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国际志愿者日活动策划注意事项(汇总20篇)

课余活动是素质教育的重要内容,丰富多采的课余活动,有助于提高学生组织能力,通过相互合作,培养集体主义精神。下面是小编为您整理的关于国际志愿者日活动策划注意事项的相关资料,欢迎阅读!

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2024年光棍节相亲派对活动策划

全文共 934 字

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活动宗旨:以弘扬文明新风、倡导新时代新风尚为宗旨,以展示明水人追求幸福、美好生活的精神风貌为目的,通过集体相亲会活动,营造浓郁的浪漫氛围,让所有需要爱的人在轻松、浪漫、温馨中寻找到属于自己的幸福爱情。

活动背景:随着生活与工作的压力也越来越大,无论是年轻一代还是中年人士都在为了生活而忙碌。自己的终身大事放在了事业与工作的后面。导致了大龄未婚人数不断上升。很多人在忙于工作事业的时候将私人的事情耽误了,最终由于紧张的工作环境和事业的压力就更加没有足够的时间去谈情说爱了。未婚青年,离异家庭,单亲学生已经影响了孩子们的性格与健康成长,目前,30岁左右的离异人士多半仍然过着“自由而寂寞”的生活。对异性接触少,接触异性的机会就更少了。在这样一个大的社会环境下,适时举办这个意义深远的活动十分必要.

活动会场布置

一,1.本次会场布置采用“一网络、-舞台、一广场”布置,做到处处有约会、处处可传情

2.设计在广场通道,背景为本次相亲会主题,安排开幕、歌舞、多人游戏等活动;

3.沿主通道安置在离主舞台附近,桌椅采用密集式组合,可坐4个人或以上,是男女生初会、认识、聊天的场地。

4.在广场通道神泉湖周边,设提示牌:标题《这是我的名片》,看到你中意的那个ta了吗?还等什么?给他(她)回短信,

5.提示牌:标题《最浪漫的事》,我能想到最浪漫的事,就是和你坐在这里,听听音乐,聊聊愿望,你希望我越来越温柔,我希望你放我在心上……

6.在神泉湖网上设置“桃之夭夭,三生三世”。

二,主通道(连心锁)

主通道沿线模式,拉红绳悬挂男女照片简介。(个人简介中需注明,并附拉票宣言。)

三,“挑战麦克风”之情歌pk(相亲人自我风彩展示

四,人员要求,单位选送,在职的可自我报名.

活动联系方式:

明水周末第二届相亲大会兹定于8月21日隆重举行。

主办单位:县工会,县妇联,县团委,《神泉湖》编辑部

报名热线:~~~

联系人:女士

注:报名参与者要求为年满18周岁以上人士。报名者请详细填写个人资料,包括姓名、性别、年龄、籍贯、身份证号码、常住地详细地址、工作地址、职业情况、收入情况、婚姻状况、个人照片、联系方式等。(需要单位加评语与领导签字,活动结束,每位报名者可获得精美相亲手册一份,上有未约会成功的男女简介与联系方式.

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篇1:2024国际残疾人日活动观后感

全文共 793 字

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残疾人是这个世界中特殊的人群。他们多由先天性或者意外造成的身体局部或全身的残疾,给他们的终身造成不便!有时候,对于我们正常人来说,一个非常简单的动作就能完成的事。对于他们,却非常困难!他们需要我们伸出援助之手!

曾经有一件记忆深刻的事。那时候我才读三年级,刚开始在学校搭食,因为床位比较紧张,我只能和比我低一年级的学生一起睡午觉。第一天,我刚睡到上床,突然,一阵声音引起了我的注意。我往梯子下一看,原来是一个比我小一点的女孩正在吃力地往上爬,右手好像抓不稳梯子,我正在奇怪那个女孩为什么那吃力呢?我的视线突然定住了:那个女孩子的右手手指竟然只有同龄人手指的大概十分之一长!我心想:怪不得她那么吃力!突然,我发现其他人对她这一行为仿佛视若无睹,我的善良之心瞬间爆发了!我赶紧把我的右手伸向了那个女孩的右手,微笑着对她说:“请抓紧我的手!”她抬头看了我一眼,眼中包含着感激,然后按照我说的抓紧我的手,我又用左手抓好了她的右手,用力一拉,一下就把她拉上了床。女孩感激地对我说:“谢谢你,姐姐!如果不是你,我不知道还要爬多久才能上来呢。”“不用客气!”我看着她的手,忍不住小声问她:“为什么你的手长成这样呢?”她那明亮的目光立刻黯淡了下来,叹了一口气,无奈地说:“我这是先天性的,治不好!”我同情地看了她一眼说:“原来是这样!好了,快睡觉吧!”

现在,她已经上五年级了,虽然右手残疾,但是她的学习成绩很好。有一回,我上完美术课遇见她,她跟我聊起那次我帮她的事。她说的有一句话令我至今不能忘怀:“如果不是你帮我,我就认为这个世界上没有善良的人了!”我没想到,我的一个动作一句话,竟然给她带来那么大的影响。于是,我对她说:“世界上还有许多善良的人,他们无处不在!”

我希望大家共同行动起来,帮助我们周围需要帮助的人。就像著名歌手韦唯唱的那首《爱的奉献》那样“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间!”

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篇2:2024酒吧愚人节主题派对活动策划

全文共 1127 字

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愚人节即将来临,为了进一步提高酒吧的知名度,吸引更多的客人前来消费,特举办愚人节主题派对活动,具体的活动方案如下:

一、活动主题:

愚您同乐,愚人万岁,整人无罪

二、时间:4月1日20:30--01:00

三、活动分化:

1.XX街区物业的审批(外面展架的摆放及易拉宝的位置),还需X总与XX物业管理沟通;

2.采购部X师傅请与XX日之前把相关用具及物品采购齐全并交与仓库;

3.展架的联系与场内的布置及外面街区广告的粘贴--市场部XX负责联系及楼面部的配合(下午2:30安排5名服务员及工程部配合布场)

4.联盟商家的支持-X总已经联系XX赞助5星级豪华套房1间,价值2888元(凭此卷只可免费享受一天入住,超过一天需客人另行支付);

XX健身馆提供1月免费健身卷10张

X总已经审批当晚提供5张价值1988元的整套酒水卡与不限数量的XX香槟;

5.演艺部舞蹈的编排与当晚歌手与客人互动的安排

6.保安部配合前台收取当晚客人的进场费(100元/人)

7.市场部网推负责微博及QQ群等推广

8.当晚不提供免费招待客户(联盟商家除外)

四、现场布置:

1.门外:一幅XX店愚人节宣传图、一介绍当晚活动的X展架、二个服务员身穿怪异服饰及面罩;弓形气球门;

X展架文字内容:愚您同乐,愚人万岁,整人无罪!今夜凡消费均有机会免费活动XX提供的神秘大奖一份,同时还可以参加零点时刻的抽大奖活动。今夜激情由你做主!

2.室内:吊旗:活动图片的吊旗100面(楼上楼下均布置,以楼上为主)

激光舞台:开场后门口2名穿怪异服饰的人员进场站在激光舞台两边

主题画面:每个台面上粘贴主题画面:“活动主题画面”

包装画面:将通往二楼的楼梯顶部放满氢气球

服务员包装:每个服务员在肩膀粘贴准备好的圆形粘贴画

五、活动流程:

20:30-01:00 DJ台背后的LED大屏幕一直播放本次活动规则

22:00-01:00 演艺部演出安排

23:30由楼面部安排服务员免费发放长形气球

活动期间由MC不间断的宣传本次活动奖品及获奖方式并且不断报出消费前几名的台号,以鼓励继续消费

开场至01:00消费最高者获得价值2888元的XX豪华套房一天(2012年04月30日之前入住)

开场至01:00消费第二名者获得XX健身馆提供1月免费健身卷1张

开场至01:00消费满5000元以上前5名者免费赠送价值1988元的整套酒水卡一张(不与前2名叠加赠送)

开场至01:00消费满1000元以上者免费赠送xx香槟一只可累加

02:00大屏幕随即滚动台号抽取幸运奖10名获赠XX香槟一只

以上活动只限消费累积,不包含充值金额

PS:人气组在客人台位要不断鼓励客人消费,鼓舞客人!

02:00活动结束

03:00收场,由楼面部负责,外面布置第二天由市场部XX负责联系收场

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篇3:校园三七女生节活动策划书

全文共 471 字

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活动主题:巾帼不让须眉,展示女生风采

活动时间:201X年3月7日

活动地点:

活动对象:全体学生

策划主办:

活动流程:

1.作品展示

2.爱心签语

3.“折”祝福

具体做法如下:

1.作品展示:为了丰富本次活动,让我院女生更加的体会到节日的文化,以及让全体学生参与到本次活动中来,特意举办了“手工艺品”展示,该项比赛是所有参赛学生拿出各自精美的手工艺品,最后由评审从参赛学生中选出一等奖,二等奖,三等奖及优秀奖,并且为所有获奖学生颁发荣誉证书。一个个精巧的作品,让女生们体会到了青春的气息。

2.爱心签语:为了让我系女生更好地感受节日的气氛,享受节日的祝福,使全系学生都一起参与到活动中来。生物工程系女工部准备了“爱心签语”的祝福展板,过往的学生纷纷把写满自己祝福的便签纸贴到展板上,祝愿我校女生节日快乐。一行行优美的语句,一字字情真意切的文字,让女生们感受到了阳光般的温暖。

3.“折”祝福:为了增加活动的热闹场景,渲染活动的气氛,为了提高祝福的力度,可规定在一定时间内,将祝福的纸片叠成千纸鹤,看谁在规定的时间内叠出的祝福纸鹤最多。

策划人:XXX

X年X月X日

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篇4:书店小小志愿者活动

全文共 288 字

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何虞佳

7月14日下午,我、童伊雯、徐乐萱、毛书妍一起参加了鄞州新华书店的小小志愿者活动

到了书店,我们先找到书店负责人,说明来意。书店负责人让我们整理二楼的书架,按区域分两组,我和童伊雯一组。我们戴上“小小志愿者”披肩带,立即开始整理,把乱乱的书摆整齐,把倒下的书扶正,把位置乱放的书归位,像小蜜蜂一样在书架间穿来穿去。

不知忙了多久,手都酸了,可还是有很多书没整好。妈妈说先休息一下吧,去看看另外一组怎么样了。我和童伊雯飞快地跑到那里,她们也都累了,我们决定先坐下来边看书边休息。看了一会儿,感觉又有劲了,我们又整理了一会儿书。

最后,看着整理好后整整齐齐的书架,我们都很开心。

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篇5:2024年中考作文注意事项

全文共 3677 字

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下面是小编为大家收集的中考作文注意事项,欢迎阅读。

一、审题

审题,是对题目的意义、范围和要求的审定。审题的过程,就是确立文章体裁、题材、中心和写作的过程。这是作文的第一步,不能有丝毫的马虎,否则将会“失之毫厘,谬以千里”。尤其是中考的时候,考生因为要抢时间,临场心理又十分紧张,为避免偏差,冷静审题显得特别重要。尽管中考作文命题有明文规定,在审题上不给考生设置障碍,但这并不等于说不需要审题。认真解读,把握题意,是中考作文成败的先决条件。

在审题方面,常见的问题有两种:一是对题目的含义理解不准确。如“我们是初升的太阳”这一中考作文题中的“初升的太阳”,很明显有比喻义,表明要求写出中学生风华正茂、生机勃勃、热情奔放的多彩生活,表现出他们活力的光芒,青春的气息。如果不能正确理解这一点,就很难写出像样的文章。又如“在______的影响下”中的“影响”,意思是对被影响者的思想或行为起作用,它与“帮助”、“教育”等的含义是有区别的。有些同学未真正懂得“影响”的意思,结果所写的作文成了“在______的帮助(教育)下”。二是未弄清题义,没把握住题目的要求。如“我和______”,很清楚是写双方的,而有些同学错以为是写“______”,成了“我的______”。同样道理,“在______的影响下”,尽管文章触及“被影响者”的变化,但内容很少,而大量的笔墨却花在“影响者”身上,这就颠倒了主次。另外,还有个别同学因过分紧张或粗心,没看清题目(包括要求)。这往往会导致文章内容与主题扣得不紧,严重的还会远离题意,甚至文不对题。

所以在审题时,一定要注意四个明确:明确题目的已知条件,明确文章的写作对象,明确文章要表达的中心,明确选材的范围。

二、立意

审题完毕,就要根据题目要求妥善立意了。所谓立意,就是确定文章的中心、主旨。在记叙文中,“立意”是确定文章通过写人记事所要表述的中心思想;在议论文中,“立意”指的就是确立文章的中心论点。

中考作文的立意要求我们从个人生活、家庭生活、社会生活和学校生活中选取鲜活的素材表达中心——表达积极向上朝气蓬勃的精神,表达自尊自强自信自律的情怀,表达对“真善美”的赞颂与向往,表达对老师家长的尊敬与感恩,从而展示中学生积极向上、健康乐观的风采,歌颂日新月异、蒸蒸日上的时代生活,抒发中学生纯真丰富的情感,表达睿智深邃的思想。

对照以上要求,就会发现我们在中考作文中问题还是挺多的:其一,文章中心不明。很多考生在作文时,写人往往只停留在他(她)做了什么事,而不注意他(她)为什么做了这些事;写事往往只停留在叙述事情的过程,而不注意写“事件”中包含的思想意义。其二,文章多中心。如有考生在写“见到儿时的朋友”一文时,既写了与朋友之间纯真的友谊,又写了党的政策给农村带来的巨大变化,同时还对现在农村中有些家长为了挣钱,早早让孩子辍学的现象提出了批评。一篇文章,有三个中心,结果表述每个中心只能是蜻蜓点水,极为肤浅。

所以,从立意的要求来看,我们在中考时要注意以下三点:一是要鲜明。文章歌颂什么,批评什么,主张什么,反对什么,应旗帜鲜明,不能含含糊糊、模棱两可。二是要正确。中考作文评分标准中对立意的要求是:记叙文要“思想感情健康”,议论文要“观点正确”,这是最基本的要求,要切实做到。三是要力求新颖、深刻、有创意。这是在前二者基础上更高一些的要求。文章要力争写出新意,写出深度,不要过多重复别人已说过多次的话题,不要就事论事、浅尝辄止。还要注意立意的时代性和针对性。

如有四位同学写自己游佘山的经历:第一位写了自己游佘山的过程,毫无疑问是“流水账”。第二位先抑后扬,先写自己上山时的艰难,然后写看到的佘山的美,进而赞美祖国的大好河山,立意显然比第一位有了进步。第三位从上山的路写起,上山可乘缆车或沿石阶上去,写自己沿阶而上的艰难,觉得山太高,爬不上去,最后克服困难终于来到山顶,欣赏到了山顶美景,这时却觉得山并不高,由此体会到“欲穷千里目,更上一层楼”的哲理,从而明白要想攀上高峰,必须作艰苦的努力,立意显然更高。最后一位则写自己在佘山的两大景点(佘山大教堂和佘山天文台)之间徘徊,因时间关系只能选择其中一个景点,最后自己选择了佘山天文台,文章论述的是一个普遍性的问题,那就是作为当代中学生在神学与科学之间该如何选择,立意同样出色。所以,同样一个题材,立意可以完全不同,写作时,我们一定要善于从自己独特的生活感受出发,寻找新颖的角度去开掘事物的特点,探求事物的本质。只有这样,我们才能提炼出正确、深刻、新颖的主题来。

三、选材

五彩缤纷的人类社会,为我们提供了取之不尽、用之不竭的写作材料。有位着名的作家曾经说过这样一句话:“材料选得准,选得好,文章已经成功了一半。”考生写作文应该注重捕捉生活的闪光点、挖掘生活的新鲜事。生活的闪光点、新鲜事并不是凭空产生的,是靠我们平时的阅读、生活的体验和知识的积累获得的。只要我们在日常学习和生活中,善于做生活的主人、写作的有心人,善于学习新知识、接受新观念、观察新事物、研究新问题,善于观察、深入思考、注重积累,就能为写作提供丰富的“素材源”。当然,生活中惊天动地的典型事件并不多,这就要求我们多留意平凡的小事,注意挖掘事物的本质,探究事物的内涵,提炼其中的精华。如鲁迅先生的《一件小事》,事虽小,但小事中蕴涵着大意义。

我们在作文选材中常常会出现如下问题:一是材料陈旧。有些同学写到老师往往就是挑灯备课或是带病工作,写到父母关心自己就是风雨之夜送患病的“我”上医院等。二是材料单薄。有同学以老师一次补课来表现老师对学生的爱;以一个50分测验成绩来作为证明我“从来没有”这样悲痛的依据,其本意是以细碎小事来反映一种崇高品德,用普通琐事来表现自己某种强烈情感,但由于材料过于单薄,结果往往达不到目的。三是编造材料,“借用”材料。部分同学由于缺乏必要的生活常识,平时自己又不注重积累,不注意观察周围的人和事,结果就造成材料违背生活的真实,甚或出现完全抄袭或变相抄袭人家作文的情况。

针对这些情况,我认为在作文的选材上我们应注意以下一个原则、两个方面。

一个原则就是紧扣主题选材。凡是跟文章主题无关的材料一律舍去,与文章主题关系不大的材料,原则上也一概不用,材料尽量要典型。

两个方面就是,一要注意选材内容的新颖,二要注意拓展并表现自己的知识面。在内容上,要让自己的文章富于时代气息,写社会生活中的新事物;要写真事,抒真情,写自己的生活体验与感受。现实生活是纷繁复杂的,人们对事物的观察、认识也不尽相同,怎样选择最佳的写作角度呢?首先要开拓思路,多列角度;其次要反复比较,选择角度;最后要深入挖掘,确定角度。大多数中学生,所过的无非是平淡无奇的生活,接触的是普普通通的“小”人物、琐琐碎碎的“小”事情,确实没有多少新奇的东西可写,但我们要善于发现这些凡人小事中的闪光点,那么,即使是老材料同样也可写出新意,也可以小见大。

譬如拿抱小孩来说吧,恐怕绝大多数同学都有过此生活体验,但又有谁想到拿来作文呢?有一位聪明的同学却想到了,她从陪表姐的孩子玩耍半小时而“累得精疲力竭,叫苦不迭”的体验中,提炼出这样一个颇有意义的中心:“由此,我想到了我小的时候,也一定是够调皮的,爸爸妈妈也一定是这么哄我,陪我玩,辛辛苦苦把我拉扯大的,这是多么不容易啊!这时,我不禁吟起了孟郊的诗句:‘谁言寸草心,报得三春晖。’我该怎样来报答父母对我的抚养之恩呢?”作文的主体部分就是描述与表现孩子玩耍的情形,并不难写;其所以成为一篇成功之作,在于她善于做生活的有心人,从这件很不起眼的小事中,发掘出了其中的意蕴。

四、行文

作文的行文方面涉及文章的详略安排、结构层次、过渡照应、首尾呼应,涉及文章写作时的记叙顺序、描写方法、修辞手法和名言警句的运用等。由于涉及的内容众多,在此不一一赘述,仅举两例加以说明。

譬如取舍要得当。有一同学写“喜欢游泳的弟弟”,文章大部分内容写其怎么去学游泳的,又是怎样逐渐爱上游泳的,但弟弟“如何喜欢”却写得很少。很显然,文章就失去了平衡。

再如描写要具体。有一同学写早晨的校园是这样写的:随着上课的音乐铃声,热闹的校园进入安静之中。大楼里不久就传出了朗朗的书声。再看另一段文字:随着早自修的音乐声铃,原来像一锅开水似的校园立刻变了样。二楼的教室里传出了“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊”。三楼的教室里飘出了陆游的“夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来”,还有王勃的千古佳句“海内存知己,天涯若比邻”。四楼的教室里则飞出了“万里赴戎机,关山度若飞。朔气传金柝,寒光照铁衣。将军百战死,壮士十年归……”噢,他们在复习,此起彼伏的朗朗书声合在一起,汇成了一首宏亮美丽的乐曲。两下一比较,高下自分。所以我们在描写时一定要注意避免语句的空洞、生硬,描述尽量要生动、形象。另外,还需指出的是,我们有些同学在作文中过分追求内容的浮夸、文字的花哨,过分追求文章中语言的华美,从而堆砌词语,结果往往给人以无病呻吟、矫揉造作之感,必须坚决杜绝此类情况发生。

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篇6:英语作文征集大赛活动策划书范本

全文共 1004 字

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一、活动主题:以 “Social Practice ”为主题写一篇英文文章,题目自定。

二、 活动主办:山东工艺美术学院团委

三、 承办单位:山东工艺美术学院学生会社团部英语协会

四、 活动时间:11月7日至11月8日

五、 活动地点:山东工艺美术学院19号公寓前十字路口

六、 活动形式及目的:

a) 活动形式:英语散文的征集和评比。

b) 活动目的:为丰富校园文化生活,以及迎接即将到来的大学英语四、六级考试,特开展主题为英语写作的比赛活动,以锻炼在校大学生的英语能力,培养大学生学习英语的乐趣。

七、 具体流程策划:

a) 提前一周张贴海报通知。

b) 选手报名,在公寓楼前十字路口。

b) 给参赛者一周的时间进行英语散文的创作。文章以电子稿或打印稿的形式提交。电子稿发到群邮箱,打印稿安排会员进行收取。

c) 由工作人员负责整理收集稿件

d) 作品由专业老师评选优秀作品。

e) 公布比赛结果并颁发证书。

附录

一、赛事要求:

1、本次作文比赛面向所有山工艺在校大学生。

2、本次活动主题鼓励积极向上、能够真实体现大学生生活的文章。

3、字数不限,以400字以上为佳;

4、主题鲜明,语言流畅、生活性强、内容丰富,真实感人,意境独到;

5、文章应有独立的观点及创新的理念、文字通畅;

6、作品须原创,没有在其他地方发表过。若有抄袭嫌疑,将被取消参赛资格。

7、投稿要求:

a) 认真填写姓名、院系、班级、学号及电话号码。

b) 作品发到电子邮箱 shetuanXX11@qiewO.cOm, 字体为小四,黑体。

二、评分细则:

本次活动将本着“平等、公平、公正”的原则,对所有参赛作品进行评定,评定程序及标准如下:

初审:由评审机构选出所有符合征稿要求的优秀入围稿件;

复审:在入围稿件中评选出最终的获奖征文。

初审评分标准:

评审标准 分值

内容是否符合主题 50

思想积极健康 25

文字通畅、语言较好 25

总 计 100

注:征文评分达到60分(含)以上,作为入围稿件进入复审。

复审评分标准:

评审标准 分值

有独到的观点 30

内容翔实 20

有实用的价值,对广大同学有普遍的指导意义 10

条理清晰、表达准确 20

语言优美,文笔流畅 10

评委根据文章酌情附加分 10

总 计 100

三、奖项设置:

一等奖1名 ;颁发证书

二等奖2名 ;颁发证书

三等奖3名 ;颁发证书

优秀奖4名 ;颁发证书

四、活动所需表格:

参赛选手报名表

评分表

山东工艺美术学院学生会社团部英语协会

10月26日

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篇7:国际家庭日活动简报

全文共 256 字

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2015年5月15日是国际家庭日,东山社区为使辖区群众更加了解国际家庭日的内容,加强家庭和谐健康发展,特于5月15日上午在东山农贸市场开展宣传活动

为了使群众的家庭能够更加健康和谐,我社区特准备了《手足口病预防治疗知识要点》、《如何预防流感》、《中国公民健康素养基本知识与技能》等宣传资料手册200余份,让群众能够进一步加强家庭健康知识,更好的建设自己的家庭。同时在活动中也给辖区群众发放了纪念品100余份,并鼓励他们积极踊跃参与社区活动,让社区的宣传活动真正成为对老百姓实用的工作,也得到了广大辖区群众的支持。

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篇8:社区举办“6·26”国际禁毒日活动简报

全文共 261 字

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在“6·26”国际禁毒日即将来临之际,武昌区大东门社区开展禁毒日宣传活动,邀请网格内的党员、社区律师向市民宣传禁毒知识,提醒居民远离毒品。

社区驻点王律师结合自身办理的毒品犯罪案件,向市民科普新型毒品的危害常识,就如何防范、识别毒品,抵制毒品诱惑进行了宣传和教育,提高了居民的识毒、拒毒、防毒意识。

许斌等三位市民通过表演相声“好人坏人”的方式,告诉居民如何提高防御能力,远离毒品。

社区汪书记表示,希望通过这次禁毒宣传,向市民介绍毒品的种类和危害,提高他们识别毒品的能力,做到拒绝毒品,营造出“防毒反毒,人人有责”的良好氛围。

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篇9:国际志愿者日活动简报

全文共 1357 字

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本次论坛的主题为弘扬志愿服务精神,推广应急救护知识。中国红十字会总会赈济救护部救护处处长郭建阳、中国红十字会总会训练中心副主任赵建忠、红十字会与红新月会国际联合会东亚地区代表处东亚地区卫生主管陈红、解放军304医院ICU主任何忠杰、陆军总医院急诊科主任周荣斌、原北京120急救中心冯庚主任等急救专家,以及来自全国各地急救专家志愿者参加了此次论坛。

急救前三环 志愿者应是先锋

据了解,每年有700万例心脏病病人,但是只有50%的病人获得了及时和恰当的治疗,另外还有50%的人死于心脏病,88%是发生在家里。

数据显示,心源性猝死在我国的抢救成功率不足1%,在美国是8%-10%。“目前我们的医院、我们医生的水平并不比美国差,那么问题出在哪儿?就是我们现场救护工作没有跟上,早期的呼救、心肺复苏术(CPR)、自动体外除颤(AED),这前三个环要靠我们的志愿者、第一目击人来完成。” 中国红十字会总会赈济救护部救护处处长郭建阳在论坛上强调志愿者在应急救护方面的作用。

应急救护本身就是志愿服务,在专业的医务人员到达现场之前,出于人道主义精神,对伤病员进行现场救护就是志愿服务。郭建阳说:“这不仅仅需要见义勇为、救死扶伤的精神,还需要具备必要的知识和技能。广大的红十字救护培训的师资,他们牺牲了个人的休息时间,不计报酬,向公众来传播知识,普及这个技术,因此他们也是志愿者。”

针对目标人群 创新急救培训模式

据了解,从急救知识的推广、到急救师资力量的培训,中国红十字会发挥了领导作用。2011年-2015年,中国红十字会“十一五”项目举办了师资培训班275期,培训师资8042次。举办校园安全辅导员培训100期,培训辅导员3542人。

“尽管在急救方面的工作在逐步开展,但与国外相比,我国公众急救知识普及率低,掌握急救技术的群众数量依然不多。”陆军总医院急诊科主任周荣斌说,以北京为例,北京市红十字会统计显示市民接受急救培训普及的比率约为150比1,也就是说150名市民中仅有1人取得了初级急救员证。我国对猝死急救成功率低于5%,而北欧国家高达30%。

红十字与红新月会国际联合会东亚代表处东亚地区卫生主管陈红介绍了日本与韩国在急救培训创新方面的方法。韩国红会用网上在线学习的方式加手机APP,来吸引青年人更多的参与进来。日本红会的特色是把儿童安全、水上安全,冰雪安全问题的方方面面都把它融入到急救的过程中。“急救不单只是急救,还把安全问题,以及健康的生活方式,特别是慢性病的防控,比如一旦家里面有心脑血管疾病突然发作以后如何急救,怎么样针对高血压、糖尿病的急救症来开展培训,探索这样的模式。” 陈红说。

针对更多的应急救护志愿者培训,目前已有的方式有在线学习、大众传媒、面对面教学、手机、视频教学。陈红认为,还可以往前走,想到更多的培训方法来适应目标人群。

据悉,多年来,中国红十字会忠实履行《中华人民共和国红十字会法》所赋予的法定职责,将应急救护培训等红十字会传统工作与时代发展紧密结合,在应急救护培训领域总会深耕细作, 围绕红十字事业进行应急救护领域顶层设计、标准化建设、对地方红会救护培训工作提供技术管理支持、组织开展应急救护相关的项目管理、教材编写、基于互联网的网络教学及应急救援和健康服务相关领域为主要内容的国内外各类人员培训。

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篇10:2024年幼儿园六一儿童节活动策划书

全文共 1250 字

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六一儿童节是孩子们盼望已久的节日,也是孩子们最快乐和最开心的日子,为了让孩子们在节日里尽情地表演、游戏、充分体验节日的快乐,度过一个快乐而有意义的节日。

通过每班准备两个节目汇总以举行晚会形式的表演,展示幼儿的风采,提高孩子的自信心,让家长开心,让社会放心。

活动主题和宣传口号】

1、活动主题:自信、健康、快乐、你我他

2、活动口号:“梦幻童年、放飞童心”

【活动提前准备】

1、全体教师和全体家长积极为幼儿创设欢度“六一”的节日环境与氛围,共同鼓励幼儿积极参与“六一”节的各项准备活动。

2、以班级为单位做好参加活动的准备工作:

(1)家长邀约(负责:任美玲 )各班教师提前邀请家长参与活动,并做好准备工作。每个家庭,要求至少1名家长参加活动,最好是爸爸妈妈都能来园参加。

(2)节目编排(负责:张纷丽 ):考虑各个节目的内容及形式等合理安排节目顺序,保证活动有序进行。

(3)各班教师和幼儿活动当天统一着装——园服,同时提前准备好本班各项活动所需服装、道具及器材等。在活动前一周将所有节目音乐光碟交齐;

(4)安全工作(负责:王娟 ):为确保活动顺利进行,教师要努力维护现场秩序及安全(提醒要表演的班级提前两个节目等待)以及去表演路上幼儿的安全问题,让幼儿度过一个安全、快乐、难忘的儿童节。保证节目有序的进行;安排厨房阿姨在表演活动时帮忙照看幼儿等事宜。

(5)节目串联词的编写(负责:陈晓绸 ):应开动脑筋考虑各个节目的衔接,利用或优美或俏皮的话语让每个节目自然的过渡。

(6)联系化妆品(负责:阎雪 ):每班购买一套幼儿化妆品,确保安全无毒适合幼儿使用,活动前各班教师为幼儿画好妆,为节目的顺利进行做好准备;

(7)撰写“梦幻童年、放飞童心”六一活动策划书:认真撰写六一庆祝活动策划书,做到各个环节条理清楚,让合作人员一看就知,分工明确,各教师应互相配合、精诚合作,为本次活动的圆满成功做好每一件事,努力打造一支优良的团队,增加本园的美誉度。

3、幼儿园搭好舞台、铺好地毯、备好音响,安排专门的人员照相、录像、调度协调指挥等。活动结束后,将整个活动制作成cd,留给孩子做永久纪念。准备与幼儿相等的参与礼物。

4、幼儿园邀请家长及其家属到园观看演出。

5、活动前,全园安排一到两次次彩排。(时间:提前7天)

【活动内容】

1、时间:2015年5月30日上午9点。

2、地点:xx幼儿园操场。

【活动流程】

(一)、主持人:致开场词

(二)请家长代表发言,

(四)“梦幻童年、放飞童心” 2015年xx幼儿园六一节目单

活动安排:

1. 5月11日 —— 5月20日 :各班教师开始准备各班的节目

2. 5月20日 :歌舞表演活动第一次彩排(地点:)

3. 5月21日 —— 5月22日 :各兴趣班老师准备成果展出

4. 5月23日 —— 5月24日 :发放各宣传单

5. 5月25日 :歌舞表演活动第二次彩排(地点:)

7. 5月30日 :xx幼儿园2015届“梦幻童年,放飞童年”庆祝活动》正式开演(地点:xx幼儿园操场)

8. 6月1日 :放假一天;

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篇11:2024国际残疾人日活动观后感600字

全文共 832 字

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周五的下午,我们全校师生在操场上观看了“心灵呼唤”残疾人艺术团的演出。那一次,我感触很深。

下午两点左右,演出开始了。

开场的是一支舞蹈,由一群残疾人跳出,令我大开眼界。之后是一支歌曲。此刻全场的热情还未到达高潮。也许是天意吧,突然就来了一个趣味性极高的节目:耍球。一个小丑打扮的人跑上台来,用手指转着球。场下立刻就轰动了。他不慌不忙地为大家表演着……接着第二个球、第三个球也上来了,他轻松地接着,毫不紧张。其付出的辛苦大家也可想而知了。

演出进行着。我在人群中体会着这些残疾朋友为我们带来的惊讶与欢乐。当然其中也包含着伤感。

这是一个变脸节目。使我震惊的并不是那个表演变脸的人,而是站在他身后为他演唱的残疾人。起初我并没有感到他与我们的区别。刹那间,我发现了异常:他没有双臂!原本应该长着手臂的地方居然是空的!这一不同使我不得不关注起他来。果然,变脸过后,他进行了自我介绍:在他十五岁的时候,他的父亲离开了人世,为此他大哭一场。可是人倒霉的时候喝凉水都塞牙。在采石场时,他不幸被炸药炸到,无情的炸药夺去了他的双臂……听到这里,我鼻子一酸,流下了两行不易察觉的泪水,但是我又立刻把它擦干了。心想:上帝关闭的他人生中的一扇门,就会再为他开一扇窗。果然,经过他不懈的努力,终于练出了一手好字。随即他又说道:“接下来我将为大家献上一曲《水手》,同时也献上我那不太成熟的字。”他一边唱一边用他那仅存的臂根写着字。他在台上唱,我们在台下合:他说风雨中这点痛算什么。擦干泪不要怕,至少我们还有梦……是啊,人活着就是要拥有梦想,并努力把“我想”变成“我有”……随着歌曲的停止,他也慢慢地抬起头。学生代表将那张纸轻轻地拿起,我也看清楚了那两个端庄有力的的大字:博爱。一个残疾人都如此有抱负有理想,那我们健全人呢?是不是应该向他们学习呢?我陷入了沉思……

看到这些残疾人个个身怀绝技,我不由肃然起敬。此时我想起了一句名言:天生我材必有用。哪怕你是残疾人,只要肯努力,都可以成为对社会有用的人。

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篇12:光棍节活动策划之九:结党

全文共 401 字

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这个创意对那些立志单身、乐于单身的人来说,绝对经典。在光棍节这一天,号召三五个或者更多个立志单身的兄弟姐妹,成立一个光棍同盟,以单身为宗旨,对着天空宣下誓言,大喊一声:“我爱单身!”,然后花钱去买乐,狂欢一番,就颇有一表单身的雄心壮志了。

其实随着社会的发展,不想结束单身生活的人开始增多。特别是一些知识层次较高又有着较好工作的年轻人,他们比较注重自我的感受,也很随性。对他们来说,单身也不失为一种人生的选择。在这样的背景下,我们的这个创意就大有实用性了,刚好针对这群主动要求单身的朋友,给他们一个在光棍节happy的理由。

这个创意的精髓之处在于单身的朋友们要记得集体行动,这样才能体会到同盟的乐趣和宣言的力量。还有一点必须明确,那就是这个创意里,发表单身宣言的人应该是自愿单身、想单身的人。如果你刚失恋,或者因为无奈而暂时选择单身,建议最好还是不要加入这个同盟,不然会让你的心情雪上加霜。

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篇13:公告写作注意事项

全文共 287 字

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1、由于告语面广,撰写时要注意:事理周密无漏洞,条理清楚不啰嗦,语言通俗不鄙俚,文风严肃不做作。做到易读易懂易知。

2、公告所公布的为重要或重大事项,而且常以报刊、广播、电视、张贴等形式公开发表,所以写作时,要直陈其事,一事一告,就实公告;语言要严肃庄重,不发议论,不加说明,更不能抒情。

3、公告一般不编号,但当某一次会议或某一专门事项需要连续发布几个公告时,则应在标题下单独编号。

公告写作要点

一般包括标题、文号、正文(缘由、事项、结束语)、发文机关、成文日期等。由于公告语面广,撰写时要注意:事理周密无漏洞,条理清楚不啰嗦,语言通俗不鄙俚,文风严肃不做作。做到易读易懂易知。

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篇14:骑自行车要注意哪些安全事项

全文共 1243 字

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自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下:

(1)要经常检修自行车,保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。

(2)自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。

(3)不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街。

(4)骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。

(5)经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。

(6)骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。

(7)骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。

(8)学习、掌握基本的交通规则知识。

二、水上交通安全常识

我国水域辽阔,人们外出旅行,会有很多机会乘船,船在水中航行,本身就存在遇到风浪等危险,所以乘船旅行的安全十分重要。

1、不乘坐超冒险航行的船舶。为了保证航运安全,凡符合安全要求的船只,有关管理部门都发有安全合格证书。外出旅行,不要乘坐无证船只。

2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。

3、不乘坐超载船舶或人货混装的船舶。

4、不乘坐超载的船只,这样的船安全没有保证。

5、上下船要排队按次序进行,不得拥挤、争抢,以免造成挤伤、落水等事故。

6、天气恶劣时,如遇大风、大浪、浓雾等,应尽量避免乘船。

7、不在船头、甲板等地打闹、追逐,以防落水。不拥挤在船的一侧,以防船体倾斜,发生事故。

8、船上的许多设备都与保证安全有关,不要乱动,以免影响正常航行。

9、夜间航行,不要用手电筒向水面、岸边乱照,以免引起误会或使驾驶员产生错觉而发生危险。

10、一旦发生意外,要保持镇静,听从有关人员指挥。

11、集体乘船应注意:要有老师带队,指挥,上下船要排成队,不得打闹、走动;要顺从船上工作人员指挥,维护好船上秩序。

三、铁路交通安全常识

行人和车辆通过铁路道口时应注意:

1、行人和车辆在铁路道口、人行过道及平过道处,发现或听到有火车开来时,应立即躲避到距铁路钢轨2米以外处,严禁停留在铁路上,严禁抢行超过铁路。

2、车辆和行人通过铁路道口,必须听从道口看守人员和道口安全管理人员的指挥。

3、凡遇到道口栏杆(栏门)关闭、音响器发出报警、道口信号显示红色灯光,或道口看守人员示意火车即将通过时,车辆、行人严禁抢行,必须依次停在停止线以外,没有停止线的,停在距最外股钢轨5米(栏门或报警器等应设在这里)以外,不得影响道口栏杆(栏门)的关闭,不得撞、钻、爬越道口栏杆(栏门)。

4、设有信号机的铁路道口,两个红灯交替闪烁或红灯稳定亮时,表示火车接近道口,禁止车辆、行人通行。

5、红灯熄白灯亮时,表示道口开通,准许车辆、行人通行。

6、遇有道口信号红灯和白灯同时熄灭时,需停车和止步瞭望,确认安全后,方准通过。

7、车辆、行人通过设有道口信号机的无人看守道口以及人行过道时,必须停车或止步瞭望,确认两端均无列车开来时,方准通行。

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篇15:国际残疾人日活动观后感

全文共 1323 字

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时间过得真快,一转眼,一年又快过去了。似乎就在昨天,我的特殊教育才开始似的。想想,已经快6年了。是的,时间,过得太快了。 Time passes so fast, in a blink of an eye, a year is almost passing.It seemed like yesterday that my special education began.Think about it, its almost 6 years.Yes, time is too fast.

在这6年里,我们幼儿园我们的特殊儿童,得到了社会各界的大力支持与帮助,得到了大家的关心与关爱。我们应该好好感谢感谢曾经支持与帮助过我们孩子和我们幼儿园的人了。

所以,最后,我以感恩为主题来做这一次国际残疾人活动。自闭症属于精神残疾,而智力障碍则是智力残疾。我们的孩子,从表面看,和正常孩子,其实,并没有多大的差别。但只要走近他们,多和他们接触,我们会发现,原来,他们是那么的与众不同,与社会格格不入。

但是,谁都有表现欲望,每个人都希望自己能展示出自己光辉的一面。谁都希望得到鲜花和掌声,每一个人都希望自己能得到承认与表扬,我们的孩子,也一样。

为了让我们的孩子能象正常孩子一样,有机会上台表演节目,舞台,是属于我们的,是属于我们所有人的,这,自然也包括我们的孩子!

我们的活动,是从12月开始准备的。孩子们的节目,在我的眼里,在老师们的眼里,在我们家长们的眼里,是那么的优秀,他们表演得那么的投入,看起来是那么的兴奋与自豪。

那个时装秀,我们演练了很久。为了让孩子们都有上台的机会,我把这个节目调整了好几次,以至于,后来,孩子们差一点都忘记了自己要做什么了。没有更多的想法与目的,只想让我们的孩子,都能上台去展示一下自我。所以,最后,我们的活动设计,就这样定下来了。

在开幕式上,我第一次很正式的向所有支持、关心、关爱与帮助孩子们的朋友说了:“谢谢”;第一次,我代表孩子们向他们的爸爸妈妈说了“谢谢”。对

我的爸爸妈妈说“谢谢”,这,已经不是第一次了。向我的员工与老师们说“谢谢”,很正式的,这,也不是第一次。

是的,我们应该感恩,感谢所有支持、帮助、关心与关爱我们的每一个朋友,每一个亲人。

下跪,这是第一次。从小到大,除了很小的时候,因为不听话被父母责令跪下外,这,是第一次,因为感谢,因为感动而给所有的朋友下跪。这,在我的世界里,是的感谢方式了。三次下跪,代表着我对大家深深的谢意!我们的孩子,绝大部分,都不知道“谢谢”的真实含义,我们的孩子,对于父母的辛苦,能理解的,还是太少。但是,这些,我知道。作为父母,我们是多么的辛苦;作为父母,我们是多么的难受;作为父母,我们是多么的难熬!所以,我代表孩子们,给他们的爸爸妈妈跪下了。“爸爸、妈妈,你们辛苦了!”“爸爸、妈妈,我爱你们!”“爸爸、妈妈,谢谢你们!谢谢!”全场的人,都和我一起大声的说着这些话。当我自己跪下的那一刻,我的眼泪,慢慢的流出来了。

因为,我们的家长朋友,真的太辛苦太辛苦了!我们的家长朋友们,是如此的坚强与执着!我一次次的被大家感动着。因为你们的坚持,因为你们的不放弃,因为你们对我对我们老师的信任。

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篇16:2024年大学生记者节活动策划

全文共 966 字

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一、活动背景

11月8日是中国记者节。1937年11月8日,以范长江为首的左翼新闻工作者在上海成立了中国青年记者协会。新中国成立以来,中国记协团结了广大新闻工作者,推动了中国新闻事业的发展,以及在开展国际新闻界友好往来等方面作出了显著贡献。作为当代的大学生们,理应积极关注中国新闻事业的发展,促进其不断壮大。为此记者站开展本次由院团委主办,《我的大学》杂志驻烟台南山学院记者站承办的记者节庆祝活动。

二、 活动主题

魅力记者,一路同行。

三、 活动目的

宣传新闻知识、培养实践能力,丰富高校文化,增进青年大学生学习交流,促进和谐校园建设。

四、 活动时间地点

11月8日到14日,南山学院东海校区大学生活动中心

五、 活动主要内容

1、 在校园内张贴海报和横幅宣传记者节

2、 “我是记者”体验活动及征集签名活动

3、 模拟“高端对话”

六、 活动流程

1、11月3日到5日“我是记者”体验活动招募体验者。

2、11月6日张贴海报和横幅。

4、11月7日 “我是记者”体验活动及签名活动开展

4、11月8日至11月9日模拟高端对话

策划人 洪吉雍

指导老师 韩海臻

附件:活动说明

1、“我是记者”体验活动

首先招募体验者,然后将体验者分成若干小组。每个小组三个人,一人负责采访,一人负责记录,一人负责拍照。小组成员须自行准备好手机或录音笔、笔、笔记本。采访者用手机录音,拍照者用手机摄影和拍照。记录者用笔做好记录。采访结束后让被采访者参加一字千金改错活动,改对一个字奖励一个气球

采访话题:①您最喜欢的新闻记者;②您为什么喜欢他或她;③您最关注哪方面的新闻;④您能介绍下最近国内外发生的大事吗,您对这些事件有说明看法⑤今天是中国第十一一记者节,您想对全国新闻工作者说些什么呢⑤如果您也是一名校园记者,您觉得应该从哪方面去做才有利于本社团的发展或者怎样做才能够提高本学校的知名度。(体验记者会发放杂志社记者站的精美卡片,此卡片享有杂志社记者的部分待遇)

2、签名征集活动

制做一面写有“新闻随处可见,记者就在身边——《我的大学》驻南山学院记者站”的横幅,在每次体验活动的采访结尾,邀请被采访人签名留念。

3、模拟“高端访谈”

诗社成员分成6个小组,5个小组负责采访各班班主任,一个小组负责采访院领导。

十、活动主办单位

烟台南山学院机械学院团委、我的大学杂志社驻南山学院记者站、校记者站

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篇17:学雷锋志愿者活动作文

全文共 306 字

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今天下午,妈妈带我去青少年宫参加了学雷锋志愿者活动

我和妈妈到了青少年宫,那里已是人山人海的,我看见有一条红联上面写着“学雷锋精神展志愿风采……”的标语,有很多人在上面签名,我和妈妈把自己的大名也签到了上面,之后就去听了这个学雷锋志愿者活动的举行目的,台上的人说完,我们就开始捡垃圾了。

我们每个人都拿到了垃圾袋,有些人拿到了捡垃圾的手套,有些拿到了火钳,我们就出发了。

我们走到了大路上,路面非常干净,于是我们就往小区里走,在绿化带的草丛里、停车场的洞洞里……在这些不被环卫工人注意的角落里打扫出了不少垃圾。

我们从体育馆捡到广电局再捡到学校对面的小区……我觉得好累啊!所以我们不能再乱丢垃圾,更不能把垃圾丢到角落里

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篇18:国际志愿者日活动简报

全文共 395 字

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据了解,每年有700万例心脏病病人,但是只有50%的病人获得了及时和恰当的治疗,另外还有50%的人死于心脏病,88%是发生在家里。

数据显示,心源性猝死在我国的抢救成功率不足1%,在美国是8%-10%。“目前我们的医院、我们医生的水平并不比美国差,那么问题出在哪儿?就是我们现场救护工作没有跟上,早期的呼救、心肺复苏术(CPR)、自动体外除颤(AED),这前三个环要靠我们的志愿者、第一目击人来完成。” 中国红十字会总会赈济救护部救护处处长郭建阳在论坛上强调志愿者在应急救护方面的作用。

应急救护本身就是志愿服务,在专业的医务人员到达现场之前,出于人道主义精神,对伤病员进行现场救护就是志愿服务。郭建阳说:“这不仅仅需要见义勇为、救死扶伤的精神,还需要具备必要的知识和技能。广大的红十字救护培训的师资,他们牺牲了个人的休息时间,不计报酬,向公众来传播知识,普及这个技术,因此他们也是志愿者。”

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篇19:握手的注意事项

全文共 570 字

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1.一般是先打招呼或点头示意,然后相互握手、寒暄致意。关系亲密的边握手边问候,时间可长一些。

2.初次见面的,则应听完介绍之后轻轻相握,握一下即可。

3.年轻者对年长者、身份低者对身份高者应稍稍欠身,以双手握住对方的手,以示尊敬。男子与女性握手时,往往只握一下女性的手指部分即可。

4.握手时,双目应注视对方,微笑致意或问好;不要看着第三者握手。对方如伸出手来,不要拒绝,以免尴尬。

5.握手的先后顺序是:应由主人、年长者、身份高者、女性先伸手;客人、年轻者、身份低者见面时先问候,待对方伸手后再握。

6.多人同时握手时,注意不要交叉,等别人握完再伸手。

7.男子在握手前,应先脱下手套、摘下帽子,也表示对对对方的尊重。

8.军人与他人握手时可不必脱下军帽,不过应先行军礼然后握手。

9.标准的握手姿势:伸出右手,以手指稍用力握对方的手掌,持续1--3秒钟,双目注视对方,面带笑容,上身要略微前倾,头要微低。

10.女士假若不打算与向自己首先问候的人握手,可欠身致意,不要视而不见,或者扭身而去。

11.与他人握手时,手应该是洁净的,否则会给对方以不舒服、不愉快的感觉。

握手作为一种礼仪方式,在人与人之间的交流中有着重要的作用。如果做的不到位的话,很容易让对方认为你不够尊重他。所以对于握手的注意事项还是应该多多学习和了解的,以免给自己带来不必要的麻烦和误会。

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篇20:复习注意事项

全文共 276 字

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复习的过程中,应该注意调整我们的身体和注意休息,一般地说,我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的,时间一长,我们的思维就可能处于停滞的状态,所以我们应该合理地安排时间,争取在晚上复习时将所学的几门学科 都能够安排一定的时间,这样保证大脑的高效率。同时,还应该注意休息。

考试期间的复习效率很低,那时看看书就行,再搞什么别的基本上也学不进去了。考前注意保持充足的睡眠,现在很多孩子在期中考试前和期中考试中点灯熬夜,晚上不注意休息,考试没有精神,甚至睡着了,很容易的题目也没有时间做了。

希望同学们保持一个良好的心态,做好期中复习,考好这次期中考试,加油!

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