痛苦与快乐作文素材（通用20篇）

人生就像一场戏，每个人都在自己的人生舞台上现场直播着自己的剧目。人的一生，也是喜怒哀乐相伴的一生，痛苦和快乐当然也包含在其中。

痛苦和悲哀我想每个人都体验过吧，记得有句经典是这么说的“世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是我站在你跟前，你却不知道我爱你”。虽然我无法感受到这种“伟大”的痛苦，但是生活中的痛苦比比皆是。上厕所没带手纸，下雨了没带雨伞，上公交车了没带钱，等等。但是，令我最痛苦的事还是我的爸爸妈妈，他们每天都要吵架，每天为一些鸡毛蒜皮的事情吵得不可开交。我真希望这种痛苦早点结束。

现在就来说说生活中的快乐吧。对于盲人来说，能感受到阳光的温暖，能闻到花香都是快乐的事。对于病症绝境的人来说，能呼吸到下一秒的空气就是快乐和幸福。生活中快乐的事情太多了。每天和小伙伴们开开心心地上学就是快乐的事情。上个星期生日的时候，我收到了很多生日礼物就是我最最快乐的事了。多希望就这样一直快乐下去呀!

痛苦和快乐是人之常情。既然痛苦无法避免，那么，我们就要尽量让痛苦的事情早点过去，快乐的事情多多来临。愿所有的人快乐多与痛苦，痛并快乐着。

生活的不易又总是这样的残酷无情。面对这浩瀚的一切，我们又同样无需改变。毕竟这个世界太繁华，而我们却有种就很渺小。但是这个世界有同样需要我们。我们也随着年纪的长大变得成熟稳重！这一切都将在与我们。快乐是痛苦的回味，那就更好的把握最初！相信在，只要初心依旧，那便会是方得始终！经历是美好的，同时又是残酷的。拥有你，则会拥有这一切。只希望我们永远初心，心中还会有一份你热忱。相信，我们永远不会被打倒！

快乐

也许，快乐也同样是一种享受。生活的不易却又总是需要微笑。或许，乐观一点总是会好的。你笑起来真好看，那便会证明一切。快乐的存在则会使心灵的触动！每一次的开心都将会是最难忘的。快乐中成长，快乐中成熟！相信，这便会是那唯一。心中的坚强，心中的守护便会是一切。快乐的出发点都将会是美好的！相信我们都将会是值得拥有的。在这青春之年华中，好好地对待自己。因为未来都将会是属于我们自己的。快乐的长存，坚持的唯一。信念的长存，守护的陪伴。希望每天都能够拥有一个好的心情！至少做到了快乐，这才是现在的唯一。现在的一切！向着光亮的那一方，明天的灿烂都将会陪伴着我们。因为拥有快乐便会拥有一切！

痛苦

相信，这一生的风景我们都曾拥有。这一切却有同样的患得患失。痛苦来临之前，却永远也做不到乐观，积极，这一生的酸甜苦辣都曾拥有！所有的酸楚都在脑海之中回放！同样，失去也同样会是一种痛苦！原着痛苦化为快乐，一直陪伴在彼此身边。快乐是痛苦的回味，只希望我们能够深深体会。着未来之路则在自己手中，愿我们不忘初心，那便会是方得始终。生活需要体验，生活需要付出。做好现在才是最好！去迎接所有的付出，我们则会有更大的变化。相信，这未来，都将会由快乐相伴，而我们也将会越来越成熟！

快乐是痛苦的回味，只希望我们都将会满载而归。带着快乐一直驶向远方！因为这样的人生才更加精彩，更加充实！现实中，我们更要成长起来，只希望我们永远会快乐的成长！拥有你，便都会拥有一切！为了你，我愿意付出一切！

快乐是痛苦的回味，只希望我们会一直坚持初心！

导语： 俗话说:“雨后见彩虹”是啊，人生本身就是布满挫折与痛苦。要想取得胜利，就得战胜痛苦。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

我在南卡罗来纳州康韦市长大，从小爱好运动和比赛，对垒球、篮球和足球，我都踊跃参加。一天下午，当我与弟弟在后院玩耍时倒在地上，在以后几天中骨关节不断肿痛，母亲把我送到医院。在医院几乎治疗了半年，通过服用类风湿关节炎药物和物理疗法我才能够行走。由于关节损伤，我只能坐在门廊看其他小孩游玩。

我父亲是一个高尔夫球手，有一天，他说：“让我们打高尔夫球吧!”他把我带到球场，他精湛的技艺让我看得如痴如醉。不久，我试着投入训练，并参加了几次青少年高尔夫比赛，虽然击球时两臂疼痛，但由于是在旷野，再次激发了我喜欢比赛的天性，并爱上了这项运动。当我14岁时，开始崭露头角，后来加入了中学球队，虽遭遇很多挫折，但通过艰苦训练，技艺却不断提高，我把它作为自己的一项人生挑战。

在南卡罗来纳州大学，我获得了高尔夫球奖学金，直到毕业转为职业球员，并连续3年参加了美国女子职业高尔夫巡回赛。在最后赛季，尽管取得了最好的成绩，但仍需伴随着疼痛和药物。我早就习以为常。疾病竟让我成为一名职业运动员，并让我懂得了忍耐和谦虚，我深为自己的成就而自豪。

痛苦就是痛苦，快乐就是快乐，痛苦时怎么会有快乐呢？小时候的我总是这么认为。慢慢地慢慢地我长大了，生活中的某些事情让我有了痛苦时快乐着的滋味，这滋味很美好，很美好……

上幼儿园时的我很爱画画。每每轻松地、不费吹灰之力画的一幅画，总能得到亲人、老师的赞赏，而且还得了许多奖。听着他们对我的表扬、看着他们脸上喜悦的表情，我心中美滋滋的。那时没有付出汗水便获得收获的我天真地认为：学习是一件非常快乐的事。每当看见哥哥看着作业本发呆、愁眉苦脸的样子时，我还笑他傻：学习——还不是小菜一碟吗？

慢慢地，我长大了。在学校、在家中，在课间、在假日，我尽量利用空余时间读尽量多的书。看了一本又一本，但是，因为我太小了，所以有很多读不懂。可是我还是坚持读下去，因为我记得有本书上曾说：“思考好比播种，行动好比果实。播种愈勤，收获亦愈丰。”

我爱读书，从被动到主动。读到幽默的地方，我会哈哈大笑、读到忧伤的段落，我也会悲伤流泪。每次读书，我的心都会溶入书中，与书中的主人公尽情地在他的世界中遨游。

也许正因为懂得了苦中有乐的道理，我的学习成绩越来越好。每当我取得优异成绩同学们向我投来羡慕目光的时候，我的心中溢满了快乐。

未来的路还很长很长，我要学的东西还很多很多。我知道在学的路上会有艰辛、会有痛苦、会有枯燥还会牺牲很多娱乐及玩耍的时间。但我更懂得“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功……”记得台湾女作家罗兰曾说：“我们的生活有苦也有乐。几乎每一件甜美的事物背后都必定随带着一些辛苦，换句话说，几乎每一件辛苦的事情背后也必定随带着一些安慰和快乐。当你觉得辛苦和不耐烦的时候，请你为它另一面的意义而忍耐。当你有机会安享你的收获时，你一定会领悟到当初所付出的并没有落空……”

“书山有路勤为径，学海无涯苦做舟。”学习的确很苦，但苦中有乐！我爱学习！

[痛苦并快乐地学习作文

昨天看《小崔说事》，这期节目的嘉宾是经济学家、语言学家、汉语拼音发明人、102岁的周有光教授。他一生经历了四个朝代，也历尽了人间坎坷，但积极乐观的心态却伴随了这个百岁老人一生，我想这也就是他的长寿秘诀吧。

是的，每个人的一生都会经历许许多多事情，有快乐，有欢笑，有痛苦也有烦恼，这许许多多记忆如果都储存在大脑之中，恐怕你的大脑内存就不够了，那就应该盘点一下自己的快乐，过滤掉心中的痛苦，让快乐永久地占据我们的心灵。

人有了一定的经历之后都爱回忆，这就是梁启超说的“老年人常思既往”，其实那是他们有“既往”可思，过去的峥嵘岁月有谁能够忘记呢？但是，回忆这不平凡的岁月，你记住的是什么？是无边的痛苦，还是永久的欢笑？其实，这并不在于那岁月本身，而是在于你自己的心态，周有光教授回忆自己在牛棚时期生活时，记住的是成群的大雁集体同时排便在露天开会的“老右”们头上，而自己却有大草帽遮挡的得意，是那段艰苦的挑秧、插秧劳动经历得到的锻炼，是能够同时带好几种语言版本的《毛主席语录》做语言研究的快乐。而大部分人记住的却是无休无止的批斗，无法忍受的肉体和心灵摧残。既然过去的一切无法改变，就不该再让它搅坏自己的情绪，而是让它给自己带来点快乐，带来点欢笑，像周有光教授那样有一个积极乐观的心态。

母亲年纪大了，睡眠不好，睡不着的时候就老想以前经历的种种苦难，身体一直不很硬朗。和母亲聊天，与我唠叨的最多也是过去那些陈芝麻烂谷子的遭遇，说她这一辈子没有享过一天的福。我劝母亲：过去的苦日子就别想它了，多想想现在，看你现在的生活，四个儿女，一大群的孙男弟女，儿子儿媳听话，闺女女婿孝顺，孙男弟女可爱，吃的有人给送，穿的有人给买，花的有人给供，这还不叫享福吗？母亲想想说：也是。看来母亲不知道盘点她的幸福，过滤掉那些烦恼，而是总盘点她的痛苦，过滤掉了她的快乐。

我们常常说人生不如意事之八九，那么我们就过滤掉这八九，剩下那一二的快乐去盘点，用放大镜放大，用快乐的心去发现，就会觉得头上的天空是湛蓝的，脚下的大地是宽广的，身边的清风是温暖的。我们要学会让自己快乐，从生活中寻找快乐，让快乐成为一种生活习惯。

又是一年岁末时，总结自己这一年的生活，你记住了什么？爱人晋了级、加了薪，女儿又长大了一岁、学业有了进步，自己根除了病痛、得到了房补，好事连连啊！那些不如意呢，就让它随风而去吧！

带着疲惫与期待，我心情复杂的走进教室，脑海中还在不停回放前一天军训的情景：火热的太阳、闷热的天气、严厉的教官、再加上几乎崩溃的我们。我不禁打了一个寒颤。

第一节自习课很快结束了。只听见一声明亮的哨音划过空际，我们便准备完毕下了楼。13个班的所有学生武装整齐地站在教学楼前，这个场面竟然让我暗地里发笑，或许是让我联想起真正的军人，或许是别的什么原因

依然是同样的训练场地，我们迎着骄阳承受着军训的折磨。教官先让我们站军姿，他不厌其烦的把军姿的要求说了好多次，我全身无力的站在那里，目光呆滞，心里却在做着无谓的抗争。

时间一分一秒的走着，我越来越感到吃力，两个脚板底仿佛踩在热锅上，再加上不争气的汗，眼前的景象便成了一副朦朦胧胧的画卷。

正当我差点虚脱之际，救命的哨音再度响起，教官一声令下，全体同学应声瘫在了地上。我身边的李璇同学夸张的睁大眼睛惊讶的对我说：天哪，你脸上的汗我知道她省略的话是什么，所以我很平静的点了点头。满头大汗或是汗流浃背这些成语已经不能形容我的处境，我想，如果一定要用简短的几个字来形容我的汗的话，实在是很困难。

话落，她拿起我的纸巾来帮我檫汗。这让我想起我梅中的同学们，我是多么的想念他们，以致于一个微小动作都让我回想起他们，她一边帮我檫汗一边用很同情的眼神看着我，我心里滑过一丝感动，我收拾好疲惫的心情，忍下快要溢出的泪，报以她一个最甜蜜最灿烂的微笑。

又一声哨响，又该训练了。

女生们唉声叹气的缓缓起身，等待着新一轮残酷的磨练。

同样的还是那么疲惫，同样的脸上的汗水擦了继续流，唯一变了的，是我的那颗心比之前温暖，并不是因为这更加放肆的太阳，仅仅是一个动作，一句关心。

军训是痛苦的，如果一直那么痛苦下去，我会受不了，但痛并快乐着，我想这是最让人欣慰的痛吧。

[痛苦却快乐的军训作文

腊梅忍受着严寒，在风雪中绽放，赢得路人的赞美；荷花忍受着污浊，在淤泥中挺立，接受世人的褒扬；昙花忍受着寂寞，在黑夜中绽放，拥有羡人的容颜。经历着痛苦，感受着快乐，痛并快乐着。

时光荏苒，我们进入高三已经有一段时间了。张爱玲说：“时间太窄，指缝太宽，时间从我们的指缝中悄然溜走。”正在高考赛场上奔跑的我们，不敢懈怠一步。

每天都是三点一线的生活，无限循环着。等待着我们的是写不完的作业，背不完的书，还有永远不够睡的觉。“枯躁”成了高三的代名词。总是会看到有人在偷偷地抹眼泪。是不是有人在夜深人静时还在奋笔疾书，是不是有人在路途中还背着单词，是不是有人在吃饭时还想着没算出结果的数学题……

有人说：“不若不累，高三无味。”正是流了太多的汗水和泪水，才让我体会到快乐的意义。没有人愿意过平淡无奇的生活，即使受伤，即使很痛，却也可以快乐着。

付出了并不一定有回报，但只要收获一点点，那种快乐便难以隐藏。舍友特别喜爱数学，每次她在做难题的时候，眉头总是紧锁着，但一旦有了思路，便立马拨开云雾。她在痛苦和快乐中挣扎，感受着痛，感受着快乐。

我们又何尝不是这样。放弃课外时间背诵的古诗文终于得到满分，绞尽脑汁理解的数学题终于能举一反三，难懂的语法终于得以运用，贯穿全球的洋流终于找到规律。我们会微笑着拥抱这痛苦中幸运生存下来的快乐。总是有人喊苦喊累，但却也在无谓的叫喊中欣然接受这一份特别的痛苦，顶着烈日，向前跑。

都说不经历高三的人生是不完整的人生，不参加高考的人生是不完美的人生。只有经历了，才能体会到这句话的意思，才能真正感受到那一份痛苦与快乐并存的滋味。

痛苦与快乐是可以相互转化的，在这征程中，我们痛并快乐着。

[快乐与痛苦作文议论文四篇

茶馆里很暗，人也很少。

茶客们聚在一张桌子前，目光凝聚在桌上的一张纸上，上书：生活。

到底什么是生活？大家思考着。

许久，一位扎着羊角辫的姑娘开了口：“生活是赌，赌青春！赌爱情！赌成功！我是一位高三的学生，学习使我变得像一个木偶，被人牵扯着，没有轻松，没有自由，我的生活像这儿一样阴沉，昏暗。”

一位小伙子站起来走向窗口，他拉开窗帘说：“看看外面，阳光照耀着每一个人，你为什么不去享受它呢？生活并不是只有昏暗，而是要积极把握的，争取的……

话音未落，一位年近花甲的老人鼓起掌来。

“是啊，小伙子说的对，生活是要把握，不要消沉，我经历的多了，妻子生了重病，孩子又小……这日子就要过不去了。”一名大汉哽咽了，端起一杯茶，一饮而尽。

“我也是下岗工人，”不知什么时候茶馆老板从门里走出来了，“我也失望过，迷茫过，可是老天又不会怜悯你……”茶客陷入了沉思中……

生活，到底什么是生活？应该怎样去把握？我想，生活虽然有挫折，道路虽然崎岖，但如果把握挫折与崎岖，它们也将带来信心，甘甜与快乐。白岩松有本书叫《痛并快乐着》。是啊，生活需要去追求，去品尝，而关键在于把握。

陶渊明的隐幽之生，我以绝妙；

霍元甲一世英明，我以绝妙。

把握生活，崎岖的路上坚强的走吧！痛苦经历过，甘甜亦无穷！

把握生活，才能拥有美好人生。

枯叶，凋零飘落，在广漠的土地上，留下一丝清香。

星辰，稍纵即逝，在漆黑的夜幕上，划过一道光芒。

微风，轻轻拂过，在荒芜的沙漠上，留下一道痕迹。

生活，自然，一切都拥有美丽的印迹，又好似一条小河，汩汩而流，风光旖旎，回首遥望，痛苦的曾经让你的心再次纠结，何不让一缕温柔的晨风拂拭你狂乱的心扉，也许苦闷中的你已经在天空中舞出了唯美的姿态，犹如轻纱下的曼妙舞蹈，令人心醉。

站在历史的海岸漫溯，的确，痛苦的身影，辛酸的眼泪比比皆是。苏东坡三历被贬，独自徘徊在大江南北，那是无尽的思乡之痛;司马迁遭受宫刑，历尽千辛完成《史记》，那是道不完的身心之辱;孔子一生困顿，遭受厄运，那是难以言说之苦。在一番痛苦中，帝王将相成其盖世伟业，迁客骚人写下千古文章。

痛苦造就人生，快乐点亮生活。

陶渊明怡然自乐，那是采菊东篱下，悠悠见南山”的闲适。

王维在青青竹林间高雅的声声古琴，那是“深林人不知，明月来相照”的畅然。

李白骑着毛驴，开怀畅饮，那是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的壮志豪情。

欧阳修沉醉山林，大宴宾客，那是“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”的情怀。

人生就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，细细品味，每一种味道在你的舌尖伸展，都流露着它们最本质的美。痛苦与快乐之间的距离究竟有多远，需要自己的感悟和领会。当你身陷痛苦的时候，依然要感激上苍，让你有这个可恨，可想，可等，可怨的瞬间，否则，生命就像一棵枯藤，了无生趣。

时光荏苒，花开花落，当每一声鸡鸣撕破黎明的宁静，又要开始新的生活：有痛苦，有快乐，有悲伤，有寂寞……时间一如既往地流逝，带着痛苦的哀怨，快乐的欣喜，一切都是美的印迹……

我的这篇作文起源于乔叶的那篇《吹着口哨回家》，故事讲述的是作者在公共汽车上遇到的兄弟俩的故事：弟弟原本是一家戏剧团的“台柱子”，一次车祸使他失去了双脚。后来，他又成为了一家歌舞团里最好的男高音，可一次重病却又使他失去了说话的能力。现在，兄弟俩靠卖水晶袜为生，而弟弟，在每天回家的路上，满足的用他唯一可以用的方式——吹口哨，来让人们得到快乐。

这无疑是个悲剧性的故事。但是，我不得不为弟弟的乐观精神所感染。命运对他不公平，先后夺去了他最重要的东西：双腿与美妙的歌喉。可命运却又偏向他，因为命运给予了他两个最美好的东西：无私的性格与快乐的天性。

他是坚强的，因为在受到命运的步步紧逼时，他毅然选择了无私的快乐，远离了痛苦的深渊。不仅如此，他除了让痛苦远离自己的身边外，还把快乐带给了身边的每一个人。扪心自问，在面对快乐与痛苦的选择中，我们是怎样做的呢?是快乐?还是痛苦?是的，我们都不约而同的选择了痛苦!如果你选择了快乐呢?不仅仅你会开心，他人也会变得快乐!

吹着口哨回家，把快乐带给自己;吹着口哨回家，把快乐带给别人。正像作家乔叶说的一样：很久以来，我并没有弄清楚这样两个问题：在快乐的问题上如何对人慷慨;在痛苦的问题上如何对世界吝啬。

又一只雄鹰展开了那丰满的羽翅，从它眼前滑翔而过，直插云霄。于是不知谁扔起一颗石子，再次投入了它的梦湖，顷刻波澜四起，不复平静。它抖了抖湿润而稀疏的羽毛，小心地挪到了鹰巢边，睁大了眼睛往下看，那千丈削谷，云雾缭绕，像是野兽张开了血盆大口，等着它这只鹰雏。

它想飞，它要飞!

浓重的墨色勾勒着黎明的萧瑟，它从梦中醒来。它不能算是鹰雏了，它现在拥有了浓密黑亮的羽毛，小小的鹰巢只能勉强承载它了。再一次，它的鹰眸里承映出万丈深渊，它听出梦想召唤它的声音。然而它终究不敢这样冲下去，它听说崖底堆满了鹰骸，它输不起。梦想与现实就这样肆虐它的心，它痛苦不堪。

它想飞，它要飞!

母亲回来了，它慈爱的眼光赞赏地掠过儿子漂亮的羽翼，它在心里说，可以了。于是它就这么一推，它闪着墨绿色的翅膀在朝阳下划出了一道痛苦而庄严的弧――把初成健壮的儿子推入了悬崖。

毫无防备的鹰子就这么直线下坠，它耳旁划过凛冽哀号的风声，它漂亮的双翅此刻俨然是它的负担，它仿佛听到了死神的召唤。它痛苦，它不能理解慈爱的母亲怎会如此狠心，它流出了令人揪心的泪。于是天哭了，鹰母也哭了。瞬间，它张开了紧闭的眸子，两道闪着雄心的光迸射而出。

它想飞，它要飞!

它终于展开了丰满的羽翅，奋力扑腾，噬心的痛电流一般流过它的四肢百骸，它的双翅不可自己地抖。痛!痛!但展开的翅膀仍坚持着那个让人敬佩的翱翔之姿。难言的轻松袭来，它飞起来了!它的心充实起来，那时两种难融的感觉，痛苦!快乐!

鹰在生死一线上的拼搏，震撼人心。鹰母为了鹰子以后的生活，不惜忍痛把它推下悬崖，完成一个生存的洗礼，生命从此蜕变。于是生活一下子柳暗花明了，在痛苦之后，在快乐之后。

生活，痛并快乐着，磨练带给你坚强的意志，风雨过后，便是彩虹。在生活的细微处，一起品尝着痛与快乐，这就是生活的真谛。

生活，痛并快乐着――懂得生活的人才知道。

暑假的时候，我们去了山东烟台的海阳县，听说那里的海水很蓝，海滩上的沙子非常细，可以在沙滩上堆沙雕，还可以和小朋友们一起拾贝壳，想想都兴奋。

一路颠簸了十二个小时，我终于看到了梦寐以求的大海，一阵阵海风吹了过来，踩在细细的沙滩上，一波波海浪打在我的脚脖上，感觉好凉爽。

“走，哥哥，我们去玩吧!”弟弟的喊声把我拉回了现实，我赶紧回到：“来了”。我们把脚埋到沙子里让妈妈给我们拍照，拿着小桶和铲子一起堆了个金字塔，还挖了两个小坑，之间又挖了条小水沟，要把水引流过去……玩的那是一个不亦乐乎。

“小朋友们，谁想坐游艇?”妈妈走过来问我们，我们四个小朋友一起举起双手，喊着都要坐，于是，我们就去穿上救生衣等着游艇回来，阿姨她们抱着小孩们坐到了前面，我觉得自己大了可以坐到后面，妈妈说坐到后面十分颠簸，让我小心一点，我听了赶紧死死的护栏，不敢松一下手，很快游艇就跑到海的中央，看到有插着红标的地方，船夫说那个区域是禁止游玩的。

我们还在猜想那里是不是有小鲸鱼或是小鲨鱼之类，太危险了才不让我们去，这时船夫就说给我们来点刺激的，让我们扶好，忽然来了个漂移。一下向左倾斜了40-50度，船好像要倾倒的感觉，我们都吓得哇哇大叫起来，很快船一下又向右倾斜了40-50度，我在后面虽然感觉摆的更厉害，但也觉得非常刺激，这样重复了三四次，终于恢复了平稳，我咚咚跳的心脏才慢慢的平静下来，后来等到下船踩着沙子时，觉得这样才感觉最踏实。

快乐的时间总是过得很快，天黑了，我们一行人踏着月光，哼着小曲向住宿的酒店走去。

其实，痛与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛并快乐着。

“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。

我在快乐与痛的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。

无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。

“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。

我们因为有了痛才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。

我们是飞翔在天空中的天使，追逐那灿烂的光芒。经历风吹雨打，享受轻风的滋润，又沐浴在阳光下。正如那一句话：我们痛并快乐着。

——题记

我们有一双洁白的翅膀，却背负中沉重的希望。我们拥有豪情壮志，却缺少坚硬臂膀。我们试中努力去美丽地飞翔，但少不了一些阻挡，可是我们要自强，要绽放人的光芒!

就因为这样，我们把沉重的希望变成飞翔的力量，把豪情壮志变为今日的承诺。为今后的发展，建上美丽的阶梯。或许你会说这是想像。但我们要告诉全世界这不是想像。而是拥有青春耳朵我们的行动与梦想!

是啊，这就是我们这些少男少女的自白与宣言。

就像初三的我们，却挑战自己，战胜自己。就算初三的学习如何繁重，压力如何沉重，也要勇敢地告诉：“我不怕”。也正如初三的我们，拥有青春的快乐，拥有灵动的思想，跳跃着的内心让我们与一般人是非同寻常。是的，我们是快乐的，我们之间是没有距离，没有界线的。我们同样拥有青春，同样拥有挑战，再同样拥有挑战中的困难。当然其中也有痛，但这样的时光是快乐的。得到挑战，与其说是一种锻炼，还不如说是一种经历的快乐

面临不久的中考，只剩下170天的冲刺，这样的倒计时中，在青春中天空下，我们会有很多的不一样的经历。这些经历或许会很快乐，也可能会痛苦，但它会使我们成长。它们是人生中珍贵的记忆，更是有利的营养，让我们绽放美丽与希望。

这就是青春中的我们，并见证了青涩的年龄拥有的“痛并快乐着”。

天使，演绎是美丽与幸福，青春，述说着看来与美好。我们，拥有天使的化身，在青春的天空下尽情展示花季的灿烂。绽放出一个个梦想。不畏惧困难，坚忍住苦与泪。去飞翔，痛并快乐着，这是幸福的!

青春中的我们，青春中的滋味。

风雨中，我侧耳细听，听见心泉汩汩的声音。

南方的雨总是那么绵啭多情，连风也是轻悄悄的，怯生生的。一阵风，一阵风，那时江南轻柔安稳的呼吸。

雨，淅淅沥沥的下着，仿佛一个南宋的女词人在满腹心事地轻吟浅唱。红了樱桃，绿了芭蕉，雨润窗棂湿绫绡，这时叩在回家的青石板路上的木屐声便急促起来。一阵清脆的车铃声划过田野无边的静谧，还有一大群半大小子欢快的笑声。他们的头发微微扬起，他们的衣服被雨水氤氲成一幅古旧的水墨画。于是家家紧闭的门便“吱呀”地随之洞开，然后就是炒菜声和一阵阵的吴侬软语，演绎着千百年不变的安详和美丽。

风雨中，请侧耳倾听，可曾听见游子心中的啜泣?

风雨中，请侧耳倾听。我听不见很多的声音，但我可以听得很远。此时心与自然，与书墨香气超常的尉贴，执一卷在手，或沉思，或微笑，只须一杯清茶，一盏豆灯，便可以让心灵得到丰富的安静。

“留得残荷听雨声。”这是亘古不变的忧伤与苍凉。

“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。”这是没齿难渝的爱国与忠贞。

“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。”

“中年听雨江舟中，断雁叫西风。”

“而今听雨僧庐下，鬓已星星也。”

突然想起《听听那冷雨》，虽是粗头乱服，但终究不掩国色啊!

又想起余光中先生的一首诗“瓦片翻飞，落下雨檐，飞入手心，若苍然的蝴蝶，没有雨的雨季。”

我今年12岁了，在准东三小五（1）班学习。在我的生活中，有许多快乐与痛苦，快乐和痛苦像一对形影不离的好伙伴，快乐总是甜的，痛苦总是酸的。

在这学期开学的第一天，我得到了一张奖状和一个奖品，我很快乐，因为这张奖状和奖品是我靠努力得来的。

当我学会玩活力板时，我也很快乐，因为我又学会了一项技艺，当我会玩高难度的动作时，我感到更快乐。

当我从爸爸那里挣得一元钱，我很快乐，因为按照爸爸的要求，每熟背一篇课外英语，我就可以得到一元钱。

这学期开学，数学考试了，当数学试卷发下来时，我一看，惊呆了，感觉像给我来了一个晴天霹雳，才考了63分，回到家里，爸爸一看试卷，一下子就火了，说：“连80分都达不到，”这使我很痛苦。

这就是快乐与痛苦，这两个“兄弟”伴我在一天天成长起来。

痛苦和快乐就像一枚硬币的两面，只要转换心情，你就能看到不同的风景。西方有句谚语说得好，我不能改变天气，但是我可以改变心情。所以当痛苦来临时，学会享受，用享受的心境去对待，你会收获别样的快乐。

享受本是人生的一种特殊体验，但在越来越喧嚣的现实世界中，他们却逐渐背离了享受的本质。有人为了财富而目不斜视，迷失了自我;有人为了权势而心无旁骛，放弃了美好与真诚。于是，他们的心情感到万分沮丧。怎样摆脱这种困境呢?答案是，学会享受痛苦，学会转换心情。

一位教徒问上帝：“天堂究竟在哪里?”上帝说：“就在这里。”教徒不解：“这里?我为什么感受不到?”上帝说：“如果你心中有天堂，无处不是天堂;倘若你心中没有天堂，就算你已置身于天堂，也是视而不见。”

我想，上帝的话足以解决一切问题了吧。换一角度，你就能看到天堂。你以为自己置身贫穷的生活中，可看看没有脚的人，你就能收获满足;你以为自己置身于痛苦的深渊，可是，如果你懂得享受，你就能找到乐趣。

千百年前，那个“采菊东篱下，悠然见南山”的隐士;那个“胆识琴中趣，何劳弦上声”的雅人;那个“晨兴理荒秽，戴月荷锄归”的农夫。世人记住了陶渊明，纵使他的生活清贫，但他归隐田园、投身大自然的情怀曾是多少人毕生的追求?他辛勤劳作却乐在其中的背影在千百年世人的心中凝成永恒的画面。

我们有我们的悲哀，但生活有生活的难处。我们不能奢求生活是一条平坦垂直的大道，所以要学会体会拐角的惊喜。人生在世，说长悠悠上千日;说短，匆匆几十载，总不能怨声载道地过完一生。人生就像是一杯茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。

我们完全有理由变得更快乐，快乐与否在于我们看待事情的角度。只要我们有享受痛苦的豁达，就能随时迎接那扑面而来的伤害，所以何不去尝试享受挫折、品味痛苦呢?当痛苦不可避免地出现的时候，还不如回过头来细数痛苦，或许在某一天早上醒来，发现自己已经从痛苦中走了出来。就像习惯了喝黑咖啡以后，爱上了舌尖上的那丝甘甜。

王国维曾经总结了做学问的三种境界，从另一个角度来看，这三种境界完全可以让我们领略到享受痛苦的乐趣。“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”是一种苦;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”是一种痛;“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”就是一种乐。当我们承受了更多的痛与苦，蓦然回首，难道不觉得人生是一种享受吗?

享受痛苦，是享受那串串汗滴;体味快乐，是体味那擦干汗的惬意。

人的生活中不是一帆风顺的，食物有甜酸苦辣各种味道，生活中也一样，有快乐的，也有痛苦的。

在我们的学校里，每次听到下课铃声响，同学们就开开心心地跑出来。他们集中在一起玩游戏，在操场走来走去，多么的快乐啊!在学习方面，当我们取得好成绩，得到父母和老师的称赞时，心情感到无限快乐的，我们每天都刻苦耐劳地学习，努力用心地学习，不知流了多少汗水，这时就感到很痛苦。上课时，集中精神来听老师讲解，有时候，因偷懒而不把课文的内容掌握，测验时，不会做，我们就感到很痛苦的。

古语常言：“苦尽甘来”。意思是说尝过痛苦之味道才会感觉到从痛苦中得来的甘甜。故此，上课时，我们打起十二分精神来研究难题，用心读书，一旦下课了，就是我们的快乐，可以轻松一下心情，此刻是多么快乐啊!

比如我们天天都不做功课，整天都坐在课室里，那么成绩就一天比一天退步了，这就是先乐后苦，那又何必呢?

快乐和痛苦是连带关系，如果是先甜后苦的，就会得到更苦的味道，如果先苦后甜的，就会得到更甜的味道!若是你，你选哪个呢?

人生有喜有悲，有快乐，也有痛苦。作为一名即将毕业的小学生，我也有着属于自己的快乐与痛苦。

快乐是高兴的意思，我的快乐是有原因的。要问我的快乐是什么，我得先看看老师来没有?还好，老师没在，那我就告诉你吧——我的快乐就是同学们侃大山和谈论电脑游戏的时候。我们班有好多堪称“幽默学子”的笑料大王。有一次晚上，我们围在一起说游戏，张玉欣吹嘘自己的号多么多么高级，我根本就不相信，但我没有说出来，怕伤了朋友的心。景枫琪听到这些，走到窗台前把头一抬，向天上一望，张玉欣见他满不在乎的样子就问：“你看什么呢?听我说话没有啊?”景枫琪笑了笑说：“我在看天上，你说怎么那么黑?”张玉欣不明白他葫芦里卖的什么药，还是我一语道破天机：“是不是有人把牛给吹到天上，把星星和月亮都给挡住了呢?!”我话音一落，刚才还沉默不语的大伙，都“哄”的一声大笑起来，张玉欣也不好意思地光挠头。

人生不只有快乐，也有苦恼。

前些日子月考，考完数学后我就和几个同学核对答案，对了几道题答案全对了，心想这些大题都做对了，这次成绩一定错不了。成绩出来后，我大吃一惊——94分，要换做别人还真是够高的了，但还是比我想象的少一点儿，我非常痛苦，因为我向同学们吹嘘能考100分呢。更为苦恼的是回家后，妈妈又是嘲笑又是训斥我，弄得我好没面子。

这就是我的快乐与痛苦。

那年暑假，爸爸说要带我和姐姐去七彩沙河玩，我高兴得团团转，忙收拾泳衣泳帽。

外面的天气非常炎热，烈日当空，整个身体犹如在蒸笼，小鸟在树上唱着歌，路边的两排杨树高大苍翠，将树荫铺满了路，我们驱车走在这条通向水上乐园的路上。

我们刚到大门前，我就被那些动漫装饰给吸引住了，拉着姐姐我迫不及待地跑了进去。换好泳衣后我从那里走了出来，望着眼前的景象惊呆了，那么多人，那么多游乐设施，我的心情激动不已。我们飞奔似地跑向海哮池，海啸池上面的亭子上有的人唱歌，有的人跳舞，我们大家开心地玩着。这时海浪突然来了，人们大声地尖叫着，欢笑着，声音震耳欲聋，会游泳的人使劲往海浪里游，不会游泳的人向岸上狂奔着，整个场面十分混乱。我的头刚从水里钻出来，就又被海浪拍了进去，过了十分钟后，海浪终于停了，我累得气喘吁吁。休息了一会儿后，我又准备去玩下一个游乐设施。

走着走着，我又被网红桥给吸引住了，几十个人在大桥上晃来晃去，动作协调有序，幅度也很大，下面是水，如果没站稳，就会掉入水中。我小心翼翼地走上桥，感觉站都站不稳，刚开始晃了两下我就掉到了水里。第二次我有了一点经验，往左晃时，右脚要用力踩，往右晃时，左脚要用力踩，可晃了几次还是又掉到了水里。第三次眼看要掉下去时，我灵机一动，抓住前边那个人的腰，又晃了几下，把那个人一起拉了下去，这下可把我摔疼了。掉到水里后，我的头很晕，但这并不能抵挡我的开心，我使劲往桥上泼水，想让桥上所有人都掉下来。

过了一会儿，我去玩别的了，又玩了漂流、大嗽叭……一直玩到下午六点才走。

那天玩得可真快活，回家时，我一直扭头望着那水上乐园，恋恋不舍地走了。

你看，照片上的我才一年级，大大的脑袋，圆圆的脸，一付非常认真的样子，正在平江区少年宫学习电子琴。你看我学得多认真呀，两只手放在琴键上，正在弹曲子，旁边还有我的妈妈，我有时候弹着弹着就弹不下去或者不会弹了，正是经过妈妈的鼓励和我自己的努力，才一直坚持到现在。

我的妈妈是我的第二个老师，她陪我一起上电子琴课，我们上的是平江区少年宫的母子班，父母可以陪着听课，上课的时候，她比我还认真，就怕会漏掉。有时，我在学琴时遇到了困难，她也会帮我一起解决，比如，妈妈虽然不会弹琴，但她的音乐节奏掌握得很好，所以，当我遇到一些难的节奏不会弹的时候，她总是耐心地帮我打节奏，一直到我会为止。

从我五岁开始，几乎每个星期六晚上，我都要到平江区少年宫学习电子琴，不管是刮风还是下雨，不管是炎热的夏天还是寒冷的冬天，我和妈妈都要乘着公交车，赶到少年宫去上课，一晃，整整五年过去了。我从一个幼儿园的小朋友长成了一个四年级的小学生，也拿到了到了电子琴八级的考级证书，明年，我就要向十级发起冲刺了。这其中的辛苦只有我和妈妈才知道。

学习电子琴不仅仅要去上课，平时在家里也要认真练习，所谓曲不离口，拳不离手，每天晚上吃完晚饭，做完功课就是我的弹琴时间，插上电源，打开琴的开关，先练习一下其本练习调，再弹一首钢琴练习曲，最后再弹一首乐曲，每一首曲子都要弹上六七遍，往往几轮弹下来，一个小时就过去了，曲子虽然很好听，但练习起来真的格外枯燥和辛苦，有时候实在不想弹了，妈妈就让我休息一下再弹，平时，妈妈还经常给我讲《铁棒磨成针》的故事来鼓励我激励我鼓起勇气，坚持把琴学下去。

我其实是挺喜欢弹电子琴的，这项才艺也为我获得了许多荣誉，但是学习电子琴真的很辛苦，如果我的脑子里有一块弹琴芯片就好了，平时不用练习，到要用的时候直接插上电源，打开开关，优美的曲子就弹出来了，咦!那我不也成了一架智能电子琴了吗?唉!天下可没有这么好的事情啊.还是老老实实地练琴吧。

其实，世间许多事情本身并无所谓好坏，全在于当事人怎么看，当我们面对一件事情时，学会如何保持乐观的心境而避免自寻烦恼显得十分重要。

快乐与痛苦原来是一对孪生兄弟，不同的只是在于你的选择。就好像夏天和冬天一样，如果你选择夏天，认为夏天会给你快乐，然而冬天定会来临，他并不会给你带来不幸和痛苦，只是因为你选择了夏天而拒绝冬天，所以才会有不幸和痛苦产生。不管是夏天或冬天，对你来讲都没有关系，不同的只是你的感受，唯有当你不执着于其中之一时，你才能够享受两者，快乐永存!