一次难忘的实践活动作文通用20篇

今年暑假，学校要求我们开展以“传扬红船精神，做美丽黄岩建设小主人”为主题的暑假实践活动，我和几个小伙伴们一起组建了一支名为“红船星火“的小队伍。

我们积极响应学校的号召，自己的事情尽量自己做。在家里，我自己叠被、洗碗、洗衣、拖地……日子过得忙碌又充实。遇到不会的事情也尽量学着做，我学会了游泳和炒菜两项技能，其中，我的“徐氏炒土豆”获得了全家人的交口称赞！“自己动手，丰衣足食”的感觉真棒！

听说我们实验小学的教室正在进行装修，一想到工人叔叔们顶着酷暑为我们美丽的校园挥洒汗水，于是，我和小伙伴们商量着给他们送矿泉水降降暑。在去的路上，我们刚好碰到了正在巡逻的警察叔叔，也顺便给他们送上了一份清凉。看到叔叔们淌汗的脸上露出欣喜的微笑，我的心也感到凉丝丝的。

我们在爸爸妈妈的帮助下，去九峰公园公园和九峰河一带身体力行地为环境保护献出一份力。在九峰公园里，我们头戴“小红萌志愿者”帽，身穿“美丽黄岩”统一服装，一有机会就向游人们宣传环保知识，并将宣传资料分发给他们。环保宣传活动结束后，我们又拿着垃圾袋和垃圾钳，试图将公园里的各类垃圾“一网打尽”。看到游人们向我们投来敬佩的目光，心里别提有多美了！隔了几天，我们又在环保协会老师的带领下，参加了九峰河的巡河活动。我们在了解了九峰河生态治理的知识后，同样努力地搜寻着九峰河边垃圾们的身影，用实际行动改善了九峰河边的环境。我们又来到东城文化礼堂分部——东城综合文化站，在这里体验了餐厨废油变肥皂的神奇过程。通过这一系列的“环保小卫士”生态行活动，让我懂得了很多的环保知识，也明白了环境保护在我们美丽家乡建设中的重要性。

最后，我们在文化站大姐姐的带领下，了解了整个东城街道文化礼堂的建设情况，并在礼堂图书馆看了有意义的书，让我倍感充实。

随着最后一个环节的顺利完成，本次的暑假实践活动就全部结束了。但我不会忘了这些活动，它让我的这个暑假过得很有意义！

夏日炎炎，我们一路童行小队来到玉兰新村，给正在辛苦工作的工人们送清凉。来到了玉兰新村，冲冲妈妈发给大家两瓶矿泉水、一块面包。我们排着队伍走进去，看到工人们有的在操纵挖土机，有的在搬水管，有的在搅拌水泥……。他们工作得很辛苦，都汗流浃背。我们立马上前，把矿泉水和面包递给他们，还跟他们说：你们辛苦了！

然后，社区主任带着我们一起去河边捡垃圾。大家拿着夹子、垃圾袋，把河边的垃圾一点一点捡了，小河两边变得非常干净。如果人人都把垃圾放入垃圾桶，我们的地球就会更加美丽。

接着，我们来到文化礼堂，工作人员给我们讲交通消防的知识，我们听了受益无穷。工作人员还安排了歌咏比赛，潘董皓、罗舒也等六位同学参加了比赛，他们优美的歌声回荡在文化礼堂，大家掌声一片。

通过这次实践活动，我懂得了要遵守交通规则，明白了消防知识。知道了工人们在炎热的天气下工作，他们十分辛苦，所以要感谢他们，我们要更加爱黄岩。

要想获得一束玫瑰，你就得放弃手中的蔷薇；要想拥有独特的体验，你就得放弃你那份平淡的生活；要想要学习更上一层楼，你就得放弃平时的娱乐，把时间都花在学习上面……

生活中就是这样的，放弃手中的蔷薇，你就可以获得一束玫瑰；放弃平淡的生活，你就可以得到那份独特的体验；放弃平时的娱乐，你就可以让学习更上一层楼。

期中考试快到了，我们全班同学都抓紧时间复习，当然，我也不例外，我每天写完作业之后，就抓紧时间复习，预习第二天老师要讲的内容，绝不浪费一分一秒，也就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”吧！

星期天，我制定了一个计划，每天要做什么事情，都要认真的做好。每当我写完作业之后，看向窗外的时候，看到自己的小伙伴一起玩耍的时候，我也好想和他们一起玩耍，嬉戏，回想起小时候玩耍的情景，心中总会涌上一股甜丝丝的暖流。

可是，我也想希望能在这次考试中取得好成绩，得到爸爸妈妈的夸奖，可我也想去玩耍，它们就像两股不同的风向我吹过来，我把握好我的这艘小船，是它不被哪一股风吹到。

我最后选择了放弃娱乐，放弃玩耍，我相信经过的努力，在这次考试中，可以取得好成绩。

通过这件事，我懂得了：在生活中，尽管我们不会轻易放弃，但有些东西还是需要选择放弃的。

这一次的“圆爱中国梦”亲子活动让我感触颇深，给人两种不同的感受：一是开心、放松；二是让人感动到流泪。

活动中，我最喜欢的一个环节是过“独木桥”---孩子拉着蒙住眼睛的爸爸妈妈过那种用桌子搭的独木桥。活动中，我和妈妈的双手紧紧交握在一起，一步，一步，又一步慢慢地走向独木桥，那“桥”不是很高，我的心却异常紧张。因为我知道，我现在不只是我自己而已了，还有“双目失明”的妈妈，我就是妈妈的“眼睛”。如果我没有走好，妈妈就会跌倒，就会受伤。我牵着妈妈走得很慢，眼睛也一直望着脚下，生怕出一点闪失。一个桌子，一把椅子，两个桌子……

终于，我们走了出来，回头看看那几把椅子和几张桌子，这不正像是妈妈拉着小时候的我走在马路上一样吗？这就是坑坑洼洼的马路上的车和拥挤的行人，而妈妈也是这样一步一步地拉着我走过来的呀！想到这，我再也忍不住了，对妈妈说：“妈妈，你以后就放心地交给我吧，我会像你拉着小时候的我一样，拉着你的手。你的女儿已经长大了，会自己照顾自己了，再也不用你操心了！”

活动还有一个谈心环节，它让所有人都不禁流下眼泪。突如其来的谈心，让我更加明白，更加清楚地看清了自己。我和一位婆婆、一位叔叔还有一位老师一起谈心，在了解我的苦恼之后，他们告诉我要学会将自身的闪光点展现出来，让别人看到、看清。做人还要有理想、有梦想，只要你努力坚持就能做到，即使最终与成功还有差距，但至少自己努力过，也奋斗过，能够看到更远的美景，人生才不会留下遗憾。

对呀，何尝不是呢？努力就会有改变，虽说结果有时会差强人意，但我知道，我已经不同了！

在这里我要谢谢捐款者，还要感谢22位志愿者以及每一位工作人员，是所有人的策划与付出，让我们有机会和父母家长坐下来谈心，让父母更了解我们，我们也更理解父母。是他们，让我们懂得：时时刻刻都要怀有一颗感恩的心；是他们，让我们知道，一点烛光可以照亮一个角落，一片烛光就能照亮世界！

人，就像花，你若盛开，蝴蝶自来！

不知不觉，迎来了在东营市技师学院的第一个暑假，我们马上就要褪去这个“16新生”的称呼，变成“16老生”了。回顾这一年的青春时光，有遗憾、泪水、欢笑，不知不觉，就这么的过去了。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。来不及多想的我们，又要投入新的日子，新的生活。

在十六岁暑假的时候，去一个陌生的地方工作，认识一些陌生而又亲切的人，做一些有意义的事，然后在那个地方留下美好而难忘的回忆，才不枉一度暑假时光。

我的第一份工作--销售员

这是一个直销的进口商品超市。最近店里周年庆，所有商品买一赠一，又急着招短期促销员，工资也不错，一个小时八块钱，一天就是72块钱。根据计算在这里干一个月工资是2160元。我满心欢喜，感觉终于尘埃落地一样心情安稳。但我忽略了一个重要问题，天气的问题。我工作的十几天里，气温都在38度以上，这是一个户外工作，经常暴露在大太阳底下，这可不是一个好的遭遇……偶尔还负责照顾下老板娘的女儿。在两天高温预警环境的折磨下，我上58同城找了我的第二份工作。

我的第二份工作--钢琴教师

说起来这还是第一次尝试老师这一职业呢，第一次踏入雅韵琴行时也是万分忐忑。这个工作相比之前那才叫一个真正的面试，能从面试中感受到这个琴行教学严谨之程度。问完一些基本问题后，现场就要弹一遍钢琴曲。他也会综合的考量你的乐理知识面程度，在我第一个工作的时候我感觉面试是一个相当轻松，甚至不值一提的过程，这个我就算是见识到了。

琴行的三位老师重新进行了明确分工，我还记得些许，我负责两个十级考级，与五个小曲子。在我随一个同学上去的时候，老板冷冰冰的跟我扔下一句话，他要是十级考不过我就找你。这可真是一个十足的下马威呀！

我的第一位教学对象让我印象深刻，我叫她金枝，金枝是一个很文静的孩子，她所弹之曲是第五大调奏鸣曲，依稀记得那是五级的曲子，这会儿竟然开始心慌了，五级的曲子早就忘得一干二净了，不过这是我第二份工作，不能黄。我稍稍沉了沉心，让金枝先弹几遍，记住了它的旋律，也能渐渐给她指点出一些停顿与错误，这也让我稍稍放心。

中午回家，我就从网上打印了那首曲子的曲谱，中午两小时的休息时间，对于新教师而言可不能休息，不然真的会影响下午的教学，脑海里回响着：这是你所喜爱与热爱的工作，这才第一天，不能黄，如果你连这一点磨难与挫折都经受不起的话，那以后碰到比现在更累的工作，你还要不要活了。

这个工作，比第一个工作累多了，虽然是在空调房里，但是你回家做的作业比那群学生还多，经常自己回家练琴练到半夜11点多，真的感觉钢琴重新学了一样。但凭良心说，真的，从技术上得到了很大的提升，因为我把搁置两年的钢琴捡了起来，在钢琴弹奏流畅度上，与乐理知识上得到了稳步的提升。

第三份工作什么都干的暑假工

什么都干的那种，不得不说什么工作在第一天都累，但有必要的事一定要坚持下去。这工作，终于在第三天的时候适应了下来，并与第一天满是疲惫的心不同。

这活的确又苦又累，我对自己说，也是，充分体会了那些开早餐店的人们的辛苦，一个包子一块钱，肉馅儿的两块，就这么低廉的价格，但也是需要我们起早贪黑的去完成。老板娘差不多四点就站在那儿了卖包子，我和张欣雨就在旁边打把手，帮客人抓包子，打豆浆，收拾餐具。晚上三点到早上七点的上午工作时间，八点的时候，去吃饭，有的时候店铺很忙，老板娘都顾不上吃一口，有的时候我和张欣雨也是，草草结束，便快步奔向工作岗位。晚上的时候五点多就睡觉，不然就会影响明天的工作，有一天我起了些许兴致，查了一下，原来自己过的时间是贝克岛的时间。

但是我们试想一下，在清晨的时候，当一缕晨光，照耀在你的脸上，呼吸着清爽的空气，你提醒着自己，新的一天来了，你穿上工作服，精神抖擞着想着这一天的事情，脸上不自觉的露出些许笑容，迈着轻快的步伐，走向了工作场，工地上的人五点就要起来干活了，你不忍打扰正在熟睡中的妻子，又有点忧心，今天的晨饭如何解决，当你步履在路途中时，一阵饭香就把你吸引了，映入眼帘的，你会看到，热气腾腾的包子炉和客人满足的笑脸，你的心情也倍感洋溢，当你走进包子铺的时候，老板娘笑容可亲的问你要吃什么的时候，热腾腾的包子和美味的的粥味正在空气中香气弥漫，悄悄地钻入了你的鼻孔，当你端着你喜欢吃的食物的时候，你的内心，便是一阵开心悸动吧。

吃饱了的你，脚步轻快，心情愉悦，对这一天充满了信心与力量。我想这就是包子铺存在的意义吧。

这次的暑期社会实践收获颇多，收益很大已经不是一两句话能得以概括的了，我也认识了许多在一起打工的工友们，他们个个心地淳朴，虽然干活又累又苦，他们也会偶尔抱怨，但每次都在抱怨之后又信心满满的投入到自己的工作岗位。

我还记得那个对谁都冷冰冰，皱着眉头的老板，在我离开的时候，语重心长的对我说“以后不管怎么样，都希望你一直努力，人生是靠自己打拼出来的，不是一无所有还不去努力，这样的话，别人压根儿都不会同情你。”

我还记得销售老板说“趁自己还小，就要什么都要努力学，不然长大到社会上，你就会受尽了嘲笑，现在加倍努力，以后就能享受加倍的快乐。现在不是享乐的时候，你要去脱贫。”

这个暑期社会实践对我这个初学者来说已经算是仁慈的了，我也会想念这个暑假，因为社会实践带给我的快乐，我时常会想起钢琴班的孩子们，他们或许闹，或许笑，但都是我今生之中，最宝贵的财富。

青春路上，阳光正好，何不与快乐相伴，努力为畔，奔向属于自己的幸福的港湾。青春路上，望你我都好，趁自己还年轻，有无限大的可能。加油吧！

我一直幻想着有一天，我可以驾驶着载人飞船去遨游太空，我的梦想终于实现了!2080年的一天，我驾驶着“梦想号”飞船遨游太空，飞船飞速行驶着。哇!我看到了地球、太阳、土星、火星、水星……直至整个太阳系!

突然，我看到一道强光一闪而过，是彗星!真美啊!我不由得赞叹起来。我把飞船开到了太阳的附近，真热呀!大颗大颗的汗水止不住地往外冒，心想我还是赶快离开这里吧!我赶紧离开了这个大火球。我又来到了月球附近，月球真美呀!它的表面发着光，不是说月球不会发光的吗?我跑到飞船的显示屏前，想查询一下月球为什么会发光?我把问题输入进去后按了查询键，只见屏幕一片漆黑，答案没有出来。我急忙跑进飞船的监控舱，查看一下为什么会发生这种事，监控系统显示是外星人把电路切断了。我立即返回驾驶舱，我的飞船前方有一架很奇怪的飞船，从上面下来几个长得怪异的外星人。他们对我说：“很高兴认识你，我们是外星人，你是地球人吧。”我说：“我是地球人，你们为什么要切断我的电路?”他们说：“我们只是想引起你的注意，对不起，我这就修好。”

两分钟后，电路修好了，我看到了问题的答案：月球会发光是因为受到了太阳光的反射。我知道了答案，又向下一个星球驶去……“起床啦!起床啦!”妈妈叫醒了我，原来刚才是个梦呀!希望它以后会变成现实!

10月12日又是一个快乐活动日。在这天的主题班会上，我们有幸请来了上海市书法家协会理事陈挺阿姨。陈阿姨从小喜欢写写画画，7岁起在市少年宫学习书法，五年级时作为获奖代表赴日交流，曾多次在全国或省市级书法比赛中获奖。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这是陈阿姨长久以来对自己的激励。

陈阿姨首先给我们讲了她从小刻苦练字的故事，为了练好字，她克服了很多困难，不懈的努力使她取得了今天的进步。她告诉我们，书法是中华民族的艺术瑰宝，要把这一优秀的传统文化继承下去，而且写字也是一个人素质高的体现。陈阿姨当场展开一幅她在学生时写得作品，是文天祥的《正气歌》，工整而又娟秀的字让同学们都很惊讶，也很佩服，有同学说：“这个字像印出来的一样”。同学们迫不及待地问：“陈阿姨，您每天练多少时间的字？”、“您练字时遇到挫折怎么办？”……

接下来，同学们都拿出了练字簿，陈阿姨逐个看了同学们的本子，挑出了其中她认为写得好的五名同学进行了点评，还给这五名同学发了小奖品，得到奖品的同学特别开心。我虽然没被选中，可我在心里暗下决心：以后我一定要努力写好字，向陈阿姨学习，等我进步了，再拿去给陈阿姨看。

最后，陈挺阿姨在黑板上写了“永”和“心”两个大字，同学们不约而同地一边热烈鼓掌，一边发出阵阵赞叹声。李哲诚同学还说：“这个字写得真漂亮，赵老师，您别擦掉，留到星期五吧。”

通过这次班会活动，我们更懂得了“字如其人”的道理，也记住了写好字要有三个“心”——信心、耐心、恒心，只要克服畏难情绪，静下心来，专心致志，持之以恒，总有一天能写出一手漂亮的好字。

2020年的元旦节，报纸上登了，早上8点正，要在重庆人民广场，举行升国旗仪式。

这天清晨，我像平时上学一样，6点40分就匆匆起床，去观看重庆市的升旗仪式。路上寒风刺骨，行人稀少，许多人还享受在节日懒觉的被窝里。

来到人民广场，这里是另一番景象。前来观看升国旗仪式的人们，络绎不绝，早早从四面八方汇聚到这里。有老人。青年。还有小孩。自“重庆人民大礼堂”牌楼，到升旗台宽大的阶梯前面，拉起了警戒线。留出了一条宽阔的通道。通道的两边，分别是排成四列纵队的少先队员。他们穿着整齐的校服，系着鲜艳的红领巾。升旗仪式前，他们唱起了《少年先锋队队歌》《我的祖国》《没有共产党就没有新中国》等歌曲。学生队伍的外围，是上千围观的男女老少。晨练的大爷大妈们，也停止了晨练，等待着那庄严的时刻。

7点50分，首先是军乐队，踏着整齐豪迈的步伐，来到升旗台后的台阶上。随着指挥把指挥旗一举，“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”这优美雄壮，耳熟能详的《歌唱祖国》的旋律响了起来。武警部队国旗班战士，扛着枪，踏着正步，铿锵有力，威武雄壮地，护送国旗来到旗杆下。战士们行军礼，少先队员们行队礼，围观群众行注目礼。短暂的寂静后，嘹亮的《义勇军进行曲》响彻云霄，我顿时热血沸腾，自豪感油然而生。情不自禁地跟着大家唱起了“义勇军进行曲”。鲜艳的五星红旗，顺着旗杆冉冉升起。人们的目光随着国旗由平视，逐步变为仰望。国歌结束，国旗刚好升到顶端。时钟正好8点正。

升旗仪式结束了，国旗在微风中高高飘扬，在蓝天白云的衬托下，格外鲜艳夺目。人们仰望着国旗，久久不愿离去。少先队员们围着升旗台合影留念。我也用照相机，拍下了这难忘的时刻。新的一年开始了。

“去阳光广场了！”不知谁喊了一声。我们迅速排队，在老师的带领下，参加翰林组织的“树叶贴画”趣味活动。

来到阳光广场，我们分好了小组，没想到我居然当了组长，真高兴！这时老师宣布：开始捡树叶！

哇！我们分散开了。广场上叶子好多呀！看得我眼花缭乱，应接不暇，不知道该捡哪一片树叶。这时，赵怡走过来，指着不远处的小花园说：“快看，那一片树叶好漂亮，我们去捡一下吧！”我和赵怡拿着工具，快速跑到那个小花园。花园里种植着大叶树木，连名字我们都说不出来。不管这些了，捡吧！我捡起一片像扇子似的树叶，仔细端详着，——树叶边缘上有两排小锯齿，像光头强的锯子，这正是我喜欢的。随后，我又摘了柳叶、杨叶、银杏叶等各种各样的树叶。“我们再捡一些小花吧，作为贴画的点缀。”赵怡指着一片小花对我说。我又弯下腰，捡起了漂亮的红色小豆豆和一些不知名的小花。同学们都手拿自己的劳动果实——树叶和小花，兴奋得笑脸发红。

开始做树叶了。每一个小组围拢一个圆圈，捡来的树叶和小花满地都是。我招呼我们组要尽快做出来，待会和其他组比赛一番。同学们忙得不亦乐乎，做得热火朝天，黄睿和吕锐甚至开始比赛了。我制作什么贴画好呢？我沉思了一会儿，就做小鱼吧！我先拿来一片树叶，把它的顶端剪一个小口，当作小鱼的嘴巴；我又拿来一个小豆豆粘在小鱼的嘴巴上，然后拿了三片柳树叶子做小鱼的尾巴；最后，我还用水草、太阳来装饰我的画。这样，一条小鱼就活灵活现地出现在了我的眼前了。

我的画就做好了，起名叫“小鱼游世界”，我要把它送给爸爸妈妈，让他们也来分享我劳动的快乐。

今天，我终于去了我梦寐以求的地方青阳。

首先，我和妈妈、弟弟坐公交车到阳光广场，在坐车的路上，好闷好热啊，搞得我都想吐了，十几分钟（又好像几个世纪）后，终于到了目的地。之后见路旁摆了一些摊子，就想买一些吃。我随便挑了一些吃，可是竟然要十块，而那些的分量连1斤都不到，一斤就要13元，跟切糕一样贵啊，真坑！而且这个买东西的竟是个洋鬼子，要知道，吾平生最讨厌洋鬼子了！所以我一不做，二不休，直接不买了，之后我陪妈妈逛了很久，实在太累了，所以找妈妈拿两块自己坐车回家，可妈妈却说：不行，要是遇到坏人怎么办啊！如果你陪我逛完，我就请你吃鸡腿！怎样？我经过再三考虑，终于答应了（在美食面前，我又忘记了以前的教训），3、4小时的漫漫陪购物，我终于吃到了自己的鸡腿。

在回家的路上，我总觉得不管吃多少个鸡大腿，都弥补不了我的腿（硬邦邦的，也快成鸡腿了）。这是妈妈又发话了：下次再陪我，我在请你吃。

哎！漫漫配购物，何时休！

“于天瑞同学在此次义卖活动中，获得了485元，获得全年级第一！”听到这话，我高兴得差点没跳起来，我真是名副其实的精商。

我也很不容易的。今天一大早我6点就醒来了，平时打不醒的我起了个大早，爸妈都吓坏了。我东跑跑，西跳跳，大包小包都往身上背。牙随便刷两口，头发却整了十分钟，我要帅帅的出门，一冲出家门，我像赶飞机似地没命跑，邻居都以为我脑抽了。

“呼”，我长长舒了口气，我是全校第一个到的。“嘿嘿”，我可不是脑子不好，我是来抢摊位的。我东望望，西瞅瞅。把每个摊位都试了一遍，最后选定了全校最亮眼的位置——升旗台。

我刚坐上去，转念一想，觉得大热天在那儿，一定会被活活晒死的。我放眼望去，选中了块树荫。我刚准备冲过去，我的“对手”潘语哲也往那边死命的冲。说时迟那时快，我把我的包往那一扔，抢位成功。望望潘语哲，快气哭了，那雪白的小脸上一红一紫，别提多可爱了。

8点整，随着响亮的音乐，义卖活动正式开始，操场瞬间化为一片热闹的海洋。只见小孙挺个大肚子，悠悠的向我走来，没错，他就是我的第一个顾客，只见他在我的摊位上东捡捡，西挑挑。那红扑扑的小脸显得更加可爱，他拿起一个酒心巧克力，放在嘴边闻了闻，就差没用舌头舔了。我看他拿在手上四处闻，到处摇，便急了，打趣般问他：“小子你买不买，不买我可赶你走了。”孙同学笑着说：“把你能的，多少钱？”我装出伤心的样子，带着哭腔说：“这可是我爸去美国给我买回来的，我就忍痛割爱吧，90元，不能少了。”小孙很快的给了钱，如获至宝般，又蹦又跳的走了。看他这样，我心底乐开了花。

好运刚走，悲惨命运也随即而来。只见我们班最爱占小便宜的小袭同学朝这走来，他一把抓住我放在面前的仿真枪，手把枪一转，像个牛仔一样，他问：“这枪怎么卖的？”我看他那样，就知道没好事，我果断的说：“200元，这可是我从一个小店买的，你根本买不到。”只见他小嘴一嘟，说：“怎么这么贵，150元怎么样，”我哼了一声，说：“不可能，你买不买，不买拜拜。”他很不舍得付了钱，眼中充满了不满。

很快，大仇人小王走了过来，说：“兄弟，你这手办怎么卖？”“谁是你兄弟，上次把我坑成那样。”想到这，我就得和你唠唠，去年跳跳市场时，我看中了他摊位上的一个变形金刚，拿在手上摆动着，欣赏着，小王见我对这个变形金刚爱不释手，便出价120元，我还傻呵呵的付了钱，今天，我一定要让他“大出血”，我说：“190元，不能少了”他说“咱关系这么铁，便宜点。”我说：“不行，就190元。”他本来说不要，后来又回头了，最终付了钱。

“今天于天瑞同学获得了480元。”哈哈，我真是天生的商业精英！

4月25日，学校组织田径队乙组参加海淀区中小学生运动会，其中就有我。我一共有2个参赛项目，分别是跳远和60米跑预赛。

我的第一个比赛项目是跳远。到了比赛场地发现其他运动员个子都比我高，我有点紧张。比赛的时候每个人都要选一个助跑位置，我选的是20米。每个人有2次试跳机会和3次测试机会。

第一次测试开始，我做好起跑准备，双手轻轻握拳，先两个跨跳，再加速跑，单腿跳起，落地。因为踩线，我犯规了。正当我沮丧的时候，队友走过来给我加油！第二次、第三次测试虽然没有犯规，但成绩还是不理想。比赛结束后，教练说我的脚步乱套了，没有发挥出真实水平，让我认真准备60米比赛。

田径赛场上彩旗飘飘，喝彩连天。进入跑道后，我先调试起跑器，调试完后，比赛开始。嘭！发令枪一响，我和其他运动员像箭一样飞了出去。一开始我就落后了，尽管后来我慢慢地追了上去，但还是没能取得参加决赛资格。

通过这次比赛我知道强中自有强中手，只有刻苦的训练才能有好成绩，一份汗水，一分收获。我要继续努力，争取明年能取得好成绩！

又到一年一度的元宵节了，家家户户都杀鸡宰鸭，吃团圆饭等各种方式来庆祝元宵节。但在我的班级里，庆祝元宵节的方式，可是别具一格，独一无二的了。

元宵节当天上午，老师的小秘密被我们知道了：今天下午，要进行一个特别的元宵活动。这个秘密迎来了我们的一阵阵欢呼。老师瞒不过我们这些既聪明又机智的学生，就给我们说说下午的活动：“我们先开一个关于元宵节的班会；再猜灯谜，到时候家委们会把教室布置得漂漂亮亮的……”“Oh！Yes！”老师还没说完，我们就已经兴奋得直跺脚，老师又接着说：“光到这你们就这么激动了，后面还有更振奋人心的呢！—吃元宵！”我们一听，仿佛心要炸开似的，更是激动了，管不住自己的嘴巴了，叽里呱啦的和同学交谈起来。

下午，终于到了元宵节活动了，此时此刻，我的心情简直是开心得比加了糖的蜂蜜还甜，比捡到金子还快乐，比获得一等奖还要兴奋。

活动开始了，为了更好的了解元宵节，陆老师给我们开了个班会。第一，了解元宵节的来历；第二，元宵节的风俗。在元宵节时，舞龙舞狮、吃元宵、猜灯谜等等；第三，知道为什么吃元宵？有的同学说可以祝全家团圆，有的同学说是敬奉火神，还有的同学说是可以让生活变得圆满……班会结束了，接下来，就到了猜灯谜时间了，规矩是这样的：在教室挂的一列列灯笼下都贴着一张纸条，上面写着谜面，你看哪个纸条你心中有答案了，就把纸条从灯笼撕下来，去找老师对答案，正确了，就可以领奖品，错了的，自己再琢磨琢磨。规矩定好之后，我们拿着纸条争先恐后地去老师面前排队，一个个陆续说出答案领奖品，几乎全班同学都猜中答案了，只有少数同学没猜中。这个活动只进行了五分钟左右，因为我们都很聪明，所有答案都猜中了。紧接着，就是吃元宵了，我们中午都不吃东西，就是为了等着吃美味的元宵，所以我们个个都吃得津津有味、狼吞虎咽。

16点半，活动正式结束，老师还给我们每个人一个灯笼，高高兴兴的回家。今天，我收获不小，比如：知道了元宵节的由来，元宵节的风俗等等。

今天真开心！

放寒假了，今年的寒假作业是“快乐手拉手，开心过大年”的实践活动。老师把我们分成一个个支行去一起完成活动，我很荣幸成为了第二支行的队长。

星期六一大早，我们第二支行的成员就兴致勃勃地出发了。第一个活动妈妈帮我们安排了舟山的传统游戏“跳方格”。只见妈妈在地面上画好一到十的方格，然后我们一个个在妈妈的指令下开始跳，妈妈叫到几，我们就跳到几。结果妈妈的速度一加快，我们就有点手忙脚乱了。不过大家玩得很开心。

第二个活动妈妈让我们在大马路上做义工，擦公共自行车和栏杆。虽然天很冷，但大家擦自行车的时候都很认真，也很仔细。尽管小手都被冻得通红通红了，但没有一个人退缩，所有人都很努力地去完成任务。

第三个活动是与勤学智慧手拉手，同学们都展示了自己的特长。我们小队的成员可真是多才多艺。周轩成不但溜溜球玩得高明，还能吹动听的葫芦丝。周艺瑄表演了单指顶球，还有郑诗洁跳了一段优美的拉丁舞。特长展示在队员们的掌声和喝彩声中结束了。

最后一个活动是队员们最开心的，因为要去超市购年货。一到超市，大家每人各拿了一个购物篮就一哄而散了，不到一会儿，每个人都买了自己喜欢吃的零食，那可真的是满载而归了。

这次的实践活动很有意义，也让我很难忘！

“沙盘游戏，我的沙盘我做主。”听起来是个很有趣的游戏，对，这是我们揭东一小的小记者今天参加的活动。

我和江佳娴、李曼桐等六位同学组成一队。我们看着沙具，经过讨论，构思了一个情境图。我第一个动手，扫出了一小角“海洋”，其他队员在沙盘上精心地摆出上各种各样的沙具，一点也不敢马虎。教室可安静了，只听见“沙沙”的声音，如同一曲悠悠的小调。我们用眼神交流，默契地在沙盘上建造着属于我们的世界。20分钟后，一个海滩风景沙盘便呈现在大家眼前。我们给它起个好听的名字——和平家园。这里面隐含着一个故事呢：很久以前，这里是动物的王国。后来，一群流浪者来到这儿居住，想要占领这里。动物认为这是它们的领地，于是双方起了冲突，开始了战争。直到有一天，双方发现，人类与动物是能够和谐共存，于是化解矛盾，和平共处。

瞧，一位老农悠闲地种着菜。他的菜园里呈现一片丰收景象：那些水灵灵的大萝卜，无论是谁，看了都想咬一口；一只小山羊趴在田地里，舒服地眯着双眼；旁边的学校里，老师给同学们传授着知识；海边，一位妇女抱着孩子，唱着动听的歌谣，小鸟也跟着唱了起来；海里，鱼儿们一边聆听歌谣，一边欢乐的嬉耍。这一切是那样的和谐。

这件作品能顺利地完成，是大家团结协作的成果。这次有趣的沙盘游戏活动，不仅激发同学们的创造能力，而且让同学们懂得团结合作的精神。真是一次有意义的活动！

今天下午第三节课是我们的课外活动，我们来到操场，练了队列就开始自由活动了。

我来到齐莫溪的这一组，我们要玩狼人杀喽。我们围成一个圈坐下，刘叶当裁判，第一局我是预言家，我高兴的上蹿下跳。游戏开始我们都转过身去闭住了眼，明明进展的好好的，可是，到了法师请睁眼的时候，居然没有人回过身子来，我们就问：“谁是法师呀？”过了一会儿，才知道，法师原来是史怡珂，哎，我们只好重来一局。

第二局，我竟然是个平民！我很生气，就给刘叶说起来了，为什么我没有特殊能力？为什么？我气得不跟他们玩了，我找到了秦晨溪我要和她踢毽子，起初我踢给她，她没接着；她踢给我，我没有接着。我们就一直踢着，可是过了一会儿我的心思就不在踢毽子上了，我又跑去找罗嘉仪，我又找了罗浩天，宋思雨找我们来踢毽子，我们组团踢，可是我和罗浩天都想要罗嘉仪，然后我们就进行了一场“格斗”，最终我们谁也没有赢，可是罗嘉仪选择了我，哈哈哈，太棒了，耶。最后我和罗嘉仪玩了起来。

又到了一季一次的作文比赛，每个团队的同学们都得上台念出自己的自命题作文，坚忍不拔读到最后的人荣誉地为团队加上一分，最后输得团得悲惨的跑长跑，赢的团额可以好好饱餐一顿。

我们渴望胜利又没有勇气站出来讲，因为被亮灯赶下去的滋味可是不可言状的难受，我呆若木鸡地听着那些“勇士”的作文，又看着黑板上的星，仿佛已经看见我们几十个人跑长跑的场景，“三大组有人吗？”老师问到，我想：“快上去啊，不然会很惨的！”总算到倒数时一位勇敢的男同学站上去，我们剩下的人又有充足的时间犹豫自己去不去了。去？不去？万一赢了，万一被赶下去了呢？我看着这激烈的竞争，同学们的眼镜个个都像狗眼，读错一个字就有人亮灯。

去？不去？当我思考时，“三大组来人。”一个同学说到，同桌瑟瑟发抖，前面的人说：“上啊！上啊！”可惜自己光说不做，“三、二……”啪，我站起来，老师停下来了，我深深舒了一口气，腿都软了，我上台时大声念出作文的题目，“呯呯呯”心只跳，从台上看到的同学比台下更可怕，我大声念出开头暂时没人亮灯，我的那篇作文很长，几千个字，我怕念太久同学注意力分散，所以吼得很大声，我一气之下念完了，谁知那些同学瞬间变天使中途没一个人亮灯，也没一个人不尊重我，还有热烈的掌声。

我长舒一口气，下台了，战胜了自己的恐惧。

我通过这件事，深深的明白了一个道理：没有勇气，就连未来的欢喜也没有。你不去闯，怎么会知道下面是悬崖还是大海呢？

古语有云：“日出而作，日落而息。”那时我脑中便编织着一个画面：农民在东方鱼肚白时，便扛着农耕器具出门耕田，直到夜披上衾衣时，才回到家中。现在，我才感受到了农耕文化跳动的脉搏：蓑衣、风车、犁……我们为此举行了农耕运动会——独轮车运粮。听教官讲述，在近现代交通运输工具普及之前，独轮车是一种轻便的运物、载人工具，我心中更是跃跃欲试！当我推着独轮车，运着“粮草”，踏过微微泛黄的草地，心中的激动不言而喻！

接着是厨艺大比拼，我有幸成为其中的一员。可当看着那简陋的柴火灶，我微微一滞，心中千回百转，一切在意料之外，又让人满心向往！等锅中的水慢慢蒸发，油打着圈儿倒进锅里，再缓缓将事先准备好的菜放入锅中，点点油光炸起——点燃了我瞳孔中的亮光。添柴、加火，来回将菜翻炒着，在快要全熟时将盐细细撒入，再次翻炒、起锅！我们还炒了一盘西红柿炒鸡蛋，我尝了几口，色香味俱全的菜直达心扉……

转眼回眸时，时间悄然流逝，下午已到。我伫立在阡陌上，看着一片绿色的甘蔗林，脑中不由想起小时候，我和奶奶带着小板凳坐在院子中，啃着甘蔗，心中的滋味无与伦比！可这时才发现，原来我不曾了解过甘蔗的生长。踏入“曲径通幽处”，我挑了一根较长的甘蔗，抡起刀子，往根部砍去，没断。我反复试了N次，甘蔗依旧屹立不倒，只能请求教官帮忙。望着教官那利落的手法，心中惊叹连连，表面却不显。走时扛着甘蔗，步伐依旧潇洒！

在这片田野上，我们还挑战了夺宝奇兵、鸡蛋作画等活动，我们眼眸中洋溢着点点笑意，激情无限！在这片金黄的田野上，我感受着那片土地的厚重，感受着农民最纯朴的执着、坚忍和古人的智慧！

“猜字谜”---同学们一看到黑板上写下的我们七彩班的主题，大家都兴奋不已。

活动开始啦，只见同学们的脸上全神贯注地盯着黑板，等待我们的老师：彩虹老师出题。题目刚写上黑板：“一家十八口。（打一字）”，我们正抓耳挠腮时，我前面的那位同学，二话不说就马上“嗖”的一声站了起来，而且他不但速度快，而且他也说出了正确答案“杏”。

我们班像炸开了锅，我们七嘴八舌地议论着，我们的声音像温度针一样不断上升。议论完后，彩虹老师又出了另外一道题目。“嗖”的一声，又有一个同学站了起来，让我来猜猜这次是谁来回答，这怎么可能，怎么又是你把正确答案说出来了，不是，我想说：“你也太棒了！”

我们恍然大悟，我的心想这一定不是地球人！地球人答对几个都很牛了，但是你几十题都答对了这样就说不过去了吧，难道他脑子里有答案卡吗？

这时到我答题了，题目是“一半空，一半满。打一个字”想了很久之后，我疑惑地说“工”，但老师说这不正确。怎么可能是错误的？我非常不服气地想。

结果题目又被其他同学猜对了，这时我感觉西北风在我身边吹过去，枯黄的落叶飘落在我的肩膀上，这时我感觉身体被石化了。

这次的猜字谜活动让我恋恋不忘，真是太精彩了。我要继续学习博大精深的汉字，传承汉字。

金秋十月，丹桂飘香，在这秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的运动会。

天空的蓝，蓝的纯净，蓝的透彻，仿若少女的眸，通透清明，无垠的湛蓝，不染纤尘。

随着一浪高过一浪的加油声和主持人的致辞，赛程已经过半，赛场上充斥着欢呼声、鼓掌声、呐喊声。观众席上的同学注视着正在进行的短跑比赛，先是一片肃静，观众被紧张和期待淹没，而后爆发出一阵激烈的呼喊声，啦啦队挥舞着彩球，时而跳起，时而蹲下，仿佛波澜起伏的海洋翻滚着，跃动着。

“嘟!”伴随着哨声的响起。拔河比赛开始了。我于观众席中向赛场上望去，绳正中的红绸似一族跃动的焰，左右摇曳不定，随绳而摆动。流火右，是张三，他弓着腿，手紧紧地攥着粗糙的麻绳，身体略倾，脸上微微泛着红晕，仿佛早已把比赛置之于度外，满不在乎。寻着绳向左望，又见那簇流火。似翩跹的蝶，翻飞于绳上。目光稍向左，便见了李四。他穿着红色队服，脸颊通红，豆大的汗珠从额头上滑落。忽然，他双腿不知怎的一歪，便侧身摔于那绿色的橡胶操场地上。我心里一紧，“完了，我们要输了!”我的心仿佛要跳了出来，一时间竟有上前去把他扶起的冲动。紧张的气氛在不知不觉中悄然而生，我们屏息凝神，目不转睛地盯着他，他却艰难地爬了起来，竟不顾疼痛，也丝毫没有气馁，仍紧紧地握住了麻绳，好像什么也没发生似的。继续着比赛。

全场的目光滑向了李四，只能听见观众们沉重的呼吸声，直到他站了起来，观众席，甚至老师和裁判都掌声此起彼伏，助威声不绝于耳。

流火向我们队渐行渐近，随着哨声再度响起，裁判宣布我方胜利。

本次社会实践活动，我们的目的地是西湖职高。这所名不见经传的中学，地理位置偏僻。但在近几年里，它获得各类大奖，发出闪耀的光芒。

我们这次初步体验这所职高，学习体验了点钞、打字计数、速写数字、礼仪迎宾、宾馆服务，还看了职高30周年毕业庆典片。看了哥哥姐姐的精心准备的精彩表演，我们个个都乐呵了嘴。

在多门多项展示中，礼仪服务和宾馆服务最受我的欢迎。虽说我的手很不灵巧，但还是十分喜欢用餐布做花。我喜欢折鸡冠花，它简便而美观，与红色的餐布十分匹配。我把餐布卷成长条，又把长条的两头向内一折，再向外一抽，漂亮的一朵鸡冠花完成了。它的花瓣又细又长，花蕊平整而不歪，圆而不皱。

宾馆，我相信大家都住过，但其中很少有人做过宾馆的活儿。今天，我就体验到了。宾馆的活儿可重了！要换床单，套枕套，叠被子，搬移床。难度可大了！瞧！我们六人用尽全力去搬一张床，都难以将它移动一米。套枕套的难度就更大了！枕套与枕头之间产生的摩擦力使我们难以成功。一次次地尝试，一次次的失败，虽说如此，我们一个个还是干得热火朝天，兴致勃勃。

这次社会实践活动，我受益匪浅。我深深地体会到劳动是辛苦的，劳动是美丽的，劳动是受人尊敬的。有劳动，才有成果。爱劳动，才有尊严。看到职高毕业生通过自己的奋斗，取得了辉煌的成就，我的心中不禁产生一份浓浓的敬意。