小学生作文：我的健身计划【20篇】

人的一生，犹如一年四季，春夏秋冬，无论是哪一个季节，我都喜欢。

婴儿呱呱坠地，从头到脚都是新的，稚嫩的生命开始慢慢成长。“一年之计在于春”，春是一年之始，童年是人生的春季，是人一生的起点。在这大好春光中，在父母慈爱的关怀下，他无忧无虑地生长着，如初春啼鸟，如细芽嫩草，如晶莹的露珠，如明媚的阳光。他“忙趁东风放纸鸢”;他“儿童疾走追黄蝶”;他“溪头卧剥莲蓬”;他“也傍桑阴学种瓜”。他在玩闹中无忧无虑地成长着。

夏天热烈奔放、狂野不羁，既有耀眼的骄阳，又有急骤的狂风暴雨。青年人这时也来到了人生的夏天。他对一切都是热情的，充满着激情，什么都愿意去闯，愿意去尝试，即使撞得头破血流也绝不妥协。他用懵懂的思想去接触世界，用火热的热情去拥抱世界。他的这种不管不顾的闯劲让周围人担心，过来人们苦口婆心地劝说他收敛锋芒，劝他与世界和解，劝他走安稳规矩的道路。一团火热的他一时找不到共鸣者。他感到孤独，他感到不被理解，他哭着不停地向前跑——一路上他跌跌撞撞，在坑中摔倒又勇敢地挣扎起来，继续向前奔跑。他尝试了许多的第一次，无畏地向前冲着，也闯出来许多的经验与收获，体验了许多感动与美好。他渐渐地从朦胧绿意成长到翠绿挺拔的大树，又在风雨之中结出果实，青涩的果实显出了隐隐的成熟色彩。

秋风起，吹落了绿意。这时候的他，成熟而稳重，迎着秋风，看那落红满地，不时兴叹。放眼望去，唯有菊花傲然绽放。寒凉的秋风中，秋菊不为所动，瘦瘦的茎秆尽力挺直，金黄灿烂的花朵肆意地怒放着。闭上眼，鼻尖萦绕着一股淡淡的清香，令人神清气爽，灵魂就像被这菊香轻轻地洗过一样。他想起了白居易的“耐寒唯有东篱菊，金粟初开晓更清。”——他笑了，其实他自己也是一丛菊花，经历风霜，但终究会有好的结果，好的收获，会散发出辛劳的清香。他从心底感谢菊花，感谢这世间美丽的精灵能予人精神慰藉。

最后，冬天来了。他的年华渐渐老去，他既伤感岁月流逝，又欣慰这一生的收获。虽“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”，但是“老树着花无丑枝”，就算在人生的冬天里，自己也是一道独特的美丽风景。在这副躯体里，仍流淌着青春的血液，结着青春的硕果，怀揣着对春的希望，到人生的最后一刻!

这是人生的四季，姿态不同的四季，每一个季节我们都应不留任何遗憾，好好地生活!我爱这人生的四季!

期末考试刚刚考完一天，我还没有从紧张的学习状态中晃过神来，就被爸爸妈妈拉着出发去机场——我们的暑期泰国游开始了!

经过了千回百转的折腾，我们抵达泰国曼谷的时候已经是第二天凌晨四点，入住酒店后稍作休息就要开始第一天的行程。幸运的是，导游替我们着想，给我们安排了比较轻松的项目。泰国的第一站是大皇宫，这是泰国规模最大、最富有泰国特色、保存最完整的皇家古建筑群，历经不知多少朝代的国王不断修建完善，形成了如今气势恢宏、金璧辉煌的皇家园林。在泰国，大皇宫被称为泰国的“故宫”。为了表示对泰国皇家和宗教信仰的尊敬，我们参观时不但要衣着整齐而且必须脱下鞋子进入宫殿。感受了大皇宫浓郁的皇家氛围，我们还参观了充满传奇色彩的玉佛寺，亲眼看到了玉佛尊容。

但是最让我难忘的还是在芭堤雅玩的高空快艇降落伞。这是我第一次玩这么刺激的极限运动项目，心里既兴奋又紧张。后来听导游说，小孩升空有教练陪伴，我的内心才安定下来。但没想到的是，工作人员把我从队伍里叫出来，给我绑好安全绳，我按照他们的吩咐快速往前奔跑，人突然腾空了。在快艇的牵引下，降落伞越升越高，我仿佛变成了一只自由飞翔的小鸟，在空中摆着各种姿势，心里别提多美了。正当我乐在其中的时候，伞突然快速降落到海面，我整个人在水里划了一小段后又升空了，我紧张得心都提到嗓子眼了!等我回到地面，爸爸才告诉我，他原来想跟工作人员交涉要给我安排一个好点的教练，但是由于语言不通，就变成我一个人提前升空了。

除了刺激的快艇降落伞，还有风味独特的美食、充满热带特色的风景和淳朴的风土人情也给我留下了很深的印象。一周的行程下来，我跟同行的其他团友交上了朋友，跟导游混得像一家人似的。这次泰国之行，让我玩得刺激、吃得开心，也让我体验到了泰国人民的热情和友谊，真是不虚此行。

XX年年是充满希望与挑战的一年，任重道远，XX年年宁海移动分公司党支部建设的指导思想是继续以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以宁移党委[XX年]5号文件精神为索引，认真落实科学发展观，认真贯彻党的精神，认真贯彻落实中共中央组织部、国务院国资委党委《关于在国有企业开展“四好”领导班子创建活动的意见》的文件精神，以“争做优秀党员、廉政自律”教育活动为抓手，不断增强领领导导班子的政治意识、大局意识、责任意识、创新意识和忧患意识及爱岗敬业、无私奉献，充分发挥党员的先锋模范作用，以“正德厚生，臻于至善”的企业价值观，认真贯彻全面落实集团公司“新跨越”战略的要求，以客户为中心，发挥规模优势，谋求平衡发展。

实施精细增长，做区域市场的;实施创新增长，做移动生活的塑造者;实施高效增长，做运营效率的标杆者;实施和谐增长，做和谐发展的倡导者。促进公司硬实力和软实力的双提升，全面推进企业实现可持续稳健增长的工作思路，充分发挥党支部的战斗堡垒作用，结合公司的总体发展目标和业务特点，抓好支部的学习、党员的先锋模范作用、支部思想、组织、作风和制度建设，充分发挥党员的先锋模范作用，为营造宁海移动企业文化，打造移动品牌提供思想和组织保障。

一、深入学习精神，提高党员干部的政治思想素质。

1、坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习党的精神，切实提高对加强党的执政能力建设重要性和紧迫性的认识。深入学习和正确理解科学发展观的基本和精神实质，紧密联系我公司发展的实际，紧密联系党员干部群众的思想和工作实际，着力在“三个代表”重要思想和科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作上狠下功夫，努力做到真学真懂真信真用。组织党员，职工开展政策理论学习，创新学习方法和形式，努力提高学习的生动性和实效性，切实抓好政治理论学习活动，全面优化提高宁海分公司党员干部的政治思想素质，加快分公司竞争力的提升。

2、进一步加强党员干部的理论学习,加强党支部理论学习的管理和制度化建设,增强党员带头学习的浓厚氛围,促进党员政治思想素质、业务水平和运用理论解决实际问题能力的提高。全体党员干部要为“创建学习型企业”作出表率。支部要做到每月开展至少一次民主生活会，认真组织学习中央、省、市和省、市公司等重要会议精神，及时准确地掌握领会上级各项路线方针政策，指导和推进分公司工作的有序开展。积极引导和教育党员，提高工作能力，营造爱岗敬业、乐于奉献、艰苦奋斗、团结拼搏的精神，为“创建学习型企业”而努力工作计划。

3、组织支部党员认真学习党章，用党章的规定严格要求党员，教育党员为党在新时期的任务而努力工作。坚持“三会一课”制度，开展爱国主义、集体主义、爱岗敬业、奉献精神教育，做到会前有准备，会中有认识，会后有行动，会议记录详细，使“三会”制度即扎实又生动活泼和富有成效。

二、以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻落实“四好”领导班子创建活动的有效开展。

1、创建“四好”领导班子是加强党的执政能力和先进性建设的重要举措，是深化改革、加快发展、实现创建一流企业战略目标的现实要求，为此分公司党支部成立支部“四好”领导班子小组，切实推动分公司各项工作健康有序发展。

2、组织党支部党员及分公司骨干员工认真学习宁移党委[XX年]5号文件关于印发《中国移动宁波分公司开展“四好”领导班子创建活动的实施意见(试行)》的文件精神要领及创建“四好”领导班子的重要意义，从而从根本上认识到创建“四好”领导班子是实现企业从优秀到卓越的新跨越具有十分重要的作用，一年不少于三次交流学习。

3、把创建“四好”领导班子活动与创建“省级文明单位”、“青年文明号”、“巾帼文明示范岗”等创建活动有效结合起来，充分利用宣传工具、有效的活动载体、灵活的学习方式，在着眼于加强支部党员政治素养建设及先进性建设的同时，与各部门、各支局齐心协力，同步提高分公司各项业绩的稳定发展，为实现创建一流企业的战略目标提供坚强的组织保证。

三、以“争做优秀党员”和巩固“保先”教育成果为抓手，全面推进党支部建设和党员队伍建设。

不断提高党员素质，争做优秀党员，加强党支部建设，更好地做好服务工作，促进公司各项工作全面开展。认真落实“党员责任区”，开展“党员先锋示范岗”，积极开展凝聚力工程，加大责任区的管理力度，把工作重点放在开展业务、提高优质服务上，同时关心职工的困难，关注职工的要求，关爱职工的健康，使责任区做到：群众有什么思想动态党员要知道，群众有困难要组织帮助，群众有思想凝结要进行谈心，群众有什么错误要进行批评、帮助和教育。

进一步总结经验，深入研究，充分发挥“党员先锋示范岗”、“党员模范责任区”的引领作用，进一步激励党员发挥先锋模范任用，提高党员队伍的整体素质，促进党支部的自身建设，提高党员管理水平，建立和形成党员教育管理机制，积极构建宁海移动分公司党支部团结、上进的工作体系。

从小到大有趣的事情犹如天上的星星一样多，其中最有趣的还是偷穿妈妈的高跟鞋这件事。

记得那时候每天傍晚，妈妈下班回来时，我最先听到的总是她那“咯噔、咯噔”的高跟鞋声，然后才见到妈妈，真可谓“未见其人，先闻其声”。高跟鞋发出的声音真好听，就像钢琴上的黑白键，在我心头弹奏。我多么渴望穿一穿高跟鞋，自己来“弹奏”这动人的旋律，可是一直找不到机会。

终于有一天，机会来了。那天妈妈有事出去了，却没穿她的高跟鞋。我赶紧脱下自己的小皮鞋，迫不及待地从鞋柜里拿出妈妈的高跟鞋，轻轻地放在脚前。我紧张得吸了一口气，梦寐以求的高跟鞋就在我的眼前，我的心竟不由自主地砰砰直跳。我深吸一口气，小心翼翼地把脚伸进鞋子里，啊，一股冰凉的感觉从脚底直窜上来，感觉一下子高了许多，我有一种说不出的幸福。可是这鞋子对于当时才五岁的我来说，实在太大了，我小小的脚丫占不到鞋的一半。我穿着高跟鞋一瘸一拐地朝前走，就像在大海上遇到狂风暴雨的小船一样，摇摇晃晃的好玩极了！我学着电视上模特走路的样子，伴着“咯噔、咯噔”的鞋声，扭着屁股走到镜子前，摆出几个造型，嘿，还真有模特的样子。

我正得意呢，突然听到钥匙开门的声音——是妈妈回来了。我吓得飞快地跑到鞋柜前，结果脚一歪重重地摔在地上。妈妈进门见我这副狼狈的样子，捧腹大笑：“傻女儿，你还小，不能穿高跟鞋，这对你的腿发育不好哦！以后可不能再偷穿了。”我的脸顿时红到了脖子根。

日子一天天地过去了，我也一天天地长大了，偷穿高跟鞋的傻事我再也不会做了，可是童年那些纯真的事情是多么有趣呀。它们已经在我心中烙下永恒的印迹，我永远也忘不了。

这几天，我读了一本书，名字叫《红楼梦》。

这本书写的是贾宝玉和林黛玉爱情悲剧。

《红楼梦》是我国18 世纪中期出现的一部古典小说。它高度的艺术性，在我国及世界文学发展史上占有重要地位。它所反映的生活内容极为丰富，具有深刻的思想意义和高度的艺术成就，在我国及世界文学发展史上占有显著的地位。它以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉和林黛玉的爱情悲剧为主线，着重描写贾家荣、宁二府由盛到衰的过程，揭露地主阶级贵族集团的荒淫腐败、互相倾轧，暴露出他们残酷剥削压迫劳动人民的罪恶，歌颂地主阶级中具有叛逆精神的青年和某些奴仆的反抗行为，广泛反映了当时的社会矛盾和阶级斗争，对封建礼教等地主阶级传统思想进行了批判。但也反映了作者为封建制度“补天”的幻想和某些虚无主义思想。

经过我的介绍，大家是不是更想看了呢?

今天，老师带领我们去玩雪，真是太棒了!其他班同学的眼睛直勾勾的盯着我们，很是羡慕呢，哈哈!

玩雪咯!我飞奔地跑向操场，赶紧抓了一把雪，向周雨晨扔去，只见他飞速地躲闪着，我刚要去抓雪，不知道被哪个“臭家伙”扔来的一颗的“雪球”给击中了。“谁呀?”我大声质疑，掉头一看，原来是周雨晨，旁边还站着一个焦点，我就一个人，可挡不在两个人的攻击。

看来，我要找人结队了，嗯，就找刘福健吧，雪球发射的时候，重心会往下方砸，这样，刘福健不仅可以帮我发射雪球，还可以抵挡火力。果然，刘福健一瞬间成了所有人的目标。可没想到，刘福健背信弃义，突然加入了石涵的团队，这个可恶的刘福健……不过，他成了那么多人的目标，好像是拜我所赐，这样的话也是情由所原吧!

既然没有帮手，我想出了打雪仗大法。

一、要准备好“雪球”，我之前都没准备好“雪球”，自然不会站上风。

二、要投找方向精准，我之前都是胡乱地扔，不可能投中目标。

我立刻准备好“雪球”精准地向周雨晨扔去，太棒了!中了……此地不宜久留，我赶紧跑到周雨晨的大后方。扔!我开始“扫射”模式，只见雪球“铺天盖地”地飞了过去，周雨晨落荒而逃。可谁知，哪里又窜出了张琳心，可恶，看招，不好，周雨晨又来复仇了。三十六计走为上计，我赶紧溜了，再见!

古老的建筑是什么?在我的心中，它是凝固的音乐，是无声的历史思想，代表着曾经的一段时代。那一栋栋的建筑，浓缩了文化和艺术的精华，是中国历史文化的重要载体。那一栋栋的建筑，见证了时代的变更，是历史文化的缩影。

俄罗斯作家果戈里说过：“建筑是世界的年鉴，当歌曲和传说都缄默的时候，只有它还在说话。“这足以说明古老建筑需要保护。

在福建福州，有一个著名的古建筑——戚公祠。明朝中期，抗倭名将戚继光率“戚家军“到台州抗击倭寇，九战痛击倭寇，其中在新河三四次，每次都大败倭寇，保得当地一方平安。新河百姓为了纪念他，在其战斗过的地方——披云山脚下建立了戚公祠。所以当我们看到戚公祠，似乎可以感受到它正气宇轩昂地向我们介绍戚继光带领着戚家军杀得敌人丢盔弃甲的战史。这就是活着的建筑，它向人们诉说着历史。

清光绪年间，法国军队闯入马尾港，企图侵占福州。福建水师仓促应战，结果死难人数达千余人，烈士被安放在了马尾昭忠祠，并立碑纪念。当我们来到马尾昭忠祠，我们会感受到，它正语气凝重地向我们叙谈福建水师遭到法国军队突袭奋起反抗的悲壮历史。

而林文忠公祠是林则徐的家祠，也是后人祭祀、传承林则徐精神的地方。当我们来到林文忠祠，我们便感受到，它正眉飞色舞地向我们讲起，林公则徐气壮山河的壮举——指挥军民在虎门销烟的历史。

福建的开元寺是中国东南沿海重要的文物古迹，也是福建省内规模最大的佛教寺院。当我们来到开元寺，它正自豪得意地向我们表述，大铁佛是我们的先人掌握高超的冶铸技术的证明——古建筑有着丰富的人文内涵。这些历史悠久，有丰富内涵的古建筑是科技文化知识与艺术的结合体，也是历史的载体。这也说明，古建筑需要我们的保护。

但在时代不断变迁的今天，我们仍然一直在保护古建筑吗?随着科技日益发展，以及人们审美的变化，老建筑的危机接憧而来……

几个月前，上海的老建筑被拆迁，在拆迁的废墟上，出现了十几幅富有深刻含义的涂鸦，引起了人们的注意。这些作品是两位艺术家画的，他们对上海的旧建筑，有着别样的留恋。在创作中，他们意识到了市民对老房子生活的留恋，是在写实的伤口上，撒一点忧伤的盐。

几天前，我在广州大学城中，偶然发现一座寺庙。它那暗红色的砖瓦，古朴的外形吸引了我。我不禁起了兴趣，便决定进去看看。刚踏入院子，里面便传来一阵阵的嘈杂声，里面为什么会这么吵?我感到很奇怪，继续往里走。到里面，发现寺庙中已被人破坏，破烂的寺庙中还有一大堆人抽着烟，嘻嘻哈哈的笑，围着几张桌子，桌旁的人正在打麻将。这难道是保护古建筑的表现吗?

骑楼，也是广州建筑的标志。但现在，广州市经济迅猛发展，城市不断扩张，交通量大大增加，许多老骑楼也被拆迁，不久之后，骑楼是不是越来越少?在不久后的将来，骑楼会不会消失，只在我们心中留下一个的回忆?

在我看来，古建筑其实是一个民族、一座城市的生动面孔，也是生活在历史之中的一部分人的共同记忆。海德格尔也曾说过，生存即居住，而栖居的基本特征就是保护。保护好古建筑，就是保存历史，保存城市的文脉，保存历史文化名城无形的优良传统。

因此，在城市不断发展、经济不断发展的过程中，古建筑不断消逝，保护好古建筑，保护好传统街区，保护好文物，保护好名城，同样也是我们所有人的重要责任，让中华历史文化源远流长。

泪，在我们人生中是必不可少的，在不同的情况下，泪水代表的意义是不一样的。其中印象最深刻的是在一次拔河比赛中我流泪了。

那次，同学们盼望已久的拔河比赛开始了，以往一到三年级每次都是我们班拿第一，不知道这一次会是怎样的结局呢?

首先，我们和五2班对战，比赛刚开始，我们便用尽全力拔河，没过一会儿，五2班就获得了胜利。当时我想，完了，第一没有了，我很难受，很不高兴。

第二场该五3班和五4班对战，最终五3班获胜。这样，胜者和胜者对战，败者和败者对战。接下来，我们和五4班争第三名，可我们不管怎样用力都赢不了。过了十分钟，4班突然发力，战胜了我们。当时我们就哭了，去年得了第一，今年却是最后一名，我们很伤心，有几个男生还抱在一起大哭。老师一直在旁边劝我们，可我们没什么改变，继续哭。这一次的冠军是五2班，没想到他们不止高兴还在一旁嘲笑我们，骂我们，我们哭的更厉害了。拔河比赛结束后，我们回到班上还是止不住眼泪，班主任走过来对我们说：“谁叫你们平时不努力，上体育课不好好练习!”突然一下，我们就不哭了，异口同声的对老师说：“明年的拔河比赛，我们一定会赢的，重新拿回冠军!”放学了，回到家，把作业做完了之后，我就开始想，今年为什么我们没有拿到冠军，是我们不团结，是我们不努力，还是我们平时训练不认真。

最后我下定决心，明年，我们一定会把冠军拿回来!

所以我总结了一条，与其事后流泪，不如事前流汗!

我家前一段时间买了一盆漂亮的君子兰，今天，我就来专门说一说它。

君子兰·美丽的你让我迷恋

君子兰，想必大家都知道，它是一种美丽的植物。在花鸟市场第一次看到它的时候，我就被迷上了，立刻央求妈妈买一盆回家。妈妈也很喜欢它，于是在和爸爸商量了之后，花钱买下了一盆君子兰。这盆君子兰总共有两株，我发现君子兰开的每一朵花上都有六个花瓣，闻起来还香气扑鼻，令人赏心悦目。君子兰的花色总体呈橘，但花的下半部分是金黄色的，绿色的茎叶十分富有生机!从远处一看，就好似一个千手观音。我最喜欢君子兰的一点，就是它的叶子漂亮极了!君子兰的叶子十分长，就如同绿色的剑一样。叶子还层次分明，我家的一株君子兰左边有四片叶子，右边也有四片叶子，只是另一株君子兰很特殊，右边还多出来了一片叶子。它们如同卫士一样守护着中间的花朵，使花朵不会受到外来的侵害，我真喜欢这美丽的君子兰。

君子兰·坚强的你让我敬佩为什么要说君子兰坚强呢?这是因为它特别好管理，在花鸟市场时，妈妈曾经问过老板君子兰要怎么养活。因为像这种美丽的花草一般是很难养活的，需要精心的“伺候”。可老板却一笑，说道：“养活君子兰很容易，只要半个月交一次水，每一次都浇透了就可以，就是浇水的时候要注意浇根部。”“就这么简单?”妈妈明显不太相信。“是啊，”老板说道，“君子兰就是一种特别好养的花。”如今，这盆君子兰已经在我们家生长了一个多月了，平时都不用去打理，只是半个月浇一次水就行了。可君子兰不但没有枯萎，反而还越生长越旺盛、美丽，而且开出的花还逐渐多了起来。我和妈妈都拍掌称奇，心说：“这君子兰莫非是神仙不成，可以这么长时间不用浇水。”这就是坚强的君子兰，它不需要精心地照料，还能够很好的生存，真是一种坚强的花木。

君子兰·有用的你让我陶醉

君子兰不但坚强、美丽，还十分有用。君子兰能够很有效的调节室内空气，放入君子兰后，家里的空气十分清新。我曾经幻想：“莫非这君子兰有什么魔法，能够把空气变得清新，或许这君子兰是天使变的，一挥魔法棒就能把空气变得清新?”不光如此，君子兰还有一定的药用价值，可以从中提取中石酸碱。

这就是坚强、美丽，还十分有用的君子兰，我十分喜欢它。

晚上吃完饭，我和妈妈去购物公园玩。妈妈提议去“烘焙大师”做饼干，我高兴得一蹦三尺高。

我们来到“烘焙大师”蛋糕房，里面的人可真多呀!那里的阿姨先给了我们一份做饼干的胚子、工具，然后拿了些制作饼干的小造型给我们。哈哈，终于可以开始做饼干了。首先，我按照阿姨教我的方法，像捏面团似的把胚子揉呀揉。接着，拿出一小块用一根小棍子把胚子揉平，再拿了个小熊的造型刻在胚子上，哇!一块巧克力“小熊”就出来了。接下来我和妈妈一起又做了好多的“星星”“月亮”“小熊”。终于完成了。好想吃呀!阿姨说还不行，要把胚子放到烤箱里面烤一会儿，大概烤了半个多小时，我以为好了。但是阿姨让我们在饼干上挤点奶油，然后再放到冰箱里冰一下。

终于可以吃到自己亲手做的饼干了。味道就是不一样，怪不得妈妈说劳动最光荣，尤其是吃自己的劳动果实，真快乐呀!

转眼间，我已经成为一名六年级的小学生了，在过去的五年里，我学习到了许多知识。然而，六年级的我即将面临着升学考，我必须抓紧时间了。

先说说我过去的时间里，我一直在想办法改掉我粗心的坏习惯。与其说是粗心，还不如说是我与懒惰惊醒斗争。每次考试题目做完，我本来想检查检查，但手中的笔怎么也动不起来。一年前，我说好要改掉粗心的坏毛病，结果到了这个学期，还是没有任何进展。

再看看我认为最理想的学科和最不理想的。五年来，我的语文成绩最为优异，但是体育却不堪入目。我最害怕的就是体育课。每一次我都拼尽全力跑步，可惜力不从心。我的努力也只会换来某些同学的嘲笑罢了。体育差就差吧，我经常这么想。但我知道，只要我经常锻炼，体质就能有所提高，说到底，还是懒惰惹的祸。每次想出去锻炼，懒惰的威力又发作了。所以过了五年，我还是没有什么改变。

经过我的分析，我发现我最大的毛病不是粗心，而是危害最大的懒惰！面临升学考，我还能再懒惰下去吗？因此，我为自己提出了要求：下课后认真复习、预习。考试做题要认真，写完还是要检查。静下心来写作业，不要为了看电视而敷衍一下。

我相信，通过我的努力，在明年的升学考中我一定能获得胜利！

[小学生新学期计划500字作文

世界上最伟大、最无私的爱就是母爱。母爱如水，细绵悠长;母爱如歌，沁人心房。每个孩子都沐浴在妈妈的爱的怀抱里。我自然也不例外，不过我妈妈妈的爱嘛……嘻嘻!告诉你，妈妈对我的爱融于”火“与”冰“之中。火嘛，就是妈妈对我的表扬和鼓励，象火山爆发，热情奔放，喷涌四射;冰嘛，就是妈妈对我的批评和指正，象冰河一样，冰冷刺骨，使我冷静反省，改正错误。妈妈常常对我说：”你的表现就是我的‘晴雨表’，你如果表现得好，我的心情就如‘阳光明媚’一般，你如果表现的不好，我则会似‘暴风骤雨’一样。“这不，今天晚上，妈妈对爸爸说：”你去给我买点凉拌海带丝好不好?我这会儿特想吃。“我听见了，连忙跑过去，自告奋勇的对妈妈说：”妈妈，我去给你买吧!“妈妈喜出望外，笑眯眯地给了我钱。我直奔乐山超市，东找西找，问了个售货员阿姨，才最终找着了卖凉菜的地方了，我真高兴啊，心想：终于可以让妈妈一饱口福了，本想多买点，可是看到菜上有红红的辣椒丝，担心平时用嗓过度的妈妈喉咙受不了，我就只买了半斤。

回到家，妈妈看见我手中提着一大袋东西，很奇怪，我把袋子往沙发上一倒，妈妈大吃一惊，失望地对我说：”你没买到海带丝，却买了这么多的零食?“我神秘地从背后拿出装海带丝的袋子，妈妈的脸立刻”转阴为晴“，高兴地说：”太好了!“妈呀!我把妈妈的馋虫给钩出来了!妈妈接过海带丝，抱着我激动地说：”你真能干!知道体贴妈妈，帮妈妈做事了，妈妈好开心哦!“说完，就捧着我的脸，一个劲儿地亲我，亲得我鸡皮疙瘩掉了一地……这就是妈妈对我的”火山爆发“式的爱。当然，也有做错事时，妈妈的”冰山一角“式的冷冷地批评，虽然说挨批评的滋味不好受，但我明白那同样是妈妈的爱。我象小鱼一样在妈妈爱的海洋里畅游。

1、春妈妈回来了，带来了三个淘气的小故娘。雷姑娘天天敲着鼓玩儿，敲醒了天空，敲醒了田野，敲醒了沉睡的山岭和村庄。雨姑娘天天洒着水玩儿，洗绿了大树，洗青了小草，洗红了花朵的笑脸一张张。风姑娘天天吹着气玩儿。吹柔了树枝，吹长了青草，吹的辽阔的大地百花放。啊，春天回来了。春妈妈带来了三个能干的小姑娘。

2、春天来了，春雨飘了下来。真是细如牛毛，飘在花园里花儿张开了笑脸。飘在池塘里，小青蛙笑呵呵地说：“春天到，春天到，我可以痛痛快快洗个澡。”小草弟弟也偷偷的露出了小脑袋，吮吸着甜甜的春雨。我们也蹦蹦跳跳地在草地上玩耍，春雨飘在我的小脸上，啊!好舒服啊!

3、春天来了，天气变暖和了，小燕子从南方飞回来了，柳树发芽了，草儿绿了，连小河里的冰也融化了。一群小蝌蚪在小河里游来游去，有趣极了!遇到下雨了的时候，春雨落在地上就像敲小鼓一样发出哒哒的声音，落到河里，水面上泛起朵朵的水花，美丽极了!阵阵风吹来小朋友还能放风筝呢!

4、从小我就有一个奇特的幻想――假如自己是一片云，该多好呀!这样就可以遨游在天空中，多自在呀!

5、到了晚上，我和妈妈一起去逛街。我们下了楼，来到街上，我看见街上花灯高照，川流不息的汽车，灯光闪烁，象银河从天上而降。散步的人很多。我们来到房湖公园，公园的城楼金碧辉煌，光彩夺目，好象古代的建筑物。公园门前有几座拱桥，拱桥上装满了彩灯，五颜六色的。犹如道道彩虹。拱桥倒映在河面上，银光闪闪，十分动人。道路中间有个转盘，转盘里由几棵高大的椰子树，那几棵椰子树不是真的，而是用彩灯做的，有红的，黄的，绿的......五光十色，美丽极了。椰子树下种有草坪和美丽的鲜花。花儿开得漂亮极了，看了真想摘一朵。道路两旁明亮的橱窗，绚丽多彩的广告，五光十色的霓红灯，把大街变得更美丽了。

6、到了中南菜市场，已经是黄昏了，雨也越下越大，路也变得泥泞起来。“姐姐，我要你背。”她妹妹撒娇地说。许梦婷没有丝毫犹豫，蹲下身子。这时她的妹妹也“上架”了。“啪”的一声，她一脚踩进了泥水里，白色、干干净净的鞋子已经变成深灰了。我情不自禁走了过去，说：“没事吧，回去换双鞋吧。”“不用。”她说。说着，继续深一脚浅一脚向前走去。望着她们的背影，一股暖潮涌上心头。

1，每天早上8点30分起床，，8点40分吃早饭9点务必吃完，9点20分下楼锻炼（中间休息）9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。

2，3点钟务必做完，阅读时间1小时，看电视30分，（可以拿来打电脑注：只有电视时间才能拿来打电脑）4点30分下楼跳楼梯，跳绳，跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。

3，5点10分学电脑（50分钟）6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。

“嘿！传球！”“注意篮板！”“快点过来，你防错人了！”瞧！我和我们班的篮球健将们又在操场上打篮球了。每天早上和放学后你都可以看见我们班爱运动的同学在学校自主健身的身影。

我，也是我们班的运动健儿之一 。现在，我们六年级学生星期二和星期四下午只有两节课，所以爱运动的我总每天早晨或放学后总是呼朋引伴来到操场上尽情地运动，更多的是进行篮球比赛，直到铃响了或妈妈电话不停地催，才背起书包，恋恋不舍地离开操场。

不仅在学校我会自主健身，每天回到家里，或双休日，做完作业，我也会抓住运动时机，叫上赖在床上的爸爸和看电视的妈妈，陪我到小区楼下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸妈妈也喜欢上了运动。现在，不用我说，他们也会陪我到楼下跑一跑，动一动。

现在，我的体质变强了，免疫力提高了；人也越长越高；每天的心情也很愉快。我还参加区运动会和校运动会，体育成绩也很不错。这些都是自主健身给我带来的好处！

[自主健身的快乐小学作文

“叮铃铃”，“叮铃铃”。放学的铃声响起，可这丝毫没有令我高兴，因为今天的作业啊，用“堆积如山”这个词语来形容最恰当不过了。

做着做着，我遇到了一道难题。仔细地分析着，却毫无头绪，只好盯着题目。渐渐地，我进入了幻想世界。

在幻想世界里，我成了一位发明家，发明了写作业机。这一产品一上市，很快就被一抢而空。开始，大人们和老师都觉得这是一件坏事。学生们购买后会让作业机完成作业，以后就没有他们眼中所谓的“学神”、“尖子生”了。可事实证明，他们错了。

有了写作业机，孩子的课余时间增多，偏科现象消失了，也不会有人被作业所约束，个子高的打篮球，头脑灵活的学理科，文笔好的学文科。现在，孩子们的想象力也倍增，曾经死板的知识变得灵活，有的孩子曾经的一些奇思妙想，长大后，居然都一一实现了!

十几年后，拥有作业机的孩子已经长大成了大人，他们并没有与老师所想一般，没有能力，反而为社会发展贡献了许多。一下子，社会上多了几百部优秀小说，几十件优秀发明，还为国家培养了成千乃至上万个高材生。

“儿子，帮我拿一下那把剪刀!”正当我为自己的发明感到喜悦时，妈妈的声音打断了我的幻想。

回想刚才的幻想，我有了深刻的感悟：老师们一味地布置作业的确是为我们好，可如果他们适量布置作业，就可以让我们有多一点课余时间，让我们去干更多自己想干的事情，也能让我们变得更加全面。

时间过得真快，转眼就快开学了，我激动的眉飞色舞开学的计划，心也随着那激动的心情，欢快地跳动着，我要在开学前做好开学的计划。

第一，要取长补短，努力学习，在班级里表现要更加优秀。第二，要在学校里交到更多的好朋友，跟同学和睦相处，团结友爱，助人为乐。第三，争当老师的小助手，上课发言要积极，少写错别字。第四，要在还不足够的地方提高水平，作业要做得快，准确率也要高，不要粗心大意，丢三落四。

看到了吧!这就是我开学前的计划，无论有多辛苦多困难，我都要达到我的目标开学的计划!

暑假到了，在这个漫长的暑假，我为自己制定了一套健身计划。

一、热身运动

在进行锻炼之前，要先做20分钟左右的热身运动，让身体微微出汗即可。热身运动可以帮助你防止韧带拉伤、关节损伤。

可选择器材：跑步机、椭圆机、台阶器、动感单车

二、力量运动

【第一天】锻炼肌肉：胸

平板杠铃卧推4组x20个、上斜哑铃卧推4组x20个、平板哑铃飞鸟4组x20个、蝴蝶夹胸4组x20个、器械飞鸟4组x20个

【第二天】锻炼肌肉：背

高位下拉5组x20个、俯身杠铃划船5组x20个、单臂哑铃划船4组x20个、直臂下压3组x20个、山羊挺身3组x20个

【第三天】锻炼肌肉：肩

杠铃颈前推举4组x20个、单臂哑铃侧平举3组x20个、俯身飞鸟4组x20个、单臂哑铃前平举3组x20个、斜板俯身哑铃后扬5组x20个

【第四天】锻炼肌肉：肱二、肱三

哑铃交替弯举4组x20个、集中弯举4组x20个、斜板弯举3组x20个、窄距卧推4组x20个、反手颈后臂屈伸4组x20个、拉力器单臂下拉3组x20个

【第五天】锻炼肌肉：腿

自由深蹲4组x20个、45度倒蹬3组x20个、器械股二弯举5组x20个、蛙跳2组x35个、单侧提铃提踵4组x100个x2、坐姿腿屈伸2组x20个

【第六天】锻炼肌肉：腰腹

平板杠铃卧推4组x20个、高位下拉2组x20个、坐姿器械水平划船3组x20个、卷腹2组x用尽全力、转腰2组x40个、卷侧腹2组(用尽全力)、提铃体侧屈3组x20个

【第七天】休息

休息一天，为下一周的计划做准备。

这就是我的暑假健身计划，你也准备好开始健身了吗?

在一片森林里，老虎大王统领着动物们过着幸福的生活。

一天，老虎大王得了重病，可能不久于世了，因为它没有子嗣，所以要竞选出一位动物来当新的大王。消息传出后，黑熊、猴子、老山羊、小猫、狮子等好多动物都来报名参加竞选。

黑熊说：“大王应该有力量，有肌肉。”说着，还摇了摇它粗壮的胳膊。

猴子说：“你没有听说‘老虎不在家，猴子当大王’吗?这大王不用选，是我的啦!”

老山羊捋捋胡子，对黑熊和猴子说：“年轻人，不选是不行的，不过呢，要比也得比智慧啊!”

小猫从树上跑了下来，大声说：“我应该当大王!难道你们不知道吗?我是老虎的师傅呢!”

大家七嘴八舌，都觉得自己应该当大王。

老虎大王用手势示意参选的动物静一静，然后慢条斯理地在它们面前各放一片大大的树叶，吩咐猫头鹰叼给参与投票的动物每位一颗石子，你认为谁能当大王，就将手里的石子放在谁面前的树叶上。最后，谁面前的石子最多，谁就是大王。

宣布规则后，动物们就发表各自的竞选演说了。

投票结果，小猫和狮子都得20颗石子，并列第一。

猫头鹰飞起来大声说：“老虎大王身体不舒服，回去休息了，大王让我问你俩一个问题，如果有一个无助的动物向你们求助，而帮助它需要你付出辛苦甚至生命，你们会帮助它吗?”

“这……这个嘛……”小猫犹豫了。

“会!当然会!”狮子说，“作为大王，如果对求助的子民都无动于衷，那还有什么资格当大王!”

听了狮子的话，好多动物都为狮子鼓起掌来。猫头鹰飞走了。过了一会儿，它飞回来说：“传达老虎大王的旨意，竞选结果是——狮子当大王。”

大家再一次热烈鼓掌。黑熊、猴子、老山羊和小猫都输得心服口服。

狮子当上大王后，得到了动物们的支持和信任，它把森林管理得井井有条。

在我成长的岁月里，收到过许许多多的礼物，有影响我的一句话，喜欢听的一段乐曲，盼望已久的图书，漂亮精致的汽车模型……这些礼物一直感动着我，其中给我印象最深的，是妈妈送给我的一句鼓励。

“哎，哎，为什么，为什么我就没有复习到呢……”看着手里卷子上大大的错号，我不禁自己埋怨起来。那天考试，我怀着满满的信心走进了考场，但是当卷子发到手里时，我就傻眼了，卷子上的好多题都没有见过，我心里不住的叫苦，但有什么办法呢，只好硬着头皮去思考那一道道令我“胆战心惊”的试题。时间一分一秒的过去了，快要收卷了!我原本自信的内心渐渐紧张起来，都有些坐不住了，想着以前那么不经意的翻过课本，我伤心至极。收卷了，老师从我手中“夺”过试卷，而我以最快的速度冲进教室，翻开课本，这边错了，那边错了，这里还空着，哦，不!

我拿着卷子，心灰意冷的往家里走去，脑海中想象着爸爸妈妈看见后生气、失望的样子，不禁抽泣起来。天空仿佛也不高兴了，刮起大风，下起了大雨。我躲避着雨滴，往家里跑去。一进门，妈妈着急的问：“儿子，有没有被淋到，冷不冷?”面对妈妈的关心，我惴惴不安的递上了卷子，等待着妈妈的批评。妈妈看完卷子后，摸了摸我的头，说：“女儿，不要伤心了。一次考不好没有关系，其实，健康的身体和美好的品质也是一个人所必须具备的。只要找到错误并改正，就是好孩子。我们先看这一道题……”妈妈温暖人心的话语使我坚强起来，逐渐找回了自信心。

妈妈送给我的这份礼物非常平凡，但对我来说却十分温暖，令人感动。在我心里，这才是最珍贵的礼物。

都说气温断崖式下降，可是我们的热情丝毫没有感受到寒冷。今天下午，我们在操场举办了一次惊心动魄的拔河比赛。

赛前，我们绕着操场跑了两圈，做了些基本的热身运动。体育老师还帮我们排列了参赛队员的位置，分别站在绳子的两侧，左右交错排列。口令喊起，双手要拿起绳子，半蹲着，脚一前一后，身体全部的重心向后倾斜。

掌握了基本的动作要领，同学们个个摩拳擦掌跃跃欲试了!我们班分别和另外两个班进行了激烈的角逐。

“预备，开始!”口令一响，同学们身体后倾，双手紧紧地握住绳子，还用胳肢窝夹住。虽然我们面对的是强大的213班，但是我们并不觉得害怕，主要是因为我们做了充足的准备，哨声一响，双方的拉拉队突然想，声划破云霄“一，二——加油，一，二——加油!”那声音如同刚刚出生的老虎发出的百兽震惶的声音。

双方同时发力，绳子纹丝不动。突然我方拼出全力发出一步的距离，大家猛的退了一步，我为他们捏了一把汗。我虽然没有拔河，但是我知道一句俗语“先下手为强，后下手遭殃!”所以我们先退了一步就可能赢得胜利，我方拉拉队突然加大了声音，想借机制胜，可213班也毫不示弱。突然，不知他们哪里来的力量?猛得拉退了我们三部，我们浑身的神经都绷紧了，仿佛会崩断似的，我们突然喊得更加卖力了，看到大家咬紧牙关扎紧马步，面部狰狞，更加奋力的拉着，我想绝不可以懈怠，想让自己加入其中，可是大家接连“前进”，老师说过：谁坚持的最久，谁就可以胜利!我们嗓子都要喊哑了，双方一直僵持着。突然哨声一响，我们输了。

第二轮，大家不甘示弱，拼尽全力抗衡。强大的213像一股龙卷风一样，一股脑儿就把我们给撂倒了。

对方完胜!

同学们有些丧气，摊坐在草坪上哭了起来。默默滴回到教室，黑板上六个大字特别醒目“胜不骄败不馁”。大家更加深刻得意识到团结是多么重要。