寒假日记大全30篇可抄初中(20篇)

哥哥家有一只小狗，它很调皮，所以取名皮皮。皮皮有一双小灯泡似的眼睛，四处张望着，机灵极了。长长的毛帖服在身上，跑起来四处飘散，煞是好看。

皮皮吃东西时特别有趣。它总是慌慌张张的，生怕谁抢走它的食物似的。它非常挑剔，如果没有骨头就决不吃饭。有一次，哥哥没在皮皮的饭盆里放骨头，想看看它的反应。皮皮先看了看盆子，接着凑上前去用鼻子嗅了嗅，嗅了好久，似乎发现了问题。抬起头，“汪汪”地冲着哥哥吼了两声，小灯泡似的眼睛里泛着些许泪光，似乎很委屈，耷拉着脑袋默默地走开了。我想逗逗它，拿起一块骨头，放到了篱笆墙顶上。它一抬头，眼睛一亮，就“砰”地跳到了篱笆墙上，张大嘴巴，满足地啃了起来，时不时“汪汪”地冲着我叫两声，似乎在感谢我的慷慨，逗得我们哈哈大笑。

皮皮也很有“领地”意识。有一天，哥哥带着皮皮来到我家。就在妈妈做饭时，皮皮在客厅用尿围了一个“圈”，我想到它附近去拿个东西，竟一个劲地冲我叫，似乎在警告“那是我的地盘，你们不能靠近”，令我哭笑不得。

这么顽皮可爱的小狗，每每看到它，我总会感到十分开心，不过，它的调皮也令我烦恼。对皮皮，我真是又爱又恨呀!

这几天的天气有点应冷，凉飕飕的，期盼了好几天的阳光，终于在早晨被子里弹出的脑袋感受到一丝温暖的光线，轻柔的射在脸上。于是连忙看了下闹钟，11点了，冬天的阳光是可贵的，不能浪费这良辰吉日，于是连忙起床洗漱完毕，准备出去。

约上三五朋友在公园的草地上坐下，买来一些小吃有说有笑，这种感觉似乎曾经遗忘在了昨天，思绪开始漫无边际的飘荡，脸上荡漾的笑容，一如温暖的阳光那样灿烂温暖人心。

偶然间抬头，看到的是澄静的天空，散漫的白云静静地漂浮在上空，点缀着湛蓝的天空，多么美好啊!不惊地感慨，为冬日里这美好的一景而震撼，似乎第一次触及这种场景，也许是因为自己总是呆在家里，总是与电脑做伴而忽视了如此美好大自然。

一天晚上，一家人吃过晚饭，

我看着满桌的杯盘狼藉，兴奋地对妈妈说：“妈妈，今天我来洗碗，怎么样?”妈妈惊讶地说：“你会洗吗?”我自信满满地说：“当然会，平常我看你洗碗很简单的!”妈妈半信半疑地说：“好吧!就看下你洗得怎么样吧!”说完，妈妈和我一起把碗筷收拾到水池里。

我穿好围裙，挽起袖子，来到水池边，看到一堆碗无精打采地躺在那里，正等着我给它们洗澡。我拿起一个碗，先用清水冲了冲，可碗还是油腻腻的，根本洗不干净。我想起妈妈平常洗碗的过程，于是，我倒了几滴洗洁精在海绵里，右手拿着碗，左手拿了海绵，用力地搓起来。我搓到碗背面的时候，一不小心手一滑，“哐当”一声，碗被摔破了。我忐忑不安：这下可怎么办呢?我不敢碰那些碎片，想着想着就哇哇地大哭起来。

这时声音从背后传来：“碗被摔碎了，没有关系。吸取教训，再来。”原来是妈妈的鼓励声。我愣了愣，点了点头，带上了自信又开始洗碗了。妈妈小心地把这些碎片收拾好，我又拿起一个碗，用力地搓，这一次洗碗背的时候我把碗捏得更紧了，小心翼翼地搓着，搓完后，我用清水把那些泡沫，冲洗得干干净净。接着，我按照这样的方法继续洗下去，不知不觉，一堆碗就被我洗完了。

从那一天起，我就学会洗碗了。经过一天天的练习，我已经很熟练了。我知道，是坚持，自信给我了一把会洗碗的钥匙。

《狂人日记》主要收集了鲁迅的三个白话小说：《呐喊》、《彷徨》、《故事新编》。由各种故事表达了封建社会对人们的压迫和迫害，讽刺了当时被封建社会所感染的人们，也让我深深的体会到了旧社会的黑暗。

就拿《呐喊》里的一篇散文狂人日记来说。

这篇文章中写了“赵富翁”和“七八个人”交头接耳的议论“我”，脸色铁青，家里的人都装作不认识“我”，他们的眼色，也全同别人一样。佃户村里的一个“恶人”被村民打死，几个人挖出他的心肝，用油炒了吃，于是“我”就认为他们也要吃“我”，大哥找了一个老头子给“我”诊一诊，“我”认为老头子也是刽子手扮的，让“我”静心养一养可是是想养肥了吃“我”。之后又认为“哥哥”要吃“我”。

这篇文章里提起了好多次“吃人”，也许看起来就像是一个丧心病狂的人写的“一派胡言”，可是我认为鲁迅所写的“吃人”应当是说的旧社会里的一些官僚和地主也就是一些有权利的人，对底层劳动人民的迫害。

文中最终的一句话：没有吃过人的孩子，或者还有？救救孩子……“救救孩子……”这句话，也许是“我”对打破黑暗的旧社会的期望，期望旧社会不要在迫害其他人。

“狂人日记”这本书让我体会到了以前黑暗、封建的旧社会对人民压迫和迫害。

Reading of the madmans diary junior high school related articles:

11月14日，秋风习习，阳光灿烂，东风中学一年一度的校运会在操场上隆重开幕。全校师生以积极向上，友谊第一，比赛第二的心态投入到这场盛会中。

在开幕式上，每个班级方阵喊着响亮的口号迈步从主席台前走过，赢得了一片欢呼声。赛地，各种项目：跑步、铅球、跳高、跳远等有序的开展。场上，运动员为了班级的荣誉而拼尽全力，展现他们永不言败的战斗豪情。场下，各班的啦啦队员在场边卖力地呼喊，打气。幕后，也有许多同学投稿，实时报道了现场的最新动态，给各班的运动健儿们加油鼓气。各班摄影师在场边把运动健儿们美好的一瞬间记录下来，充分体现出一个团队里的团结协作，分工明确。场边的“文明小天使”也在认真地维持着大家的纪律。每当长跑完后，各班都会派一名帮扶人员前去照顾健儿们。

本次运动会为期一天，师生们都过得愉快、充实。此次运动会不仅全面检阅了学生的身体素质，而且还加深了各班之间的友情。

今天是我们军训的第5天，也算的上是这些天来最累的一天了，不光是天气的原因，还因为我们继续学习——正步。

正步走关键就在于身体的平衡能力，首先腿要踢高，要不然就和齐步走没什么区别了，而且还是“一步一动”。现在是初秋酷热难挡，烈日射在脸上非常的刺眼，不一会儿，我们便汗流浃背，随即而来的又是因为平衡不好而引发的支撑脚的酸痛难忍。教官说出“1”我们便伸出左脚，教官说“2”，我们便换成另外一只脚，我们就这样的重复着。刚开始的时候大家都如同醉酒一般，摇摇晃晃，站立不稳。我用余光看了旁边的同学，大家的表情也都很痛苦，大家都在努力的坚持着。我暗暗地对自己说：“坚持住，不能给自己，不能给六班丢脸。”于是，我又咬紧牙关，坚持下去。三十秒过去了……1分钟过去了，教官发出了“2”的指令，大家得以换刚才的支撑脚休息。大约重复了十几遍，大家逐渐掌握住了规律，基本上都不是东倒西歪了。

下午太阳当空照，大家开玩笑的说：“现在都可以在地上煎熟鸡蛋了。”虽说稍微有些夸张，但毕竟现在地面摸上去都很烫手。大家以为今天可以不军训或者是晚点军训呢，没想到教官在3点整吹响了集合哨，传来了一片啊的声音。在这种天气里水是必不可缺的，但是教官却在每次休息的时候只给我们10秒钟的喝水时间，搞的大家忙的东倒西歪，大家搞得和水荒似的，一下令休息就如猛虎般扑向水瓶。椅子被碰得东倒西歪，水瓶也急急呼呼的盖上，有得同学不小心没把水瓶彻底盖好，水流了一地……

军训的这五天，大家所经历的是以前从未尝试过的，也许是以后没有的，大家也都非常珍惜，珍惜军训短暂的时光，珍惜初中三年这转瞬即逝的时光。

20_年8月13日早上6点，我一骨碌从床上起来，用最快的速度洗漱完毕，三口两口地吃完早饭，拿出早已准备好的军训服，眨眼之间就变成了一名英俊潇洒的女兵。这是我中学生活的开始，我要以汗水和勇气磨练自己，做一名有责任、敢担当的中学生。

给我留下最深印象的是站军姿，曾经看过国旗班的战士，他们挺拔的站姿让我钦羡不已，以为自己穿上军装也会那么帅气，谁知这个动作这么难。“两脚分开60度”，“大拇指要贴于食指的第二关节”，“手臂自然下垂，中指贴紧裤缝”，“收腹挺胸抬头，目视前方，两肩向后张”……庄教官发出一个又一个指令。我的汗哗哗地往下淌，浑身酸痛，但咬牙坚持着，看似枯燥的动作铸造着我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。

更加震撼我的是团队训练。“向左看——齐”，随着庄教官的口令，我们把头向左摆动60度，用小碎步迅速整理着队形，保持排面整齐。“向前——看”，大家停止小碎步，迅速摆头，成立正军姿。这个动作一个人做时没什么感觉，但是一整排或一个方队一起做，就产生出无言的气势和集体的力量。

另一个令我难忘的是校歌。“铁人的旗帜下，我光荣走来，我的生命传承着英雄的血脉”……站在队列前，指挥着同学们合唱校歌，一种从未有过的感动从心中涌起。我的爷爷是第一代管道员工，爸爸也曾在这个校园中长大，成为第二代管道员工，现在我也来到了同样的地方，肩负起同样的使命。以前从未认真想过作为管中的一员意味着什么，那个时刻，我突然为自己加入了这个光荣的集体而倍感骄傲!

宝剑锋从磨砺出，短短几天的军训磨练了我的耐心、专注力，培养着我的性格、意志，会让我在以后的学习和生活中受益无穷。

寒假里发生了许多快乐的事，这些事犹如一幅幅美丽的画一样，每一幅都那么生动。

清晨，我的美梦还没做完，就被妈妈给吵醒了，我才突然想起今天我要和我的同学一起去农家乐!赶紧收拾收拾。“我们出发喽!”二小时后我来到了终点站句容。走过竹林，穿过一块块浅绿梯田，踩在泥巴小路上。来到了一个农家。我的目光被几个小磨盘给吸引住了。妈妈说：“今天我们要一起学磨豆浆。”

我的同学沈灵羿和刘姝欣一个推着一根接在上面的粗木棍，另一个往磨盘上的小孔里泡好的黄豆和水。沈灵羿用力推了几圈，沿着磨盘边上流出了豆浆。

我正看得出神，妈妈问我：‘’你想不想也去推一推?当然了，我迫不及待地跑了过去。

“看起来简单，做起来可就不一定喽!”农家大伯说。我胸有成竹地说：“我能行!”于是我推起磨来，天哪!还真是推不动，我让妈妈帮我加把劲，我也使出了全身的力气，脸蛋都涨红了，才歪歪扭扭地推了几圈。我赶紧往磨里加豆和水，终于也流出了白花花的豆浆来了。

农家大伯说的对，看起来容易做起来难呀!什么事要自己亲自实践才能有所收获!

校运会开幕了，带着兴奋的心情，我握紧了手中的号码牌，开启了我的一天。

清晨，抬头，我仰望着天际那抹醉人的宝石蓝。晴朗的天空放飞着洁白的云朵，轻盈，蓬松。“加油哦!等会就要上赛场了!”好友拍了拍我的肩膀，给我打气。“放心，我叫‘不紧张’!”说笑间，我学着她的样子，一吸一呼。因为友情，我的心情像蓝天一样澄净清亮，无所畏惧。

在正午的暖暖的阳光下，我打开背包，看到妈妈塞给我的巧克力，心里甜甜的。耳畔回荡着出门前她的叮嘱——“饿的时候吃几块巧克力补充能量!”撕开包装纸，把一块巧克力放进嘴中，香浓，丝滑，我被甜蜜包裹，被亲情环绕。棕色，让我找到了内心的归宿，像小船靠岸，像落叶归根，家的味道久久不散。

“上午表现不错，下午继续加油!”我朝吴老师点了点头。他的背后绿草如茵，湿润中透出几份油油的绿意。绿色，那是土壤对植被的呵护，是大树对小草的照拂，是烛火对前路的提点。怀着这份感恩之心，我又拥抱了莹莹的绿。

一天中怎能少了一些澎湃?没错，那就是红，令人振奋的红!

不管是红色的塑胶跑道，还是观众席上一面面红旗，那鲜艳的红，让我豪情满怀。“砰!”一声枪响，人声鼎沸。“快!快!”我跺着脚，为队友鼓劲儿。冲过来的队友一把递过接力棒，我稳稳接住，迈开双腿，闪电似的冲向终点，任凭风在耳边呼啸。我的肋下似生出了双翼，迎风而战。“加油!加油!”熟悉的声音伴着鼓点传来，我一鼓作气，第一个冲过了终点。我和红色的跑道有个约定——为班级荣誉而战!这一刻，红是拼搏的精神，是友谊的传递，是团结的象征。

我如愿以偿地享受了红的激情。一个回头，暖黄色的光线踮着脚尖，轻盈地走到了我的身旁。衬着夕阳的余晖，我们所有运动员聚在树下，定格了美好的一瞬。一天的热血与欢笑凝聚在我们的瞳孔里，凝聚在那一张张灿烂的笑脸上。

这就是我的一天，多姿多彩，令人回味!

父亲节这是一个孝敬父亲的节日，这样的节日对于父亲来说是一个休息和体会自己做父亲的一个美好时刻，父亲节让我难忘。

父亲节发生很多事情，让我觉得难忘的事情只有一件，就是交流，交心，与父亲一起吃顿饭，于父亲一起共同在一起的时光才是最美好的时光。

父亲节让我想到的就是要给父亲一些惊喜，让爸爸感觉到父亲节这个节日对于父亲是一种温暖，是一种能够难忘的时光。其实在生活中父亲是我们最亲近的人，父亲的爱像是一种大山包围在我们的身边。无时无刻的围绕在我的身边。父亲节这个节日让我想到的是父亲的伟大，让我想到了父亲的无私。

在生活中给予我经济支柱，在生活中给我的.学习鼓劲，其实这都是一种最伟大，最无私的。这个世界上只有父亲能带给我这样的一种无私。这个父亲节我想到了的是要给父亲做顿饭，让父亲坐在那里感受一下，感觉到温暖的感觉。

我到市场买了些菜回来，之后就开始忙活了起来。洗菜做饭，洗菜煮饭。就在这忙活的时候没有感觉到的是一种温馨，没有感觉到的是一种家庭的幸福，带给了我生活中的一种锻炼，锻炼的同时体会到了一种爱，一种无私的爱，一种伟大的父爱，包围在我的身边，无时无刻。

难忘的父亲节，让我感觉到温馨，感觉到了父亲在这个世界上的苦，累，为的都是我们。

今天晚上，妈妈说：今天天气挺凉快的，你下去玩会儿吧。

我出去的时侯，只拿了一个小环儿和一张小布。可我下去了，却不知道该干些什么了?于是，我把布穿到环儿里，想象着…结果我就想出来啦。如果我把一根线串在环儿上，而且环儿上还有布，不就成了风筝啦。然后，我马上上楼拿了一根线，像我想象的，我做成啦。而且我发现它能像真正的风筝那样飞啦。我太高兴啦，我就觉得我就像一个发明家。它就那样飞呀、飞呀、飞呀。它就像那美丽的小鸟自由地飞翔。

生命每人都只有一次，这唯一的一次需要倍加爱护。全国每年约有16万人死于意外，淹死的人每天就有40人左右。

水是人人都需要的东西，看表面它十分温顺，可它心中却暗藏杀机。水会无情的夺走你的生命，就像天上的流星一样一去不还。

我省某校4名初中生在还没有放暑假时结队偷偷去小溪里洗澡。在4人玩得开心的时候，死神悄悄地走近了他们的身旁。而他们丝毫没有注意到危险的来临，还是在那里享受着溪水的凉爽。突然一名学生扑腾着沉入水中，同伴看见了就用自己的手抓着同伴的手。本想救同伴上来，可不料都一一沉入了水中。他们人走了，却留下了父母无限的痛苦。

烈日当空照，照的人们都想去洗个冷水澡。在这个时候，悲剧就开始了。某校三年级3人独自到小溪里洗澡，一名学生的脚抽筋了，渐渐地沉入了水中。其他的两个同伴以为他在和他们玩捉迷藏就大声喊叫：“别玩了，快出来吧!”可同伴怎么会听到呢?两人渐渐感到事情不妙，就在水下找了几番，可就是找不到。在这危机的时刻，他们快速离开了小溪。

父母见自己的孩子这么久了都没有回来就报警了。而两人因为害怕不敢把真相告诉父母。一个活泼的生命像流星般的坠落了。他死前的救命声有谁听到过?他死前的扑腾又有谁感受到过呢?做错的到底是谁?是一个失去生命的孩子吗?是那两个年幼无知的孩子吗?还是那条流淌着的小溪?

水永远不会避开人，而人却可以避开水。让我们牢记这几个真实的教训。一失足成千古恨，别让自己的生命变成流星。

依稀记得周梦蝶有首美到极致的诗：“谁是心里藏着镜子的人呢?谁肯赤着脚踏过他的一生?”应当是母亲吧，心里装着镜子，看透山河变迁、人情世故，还依旧微笑待人一言不发。就像是三毛打沙漠归来看尽天地洪荒、人情冷暖已是世事洞明;也像林徽因优雅地在云端行走，仿佛山河变迁都与之毫无瓜葛。

这便有点像我的母亲。我的母亲与世无争，是一位极其平凡的人。但有的时候，我的母亲所表现出来的，却是一片美妙的夜空。待在她的身边，便宛然是在月白风清、星子如昼的时分倚在窗前看月明星稀，令人十分宁静、安心。

我是很感激母亲的。虽然我们很少会静下来与对方谈话，她也不会给我讲那些大道理，但母亲对我的影响也是极大的。先前我喜欢画画，家里人并不是很支持，是母亲站出来说：“她想画就画吧。作为孩子怎能没有爱好呢?”就这样，我得以开始我的绘画之路。母亲也曾和我谈过，她说我既然选择了这条路，那就一定要坚持下去。在那之后，我也曾想过放弃，但每每想起她的话，便又坚持下来了。

在这之后，我也遇到了不少的挫折，无数次地跌倒失败后，母亲一直在鼓励我，于是我又无数次地站起来继续前行。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。而我在前行的道路上也无所畏惧，因为我知道，在我的身后有着最坚实的厚盾——母亲。

母爱是荒寂沙漠中的绿洲，当你落寞惆怅时，看一眼便是满目生辉;母爱是黑夜中的北极星，我们曾经忽视它的存在，当我们不辨方向，微微抬头时，它会指引我们迈出坚定的步伐;母爱是航行中的一道港湾，当我们遭遇风暴或触礁时，这里没有狂风大浪，我们可以在此稍作停留，修补创伤，准备供给，为接下来的航行做准备。

放寒假了，爸爸带我去泉山公园滑雪。到了滑雪场，我看到一片白茫茫的雪地，既兴奋又激动。已经有很多人开始滑了，他们都滑得很好，我好羡慕啊!

我迫不及待地穿上滑雪鞋和滑雪板。爸爸让我先在低处练习一下，我感觉滑雪没什么难的，跟溜冰差不多嘛。我满怀信心地上了山顶。哇!雪道又长又陡，在阳光的照射下，发出耀眼的亮光，令人头晕目眩。顿时，我的手脚开始轻微地颤抖了。果然不出所料，我刚迈出一步，就摔了个四脚朝天，挣扎了半天才站了起来。这时，爸爸告诉我滑雪的秘诀，我认真听着，全都牢牢记在心里。我深吸一口气，双膝稍微弯曲下蹲，重心下沉一点儿，双脚稳稳地踩住滑板，双腿找到平衡感，顺着山坡缓缓的滑下去。我小心翼翼地控制住身体的平衡，心里默念着爸爸教的要领，这次，我竟然成功啦!我一口气滑到山下，紧张的出了一身冷汗啊!

有了经验，我的胆子越来越大，动作越来越熟练。我灵活自如地在雪地里穿梭，好像长了翅膀，变成一只小鸟在天地间自由地翱翔，又像一只小鹿在大森林里快乐地奔跑，像一阵风吹过辽阔的草原!

谁能告诉我父爱是什么?有的人说父爱如山，让你感觉到他的深沉，同时也让你体会到父爱的隐秘伟大。有人说父爱是海，航行人畏惧的强大，殊不知只有经得起大风大浪才能在人生的道路上披荆斩棘，到达成功的彼岸。

对于小小的我而言父爱是无可代替的陪伴，是一往无前的动力、是深入骨髓的想念。小时候觉的父亲是一座高大的山，他是那么雄伟，肩膀是那么宽阔。我总是喜欢和爸爸待在一起，冬天的时候也喜欢挤到爸爸的被窝里，因为爸爸的身上好暖和，我可以把我凉凉的小手小脚放在爸爸温暖的身体上。要知道冬天抱着一个大火炉睡觉是一件无比幸福的事情。我也总喜欢小学下午放学，因为每当这个时候，妈妈在厨房做好饭，我就是一个好的传饭工，迈着两条肉肉的小短腿去街上喊和别人聊天爸爸。每当这个时候爸爸就会牵着我的小手，唱着那首现在想起来都耳熟能详的好汉歌。在夕阳的照耀下我和爸爸手牵手迈步回家。那是我能回忆起来的最美好的场景。

父亲像大多数父亲一样是一个沉默不喜欢表达爱的人。犹记得那是小学二年级的时候，因为家里很是贫穷，我几乎没有零花钱。我经常看到别的小朋友买东西吃，我跟想吃。中午回家我和妈妈要钱说要买本子，妈妈说家里没有，我磨叽了很久妈妈都没有给我，我很生气的走了，下午要上课的时候，爸爸来学校了，找到我什么都没有说，给我5角钱就走了。别的小朋友看见了，都很羡慕的说:你爸爸真好，特意来学校给你送零花钱。从那一刻起，我在心里暗暗地想我再也不说谎了，因为心里会难受的厉害。到现在我才知道那种感觉叫心疼。爸爸是太爱我了，但他从不会口头说什么，只会用行动来表现。所以，父亲对于我来说是人生中很重要很特殊的存在。

长大后的我对于父亲的依赖常常会让妈妈吃醋，但是我想妈妈肯定是会理解的。你说是不是啊?我最爱最想念的父亲!

初中生活已经过半，可我的成绩却一直处于水平线，几乎看不到任何的进步，也似乎没有退步......

想想现在已经经过了十一次月考，但我的成绩却不是那么尽如人意最好的一次是200名，而最差的是280名，剩下的就是在其间徘徊，这次考试也就是第十一次考试，我的成绩又不幸地落入其中235名。原本我满怀信心，但经历过数学考试后，我的自信就跌落到了谷底。这次考试主要考一次函数的图像，可我在七年级就在这方面大失水准，基础本来就不好的我这无疑是雪上加霜。考试完后，我颓废的等待成绩，抑郁的度过了两天。等到成绩单发下来的时候，更是晴天霹雳，虽然我已经做好了最坏的打算，但我始终没想到竟然会不及格。当看到成绩是，我整个人都几乎崩溃了!

这次考试不仅是是数学没考好，就连我较自信得英语也考得一塌糊涂，我顿时对以后的道路迷茫了，如同在一个漆黑的房间里找不到开启光明之门的钥匙，虽仅有一步之遥，但却显得那么遥远。渐渐地，我失望了。虽然在自我反省以及老师，朋友，父母的鼓励，教育下，重拾那早已被我丢失的信心。但那又能弥补什么呢，莫大的心理压力使我无法呼吸，一直萎靡不振下去......

我也想有一个好成绩，因为这个好成绩，可以证明我的努力;因为这个好成绩，可以老师与父母感到欣慰......可这又何尝办到呢?即使有了动力，但却没有坚持不懈的毅力，没有持之以恒的毅力，这些都是空谈。我明白父母与老师的心血，也当然知道我付出的努力。尽管不可能实现，但我仍然希望自己有一个好成绩。

“何为新时代青年?”作为中国跳水队年龄最小的选手，14岁的全红婵足以回答这个问题。

全红婵，2007年3月28日出生于广东的一个小农村，全红婵的家庭条件比较困难，她的父母是普通的农民，靠着几亩小果园养活一家人，她的母亲由于车祸，身体不好，整个家庭全靠她的父亲在支撑，而她努力训练提高成绩，等于是帮她的家庭减轻了部分负担。

全红婵自2014年7月开始接受跳水训练，于2018年在广东省青少年跳水锦标赛中获得冠军;在2020年10月4日以437.75分的成绩取得全国跳水冠军;在2021年中，她取得了西安市奥体中心举办的中国跳水明星赛暨第十四届全运会跳水测试赛女子十米跳台决赛的亚军;同年7月，全红婵入选2020年东京奥运会中国体育代表团跳水项目运动员名单，并于8月5日在女子单人十米台比赛中以416.65分的成绩取得半决赛第一名，同日取得决赛第一名，这一成绩也是女子跳台比赛的历史分。

教练说全红婵取得现在的成绩都是刻苦训练得来的。全红婵每天都练习400多跳，因为长时间泡在水里，她的头发褪色成黄色，为了方便训练，她还剪了超短发，多次被误认为是男孩子的她有些失落，毕竟哪个女孩子不爱美呢?

全红婵有着和她年龄极不相符的成熟和冷静，五套动作，全部完成得无懈可击，入水时几乎看不到水花溅起，因此，网友戏称她是“压水花的天才”，就这样，她以无与伦比的技术动作彻底征服了裁判。比赛结束后，就连她的对手以及她们的教练都来向她表示祝贺。

在中国跳水队公布的参加奥运会的名单中，十个中有九个是冠军，只有全红婵是非冠军，她也是中国代表团400多名运动员中年龄最小的，此时距离她入选国家队的时间还不到一年。

不仅时间“踩线”入选中国奥运代表的她，在年龄上也“踩线”了，因为14周岁是参加奥运会的最低年龄，此时她才刚满14岁四个月。

在同龄小孩玩手机，打游戏，看电视的时候，全红婵就已经在跳水台上刻苦训练，代表国家出征，还拿下了冠军，成为了中国历年龄最小的冠军获得者，在这里我们再次祝贺全红婵斩获金牌。

【训练目标】

1、回忆自己的暑假生活

2、了解写最熟悉、最动情的东西的意义

3、作文要写的具体，写出情意。

【文题要求】

假期，给我们的生活增添了新的色彩。你可能外出旅游，拥抱自然;可能走走亲戚，会会同学;可能看看奥运会，听听音乐;还可能读了一些你喜欢的书。

也许，假期带给你的不全是快乐，还有些许烦恼、寂寞……

请你选择假期中感受最深的一段生活经历，写一篇作文。

【作文指导】

(1)假期生活，是一个老话题，怎样才能写出新意?

回顾自己的假期生活经历，什么是自己最熟悉、最动情的。要从自己最熟悉、最动情的东西写起。

因为有内容可写，而且能写得具体、生动、有感情。最熟悉、最动情的东西是自己所亲身经历的，有真体验，真感受，能写得见人见物见精神，能绘声绘色，生动描述。文学是脱离不开一个人的实际生活经历的，即使是作家，也只有写他们最熟悉的事物，才能写出好作品来，我们写文章也是如此。

(2)怎样写好最熟悉、最动情的东西?

要善于观察周围的人和事，用心感受。一件细微的小事，一句动人的话语，一个细致的动作，一处独具特色的景物，都能引起人们的某种感受，成为写作的契机和切入点。要有再现客观事物和表现主观情意的能力，所谓再现客观事物，就是把所见所闻的客观事物，如实地再现出来，形象地描绘人物和事物的状貌，清楚顺畅地表述人物的经历或事情发生的过程，让读者也有所感知。表现主观情意，就是要写出自己的感情和思想、意旨。凡是优秀作品，都是感于物而动于情的有感而发之作。文章不是无情物，人们说，没有情意的作品好像是泥胎、木偶、纸花，这是不无道理的。

想到了一些事后，确定自己要写的一件或几件事。想清楚具体情景。整体把握事情的过程，当时自己的情况，对方的一举一动、一言一语，把要描述的地方捕捉住，就像这篇文章所写的那样。将客观事物和主观情意结合起来，写出来的事情才有动人之处。

【素材积累】

(优美句段一)在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。

(优美句段二)炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。

(优美句段三)游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的!在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

【优秀例文】

快乐着，痛苦着

――我的暑假生活

一、快乐章

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了!放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好!

二、痛苦章

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦!像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。真是一个快乐而又痛苦的暑假。

帮妈妈减肥

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起?妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

暑假游滨海路

暑假的一天，我和同学一起探访了滨海路。

当我们到达星海广场上滨海路，看见这里路很窄、很曲折、很长，路边的景色也很美。

这儿，刚才大广场的气势没有了，人群的浮器没有了，天上的风筝、地上的马车没有了，使你的心烦气躁也没有了。一边是山，山上松柏常青、槐杨不绝;一边是海，海上涟漪微泛、水天相接。一边给你悦目的翠绿、嫩绿，一边给你赏心的淡蓝、碧蓝;一边挡住都市的喧哗，一边送来自然的风韵;一边高得望不到头，一边深的探不见底;一边展示着顶天立地，一边诠释着有容乃大;一边静得让你想动，一边动得让你平静……

有什么地方能给予人这么美的山水，这么新的空气呢?有什么地方能给予人这么多的联想，这么清的思绪呢?一个个观景台，带你看海，带你看人生、看世界;一处处景点，带你游大连，带你游天地、游历史和未来。每一朵鲜花都在为“天然氧吧”怒放，每一块巨石都在为“水滴石穿”坚毅地挺立在自己的位置。路边一对蚂蚁行过，无忧无虑，因为他们有自己的工作，自己的规则，自己的一片蓝天碧海、高山绿树。

这是自然的厚赐，这才是人类最美的——家。

假期捉鱼

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。

来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧!接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。

今天，我和妈妈去花鸟市场买兔子。那里有好多小兔子，在笼子里挤来挤去，我看看这只又看看那只，后来我对阿姨说：“我要一只公的和母的。”她挑了两只给我。

回到家，小兔子的形状可好看了。长长的耳朵像长头发，红红的眼睛像草莓，全身的颜色是白色的，用手一摸，毛茸茸的好舒服呀!

我割了点草给小兔子吃，可爱的小兔子特别喜欢，它的嘴巴动来动去的。我仔细一看小兔子的嘴巴，小小的是三瓣嘴，它还爱吃萝卜和青菜。

我要好好照顾它们，让它们快快长大啊!

我是一个盲人，我的双眼因一次事故而无法恢复了。我曾努力地睁开双眼，睁大双眼，哪怕可以看见一丝光亮。可是，一切只是徒劳，黑暗笼罩了我的世界，使我再也无法得到光明。

在我的悲伤中，新的一天悄然来临了……

“叮铃铃……叮铃铃……”闹钟清脆的声音划破清晨的寂静。

可是，初升的太阳在那里呢?耀眼的朝阳又在哪里呢?

呵，我是盲人啊，怎能奢望可以看到太阳呢?

但是，我感受到晨间那温暖的阳光了，太阳把它那灿烂的阳光毫不吝啬的送给我，可是，我看不见呐，这又有什么用呢?

我摸索着自己周围的衣服，靠着衣服的质感，给自己一件一件地穿上。穿上衣服后，我起床了。

靠着墙壁，我一步一步地走到窗边，别过头去，用力地把窗帘拉上，窗帘，把阳光拒绝在门外。

泪，不由自主到划过脸，划落在地，“滴答——滴答——”那是泪水敲击地板的声音。

滴答——滴答——那是泪水落进我心里，心好像一片宁静的湖，泪水掉下，泛起一阵阵涟漪……

时间总像离弦的箭一般，过的飞快，一去不复返。在我自己的哀叹中，转眼间已经到了中午。

我走到客厅，想为自己找点食物，“丁零咣当——”玻璃破碎的声音。而我的心，也碎了……

“第十三界残疾人足球赛比赛结束，由__队获胜!”电视里传来了评论员高昂的声音。

是啊，他们的经历也许比我还悲惨，但是，他们却可以以乐观的心态去比赛，为什么我不行呢?他们学着坚强，学着开朗，为什么我不行呢?

我又摸索着，走到窗户旁，用力地拉开窗帘，温暖的阳光再次拥入我的怀抱……

这几天阴雨连绵。闲暇之余，我第二次捧起《骆驼祥子》这本书，怀着一种沉重的心情走进书的深处……

祥子是《骆驼祥子》中的主人公，是一个年轻力壮、吃苦耐劳的城市底层社会劳动者的形象。他的全部理想是自己买一辆车，做个“独立”、“自由”的车夫，而三起三落的买车挫折，却破灭了他的人生理想，使他陷入绝望。祥子变成了一个自私、无赖、病弱的行尸走肉。作者通过主人公“精进向上—不甘失败—自甘堕落”的命运三部曲展开情节，整部《骆驼祥子》，就是祥子从自强上进而沦为自甘堕落的悲剧史。

祥子来自农村，能拥有一辆自己的车是他梦寐的心愿。为了买车，他从生活中扣出每一点钱：他舍下面子和下等车夫抢座，没命的拉车，甚至连一口好茶也不愿喝——虽然像他这样的高等车夫喝点好茶是再平常不过的事了，他把自己当作铁打的，拼命攒钱……经过三年的努力，他终于用自己的血汗换来了一辆洋车。但是没有多久，军阀的乱兵抢走了他的车;接着反动政府的侦探又诈去了他仅有的积蓄，包月的主人为躲避特务追踪而远行，于是他又丢掉了一份比较安定的工作……迎着这一个又一个的打击，他作过挣扎，想过放弃，但是他的要强逼迫着他继续走下去。但一切都是徒然的：用虎妞的积蓄买了一辆车，很快又不得不卖掉它以料理虎妞的丧事。他的这一愿望终于完全地破灭了。他所喜爱的小福子的自杀，吹熄了他心中最后一朵希望的火花，他丧失了对于生活的任何渴求和信心，从自强上进而沦为自甘堕落：原来那个正直善良的祥子，被生活的磨盘辗得粉碎。正如书末老舍先生所讲的：“沦为一个个人主义的末路鬼。”

祥子的堕落，或许与当时旧北京黑暗的社会风气有关。作为城市底层社会劳动者的代表，祥子的身上体现了旧社会统治阶级对穷苦劳动人民的剥削，同时也折射出旧社会风气下的中上层人民的麻木与无情。我想，老舍先生正是以人力车夫祥子的辛酸故事，深刻揭露了旧中国的黑暗，控诉了统治阶级对劳动者的剥削、压迫，表达了他对劳动人民的深切同情。

一本《骆驼祥子》，道尽了穷人的无奈，穷人的辛酸，穷人的泪。