社会实践活动方案策划（精彩20篇）

7月13日

今天是7月13日

前一天晚上，我们首先开了一个小会，会上让一些还不是党员或对党内事务还不是很了解的同学了解我们党支部的建设情况，并强调党的事情是很严肃的事情，要认真严肃对待。

上午10点我们怀着向前辈学习的心情来到交流会现场，交流会开始了。由我们三下乡队员班静主持。首先，对方给我们讲了一下当地党支部建设的情况，接下来是我们队员谢宛霖同学介绍我们系党支部的建设情况。我觉得谢宛霖同学介绍我们党支部建设情况很详细，很清楚。与当地的相比起来，他们显得很没准备，固而使后面的交流有点陷入僵局。接下来我们进行交流，主要是由我们向他们提问的方式来展开，我们的队员都很积极发问。但大多数问题得不到很确切的回答，还偶尔有冷场的现象。这次交流会我们做了相当充分的准备，对方却显得有点不太重视。但是我们对于场面控制方面还有待提高，做得不够。可能是双方关注的话题略有所不同，所以交流会没有按我们原来的方向展开了。不过我们还是要感谢他们能抽出时间来和我们交流。

7月16日

今天我们趁着是当地的街日，而且又是开超级稻签约动员大会暨收割大会人流比较多的原因，在当地政府的帮助下，进行我们关于电脑知识的宣传以及调查问卷。

早上7点30分我们就来到大会场，协助当地政府布置会场并展开我们的宣传画，拉好我们的横幅。由于调查问卷和传单数量都不少，我们在布置妥当，人们刚开始聚集的时候就开始了工作。

我们负责调查问卷的同学首先深入到群众当中，对他们进行问卷调查，还有另外一些同学就负责发传单。经过全体队员的努力，我们好不容易把两百多份的调查问卷给完成了，在大会正式开始的时候传单也所剩无几，以至于到大会开始了，村民们纷纷涌到科技处，质检局那边拿传单，我们都没有得发了。据我们向被问卷调查的人了解，一些30到40岁的人很想学习计算机知识但又没有条件，希望我们可以给他们开培训班。

经过这次活动我们了解到这里的电脑知识并未普及，我觉得下次我们系三下乡时可以发挥我们系的专长，专门对电脑知识这块进行着手。针对一些年青人及有需要的人士，不一定面向当地中小学生开培训班。

7月17日

今天是7月17日

早上我们一大早起来，准备好各样东西，去探望五保户。这次活动我们分为两个小队，这是根据两个五保村所处的地方不一样来定的，而且目的地离我们的住处也比较远，需要乘车去，而我们能够用的车子跟活动的经费有限，所以只能分两队。

一队是去离我们住处较近的新楼村探望了83岁高龄的退休老干部五保户杨__，另一队是去离我们住处比较远的雄会村。我们两队人同时出发，分头行事。我跟随队长去了新楼村的五保户，我们一路驱车，沿途一路阳光明媚，不一会就到了目的地。那住着八位五保户，我们到那儿的时候，刚好有两位60多岁的爷爷正在吃早饭，我们寻到了杨爷爷，他已经80多岁了，但身体还是很硬朗，视力还很不错，同学们跟老爷爷进行了亲密的交谈，和他拉拉家常，谈谈他过去的光辉岁月。并问寒问暖。最后我们大家一起合照，然后告别了这些五保户们。

通过这次活动，我真切感受到还有很多需要我们去关心，去关爱的人。我们能够帮助他们，自己心里面也会得到比物质更重要的满足感。

7月17日

今天下午，我们要与当地政府组成的篮球队进行一场篮球友谊赛，这也是我们这次来到__区__镇的最后一项活动了。

下午6点，我们来到政府球场上，为我们的队员加油，比赛开始时我们以10分的大比分遥遥领先。首先由我们的队员谭湘鲲个人突破得分，刚开始的时候我们打得还算轻松，第一节结束了，对方还是没有突破0分的记录。第二节开始了，对方看出了我们的球路，对我们的主要得分球员进行了攻防，但由于与我们相比，他们的总体技术比我们稍狲一筹，我们仍以几分的比分领先。但他们已经有所得分，第三节下来，他们换上了自己的`王牌，他在运球，投篮，攻防方面的能力都是一流的。我们的比分越拉越近，最后在紧张而激烈的气氛中我们以36比35险胜。

这次比赛我们本着友谊第一，比赛第二的原则，取得了胜利，即赛出了我们系的风格，又赢得了友谊。

通过这次“三下乡”活动，我认识到了什么是吃苦，也了解了现在农村的发展。有机会，我还要参加更多的服务活动。

１、兴趣在合作中提高，能力在合作中成长：

苏霍姆林斯说过：“孩子的素质和天资只有当他们每天都有时间从事自己喜欢的劳动时才能得到发挥。”新课程要求教师在教学过程中与学生积极互动，处理好传授知识与培养情感态度、培养能力的关系，也是在强调“喜欢”“兴趣”的作用。《公输》教学活动中，教师几次都较好地抓住了“一闪即逝”的机会，洞察到学生的兴趣，适时点拔，推波助澜，掀起了学生的精神潮涌。而这一连串的活动的根本动力，在于对“合作”环节的艺术把握；学生的思想火花因合作而产生，综合实践活动又因合作而展开，因合作而发展。学生在积极主动的思维和情感活动中加强合作，加深体会，语文素养得到综合提高。

２、资源在学生中发现，自主在活动中升华：

学生也是教育资源，而且是重要的教育资源.。学生的认识基础、情感体验，都是重要资源，极为珍贵。从一定意义上讲，离开学生资源教育教学将成为无源之水，无本之木。《公输》教学实践活动中，学生要求表演读的心愿，要求用现代汉语表演的感叹，正是把教学活动推向深入的因素。而学生在合作活动中互相争论、互相帮助、取长补短的过程，又正是互相学习，共同提高的过程。这时，老师的角色不仅仅是“传道，授业，解惑”者而是“媒人”，是学生与学生，学生与教材联系的桥梁。对学生的“天真”的想法，“幼稚”的举止，老师所能做到的最重要的就是不去伤害他们，并参与到学生的学习活动中去，这才是学生的完全意义上的“自立”。《语文课程标准》指出：“语文课程应该是开放而富有创新活力的。应尽可能满足不同地区不同学校，不同学生而需求。”充分利用好学生这一富有朝气的资源是建设开放而有活力的语文课程的重要保证。

合作，意味着一种开放的心态，进取的意识、成长的渴望。合作学习是一项人际互动过程，是基于学生需要展开的。教师最需要的即是发现这种需要，点燃希望之火，并用合作的方法，使之向更高的需要发展。

[关于写合作的作文

地点：××商场一楼前厅

主题：圣诞节系列促销活动

1、与众不同，强调突破与创新;

2、针对不同的消费者，中西合璧，用西洋的方式，赚中国人(主要)的钱。

平安夜商场促销活动方案——主要活动内容

1、目的：以此拉开从11月26日至12月25日乃至元旦的系列大型促销活动序幕，提前渲染和营造节日的喜庆色彩，使顾客在消费中感受来自××商场的亲情与温暖，强势拉动销售水平。

2、场景设置

3、场面描述

4、说明：

通过简单而富有意味的活动形式，营造欢乐、圣洁、神秘、典雅、幽默、愉快而祥和的气氛，让人们融入其中，热情参与**商场圣诞节系列推广活动。

平安夜商场促销活动方案——平安夜晚会

1、时间：12月24日晚21：00时~24：10时

2、地点：××商场一楼大厅

3、场景设置参考启动仪式，但准备更充分。

4、节目设计说明

整个晚会分为两个部分：第一部分主题为“爱与诚信的感恩”，点燃希望与祝福，高雅而不失庄重;第二部分主题为“欢乐共享海的热情”，格调热烈、狂喜与满足。

5、抽奖及游戏(奖项设置)：

6、晚会亮点

7、晚会节目单

平安夜商场促销活动方案——促销活动说明

核心促销手段：

1、(商场名称)给你一个心愿

2、来自己圣诞老人的神秘礼物

本活动的形式，从启动活动开始后，到24日前之的每个周六，周日晚上，由××商场公司组织圣诞车，由一人装扮成圣诞老人，对在活动期间，或是在以往的会员中中奖的(消费比较高的重要会员)进行派送礼品一份。

平安夜商场促销活动方案——媒体推广

1、第一阶段：11月18日(周五)至12月20日间，重点是渲染圣诞节的活动及氛围，与其它主要竞争对手拉开距离并抢得主动;

2、第二阶段：12月21日至12月25日，主要对活动现场推广;

3、媒体形式：以平面媒体为主，软文与硬广相结合;

4、内容：(略)。

平安夜商场促销活动方案——费用预算

1、 场地设计装饰：

2、 节目演出类

3、仪式部分

4、媒体推广费用

已经是中学生的我，怀念起小学，心里也有一丝喜悦!

记得有一次，我们要参加一次实践活动，要去的地点是猕猴桃园。

上课铃一打，我们都安静的坐在座位上，等着老师来教室。老师来到了教室，看见我们没有讲话，脸上露出了笑容。接着，我们在教室外面排队，不一会儿，我们来到操场上，接着上了车。我心里想：那儿猕猴桃一定想花朵一样绚丽夺目，它的味道一定鲜美无比。我越想越高兴，仿佛我一边吃猕猴桃一边快乐得唱着跳着，像个活神仙。过了一会儿，到了猕猴桃园，我们先听了哪儿的人介绍了猕猴桃。听完，我才知道猕猴桃以前不属于农民的，而是在树林里的一种果子。有一次，美国的科学家到了树林发现一种动物是猕猴。它面部红色无毛，有颊囊，短尾，臀疣显著。产于亚洲南部和我国西南等地。这种动物喜欢吃一种果子，那就是我们现在吃的猕猴桃。我们走了一会儿，看见大家一窝蜂得去抢猕猴桃。但我想，我还是最后一个拿吧，反正每人都有。最后我拿了一个猕猴桃，仔细观察了一下，知道了它的皮是棕色的，还带毛，象穿了一件棕色、毛茸茸的外衣。剥皮后，发出阵阵清香味，甜甜得，忍不住要再咬一口。最后我们每人拿了一袋猕猴桃，有的七个;有的八个;有的九个……我们又去了一个地方，那儿也很美，有平静的湖，茂盛的花草树木，但地上却是一块一块石头。然后，我们带着猕猴桃回到了学校。

我觉得这次实践活动非常有意义。

[记一次实践活动叙事作文

伴着清晨的第一缕阳光，小鸟的第一声鸣叫，还有窗外的汽笛声声，这一天如期而至。昨日的激动兴奋和胆怯都是多余的，这一切的一切，就像上天安排好的一样，为我这特殊的一天，特殊的学习扫清了所有的阻碍。

和从前一样，睡眼惺忪的我总是在各种不情愿中告别了温暖的被窝，不过，今日，我又将踏上一段特殊的人生旅途——去成都博洛尼公司红星店做销售工作。当我知道爸爸安排给我的岗位时，我觉得销售是一种令人厌恶的工作。就像你走在街上，一名穿着工作服的人向你推荐自己公司的各种产品，你会不会心生厌恶，觉得这些人都是为了一己之利而欺骗他人呢？

即便我是多么不情愿，但也只能接受。不管了，就这样硬着头皮上好了。到达店里，富丽堂皇的家具和装饰让我大惊失色，在爸爸给店里的工作人员交待过后，沉浸于美丽奢华中的我被叫了过去，开始了销售的培训。

她们告诉我，你不能将顾客看做是一个消费机器，你要把他们当做是自己的朋友，你作为一个朋友，向他们推荐你认为值得他们购买的东西。迷迷糊糊的我似懂非懂地听着，不就是和顾客聊天嘛，聊天谁不会，但是，这里的东西这么贵，谁有事没事花钱玩呢？

工作之前，我和这里的员工们做着一系列的准备工作——打扫卫生。不以为然的我竟然还唱起了歌，“洗刷刷洗刷刷，洗刷刷哦哦！”

等了很久，我们迎来了今天的第一位顾客，我被店长派上前去介绍产品：“这款是我们公司最新推出的橱柜，虽然看起来很笨重，但很实用，不会占到您很大的空间。”这还是真正的我吗？从前的我怎么会说出这种话？“请问您需要哪种功能的产品呢？”我仿佛给自己挖了一个巨大的坑，然后跳了进去——我根本不知道哪些产品是哪些功能啊！救命稻草，救命稻草，你快快来啊！当我在默默祈祷的时候，店长过来了，她拿给我一个平板电脑，告诉我这里有许多信息。

机智的我拿起电脑就向顾客介绍，慢慢地，我们聊起了自己的生活，自己的爱好，总之各种各样有趣的东西。这时，我才真正领悟到销售的内涵：一个人和另一个人，互相信任，一个人向对方倾诉自己的需要，另一个人积极地回答。这，才是真正的销售。

我不禁感叹，当今社会的人为何会让这蕴含着无数智慧的工作在人们的心中烙下了一个如此没有公德的印象？是人内心自身充斥着的自私心还是为生活所迫？

最终，我如愿卖出了那一套橱柜，他说，当他看到我的时候，他便已经看出了我是学生，应该是出来实习的，这个品牌的橱柜是他认同的，这次，他是已经决定了要买。但是，我仍然很感谢他，不是因为他让我卖出了那一套橱柜，而是他的行动，他的话语，让我感受到做销售者的温暖，让我明白了销售真正的内涵。

我想，这些都应归功于那些细心教导我，在我陷入迷惑慌乱时将我解救出来的那些员工们。是他们的付出，使得自己的公司在人们的内心拥有如此好的印象。是他们没有自私的内心，没有损人利己的表现，让我懂得了销售中的光荣与艰辛，他们诠释出了销售的真谛——人与人之间要真诚相待。

初二，我们迎来了心心念念的社会实践。在老师的带领下，我们来到了千年古盐田、华南两院植物园、生态软件园。一路上我们了解到了海盐的制作，看到了各种热带植物，还有设计新颖的新学校，华为的新科技。

第一天上午到了千年古盐田，那里的农民们用最原生态的方法晒盐。晒出来的盐，白花花亮晶晶的，颗粒比食盐要大一些，盐槽都是由火山岩制成的，我们还通过访问卖盐的人知道了盐的各种药效。这里的海盐泡在水里喝，可以治疗喉咙痛，刷牙的时候在牙膏上撒一点盐，可以治疗牙龈出血肿痛等等。

到了华南两院植物园，我们更见识到了许许多多热带植物。其中最让我印象深刻的就是一种名为神秘果的植物。神秘果是常绿阔叶灌木，它的果实酸甜可口，吃后再吃其他的酸性食物，如柠檬、酸豆等，可转酸味为甜味，故有“神秘果”之称。株形较矮小，生长慢，枝叶紧凑，枝条弹性好，耐修剪，树形优美，果实成熟时鲜艳美观，花、叶、果都具有较高的观赏价值。因其独特的变味功能而颇具神秘性，是一种集趣味性、观赏性和食用性于一体的植物从神秘果中提取的神秘果素（又叫糖蛋白）具有很强的增甜作用，据报道0。1毫克的神秘果素即可产生持久的增甜作用：从神秘果果皮中提取的红色青甙色素和黄酮醇色素，可作为食品和饮料的着色剂；神秘果经浓缩加工而成的干粉可配制成能咀嚼的食品；还有神秘果素可作为抑制食欲的药物，可开发用于减肥药和抑制食欲的药物。

还有一种被人们称为“黄金之树”的植物，名为檀香树。檀香树之所以被称为“黄金之树”，是因为它全身都是宝。而且每个“宝”的经济价值都很高。檀香木的心材是名贵的中药。檀香树根部、主干碎材可以提炼精油，檀香精油俗称“液体黄金”。檀香树冠的幼技和生长过程中修剪下的部分枝条是高档制香制品广争相收购的原材料。

不止这些植物，我甚至从学习草豆蔻的特点中学到了“豆蔻年华”这个成语的由来，指的是在2月份开放的豆蔻，花在树梢上含苞待放十分漂亮，古代人们就用来宛瑜13~14岁的少女。还有一种越南油楠。一种可以从树干中提取出柴油的植物。他的木材也非常的有用，油楠木材纹理略通直，结构细致，材质稍软而重，加工容易，干燥后稍会开裂，并稍有变形，边材不耐腐，易受虫蛀，心材很耐腐，切面平滑而具光泽。生长轮略现花纹，新刨削的切面材色较鲜明。大径材的心材大，为优良的工业用材，亦可作上等家具及装饰用材。多用作门、窗、桥梁、造船等。

到了生态软件园，我报的课程是关于Python编程的。在编程课程中，我学到了Python编程风靡全球的原因以及Python编程的历史。我甚至修改了一段指令，让电脑鼠标在电脑屏幕上画出了一个“风车”。虽然这只是很简单的一个小成就，但依旧让我感到很开心。

从社会实践回来，我感觉收获了很多不仅了解了关于千年古盐田以及热带植物的相关知识，还培养了我关于对于Python编程的兴趣。我打算回家后更加深入学习Python编程。

一、活动名称：

向四年后的自己致敬

二、针对人群：

全体大一新生

三、活动时间：

11月13日

四、活动策划主办方：

北京第二外国语学院旅游管理学院外联部

五、活动目的：

1.通过比较新颖的方式给同学们提供一个与自己对话的平台，让同学们不忘记自己刚上大学时的初衷，坚守自己最初的梦想。

2.人生中的很多事在于自己的选择，希望借此机会让同学们不再迷茫，彷徨，而是明确方向，朝自己的梦想不断努力。

六：活动意义：

1.为同学们提供一个与未来对话的机会，以独特的方式保存下参与者此时对未来的期许。

2.此活动改变了以往比较枯燥乏味的说教形式，转而以第一人称与自己进行对话，信的内容不做要求，参与者可以写下对未来的展望、对自身现状的分析或一些创意性的文字。

3.此信将通过“熊猫慢递”于四年后寄还给本人。同学们将对收到这封信充满期待，同时会对现在的生活有更明确的目标，这将提高同学们生活和学习的积极性。

七：可行性分析：

优势：

1. 活动形式新颖，内容时尚，符合当代大学生的喜好。

2. 活动具有教育意义，提醒新生要充分利用时间和学校资源，认真学习，通过这四年的时间来历练自己，实现自己的目标。

3. 此活动将能体现出参与者自身的成长变化，具有极大的趣味性。

4. 信件于四年后寄出，地址统一为北京第二外国语学院，避免了因地址变更等原因信收不到的情况。

劣势：

1. 活动人群比较有针对性，参与活动的人员范围较小。

2. 活动周期较长。

补救措施：

1. 活动主题新颖，相信可以引来不少大一同学的兴趣。

2. 此活动并不是让同学们等四年，而是一种对未来的展望，四年后信件的寄回只是一种对曾经梦想的重拾，并不需要花费四年的时间来等活动的终结，活动的目的在于勉励自己。

八：活动特色：

1. 在这个“快餐式”的社会中，“快”似乎成了人们做事的准则，人们的双眼逐渐被功利性所蒙蔽，而我们的活动采取“慢递”的方式，以慢为切入点，告诫人们应该多倾听内心的声音，不急于求成，脚踏实地地走好每一步，把握住梦想，把握住现在。

2. 采用时间胶囊这个新奇的概念，吸引人眼球，打破了现实和未来之间的阻隔，把现在的自己与未来的自己融为一体，更能调动同学们参与的积极性。

3. 四年的时间，能够成就太多事，也能毁灭太多事。你是选择碌碌无为地虚度？还是奋力奔跑追求无悔的人生？其实，人生中的很多事，成败都在于自己的选择。刚刚迈入大学校园的你，是否渐渐开始抵抗不住周围的诱惑？刚刚踏入新环境的你，是否迷茫过、彷徨过、无助过？也许在大学相对宽松的环境中，你觉得有些迷失自我，也许随着我们不断成长，当初的棱角逐渐被外力所磨平，但是这些都不重要，因为，在我们的心中，始终存在着这么一个地方，在那里，有我们的梦想，有我们的骄傲，有我们最放肆最无悔的青春。

如今的你，是否忘记了刚入校园时的豪言壮志？那就利用这个机会来提醒自己，向四年后的自己致敬！或许，上进的你一直在为某个目标默默努力着，那你一定希望四年后的自己实现了这个愿望，那就赶快把理想写在纸上，不断激励自己！也许，现在的你觉得自己有些不足，那你一定希望四年后的自己能够改掉这些小缺点，变得更加完美，那就把对自己的期许写下来，用四年的时间见证自己的蜕变。也许，你觉得四年的时间太短，自己来不及做出什么改变，那也没关系，我们相信四年后的你，会变得更加出色！

九：活动流程：

前期：

时间：XX年11月5日—11月9日

地点：宿舍楼，食堂，教学楼

宣传方式：

发放活动传单。

在教学楼、食堂、宿舍楼等地张贴活动海报。

在教学楼、宿舍楼门口挂活动横幅，进行宿舍扫楼……

在人人网，微博，学校贴吧上进行宣传。

活动当天流程：

时间：XX年11月13日

在北小广场摆好桌椅，明信片，文具，让同学们自由选择明信片书写对未来的自己想说的话，填好姓名、班级、学号及宿舍号。

后期：

将明信片整理好交给赞助商。

十：关于赞助

1、为商家进行品牌宣传，让更多的人了解，认识“熊猫慢递”这个品牌，扩大商家的知名度。

2、将企业关于“慢”的理念进行传播，让更多的人体会到“慢生活”的深意。

3、有稳定的参与者，是一个可以长期操作的活动，为企业的发展起到持续性作用。

在此真诚地希望能获得与贵公司合作的机会，希望贵公司对我们的活动给予考虑，希望双方合作愉快。

十一：活动预算（详见附表）

备注：联系方式：

活动负责人：张雅颐

联系方式：活动时间：XX年11月13日活动内容：书写关于梦想的明信片有无赞助

使用物品单价数量总计

传单0.1元400张40元

海报5元10张50元

易拉宝100元1个100元

横幅20元1条20元

总计210元

冯煜琳

今天班级举行了“小厨师做披萨社会实践活动”，刘老师带领我们到万达三楼的阿尔卑斯餐厅制作披萨。

活动开始了，我们穿着厨师的衣服，戴着厨师的帽子，欢欢喜喜地来到餐桌前做起了披萨。首先将沙拉酱抹在圆饼的中心部位，然后再将抹了沙拉酱的地方撒上一些美味的奶酪丝，最后把水果放在披萨上，把它放进烤箱里。在等待披萨的过程中，刘老师领着我们背古诗，开火车背乘法口诀，我们玩的特别开心，并且还巩固了平时学到的知识。过了一会儿，披萨就出炉了，刚出炉的披萨有着浓郁的香味。我们拿着自己亲手制作的披萨拍了照，心里非常高兴。

今天的活动很有意义，不但提升了我的动手能力，还让我知道自己做出来的披萨是多么好吃，希望以后还有这样的活动。

寒假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。

从xx到xx，一个七天，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。

刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。

我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。

通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。

腊月寒冬，刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。

我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。

一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。

他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。

他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。

参加社区服务，对我是种锻炼，也是种磨砺。虽然今后的学业会加重，但是在节假日，我一定会抽出时间参加这些服务。

舞蹈社团成立于20__年9月，宣传舞蹈、健身、健美等运动知识;成立舞蹈、健身、健美小队;组织会员参与健身、健美活动;举办健身、健美知识讲座以提高在校学生的健身、健美意识，活跃校园文化，增进交流。协会将发展一批舞蹈、健身、健美爱好者，为他们提供一个交流的平台，对其进行培养，丰富会员的健身知识;

舞蹈社团有会长1名，副会长2名，技术部

技术部

简介：本部门主要是舞蹈校队成员，负责每次协会训练人员的安排。有相对的舞蹈基础，可以定期带领社团成员练习舞蹈。推荐协会内表现优秀者进入舞蹈校队。

要求：需要一定的舞蹈基础或者健美操基础。对舞蹈有较高的兴趣，能吃苦耐劳，耐心好。

宣传部

简介：本部门主要是平时在微博、贴吧、Q群之类推广我们舞蹈社团，在有活动的时候做好宣传工作，负责本协会与外界的交流和沟通。在有活动的时候联系广播台的摄影方面。协助后勤部

要求：平时喜欢微博贴吧，交际圈广，活泼开朗大方，适合做宣传打人际交道的。

活动部

简介：本部门在有人提出举办活动的时候策划活动方案，负责整个活动的流程安排，或者在有意向与其他协会社团举行联谊的时候对外联系。

要求：需要有过做活动策划方案的经验，在活动流程安排时能随机应变，应付临时状况。

后勤部

办公室

简介：本部门负责协会需要的海报制作，会基本的PS绘图和手绘，协助活动部

要求：需要会简单的PS制图或绘画基础，有耐心，不怕繁琐的工作。

财务组

简介：负责管理协会会费的收入和支出。每次活动需要的物品采购和保管，每次物品采购必须做好相应的记账和发票。

要求：做事认真严谨，有过费用管理的经验。

他们记不起自己的名字，找不到回家的路;身旁没有亲人的陪伴，已有很久尝不到呵护的滋味;他们流落在这座城市的角落，也许从未被别人注意;可是他们在这里，从此成为大家庭的一员，体味万千温暖。

胡适曾说：“你看一个国家的文明，只需考察三件事：第一看他们怎样待小孩子;第二看他们怎样待女人;第三看他们怎样利用闲暇的时间。 ”而对于一座城市来说，不仅老人、女士、孩子、弱者都温暖以居，如果连冬夜里蜷在街角的流浪人都有了归所，那么它一定是足够幸福的。

生命干差万别，有人光鲜亮丽衣食无忧，有人含辛茹苦忙碌度日，也有人，生来就未曾享受寻常人生，他们活在—个小小的世界里，没有美貌，没有工作，没有伴侣，可是他们，也应当得到有温度有暖意的时光。

他们不用再流浪，也有人对他们嘘寒问暖，就在这里吧，好好地，安度秋冬舂夏。

社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

一、指导思想

寒假期间结合我校校情，根据中少办发[2015]1号文件（附件1）和《绿水青山就是金山银山——“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集活动方案》（附件2）、《“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”少先队主题实践活动方案》（附件3）的要求。分别落实三项活动。引导学生度过一个安全、文明、喜庆、健康、有益的假期，为新学期学习、生活奠定良好基础。

二、活动主题

我爱胪膛我的家

三、活动内容及形式

1、放假前假期前，学校对各班班主任、辅导员进行了工作布置。各班积极响应、认真落实，根据每班自身特点，学生特点，进行活动安排，同时对活动内容进行讲解、指导。活动内容丰富，形式灵活多样。为了夯实此项工作，学校在每学期放假典礼上就学生开展道德实践活动作了专项安排部署。我校的假期实践活动作业有：

（1）、“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”，“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集（任选一项完成）

（2）、与父母沟通交流、报答父母的养育之恩主要体现在用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨，亲自为父母献上自己的感恩行动：有的帮父母做家务活，有的给父母做一次感恩饭，有的为父母泡一杯感恩茶，有的给父母送上自制的感恩礼物，说一些感恩话等；

(3）、为连队做好事。为了让这些实践活动作业真正落到实处，学校制定了详细的活动方案，精心设计了活动记录卡片，并将实践活动的目的、意义、方式等以家长倡议书和飞信的形式告知家长，让家长做好监督。

2、感恩父母心，孝心无价。

高年级学生学着给父母做一次感恩饭，低年级学生为父母泡一杯感恩茶，说一句感恩话等形式。提示学生不仅要在特殊的日子像父亲节、母亲节、父母的生日等献上我们对父母的一份爱心，在平日里我们就可以做一些力所能及的事，让父母感受到我们对他们的爱。

通过这项活动同学们感受到了父母的辛劳、父母的爱，懂得了知恩感恩，提高了道德素质。从身边亲人做起，通过爱父母、爱家庭，进而推己及人，达到爱同学、爱老师、爱学校、爱社会、爱祖国的目的。

3、认真组织开展“我做胪膛文明小导游”主题教育活动。

动员同学们利用假期和父母一起走进社会，用自己的眼睛看，用自己的心感受，在社会实践中，将自己的感受通过照片、文字等的形式记录下来，进一步感受缙云在科技发展、环境保护、和谐社会等方面的成果，感悟城市的变迁，树立共建和谐社会坚持科学发展观的思想，并和自己的小伙伴打扫自己的家园。

4、“我爱我们的节日——春节”主题文化活动。

抓住春节契机，深入挖掘民族传统节日文化内涵，开展“春节知识小报”、

“趣味对联小报”、“做灯笼”等富有生活情趣的民俗活动，引导学生在了解民俗知识、弘扬中华优秀传统文化的过程中感受幸福、欢度新春。

5、“安全伴我度假期”安全教育活动。

在散学仪式上，我校分别对学生和家长开展一次专题安全教育活动，并下发了告家长书，以安全知识武装学生和家长，以典型事例警示学生和家长，让广大学生和家长知晓国家对燃放烟花爆竹的具体规定，切实增强安全使用煤气、电器及防火防灾、防盗防骗、交通安全等自我保护意识和应急避险技能，谨防和杜绝各类学生安全事故发生。

6、开展美文、美图、摄影比赛

每人针对假期参加的实践活动，写一篇或画一幅关于假期社会实践活动的文章，记录下自己实践活动的经历、体会、感想等，写出了自己的真实感受。

四、活动带来的成效：

1、提高了学生动手能力，给学生一个展示自我的平台。

2、培养了学生探索精神，给学生一个体验成长的机会。通过自己做菜、打扫等，学会去面对困难和失败，在不断的摸索尝试中，让他们初步体验到父母的辛劳，增进了亲子感情。

3、改变了学生自我评价，给学生一个转变劳动观念的契机。通过活动，家长对子女做家务的态度改变了，学生对家务劳动的态度也改变了。在活动的进行过程中，也得到了家长的大力支持，有很多家长欣喜地告诉我们：孩子长大了！知道体谅关心父母了！看着他们溢于言表的表情，我们也感到了成功的喜悦。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学

校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

一、活动目的：

为活跃节日气氛，丰富全校女生校园文化生活，提高同学们的团结合作意识，增强同学们的集体荣誉感，充分展现我校学生的良好精神面貌。

二、具体活动：

比赛时间：3月xx日下午2：3

比赛地点：西区新篮球场

三、赛前准备：

各院系负责人抽签准备比赛，将对阵安排公示放于比赛现场，对场地进行划分，各院系队员到指定场地按流程进行比赛。

四、参赛队员：

各院系派出一支代表队(限18名女生)。其中绑腿走4名，踢毽子比赛2名，拔河比赛12名。(参赛队员必须带上本人学生证)

五、注意事项：

各院系参赛队员提前2分钟到场，做好赛前准备，对比赛中出现的情况可向活动裁判组委会说明。

六、比赛要求：

参赛队务必做到公平竞争、友谊第一，按比赛安排规则认真比赛。在比赛中不得更换队员或超过限定人数，如参赛队员需更换，必须在赛前十五分钟向活动裁判组委会反映，经同意再进行更换。

七、比赛方式：

活动一：绑腿走

每个院系派出4名女生参赛，十五个院系经抽签划分为A，B，C三组，每组五个院系，再按照A，B，C三组顺序依次进行淘汰赛。

每组前两名进入决赛，决赛取冠亚季军三名。

活动二：踢毽子

每个院系派出2名女生参赛，十五个院系经抽签划分为A，B，C三组，每组五个院系，A，B，C三组依次进行比赛。

每队比赛总时间为5分钟，比赛时参赛选手左右脚都可以踢毽，也可换脚踢，脚踢到毽子次数记为有效，若毽子落地，则为失误。一名参赛队员失误，不得继续，再由另一参赛队员接替踢毽，如此轮流。将5分钟内各院系参赛人员踢毽子个数累加，根据踢毽子总数依次取前三名。

活动三：拔河比赛

每个院系派出12名队员参赛(1名上场2名替补)，十五个院系经抽签决定对手队，经第一轮比赛后胜出七个代表队，加上未比赛的一个代表队队，总共八个代表队，再抽签决定对手队，经第二轮比赛后胜出四个代表队，再抽签决定对手队，进行第三轮，胜出的两队进行冠亚军决赛，其余两队并列第三，比赛最终决定第一，二以及两个并列第三。

双方运动员在规定的场地内手持一根拔河绳，中央系根红绳。在听到发令声后双方运动员用力向后拉，哪队将中间的红绳拉过规定的限制线，哪队为胜。

八、比赛裁判：

由校学生会主席团及体育部组成裁判组委会，负责比赛活动中的裁判事宜。

九、比赛监督：

校学生会女生部部长及各院系女生部部长

注：每轮结束休息五分钟后进行下一轮比赛。比赛中对裁判不满者，必须由院系体育部长持书面材料向学生会提出申诉。申诉时限为成绩公布半小时内，其他人员出面和口头反映，均不予受理

盼望着，盼望着，我们终于迎来了初中阶段的第一次实践活动。可是，这一次与小学的不同，小学是纯玩，而初中则是在活动中提高能力。

我们迎着明媚的阳光，踏着清晨的露水，来到了实践活动的地点—中国月季文化园。虽然天上的雾霾很重，但看着满田的月季，闻着空气中的芳香，真是让人心情愉悦啊！

在这鸟语花香的环境下，我们举办了建队仪式。举办完，每班便多了一位辅导员，在辅导员的带领下，我们来到了一个似球的建筑旁。在途中我发现：导师并没有进入我们的行列，而是径直地往我们的反方向走去。我心里不禁感慨起来：我们都长大了，并不是需要督促的小孩，我们可以自主管理了！想罢，主持人拿起话筒，解说起游戏来：“这是一个类似两人三足的游戏，只不过换成了十个人，十一只脚。”

当我们都开始绑腿的时候，别的班还在选人，有些还抱怨起来：“我为什么要玩这个？”绑完之后，我们便开始练习。一开始玩得特别差，我们便指责起谁做的不好，后来，在调解下，一些人换了位置。一次失败，两次失败……在数次失败后，我们的队伍被哀怨声埋没了。“功夫不负有心人，”我想到了一个好点子：大家一起喊口号，每喊一个，走一步。这样不仅统一了步伐，还提升了士气。就这样，我们越练越好。一位辅导员看见我们这势如破竹之势，拿起相机把我们录了下来，还鼓励我们：“这几个班里，就你们最团结。”这句话无疑让我们的士气又提高了一个层次。

比赛开始了，我们喊着整齐的口号，迈着相同的步伐向终点进发。不看不知道一看吓一跳，其他班都摆着各种奇异的姿势，有一个班甚至是跳着往终点走。突然，排头一个趔趄，摔倒在地上，后续人员都步了排头的后尘，结局惨不忍睹。最后，冠军自然是我们的，所有人都在欢呼。这场比赛，让我明白了什么叫“团结就是力量”。

后来，我们又玩了许多游戏。虽然每项时间很短，但无一不考验这团队的团结。这次实践活动让我明白：没有完美的个人，只有完美的团队。

呼吸着带有甲流气息的寒风，心里感到无奈，冬天为什么是甲流高峰期呢！想着想着：“喷嚏。”开始怀疑这感冒是不是甲流来着。

老妈上班的小公司，“孙老大”见我们每周都去打球、热热身，他心血来潮，开始组织全体工作人员，规则很简单，一个月四周只能请假一次，如果请假第二次的话要罚款五十大钞，欣慰的是，每次打完球还能享受一个丰盛的大餐，就餐地点我们可以自由选择，就等着“孙老大”买单了。

昨天。施行活动的第二周。我“扛着”羽毛球拍前往“孙老大”住的鼎太风华。交完钱钱，就到会所三楼的羽毛球场开战，拿出羽毛球拍，上了战场。不知是什么原因，也许是天气冻得脚麻痹，平时好动的我一直接不到网前球，傻呆呆的站在那里。我也是学过一年羽毛球的人了，当然会比别人打的好，也许是我有羽毛球的天赋吧！（自恋中）

老妈的同事都不怎么好动，一年三百六十五天应该都没几天运动过吧！我敢打包票，他们打完球第二天肯定全身痛，这是正常反应吧！主要是没运动的缘故吧，导致身体素质太差，经不起考验。

两个小时很快就过去了，我们又开着车去了那个虾米“神厨川菜”，一点就九个菜，差不多全部都是素的，这里比较大众化，消费实惠，所以很多大忙人都大老远跑来吃一次，老爸就是这样。餐馆离家里也要二十分钟车程吧！听老爸说他是听车上收音机里的美食节目，才想去吃的。虽然跑了老远的路，但是也值得啦！一个字儿：香！不是很辣也不是很咸，中等口味，虽然看他菜单里全红的，但是做出来还是蛮有水平的。

青椒钵钵鱼。必点。其实嘛，神厨川菜以前叫川北凉粉的，后来是哪个电台帮他改了这名。鱼，一大盆，不怕吃不饱，如果三个人也要点两个必点的菜，吃的你回味无穷，而且又便宜。

馋嘴鸭。也是必点。虽然鸭，只看到鸭骨架。真材实料却在底下，火腿肉、豆角，蔬菜类样样齐全，用红绿两色的辣椒翻炒，美味可口。当大人们还在聊天的时候，我就开始开动了。后来，吃的我快肚子爆炸了才肯罢休。

我们“家族”的实践活动很不错呢！赶紧去“孙老大”那报名去。

今天，学校组织了社会实践活动。我和同学们一起参观了平津战役纪念馆，坐着游船游览了天津的母亲河——海河！

在进行这次活动前，我上网查阅了平津战役的相关资料。平津战役，顾名思义，是解放战争时期，中国人民解放军对国民党军队进行的第三个战略性决战。今天，我怀着对革命先辈的无比敬仰的心情，和老师、同学们一起参观了这个纪念馆。

到了纪念馆门前，一眼望去，里面的建筑、雕塑，无不展示着平津战役的成功与其战略的重要性。

走进序厅，我首先看到了五位中共中央领导人的铸铜雕像，他们威严中带着几分自信的目光。也许，正是他们自信的目光，使战役获得了最终的胜利。我又环顾了四周，壁画《胜利交响诗》反映了英勇的战士们取得胜利的伟大场面。除了序厅，我们还将参观战役决策、战役实施、人民之前、伟大胜利、英烈业绩这五个展示部分。在这五个展厅中，我看到了许多纪念此次战役的文物、图片和蜡像。这些历史记录无不展现着战士们斗争时热血沸腾的场景。其中，最令我震撼的是“战役实施”展厅的一个蜡像区。那个蜡像区把斗争时的激烈场景生动的体现了出来。有的解放军战士在吹喇叭；有的解放军战士在快速的往枪里装子弹；还有的竟然拿着刀直接冲了出去。我想：正是这些斗志昂扬的解放军战士的英勇杀敌，才能使这次战役取得伟大的胜利吧。参观平津战役纪念馆，不仅让我深入了解了历史战争，也让我感受到了胜利的辉煌。

吃完午餐后，我们便来到了下一个地方游览——海河！我坐在船上，惊讶的看着这里的美景。想想四十年前，这里除了一些低矮的楼房建筑，就是熙熙攘攘的人们。而今天，这里与四十年前的景象简直是天壤之别，说其为天津的最繁华地段一点也不过分。今天的繁荣，是多少人用自己勤劳的双手创造的呀！

今天的活动让我受益匪浅！

也许每一次实践活动，作文都写的是美好的景致。而这一次，一件事也许更令人深思。

实践活动那一天，我们也许是出游太兴奋了，一路上叽叽喳喳讲个不停，而且三三两两的，许多人掉在队伍后头。导游哥哥和姐姐走几步路就要停下来整理纪律，结果时间飞逝而过。导游哥哥和我们都十分着急，再晚了就看不了项目了！我们一共有四个表演要看：马战表演，鸟艺表演、马戏团杂技和小猪跳水。

我们好不容易看完了马战，到了鸟艺表演场门口，“呀，那儿有一个便利店！”一个同学高声喊道，便利店人很多，可是大家都飞也似的向便利店，去买冰棒，导游怎么hole也hole不住，只好停下来，等着大家买完，又耽误了半个小时的宝贵时间。到了吃午饭的时间，我们只好在观众席上吃午饭。

看完表演，都快一点半了，走了半个小时，终于到了马戏团的大帐篷，呀！马戏团的人还没来！我们和导游都看着时间欲哭无泪，都两点多了！在里面百无聊赖地坐了半个小时，却被通知要返校了！

“还有两个项目没有看呢！”一个同学高声喊道。顿时，许多同学纷纷响应：“就是，怎么能不看呢？小猪跳水是最好看的！”“怎么可以这样呢？完全是过分！”“要退钱！退钱！”这几句话就如同一石激起千层浪。“退钱！退钱！”同学们的喊声越来越大了。陈飞扬十分愤愤不平：“有两个节目没有看呢，应该退一半！”“就是，这些钱都是我的零花钱呢！”蒋路阳也应声，眉头打邹成了一个八字。我真想对他们说：你们只知道要退们吼了一天！我要是当导游，嗓子肯定哑了。而且，为什么要起哄呢？导游听了该多钱，可是知道为什么会耽误时间吗？就是因为队伍里总有人讲话，导游也十分辛苦，跟着我么伤心啊！自己辛苦一整天，还被吵着要退钱。就算没有表演，车费、午餐费等等，还有十分漂亮美丽的景致，不也值了吗？

同学们，你们嚷着说“过分，要退钱！”实际上是你们自己过分！

这个暑假，我参加了“爱粮节粮”主题教育活动，从中我盟白了许多，当我看到那些垃圾桶里倒满了人们没有吃完的米饭，饺子等食物时，心中感到五味杂陈，那浩浩荡荡的废食场面真令人惨不忍睹，就这样，我来到了一家大型的生活服务餐厅，气势磅礴的餐厅旁征博引，找来了不少吃饭的游客，当其中一桌有十几个人坐下的时候，便开始谈笑风生，点的菜式是应有尽有，琳琅满目，他们兴高采烈的谈了很长时间，许多菜还没有怎么动筷子，他们便都离开了。

过了一会儿，餐厅的服务员，推着一个堆积如山的大垃圾桶，毫不犹豫的将一大堆饭菜用餐桌布包在一起，塞入垃圾桶中。

在餐厅的另一旁，有许多小孩子在旁边拿着一碗米饭，不知怎的，一个孩子突然暴跳如雷，以顺雷不及掩耳之势拿起米饭揉成团，就向另一个小孩子扔去，这一举动弄得沸沸扬扬，它们便挥舞着手中的食物打闹起来，从他们扔掉的食物中我发现，他们用来打闹的粮食足够一个人一天的口粮，我不由得想要是每天都有100个人都这样来打闹的话，其不会有100个贫苦人民饿死在荒野之中。

回到家中我明白在平常吃饭的时候就应该把自己碗中的米饭刮干净，做到一尘不染，从生活中的小事做起，做到不到饭，吃多少拿多少，这才是参加此次活动的真谛!

一、活动前言

现在的年轻人，越来越喜欢标榜着自己的与众不同，随着2015年11月11日单身节的来临，就是无数年轻人所期盼的日子。随着单身节的到来,慢慢的步入了冬天,而怎样在这冬天里活出自己的精彩，活出自己的快乐，就是很多人思考的问题。在这个特殊的日子，开展一个单身派对，让更多的人一同来享受这个特殊的节日。

二、活动目的

在这个特殊的单身节派对，不仅仅能达到大家共同欢乐目的，同时也能使我们协会得到更好的宣传。再们一方面，可以为单身的同学做相应的咨询服务与引导，顺利的进行此次单身party。另一方面，也给我们一个锻炼和学习的机会，认识各种优秀的朋友，发扬我们协会的作用!

三、活动主题

剖析爱情，单身万岁

四、活动时间及地点时间：11月11日晚上：7：30-10:00 地点：待定。

五、主办单位：西安市妇联协会

六、活动对象：单身男女。

五、活动总负责人

七、活动内容

(一)开展寿司宴

(二)游戏你画我猜

(三)评比与颁奖

(四)播放有关心理方面的微电影

(五)请上任会长为我们讲解爱情微电影

八、活动流程(详细流程另附)

九、注意事项

(一) 前期准备 1、单身节项目小组策划好相关事宜，写好策划书。 2、宣传部做好宣传画报。(海报至少10张。) 3、技术部和编辑部做好物品的准备(所需的数量询问相关负责人)，外联部负责申请教室( )。 4、外联部和会长部做好拉赞助工作。 5、会干学习制作寿司。 5、在活动开始之前，全体工作人员要提前一个小时到现场做好准备。

(二)活动开展期间 1、在活动期间，所有成员做好各项准备事宜，办公室做好签到工作;所有工作人员需带好工作牌，接待嘉宾时需热情主动。 2、活动开始时会干要参与到各小组中，各小组负责人注意教导小组成员制作寿司; 3、宣传部要做好拍照，技术部做好现场微博的更新; 4、在活动举行期间注意教室的清洁问题，不能大肆浪费。 5、各小组长需积极主动挑起所负责时段的重任，保证所负责区域工作顺利进行，体检有序。 6、特别注意：如果有老师来，就必须让老师看到我们活动的亮点、努力的成功，达到不鸣则已一鸣惊人! 7、突发情况请联系活动总负责人

(三)活动后期 1.所有成员留下收拾会场。 2.宣传部做好活动成果展，于食堂门口宣传栏处展出。 3.编辑部将照片、新闻稿及时投到网站、微博等。。

附件一：经费预算表物品

数量 单价(元) 总价(元)

一次性水杯20包 2.5 50

饮用水 5桶 5 25

卷筒纸 四卷 1.5 6共3页，当前第1页

海报纸 5张 2 10

米 10斤 2.5 25

总价：116元

附件二：工作人员安排表

部门 工作 负责人 备注

办公室 签到表制作，买一次性水杯，卷筒纸 根据名单制作签到表;邀请的嘉宾( )

宣传部 前期和后期宣传海报制作， 11月5日前制作好海报(海报相关情况询问 )( )

技术部 选择微电影，现场微博更新，协助编辑部 联系解说微电影的相关人员。( )

编辑部 活动一切材料(寿司、教室、横幅等等) 教室有大屏幕投影，可移动桌椅，容纳100人( )

会长部 邀请嘉宾(送邀请函)掌握全局，协助外联 确定邀请名单( )

外联部 拉赞助(能拉钱就拉钱，不能拉钱拉礼品) 相关情况询问 ( )

项目组

二零一六年十一月十一日

有一天，小明在放学回家的路上吃着面包。这里的风景很美，有绿树和小草。可是，小明把面包纸扔到了地上。

这时候，小红过来了，她一边捡起面包纸一边对小明说：“小明，你以后不能随手扔垃圾了，爱护环境，人人有责。”小明羞愧地说：“下次我不会随手扔垃圾了。”

这件事让我明白了一个道理：保护环境，人人有责。

你以后不能随手扔垃圾了，爱护环境，人人有责。”小明羞愧地说：“下次我不会随手扔垃圾了。”

这件事让我明白了一个道理：保护环境，人人有责。

走出绿绿的校园，告别年轻的欢笑，我们都应学着坚强，慢慢变得成熟。

幼年的时候，总是被爸妈强制要学着早睡早起，尽管我是十分的不愿意，但就是不会反抗。以后，天真、爱幻想的我喜欢躺在野外的干净石头上、呼吸着轻松的空气、用脸面对清爽的蓝天、一个人慢慢的渴望。童年的时候，我渴望我可以瞬间长大，离开所有人的庇护，独自成长。后来啊，我一直渴望明天能够自由自在。我渴望在很多时候不要爸妈的决定;我渴望有一天我成为“能人”，什么都会做;我渴望我能在爸妈不知道的情况下进行一次大胆的尝试!

今天，我终于成了长硬翅膀的小鸟，自己决定自己的事情;今天，我终于迈开了走向社会的第一步，自己面对自己的灿烂未来;今天，我终于抛开心中的胆怯，自己去解决自己的人生障碍。

一、参加实践活动的背景：

这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时，我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗?我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加寒假实践活动的培训及动员大会。我很高兴，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情，但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家都在休息，只有我在工作，这样我会不高兴。我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。

参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点，生怕有漏掉的。在培训中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心，因为我即将开始我的梦幻生活。

二、参加实践的人物及时间：

一月十一日。这天，我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相处。第一天到了我们的实践单位(万州区双河口街道办事处)上，做的第一件事就是报到。在完全陌生的一个环境，我们有些不知所做，并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。可以没办法，我们反正都要面对的事情，无法有实践与地点让我们来躲避。于是，我们按照老师说的，一点点的摸索，开始了我们二十多天的“实践生活”。

三、参加社会实践的收获：

短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动，留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖，为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。因为，我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位、部门等·····因为害怕，原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

(一)、告别了幻想的年纪，就应该踏踏实实、勇敢面对现实，学着生活。

由于我实践的部门是社会事务科，所以大多数的事情就会和普通群众打交道。由于我们所在的双河口街道办事处属于乡镇级，所以我们也会和很多的农村居民交流。从这个方面讲，生活给了我更多的启示——凡事靠自己动手，生活才会变得充实，有价值。另外，我也意识到：工作没有高低之分，只有价值的实现与否。

农民伯伯们没有高的学历，没有高人的才智，每年就重复同样的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。可是，就是因为他们的简单与淳朴，才使得人间有播种时的期待，秋收时的喜悦啊!他们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才的人，可是，他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平凡而不平庸的人。

农民伯伯们的真实生活态度，深深的感染着我。他们可以为了一年的低保而哭诉，到处托人解决家里的困难，那么的坚持，不放弃。在爸爸妈妈的金窝中长大的我们，可能还不知道，在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。而我们呢?在生活中，有时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想，这样的我们，还能抱怨什么?真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福。

我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色的布衣，弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌，白白的头发蓬乱着。她提着一个塑料袋，里面有一大把的纸票。她喘息着用微弱的声音说道：请问一下，这个，住院报账在哪儿弄啊?这时，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起头，前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。这时的我，我自觉的就吧一板凳送上前，然后让她坐下。看到这一幕，我的心又惊又抖：她为什么会自己来?她的儿女呢，去哪儿了?我转过头，斜眼看过去，从她的身上我看见了妈妈的影子。我很伤心，我妈妈以后也会是这样吗?我暗暗地下决心，不能这样。

体会了那么多不同的人，才知道，生活并不像电视剧里 “灰姑娘遇到王子”那么美妙。他远比战争要残酷得多。我想，走出社会，面对现实，接受生活，这会是我们的又一课程吧!

(二)、作为“人民的奴隶”，就必须掌握坚定地岗位知识，凭着实力，团结同事，踏踏实实为人民服务。这对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助。

1、耐心、静心、细心“三心”必须有。这是我的认识，也将是我培养自己的一个方面。

接触了他们才知道：他们的工作很杂，很靠脑力，很零碎，量很大。在我的脑海里，一直都认为“人民的公仆”工作很多，但是会很简单。没想到，他们的工作原来很考验一个人意志。

我所在的社会事务科，不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的。每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生，但是，科室里的工作者们不辞辛苦，耐心的一遍又一遍的解释、解决。可能口会说的很干，嘴皮会摩擦的很软，但他们也只能接受。有些话，有些原因，在办公室里实践的我就学会了，有时还会帮忙解释呢。可是，作为“公仆”的他们无权反抗，必须接受，一点一点的解释给群众们听。我想，他们的耐心一定不差吧。

因为是处理琐碎杂事，作为办公人员，他们必须很小心，不容许有半点差错。在他们心中：人民的事情出了半点差错，人民的丁点儿事情没得到解决，他们算就是失职，这样的责任他们不愿担当，也担当不起。因此，在平常工作中，应该更加的细心才是。

2、初次接触了打印机、复印机的应用;大胆的在实践中应用所学的关于word、excel的知识;学会了简单的文件归档知识······

办公职员的头脑一定要灵活，应用的知识很多，有问题一定要学着立刻马上处理，这点是很重要的。另外，问题不可能永远都发生一样的，所以要学会变通。第一次触摸复印机的时候，心里很担心，不知从何下手。在老师的帮助下，我学着去了解它，认知他，发现他其实并不难使用，之后，我总是有意识的去接触他。比如，在办公室里有谁需要复印的，我会马上提出来我去做。这样，我就学会了简单的使用复印机了。真的很开心，因为试一次小小的成功。

(三)、和陌生人大方的、有底气的交谈，是我们生活的另一门课程。

刚开始到单位的时候，一个人也不认识，什么都不知道。也不了解他们的职位、姓氏，都不知道怎么称呼别人，所以有问题也不会问别人，首先想到的是自己解决。所以呀，这让我有了一种习惯，就是：遇到困难的时候，首先让自己解决。

后来慢慢的发现，其实与人说话不难，但与人交流就有些问题了。因为，如果和不认识的人随便问候几句，我们平时都经历过，很容易。但是如果要和陌生人进行长时间的交流，这就要靠我们敏捷的洞悉能力了。这需要交流双方有共同的话题，兴趣点。最重要的是：不知道要怎样开口。比如，在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候，我既要大声的以办事处的名义介绍自己，也要向他通知清楚事情，并且说话不能颤颤抖抖的，要自信，有底气。在开口说话的时候，如果迟疑或吐字不清，打哆嗦，电话那方的人可能会听不清楚，要求你再说一遍，这时，心里会很不好受的。

在与人的交流方面，我认为放宽心态，把对方看作是和自己一样的人，自然地开口说话，就会有所收获的。

(四)、充分发挥自己的主观能动性。这对我们的人生有很总要的意义。

“随时要想着自己找事情做!”这时参加寒假社会实践的时候老师嘱咐我们的。我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中。因为，事情自己不会指定对象被做。

主动和人说话，主动给人微笑，主动找事情做，主动学习使用打印机······这一切都离不开主动。因为主动地去接触，我学会了文件的归档;因为主动地微笑，我认识了更多的陌生人;因为主动地寻找，我的寒假过得很充实······

(五)、作为大学生，我很自豪。

一直认为，作为我们这一代的大学生是很渺小的，很有可能会被世人所忽略。但是，到了时间单位的时候，我感受到，作为大学生，我应该是很自豪的。

在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候，总是自我介绍说：我们是三峡学院的学生，到贵单位实践的。而他们总会代问一句：你们是大学生啊?之后，每次科长向不认识我们的人介绍，就会说到：是我们科室来实习，都是大学生······每次他们提到我们是大学生的时候，我们的心理都会感到乐滋滋的。

其实，我们都因该这样：从内而外的自豪，我们是大学生。

四、：

这次实践对我来说是一次非常大的成功。在这过程当中，我拒绝了父母一丝不苟的庇护;在这二十几天中，我远离了朋友们真心真意的关心;在这段时间内，我感受到了老师细致入微的关爱;在这寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的问候;在这热呵呵的阳光里，我送出了我真切的爱心;在这热闹的新年里，我送走了旧时的我，改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我!

这次参加实践活动，很幸运，我体验到了学习以外另一种不同的生活;很幸福，我感受到了关怀的温度;很满足，我收获了很多实际操作的知识;很高兴，我认识了更多的人;很感动，发现有那么多默默为人民着想的人;很自豪，我作为正向未来奋发的大学生;很感激，有那么多关心我们的人······

很幸运，能够有这样的机会让我们得到锻炼，因此，感谢市政府、市委细心地为我们着想，为我们提供这样好的时间机会。另外，这次能够顺利的完成社会实践，我发自内心的感谢李涛老师，因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他，不管有多晚、多忙，他总会帮助我们，真心的感谢李老师。另外，我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组，但是，只要我有问题求助于他，他都会尽力帮忙解决。最后，很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾。即使是给他们添了麻烦，他们也会耐心的教导我们。很感谢他们，在很多时候能想起我们!