寒假日记大全30篇可抄初中（汇总20篇）

今年中秋节可真热闹呀，我们家没有一个人是闲着的，全都忙个不停。

吃过晚饭，我们全家来到了阳台上静静地等着月亮出来，过了许久，天边隐隐出现了一团淡黄色的云，那团云的周围都被染成淡灰色，我把眼睛睁得大大的，仿佛眨一下这美丽的景色就没了，那道光最后越来越亮，连她旁边淡灰色的云朵都被染成紫微微了。过了一会儿，月亮露出了半边脸，一片红云暖暖地飘了过来，挡住了月亮，月亮就像一个害羞的小姑娘，又过了一会儿，那朵红云好像不想给月亮当被子了，就悄悄飘走了，这时的月亮正在云朵里挣扎着，她在一点一点地往上升，几分钟过去了，月亮最后奋力一跃，终于冲破了云朵的阻拦，升上了天空。瞧，她多像一个圆圆的大金盘呀!那一刻，全城欢呼声音彼此起伏，趁着这个时候，妈妈拿出了事先准备好的月饼，我们一边吃月饼，一边赏月，那可真叫享受。过了许久，月亮悄悄地把云朵拉了过来继续睡大觉了，这时城市一下暗淡了许多。

这个中秋节我不光吃了月饼，还和小伙伴们玩了月亮的游戏，这个游戏叫：“跳月光”，游戏规则是：在一分钟内单脚跳到十处有月光的地方，先跳完的人就是获胜者，三局两胜制。游戏开始了，第一局，小伙伴们飞一样地到处乱跳，结果是曼曼获胜;第二局，在我的玩具枪响声下，小伙伴们像箭一样跳了出去，可能是因为曼曼嬴了一局，所以很多人都在不停地看别人，自己却慢了下来，所以第二局还是曼曼嬴了，她得了冠军，我给了她一个月饼做奖品。

我们背了与月亮有关的诗句，听了月亮的故事和传说，做了月亮的小饼干。

这次中秋节可真令我难忘啊!

星的天

星的天

这夜晚，心情是如此的美好。我看到一片浩翰的星海，亮晶晶的，望不到尽头，随风飘来的阵阵凉爽，和着眼前的星海，闪着如此令人陶醉的光芒。

就是一颗颗闪烁的星，连成一片浩翰无边的星河。

这片星的海，让我想像我看见的是一片植物园，草儿竞相争绿，百花齐放，妩媚四射，香气怡人，无不让人感觉进入到梦幻般的天堂，感觉到人间无可想象的乐趣……

这片星的海，让我想象我看见的是星星的希冀，星星从不因为黑夜而恐惧，而是一闪一闪地，仿佛在告诉人们，它正努力摆脱着黑夜的束缚，去释放自己无限的`光辉。

灯的路

在黑夜的笼罩下，那原本绿油油的群山变得漆黑一团。尽管黑夜吞没了世界，但像珍珠项链一般的装饰品——街灯，环绕在山脚，打破了夜的黑暗，照亮了条条大路，不断延伸着，仿佛为路设计出前进的方向。

喜亮的无名的小虫们在灯下飞舞着，它们的在为家乡的美好而歌舞么?也许是在告诉人们劳作的欢欣吧!也许在告诫市民们明日还得努力呢!街灯总是那么从容镇定，任凭飞蛾的反复嬉戏，却始终以她的光明吸引着无数的追随者，为宁静的夜晚增添了几份动感与生命的活力。

江的声

长江永不停息地滚滚东流，夜静了，它也显得有些疲惫了，早已进入梦乡。有一出梦的剧正在上演，讲述着历史悠久的长江夜话。

“你从远古走来，惊涛是你的气慨，你向未来奔去，涛声回荡在天外。”小的时候，经常会听到父亲用他那有几分浑厚的嗓音唱着这么几句歌词，有时还摆出架势，清一清嗓子，学着美声唱腔，特别逗乐。涛声、惊涛等字眼，让我对长江形成了最初的抽象的概念。

而在一个巨大的工程——三峡工程竣工后，高峡平湖应运而来，长江也从过去哪个气势恢宏，充满豪情，向世界奋力呐喊的长江，变成了今夜的柔和，宁静和安详的长江，而这一巨变，正显现了人类征服自然的伟大力量，书写了新的长江神话。正如伟人曾经说过的那样，“神女应无恙，当今世界殊。”

此时此刻，我深信神女也在静静地欣赏长江美丽的风光。

星期六晚上我、姐姐和妈妈来到电影院看最近热播的《煎饼侠》。妈妈负责买票，姐姐和我则负责买吃的。买好后，我们便来到了2号演播厅们，在人群中找到位置后我们便准备观赏电影了。

这部电影主要讲述了一个人气爆棚的明星大鹏，经过一次意外，使他跌入了人生谷底，这时他想拍一部《煎饼侠》的电影，可是没有一个明星愿意帮他，于是他只能找一些不专业的人来演了。他自己演的是男主角煎饼侠，摄影师是一个狗仔，他们通过偷拍的形式来完成电影，可就在快拍完的时候大鹏受到了一些打击，于是决定放弃拍摄。结果小伙伴知道后都很伤心，大鹏心里也非常伤心，他找到一个朋友谈心，那个朋友告诉他了一些生活哲理，他恍然大悟，他又把他以前的合作伙伴叫了回来，最终在大家的齐心协力下终于完成了。

看了这个电影我深有感触：做任何事情都要努力坚持下去，不能被一点点挫折就打败了，因为阳光总在风雨后。

今天，爸爸带我到外面吃饭。当我们正在一家饭店吃着的时候，忽然一只小蜻蜓飞过来，停在我的餐盘旁。我吓了一跳，连忙让爸爸帮我把它抓起来。

小蜻蜓有一对眯眯小的眼睛，一对透明的翅膀，一根针一般细的尾巴。它在我手中不停地挣扎，想逃出我的“五指山”。

本来，我想拿这只小蜻蜓当标本，但转念一想，小蜻蜓和我们一样只有一次生命，如果我们夺取了它的生命，它一定非常难过，只不过我们看不见它心灵的忧伤。想到这里，我下定决心放了小蜻蜓。于是，我把它放在窗台上让它自己飞走，可它迟迟不肯飞走，好像在对我说：“谢谢你。”

朋友们，你们能否告诉我，在这个寒假，最使我们感到欣喜的是什么呢!想必大家都会不约而同的想到“过年”这两个字吧!告诉你，这次春节“看我的”!

大家都知道，现在的春节可跟已往不同了，不是诗人笔下的“热闹非凡”，也不是散文大家口中所说的“糖人庙会样样全”。现在啊，人们才不讲究什么“年味”，只要有创意，就是佼佼者。

清晨的露珠轻轻抚在叶子上，含羞地笑着，阳光潇洒地冲到窗子，把屋里照得熠熠生辉，温暖得很。看着全家人里里外外，忙进忙出，我心里总觉得别扭：“瞧，大家都有事干，凭什么我就得闲着，这样多格格不入啊，显得我不勤奋，我总得装装样子，摆摆身架，让他们看看我的本事吧?”说着，便故作镇定地回到房间，思索着我的那些“计策”。思考果然有用，时间一到，灵感就来了!只见我搬出那已经有几年没碰的水彩画具，煞有介事地捋着毛笔头，可仍然犹豫不已：“画什么好呢?一幅山水画?太俗。写个福字?没创意。一幅写生，太空虚!”绞尽脑汗，也摸出头脑来。便又凝神盯住远方，眺向窗外。

时间就又趁这空子，毫无保留地去了……黄昏，天空渐渐暗了下来，随着大地的变化，我竟也变得兴致勃勃起来，握好毛笔，蘸了蘸笔尖，竭力以一个孩童的眼界来观察一切，争取把一个几岁小童的思想都印在纸上。可孩子不总是无忧无虑的么?她眼中的视觉不应该是很混沌的么?我便挥动笔杆，在纸上涂涂抹抹，自由而又奔放地线条布满了整个纸张。终于，我满意的提了提嘴角，随意拟了一个标题，离开了房间。

当我看到家人为我这“古灵精怪”的画作点头称赞时，便觉得困惑极了：为什么那样精美的山水画，人们对它的要求极高，而对于我这“涂鸦”式的画作，却能得到认可呢?

谁会想到，那幅小孩子都能抹出来的画，却是一直令我欣慰的作品呢?谁会想到，那样简单的画，竟是一位初中生费尽心思作的呢?

雨一一淅淅沥沥的下起来了。

她迈着轻盈的脚步来到我们身边。静悄悄的，谁也不知道她是何时降临的。

风儿走在她的前面，像是在给她打掩护。“呼~~呼~~”这声音是想告诉人们什么?还没等人们思考出答案，雨儿就悄无声息的降临在这大地上。

路上行行色色的人们慌忙地寻找避雨时地方，却忽略了欣赏这雨中别有风情的美景。

雨落在树上，树变绿了，绿得沁人心脾;雨落在花上，花变红了，红的令人陶醉;雨落在油菜地里，油菜变黄了，黄得使人深陷其中……

听，一滴一滴的雨珠落在各个地方，发出“嗒一一嗒一一"的声响，多像是一场激情的演唱会啊!我全神贯注地盯着正往下掉落的雨珠，静静的，仿佛自己也是一滴雨，在这个庞大的家族中，我和其它兄弟姐妹们一起从天空坠落下来，在这途中，许多雨滴都许着在愿，希望自己到一个自己所希望去到的地方……

突然，我被惊醒了。是什么打断了我的思路?用手轻轻撩开窗帘，原来是几个孩子披着雨衣，站在雨中踩着水洼，互相嬉戏玩乐呢!

这场雨持续了很久很久。正在人们酣甜熟睡时，雨停住了脚步，再也没有滴滴的清脆声音在耳边作响了。

雨过天晴，第二天的早上竟奇迹般的出现了一座五彩斑斓的彩虹桥。“哇，真是美极了。”“太美了，真好看。”在听见这些话时，我不由得感慨万千：这么美丽的事物，难道不是由无数个小雨滴奉献出自己从而形成的吗?为什么大家都不赞美雨滴呢?……

“呱~呱~呱~”青蛙又开始蹲在荷叶上吟诵了。池塘的水又满了。

雨走了，又是那样的悄无声息。

“你轻轻地来，正如你轻轻地去。”

寒假，如同精灵悄然而至，但也像魔法一样，如期飞走，惊喜不断，正等待我的悄然开启……新年，充满团聚气息的词语，伴随着爆竹阵阵响声，我们便开始了晚饭的布置，饺子自然不是我的强项，我想菜菜们才是我的最爱，家里人急忙催促。

于是我便火急火燎的开始做鱼了，我想酸菜鱼应该不错，便急忙准备材料，在锅里乱倒一番，味道倒也不错，只是盐放多了，不等解释，我的酸菜鱼便上桌了，家里喜欢吃盐的便口口叫好，但喜吃清淡的便直接忽略不计，我当然算在内，便不管自己所做的，更是吃起了饺子，“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，正应验了这句话。

晚饭过后，大家便围坐在炕上唠家常，而我呢，却在电脑上下了功夫，想起自己的游戏，于是不管爸妈的喊叫，便玩了起来，qq里，同学们正聊得热火朝天，我不禁也插了几句嘴，顿时成为了qq群里的焦点。

春节过后，便是离春节不远的元宵节，汤圆可谓是我的最爱，家里人谁不知道我喜欢吃甜食，我想应该自己动手，于是便做起了汤圆，最爱的口味当然还属黑芝麻了，于是在家人鄙夷的目光下，做起了圆溜溜的汤圆，但自己做的却不是圆溜溜而是方方正正，自己正为自己厨艺愁呢，妈妈如同天使一般，“画”了那么几笔，汤圆便变得圆溜溜了，下了锅，过了几分钟，“小圆圆”们便出炉了，几个不听话的“小圆圆”正争先恐后的探出头来。晚饭过后，大家便开始猜灯谜，观花灯，可是灯谜却没猜对几个，家里一同抱怨扫兴，于是又开始各干各的了。

元宵节结束，就要开学了，心里又有一万个抱怨，哎，晚一点开学多好啊，寒假生活总是过得飞快，这不，离开学就剩两天了，在老爸老妈的催促下，我开始为下学期做准备，一想起要跨进学校大门，我顿时兴奋起来……

今年寒假，我到老家安徽去过年。我们老家有一种特殊的习俗，叫“放野火”。

“放野火”就是把田野里田埂上的荒草烧掉，等来年再长出新的草，“野火烧不尽，春风吹又生”说的就是这个道理。“放野火”既好玩，又能为去田野里干农活的人清除障碍。不过“放野火”要用到打火机，所以一定要谨慎。

大年初三的上午，我和三个最好的伙伴在爷爷的带领下去田野里“放野火”。但是，我们觉得用打火机点火太麻烦了，操纵不好还会烫到手。于是，我们便开动脑筋，想更好的办法。我想到：古代人用一根长长的木棒，木棒上包着塑料或草，做个火把，点燃后可以烧个几十分钟。于是，我就寻找材料做了起来。

我先把找到的木棒丢到正在燃烧的草堆旁烘干，然后把塑料包上去，再裹上一层草，最后用火点燃草，就大功告成了。我举着自制的“火把”开始“干活”，结果这个“火把”整整烧了二十多分钟才灭，我们一共烧了三条田埂，天空中冒着浓浓的黑烟，我们望着自己的“战绩”，兴高采烈地回家吃饭。

中秋节是中华民族一个传统的节日，它拥有着悠久的历史，而且，每次这时候的月亮是又大又圆又亮的，我最喜欢月亮，当然不能错过这一良好的时机。

早晨，与爸爸妈妈出去玩，可是，我总是心不在焉的，一心盼着夜晚的来临。临近黄昏的时候，我们回到家，我马上站到了阳台上，可太阳虽已经快到了地平线，但似乎仍没有要下山的意思，把半边天照得火红火红的，这时，夜神似乎着急了，用力一推，把太阳推回到了它的家里，随后，夜神撒下一块巨大的黒布，慢慢地，人间便笼罩在一片黑暗之中了。可仍不见月亮的影子，我坐立不安了

渐渐的，天已经黑透了，看不见一丝亮光，月亮才慢慢的爬了出来，她似乎不像平常那样大大咧咧的了，居然，躲到了乌云身后，只露出了半个还不到的小脸儿，好像一个害羞的大姑娘，一点儿一点儿慢慢把脸儿给露了出来，直到最后，才终于显现出了自己的原形。

它的出现，让天空多出来了几分明亮，虽然她没有太阳的威力大，但柔和的月光既不刺眼，又让人感到明亮。月亮像一个大玉盘，白白的，在炎热的夏天给人送来阵阵清爽，她又好似一面明亮的镜子，折射出千丈光芒，让人感到她十分的光滑。皎洁的月光泼撒在人身上，亮晶晶的，还让夜行的人们不像原来那么害怕，并放开步子，大步大步的向前跨。如银如水，如诗如画，我觉得，这样的诗韵在月光身上充分表现出来了，我也喜欢这种温柔，随意，散漫的感觉。

月亮在天空中持续挂了许久，首先的那种韵味，随意等种种美好的感觉在我眼前一点一点的失去了。我发现，月亮姐姐似乎厌倦了这种挂在漆黑的天空中的生活，她极不耐烦的哧溜一声，又钻入了乌云妈妈的怀抱，乌云妈妈可不依她，又催又哄的又将月亮姐姐哄了出来，月亮很听话，但她似乎没有了原先的活泼，显得十分憔悴，明亮的光泽也黯淡了下去，她累了，我也累了，便回到了房间。

中秋节的月亮是那么的美丽清秀、多情和活泼可爱，如此的良辰美景中欣赏到月儿的卓越风姿尤其让我永生难忘。

大雨这个词相信大家已经很熟悉了，每年世界各地都会发生无数次的大雨灾难，我也早已经对他司空见惯。不过，最让我感受到大雨威力的，还是星期一的那次“淹鞋”之路。

那天早晨，雨就已经开始慢慢地下了，不过只是忽下忽停的毛毛雨，对课程没有任何影响。但从第四节课开始，就像毫无准备似的，雨突然在一阵雷雨声后大大增加了强度，水位直线上升。等到下课铃响的时候，外面已经是一片白茫茫的世界了。由于雨实在太大，所以只能分流放学，我等啊等，终于可以下去排队了。下面的情景让我惊呆了，水足足有一分米高，如果直接踩下去的话，鞋子和袜子都要遭殃了。可没有一个地方是干的，我只好硬着头皮踩下去，顿时，水全部“钻”到鞋子里，我难受极了，可又无能为力。校门口外的水更深，只有一条很小很窄的路可以走，这条窄路根本满足不了人们的需求，就像在“海上”走钢丝，稍不注意，就会掉进“深海”。果不其然，有几个小朋友竟然朝着和我相反的方向走来，我想避开他们，却让脚再一次“浸”入水中。我心想：糟了，下午没有鞋可以穿了。就这样走几步就“浸”一次，等到我到家里的时候，已经成了“落汤鸡”。

下午，雨终于停了，可路上的积水依然“深不见底”，爸爸特地给我准备了凉鞋，就是为了防止再一次把鞋弄湿。路边的积水起了浪花，我好像感觉走在海滩边一样。到了学校，我发现我的同桌没来，我很是疑惑，直到第二天才知道，原来同桌是因为被积水挡住去路，无法通行才没来的。这让我不禁感叹：“昨天的雨还真是不一般啊。”

这次“淹鞋”之旅真是让我终生难忘，同桌因积水而没来学校更是让我哭笑不得。总之，这次大雨让人狼狈不堪，但也充满了欢声笑语。

今天，我去了一个地方——海星岛，那儿能带给我无尽的欢乐。

当时，妈妈说：“今天，我们就去海星岛玩吧。”我听到这个消息开心地说：“哦耶，去海星岛玩喽!”

我和沈芊奕一家一起去的。五点多我们就高高兴兴地向海星岛出发了。不一会儿，我们到了海星岛，哇，这和我想象中的完全不一样，又大又壮观，真是个好地方，走进去一看，呵，海盗船、果虫滑车、旋转木马、碰碰车、水中滑船、过山车······一切应有尽有，我说：“妈妈，我们去买票吧。”我们一共买了过山车2张，碰碰车2张，海盗船2张，一共60元。

我们先玩碰碰车，那里排队的人可真多。我们也只好先排队。沈芊奕说：“我们坐1号，你开车，我踩油门。”开始，一开始，我们一直撞到边上，后来慢慢熟悉了，我们一直撞到别人，开心极了!一直笑哈哈的。

现在，我玩过山车，我很激动，车一会儿左，一会儿右，很快，道路很长，非常刺激。

接下来我乘海盗船，我们后面有一群大人，开始，海盗船动了，机器在后面推，越推越高，大人们在后面叫“啊，啊，啊”我激动不已，哈哈大笑。

我们又去投球，有一个十分长的娃娃，是一条毛毛虫，我一开始就投，投，投，投，投，我投到了小乌龟、兔子、小熊、大鲨鱼和毛毛虫!哈哈哈。

这个地方是不是让你笑哈哈呢?我想是的。

1月28日 天气晴转多云

前天我抱病了。记得那天晚上，妈妈一觉醒来发掘我烧得很热，就顿时给我量体温，一量有39。5度。吧妈妈吓坏了，就连夜带我去了医院。到了医院，妈妈马上领着我到赤子科，大夫给我抽血化验，查抄结果我得的是细菌性传染。大夫给我开了些药，叫我到急诊去室打两瓶盐水。我在打针的时辰很英勇。那天不间断打了四个多小时才打完，大夫说明天还要持续打针。

到家后，我听见妈妈给外公打电话，外公问我好点了吗 ，我说:“我好多了，你们不必担心。“

【训练目标】

1、回忆自己的暑假生活

2、了解写最熟悉、最动情的东西的意义

3、作文要写的具体，写出情意。

【文题要求】

假期，给我们的生活增添了新的色彩。你可能外出旅游，拥抱自然;可能走走亲戚，会会同学;可能看看奥运会，听听音乐;还可能读了一些你喜欢的书。

也许，假期带给你的不全是快乐，还有些许烦恼、寂寞……

请你选择假期中感受最深的一段生活经历，写一篇作文。

【作文指导】

(1)假期生活，是一个老话题，怎样才能写出新意?

回顾自己的假期生活经历，什么是自己最熟悉、最动情的。要从自己最熟悉、最动情的东西写起。

因为有内容可写，而且能写得具体、生动、有感情。最熟悉、最动情的东西是自己所亲身经历的，有真体验，真感受，能写得见人见物见精神，能绘声绘色，生动描述。文学是脱离不开一个人的实际生活经历的，即使是作家，也只有写他们最熟悉的事物，才能写出好作品来，我们写文章也是如此。

(2)怎样写好最熟悉、最动情的东西?

要善于观察周围的人和事，用心感受。一件细微的小事，一句动人的话语，一个细致的动作，一处独具特色的景物，都能引起人们的某种感受，成为写作的契机和切入点。要有再现客观事物和表现主观情意的能力，所谓再现客观事物，就是把所见所闻的客观事物，如实地再现出来，形象地描绘人物和事物的状貌，清楚顺畅地表述人物的经历或事情发生的过程，让读者也有所感知。表现主观情意，就是要写出自己的感情和思想、意旨。凡是优秀作品，都是感于物而动于情的有感而发之作。文章不是无情物，人们说，没有情意的作品好像是泥胎、木偶、纸花，这是不无道理的。

想到了一些事后，确定自己要写的一件或几件事。想清楚具体情景。整体把握事情的过程，当时自己的情况，对方的一举一动、一言一语，把要描述的地方捕捉住，就像这篇文章所写的那样。将客观事物和主观情意结合起来，写出来的事情才有动人之处。

【素材积累】

(优美句段一)在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。

(优美句段二)炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。

(优美句段三)游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的!在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

【优秀例文】

快乐着，痛苦着

――我的暑假生活

一、快乐章

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了!放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好!

二、痛苦章

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦!像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。真是一个快乐而又痛苦的暑假。

帮妈妈减肥

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起?妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

暑假游滨海路

暑假的一天，我和同学一起探访了滨海路。

当我们到达星海广场上滨海路，看见这里路很窄、很曲折、很长，路边的景色也很美。

这儿，刚才大广场的气势没有了，人群的浮器没有了，天上的风筝、地上的马车没有了，使你的心烦气躁也没有了。一边是山，山上松柏常青、槐杨不绝;一边是海，海上涟漪微泛、水天相接。一边给你悦目的翠绿、嫩绿，一边给你赏心的淡蓝、碧蓝;一边挡住都市的喧哗，一边送来自然的风韵;一边高得望不到头，一边深的探不见底;一边展示着顶天立地，一边诠释着有容乃大;一边静得让你想动，一边动得让你平静……

有什么地方能给予人这么美的山水，这么新的空气呢?有什么地方能给予人这么多的联想，这么清的思绪呢?一个个观景台，带你看海，带你看人生、看世界;一处处景点，带你游大连，带你游天地、游历史和未来。每一朵鲜花都在为“天然氧吧”怒放，每一块巨石都在为“水滴石穿”坚毅地挺立在自己的位置。路边一对蚂蚁行过，无忧无虑，因为他们有自己的工作，自己的规则，自己的一片蓝天碧海、高山绿树。

这是自然的厚赐，这才是人类最美的——家。

假期捉鱼

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。

来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧!接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

星期五，我早早地写完了作业，可我的伙伴们还没有写完，我失望极了，这时忽然听到：“小朋友，你的伙伴是不是没有写完作业没人和你玩耍。”我惊讶地问：“你是谁?”那个声音再次响起：“我就是你面前的桌子，你想干什么请告诉我。“我兴奋地跳起来：“我想帮助在童话故事里有困难的人，你能帮帮我吗?”桌子自豪地回答：“没问题，把眼睛闭上，把手放在我头上就可以了。”我按桌子说的做。

我睁开眼睛，发现我在冬季，天上下着鹅毛大雪，整个地上就像铺了一面白色的地毯，正是梅花开的好日子。我还发现我有一个背包，里面有棉鞋、棉衣、棉裤、钱和点火机，我身上也穿着厚厚的衣服。我走在大街上，看见一个拿着火柴的小女孩，这个故事一定是卖火柴的小女孩。我飞快地跑到她面前，她小声地问：“你是来买火柴的吗?”我二话不说从背包里拿出所有东西，对她说：“把这些穿上，钱带上，手冷的时候就点燃你的火柴。”小女孩穿上衣服，让我跟着她，她把我带到她家。给他们更换了新房子，给了他们很多金钱，看他们一家过得这么幸福，我心满意足地走开了。

过了一会，我穿越到另一个童话故事中，白色的地毯变成了绿色的地毯，所有五颜六色的花都绽开了笑脸，春姑娘调皮地吹了一口气，草就开始翩翩起舞。小路上有一个带红色帽子的姑娘，想也不用想肯定是小红帽。这一次我手上拿的是一把猎枪，这让我很奇怪，在小红帽这个故事里有一个猎人了。不远处我看见了猎人的家，我赶紧上去看一看，发现猎人也病了，接着我又看见狼正在准备吃小红帽的奶奶，我拿起猎枪，对着狼，砰的一声狼血流满地，小红帽看见了，向我跑来，对我说：“谢谢。”我回答道：“路见不平，拔刀相助，不用谢。”

“吃饭了。”妈妈的叫声从我耳边穿过。原来刚刚是做了一场梦呀!如果真能穿越到故事中，我一定要帮助更多人。

人生，便是在一次次遇见中走完的。你出生在这个世界上，遇见了疼爱你的父母;你来到学校里，遇见了关心你的老师;你进入了社会中，遇见了理解你的挚友。

你遨游于书海中，遇见了知礼圣贤人;你翱翔于天际间，遇见了宇宙的奥秘;你行走于这大千世界中，遇见了世间万物风景。

于是，你成长。于是，你蜕变。于是，你散发出光芒。

而我，遇见了花开。

我家小阳台上的那株凤仙花，长势极旺盛。但是，它曾是那样的柔弱，甚至病态。

刚刚栽下凤仙花的种子的时候，因为知道它将开有异常美丽的花朵，便对它有着极高的期望。也因此天天给它浇水，但又怕浇多了淹死它，浇少了渴死它，便一直胆战心惊，小心翼翼地服侍着它。直到它破土而出，长出第一片叶子。尽管是那样细小，那样瘦弱，但在我眼里，它如若珍宝。然而，好景不长，它虽然有在一节节拔高，但是仍旧那样细弱，甚至演变成病态。眼见它一天天变得枯黄，蔫蔫地垂下头，我虽是着急，却也无济于事，只能看着它无力地长着。

我终究对它失去了信心，索性眼不见心不烦，也不像以前那样殷切地盼着它开花了。后来也渐渐淡忘了有这样一株花。

那天，我走过阳台门前时，偶然瞥见了一抹嫣红。正诧异着，不禁扭头去看，却是那株被我遗忘多时的凤仙花。只见它枝叶翠绿，舒展而有力，顶上便是那朵娇艳欲滴的凤仙花，只见它花瓣火红，又略微带一点暗红，张扬而不乏沉静。此时正值夕阳西下，薄暮的余晖洒在它身上，更衬得它如凤仙子下凡起舞，又如浴火重生的凤凰，那样骄傲地昂着头，自信而优雅，我亦为之倾倒。

我庆幸，我在此时遇见了这花开。因为，它告诉我坚强与努力的重要性，就算所有人都对你失去了信心，你也不能气馁，对自己充满希望与期盼。许多事情都是一期一会的，所以不要放过这些成长的契机，努力扎根成长才是最重要的。

我遇见，于是我坚定，我成长，我必将散发出万丈光芒。

又是一个寒假，爸爸妈妈带着我走亲戚、见朋友，算是去了不少地方，也发生了不少事。可是，那么几件事实在让我头疼。

“准备吃饭了!”家长们已经在喊我们了，我们早已腹内空空，就急忙赶到了餐厅。只见一位长辈貌似很诚恳地谦让说：“我怎么好意思坐上席呢，还是您吧!”另一位也很有风度，连忙弯腰让座，嘴里还不忘说：“那怎么行，您是长辈，怎么能让我坐上席呢。”接下来又有更多人参加了这场“战争”，个个胜过君子一般，为了区区一个座位，都让来让去、推三阻四，不肯下座。我们在一旁饿得快翻白眼了，只能眼睁睁看着他们在那排位，生怕会被说成“不懂礼貌的小孩”。

“唉，总算好了，可以开饭了。”我在心中暗暗的想。谁知，我还没吃几口饭，就听见大人们又开始说话了。“哎呀，这是过年，怎么能不喝两杯呢?”上席的那位兴冲冲的说。在座各位先是百般推辞，誓死不喝的样子，终究抵不过人家的热情，只好同意了。在倒酒的`时候，各位又开始诉苦了，这个说自己不能喝，那个说要开车，可是还是被倒了一杯又一杯。听着大人们醉醺醺的声音，闻着酒难闻的味道，我欲哭无泪，想反对也不行，只得眼睁睁的看着他们喝完了一瓶又一瓶酒。

好不容易等到吃完饭了，我心里总算松了一口气，可算结束了这“恐怖”的。可那些大人们似乎不愿意就此罢休，又嚷嚷着要打牌，我的心又落入谷底。他们说干就干，架好了桌子。我在一旁看着他们打牌的打牌、玩麻将的玩麻将，特别无聊。看着刚才还活蹦乱跳的孩子们，已不知去向何方，也许是玩去了，也许玩电脑、看电视去了，我在旁边坐着，时不时传来一阵刺鼻的烟味，或是大人们的叫喊声，真不知道他们让座时的“美德”与“谦让”是怎么回事。

这个寒假，走亲戚时遇到的这样的事真是不少啊，那些无谓的繁文缛节为什么非要做呢?那些过盛的“热情”有用吗?那些所谓的“娱乐”真的有意思吗?不要那些讨厌的客套不行吗?这些我寒假的所见所闻真让我心烦啊。

今天，是最令人心情澎湃的时候，社会实践活动，要去大足石刻学习，我们早早的出发了。

到了大足石刻后，我们穿上了一件件金灿灿的“龙袍”，首先，老师为我们讲了古代的传统礼仪，要懂得以礼待人，然后，又叫了我们如何沏茶：

1、把刚摘下的茶叶放在太阳下等到发酵为止。

2、用茶碾子把已经发酵得茶叶碾成粉末。

3、在把茶粉末用开水泡一会儿。

4、把泡过的茶粉末清理出来。

接着就是参加大足石刻了。一个个庄重、高大的神佛像，一个个神情诡异的鬼雕塑，其中每一笔夸大、生动的线条都告诉我们好人上天堂，坏人要下地狱的事实。我们要多多行善，不要去干坏事，要乐于助人，多多帮助他人。

这一个个栩栩如生的雕塑仿佛正盯着自己，感觉四周的空气静止了，气氛严肃而紧张，心里一想到是他们创造了人类，心里不由起敬，金碧辉煌的千手观音、庞大的如来佛、素净的菩萨……应有尽有，一个个琳琅满目，让人目不暇接，然而那一个个雕塑都有着自己伟大独特的故事……

这一件件精美的艺术品，是古人们辛勤的劳动，可是，这些宝贵的文物却惨遭破坏，面目全非，所以，我们更应该提高保护文物的意识，别让悠久的文化断开连接，别让那宝贵的艺术消失，我们要让这些精美的艺术永久的传承下去，成为永恒。

这一次社会实践活动意义重大，同时，我了解到了以前未曾了解的东西。

中国有许多传统的节日，清明节、端午节、重阳节……而其中就属春节最盛大，给我的印象也最深。

这一天，我常常会很早就起床，尽管昨晚看晚会十二点多才睡觉，但早上还会挺有精神，是太兴奋了吧。然后穿新衣，要压岁钱，吃饺子，一切程序完成后我要去奶奶家，奶奶屋里总是很热闹，因为有许多人会来拜年，躺在热乎乎的炕上，嗑着瓜子，好惬意。

春节必然要放鞭炮，当然，小孩子尤其是男孩子手里自然会有一些小炮仗，有擦的，有摔的，有点的。我是不敢玩的，我怕它们在我手里就爆炸。我的那位表弟特调皮，在院子里到处扔炮仗，吓得我都不敢出屋门，怕中了他的埋伏。

我虽怕炮仗，但那种拿在手中的烟花我是不怕的。晚上，点一根挥起来特漂亮，还有飞向天空的烟火也很漂亮，五颜六色，千姿百态，我想在春节唯一能与之相媲美的就是家门前挂着的灯花了。人们把它们摆成各种不同的形状，一通电闪呀闪的，把节日的喜庆又增添了一倍。

春节最不能少的一步就是包饺子，薄薄的皮儿厚厚的馅儿，那味儿，美!尤其是芹菜瘦肉馅的!现在越发感慨人类的智慧，可以创造出如此美味的食物。

每次包饺子，我都会主动要求擀饺子皮，这是一项非常艰巨的任务：饺子皮以圆和薄为棒，并且要薄得匀称，要达到这种效果，就需要一手搓擀面杖，一手转饺子皮。我还是经验不够，花了很长时间，硬是擀出了一片长方形饺子皮。饺子皮很重要，可包饺子时的动作也关系着饺子的俊与丑。包饺子时，最好捏住两边的皮往中间斗，所以饺子馅不宜过多也不宜过少，我也只是听妈妈这么说，我要真做起来，只会帮倒忙。看来，要学好一门手艺可真不容易。

我不知道别处的春节习俗是怎样，可家乡的习俗就如此，简单却也蕴含了祖祖辈辈代代浓缩的精华，尤其是改革开放30年来，家乡发生了很大的变化，春节也变得更让人期盼。

今天下午，语文试卷发下来了，我一看，我是100分，心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。我心想：不知沈添乐有没有考到100分呢?我好想去看看他的试卷，但现在是上课，又不能跑座位。这时，老师说：“我来报学号，你们自己说分数。”我想：这下，我可以知道沈添乐的分数了。我坐在座位上，认认真真地听着老师报学号。当老师报到35号时，我高兴地说：“100分。”报36号了，沈添乐也说了100分。哦，沈添乐也考了100分，这次，我俩又打了平手。

从很小的时候，我就迷上了看书，可以说，我和书是形影不离的。在我呀呀学语的时候，我就开始看图片、识字了，当我看到优美的图画、文字时，就被它们迷住了，每天都向爸爸妈妈要着看，但过了一年，就觉得不过瘾了。

在我4岁的时候，我拿着365夜要妈妈读给我听，每天睡觉前都会听上几篇，然后进入梦想。的确，书就像一块吸铁石，无时无刻都在不停地吸引着我……

终于，我到读小学的年龄了，我又看起了各种各样的童话书和神话书，什么《嫦娥奔月》啦，《拇指姑娘》啊，《丑小鸭》等等的故事，我都一清二楚。每当翻开书的扉页，缕缕墨香就如醇醇杨柳风，蒙蒙杏花雨，在我的心上萦绕，引得我浮想联翩，如痴如醉。只要我手中一有书，便会废寝忘食。

上了四五年级后，我又开始向“文学名着”发起了进攻。我在书的海洋里啃得津津有味。《雷锋日记》使我明确了人生存的最高意义，那便是像雷锋一样做一颗为人民服务的螺丝钉，我因此明白了奉献的一生最为美丽;而《茶花女》的故事让我铭记，只要心存真情，那么人格将永具魅力;那位《老人与海》中的老人，他那不屈服于风暴，永于抗击的精神更让我肃然起敬……在文学的宝库中，我明白了许多道理。

现在初一了，尽管时间越来越紧，但我还是尽量地抽出时间来阅读各种书刊，因为，我知道，读书能酝酿一首岁月之歌，让我们唱出雨雪纷飞。

灯光下，喝一口茶，翻动着手中的书，飘来一阵浓浓的书香……

8月19日早晨7点多钟，秋雨淅淅沥沥下个不停，位于北京市顺义区后沙峪镇的中国残疾人体育运动管理中心公寓楼入口处人头攒动。几辆大巴依次开至门口，一群已经整装待发的运动员正集结于此，等待启程——他们分别来自2020东京残奥会中国体育代表团自行车、游泳、盲人门球和田径等参赛队伍，作为首批奔赴东京的190名运动员，临行前许多人都难掩兴奋和期待。

来自田径队跑跳组的李朝燕不善言谈，但他过往取得的比赛成绩绝对值得骄傲和点赞。作为2016年里约残奥会男子马拉松T46级比赛的金牌获得者，李朝燕对这次东京残奥会既抱持着信心和决心，也体现出足够的审慎和清醒。他说这次赛场上的对手十分强大，不能掉以轻心，保持良好平稳的心态，尽全力发挥是他对自己的要求。

在人声嘈杂的大厅，轮椅击剑队的周景景一个人默默地坐在人群中，低头沉思。她沉稳秀气，笑容恬静，说起自己即将征战东京残奥的心情，曾获得2016里约残奥会轮椅击剑女子个人重剑B级冠军的周景景十分坦率地说：“我还是有些压力的”。问其压力来自何处，她笑着答道：“大概是我对自己要求太高，希望表现更完美吧!”

浓眉大眼、面庞英俊的梁贵华一直笑眯眯地斜倚在墙边，看着队友们在自己眼前往返穿梭，有种置身事外的洒脱。可你若看到他往昔几届的残奥成绩单，一定会由衷地为他竖起大拇指——2012年伦敦残奥会，身为中国残疾人自行车队队长的梁贵华在男子LC2级别个人3公里追逐赛中夺得金牌，并两次打破自己保持的世界纪录。此后又在公路单发赛(16公里)比赛中再夺一枚银牌。2016年里约奥运会，他蝉联个人3公里追逐赛冠军。对于即将到来的比赛，他显得颇为淡定，说自己“就是冲着再拿冠军的目标去东京的。”

来自投掷组的杨丽婉是个大嗓门直脾气的优秀运动员。她笑说自己已经连续参加了4届残奥会，“拿过三块奥运金牌，破了两个世界纪录，成绩还行!”这次东京残奥她恪守的准则就八个字：“尽力而为，全力以赴。”

一切收拾停当，所有人员到位，满载着首批出发去往东京的运动员乘坐的大巴渐渐消失在雨雾中，这趟东京残奥之旅，他们不仅带上了亲人朋友的关怀和牵念，更带上了全国人民的美好祝愿。在新冠疫情暴发至今的一年零八个月里，这些身体残障的运动员，克服了许多常人难以想象的困难和挫折，即将踏上东京残奥的赛场，为中国残疾人体育事业再添华彩。

此时此刻，再多的语言都化为祝福——祝福中国体育代表团平安，凯旋!