第一次国旗下讲话作文六年级【优秀20篇】

老师们、同学们：

国庆节即将来临，为了使全体师生能安全度假、健康生活，我们再次提出提出以下要求，希望大家认真遵守。

一、注意校园安全：

1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等危险区域。

2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，除实验室外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

4、没有老师的允许不准使用固定体育器械。

5、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。

6、要注意食品卫生安全。现在秋季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。

7、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

8、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

9、要注意教室的安全。学生放学离开本班教室一定要关好门窗;还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球、打闹，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

二、注意交通安全：

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。

老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准骑摩托车;骑自行车不带人，不在公路上骑飞快车;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。

三、注意活动安全：

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。

自从我们搬进新教学楼以后，一次还都没有升过国旗，同学们也都很盼望着升国旗。上次我的北京“留学”时，也参加了周一的升旗仪式，十分羡慕，心想：我们的学校什么时候也有升旗仪式呢?

上个假期里，学校在操场上建设了升旗台，而且在每周一的大课间进行升旗校会。今天，我们全校同学一起在操场上举行庄严的升旗仪式。当主持人说升国旗，奏国歌时，我们激动地唱着国歌，望着鲜红的五星红旗徐徐上升，全体同学在五星红旗的照耀下敬起了少先队礼。我心中默默地想：多少英雄的鲜血，才凝结成一面五星红旗，才换来今天美好的生活。我们是祖国的明天，所以一定要珍惜现在的生活，刻苦学习，将来才能报效祖国。

这次队会的主题是庆祝第25个教师节，老师是蜡烛，燃烧自己，点亮别人;老师是辛勤的园丁，播撒爱的种子，培育一代代英才……多少话语都说不尽老师对我们的爱，“祝老师节日快乐!”我们从心底表达对老师纯真的祝福!随后，六年级的大姐姐们给老师们献上了贺卡，老师们也都很高兴。

我从三岁开始，就特别喜欢而又特别崇敬国旗，在电视上一看到五星红旗，就敬礼唱国歌，眼里放射着喜悦的光芒。现在一回想起来，当时只知道国旗是我们国家的标志，不知内在的意义，现在我才知道，大五角星代表中国共产党，四个小五角星都代表着中华人民共和国成立时我国人民所包括的四个阶级：工人阶级、农民阶级、城市小资产阶级、民族资产阶级。金碧交辉，映照大地，江天辽阔，山河壮丽。当五星红旗在校园里升起，是让同学们创造未来;当五星红旗在奥运会上升起，代表的是中国体育的强盛;当五星红旗在太空中展开，代表中国科技的进步……

我爱家乡，我爱祖国，更爱那面五星红旗!

“雷锋”这个名字众所周知，他是党的好儿子，一位好战士，虽然雷锋叔叔年仅22岁就牺牲了，但他的英雄事迹却名垂千古。

有一位同志雷锋，与我们年年相约于三月，他没有沙场上浴血奋战的经历，更没有什么惊天动地的丰功伟绩，仅仅凭着一颗朴实无华的心在生活中在工作中做了些不平凡的事，他的名字就被人民永远铭记在心里了;有一种精神，它不是一瞬间的光芒四射，也不带有丝毫堂皇的理由，但它却成了我们学习的榜样，它随着春天的脚步一再融入我们的生活，给我们的精神带来崇高而温暖的气息。大家说，他是谁?对，他就是雷锋!一个普通的共产主义战士，虽然只活了短暂的22个春秋，但他平凡而伟大的事迹都闪烁着灿烂的光芒!他在我们心中竖起了一座高高的丰碑。雷锋说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!”他说到并且做到了!在这3月学雷锋的日子里，我们应该做点什么呢?我们知道雷锋是个高尚的人，做的也并不是伟大惊人的事。我们学习雷锋，也就应该从身边做起，从自我做起，从关心身边的同学做起。

在我们的校园里，就有着许许多多的雷锋，不信你看：他们伸出勤劳的双手，捡起了遗漏在地上的果皮纸屑，擦干净了一扇扇门窗;他们伸出节俭的双手，主动关掉了教室里、走廊上的“长明灯”，积极回收废品变废为宝。他们伸出灵巧双手，认真地修理着教室里损坏的公物：他们怀着一颗真善美的心，关爱他人，同学问互帮互助之情景时有发生，大家再看，教室里，他的一句提示，让别人找到了走出迷宫的方向：他的一声鼓励，让别人有了继续努力的动力：他耐心的讲解，让别人爬上了获取新知识的阶梯。这些点滴小事都折射出我们可爱学生的闪光心灵。

身处美丽的校园，望着我们可爱的学生，同学们，让我们再一次重温雷锋精神吧：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位?

老师们、同学们，让我们从自我做起，从小事做起，培养“学校是我家”的主人翁责任感，在学习和工作中刻苦钻研，求真务实。让我们平凡的人生孕育出雷锋般的崇高精神，只有有了崇高的精神我们才能铸就明天的辉煌。老师们、同学们，让雷锋精神成为我们生活道路上的指路标吧!让雷锋精神长驻我们美丽的校园!最后希望同学们在今后的生活中“对待他人要像春天一样温暖，对待学习要像夏天一样火热，对待困难要像秋风扫落叶一样，对待不文明行为要像严冬一样残酷无情。”

在活动中，我们深切地体会到，学雷锋不是一朝一夕，而是一生一世。这种精神应当一直发扬下去，不仅在今年，不仅在3月。

人生总有许多的第一次，虽然其中的过程是艰难的，但你可以从中明白一些你不知道的东西，并且令我久久不能忘怀，时时萦绕于心……

那一天早晨，爸爸妈妈要一同去看望姥姥。她们临去前交代，可能会晚一些回家煮饭，要我在家好好待着。于是，我就独自一人在家里津津有味地看着电视。看着看着，就不知不觉地过了两个小时。临近正午时，我的肚子唱起了“空城计”。这时我想：既然爸爸妈妈不在家，那我就来大显身手一番吧。过去我都是“饭来张口”，总是爸爸煮好了一日三餐“请”我。我有好几次想亲力亲为一下，都被爸爸拒绝了，我只能站在一旁偷师。这下可是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”，机不可失呀!于是我二话不说，冲到食柜前拿了一包方便面，立刻开始构思我的第一次。

我一边回忆爸爸的做法，一边做前期准备。待一切材料备好，我的煮面工作就开始了。生火一分钟之后，该是放调料的时候了，我小心翼翼地揭开锅盖，“别出心裁”地往锅里放胡椒粉、五香粉、鸡精、麻油……我一边放料一边沾沾自喜：马上就要尝到我做的的美味佳肴了!

调料放完了，我又担心有什么差错，便拿着筷子小心地在锅里搅拌了几下，把面和各种调料搅匀于“汤”中，再小心翼翼地嗅了一下：唔，好香!自我感觉良好之后，我把锅盖盖回锅上，耐心地等待着面“煎熬”。

四分钟过去了，我想应该“煎熬”完了吧?我又小心翼翼地揭开锅盖，──哗!马上有一股香味扑鼻而来!“第一次完美成功!”我乐不可支，心里美滋滋的，真想跳个舞!我马上尝了一口：哇!真是色香味俱全!比爸爸做的还要香呀!不是说自己摘的瓜甜吗?自己的劳动成果，当然比别人“侍候”的更有滋味

每个人的第一次都是非常难忘的，但在每一次的难忘背后都是喜悦。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

都说世界上有一位最善良、最伟大的女性，她就是我们慈爱的母亲;都说人世间有一种最美丽、最温和的声音，那就是母亲对儿女的呼唤;都说这个世界上有一个最伟大、最无私、最勤劳的人，她，还是我们的母亲!

亲爱的同学们，有一种爱，一生一世不求回报;有一个人，一世一生值得你爱。这就是母爱、母亲。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖?”唐代诗人孟郊的一首传诵古今的《游子吟》道出了人世间最诚挚、最深切、最令人动容的母子情怀。

从我们发出第一声啼哭，母亲便承受了人世间最揪心的痛楚，并赋予了我们生存的权力;从我们开始丫丫学语的时候，母亲便教给我们做人的道理，抚育我们成长;从我们迈入学堂的时候，母亲给予的是无尽的关怀与爱护;当我们走向社会的时候，母亲给了我们最真挚的思念;当我们受伤，跌倒的时候，母亲依旧是我们坚强的后盾，依旧为我们遮风挡雨，不离不弃。

母亲，是人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼和最美好的呼唤。母爱是伟大而无私的，世界上的每一个生命都曾淋浴在母爱的光辉下，都曾感动于母爱，陶醉于母爱。母爱是指路的明灯，让我们看清了前进的方向，获得信心;母爱是一处港湾，让我们远离风浪，享受安定;是雪中的炭，给了我们温暖。母亲为我们做了太多太多。她们从来没有想到自己，她们的脑海中永远是自己的孩子。

在你我们的人生当中，母亲一直是我们身边最亲最爱的人，从呀呀学语，从蹒跚学步，身边总是离不开母亲关切的眼神;当我们开心的时候，母亲用明亮的眼睛微笑地看着我们;当我们生病的时候，最担心的总是母亲;母亲为我们做的很多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊!

当我们穿上了合身的衣服，吃着可口的饭菜，幸福地点燃生日蜡烛时，是否想到了母亲?是否想到我能为母亲做些什么?难道我们就这样心安理得地接受着母亲无偿的爱吗?我们不应该做些什么让母亲开心，让母亲骄傲吗?难道我们不该用优异的成绩来报答母亲的爱吗?看着母亲眼角渐渐爬上的鱼尾纹，那是岁月的沧桑不经意夺去了母亲的青春;握着母亲那布满丝茧的手，那是为生活奋斗的一双手;望着母亲日渐憔悴的面容，那是为儿女成长操劳了一生的见证。忙碌和粗心让我们忽略了太多太多的母爱。

母亲节又要到来了，在这个日子里，让我们一起庆祝这个温馨的五月天，让我们一起感恩母亲节，把我们对母亲的爱，把我们心中涌动的感激、思念、祝福、歉疚……都说给母亲听吧!让情感在温馨的五月天尽情地宣泄，让我们用优异的成绩来回报母亲，让我们说：“妈妈，我爱您!”

老师们，同学们，记住母亲节，记住母亲的爱，让我们对母亲的爱充满每一天。谢谢大家!

在我的脑海里，最让我难忘的是第一次去参加县运会比赛。

记得上个学期，我被学校选拔参加县运动会比赛。经过两个多月的训练，眼看就到比赛了，我却得了重感冒，当时我发烧了，全身无力。尽管老师和我去看了病，退了烧，但全身还是软绵绵的。但我不想失去这次机会，经得我妈妈同意，我还是跟着老师到了县城。

比赛开始了，第一项比赛是400米全速跑。尽管我使尽了吃奶的力气，我还是没有进入名次。当时的感觉，我还是记得很清楚，跑完之后，我站都站不稳了，头晕脑胀，累的要命。看见别人拿着奖状幸福的微笑，我心里酸酸的，唉，还是感冒累了我。在我伤心欲绝的时候，老师走过来，安慰我，说：“没关系，你已经很勇敢了，接下来两天你还有两个项目的比赛，等你明天好一点，你一定会发挥出你的水平的。别伤心！”老师的话让我感到温暖，让我又有了动力，心情好了很多。

第二天的比赛是推铅球，这是我的强行，平时我一般能推出7米多，但今天却只推出了6米几，这也因为我一下不注意身体的平衡，拿了这么个糟糕的成绩，还好，拿了个第二名。这种滋味真是又酸又甜。接下来第三项是接力比赛，因我反应慢，害得队伍没办法近名次，伙伴们抱怨我，为什么不跑快一点？我的脸刷的红了，脸上火辣辣的，恨不得有个地洞钻进去，我那不争气的泪水顺着脸额流下来了。伙伴们见了，连忙向我道歉，我明白她们是因为太紧张了，才会这样说，我又怎么会怪她们呢？

这次比赛，让我明白了，生活中尝过了酸、甜、苦、辣的人，才会更加珍惜人生。

各位老师，各位同学：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是——《话明月?迎中秋》。

秋浓了，月圆了，又一个中秋节即将来到了!今年的9月19日，是农历的八月十五，就是我国的传统佳节——中秋节!它是仅次于春节的第二大传统节日，又被认为是我们中国人的团圆节。每到这一天，许多远离家乡的游子，都会纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢。现在，我想问问大家：你们了解中秋节的来历吗?

“中秋”一词最早在周朝就已出现，而中秋节的盛行开始于宋朝。为什么叫“中秋” 呢?因为每年的农历八月十五这一天是在三秋之中，所以称“中秋”中秋节还有许多称呼：“八月节”、“八月半”、“月节”、“月夕”等。中秋节原来是丰收的节日。过去，人们在丰收的季节里，总要大事庆祝一番，庆祝一年的好收成，享受丰收的喜悦。中秋时节云稀雾淡，月光皎洁，民间除了要举行赏月、祭月、吃月饼祝福团圆等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。此外，中秋节还有许多美好的传说，如嫦娥奔月、吴刚折桂、玉兔捣药等。这些无不寄托着人们对生活无限的热爱和对美好未来的向往。

中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美!虽然中秋佳节是团圆的日子，但还有好多人因为种种原因而无法与家人朋友相聚，于是他们就把自己的种种情思寄托在明月中，写下了无数脍炙人口的佳句。现在，我就想考考大家，看看大家知道多少。我说前半句，你们来接后半句，好吗?

1、举头望明月，低头思故乡。——李白《静夜思》

2、小时不识月，呼作白玉盘。——李白《古朗月行》

3、举杯邀明月，对影成三人。——李白《月下独酌》

4、海上生明月，天涯共此时。――张九龄《望月怀远》

5、野旷天低树，江清月近人。――孟浩然《宿建德江》

6、露从今夜白，月是故乡明 。——杜甫《月夜忆舍弟》

7、秦时明月汉时关，万里长征人未还。――王昌龄《出塞》

8、明月松间照，清泉石上流。——王维《山居秋瞑》

看来大家的学识还真丰富!最后，我衷心地祝愿我们每一位同学、每一位老师：中秋快乐，一切圆满!

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老师、同学们：早上好!

今天，我讲的题目是《正视挫折走向成功》。人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、欢乐与忧愁、幸福与痛苦等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功中所必须认真对待的一个基本课题。只有仔细回味，把握人生,才能真正领会感悟人生的乐趣,也只有在战胜了人生挫折以后,才能真正走向成功.

人生的挫折千姿百态。当还是小孩子的时候，想要买什么玩具，大人不能满足，就大哭小叫地闹个不停;当进入学校，考试成绩不理想，你会垂头丧气;当你受到家长或老师的批评时，心里感觉委屈;当你身体病痛或受伤时，实在不好忍受;当你做某件事情认为十拿九稳时，却遭到失败……

人的一生，不如意事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论你遇到什么样的挫折，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样，命运将会还报给你以幸福的微笑。古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和挫折面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终赢得命运女神的青睐。.如何正视挫折，才能走向成功呢?

第一，增强自信、蔑视挫折。战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生迈向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情;而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一厥不振。不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念，“没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫折”。

第二，升华目标，淡化挫折。人生挫折是和人生的奋斗目标联系在一起的。一个人的人生目标是多方面的。把个人功利作为人生追求目标的人，个人的名利得失对他来说就意味着沉重的包袱;而以国家民族兴盛为己任的人，则会把名利得失看得如过眼云烟。所以，我们应当从小树立远大的志向，“为中华之崛起而读书”，即使在学习和生活上遇到些许困难与挫折，也只把它当作前进道路中的一点障碍，是为自己提供一次磨练的机会，而决不要被它们所吓倒。

第三，发愤图强，战胜挫折。要战胜挫折，关键在于自身的发愤图强，努力奋斗。古人云：“失败是成功之母，苦难乃人生财富”。其本意在于引导人们对挫折认真总结，吸取人生教训，科学地调整自己，积极寻求战胜挫折的方法。 这样， 挫折就如同“人生的良师”，引发我们变坏事为好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消极苦闷，怨天尤人，甚至自暴自弃，那么，苦难永远是苦难，挫折始终是挫折，“失败”这个妈妈无论如何是生不出“成功”这个大胖小子的。人生之路，机遇与挑战并存，成功与挫折结伴而行。我们所应做的就是善待人生，向往追求成功，但丝毫也不惧怕挫折。我们不一定能拥有一个个美丽的风景，但完全可以创造一个美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我们的前方将会有坦荡的旷野和蔚蓝的天空。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：

伴着金秋的凉风，丹桂的芬芳，我们刚刚欢度过伟大祖国的66周年光辉华诞，再过几天我们又将迎来一年一度的重阳节。这是个代表九九日月相逢的节日，是个象征着长长久久的节日，是个尊老、敬老、爱老的节日。

老人对我们的爱，博大而无私;我们对老人的关心，渺小而稀少。很多时候，我们总是理所当然地手心向上去索取，却忽略了雨天为他们撑上一把伞，劳动后为他们递上一杯热茶，睡觉前为他们揉揉肩……

重阳这天,就让我们和爷爷奶奶共度一个温馨的重阳之夜吧!让我们轻轻抚摩无情岁月留在父辈脸庞的印记,轻轻吟唱一首舒心的歌曲,驱赶他们一天的奔波带来的疲乏。就让我们和更多的老人共度重阳节吧!乘车时，主动起身将座位让给老人;排队时，主动让老人站到自己的前面;过马路时，主动上前搀扶一把身边的老人……这简单的起身、简单的谦让、简单的搀扶，是对生命的尊重，对岁月的尊重，对崇高品质的尊重。

夕阳最美，因为那是一种告别，一种对一天辛勤耕作的告别;是一种期待，一种蓄势待发对下个黎明的期待。正是夕阳的逝去才托起了明天的朝阳。老人便是这轮美丽的夕阳，世间最美不过的是这片夕阳红!

“岁岁重阳，今又重阳。”同学们，让我们都拥有一颗感恩的心，感谢他们为我们撑起的这片蓝天，让我们为争做一个尊老敬老的好孩子而努力，让“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!

我的讲话完了，谢谢大家!

我们的生活中有太多的第一次，这些第一次总是在我的脑海里出现，唯有第一次因全班第二在学校获奖的那一次让我记忆忧新。那一天，天气十分晴朗，我心情也和天气一样，十分兴奋也十分激动。因为今天是开学典礼的日子，我十分期望我的名字能在获奖的名单里。这是我一直以来的梦想。我多么希望我站在领奖台上，多少人对我羡慕的目光。

激动人心的时刻开始了，苏主任拿着话筒宣布了“20xx—20xx学年度开学典礼正式开始了！”全场子响起了热烈的掌声。苏主任说的每一个字都牵动着我的心，我付出的汗水能否得到收获？我能不能如愿以偿？这些问题我一直不断地问我自己。终于，苏主任宣读了获奖名单了。首先，苏主任宣布了《文明标兵》称号的获奖者。我自己心里很清楚，我不可能获得《文明标兵》称号。但我不敢肯定我能站在那个领奖台上。我默默的祈祷着，我希望我能够站在台上。我不求获得《文明标兵》称号，只希望能够站在台上，受着万众瞩目的目光，哪怕是《进步学生》我也心甘情愿。就在这时，苏主任又宣读了《文明学生》的看获奖者，我变的更加激动了，心跳越来越快。仅仅两分钟时间无疑感到如度一日般。终于苏主任宣布了我的名字。那是，我更加不知所措了。当苏主任再次宣读我的名字是，我才稍有知觉，走向领奖台。我从校长手中领取了奖状和笔记本。

当我那着带有能够使我信心十足的奖状和笔记本，给大家展示的时候，我感受到第一次！我坚信只要通过努力和拼搏，就一定会成功。

[难忘的第一次_六年级作文

5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们屏弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。

既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

为了主动响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂!

看到“第一次”这三个字，我想起了许多第一次，比如“第一次去鬼屋”，“第一次去游乐园”，但令我印象最深的是“第一次种菜”。

要问我在那种，哈哈，当然是在“开心农场”啦，你可别认为是在电脑上玩的，那是在福州科技馆旁专门给人们体验种菜的现实版的“开心农场”。

我和姐姐报完名之后，就开始铲土啦!那土还真是硬呐!铲了半天才把土给弄松了。我们虽然只种两平方米的地方，可是才铲了一半就满头大汗，气喘吁吁的。

任何要做的当然就是撒种子浇水了。我兴奋地把种子一把一把地往土里撒然后翻一翻，姐姐吃力地从水池里提来半桶水和肥料水，直往土里泼!我们种的是莪菜，要好几个星期才能收获。所以我们每周六来一次“开心农场”浇水、除草、施肥，不管有多么重要的事，我都会先去看我的小菜苗，然后再去做重要的事情。

看着小菜苗一天天长大，我激动不已，老问爸爸妈妈什么时候才可以搞回家啊。菜园里不仅有莪菜，还有其他人种的白菜、韭菜、上海青、花菜等等。农场里还有小兔小鸡，可爱极了，那段时间我就爱往农场跑了。

经过好几个星期的时间，我们的莪菜终于可以收获了!我们兴高采烈地把全部采摘回家了，那天晚上，我们吃着自己亲手种的菜，好吃极了!

那段时间我明白了一个道理：有付出，才会有回报，成功属于辛勤劳动的人!

老师、同学们：

6月19日是一年一度的父亲节，父亲对我们来说太伟大了，它是家里的顶梁柱，是我们生活最有力的保障，父亲默默地支撑起我们温暖的家，他是我们幸福生活的保证。

相对于温柔亲切的母爱而言，父爱是深沉的。如果说母爱是清冽的甘泉的话，那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担，挑起了一个男人的尊严的同时，也把沉甸甸的父爱挑了起来。

每次听到刘和刚演唱《父亲》的时候，我的眼里就闪着激动的泪花：“我的老父亲，我最疼爱的人，人间的甘甜有十分，你只尝了三分。再苦再累你的脸上挂着温馨……”这充满着温情的歌词里，哪句没有留下我们父亲的身影呢?是的，也许我们的父亲还没有老，皱纹还没有爬上他们的额角，但是随着岁月的流逝，我们的父亲也终将衰老，可是无论岁月怎么溜走，不变的是父亲对我们的爱永远都在，而且是永恒的复加!

我们还小，在父亲的呵护下学习和成长，应该把更多的时间和精力放在学习上，学习好了，守纪律了，这就是对父亲最好的报答。

在今天这个特殊的日子里，让我们怀着感恩的心，对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛苦了。”如果寸草心不能报答三春晖，我们自然也无法报答父爱的千万分之一，但是只要心中有理想，就会付出行动，做一个让父亲骄傲的好孩子。

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！

大地回春，万象更新！一个姹紫嫣红的春天，一个充满生机的新学期已经来到了我们的面前，我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新年的幢憬，对新学期的向往，又开始了求知生涯中的又一个新的里程。

下面我将送给同学们五大优秀品质，希望大家运用实际行动不断强化这些优秀品质，成就自己的靓丽人生。

一是要“坚定信念，相信自己”。首先要坚定地相信：“我是最棒的，我一定会成功。”要坚信，你就是一颗金子，你就是要闪闪发光；你就是一只雄鹰，你一定能展翅高翔。其次，要坚定地相信：“成功一定有办法。”只有用科学的方法指导你的行动，才会让你一步步走向成功。

二是要“懂得感恩，学会尊重”。同学们，懂得感恩，懂得尊重别人，你会活得更潇洒，更爱学习，更爱生活，更爱别人，更爱班级，更爱学校，更有团队意识，更有亲和力，从而赢得别人尊重。这里说的是要永远对父母怀着一颗感恩的心，懂得尊重和感激老师，同学之间也要互相尊重、互相友爱、互相宽容。

三是要“小事做起，尽心尽责”。如果一个人有了责任心，他的生命就会闪光，就拥有了至高无上的灵魂。因此，我们要树立责任意识，从点滴做起，从小事做起，时时处处严格要求自己，规范自己的行为，做一个有责任心的好学生。“勿以善小而不为，勿以恶小而为

之”。缺乏责任感的学生是不可能成高品学兼优的好学生的。

四是要“把握今天，立即行动”。英国诗人布莱克曾经说过：“成功是一架梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。那些做了决定就立即行动的人，才是我们这个社会真正的赢家。”只有行动才会让我们的梦想变成现实，只有大量的行动才会让我们不断超越对手，超越自己。

五是要“坚持到底，决下放弃”。在成功者的字典里，没有“失败”二字，只有“暂时还没有成功”，只要坚持到底，决下放弃，就一定能成功。

同学们：新学期，新高度，新挑战，坚定信念才能有收获；新学期，高标准，高要求，师生共进，真心行动方可成大才。同学们，春天是播种的季节，只有在春天播下希望的种子，秋天才会有丰硕的成果。

我的讲话完了，谢谢大家！

[国旗下讲话之新学期寄语

同学们，6月26日是一年一度的国际禁毒日。“毒品猛于虎”相信这句话大家听说过了，

毒品的对人类的危害是十分恶劣的。大家从更小的时候就可能听说过鸦片战争。当时有着大清帝国之称的在清王朝，由于一些不安好心的外国人，把大量的鸦片运进了中国，并在中国大势销售，将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片，无心问政;老百姓抽鸦片，没有钱就卖儿卖女。整个中国，民不聊生，死气沉沉。

今天，毒品还在危害着人类。毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的勇气，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，***毒品埋葬了她的艺术青春。北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!亲爱的同学们， 我们是祖国的未来，民族的希望，让我们行动起来，“爱惜生命，远离毒品”， 让我们的青春更健康、更亮丽，这是时代和社会赋予我们的责任。

各位同学，各位老师：

大家好!今天我演讲的题目是感恩父母。同学们，从哪里来?听到问题，大家肯定都会说，是父母把带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，的父母用泪水和幸福的笑容迎接了的到来。但当来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作--照顾。这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。给一个舒适的生活环境，他们总是辛苦，努力。小的时候，我总把这当作天经地义，我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾孝敬父母的责任古语说："羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。"一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，应该懂得感恩，懂得感谢父母。

第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候……是父母在身边耐心地教导。父母，是上苍赐予不需要任何修饰的心灵的寄托。

当遇到困难，能倾注一切来帮助的人，是父母。

当受到委屈，能耐心听哭诉的人，是父母。

当犯错误时，能毫不犹豫地原谅的人，是父母。

当取得成功，会衷心为庆祝，与分享喜悦的，是父母。

而现在远在外地学习，依然牵挂着还是父母。

……现在我离开了远方的父母，来到了新华，母亲问我会不会想家的时候，我很坚定地说："不会，肯定不会!

可是来了学校，面对陌生的环境陌生的面孔，我好想哭。正心烦意乱的时候，家里来了电话，母亲恰到好处地问我好吗。我的眼泪很快就下来了，强忍着才没让她发觉。

没慢慢熟悉了后，虽然不再如当初想家，但总有不开心的时候，次夜晚来临，心情寂寞的时候，就会自然的想起远方的家人，想起那在遥远的山村中自己生活了十几个春秋的家，打个电话问候一声，听听父母那慈祥的声音。

母亲的话总是那几句，却每次都让我心里的烦闷一扫而空，不知去向："孩子，在学校好吗?家里什么都好，不要太过挂念。

母亲时时刻刻想念着我，记挂着我的饮食起居，询问着在远方的我是否还习惯异乡的生活，时时的嘱咐着我要保重身体，母亲的声声关爱，又怎让我不挂念家人呢?

电话里父亲的声音有些沙哑，老实的父亲不会说太多的话，电话里的他总是问我"吃饭了没有，有没有生活费，要吃的好一点，?"我心里清楚地知道，父亲用他的勤劳养育着他的孩子，用他的质朴的性格教育着他的孩子，父亲为他的孩子而感到骄傲。不善言辞的他把他满腔的爱融进了向别人讲自己孩子时的那一脸灿烂的笑里。

家在农村，抚养我和哥哥很不，更何况要送都读书。面对巨额的学费，父母咬牙坚持着，任生活的重担把他们的肩膀压弯，毫无怨言。

现在，都在外面学习或是工作，守着空空的房子，接电话就成了父母最快乐的事了。一个个打电话回去，父母乐滋滋地告诉其他几个的。我想，那是他们最幸福的时刻。

虽然远在他乡，离父母何止十万八千里，父母给的关爱还无时无刻的在我的身边围绕着，父母给我的无穷力量鼓励着我度过一个又一个寂寞时刻，他们始终是我精神的支柱。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是无法体会的，虽不能与父母分担生活的艰辛创业的艰难，但在生活上少让父母为自己操心。当父母生病时，是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

会记得感谢长途路上给一碗水喝的大婶，会记得感谢给让座的大哥哥，会记得感谢辛勤培育的老师……是的，他们当然是要感谢的，可，更不应该忘记，父母，永远是最值得感谢的人!

感恩父母，希望家里父母一切都好!

第一次，一个多么陌生的词，从来都没有接触过，而这一次让我对第一次这个词并不在陌生了。每一个人都有自己的第一次，而我的第一次是妈妈不在家，自己第一次做饭。

有一次，妈妈上班很晚都没有回来，我非常的饿。于是就尝试自己做饭，心想：妈妈上次做蛋炒饭，我不是在旁边站着看的吗?自己是的做一下吧!加油吧!张宇!我为自己鼓励。便开始做了。我先拿出了炒锅，有学着妈妈的样子向锅子里到一点油。看了一下锅子里有米饭所以我就没有煮。最后蛋炒饭做好啦。我很兴奋。

好啦，世界上没有事是自己做不成的，只要自己给自己鼓励，就真的可以做好每一件事。加油哦!同学们!

今天我们在这里举行新学期的第一次国旗下的集会。首先代表学校领导向大家致以亲切的问候和美好的祝愿!祝老师们工作顺利!同学们学习进步!

亲爱的同学们，当五星红旗在ji昂的国歌声中冉冉升起，当新学期的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，你们的心中是不是充满了希望?但是，亲爱的同学们，你做好准备了吗?准备好迎接新学年的学习了吗?如果你还没想好，就让我们一起来谋划一下吧!

第一，要开好头，起好步。“凡事开头难”，“良好的开端是成功的一半”，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，我们每个人心里要有一个打算、计划，特别是中高年级应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。这项工作班主任要指导学生做好，把它作为加强学生责任心培养的一个方面。

第二，要脚踏实地，一切从基础开始。有这样一个故事，说：从前有个富翁，一天外出，看到一座漂亮的三层楼房，他特别喜爱第三层。回到家，便叫人来建一座像第三层楼一样的房子。有一天，工人正在打地基时，富翁见了连连摇头说：“我要的是第三层，不要下面两层!”

当然，这是不可能办到的。这个故事也告诉我们：在平时，有时我们也会想着一步登天，但这也是不可能的。只有脚踏实地努力，从基础一点一滴地做起，才能赢得成功。有句话说得好：千里之行，始于足下。学习也是这样，只有抓住每天学到的一点一滴，将来才会有丰硕的成果。

其实，学校里也多数是小事，但又都是大事。比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。今年学校德育处将对“六项评比”进行更新，今后每周一，在升旗仪式的最后颁发流动红旗，对每一周表现突出的班级予以表彰。所有的班主任包括任课老师也都要根据本班的特点，严格要求、督促学生，这样全方位共同努力，使同学们真正在学习、行为习惯的养成上取得显著的进步。

新学期，新起点，我希望也相信全体师生一定会以崭新的姿态投入到新的工作和学习中去，会努力让自己做得更好。

让我们共同努力，去开创一片属于自己的蓝天吧!

同学们：早上好!

今天，我演讲的题目是《禁毒防艾 珍爱生命》。这是一个关于珍惜生命，关爱自己的话题。要做到抵制毒品和艾滋病，预防是最重要的手段。因此，我们学校防艾禁毒教育工作非常重视，我们每学期的“国旗下讲话”都安排这个话题的教育。各班都开出“防艾禁毒”主题班会，出刊黑板报，手抄报等，最近七、八年级学生还观看了“禁毒教育”影视片。那么，我们为什么这么重视“防艾禁毒”教育呢?因为：一方面，艾滋病和毒品都会让人生病，死亡，都是不治之症，它们不仅可以毁掉一个人的前途与希望，毁掉一个家庭的安宁与幸福，毁掉一个国家的国力与尊严。另一方面，艾滋病和毒品这两大毒瘤，在全世界迅速地传播和流行，已经对人类的生存和发展构成了严重的挑战。

目前，全世界有4000多万艾滋病毒感染者，吸毒人员1.85亿，占全球人口的3%。我国艾滋病病毒感染者和病人已达100万，且每年递增40%。我国登记在册的吸毒人员也已达133.5万。我国有60%的艾滋病患者都是吸毒者。这些数字，让人震惊!

但有的同学可能思想上还没有引起高度重视，可能以为艾滋和毒品离我们还很遥远，我明确地告诉大家：桐乡艾滋病患者和吸毒者上百人，特别是出现低龄化趋向，某校一位初二学生是一个吸毒者。可以说犯罪分子，已经把毒手伸向我们校园，在网吧、台球室、酒吧、歌厅等场所，诱骗中学生吸毒，贩毒，甚至卖淫。

我们通过观看有关的图片展览、宣传片，我们应该了解：毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因等。毒品，通过人们自己吸、食和注射来进入人体。一旦吸毒，就很难戒除，关键是心理上的依赖，使得吸毒者无法摆脱。艾滋病，这种疾病会破坏人类的免疫系统，使人类失去抵抗疾病的能力，导致病毒、细菌、霉菌等可轻易侵入人体，引发各种疾病及发生恶性肿瘤，最后百病俱发而丧失宝贵之生命。主要通过血液、母婴和性接触传播。

12月1日世界艾滋病日。6月26日是国际禁毒日。设立这两个日子，目的就在于号召我们都要认真学习和积极宣传有关禁毒和防艾的知识,倡导积极向上的理念和文明健康的生活方式，来远离毒品和艾滋病。在这里，我也呼吁大家一起做到以下几点：

1.树立正确的人生观、价值观、审美观，努力学习，追求进取，避免空虚无聊。人不仅需要物质的满足，也需要精神的富裕。假如我们对自己的生活缺乏目标和追求，每天只是混日子，那么当空虚的心灵需要填补和满足时，害人的东西就会靠近你。很多人就是这样沾染了毒品，从此不可自拔。所以，我们要努力学习，积极参加学校、班级和社区的各项集体活动、文体活动和公益活动。让真善美填满我们的思想和心灵，这样找到真正的快乐!

2.要正确交友，把握自己的行为，做到洁身自好。处在青春期的同学们珍视友情，假如我们交的朋友是身心健康的人，那么，这样的友情必将浇灌出幸福和快乐之花，而且让我们受益终身。但假如我们把不分是非、好逸恶劳、目无法纪的言行视为个性，那么别有用心的人，就可能先投你所好，再拖你下水。正所谓近朱者赤近墨者黑，所以，我们一定要谨慎交友。尤其是当老师和家长提醒你时，更应该学会反思，不要因为叛逆和冲动而对善意的劝诫置之不理。

3.要养成良好的生活习惯、行为习惯，不涉足娱乐场所。娱乐场所是毒品、艾滋病传播的高危地带。歌舞厅、网吧、游戏厅和其他的一些娱乐场所，总是充斥着烟酒、色情和暴力。这些刺激都可能使人产生错误的影响，年轻人更容易被诱惑和误导。所以，学校一直要求大家要遵纪守法，要学会自律，克服过分的好奇心和逆反心理，平时生活要有规律，不喝酒，不吸烟，不涉足青少年不宜进入的场所。大家要记住，约束自己，就是保护自己最好的盾牌。

亲爱的同学们，你们的人生画卷刚刚展开，生命的美好值得你用一生的时间去好好品味。老师特别希望看到每一位同学都拥有健康和快乐!我们应担负起时代和社会赋予我们的责任，筑起一道远离毒品，预防艾滋的强大防线，让生命更健康、更亮丽!

谢谢大家!

星期一，是最恐怖的一天。为什么呢？因为我要当着全校老师、同学、校长、主任、领导、校医演讲呀！哎呦，我的小乖乖，眼看着时间这么飞快地流逝，距离我的“死亡”时间也不少了，老天爷啊！让我好运吧！

我拿出了稿子，认真地背了起来。还别说，昨天还背的滚瓜烂熟的，怎么今天就支支吾吾、语无伦次了呢？再一次看表，妈妈呀！8：05分了，该去准备了！

我下了楼梯，努力地平复我那惊慌失措的小心脏，里面似乎有一只小兔子在不停地跳，“咚咚咚”，心跳加速了！不好，广播声响起，不过5分钟，全校师生都聚在操场上了。我一看，哎呀，不看还好，一看吓一跳，下面全是黑压压一片……

“下面是四（3）班的学生代表为我们演讲。”主持人把话筒给我，我咽了下口水，呼了一口气，讲了起来：“亲爱的老师，同学们，大家早上好！我是四（3）班的刘峥，今天，我演讲的主题是：艺术伴我成长……”说也奇怪，我竟然滔滔不绝地讲了起来。虽说这样，可是我的脚僵在地上，硬是拔不起来，像是脚下粘了502胶水似的，自然放在两边的手也不停地在抖，手上好似有一块磁铁牢牢吸在腿上。

我以为自己演讲的不错，就不由自主地看了看同学们，莫名其妙地又生出一种紧张感，脸上的笑容不翼而飞，这时，我看见班主任好像对我不高兴，紧皱眉毛，双手搭肩，吓死人！我在想，千万不要忘词啊！不能啊！一想到如果自己辜负了老师对我的期望，那么，那么我就没脸见人了！

天有不测风云，真是关键时刻掉链子！“这次艺术节让我们得到了一次很好的音乐教育和美的熏陶，带来了欢乐。”到了这，我就把结尾给忘了，当时，我紧张的心跳到嗓子眼了，不知如何是好。为什么？因为结尾是呼吁大家喜爱艺术，热爱艺术啊！是这个文章的精华，也就是高潮啊！“谢谢大家，我的讲话完毕。”我只好接着下一句话，慌乱中，还差点忘了敬礼！

哎！我还是缺少锻炼的机会啊！

今天是星期一，我被安排在国旗下讲话。

我接到这个消息时，一颗心就变得不淡定了。为什么呢？我们以前基本上并没有仔细听过其他同学国旗下的讲话，但现在，我将成为台上的那个人了，我的胆小可是出了名的！

在操场排队的时候，我装作若无其事地和同学聊天，其实我是在掩饰内心的恐惧。我把埋得低低的头抬起来：天呀！今天怎么感觉来了这么多人？这寒冷的冬天，手硬是冒出腾腾热气，湿湿滑滑的，冒出了汗。

国旗刚刚升完，我就听到了一声“鬼哭狼嚎”（至少现在我是这么想的）--“有请156班的同学在国旗下讲话。”我心里一惊：怎么这么快？我们才刚……我苦笑着，缓缓迈着沉重的脚步，惶惶不安地接过沉重的话筒，忐忑不安地走上台阶。台阶只有四五层，可我却觉得像一口气爬了十层楼似的，紧张得喘不过气来。万一我在台上出糗了怎么办？万一我读错了哪个字，回去被老师同学笑话怎么办？如果真的发生了，以后岂不是在班上抬不起头？我安慰自己：没关系的，反正他们也不会认真听的。可又转念一想：不会的，我作为本班学生，自己班的肯定会加以关注的，应该都很认真听！我咬紧牙关，瑟瑟发抖，心惊胆战。

我站在这偌大的主席台上，因为紧张不安，根本领略不到“更上一层楼”的美景。我惊心动魄地注视着台下黑压压的人头。一阵凛冽的寒风吹来，把我吹得上下唇直打架，背后直冒冷汗，把紧张吹得愈发强烈了。我真恨不得找个地缝钻进去！最好突然下起大雨，那就不用升旗、讲话了。我努力“镇压”着自己，平静着自己的心情，努力让自己念出声来，可我还是提心吊胆。

我念得很小声，以至于同学们大多都安静下来。可我却希望他们不要听出我的错误。

讲到一半，我咽了咽口水，偷偷地瞄了一眼主席台旁边的老师。还好，他们没有流露出一些不好的神情。

接下来都讲得比较顺利，当我讲完之后鞠躬的那一瞬间，台下爆发出了热烈的掌声！我那颗提到嗓子眼的心终于落下了，心中的大石头也刹那间消失。

这次演讲，我深深体会到一个人站在台上是一种什么滋味，原来他们都是不容易啊。我也懂得了无论谁在台上，我们都要尊重并给予鼓励。因为他们勇敢地迈出了这一步。