暖心的早餐作文【实用20篇】
早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。以下是暖心的早餐作文,欢迎阅读。
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7822作文
257字日记吃早餐
全文共 473 字
+ 加入清单“王喆!快起床了。”一声洪亮的叫声又在我耳边催促,原来是老妈在叫我起床。“王喆,妈妈要上班去了,你快点起床,今天自己去买早餐吃,呶,这是给你的15块钱,别忘记带上钥匙和电话!”。没等我醒过神来,就听到“砰”的一声关门声,老妈走了!
唉!老妈又上班去了,又把这些琐碎的事情交给我,真是好麻烦!这可是我第一次独自去买饭呀,我马上一骨碌起床,洗梳完毕,整装待发,拿上钥匙和钱,对了,还有电话可不能忘,这是重要东西!可以随时和老妈联系。终于,买早餐的任务开始执行了。
我踩着小碎步开心地走向小区大门口的早餐店,微风吹着树叶“沙沙”作响,但我总觉得好像有人在跟踪我似的,猛一回头却总不见人影,我心里恐惧极了,万一这时有坏人把我拐卖了可不是惨了吗?心里越想越毛骨悚然,于是我加快了步伐,朝早餐店飞奔而去。
终于到了早餐店,我点了一份爱吃的鸡肉寿司,等了一会儿,店主阿姨就递给我那香气扑鼻的寿司,我付了十块钱,拿着早餐迈着愉快的步伐往家走去。
终于安全地回到家里,我长吁了一口气,赶紧给老妈打电话报告一下,原来这么一件小事也会这么让人惊心动魄,以后可不能小看小事情了!
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篇1:吃早餐的建议书
全文共 454 字
+ 加入清单同学们,早上好!今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?你考虑过你的早餐合理吗?根据我们的调查,仅是65%的人坚持每天吃早餐,12%的人每周只吃3-4次早餐,3%的人从不吃早餐。为此,我们对早餐问题进行了调查研究,我们深深感到,早餐问题是我们小学生面临的一个重要而被忽视的问题。
早餐问题还表现大部分同学不知道合理选择搭配上,很多同学长期就吃一种类型的早餐,严重的偏食。科学研究表明,不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认识能力,创造能力的培育,发挥,阻碍身体耐力的发育,保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。
此外,不吃早餐还会诱发胆结石,胃炎,贫血等多种疾病。那什么是合理而营养的早餐呢?根据营养均衡的要求,把食物分为4类,有谷类,肉类,奶及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述4类食物都有,则为早餐营养充足,假如食用了其中的3类,则早餐质量较好,如果只选择了其中的两类以下,早餐质量则较差。
早餐是最重要!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快地学习!
篇2:爱心早餐
全文共 571 字
+ 加入清单家里一日三餐从来都是外婆做饭,做的可好吃了。一天早上,我忽然有个想法——我要做一顿早餐给家人吃。
我先烧稀饭。
我从米罐中搞出一碗米,把米仔仔细细地洗了一遍。再把白白的米倒进电饭锅,米沉在锅底,好像给锅里镶上了白色的宝石。我又加上过米一半多的生水。再盖上盖子,插上电源,按下了煮稀饭的开关。先让它煮一会儿。
接下来,我要炒鸡蛋了。
我拿出一个碗,把一个鸡蛋往碗边上轻轻一敲,立刻蛋壳中出了一道“口子”,蛋黄和蛋清如同调皮的小孩,不顾一切地往外冲,我赶紧把鸡蛋悬空在碗上方,把两片蛋壳往上一提,“小孩”就跳到碗里去了。我用同样的方法又把两个鸡蛋打进碗里。然后,在碗里依次放上一点盐、一点酒和一点酱油。用筷子搅拌,搅起来可真像一股龙卷风,搅拌均匀过后,把它们放在一旁。再洗好几根葱,切起来,也放在一旁。我再把煤气打开,开到微火。过了一小会儿,锅热了。我拿出油,倒了一些到锅里。又过了一下,油也热了,我把搅拌好的鸡蛋在锅的上方慢慢往下倒……倒完了,我用饭铲翻炒着锅里的鸡蛋,翻过来,翻过去,在锅里倒进葱……过了几分钟,蛋变成金黄金黄的,就是烧好了,我关掉煤气,把蛋盛到碗里,那颜色真好看。
过了一会儿,稀饭也烧好了。我把它们端上饭桌,家人吃时,都说好吃,这使我不禁有了一种成就感。
其实,每天做那么多家务活是很累的,以后,我一定要多帮外婆做家务!
[爱心早餐作文
篇3:路边的早餐车议论文
全文共 928 字
+ 加入清单目前,市区一些占道经营现象仍然很严重,占道经营者流动性很强,今天赶走了这一帮,明天双来了另一伙,因此,整治难度相当大。占道经营屡禁不止,和“城市顽癣”(乱贴小广告)成了影响正常交通、污染城市环境的孪生姐妹,成了城市病的双一大结症。
笔者发现,占道经营者不只是挎筐、背篓、拎包袱的流动小商、小贩,而市ZF也在和小商、小贩一起占道经营。从2011年开始,ZF“放心早餐车、ZF放心食品”开上了马路边的人行道经营早餐,贴上“ZF”两个字标签,“放心早餐车”就冠冕堂皇的站在人行道上经营早餐。
笔者每天从香坊区军民街五八新村55路公交车站乘车,到哈铁文化宫下车的通勤职工,沿途看到停放在人行道中央的“放心早餐车”压在盲人行道线上,阻继了人行道,盲人根本没法通过,连正常人都得绕道行走。开始我认为他们卖完早餐就会开走的,结果是整天固定停放在人行道中央,严重的阻碍了交通,给市民出行带来了不便。ZF每天都在宣传占道经营的敝端,杜绝流动商贩占道经营,执法人员为什么就不管一管贴有“ZF”标签的“放心早餐车”呢?这不是就应了那句:“只许州官放火、不许百姓点灯”的话了吗?
笔者坐在公交车上粗略的看了一下,整日停放在人行道上,压在盲道线上,阻碍交通的“放心早餐车”有:军民街仁和小区有两辆;进乡街工程机械厂一辆、林机小区一辆、哈慈站一辆;三大动力路锅炉厂、电机厂各一辆;哈平路中医药大学一辆;四十九中学门前两辆……。这些“放心早餐车”并不放心。笔者在五八新村站看到,环卫工人抡着大扫帚清扫马路,尘土飞扬;过往车辆带起的灰尘、杂物在空中飞舞,“放心早餐车”就在这种恶劣的环境下经营早餐,你觉得放心、卫生吗?你愿意买“放心早餐车”的食品吗?笔者建议:学学肯德鸡、麦当劳的经营方式吧!他们没有一家是在露天地经营早餐的。为了市民的身体健康,远离疾病,改“放心早餐车”为“放心早餐屋”,早餐,入室经营,让百姓吃上更加放心的早餐。
清理占道经营,是维护市政设施,改善道路交通秩序,发挥道路通行作用的现实需要,也是改善市容环境面貌、优化经济发展环境的内在要求,还是改善居民生活质量、保障身心健康、促进精神文明建设的重要举措。
“放心早餐车”应尽快的退出人行道,入室经营,让百姓真正吃上放心的早餐吧。
篇4:美味的早餐作文300字
全文共 371 字
+ 加入清单“一年之计在于春”,而一天之计则在于晨。早晨是新一天的开端,也是人们感到最精神的时刻。早晨,你好啊!深秋的早晨空气里沁着微微的芳馨,鸟儿叽叽喳喳地叫着。我喜欢早晨,我也喜欢为自己做上一顿丰富的早餐。
切葱,洗面,洗菜,洗锅,装水,烧开……每一个步骤都不能怠慢。伴随着我愉快的心情,咕噜咕噜……水烧开了,丢下两个面,放点葱花,加上些胡椒粉、味椒盐,再盖上锅盖,等候着一顿丰盛的早餐。不一会儿,再掀开锅盖,热气腾腾的面端出来了,深黄色的面,金红色的汤,翠绿的葱花。那面在手上一抻一抻,一条条又粗又长,每条都圆鼓鼓的,嚼在嘴里滑溜溜的,才有劲呢!不一会儿,面条都吃完了,只留下些金红色的汤,这些汤可不能浪费啊!我立刻端起碗来,咕噜咕噜地把汤给喝完了。
随后再泡一杯香浓可口的奶茶,一天就这样开始了。窗外的小鸟似乎叫得更大声了,在清新、润湿的空气里流淌。
篇5:早餐23年不涨价热议
全文共 1051 字
+ 加入清单2016年1月10日,近20年来,物价在不断飞速上涨,浙江衢州一8旬老奶奶卖早餐23年却从不涨价,良心价引发不少网友点赞,很多人称老人为“早餐奶奶”。
浙江衢州一名83岁的老奶奶卖了23年的早餐,一直以来都没有涨过价:粽子五毛一个,鸡蛋饼五毛一只,糯米粿五毛一只,豆浆五毛一袋……”这些都是老人早起亲手做的,豆浆也是一大早磨好的,有人说这可能是全浙江最便宜的早餐了。
在深冬的清晨5点,衢江区黄坛口乡黄坛口村弥漫着刺骨寒意,一个弓着背,歪着脖子的老奶奶会准时出现在村桥头。除了周日,她每天都在这摆摊,一摆整整23年。
“粽子五毛一个,鸡蛋饼五毛一只,糯米粿五毛一只,豆浆五毛一袋……”这些都是老人早起亲手做的,豆浆也是一大早磨好的,有人说这可能是全浙江最便宜的早餐了。
摊点靠近乡中心小学,来来往往的孩子们亲切地把老人称作“早饭奶奶”。
“早饭奶奶,我要一个粽子,一个茶叶蛋,带走!”“早饭奶奶,我要一个鸡蛋饼,一袋豆浆”。6点过后,孩子们陆陆续续到学校上学,毛师花开始忙起来。
33岁的姜寅磊很习惯地自己打了一碗豆浆,搭配鸡蛋饼开吃。姜寅磊的家住在大滩背,在他上小学起,就常到奶奶这买早餐,“其他早餐摊的鸡蛋饼几年前就卖2元了,而奶奶的鸡蛋饼还是卖5毛” 。
“一个上午忙下来,会有些头痛腰酸。”年纪越来越大,动作明显开始迟缓,有时力不从心,在寒风中蹒跚挪动。不过听见这些孩子们叫她奶奶,毛师花就特别开心, “孩子们就像我的孙子孙女,个个都那么讨人喜欢,孩子们上了初中,周末回家,还会过来看我”。
8点钟,孩子们都进了学校,毛师花也开始准备收摊回家。把桌凳搬到车上,收拾完这些做生意的家当,毛师花每次都不忘清扫地面,有时还会用热水冲洗。
“我从来不去算卖了多少钱”
清扫完毕,毛师花用力爬上三轮车,慢慢骑到弄堂底。这间狭长的单层高老房子,就是她住的地方,潮湿的苔藓已爬满外墙。毛师花指着斜对面一栋三层半高的黄颜色小洋房,这是她家老伴在世的时候建的新房子,可惜五年前去世了。“大儿子和小女儿在外地工作,大女儿和小儿子都住城里,他们很忙,难得回来住”。
老人差不多每晚八点都会准时睡觉,睡到凌晨1点钟自然醒,然后起床准备早餐的食材,开始磨豆浆、磨糯米粉、切菜炒成馅,四点半,把桌椅碗盘锅一样样搬上三轮车。“每天搬搬东西,和客人说说话,这样也可以锻炼锻炼身体”。
当问及会不会因为卖得太便宜,被同行抱怨,毛师花说:“我从来不去计算卖了多少钱,我每天做的早点都不多,粽子一天就卖30个左右的,而且一卖完我就回去,尽量不要影响他们。”
篇6:特别的早餐作文400字
全文共 398 字
+ 加入清单早餐,人人吃,天天吃,会有多么特别?今天我就给你讲讲,我的一次“特别的早餐”。
要说这早餐究竟有多么特别,主要体现在两方面:一是,这是由我们敬爱的班主任--谢老师邀请我们几个同学一起共进的早餐,换句话说,是老师请学生吃饭哟,很特别吧!二是,我们受到邀请的理由:我们这几位同学是通过自己的努力,挣得了一种特殊的“钱”,赢得了资格,换取了这让人倍加期盼的早餐!这里,我给大家解释一下这种特殊的“钱”。这种特殊的“钱”在我们班被称为“班币”,仅限于班级内部流通和使用。“班币”是谢老师为了鼓励我们班的同学,能多写作文、写好作文,而发明的一项特殊的奖励。当“班币”累积到一定数目后,谢老师就会选出数量上优胜的学生,与老师共进早餐,怎么样,够特别吧!
这顿特别的早餐,全是谢老师亲手为我们精心准备的美味食品。大家都吃得津津有味,早餐不仅色香味俱全,而且营养丰富。因为它的种种特别,让我觉得这是天下最美味的早餐!
篇7:早餐作文600字
全文共 638 字
+ 加入清单我的爸爸工作很辛苦,每天早出晚归,回到家时我们都睡着了。但无论他再怎么忙,还是会起个大早帮我们准备丰盛的早餐,好让我们一整天都能精神饱满。
爸爸觉得早餐是一天当中最重要的一餐,早餐要吃得好,上课才不会头昏脑胀。为了让我们有营养又健康的早餐,爸爸都亲自买食材自己煮。爸爸先炒蛋,煎肉片,然后烤热腾腾的吐司,涂上奶油,排在漂亮的盘子上,并放上几颗番茄、几片生菜,再倒杯新鲜的牛奶,早餐就大功告成了。
爸爸煮早餐时,我们都喜欢围绕在他的身边,叽叽喳喳像小麻雀一样讲个不停。我最喜欢当爸爸的小帮手,炒蛋时我会帮忙打蛋并搅拌,弟弟想学爸爸单手打蛋,但蛋壳碎片也跟着一起掉进去,爸爸还得再夹出来,虽然他越帮越忙,但爸爸并不会生气,还称赞弟弟的技术进步了,因为蛋壳碎片比上次少了。
爸爸深怕我们会吃腻,所以常常绞尽脑汁变换花样,肉片有时改为火腿或培根,吐司有时换成牛角面包或汉堡,有时也煮稀饭,煎荷包蛋,但都会加上不同的青菜和水果。爸爸为了让我们爱吃健康的水煮蛋,还买了切蛋器,让我们享受自己动手做的乐趣。我们自己剥蛋壳,然后用切蛋器将蛋切成一片一片的,一颗蛋瞬间像开花一样漂亮,好有成就感喔!弟弟喜欢夹在三明治里吃,妹妹则喜欢一片一片直接吃。变换不同的吃法,也变换不同的乐趣。
早餐时间是我们全家相聚的时光,我们都非常珍惜,爸爸会跟我们聊天,了解学校发生的事情。爸爸要出门上班时,我们会用油腻腻的嘴巴亲亲爸爸。爸爸的早餐充满了他对我们满满的爱,每当我吃完爱心早餐,我的内心就感到无比的温暖与幸福。
篇8:难忘那早餐作文500字
全文共 509 字
+ 加入清单清晨,还在睡梦中的我被一阵嘀嘀嗒嗒的雨声,惊醒了,我睁开朦胧模糊的眼睛,望着窗外,阵阵凉风袭袭吹来,唉!又是一个雨天,我的心情也随着雨沉闷起来。窗外那盆蟹爪兰正在风雨中绽放,一朵朵鲜嫩娇滴的花儿被雨点敲打着,还有几朵则躲在绿叶底下,就像娃娃依偎在母亲身边。没有母亲的保护,哪儿来这么美丽的花儿?我又钻入被窝,雨声不见停,我走出房间,一股浓浓的粥香吸引了我,我像一条上钩的大鱼,香味则是一条长长的隐形线,把我引到了厨房,成功!我馋地直流口水,直接把我家淹成了“金鱼缸”。
可是,一想到昨天,我的气又上头了。昨天放学,下了很大很大的雨,可我却淋在雨中等待妈妈来接,害得我淋了一身雨,我打了打寒颤,仍不见妈妈来,非常生气,便气呼呼地把它挪到一边,强捂着肚子,坚决不闻香味,我努力于香味作斗争。
最终,禁不住诱惑的我,还是把粥盛了出来,可迟迟没有动手。呆呆地望着粥发愣,实在忍不住了,便大口大口吃起来,无意间,一张纸出现了,上面写着:莹莹,昨天是妈妈不对。可是,你应该理解妈妈,孩子原谅妈妈,有一颗宽容爱人的心好吗?我忍住泪水,不让它流出来。这粥里含着多少妈妈对我的爱,我怀着内疚的心,喝着粥,我觉得粥有点甜,有点酸,有点涩涩的。
篇9:爱心早餐作文700字
全文共 728 字
+ 加入清单周末了,妈妈出门晨练,我却也早早睁开了眼。干什么呢?肚子咕咕叫,好,做早餐去,给妈妈一个惊喜。
我准备给妈妈做一份香蕉苹果火龙果沙拉,选了一根黄澄澄的香蕉,三下两下就把皮剥了,只剩下白嫩嫩的肉了。我拿起水果刀,横切一厘米左右宽,“咔、咔、咔……”香蕉变成了一个个小圆圈,放到沙拉碗里,轻松搞定一样水果。
我又从冰箱里选了一个红通通的大苹果,嗯肯定是最香甜的。冲洗干净,就要削苹果了。削苹果有点难,哈哈,可是我有妈妈的削水果神器,不怕伤到手。我用神器把红红的果皮竖着一条条削掉,黄色的果肉慢慢地露了出来,一会儿整个苹果都削好了。我用水果刀把苹果一分为二,再切成大块,接着仔细地切成小块。
最后一样水果——妈妈最喜欢的红心火龙果。我先用水果刀竖着把火龙果对切开,红红的汁水马上流了出来。我学着妈妈平时的样子,红色的外皮我用手轻轻撕开,没想到很容易撕,很快剥出红红的夹着“芝麻”的大果肉。我把果肉都切成方块状,放进了沙拉碗。看看透明的沙拉碗里有红色的火龙果,白色的香蕉,淡黄色的苹果,水果新鲜又诱人,我一下子很有成就感。最后一步,在水果上面挤上少许的沙拉酱,美味健康的沙拉完成。
忽然想起妈妈最近有点而缺钙,那就为她做一杯鸡蛋牛奶。先拿出一个土鸡蛋,敲开壳,把蛋清和蛋白搅拌均匀。拿出牛奶锅,倒入一杯量的鲜牛奶,加入鸡蛋液,开最小的火煮。煮的时候我用勺子不停搅拌,不让牛奶糊了。不一会儿,奶香四溢,淡黄色的牛奶慢慢沸腾起来,我的鸡蛋牛奶做好了,倒入保温杯。
妈妈回到家看着早餐,又是惊讶又是开心:“宝贝,你啥时学会做早餐了呀!太赞了,我试试味道……嗯味道不错……鸡蛋牛奶有营养,沙拉好吃又健康!”我第一次下厨这么成功,有点小激动呀,心里也想着,下周再做一个什么样的早餐呢?
篇10:早餐作文600字
全文共 625 字
+ 加入清单谁不喜欢品尝美味,饱食佳肴?可是在我看来,世上还有比餐桌上的山珍海味更美味的东西,那就是书。
一个清风袅袅的早晨,我哼着小曲,回味着昨天晚上刚看过的一篇作文,到离家不远的饭店给全家买早餐。眼看着就要到饭店了,咦?这里什么时候开了一家书店哪!我收住脚步,向里张望,书架上的书像是排好了队等我呢,我不由自主的走了进去。
因为太早,书店静悄悄的没人。我随意抽了本书,名字叫《热爱生命》心想:翻看一两页害不了事的。读了三五句,我觉得这本书不错,语言挺好的,禁不住就再想看几句。读了大半页,觉得开头挺有意思的,不知接下来会发生什么,又不由自主的看了两三页,这一看,我就被故事深深的吸引住了。再后来,我就完全进入到书中的世界了。
腕上的手表不知不觉的跑了大半圈,我头脑中的时间却好像停顿了,肚子里空荡荡的,心里却满满的。一个个精妙的语句,精彩的片段,在我心里起起伏伏,重重叠叠。我如痴如醉,尽情享受着文学盛宴,早把买早餐的事抛到九霄云外了。
正当我沉浸在书的世界里时,只听见一个气喘吁吁的声音:“得宇,你在这啊!”我回头一看是妈妈。我猛地想起来,爸爸妈妈正在家等着吃早餐呢,我光顾的看书了,也不知道让他们等了多长时间,估计多少又要受老妈的批评了。正忐忑不安呢,妈妈叹了口气,说:“唉!为了看书连饭都不吃了!”说完居然掏钱把书买了下来,我真是喜出望外。
回家的路上,我紧跟在妈妈后面,全然不知妈妈早餐买的什么,只是怀里紧紧的抱住那本书,因为在我看来,这就是最美最美的早餐了。
篇11:爱心早餐
全文共 541 字
+ 加入清单一提起早餐,同学们能想到的就是包子、馒头、面条、面包等,让人顿时没了胃口,而我的早餐,真是名副其实的爱心早餐。
我家的早餐,总是依据我的口味来的。妈妈知道我爱吃肉,常常提前一天就给我包些抄手、饺子、包子之类的,有时也会给我来碗加了蔬菜的肉汤泡饭,有时也会弄个加虾皮的鸡蛋羹,当然,她也会嫌麻烦,给我买面包、蛋糕,不过总有杏子果酱、沙拉酱、芝麻酱、煎鸡蛋在旁伺候着,总之,她会别出心裁地给我惊喜。
有一个周末,我起床后,妈妈问我吃什么?我随口一答:“随便!”,然后妈妈就在厨房里忙活起来,轰轰地油烟机声传来,饭厅里渐渐充满了煎鸡蛋的香味,我进厨房一看,妈妈正挥舞着铲子在给我煎馒头片。那馒头早被切成片放在菜板上了,每一片都要在鸡蛋液中浸泡一下,妈妈一片一片的把滴着鸡蛋液的馒头放在油锅里煎,直到馒头两面都变成了金黄色,散发出香味,才捞起来放在盘子里。美食终于上桌了,真是人间美味呀!它既有鸡蛋加上油的香味,也感觉到了沙
拉酱的酸酸甜甜,当然,还有馒头本来的味道,这些味道把我的舌头当成了舞台,在上面打着转转。吃着妈妈给我做的早餐,我感激地望着妈妈,看着她忙碌的背影,我心里酸酸的。
我的早餐总是不断换着花样,我的早餐总是富有营养,因为妈妈在里面放了种特别的作料——爱。
[爱心早餐_200字作文
篇12:帮妈妈买早餐作文500字
全文共 498 字
+ 加入清单妈妈每天都早早地起床,给我做早餐,妈妈真辛苦呀!今天是周末,我想要给妈妈买早餐。
早上,我一翻身,爬起来,见妈妈已经醒了。“妈妈,今天我去买早餐,你就在床上休息吧!”“谢谢!”妈妈的声音里带着惊喜。我快速地做好出门的准备并问妈妈:“需要多少钱呀?”“十块左右吧!”我拿着小钱包兴冲冲地走了出去。
到了店门口,见到很多人在排队,我有点慌了神。不过,不一会儿我就平静了下来,排到了队伍的最后。眼看着前面的人越来越少,我越来越紧张,我心想:“待会该怎么说呀?说不好怎么办呀?”轮到我了,店主亲切地问我:“小朋友,你要买什么呀?”“两……两个菜包。”我支支吾吾地回答。店主笑眯眯地把包子递给我说:“三元。”我付了钱,奔向下一家店,这次我没有那么紧张了,我走上前小声地说:“阿姨,我要买两包豆奶。”没有回答。我心想:“是不是她没有听见呀?”我壮了壮胆,大声了点说:“阿姨,我要买两包豆奶。”这次阿姨抬起头来说:“四元。”我心想:“看来以后声音不能太小啊!”付了钱,我走向了家。
我回到家,妈妈看到了热乎乎的早餐高兴地笑了,还摸着我的头说:“你真是我的乖女儿。”吃着自己买的早餐,我的心都甜蜜蜜的,我觉得我长大了。
篇13:早餐作文800字
全文共 812 字
+ 加入清单一早便被楼下装修的噪音惊醒。此时,肚子也跟着咕咕叫了,想想那毫无悬念的早餐——肉包还在等着我呢,顿时觉得没了食欲。
早餐,每天都是父亲从单位打包买来的肉包,“附赠”一盒牛奶。自从母亲的腿受伤之后,这种早餐已持续了一个多月。
听到外面并没有什么动静,我便认定他们还在休息。起身,套上拖鞋,努力将脚步声控制得最轻,蹑手蹑脚地走到了房门前,掀开条门缝儿。咦?厨房的灯怎么亮着?母亲的那跟拐杖,怎么“长脚”,跑到厨房门口了?我好奇地走到厨房门口。透过厨房门的磨砂玻璃,一个熟悉的身影忙碌着。定睛一看,竟是母亲!
母亲不应该在床上休息的吗?怎么……那天在医院,医生还嘱咐来着,让她在床上静养,少走路,少久站,母亲怎么不听呢?看着她睡裙下面露出的被护膝包裹着的膝盖,臃肿而发红,我实在忍不住了,推门而入:“妈——你怎么起来啦?医生不是叮嘱过你吗。你怎么不听!”母亲放下锅铲,转头朝我微微一笑,“没事,我的腿不碍事的,放心吧!”我知道这是母亲安慰我的话,怎会不疼?母亲似乎看出了我的担心,马上接口:“别担心呀,不就是做个早餐嘛!”
我茫然地望着她——我那倔强的母亲,我知道劝也没用。
母亲只顾忙活了,踮脚时,她紧紧地皱眉,不时用左手吃力地扶着灶台。终于,关了火,出了锅,她端着盘子递给我,憔悴的脸上透出几分喜悦:“尝尝吧,妈妈为你做的早餐,好久没有下厨了,手艺都生疏了,赶紧尝尝吧!”我低下头,眼前盘子里装着两个金光闪闪的荷包蛋,两个平凡的不能再平凡的荷包蛋。我夹起沉重的筷子,咬下去的那一瞬间,噙在眼眶里的泪珠终究掉落下来。母亲期待地看着我,“好吃吗?”我只顾拼命地点头。
“女儿,明天是‘六一’儿童节,妈妈没能为你准备礼物,对不起……”母亲的声音开始哽咽了。我转身扑进了母亲的怀中,紧紧地抱住,“不!妈妈,这就是你送给我的最独一无二、最珍贵的六一礼物!”
母亲笑了,看着自己的腿:“女儿,你放心,等我腿好了,我带你去北京爬长城,带你去泰国骑大象!”
篇14:早餐作文800字
全文共 906 字
+ 加入清单两年前,外婆走了。我每天在家早餐的计划自然被搁置了。于是更加怀念外婆做的早餐,怎么好吃说不上来,但外婆做的早餐是永远没法复制的。
在被学校食堂折磨一年后,工作一向繁忙的老妈最终下定决心,担起做早餐的重任。就这样,我的早餐又恢复到两年前的样子:面条、馄饨、蛋羹,配料、火候都是熟悉的样子,熟悉的味道。显然,多年浸染,妈妈和我一样没有忘记外婆,妈妈的做的饭菜多少有些外婆的味道,可不管怎样,妈妈做的就是比外婆做的略逊一筹,总感觉缺少一点儿什么。
经过一个学期的磨练,老妈厨艺大长。她总能变着花样做各种好吃的。不过,每天早上一起床便大鱼大肉,自然受不了。我不仅胖了,胃口也挑剔了许多。我和老妈也经常因为吃剩太多而争吵,只有我胃口大开,狼吞虎咽时,老妈才会十分开心地看着我……
但身体的抗议也是不容小视的。这不,才几个月就胖了二十斤,瓜子脸变成了大圆脸,跑步时脚步变得格外沉重。终于,我和老妈的战争打响了。
那是和妈妈争执之后一天早上,阳光淘气地从窗帘的束缚中挣脱出来,在房中留下朦胧的光圈,一束阳光照在我脸上。我手一挥,世界又会重回黑暗与宁静中。屋内静悄悄的。老妈没有像往常一样,叫我起床,帮我拿衣服。想着前一天老妈生气的模样,想着老妈教育的话,我心生惭愧,不由地喊了声:“妈--”,没有回应!老妈真的生气了!我的心中不觉填满了种种怨气:抱怨着可恨的考试,抱怨着无聊的政治,报怨着曾经早餐的过量,报怨着老妈的罢工,报怨着今天以后再没有早餐了……
鼻子突然一动,感到沉寂的空气中弥漫着一股特别熟悉的香气。看向厨房,一顿丰盛的早餐摆在餐桌上:椭圆的咸蛋、蓬松的蛋糕、油亮的面包……我蹑手蹑脚地走过去,心中有一丝愧疚和忐忑。多么熟悉:蛋白如玉,包裹着泛着油亮光泽的蛋黄;蛋糕,是一层一层叠起来的,最上面一层是诱人的奶黄色;面包四周虽有一些糊,中间却十分的软嫩、美味。刹那间心中涌起一股莫名的感动……
这是妈妈最拿手的手艺,没有因为昨天的争吵而减色。
老妈在清理着厨房,我在细细品味,没人说话,仿佛大家都在想着什么。冷战在继续,但天空透出了温暖的阳光。
我突然明白了我的早餐对老妈意味着什么。默默品味着早餐,温暖如火苗一般在心中蔓延。很享受!
篇15:字日记吃早餐
全文共 470 字
+ 加入清单清明一放假,我的老毛病又犯了,上学的时候睡不够,放假的时候睡不着,早上六点多我就醒了,在床上翻来覆去好无聊,忽然想起妈妈说过的话:“早上是读书的好时间。”不如我就利用这点晨光看会儿书吧!
书中说马小跳给妈妈做了一个十二层的三明治,我深受启发,看看还在睡梦中的妈妈,我决定为妈妈做点什么。做什么呢?妈妈平时那么辛苦地给我做饭,今天我也要给妈妈做顿爱心早餐。
我拿出一个盘子,先用西红柿围成一个爱心,再拿两片饼干做眼睛,然后用一根火腿肠当嘴巴,最后加上一些生菜做装饰,我的爱心早餐就完成了。可是我觉得有点少,就每人都做了一份,把它们和两杯牛奶一起入了桌子上后,我就看着书静静地等着妈妈起床。过了一会儿,妈妈起床了,我对妈妈说:“妈妈,我给你准备了惊喜。”妈妈问:“什么惊喜呀?”我说:“你到餐厅看看就知道了。”妈妈走进餐厅一看,一下就把我抱到了怀里,连声对我说:“宝贝儿,谢谢你,这是我第一次一起床就有早饭吃。”吃饭的时候,我一直问妈妈好不好吃,妈妈说:“我女儿做的饭是全世界最好吃的!”
看着妈妈吃我做的爱心早餐露出笑脸的时候,我心里比吃了蜜还甜。
篇16:独自买早餐
全文共 413 字
+ 加入清单今天早上妈妈没有像平常一样为我做好早餐,而是给我二十元钱让我自己独自去买早餐吃。我爽快地接过钱,背上书包出了门。开始想今天早餐吃什么好?我想到了平时妈妈都会带我去吃家门口的肯德基早餐,今天就吃肯德基早餐了。
走到肯德基门口,却被那扇门挡住了,平时都是妈妈为我打开的,我的力气实在是太小了,这时一个叔叔走了过来帮我把门打开了,我对叔叔说了声谢谢,走到比我身高高许多的点餐台,我踮起脚尖趴在台子上,点了一份平时最爱的雪菜笋丁鸡肉粥套餐,我递给收银员姐姐20元钱,姐姐找我14元钱。收好找回来的钱,我端着我的早餐坐到座位上,美滋滋的吃了起来,这是我第一次独自吃早餐的经历,说实话第一次独自吃早餐时我有点紧张,害怕一个人我不时的往周围看,但看到大家也是独自吃早餐时就放松了不少,或许这就是妈妈让我独自吃早餐的良苦用心吧,她想锻炼我的勇敢。
通过这次经历,我以后不再害怕独自吃早餐了,我变得勇敢了。我的心里还有点小激动,因为我觉得我长大了。
篇17:早餐的建议书
全文共 473 字
+ 加入清单同学们:
下午好!今天你吃早餐了吗?吃了些什么呢?你考虑过你的早餐合理吗?
根据我们的调查,仅是65%的人坚持每天吃早餐,12%的人每周只吃3—4次早餐,3%的人从不吃早餐。为此,我们对早餐问题进行了调查研究,我们深深感到,早餐问题是我们小学生面临的一个重要而被忽视的问题。
早餐问题还表现在大部分同学不知道合理选择搭配上,很多同学长期就吃一种类型的早餐,严重的偏食。
科学研究表明,不吃早餐损害极大,长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入,损害小学生认知能力,创造能力的培育、发挥,阻碍身体耐力的发育、保持,不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外,不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。
那什么是合理而营养的早餐呢?根据营养均衡的要求,把食物分为4类,有谷类、肉类、奶及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述4类事物都有,则为早餐营养充足,假如食用了其中的3类,则早餐质量较好,如果只选择了其中的两类以下,早餐质量则较差。
早餐是最重要的!希望大家合理完派自己的早餐,衷心祝愿你健康地成长,愉快的学习!
XX班 XX
20**年**月**日
篇18:爱的早餐作文500字
全文共 579 字
+ 加入清单父母的关爱有千万种。有的,是帮你解决难题;有的,是每天叫你起床;还有的,是每天早上接给你的一杯热开水。而我的母亲的关爱就是---一顿爱的早餐。
不知道从何时开始,当我被窗外的小鸟吵醒,一如既往的从我的房间飘到客厅的时候,客厅的桌面上便会放着一整盘的早餐!他们有时是包子;有时是油条和豆浆;有时是煎饺;有时甚至是几个美味的煎鸡蛋……每次我津津有味的吃着那份早餐时,我都会想:这是谁做的呢?哦,肯定是一位伟大的“魔法师”用她那神奇的“魔法变出来的早餐”。每当我吃完了那一份“魔法早餐”后,我都会觉得神清气爽。
可是,不知道为什么?妈妈的黑眼圈变得越来越重,妈妈的精神也变得差了起来。每当我向妈妈问起有关她黑眼圈的问题,她要么就是闭口不提,要么就是跟我说:“没什么,你不用在意这些事的。”
我越来越怀疑这件事。于是,我有一天早早起床,等着看为什么妈妈会有那么重的黑眼圈。终于,妈妈起床了,我万万没想到的是,她原来是要给我做早餐,原来妈妈就是那位伟大的“魔法师”!我一下子就被吓到了,妈妈天天给我做早餐,我却没有感谢她。
于是,第二天我早早起床,悄悄的走到厨房,打算也给妈妈做一顿早餐。终于,早餐做好了,我也回到了床上继续睡觉,当我睡下的时候,我听到了妈妈起床的声音。
我知道母亲给孩子做早餐很平常。但是,那个母亲能够几年如一日的坚持给孩子做早餐?这难道不是一种最深沉的爱吗?
篇19:早餐的重要性作文600字
全文共 588 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
大家好!
有许许多多的同学早餐都喜欢吃,学校门口买的汉堡和可乐,而像粥、馒头这样又有营养,又经典的组合却是无人问津。其实,就营养方面来说,汉堡和可乐,是对我们的身体最不好,最没有营养的。
汉堡包是油炸食品,而可乐等却是碳酸饮料,他们都可以归集到“垃圾食品”这一类,如果把他们当作早餐的话,不仅起不到吃早餐的作用,反而还会危害带自己的健康,可以说是有着百害而无一利。
西餐富有油脂和糖分,却很少有人身体里最重要的元素——复合碳水化合物,如果营养摄入过多,就会引起营养过剩,这同样也是糖尿病等各种疾病的根源。如果长期吃下去,不仅智力水平会减弱,而且体重也会迅猛增长。
而我们的西餐,都是用健康又营养的谷类食品做成的,它可以很好的补充到重要的能量。谷类中提供热能的淀粉、糖等,具有很多的营养,而且可以被人体迅速地吸收,使人在短时间内获取大量的能量。
如小麦,他就是我国北方人民的主食,他自古就是我们国家的重要食材。别看小麦等谷物样子、形状可能不及汉堡等,但是它里面蕴含着极为丰富的营养。它的营养价值很高,碳水化合物占到了百分之七十五,蛋白质占到了百分之十。它能有效地补充人体的热量,还有鸡蛋和牛奶,也同样是补充体能的营养品。
综上作述,为了同学们的健康成长,我们应该少吃汉堡和可乐,反之,我们应该把目光转向那些虽然不太好看,却蕴含着营养的中餐上。
最后祝同学们,天天向上,身体健康!
篇20:做早餐日记600字
全文共 826 字
+ 加入清单“丁零零,丁零零”闹钟响了,这天我起得特别早,也特别准时,因为这天是妈妈的生日,我要为妈妈做一份早餐。
我来到厨房,用清水洗一洗锅,再往锅里倒一些水,盖上锅盖子,打开燃气灶的火将水烧开。我把冰箱里原本剩下的饺子全部拿出来煮。这时我得把准备工作做好,我从碗橱里拿出一大一小的碟子,再把醋倒入小碟子里,这时锅中的水烧开,我赶紧掀开锅盖再加点冷水接着烧,直到饺子浮起来为止。我把熟透了的饺子盛到大碟子里,放到餐桌上。接下来我拿起了平底锅洗净后,开了火,倒点油,便拿出了三个鸡蛋,这下大家应该知道我要干什么了吧!嗯,不错,我要煎鸡蛋。煮饺子我是比较擅长,但是煎鸡蛋这可是第一次,我学着妈妈平时煎鸡蛋的样子做起来,等油烧热了,我把鸡蛋一个一个地打入锅里,锅里顿时发出“啪啪,啪啪”的声音,吓我一跳,生怕这声音把爸妈吵醒,好不容易迎来一个周末,得让他们睡个好觉才行,我赶紧把厨房门关好,免得把他们吵醒。这时只见锅里的油珠像一个个调皮的、没礼貌的、不讲究卫生的孩子似的,蹦得灶台上到处都是,我紧张地急忙拿起锅盖来防御,生怕那些“家伙”蹦到我身上和我的脸了。于是,我赶紧将火关小,这时它便像泄了气的皮球一样只发出轻轻的声音,这下我才放下锅盖,将灶台上的油迹擦干净,然后再拿起铲子,将鸡蛋翻了个身,之后站在一旁耐心地等着,直到蛋白渐渐地变成黄色了,鸡蛋就煎好了。就趁此时,我赶紧冲出去买了三杯豆浆,摆在桌上,这时,恰好妈妈也醒了。
看到了这一桌的早餐,妈妈既惊讶又感动,我说了一声:“Happy
birthday!”“真是个好孩子!”妈妈摸着我的头说:“宝宝长大了,妈妈享口福了。”她一边吃着我做的早餐,一边夸我做得好美味,看着妈妈的脸上露出的灿烂笑容,我的心里像是吃了蜜一样甜。是呀,妈妈平时工作无论多么辛苦,总是早早地起来为我和爸爸做上最好吃的最营养的早餐,不管白天工作怎样辛苦,晚上她都是最后一个睡着的人。妈妈,我想对您说:您辛苦了,我爱您!以后,我会经常为妈妈做早餐!