一次难忘的实践活动作文优秀20篇

今天,天阴沉沉的,但同学们的心里有100个太阳般,亮堂堂的,就因为老师举行了一次别开生面的"活动"---我会描叙,我会猜。

这个游戏的规则是每组派一个代表看一个物体，第一轮用口头语言（说出外貌－特征－用途等）描述给同学们猜。第二轮用肢体语言（做出一定动作）让同学们猜。我们要描述得具体，否则描述分会很低。我们组第一轮因为马俊违反游戏规则（当第四组回答问题时，他拿出了答案那个物体）被扣掉１分后，还说这一分算不了什么，结果又被老师多扣了３分还有我回答错误（因为马俊描述得不太清楚）而扣掉了５分，导致失败。

第二轮我们组因为林锦辉踊跃回答难题而反败为胜。当马俊导致我们组丢分时,我们组除了李梦圆(在看书)外,别的人都笑里藏刀地对马俊说:"又是你干的好事!",当林锦辉助我们反败为胜时,我们对他十分佩服；当我们组分到花生时，我们的心情一波未平、一波又起。开始分红：每人两颗花生。回想我们反败为胜的时候，教室里人声鼎沸，我们的心情已是无法用语言形容。

这次的活动不但让我们提高了描叙能力，还让我们学到了知识。

今天阳光明媚，我来到学校，看见同学们都穿着校服或运动服来到学校，漂亮极了。他们脸上还乐呵呵的笑，仿佛是一只只快乐的小鸟。你知道为什么要穿校服或运动服吗!其实是因为今天是神龙小学举行体质达标运动会。

上午，我们测了身高、体重、1分钟跳短绳、立定跳远、50米短跑、仰卧起坐。在测1分钟跳短绳时，我心里非常紧张，跳了一会儿，我心里终于平静下来，也终于过了1分钟，你猜我跳了多少个?告诉你们是111个。过了一会儿，等到所有的同学都跳完后，我们有来到了立定跳远哪里测试。在跳远的时候，我先把腿蹲下来一点，然后把双手不停地甩，甩了不一会，我立刻跳了起来，结果跳了139厘米。老师又带我们来到50米短跑那里，排了一节课的时间终于轮到我跑了，我发挥所有能力，一声枪响，我跑了起来，我像一只快速奔跑地“小羚羊”。结果，我竟然才跑了第五名。我们最后来到测试仰卧起坐的地方，我做了15个。

下午，我们搬着凳子来到操场上，看了1-2年级的集体活动之后，该轮到我们三年级40人钻呼啦圈，我们又高兴又紧张，当枪声响起，我们三年级的一场激烈的比赛开始了。一开始，六班领先，我们赶快加快速度，最后终于赢得了第一名，我们大家都非常高兴和兴奋。

我体会到了一定要好好的练习体育，争取得到更好的成绩。感受到体育强身健体，发挥潜能。

2017年8月3日到5日，我在哈尔滨大剧院参加了中俄文化艺术交流周开幕式——中俄艺术家大联欢的演出。

我参加的节目是开场歌舞《相亲相爱》，由120名小雪花合唱团员和20名俄罗斯合唱队小朋友共同组成。我们是整台晚会中唯一的儿童演员。我认识了一个俄国小朋友，她叫安德列，她的头发是黄色的，眼睛是灰色的，她是个非常活泼可爱的小女孩。

当我进入大剧院，我发现大剧院的舞台非常非常大，舞台棚顶有一排排五光十色的大灯，舞台两侧有六块大屏幕，灯光闪烁，美丽极了！我的心情非常紧张，当老师说：“同学们，马上我们就要上台了！”我的心情就更紧张了。过了一会儿导演老师说：“上台！”我们140个人10秒钟登台站位完毕，我紧张的心情才慢慢放松下来。我们站在升降台上，升降台是自动的，分1，2，3号，各有不同的高度，我站在1号台左侧。第一天的彩排从早上八点半一直到晚上九点半才结束，在舞台上，灯光烤得我满头大汗，但我仍然按照老师和导演的要求一动不动，晚上到家已经累得一句话都不想说了，头碰到枕头就睡着了。但是我的心里非常开心，因为可以在哈尔滨大剧院这么漂亮的舞台上演出，可以认识这么多俄罗斯的小朋友，还有中央电视台的导演老师给我们指导，最高兴的是见到了董卿阿姨和朱军叔叔本人，他们和以前在电视上看到的样子不太一样，穿着都很朴素，而且董卿阿姨在生活中还戴着眼镜呢！

通过这次演出我体会到，每个节目的背后，每一位演员都付出了大量的辛苦和汗水，我很荣幸能够成为她们的一员！祝愿中俄文化艺术交流周活动圆满成功！

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。书籍是全世界人类的营养品。学问是经验的积累，才能是刻苦的忍耐。这三位名人都是读书破万卷，下笔如有神的大学问家。是他们让我知道读书十分的重要。因为只有读书才能让我们，成才、成长、成功。

10月30日星期三下午第三节班队活动课，我们班举行了“让读书成为习惯，让书香溢满校园”的主题班队活动。

铃铃铃……，上课铃声突然响起来了，大家都飞快的跑回教室坐到自己的位子上。这时两位主持人走上讲台，用洪亮的声音宣布“让读书成为习惯，让书香溢满校园”班队活动开始了。“第一项，出旗、行队礼。”此时有三位同学从门口走来，第一位同学手拿队旗，第二三位同学跟着队旗边走边敬礼。这时我们全班同学也站起来敬礼。敬礼后，我们全班唱起了优雅动听的队歌。接着开始表演读书节目，首先表演的是张剑波等5人背诵的古诗两首，接着程平等7人朗诵《我们去看海》，杨国聪等6人朗诵《太阳的话》，还有杨锦鹏等3人背诵古诗词三首。然后大屏幕上显示语文趣味问题回答，《水调歌头》的作者是谁？《凉州词》的作者是谁？《示儿》的作者是谁，哪个朝代？同学们看了问题后都在积极的思考，然后一一回答正确的答案。最后大屏幕又呈现了许多名人苦读书的故事。这些故事让我们明白了读书的重要性。

书就像沙漠的甘泉，为沙漠的旅行者补充水分；书就像枯黄的落叶，飘落大地为它增加养分；书就像太阳的光芒，赶走黑暗带来光明。天天看书已成为我的习惯。

开展综合性学习需具备三个基本理念：第一，综合教育思想。综合性学习在活动内容上是综合的，内容涉及到学生生活领域、自然领域和社会领域。综合性学习在培养目标上是综合的。它强调综合素质和综合能力的整体发展。第二、实践教育思想。综合性学习是一种实践的、整体的、开放的教育活动，强调让学生在实践中学习和发展。第三、主体教育思想。综合性学习强调在全面提高学生基本素质的基础上，着力培养学生的主体精神，尊重学生的主体地位，充分发挥学生的自主学习能力。

综合性实践活动是一个开放的实践性课程，其目标包括知识与技能;过程与方法;情感、态度与价值观三个维度。其总的目标是：培养学生的学习能力、问题解决能力、信息活用能力。在基础教育阶段，综合实践活动课程的总体目标有五个方面：获得亲身参与实践的积极体验和丰富经验;形成对自然、社会、自我之内在联系的整体认识，发展对自然的关爱和对社会、对自我的责任感;形成从自己的生活中主动的发现问题并独立的解决问题的态度和能力;发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力;养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。

每当看见环卫工人从我面前走过，我就会想起上次参加暑期实践活动的情形。

那是一个星期天的上午，我穿着队服和妈妈一起来到九峰公园新大门口。只见队友们都到了，我赶紧跑过去。孙欣怡妈妈递给我一把垃圾夹，一个垃圾袋，还有一个背包。

期待已久的活动终于开始了，我以迅雷不及掩耳之势去捡垃圾了。很快，我发现地上有一根烟头。我撑开夹子，小心翼翼地把烟头夹起来，可是怎么弄都放不进垃圾袋里。正在六神无主之时，妈妈过来帮我撑开了垃圾袋。我轻松地把烟头放了进去。接着，我又发现一团纸巾和一个瓶盖正向我“招手”呢！这时，从我耳边传来一阵洪亮的声音“请红船星火队的队员来原点集合，现在开始发传单。”我听到后，立刻跑了过去。

妈妈给了我一个绿色的袋子，里面装着教人们如何分类垃圾的传单。我点了点头又去“艰苦奋斗”了。

我来到一位奶奶身边说：“奶奶好，今天我们宣传一些垃圾分类的知识，这里有一些资料，您带回家给家人瞧瞧。您倒垃圾的时候，把一些旧电池等有毒的垃圾放到红色的垃圾桶里，剩饭剩菜放到另一种垃圾桶里。”

“小朋友，你懂得还真多。”一听老奶奶夸我，我激动得一蹦三尺高。

不一会儿，我袋子里的传单一扫而光。

转眼间，活动圆满完成，摄影师徐艺萌爸爸给我们拍了一张合影后，我们就高高兴兴地回家了。

今天，我们参加了一次有意义的亲子交流活动。上午十点钟，我们准时来到了补习班，大家都十分紧张，讨论着今天可能会出的题目，都想得第一。

第一个游戏开始了，名叫指手画脚，规则是和自己的爸爸或妈妈两人一组，一个人说或表演动作，一个人猜，但是在说和表演时不能说出词中的任何一个字，而台下的人也不能提醒，否则扣一分。

首先上场的是我和妈妈，第一个词，只见她先转过身去，然后又把头转过来，冲着我笑，妈妈一边比划一边说：“四个字！什么百媚生？”我一下懵了，这是啥？我有点着急了，过了许久，我才想起来这是回眸一笑，但时间已经浪费了好多。

接着第二个词，妈妈举起拳头说：“我代表月亮消灭你！”我想了半天，只想到了月亮公主，说出了心里想的答案：“月亮公主！”这句话一出口，笑声四起，有的人竟都笑到地上了，我急得像热锅上的蚂蚁，头上直冒汗。你们猜到这个词是什么吗？时间到了，我们只猜对了两个，有点遗憾。

紧接着，第二组、第三组、第四组、第五组……每个组的分都比我们的分高，我的心里好像有无数只蚂蚁爬来爬去，它们还时不时地咬我，心里十分纠结，糟了，一定是最后一名！我左看看，右看看，就是没有分比我们还低的。

刘昊东的表演让我忘掉了着急和不快。他看到“打麻将”这个词，很快做了一个推牌的动作，还大声说：“胡了！”这下，我们都知道是打麻将了。全场又是一阵笑声。

最后，老师和家长念了一首诗，我读懂了，其实父母对我们严厉，不是因为他们狠心，是因为他们希望我们能够自立、自强，将来拥有更加幸福的生活。

这是一节有趣还很有意义的亲子课，我们在笑声和感动中结束了这次活动。

“嘿!台词背过了吗?””背过了，这个剧本真有趣。”同学们七嘴八舌地议论着。假期，我们小组要出演穿越情景剧《送孟浩然之广陵》同学们十分积极地准备，对此次表演充满了期待和信心。

“李白”清了清嗓子，在仔细体会自己的角色;“孟浩然”闭上眼睛，努力地回忆自己的台词，饰演老师的同学带领着自己的“学生”站在一旁先自行彩排一遍。

彩排正式开始了。“老师”和同学们自信满满地走上了讲台，深情地演绎起来：“同学们，你们背过，并了解《送孟浩然之广陵》的背景吗?”饰演同学们的伙伴，一脸严肃地回答着“老师”的问题。

第一幕结束了，轮到“诗仙李白”出场了，“李白”看上去好像醉醺醺的，旁边跟了个“书童”，二人完全不像是背台词，好像是真的将自己置身于唐代似的，当李白看到崔颢的《黄鹤楼》时说到：“唉，眼前有景道不得，崔颢题诗在上头。”可爱，顽皮的小书童，手端着砚台，一脸认真地追问着李白。

一旁的导演看见这可爱的场景，“噗嗤”一声笑了出来，但小演员们却依然一本正经演绎着，丝毫不管外界发生的事情，只想着演好自己的角色。当演到孟浩然与李白依依惜别的时候，那“孟浩然”紧握着“李白”的手，二人深情地道别，两位小演员的眼里都噙满了泪水。

这一幕导演、观众们连做梦都想不到，这些缺乏经验的小演员们能这么深刻地理解李，孟二人的情谊，彩排结束后，大家都久久陶醉于其中，大约三秒钟后，台下响起了雷鸣般的掌声，大家都夸赞小演员们的演技。

这次彩排，小演员们都明白了理解人物的心情对演员们又有多么重要。而且通过这次的训练，我们对于这首古诗的理解，又更加深了一层。

今天终于等到了学校举办的“共享健康，同载回味”迎军运活动，我们一个月的努力在今天都将展示给全校师生看。

活动前一天，一大早，我们便穿上了一件威武的战袍——空军军服，拿着我们亲手做的飞机，蓝色和红色相间的机身威武帅气，像鹏的翅膀，穿上战靴，神气极了。

这是最后一次正式排练，我心里既激动又紧张。首先入场的陆军方阵，他们精神抖擞地走过主席台，头抬起，双手端枪，虽然只是泡沫枪，但依然很威风；接首入场的是海军方阵，他们举着红色的旗帜，戴着白色的海军帽，动作整齐划一，好似一个人在走，演出同样精彩。

到我们入场了，我的心快要跳出来了。我深吸一口气，目视前方，和同学一起迈着矫健的步子。我们的方阵走过了主席台，接受了检阅，观众报以雷鸣般的掌声。我很自豪地走向后场的时候，开心极了。因为这是我第一次出色的表演。

不知不觉一天的时间过去了，在放学的路上我心想：明天就是真正的演出了，我们到底可不可以呢？

到了第二天早上，我就紧张地来到了学校，看见他们一点也不紧张，我的心情也慢慢放松下来。

“请所有方阵到操场这边的入场处等候。”广播室传来这句话的时候，我的腿有点发软，但转念一想，这只是演出，我都这么害怕，如果真的当上军人，到了冲锋陷阵的时刻，岂不是要临阵脱逃。于是我鼓起勇气，准备迎接新的挑战，我是一个“军人”，无所畏惧。

三分钟后，我们站好了，等待演出开始。

国歌响起来了，我们要开始演出了，我们前面两个方阵都很厉害，但我们的脚步更加整齐，更有精神。我似乎来到了真正的战场上，勇往直前，保家卫国。想想这一个多月的努力，我们流了那么多汗，吃了那么多苦，这都是值得的。再想想军人的训练强度比我们的要大得多，他们长年累月都在为祖国、为人民奉献着。我的步代迈得更有力了。后面五六个方阵也很好。方阵演练完毕后，老师们都夸我们很棒，一个多月的汗水没有白流。

这次特别的活动，让我明白了军人们荣耀背后的艰辛，也让我明白了只要努力了，就会有好的结果。

星期三，我们学校举行了元旦活动，叫“游园活动”。

开始之前，我们跑了一个“迎新春长跑”，老师说这是今年最后一次跑步。开始跑步了，同学们都像箭一样地飞了出去。跑完后，大家累得像一滩泥，但脸上都挂满了笑容。

活动开始了，同学们都迫不及待地到老师那里领游园卡，只要集齐卡上的章就可以换取奖品。我先去了一年级2班，他们的游戏是“夹弹珠”。他们把弹珠用洗洁精泡得滑溜溜的，很难夹中。我用筷子夹时，弹珠就像调皮的小男孩一样从筷子中逃跑了。最终，我只夹中了5个。我又来到了我自己的班，我们班的游戏叫“吹铅笔”。我的对手是魏凡茹，只要把铅笔吹到对方那边就赢了。老师把铅笔放在桌子中间，大喊：“开始”。我先深吸一口气，然后鼓起嘴巴用力吹。魏凡茹也不示弱，铅笔像钉在桌子上，纹丝不动。我心想：“如果把铅笔吹歪，不就赢了吗？”我猛然用力向右吹，魏凡茹猝不及防，我赢了。接着我又去了二年级2班，他们的游戏叫“算24点”。我进去一看，老师给的数字是：8，6，6，4。四个数相加就可以了。老师给我盖了一个章。我一蹦一跳地去玩下一个游戏。最后，我还玩了“猜谜语”、“分豆子”、“投壶”……

活动结束了，游园卡的章也集齐了，我兑换了一个精美礼品。

今天玩得真开心呀！希望下次还能有这么有趣的活动。

星期三的下午，晴空万里，风和日丽。田老师带领我们全班同学，参观基地新建的休闲娱乐场。经过工人叔叔的精心设计和建造，这里环境优美，风景秀丽，是人们休闲娱乐的好地方。

我们排着整整齐齐的队伍，迈着轻快的步伐，来到了休闲娱乐场。这里到处都盛开着美丽的鲜花，还有翠绿的草，简直成了绿色的世界，花的海洋。五颜六色的花儿争芳斗艳，朵朵鲜花探着小脑袋，好像对这个美丽的世界感到惊奇。它们白的如雪，粉的似霞，黄的像金，红的似火。勤快的小蜜蜂在花丛中采蜜，美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，好像在招呼人们说："来吧，这里的世界真精彩。"

我们绕过花坛，穿过石头小路，来到喷泉池边。喷泉共有三层，从里向外，第一层有九个喷口，喷出的泉水一直向上，像九根水柱，有六、七米高。第二圈有三十六个喷口；第三圈有一百多个喷口，喷出的泉水向外，成弧形状，水花像珍珠一样飞溅在石头上，发出的声音像一支欢快的歌曲。到了晚上，喷泉在彩灯的照射下，显现出各种颜色，更加美丽。

看完喷泉，我们沿着小路来到了一座精致的小桥上。小溪在铁角海棠和桂花树的环抱中，从桥下缓缓流过，发出潺潺的声音，委婉、悠长。

突然，一阵笑声吸引了我。人循声望去，看到建身区里，有人在梅花桩上练功，有人在扭腰器上锻炼，有人在踏步机上运动。他们边锻炼边说笑，脸上的笑容是那样的灿烂。

夕阳西下，我恋恋不舍地走出美丽的娱乐场，心里暗下决心：一定要好好学习，长大后把祖国建设得更加美丽。

我早就听说，“不登长城非好汉”这句话了，心想：哎!我现在还不是好汉，如果以后登上了长城，就是好汉了，可惜，我连北京都没去过，更别提登长城了。

爸爸妈妈似乎看出了我的心思，疼爱地对我说：“朱至诚，趁这次运动会"运动会放假，我们去北京玩一玩吧!陪你看看长城，好吗?”我开心地说：“太好了，耶!”

我等啊等啊，终于来到了长城脚下，我兴奋地往长城上爬。一开始爬得很快，但后来就越爬越慢，越爬越累了。爬一会儿，就需要停下来休息一会儿，虽然这样，爸爸妈妈还是被我老远地甩在了后面。

功夫不负有心人，我终于爬到了长城的顶端，我向下面的人大喊道：“我是好汉了!我是好汉了!”

我兴奋地站在长城的最高处，只见长城像一条巨龙穿行在大地，连绵起伏，曲折蜿蜒……

我想：古代劳动人民多辛苦啊!他们修筑长城是多么的不容易呀!古代劳动人民真伟大!

长城真是一个人间奇迹啊!

今天，我们在万达举行了一次实践活动—做披萨。

首先，我们在面团上放了一些沙拉酱，然后把它抹平。接着，又放了一些奶酪丝。然后就是放水果啦。我先拿了两个桃子当作眼睛，又拿了两片柿子当作眉毛，用火龙果和猕猴桃当嘴巴，最后用一片红红的柿子当作鼻子，我的笑脸披萨做好啦。看着它开心的笑着我也很开心。

接下来就要烤披萨啦。我们都知道烤披萨是很漫长的。但刘老师带领我们在这段时间里背了古诗和乘法口诀。还拍了很多照片。时间不知不觉就过去了。香香的披萨出炉啦。当我拿着披萨开心极了。我想把我亲手做的披萨和爸爸妈妈一起分享。

好有意义的一次实践活动。

又是一个阳光明媚，秋高气爽的早晨，妈妈带我到人民广场的文化长廊参加“首届粤东公益慈善展”的“寻宝”活动。

来到文化长廊，这里真是人山人海，热闹非凡啊！门左边的一位义工阿姨给我一张“寻宝图”，“寻宝图”上印着许多公益机构的标志和二维码。对照图上的标志我仔细地寻找对应的机构摊位，并努力完成各种各样的问题。每个摊位都有相同的主题“慈善、公益、环保……”但各具特色，都吸引了许多小朋友排队等候完成任务。

让我印象最深刻的是“蓝天义工”的一位叔叔问我：“如果你看见有人落水了，该怎么办？”我想了想说：“如果发现身边有木棍、绳子或救生圈，赶快丢下去给落水人，并大声呼叫大人来帮忙。”义工叔叔又问：“还有其它方法吗？”我仔细想了想，眨了眨眼说：“哦！我知道了！《新闻大求真》播过用一些没漏气的薯片袋子也能求生，因为里面有一些能漂浮在水面上的气体，扔几袋给落水人也能帮他自救。”义工叔叔再问：“能不能自己下去救人？”“不行！我还小力气不够。”我摇了摇头说。义工叔叔笑着表扬了我，并给我盖了印章。“yes！又一个任务完成了。”经过一个多小时的努力，累得满头大汗，我终于集齐了11个印章，到“民生志愿者协会”摊位换取了一份小礼品--肉质盆栽。看着自己努力获得的礼物，我心里别提有多开心！

今天我在这里学会了急救知识，交通安全知识，如何制作环保酵素和捐钱给需要的人……真是有意义的一天啊！

每天晚上，我家都有五口人围在半个圆桌上吃饭：爸爸，姑姑和姑夫，表妹和我。我们会一边吃饭一边聊天。有时我和表妹还会抢菜吃，尽管吃撑了，但看着剩下不多的美味，就忍不住要再去抢过来吃。

饭后，是我们的娱乐时间，也是家里最热闹的时候。我们会想出各种各样的游戏。记得有一天，我们一家人坐在椅子上一声不出，大家都在想着玩什么游戏。突然，一句喊声打破了这鸦雀无声的场面。

“我们可以用这些空瓶子和小篮球来做一个保龄球啊！”爸爸指着地上的一些空瓶子说，“我们把10个空瓶摆成一个三角形，用小篮球对准它们远距离抛去。如果一下把它们全打倒得30分；如果两次全打倒得20分；否则打倒几个算几分。每人投两次。比谁分数高。”这个新游戏一下吸引了大家，爸爸，姑父，姑姑，表妹和我都加入了这个新游戏，玩得可高兴了。但我们发现这个游戏太简单了，因为空瓶子很轻，一个瓶子被打倒了很容易会把周围的瓶子震倒，我提议；“我们往瓶子里灌水吧！”“好！”表妹马上响应，拿着空瓶就冲向了水池，很快我们就灌好了10瓶水，投了几次，发现这样的瓶子太重了，有时瓶子即使被打中了，也不倒。“那就再倒掉一些水吧，留一小半水。”姑姑说。我立即拿来了空脸盆，大家把多余的水倒在瓶中，再试了试。“太棒了，这就跟在保龄馆打保龄球差不多了。”姑夫兴奋地说。于是我们又开始了新的比赛。

时间过得飞快，我们每天半个小时的娱乐时间又过去了，大家又开始各忙各的活了。我想，下一次我也来个新招，设计个新游戏让大家乐翻天。

上个周未，我们去墨子古街夏令营玩了两天，我感到最快乐的事情就是玩水。

午休过后，我们拿上水枪，排好队伍，被教练带着穿上了教生衣，然后下了水。

下水不久，忽然传来一阵怪异的尖叫声，广播里通知人造海啸马上开始，然后过了几分钟，一个高达三米的浪头向我们打了过来，我赶紧顺势躺了下去，然后屏任了呼吸，全身放松，浪打到我们这边时，已经没什么高度，一两米罢了，当时那场浪一来，很多橙色“物体”都在浪顶闪一下，很快又没了。

过了一会，我找到了好伙伴们，和他们一起谈感受。他们说：“浪来时，你只要跳一下，跳过那浪就OK了。”

刚说玩，又一个浪打了过来，我先退到他们后边，当浪花打到我面前的时候，我跳了一下，竟然跳了过去，可是正当我高兴时，浪打在墙上，又反弹了回来，把我冲到了伙伴们面前。

几分钟后，第二波浪来了，我们就在一起看着浪打过来，到面前时，我先小跳了一下，然后大跳一下，可是我跳晚了一些，鼻子里面进了不少水，那滋味可真难受呀。

这次夏令营活动，让我懂得了照顾自己，我也变得更加坚强了。

今天，妈妈带着我和妹妹一起去河庄敬老院做义工。

我们来到目的地。就看见一个漂亮的小院子，一排窗明几净的玻璃窗前，老人们安详地晒着暖暖的太阳。墙壁上，几个大字醒目地写着：老有所乐、老有所靠。

在这里上班的姑婆从厨房里跑出来迎接我们，我们今天的任务就是帮助她一起给老人们分发午餐。

我们跟着姑婆一起走进厨房，厨房里一尘不染，好干净啊!在往里走，就看见那排的整整齐齐的碗，里面放着香喷喷的红烧肉，还有一大盆的蔬菜，真冒着热气。姑婆分配任务给我们：“可可你盛饭，卿卿给他们倒菜。明白了吗?”小意思!我和妹妹自信满满地点点头。姑婆就按了按墙的按钮，“叮铃铃……”铃声响了起来，老人们都拿着碗碟，慢悠悠地走了进来。

开始分发饭菜了!一位老爷爷把一个菜碟递给了我，我赶紧把红烧肉倒到他碗里，可是我太心急了，肉汁溅了出来。姑婆赶紧教我：“你要轻轻地倒。”我点点头，下一个老人又把碗递了进来，我小心翼翼地把肉倒给了他。这次可真的是一点也没有肉汁溅起来了!

有一位老人不喜欢吃肉，只吃青菜。姑婆就劝他：“你要吃点肉才行啊!今天的肉烧的可香了。”说着就挑了些瘦肉倒进他碗里。姑婆可真把他们当亲人来看待啊!妹妹在一旁给老人们盛饭，姑婆就在边上如数家珍地吩咐着：这位老人饭要软一点，那位老人喜欢吃硬一点的饭，这位老人你给他盛满一点，那位老人你给他少一些。弄得妹妹手忙脚乱的。有一位老人喜欢吃稀饭，姑婆还特意给他熬了点稀饭给他。姑婆对他们可真是体贴入微啊!

今天我和妹妹都很开心，因为看着老人们乐呵呵地吃着饭，心里很骄傲，因为那里面也有一份我们的功劳。可我更佩服像姑婆那样的工作人员，因为有了他们不分昼夜的照顾，才能真正给那些孤寡老人们带来温暖。向你们致敬!向你们学习!

时间一去不复返，转眼间，六年的时间就过去了，与在学校内的哥们儿一起玩耍的时间也不过几天了，我很是舍不得，为了这份友谊永远存在，我决定组织一个旅游活动，让大家的相册中都存在彼此。

此次旅游的地点是荒野，可是《绝地救生》的忠实玩家，几把真人CS的颠峰对决当然是不可缺少的，真人CS就是第一个活动；第二个活动是钓鱼比赛与烧烤，每个人自备钓鱼杆，那个下午我钓到的鱼多则胜，晚上的烧烤就吃自己钓到的鱼，以这种方法来品尝自己辛劳的成果；最后的活动是荒野求生，这才是此活动的重头戏！规则是：自备少量压缩饼干与矿泉水，以及驱蚊药物，手提灯、登山杖、急救包等，在荒郊野岭中存活三天，不过全程都用无人机监护。

这整个活动都是为了挑战“站在专家顶端的贝尔”。至于寝室，当然是帐篷！谁叫我们是绝境中求生的男人呢！

这个暑假，让我们一起绝境求生！挑战自我，心底留下最永恒的回忆。

今天是星期六，是我最期待的一天，今天终于来了，我们可以去一所学校做实践活动啦！

早上，我老早就起来了，就是因为高兴地睡不着，一直在床上翻来翻去，在想今天会玩什么活动。

到达了目的地，同学们议论纷纷，老师见我们这么兴奋，马上把我们班以男女交叉的形式分成两组，为我们准备了四节不同的项目。

第一节课，老师把我们带到了三楼的一间教室里，里面摆着两排椅子，我们坐下来听老师讲了一会儿才知道这是节表演课，我们分成了三个部分，我就在第三部分。每一个部分表演给老师看过后，就开始换衣背词，表演开始了，背景、音乐、灯光都准备到位，前两个部分很精彩，我们也不能拖后腿，我们一上台就入了神，可是最后忘词很厉害，我们都得让别人帮我们拿稿。

第二节课，老师把我们带到了活字印刷的教室里，里面墨味浓浓。老师通过视频让我们知道造纸术以后有了印刷术。老师做了个示，先把文字组成成语，然后用刷子沾取油墨，轻轻的刷在上面，接着把纸压上去，把框的一边按住，用一个小刷子的平面在上面刷，直到有文字为止。我一连做了十几个，可却只有四个留下来。

午饭过后，老师把我们班集合起来。找来了一个又高又壮的老师，带我们去玩攀岩的地方，全班都开心的跳了起来。我们经过二轮的默契考验之后，开始闯关。看着不怕，可是一上去就怕了。上了轮胎，就来到了第二关。要走过葫芦障碍物，我走了过去。发现葫芦还会转，好有意思啊！后面的关卡让我吓得想叫妈妈，有空中隧道，A型荡秋千等。

第四节课上课了，老师把我们带到了制造工厂，在这里我们可以用3D笔做各种好玩的东西老师让我们用3D笔做眼镜，这简单，我把镜框做成了紫色的爱心型，再把镜架做起来。再把它们都取下来。我把镜框反过来，把镜架立在两边，固定一下，搞定。

今天可真是难忘的一天，我期待着明年的实践活动。

今天，我们校园里举行“海口市美兰区体验科技放飞梦想”科技航模进校园启动仪式。

我们在上英语课的时候，班主任杨老师走进来对大家说：“航模表演就要开始了。”于是，我们飞快地跑出教室，来到走廊的窗台边观看。

操场上也站满了人，校长、记者、同学们都在观看表演。在办公楼前面的桌子上摆放着许多模型飞机和赛车，每架模型都像做好了充足的准备，马上要投入战斗。

这时，一位主持人走上讲台，一只手拿着话筒，另一只手拿着一架模型飞机，他把飞机翻来翻去，详细地在给我们介绍飞机，我们都听得入神了。讲完了，他说：“表演开始了!”同学们纷纷地让到一边。我目不转睛地看着，生怕错过精彩时刻。

只见两位操作赛车的老师走到操场上，他们把赛车放到地上，然后拿着摇控器摇控赛车。赛车迅速跑到了国旗台前，又飞快地绕了回来，在操场上转圈子，它们还会弄飘移高难动作。两辆赛车你追我赶，比我们平常玩的玩具赛车快多了，看得我目瞪口呆。表演完了操场上和楼道里就响起了一阵热烈的掌声。

最精彩的应该是模型飞机表演。一位老师把一架飞机往空中用力一抛，在他的操作下，飞机就像箭一样飞上了天空，它一会儿在空中盘旋，一会儿又飞到大家面前，有时它会自转一圈，有时它又翻了一个跟头，让我目不暇接。这时飞机又飞快地往下掉，好像要摔下来了，我的心都快跳出来。可是，它停了几秒钟后，又腾空而起，直冲上蓝天，在天空中划出了一道美丽的弧线。我的心情一下子平静下来，全场响起一阵喝彩声。

表演结束了，我们恋恋不舍地回到教室。杨老师对我们说：“这次航模表演的目的在于向我们展示航模科技新成果，培养我们从小爱科学的兴趣。”的确如此，真希望这样活动再多一些……

当今社会，人们把学习看得越来越重。每次的成绩，都是全家上下所关心的事。正因为如此，许多的同学抱怨压力大了，不能有时间去玩，或者玩的时间少了，那么怎样将学习和娱乐这两个词联系到一起呢？

如今，大人常常会教育我们，现在就是以学习为重，不要处处想着玩，所以班上的许多同学，周末回家，都只能做父母给的习题，十分苦闷。作为一位六年级的小学生，我深深的感受到作业的多少影响到休息的时间，当双休日来临时，在我的记忆当中最多的时间就是坐在椅子上专心的写着作业。看着窗外嬉戏的蝴蝶，听着小孩子欢乐的笑声，我像一只被困在笼子里的小鸟，想自由自在的遨游在天空中，却又挣脱不了牢笼。我总是想着，如果我能不长大多好呀！1-4年级的还好，可到了5-6年级时，特别是期中，期末的时候作业常常压得我喘不过气来，俗话说：“井没压力不出油，人没压力轻飘飘。”这下可好，班里的部分同学是没了轻飘飘的感觉，但也糟糕透顶：压下去，却挺不起来了！我真心的希望作业能够少一点，好让我们能自己安排自己的时间，让我们尽情的玩耍。

虽然大家都明白这是家长和老师为了我们好，可同时也应该顾及一些我们的感受。就像下课十分钟，虽然学校多次强调要让我们下课出去玩可是，大多数同学都不愿意出去玩，要不是上完厕所边匆匆忙忙赶回来做一些课外辅导，便是三三两两聚在一起讨论题型，或讨论这次试卷的答案，只有极少数的同学出去玩。马上要升初中了，同学们的压力十分的，更别谈娱乐了，可是心里却还是想玩的，但父母与老师给的压力十分大，大家都不敢掉以轻心。

希望，在接下来的学习生涯中，大家能够，劳逸结合，学习与娱乐，结合。