我和三班的故事精彩20篇

前些日子，我老是缠着妈妈给我买一个新书包。是因为我看见一个小女孩背着一个非常漂亮的迪斯尼书包：淡粉色打底，花边是淡紫色的纱，中间还有一直可爱的小猫。这一整天，我一直想着这个书包。好不容易熬到了放学，我以百米冲刺的速度飞奔回家，摇着妈妈是手说：“妈妈，妈妈，我要买一个新书包，别人有一个很漂亮的书包，我也想要一个。”妈妈说：“这书包不是还好好的吗?干嘛还要买啊?等到以后再买吧!”

听到妈妈不给我买，我“哇”得一声哭了起来。妈妈见状，无奈地摇摇头，说“别哭了，我给你讲一个妈妈小时候的故事吧!小时候，家里比较穷。到了上学的年龄了，没有书包怎么办呢?你外婆东翻西找，终于找到了一个旧的小书包。可是一个小女孩背这样一个难看的小书包，多没有面子啊!可是没有办法呀，不然就没有书包上学装书了。开学的那一天，我背着那个小书包，扭扭捏捏地藏在身后，不敢拿出来。到了教室里，立刻把书包藏进课桌里，到了放学才敢拿出来背回家。

这样子过了几个星期后，你外婆好像有”读心术“似的，看穿了我的心思：这个书包好难看，都不想再背了，唉!到了晚上，你外婆用一块块田园风格的小碎布，剪成一个个正方形的样子，然后一块一块的用缝纫机缝起来，因为当时家里比较穷，买不起缝纫机，所以，连缝纫机都是从别人家里借来的。这样子做了两三天，终于做好了。当你外婆拿给我看的时候，我都哭了。就这样，这个书包一直陪伴了我六年，一直到小学毕业。你也要知道节约了，书包，我们以后再买好不好?”“好!”我应声回答。我被这个故事感动了，试问，如果是你，你会不会感动呢!

这就是一个书包的故事!

我是一名从事呼吸内科临床工作20多年的医生。医院启动疫情防控工作以来，300多名医护人员递交了请战书，满满的红手印令人感动。作为参与过抗击非典HIN1病毒的“老兵”，我主动要求来到疫情防控一线，尽己所能做一些贡献。

在医院疫情防控领导小组的统筹协调下，我们制定了防控工作预案，积极开展培训演练，对科室医护人员进行应急能力培训，组建医疗救治三级梯队，时刻保持工作状态，全力做好疫情防控工作。为了能够及时发现及早治疗，我把精力都投入到肺病门诊发热门诊

肺病科病房感染科病房，用心诊断排查发热患者，随时掌握门诊状况。确保病人尽快得到救治，保护更多的易感人群不受伤害，这是医院的使命，更是医生的天职。

在疫情防控工作中，只有尽早制定工作预案，不断完善工作流程，严格把控工作环节，才能把风险降到最低，把效果做到。

夏天到了。好像炉子上的一锅开水，不停地泛泡而终于沸腾了一样。山坡上的芊芊细草也茂密起来。树林上的淡淡绿烟，也凝结成了一个黛色的长墙。轻飞曼舞的蝴蝶不见了，却换来烦人的蝉儿，它在树林中一声声的长鸣着。 Summer is here.It seemed that the boiling water on the stove kept brewing and finally boiling.The fine grass on the hillside is also dense.The light green cigarette on the woods also condensed into a long wall.The butterflies who danced lightly were gone, but in exchange for the annoying cicada, it sounded long in the woods.

火热的太阳炙烤着一片金黄色的大地，麦浪翻滚着，扑打着远处的山。天上的云扑打着公路上的汽车，像海浪涌着一艘艘舰艇。金色主宰了世界的一切。热风浮动着，飘过田野，吹拂着已经熟透了的麦穗。那春天的灵秀之气，经过半年的积蓄，这时已长成一种磅礴之势，在田野上滚动，在天地间升腾。

夏天的色彩是金黄的，这大约有其中的道理。春之色，为冷的绿，如绿波，如嫩竹，贮满希望之情;秋之色，为热的赤，如夕阳，如红叶，标志着事物的终结。而夏天，处于春花秋实之间，自然应了这中性的黄色收获之已有，而希望还未足，正是一个承前启后，生命交替的旺季。

你看，麦子刚刚被割过，田间还有挑着七八片叶子的庄稼，那朝天举着喇叭的高粱、玉米和在地上匍匐前进的瓜秧，无不迸发出旺盛的活力。这时，它们已不是春风微雨中的细滋慢长，而是在暑气的蒸腾下，蓬蓬勃发，向秋的终点作着最后的冲刺。

每年只有这时候，我才有机会回农村看望爷爷奶奶，可夏天的旋律是紧张的，年迈的农民在田间挥舞着镰刀，弯着腰，流着汗，顾不上理会我，真是“田家少闲月，五月人倍忙”呀!

春日融融，秋波澹澹，而夏却总是在苦涩的汗水里。那些闲情逸致的人，自然不喜欢这紧张的旋律，我却要大声赞美这处于春秋之间的，金黄的夏季!

华盛顿小时候很勇敢一天，父亲送给他一把小斧头。那小斧头崭新崭新的，小巧锋利。小华盛顿很高兴。他想：父亲的大斧头能砍倒大树，我的小斧头能不能砍倒小树呢？我要试一试。他看到花园边上有棵樱桃树，微风吹得它一摆一摆的，好像在向他招手：来吧，小华盛顿，在我身上试试你的小斧头吧！小华盛顿高兴地跑过去，举起小斧头向樱桃树砍去，一下，两下……樱桃树倒在地上了。他又用小斧头将小树的枝叶削去，把小树棍往两腿间一夹，一手举着小斧头，一手扶着小树棍，在花园里玩起了骑马打仗的游戏。他的爸爸回家后，看见被砍断的小树，非常生气，因为这棵樱桃树花了很多钱才买到，是华盛顿的爸爸最喜欢的一棵树。华盛顿看见爸爸很生气，心里虽然很害怕会被处罚，但是还是鼓起勇气跟爸爸说：“爸爸，樱桃树是我砍的！我只是想试试您送我的斧头是不是很锋利。”他的父亲看到华盛顿有勇气承认自己的错误，不但没处罚他，反而大大称赞他：“好孩子，你的诚实让我很欣慰，因为即使是一万棵樱桃树也比不上一个诚实的孩子啊！”这个故事告诉我们只要勇敢的承认错误说不定就可以获得别人的原谅，可是一直撒谎的话是会还承诺你自己的！

俗话说，豹死留皮，人死留名。所以，我要以这些名人为榜样，向他们学习，碰到困难要敢于面对，长大后当一位对国家有用的人才！

转眼间，一个暑假快要过去了。在我的相册里，增添了一张珍贵的照片。照片上的我笑容灿烂，身穿一条梅红色的拉丁舞裙，脚踏金黄色的高跟鞋，扭动着柔软的腰肢，这是我跳拉丁舞时拍的照片。

我爱跳舞。一年级的时候我学过中国舞，上了一年半。教师一向表扬我跳得好，还考了4级。之后我得了鼻炎，学习成绩直线下降，妈妈让我回家养病，中国舞就暂时不学了。当时我心里很难受，还偷偷哭过一场。今年暑假我异常想学拉丁舞。我十分后悔，如果当初坚持不懈地努力，此刻肯定已经能登台表演了。妈妈明白我的心思后，充满信心地对我说：“你有舞蹈的天赋，妈妈支持你。”听了妈妈的话，我脸上扬起了得意的微笑。

于是，我和妈妈顶着烈日寻找了许多培训机构，但终因时间安排有冲突，只好放弃。眼看这个暑假学不成了，我心里急得七上八下的。功夫不负有心人。最终，我在妈妈单位边上找到了一家培训机构，时间安排也适合我。我情不自禁地对妈妈说：“妈妈，您真伟大!您工作那么辛苦，又十分关心我的学习，整天在路上忙碌地接我，送我。等您老了以后，我也要一样爱你，常回家看看。”妈妈欣慰地笑了。

拉丁舞我学得很认真。吴教师在课上教的动作，我当天回家都要练习。我的动作做得十分到位，吴教师每节课都让我上去当领舞的小教师。几天后，吴教师说我们班要选一个班长。经过激烈的拉票，我7票，许雅茹6票，蒋晓寒6票……我被选为班长，我跳舞的热情就更加高涨了。有时，我还在广场上跳拉丁舞，别人都说我跳得好看……妈妈给我拍了很多拉丁舞的照片。

我想，我必须要珍藏这些照片。等我有机会站上舞台表演时，妈妈必须会高兴的，必须会为我祝福的。

一天，陆天从学校回来的时候听见墙角后有猫叫声。就走过一看原来是一只又丑又黑的猫。全身脏脏的，猜想这只猫一定是被扔弃的。陆天心想：“这只猫多可怜呀!”。

于是，陆天脑海里浮现出两个想法，一是要不把它带回家吧，二是这只猫全身都是细菌会传染给我的。过了一会儿，远外传来一股香味，陆天走去一看原来是卖鸡腿的。于是，陆天就买了一个回去给流浪猫。当陆天把鸡腿扔给流浪猫的时候，它一下子跳起来接住鸡腿狠吞虎咽地吃起来。不到一会儿，流浪猫一下子就吃完了，看来这只流浪猫一定是饿坏了。

忽然，一阵寒风吹过来，流浪猫冻得瑟瑟发抖。陆天脑海里想不如给流浪猫搭建一间茅草屋吧，说建就建。陆天找来了一些木板和茅草，用拼积木的方法拼出一间茅草屋。拼好之后就把流浪猫放进去了。当陆天走的时候，草丛里突然冲出一只蛇吓得陆天一大跳。流浪猫看到陆天有危险就不顾一切地冲上去和蛇斗争。最后流浪猫把蛇给咬死了。这回陆天感动地流下眼泪。

今后，无论陆天走到哪，那只忠诚无私的流浪猫就跟到哪，就像一位小保镖无时无刻在保护着陆天。这只流浪猫和陆天的友谊越来越深厚了。

诚信胜过千金，千金也买不回诚信。 Integrity is better than thousands of money, and thousands of money can not be bought back to integrity.

记得上小学的时候。有一次中午，老师把我们留到很晚。有一个同学本来要回家吃饭的，可留了这么久，剩下的时间还不够她来回呢!于是，她打算在学校吃。可她没钱!我毫不犹豫地借了她十元。心想：反正都是同学，互相帮助也是应该的。她还说下个星期还我。我答应了。一星期过去了，她只字不提，两星期过去了，她还是没提起这件事。第三星期，我去找她还钱，她说没钱。我没吭声。后来，我有好几次叫她还钱，可她还是一句话——没钱。在小学毕业的最后一天，她说暑假来我家，就把钱还我。

可到现在她也还没还我钱，也没见她人影。我失去得只仅仅是十块钱，而而她失去的却是千金都买不回的诚信。十块钱并不多，它反映的是一个人的好坏，一个人是否拥有诚信。

我的老师却与她恰恰相反。在歌唱比赛前，老师说如果我们班得第一名，就奖励我们每人一个棒棒糖。我们以为老师在开玩笑。我们都没当真。可我们真的得了第一名，老师也真的奖励了我们棒棒糖。

一个棒棒糖是不贵，61根棒棒糖也不便宜。这并不是因为老师家有钱，而是老师守信，愿意兑现她对我们说过的话。从而看出这是一位有诚信的老师。

越小的事，越可以反映一个人的心，同样是关于钱的事，却有两种截然不同的做法。如果小事都不能做到，那大事就更不用说了!

同学们，我们要做一个有诚信·讲信用的学生，不管是大事还是小事!

周末我在整理我的房间时翻出了一本厚厚的影集，里面有我许多从大到小的照片，其中有一张吸引了我的注意力，原来这就是我的小学毕业照。

那是五月份的一天，早上并没有响晴的天气，阳光也没有那么的抚媚，就连太阳公公也迟迟上来了，小花小草垂下头，我们班要拍毕业照了，也就预示着在一起六年的大家庭将要分开了。

我们一般先排整理好衣服，就站在台子上，老师让我们笑笑，我们怎么可能笑得出来?我站在最后一排的中间，思绪万千，快门闪出的光，那刹那，仿佛把我带到了一年前。

一年前的六一，我们要举行大合唱比赛，全校16个班比分为一等奖，二等奖和三等奖，这样的比赛设置的六一那天让人着实兴奋，伴随着兴奋，我们班也迎来了几个困难!

困难一选歌全班分成了两派，一边说是唱课本上的明天会更好，这个简单有不失优雅。另一个主张唱流行歌曲，既时尚好听又富有节奏感，最终我们选择了流行歌曲青花瓷。

困难二下面歌曲选好了，但是我班的声音真是不敢让人恭维，唱的好听的人特别好听，唱的难听的人五音不全，我的声音一般，如何能唱好合作就成了我们的主要问题，班主任老师和英语老师密切的密谋，让我至今难忘一切的音乐课，老师一起唱歌，我由于我班学的很快，所以总会有时间来干别的，现在不一样了，老师让我们全部时间唱，音乐老师纠正我们一些唱法，班主任还抽时间练，我们练队形，班上几个音不全的人，比如我就受到了特殊照顾，我以为班上会怨声载道，可没想到我们班，竟然如此的团结，根本没有一个人喊累喊苦要停下来。

付出自然会有回报，在六一那天我们班不仅收获了第二名，而且还观赏了别的班的作品，真是让人兴奋不已，拍手称快，那天也过得非常的有意义!

每当看起这张照片，心情便久久的不能平复，是啊，六年了，将近2000多天的时间和你们在一起度过，如果有来生，我还想做你们的同学。

“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”弹指间，四千多天已从我手中溜去。我从一个爱哭闹的小女孩，变成一个懂得为别人着想的女生了。成长的过程中流逝的只有时光吗?

小心翼翼地翻开已经开始泛黄的相册，童年的记忆如滔天巨浪般直逼心房。我终于明白：流逝得最多的是儿时那无忧无虑的岁月。

那是一片泛着鱼肚白的天空，橘红色的圆日染红了整片天。有两个充满童稚的小女孩儿手中拽着风筝线儿，在绿草如茵的空地中互相追逐着，把纸鸢儿放得老高了。那天真无邪的笑容透过尘封已久的老照片如馨香般沁入心田。童年的欢乐定格在这……

那两个天真无邪的小女孩就是我和表妹。我们相互见证着彼此的成长，友谊到达了“一日不见，如隔三秋”的地步。

那次，我们在一起放风筝，其间你追我赶，玩得不亦乐乎!二月，春风如梦似幻地轻抚着我们，我们不知疲惫地追着、跑着、笑着……

小时候只知道这叫开心，长大后才懂得这叫幸福。

只不过，如今却几乎感受不到这种幸福的滋味了。现在的我们都要上学了，作业高如山，挤不出时间来相见。可我们纯真的友谊却从未变过。依稀间，我们还是那对在草地上放风筝的小女孩……

如今，这张尘封已久的老照片已然泛黄，但它在我的记忆长河中却是如此清晰!愿我们的友谊如这照片般永不褪色!

书籍是人类进步的阶梯。意思是：生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。一本好书就是一位好老师，它可以塑造一个完美的灵魂，可以改变我们的性格，引导我们积极向上，奋发进取。

在这本书中我懂得了很多的道理，比如哪怕自己过得在艰苦，也要为有困难的人付出不能让他们一生都以频繁为生。这是我在的雷莎修女的故事中学到的。她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者。正是因为她的坚持不懈，才让一位临终者对她说了一句话：？我一生活得像条狗，而我现在死得像个人。？在她八十七岁去世的时候，有很多人慕名而来祭奠她，我想这是她一生的报答。

有许多的科学家，在成名以前也是在受着别人的侮辱，许多的人都不相信他们所说的话，有的科学家可以面对这一切，而有些科学家却被活活逼死，我想着一定是对双方的损失，对人民来说失去了一个有才的科学家，对科学家来讲，失去了一次为国奉献的机会，事实就是事实，

书是我们通向成功的一大步。了解更多的知识丰富我们的大脑，让我们的大脑里装满知识，让写作不在苦恼！

《中外名人故事》这本书让我受益匪浅。

买椟还珠

A man from the state of Chu wanted to sell a precious pearl in the state of

Zheng. He made a casket(小箱，棺材) for the pearl out of the wood from a magnolia(木兰)

tree, which he fumigated(熏制) with spices. He studded the casket with pearls and

jade, ornamented it with red gems and decorated it with kingfisher(翠鸟) feathers.

A man of the state of Zheng bought the casket and gave him back the pearl.

Too luxuriant(丰富的，奢华的) decoration usually supersedes(取代) what really

counts. This man from Chu certainly knew how to sell a casket but he was no good

at selling his pearl. And the man of Zheng didnt know which is really

valuable.

20_年春节之前，你所想到的都是喜庆欢乐的事：欢乐的团圆，美丽的烟花，有年味的大街小巷。可是，突如其来的疫情，打破了这一切。大街小巷不再是有年味的大街小巷了，而是行人稀少，寥寥可数的车辆开过马路……打开电视，不是各种歌舞升平的画面，而是主持人讲述肺炎感染的人数和状况……人们戴上了口罩，神情惶恐，担心感染病毒性肺炎。但是，一批批勇敢的医护人员站出来了，冲到一线去维护我们的安全。人们把他们叫做“最美逆行者”。

在我们的小区，也有很多美丽的“逆行者”在帮助我们。比如：守门的保安叔叔，在车辆进出口测温度的志愿者们，一直坚守岗位的清洁工叔叔阿姨们和一些没有留名字的无名英雄们都在为我们默默地作贡献。在这次疫情期间，我们尽量少出门，出门一定要带口罩，勤洗手，做好自我防护就是为国家做贡献!

疫情期间，病毒传播快，物资紧缺，人们急需各种防护物资用品。深圳市政府在号召人们捐献物资，政府向厂家寻求帮助，可是因为是春节放假期间，工人都没有上班，生产都来不及了。不仅医护人员缺少防护用品，我们小区也是如此……这时，我们小区的一些业主纷纷站出来号召大家去捐献防护物资给一线的工作人员。我在家里看了看我们家准备的物资：五桶3L的75%酒精，2瓶消毒液，三十多个口罩，几百双一次性手套。我就和妈妈商量着能不能捐赠一些物品，最后我们打算捐赠一桶3L的75%酒精和一盒一次性手套(大约100双)。我和妈妈下楼将我们的捐赠的物资送到工作人员手中时，他们激动地说：“谢谢你们，武汉加油，中国加油!”听到这里我也说：“加油，加油，希望疫情早点结束!”

这就是我的抗疫故事，希望疫情早点结束，还我们一个春光灿烂的明天!

照片记录了生活的瞬间，也承载了生命的故事，更为我们的生命按了快门。翻开儿时的相册，每一张都能打开我尘封的记忆。翻着翻着，一张五彩的照片吸引住了我，它是那么寻常，也是那么珍贵……

瞧，照片上身穿蓝色T恤，双手拿着自己所做的植物标本的女孩，那就是我。

那是20__年，我参加了陕西省青少年活动中心举办的“探索植物，体验农耕”的现代农业夏令营。那可是我第一次参加夏令营，独自一人离开父母六天，那个场景至今让我仍记忆犹新，而这张照片的故事也就要从这里讲起……

那天，我们参观了西北农林科技大学，那里的老师教我们自己做植物标本。做标本时，我们都怀着激动的心情，认真听老师的讲解，眼睛眨都不眨的，生怕漏掉什么。老师的讲解让我认识了许多新的植物，如：花木兰、板蓝根……花木兰是一种草，我之所以记得如此深刻，大概是记起了与《孔雀东南飞》一起合称“乐府双壁”的《木兰诗》中的女英雄花木兰吧;而板蓝根就是因为与我们生病感冒所吃的板蓝根颗粒有关吧。总之，想要全部记下这些植物的名字，对我来说简直就是“难于上青天”。

那次，我做标本的就是一种草本植物，名字就叫枇杷。据我所知，枇杷的叶子上有许多的毛绒绒的毛，而批杷叶晒干去毛后，还可药用……作用多的去了，只是我没有记下而已。如今，那张植物标本早已被我扔的不见踪迹。但这张照片却是我的记忆中的重要部分，不能丢也不可能丢的。

那张照片里的女孩正在长大，而那一张张照片将会慢慢变成一本本泛黄的相册，这些照片连结在一起，就会是一个人的成长之路。

“人以诚为本，以信为天。”这句不朽的名话一直陪伴着一代又一代的人长大。我也一直是严格的要求自己要诚信为本，言必行，行必果是我给自己树立的目标，让我脚踏实地，诚信做人。 "People are based on sincerity, and believe in the sky." This immortal famous words have always been accompanied by generations of people.I have also been strictly requesting that I want to be honest, to do it, and my words must be the goal I set for myself, let me be down -to -earth and be honest.

寒假，表弟买了一个苹果MP4，对待这个新鲜的高科技产品他也没法一如所愿的感受音乐的魅力，不得不求助于我，帮助他安装软件，下载歌曲。那天，我正忙着写我堆积成山的作业，相比较六年级的他更为忙碌。了解他的意图后，我支吾的答应了一声，继续写我的作业。

也不知是怎么的，风好大，坐在窗户旁边的我渐渐感到一阵凉意，感觉好像要感冒，随之便是眼冒金星、头晕目眩，作业本上密密麻麻的小字在我眼中早已变成一个个盛开在春节晚上美丽的烟花，眼前窗户的边边角角在我看来好像成了双双对对。我扶住脑袋，胳膊支在桌子上休息。头痛。好像头要炸开似的，也许是连续写了几天的作业，眼花了吧?

姥姥让我上床好好睡一觉，熬了几夜，实在疲惫的不行。刚盖好被子，我想起了弟弟的嘱托。“下载软件?听音乐?”这几个字在我脑子里不停的回响着，翻滚着。我这时想起了从小到大家人教育我的话，做人要讲诚信，要守信用。

表弟虽然是家里人，可答应别人的事就一定要做到，不能言而无信。我只好硬着头皮，打开电脑，看着这些眼花缭乱的字体，心里不时的想想弟弟的请求和我对自己的要求，一点一点的弄好了软件，完成了这个“艰巨”的任务。

英国文学家莎士比亚曾这样说过：“美如果有真来添加光辉，那就会显得更美、更美多少倍!”如果用诚信来装点我们，我们将会更美。诚信做人就体现在生活处事的一点一滴的小事之中。让诚信取代伪饰，有序取代无序，简单取代复杂，温情取代冷漠，让人人都沐浴在诚信的晨晖中。

A对B说：“我要离开这个公司，我恨这个公司！”B建议道：“我举双手赞成你报复，破公司一定要给它点颜色看看。不过你现在离开，还不是最好的时机。”

A问为什么？B说：“如果你现在走，公司的损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独挡一面的人物，然后带着这些客户突然离开公司，公司才会受到重大损失，非常被动。”

A觉得B说的非常在理。于是努力工作，事遂所愿，半年多的努力工作后，他有了很多的忠实客户。再见面时，B问A：“现在是时机了，要跳赶快行动哦！”A淡然笑道：“老总跟我长谈过，准备升我做总经理助理，我暂时没有离开的打算了。”

一个人的工作，只有付出大于得到，让老板真正看到你的能力大于位置，才会给你更多的机会替他创造更多利润。

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

古时候，有一个姓梁的女子，人称梁姑，带着自己的两个孩子，跟她的哥哥一家人住在一起。

有一天，哥哥和嫂嫂下地干活去了，梁姑就在家独自照看着哥哥的一个儿子和她的两个孩子。当她在屋外的庭院里洗衣服的时候，屋里突然着起了熊熊大火，烈火将三个小孩子堵在屋子里，情况十分危急。

梁姑奋不顾身地冲进屋子里，想先把哥哥的孩子救出来，但是因为屋子里浓烟滚滚，根本分不清哪个孩子是自己的小侄儿，所以等她把孩子抱出来一看，却发现得救的是自己的儿子。这时候，火势越来越猛，再进去救孩子的话她自己都有生命危险。她急得如热锅上的蚂蚁，捶胸大哭，心里想：这怎么得了啊！要是我不能把哥哥的孩子救出来，自己的孩子却得救了，这样一来，家家户户不都会知道我是一个自私自利的小人了吗？那么我以后将再也没有脸去面对我的哥哥和嫂嫂了啊！不行，即使冲进去被烧死，我也得把自己的侄儿救出来！于是，她冒着生命危险再一次冲进了已成火海的茅草屋，结果孩子没有被救出来，她自己也被烧死了。

后来人们就用“家喻户晓”来表示一些人物、故事或者事件每家每户都明白，人人都知道的意思。

当代青少年多数都很羡慕美国、日本富裕的生活及其轿车、电器，然而，你知道他们是多么珍惜时间吗？早在200多年前美国还没独立的时候，美国启蒙运动的开创者、科学家、实业家和独立运动的领导人之一富兰克林就在他编撰的《致富之路》一书中收入了两句在美国流传甚广、掷地有声的格言："时间就是生命"，"时间就是金钱"。

20世纪90年代初，中国辽宁青年参观团在日本出席一个会议，出国前团长准备了厚厚一叠发言稿，可是届时日方官员递上的会序表却写着："中方发言时间：10点17分20秒至18分20秒。"发言时间仅为一分钟。这在那些"一杯茶水一支烟，一张报纸看半天"的人看来，似乎不可思议，而在日本却是极为平常的。日本从工人到学者，时间观念都非常强。他们考核岗位工人称不称职的基本标准就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时间一般精确到秒。

操场周围开满了丁香花，一阵风吹来，花瓣簌簌地往下落，不一会儿，地上就铺满了一层白色的“雪”。

“嗖”，一个胖胖的黑影躲在了主席台后面。呀!那不是出了名的“小淘气”张明吗?只见他左看看右看看，像贼似的，确定周围没人后，立马又“嗖”“嗖”“嗖”地窜到了一簇丁香花的身后。只见“咔嚓”一声，同时传来的还有张明的傻笑声，原来张明在偷丁香花呢!

“张明同学，请你住手!”冷冷的声音灌进张明的耳朵里，竟让张明打了个寒颤……“班…班长，我什么也没做，我只是蹲在这里看……看蝴蝶……嘿嘿!”张明转身就相想跑!班长王寒冰一把抓住张明的肩膀：“嘿，张明同学，别急着走呀，你说你看蝴蝶，我可以相信你，但是你手上拿的又是什么呢?”在证据面前，张明哑口无言。

在操场跑步的班主任李军老师正好看见了这一幕，他走了过来，笑嘻嘻地问：“张明，又犯错了?”“老师，我什么也没做呀!我急着上厕所呢!班长不让我去!”张明故作尿急的样子。“张明同学，请注意你的说话态度!你犯错在先，现在还来个恶人先告状。”王寒冰狠狠地瞪了张明一眼。“哎呀，行啦，行啦，寒冰同学呀，这事交给老师处理你看行吗?张明同学，现在立马跟我去趟我办公室!”班主任严厉的目光仿佛不容反抗。

走在铺满丁香花瓣的小道上，李老师拍拍张明的脑袋：“张明，说说你为什么摘学校里的丁香花呢?”张明调皮的脸突然凝固了，他犹豫了一会儿，还是开口了：“老师，我承认!我在学校里很调皮，但这次我摘丁香花是……是因为我的妹妹生病了，现在正趟在医院里，我想摘一束丁香花送给她，祝她早日康复，所以我……”张明不好意思地摸摸后脑勺。

“我办公桌上有一盆小丁香，我送给你，你拿去送给妹妹吧，以后别摘学校的花了!”李老师和蔼地看着张明，“能做到吗?”“能!”张明立正姿势给老师行了一个标准的队礼，要知道淘气包张明做事还从来没有如此认真过呢!

第二天，医院里，张明妹妹的床边多了一盆丁香花。

文/张雨晨

世界上有许许多多的人，今天，我就来写一写我们又熟悉又陌生的人——张海迪。

说她熟悉，那是因为她是我们山东人，就住在济南，离我们不算太远，我们很早就听过她的故事并且爸爸妈妈小时候也听过她的故事；说她陌生，那是因为我们并没有见过她。

海迪阿姨的事迹我以前听过，但是并没有全面了解。读了她多事迹后我才全面的了解。在海迪阿姨五岁那年，灾难降临到了她的身上。一天，她正在幼儿园里做游戏，忽然觉得眼前一黑摔倒在地上。爸爸妈妈把她送进医院，医生们反复检查后得出诊断——脊髓血管瘤。这种病会使人高位瘫痪，一生都会站不起来。但是，可怕的病魔并没有使幼小的海迪失去对未来的信心。她几次要求上学，都因为各种原因被一所所学校拒绝。学校进不去，她就在床上铺开了课本。同时，她在爸爸妈妈的帮助下，忍受着巨大的疼痛和常人难以克服的困难，努力锻炼身体，认真学习。经过多年努力，取得了很大的成绩，成为了著名的作家和残疾人联合会主席。

读了她的事迹，我想到了我，我拥有一个好的身体、优越的学习环境，还有那么多的好老师，每天耐心细致的教会我许多的知识。可是我却没有海迪阿姨的那种坚韧不拔、勤奋学习的精神，我以后一定要努力学习，学会更多的知识，取得好的成绩。

一天午时，男孩轩轩到家时，发现已搬走的邻居家门口有两双旧鞋子。他想，有人搬来了。

第二天清早，他下楼去上学时，发现一位阿姨正在对面开门。她个子不高，扛着两把大扫帚，戴着一副脏手套，脸黑黑的，一身的汗味。“新来的邻居是个清洁工。”轩轩嘀咕着。她身上的味道真难闻，期望以后再也不要遇见她了，轩轩想着。

中午放学回来，他发现有个小女孩在楼下玩石子，小女孩的脸蛋圆圆的，眼睛又黑又亮。小女孩望了轩轩一眼，亲热地叫了一声“哥哥”。轩轩却没有搭理她。“娟子，回家吃饭。”是那位清洁工阿姨在喊。那个玩石子的小女孩应当是她的孩子了。

轩轩明显有些不想与新邻居打交道。可是不久之后，有件事却让轩轩改变了这种想法。

那是一个星期五的中午，天气十分闷热，知了在树上不停地叫着，让人像被火炙烤着一样难耐。不巧轩轩那天感冒了，浑身都难受。放学回来，他好不容易走到楼梯口，一摸口袋，却发现自我没带钥匙。爸妈很晚才能回来，这可怎样办?他越发难受了，头昏沉沉的，“哇”的一声，他吐了一地。这时，那位清洁工阿姨正好回来，看见轩轩的样貌，她立刻走过来，轻轻拍着他的背。她一边拍一边安慰道：“不要紧的，吐完会好受一点。”然后她从上衣口袋里掏出一块雪白的手帕，替轩轩擦干净嘴边的脏物，还扶轩轩去她家休息。她家里很整洁。她让轩轩躺在沙发上，给轩轩盖上被子，又迅速打来一盆热水，用热乎乎的毛巾给轩轩抹去脸上的虚汗，然后在轩轩的太阳穴上擦上风油精，并轻轻地给他按摩。轩轩好像躺在妈妈温暖的怀抱里一样，迷迷糊糊地睡着了……

梦里，他好像看见了清洁工阿姨，阿姨真美啊，他甜甜地笑了。

之后，轩轩遇到这位清洁工邻居，都会亲热地喊一声：“阿姨好!”做完作业后，他也会邀请小女孩和他一齐玩。