寒假日记大全30篇可抄初中20篇

1.化学教学设计的基本认识

所谓教学设计，就是运用系统科学的方法，以学习理论、教学理论和传播学理论为基础，依据教学对象的特点和自己的教学观念、风格，运用系统的观点和方法，遵循教学过程的基本规律，对教学活动进行的规划、安排和决策。教师通过教学设计，将自己对化学课程标准的理解，对具体的教学内容和教学对象的分析等加以整合，做出对教学的整体规划、构想和系统设计，形成一种思路，对一系列具体的操作层面的教学事件做出整体安排，形成一个个体现一定教育思想观念，具有可操作性的教学方案。

2.教学设计的流程

依据学习主体分析，课程标准和教材的分析，进行教学目标和教学内容的设定。

学习者初始能力的分析一般包括三个方面：其一，对已具备的知识和技能的分析。主要是了解学习者是否具备了进行新的学习所必须掌握的知识与技能，这是从事新的学习的基础。其二，对技能目标的分析。主要是了解学习者是否已经掌握和部分掌握教学目标中要求学习者学会的知识和技能。其三，对学习者所学内容所持态度的分析。主要是了解学习者对所学内容所持的态度是否存在偏差和误解

3.教学策略的选择：

学习任务和学习活动的设计

选择教学内容后，要为实现教学目标设计相应的核心活动和任务。任何核心学习活动的设计，首先要与学习内容相适应，能够承载教学内容的核心知识与技能，能够落实教学目标。其次要与学生的经验背景相一致，具有驱动性，能够吸引学生，使其主动参与。第三，好的学习活动应当具有可生成性和价值性，学生完成此活动，能够从中激发衍生出其他相关的可研究的问题，使学生有进一步学习的意向。因此，好的学习活动的设计，应该是以一个活动为核心的一组活动，它们之间有密切的联系，同时又是为了达到不同的教学目标。

学习活动组织与评价设计

课堂教学中，尤其是在探究合作的教学方式的课堂上，学生学习活动的组织设计更是重要。探究活动是学生个体独立完成，还是采取小组合作的方式;合作小组是两人一组，还是四人一组，组内成员如何构成;小组进行完探究活动，如何进行交流活动，是每个小组派代表发言，还是学生个体自愿发言;交流活动是一个专题进行完，再进行另一个专题，还是每个小组把所有的内容依次都汇报完;等等。这些问题都需要根据具体情况进行认真设计。

4.教学过程及效果的评价与反思

教学活动实施后，要针对教学过程及效果进行评价与反思活动，这对于教师的成长是非常重要的，对于提高教师的教学设计能力也是非常必要的。教学效果的评价，最关键的是要看每一位学生在知识与技能、过程与方法和情感态度价值观等方面是否都有提高和进步。同时，教师要在教学设计方案中将教学实施的详细情况进行记录整理，特别是学生的各种活动和各种观点，并且对教学设计的各个环节进行反思：教学目标的设计是否合理，是否在学生的最近发展区内;教学内容和教学情景的设计是否真正做到了基于学生的经验，具有基础性、现实性、现代性;学习任何和学习活动的设计是否具有驱动性，吸引学生参与，是否探查了学生已有的相异知识，了解了学生想要探究的问题;学习活动组织和管理形式的设计是否有效;教与学的材料的设计是否充分、适合等。

5.初中化学新课程教学设计

综合而言，现代教学设计更加重视学生的发展需要、学习规律及心理特点，教学目标要求多元化;教学内容既要注重结构化，突出有意义的联系，又要关注学生经验和社会生活实际;教学过程则倡导以问题和任务为驱动、以自主探究、合作学习为主要形式的建构过程和学习活动;教学评价应与教学过程有机整合，采取促进学生发展的多样化评价策略。

今天早上，爷爷带我出去玩，我们带了吊床和小狗“脆皮”。在去滨河公园的路上，知了在欢快地叫着，小鸟在天空中自由飞翔。

来到滨河公园，我们先看荷花，池塘里的荷花千姿百态：有的花瓣完全张开了，连小莲蓬都露了出来;有的半开半闭着，好像有点难为情;还有的花苞仍包裹的很紧，就像插在池塘里的画笔。骄阳下，河面上闪耀着似金非金，似银非银的美景来，但是小鱼儿们不怕热，它们成群结队的在水里游来游去。

我们来到小桥边，走过了用奇形怪状的石头搭成的小桥。来到了石子铺成的路上，我快乐地奔跑着，“脆皮”也跟随着我一边跑一边“汪汪”地叫着。玩累了，我们找到了一片小树林，地上有着厚厚的草和树叶，爷爷把吊床拴在清凉的树荫下面，躺在上面舒服极了，一会儿我又坐在上面，拿起我带的书，津津有味地看了起来。小狗在草地上一会儿咬树叶，一会儿打滚。

这就是我暑假里的一天。我过得很开心。

今天和往常一样早起做饭，吃完饭送姐弟俩上学。吃完中午饭由于儿子幼儿园上课时间晚，需要睡一觉，哄儿子睡觉就没法送女儿上学了。我就让她自己去上学了。她刚走一会儿子就睡着了，我发现女儿红领巾忘带了，我就赶快骑车追，一直到学校，也没有看到女儿的影子，我心里担心坏了，由于家里还睡着儿子，我也没有太多时间去学校里看。就给女儿老师发了微信说明了情况，老师回复孩子在学校上课，我才把心放下来。

下午放学由于下了毛毛雨，本想让儿子在家看电视，我自己去接女儿，可是儿子不同意，一哄二哄都不行，一看时间都快四十了，赶紧带着儿子下楼了，出了小区门没多远就看到女儿背着书包往家赶，见到女儿我说：对不起妈妈来晚了，女儿笑着说没事!我说书包挺沉的不是?她说现在不觉得沉了，习惯了。

女儿还是理解妈妈的，还是个听话的孩子，以前老是看着别人家孩子有多优秀，光看到自己孩子的缺点了。该换角度去看女儿了，以后要用尊重，和气来维护我们之间的关系，我们就会像鱼儿生活在水中一样，自由自在的快乐轻松!‘

今天大清晨，小熊就说：“我要怎么过今天呢?小熊想了想说：“今天上午我去帮山羊爷爷盖房子，中午去帮小兔采蘑菇，下午去帮牛爷爷掰玉米，晚上我写完一篇作文再睡。

说干就干，小熊走呀走，终于到了山羊爷爷的家，小熊问道：“山羊爷爷，您要怎样的小房子?”山羊爷爷几乎想都没想，就脱口而出：“我要一座木头房。”小熊急忙跑进森林，不一会儿，它就跑了出来背上背着许多木头，它放下木头，又去找泥巴，看样子它是想用泥巴把木头粘起来。找来了泥巴一座木头房很快就搭好了，山羊爷爷看看这儿，看看那儿满意的笑了说：“这间房子不错，小熊，你有功了!”小熊说：“不用谢!”等到了中午小熊去帮小兔采蘑菇，小兔给了小熊一个篮子，说：“把蘑菇放在篮子里。”说完，小兔便拉着小熊上山采蘑菇了，说着也怪它们才一会儿时间就采了满满一篮蘑菇，到了小兔家时，小兔感激地说：“小熊我该怎样感谢你呢?”小熊说：“不用，不用”!说完就转身走了。

到了下午，小熊去帮爷爷掰玉米，小熊走呀走，终于到了牛爷爷的家，牛爷爷已经在等了，小熊说：“不好意思，让你久等了。”牛爸爸说：“没关系，我们来掰玉米吧!”小熊说：“好的”。不一会儿，玉米全收进屋子了，牛爷爷擦擦脑头上的汗珠开心地说：“太好了，玉米全丰收了。”小熊谢谢你!小熊说：“不客气。”

晚上，月亮照在小熊的写字桌上，只见小熊在写一篇作文，题目叫《小熊快乐的一天》。

早上，睁开双眼，第一眼看到的就是我上铺的木板子，又看了看四周，黑暗的寝室，还有没怎么睡醒的室友，想到这里就又勾起了我想回家的念头，我想我的老爸、老妈，还有我那顽皮的弟弟小A不禁流下了一滴滴眼泪。

起床之后我先把被子叠了叠，然后开始刷牙、洗脸、吃饭，吃过饭之后，就背上书包上学去了。

中午放学之后，我先去学校对面买了块橡皮，就大步大步的走回宿舍去了，回到宿舍之后，我先放下书包，然后就去打饭了，打完饭之后我就坐在床上狼吞虎咽地吃了起来，吃完饭之后，我把餐盒刷了刷，又洗了洗脸，宿舍的老师就让我先回宿舍睡觉了。

时间过得真快呀!2点到了，像小河流水似的，我和室友们又背着书包上学去了。到了学校，我放下书包，开始预习数学，之后，同学们都陆陆续续的到了。

第一节课就是班主任给我们上实践课，在课堂上，班主任给我们讲什么是实践课，还给我们讲许多安全知识，还有大道理，我听了之后领悟了不少，我觉得班主任的可讲的还不错。

第二节课是英语，英语老师的课程结束后，咳，下节课就是军训，军训呀……苦啊!我心想：会不会是魔鬼式训练呢?

上课铃一响，老师就让我们下楼站队了，排好队之后，没有体育老师，奇了怪了，只有一位从来都没有喊过口号，从来都没有当过体育委员的男同学带我们训练。这也算是军训吗?只是在练习向左转、向右转而已。你还别说，这位同学在经过体育老师的悉心教导下比原来强多了，他向着我们喊口号，后来我们的队伍也比较整齐了。

放学铃响了，我背着书包大步大步地走回宿舍，并按照往常一样打饭、吃饭、写作业、睡觉，这就是我的一天，不知道明天又是如何。

In the winter vacation life I have seen such a story to share with you:

Boone smile day, boone to visit a client, but unfortunately, they didnt

reach an agreement. Boone very upset, come back later told the story to the

manager. Tell the manager listened patiently boone, silent for a moment and

said, "you might as well go again, but should adjust their own state, always

remember to smile, use your smile to impress each other, so that he can see your

sincerity."

Boone to try to do it, he behaved himself very optimistic, very sincere,

has been permeated with a smile on his face. Results each other have also been

infected by boone, they happily signed agreement.

Boone have been married for 18 years, every morning to go to work. Busy

life let he forgot his beloved wife, he seldom smile to his wife. Boone decided

to give it a try and see what difference smile will bring their marriage.

The next morning, boone comb my hair looked in the mirror is smiling at

frail, the scowl on his face. When he sat down to eat breakfast, he greeted Mrs.

With a smile. She amazed, very excited. In this two weeks, boone felt more

happiness than in the past two years.

Boone often sincerely compliment, now stop talking about their needs and

annoyance. He tried to see things from other peoples opinions. All this really

changed his life, he gained more joy and friendship.

This story gave me the message, do anything to adjust their own state of

mind, always remember to use the smile, set each other, play with your smile so

that he can see your sincerity. A smile can bring warmth, friendship, can bring

happiness. So in the work, life will smile to face, in a good state of mind to

treat people and things around.

Today I was sad because I was blamed. The day before yesterday, my father gave me a tast. He told me to finish math exercises and he would check today. I have to days to finish them. But I did not, because there was a football game yesterday. I was so tired, so I forgot them. Today, my father wanted to check my exercises. He found I did not finish, so he scolded me. He was angry and he do not let me play football anymore. I am afraid I cant play football anymore.

豆

小豆

我静静地,默默地,注视着那个小小的生命。它娇羞地憩于阳光下，小小的根，黄嫩的叶。我忍不住伸出手抚摸那水灵灵的“小尾巴”，一遍又一遍。小豆

“你干什么，这是我的，你凭什么挪开!”

“我怎么就不行了?这地是你买的呀。”

“我先来。”她嘟着嘴巴，一把将我的纸杯推翻。

“哇——我的豆

我就是要以牙还牙，一种火辣辣的快感在我的心底燃烧，贪婪地吐露着血红的火舌。

那是一团黑乎乎的泥浆，曾是一株豆

小芽，小芽，快长苗。

它笔直地挺立着，青绿的“小帽子”探出纸杯，透着一种勃发的劲道，几条长须牢牢地攀在纸湿巾纸上。

“咦，她的纸杯里好像水要干了。”我将保温杯里的水一点一点地倒入她的纸杯，千万不能多，也不可少。此时，我的脑海里突然浮现出她的样子，我请假的那几天，她也是这样一天天给我的小芽补水的吧。我仍记得，当我惊慌地跑向我的纸杯，看到的却是阳光下豆

那是一株蓬勃的豆

小苗，小苗，向阳生。

“豆

我们俩就像豆

窗外的豆

窗边的我，沉浸在如潮水般的往事，回忆着我种过的每一株豆

风拂过，颗颗豆

我期许，未来的我，能如豆

在我们的生活中，发生过许多难忘的事，其中最让我难忘的是去年暑假妈妈教我刷碗这件事。

平日里，我看到妈妈每天都要做很多家务，很辛苦，晚饭后还要洗碗，我心想：如果我能帮妈妈做一些家务该多好啊!可是我会做什么呢?从最简单的开始吧!我感觉洗碗应该比较容易，正好现在是暑假，我不用上学，学习洗碗最好不过了。晚饭过后，我请求妈妈教我洗碗，妈妈答应了。只见妈妈把碗放进水池里，再挤上洗洁精，一手拿碗一手拿抹布顺着碗转一圈，最后把泡沫冲干净。我学着妈妈的样子洗了起来，可是一开始洗就发生了一个意外，洗洁精放太多了，我的手一滑，碗就被摔到了地上。我吓了一跳，心想碗肯定破了，我往地上一看，幸好碗没有破，只是破了一小块角。我看到一个好端端的碗瞬间变成了“乞丐碗”，心里难过极了，对洗碗也失去了信心。原以为洗碗是很简单的事情，没想到竟然这么难。

妈妈看到我垂头丧气的模样，便安慰我，并且鼓励我坚持下去。我心想既然要帮妈妈的忙，就不能半途而废。我吸取了上次的教训，小心翼翼地继续洗着碗，到最后，我终于把碗洗干净了，而且再也没有把碗摔破了。

我洗好碗发现双手被水泡得皱皱的，也终于知道了妈妈的手为什么越来越粗糙。我以后一定会继续帮妈妈洗碗，帮妈妈分担家务，让妈妈不再那么辛苦。

一个寒假，妈妈和爸爸给我报了一个滑雪训练营，希望我的自理能力可以得到锻炼。

来到宾馆，老师吹了一声哨，说：“队员们，我给你们3分钟。把衣服放进房间后，下来赶紧排队。我们要去滑雪场了!”我特别兴奋，放好衣服后，赶紧跑了下来。

来到滑雪场，老师指挥我们有秩序地排队领取雪服和雪鞋。我只瞟了一眼雪鞋，伸手就去拿。不料，竟然没拿动!雪鞋这么重啊!我只好用双手用力抱起雪鞋，把雪服搭在肩膀上来到试鞋区。一看伙伴们早已落座，没有空位子了。心里不禁吃了一惊，急忙找了个墙角试鞋，结果一个重心不稳摔了一跤，我用手勉强扶墙起来。我看了看脖子上的汗水和膝盖上的伤痕，不由得辛酸和委屈。这些以前可都是爸爸干的活呀!正想着，看到伙伴已经有说有笑三三两两在试鞋了，有几个滑雪能手已经穿好鞋在试走了。心里更加烦躁不安，把脚使劲往雪鞋里塞。可这鞋好像和我对着干，倔强的扭着身子，怎么也进不去。看到伙伴们已经穿好了鞋。我的泪水不停地在眼睛里打转，我极力忍住，不想让同学们和老师们看见。

这时老师走来，亲切地说：“用不用老师帮帮你呀!”我赶忙说：“谢谢您!不用了!不用了!我快穿好了!”这时，我的泪水再也忍不住了，顺着脸颊流了下来，我慌忙擦擦眼泪，继续穿鞋。

看着穿的皱巴巴的雪服和勉强穿上的雪鞋，像只丑小鸭的我，心里顿时百味陈杂：委屈、伤心、心酸、泪水……

来到雪场，我穿着行动不便的雪鞋，像只傻乎乎的小笨熊。看到同伴们早已站在远处向我招手，我立即加快脚步行进。突然，手一松，雪板滑落下来，我慌忙弯腰去捡，继续前进。

滑雪场上，教练教了我大S型弯和小S型弯，翻转和猫跳。

一天又一天过去，我穿雪服和雪鞋的速度越来越快，也越来越娴熟，在这个训练营得到了许多自我挑战和锻炼。林海音的爸爸对她说：“英子，记住，凡事只要硬着头皮去冲，就冲过去了，没什么大不了!”

我想，如今，我亦如此。虽然没有家长的悉心照料，但我仍能克服一切困难，冲破层层难关。我相信这次锻炼就是我人生中一次蜕变的过程。

在一个早晨。我们坐着校车前往“青少年消防安全基地”。

我们一进门就看了一个三分钟的短片这让我知道水火是那么无情。随后，我们又去了，台风体验室，我在那里就像在北极一样。我们去了，声音传播厅，我大声喊，我的声音都传到了200千米。我们又去了消防演习，只要我们做的正确的姿势它就不响铃。如果不正确就响铃……

我们又去看了狗的表演，在训狗员的精心指导下，小狗们千姿百态，看得我头晕眼花。一天的时间过的飞快。我们坐着校车返校了。

这一天我过得很开心因为，我到了很多知识。

到了结业是那天，我就迫不及待想要回去与哥哥大玩一番，我拿了寒假要练习的小号就匆匆忙忙的回家，开始我的寒假生活!

寒假里最特别的便是过年那几天了!农历大年初二在习俗是回娘家的日子，我的大姑姑、二姑姑，还有她们的家人都会回来我们家过年。下午时，我们去农庄玩。到了农庄，就听到热闹欢呼的声音，后来我才发现在表演精彩的人妖秀。我们去还表演场旁边看风景，我看见许多人在草地上丢飞盘、玩摩天球、散步……等，还有人在露营，感觉就像住在天堂。我还去漆弹场玩射击，因为是第一次体验，所以我一颗红心都没打中，真是好玩又刺激。

到了晚上，我们去吃农庄里的蒙古烤肉，进了餐厅，就闻到香喷喷的味道，妈妈说：“这边可以夹你要的生菜与生肉加上酱料，然后拿去给厨师炒。”听完解说后，我觉得真特别，所以我就等不及去夹菜了。我去夹了羊肉、高丽菜、空心菜，还有我最喜欢吃的凤梨，通通那给厨师炒，当我品尝他们的味道时，肉一到嘴里，就散发出甜美的香味，而软嫩的肉片，就好像飘在天上的白云，细细绵绵的。吃完美味的火锅与蒙古烤肉，我与哥哥去盛饮料与冰淇淋，在饱餐一顿后，我才依依不舍的回家。

寒假的期间，我也时常与哥哥一起去骑自行车做运动。有一次我们骑车过程中，哥哥在转弯时跌倒了，我们只好草草结束赶紧回家擦药，当然也免不了挨骂，早知道如此我们便不应该骑那么快就不会受伤了。

寒假过程中发生许多好玩的事情，让我的心情很愉快，过年可以领红包，还有做运动，可以让身体更健康，所以觉得时间过得很快，寒假一下就结束了，真希望每天都是这种生活。

星期六一大早，我还在睡觉时，妈妈与我说：“今天要下雨了。”我想：“那今天我又不可以去溜冰了。”心里很失望。但心里想，今天肯定不会下雨的，我就急急忙忙的跑出去看，哈哈!没下雨，我飞快地洗脸、刷牙。爸爸起来了，他说：“在下雨了，你不用去了。”我望了望，果然有雨点。爸爸让我到阳台看一看雨大不大，我连忙跑过去一看，雨还可以，不是很大。但爸爸却说不用去了。我就像泄了气的皮球一样，心情很糟糕。最后我只好与爸爸去看房产、汽车展览会了。

我好久没有跟爸爸妈妈出去旅游了，我特别怀念去年暑假，我们和哥哥一家一起去三亚，那次玩得非常高兴。

我们住的酒店有一个巨大的水上乐园，所以我和哥哥一路上充满了期待。一到酒店，我们吃了一顿丰盛的自助餐后，立马换上了泳衣，迫不及待地前往水上乐园。一进大门，就看见了指向东南西北四个方向的指示牌，清楚地告诉人们各个游戏项目的方位。

爸爸妈妈带着我玩了很多项目，有“极速漂流河”、儿童滑滑梯、“章鱼竞速”、“鲨鱼穿越”……最后我来到了造浪池。这里看起来是一个中型的游泳池，但是普通游泳池是风平浪静的，而这里是波涛汹涌的，一共有七种不同的浪花，可以享受浪花涌动带来的刺激。我们都穿上了救生衣，以免被浪淹没。一开始的时候，还没有浪，渐渐的，浪慢慢袭来，小、中、大，再到巨大的浪，一浪接着一浪。最大的浪比我还高，仿佛一座小山压过来。人们的尖叫声也此起彼伏，听起来像是害怕又像是兴奋和快乐。我迎着小浪的时候，感觉不算什么，到中浪时勉强撑住，大浪和巨浪时实在不行了，我一下子被浪冲个四脚朝天。哥哥呢虽然比我高，他也没好到哪里去，而且他水性一般，被浪打翻后，差点起不来，靠着救生衣才浮起来。我胆子可大了，一个劲地往最深处冲去，因为那里浪最高，这样可刺激了!妈妈一直跟着保护我，如果她一放手，我立马被大浪冲回浅滩，然后又得一步一步迎着浪头往深处冲。就这样一遍一遍，我一直玩到这个项目暂停才出来。

那次玩得真高兴啊!不仅是造浪池好玩，其他的项目也很好玩，大家有机会一定要去玩。温馨提示：不要去玩“海神之跃”，因为它有八层楼这么高，真的能把人吓死!

“五一”国际劳动节上全世界劳动人民的节日，今年放三天假，所以我们不能出远门旅行。1号那一天，爸爸妈妈见天气很好，就带我到舅舅家去玩。我舅舅家就在宁波，离家乐福超市很近。

"May 1st" International Labor Festivals festivals around the world, this years three-day leave, so we cannot travel far away.On the day of the 1st, my parents saw that the weather was good, so I took me to my uncles house to play.My uncles house is in Ningbo, which is very close to the Carrefour supermarket.

于是，下车后我们就先去逛了家乐福超市。在超市水族馆里，我看到一个个装满水的玻璃缸里面有各式各样活生生的水产品，有鱼、蟹、虾、有泥鳅、黄鳝、牛蛙、还有乌龟和甲鱼等等。我见有个水缸里正在不断地冒着泡泡，好奇地用手指戳破了一个的泡泡，不料一条大鲤鱼猛地跳了上来，啊，我的天哪，好一个鲤鱼跳龙门，把我和妈妈吓了一大跳。我见鱼缸上放着一个抓鱼的网兜，就跳起来一把抓住它，并把它放到鱼缸里使劲往下摁，费了九牛二虎之力终于抓上来一条大鲤鱼，可就是不知道是不是刚才“捉弄”我和妈妈的那个家伙，我可不想冤枉好“人”，哪怕是一个，算了，还是放它一马吧。正在这时爸爸叫我过去看看乌龟和甲鱼有什么不一样。我发现乌龟的壳上有许多规则的菱形图案，而甲鱼没有。爸爸用手摁了一下乌龟的头，乌龟的头马上就缩了进去，怪不得人们都叫它们缩头乌龟。

从超市出来后，我就去了舅舅家住了两天。早上和小弟弟一起看刚买的光盘，中午到舅舅家前面的小公园里玩荡秋千，跟小弟弟玩捉迷藏，晚上到附近的大公园里散散步。

回来的那天，爸爸妈妈还带我去宁波新华书店买了好多书。“五一”劳动节一晃就要过去了，我感觉象做了一个快乐的梦。

今天下午，写完作业后，妈妈说：“我们约陈泽浩一起去工大滑冰吧”。我高兴地跳了起来。

当我和陈泽浩到了工大，准备去租冰鞋的时候，发现今天冰场的人并不是很多，对于我这个还不太会滑冰的人来说，人少一些可以让我更快地学会滑冰，我心里很高兴。我和陈泽浩换好了鞋，开始滑冰，这时我才发现我有些不会滑冰了。虽然我以前滑过几次，也都是一年前的事了，现在一滑，跟刚开始学差不多。

我先看其他人怎么滑，然后就自己滑了。我先像其他人一样弯下腰，一步一步向前移动，虽然我滑的很僵硬，但也逐渐找到了滑冰的感觉。可是有时候我滑的太快，在冰上停不住或是停的太急，就会直接坐在冰上。这时妈妈说：“不能那样滑，要身体前倾，摔倒的时候朝前，尽量减少对身体的伤害。”我这才知道，原来摔跤也有讲究。

正当我们玩的高兴的时候，妈妈说：“已经玩了一个半小时了，该回家了”。我只好换下冰鞋，当我换鞋的时候，忽然发现自己的右脚很疼，回家一看，原来脚内侧麽破了皮。

今天虽然我的脚麽破了皮，但是我学会了滑冰，我真高兴。从这次滑冰我也明白了一个道理：琴不离手，曲不离口。以前会的东西，由于长时间不练习，也会变得很生疏，所以不管学习什么，都要多加练习。

8月19日早晨7点多钟，秋雨淅淅沥沥下个不停，位于北京市顺义区后沙峪镇的中国残疾人体育运动管理中心公寓楼入口处人头攒动。几辆大巴依次开至门口，一群已经整装待发的运动员正集结于此，等待启程——他们分别来自2020东京残奥会中国体育代表团自行车、游泳、盲人门球和田径等参赛队伍，作为首批奔赴东京的190名运动员，临行前许多人都难掩兴奋和期待。

来自田径队跑跳组的李朝燕不善言谈，但他过往取得的比赛成绩绝对值得骄傲和点赞。作为2016年里约残奥会男子马拉松T46级比赛的金牌获得者，李朝燕对这次东京残奥会既抱持着信心和决心，也体现出足够的审慎和清醒。他说这次赛场上的对手十分强大，不能掉以轻心，保持良好平稳的心态，尽全力发挥是他对自己的要求。

在人声嘈杂的大厅，轮椅击剑队的周景景一个人默默地坐在人群中，低头沉思。她沉稳秀气，笑容恬静，说起自己即将征战东京残奥的心情，曾获得2016里约残奥会轮椅击剑女子个人重剑B级冠军的周景景十分坦率地说：“我还是有些压力的”。问其压力来自何处，她笑着答道：“大概是我对自己要求太高，希望表现更完美吧!”

浓眉大眼、面庞英俊的梁贵华一直笑眯眯地斜倚在墙边，看着队友们在自己眼前往返穿梭，有种置身事外的洒脱。可你若看到他往昔几届的残奥成绩单，一定会由衷地为他竖起大拇指——2012年伦敦残奥会，身为中国残疾人自行车队队长的梁贵华在男子LC2级别个人3公里追逐赛中夺得金牌，并两次打破自己保持的世界纪录。此后又在公路单发赛(16公里)比赛中再夺一枚银牌。2016年里约奥运会，他蝉联个人3公里追逐赛冠军。对于即将到来的比赛，他显得颇为淡定，说自己“就是冲着再拿冠军的目标去东京的。”

来自投掷组的杨丽婉是个大嗓门直脾气的优秀运动员。她笑说自己已经连续参加了4届残奥会，“拿过三块奥运金牌，破了两个世界纪录，成绩还行!”这次东京残奥她恪守的准则就八个字：“尽力而为，全力以赴。”

一切收拾停当，所有人员到位，满载着首批出发去往东京的运动员乘坐的大巴渐渐消失在雨雾中，这趟东京残奥之旅，他们不仅带上了亲人朋友的关怀和牵念，更带上了全国人民的美好祝愿。在新冠疫情暴发至今的一年零八个月里，这些身体残障的运动员，克服了许多常人难以想象的困难和挫折，即将踏上东京残奥的赛场，为中国残疾人体育事业再添华彩。

此时此刻，再多的语言都化为祝福——祝福中国体育代表团平安，凯旋!

今天，我学会了洗碗。

晚上，我们吃完饭。我兴奋地说："妈妈，您辛苦了，您今天教我洗碗，等我学会了，我会天天帮你洗碗。"妈妈高兴地说："好呀!我们家的小帅哥懂事了，能帮妈妈分担家务活，真棒!"

我把桌子上的碗放入水槽里，然后把袖子卷起来，等待妈妈教我怎么洗。妈妈说："儿子，仔细看好听好了。首先，把水龙头打开，左手拿碗，右手拿抹布，顺着碗的边沿旋转地擦，记住，水不要太大哦，那样的话不仅浪费水，而且会把水溅到身上。如果碗比较油腻，你可以挤点洗洁精，那样洗的更干净。"看看妈妈既简单又熟练的动作，我心里暗自高兴："这也太简单了吧!"于是，我就迫不及待地说："妈妈，您先去休息，我来搞得它。"

我学着妈妈的样子，选了一个比较大，而且油的盘子，挤了一点洗洁精，左手紧握盘子，右手拿抹布。顺着盘子的边沿擦洗。可是，碗不听我使唤，我往上提，它偏偏往下滑。一不小心，手一滑，碗"飞"了出去，"砰地一声，四分五裂。我愣住了，心想："这下糟了，我真是成事不足，败事有余。妈妈听到声音后，跑出来，紧张地问我："有没有伤到哪儿!没伤到就好，碗碎了，没事，下次小心一点就好，"碎碎平安"吗!"

可能妈妈是为了安慰我吧，我听了点点头，把地上的碎碗片，捡起来，然后再去把剩下的碗洗完。

这次我学乖了，小心翼翼地拿起碗，把碗放低一点，不要越过水槽外，这样碗就不容易掉下来，再学妈妈的样子，把碗里里外外反复洗干净，然后放进碗厨里。看着被我洗得干干净净的碗，仿佛对我笑了。

通过这件事使我明白了，做任何事都不要急于求成，否则的话会适得其反。

世界因为有了你，蝴蝶翩翩起舞;世界因为有了你，我们的生活多姿多彩;世界因为有了你，大自然鸟语花香、花红柳绿、花枝招展、姹紫嫣红……

在我婴儿时期，是父母日夜地陪在我身边，给我尽情地在玩具堆中玩耍，偶尔同我去一趟公园。这一切都给正处于婴儿期的我带来了欢乐。世界有你真好!

上学了，但我也不觉得孤单。在那风雨交加的夜晚，是小伙伴撑着雨伞走了过来，说：“我遮你吧!”;在伤心的时候，小伙伴的几句温暖的慰问，是我心里顿时舒畅了许多，感觉有一股从未有过的暖流从头顶一直流至全身……世界有你真好!

还有一位伟大的人物——老师。是她教会了我们识字，教会了我们如何做人。如果世上没有了老师，人生就像在茫茫大海中的一艘没有航行目标的船，这样只会在大海中迷失方向。正因为世界有了您，世界才变得如此地美好。啊!世界有你真好!

世界有了建筑工人，才会有今天的高楼大厦;世界有了医生，才会使病人从病魔中逃脱出来;世界有了警察，才会有今天整齐有序、平安和谐的居住环境;世界有了清洁工人，才会有今天整洁干净的路面;世界有了辛勤的园丁，才会使我们看见花儿的笑脸、小草的嫩绿……啊!世界有你真好!

花儿为谁静静开放，柳枝为谁悄悄抽条，孤独者不再独饮寂寞之酒，这个世界有你让我感到真好!

俗话说：“你脸上云淡风轻，谁也不知道你呼吸得有多紧;你走路带风，谁也不知道你膝盖上有摔倒的伤;你笑得没心没肺，谁也不知道你哭起来只能是无声。"要想让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我不愿做别人眼中的弱者，所以，我会付出十倍百倍的努力!

正所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，在这六年中，有谁能知道我对学习付出了多少辛酸和艰苦?每当我点灯熬油打夜战时，我就不停地鼓励自己：“努力，努力，再坚持几年就熬过头了”!又有多少个日日夜夜，一个个数学公式伴我进入梦乡，我这么努力，只是为了换来最终一份满意的答卷。每当我看到桌子上擦的答不完的卷子时，我的心底就有一种说不出的负荷感，也正因为付出这些数不清的“苦”，才换回了学习的“甜”，渐渐地，面对考试，我不再怯畏。

“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。频繁的考试让我习以为常，然而只为了小升初那四张答卷，我一直苦涩的等待，等待什么?等待我的努力能有回报，等待我用六年时光换来的答卷!

“日日行，不怕千万里;时时学，不怕千万卷。"在寒冷的冬日里，虽然天还没亮，可是我早已起来奋笔疾书了，也许这时还有许多人在梦里邀游，我为了学习，倾尽了我的一切，用尽了我的精力，可别人看我表面很成功，但没有任何人知道我在背后默默付出了多少努力，他们玩的时间，我用来学习，虽然学习讲究“劳逸结合”，可一个又一个鲜活的例子摆在我的眼前，告诉我“只劳十二年，但却能逸一生”!

努力吧，少年!

星期五，我早早地写完了作业，可我的伙伴们还没有写完，我失望极了，这时忽然听到：“小朋友，你的伙伴是不是没有写完作业没人和你玩耍。”我惊讶地问：“你是谁?”那个声音再次响起：“我就是你面前的桌子，你想干什么请告诉我。“我兴奋地跳起来：“我想帮助在童话故事里有困难的人，你能帮帮我吗?”桌子自豪地回答：“没问题，把眼睛闭上，把手放在我头上就可以了。”我按桌子说的做。

我睁开眼睛，发现我在冬季，天上下着鹅毛大雪，整个地上就像铺了一面白色的地毯，正是梅花开的好日子。我还发现我有一个背包，里面有棉鞋、棉衣、棉裤、钱和点火机，我身上也穿着厚厚的衣服。我走在大街上，看见一个拿着火柴的小女孩，这个故事一定是卖火柴的小女孩。我飞快地跑到她面前，她小声地问：“你是来买火柴的吗?”我二话不说从背包里拿出所有东西，对她说：“把这些穿上，钱带上，手冷的时候就点燃你的火柴。”小女孩穿上衣服，让我跟着她，她把我带到她家。给他们更换了新房子，给了他们很多金钱，看他们一家过得这么幸福，我心满意足地走开了。

过了一会，我穿越到另一个童话故事中，白色的地毯变成了绿色的地毯，所有五颜六色的花都绽开了笑脸，春姑娘调皮地吹了一口气，草就开始翩翩起舞。小路上有一个带红色帽子的姑娘，想也不用想肯定是小红帽。这一次我手上拿的是一把猎枪，这让我很奇怪，在小红帽这个故事里有一个猎人了。不远处我看见了猎人的家，我赶紧上去看一看，发现猎人也病了，接着我又看见狼正在准备吃小红帽的奶奶，我拿起猎枪，对着狼，砰的一声狼血流满地，小红帽看见了，向我跑来，对我说：“谢谢。”我回答道：“路见不平，拔刀相助，不用谢。”

“吃饭了。”妈妈的叫声从我耳边穿过。原来刚刚是做了一场梦呀!如果真能穿越到故事中，我一定要帮助更多人。