一场激烈的运动比赛(合集20篇)

说起运动会，最激烈的要数接力赛了！想不想听我说一说呢？

运动员上场了，每一位运动员都精神抖擞，观看接力赛的每一位同学几乎都在大吼说，加油！加油……似乎要比个高低。枪声突然一响，紧张的接力赛开始了！运动员开始飞奔起来，就像被大灰狼追赶的小兔子，拼命地跑起来。第一个同学跑出去第二个同学就大声催促到，快点！快点！每个同学都把心提了起来。最后，接力赛结束了，我们班得了第二名，但是总分是第一名，我们全班都高兴的像一只只小鸟。

每次运动会都会给我留下很深的印象，每次运动会我都会拿几个第一！

啊!我喜欢运动会！

我喜欢超越自我！

运动会，我喜欢你！

[激烈的运动会作文250字

今天天气格外好，晴空万里，阳光明媚。我们学校举行了第十四届春季田径运动会。

上午，同学们都在等待着一场激动人心的比赛------二年级女子200米比赛，我和赵玉洁、FAZINA,CORY, CLAUDIA还有二校的同学参加了这场比赛。

我们听到广播后，立即赶到了比赛场地，开始做准备活动，赵玉洁弯腰，FAZINA压腿。做完准备活动，我们就来到了各自的跑道上。随着裁判员一声清脆的枪响，我们几个就飞快地冲向前方。

不一会儿，二校的同学跑到前头去了。我看见了，急忙跟在二校同学后面，两个人一前一后，你追我赶。操场上响起了一阵欢呼，我们班的赵玉洁取得了第一名。比赛在热闹的气氛中结束了，我们紧张的心情也慢慢地平静下来了。但这并不代表运动会结束了，我们接下来还有更多的项目要参加呢！

今天的比赛真精彩啊！

[激烈的200米比赛的300字作文

上个星期四，我们学校举行了一次别开生面的运动会，我参加了400米跑步比赛。运动会开始了，首先举行的是广播操比赛，紧接着是100米跑步比赛。我坐在草地上，心里像有一个热油锅，翻滚地我无法平静。这可是我第一次参加跑步比赛呀!“请参加三年级400米女子跑步的同学赶快到点名处点名!”听到后，我赶紧到点名处，老师把我们带到起点。要知道，我为了这场比赛，可没少花功夫呢!天天绕着小区“疯”跑，直到累得气喘吁吁，四肢无力，再也站不起来了才停止。有时还去体育场测测速度呢!我迅速找到跑道准备比赛。 只听一声震耳欲聋的枪声，我们冲出了起点。“加油!加油!”操场上的呐喊助威声一阵高过一阵。跑到半圈时，我感到了体力不支：在250米处，胸口已经开始疼了。我真想半途而废。可一看，我们班的黄逸淑像是混身上下仍旧充满了力气一样，越跑越快，越跑越带劲，很快就把其他选手甩在了后面。只剩下最后一百米了，我咬着牙，不知不觉中，我的步子渐渐快了起来。“1分34秒”在我冲向终点的那一瞬间，我知道我战胜了自己，虽然我只拿了第三名。 从学校的“2分03秒”到赛场上的“1分34秒”，我付出了多少汗水呀!因为我知道：一份耕耘，一份收获。有了付出，就一定会有回报。

在太阳热辣辣的拥抱下，我们班同学热血沸腾，“五三！加油！加油！”一声声呐喊不绝于耳，它随着微风，悠悠地盘旋山中。这可是我们五（3）班与五（1）班的足球之战，谁不热切期待呢？

发令哨声在万物凝固的那一刻吹响了。我的眼睛一个劲地盯着王浩脚下的球，他箭步如飞，似乎与足球有很深的默契，他巧妙绕过对方球员，跑到离球门不远的地方，这时我稍微松了口气、眨一下眼，可就在这一刹那，球竟奇迹般地从王浩脚下消失了，转眼又见（1）班一名球员以百米冲刺的速度风一般地狂奔，他灵活绕过钱启诺，飞起一脚将球踢向球门，新手张逸来因为太过紧张而反应有些迟缓，与球擦脚而过，只见球“慢慢”地滚进球门。

埋怨，眼中全是埋怨，所有的埋怨一起投向张逸来，天空阴沉沉的，似乎快下雨了。我们真是十分伤心，但见张逸来内疚的表情，我不禁转念一想：哪天，他们的辛苦背景不会映照在夕阳下？哪天，他们的汗水不是在训练场挥洒？赛场上的默契配合又怎能离开五年的付出？他们也在努力为班级付出着，此时抱怨起不到任何作用，只有鼓励和认可才是作为观众的我们应该传递的，我对内疚不已的张逸来说：“你真的很棒！”并集合大家一起继续加油！我们五（3）勇往直前、我们五（3）从不轻言放弃……

我那砰砰直跳的心又拉开了下半场球赛的序幕。只见那足球像兔子似的，这里跳跳那里蹦蹦，但滚到了（1）班球员的脚下。我一惊，心里像跳进了一只青蛙，正想尖叫，可我们班的杨林霏用脚灵活一勾，那球就遥身变成“小猫咪”，乖乖地跟他跑了，但又有两个（1）班球员扑上来，杨林霏就用脚后跟轻轻一掀，球就滚到了王涵脚下，王涵反应很快，带着球迅速飞奔，又敏捷的闪到球门在右前方，见吸引了大量球员和守门员的注意，就用脚历尖猛地一捅，“小猫咪”立即化身小火箭，飞向球门左前方的高博见，高博见球技高超，没停球，直接顺势来了一脚，球便加了燃料，直冲向球门……耶！我们欢呼着、拥抱着，流下了感动的泪水。我们是的积极进取的五（3）班！我们是敢于超越自我的五（3）班！

虽然结局是一比一平，但我们球员对梦想的执着与坚不可摧的团队精神，刻下了那精彩一幕，这就是整个集体的荣誉！这就是我们育晖勇于拼搏、激情绽放的足球少年！

大地在秋风的督促下，换上了迷人的秋装，伴随着十月的秋风，我们开展了激烈的运动会，同时也收了快乐。

比赛是激烈的，操场上，一大早便已是人山人海，我们呼吸着新鲜空气，观看着比赛。枪声一响，运动员们就像离弦的箭一样，我想用秒表记下时间，可连按钮还没按，他们已经到了终点，真是一个比一个强!

今天，我要参加的是跳高比赛。我来到场地，看着男生们的比赛。我的心里还是有些担心，跳不过去怎么办?同学猜透了我的心思，鼓励我:"不要紧张，加油!”就是同学这句话，彻底将我心中的担忧消除了。

轮到我了，我摆出了姿势，起跑冲刺，跳!我助跑到了跳杆前，腿一抬，耶，跳过了。就这样，我顺利的过了许多关，也有许多人被淘汰了。

过了好久，场上就剩下我和另一个同学。“1米零6” 第一次试跳。失败了，我垂头丧气得回到了队伍里，心想第二次一定跳过去。又轮到我，此时我更加不安了，心砰砰跳着，像怀里揣了一只小兔似的。我盯着那长长的跳杆，再次向它冲去……唉，又失败了，如果第三次再跳不过去就被淘汰了。我鼓足了勇气，信心十足地最后一次向跳杆冲了过去。呀，跳过去了!另一名同学也跳过去了。

“1米零9”前两次，我们都没跳过。就在关键的最后一跳，我使出了吃奶的劲，快速助跑，用力往上跳，竟然跳过去了。这时，我格外兴奋!同学竖起了大拇指。我得了第一名，毫无遗憾地离开了比赛场地。

这个运动会最后在接力赛上画上了一个完美的句号，但我们却无法忘记拼搏的那一幕。

运动会结束，虽然我们班没有坐上“头把交椅”，但我们没有遗憾，因为我们尽了自己最大的努力!

“接下来向主席台走来的是六年三班代表队，看！他们神情自若，昂首挺胸，踏着铿锵有力的步伐，喊着震撼人心的口号——东风吹，战鼓擂，六三拔河怕过谁。”一场激烈的拔河比赛开始了！

来到了比赛场地，我放眼望去，在蓝天白云的映衬下，气球飞舞，彩旗飘扬，一排排气宇轩昂的运动员，像是将要出征的将军。场面上放着一根粗麻绳，麻绳中间挽着红布，在红布的两边分别画着两条白线。比赛规则是三局两胜，将红布拉过白线的一方获胜。看着眼前这威武的阵势，让我不由得紧张起来。

“嘟——”裁判员一声令下，我们和六年级四班展开了激烈的对战，只见双方队员拉紧了绳子一致向后倒，他们有的脸憋得通红，像红脸关公一样；有的使出了吃奶的劲，脖子上青筋暴露；还有的拼命用脚蹬着地，仰天长啸。不妙！红布慢慢向对方移去，不管我们怎样挽回都无力回天，第一局我们以失败告终。同学们沮丧着脸，泪眼汪汪，老师走过来给我们分析失败的原因，为我们加油鼓劲。“一二，加油！”我们重振旗鼓，再次迎战。

第二局开始了，我们总结了失败的经验，心往一处想，劲往一处使，在一阵欢呼声中，我们赢得了比赛。

第三局在一阵急促的口号声中拉开了序幕。我们班的队员精神抖擞，使出了“洪荒之力”，拼了命地挽回拉，仿佛拿下比赛势在必得；啦啦队员大声呐喊着：“六三加油！六三必胜！”女同学们激动地跳了起来，挥舞着手中的小红旗；老师也在一旁恭下身子，使尽全力甩起胳膊，扯着嗓子喊着加油，好像自己也在拔河。“我们赢了！我们赢了！”啦啦队们欢呼着围在一起，队员们一屁股坐在地上，汗水与泪水一起流了下来，老师也红着眼眶，露出了欣慰的笑容。

虽然拔河比赛结束了，但六年级三班团结一致、奋力拼搏的班风一直鼓舞着我们不断前行。

昨天下午，我们学校举行了激烈的体育比赛。

两点整，同学们紧张的从楼上走下来，到大操场集合，王主任讲完话，体育比赛开始啦!游戏项目是迎面接力跑、单脚跳和老鹰捉小鸡。

首先开始的是老鹰捉小鸡，小选手们快乐地指手画脚，游戏很快结束，小选手们还在议论纷纷。然后是迎面接力，女生在右，男生在左，规则是：第一个男生拿着接力棒先跑，跑过去把接力棒交给女生，女生接着跑。最后是单脚跳，规则和跑步差不多，选手们都像尽自己最大的努力，争个好名次，比赛进行的很激烈。

比赛结束了，同学们恋恋不舍的回到教室。

今天，我去二中参加三年级跑步六十米比赛。

我的号码是3303，是第三组。

比赛开始了，我先做了一下热身运动。然后，只听见“啪”一声枪响，我和另外运动员飞快地跑起来了。之间运动员你追我赶，一个跑到前面，另一个也不甘示弱，用力地摆臂向前跑去，追上那个运动员。我也想跑过去，追过那个运动员。快要到终点的时候，有一个运动员把道给跑弯了，挡住了我的道，害得我只能跑到另外的一个道去，结果我和他都犯规了。我心里非常难过，因为参加不了决赛。

妈妈跟我说:“不能灰心，下次我们多练。”

听了这话，我就不难过了。

“加油！加油！”的声音从操场上传来，原来操场上正在举行运动会呢！操场上热闹非凡，成了欢乐的海洋。同学们个个摩拳擦掌，准备着比赛。

简短而不失隆重的开幕式后，运动会开始了，各场地都开始了他们的比赛项目。这里一声枪响，运动员们个个都像离弦的箭一般蹿了出去。那里哨声一吹，几只毽子在空中飞快地划出了一道道弧线。啦啦队们挥舞着旗帜，为运动员们鼓舞加油。

上午10点，万众瞩目的百米赛跑比赛马上就要开始了，运动员们个个跃跃欲试，在起跑线旁做着准备工作。我们班的小丁同学在一旁压着腿，弯弯腰，希望为我们班取得好成绩。我们班的啦啦队在一旁大喊着：“小丁加油！小丁加油！”

“呯！”随着裁判员的一声枪响，四位同学像一匹匹骏马一般飞奔了出去。只见小丁同学使劲地摆动着双臂，头发都被风给吹得飘了起来。她的眼睛紧紧注视着前方，握紧了拳头，咬着牙，屏住了气吸，向前奔跑着，腿上的肌肉随着奔跑的速度晃动着，她们个个都像装了马达一般跑得飞快。心想：照这样下去，小丁肯定是第一名了。想着想着，我就高兴地手舞足蹈，兴奋得连书都掉了。可就在这时，从我的眼前蹿过一匹黑马，她跑得飞快，手臂晃动着，那脸部的肌肉也在抖动着，就连眼神中都透着必胜的光芒。她马上就要超过小丁了，我们班的啦啦队喊得更激烈了。可那匹黑马跑得飞快，已经略占优势了。小丁也加速地跟了上去。可是由于重心不稳，不平衡，她一不小心一头栽倒在地。我们顿时急得跺脚，就像一只只泄了气的皮球一般。然而，其他运动员早已跑过了终点线。小丁勉强地从地上爬了起来，一瘸一拐地跑完了100米。看见她这个样子，我们都替她捏了一把汗。

百米比赛结束了，小丁虽然获得了最后一名。但是她摔倒了仍然能坚持爬起来的精神令我敬佩，她是我们的榜样。

其他场地上的比赛还在如火如荼地进行着，跳绳、跳远、踢毽子……色彩纷呈，加油声、欢呼声、呐喊声此起彼伏，我们在操场上尽情享受着运动带来的快乐。

运动员们不怕失败，顽强拼搏的精神值得我学习。这种精神教育着我，引领着我不断地向着成功前进。

今天真是又紧张又兴奋，你们知道我在干什么吗?哈哈，答对了，我正在体育场参加运动会呢。今天、明天、后天我们锦屏小学举行第33届运动会，正举行得如火如荼。让我带领大家去里面看一下吧!

来到体育场，那可热闹了，同学的呼喊声加上老师和家长的加油声，好像在演奏一曲“体育场交响曲”。同学们练习了一个多月的成果终于可以大展身手了。各位运动员都摩掌擦拳、跃跃欲试。

现在正在举行一年级男生六十米比赛，一个个小朋友虽然人小，但是都不甘示弱。枪声一响，他们就用劲最快速度向家长们站的位置跑去，到处都是为他们呐喊助威的声音，瞧他们那副毫不示弱的样子。哇塞，一(6)班领先了，那个小男孩拼命地向前奔跑着，速度越来越快，要到终点了，家长和老师张开怀抱，小男孩扑了进来，同学们都自豪地喊着：“耶，我们班第一!”脸上洋溢着快乐的笑容。很快，八个小男孩都冲到了终点，家长安慰着，老师鼓励着。

选手们都是好样的，重在参与，只要你愿意参加，你就是最棒的，你就是战胜了自己。

同样是一年级小朋友参加六十米，我发现了一件令我震撼的事儿。枪声打响了，身材娇小的小女孩们如离了弦的箭一样冲了出去，因为第二跑道的小女孩第一次参加，没什么经验，跑到后来，不知怎么了，忽然撞到第三跑道的一个小女生，那个小女生倒在了地上，手掌都流血了，让现场很多人都震惊了，可是谁也想不到，第二跑道的小朋友并没有自己冲向终点，反而到第三跑道把跌倒的那位小朋友扶起来，一起陪她走到终点，我的心里真的被她们震到，她们不是高段年级的大姐姐，她们只是互不相识的一年级小朋友，她们可以不顾比赛去帮助另一个人，我觉得真的是高段的大哥哥大姐姐，也不一定会那么做。我在她们身上深深地体会到“友谊第一，比赛第二。”这句话的含义。虽然她们俩只得了最后一名，但是这种精神是格外可贵的，是我们得不到的。

在运动会中，有好成绩，心里就像吃了巧克力一样甜蜜，没得好成绩，心里像吃了苦瓜那样苦涩。在运动会中，我们不仅收获了美好的成绩，还收获了重大的友谊。

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会。

我在运动场门口等了好久，盼了好久，终于看到学校的队伍，许许多多的学生向运动场走来，那气势威风极了。我东张西望，才看见我们班的队伍，便插了进去。到了体育场里面，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪……

过了一会儿，就开始比赛了。先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔。“黄于珊，加油!黄于珊，加油!”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，她没有让我失望，得了个第2名，还有进入决赛，在决赛中也取得了好成绩，为我们班添加光彩。

下午，轮我去比赛了，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。只听见裁判说：“各就各位，预备，跑!”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，快速向前冲去。听见了旁边有人喊着：“曾智琳，加油!曾智琳，加油!”我听了，便更费力得在前冲去。本来，我是领先的，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。不过，我还是有进入决赛的。就有到了200米的起点的草坪边，等待决赛。我们在草坪上可开心了。雅静、益琦、琳莉、黎敏都来陪我，给我助威，让我对这次决赛充满信心。结果，我只跑了倒数第3名，也就是第5名。并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。也许是我平时没有经常锻炼，所以才赶不上人家。但是，她们还是鼓励我继续努力，她们告诉我比赛结果是没有关系得，重要得是从比赛中得到经验。我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪!

虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。

操场上响起了振奋人心的音乐，沒错——运动会开始了!大家的心情从平淡转换到了兴奋!篮球场人群密密麻麻!对!踢毽比赛开始了!快去参加吧!

我快速地跑到篮球场，发现球场还用石灰画了许多个圈儿，每个圈里站了三个人。我刚反应过来，一声清脆的哨声已响起，开始了!参赛的运动员头上不断冒出晶莹的汗水，比星星还多!五彩的毽子在他们的脚上跳来跳去。参赛的努力地踢着，观看比赛的则在旁边为他们呐喊：“加油!加油!”胡欣怡同学真厉害!她仿佛给自己的毽子施了法术，毽子就像一只欢快小鸟，在她脚上飞上飞下，忽左忽右，让人惊叹不已!“吱――”哨声再次响起，运动员们放下毽子，离开了比赛场，我们迎上前去，庆贺他们创下的好成绩。

第二天早晨，我们早早地来到操场，观看比赛。啊!垒球比赛开始了!我放下手中的东西，奔跑着，跳跃着，兴奋地来到现场看比赛。哇!运动员们一个比一个强，都不愿输给别的班，都想为自己班级争光。轮到我们班的杨紫琳登场了!只见她举着那白色垒球，轻轻踮着脚，手用力一挥，垒球在空中画出一道优美的弧线，像一片轻轻的鸿毛，又似一个重重的石头，轻轻地滑过空中，重重地落在地上，哇!十六点五五米!本来平静的球场沸腾起来，响起一片欢呼声与羡慕声!我心里也暗暗地说：“杨紫琳，你真行!”

运动会结束后，大家分享着这些胜利与荣誉，仿佛得到了说不出的幸福，我心里还想着张老的那句话：眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样!

记得去年我们在一个公园里举行拔河比赛。

那天，我们按照学校分成2个组，分别为我方炼化组，和对方精英组。

我们在绳子的中间系一根红绳，又在地上画一对平行线。规定：哪个组把对方的一个人或把红线拉出靠自己一组的线外，就算获胜。

我方队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只见，我方队员紧紧地拉住绳子，目光落在那鲜红而醒目的绳子上，只听“哧”一声划过耳际，我方队员个个弓着背，身体微微倾斜着。可是对方像是一块磁铁一般把中间的绳子吸引过去，我们紧张极！不好！中间的绳子悄悄的往对方地方向移过去。

“炼化组加油！加油！不能输！胜利是我们的！”我们大声喊着。我方队员更加用劲，刘忻的脸胀得红红的，眉头紧锁，咬紧牙关，手把绳子握得牢牢地，好像随时都要爆发出她所有的力气似地。在们的加油鼓励下，我方队员们用尽全身的力气。果然，在我们的共同努力下，那细长的红绳像老鼠似的向我们跑来。这时精英组的队员泄气！

最后，我们凭着顽强的毅力和坚持不懈的精神击败精英组。

随着那庄严的国歌，我跟着音乐的旋律慢缓缓的走向了篮球场，只见外面彩旗飘扬，万里无云。它们一定在为我们今天的比赛助威喝彩呢！看着这场景，我愉快的叹了一口气。

今天已是运动会的第二天了，马上就有我的项目了。我静静地坐在椅子上等待着。可这样的情绪没持续多久，我立刻变得坐立不安了。这时，我别无选择的只好拔起双脚，想去问一下什么时候轮到我比赛。可还没问就听见：“四年级参加仰卧体坐的同学请到操场集合。”听到这广播，我带着激烈的心情，满怀信心地跑向操场。

来到比赛场地，不知怎么的，刚才的胸有成竹已变成了心惊胆战。只听“4229！”这不正是我胸前的号码吗？我的心都被提到了嗓子眼儿了。可也只好躺在了毯子上，只听“开始”。我屁股一蹬，腹部一用力，以闪电般的速度做了一个，就这样做了第二个，第三个……这时，我的眼前一片漆黑，再也不管身旁的对手。只听“时间马上就到了”。我心一急，做得就更快了。“停”听见这字，我如融化的雪一样瘫了下来。“49个”。数我仰卧起坐的人员对我说道。我的嘴角微微扬起，想：功夫不负有心人，没想到我竟做了49个！

这真是一场“惊天地，泣鬼神”的比赛啊！

哈，久违的运动会来了!我既兴奋又紧张。兴奋的是我们期盼以久的运动马上开始了，紧张的是我害怕我们怕我们班成绩不好。

开幕式开始了，我们穿好了衣服，带好了手套，准备开始，开始了，我们打小鼓，又打大鼓，吹小号，走方队。锣鼓惊天，到了主席台我们热烈的打招呼。

请参加五年级60米跑步选手做好准备，我们呐喊，助威，加油!加油!我们班的张贞帅虽然没跑好，但我们不怪他，800米开始了，我们喊张一鸣，加油!张一鸣，加油!张一鸣，开始快跑，快到终点了，张一鸣，冲刺了，第一啦!我们尖叫了，到了我们班第一，耶!

又该我们女生跑了，我们三个女生，都跑了个第四，没关系，拿不拿名次没关系，只要参与就行。

这次，运动会，让我们感受到了友谊，让我们自信，让我们快了，更增进了我们和老师同学，心灵的距离。

“噢——”一阵阵欢呼声从我们五年级传出，原来是第三节课我们要进行拔河比赛。

我们要梯形教室里迫不及待地等了二节课，下课铃声一响，我们就像快乐的小鸟“飞啊、飞啊”向操场“飞”去。

操场上已经人声鼎沸，第一场比赛是由165班对抗164班，你看，双方的队员们像整装待发的战士一样，随时准备“战斗”。忽然，裁判的一声令下“开始——”，队员们的身子个个向后倾斜着，双手像钳子一样“夹”住绳子。164班的赵冠宇龇牙咧嘴，脸红得像猴子屁股似的。突然，164班的队员们一失足，全部唰唰倒地。165班利用这大好时机，扭转乾坤，红绸一点一点地往165班这边移动。164班的同学使出九牛二虎之力也无能为力把这场比赛扳回来。第二个回合，164班也没有把握好机会，纷纷败下阵来，队员们个个垂头丧气。而165班呢？他们个个神采飞扬、满面红光。

接下来是我们163班与五（5）班决战，我们男生个个摩拳擦掌，拿起绳子，对对方的几个大胖子没有丝毫畏惧。这时，裁决的一声令下“开始——”我们进入紧张状态，手紧“夹”着绳子一刻也不敢放松，腿像扎马步一样，身子往后倾斜，用力往后拉，啦啦队的声音简直是惊天动地、震耳欲聋，绸子就随着我们的力量慢慢往我们这边移。而五（5）班也不甘示弱。这时，绸子已一步步向他们那边移动，这样搞了几个回合，最后我们使出了吃奶的劲儿，也只能眼睁睁地望着绸子一点一点地往五（5）班那边移动。经过两场比赛，最终，我们也败下阵来。

最后，是2队赢家对战165班对五（5）班。双方展开激烈的斗争，勇猛争魁。五（5）班仗着他们有几个大胖子就不把165班放在眼里，好像在说：“你们这群人，有什么资格和我们比啊！乖乖认输吧！哈哈……”165班全把这些都看在眼里。这时候，裁判的哨声一吹，只听见165班啦啦队的喊声“加油！加油！”165班的队员们一鼓作气，猛扯、猛拉、猛拔，把五（5）班的羞辱化成一股动力。而五（5）班还没反应过来，还沉浸在自己编织的美梦中。最终，165班夺魁了。

学校举行这样的比赛既可以增加班与班的友谊，同时也使我们锻炼了身体。从这次比赛中，使我认识到随便做什么事情都不要骄傲自满，要谦虚谨慎！

星期四和星期五这两天，我们学校召开了运动会，非常的热闹。

比赛开始前，操场上非常安静。但我们运动员一进场，欢呼声此起彼伏。

激烈的比赛开始了，轮到三年级400米跑步比赛了，我们班的刘洋参加了这个项目，同学们都情不自禁的站在板凳上喊“加油”，只可惜刘洋跑到别的班的跑道上了，我们都为刘洋感到惋惜。要是刘洋不犯这样的错误，以他的速度，冠军一定会是他的。

下面就再讲讲我吧，我是运动会的第二天参加了立定跳远的比赛，我和同学庞安琪参加了这个项目。该上场了，我非常紧张，担心我被淘汰了。可是第一轮下来，我就不紧张了，因为我的成绩还不错，最后我赢得了第四名的荣誉，而同学庞安琪获得了第一名的好成绩。同学们都向我们表示祝贺，我的心里美滋滋的。

这次运动会我虽然得到了名次，但不是很理想，我还要多多锻炼，争取下一次取得更好的成绩。

在广播操和短绳比赛结束后，紧接着就是长绳比赛了。我们排好队就来到老师指定的位置。到了场地后，我的心跳也不由得加快了速度。一会想：要是我跳不好怎么办?同学们会怪我吗?一会又想：要是我勾到绳，连累了其他同学怎么办?这时老师说：“大家不要紧张，一切以平常心对待。”说完，老师又叫我们先跳一跳，适应一下场地。我呢，也顺其自然，跟平常练习那样跳，慢慢的，心渐渐放松了许多。不一会，就准备了，甩绳的两位同学也随知弯着腰，手拿着绳准备开始，体育老师一吹，哨声响了，绳立刻转起来。同学们冲到绳中，脚一蹬，跳了起来，落地后立刻跑出绳外。大家一个接着一个，心中只有一个念头：我们一定要赢!在这时，不幸的事始终发生在了我身上。由于朱欣月脚勾了绳，因此在我跳的同时，绳套住了我的脚。我立刻急了，不知如何是好，走也走不掉，退也退不了，那时，我几乎没了信心，心想：完了完了，没有希望了，我连累了大家。不过，小张的鼓励声，同学们一阵阵加油声，使我恢复了平静，重新燃起了希望。我蹲下身子，快速地把绳子从脚上取了下来，我就像一个刚逃出火口的小孩儿拼命地往外跑。我们又继续跳了起来，这时老师大声说：“还有十秒钟了。”老师刚说完，操场上就已经沸腾了，加油声，欢呼声，响成一片，如雷贯耳。同学们和老师都绷直了脸，全神贯注的看着比赛。我也紧张得要命，于是每跳一下，我就会大喊一声加油，这时，哨声又响了起来，我们也停了下来。大家叉着腰，气喘吁吁。我和几个同学问：“大姐姐，我们跳了多少个?”“270”。我们一听，高兴得全部拥抱在了一起，我低声说了一声：“真是功夫不负有心人。”

比赛结束了，大家都还沉浸在激动当中!

“加油，加油”你肯定会问这里怎么这么热闹？别以为到了奥运会赛场，这是我们学校在进行三年级的拔河比赛。

铃声还未响起，三（3）班的郭老师就带着同学们来到了大操场上，同学们各个摩拳擦掌，站在长绳的两头，等着大显身手。操场中间摆着一根又粗又长的绳子，像一条大蟒蛇一样躺在地上。只见三（4）班的五个“彪形小汉”也闪亮登场。哨声一响，你看四班的男孩脑袋冒着“蒸汽”，小脸个个涨得通红，豆大的汗珠顺着额头流下，牙齿咬得“咯吱咯吱”地响，双脚蹬地，身体使劲后仰，几乎与地面平行了，恨不得一下子就把对方同学拉过来。

三班也不甘示落，在绳尾压阵的胖墩索性转过身去，把绳子搭在肩头，双手紧拉绳子，低者头身体向前倾斜，两只脚使劲在地上蹬者，就像纤夫拉船一样。

三班没上场比赛的同学，在一边喊“加油”给他们鼓劲，红布条慢慢向三班移动，突然对方同学不知从哪来的力气，猛地一拉，三班同学没稳住，一转眼就被他们给拉过去了。哎！真可惜呀！有的同学惋惜地甩甩头，有的同学表现出一脸苦笑，还有一些同学流下了遗憾的泪水。

在一阵欢呼声中，三（4）班胜利了。

夏天去了，秋天来了，我们迎来了一场特别的运动会。这不仅仅是一场运动会，还有体能测试呢！

叮……叮……叮……下课了。数学老师急忙奔到教室。大声说道：“同志们，拿好跳绳，准备体能测试。“大家急匆匆地拿好跳绳，站好整齐的队伍。准备体能测试。

来到跑圈的地方，“准备五十米跑步。＂听到这个消息，我浑身发抖。心快要跳出来了一样但是，我却对自己说：“没关系，别害怕，只是平常”跑步而已。”时间到了，准备一开始，砰！女同学们像火箭冲刺一样的一下，跑到终点，我也不例外。哎！才跑了第三名，我……我就不说了，我崩溃地跑到了起点。

准备下一项，仰卧起坐。太棒了！像我这么轻，仰卧起坐简直是轻而易举的事。“快点！躺下了。”噢，我这才反应过来。准备，开始。一个，二个，三个……我做了41个，耶！听到我旁边的同学说：“她做了51个，””啊！我惊讶不已，”她比我高，比我多做了10个，更何况……我也是羞愧了。

准备了，下一项：500米跑步。老师告诉我们：从这个位置跑一圈，再跑100米，到桌子那里。我听到了老师的话，我感觉神不知鬼不觉地灵魂就被“掏走了”……

预备，开始，砰！我神速般的跑了半圈，当我抬头望远处看时，啊！林一林钰涵

竟然跑了一圈，比我们班的一口一个汉堡的刘天一还要快。咦？刘天一呢？她竟然和我们跑的一样快。哎呀，不行啦！肺活量不一够一了！我拼了气力终于跑到了终点。2分33秒，What！原来我跑的这么慢呀！

当我听到林钰涵竟然用了1分50秒就跑到了终点时，我心想：林钰涵学习好，跑步快，简直是无所不能呀！

星期五这一天运动会，真是激烈呀！

“加油!加油!”咦?怎么这么热闹?操场上加油声此起彼伏，拔河比赛的作文300。喔，原来操场上正在进行一场惊心动魄的拔河比赛。

“五二中队对五四中队上场比赛，五一中队和五三中队做好准备。”主持人宣布着比赛进程。什么?我们要和五三中队一决胜负。那我们真是痴心妄想呀!要知道五三中队可是我们学校有名的体育班呀!我不禁想起去年和五三中队比赛的场景，当时我们是多么得不堪一击，连“加油”两个字还没有喊出喉咙，同学们像脚下踩了油似地被拉了过去。这次我们能赢吗?我心里像揣着个小兔子，怦怦直跳。同学们把脸绷得紧紧的，也都一点儿也不轻松。

我和同学无暇顾及场上精彩的比赛，赶紧做好准备。时间过得真快，转眼间，该我们班上场了，男同学们争先恐后地举手，不管对手是谁，是强是弱，请求上场应战。班主任挑选了几个身强体壮的上场，其余的则在下面当助威者。

一场惊心动魄的比赛即将来临，观众们以热烈的掌声欢迎运动员上场，运动员摆好阵式，裁判一声令下：“预备——开始!”拔河绳中央的红布条左右移动着。我们班的运动员个个表情严肃，双手紧握绳子，使出了吃奶的劲儿。再看看五三中队的运动员，他们个个却若无其事的，一脸的坦然。看到这里，我的心快跳到嗓子眼了。同学们使足劲儿喊加油，操场被这加油声淹没了。远道而来的家长也屏息凝视，个个静观其变。不知怎的，我们班后面的几个同学也许是僵持太久了，双手有些发麻，竟然松手了。五三中队的运动员瞅准机会，用力一拉，我们班运动员就像脚下踩上了滑轮似的，一眨眼，红布条被他们拉出了界。我们班输了这一局，我等几个麻雀兵便叽叽喳喳地指责：“哎哟!输了吧!真没用。”他们个个气得满脸通红，但又无话可说，只有谢老师在一旁鼓励大家。

第二局开始了，由于被我们嘲笑了一翻，也想为自己争一口气。一开始他们就摆好架势：双手握紧绳子，两脚蹬住地板，身体尽量向后仰，神情严肃。裁判哨声一响，他们就不顾一切地向后拉，脸憋得通红，额头渗出了密密的汗珠，手臂在微微地颤抖，中间的红布条也立在中央不动了。我和那几个刚才嘲笑男同学的女生都很惭愧，为了弥补刚才的过失，便用最大的嗓门喊加油，谢老师也在一旁挥动着双手，在我们的鼓励下，他们齐心协力，绳子一点一点有节奏地向我们这边移动，在大家震耳欲聋的呐喊声中，红布条终于被拉了过来。我们赢了，同学们相互击掌，欢呼雀跃，高兴地拥抱在一起。

决定胜负的第三局比赛开始了，运动员互相鼓励，都给自己打气。大家仍然摆好阵势全力应战，由于前场比赛耗尽了体力，没有更充沛的力气再去和对手周旋，那红布条一点一点无情地向五三中队那边靠近。我急了，不停地挥动双手大声喊加油，可是根本使不上劲儿。我恨不得跑进去帮他们拉一把，眼睁睁地看着红布条向五三中队跑去。

运动员下场后，我们仍使劲给他们鼓掌，谢老师也在一旁说：“参与就是胜利，你们虽然输了比赛，但赢得了大家的掌声，重在参与嘛!重要的是在活动中得到锻炼。”