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国际志愿者日活动策划注意事项实用20篇

课余活动是素质教育的重要内容,丰富多采的课余活动,有助于提高学生组织能力,通过相互合作,培养集体主义精神。下面是小编为您整理的关于国际志愿者日活动策划注意事项的相关资料,欢迎阅读!

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创新作文大赛活动策划

全文共 1362 字

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一、指导思想:

为了贯彻落实中国共产党中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,培养学生的创新精神,提高中小学生的语文素养和运用祖国语言文字状物、抒情、表达思想观点的能力,放飞学生心灵、张扬学生个性,引导学生关注社会、关注人生、关爱他人,培养学生的人文精神,激发学生的想象力。同时也为选拔参加20xx年长沙市第七届中小学生创新作文大赛的优秀学生作准备,决定举行全校性的创新作文比赛。

二、组织机构

组 长:周永忠 武苏平

副组长:廖 君

组 员:甘桂香 张慧超 甘智伟 王 植 袁 鹰 杨 敏

刘小平 肖妹芝 田茂香 张艳芳 黄美纯 李 研 粟 擎

陈 媚 李苏苏

三、大赛主题及时间。

大赛主题:放飞心灵,张扬个性

大赛时间:3月24日——6月初

四、分组及奖项设置

1、大赛分初赛和复赛两个阶段。初赛在学校分班进行。

2、学校将按参赛人数的5%、10%、15%评选出一、二、三等奖。一等奖选手将代表学校参加市赛。

五、程序及要求

(一)报名

1、学生按自愿参与的原则于3月24日前在各班集中报名,统计人数上报教导处。

2、学校将参赛人数于3月25日报区大赛组委会办公室。(教育局教育科 联系人:廖卫红 联系电话:4683xxx 15973136XXX)

(二)初赛

初赛分学生独立写作、班级初评、学校评选三个阶段进行。

1、学生独立写作。初赛的参赛选手根据《创新作文精选》所给的命题范围自拟题目,独立写作,题材不限,字数600—2000字左右(1—3年级可不受限制)。参赛作品请用电脑打印或用方格稿纸抄好,右上角必须贴有《创新作文精选》目录页上印制的本次大赛徽标(徽标复制无效)。

2、班级初评。班级按参赛人数的30%评选出优秀作文,上交教导处。

3、学校复评。学校大赛组委会按参赛人数的5%、10%、15%初评出一、二、三等奖。颁发校级获奖证书。

4、学校选送初评一等奖作品及名单至教科研中心李新奇主任。

5、学校初评一等奖获奖名单必须造册,(同时交纸质名单和execl格式的电子文档各一份)。学生作品顺序和名单顺序要一致,标明组次、获奖等第。

6、初赛一等奖的获得者具有参加复赛的资格。

(三)复赛

1、复赛时间:5月9日上午9:00—11:00。

2、城区考点统一设置。

3、复赛特等奖、一等奖、二等奖和优秀奖名额按以下比例分配:特等奖占复赛选手的5%;一等奖占复赛选手的10%;二等奖占复赛选手的20%;优秀奖占复赛选手的50%。复赛获特等奖的文章将择优在《小学生导刊》、《初中生》、《高中生》杂志上发表,复赛获奖名单将分别在上述杂志上公布,获奖作品将部分入选《长沙市第七届创新作文大赛获奖作文选》。

六、日程安排表

1、3月17日—3月24日学生在各班集中报名。3月25日统计上报参赛人数。

2、3月25日教育科汇总人数后到组委会办公室统一报名。

3、4月9日学校到教育科领取《创新作文精选》。

4、4月10日—4月17日进行初赛,学生根据命题范围独立作文。

5、4月21日前将初评一等奖名单及作品交教科研中心李新奇主任。

6、4月24日前教育局大赛组委会组织专家复评。

7、5月6日市教育局发放复赛准考证。

8、5月7日学校到教育科领取复赛准考证。

9、5月9日上午全市统一组织复赛。

10、5月9日下午全市统一组织评卷。

11、5月底6月初颁发获奖证书

[创新作文大赛活动策划

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篇1:学雷锋志愿者活动作文

全文共 581 字

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假期里,我们学雷锋志愿者们兴高采烈地来到了乡村敬老院。首先,进行了一次卫生大扫除,里里外外都被我们清洗了一遍。紧接着才是这次行动的重头戏——献上一场由我们自编自导的联欢会。

本人是学校的文艺骨干,此次,被大家推选为联欢会的总导演兼主持人。自从接此任务以来,我可丝毫不敢懈怠,从选演员、定节目、到排练,都亲历亲为、一丝不苟的。

经过一番简单的布置之后,我们就在敬老院的中央空地上搭起了一个简易的舞台,老人们围坐在四周。正式开演了,打头阵的是“开场舞蹈”,虽然没有华丽的服装和炫丽的灯光,但是老人们却看得津津有味,喝彩声连连。每次,我和艺龙同学都是在大家的热烈掌声中上台为大家报幕的,“接下来有请明星模仿秀闪亮登场”,慧滨同学的模仿可以说是惟妙惟肖,逗得台下的观众哈哈大笑。节目可谓是丰富多彩,既有唱歌、舞蹈和武术操,又有相声、小品和课本剧。每当台上唱歌时,台下的老爷爷、老奶奶们就会合着节拍,打着节奏;跳舞时,台下也会纷纷扭起了老人健身操;同学们的相声、小品逗得他们笑不拢嘴;特别是演课本剧《狼牙山五壮士》时,参加过红军的王大爷可是站了起来,握紧拳头,两眼似乎冒着火花,跟着呐喊起来:“打倒日本帝国主义!”“中国共产党万岁!”……

节目精彩纷呈,高潮是一个紧接一个。最后,在《难忘今宵》的大合唱中结束了本次别开生面的联欢会,敬老院里的歌声与欢笑声在山村里久久地回荡着。

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篇2:高中志愿者活动英语作文

全文共 927 字

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5月1日高二(3)班的学生志愿者li yue 和zhang hua 去阳光敬老院(sunshine nursing home)开展志愿者活动(送水果,打扫,聊天等)。假设你校英语报的记者,请写一则新闻报道:1。 时间,地点,人物,活动;2。 老人们的反映;3。 简短评论

范文:

students volunteers brought sunshine to the elderly。on may day, liyue and zhang hua, students from class three,grade two, went to sunshine nursing home and did some voluntary work。 upon their arrival。 li yue and zhang hua were warmly welcomed,and respectfully, they presented the elderly with fruits and flowers。then they started working at once,cleaning the windows and sweeping the floor。 everything done。 they sat in the yard chatting with the elderly people。

when it was time for the volunteers to leave。 the elderly people thanked them for their kindness。 they said it was such a beautiful day that they would remember it forever。

li yue and zhang hua were very happy。 what they did has brought joy to other people and enriched their own lives。

by chen jie, school newspaper。

[高中志愿者活动英语作文

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篇3:2024国际残疾人日活动观后感600字

全文共 1609 字

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当今社会,很多人都不是十全十美,可毕竟会有一些残疾人……对一个残疾人来说,是很不方便的,而在生活上也会有很大的困难……但他们也却坚持不懈,信心十足地过着这样艰辛的生活,他们的忍耐性确实很好!不过,这样一来令我们社会有了一定程度的影响,会带来一种缺陷感……那么,我们是否可以关心一下这些残疾人;帮助他们、理解他们;为他们提供优质服务、为他们建设一个美好的环境;让他们可以把自卑感彻底消除、让他们得到快乐……如今,各类残疾人都无法正常生活,只能是动作缓慢的做某一件事,行动也就很不方便……大家说,这些残疾人是因为什么原因而造成今天的样子呢?这些人导致成残疾的原因有许多方面,因先天性和后天性的、因车祸的、因疾病的……

什么原因都有,真是数不胜数!而因车祸导致成残疾人的甚多,因疾病而导致成残疾人的大多数是造成聋、盲、哑、智力不正常和四肢不灵活等结果!在这些原因当中,有一个原因真是很危险的,就是明知公共设施不一定很安全,但有些小朋友却经常是一时贪玩,不顾及身边的一切,特别是一些特别顽皮的小孩子,就是爱在一些危险的地方上玩,又没有大人陪同,你们说这样一来是不是很危险?这些残疾人出行很不方便,特别是聋和盲的人,也许听不见“嘟——嘟——嘟”的声音,也许也会看不见前面的情况,是否有许多汽车在路上来往行驶,是否可以过马路了……其实,社会里有许多人都正在想方设法去为残疾人提供优质服务,但却想不到完美无缺,又可以默默无闻的,可以令所有残疾人都可以享用的,又是令人赞不绝口的方法!但在这一刻,是不能不想方设法呀!在这一个时候我想的方法可能还有一点点效果吧……我想,应该是这样吧!在有交叉路口的地方,各置上红绿灯,让行人过马路的时候可以方便一点,不需要东张西望的,也不需要太紧张车会快速来往行驶呀!多方便呀!而且,在路的两旁可以划分为一条车行道、一条人行道、一条盲人道(包括所有残疾人行走),这样一来就让残疾人与正常人,总而言之——所有人和车辆都可以放下包袱,轻松地行驶或是行走了!

对了,现在的科技这么发达,我们也可以创造新发明,这样一来一举多得呀!既可以为残疾人提供方便,也可以开拓我们的思维能力,有可以锻炼我们的想象力和创造力,真是“实惠”呀!我们可以发明一个感应器,形状像一个mp3,他可以感应出前面的情况,测量出多不多车辆来往,只要盲人带上它,只要按上按钮,它就会向你汇报前面的情况。这一个感应器就叫“方便好助手”,它既能发出情况汇报,又可以听mp3,太方便了!在有些盲人觉得闷的时候,就拿出这一个家伙听音乐了!即使这个盲人很老,也因这款机器的功能给吸引了,只要这个盲人带上它,就会显得很年轻的了!又是一举两得的家伙!还有一个家伙早就发明了,就是助听器,令聋人可以听到声音。不过,要新发明的要更完美!它可以随身携带,聋人带上它可以感到舒适的,并且可以给聋人的耳朵按摩。至于哑的人呢,就可以用写字板了,用一些耐用的,不管写得多潦草,都可以显示出这一个字的写字板,还可以有音效,把所写的字或话语读出来,真管用呀!

嘿,还有一个呢。那些公共设施不安全,就要重新设计,而且要把它造得牢固一点,那些小孩子呢,就要大人去管教了,而且在玩耍的时候,一定要有大人陪同,这样一来就比原来安全多了!以上顾及导致残疾的几个方面,都已经排列好了。想让残疾人无障碍的话,就要看你们的行动和你们的做法如何了。但我想,按照这一些方法做的话,应该这些残疾人的生活都已经很方便了,他们应该很满意的了!哎,如果你们想让残疾人可以更进一步的坚强不屈,就不要爱取笑这些残疾人,因为他们也有自尊心的,要是取笑他们,他们就可能会“倒塌”下来,又有了自卑感,这样一来对谁也没有好处。人类们,让我们一起行动吧!

为残疾人提供优质服务,这样做——所有的残疾人都会感激我们的!让他们可以过上无忧无虑的生活,行走可以方便一点,这都是我们力所能及的事情,想法决定做法,让我们一起行动吧!

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篇4:平安夜卖苹果营销活动策划书

全文共 497 字

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一、活动背景:大学生是青春活力的一代,应开拓新视野,自力更生,在更多的舞台上展示自己。

二、活动主题:You are the apple of my eye

三、活动目的:加强部门交流,增进干事间的友谊,让部门成员之间更加团结。

四、活动名称:平安活动

五、活动时间:20xx年12月24日 星期二

六、活动地点:学子广场

七、活动对象:文体部及办公室全员

八、组织单位:温州大学机电工程学院团学办公室

第二部分 活动分工

一、前期准备:办公室干事商讨活动细节并组织全体目标人员,做好宣传通知工作,争取每个目标人员都参加或担任安全及准备工作。

二、活动分工:办公室干事负责买苹果和包装盒,文体部负责包装苹果

三、后期工作:菲菲姐和不重要负责摄像,留影,并将照片传入qq群中作为纪念。

第三部分 活动内容

各个小组分到一定数量的苹果,并按照一定的合理的价格去销售苹果,挑战小伙伴们的销售能力。并在结束后比赛买苹果得到的净利润。

第四部分 经费预算

两箱苹果 200元 包装盒 100元

第五部分 注意事项

1、购买苹果的数量及质量。

2、骑车以及途中的安全。

3、勿乱扔垃圾,保持自己的文明形象。

4、只是娱乐,只是促进感情,不许存。

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篇5:写事的作文注意事项

全文共 1048 字

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作文过程中,必须坚持始终要与所写这些事情的态度和看法相联系。

一、交代清楚事件发生的时间、地点、人物、起因、经过和结果,即六要素。

一件事总离不开这六要素,把这方面写清楚了,才能使读者了解事件的来龙去脉。

二、要围绕作文的中心选择事件,要选择最能表现作文中心思想的事件做为材料。

生活中有不少新鲜有趣和激动人心的事。因此,我们平日 要多观察,多想生活中遇到的事。选材要新颖,在别人的作文中常出现的事要少写或不写,这样写出来的作文才有吸引力,有新鲜感。

三、事件的主要部分要写具体。

每件事都有起因、经过和结果这样一个过程,只有把这个过程写清楚,给读者的印象才能完整而深刻。在事件中要进行有效的肖像、语言、心理、动作、细节描写,这一点很重要,这样写出来的作文才生动。要突出中心,详略得当,与主题无关的事不写。

第一类    写家里的事

1.写家里的日常生活,表现家庭生活中有意思或有意义的内容;

2.写参加家里的劳动或跟家里人学习家务;

3.写发生在家庭中的一件事,反映出家庭成员的个性素质或思想品质;

4.写我与爸爸妈妈之间发生的事情,说明自己从中受到的教育和启发;

5.写家庭中的突发事件,来抒发自己的一种情感。

第二类    写班级学校的事

1.写学校的一件事,表现学校的新面貌新气象;

2.写班级的一件事,反映出班级的班风和同学的精神面貌;

3.写发生在班级的一件事,表现班级同学之间的深厚友谊;

4.写发生在班级的一件事,表现出师生之间的亲密关系;

5.写发生在班级的一件新鲜事,反映新时代的少年风采;

6.写班级的一件大家议论纷纷或有争议的事情,表明自己的态度和想法。

第三类    写校园外的事

1.通过一件事情,反映出社会的新面貌新风尚;

2.写一件在校外发生的事情,表达自己的思想感情,表现自己对社会的认识。

第四类    写自己的事

1.写自己遇到的一件事,表现社会的新风尚;

2.写自己个人的一件事,写出自己从中所受到的教育;

3.写自己的一件事,表达自己的一种感情,表明自己的一种愿望;

4.写自己遇到的一次挫折,说明自己从中所得到的一种启示;

5.写自己的一件事,说明自己已经长大懂事了;

6.写自己的爱好和追求;

7.写自己的业余生活;

8.回忆自己童年生活的一件事,写出童年的可爱与美好。

第五类  写与同学朋友的事

1.通过一件事情表现同学之间的友谊和合作;

2.写一件事,表明自己从同学身上学到的做人的道理或向上的精神;

3.写一件事,表达自己对同学朋友的深切思念;

4.通过与同学之间发生的矛盾,揭示某个道理或赞颂同学朋友的思想品质。

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篇6:2024圣诞大联欢活动策划书

全文共 1343 字

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活动名称:圣诞联欢

活动目的:

1、了解西方的传统节日——圣诞节。

2、体验与老师、父母在一起欢度节日的幸福和快乐。

3、培养幼儿能勇敢的在集体面前展示和表现自己。

活动地点:小班

活动时间:20xx年12月25日上午9点

活动对象:班级全体学生及家长

整体活动流程:

1、家长签到。

2、主持人开场。

3、小鹿姐姐带队开场舞狂欢。

4、宝宝秀。(所有宝贝秀)

5、游戏。

6、发放心愿卡片,家长带着宝宝在心愿卡片上写上祝福,挂在圣诞树上。

7、圣诞老人出场,发礼品。

8、圣诞大拼盘

活动具体内容:

1、家长签到

在签到卡片上写上孩子的名字,给宝宝贴上圣诞签到小卡片,把做好的不同形状的装饰

品放在教室门口,让宝宝自己选择2-3个不同形状的小图片贴在脸上,领取一个圣诞帽。

圣诞老人出场,在门口迎接小朋友,与宝宝互动拍照。

2、主持人开场

圣诞节到啦,我们和家长一起来庆祝圣诞节好不好?今天,小鹿姐姐(另一名教师扮演)特意举办了一个圣诞舞会,邀请大家一起去跳舞。

3、小鹿姐姐开场舞狂欢,带动气氛

老师们集体表演一些很符合圣诞氛围的舞蹈,带动气氛,作为圣诞活动的热身舞蹈。

4、宝宝秀

这一轮环节的主要目的是让宝宝展示自己。

家长带宝宝一起随着音乐进入活动场地,拍个照,秀一下,主要是秀一秀宝宝的风采。打个招呼让大家都认识一下。

5、 游戏

游戏主要是以比赛的形式来进行。

亲子游戏活动

(1)活动名称:袋鼠接力

活动准备:没有五官的人头像挂纸(一男一女),两根带彩笔的接力棒

活动目的:

①增强幼儿与家长之间的合作能力,增进亲子感情。

②增加幼儿的集体意识,培养幼儿的集体荣誉感。

活动过程:

①把所有家庭分成甲乙两队。

②教师讲解游戏规则:

(1)幼儿面对家长,双手抱住家长的脖子,双腿勾住家长的腰。家长一只手拿接力

棒,另一只手轻抱幼儿。

(2)家长站在起跑线以内,听到哨声后快速跑到对面,用带笔的接力棒在人头像挂

上画出五官(每位家长只能画五官中的一个器官,如一个耳朵一个眼睛),再跑回来

把接力棒传给另一位家长,直至画出完整的五官为止。

(3)先画完的即为获胜组。

(2)活动名称:看看谁最准

物品准备:苹果若干、

游戏规则:在同一时间内,用呼啦圈套苹果。谁用的呼啦圈最少,套的苹果最多,谁就

是胜利者。(套到的苹果可以带走)

注:(游戏环节不发奖品,这样避免引起没有得到奖品的家长的失落。游戏后,哪组家庭赢了,就给宝宝贴一张小贴纸,最后几个游戏下来,谁的小贴纸最多,获得一个奖品就可以。)

感恩大家的参与,感恩身边的朋友~这是她们带给你的快乐~请轻轻的说一声:“感谢你~让我很快乐。”

6、发放心愿卡片

给宝宝发放心愿卡片,家长带领宝宝把对圣诞的祝福和对新年的期望写在心愿卡片上,挂在圣诞树上。(圣诞树周围摆放一些蜡烛、家长带领宝贝挂完心愿卡片后,所有的家长围观在圣诞树旁边、并许愿)。

7、圣诞老人再次出场,发礼品

叮叮当、铃儿响叮当。最重要的环节来了!之前神秘消失的圣诞老人再次隆重出场啦!圣诞老人的出场将气氛带到了最高。圣诞老人出场后发礼品,(礼品之前是一小袋一小袋分好的)一次分给大家。(圣诞老人出场的音乐就是:“叮叮当,铃儿响叮当”那首圣诞节专属音乐。)

8、圣诞大拼盘

准备一个大的蛋糕或饼干。分组食用,宝宝和家长一起享用食品,老师也可提前做好蔬菜、水果色拉和宝宝一起分享

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篇7:婚假请假条书写内容及注意事项

全文共 213 字

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1.居中写标题 “请假条”,这是所有应用文的通用要求,用来表明此文是用来请假的条子!

2.请假对象的称呼,要请假必须得到批准,这个地方往往是老师、领导等,这个地方要尊称喔!

3.请假原由。此处注意,如果是晚婚要特殊标明。

4.请假起止时间,这个非常重要,必须重点提出,明确。

5.祝颂语。祝福对方,这个是所有公文里表示对对方的友好。

6.请假人签名。 你自己的签名,一般不用按手印,只需要签字即可。

7.请假时间。 当前你写请假条的时间。

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篇8:冬至包饺子活动策划书2024年

全文共 678 字

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一.活动背景:

为进一步弘扬民俗文化,继承传统习俗,享受健康娱乐,彰显传统文化魅力。在这充满激情的十二月份,冬至节的步伐慢慢迈近,这正是我们举行活动的好时期,也是我们宣传自己,锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人,大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情,对新奇的活动必定会踊跃参加,同时也是为了展示大学生的青春风采,增进思想交流,繁荣校园饮食文化,拓宽同学们的兴趣爱好。

二.活动目的:

1、至来临之际,让所有在院的同学一起过节,增进大家之间的亲密联系和相互交流,也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。

2、通过亲自动手包饺子、煮饺子,让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵,了解更多具体的工艺,比如包饺子的方法和馅料的搭配等等,以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。

3、感受节日气氛、发扬传统文化,继承传统习俗。

三.活动时间:

2015年12月22日7:00-8:30晚包饺子煮饺子

9:00-9:30邀请老师品尝饺子。

四.活动地点:

社联人员及其各社团成员在社联办公室

五.活动内容:

“饺子”的制作及共庆冬至吃饺子活动

六.活动的后续工作:

1、拍照留恋:各位领导嘉宾,社联全体人员和各社团。

2、社联全体人员留下整理现场卫生

3、对活动的照片进行展示(待定)

4、各部门成员及其各社团做工作总结

七.注意事项:

1、参加人员必须按照规定时间进场,到规定的地点就绪,不得打闹玩耍。

2、活动时,做好维持秩序工作,专门安排人员在现场维持秩序,防止场面失控,过于喧闹。

3、注意同学安全。炉灶放置。灭火器放置。

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篇9:三、注意事项

全文共 406 字

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由于文献综述的特点,致使它的写作既不同于“读书笔记”“读书报告”,也不同于一般的科研论文。因此,在撰写文献综述时应注意以下几个问题:

1、搜集文献应尽量全。掌握全面、大量的文献资料是写好综述的前提,否则,随便搜集一点资料就动手撰写是不可能写出好多综述的,甚至写出的文章根本不成为综述。

2、注意引用文献的代表性、可靠性和科学性。在搜集到的文献中可能出现观点雷同,有的文献在可靠性及科学性方面存在着差异,因此在引用文献时应注意选用代表性、可靠性和科学性较好的文献。

3、引用文献要忠实文献内容。由于文献综述有作者自己的评论分析,因此在撰写时应分清作者的观点和文献的内容,不能篡改文献的内容。

4、参考文献不能省略。有的科研论文可以将参考文献省略,但文献综述绝对不能省略,而且应是文中引用过的,能反映主题全貌的并且是作者直接阅读过的文献资料。

总之,一篇好的文献综述,应有较完整的文献资料,有评论分析,并能准确地反映主题内容。

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篇10:特别注意事项

全文共 347 字

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1、网站购票单日取消订单不能超过三次

网上订票订单确认后,需在30分钟内用网银或银联支付,过时将取消订单。单日取消3次订单,系统将暂时冻结订票服务,次日恢复。

2、单日购票张数有限制

根据规定,一张有效身份证件同一乘车日期同一车次只能购买一张车票,一次最多购买5张车票。

3、放票时间请注意

自2014年11月起,铁路部门已对互联网、电话订票的起售时间有调整,即8:00—18:)0每个整点和半点均有新票起售,小伙伴们请勤刷票。

4、网上买了票后,乘车时需要换取纸质车票,才能上车。可以带上身份证到车站售票窗口、铁路客票代售点或车站自动售票机。如果担心乘车当天换票太慢,可以提前去换取好纸质票。

5、网上买的票,换取纸质车票后,就不能再在网站办理改签和退票手续。换取纸质车票时,异地售票是要交一定的手续费的。

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篇11:书店小小志愿者活动

全文共 288 字

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何虞佳

7月14日下午,我、童伊雯、徐乐萱、毛书妍一起参加了鄞州新华书店的小小志愿者活动

到了书店,我们先找到书店负责人,说明来意。书店负责人让我们整理二楼的书架,按区域分两组,我和童伊雯一组。我们戴上“小小志愿者”披肩带,立即开始整理,把乱乱的书摆整齐,把倒下的书扶正,把位置乱放的书归位,像小蜜蜂一样在书架间穿来穿去。

不知忙了多久,手都酸了,可还是有很多书没整好。妈妈说先休息一下吧,去看看另外一组怎么样了。我和童伊雯飞快地跑到那里,她们也都累了,我们决定先坐下来边看书边休息。看了一会儿,感觉又有劲了,我们又整理了一会儿书。

最后,看着整理好后整整齐齐的书架,我们都很开心。

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篇12:小暑时节养生保健四大注意事项

全文共 487 字

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一、平心静气以养心

小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。所以,对应这一时节的特点,在养生健康方面,应该根据季节与五脏的对应关系,养护好心脏。

心为五脏六腑之首,有“心动则五脏六腑皆摇”之说,心脏的养护尤为重要。

中医认为,平心静气,可以舒缓紧张的情绪,使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛,也符合“春夏养阳”的原则。所以,夏季养生以“心静”为宜,心静自然凉。

二、注意饮食卫生,饮食宜清淡适量

小暑时节的多雨、高温,更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病,更加多发频发。

所以,这一时节的饮食,一定要注意饮食卫生,而且饮食要节制,不可贪食、过量;而且饮食以清淡,富有营养为宜。

三、外出时做好防暑工作

中暑是夏季的常见病,小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作,带好遮阳伞、遮阳帽等工具,多喝水,并尽量避开午后太阳热辣时外出。

四、不要贪凉冲凉水澡、多进冷食

天热了,人们就喜欢吃冷饮,冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡,还喜欢冲凉水澡。

殊不知,这些对身体健康非常不利,很容易引发身体不适,或者埋下健康隐患。

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篇13:2024春节期间员工安全注意事项

全文共 2548 字

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一、目的:为期全体员工渡过愉快、祥和、安全的节假日,减少节假日前后及节假日安全事故的发生,特制定此注意事项,供教育宣导。

二、安全生产方面:

节假日前后是各种事故的高发期,节假日前后员工的情绪波动较大,节假日前,往往思家心切或预想节假日活动安排,人在上班,思想却在开小差,把安全操作规程及各项安全规章制度臵于脑后,易发生意外事故。节假日后,也是这样,人在上班,心却还在家里或还在想节假日活动情形,思想不集中,导致安全事故的发生。所以,在节假日前后,要特别注意安全,严格依照安全生产的有关规章制度进行作业,节假日前后发生的事故案例和血的教训举不胜数,节假日前后应加强自己的安全防范意识,共同遵守以下内容:

①、应严格遵守各项规章制度,集中思想,安心工作,坚守岗位,循章办事,不串岗,不提前离岗,不随便换班。

②、在放假前做好安全检查,消除不安全隐患,对现场的易燃易爆品应集中存放严格管制。同时做好门窗、能源关闭工作并记录,经主管确认后方可离开工作现场。

③、在放假前做好机械设备的保养、维护工作,做好“7s”,清扫环境,对工具、车台、半成品、材料定位好,整理好。

④、在节假日非工作需要人员不得在现场逗留徘徊。

⑤、节假日加班人员,应安心工作,集中思想,严格遵守各项规章制度及安全操作规程,增强安全防范意识,保证安全。

⑥、值班人员按时巡查,发现异常及时汇报、联系处理,确保厂区安全。值班人员不得擅离工作岗位,同时应保持联系,以便处理突发事件。

⑦、假日上班人员应做好各项点检工作,发现异常情况,要及时报告主管处理。 ⑧、有请假之员工,要安排好工作接替,不提前休假,也不延假,以免影响工作。

⑨、各级主管应对节假日前后安全注意事项确实做好宣导教育并执行,督促落实和检查各项安全措施的实施。

2、自觉遵守和维护社会治安方面。

①、应遵守社会法纪,不做违法乱纪的行为。

②、外出参加集会、文体等活动要谦和礼让,并自觉维护公共安全和卫生,爱护公共设施、设备。

③、访亲探友饮酒适量,防止酒后失态及行为失控,发生意外。

④、外出要注意交通安全,自觉遵守交通规则,不乘坐无牌无照车。

⑤、外出应增强自我保护和防范意识,保护自己人身财物安全不受侵害。

⑥、在人多拥挤场合要保管好自己的物品,防止被盗和遗失。

⑦、外出或参加集会活动中发生纠纷,应理智调解,不要逞强争斗,扩大事态,激化矛盾。

⑧、若发生意外,要及时报警。

3、生活区安全方面:

①、应自觉遵守生活区管理相关规定。

②、生活区严禁赌博、打架斗殴。

③、饮食注意卫生,饮酒适量,防止饮酒过量寻衅滋事。

④、注意防火,吸烟要将烟头熄灭,不得随意乱扔,防止火灾事故发生。

⑤、娱乐要适时适地,不得影响他人休息。

⑥、自觉维护生活区公共安全和卫生,爱护公共财物。

⑦、宿舍不得使用电器烧水做饭,生活区用水用电要节约,严禁浪费。

⑧、外出要锁好衣柜等,保管好自己的物品,关好门窗,防止被窃。

⑨、自己的存折和信用卡等要加密码。密码切勿告诉他人,以防不侧。

⑩、亲朋好友来访要配合保安做好登记手续,亲自带入,不得私自留宿。

⑾、各级主管在生活区要发挥管理职能,共同维护好集体生活环境。

出行安全注意事项

1) 不要在街上长时间接、打电话,需要时请进入路边的超市、商场、商铺等安全的地方;不要在车的靠窗位臵接打、玩弄手机;

2) 出门钱财不要显眼,可放在衣内口袋里,并扣好钮扣和拉链;

3) 避免携带手提电脑外出,请勿携带有明显标记的手提电脑包;

4) 贵重物品(如现金、存折、手机等)最好放在包里,在远离快车道的路基内侧或靠右行走,挎包方式以右肩挎和斜挎。注意骑摩托车抢劫几乎都发生在马路边上或自行车道中间;

5) 任何时候避免坐“摩的”;骑、坐摩托车时,请勿随意将手提包和袋背在背上、跨在肩上,最好是捂在身前或放进车箱里;

6) 等公车时,请退到路基内侧掏钱包拿钱买票;

7) 上、下公交车时请不要拥挤在人群里,避免被偷窃;下公交车或出租车时,选择人多的地方,尤其是晚上;

8) 单人乘坐出租车时(尤其在晚上),记住车牌号,一旦发现异常,马上打电话联系家人或朋友,并大声地告诉对方您所乘车辆的车牌号和目的地;

9) 将物品放在私家车和出租车的后排或尾箱时,请确保车后门、后窗和尾箱已锁好;

10) 避免经过偏僻、阴暗的角落或区域,避免晚上单人上街,确实因事太晚时,安排家人在路口等候;

11) 在夜晚单身女性最容易成为被攻击对象,夜间外出的女性要注意走在人多光线亮的地方,最好结伴而行,对于悄悄驶近的摩托车、小车要注意防范,要避免单独与陌生人同乘一部电梯。

12) 注意人与人之间有效的安全距离是保持一臂长(约75厘米)以上;在街上必须随时保持警觉性,观察四周状况,包括身后;

13) 如果不幸真的遭遇抢劫时,请牢记“人身安全最重要”,不要与歹徒反抗,不要死拉住自己的物品不放;

14) 出行前请摘掉您身上的首饰;

15) 到银行提存大额现金时,要有伙伴同行,发现可疑人员时应及时转移或提存现金。

16) 不将手机挂在胸前,给一些不法分子创造条件,走路要走在人行道的内侧,不要靠马路太近,更不要走到车行道上,这样容易招骑车歹徒袭击。

17) 避免身上带大量现金,随身携带的现金分几处保存,票据与现金分开保管,银行卡与身份证也分开保管,现金与贵重物品切勿外露;

18) 旅行中,随身行李请勿离开自己的视线,包括行走、乘车、等车;

19) 请乘坐车况较好的正规公交车,尽量避免乘坐超载车辆;

20) 不要理会陌生人的搭讪,远离那些陌生但却非常热情的人,如主动带路、主动帮忙买、看管东西等等;

21) 避免在火车站和汽车站里随意向人问路,居心叵测的人正等着呢;

22) 避免在火车站和汽车站里买东西,那里大部份是假货且昂贵,有时问了价不买都不行;

23) 避免在火车站或汽车站里打公用电话,有时一个电话收您几十元甚至上百元,出行前带好手机并随时充足电;

24) 不要接受陌生人赠送的物品,尤其是香烟或饮料和食物,小心迷药;

25) 有小孩同行时,请随时确保小孩在您的视线之内,尤其是上下车和游玩时;

26) 如果是不认识的人来接您,请务必先核实对方的身份;

27) 不要参与路边的围观,避免到人流非常密集的地方;

28) 慎防“猜铅笔、猜扑克、易拉罐中奖、假币、短信中奖”等各项骗局。

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篇14:2024年女生节活动策划书

全文共 465 字

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1、活动宗旨:

1 关爱女生,在大学里形成尊重女性良好风气

2 提倡女生生活新概念,提倡自尊,自信,自强,自立

3 丰富校园生活,为女生们提供展现自我的舞台

4 给每位在校女生送上节日的祝福

2、时 间:2013年3月7日 11:00-14:00

3、地 点:

4、活动对象:全校学生

5、活动流程:

1)瞎子背瘸子

目的:沟通配合能力,活跃气氛

游戏规则:当场选6名同学,3男3女,男生背女生。男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为瞎子指引路。绕过路障,达到终点。最早到达终点为赢。其中路障设置可摆放椅子,需绕行,气球需踩破,鲜花需拾起,递给女生。

2)“星语心愿”幸运大抽奖

游戏规则:

1、给现场的每一位女生发一张书签,让她们写上自己的心愿或祝福语,并签上自己的名字。

2、从所有的书签中抽出5名幸运大奖,她们将得到事先准备好的价值不非的礼物。

3)男生真情大奉送:

每个男生寝室为六个女生寝室送上分别送上一张祝福的贺卡,表达自己对她们的祝福。

4)放飞梦想:

将每个女生的愿望写在便签纸上然后贴在孔明灯上放飞她们的梦想,祝愿她们梦想成真。

经 费:

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篇15:2024经贸男生节活动策划书

全文共 1605 字

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活动主题:“心”创意之“男生节的狂欢”

一、活动背景:

当社会在轰轰烈烈热议着即将到来的11月11日——“光棍节”时,我们更要欢庆11月10日——男生节,这个属于花季男生的节日。让寒风萧瑟时,即便寒意,也不会波及男同学们的心尖。

二、活动目的:

男女生们通过游戏,相互主动认识和交流,由陌生到相识。也可以通过活动让他们绽放青春,神采飞扬,从而活跃气氛提升电子系男生文化内涵,彰显90后男生的自信风采。同时烘托节日气氛,为同学们之间的合作交流建立平台,丰富校园文化。

三、活动时间:11月10日

四、活动地点:教学楼

五、活动对象:电子系11级,每班级,3男+3女,总共30人。

六、活动内容:

1、准备环节:将男生女生分别带到两个不同教室,并戴上各自事先做好的面具 → 让他们将各自的信息(代码,性格、爱好、理想、想说的话等)写在纸条上 → 然后将男女生的纸条分别收集起来,并将男女带到活动教室 → 由男生抽取女生的纸条(每个男生只能抽一次纸条) → 若对信息内容满意,则坐在该女生的后排(男生喊出纸条上的代码,女生示意她所在位置) → 当然也可暂时弃权本 → 轮过后,没有找到合适搭档的,可根据意愿自由组合。

注意:同班同学不能组成搭档

2、游戏环节:

游戏(1):抢踩好运

游戏道具:玻璃绳,气球若干

游戏规则:

①将所有人分成三大组,每组5对。将配对的男女生的脚互绑,再在每只脚上绑上2只气球(即一对组合,有8只气球)注意:游戏过程中,小组成员不得分开,否则淘汰。所以要求,配对组合必须绑紧双脚。

②游戏进行时,每一轮的5支队伍对抗,各队伍之间互踩气球,男女生要协调配合,同时要努力避免自己的气球被他人踩破,游戏进行一分钟。

③要求:不能用手弄破气球,否则算犯规;小组若两人脚上都没有气球了,就下场,不能在踩别人气球。

④每一轮游戏结束后脚上气球最多组获胜。同时对于每一轮里最先气球全被踩破的那一组要接受惩罚——抽取纸条,并接受纸条上相应的惩罚。

游戏(2):纸杯传水

游戏道具:一次性水杯若干,水桶一个,空矿水瓶2个

游戏规则:

①游戏分两轮进行,一轮里有2组,两组同时进行比赛。4对搭档为一组,男女交替配合。

②游戏开始,每人衔一个纸杯。第一个人将水倒入纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯里,最后一人将水倒入一个水桶中,时间限定为5分钟。

③游戏中,只能口衔纸杯,若用手扶杯,则算放规,放规则重新倒水,重新开始。

④游戏结束后,将水桶里的水倒入空矿水瓶,看哪支队伍的水最多,谁就获胜。失败的小组,选代表表演节目。

注:此游戏需要一对心理辅导站的成员参与

中场环节:请现场男女生才艺表演,可自由组合上台。

游戏(三):蔬菜蹲游戏

游戏规则:

①按照游戏2的分组,将男女生分为4组,每组里的人手牵手围成一圈。每组都被分配到一个外号(及同组队员共享一个相同的外号)。同组队员共享一个相同外号,外号分别为“红白黄紫萝卜”。外号的分配必须是随机的。

②任意一组开始蹲,如“白萝卜组”先开始。一边蹲一边说:“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完x萝卜蹲”。念完后所有白萝卜手指一致指向x萝卜。

③然后x萝卜马上就开始蹲,且口中一样念念有词。之后他们指定下一组萝卜,但不能是白萝卜(即被点名者,不能点名其点名者)。

④一直重复。如在蹲的过程中有人蹲错或反应慢,则被退场,最后剩余的一组人为获胜者,将获得一份精美小礼品。

注:可边玩边加速,增加趣味性。

3、最终环节:

选出三组搭档,分别授予“最佳蓝颜潜质将”,“最佳演艺潜质奖”和“最佳情侣潜质奖”,并颁发奖状。最后摘下面具,到晨磬广场自我介绍,相互沟通,互留联系方式等。

七、活动安排:

1、申请教室,以及当天教室的布置等

2、3个游戏所需要的物品准备,以及第一个游戏,惩罚纸条的制作。

3、活动主持人的选择

4、活动过程中的照片视频拍摄

5、游戏过程中的奖励奖品的购买

6、备用制作几个面具,以防不便

主办方:电子系心理辅导站

承办方:经贸

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篇16:团支部一二九运动活动策划

全文共 566 字

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活动主题:“缅怀一二九、共抒爱国情”

二、活动背景:

79年前,1935年12月9日上午10时,北平各大中学学生3000余人齐集新华门前请愿。随后举行大规模示威游行,反对设立冀察政务委员会,反对华北“防共自治运动”,反对日本侵略华北。随后各高校学生罢课,齐集街头,共同声援游行,并组织宣传队奔赴祖国各地,宣扬抗日救亡精神。它的伟大意义注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。

我们应当记取隔着74年光阴的一二·九运动,记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号!

三、活动目的:

如今我们生活在美丽的校园里,在各级领导和老师的关心呵护下,我们刻苦学习,探索新知。通过本次活动,加强大学生思想政治教育,使大家进一步明白作为当代大学生对国家、对社会应尽的责任,也让大家深刻地认识到爱国是一种永不过时的情愫,一种与时俱进的伟大情怀。

三、活动时间

XX年12月9日

四、活动地点:

机械馆2104教室

五、活动流程:

1.ppt演示,由主持人引出主题

2.同学发言,向同学们分别介绍12.9爱国运动的历史、意义、活动的重要性等相关知识。

3.同学自由讨论,发表自己对近日来的有关日本和中国出现的一系列问题自己的看法。

4.会议最后为大家朗诵纪念12.9爱国运动的诗歌。

5.由主持人宣布活动结束。

六、工作安排:

ppt制作: 主持人: 照相:

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篇17:写景作文注意事项

全文共 384 字

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写景要按方位顺序,由近及远,由远及近,由上而下,由下而上,由里到外,由外到里,或由中间到四周等等有次序地描写,要主次分明,详略得当。

⒉可以按景物的类别来写,如山、水、花、鸟;瀑、石、峰、洞;亭、台、楼阁等。要写出景物的光、色、味;既要写它的静态,也要写它的动态,还可以写出它的环境气氛。

⒊要仔细观察,抓住在不同季节里景物的不同特点进行描写,不要硬编乱造,凭自己的想象来写。

⒋写景中也可以具体地写些人和事,若让人、景、事三者交融一体来写,可以使作文更为感人。《乡村的今晚》就是一个很好的范例。

⒌写景物时不要忘掉自己与景物之间的关系,要有意识地把自己的感情、感受写进去,这样使人读了会产生一种身临其境之感。叶圣陶老爷爷写的《记金华的双龙洞》不是具有这样的特点吗?

⒍适当地、正确地引用前人描写景物的诗词歌赋,也可以为作文增色。这就需要你平时多加阅读和积累,别等用时再去找。

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篇18:高速行车注意事项

全文共 354 字

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超速,一直是高速公路交通事故的头号杀手。

特别提醒:春节期间,持续雨雪,超速行驶,危害更大。广大驾驶员在进入高速公路时注意观察限速标志,千万不要超速驾驶。

疲劳驾驶是交通事故的重要诱因。高管支队专门请有关厂家生产了具有“抗疲劳”功效的口香糖,春运期间免费发放。

特别提醒:实在困了,到就近的服务区休息。长途驾车的司机朋友,遇到高速公路路口执勤民警可以索取免费的“抗疲劳”口香糖。

结冰:冬季气温较低,高速公路桥梁、立交、互通及部分积水路段极易结冰。为保证出行,高速交警一般不会采取封路措施,而是采取“高速公路低速运行保畅通”。部分驾驶员违章穿插超越,往往容易引发事故。

特别提醒:冰冻天气在高速公路上行驶,要格外留神临时设置的标志牌、标志筒。靠近桥梁时,要松油门,降低档,匀速通过。切勿在驶上冰面之后再踩刹车,打方向。

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篇19:2024国际残疾人日活动观后感

全文共 845 字

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人生在世,首先要知道有“爱”,学会感恩。父母亲情、同学友情、老师恩情,甚至素不相识的人的一声问候、一个微笑,都是爱的表现。苦难的人因为爱而看到希望,幸福的人因为爱而懂得珍惜,富有的人因为爱而奉献,贫困的人因为爱而自强,在这个世界上,我们感受着爱,也付出着爱。

在这个社会上,有一个群体需要我们特别的关爱。。当我们每天迎着朝阳,走向光明的人生时,他们却是需要依靠冰冷的轮椅度过人生的每一个台阶;当我们和家人齐聚在电视机旁,共同欣赏每一个精彩节目时,他们却连聆听鸟语、观看蓝天也是一种奢望。同在一个大家庭中,这些残疾人的生活,较之我们,却是如此的艰苦!面对命运的不公平,他们,更需要家人的亲情和世人的温情。

然而,同学们,你们对残疾人的关怀有多少?有谁知道“全国助残日” ?

规定:“每年5月的第三个星期日,为全国助残日。”

残疾人由于自身功能的障碍,在工作、学习和生活中还是遇到许许多多的困难。目前还有1000万左右贫困残疾人的基本生活得不到保障;残疾儿童的入学率远低于健全少年儿童。另外,残疾人就业机会少,就业率低;再加上侵害残疾人合法权益的现象时有发生,残疾人问题仍然是一个比较突出的、尚待解决的问题。因此,关心帮助残疾人,是我们每一个人义不容辞的责任。

同学们,很多事情在我们看来是举手之劳,对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量,给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦,爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。关爱残疾人是全社会的责任,让我们从今天做起,从身边做起,从小事做起,从一点一滴做起,不只是在今天,而且是在每一天。让我们每一个人都献出爱心,弘扬中华民族扶残助残的传统美德,理解残疾人,平等视之,给残疾人更多关爱和帮助。

为此,我向全校同学发出倡议:让我们进一步弘扬中华民族伟大的人道主义精神和传统美德,大家手拉手,齐努力,关心、爱护、尊重残疾人,向同在一块热土上生活的残疾人奉献出自己的一份爱心!共同筑起身边的希望,让残疾人跟我们共享一片蓝天!

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篇20:志愿者活动作文800字

全文共 871 字

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八月,一个酷热难耐的月份。然而再热的天也拖不住我想去参加志愿活动的脚步。下午,我如约来到了社区居委会,跟随着志趣相投的伙伴,一起参加此次的志愿活动。

活动开始前,我们要先将自己的名字写在活动表格中,看着前面的伙伴一个个的离开,我的心越来越激动。轮到我时,我干劲有力的将我的名字端正的写在表格上,我知道,这是一个承诺,对此次志愿活动的承诺。

在大家都签完名之后,此次活动的负责人为我们播放了纪录片《厉害了我的国》。这部纪录片在很早的时候我就听老师介绍过,今天终于有机会亲眼目睹,别提有多高兴了。“震撼、温暖、自豪”,这是我看完《厉害了,我的国》之后久久萦绕于脑际的三个词语。震撼于中国的雄厚国力,震撼于中国的快速发展,震撼于中国人的艰苦奋斗和聪明才智。工程师们十几年的坚持付出、西藏扶贫女孩温暖的基层工作、在也门的中国人民的回家行动,处处体现了党和国家对人民的关怀,使我强烈的感受到了对祖国的认同感、归属感、安全感、自豪感。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央不忘初心、砥砺前行,用一步步的实际行动换取了一项项举世瞩目的成就,向国人、向世界证明了什么是道路自信、理论自信、制度自信,中国人的自信力得到了空前的凝聚,使每个人都深切感受到,自己的身后有一个强大的祖国。一个个中国奇迹的缔造,一个个中国故事的书写,我不由在心中呼喊:厉害了,我的国!

看完记录片后,我们一同来到了小区。听负责人介绍,我们此行的目的是捡拾路人随手丢弃在小区内的垃圾。队员们热火朝天地捡着垃圾,不放过一个塑料袋,一个烟蒂,一张废纸。一个下午,路面上、水池里、花坛边的弃物被拾捡得干干净净,“洗脸”后的小区面貌焕然一新。

接下来,将通过“义务拾捡垃圾、倡导文明行为”活动的开展,促使更多居民朋友们的参与,让大家通过实际行动,支持永安文明城市的创建。

活动结束后,队员们高兴地摆着各种可爱的造型合影留念。今天真的是非常有意义的一天,我不仅学到了新知识,结识了一群志同道合的伙伴,最重要的是力所能及的参与了“义务拾捡垃圾、倡导文明行为”的活动,为小区的整洁,贡献了自己一份微薄之力。

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