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争做健康文明少年写信(汇集20篇)

文明礼仪处处可见,常常发生在我们身边的小事中,小编收集了文明礼貌作文,欢迎阅读。

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作文:学习十八大争做文明少年

全文共 735 字

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八大会议圆满闭幕了:这是中国共产党第十八次全国代表大会,会议时间在20xx年11月8日9点至11月14日完美闭幕。届时中国将进入第五代领导人执行历史新时期。

胡锦涛同志的报告高屋建筑,立意高远,内含丰富,思想深刻。我们要向他学习,并且还要学习贯彻十八大精神,要大力发扬联系实际的学习精神,学习态度,学习原则。

十八大报告中提出要建好干部队伍,要加强党性修养,廉洁从政,理论学习和实践锻炼,全面提高自身的素质。我们小学生要按照十八大报告中提出的目标,不断学习,学习,再学习。通过学习准备,落实贯彻和总结提升三个阶段学习,进一步完善我们的学习目标,学习任务,学习思路。强化我们的法律法规,从思想上改变我们的学习态度和精神风貌。

作为新时代的小学生,在学习十八大的基础上,再做到一些事情。首先,应该好好学习,不仅仅是因为这是学生的本分。而且,也要为未来回报国家打基础。其次,也要多多参加一些有意义的社会公益活动,最好鼓励其他朋友一起参加。因为这样不仅让你获得快乐、收获,还会增加你的爱心值。然后,还要不浪费、不骂人、不乱吐痰。不乱扔垃圾、不损坏公共财物、在公共汽车上要主动给老、弱、病、残让座、尊老爱幼。然后,还要不浪费。你也许会问,这和十八大有什么关系吗?这关系可大啦!如果人人都浪费,那树木、粮食、水就都没了,那小康社会怎么也建设不起来,中国又变的贫穷、落后。相反,如果人人都节约一点,东西就多了,东西多了,人民分得的也就多一点,不就人人都富足了吗?小康社会也就产生了。

少年则国强,少年进步则国进步。总书记在贺卡中指出,今天的预备必将成为明天的主力军,他把建设中国的重托寄托在我们少先队员身上,我们更该发奋努力,学习十八大的精神,争做文明好少年!

[作文:学习十八大争做文明少年

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篇1:学雷锋树新风争做文明少年

全文共 1024 字

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有的人,不求轰轰烈烈的人生,只求饱满充实的生活;有的人,不为一己私欲而不择段,只为人民利益肝脑涂地;有的人,不虚度漫长的光阴,虽只有22年短暂的生命却熠熠生辉。他是谁?——他就是雷锋。三月的鲜花点缀了他的名字,三月的小雨打湿了那首《学习雷锋好榜样》。站在社会冲刺的起跑线,我凝望过去:在缺少爱的荒原,他是一棵绿,一棵青草;在缺少爱的星空,他是一轮皓月,一颗明星;在缺少爱的旅途,他是一只小船,一座大桥;在缺少爱的冬日,他是一丝阳光,一盆炭火。他如一盏爱的明灯,照耀着整个大地。

是谁曾经说过,“人的生命是有限的,可是为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务当中去”?是雷锋——一个震撼了半世纪的名字。提起雷锋,他永远以最热情、最友好、最平凡、最朴素的言行,用自己微薄的力量传递一份关爱,如:帮列车员拖地、打扫候车室,为丢失车票的大嫂买票,给困难战友家中寄钱等等。俗话说得好啊:雷锋出差一千里,好事做了一箩筐!22年短暂的人生岁月,22个短暂的春夏秋冬,雷锋——一个年轻的生命铸造了中国人不朽的灵魂。他,是一个有利于人民,有利于国家的“傻子”,是一颗永不生锈的螺丝钉,还是一位爱的使者、净化人类灵魂的楷模!有的人死了,他还活着;有的人活着,他已经死了。雷锋从未死去,他永远活在人民心中!

在21世纪,我们的身边不也有这么一些默默无闻、无私奉献、心甘情愿为人民服务的“傻子”吗?人类灵魂的工程师——教师,如辛勤的园丁一般,无怨无悔、任劳任怨地为国家社会培养着一簇簇祖国的“绿叶花朵”。不知有多少次,那一缕缕白发丝,总有一根是为了我们而生;不知有多少次,那一道道皱纹,总有一条是为了我们而长。他们用那双沾满粉末的双,那一句句慈善的谆谆教导,倾尽所有的知识与心血,浇灌在我们身上。有时,恨不得把心掏出来给我们。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,是您,老师——在我黑暗的人生道路上是您为我点燃了一盏最明亮的灯;是您,老师——再我迷蒙的人生道路上是您做我的了的引路人;是您,老师——在我跌跌碰碰的人生道路中是您为我指明了前进的方向;是您,老师——是您给了我一双强有力的翅膀,让我在知识的世界里遨游!

兢兢业业的“白衣天使”,一丝不苟的“交通大使”,他们不都是心甘情愿为人民服务的“傻子”吗?

也许,我们不能干出一番轰轰烈烈、惊天动地的大事,又为何不能去做那一件件生活中的小事呢?还记得那首歌吗?“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间……”

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篇2:做文明好少年

全文共 418 字

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今天,我们三年级的学生到汶源礼堂听《文明礼仪》讲座。讲的是课堂礼仪,集会文明礼仪和校园交往礼仪。

课堂礼仪:上课不准交头接耳,做小动作,要认真听讲,上课要举手回答问题,下课不要忘记喝水入厕。做文明的游戏,不要乱跑乱闹,不能在地上随便乱画,要节约水电,看见垃圾主动捡起。集会文明礼仪:大家聚在一个地方,不能拥挤,队伍整齐,不乱说话,周一升旗时,唱国歌声音要响亮,同学代表演讲完毕,要鼓掌,听讲座时,不可随意外出,如果有紧急情况,请告诉老师。校园交往礼仪:如果别的老师来到教室要问:“老师好!“老师走的时候要说:‘老师,再见!”进老师办公室要先敲门,经过老师同意再进去,如果门是开着的,要打“报告”。不能随意翻动老师的物品,如果老师在说话,请老师说完后自己再讲,不可顶撞老师,如果你有别的建议,请真诚的告诉老师。

通过这次文明礼仪讲座,我明白了:在公共场合要讲普通话,不能和父母顶嘴,在学校里要尊重师长,我以后要再接再历,争取做个懂事的好少年

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篇3:争做健康少年

全文共 461 字

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说起有生活健康,我们大家都知道,生活好、休息好、锻炼好。没有了健康就没有了一切,健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本,没有了健康就没有了一切。这,就是健康的意义!

俗话说:生命在于运动。运动不但能强健身体,还可以陶冶情操,锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候,都会来到户外,呼吸新鲜空气,锻炼身体。锻炼完后,立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时,我终于感觉到了生命张扬的活力!

我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时,妈妈和姥姥就对我说:走,下楼活动活动去,让大脑也休息休息。我们大家都知道,会休息的人才会,学习好,工作好。

饮食方面不要偏食、挑食,各种蔬菜、五谷杂粮,都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生,我们饭前便后要洗手。饭后淑口,早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣,所以要淑口。早晚刷牙,才不会长蛀牙。

说了这么多,我们应该明白:我们要学会真正的生活健康,做到生活健康。我们才能身体好,学习棒,当一名生活健康的小使者!

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篇4:争做健康少年征文

全文共 355 字

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什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强。

在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的。不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

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篇5:争做文明少年

全文共 1261 字

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至今我还清晰地记得,读的第一本书是图文并茂的《小马过河》。虽然如今已不记得书中的图案了,而且那本书还有些皱皱巴巴的。但在当初,那本书仍然令我爱不释手。也就从那时起,读书成为我最大的爱好。那时,农村还没有书店,仅有的一些书(大都是小人书)也在供销社和其它商品一块卖,供销社也自然成了我常光顾的地方。我常积攒大人给的零用钱甚至是早点钱去买书,有时,也央求供销社的售货员给我看一看。

77年夏天的一天,供销社里的一本两角钱的《小英雄雨来》小人书吸引住了我,可我当时兜里只有一角钱。我一再向售货员央求,求他给我看一看。可他说是新书,要看只能买下来才能看。我站在书店呆了很久,想碰个熟人借点钱把它买下来。可等了快半天,竟然一个熟人也没遇到。当我满怀失望地往家走时,听到了采购站收购知了皮(蝉蜕)的广播。我连忙跑回供销社,告诉售货员给我留着那本书,然后就用几个中午的时间去找。烈日当头,汗水顺着脸颊直往下流,爬树还磨破了裤子,但对那本书吸引,激励我坚持下来,最后,终于卖了几角钱。当我从售货员手中接过那本书时,激动地将它贴在胸口,生怕一不小心,它又跑了似的。然后便一页一页地仔细阅读,细细品味,直到读完了,才欢快地跑回家。

长大后,既忙于工作,又要操劳家务,但始终没忘却读书。我的爱好也影响了孩子,很小的时候,她就央求我给他读书中的故事。看他这么爱读书,我也有意引导他,先买图案艳丽、字少易懂的书教他读,并先后给他订阅了《娃娃画报》、《看图说话》、《童话王国》、《少年小说》和《小小说选刊》等杂志。每天晚上,父女俩都很少看电视,而是各自抱一本书读。

会读书容易,但读好书就有些“讲究”了。首先是对书的选择,现在出版的书很多,质量也参差不齐,因此,既不能读那些色情、凶杀、封建迷信的有害书,也不能读那些印刷质量粗糙、错误百出的盗板书,还不能读那些故弄玄虚、生涩难懂的呆板书。其次是读书的方法,不能对任何书都是拿过来就读,读完拉倒。那样就会像狗熊劈棒子一样,最后什么收获也没有。“温故而知新”,对于经典的书籍、对于科学或方法的书,都反复读,才能理解其中的要点或精髓;对于文学类书,不仅要读情节,还要跳出情节,看作者结构的设置、悬念的铺垫,以及定格描写、“镜头式”描写的应用等,从中学习新的写作技巧;“学而不思则惘”,对于政治、新闻类书,读后要认真思考。第三,读书要学会记读书笔记,不仅要记下优美的句子或段落,还要记录自己读后的感受,这样,才能收到事半功倍的效果。“书是人类进步的阶梯”,“读一本好书,就像交一个朋友”……这些名言我体会很深。通过读书,我学会如何教育孩子;通过读书,我开阔了视野,增长了见识;通过读书,我树立了正确的人生观,陶冶了情操、净化了心灵;通过读书,我学会了写作,偶尔也有文章发表于当地的报刊。

由于孩子读了很多的书,作文也提高很快,经常成为班内的范文。我还在红袖文学网上给她注册了“荧荧笑语”的网名,现在已发表十多篇了。

在当今的商品社会里,我不得不忙工作,忙挣钱,但“好读书、读好书、读书好”的之句话,始终成为我的座右铭。

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篇6:争做健康少年

全文共 572 字

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十月,这个如火般的金秋季节,燃烧着我们少年的心。是的,他来了,宛如一股沁心的风,把我们的文明带来了;他来了,宛如一把永不熄灭的火,把我们的热情点燃了;他来了,他悄悄地来了,他把所有美好的祝愿都带来了。他,就是我们即将在英雄城南昌召开的七城会!

还有22天就是七城会的开幕仪式了,我看见街头的“三无”小吃摊少了;看见行人随地吐痰的少了;看见有文明举止的公民多了;看见小饭店变的卫生的多了;还看见了许多的好变化。这,就是我们七城会的功劳啊!

我们,作为一名南昌的小公民,作为这个城市以后的接班人,应该感到无比自豪,因为,是我们的红土地滋养着我们,成为一名具有红色内涵的人,在响应“绿色七城会”的同时,是否该做些什么呢?我们是小学生,唯一的任务就是学习,而学习的本身意义就在于学会礼节,成为一名有素质的人。因此,我认为,“力创红色文明城”是关键,而“争做健康好少年”也是我们力所能及的并且应该做的。帮助盲人过人行道,公共汽车上给老爷爷让座,劝行人不乱扔果皮,这都是一位健康好少年应该做的。

眼看七城会一天天地临近了,我们的心也热潮澎湃,看着可爱的鄱鄱展开翅膀拥抱欢迎大家都来参加七城会,我真恨不得现在就变成一位运动员,在赛场上为我的故乡南昌争光,不过,那只有在梦中或为运动员呐喊助威了。

“力创红色文明城 争做健康好少年”从你做起,从我做起,大家说是不是呢?

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篇7:倡导文明礼仪之风,争做文明好少年

全文共 890 字

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泱泱中华5000年,素有“礼仪之邦,文明古国”著称于世,中华民族的良好精神貌,良好的文明礼仪是优良传统的结晶。弘扬名族优秀文化,继承优良传统美德,是我们每个青少年的光荣责任,倡文明礼仪之风,做文明好少年。文明礼仪从我做起,从现在做起,从小事做起。

那么我们少年儿童怎样做才能成为一名好少年呢?就我们学生而言,最本质的就是学会做人,也就是要讲文明,懂礼仪。我们生活在这个世界,身份和角色也在不停的变化。我们这一刻讨厌别人,下一刻也可能成为别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。

我就讲讲我自己的故事吧。有一天,我做完作业没事儿,就想到外面去玩。妈妈见我要出门就说:“柯可,帮妈

妈买几斤香蕉回来啊。”我答应了,带上妈妈给的钱就去附近水果店买香蕉。我来到水果店,买好香蕉就回家。我拿出一根香蕉,边走边吃,吃完之后随便往地上一抛。我继续吃第二根,第三根……我把香蕉拿回家,就出去找小伙伴了。我唱着欢乐的歌,一路上蹦蹦跳跳,一不留神,摔了个四脚朝天。我正想生气骂人,低头一看,原来是我刚才吃的香蕉皮。这时,不远处走来一位阿姨,也没注意脚下的香蕉皮。我刚想喊:“注意!”话没出口,阿姨已经摔倒了。阿姨站起来的时候,很气恼地说:“谁这么缺德,乱扔香蕉皮?”我听了这话,脸红到了脖子,恨不得找个地缝钻进去。经过那件事,我终于懂得了:不文明的行为,害人又害己呀!

朋友们,当我们身为游客的时候,我们不要依着自己的兴致,随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪,在文物上乱写乱涂。

当我们乘坐公共汽车的时候,我们要学会礼让他人,挤到、踩到别人的时候要说“对不起”。

当我们是行人的时候,我们要遵守交通秩序。当我们是消费者的时候,我们不要把个人的怨气往服务员身上撒。

当我们作为子女的时候,我们要耐心地和父母交流,记住父母的忠告。

当我们在校园内遇到老师时,我们要敬礼,做到尊重他们。

当我们身处校园的时候,我们要遵守校园秩序。

礼仪是人类文明的标尺;是美好心灵的展现,人与人交往需要文明礼仪,国与国邦交离不开文明礼仪,文明礼仪之花开在哪里,哪里就充满生机,充满活力;文明礼仪之歌唱在哪里,哪里就产生友情,迸发力量。

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篇8:争做文明儒雅少年作文

全文共 727 字

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提笔要写作文的时候才发现一头雾水,根本不知道“儒雅”是什么意思,爸爸看到我在那里磨蹭了半天也没动笔就走过来问我,“小朋友,什么叫儒雅啊?”,我赶紧摇头说不懂。爸爸说,这个题目对三年级的学生是太深了,就是很多成年人也不甚了解,也难做到的。

于是我们一起查了《汉语辞典》,发现儒雅的解释为两义:一,学识深湛,二,气度温文尔雅。简单点说,一个儒雅的人首先要有文化,有渊博的知识,还要语言优美,品德高尚,举止得体。爸爸还进一步解释了,中国的孔子就是儒家的代表,儒家思想的精髓就是“仁、义、礼、智”,跟我们今天谈的儒雅是一个道理。还有如果一个将军即能带兵打仗,又饱学诗书的话就称为儒将,如我喜欢的三国演义里的关云长,还有近代的陈毅元帅和朱总司令。如果一个商人即能把生意做好,又学识不凡的话就称为儒商,如红顶商人胡雪岩。

渐渐地我明白了什么叫儒雅,也感觉到原来儒雅并不那么遥远,作为小学生,首先要学好知识,最好要博览群书,让自己成为一个知识渊博的人。我明白了爸爸为什么在我很小的时候,就给我买了一整套儿童经典诵读,这里边就包括《论语》,《诗经》,《孟子》等经典著作,可惜没能够坚持,只背了一半的《论语》就停下来了,看来我要继续下去,要成为一个儒雅的人。还有,如果我们能够做到“五讲,四美,三热爱”,不就做到了儒雅中的“雅”了吗?

五讲:讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德

四美:心灵美、语言美、行为美、环境美

三热爱:热爱祖国、热爱社会主义、热爱共产党

要想成为一个儒雅的小学生,就要努力学习,博览群书;要能克制住自己,言行举止要文明,见了老师同学要问好,尊敬师长,要与同学团结友爱,热心助人,活泼开朗,阳光自信。为了成为一个儒雅的小学生,让我们从学习,生活中的点滴做起吧!

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篇9:传承中华文明,争做美德少年征文

全文共 917 字

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“六一”国际儿童节期间,中央文明办、教育部、共青团中央、全国妇联、中国关工委联合开展“学习和争做美德少年”活动,通过宣传展示各地推荐的美德少年事迹,用榜样的力量点燃未成年人对真善美的向往,引导未成年人讲道德、尊道德、守道德,塑造美好心灵、提升道德素养、养成良好习惯。(中国未成年人网)

又是一年“六一”至,“学习和争做美德少年”活动开展得如火如荼,在全国各地引起热烈反响,为广大未成年人奉上了不可或缺的“精神大餐”。尤其今年特别推出了“2016百名美德少年事迹展播”,通过生动的画面和视频,我们不难发现,一幅幅稚嫩的面孔洋溢着自信与阳光,一个个单薄的臂膀担起了重任与使命,一双双柔弱的小手创造着温暖与幸福。百名优秀美德少年,无疑为少年儿童树起了美德的标杆,赋予了心灵的营养,从而学会求真,学会尚善,学会感恩,学会包容,在博大精神的引领下,承载美德之舟,驶向成长的远方。

曾几何时,社会的阴霾之风席卷着孩子的心灵,玷污着孩子的精神,即使他们年幼,即使他们单纯,也在芸芸众生的“大染缸”之中变得焦虑迟疑。“扶不扶”的危急时刻,孩子也会徘徊不定;艰辛困苦的考验之中,孩子也会临阵退缩;公共场合能否文明优雅,孩子也会盲目从众……当丝丝缕缕的污浊之气迎面扑来时,无形之间便影响着未成年人的精神价值观。祛恶扬善,激浊扬清,“学习和争做美德少年”活动就是最佳的道德引航,每一个脱颖而出的美德少年都是精神的旗帜,或是自强不息的信念,或是孝老爱亲的品格,或是乐于助人的风尚,或是迎难而上的执着,在他们平凡而动人的事迹里,处处涌动着道德闪光点,我们坚信“道德星火足以燎原”,只要每个少年从身边小事做起,从点滴细节做起,约束自我行为,规范言行举动,随时坚守善念,随处恪守美德,则能在广袤的大地播种善行的种子,让一代少年如同苍翠的大树般茁壮成长。

补足“美德之钙”,献礼精彩“六一”,既是当前文明校园创建活动的必然需求,又是践行社会主义核心价值观的有效载体。少年有为则国繁荣,少年有德则国昌盛,唯有矢志不移地坚守未成年人的道德阵地,才能真正呵护少年心灵的纯净无暇,不为功利所遮眼,不为世俗所动摇,以高风亮节的成长风骨擦亮伟大时代的善美名片,奔向文明中国的豪迈征程。

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篇10:争做文明好少年作文850字

全文共 798 字

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春天到了,周末,我和爸爸妈妈一起去动物园,公园里草坪泛起了新绿,动物们也抖起了精神,看起来个个神采飞扬。

可爱的金丝猴,懒懒的大河马,威风的狮子,憨憨的大熊猫……我们边走边看,不知不觉走到了羊舍,几个小朋友正在兴致勃勃勃地拿着买来的饲料在喂小山羊,小山羊们“咩咩”地叫着,高兴地抢着吃。突然,我发现前面羚羊舍前有一个身材魁梧的大汉把一个酒瓶扔进了铁栅栏里,酒瓶碎了,剩下的酒洒了一地,小羊们以为是好吃的,便争先恐后地抢起来。我大叫起来:“不能吃!危险!”但是小羊们不听我的话!这可急坏了我,几个小朋友听到我的喊声也跑了过来,我猛然想到了一个绝妙的方法,“你们用胡萝卜引来小羊,我去找工作人员!”“好!” 他们拿来饲料把小羊引到栅栏边,我看到一位饲养员叔叔马上跑过去和他说明了情况,叔叔立刻进到圈里,把碎玻璃清除走了,并用土把撒落的酒盖好。小羊没有危险啦!我们几个高兴得互相击掌庆祝。

这时,我想起了那个大汉,我想他要是还扔怎么办?他肯定走不了多远,我要制止他!

可是又转念一想,万一那个大汉打我怎么办?我拿不定注意了,这时,妈妈向我投来了鼓励的目光,我一下鼓起了勇气,朝前跑去,在不远处的长颈鹿馆追上了他,果然,他又拿着一瓶边看边喝,“他还真能喝啊!”我心中暗想。

走到他身边,我鼓起了勇气对他说:“叔叔,请您爱护小动物!不要向它们乱扔东西!”

“老子干什么事用不着你管!”他瞪了我一眼,不屑地说。

“爱护小动物是每个人应该做的!”

“你这小孩怎么这么讨厌啊!”大汉被惹怒了,一连串说了好几句脏话。

“请您注意语言文明!不文明的举止都应该受到谴责!”我也使出了绝招。旁边的游客也都纷纷站出来指责他的言行:“这种行为真是给首都丢人!”“是啊!小娃娃生都懂得的道理,你难道不懂么?还要别人来教你!”

这个大汉被大家说得哑口无言,乖乖地把酒瓶子扔在垃圾桶里,灰溜溜地走了。

我高兴地笑了,爸爸妈妈也夸我是个有文明的好孩子。

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篇11:争做健康少年

全文共 758 字

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健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢?

俗话说得好:“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均14天才换一次油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多,因为油的严重不达标,所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗?

还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就因为这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。

有的人说:“饭后运动很好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。

健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。

每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。因为我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?

“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!

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篇12:做文明少年作文怎么写

全文共 503 字

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中国,人类历史上四大文明古国之一,是世界文明的礼仪之邦。中华民族五千年的发展历程,世代传承了许许多多的传承和美德。是我们每一位小学生乃至所有人都应该学习的楷模。

在我的心中,一个文明学生的标准应该是这样的:热爱学习,上课认真听讲,积极举手发言,勤于思考,能独立完成老师布置的家庭作业;尊敬老师和长辈,团结同学有集体荣誉感能够互相帮助;爱护公物和公共卫生,不随地吐痰不乱扔杂物、不说脏话;积极参加体育活动,锻炼身体;讲究个人卫生和仪表,衣装整洁,热爱劳动,积极参加学校组织的各项活动,培养吃苦耐劳的作风和勇气,锻炼自己的意志品质,在德、智、体、美、劳等各方面全民提高自己,做到自律自强,诚实守法、遵守公德、成为一名合格的文明小学生。

同学们,我们马上要升入五年级了要把握好自己做人的标准,学知识先学会做人,做人就要做文明人,给一年级的弟弟妹妹做个好榜样。

古人云:勿以恶小而为之,勿以善小而不为。在道德文明方面,一言一行都是家庭教育、学校教育、社会熏陶的折射,我们的言行会影响到未来的世界。

所以,让我们行动起来吧!以先进的典型为榜样,从身边点滴小事做起,做一个合格的文明小学生,为学校文明礼仪建设贡献出一份力量吧!

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篇13:争做文明少年作文700字

全文共 680 字

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我们的祖国是一个伟大文明的祖国,有“礼仪之邦”的美称,以礼待人是我们中华民族的传统美德。我们作为新世纪的少年儿童更应该知书达理,举止文明,谈吐得体,争做一名文明好少年。

在校园里经常看到一些同学在公共场所追逐嬉闹,大声喧哗,还有个别同学走路撞了人,一声不吭便扬长而去。还有部分同学相互之间讲脏话,粗话,随意攀爬树枝,甚至还有的同学故意损坏学校的公共财务,每当你看到着一切时,你一定会觉得这与我们的生活是多么的不相称。

我们现在正是学习知识、养成良好的习惯的黄金时期。也许,我们不用像赵国强一样英勇与歹徒搏斗;也许,我们不用学刘子元不顾生命危险跳水救人;也许,我们也不用悉心照料十三位非亲非故的老人……但是,我们应记住这句话“莫以善小而不为,莫以恶小而为之。”我们要努力去做美德少年,不要一心想着做一些轰轰烈烈的大事。

要养成良好的文明习惯,做文明的小学生,我们就应该从生活的点滴做起,从现在做起。我们要从捡起身边的纸屑做起;从尊敬师长,不顶撞父母做起;从不说谎话,诚实守信做起……,在家里帮助大人做些力所能及的家务,如扫地,拖地,洗碗等等。还要节约用水用电,在学习里我们呀尊敬老师与同学友好相处,发生矛盾时,不能打架动粗,要以理服人,积极打扫教室卫生,看见垃圾弯腰捡起,扔进垃圾桶。在公共场合我们要使用文明语言:你好,谢谢!对不起!这样的话语应该经常挂嘴边,不讲脏话,坐公交车应该自觉排队,并要主动让座。

同学们,让我们一起来遵守我们的承诺。播种好的行为,收获好的习惯,争做一个文明的小学生,让我们共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花,祝愿我们自己一步步迈向文明。

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篇14:争做文明少年作文500字

全文共 550 字

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古人说:没有规矩,不成方圆。

可是在不久前,我也偶尔不守规矩。我们学校有一个规定,课间不能在教室和走廊打闹。起初,我心中充满了新鲜感,不少同学和我一样,下雨或者有雾霾不上课间操时,我们就坐在自己的座位上静静地写作业、看书。可是日子久了,我们班里就有一些人——一些调皮的男生,推出了一款新游戏,通过剪刀、石头、布,选出一个捉的人,选出后,不用数任何数字就开始来抓其他人,抓到谁,谁就继续捉别的人。于是,楼道里经常传来他们的喊叫声、嬉笑声。不久,我也被拉着参加了了这一游戏,并沉迷于其中,每天只要不上操,就去玩这个游戏,作业与书根本顾不上碰。

“常在河边走,哪有不湿鞋”呀!终于有一天,悲剧发生了。那天,捉的同学在我后面穷追不舍,我跑到教室门口,正要跑进去,可是教室里写作业的同学嫌太吵,来关门,我却没顾上看,一头撞上去,门被我撞开了,我的头上也肿起了一个大红包。班主任把几位同学叫来询问情况,把我带到办公室,并没有批评我,为我涂上了药,并为我头上放了冰凉的毛巾。从此,我们再也没有玩那个游戏,课间不上操时,我坐在座位上看书、写作业、思考问题……

从这件事开始,我由一个不守规矩的人变成了一个严守规矩的人,不仅守学校的小规矩,还要守国家的大规矩。我想在这里说:严守规定,文明课间,安静学习,养成习惯,从我做起!

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篇15:创建文明健康的环境作文

全文共 441 字

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我一直是非常讨厌在公共场所吸烟的人,这件事虽然过去了很久,但还是让人记忆犹新。

一天,我和妈妈去超市里购物。走着走着,就看到一个男子在电梯口站着,手里夹着烟,像很潇洒的样子,完全不顾旁边墙上挂着的“禁止吸烟”的牌子,这时一个老奶奶走了过去,屏住呼吸,时不时地咳嗽两声,可那男子就像没听到一样,旁边有位阿姨看到了男子冷漠的样子,实在忍不住了,说道:“这位先生,公共场所请不要抽烟。”男子爱理不理地说:“关你什么事,我想抽就抽,你好好走你的路,管我干什么。”

我听到男子说这样的话,恨不得上去打他一拳,真是 蛮不讲理,自己抽烟开心,就没想过别人的感受吗?这样的人也太自私了,自己不在乎自己的身体就算了,还要危害别人的健康。我走了过去,对他说:"叔叔,在公共场所抽烟是不对的,害人害己,对环境也不好。”说完后,这个男子看大家都在看他,也有点不好意思了,把烟给掐灭了。

通过这件事情,我感觉到爱护环境,人人有责,希望我们每个人都能以身作则,还我们大家一个文明健康的环境吧!

[创建文明健康的环境作文

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篇16:做文明好少年三年级作文600字

全文共 739 字

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东西坏掉了,可以修好,如果一个人的道德坏掉了,可能被修复吗?当你看到由自行车的碰撞引发的激烈的争吵,甚至是殴斗时,你是否会从心底里涌起某种近乎悲哀的感觉呢?当你听到那如同空气污染源一般从嘴中吐出的肮脏字眼时,

你是否会认为,这一切都是和这个时代不和谐的音符?你我构建了社会,个人是社会的细胞,社会中不能没有公德,没有文明。让我们携手建立文明宿迁,告别各种不文明行为,争做文明中学生。从我做起,从现在做起,从身边小事做起,自觉遵守中学生行为准则,规范自已的言行,做文明言行的传播者和践行者,并以自己的言行去影响他人、家人和社会。

同学们,文明礼仪是人类社会最起码的道德规范,是一个人素质的综合体现。中华民族素有礼仪之邦的美称。俄国著名教育学家乌申斯基说:“良好的行为习惯是一种资本。”良好的礼仪习惯的形成,可以转化为一个人内在的性格、情操,形象礼仪不仅涉及个人的自身形象,而且事关学校、社会乃至国家和民族的整体形象。

文明是风,它可以吹拂每一位学子的心;形象礼仪好比是一朵绽放的花朵,它能将我们的城市装扮得更加绚丽多姿。激烈的社会竞争不允许我们停留于顾影自怜之中,让“形象礼仪常驻你我心中”,让我们“学好礼仪,美化形象”,努力用双臂构建自己的人生大厦。

培根有句名言:“把美的形象与美的德行结合起来吧!只有这样才会放射出真正的光辉”文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。千学万学学做真人,说的就是学习应先学做人,只要我们人人树立讲究文明的良好意识,努力改变不文明的习惯,遏制生活中的不文明现象,争当文明的使者,争做文明的表率,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园,社会处处盛开。作文

行为养成习惯,习惯养成性格,性格决定命运,让我们告别不文明习惯,做文明中学生!

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篇17:健康文明上网倡议书

全文共 754 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

在我们建设和谐社会、和谐学校、和谐课堂的今天,互联网技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活、工作的各个领域,网络已成为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。然而网络是一把双刃剑,它在给我们学习、生活、工作带来方便的同时,网上的腐朽文化、黄色流毒、暴力文化,侵略人们的人生观、价值观、道德观,摧残身心、误导行为。因此营造健康文明的网络文化环境,清除不健康信息已成为社会的共同呼唤。

“文明朝阳、精彩有我” ,在朝阳区争创文明城区的关键时期,我们向全校师生发出如下倡议:

一、要认真学习、贯彻和践行以“xxxx”为主要内容的社会主义荣辱观,坚持文明上网

二、把互联网作为崇尚科学知识,传播先进文化,塑造美好心灵,弘扬社会正气的主阵地,我们有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起,在主观思想上建立一道防线,抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀,树立与之斗争的信念与决心。

四、上网要做到“三不”和“三上”,即:不传播反动言论;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网,把网络作为获取知识的园地;文明上网,正确处理上网与学习、工作的关系;绿色上网,熟悉上网的安全通道。

五、在学校网络环境下(用学校ip上公网),尽管我们对师生发送的信息留存一定量的记录,但我们仍然希望广大师生自觉、自律,成为文明的网络信息使用、建设者,养成文明、健康、安全的上网习惯。

尊敬的老师、亲爱的同学们,让我们信守倡议,从现在做起,从自我做起,坚持自尊、自律、自强,努力弘扬网络文明,让我们高举网络文明的大旗,努力促进网上健康文明的道德规范和社会网络文明的良好氛围的形成,追求健康时尚的网络新生活,为社会的和谐健康发展做出自己的贡献,为朝阳区成功争创文明城区做出贡献!

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篇18:文明礼仪好少年作文

全文共 384 字

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有一天,我和妈妈一起去买菜,看见一个婆婆手上拿了许多的菜,我跑婆婆那说,您好婆婆,你手上拿了那么多的菜我帮你拿,婆婆对我说谢谢。

妈妈对我说我真棒,我高兴地热火朝天,我不小心把叔叔的杯子弄坏了,我对叔叔说,对不起。我不是故意的,叔叔说,没关系的,反正这个杯子已经早就坏了,我谘自己是个骄傲的小男孩,做了一件好事就高兴,我要学习雷锋还要有礼貌。我看见有四个小朋友在马路上玩耍,我看到有一辆车子,我对小朋友说小心啊。车子立即刹车,我对小朋友说下次不要在马路上玩了,他们说知道了大哥哥。我一边走着,一边唱着歌,突然看到有七八个小朋友在玩球,他们一不小心把球踢到河里,他有们有一个人下去捡球,我说:危险啊,我对他们说,我去捡给你,他们对我说,谢谢,我说不用谢。

快乐的暑假过去了,时间过的很快,明天就要上学了,每一堂课一节一节的过去了,放学的时候对老师说再见。

[文明礼仪少年作文

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篇19:讲诚信,做文明好少年

全文共 692 字

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诚信,是一个国家的根本,是一个人的信誉,然而,现在有人却严重失信。考场上作弊现象严重,这是诚信?有人借钱不还,逃到天崖海角,这是诚信?“豆腐渣”工程屡屡出现,这是为他人着想?我相信,所有人都会给出一个答案:不是!

但世上也不缺乏诚信,在德国,火车上没有检票员,但乘客无一逃票的记录;银行没有验钞机,却无人使用假钞;在飞机上没有人检查,却没有人胁机……这是诚信的表现,在那里,得到的是一种被人信任的感觉!

诚信,不是被别人强加在头上的,而一旦你失去了诚信,就代表你失去了信誉!你便会被世人抛弃!

在飞机场的登机口,一名乘客手拿机票却没有踏上飞机,原来,他有一本借阅的图书没有归还图书馆。我们生活在一个文明的国度里,诚信是非常重要的,我们离不开诚信,它是我们做人的根本!

试想一下,如果失去诚信,会是什么样子。吃早饭你担心早饭的质量,去上学你担心老师不真心去讲,睡了觉你担心盗贼入室……那我们整天活在这样提心吊胆的日子里,生活有何意义?

诚信是上天赐给世人的一种考验,有的人不能通过考验,在道德的面前只得逃之夭夭;有的人却通过了考验。而通过考验的人却获得了永生!

在古人眼里,诚信是最重要的,如果穷人有诚信,穷则思变,黄土变金;如果富人无诚信,纵然有金山、银山,也会不翼而飞!

诚信是一个国家、一个社会、一个民族生存的必要条件。一个国家的真正强大,取决于社会的品质。一个国家、一个社会、一个民族最重要的品质是诚信,诚信的社会品质,是一个民族的动力源泉;高尚的品格是一个国家和民族的根本,是国家走向强大的理由。

同学们,让我们从一言一行起步,让我们从点滴小事做起,讲诚信,守诺言,树新风,做个诚信好少年吧!

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篇20:争做文明少年年级

全文共 1047 字

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我国是礼仪之邦,素来讲究礼貌。孔子以为“不学礼,无以立”;汉代贾谊则把是否讲礼、守礼看作是人与兽的区别。在现代礼貌社会,讲礼貌,懂礼貌,这种美德是应当得到大力弘扬的,因为它对于:“构成追求高尚,激励先进的良好社会风气”,“促进整个民族素质的不断提高”具有重要的好处。再加上,奥运会的到来,中国应以一个全新的形象去接待每一位外国游客与运动员。因此,我们广大公民应顺应时代的要求,自觉遵守,做一个讲礼貌懂礼貌的礼貌公民。

然而,遗憾的是,在现实生活中,却常有不讲礼貌、不懂礼貌的现象发生。

比如,在公众面前掏耳、挖鼻,甚至抠脚丫;听他人讲话时,东张西望,不屑一顾;上公交车时,蜂拥而上,争抢座位,甚至大动干戈;在公共场所随地吐痰,乱扔垃圾,在马路边便溺。2015年10月6日的《北京广播电视报》就报道说:木樨地科技会堂东边的马路边就成了出租车司机的露天厕所,以致于隔百十来米就能闻着味儿,居民意见很大。居民意见不可能不大,大白天,光天化日之下,没遮没栏的在马路边上说方便就方便,的确不礼貌。便溺者是方便了,但过往的行人就不方便了,不但行人不方便,假若让外国人看见了,还不会耻笑我们整个中华民族的素质低,因为你的方便让整个民族受歧视,受牵连,成何体统?对得起养育你成长的祖国母亲?

英国著名教育家约翰洛克说:“礼貌是儿童与青年所就应个性留意养成习惯的一种大事。”这点,我们应向周总理学习,美国总统尼克松曾在他写的《领袖们》一书对此作过评价。尼克松说:“周恩来的敏捷机智大大超过我能明白的其他任何一位世界领袖。这是中国独有的特殊的品德,是多少世纪以来的历史发展种种中国礼貌的精华结晶,他待人很谦虚但很沉着坚定。”周恩来的礼貌谈吐、礼貌举止和他所具的令人折服的气质和风度,正是他那高尚的品德、宽阔的胸襟、超群的智慧、完美高尚心灵的生动体现。

看来,礼貌、礼仪是十分重要的。那么,我们就应如何去做呢?首先,注意培养自己完美高尚的心灵。从表面上看,礼貌礼貌是外在的,而实际上外在的形式下蕴含着内在思想和情感。真正讲礼貌懂礼貌的人,是有着完美心灵的人,完美的语言来自于完美的心灵,这就是人们常说的“言为心声”、“形为内现”。其次,要在实践中用礼貌礼貌的道德标准要求来规范自己的言行举止。礼貌礼貌,重在表现。

主要包括四点:

1.谦虚礼让

2.谈吐礼貌

3.举止端庄

4.讲究卫生。

我想,你若能做到以上四点,也不愧为“礼仪之邦”的成员了。

让我们每一名社会成员遵守奥运礼貌礼仪,以一个全新的形象,去迎接奥运会,迎接每一位外国游客吧!

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