暖心的早餐作文(精品20篇)

今天早上，我和爸爸一起去吃肯德基早餐。我为什么要去吃呢?原因就是我用80颗星兑换了20元钱，但是买肯德基早餐用了25元还差5元我用了储钱罐里的。现在我的梦想储钱罐里还剩21元的现金了。

我们买的是鸡蛋饼里面有油条，粥和豆浆还有一杯饮料、蛋挞，最后理所当然还有一个肯德基脆鸡八分堡。我本来想让爸爸也尝尝看的，可是呢，不知道什么原因，服务员阿姨只给了我们一盘，我还以为会有两盘的呢!我先吃了蛋挞，接下来吃了半碗粥、半杯豆浆、一个脆鸡八分堡。爸爸吃了鸡蛋饼里面有油条、半碗粥和半杯豆浆，跟我差不多是一样的。我吃脆鸡八分堡是这样子吃的，首先把里面的菜先吃掉，然后再吃面包，最后我才吃了鸡肉。鸡肉的味道可真好呀!

同时，我也看到了一个好像是中学生的哥哥和他的爸爸也在吃脆鸡八分堡，他只顾着自己吃不给爸爸吃，我觉得这个人不怎么孝敬他的父母。

吃完后，我们就慢悠悠的走回家了。回家的路途上爸爸和我一起享用了一杯豆花，这钱是爸爸付的。真希望以后的每天都是这样子呀!可惜不行，因为我要上学。

“丁零零……”闹钟将睡梦中的我叫醒了。咦，怎么听不到妈妈做饭的声音呢？于是，我穿好衣服来到妈妈床前。原来，妈妈昨天做事太累了，还没睡醒呢。好吧，今天就由我来表现一下。

我先把妈妈的大围裙穿上，嘿嘿，感觉不错，还真像一个小厨师！然后，我学着妈妈的样子，打开燃气灶的开关，将锅放上去，倒点油。不一会，油热了，我赶紧从冰箱里取出鸡蛋，只见锅里油翻滚着，冒起了白烟，越来越浓，呛得我直咳嗽。我急忙把鸡蛋壳敲碎，没想到手不听使唤，鸡蛋一股脑儿掉在地上了。这下，我更加手忙脚乱了，慌手慌脚地将鸡蛋铲起来倒进锅里，“哧——”锅蹿起一团火苗，我吓得急忙关掉炉火，一看，锅里的那个鸡蛋变得黑乎乎的。

“唉，这煎鸡蛋可真不容易！”我自言自语道。不过俗话说得好，“世上无难事，只怕有心人”，再来！

这一次，我吸取了教训，很快的让鸡蛋下了锅，那鸡蛋立刻鼓起一个个泡泡，犹如一朵绽开的黄蕊白瓣的莲花……过了一会，鸡蛋终于煎好了。我把煎好的鸡蛋放在盘子里，品尝着自己的劳动果实，心里特别高兴。

通过这件事，我明白了做什么事都要坚持不懈，不轻易放弃。

父母给予我们的爱，似山，又比山高，似海，又如海底万丈深，又似那碧蓝的天空，飘浮着爱的云朵。

周日，那是一个散发着忧郁气息的日子，丝丝的微风混杂着无趣的情感，鸟鸣不再清脆悦耳，让人感到枯燥无味。

那天，因为我得了感冒，鼻塞，已经五天了。那五天，就犹如五年一样漫长。那五天，食欲大减，饭，无味，菜，枯燥。那五天，像一条巨大的龙挡住了我的健康。妈妈见了，急得像热锅上的蚂蚁，急忙找来一本书，书上说：粥可以养身。妈妈说：“儿子，你别急，妈妈给你熬粥喝。”赶紧去厨房为我熬粥。看着她在厨房忙碌的身影，我的心被感化了，粥熬好了，我尝了一口，那么爽口、舒适而又甘甜、充满了爱。

还有一次早餐也让我印象深刻。那是一个十分快乐的早晨，我早早地起了床，洗漱完毕后，我便坐在饭桌上等早餐了，“早餐来啦！”“早餐终于来了。”我开心地叫道。等妈妈端上早餐时，我简直要开心死了，早餐居然那么丰富——一根油条，一杯豆浆，三片面包，一碗皮蛋瘦肉蔬菜鸡蛋混合粥。这是我平常最喜欢的一种食品，我狼吞虎咽地把早餐吃完，从里面感受到了——无私的爱！早餐，也是妈妈的爱。

还有那次，我因生病而没去上学，妈妈又在给我做早餐了，这次她换了花样，是香肠、豆腐、粥。我依然吃的津津有味，因为里面都是妈妈的爱。

早餐，对你们来说很平常，天天如一日，而对我，那是无穷的爱。

我家正轮流着做早餐，今天正好轮到我，我准备大显身手，让家人对我这个“小公主”刮目相看。

我主要就是煎荷包蛋和煮稀饭。我想，做这些东西不就是小菜一碟吗！可事情与我。我把油倒进锅里以后，油在锅里欢蹦乱跳，我连忙把鸡蛋倒进锅里，因为手举得太高，鸡蛋就像跳水运动员一样奔进锅里，可溅起的不是水花而是油呀！把我的手都烫伤了，痛得我不知道如何是好，妈妈不知道什么时候已经来到了厨房见我烫伤，着急地说：“快用凉水冲一下！”我赶快冲了一下，觉得好多了。不知怎么回事，我的肚子唱起了空城计，我才想起要做早餐了，我就请求妈妈说：“你当高参，指点一下吧！”妈妈答应了，说道：“你先把前面烧的鸡蛋拿出来，再往高压锅里盛两碗米洗干净，放火上烧。”我听了马上照办了。下一步是煎荷包蛋，我听了害怕烫伤，不过肚子饿不得不做。妈妈吩咐我道：“你先把油烧热，然后把鸡蛋倒进锅里，手要放的低一点。”我按照妈妈的方法果然没有把手烫伤。终于把早餐做好了。

这份早餐虽然不怎么好吃。

可我却懂得了一个道理就是做任何事都要有方法，不能蛮干。

[第一次做早餐小学作文300字

叮当叮当，闹钟响了，6点半我准时起床了。厨房里奶奶早已忙得热火朝天，飘来了香喷喷的小米粥和叉烧包的香气，唤醒了我的胃。奶奶给我做早餐，生活中这一件平凡的事情，令我十分感动。谢谢您!我的奶奶。

我两岁多上幼儿园，奶奶就来，不辞辛劳的照顾我。奶奶每天都给我做早餐，她总是说：“家里吃的好，上学有精神。”

我洗漱完后，迫不及待的来到厨房门口，奶奶看见我，笑着说：“不着急，马上就好喽。”我看着奶奶忙碌的身影。奶奶是个慈祥的老太太，为了给我做早餐，早上起来还没来得及休息梳洗，一头蓬乱花白的头发，还穿着睡衣，但她的动作迅速，揭开锅，热腾腾的包子蒸好了。奶奶的手好像不怕烫似的，她飞快的把包子一个一个放进盘子，搬到桌上，奶奶说赶紧趁热吃。

小米粥热热的，奶奶将一个盆装上凉水，把碗放进去，然后奶奶告诉我：“就这样在凉水里坐一坐，很快就不烫了。”不一会儿，奶奶笑眯眯的把小米粥端出来，我喝着暖暖的小米粥，肚子里暖暖的，心里真是暖暖的。

即使我长大以后远离家乡，出门去求学，外出工作，我也依然不会忘记奶奶和她那暖暖的早餐。

早晨，坐上公交车。到站了，看到那条熟悉的巷子，我心生触动，走了进去。那里有我童年的回忆和童年的味道。

走进那条巷子，直走就是那家朴素的早餐铺，朴素的凳子；朴素的桌子；朴素的老板和朴素的早餐。但我总感觉能在里面吃出奇特的味道。

“老板，来一碗拌面。”“好嘞，小帅哥。”老板总喜欢这么叫我，老是把我叫的脸红。“小帅哥，你的拌面。”“谢谢老板。”面前，一只铁碗里的拌面是那样的香。这使我又想起了一年级时的事：那时候，我刚搬到这里来，一天早上，我很饿，就一个人出去买早餐，来到这家早餐铺前我闻到了拌面的味道，就进去点了一碗拌面，吃完了，心满意足，可找不到回家的路了，我哭了起来，老板问我怎么回事，我就跟老板说了一下，老板便像妈妈一样把我带回了家。从那以后我每天都去那吃早餐。那里简直是一个神奇的地方。

五年过去了，我仍然在那吃早餐。老板也对我很好，我简直感觉老板就是我的第二个母亲，我真的很爱那个地方。那是我的童年的全部。

直到今天，早餐铺关门了，我问周围的人，他们说老板回老家了。我哭了，我心如刀绞，这个充满我童年的回忆的地方，那个和蔼可亲的老板。现在真的只是回忆了，我伤心着，从此以后我再也没有去那条小巷了。

早上起床的时候已经是八点半了，平时不上课的时候，七点妈妈会叫我起床，可是今天怎么没有呢，我牙也没刷就走到了客厅，看看妈妈在做什么，结果客厅空无一人，我又走去爸爸妈妈的房间，也是没有人，这回我瞌睡虫全醒了，这人都去了哪儿呢？

我回到房间去穿衣服，发现自己的枕头旁边有一张纸条，刚才起床的时候迷迷糊糊的没有看见，纸条上写着，妈妈和爸爸有事要出门，因为姑姑出事了，具体是什么事情没有告诉我，说冰箱里面有饺子，饿了就煮来吃，让我先将就着，中午他们才回来。

正好我也饿了，马上去刷牙洗脸，从冰箱里拿出速冻饺子，好像记得以前妈妈煮饺子是先烧热水吧，我就用锅接了半锅水放在电磁炉上，开最大火力，等了五分钟才沸腾，然后我把饺子倒进去，结果没拿好，一整包的饺子全下锅了，我的天啊，急忙把饺子捞出来一部分，手忙脚乱了一阵子后，锅里留下了10个饺子，大概煮了几分钟，我关了火，捞了几个饺子出来，吃了一口，哎呀没有熟透，又得在煮，又煮了几分钟，结果煮过头了，饺子露馅了，好无助啊，煮个饺子真费劲。

这一个人的早餐真不好吃，还是妈妈在家好啊！

今天，我破天荒早起了，看时间还多，就想：每次都是奶奶做早餐，这次就由我来烧吧。

我和姐姐溜进厨房，从冰箱里那出鸡蛋、葱、香肠，拿出一个碗，啪、啪、啪，三个鸡蛋便打了进去，“筷子兄弟”急了，说：“小主人，我想跟鸡蛋姑娘共舞了！”

瞧它急的，连汗都冒出来了，我也只好成全他了。油烧开后，我先把鸡蛋轻轻地倒进锅里，起初还好好地，可突然油“噼里啪啦”地响了起来，我吓了一跳，一滴油落在了我的手指上，“好痛”！我瞬间就哭了起来，“我再也不要烧菜了”。姐姐赶快用冷水帮我敷了起来，安慰我说：“想要学会做菜，受这点小伤算什么啊，你不是经常说奶奶天天做饭很辛苦，要做一份爱心早餐的么，怎么这么快就放弃啦”。

我忍着疼痛，拿着锅铲，不停地翻炒着鸡蛋，过会把米饭也放入锅里，一阵阵香味让我肚子咕咕地直叫。“香肠倒进来啦”，姐姐话还没说完，被姐姐切成片的香肠们争先恐后的来和鸡蛋们一起玩耍起来，我用力的翻炒着，葱也进来凑

热闹了。“加点味精可以出锅啦，妈妈爸爸他们已经在等着啦！”姐姐又在旁边吆喝起来了。哈哈，色香味俱全的早餐被我盛在了一个个晶莹剔透的瓷碗里，好诱人！看着爸爸那狼吞虎咽的样子，好有成就感啊！

通过这次早餐经历，我知道了大人是有多么的幸苦，同学们也可以为爸妈做一份“爱心早餐”哦！

母亲节这天，早上5点多钟我就开始秘密进行我的计划——给妈妈做一份爱心早餐。

我先把材料小心翼翼地从冰箱里拿了出来，往锅里倒了一些水，再把鸡蛋放了进去，然后把煤气灶打开了，只见一簇簇火红的火苗像一个个舞者在跳舞。一会儿，锅里冒热气了，水里冒出一个个泡泡，在尽情地沸腾。蛋终于煮熟了，我把蛋快速地拿了出来，把它的外壳一块一块地剥开，露出了光滑洁白的蛋白。我找来小刀把它们切开，金灿灿的蛋黄也出来了。

为了让妈妈吃上既美味又有营养的早餐，我特意又煮了汤圆，还切了一些西瓜。为了造型好看，我还给它们摆成了花的模样。看着桌子上的杰作，我不禁拍着手叫道：“大功告成！”

“家豪，你一大清早在忙活什么呢？”还没有等我回答，妈妈瞪大双眼，嘴巴微微张开，想说什么又没有说出来。她把我紧紧地拥在怀里，温热又湿润的泪水从她的脸颊流过，继而流到了我的额头上。

妈妈笑了，我也笑了。我暗暗下决心：我要让妈妈每天都过上母亲节！

同学们，下午好!

我在看了校园网的调查后发现，同学们最喜欢的早餐组合是汉堡包+可乐，而像粥+馒头这种老式组合却是无人问津。其实，就营养方面来说汉堡包+可乐是对身体最不好，最没有营养的。

大家都知道，汉堡包这种油炸食品和碳酸饮料都是垃圾食品一类的，如果把它们当早餐，不仅起不到吃早餐的作用，还害了自己，可说是有百害而无一益。西餐富于油脂和食糖而缺少复合碳水化合物，会导致营养不足，出现多种营养缺乏症，但如果营养摄入过多，则会引起营养摄入过剩，这不仅加重了消化器官的负担，引起胃的疾病，同时这也是肥胖病、心血管病与糖尿病的根源，不利于身体健康。

而我们的传统中餐则是一谷类为主，重在补充主要能量。谷类中提供热能的淀粉、糖的结构简单，能够被人体迅速地氧化分解，在短时间内获得大量的热能，如小麦，它是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食物。《本草拾遗》中提到：“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”小麦营养价值很高，所含碳水化合物约占75%，蛋白质约占10%，是补充热量和植物蛋白的重要来源。还有鸡蛋，牛奶等都是很好的营养品。

综上所述，为了同学们的健康成长，我建议请不要以汉堡包+可乐为自己的早餐，反之，应该把眼光往那带点“土”，但确实有食用价值的中餐上去。

在我的成长过程中有很多第一次，比如第一次去海边，第一次学骑自行车……但对我最有意义的是第一次为亲人做早餐。

我决定做我们家都爱吃的三鲜米粉，首先我把蛋卷切成片，把锅子洗干净，把油烧热，再把蛋卷放进去炸，把它炸成金黄色，再夹上来，然后用锅子把水烧开，用漏勺装上米粉放入烧开的水里烫一下，再把米粉倒入菜碗里，倒点汤到米粉里，把蛋卷夹在米粉上，倒点醋，一碗香喷喷的三鲜米粉出炉啦！

在炸蛋卷时我的手被飞溅的油烫了一下，拿勺子的手很累，看似简单的早餐做起来也不容易呀！

虽然我做的早餐没有妈妈做的那么美味可口，可妈妈第一次吃我做的早餐，脸上露出了幸福的微笑。

第一次做早餐真令我难忘啊！

今天早上妈妈没有像平常一样为我做好早餐，而是给我二十元钱让我自己独自去买早餐吃。我爽快地接过钱，背上书包出了门。开始想今天早餐吃什么好?我想到了平时妈妈都会带我去吃家门口的肯德基早餐，今天就吃肯德基早餐了。

走到肯德基门口，却被那扇门挡住了，平时都是妈妈为我打开的，我的力气实在是太小了，这时一个叔叔走了过来帮我把门打开了，我对叔叔说了声谢谢，走到比我身高高许多的点餐台，我踮起脚尖趴在台子上，点了一份平时最爱的雪菜笋丁鸡肉粥套餐，我递给收银员姐姐20元钱，姐姐找我14元钱。收好找回来的钱，我端着我的早餐坐到座位上，美滋滋的吃了起来，这是我第一次独自吃早餐的经历，说实话第一次独自吃早餐时我有点紧张，害怕一个人我不时的往周围看，但看到大家也是独自吃早餐时就放松了不少，或许这就是妈妈让我独自吃早餐的良苦用心吧，她想锻炼我的勇敢。

通过这次经历，我以后不再害怕独自吃早餐了，我变得勇敢了。我的心里还有点小激动，因为我觉得我长大了。

早餐人人都会做，可没人能烧出外婆的这个味道。

早餐就是那么几样：不变的生前（煎饺）或米汉堡，也有可能是水饺、牛奶、煎荷包蛋。前几样大都是填饱肚子的，我就不说了，关键是那个荷包蛋，这几样早餐中，我最爱的就是它！

首先，外婆选的蛋就比别人好，用本鸡蛋，其次，外婆的手法也很重要。1。蛋要用锅铲撕破一些，这样才能炸透，才好吃。2。酱油和糖有一定的比例，我看来是酱油3：1糖。不过荷包蛋是最后才放进酱油和糖里。

每次吃早餐都是先吃掉最好吃的荷包蛋，而外婆每次都说：“先吃主食（就是我之前提到的那几样），先吃鸡蛋不好。”而我一句也听不进去，只是一个劲地吃着。吃完了还要“讨添头”，就是说：“再来一个荷包蛋！”这时，外公定会走过来，说：“再吃变‘木头’（傻子）了！”逗得全家人“哈哈”地笑。

过了会儿，大家都有些忘了，我就走到客厅，对没收的食物和坐在一旁的外公说：“变‘木头’了！”于是大家又笑了。

外婆、早餐、我，三样缺一不可，若是少了一样，便觉得无味了。

[外婆的早餐小学作文

“叮叮……叮叮……”闹钟响了。7点钟，我无精打采地起了床，还不停地打哈欠和撑懒腰，一副很不情愿的表情。我昏沉沉地走出卧室，洗好脸刷好牙，顿时闻到了阵阵诱人的香味。

我顺着香味走进了厨房，看见了一份好吃的东西，它正是我的最爱，只见它冒出热腾腾的热气，应该是才出锅的。我顿时口水“直流三千尺”，眼神透露出迫不及待的欲望。

正当我拿起筷子要吃时，妈妈从房间里走出来，质问我说：“你在干嘛?拿着筷子是不是就想吃?”

我想：妈妈做这个杂酱面不是给我的吗?我正想问时，妈妈又严肃地说：“即使你知道这面是你的，可你也应该先问一下吧!”我听了这话，顿时深感惭愧。妈妈看见我这神态，原谅了我，我开始吃了起来。

杂酱面的面，是一片一片的，里面还配有胡萝卜、白菜、脆哨、黄瓜丁、杂酱……一整碗的香气弥漫了整个房间，香极了!

我拿起筷子，夹了一口面放进口中：“好香!”一口、两口、三口……我边吃边说香，我越吃越香，让人难以抗拒，甚至还想再来一碗。

吃完了，我闹着还吃。妈妈看了我那可怜兮兮的样子：“好吧，中午再做给你吃。”

我期待着中午的杂酱面……

伴随着阵阵鸟鸣，我从睡梦中醒来，一缕温暖的阳光透过窗户洒在一尘不染的地板上，花香从窗户的缝隙中钻了进来，却也难以遮掩从厨房里飘来的阵阵香气。

我穿好衣服走进厨房，映入眼帘地却是她那偌大的熊猫眼，头发也因来不及打理而乱七八糟，而豆大汗珠如同断了线的珍珠不停的流下来，妈妈也顾不得擦一下。看来今天妈妈又是拖着疲惫的身子在为我准备早餐。

“小芬，你怎么起这么早，你昨晚十一点才下班，现在就在做早餐，你怎么不多睡一会儿？”奶奶走到她身边，轻声对她说，语气里不免有些责备。

妈妈从脸上挤出一丝笑容：“妈，没关系，孩子学习要好，每天的早餐很重要，一定要吃好点，而且我也不累。”

刚要进厨房的我一听这话立马愣住了：妈妈实在是太辛苦了，每天起早贪黑，为的都是我！昨天我还在电话里向妈妈发脾气，抱怨她不陪我，我真是太不懂事了。

妈妈一句简短的话让我尝到了无私的母爱，望着妈妈忙碌的背影，阳光似乎把她瘦削的身影拉得无限高大。

“轩轩，别傻站在那，快来吃早饭呀！”妈妈把刚煎好的鸡蛋盛起了锅。

我坐上椅子，眼前丰盛的早餐里全是妈妈对我的爱，我端起温热的牛奶，像喝到了人间美味一样，露出幸福的表情，我的妈妈哪怕是这小小的一杯牛奶的温度，都把握的刚刚好。想到这里，我的眼神不由自主放到妈妈的脸上：妈妈也逃不过岁月的魔爪，眼角的皱纹，变白的头发，这不都是为了我操劳出来的吗？

她见我如此出神的看着她，抬起头用疼爱的眼光看向我，努力用微笑掩饰自己的疲劳。我忍不住了，从椅子上跳起来一把搂住妈妈：“妈妈，您辛苦了！”妈妈似乎也感受到了我突如其来的热情，紧紧地把我拥在怀里。泪，情不自禁的流下来。

阳光铺洒着大地，温暖了每一个人，湛蓝的天空上，映着妈妈的笑容。那一份早餐，让我终生难忘。

矇矇眬眬睁开睡眼，却发现阳光已坐在窗台上等着我了。我甩甩头，把困意抛开，一个鲤鱼打挺站了起来。

这时，一丝丝迷人的油香，夹着一股快乐的味道，将我引向餐桌。只见几只雪白的胖大包子安安稳稳地坐在瓷盘上；几条金灿灿的油条交叉其上；几片小鱼饼星星点点地洒在上面，仿佛夜空中眨巴眼睛的星星。我双眼一亮，胡乱抓起一个包子，放进嘴里有滋有味地啃了起来，只吃得满嘴流油，牙缝里全是肉丝。

“好吃吧？”

我慌忙抬起头，一张慈祥的苍老的笑脸映入眼帘——外公！“这包子好吃吧？”我顾不得满嘴的包子，使劲点了点头。

我笑了，外公也笑了。

但，我忽然发现外公的脸是那样苍老，岁月在他脸上划出一道道痕迹。他的眼睛从纯洁变得混浊，从明亮变得暗淡。

太阳在天上逛了一圈，又沉了下去。“睡觉吧！”外公慈祥地笑笑说道。

一些嗒嗒的脚步声，将我惊醒。我在恍惚中坐了起来，摸着黑，看了看时间，５点。啊呀，才５点，继续睡吧！我又闭上眼，揉揉黑眼圈，准备重新躺下去。

突然，客厅又传来几声脚步声。小偷？幻觉？我怀着怦怦心跳的心，朝客厅瞟了一眼。竟是外公！只见他扶了扶肩膀，套上拖鞋，摇摇晃晃走出门去。我回过头来，心中满是疑惑。

我呆呆地望着窗外的马路，看着稀稀疏疏的人群，听着天边传来的隆隆声响。此刻的天才刚刚擦上了一层鱼肚白，街心的路灯还微微亮着，混沌的灰色在天空滑翔。这时，街道上出现了一个熟悉而模糊的身影：外公正迈开大步急冲冲向远处的菜市场走去。半晌，一个小黑点又从马路尽头慢慢地扩大了。外公正小心翼翼地拎着大袋大袋的鱼肉蔬菜，把自己的钱包随手夹在臂弯底下，吃力地向大楼走来。

我心中一阵乱响，终于知道为什么我每次一大早起来便能尝到美味早餐了。“嘎吱”，门开了，外公捧着又大又重的袋子，走了进来。他看到了站在客厅里的我：“醒啦！”饿了吧，来 吃早餐喽！”

“嗯！”我迈开大步朝外公跑去……

今天，是周六。我起的很早，因为我想给姥姥一个惊喜——一次特别的早餐。

由于我是一枚“手残党”，所以只会做一些简单的东西，就选择了三明治，又准备了各种合适的食材。

开始干活！我首先把两片面包放在烤箱里，调到合适的火候。在烤面包的同时，我又把小煎锅放在多士炉上。“嘶嘶”，火光慢慢的冒出，我小心地把油细致的洒在小煎锅上，又把火腿肠切好，一片片的放在锅上慢慢煎。

接下来，是最重要的一步：做果酱。我先把芒果的皮削好，然后把一点点的水混进去，把果核拿出，最后把果肉和水搅拌好，放入一勺糖，捣成泥，就OK了啦。

最后一步是：合体，先把一片面包里放上煎好的香肠片，再抹上自制的果酱，然后把另一片面包放上去，一个“孙氏”三明治就大功告成了。

我和姥姥一起分享了我独家秘制的“三明治”，这可真是一次特别的早餐。

“叮铃铃，叮铃铃……”，闹钟声传入我的耳朵。起床了，我可以自由自在地玩耍了。“哦耶！”我大叫一声，一个鲤鱼打挺从床上翻身而起。

告别了每天枯燥的两点一线，我终于盼来了梦寐以求的假期生活。我高兴极了！

“妈妈，早餐吃什么啊？”“今天，你来帮妈妈做早饭。”听了妈妈的回答，我的好心情顿时像霜打过的茄子般，蔫了。“唉，不想做也得做啊，不然就要饿肚子了。”我这样想着。

开始做饭了，我挽起袖子，把牛奶慢慢倒进锅里，将锅放在炉子上，打着火，不一会儿牛奶便吐出了一串串泡泡。

牛奶在锅上热着，我又把矛头指向青菜，干这一行，我可是很“专业”的。我首先把烂菜叶拔掉，一根根地把茎掰下来。可当我兴冲冲地把成果拿给妈妈看时，妈妈却说不合格。我一看，还有许多黄叶子藏在里面呢，我只好再细心地把菜择好。然后我把菜放在水池里认真清洗起来，洗好之后把它们都捞在开锅的热水上焯一下。刚刚还在看热闹的青菜不一会儿就乖乖地任我收拾了。

正在我得意自己的辉煌“战果”时，突然听到“嗞的一声、我扭头一看。天啊，我的牛奶！牛奶已经从锅中翻滚出来了，溢了满满一炉灶。我赶紧关火，把剩下的牛奶倒出来，然后用抹布仔细地把外溢的牛奶擦干净，这才免去了一场”灾难“。最后，我给焯好的青菜加上了盐、醋、辣椒油。一尝，啊，味道好极了！

一切准备就绪，只等着上桌了。我把煮好的牛奶，凉拌青菜和面包一起端在餐桌上，冲着妈妈兴高采烈地喊：“妈妈，吃饭了！”妈妈边吃边夸赞：“我儿子做的早餐真好吃！”刚起床时的那些愁云早已不知跑哪儿去了？我的心里也乐开了花，因为我终于能帮妈妈做些力所能及的事了，我长大了！

看似简单的家务，做起来可不那么容易。不过，看到自己的劳动成果，看着妈妈幸福的笑容，快乐远远大于辛苦……一场“早餐大战”，让我成长了很多！

同学们，下午好!

早餐对于我们来说是很重要的，而有多少人忽视了早餐?据我了解，有大部分的人很少吃早餐，占到总数的百分之十二;有些人甚至从来不吃早餐，占到了总数的百分之三。今天，我就要针对早餐的营养搭配做一份调查。

科学研究表明，不吃早餐对人体伤害极大，会导致人体营养不均衡，严重的还可能诱发胆结石、胃炎、贫血等疾病呢!

下面是我的早餐调查表：

星期一、面条1碗:蛋白质(克)10。1脂肪(克)0。7碳水化合物(克)76

星期二、面条1碗:蛋白质(克)10。1脂肪(克)0。7碳水化合物(克)76

星期三、面条1碗;蛋白质(克)10。1脂肪(克)0。7碳水化合物(克)76

星期四、年糕1条;蛋白质(克)11。9脂肪(克)1。3碳水化合物(克)

星期五、年糕1条;蛋白质(克)11。9脂肪(克)1。3碳水化合物(克)

大家可能会问，什么是营养早餐呢?我告诉你们，根据营养均衡的要求，食物可分为四类：谷类、肉类、奶类及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中包含以上四类食物，则营养充足，要再接再厉;如果食用了其中的三类，则早餐质量较好，希望能继续努力，更上一层楼;如果只选择了其中的两类，则早餐质量较差，还得继续努力哦!

通过我的介绍，相信大家已经明白了早餐的重要性，希望大家以后能坚持吃早餐，并注意早餐的合理搭配。祝你们健康快乐地成长!

每天早上，妈妈都会早早起床，为我做手抓饼。

星期一晚上，我突发奇想：为什么不自己做手抓饼呢？我看妈妈做过很多次，我也应该会做了。于是，我让妈妈迟一些起床，早饭，我自己做！妈妈同意了。

星期二早上，我早早起床，洗漱过后，我淡定地从冰箱里拿出一个超大面皮，点火，开始做饭啦！应该是面皮加过油的缘故吧，我把它放进锅里，它就“嗞嗞”地叫起来了。我不慌不忙地拿出一根香肠，慢慢地切起来，等到我把香肠切成片，再放进锅里时，面皮反面全都糊了。我赶紧拿出一个鸡蛋，拌都没有拌，敲开就向锅里扔去，然后赶紧把面皮用铲子翻过来，一看，呀——黑不溜秋，不成样子，简直不堪入目呀！

我把火关掉，找来一片生菜叶放在上面，然后卷起来，装到袋子里，然后慢慢地享用。嘿！中吃不中看！这样还挺好吃！

我想下一次我一定要做得比这次好吃、好看。

有一天，妈妈告诉我，我要去给神秘的爷爷奶奶们送上一份特殊的早餐。早餐不都是在家里或店里吃的吗？还需要送过去给他们吃吗？为什么要给他们送早餐呢？我真好奇，我迫不及待地想知道这些问题的答案。

8月16日，一大早就起床的妈妈叫醒睡梦中的我。我一听说要给神秘的爷爷奶奶送早餐了，一骨碌从被窝里爬起来，来不及吃早饭就坐上汽车朝目的地“崇德慈爱站”飞驰而去。

夏天的清晨，还笼罩在清晨丝丝的凉意中，好舒服！知了还没开始唱歌，因为太阳公公还没出来给它们做热身活动。虽然是清早，路上的行人和车辆已经来来往往了，道路干干净净，一尘不染。非常干净。

“道路是什么时候被清扫干净的呀，妈妈？”我忍不住问妈妈。因为有时路上会留下不遵守纪律的人们乱扔的垃圾，可是这么早，道路已经像洗过澡一样焕然一新。妈妈故作神秘，并不回答。

到了目的地，我向我们的志愿者队伍飞奔过去。穿上红大褂的我们特别神气！因为我们是爱心的使者！站在我们对面的是一群衣着朴素的爷爷奶奶。再仔细打量，他们都穿着橙色的背心，饱经沧桑的脸上早已是岁月的痕迹，显然没有我爷爷奶奶脸上的好气色。他们的手上布满像是被刻刀一刀一刀雕刻出来的皱纹，他们会是谁呢？

我捧着暖和和的包子，递给一个老爷爷，他望着我，诚恳地对我说了声谢谢。又上来一个老奶奶，我双手递给她两个包子，她也笑眯眯地谢谢我。我觉得特别开心！感觉自己做了一件大好事一样！

不过，我没开心多久。我发现这群爷爷奶奶领走了包子，就在在路边啃了起来。我终于忍不住问了一个阿婆他们是谁。阿婆告诉我，他们是清洁工。每天天没亮他们就起来清扫街道，天亮了才休息一会儿，所以他们特别累，特别需要补充体力。

“天没亮就起来干活了？”我惊呆了。那时候，我可是还在睡梦中啊。他们肯定很累、很累，要扫那么多条街。我妈打扫我们一家的房子就累得腰酸背痛，更何况是年迈的爷爷奶奶啊！

“我好想自己能再变出好多包子、面包、鸡腿、汉堡，豆浆、奶茶……让他们一次性吃得饱、吃得爽！可是，他们每人只有两个包子！

一个工作人员似乎读出了我心声，她说：“孩子，你想帮助更多的爷爷奶奶是不是？你想让他们吃更丰盛的早餐是不是？”

我用力地点头。

“那就让更多的人参与到我们的爱心活动中来吧！”爱心服务站的伯伯说。

“对对对！”我兴奋地欢呼。

清洁工用辛勤的汗水换来我们城市的清洁，他们是最需要被尊重的人。这份早餐是我见过的最特殊的早餐，那里面有我们小朋友对他们的爱，有大人们对他们的尊重，更有我们整个社会对他们的肯定。我希望，更多的爷爷奶奶能吃到更丰盛的早餐，有更多的人能参与到爱心活动中来，让我们把爱传递下去，让这份特殊的早餐变得更丰盛吧！