心灵鸡汤作文（20篇）

晨曦中踏着干枯的黄色法国梧桐叶，漫无目的地走着，不经意地一回头，一回眸，竟不知自己已经走了很远。落叶终是离开了枝的怀抱亦或是束缚，它终将归于何处?我走过的，落叶飞过的距离有多远，无人知晓，只是在过程中品味了距离带给我们的诱惑。

距离是放飞的风筝，他引诱我们飞翔。风筝即使飞得再高，也到达不了云端，可我们的欲望让我们想要飞得再高一些，再高一些。真的相信“距离产生美”的说法，只因这永远到不了的距离，我们却在不住地寻找美，想要抓住这瞬间的镜花水月。谁可知断线的风筝也会让天空挂满伤痕。断了的线再怎么连，我们还是伫立在原地，距离还是那么远，那么美。是一场空吗?

距离是一道沟壑，他引诱我们逾越。大海因为它的无垠让人向往，望不到边的距离让我们在追觅中留伫原地。但即使一条小河，站立在河两岸的人们仍想跨越这微小的距离。谁可知已断的桥早已两旁的人们流尽了泪。牛郎织女、海归华侨亦是如此。于是我们还是在这儿徘徊不前，距离还是那么远，那么美。是徒劳吗?

距离是遥远的远方，他引诱我们行动。站在山脚的人只想攀到最高处，到达后又攀另一座更高的山峰。攀不完的山峰，到不完的远方。远方在那头，我在这头，只是几步的距离，我们不断地重复到达，新的距离，再到达的生活。不变的远方，变得只是倒下的人和即将倒下的人。我们还是在命运的轨迹中循环，距离还是那么远，那么美。是一个玩笑吗?

距离让人向往，带给人动力，我们总希望距离不是遥远的，我们总希望可以尽快触到美，我们总希望可以到达远方，但追求距离的我们本身就是一种不完美，极端的不完美。诱惑总是让人沉溺，当你可以抵制诱惑，理性地追求距离时，你懂得了距离的真谛，这时，这不再是一场空，不再是徒劳，不再是一个玩笑，你已经逾越了远方的距离。

在我看书的时候，无意间看到这样一个感人的画面：一位母亲支撑着地面，背上有千斤重的水泥板，身下有一张被子，里面包裹着……

在汶川大地震中，死神突如其来，顷刻间，一条条脆弱的生命线崩断。事后，消防员叔叔来找这里有没有幸存者，找到了便给予施救。当时这里一片废墟，天空阴沉沉的，让人感到惧怕。突然，消防员找到一位妇女，她以做俯卧撑的姿势在地上支撑着，背上背着千斤重的水泥板块，身体都被压得变了形，完全不像正常人一样，却依然保持着下面空出了好大一块空隙。

这位妇女竟然能撑起千斤重的石板，是有什么强大的内力吗？原来是因为：她体下有一张被子包裹着一条小生命，还有着生命的气息。消防员打开被子一看，里面有一个熟睡中的婴儿和一部手机，原来这位母亲为了保护她的孩子爆发出了如此惊人的力量。消防员打开这部手机后，看到了这样一句话：孩子，等你长大了，以后就会知道母亲是很爱你的。消防队员们看到了这句话后，都情不自禁地流下了眼泪。

我看了这篇文章之后，深受感动。这位母亲为了保护她的孩子，用生命支撑起了水泥板，人们都说：“女本柔弱，为母则刚。”这位母亲像一棵大树一样，用生命去守护孩子。我的内心跌宕起伏，就像大海的波涛一样，久久不能平静。

如果有人问我，世界上，什么最能触动你的心灵，我一定会毫不犹豫地回答他：“是伟大的母爱。”

今天，我打开我的语文书，发现里面有一篇名叫《陶罐和铁罐》的课文。这篇课文里所讲的故事让我明白了一个道理。

它讲的是，一个国王的御厨里有两个罐子，一个是陶的，一个是铁的。骄傲的铁罐常常奚落陶罐，非常瞧不起陶罐，觉得陶罐没有它坚硬，一碰就会破。但陶罐并没有因此不再理会铁罐，也没有懦弱，觉得不管是铁的，还是陶的，在盛东西上都是一样的。时间在流逝，王朝覆灭了，宫殿倒塌了，两个罐子被埋在了尘土里。直到有一天，一群人来到这里，只发现了那个陶罐，而没找到铁罐。原来铁罐早已被氧化掉，变成了尘土。

读完了这个故事，我的心灵受到了极大的触动！我明白了人人都有长处和短处，不能只看到自己的长处，也要看到自己的短处，更不能总拿自己的长处和别人的短处比，要懂得虚心学习别人的长处，不能骄傲自大。此刻的我不由地联想到，平明的自己，不也是像铁罐一样吗？

平时，我和弟弟一起在家里画画，我常常笑话弟弟画的是火柴人，而我画的是很漂亮的动画人物。后来，我和弟弟又一起下围棋，但每次都是我输。

我和弟弟都有自己的长处和短处，我们应该互相学习，互相帮助，才能共同进步！

人之初，性本善。然而这颗原本善良的心灵在经过世事变迁、尔虞我诈、风吹雨打种种难以抵挡的侵袭后，能否纯净如初？

答案对于所有人来说几乎都是否定的。

然而，不单是善良，许多美好的东西都会被这些无法躲避的侵袭者磨平，心灵的热度---热情亦是如此。

很少有人能够永远保存那份初始的热情，对事也好对人也罢，亦或是爱情也好友情也罢，就连亲情在某些人那里也难以幸免。

或许这么说，很多人会觉得十分悲观消极，但人生就是如此。心灵的保质期或长或短，但不管你是喜是悲它总存在着。

近期发生在身边的一件事便让我感触颇深。

事发在母亲的一位关系不错的同学身上。那是一位美丽、善良又有气质的女人。十八年前她与她的丈夫郎才女貌，并十分恩爱的步入了婚姻的殿堂。新婚后，他们的甜蜜让所有人都称赞、羡慕。丈夫心中，她永远排在第一位。但不久，厄运降临在这个幸福的家庭。她被查出患上“系统性红斑斓疮”——这个只有万分之一发病率的可怕疾病。这种疾病只能药物维持，无法根治，且所有器官都随时有可能会受损，从而引发身体各处相应的并发症。起初，她的丈夫心里的热情之火还在燃烧，对她好、关照备至，但他始终经不起时间的打磨，女人的憔悴以及几年来巨额的医疗费，他心中的火被一点点吞噬、熄灭……他开始对女人冷淡、开始抱怨花销大，然而女人在他心中，也不在占据第一位了……

是措手不及的变故，侵蚀了他心灵中那曾经发誓会永远热情的心。他口中的永远，却也只不过是短短几年……

热情有保质期，那么善良、友情亦是如此。当身外之事让我们累了倦了，我们便会放下那些发誓要永远的、或是连自己都不舍得放下的东西，缩短他们的保质期、减轻自己的负担。

但是，在我们有一缩短永远期限的同时，也一定要想想我们的初衷，一些我们本应保持的执着，将他们留下，虽然可能会带来痛苦，但至少可以让自己活得更无愧于心，更让别人更尊重！

很喜欢纪伯伦的一句话：一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。的确，学会宽容是一个人一生都学不完的功课，是一个人应该具备的基本素质，更是每个人都应该努力的方向。 I like Jiaberons sentence very much: a great person has two hearts, a heart bleeding, and a heart tolerant.Indeed, learning tolerance is a person who can not learn a person throughout his life. It is the basic quality that one person should have, and everyone should work hard.

宽容是一种智慧。希腊智慧神的庙门上有这样一句话：认识你自己.是的，要学会宽容，首先要认识自我。即要在别人眼神中看到自己，更要用自己的良心去审视自己。只有如此，才会心情神明，而一个心清神明的人，无论遇到什么矛盾，都可以做到站在山之巅，领悟水的灵动;性在水之旁，解读山的内涵。

宽容是一门艺术。宽容精神是一切事物中最伟大的行为。“容人须学海，十分满尚纳百川”。学会宽容，就是要在心理上接纳别人，理解别人的处世方法，尊重别人的处世原则。我们在接受别人长处的时候，也要接受别人的短处，缺点和错误。这样，我们才能真正的和平相处，社会才能变得和谐。

宽容是一种气度。在平常的生活中，学会宽容即是一种境界。是“横看成岭侧成峰”的气度，是“零落成泥碾作尘，只有香如故“的傲骨，是刘备”厚德以载物“的美德，是诸葛亮”淡泊以明志，宁静以致远“的心胸。学会宽容，就能做到雨来不拒，风来不动，雷鸣不惊，在人生的河流上掌舵，左右自己的不是涌浪狂涛，而是心头宽容的那份泰然。

学会宽容，忘却曾经的痛苦与伤痕;学会宽容，忍耐旁人的另眼与嘲讽。学会宽容，多一点关爱和扶持，就少一些孤独与寂寞;学会宽容，多一点温暖和阳光，就少一些风霜与雨雪。其实，宽容过后是一片晴天。

不要因为曾经受伤就忘记宽容，不要因为曾经失去就不再宽容，因为这世界需要宽容。学会宽容吧，让世界不再因此而寒冷;学会宽容吧，让人们不再因此而孤单。让宽容之光洒满世界的各个角落，让那个宽容与人类结伴同行，让每个生命不再留下遗憾!

他是一个很聪明且调皮的孩子，从小父母就过分地溺爱他，只要是他开口要的东西，父母一律都为他买了下来，他很得意，认为自己很幸福，可是不久，母亲又生下一个小宝宝，即他的弟弟，从此以后，他便感觉自己不受父母宠爱了，是那个弟弟夺走了本属于自己的爱，他便一直对此耿耿于怀。

有一天，父母外出工作，临走时将弟弟交给他，让他照管，他似乎十分高兴地答应了，待父母走后，他将年仅2岁的小弟弟使劲地摔在了地上，然后扬长而去，父母回来后，将他打的遍体是伤，他用生硬的口吻顶了父母一句“是他抢了我的幸福”，父母惊讶地久久不能开口，从此，这个男孩有了和弟弟一样的待遇。

在一次弟弟七岁的生日时，他只是礼节性地送给了弟弟一个精致的小盒子，弟弟收到后却泪流满面。

时光飞逝，两人都已长成了高挑大个的青年了，但弟弟因为小时候被摔在地上的缘由，因此落下了后遗症——身体行动不灵活、口吃。但弟弟的才华和品质都遭到了很高的评价，所以大学毕业后很快分到了家知名企业，此时，已成为公司经理了。而哥哥凭他的聪明才智混入了另一家企业，当一名部门组长。两人经常来往。弟弟总是热情的招待哥哥，但哥哥加上对他嫉妒，更加不原谅他了，除了商业以外，他几乎故意躲避开他的弟弟。

在一次金融危机中，哥哥所在的公司急需一笔资金，但公司考虑到只有那家知名企业才能有实力资助他们，于是派哥哥与那家公司高级领导协商，他们将地点定了一家公园。在船上，哥哥发现资助商竟是自己的弟弟。在与弟弟的交谈中，他更加嫉妒，但又后悔自己当实的鲁莽害了弟弟，但却表面上装成一副严肃的样儿了。突然，源上刮起了大风，将一只放在船边沿的公文包丢进了湖中，弟弟奋不顾身，跳入河里，去打捞那只公文包，过了一段时间了，湖面上没有什么动静，哥哥心慌了，急忙地系上了安全绳，然后跃进了湖中，在迷糊的湖水里，他朦朦地看见在水中踉跄的弟弟，他越发觉得自己对不起弟弟了，游过去用力紧紧地托上船，但弟弟已经不省人事了，在哥哥的哭声中，他逐渐清醒，紧紧抓着公文包的手松下了，见他的嘴喃喃地说些什么，哥哥抺干眼泪，靠在弟弟嘴旁，弟弟艰难地说：“哥，我很高兴，做你的弟弟”然后就咽气了，哥哥想起以前的事，泪如泉涌，爬在弟弟身上，“弟弟啊！哥对不起你啊，对不起……”

悲哀的瑟瑟秋风回旋在空旷的湖上，满天璀璨夺目的星星点缀着天空，温柔照射在这片宁静的大地上。

几个月后，这家公司获得了转机，同时城里又多了一家慈善机构，其中，创办人将一只玲珑小巧的盒子作为这家机构的象征，据说里面装着许多启明星，他们在默默地为许多人指引前时的路！

世界是如此丰富多彩，生命是如此千姿百态。每当我们走过一处风景，走进一处建筑都会有那种既陌生又熟悉的感觉。可你不曾知道，它早已在我们的心灵深处出现过数百次，数千次。

在世界中，最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。人的心是最宽阔的海洋，曾有一句话一直鼓舞着我们：“只有想不到的，没有做不到的。”千百年来，古人就想到嫦娥奔月，女娲补天……然而千百年后的今天，人们想到遨游太空、畅游海洋。心有多高，我们就能飞多高。

在每个人的心中，都装满了理想、愿望和对过去的追忆，以及对未来的憧憬。人们都为了自己的理想而奋斗，有的为了名，有的为了利，有的……你得到了却往往不快乐。你问过自己吗？你真正得到什么？你真正的理想是什么？

正视自己，到底要的是什么，走进自己心灵的世界，不要为外界的任何因素所干扰你的决定，坚持下去。

我看过一个故事，故事中讲了一个女孩，从小就非常热爱绘画，可是两年后，她的父亲死了，她家里没有了经济来源，她从此一蹶不振，放弃了自己当画家的理想。其实，她完全可以坚持起来，为自己的理想而努力不受外界影响。

走进心灵的世界，聆听来自内心深处的呼唤，跟随心的方向，做回自己，向着自己的理想吹响号角，走上理想的征程。

学校，一个神圣美好的地方，对于学生们来说，这无疑就是另一个家，这里有酷似兄弟姐妹的同学，有如父母一般亲和的老师。平江十二中给我的印象总是积极的、公平的、和谐的。

自东方迎来黎明的曙光，同学们就迎来了忙碌的一天。当铃声响起，大家争先恐后到操场准备跑操，操场上立即变得热闹了。最壮观的还是跑操的时候，每一个班都是一个小团体，团结在一起。每个人都精神抖擞，在操场上挥洒汗水，每个人都是容光焕发，充满朝气。

一年之计在于春，一日之计在于晨。晨跑结束，大家就跑进教室开始读书，那朗朗读声，是世界上最美妙的音乐！

校园是一块净土，是世界上最美好的地方。老师、同学他们都保持着世界上最美好的纯真。老师不会计较同学们的过失。这里没有勾心斗角，没有尔虞我，大家都珍惜温暖最美的缘分。

十二中总是洋溢着一种和谐美好的氛围。这里环境优雅，景色秀丽。傍晚时，走在校园的路上，看着落日黄昏，火红的夕阳照耀着校园的西墙，远处传来归巢鸟儿的鸣叫声。一阵春风吹过树梢，发出沙沙的声音，令人神清气爽，无比惬意。身处这里，你心中的烦闷顿时烟消云散的。有时，一阵绵绵的春雨，涤荡着你的心灵。

这就是我心中的平江十二中，这里带给了我太多的感动。这里的建筑也许不华丽，但不妨碍它在我心中的重要位置。它是我心灵的港湾，温馨的家园。

冷冷的雨点不断的落下，伴随着刺骨的狂风，显得更加冰冷。然而，忽然向回迈的一只脚，踏在地上“砰”的一声，打破了这片寂静，在雨中，缓慢而坚定地转了身……

桌上的试卷被几滴从窗外飘进来的雨点打湿了。那雨点有的蹦到窗台上，还有的直接跳了进来。但此时的我却完全没有去关窗的意思。两只眼睛呆呆地盯着桌子上试卷的“73”，心中充满了惊讶与伤心，而更多的却是害怕，怕被同学嘲笑，怕被爸妈责备，好像做了贼一样。我向旁边偷偷看了一眼，一下就看见了同桌得意洋洋的样子。我连忙收起了试卷，塞进了书包里，生怕被别人看到。

在这样尴尬的气氛中，我熬到了放学。但这一天，我理书包却理了很久。窗外的冷雨仍淅淅沥沥，我理好了的书包也正在桌上静静地躺着，可我却迟迟没有回去的意思。手里捍着试卷，一会想把它带走，一会儿又想把它留在学校。最终，那张试卷还是静静地被我抛弃在了抽屉里。

走出校门，雨渐渐地小了，却依旧是冷的。我也没有撑伞。划过脸庞的冷雨，慢慢地渗透了，渗进了我的心里，却依旧是冷的。我走着走着，却又慢了下来，有时甚至停下了脚步。“要不要回去拿呢？”心中的争斗从末停止过。

感受着那冰冷的雨，我竟慢慢地冷静下来，脚步也不知不觉停了下来。偶尔来的几阵刺骨的风，却让我的表情坚定了。抬起脚，转身，“砰！”一声坚定的脚步声忽然传来，我转过了身，抬头望学校的方向，迈开步伐，去拿我丢在抽屉里的试卷，也去拾那颗迷失了的心……

转身，不只需要步伐。心灵的转身，更需要一颗坚定的心。也许迷失过，失落过，也失去过，但随着心灵的一次转身，总能找到自已失去的那份坚定与信念……

3月20日晚，在教学楼3栋504教室我观看了心理教育电影《美丽心灵》。这是一部获得过奥斯卡最佳影片奖的电影，我第一次看就被影片给深深的震撼了。

影片是以数学家小约翰·福布斯。纳什为故事原型的。纳什进入普林斯顿大学后，他对上课、社交完全不感兴趣，整天就是沉迷在对数学的探讨世界里。当同学们一个个都已经发表了论文的时候，他却还在为自己的毕业论文而烦恼，他感到了前所未有的压力。于是他幻想出了一个很要好的朋友，与他一起缓解这些精神压力。有一天，纳什在一个酒吧里从大家对一个金发美女的追求中得到灵感，随即撰写出了博弈论的论文——“竞争中的数学”，这使他名声大噪。而纳什也得到了在麻省理工学院进行研究和教学的工作。在此期间，他遇到了艾莉西亚，并与她陷入了热恋，最后两人成为一对恩爱的夫妻。接下来，纳什幻想出了威廉。帕彻——一个国防部官员，并且纳什加入了一个绝密的计划。此后的纳什一系列反常的行为引起了妻子跟外界的揣测。终于在孩子出生后他被送进了医院。纳什患上了妄想型精神分裂症，治疗过程是异常痛苦的。经过十几年与病魔的斗争后，纳什慢慢的学会了忽略幻想出来的人。之后，他得到了人们的认可，并于1994年获得了诺贝尔经济学奖。

从影片的分析中，我们不难的出纳什幻想出一个与他很要好的室友，的精神分裂症都与他压力大、只在自己的世界生活有很大的关系。因此当我们面对压力时，我们要学会放松，把压力缓解，而且要积极的和他人交朋友，融入社会中。

纳什在与病魔斗争中，一直对他不离不弃的是他的妻子。在获得了诺贝尔经济学奖的感言中，他最感谢的就是他的妻子。因此在我们的人生中，一个好的家庭和一个好的妻子是很重要的，而我们也要学会感恩。

从影片中我获得最重要的一点就是我们干什么事都要坚持不懈。纳什对学术的坚持不懈，他的妻子及他与病魔斗争的坚持不懈。虽然我们的坚持不懈成不了像纳什那样的天才，但是我相信，只要努力，只要坚持，我们也会取得成就，让人生精彩无限。

每一天晚上，我都在想着一个问题。生命的意义到底是什么？苦思冥想却一直费解，我能感受到的，只有对生的渴望，活着的喜悦，或是说，生命并没有意义。心灵之旅，就此开始……

人活在世上，必然有许许多多的选择和决定，也必然面临着种种猜疑和苦难，我们只能靠自己的内心去面对，然而，就得唤醒你的内心。

第一个唤醒：活着，你必有种种经历，而它就意味着，你是一个生命，你得唤醒你的生命。

作为一个生命，你得知道，自己想要的是什么？什么才是你真正想要的，做什么事才是适合你的性格与禀性的，有了准确的自我意识后，内心就会变得淡定，行动就会从容。同时，你也得知道，自己不想要什么？对此，我们不会很清楚，可越长大，慢慢思考，脑海里的答案便慢慢清晰起来，人世间那么多诱惑，他们都在干扰我们找寻生命的目标，我们必须得懂的抵制和排除。实际上，我们越是知道自己不想要什么，就越能把握到自己想要的东西。

那么，知道了该做的和不该做的，我们大概就会明白，自己是一个生命，我们可以控制自己的行为思维，可以与自然对话，可以做自己想做的事……这就是一个生命所在。

接着，第二个唤醒：比起生命，我们更应该知道，我们是个体，无法替代的，我们得唤醒我们的个体。

每一个人都是独一无二的，对你的人生负责，实现你的价值，自我的觉醒，成为真正的自己。这是件难事，它意味着，你得为自己而活，能不在意他人的舆论，依照自己的真性情而活，又抱着宿命的态度坦然而死。不伪善，不欺瞒，正像卢梭所说的“上帝把你造出来之后，就把那个属于你的特定的模子打碎了。”名声，财产，都是身外之物，人人都可求而得之，但没人能代替你感受人生，死后，也没有人能代替你感受人生。真正明白了这一点之后，我们就会明白，活在世上，最重要的就是活出自己的滋味来。人生是否有意义，衡量标准不是外在的成功，而是你对人生意义的独特领悟和坚守，从而使你的自我闪出个性的光芒。

而最后一个唤醒的，那便是你的灵魂。

世界万物，唯有人，能有自我意识，这是上帝赋予我们的，但并不是赐给每一个人的。唤醒高贵的灵魂，我们才无愧于‘人’这个称号。人与其他动物相同，都有魂魄，但‘灵’是动物没有的，当我们的‘灵’照亮‘魂’时，我们才有灵魂。这就说明了，我们的体内有两个我，如果你的大我‘灵’唤醒了小我‘魂’，那么，当你去做一件事，就不仅仅是完事交差了，你会想想，通过这件事学会了什么做人的道理，每一步都会在通往你的精神目标的道路上，会有超凡脱俗的心态，在精神上不会受无常的祸福得失摆布，时时刻刻，都会有新的思考，有新的认知，能感受到这世界最原始的真善美，能与孤独并行，能真正拥有自己的世界……此时的小我，就会服务于大我，而大我就会成就你的灵魂。唤醒了灵魂，生命的意义似乎就打开了探索之路……

生命，自我，灵魂都在每一个人的手上，会绽放出睿智的光芒。同时，突然发现，生命本无意义，它会让你来到这个世界，再将你带走。没有被唤醒的生命，将会浑浑噩噩，毫无意义，沉湎在肉身生活中，永远不会发现那个如此优秀的你，永远不会看到这世界的原样。一个人只要看重和彻悟生命的真正意义之所在，就绝不会随波逐流。一辈子稳稳当当，也平平淡淡，那才是白活一场。

生命没有意义，而在于你，是否能够唤醒自己，让它变得有意义，让它在人类世界散发光彩。心灵的旅程似乎已经结束，答案已在心间，但十三岁的我初出茅庐，自然不会停下探索的脚步，哪怕陷入诡辩，也不会放弃，因为我知道：在义与利之外，在本无意义的生命之外，还有一种更值得一过的人生。这个信念支撑着著名作家周国平先生，也会陪我度过未来吉凶难卜的岁月。

父爱是一盏明亮的路灯，为我驱除黑暗，独留光明；父爱是一根美丽琴弦，触动着我的心灵；父爱是一把强健有力雨伞，为我遮风挡雨；父爱是伟大的……。

在窗外，一缕阳光透过窗户折射进来。

一眼望去，一片蓝色嵌入眼底，清新的空气携着阵阵春风扑鼻而来。

深褐色的眼眸中，忽然掠过一丝淡淡的忧伤，一股莫名的失落感涌上心头。或许是因为窗外凋零的落叶，隐隐的夹杂着一些伤感。

不知为什么，台下的我心情异常平静。我满怀希望地踏上舞台，在人海中寻找着那个严肃的眼神。不知不觉失落感再次向我袭来。我含着我心头的那股暖流开始了我的演讲，全场静悄悄的，只留下我那凄凉的声音。那声音透过音响，直射我的心扉，同时送进了那份孤独。也许，我早已习惯了，干涸的眼眶留不下一滴眼。就在这时满怀希望的眼神向我看来。

忽然，一缕强烈的光线把我那冰冷孤寂的心融化了。是他，我寻览已久的那个身影，在那不起眼的角落光艳的一现了。

我恍然大悟，其实那个身影一直在默默的关注着我，默默悄悄的呵护着我。

当我演讲完时，我又一次伏在窗前时，悲伤已与我说再见，迎来的是深深的惭愧。以前的我，总认为他是一个经常缺席的父亲，他从不参加我的一切。但其实，我一直误会了他。他总是在悄悄的磨练着我的意志，在悄无声息的为我搭起前进的阶梯。他给我的不只是爱，更是一个崭新的未来，而我却忽落了他背后的良苦用心，却只看到了表面。

父爱是含蓄的，它细腻的如同空气般分布着整个世界的每个角落，无条件的让我们有更好的未来……

1、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

2、愿你此后做的每一个选择都是为了自己，愿你每天那么忙做的都是自己喜欢的，愿你将来的婚姻真的是因为爱情，愿你少一些何必当初，多一些暗自庆幸。愿你以后的所有泪水都是喜极而泣。

3、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

4、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

5、决定放弃了的事，就请放弃得干干净净。那些决定再也不见面的人，就真的不要见面了。请不要让我再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。

6、亲爱的女孩，无论经历过什么，都要努力让自己像杯白开水一样，要沉淀，要清澈。白开水并不是索然无味的，它是你想要变化的，所有味道的根本。绚烂也好，低靡也罢，总是要回归平淡，做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。

7、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

8、小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。

9、接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

10、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

11、你的内心或许住着两个不同的人，一个感性到泪水说流就流，一个理智偏执到近乎冷酷无情，所以，上一秒情绪泛滥的你总会在下一秒被自己嘲讽，或许是有原因的。

12、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。

13、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

14、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。

15、跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，为了别人为难了自己。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。

16、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。

17、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

18、能拴牢一个女人的，未必是爱情，而是呵护。享受别人的照顾，的确是会上瘾的。这就是为什么“爱你的”总能打败“你爱的”，因为人性的需求本质上是一样的：我们孤单地来到这个世界，都是为了找到一个人，能对自己好。

19、有时会想念一个久不联系的朋友，翻来覆去看着电话薄，终究还是放弃。时光变迁再无交集，已经找不到一个可以联系的理由。因为不确定对方是不是也在想你，于是故作潇洒地说“相见不如怀念”。其实我们只是害怕：自己在对方心里，已没那么重要…时光的沙漏谁也无法逃离，岁月是贼，总是不经意地偷走许多。

20、心眼多了，你朋友就少了。心眼少了，玩你的人就多了。你有钱了，跟你的人就多了，你没钱了，远离你的人就多了，这就是现实，别去试探人心，它会让你失望，更会让你绝望。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直流。瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，连蜻蜓都只敢贴着林荫飞，好像怕阳光灼伤了自己的翅膀。

我给妈妈列了长长的书单，说：“妈，这是老师要求买的书和练习。”妈妈正在备课，见到我，马上停下手头工作。接过书单说：“那现在去买吧。”

来到书店，人山人海。妈妈说：“儿子，里面人多，你就在大树下等我吧。”说完，就挤进人群中，在一行一行的书柜中仔细搜寻着。妈妈一本一本地翻找，拿起一本，翻了翻，又放下。终于，她的目光落在书柜最上面的书上，脸上露出欢喜的神色来。她踮起脚尖，够不着，妈妈使劲地踮，手碰到那本书了，便拿出来，整个书柜都在摇晃，一本书摇晃着要掉下来，啊，危险！我几乎要失声喊出来。幸好，书没掉下来。吓得我心惊肉跳的。妈妈打开看了一下，摇摇头，脸上现出一抹失望的神色，又蹲下去在书柜最下一行找，偶尔起身捏捏腿，又蹲下去继续翻看。妈妈已经满头大汗，本来格外怕热的妈妈，今天却顾不上擦一擦汗。强烈的阳光透过玻璃照射到妈妈背上，它调皮地在妈妈的背上跳动，但妈妈没有被阳光所打扰。

过了许久，妈妈从书店走出了，一脸失望。妈妈说：“还有几本没找到。”我说：“没关系，您已经累了，下次再找到吧。”“不行，这关于你的学习，我们到别的书店找找吧。”

接着我们去了几家书店，最后在新华书店买到了。妈妈终于舒了口气，她的眼睛已显得有些疲惫，头发也有些凌乱，但她却微笑着把书拿给我。我接过书，却觉得很沉重，心中充满了感动。从小到大，妈妈给予我无微不至的爱。天冷了，会有一件温暖的毛衣；生病了，总是那种关怀的眼光；下雨没带雨伞，又总是有一把伞映入眼帘……这就是母爱。

生活中的琐事都只是一粒粒珍珠，看着一颗颗珍珠，美好的回忆就会不断重现，这是一种多么美妙的感受。爱似大海，静水深流。在最深的爱里你看不到浪花。

九月份的一天下午，天气闷热。放学后，我买了支雪糕，随手撕下了包装纸，往地上一扔，纸片飘然落地，我急忙把雪糕往嘴里送。

“啊，好清凉！”雪糕水就像一股清泉流入咽喉。走了几步，我往回一看，那包装纸躺在干净的马路上，如同白衬衫上的污点，我本想走回去把他捡起来扔进垃圾箱，可转而一想，太麻烦了，算了吧。

于是我继续往前走，我走进一家小商店，想买一卷胶带。在门口，看见一个爸爸也买了一支冰棍，他撕下包装袋递给一个小女孩，又指了指前面的垃圾桶，说：“去，把纸扔进垃圾桶里面。”小女孩像只企鹅似的摇摇摆摆地走过去，把纸扔在垃圾桶里了。突然，我觉得我手里面的雪糕没有像刚才那么甘甜了，我感到羞愧极了，头上就像压了一块千斤重的大石头似的，不敢再抬起头来看他们父女俩了。

保持环境整洁、讲究卫生是我们每个人都应该养成的好习惯。想到这里，我走回去把刚才扔的包装纸捡起来，将它扔进垃圾桶内，突然觉得我嘴里的雪糕更甜了，我暗下诀心：我以后再也不扔垃圾了，做一个讲文明、爱卫生的好孩子。

冬日的早晨，是冰凉的，风呼呼的吹呀吹，树枝发着抖。

又一阵风吹来，如刀一般刮过人们的身体，我不禁耸了耸肩，把衣服扣得更紧了，雾蒙蒙的天空是那么的阴森，这似乎是一个极为平淡的早晨。

我经过卜蜂莲花，走在路上。路边有一个老人，她是个乞丐，残疾了，头发又乱又脏，上衣是那么的短、薄，她的裤子上有好几个大洞。她蹲在地上，那双长满老茧的手端着一个破烂不堪的碗，不时说：“给我一点钱吧。”听着她那沙哑的声音，我心里不禁想：她好可怜啊，要不要给她一点钱呢？虽然妈妈说世上骗子多，但我还是忍不住，从书包里掏出一块钱，放进了她的碗里。老人很感谢我，不停地说：“谢谢！谢谢！”我刚要准备离开时，就有两三个穿着时尚的阿姨，冷着一张脸，走了过去。

为什么那些穿着时尚的富裕人家的都这么冰冷呢？难道一点同情心都没有吗？

我慢步离开，还在思考刚刚那个问题。不一会儿，从身后传来一阵清亮的声音：“我们答应要给你的，五元钱换到了。”我情不自禁地转过头去，看到一个小女孩拉着自己的弟弟，正在给老人放钱。这两姐弟家境应该很不好，姐姐又黑又瘦，上身只穿了一件薄薄的单衣下身是一条黑裤子。而弟弟也穿得很单薄，还一刻不停地打喷嚏，用手擦鼻涕。那老人对他们又是感激一番，不一会儿老人的眼里闪现了泪花……

我看得入神，忘记了要离开，只是看着那乌蒙蒙的天空，脑子里不禁浮现出那几个时尚阿姨的脸。

一个人的外表美并不能代表他心灵美，心灵美的人才是真正有品德的人。

指尖滑过平整的书脊，我贪婪地呼吸着带着油墨气息微微润湿的空气，徜徉在属于书籍的境界，我的思想跌宕、起伏，书籍带着我遍观地理，纵横古今，体验人情百态。

潇湘妃子的柔情傲骨

“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？”一曲哀婉的歌儿，道出了黛玉一生的凄凉。体弱多病、多愁善感，让这位柔弱的女子常常以泪洗面。满腹才华，凄惨命运，世人慨叹的同时又为这英年早逝的黛玉而倍感惋惜。当她扛起锄头的那一刹那，我的心为之震撼。黛玉以花抒情，她爱惜那些花儿，不愿让这份纯洁遭人践踏，寄于篱下，便收起这些清艳花瓣，用干净的泥土掩埋。黛玉在贾府无依无靠，受人欺凌，历经多少挫折，但她心里最底层的孤芳清傲却永不磨灭，正如南宋诗人陆游所言：“零落成泥碾作尘，只有香如故。”一曲《葬花吟》，看似伤花，其实悲己。她的一生似落花一样，无依无傍，但她却是那么的高洁。

阅读《红楼梦》，黛玉的高洁触动了我的心灵。

乐圣的不屈不挠

翻开罗曼·罗兰的《名人传》，打开属于贝多芬的那一章节，穿越时空隧道，艰苦的童年，不似莫扎特那般。一开始，人生于他就显得是一场悲惨而残暴的斗争。中年的执着，对于贝多芬而言，粗野的谈吐与思想，他是厌恶的；他对于爱情的神圣抱着毫无假借的观念。他有坚定的目标，正如他所言：“我窥见我不能加以肯定的目标，我每天都迫近它一些！”多么顽强的意志！晚年的辉煌成就，供大家欣赏的音乐，是他“用痛苦换来的快乐”。双耳失聪，这对于一个作曲家而言，简直就是致命一击，但他用那超乎常人的顽强意志，感受声音的颤动和节奏的变化规律，用生命谱写了一篇篇动人的乐章。

阅读《贝多芬传》，顽强不挠的意志触动并嵌入我的心灵。

13年的春秋，我为书而狂

读“生当作人杰，死亦为鬼雄”的豪情，这才有“谁道女子非英雄”的气概。懵懂中，我悄然立志，女子亦如男。——书籍里诗中女子豪情触动我的心灵。

读“苍凉的屋顶……一曲耳熟的童谣摇摇欲睡，母亲吟哦鼻音与喉音”的乡愁难搁的心声，体验游子去国怀乡、思念亲人的情怀，宛若一首柔美感伤的诗。——书籍里散文的柔美触动我的心灵。

……

因为书籍而触动心灵的岁月，我的内心不再惆怅，不再孤寂；因为有书为我掌控驶在人生大海里轮船的方向，我的目标不再迷茫，不再遥远。书中，我读出了墨香，读出了真谛，读出了丝竹缠绕、佩环叮咚。

书籍，深深触动了我的心灵。

人生在世，便不断呼吸，使人清净。而当你读完一本书，写下一篇文章，也有清净之感，这便是人生的深呼吸。春秋战国，孔子，周游列国，不断学习，三省，教育弟子，这是他的深呼吸。

再往前看，晋城一小县城中，官印被挂于堂前，为官者不堪朝堂乌浊的空气，拂袖一挥，转身踏入田间野屋，独伴五株柳树，若有人相邀，则欣然去往，兴尽而归。若无人来邀，则夕露沾衣，提锄除草，至带月荷锄归，又或是卷着书，斜倚杨柳，在微风中曛着，为文字迷眼。他忍受不了朝堂的雾霭，在自己的净土中，完成一次又一次的精神呼吸。

再溯至大唐，一袭白衣酒中成仙，于幻梦中点染出不朽诗篇，酒十斤，诗百篇，醉时论道，醒时折花，在红尘中飞仙，呼吸间，不沾红尘气，只余仙气渺渺，不可追寻，空让人赞叹。

再溯，一人青眼见人，白眼看妖。行于山水之间，让那世与浮名散。兴致于抡起大锤，震得金属铃鎯作响，期间，谁也不见，无论你是人是鬼，都等我的精神呼吸完，清净如水，方才见人。

人，呼吸浑浊，而佛，则已在极乐净土中完成一次次的精神呼吸，超脱于人，已完成人生的深呼吸，身或腐朽，可精神不灭。

你看那罗马随处可见的雕塑，不就是米开朗琪罗呼吸的遗产吗？而那一曲曲感化人心的钢琴声，在人的心头一个个音符敲击。不是贝多芬，或是莫扎特又或是哪位大家对人们所呼吸空气的净化吗？

人，生在世，所呼吸的环境无可选择，但你可以选择在精神的那片净土，那不沾一丝尘垢的天堂呼吸。

那个地方，有着人类历史上无数的圣贤，他们会为你引路，教你呼吸。

那个地方，无疆无界，任你自由追寻，歌于山水，行于白云，歇于星辰。

那个地方，不见红尘，你可以吼叫，可以奔跑，可以打滚，一切，都任你自由呼吸。

扬起长帆，驾舟孤航，在精神的海洋中乘风逐浪，沾一抹浪花，清凉，畅饮一口海风，舒爽，只愿世间众人，皆能完成人生的大呼吸。

那山川，那湖泊，是清秀的。那宝石，那珍珠，是高贵的。那鲜花，那嫩草，是娇美的。而这些，却比不上一颗美丽的心，它也许就在那光的尽头，等着你去发现——那是最美丽的心灵。

那个夏天，爸妈带我去贵州旅行。有一天，我们去一个叫“韭菜坪”的地方，从山下，要坐缆车上去，坐了十几分钟，才到山顶。那漫山的韭菜花，在浓雾中若隐若现，那天，是雾天，空气潮湿，几乎看不见路，但在这丝绵缠绕般的雾中，出现了几点小火光。走过去，原来是一位皮肤黝黑、身形瘦小的母亲和她四、五岁的女儿，她们在卖烤土豆、烤鸡蛋和烤红薯。两人的脸都黑里透红，小女孩的裤子上还有一个破洞，叫人心酸。妈妈在那儿买了好几个土豆和红薯，并和那位母亲聊了起来，从聊天中，我才知道她们并不是坐缆车上来，而是从山脚走上来的，那位母亲说她们每天背着东西走三个多小时的山路上来。我们本来边聊边要走了，妈妈突然又回头去跟那位母亲买了好几排牛奶，可那位母亲并没有很高兴，而是问妈妈：“买这么多，吃得了吗?你们需要多少就拿多少吧，不要买这么多!”妈妈说我们能吃，需要!她撒了一个善意的谎，然后，妈妈又从我们买的牛奶中拿了两排送给小女孩，那位母亲直摆手说不要，小女孩也不敢接，妈妈说是姐姐送给小妹妹的，最后她收下了。我很不解，为什么她们自己在卖，还要送给她们呀?妈妈边走边向我解释：她们赚钱很不容易，这些奶是花钱买来卖的，就算是自己有卖，也舍不得给女儿喝。

我听完，心中一阵温暖，因为妈妈的美丽心灵，在这浓雾中，温暖了一对母女。因为那位母亲的善良诚实，为他人着想，在冷风中点起一个炉子，温暖游人。

我们越走越远，直到她们的身影模糊在雾中……

在光的尽头，我找到了两颗最美丽的心灵，在那个地方，闪着璀璨之光。

一次推心置腹的交流会给人带来什么？小小的改变，还是心灵的震撼？抑或兼而有之吧。反正对我而言，李主任的演说给我心灵带来的触动犹如大海的波涛冲击海岸一般。

李主任激情演绎的三个真实而感人的故事深深吸引了我。第一个故事讲得岳父的侄子因没有养成良好的习惯而悔恨终生；第二个故事是一位不学无术的学生，因父母的去世，痛定思痛后奋发图强；第三个故事是一位董事长带着他的儿子从千里之外的江苏骑行到山东乐陵，目的就是磨炼孩子的意志。

这三个故事给我不同的启发，就像吃了三种口味不同的蛋糕，营养可能相差无几，但滋味各不相同。每一个故事都蕴含着耐人寻味的哲理。我特意梳理如下：

1。好习惯受益终生，一生必须养成几个良好的习惯。

2。没有人天生愚笨，只是努力程度不够。

3。人生像爬坡，没有上坡时的艰难，哪来下坡时的畅快？

“听有所悟，悟有所思”回头反观自己，扪心自问：养成良好的学习习惯吗？没有。凡事尽最大努力了吗？没有。试图上过坡吗？还是没有。如果养成了良好的习惯，凡事尽心尽力了，试图去爬坡还会有困难吗？当然没有。

李主任的这场报告恰似冬日暖阳照亮我们的心房，为我们前行的道路指明方向。我会谨记刘校长和李主任的教诲：点亮心灯、砥砺前行！

阳光在空中尽情的展示它的本领，风儿已带着云朵躲到树林里去歇凉了。小草无精打采的低着头，恳求大地能够滋润一下它。一切都显得那么无精打采，只有那不知疲倦的蝉在树上尽情的吼着它那嘹亮的嗓音。

刚进门，我就向奶奶抱怨这天气热，好久都不下雨。奶奶一听，从床上跳了起来，惊喜地说：“不下雨，龙泉沟里的水才更甜呢！我和你去用车运点回来烧水喝。”没办法，在这烈日炎炎的夏日，我被奶奶拖到了远在几里外的龙泉沟。

龙泉沟是几块大石头拼在一起的，在最底处有清澈甘甜的泉水流出。奶奶在沟底等泉水流出，她便舀入桶内，由我负责把桶从沟底搬到沟顶。沟底到沟顶的路十分不平坦，而且很陡峭，又有水，也很滑。

我搬着一桶冰凉的泉水一步一步的向前迈进，一只手抓紧旁边的石头，生怕掉下去。稍微一不留神，脚一滑，手一松，身子向后一倒，眼看就要掉下去。

就在这一霎，后面一位五、六十岁爷爷推了我一把，把我扶住了。我连忙回头看，只见他黝黑的脸上露出了一排泛黄的牙齿。他向我点了点头，我回了一个微笑，心中却如江水般翻腾不息。

终于到了沟顶，我松了一口气。再到沟底准备拿另一个桶时。耳后响起他那如泉水般的声音：“那是你奶奶吧，这桶太重路又太难走，来，给我，我来帮你向上搬。”听完这话，我犹如被甘露滋润般生机。

随后，他弯下腰，伸手拿起桶，掂了掂，一使劲，把桶往后一甩，桶就听话的落在了他的肩上，像一个受了惊的孩子，乖巧的趴在母亲的背上。然后把手一甩，直起腰，迈开脚步，一步一步的向上攀着，身子颤颤微微的向上移动着。

我望着他愈来愈远的身影，舀起泉水喝了几口，一股清凉甘甜的感觉滋润着我的全身。像在沙漠中的植物得到了绿洲。天上飘下了毛毛雨，小草被灌溉，直起了腰，抖了抖身子，昂起头，尽情地享受着甘露。

那几口泉水在我体内流动，滋润着我的每一寸肌肤，随后与他带给我的心灵的甘露汇聚在一起，来滋润着我的心灵。

啊！在危机时的一扶，在困难中的帮助，是他，在我干枯的心灵上添了沁人心脾的甘露！这，就是滋润我心灵的甘露！