关于运动会的日记（汇编20篇）

星期四，我校莱山区实验小学举行了一年一度的秋季运动会。

首先是开幕式。看!花束队上场了，花束队队员们拿着一束束各色鲜艳的花步入会场，美丽极了!

接着是裁判员方队入场，最后是学生方队入场。我也是方队中的一员，轮到我们班的时候，我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号“四三四三，勇于登攀;发展体育，振兴中华”走过主席台。最后一项是升国旗奏国歌，开幕式就在热烈的气氛中结束了。

接下来，是运动员入场比赛，运动会正式开始。比赛项目有：跳高、跳远、跳绳、跑步……我最难忘的是跑步竞赛了。选手们在起跑线上做好预备姿势，老师打一下发令枪，运动员以火箭的速度冲了出去，我们班小航一马当先超过了一个个选手，赢得了比赛，勇夺了第一。

以后，我要向运动员学习，学习他们那种不怕困难，奋勇拼搏的精神，争取下次也当运动员。

星期六的早上，阳光灿烂，我校迎来了第一届>运动会。

清晨，我们早早地来到学校，在教室集合后，老师带领我们直奔大操场。精彩的开幕式后，开始三年级男子50米跑步预赛。运动员们精神抖擞、胸有成竹。比赛正式开始了，只听“呯”的一声枪响，运动员们像猛虎下山一样奔出起点，像利箭一般冲向终点。啦啦队沸腾起来，同学们叫着、喊着，“加油、加油”的欢呼声不断传来。我们班的戴鹏飞一直在第一的位置上，我们兴奋地叫了起来!可是，颜老师从终点回来却告诉我们戴鹏飞是第二名，我们一下泄了气。颜老师说戴鹏飞只要能进入决赛就好了，我们又信心十足了。

我们班第二个上场的是张新宇。从他的脸上可以看出他十分自信。枪声又响了，他像猎豹一般冲了出去。啦啦队的同学都激动地战了起来，挥动着手臂，拼命地喊着：“张新宇加油!张新宇加油!”他冲出了终点线，夺得了男子50米预赛小组赛的冠军!颜老师高兴地跳了起来，我们也兴奋地又喊又叫。

朱以恒也轻松地进入了决赛。希望下午的决赛中他们能夺得冠军。

后来，我听说了好消息：他们果然不负众望，为我们班夺得了一枚金牌!

身体是学习的本钱，学习好了，身体垮了又有什么用呢?不仅如此，长期的运动还培养了我顽强的精神，拼搏的斗志以及乐观的心态。

红色的跑道上有我的身影，学校运动会我参加了800米，起跑时，大家都争取抢到第一的位置，这实在是让我不适应，也把我的节奏给打乱了，跑完了三圈，却想跑完了五圈那样吃力，我大口的喘着粗气，身体似乎在慢慢地沉下去，沉浸一个无边无际的黑洞，周围一切一切的声音和人都消失了，我感觉我在也抬不起自己的腿，但我能就此放弃，就此认输么?不，不能。我认为这是一种责任，更是一种精神，一种顽强，拼搏的精神，我也确实跑下去了，第五圈时，我爆发了，身体里仿佛又源源不断的力量涌上来，一连超越了前面三个人，这力量硬是从精神而来，这精神又应是从运动而来的吧。

高大的篮球架旁也有我的身影，每天放学时，只要有机会，我都会打一会儿篮球，有时候比分会不如人意，但这并不会打到我，反而会激发我的斗志，“一比零蛋”，“二比零蛋”，“五比零蛋”……对方球员都露出了幸灾乐祸，嘲笑的神情，我们这边也有很多都失去了信心，漫无目的的在场上晃荡，仿佛胜也好，败也好，什么都跟自己没有关系了，但我却一直保持着乐观的心态，也在一直寻找着机会，终于，对面传球时，我一跃，把球给截了下来，直接传给了刘同学，他也把握住这次机会，完成了一次完美的快攻，我们终于与打破了僵局，全队队员也找回了状态，一次次的篮板，一次次的快攻，一次次的三分，把对方打得目瞪口呆。终于，我们逆袭了，以“十比七”获胜了，是乐观的心态帮助了我们，这种乐观也是源于运动吧!

我热爱运动，我相信我会把这习惯坚持下来，也会从中获得更多的顽强，拼搏和乐观等美好品质。

盼望着，盼望着，这一天终于到来了。在这一天里，学校组织同学们到操场上去参加运动会。突然，一声欢快的铃声打破了老师的讲课声，伴随着一片欢呼声，同学们陆续地跑到操场，准备迎接即将到来的运动会。

在一片片洪亮的口号中，在一列列整齐的队伍之中，老师宣布：“运动会开幕式开始！”此时，无论是高年级还是低年级，心里都异常兴奋。

当二三年级的队伍走完之后，就轮到我们四年级了。我们穿着统一的服装，迈着整齐的步伐，开始表演我们的节目。忽然，一首歌曲传来：“小时候，妈妈对我讲，大海，就是我故乡……”表演结束后，观众席上爆发出一片热烈的掌声，我们怀着自豪的心情，喊出了我们的口号：“阳光少年，扬帆起航；阳光体育，喜迎上合！”等到全校学生都走完以后，老师宣布：“运动会开幕式结束！”然后，我们就回了教室。

当我们再次下来的时候，运动会已经正式开始了。我们玩的第一个项目就是——海龟戏兔。这个意思就是：每班出五人，一共两个班。一班是“兔子”，一班是“海龟”，哪个班快，哪个班就赢了。我们班当“兔子”，裁判一声令下，我们就冲向终点——“赢了！”我们欢呼起来。

第二个项目是——快乐冲冲冲。这个项目是指一个小游乐园，以穿、爬、滑、登、挤等方式从起点转一圈。很多人只能玩一次，表现好的可以多玩几次，我玩了三次，你觉得你可以玩几次呢？

第三个项目是——划龙舟。当然，不是真的划龙舟，而是每班出九人，在一个充气龙上走。“一二一，一二一……”快了快了！我们冲过终点——赢了！“太好了！”我们大喊着。

听了我的介绍，你一定也动心了吧？

来吧，来参加我们的趣味运动会吧！

9月28日星期二阴

今天运动会开幕。开始前，我发现，别的班服装统一，相比之下，我们有点逊色。有学生说：“老师，咱班是最低调的”。我笑笑。“正常，咱们就得这样”。余明格要借三高的校服，因不好借，就算了，我只要求大家尽可能整齐就行。一个运动会，我不想让大家再统一买服装。可能意义重大，但毕竟花费代价有点高。十几块钱，对有的学生来说是一种压力，不能因为这个让某几个学生承受不必要的经济压力。班费替他几个出钱也不现实。班主任就得时时注意，尤其一些小细节。其实，我心里也是不甘的，但又能怎样呢?尤其听了大勇说：”你们班还不错，就是没有统一服装”心里更是不是滋味。

入场式，学生表现没有预期的好，有点松散且喊口号时男生没跟上，效果很差。在校长的开幕致辞上，后边几个学生在校、在闹。我当时心里因为憋着火，差一点上去批评他们，但还好我没有立即这么做，转念想想：运功会不就是要让他们好好玩的吗?况且这时他们兴奋一下也无可厚非。于是就没了火气。

接下来的跑操表演，我由于担心，也因为刚才的心情，干脆回到班级所在地，不再观看。但也一直处在不安中。跑操结束，李豪问我：“老师，刚才听到了吗?“我也只是故作糊涂，“听到了”。其实，哪里听到了，我压根就不敢听。李豪很兴奋：”老师，刚才咱班表现好极了，应该是最好的，喊出了血性，喊出了威风，我们应该是第一。”我一面在表扬;一面在自责，为什么刚才不在现场呢，为什么会有那么多的想法呢?

上午的项目，同学们尽心尽力。各负其责。我都感觉我这个班主任多余了。就在后半截，抽空回来继续打印月考试卷。

下午，送完女儿，我早早来到操场，发现同学们也基本上早早到场了。项目也很顺利。偶尔，有学生来商量一些事情，都是一些小事需要我拿主意的，其实我不在场也无所谓。基本结束时下雨了，看大家在雨中观看比赛，就等我一句话的样子，我实在不忍心，宣布解散。学校要求全体学生上晚自习，我看雨越下越大，学生今天忙的也够呛，我只管下令：“晚自习不上”管他呢，忙了一天，学生需要修整，虽然一些没项目的学生要轻松一些，但也跟着喊加油了，再说所有学生都可以歇一歇。我本身也不赞同这样的自习。管他呢，学校如果追查起来，就让他批评我好了，反正我们好的时候没有人看见，查一次就查吧，大不了我挨吵，为了学生，值得!

晚上在家，打完卷子，本想到学校一下，看看快9点了，心想算了，今天不再做监工了。

今天，我们一年级和二年级小朋友开运动会。

一开始就是25米接力赛，当秋老师口哨一响，大家都像箭一般向终点跑去。大家一个个都跑走了，当轮到王钧梵跑的时候，他到处东张西望，一会和我说话，一会跑步，结果我们这组的成绩最差，得了倒数第一。我们大家都很丧气。不过一会我们就振作起来了，因为整个比赛还没结束。下一个比赛是拍皮球。开始时我心里非常紧张，生怕拍不好。不过当我开拍的时候，我就忘了紧张，自己数着数“1、2、3、4…”，直到90。天啊！我拍了90个，我高兴地跳了起来！到了下午，袋鼠跳比赛开始了。开始的时候我们一个个都摔倒了，我第二次跳的时候还是摔倒了，但我心想：坚持就是胜利。于是，我爬起来接着跳，终于最后我们这组得了第三名。整个比赛都完了后，秋老师宣布了我们的成绩，我们这组拍皮球得了第三名；接力赛得了第五名；袋鼠跳也得了第三名。我心想：下次开运动会一定要拿第一名。

在这次运动项目中我最喜欢袋鼠跳，因为它可以全方位的锻炼我的身体。小朋友你喜欢袋鼠跳吗？

星期三下午，一年一度的秋季运动会终于开幕了，我们穿着整齐的班服来到了操场。每个班级穿着统一的服装，在老师的带领下来到了主席台下，他们高喊着整齐的口号，开幕仪式又隆重又热闹。

星期四的早上，阳光灿烂，白云悠悠，我们八名小小运动员来到了篮球场，开始4*100接力赛的检录。老师帮我们把队伍排好，带着我们来到了起跑线，我们是第五跑道。彦好是第一棒，陈老师把张跃馨和第二棒的同学带到了二棒位置，潘老师把我和第三棒的同学带到了三棒位置，鑫卉和四棒的同学被带到了四棒位置。我的内心忐忑不安，“啪”一声令下，各班的运动员就像一支支离弦的箭一样冲了出去。彦好像一只灵活的小兔子一样冲向了跃馨。彦好和跃馨交棒后，我侧着身看着跃馨向我飞快地冲过来。我接棒后不看一旁的人向前冲，我把棒子稳稳地按在鑫卉的手上，鑫卉像一只展翅飞翔的小鸟，冲向终点。4*100米的比赛结束了，我们得了小组第四名，成功地进入了决赛。

三天的运动会很快就结束了，这次我们班的团体总分太不理想了。我决定明年一定要加强锻炼，争取下次取的好成绩，打个漂亮的翻身仗。

趣味运动会的第一个项目是摸石头过河。

比赛的那一天，我们的名单居然还没定，这让我这个体委很是忧虑。这样上场显得我们有些草率啊。比赛前，老王临时选了几个人，这让我更忐忑了，明摆着有几个人不太靠谱嘛，但这仅仅之限于想象，不到实战也下不了定论。

到了场地我们先按排了顺序，我被放在了最后，这让我的压力又一次提升了。吡--吡--吡一声哨响，摸石过河的比赛开始了。我在最后面看见其他的班级的人，心想这速度也太慢了吧，可是当我跑到前面看见我们的速度时我应该改变之前对别的班速度的想法，他们的速度也太快了吧，关键是我们的人还在不停的碰地，这碰地可是要加时间的啊，这第一棒我们就落后了很多。于是我对大家说第一棒不行还有第二棒呢。可是这话音刚落我们的第二棒就落地了，这时我听到有人讲这次最后稳了，还有人讲这都弄不好，早知道就让别人来了。可是我们现在不应该去谴责别人应该多多鼓励他们才对，于是我和几个同学就到前面去给他加油。尽管他已经很累了，但听到加油声，他依然咬着牙坚持过到终点终于快到我了，朱泽华和我说要不我来最后一棒吧。他那坚定的眼神让我觉得可以放心的把这个位置给他，就这样提前了一个位置。我顺利的接了棒，刚开始这腿还算得上是轻松，可是随着频率的增加，大腿也慢慢撑不住了。我能放弃吗?不能呀!到了终点，望眼一看只有我们班和4班没有完成了，进度也差不多，最后我看见朱泽华几乎是拼尽全力，但是前面落后的太多了，无力回天呀，我们输了，就差那么一点点啊。

我们特别不甘心，不喜欢获得这个倒数的第一。姚老师还和我们调侃道我们是‘第一名’呢!于是我们暗下决心：保持一个好心态，为之后的比赛好好准备，争第一!

在这次运动会上，我们班的运动健儿团结一心，个个奋勇拼搏，最终为我们班赢得了第三名的好成绩。其中使我记忆犹新的一个项目是男子接力赛4×400m，它充分展现了我们班运动健儿的风采。

只见，第一棒吕乐岩同学已经做好了热身，俯下身随时准备开跑。我们站在一旁的拉拉队高声呼喊，为他加油鼓劲。“砰”地一声枪响，吕乐岩便风一般地跑了出去，加上我们的呐喊，他跑得更快了。可谁知“天外有天，人外有人”，不一会儿，几个队员都超过了他，拉拉队有些着急了，立即又高声助威起来，他奋力追赶，跑到了中间。

虽然拉下来的差距很大，但我们班的飞毛腿———胡海涛也不是吃素的。经过他这一次的追赶，我们班目前名次偏前，拉拉队个个拍手叫好。但是毕竟班班都有高手，能不能的第一，就靠后两棒了。

接下来是韩铭宇出阵了。没想到他居然是跑步健将，跑道的主宰者。只见他像箭儿离开了剑鞘，一眨眼就不见了。拉拉队瞬间看到了希望。其他观众，也都惊呆了。我们高兴地更加使劲呐喊，他也更加卖力地奔跑着。耶，他跑到了第一，我们激动地蹦了起来。

就差最后一棒了，成败在此一举。所有观众的心都揪着，而我却不担心，因为以张晓林的实力，拿第一是松松的。果不其然，第一的荣耀是属于我们八班的。

这次运动会，证明了我们的实力，我们八班的运动健儿都是最棒的。

10月9日早上，运动员们便开始了集 体训练。清晨，当太阳还未升起，运动员们便来到了体育场上，当全员到齐后，他们站成整齐的一排，朝气蓬勃，斗志昂扬，组成了运动场上一道亮丽的风景。

首 先，在体育部的副部们以及各位体育部干事的带领下，运动员们围绕体育场两圈慢跑，共800米。接下来运动员们进行准备活动，主要是活动关节，防止正式训练 时拉伤。一段时间的准备活动完成后，100米、400米、800米以及1500米等参与跑步比赛的运动员开始围绕运动场进行限时训练;时代列车各运动员也 在进行专项训练，调整他们的步幅、步速，并在运动场选取适当距离反复练习，培养运动员之间的默契;还有参加铅球比赛、立定跳远、撑杆跳高等项目的运动员也 都在进行着专项训练。最后，结束了专项训练，运动员们又做最后的集体活动，蹲起、拉伸每组活动十次，各两组，结束后，运动员解散，完成了当天的晨练。

在第一天的训练中，运动员们对于自己参与的项目还不是很熟悉，比如铅球运动员掷球动作不是很规范，时代列车运动员之间不够有默契，跳高跳远运动员起跳动作不标准等，经过几天的训练，运动员们在自己参与的项目中都取得了很大的进步，这也极大地鼓舞了运动员们的士气。

尽 管初秋的清晨有些寒冷，却丝毫没有影响运动员们对于训练的热情，他们依旧毫不吝啬地将汗水挥洒在大地，温暖了整个体育场。当太阳升起，阳光照在那一张张充 满朝气与斗志的脸庞上，我们知道，美好的一天开始了。加油吧，运动员们，你们是在替学院征战，为学院争光，你们的汗水在大会那天定会换来赞扬的鲜花与掌 声，胜利女神也即将为你们加冕!

金秋十月，秋高气爽，桂花飘香，五谷丰橙!我们迎来了一年一度的秋季运动会。

星期六的一大早，老师就带着我们到体育场集合。师生们有的安排场地，有的在整理衣服，有的在摆放运动器材，有的在做比赛前的准备……原本寂静的场地，一下子热闹起来。

大约上午7点30分，运动会的开幕仪式开始了，在这昂扬的歌声曲中，没个班的运动员，穿着一致的服装，排着整齐的队形，走过主席台，展示出少年人特有的朝气与活气。放眼望去，在蓝天白云的映衬下，气球飞舞，彩旗飘扬。

比赛的项目有很多：跳绳、踢足球、打篮球……

但最牵动人心的就是女子400接力跑了。哨声一响，我们班的李娜同学像离弦的琴快速地冲了出去，几大步就超过了其他人，第一个冲了过去。我焦急地等她把棒传给我。看到她递过接力棒，我赶紧握住，不顾一切地向前冲，用尽全力把棒传给齐佳佳。她迫不及待地接过棒，可不小心跌了一下，其它人都同时接过棒，自责的她红着眼圈，对面的林南大声喊：“加油，加油!”齐佳佳站了起来，把棒传给了林南。林南接过棒飞快地跑，用尽了全身力气冲向了终点，赢得了第一名。我们都过去拥抱她，大家一起笑了起来。

比赛进行到黄昏时分才结束，晒后进行了颁奖和表彰仪式。虽然我们没有夺得团体奖，但是我们依然很开心。

比赛当天，我走进校园，竟然是人山人海，我不禁有点惊奇。我来到此赛场地，和老师同学们会面，准备比赛。

比赛的第一轮开始了，我神气十足地站在跑道上，看着其他选手又瘦又小的样，我心里怯喜：哈哈，不费吹灰之力。“比赛开始!”裁判大声喊了一声。我撒腿就跑，迅速跑向终点，对手们也毫不示弱，离终点只有一米时，我心里得意洋洋，以为胜利非我莫属，可是一旁忽然杀出了一匹黑马，一位对手已经冲向终点。顿时，我傻了眼，我垂头丧气回到休息区，看见同学们对我议论纷纷。我心里七上八下，像倒了五味瓶：酸，甜，苦，辣，涩一起涌上心头，眼泪一直在眼眶里打转，但我努力让它不流出来。我在暗暗对自己说下一轮一定要赢回来!

第二轮开始了，我竭尽全力地往终点跑，耳边风声呼呼作响，当我气喘吁吁到终点时，才发现对手还在途中跑呢!同学们纷纷涌到我身旁，你一言我一语地夸我厉害。

欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。

在我十二岁的生活经历中，难忘的事情数也数不过来，印象最深的应该是这次春季运动会。

在同学的期待中，运动会拉开了帷幕。这一天，阳光明媚，春风习习，校园内彩旗飘扬，人头攒动。赛场上不时发出一阵阵加油声，叹息声，欢呼声和同学们的追逐嬉闹声。和着四月的春风凑成了一曲和谐的运动交响曲。在这次运动会中，我不是运动员，而是一位为运动员呐喊助威的幕后工作者，我总会拿着单子到处通知运动员准时参加自己的项目，虽然很辛苦，但一想到班级的荣誉，我就有了动力，立刻投入到紧张的工作中。

紧张激烈的女子400米比赛开始了。只听一响，运动员们象离弦的箭一样向前冲去，观众席中“加油”声此起彼伏。忽然我们班的运动员王小红跑着跑着，腿象灌了铅一样，艰难的向前挪着。我想：我们班的运动一枝花今天怎么了？我的心一下子提到了嗓子眼，她可是发誓要拿第一的呀！我立即召集啦啦队员，站在跑道旁使劲地为她呐喊助威，我挥舞着彩旗与拉拉队员们，有节奏的喊着“加油！加油！”。她听到我们的鼓励声，捂着肚子坚持跑完了全程。当她到达终点是，我猛的把她抱在怀里，她却哭了，我拍着她的肩膀说：“好样的，你今天战胜了自己，虽败犹荣。”这时同学们都拥了过来，有的为她递来了水，有的怕她着凉为她披上自己的衣裳。一阵阵亲切的鼓励和安慰的话语，使她深深的感受到了集体的温暖，一时竟然不知说什么好！我想:作为一位幕后工作者，一个啦啦队的队长，我要让每个运动员得到集体的温暖。

比赛继续着，我仍为运动员们忙碌者，为他们拿水，拿衣服，为他们呐喊助威。在15×50米的接力赛中，刚才还精疲力竭的王小红表现神勇，在她的那一棒把几个对手落下了很远的一段距离，为我班赢得比赛的胜利起到了关键作用。“啊！我们班赢了！”同学们欢呼雀跃，兴奋异常。我们啦啦队员们把她抬了起来，扔的很高，很高……我想：这是集体力量让她在集体中找回了自信，找回了微笑。

运动会接近尾声。让我们拍张照片留个纪念吧！让我们把同学们坚持不懈，顽强拼搏的精神，把那胜利后甜甜的微笑留在记忆的最深处。

去年七年级的时候，在快放暑假时，我参加了田径队，在老师确认暑假后隔一个星期就要举办全市运动会时，老师便要求我们暑假星期一到星期五都要到学校进行魔鬼训练。

这个暑假，我们过得非常痛苦，不过也非常开心。放假后，大家每天都留校努力的练习，希望比赛当天能有好的成绩。就在运动会当天，我们坐着老师的车，抱着兴奋的心情去运动场，一进到运动场，到处人山人海，都是来参加比赛的选手，几分钟后大会主持人便开始集合所有选手，集合时，我发现几乎所有人的个子都比我们高，块头都比我们大，不过我对自己仍然有信心。老师带参加个人项目的同学去集合，丢我们在操场上不知所措，幸好校长及时来带我们去休息区。

砰!枪声一响，每位选手都像看到红布的斗牛般狂奔出去，没想到个子娇小的我们竟然在一开始就遥遥了其他的选手，第二棒也是一样，不过就在第三棒时，我们队里的那位女选手竟然和敌队的人在聊天，甚至还忘了她自己正等着要接棒，所以再第二棒要把棒子交给她时，她因为没有准备好而差点和前一棒相撞。

而轮到我时，我全力以赴的冲刺!除了冲、还是冲阿!我追过了许多人，就在眼看着要跑赢第二名时，终点到了，所以我们就只有复赛第三名，无法进入决赛。因为决赛只取每组的前两名，所以我感到非常可惜，就只差一名，一名而已吔!真是恨不得比赛距离再长一点，就差那么一点，说不定就能进入决赛了呢!

就在所有的比赛项目结束后，我们拖着疲惫不堪的身躯回到家，在回家的路上，我不停的想着比赛的事情，若第三棒的选手能把心思专注的放在比赛上的话，说不定我们明天就可以再到运动场参加决赛。这次没得名没关系，失败为成功之母嘛!期待后天的两百公尺接力赛能有好的成绩吧!

致接力运动员

这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝结，几分几秒变得如此漫长。千百双眼睛注视着那矫健的身影，近了，近了，更近了你可曾听到那山呼海啸般的加油声?近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。接力棒红与白截然不同的两个世界在手中传递传递着成功或失败你充满激情地颠簸着在运动员手中你简直是一根魔术杖牵动着全场观众的心弦终点处你被成功者激动地高高抛起你被失败者愤恨地甩出很远但你毫无怨言

致长跑运动员

你是否忐忑不安?我们却早已热血沸腾昔日长长的跑道上留下了你深深的足迹抹不去你渗出的汗水拉不动你沉重的双脚你为分院不在乎自己的疲倦不在乎汗水和泪水因为你心里有一种坚定的信念阳光总在风雨后——致运动场上暂时的失败者真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。将信心进行到底诺大的竞技场期待着你矫健的身影瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息朋友，在你踏上跑道的那一刻告诉自己----将信心进行到底无论成功与否请微笑着跑完全程只要年轻的心还在蓬勃的跳动就要大声告诉自己----将信心进行到底完美的一切热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱。那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲。这是个非同寻常的日子。场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采。而周围的一切?一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧。

中午，黄老师突然宣布了一则通知：“今天下午要举行一场运动会。”

听到这句话，原本静寂的教室一瞬间就沸腾起来了。尤其是我们班的运动员，他们为这场运动会准备好久了，今天终于可以大展身手了。

午睡后，运动会开始了。我们来到操场上，运动员们都站到指定的位置。今天比赛的项目是拔河、扔垒球和跳绳。

首先，我们班选出了几个出了名的大力士去参加拔河。第一场开始了，我们的大力士用尽全身力气在那里使劲拉绳子，中间的红带子一会儿到了对方那儿，一会儿在我们这边，你拉我扯的。选手们手上的青筋暴露了出来，就像一条条蚯蚓，脖子都全部红了，但是大家却都不服输。经过一场恶战之后，还是我们班赢了，我们班立刻沸腾起来，高兴地一蹦三尺高，脸上笑嘻嘻的。因为我们得了第一名就可以不做作业。

接下来第二场是扔垒球。这可是我的强项，我和班里几个大力士上场了。我们走到各自的位置，裁判员让我们各自做好准备，还有热身运动。做热身运动的时候，没想到谢可馨竟然跳起了广播体操，真是太搞笑了，引起了同学们的哈哈大笑。

“碰”，一声巨响，比赛开始了。对方扔了一球，还好我们这边的高个子谢可馨接住了敌方扔过来的这一球。场下欢呼一片。之后我丢了一球过去，敌人也不甘示弱，转手就接住并且丢了过来。可是我们这里有两个高的，所以他们怎么扔都被我们的高个子接住了。

只剩下最后一球了，也是决定胜负的一球。我用出吃奶的力气，没想到我太过用力，把球差点打出了学校外，把在场的所有人震惊住了，因为他们不相信我的力气有那么大。比赛后，老师笑着走过来，给我们竖起了大拇指，我心里跟吃了蜜一样甜。

这次运动会真的太开心了，因为我们班得了第一名，老师也实现了我们的——不要写作业。

今天是运动会的最后一天，我的心情无比地激动和紧张，因为今天早晨有我的参赛项目女子400米预决赛。

在昨天的60米比赛中我取得了年级第三的成绩，我又高兴又失落。虽然我在决赛中取得了第三，比预赛时的第四名有了提高，但是我的目标是第二，所以冲过终点后我止不住大哭起来。妈妈安慰我说：有目标是好的，但是你已经尽力了，已经为班级取得了荣誉，以后只要坚持锻炼，还有很多机会等着我呢。我暗暗下定决心，在今天的400米比赛中一定要全力以赴，跑出好成绩。

广播里面说：请参加女子400米的选手到检录处检录！听到广播后我马上紧张了起来，和我的两位同学一起来到了检录处检录。在等待上场的时候老师又一次提醒我们跑步时的注意事项。比赛分四个小组，我被分到了第一组的第六道比赛。当我站到起跑点的时候，我早早地就做好了起步的准备，很认真地听裁判的哨声，心里想着： 我一定要第一个冲出去，领先站到第一跑道。哨声响起，我第一个冲了出去，暂时领先，可能是因为我太累了，跑到半圈的时候我就已经没劲了，后面有两个同学超了上来，我当时真想放弃，接着又有两个同学超了上来。这时我想起妈妈的话：要象鸟儿一样的轻盈，调整呼吸、大步匀速地向前跑。当我看到前面的红线时，我竭尽全力向前冲刺，最终取得了小组第三的成绩。

我班的另外两名同学的成绩也不理想，我的最后成绩是年级第六名。我很遗憾，自己没能取得更好的成绩，我想老师一定也很遗憾吧。明年我会更加努力，争取取得理想的成绩，加油！

秋季实践活动刚刚结束，我们又迎来了期盼已久的田径运动会。这次运动会和以往不同，以前是在学校进行，而今天是在大田湾体育场进行的，分校的同学们也来了。

今天，虽然冬雨绵绵，但我们的心里却充满阳光，心情激动而快乐。

到了体育场，我走在400米的跑道上，觉得这里是那样宽阔，我更是兴奋不已。我将在这里创造奇迹。

首先，举行了运动会开幕式。各年级方阵喊着自己的口号绕场一周。接着全校师生一起慢跑400米。俗话说：“冬练三九”嘛。

比赛开始了，体育场里的呐喊声和助威声此起彼伏，一浪高过一浪。终于轮到我们班进行接力比赛了，我们全班三十位同学齐心协力、奋勇争先。可惜在最后时刻六班以1秒的优势领先我们。我心里既遗憾又高兴。遗憾的是在最后时刻让六班超过了我们获得第一，高兴的是我们班获得了总成绩第三名，超越了我们的昨天。

我和其他三位同学等呀等呀，等到下午4点钟，我的主项200米开始了。“嘣”的一声枪响，我立刻向前冲去。我奋力向前跑，心里喊着加速、加速、加速……颜老师和我的妈妈一起为我呐喊、加油，一霎那间我超越了对手，以小组第二名冲过终点线。我的成绩是40秒75，我非常高兴。

运动会结束了，但我们不会停下运动的脚步。运动带给我快乐，教会我坚强。

今天，我们迎来了2010年冬季运动会我感到十分高兴，十分兴奋。这次运动会我们三年级的项目有运篮球，接力赛，拔河，跳绳。这四样项目，我参赛了三个项目。

过了一会，接力赛开始了裁判员一发出哨声一个个像猛虎一样冲出去，一个接着一个，比赛进行了一半，问题就发生了。一个女生跑倒一男生面前，那个男生还没接到接力棒就扔给他，就这样接力棒掉在了地上。等把接力棒捡起来我们已经落后了，就输了。有几个女孩都哭了，我也非常难过。唉，真可惜。

不过篮球接力也开始了。口哨声向了参赛员都拍着皮球冲了出去，可是因为同学拍的时侯没有吧球的力度控制好，还有一个原因就是因为那个球要传给别人的时候，要把那个球放在心箱子里，别人在拿出来在拍。可是他们拍到箱子面前还拍了几个浪费了时间。所以我们班得了第二名。

只剩下两个项目了如果在不得到第一名，我们班就是三年级倒数第一名了。所以我们都非常希望得第一名。我们拿起绳子脚靠着脚裁判员口哨声一响我们班就使劲拉使劲拉。王老师对我们说：加油三一班，使劲使劲，绳子倒过来，抓住机会使劲。就这样我们听到王老师的加油，经过我们努力进了总决赛。

到了下午，我们进了总决赛，我们班也和下午一样，凭着我们的实力荣获了第一名。我们十分高兴。接着就是跳绳虽然我们班有人跳的很快，但是三班得了第一名，不过我还是非常难过。

我校一年一度的冬季运动会又开始啦！400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛，我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四（10）班参加比赛。

比赛进行得很激烈，是分组进行的，每六人一组。发令枪一次又一次地响起，一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快，前面的选手都跑完了，只剩下我们班的四个人，作为最后一组。站在起跑线上，我信心满满。“砰”，发令枪响了，我们象离弦之箭般冲了出去，起初，由于我在最外圈，是在最前面，到了第一个弯道那儿，李益炯超过了我，过了一会儿，颜诚杰也超过了我。不一会儿，我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊，进入了冲刺阶段，前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的，我咬咬牙使劲往前冲，腿却不争气，软软的，陈伊嘉似乎也没了力气，我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩，原来我用了1分38秒12，位列年级第五，陈伊嘉是第六名。

回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛，我们不但没拿到名次，还脸色苍白，感觉自己不行了，相比较这次，感觉真的好多了，看来，多锻炼真的有好处啊，以后要继续加强锻炼！

今天，阴雨绵绵，可是也挡不住我们对运动会的热情。我们迎着冷风，冒着小雨，来到了江城中学举行运动会。

做完了广播操和检阅。赛场上正在进行的是六年级垒球比赛，你瞧，运动员们个个咬牙切齿，奋力拼搏，一张张小脸上露出了顽强的毅力。我们班的大个子男生吴佳皇也他胸有成竹地站在赛场上。他目不转睛地盯着其他运动员的动作，掌握技巧，一心想在赛场上取佳绩。眼看着前面运动员一个比一个投得远，吴佳皇并不慌张，心里默默鼓励自己，“加油，挺住，你一定行!”转眼间就轮到了吴佳皇，他迅猛地握起球，左脚微微往前迈一步，右脚稳住重心，左手坚定地指向远方，右手握垒球，目光炯炯有神地盯向远处。“嗖”的一声，垒球被抛向了远处，只见垒球在空中划出了一道美丽的弧线，稳稳地落到了地上。吴佳皇镇定自如，轻松地走向班级，等待裁判员公布成绩。“26。8米，26。8米!”当这个惊人的消息在班级里宣布时，整个班组几乎沸腾起来了，吴佳皇当之无愧地获得了冠军。

我站在离白线1、2米左右的位置，向后侧弯着身子，一只手托着球，屏住呼吸，脸涨得通红。突然，她迅速直起身子，疾步向前冲去，手绕了两圈后，用尽吃奶的力气，将球投了出去。垒球如流星般划去。这时，好象空气也凝固了。同学们目不转睛地盯着垒球，就在球落地的那一刹那，我感觉良好，我暗暗夸了自己一下：“真棒!”……

最后，牛毛细雨为我们送行，在清脆的鸟叫声中，我们返校了。