一次难忘的实践活动作文【推荐20篇】

“大家集合了，大家集合了！”此时我们己经抵达了训练营。在此我们将要进行两天一夜的综合实践活动。我们带着无比兴奋的心情进入了训练中。

下午，我们去草坪上做游戏，当教练说桃花开始，我们要问开几朵？教练只有一说出开几朵时，我们要立刻抱在一堆。记得有一次，教练说开三朵，我就用闪电般的速度去找组，可别人早已凑好了。我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。突然我眼睛一亮，有一组只有两个人，他们也正愁眉不展找不到人，于是我就飞快地跑了过去和他们凑成一组。我们还玩了过河的游戏，只有七块板怎样才能以最快的速度过河？为了胜利我们绞尽脑汁的想了半天，终于我们想出了一个绝妙的好主意。这时教练也宣布比赛开始。我们组遥遥领先，可有一个人不慎落水，只得从头开始。为了腾出木板，我们不得不挤在一起。最终我们得第二名！这两个活动不仅让我们知道了反应速度要快，还知道了团结的重要性。

第二天早上，我们去爬山。我望着那高高的山顶，不禁吃了一惊，真要爬上那么高的山吗？没容我多想，教练就带我们开始爬山，才爬了一半，我就体力不支，累得气喘吁吁，爬呀爬终于到了山顶。看那遥不可及的山顶却被我们征服在脚下。在山顶上望，山下的美景尽收眼底，有争奇斗艳的花朵，郁郁葱葱的树，连绵不断的山峰……

通过这次活动我有了许多收获，以后我要把这些收获用到生活中去。

这个星期天，我们班主任陈老师让同学们在网上收集大自然的启示，回来在班级里进行汇报展示，老师告诉我们：这是一次有趣的综合实践活动，希望大家好好认真完成。

这次有趣的综合实践活动由陈老师主持开始：“四年7班综合实践活动，现在正式开始！”大家都纷纷鼓掌，非常高兴地投入到活动中。

大家事先都收集了资料，陈老师站在讲台上笑眯眯地说：“大家可以按照顺序来讲台在全班面前分享自己的资料，看看大家的劳动成果。”大家一听，有的像开了锅的爆米花一样叽叽喳喳地讨论起来，有的积极地举起手在小组发言，还有的同学在阅读自己的资料，努力做好上台的准备。

最后陈老师百里挑一，让小刘同学上台给大家分享她自己收集的资料。小刘同学分享的资料是“超声波”，大家看见小刘站在台上，准备开奖，马上安静下来，认真听她分享自己的观点和看法。

小刘同学一开始还有点紧张，过了一会儿，她说的越来越流利了，我真为她高兴，小刘分享结束，大家报以热烈的掌声表示鼓励。

小刘分享结束，接下来小李、小郭同学都纷纷上台分享……大家分享的资料各有不同，各具特色，让同学们大开眼界。

接着，到了探究实践活动的第二环节——小组交流，我和小叶、小田还有小邓同学一组，进行彼此交流，我收集的内容的都是有关“电子蛙眼”的，不过我们三个都没有小叶同学收集的资料多，听小叶的资料里介绍说——青蛙居然有两千多只副眼呢！真是增长了见识。

听了大家介绍自己的资料，我体会到了科学家的辛苦，更感受到科学家们坚持不懈的精神，心里有了一种想法：那就是发明一种既轻便，又可以随身带在身上的小袋子，如果你需要它，它可以帮你拿东西，不用你拿，它自己可以飞起来，你想去到哪里，它就听你的指挥飞到那里去。如果你想让它启动，你只需说一声起，如果你想让它落下去，你只需说一声落，这样的发明一定可以帮助到很多人。希望自己的想法有一天可以变为现实。

通过这次综合实践活动，我增长了知识，还懂得了大自然给人类的启示，还了解了很多科学技术，心里萌发了发明的梦想，真是收获巨大啊！

这一次有趣的综合实践活动让我至今难忘啊！

今天下午第三节课，我们进行了有趣的课外活动。

到了操场，我们先练了会队列，从跑步进场，左右转法，散开，集合，跑步退场，整个进程练习了两遍。作为回报，老师奖励我们剩下的时间开始娱乐。

我先是看见宋思雨她们在练习踢毽子，自己也没事干，就走过去问了问我是否可以和她们一起练习，一向宽厚的宋思雨答应了下来。

一开始，我和宋思雨互相踢，但总是踢不好，有时候只能提一个，有时候一个也没踢着，她便开始若有所思教我：“先抬大腿，在把小腿台平，最后用脚的内侧来接毽子。”我按照她的做法，学习起来。

在这时候，雷老师走了过来，也加入了我们。我们便开始比赛，雷老师和宋思雨总分不出上下，而我稳稳的呆在最后，雷老师看到我，和宋思雨一样，一点一点的教我，我踢的次数以一次比一次多。

不一会，课外活动结束了，虽然我在比赛的时候老是输，但我觉得今天过的很充实。

又是一个阳光明媚，秋高气爽的早晨，妈妈带我到人民广场的文化长廊参加“首届粤东公益慈善展”的“寻宝”活动。

来到文化长廊，这里真是人山人海，热闹非凡啊！门左边的一位义工阿姨给我一张“寻宝图”，“寻宝图”上印着许多公益机构的标志和二维码。对照图上的标志我仔细地寻找对应的机构摊位，并努力完成各种各样的问题。每个摊位都有相同的主题“慈善、公益、环保……”但各具特色，都吸引了许多小朋友排队等候完成任务。

让我印象最深刻的是“蓝天义工”的一位叔叔问我：“如果你看见有人落水了，该怎么办？”我想了想说：“如果发现身边有木棍、绳子或救生圈，赶快丢下去给落水人，并大声呼叫大人来帮忙。”义工叔叔又问：“还有其它方法吗？”我仔细想了想，眨了眨眼说：“哦！我知道了！《新闻大求真》播过用一些没漏气的薯片袋子也能求生，因为里面有一些能漂浮在水面上的气体，扔几袋给落水人也能帮他自救。”义工叔叔再问：“能不能自己下去救人？”“不行！我还小力气不够。”我摇了摇头说。义工叔叔笑着表扬了我，并给我盖了印章。“yes！又一个任务完成了。”经过一个多小时的努力，累得满头大汗，我终于集齐了11个印章，到“民生志愿者协会”摊位换取了一份小礼品--肉质盆栽。看着自己努力获得的礼物，我心里别提有多开心！

今天我在这里学会了急救知识，交通安全知识，如何制作环保酵素和捐钱给需要的人……真是有意义的一天啊！

今天我们班在家委们的带领下，来到金井围头村。

到达了目的地“蛟龙特训营“，教官先让我们换上军装。哈，穿着军装，站着军姿，我们还真的像有模有样的小海军了。教官把所有人分成六连，我被分到了一连。首先我们去参观解放军的宿舍，一进去，只见桌单铺得整整齐齐，枕头也没有一丝皱纹，被子更是叠得方方正正像豆腐块。接着，我们去参观鲍鱼养殖场，原来鲍鱼小时候是绿色的呀！吃完饭，我们来到活动的地方。我们要发射三个炮弹到轮胎里，不管有没有射中，都要跑到草地上背起枪，拿起“手榴弹“扔到另一个轮胎里再跑回来。激烈的音乐声，发射的炮弹声，同学的加油声，我觉得像来到了革命战争时期的战场上。接下来，我们开始了重头戏——枪战。一二连的同学拆下枪上的弹夹，大把大把地抓起水宝宝放进去，便各自埋伏起来。三连冲过来了！我怕被打到，赶紧躲到了一边。不过我方士兵智勇双全，打败了敌方。这一回，三连去埋伏了。我想我这回得为我方出一份力啦！战争打响，我有些分不清我方和敌方，就专门冲着向我们这发射子弹的人射击。“突突突……“子弹不一会儿就打完了，我急忙去装子弹，但却被子弹打着了，真疼！不过，我丝毫没有退缩，立即装好了子弹，继续上前奋战。最后，我们又一次夺得了胜利！“在这里，我们都是强者！“教官的这句话又一次在我脑海中响起，我领悟到了强者的含义。

这次的战地体验活动，让我感受到了部队的紧张生活和军人们钢铁般的意志，我要把这种精神带到学习和生活中，不怕吃苦，顽强奋进！

下午第三节是班会，可今天是元旦假后的第一天，并且本周也就周一上课半天和今天一天。原想着班会也就不开了。可进到教室，班长已经组织大家开始了班会。我也就像往常一样，站在了教室 后面。

班会在班长的引领下有条不紊的进行着，各组组长依次总结了本周的作业、卫生、纪律等各项工作，有表扬，有批评，每位同学都认真地听着，看自己本周是为小组加了分还减了分，争了光，还是 抹了黑。随著名单的宣布，果然，又有同学抹起了眼泪，特别是浩润，当听到自己由于路队没站好小组减一分时，当即就趴在了桌上，抽泣声传到了后面。哎，孩子就是孩子，这个时候肯定是又后悔又 羞愧，可真正能时时刻刻严格要求自己做个好孩子，不犯一点错，也确实不容易。但教育就是教育，有则改之，无则加勉。这也是每周班会应起到的作用。

各小组汇报完后，班长又安排了本周的讨论话题：如何在最短的时间内最高效的完成卫生打扫任务。我不得不说，两位班长的能力在一次次的磨练中更加成熟了，我打心眼里为他们高兴。各小组展 开了讨论，我看到了每个组员的热情，听到了他们的合理化建议，我甚至期待着明天的卫生打扫，来见证他们今天的讨论结果。

班长宣布了本周每组的最后得分，然后两周一轮的座位挑选（分数最高组的组长优先挑选他们组的位置，依次类推。）也在有条不紊的进行……

二月十八日是生活小记者“冰灯游园会”的采访日。

下午，我急匆匆地来到兆麟公园。远处就看到了公园门前热闹的景象，我心里很激动，这是我第一次参加小记者采访活动。

活动开始了，在报社叔叔的带领下，我们有顺序地进入公园。

一进公园，我就被那诱人的美景吸引住了。两侧的冰长廊上雕刻着五颜六色，晶莹剔透的冰花。有昂首怒放的梅花，雍容华贵的牡丹花，翠绿的叶子，散发着油亮的光泽，真是绚丽多彩，栩栩如生。

我们来到冰雕作品历史展区，看到那一幅幅古老的冰雕作品，我迫不及待地把它们拍照下来，拿给我的爷爷，奶奶，老师同学们看一看。其中印象最深的一幅哈尔滨食品公司冷库的作品，是参加一九六三年冰灯游园会创作的。

我看见用鲜花和鱼类做成的冰花，真是令人赞叹不已。我疑惑的问叔叔，“冰花是怎么做成的？需要多少时间？”叔叔说：“首先，要把放在水中冷冻，同时还要把水中气泡吸出来，否则，水中会有气泡，需要四天的时间制成。”

国际冰雕艺术展区那里的冰雕造型千姿百态，惟妙惟肖。这些作品是中国、美国、俄罗斯、日本等16个国家的艺术家们雕刻的。每一件作品都雕刻的非常精细，生动自然。那漂亮的美人鱼仿佛欲欲跳起，还有把蝴蝶和蜻蜓在荷花和菊花中嬉戏，还有神秘的海底世界等，真是令人眼花缭乱，目不暇接。

冰板画更加吸引着我，真是叫人流连忘返。

四十多年的冰灯，有了很大变化，每一年都凝聚了冰灯艺术家叔叔们的心血和智慧，是我们哈尔滨人的骄傲。

星期三，我们经历了不平凡且难忘的一天——去实践基地动手实践。

我们乘着公交车，怀着激动的心情，迈进实践基地的大门。纵然在小学已经来过，但这里依然充满了神秘的色彩。

首先，我们接受的是食品安全教育。老师向我们讲解了人体每日所需要的营养，以及现代社会人们所吸取的“高糖”，“高盐”，“高油”。她还在现场为我们展示了用食用色素、食用香精来调配出我们日常饮用的饮品，讲述了这些饮品对我们人体健康所带来的危害，这让我们不禁对食品安全多了一份重视……

我们还学习了花艺，看着老师心灵手巧地用有限的材料制作出美丽的丝网花，我们也不禁纷纷开始动手，本以为我们可以像老师一样轻松自如，却不想在实践中情况不断，果然还需多加动手实践。

下午三时左右，我们结束了一天的活动课程。我收获了很多平时课本上所学不到的知识，这是不平凡且难忘的一天。

今年暑假，学校要求我们开展以“传扬红船精神，做美丽黄岩建设小主人”为主题的暑假实践活动，我和几个小伙伴们一起组建了一支名为“红船星火“的小队伍。

我们积极响应学校的号召，自己的事情尽量自己做。在家里，我自己叠被、洗碗、洗衣、拖地……日子过得忙碌又充实。遇到不会的事情也尽量学着做，我学会了游泳和炒菜两项技能，其中，我的“徐氏炒土豆”获得了全家人的交口称赞！“自己动手，丰衣足食”的感觉真棒！

听说我们实验小学的教室正在进行装修，一想到工人叔叔们顶着酷暑为我们美丽的校园挥洒汗水，于是，我和小伙伴们商量着给他们送矿泉水降降暑。在去的路上，我们刚好碰到了正在巡逻的警察叔叔，也顺便给他们送上了一份清凉。看到叔叔们淌汗的脸上露出欣喜的微笑，我的心也感到凉丝丝的。

我们在爸爸妈妈的帮助下，去九峰公园公园和九峰河一带身体力行地为环境保护献出一份力。在九峰公园里，我们头戴“小红萌志愿者”帽，身穿“美丽黄岩”统一服装，一有机会就向游人们宣传环保知识，并将宣传资料分发给他们。环保宣传活动结束后，我们又拿着垃圾袋和垃圾钳，试图将公园里的各类垃圾“一网打尽”。看到游人们向我们投来敬佩的目光，心里别提有多美了！隔了几天，我们又在环保协会老师的带领下，参加了九峰河的巡河活动。我们在了解了九峰河生态治理的知识后，同样努力地搜寻着九峰河边垃圾们的身影，用实际行动改善了九峰河边的环境。我们又来到东城文化礼堂分部——东城综合文化站，在这里体验了餐厨废油变肥皂的神奇过程。通过这一系列的“环保小卫士”生态行活动，让我懂得了很多的环保知识，也明白了环境保护在我们美丽家乡建设中的重要性。

最后，我们在文化站大姐姐的带领下，了解了整个东城街道文化礼堂的建设情况，并在礼堂图书馆看了有意义的书，让我倍感充实。

随着最后一个环节的顺利完成，本次的暑假实践活动就全部结束了。但我不会忘了这些活动，它让我的这个暑假过得很有意义！

今天我们玩了一个叫画鼻子的游戏。

我一来到教室，老师就已经画好了一个宋美人，大家感觉很奇怪：“这个是干什么？”上课了，老师宣布今天要玩一个叫画鼻子的游戏，同学们都欢呼起来。老师先简单介绍一下游戏规则，游戏就开始了。

大家都迫不及待地把自己的小手举了起来，终于轮到我了，我怀着紧张的心情上了台。老师给我蒙上了眼睛，我的眼前一片漆黑，伸手不见五指。我转了三圈大象鼻子，顿时感到头昏眼花，像无头苍蝇一样东倒西歪地向前走去，一会儿撞桌子上，一会儿又撞到墙上，经历了千辛万苦，终于来到了白板前，我在那儿上下摸索着，同学们在我的耳边七嘴八舌地说：“这里不对，右边点，不对，不对，左边点。”我找准位置犹犹豫豫地画上了鼻子，大家哄堂大笑，我猛地把红领巾摘下来，定眼一看，什么嘛！竟然画了一颗完美的青春痘。我失落地回到了座位。

今天的游戏真好玩。

昨天，傅xx同学上传了自己的作文背诵视频，持续40天的“作文背诵”活动终于圆满地落下了帷幕。先贤云：善始善终。一个良好的开头需要一个同样良好的结尾来呼应。为了明晰活动的目的和价值，为今后更好地开展此类活动提供参考，我们有必要做一个活动总结。

我们做了什么

暑假伊始，作业中就布置了背诵一篇作文并为之录制视频上传到班级微信群中的作业。如果对照这个要求盘点一下，我们可以很清楚地看到，所有同学都完成了这项作业。

我们做到了什么

今天是国防节，学校安排了外出参观活动。早上我带了面包、饼干和开水来到学校，卢老师再次向我们强调了几点要求，便坐车出发了。一路上，我闭了会眼睛，不知不觉就到了目的地——江宁方山。

下车后，我们的第一项活动是爬山拉练，刚开始，大家兴致都很高，叽叽喳喳，排着队有序前行，但还没到半山腰就累得吃不消了，有的开始脱衣服，有的两手叉腰，还有的左摇右晃……，卢老师让大家少说话，节省体力，还要大家齐唱《团结就是力量》等歌曲鼓劲。一路上山确实很累，但我也这样坚持着，不一会儿便到了半山腰，随后便返回，大家一路小跑很快就下山了。

拉练结束，我们来到部队营地，先是参观活动室，里面摆满了各式奖状、奖牌、奖杯和锦旗，一看就是战功卓著的部队；接着观摩了战士宿舍，里面处处是直线加方块，“豆腐块”的被子，毛巾、鞋子摆成一条线……，真的好整洁；最后我们观看了搭帐篷表演，他们像变魔术一样，不一会儿就搭好了。

很快到了中午，我们的活动也结束了。通过今天的活动，我们既锻炼了体能，又了解了部队的光荣传统，还树立了为国家作贡献的远大理想。今天过得真是既充实又愉快啊！

在阳历二月十四，今天这个充满浪漫气息得情人节里，尽管大家心里都说着，过不过得都无所谓。但内心深处还是有些蠢蠢欲动。

吃过晚饭，某人说，好久没娱乐了。大家平日里也都忙忙碌碌的，孩子也快开学了。今晚不如一家子去KTV玩一会，也算是放松一下。

孩子听了特别的开心。玩嘛，谁都爱玩。只是，考虑到钱的问题，也提前做好了准备，如果价格太贵的话，那就打道回府睡觉。

因为之前一直很少去这些娱乐场所，再加上今天日子本来就比较特殊，因此具体多少钱还真是不清楚。

先去了一个不知名的KTV，问了一下价格，小包间两小时398，确实有些出乎意料。哪怕对方说，可以提供一些果盘之类的，也觉得有些超出我们的消费水平了。

又去了另外一个地方，倒是比之前那个便宜了一些，但两个小时下来也得200多。总觉得对我们普通老百姓来说，200多块钱玩两小时，始终觉得有些不划算。更何况，因为节日的缘故，小包间已经满了。大包间的话，估计价格更贵。

最后出去娱乐这件事只好不了了之。虽然说，孩子有些不开心，但考虑到钱的现实问题，孩子的那点小不开心好像完全可以忽略不计。

后来想想，娱乐成本对于我们小老百姓来说，还是有些太过高了。但小包间得爆满，也告诉了我们，有钱人确实也不少。

而我们应该做的是，得更加的努力，希望有一天可以消费得起这些娱乐成本！

最起码不会一问价格就打退堂鼓。

每当看见环卫工人从我面前走过，我就会想起上次参加暑期实践活动的情形。

那是一个星期天的上午，我穿着队服和妈妈一起来到九峰公园新大门口。只见队友们都到了，我赶紧跑过去。孙欣怡妈妈递给我一把垃圾夹，一个垃圾袋，还有一个背包。

期待已久的活动终于开始了，我以迅雷不及掩耳之势去捡垃圾了。很快，我发现地上有一根烟头。我撑开夹子，小心翼翼地把烟头夹起来，可是怎么弄都放不进垃圾袋里。正在六神无主之时，妈妈过来帮我撑开了垃圾袋。我轻松地把烟头放了进去。接着，我又发现一团纸巾和一个瓶盖正向我“招手”呢！这时，从我耳边传来一阵洪亮的声音“请红船星火队的队员来原点集合，现在开始发传单。”我听到后，立刻跑了过去。

妈妈给了我一个绿色的袋子，里面装着教人们如何分类垃圾的传单。我点了点头又去“艰苦奋斗”了。

我来到一位奶奶身边说：“奶奶好，今天我们宣传一些垃圾分类的知识，这里有一些资料，您带回家给家人瞧瞧。您倒垃圾的时候，把一些旧电池等有毒的垃圾放到红色的垃圾桶里，剩饭剩菜放到另一种垃圾桶里。”

“小朋友，你懂得还真多。”一听老奶奶夸我，我激动得一蹦三尺高。

不一会儿，我袋子里的传单一扫而光。

转眼间，活动圆满完成，摄影师徐艺萌爸爸给我们拍了一张合影后，我们就高高兴兴地回家了。

今天，是最令人心情澎湃的时候，社会实践活动，要去大足石刻学习，我们早早的出发了。

到了大足石刻后，我们穿上了一件件金灿灿的“龙袍”，首先，老师为我们讲了古代的传统礼仪，要懂得以礼待人，然后，又叫了我们如何沏茶：

1、把刚摘下的茶叶放在太阳下等到发酵为止。

2、用茶碾子把已经发酵得茶叶碾成粉末。

3、在把茶粉末用开水泡一会儿。

4、把泡过的茶粉末清理出来。

接着就是参加大足石刻了。一个个庄重、高大的神佛像，一个个神情诡异的鬼雕塑，其中每一笔夸大、生动的线条都告诉我们好人上天堂，坏人要下地狱的事实。我们要多多行善，不要去干坏事，要乐于助人，多多帮助他人。

这一个个栩栩如生的雕塑仿佛正盯着自己，感觉四周的空气静止了，气氛严肃而紧张，心里一想到是他们创造了人类，心里不由起敬，金碧辉煌的千手观音、庞大的如来佛、素净的菩萨……应有尽有，一个个琳琅满目，让人目不暇接，然而那一个个雕塑都有着自己伟大独特的故事……

这一件件精美的艺术品，是古人们辛勤的劳动，可是，这些宝贵的文物却惨遭破坏，面目全非，所以，我们更应该提高保护文物的意识，别让悠久的文化断开连接，别让那宝贵的艺术消失，我们要让这些精美的艺术永久的传承下去，成为永恒。

这一次社会实践活动意义重大，同时，我了解到了以前未曾了解的东西。

上海市民防科普教育馆中，当听到防空警报后，应该立即到防空洞或原地趴下，不要慌乱，避免不必要的伤害。当在地铁中发生意外事故时，要冷静，靠门的人要扭动红色按钮等一系列安全科普知识,为以后我们在紧急情况中的逃生措施打下良好的基础.

在海军博物馆,不少同学领略了中国海军的强大武装与各种各样的海军装备.而让同学们尤其感叹与难忘的是那一副副描述着中国海军历史的图画与文字,它见证了中国的历史,让人为之感慨,让人不由静下心来思考中国的历史是多么艰辛.

在炮台湾湿地公园中同学们在繁忙的学习过后能够使自己放松下来,每个小队组织着属于自己的活动,每个同学都感受到了其中的快乐与自主活动的魅力,可以说这次活动是十分成功而顺利的.

今天阳光明媚，我来到学校，看见同学们都穿着校服或运动服来到学校，漂亮极了。他们脸上还乐呵呵的笑，仿佛是一只只快乐的小鸟。你知道为什么要穿校服或运动服吗!其实是因为今天是神龙小学举行体质达标运动会。

上午，我们测了身高、体重、1分钟跳短绳、立定跳远、50米短跑、仰卧起坐。在测1分钟跳短绳时，我心里非常紧张，跳了一会儿，我心里终于平静下来，也终于过了1分钟，你猜我跳了多少个?告诉你们是111个。过了一会儿，等到所有的同学都跳完后，我们有来到了立定跳远哪里测试。在跳远的时候，我先把腿蹲下来一点，然后把双手不停地甩，甩了不一会，我立刻跳了起来，结果跳了139厘米。老师又带我们来到50米短跑那里，排了一节课的时间终于轮到我跑了，我发挥所有能力，一声枪响，我跑了起来，我像一只快速奔跑地“小羚羊”。结果，我竟然才跑了第五名。我们最后来到测试仰卧起坐的地方，我做了15个。

下午，我们搬着凳子来到操场上，看了1-2年级的集体活动之后，该轮到我们三年级40人钻呼啦圈，我们又高兴又紧张，当枪声响起，我们三年级的一场激烈的比赛开始了。一开始，六班领先，我们赶快加快速度，最后终于赢得了第一名，我们大家都非常高兴和兴奋。

我体会到了一定要好好的练习体育，争取得到更好的成绩。感受到体育强身健体，发挥潜能。

今天天气很好，我们怀着高兴的心情去青少年宫学工。

我们学工的内容有创意沙雕、火灾逃生、铁艺创作等，让我印象最深的是火灾逃生。我们排着整齐的队伍跟着指导老师来到火灾逃生指导室，老师跟我们讲了很多。比如：起火的时候应该把毛巾打湿捂住口鼻，蹲着前进；火灾的时候不要跳楼，要往安全通道口疏散；接着给每人发了一块毛巾，让我们进火灾演习室去体验。演习室里有一个模拟电梯，按一下就会烟雾弥漫，刚进去我很紧张想起老师说过，火灾发生时要沉着、冷静，于是我就静下心来按照安全指示牌逃生。我从里面出来了，深深地吸了一口气，有一种重生的感觉。

通过这节火灾逃生课，让我学到了遇到任何事情都不要慌张，要沉着、冷静。

今天语文课上，我们进行了研究性学习成果的展示。刚看到我们自己的PPT时，我不禁心潮澎湃，调查研究时的一幕幕都浮现在我眼前……

我先选好了小组，热火朝天的活动就拉开了帷幕。在调查研究之前，我们得先确定主题。要研究什么呢？

“小学生的近视情况？”

“多切合实际呀！”

“不行，已经有好几组都选这个主题了。”

“网络的利与弊？”

“也不行，我们都写过一篇这样的作文了，一点儿也不新颖。”我们在群里七嘴八舌地讨论着，却始终拿不定主意。突然，我瞥见厨房里一塑料袋的蘑菇。

“对了，我们就研究塑料袋的使用情况吧！”

“可以呀！”

我们一拍即合，主题就确定好了。接着，我们进行了人员分工，我和涵宇一组，负责到附近的天虹超市进行实地考察和采访。

周六早上八点，我们在天虹超市碰头，先进行了实地考察，然后采访就开始了，我们决定先采访售货员。我们一步步走向售货员，到底要问什么呢？该怎么问呢？售货员阿姨会配合吗？这些问题一直在我的脑海里打转。我们越走越慢，仿佛脚有千斤重，每迈一步都要费九牛二虎之力。我们好不容易走到了售货员面前，但却面面相觑，都不知道怎么开口。终于，我鼓起勇气，深吸一口气：“阿姨，您好！我们要进行关于塑料袋使用情况的调查，想问您几个问题可以吗？”“当然可以呀！”这个肯定回答，让我们信心倍增，接下来的采访就更顺利了。

“同学齐心，其利断金。”在团结的力量下，我们克服了许多困难，顺利完成学习任务，让这次研究性学习成为我们美好的回忆。

卸下身上紧绷的装备，回望着这艰难的路程。在这坎坷的关卡中，有紧张，有害怕，有刺激，也有喜悦……

墨绿色几乎笼盖了整个红星生态园。葱茏的叶子仿佛成百上千的树木的墨绿色的重瞳。极目远眺仍清晰可见各种各样的彩色的器材。秀颀的树木之上，有着用木头搭建成的平台，那木板、铁环、木桥、布带……早已虎视眈眈地望着我们，谁也难保呆会儿的情况。

我们此时此刻正在红星生态园研学，此乃一大挑战——丛林穿越。装好保护安全的装备，顺着台阶一步一步地往上走。第一关还行，第二关就有些艰难了。

这是一个神奇的关卡，这是几个下方用绳子扎起来的篮子做成的，人走过去站在篮子上就和投篮一样，时刻担心自己会突然掉下去。我有轻度恐高症，所以我时刻警惕，就如同找吃的老鼠，担心踩到老鼠胶或老鼠夹，使我不禁感慨道：“噫吁，此关之难，难于上青天！”

尽管磕磕绊绊，摇摇晃晃，但终究是有惊无险地过了。但一波未平一波又起，这些关是不是故意为难我等的，逶迤而陡峭，就如李白所述的“天梯云栈相钩连”。

而我所遇见的最难的关便是彩色木板的那一关了。只见一大块木板侧对着我们，木板上有几块彩色的小石头，有凹有突。只见我前面的“刘百万”后人刘腾攀着木板，脚踩着小石头，一块一块的挪过去，到了对岸。

于是我也用手臂撑着木板，用脚踩着一块石头，另一只脚上前去，却什么也没捞到。我开始怕了起来，我的左脚有一点抽筋，手也没了力气，我真担心会掉下去，我的求生欲让我退了回来。我又试了一次，照样无功而返。我只好把顺序与后面的林子航换了一下，看着那矮小的身躯如入无人之境，三下五除二顺利过去了。一下责任又抛到我身上了。下方的教官的威喝让我不得不咬紧牙关，三步并作两步，全靠臂力才晃过去，我悬着的心才略静下来。

闯关之难，难于上青天，侧身长咨嗟。这一道道关就如我们的人生一般，委蛇又陡峭。我们不能轻言放弃，尽管行路艰难，但只有努力拼搏，才能够直挂云帆济沧海，才有更顺利的明天。

为了培养我们的独立能力，丰富我们的课余生活，学校决定让三、四年级的学生去基地参加社会实践活动。

10月30日，我们怀着无比高兴和激动的心情，坐着大巴车来到了基地。到达基地，我们首先认识了两位教官，一位又高又瘦的教官，我们称他为“油条”教官。又胖又矮的教官，我们称他为“馒头”教官。“馒头”和“油条”陪伴我们度过了快乐而有意义的五天。他们既教我们踏步、叠被子、穿军装、做手工，又带我们唱歌、跳舞、做游戏……他们对我们严格要求，却又十分关心和爱护我们，还给我们带来了很多很多的快乐。

为期五天的实践活动，我觉得最有趣的是磨豆浆。那天，“馒头”带我们左弯右拐来到了一座房子里，房子左边摆满了石磨，右边有几个柴火灶。“馒头”教官先让我们坐下，然后教我们怎样磨。他请了三位同学进行示范，看着他们磨得津津有味，我们都迫不及待地想要自己动手了。

终于轮到我了，我和陈丹一组。我先用手握着石柄，逆时针方向不停地让石磨转动，陈丹就不停地往石磨的“嘴巴”里放豆子和水。过了一会儿，豆子终于磨完了，我们俩也累得筋疲力尽了。

“馒头”帮我们把磨好的豆浆过滤，然后倒进锅里煮，不一会儿，豆浆煮好了，我们端起豆浆便大口大口地喝了起来，喝完以后还用舌头把嘴角的豆浆舔得干干净净。喝着自己亲手磨的豆浆，我们都觉得这是喝过的最甜的豆浆，一直甜到了我们的心坎儿里。享受自己的劳动成果是一件多么幸福的事啊！

通过为期五天的实践活动，我明白了做什么事情不能依赖父母，要自己动手，还要多多培养自己的独立能力，我要做一个坚强而勇敢的孩子！