小学生作文：我的健身计划(优秀20篇)

在很久很久以前，森林里住着一只聪明的啄木鸟。啄木鸟在小河边开了一家森林超市。超市里的物品琳琅满目，品种齐全。他还在超市周围种满了绿油油的小树，还有美丽的玫瑰花。

勤劳的啄木鸟每天早开门晚关门，他的生意越来越红火啦。

冬天来了，天气越来越冷，森林里的住户们很少出门了，都猫在自己家里过冬。

一个星期天的黄昏，啄木鸟想着这么冷，应该没有顾客来了，干脆早点关门吧。就在这时候国王老虎走进超市里，原来他家的食物吃完了，他要来采购了。老虎国王一边东走走，西看看，一边嘀咕着：“不错!不错!东西还是很全，食物还是很新鲜。”他买了好多牛羊肉，香肠，火腿，最后还买了一套厨房用具。老虎国王来到收银台结账，啄木鸟看他买了这么多东西，给了他一个最优惠的价格。

老虎国王抱着东西高高兴兴地回家了，啄木鸟也开开心心地关门了。

I will have a seven-day holiday next week. In these days, I have many things to do. First, I must finish the exercises left by teachers, Chinese, math and English. It may take me two days to finish. I plan finish them in the first and second day. And then, I will go to see my grandparents with mom and dad. I miss them very much. So do they. I will stay there for three days. The last two days, I want to have a good rest or play with my friends. It’s my own time, so that I want to spend it with my friends. This is my plan for the holiday. What about yours?

下周我将有七天的假期。在这几天我有很多事情要做。首先，我必须完成老师布置的作业，有语文，数学和英语。完成这些作业要花我两天的时间。我打算在第一天和第二天完成，接着我会和爸爸妈妈去看望爷爷奶奶。我很想念他们，他们也很想念我们。我会在那里待上三天。最后两天，我想好好休息或者和我朋友一起玩。这是我自己的时间，所以我想和朋友一起度过。这就是我的假期计划。你的计划是怎么样的呢?

屏幕上有一群小家伙，你道他怎生模样：目似黑豆，腹如圆球，绒黄衫儿身上披，纤细脚爪地下踏。原来，它们正在进行一场“测试”。此场测试乃“群鸭跃龙门”。

测试开始了，小鸭子们争先恐后地从地面跳向那个最高的台阶。它们的动作显然有些笨拙，一连跳了几次，都没有成功，反倒栽了好几个跟头。这时，其中一只身材略为高大的小鸭子，以一个帅气的跳跃动作，越上了台阶。好鸭子，真个是：隐隐凤凰像，昂昂鸟王容。经此一举，“状元”已出。其它的小鸭子也不甘示弱，接二连三地跃了上去，最终都到达了最高“峰”。一旁的母鸭子欣慰地看着眼前的一切。

鸭子们面对前方的困难、艰险，摔倒了一次又一次，栽了一个又一个跟头，但最终，它们站了起来，一个接着一个地在空中画出了一道又一道美丽的弧线，这是一群遇到困难不退缩、迎难而上、能在一次次失败中总结经验、靠坚持不懈地努力走向成功的鸭子。它们懂得失败的意义，并不会被它打倒，反倒增加了斗志，奋勇地向前冲。这一点实在可贵。

而我呢?一次地理测试，试卷发下来时，那个“70分”击碎了我的心。我在此后一段时间，就打算放弃，每天沉迷于网游。是的，一次的失败并不能代表一切，只要能在失败中总结经验，并坚持不懈地向前冲，终会迎来成功。是的，我不能放弃，或许，我离成功仅差一步!

万物都具备“跃龙门”之力，不要放弃，不要迷茫，坚信你离成功已经不远。你办要不断地迈出下一步。正如这群鸭子，就可能超越自我，创造奇迹!

我有一个小小的心愿，为了这个心愿，我曾努力过数回，曾梦想过，曾奢求过。可从未达成，我多么期望能满足啊!

前段时间大家班上举行了有趣的表演，看着陆欣怡、刘江南、陈慧颖的精彩表演，我陶醉极了!便产生了想拿着小提琴在全班演奏一番的小小愿望。妈妈问我为何?在其它场所不是也可以表演吗?我说：“我很想，我想展示一下，我想做音符，给班级带来开心的音符。”妈妈见我掷地有声，就说：“那就看你自身的表现喽!”

从那天开始，我愈加努力了。在练琴时虽然胳膊很酸，腿很累，可是心里一直想：记住自身说过的话!坚持下去;有时，会碰到其它弦上，弄出很刺耳的声音。我想必须要跨出第一步，就是战胜自身，然后再不断的超越!

假如有一天，这个小小的心愿达成了。我会站在台前，闭上双眼，拉出一首又一首动听的乐曲，在音乐声中可以与同学们交流，还可以想起以前的点点滴滴;会觉得付出的一切都是那样的有意义!就算不可以在班上演奏，我也不会失望，我要立志考级，满怀信心地比赛。这样，做好自身是的!明天也会愈加辉煌，愈加灿烂!

我有一个小小的心愿，它并不大，但在我的心中却是大大的，由于让我掌握了战胜自身，克服一个又一个困难，通过小提琴我还掌握了大量大量……我有一个小小的心愿，我期望这个心愿会在将来的某一天达成!并且生根、发芽，长成参天大树……

20xx年是全面深入贯彻落实党的十x届x中全会精神和全面推进县“同城发展、绿色赶超”发展战略的一年，结合我县县情，建议明年我县的民政工作贯穿民生保障、社会管理、社会事务“三条主线”，走“一二三四”工作径路。具体如下：

一是突出一个重点：民政项目工程建设是明年工作的重点，主要完成xx革命烈士陵园、黄埠敬老院等农村敬老院、县综合福利院、社区服务中心、四季春森林银龄公馆等重点项目建设任务。以项目建设促进民政工作上台阶，以项目建设提升民政工作上水平。

二是推进两项建设：努力推进社会化养老服务体系和社区服务体系建设。主要建设好一到两个居家养老服务中心和示范性综合社区服务机构，谋划启动农村老年人颐养之家和幸福院建设项目。

三是强化三重保障：主要是进一步完善社会救助、社会福利和优抚安置体系，织就保障困难群众基本生活的安。

四是创新四项工作。民政部门作为社会管理的重要职能部门，明年应从以下四个方面加强和创新社会管理。

1、创新困难群众基本生活救助工作

一要全面落实城乡低保动态管理,争创全省社会救助先进县。二要努力向上争取城乡低保扩面，力争达到5%以上的低保保障面。三要进一步推进防灾减灾和自然灾害应急救助工作，牢固树立“防大灾、抗大灾、救大灾”的思想，扎扎实实地做好防灾、减灾工作。加强灾害监测，搞好救灾物资贮备，建立灾害预警制度，做好灾害隐患调查，坚持灾情值班制度，特别是坚持重大灾情24小时值班制度。

2、创新基层群众自治组织建设

一要指导好新一届村居委会换届选举，以此为机遇，把能人、强人和群众信任的人选进村(居)委会班子,配齐配强基层群众自治组织领导班子。二要指导帮助村(居)健全基层民主制度，充分有效地发挥基层群众组织的“自我管理、自我教育、自我服务”功能。三要保护群众民主权利，深入推进基层群众民主选举、民主决策、民主管理和民主监督活动。四要继续推进和谐村(居)建设，不断提升城乡居民的幸福指数。

3、创新社会组织管理

我县现有各类社会组织近百家，在社会各个领域和阶层发挥的作用日益显著。一要通过加强登记管理、加强社会组织党的建设，建立与经济社会发展水平相适应、布局合理、结构优化、功能齐全、作用明显的社会组织体系和制度健全、管理规范、职责明确的社会组织发展机制。二要以加强制度建设为重点，完善法人内部治理结构，落实有关优惠措施，营造社会组织发展的良好制度环境。三要大力培育扶持社会组织的发展，积极帮助解决社会组织发展中的困难和问题，维护其合法权益，通过社会组织的健康发展，发挥其承担社会事务、参与社会管理的功能。

4、创新社会工作人才队伍建设

我县的社会工作人才队伍建设刚刚起步，社会工作还是一个很陌生的概念。从事社会工作的人员大多缺乏社会工作应具备的岗位知识和专业技能，人才的数量与质量均难以满足社会工作发展的需求。一要把社会工作人才队伍建设摆上议事日程，精心编制好发展规划，完善好各项政策，加快制度建设，为社会工作人才队伍建设提供优良的制度环境。二要构建社会工作服务平台，以政府购买服务、税收减免、政策支持等制度激励机制，引导成立公办与民办专业社会工作服务机构，有计划、分步骤地在社会公益类事业单位、城乡社区和社会组织中重点设置专业社会工作岗位，吸纳专业的社会工作人才。三要加强教育培训，通过多途径教育培训，提高社会工作者社会管理和服务的能力，有效解决当前面临的社会工作人才队伍建设滞后、数量不足、推进较难等突出问题。

幸福是什么?这个问题在我脑海中已经有四年了，但每个人的答案都是不同的，我一直都在寻找着我心中的那个答案。

在我上四年级的时候，汶川发生了特大地震，多少人失去亲人，多少家庭支离破碎，多少孩子从此失去了灿烂的笑容。那一刻，他们撕心裂肺的哭声深深地印在了我的心中，那求助的目光在脑海中挥之不去。我是多么想成为一个志愿者，为那些不幸的人们送上一份关心，奉献出自己的一份力量，可是，我没有这个机会，我只能和同学们一样，拿出自己的零花钱，默默地为他们祈福。后来，我被电视中一个女孩温暖的笑容吸引住了，让我大吃一惊的是，她竟然是在汶川大地震中失去了父母的孤儿。她认真地一字一句地说：“我虽然失去了父母，但我很幸运，因为还有这么多的人关心着我们，我真的很幸福。”说着，她露出了灿烂的笑容，那笑容就像一缕阳光，照进了人们的心田，而我，不知是被她的幸福所感染，还是为自己也生活在这样一个充满爱的社会中感到开心，总之，我感到了幸福。

再一次与幸福相遇是在一个雨后天晴的下午。我在湖边散步，一位坐在轮椅上的老人叫住了我，他和蔼地问我：“小朋友，你知道荷西嘉园在什么地方吗?”我点点头，说：“知道，我带你去吧!”他激动地说：“谢谢你，小姑娘。”我笑了笑：“这是我应该做的。对了，老爷爷，您为什么这么着急呀?”“急着见我儿子，我从老家回来没告诉他，想给他一个惊喜，他可孝顺了，非让我搬过来住，”老人脸上露出了幸福的笑容，“能和家人在一起，是我最大的幸福了。”不知为什么，我的心中也涌出了一种幸福的感觉，在他的笑容中，我终于懂得——

幸福，原来并不是多么遥远的幻想，它就隐匿在我身边的每个角落里，星星点点地灿笑。如同地震后小女孩脸上的一抹笑容;又像老人到家后面对儿子脸上的一抹欣慰。这些脸庞发散出一束阳光，映射出了幸福的模样。

于是，在经历了四年的追寻后，我终于在这束温暖的阳光下，与幸福相遇。

今天天气特别特别好，我决定带着我家的小狗——白白，一起去附近的小河边钓鱼。

我拿上小桶和鱼竿，带着白白慢慢地走去河边。走在路上，心里一想：今天天气那么好，肯定可以钓到很多鱼。想到这里，心里就特别高兴。

来到河边，我找了一个阴凉的地方坐下。我抛出鱼竿，安静地等待鱼来上钩。可是，等了很久，都没有一条鱼来上钩。我心里有点急了，后来我不断的提醒自己：钓鱼要有耐性，不能急躁，不能急躁，要有耐心，要有耐心。

过了一会儿，浮标终于动了几下，鱼来吃饵了！我拉起鱼竿，好沉重啊！“一定是钓到大鱼了”我高兴得大喊。就连旁边的白白都高兴地“汪汪”叫。可是，当我把鱼竿拉起来看时，居然是一只烂鞋子。

我正要把这只烂鞋子扔回河里时，突然想到：鞋子里可能会有小鱼哦。说着，就立刻伸手去抓。

“哎哟，好痛啊！”没想到，鞋子里的不是小鱼，而是一只大螃蟹，而且现在它正夹着我的手指，痛得我眼泪都掉下来了。

今天可真倒霉啊！没有钓到鱼就算了，还被大螃蟹夹住了手指，真是疼死我了！

[小学作文：钓鱼计划

朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。——题记

朋友，一个亲切的名词，人生在世，谁没有朋友的陪伴?人生路途中，没有朋友，必将是遗憾。身边有了朋友的陪伴，生活才会绚丽彩，有滋有味。

我曾经读到过这样一篇文章，一个女孩到车站去等自己的朋友，不了那天下起了倾盆大雨，女孩在车站打着雨伞，默默的等着，这时她看到对面一个小男孩站在雨中，于是她走过去把伞举过他的头问：“小朋友，你在这里干什么?”小男孩回答说：“我在等我的朋友，我们约好了在这里见面，我们要一起出去玩。”小男孩的脸上露出自豪的表情。

时间一分一秒过去了，他俩要等的朋友都没有来，女孩有些失望，但小男孩的脸上依旧是那种自豪快乐的表情，又过了一会儿只见一辆出租车向这里开来，从车里蹦出小男孩的朋友，“看!我的朋友来了!于是，他们奔跑着快乐的消失在雨中，那天，女孩终究没有等到她的朋友，而她的朋友对他的解释只是“哎呀，雨太大，那个……出不去，下次我一定去。”

看完这篇故事，我想，女孩信任她的朋友，但她的朋友却没有尊重女孩对自己的信任。是朋友，有友谊，就要学会信任学会尊重。下点雨算什么，再大的雨也不能淹没朋友间的真正的情谊。

是朋友就请信任我，是朋友就请尊重我，做朋友，彼此间就要做到“我信任朋友，我尊重朋友。

我信任朋友，我尊重朋友。

君子兰，属石蒜科，多年生草本，春天开花。然而，不知何故，我家栽培几年的君子兰，从未开过花。

君子兰既怕寒冷，又忌曝晒。几年来，冬夏季节，为防寒避暑，从室内到阳台，搬出搬进，够麻烦的了。尤其是它一直不开花，我也就失去了信心，任其自然。每周仅仅浇一次水，并不怎么关心它，对它不抱多大希望。对于主人的冷落，它似乎并不在意，依然顽强生长。几片老叶枯萎了，我用剪刀拦腰剪去褐色的枯叶，毫不痛惜。

春节前后两个多月，家中无人。怕给别人带来麻烦，不想请人来浇花，送人又拿不出手，就往花盆里一次浇足水，将花盆放在一个装满水的破璃罐头瓶上，听天由命，让它自生自灭。

三月下旬，回家一看，屋内到处都是灰尘，一片孤寂。昏暗的灯光，闷热的房间，仿佛压得人喘不过气来，心里感到沉闷、烦躁、抑郁。我立即动手抹桌擦地，打扫卫生，一直忙碌到深夜。带着一身臭汗，我疲惫地坐在沙发上休息，偶尔抬头向窗台望去，突然惊喜地发现那株被我遗弃的君子兰，依然倔强地挺立在干燥的花盆里，忍耐着干旱、孤独。6片绿叶分成两列，左右各半，像穷困人家的少女，婷婷玉立，不折不挠，茁壮成长。面对生机焕发的君子兰，我惊叹不已：“君子兰的生命力实在是太强了!”

从此，我倍加珍惜这株日日夜夜陪伴我的君子兰。读书写作之余，我总要站在窗台前，欣赏那几片莹洁可爱的绿叶，在春日阳光下熠熠闪烁。两列绿叶中间，一株嫩稚坚挺的尖芽饱孕着青春丰润的生命力，欢欣地绽开了笑靥，迎接终于到来的春天。

每次伫立窗前，对花沉思，我总感到神游于清纯幽胜之境，心中涌动起一股勃勃生机。每有邪思杂念，烦躁不安，看到此花则面红耳赤，自觉惭愧。

有人介绍，用芝麻做肥料，可以使多年不开花的君子兰开花吐艳，我想不妨试试。但无论能否开花，我还是要由衷赞美君子兰，赞美它那种正直朴实、坚强不屈、积极上进的精神。在它身上，仿佛有一种把衰退的热情重新点燃的能量，给人以希望和信心。

佛经有云：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，何处惹尘埃。”行走在人生的旅途之中，我们常常被尘埃蒙蔽双眼，这需要我们时时擦拭，坚守内心的自我。

面对友情的考验，罗斯福依然坚守自我，保守国家的军事秘密，坚守一名军人的原则，赢得他人敬佩的掌声。

“孔曰成仁，孟曰取义，惟其义尽，所以仁至。读圣贤书，所学何事?而今而后，庶几无愧。”这十六字血书，是文天祥的千古绝唱。在外敌入侵，国家沦陷，生灵涂炭的危急存亡的时刻，他挺身而出，举兵抗元。他的一首《正气歌》让山河为之振色，日月为之韬光。他爱国，他秉持坚守自我的原则，这让他曾伫立寒风中仰天长啸，仰天长叹，也曾让他哀声动地，泪洒倾盆，但从未放弃对自我的坚守。凭此，他看见窗外的山河锦绣，波澜壮阔。

爱国抗敌，坚守自我，因而生出一幅壮阔的山河图。

人生之路的两旁，有芳香馥郁的鲜花，也有遍地丛生的荆草，有弯曲颠簸的小路，也有平坦宽阔的康庄大道。我们都知道，生命的美酒永远来自破碎的葡萄;生命的甘汁永远来自瘦长的蔗茎;没有流过血的手指又怎能弹奏出惊世的绝唱?

坚守本真，坚守自我，亦需生命的血迹，去染红那片天空。

青藤，孤傲固执地生长在顽石之中，终年苍翠。徐渭的灵魂便寄寓在这青藤之中。幼年失怙，中年丧偶，科考失意，寄人篱下，徐渭孤傲的灵魂背后覆盖着的是痛苦与寥落。凭借坚守自我的心境，他将清醒的自我认识，孤傲的性格以及满腹的才华全部投入对人生的艺术的创作之中。是坚守自我让他的艺术在灵魂负役般的艰苦与磨难中熠熠生辉，灼灼其华。

坚守自我，生命磨难相互融合，化成纯净的酒精，燃烧成淡蓝色的艺术火焰，不余一丝灰烬，却曾照亮过整片黑夜。

毕淑敏有言：“我不相信手指能给我们带来什么，我只相信十指握成拳头的力量，它能带我们创造一个全新的世界。”要知道，十指握成拳头，那是一种自信，是一种自我坚守。

于我而言，外在的浮华雕饰不能给我们幸福和愉悦。内心的坚守自我方可以给我灵魂的滋养。

今年的这个寒假可真是前所未有的长，本该早就开学的我们因为疫情的原因被迫待在家里学习，每天的生活虽然单调无趣，但又忙碌而充实。

“叮铃铃，叮铃铃……”一阵刺耳的声音在我的耳边响起，我从被子里伸出手，闭着眼摸到了那讨厌的闹钟。然后又心满意足地缩到被子里继续睡觉。

但快乐的睡觉时间总是短暂的，理智告诉我还要起来早读，于是我艰难地从床上爬了起来，简单的洗漱后开始早读，一天的生活就在这半睡半醒的早读中拉开了序幕。每次当我早读打卡时，总能看到作业中有一个人早早地就提交了，每次都感叹别人竟然这么认真，但自己却永远不会那么自律。

每天早上我总会在心里想着先完成些什么，内心总有一个完美的计划，但计划永远赶不上变化，本来计划好一个时间段应该做什么，但这时妈妈总会告诉我又有新的作业出现了，一开始的两天还挺不适应的，现在渐渐已习惯于每天的打卡和提交作业，就这样写作业、交作业、上网课，看着小程序上的作业提交数量一项一项的减少，最后变为OK，白天短暂的时光就过去了。

到了晚上就比较忙了，晚上6：30开始进入物理网课直播时间，接下来近40分钟时间是温文尔雅的物理老师的细心讲解，还没来得及喘口气，帅气而又幽默的数学老师紧接着就上场了，这一轮知识的攻击一直到八点多才结束。老师们都想尽办法让我们能够多学点知识，能够弄清弄懂更多问题。网红直播课刚一结束，历史作业就粉墨登场了，别以为这就完了，还有英语的口语练习等着我呢!等这些任务都完成后，这一天的任务才真正结束，接下来的剩余时间就会用来阅读，这是一天最悠闲的时间。随着时间的流逝，就到了要睡觉的时间，流水账的一天结束。

总结：今天是待在家中没有灵魂的第40天。

每天待在家里都这样，真的是在家里待够了，没有了同学们在一起学习的氛围，没有了规律，没有了自律。以前我总是盼望着假期长一点，再长一点，但现在我盼望着开学。

盼望着，盼望着，春天来了，开学的脚步近了!

星期四，我们学校举行了一场趣味运动会，比赛项目有：拍皮球、乌龟爬和头顶沙包跑。上完了第一节课，王老师带我们到一楼的红色区域，比赛就开始了。

第一个项目是拍皮球，我们班得了第四名。第二个项目是乌龟爬，很可惜，我们班和第一名之差了四秒钟。第三个项目是头顶沙包跑，我也参加了，刚开始我们，可是渐渐地就被二四班超过去了，轮到我了，我急死了，拼命地跑，可结果还是输了，我难过极了，趴在桌子上，差点眼泪都掉下来了。

下次我们要好好练习，争取得第一名。

我的动物朋友是我家那只陪我成长的小狗狗，它叫太妃糖。因为我非常喜欢吃太妃糖，而小狗狗也是我最喜欢的小动物，所以我就给它起名太妃糖。

记得以前太妃糖会和我一起去上学，直到我进了校园，它才回家去。到了放学时，它还会在我刚走出校门时，一下子扑到我怀里，用舌头舔我的脸。到了晚上，我洗完澡后，它就跟着我走到洗手间，因为它知道这时候它要洗澡了。我给它洗澡时，它不叫也不闹，特别地享受。给它洗好澡后，它就跟着我走到了房间门前，往里面“汪汪”叫几声，提醒我该睡觉了，我便把它抱起来，走到屋里。

到了第二天一大早，我什么时候起来，它就什么时候起来，我吃完早饭的时候它就坐到地板上，等着妈妈给它倒狗粮。吃完饭，如果是周末，它就陪我到公园去玩耍。

这就是我的动物朋友太妃糖，我真喜欢它呀！

那一天妈妈去外地出差，只有我一个人在家。为了好好享受这难得的时光，我早早的写完了作业，然后急不可待的打开电视，找了一个鬼片儿。这种片子可以随时看，看的时候惊险刺激。可看完后我却怎么也睡不着了。躺在床上我好像听见了一些吱吱呜呜的声音，我告诉自己，那只不过是小孩子在哭和小老鼠的声音而已。但我又不忍住屏息凝神仔细倾听，谁知声音越来越大，越来越诡异，这一定是鬼叫!想到这儿，我的心一下子乱了起来，我连忙钻进被子，连大气也不敢出，心里不停的说：“不怕，不怕，只要睡着了就好了，只要睡着了就好了。”但我越这么想，我就越怕，越怕我就越睡不着，我感觉这诡异的叫声离我越来越近，似乎走到了我的身边。我小心翼翼地打开了被子，发现一个黑影闪了过去，我尖叫着钻进了被窝，忽然门口的灯亮了，原来是奶奶发现楼上有声音，想看个究竟，看见奶奶，我的心里终于放下了。

奶奶过来开了房间的灯，告诉我不要害怕，家里有小偷，这时警察来了，原来是奶奶，感觉不对报了警，小偷被绳之以法了。

这件事虽然过去了，那晚诡异的声音却让我难忘，从那以后我懂得了，世上没有鬼，事出必有因。

上个星期，一年一度的秋季校运会

拉开了序幕。这一天，校园里彩旗飘飘，显得生气勃勃。开幕式过后，我们马上投入到紧张的比赛中。一项项的比赛非常激烈，但我觉得最精彩的还是400米跑步比赛。

比赛就要开始了，操场上人声鼎沸，各班的拉拉队员三五成群，准备为自己班上的运动员们助威呐喊。比赛开始了，只听到裁判员老师一声令下，半蹲在起冲去。我们班的吴志德一马当先，冲在了队伍的最前头，一下子就把大家远远地抛在了后面。我们兴奋得大喊大叫。可是，这种优势仅仅维持了一圈。一圈过后，吴志德可能体力不支，渐渐地放慢了脚步。后面的运动员们你追我赶，毫不相让，一个接一个地超过了他。我们拼命为他打气加油。可是，第二圈很快就要过去了，吴志德还是没有办法冲上来。

就在我们大失所望时，一直在中间

不紧不慢地跑着的另外一名运动员王辉突然间加快了速度，只见他撒开长腿，挥动双臂，像一只羚羊一样在跑道上轻巧地穿梭。一刹那，他超过了一个又一个的对手，很快就与第一名并驾其驱。“加油，加油！”同学们激动得手舞足蹈。我的心紧张得似乎就要从喉咙里嘣出

来，紧握着的手心里也沁出了不少汗水。到了最后冲刺的关头了，王辉使出了吃奶的劲头，如同一匹脱缰的野马向终点奔驰。“啊，第一名！第一名！”顿时，尖叫声，欢呼声响成一片。

校动会结束了，但那一个个使我激

动万分的镜头却深深地印在了我的脑海中，特别是这场扣人心弦的跑步比赛更是让我久久难以忘怀。

生命是宝贵的，生命是无价的，生命是有限的，大家要让有限的生命发光、发热。同时生命也是非常脆弱的。就像森林里的一只小虫子，随时都大概会被踩死。在这个世界上，没什么比生命愈加脆弱，所以大家要掌握保护它，不让它受到一点伤害。让大家一块珍惜生命，预防溺水吧!

炎热的夏季是溺水事件的峰期，几乎天天都有溺水死亡事件发生。据不完全统计，国内平均天天有__左右的人因溺水而亡，其中不乏在校学生。之前三名学生一块去溪里洗澡。在途中，他们还是嘻嘻哈哈的，下了水没多长时间，有一个学生的脚就抽筋了，其他两个人想尽力救人，结果没学会救人办法，反而被溺水者拖入水中，救人不成，反而还搭上了两条鲜活的生命。在那之后，一名小学六年级学生携带两个小学五年级学生去河里洗澡，那两个小学五年级的学生根本就没水性，下水不久，就被水淹没，小学六年级学生为了救那两个学生，用两只手竭尽全力抓住他们，但溺水者死死抓住小学六年级学生的手不放，尽管抢救者想尽方法，也无济于事，三个宝贵的生命就如此没了。

从以上这两个例子可以看出，假如没好的救人办法千万不可贸然行动，不然会连累我们的生命。假如没学会游泳常识就千万不要去洗澡。去洗澡时，需要注意下水时不可以太饱，也不可以太饿，饭后一个小时才能下水，以防抽筋;下水时，先试一下水的温度，假如太冷了，千万不要下水;若在河、潭、溪里游泳，需要要有父母或大人的陪同下，才可以下水游泳。

下水前要先观察水的周围有没危险警告，假如有，就不要下水;不要在地理环境不了解的水域游泳。这部分地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，非常不安全;跳水前必须要确保此处水深至少有3米，并且水下没杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做标记，注意自己是不是被冲出太远，准时调整方向，确保安全。

珍惜生命，从预防溺水开始。

导语：暑假即将来临，你有什么计划吗?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

I am in six grade now next term I am going to middle school so the coming vacation is my last summer vacation in primary school. It is so special to me. I plan to spend it with my friends we want to take part in the summer camp to have close access to the nature. I am so excited now I think we will have a good time.

我的暑假

我现在上六年级下学期我要去上中学了接下来的假期是我小学的最后一个暑假。它对我来说是如此的特别。我和我的朋友打算参加夏令营接近自然。我现在太兴奋了我认为我们将有一个美好的时光。

今天星期三，轮到我们组值日。一大早我们几个同学就赶到学校把卫生区打扫得干干净净。我们刚回到教室门口，上课铃就响了起来。

我连忙把卫生工具放到教室墙角，快步向自己的座位走去。就在这时，只听到组长大喊一声：“张文宇，快去檫黑板!”我赶紧抬头看黑板，真是的，怎么上面写满了作业题?我朝组长一点头，说：“yes，sir!”心想，谁让今天咱值日呢?认了!

我一个箭步冲到讲台上，从地上拾起黑板檫，用力向黑板上的白字发起“进攻”。不知怎么了，平时很好的黑板，今天变得不是怎么好擦了，有的地方擦完了，还要返过来重新擦，真气死人了!眼看老师就要到了，耽误了老师上课说不定还要挨批评。我心里越想越急，越急越擦不好。大约“奋战”了40秒，黑板终于被我擦得干干净净。我也顾不得满头满脸的粉笔灰，急忙回到座位上坐好。

老师来了，他一进门，就问是谁擦的黑板，我以为老师要表扬我，立刻站了起来。谁知，老师说：“这是我抄的要讲的题，你怎么给擦了?”我一听，这不是闯了祸了吗?我恨不得找个地洞钻进去，把组长也带进去狠狠地揍一顿。真是欲哭无泪呀，没办法，再抄上呗。真是好心反被好心误啊!

我从老师手里要回要讲的作业题，赶紧再往黑板上抄，懊恼的心情就甭提了。我的字本来就臭，这下可出丑了。有还几个同学大叫着说我写的字他们不认得，我想他们是故意戏弄我，那也顾不得了，不认得我就重写。谁让咱做了不该做的事呢?

老师站在一旁，他一声也不吭。

唉，我今天是倒霉透了!

记得在去年底，我上学的某一天，不知是因为天气寒冷，还是连几天下雨，我爷爷突然病倒了，可我还不知道——

那天早上上学时，还是我爷爷照常骑着送我的。下午学时，我和往常一样，背着书包一蹦一跳地向爷爷经常等我的地方欢快地跑去。奇怪了，怎么不见爷爷的踪影?我脑海中立即闪出责怪我爷爷的念头……遵照我家人的嘱咐，我只能呆在学校了苦等。过了好久，看见爷爷没骑自行车，而是步行来接的，我更生气，害我也要步行回家，因此路上少和爷爷说话。

回到家，才发现身体很弱，才知道爷爷生病了。后来还听说，爷爷突然感到身体不适，很难受。是大过电话给妈妈来接我，可是妈妈要开会。爷爷一个人在家，又怕我一个人回来不安全，最后还是放心不下，忍着疼来接我，听后，我很自责!

我开始做作业，发现手工制作，我的手工制作不好，但爷爷的手工制作却很高，我想爷爷的身体不好，手没有影响吧!可我万万没想到，爷爷在接我时，爷爷的手也划破了，我把手工制作给他，爷爷又忍着，指导我做完。

我看着爷爷，想着他平时对我无限的爱，我的眼泪像小雨滴，哗哗的流下来。我一定要好好学习，认真听讲，不辜负爷爷的期望!

快乐的暑期伴着秋雨的脚步结束了，新的一个学期在紧张而有序的氛围中开始了。孩子们又开心地回到幼儿园学习、生活和游戏。我们继续在《幼儿园教育纲要》的精神引领下，认真学习并深入贯彻《纲要》精神，加强学习和研究，不断更新教育观念，转变教育行为，使幼儿身心健康成长，促进体、智、德、美全面发展。我结合本班的情况共同制定了本学期班主任工作计划。

一、 班况分析

本学期我班有幼儿41名，其中男孩19名，女孩22名。经过了中班一年的学习生活，大部分幼儿已经养成良好的行为习惯，但也有新入园的幼儿，我们也看到存在的一些问题，个别幼儿的行为常用规还有待加强。针对不足之处，我们将在幼儿的一日活动各环节和各科教育教学中有效渗透了相关教育，希望通过新学期的努力，让幼儿各方面的能力都有一定的进步。特别是要养成每一位幼儿的学习习惯和生活习惯，培养幼儿的动手操作能力和提高综合素质是这学期的工作重点。

二、 加强常规教育

根据大班幼儿的兴趣和发展目标结合我们园务的工作教育教学计划，有计划有目地组织实施，开展丰富多彩的教育教学活动，合理利用，整合各方资源。充分发挥幼儿的主动性。注意每个幼儿身上的闪光点，对他们进行适当表扬，对于那些较好动的幼儿多为他们创造表现的机会，继续加强幼儿的常规培养。常规的好坏直接影响教学秩序，从而影响孩子的发展。通过晨间谈话、随机谈话、离园谈话，向幼儿讲清常规要求，并采用多种形式对幼儿进行训练、严格检查常规执行情况，逐步培养幼儿能自觉遵守各项规则。

三、 教育教学工作

(一)主动、乐意、礼貌地与人交谈，能根据语言交际环境的变化，调整自己说话的内容;

(二)能认真、有礼貌地倾听别人说话，掌握并理解其说话的内容;

(三)能用比较连贯、规范的语言清楚地表达自己想说的事;

(四)对阅读和书写有浓厚的兴趣，能专注地阅读，会独立讲述书中故事，积极学习常见文字。坚持在日常生活中说普通话，做到发音和声调基本正确;

(五)拼音，学习6个单韵母和23个声母及相关汉字拼读。

四、保育工作

(一)班级老师每天搞好班级卫生，每天做好清洁，消毒，通风工作。教育幼儿注意个人卫生，不把脏手放到嘴里，加强幼儿自理能力的培养，学习做一些力所能及的事情;

(二)细心呵护幼儿成长。在日常生活中精心照顾每一位幼儿，特别是体制较弱的孩子，做到勤隔汗，常换衣。

五、安全工作

我们始终都要把安全工作放在首要。加强日常生活中的安全管理，重视幼儿一日活动中各个环节的安全管理，保证幼儿一日过动不脱离老师的视线。在日常生活中穿插安全教育，加强幼儿的安全意识，帮助幼儿掌握一些自我保护的技能。提高自身的责任心，排除一切不安全的因素，让幼儿在安全的环境下健康成长。

六、家长工作

根据班级情况，及时向家长宣传有关幼教知识，利用早晚接送时间，与家长沟通，让家长了解幼儿在园情况。开好家长会，提倡优质服务，尽量让家长感到满意，放心，取得家长对班级工作的支持与配合。开展家园共育活动，欢迎家长积极参加家长开放日活动，通过各种途径达到家园教育同步。

七、本学期月份工作计划安排

(一)九月份

1.整理园内、外环境布置，为幼儿营造整洁舒适的环境;

2.迎接新生入园，稳定新生情绪，热情接待家长来访，积极做好家访工作。做好常规的规范工作和行为习惯的培养。建立良好的教育教学常规;

3.制定班上的学期教学计划，要求：熟悉教材，因材施教，根据各学科内容制定计划，结合本园进行教学;

4. 加强“国庆”长假的安全教育。

(二)十月份

1. 制定班上的学期工作计划，必须根据各年龄段幼儿发展目标及要求来写计划，要求目标明确，使幼儿个性全面发展;

2. 对进行爱国主义教育，国防知识教育;

3. 加强安全常规教育、文明纪律养成，形成幼儿良好的行为习惯，培养幼儿的自理能力，养成良好的生活习惯，乐于帮助别人;

4.加强安全教育，提高幼儿自我保护意识。

(三)十一月份

积极准备参加消防日(119)活动“安全在我心中”

(四)十二月份

1.展迎新年庆“元旦”(我大一岁了)主题活动;

2.真复习好功课，准备迎接期末考试。

(五)一月份

1.好期未的教育评价;

2.做好期未工作安排，写好工作总结;

3.好寒假财产保管，财物清点;

4.好寒假幼儿安全教育

总之，在这个学期里，我们大班的每一个成员都将共同努力，同心协力，一起把我们的班级工作搞好，为孩子创造一个良好的学习环境，为孩子的金色未来打下坚定的基础!

大家好，我是你们最喜欢吃的葡萄。你们了解我吗?我给你们说说我的来历吧!

我是地球上最早种植的植物之一，我的栽培面积广，产量又丰富，主要原产于欧洲、亚洲西部、非洲，古时还被称之为“蒲桃”。我不仅好看，而且好吃，还被称之为“水果明珠”。

我是一个爱美的小姑娘，有时候穿着紫色的小衣服，有时还穿着绿色的小衣服呢!就好像一个穿着华丽衣服登场的小明星一样金光闪闪。

我的形状有圆形的、椭圆形的。我和小兄弟们紧紧地抱在一起，远远望去好像一个闪闪发光的金字塔一样。

我由葡萄皮、果肉和籽组成的。小主人一不小心把我掉到地上“啪”的一声，兄弟姐妹分开了，我们伤心的咧开嘴大哭起来。

我身上散发出一股淡淡的清香味，人们闻到我这种气味恨不得咬我一口，酸酸甜甜的，非常可口!

用手摸我的时候光光的，硬硬的。里面还含有大量的糖份，所以小朋友吃完手上粘粘的。

我的作用相当大，里面含有维生素、蛋白质等人体所需的各种营养成份!