初中日记的格式5篇 日记怎么写通用20篇

在我们的成长道路上，一定有许多人陪伴着我们走过风风雨雨，有欢笑，有泪水。他们可能是父母，可能是朋友，或者是老师，甚至可能是陌生人。当你考试失败时，是谁在背后鼓励你;当你摔倒时，有是谁在一旁轻轻的把你扶起;当你因为一些事情而高兴时，又是谁和你一起欢笑。

在我疲倦的时候，是她给我送上一杯暖暖的牛奶，甜甜的滋润我的心。在我心情烦躁时，是她宽容的容忍了我。在成长的道路上，她为我付出了太多太多。她这一生不算太辛运。没有过上舒适的生活，每天都忙于工作，赚钱养家。每星期回家见她瘦了许多。看了让人心酸。

从小到大，无论什么事情，她永远都陪在我身边。小时候学骑单车，她总是不厌其烦的指导我，在车后扶着我，不让我摔倒;不懂的题目，她也会很仔细的教我，直到我懂为止;天冷了，她就会不停的叮嘱我多穿衣服;我发烧的时候，她在我床头守了一夜，第二天还要早起给我做早餐;她的手艺超棒，每天放学想的就是“今天吃什么?”。

现在回想起来，尽发现她为我做了这么多，一直都在关心我，照顾我，有时我竟然还对她发脾气。她，就是我的妈妈，独一无二的妈妈，无人替代的妈妈。这么多年，很想说声谢谢您妈妈，谢谢您为我付出的一切。同时也很对不起，老是惹您生气。以后，一定会好好报答您，好好爱您。最后说一句，路上有你，真好。

1.化学教学设计的基本认识

所谓教学设计，就是运用系统科学的方法，以学习理论、教学理论和传播学理论为基础，依据教学对象的特点和自己的教学观念、风格，运用系统的观点和方法，遵循教学过程的基本规律，对教学活动进行的规划、安排和决策。教师通过教学设计，将自己对化学课程标准的理解，对具体的教学内容和教学对象的分析等加以整合，做出对教学的整体规划、构想和系统设计，形成一种思路，对一系列具体的操作层面的教学事件做出整体安排，形成一个个体现一定教育思想观念，具有可操作性的教学方案。

2.教学设计的流程

依据学习主体分析，课程标准和教材的分析，进行教学目标和教学内容的设定。

学习者初始能力的分析一般包括三个方面：其一，对已具备的知识和技能的分析。主要是了解学习者是否具备了进行新的学习所必须掌握的知识与技能，这是从事新的学习的基础。其二，对技能目标的分析。主要是了解学习者是否已经掌握和部分掌握教学目标中要求学习者学会的知识和技能。其三，对学习者所学内容所持态度的分析。主要是了解学习者对所学内容所持的态度是否存在偏差和误解

3.教学策略的选择：

学习任务和学习活动的设计

选择教学内容后，要为实现教学目标设计相应的核心活动和任务。任何核心学习活动的设计，首先要与学习内容相适应，能够承载教学内容的核心知识与技能，能够落实教学目标。其次要与学生的经验背景相一致，具有驱动性，能够吸引学生，使其主动参与。第三，好的学习活动应当具有可生成性和价值性，学生完成此活动，能够从中激发衍生出其他相关的可研究的问题，使学生有进一步学习的意向。因此，好的学习活动的设计，应该是以一个活动为核心的一组活动，它们之间有密切的联系，同时又是为了达到不同的教学目标。

学习活动组织与评价设计

课堂教学中，尤其是在探究合作的教学方式的课堂上，学生学习活动的组织设计更是重要。探究活动是学生个体独立完成，还是采取小组合作的方式;合作小组是两人一组，还是四人一组，组内成员如何构成;小组进行完探究活动，如何进行交流活动，是每个小组派代表发言，还是学生个体自愿发言;交流活动是一个专题进行完，再进行另一个专题，还是每个小组把所有的内容依次都汇报完;等等。这些问题都需要根据具体情况进行认真设计。

4.教学过程及效果的评价与反思

教学活动实施后，要针对教学过程及效果进行评价与反思活动，这对于教师的成长是非常重要的，对于提高教师的教学设计能力也是非常必要的。教学效果的评价，最关键的是要看每一位学生在知识与技能、过程与方法和情感态度价值观等方面是否都有提高和进步。同时，教师要在教学设计方案中将教学实施的详细情况进行记录整理，特别是学生的各种活动和各种观点，并且对教学设计的各个环节进行反思：教学目标的设计是否合理，是否在学生的最近发展区内;教学内容和教学情景的设计是否真正做到了基于学生的经验，具有基础性、现实性、现代性;学习任何和学习活动的设计是否具有驱动性，吸引学生参与，是否探查了学生已有的相异知识，了解了学生想要探究的问题;学习活动组织和管理形式的设计是否有效;教与学的材料的设计是否充分、适合等。

5.初中化学新课程教学设计

综合而言，现代教学设计更加重视学生的发展需要、学习规律及心理特点，教学目标要求多元化;教学内容既要注重结构化，突出有意义的联系，又要关注学生经验和社会生活实际;教学过程则倡导以问题和任务为驱动、以自主探究、合作学习为主要形式的建构过程和学习活动;教学评价应与教学过程有机整合，采取促进学生发展的多样化评价策略。

美丽的环城河边种有很多桂花树，每到秋天，一簇簇桂花竞相开放，黄色的金桂，白色的银桂，散发出浓郁的芳香。每当路过环城河边，我都会禁不住赞叹：“好香啊!”星期天，我和小朋友来到桂花树下，一阵风吹过，树上的桂花纷纷落下来，粘在头发上，钻进脖子里，躺在肩膀上，于是我身上也发出阵阵桂花香，妈妈说我成桂花仙子了。

听爸爸说，桂花还有很多用途呢!它可以做空气清新剂，可以做清香的桂花茶，还可以做香甜可口的桂花糕……

我很喜欢美丽的桂花。

除夕，我们家的年夜饭陆续摆上了饭桌：清脆爽口的凉拌黄瓜、外焦里嫩的油炸大虾、肥而不腻的梅菜扣肉、香气扑鼻的红烧鲤鱼。哇。真是丰盛得让人垂涎三尺。

我这个小馋猫实在是忍不住美食的诱惑，四下望了望，没人。连忙逮了块儿肉，刚要放进嘴里，“慢着，为了这顿年夜饭，我们大人都忙了一下午了，想不劳而食，没门儿。”不知从哪儿冒出来的老妈狡猾地说。

“那，那我要怎么做才能吃到年夜饭呢?”“这简单，只要你答出我的问题。”“纳尼。为了这顿年夜饭我拼了。你尽管放马过来。”

“好，问题开始。今年是鼠年，请你说出几个关于马的成语。”“切，这还不简单。你听好了：塞翁失马、马不停蹄、一马当先、马到成功、万马奔腾、千军万马。”我一口气说出十几个成语，得意地向老妈笑了笑。

“呦，看来你真是深藏不漏。这题太简单了，咱们整个难点的。请你说出几个关于马字的谚语。”“这可难不到我：人有错手，马有失蹄;好马不停蹄，好牛不停犁;好马不吃回头草;路遥知马力，日久见人心。”

“停。”老妈打住了我滔滔不绝的回答，“没想到你还有两下子。你等会儿，让我去把援兵叫来。”败下阵来的老妈去厨房替下了正在忙活的老爸。老爸慢悠悠地从厨房里出来：“听说我闺女把你老妈打得落花流水。来，咱爷俩比划比划。”“喝。大厨变成主考官了，我倒要看看你出的题有多难。”我不屑地说。“你能说出关于马的诗句吗?”“马的诗句，我还真不在行，这可如何是好。”老爸看我皱着眉头，脸上拂过一丝得意，“嘿嘿，没辙了吧。赶紧跪地求饶吧。”

童年趣事有很多很多，就像蓝天中的云彩，看也看不尽，就像沙滩上的贝壳，捡也捡不完，更像夜空中的星星，数也数不清。现在让我摘一颗最亮的星星让你们瞧瞧。

在我七岁那年的一个夏天，哥哥来我家玩。我们玩什么好呢?我问。哥哥说：玩气球吧!我带来了一大包气球呢!我们吹了一大堆气球，往天空拍，没过多久我就觉得没意思了。我灵机一动，对哥哥说：我们往气球里装水，用气球来打水仗吧!哥哥听了，高兴地说：这个主意太好了!

说干就干，我和哥哥给气球装满水，在气球开口的那端打好死结，气球就变成了一个水球。我们准备了足够的水球，战斗开始了。我拿起一个大水球奋力向哥哥扔去，啪的一声，水花四溅，哥哥立刻成了落汤鸡。趁着哥哥擦水的时候，我又拿起五六个小水球准备来个连续攻击，倒霉的哥哥又中弹了。你偷袭，哥哥气得脸都红了：我要报仇雪恨!看我怎么教训你!来啊，看看鹿死谁手!我哈哈大笑着对他做了个鬼脸，哥哥趁机拿起两个大水球左右开弓，我躲过了右边的水弹，却被左边的水弹打中了。水从我头上流了下来，我的眼睛都睁不开了，身上也湿了，真是狼狈不堪啊

就这样，我和哥哥你来我往，战斗非常激烈。你们猜猜最后谁赢了?当然是我了，费了九牛二虎之力的我胜利了!

虽然这是发生在我童年的一件小事，但它一直留在我的记忆深处。每当我想起这件童年趣事，我就忍不住开怀大笑。

夜深了，万籁无声，只听得窗外蟋蟀“窸窸窣窣”的叫声，天空上稀稀疏疏的星星正在眨着眼睛，这一切可谓：“天狼已去，心宿犹存，北落师门，隐约可见”。

平日里很晚才睡的母亲，今天一反常态，蜷缩在沙发上，脸上是化不开的疲倦神色，偌大的沙发益发显得人憔悴，那曾经乌黑亮丽过的秀发而今干涩无力地披散在沙发上，我有点愣怔，时光流转的变化为何我此时才发觉?

蓦地，乌云盖住了稀疏的星，那浓黑沉重得令人心酸。渐渐地，风卷云残之下，那曾是一方天地庇护之神的大树也禁不住摇摆，如江心伶仃的扁舟，树下的小草会知晓这一切吗?我在短暂的恍惚后，又把视线转向母亲。我在母亲的“把被子盖好，小心感冒”的唠叨声中健康成长，把那关爱理解成了代沟，可我从未帮母亲盖过一次被子，我又是何其冷漠自私?思及此，我从我的房内找出一条毯子，听母亲说，这条毯子价格不菲。我拿起往日不觉分量此时却感觉异常沉甸甸的毯子，蹑手蹑脚走进她的身旁，不动声色地展开那条柔软的毛毯，慢慢掖好边角如母亲做了十几年的动作。缓步走到窗前，把窗户关好，隔了一扇窗，我仿佛见到小草似在用自己柔弱的身躯护着大树，因着这份和谐，所有才会有幸福!

我也许无法达到周闵损芦衣顺母的程度;我没有养成陆绩怀橘遗亲的品性;甚至我也无法理解吴猛恣蚊饱血的动机。那些孝感动天的千古绝唱无法超越，然而勿以爱小而不为!

一日父母百日恩，百善之中孝为先。父母操劳为儿女，为其覆毯又何妨。我们能够理解父母的所做的一切皆是出于爱，而我们何以为报?韶逝，爱，更需要我们的珍惜!

教师评语：这是一篇完整而又精彩的叙事文章，文章开篇点题引出下文，引起读者的阅读兴趣。情感真挚，语言朴实地叙述了自己为母亲盖毛毯的一件小事，表达了自己的愿望：韶逝，爱，更需要我们的珍惜!

晚上，妈妈带我一起去看电影《地心引力》。我很高兴跟差妈妈一同到电影院。

电影里的故事很精彩哦!讲得是一名宇航员在进行太空行走时，有一片太空垃圾撞上了宇宙飞船，众多碎片向太空四周飞去。这名宇航员被卷进无边无际的宇宙飞来飞去，东撞西撞国。我的心都快紧张地跳了出来。我赶快对妈妈说“快走吧，太恐怖了!”可大人们都说：“没事，她一定会再回到国际空间站的。”果然，一个男人背着一个沉重的东西来找宇航员。这东西冒着白气，往哪儿冒气就往哪个反方向走。最后，这位宇航员被送上了神舟。我高兴地大叫。最后这位宇航员被平安送回地球。

回家时，我不禁想：“太空垃圾真是太可怕了，我们要爱护太空!”

今年的中秋节我是在柳州过的。

晚上，我跟爸爸、妈妈出去赏月，走着走着，突然看见在柳江边上，站着一大群人，我问爸爸妈妈：“他们在干什么呢?”“过去看看就明白了。”妈妈说。我们带着好奇的心走了过去，一打听才明白，原先他们在等着看喷泉呢!我想：“昨日我看的喷泉已经够漂亮了，都没什么人看，这个喷泉怎样会吸引这么多人呢?”当我正在想的时候，突然听到有人大声喊到：“开始啦，喷泉开始了!”我们往江面看去，没有什么变化。可是，过了一会儿，一股喷泉喷了上来，好像喷到了天上一样。那喷泉一会儿高，一会儿低，一会儿粗，一会儿细，真是变化莫测。之后，金光四射，一束束色彩鲜艳的灯光从对面的江岸照了过来，顿时，人群沸腾了，那灯光一会儿像五角星，一会儿像一个字母，一会儿像一条彩虹，一会儿又像一个奥运五环……这真让人目不暇接。正当我看得入迷时，一首动听的音乐使我从陶醉中醒来，只见江中的喷泉随音乐节奏强弱快慢的变化，不停地喷射出一朵朵高低不一样的水花。你若定睛看上一会儿，觉得更是妙不可言：当音乐柔和舒缓时，喷泉微微荡起，又缓缓落下，犹如一群身披白纱的少女，正在舞池中翩翩起舞，又像一叶轻舟在碧波荡漾的江面上随波逐流。突然，音乐变得高亢激昂，喷池中一股股水柱射向空中，激溅四溢，

恰似一枚枚火箭，喷向天空……：“啊，真好看!”人群中不时发出阵阵惊叹声。过了一会儿，随着音乐的停止，喷泉也停止了。我只好恋恋不舍地回家了。

这次的喷泉让我过目不忘，等明年的中秋节到了，我必须还会来那里看喷泉的。

今年的中秋节虽然没能赏月，可是却让我终身难忘。

一个人除了生命之外什么最重要呢?财富，不是;名誉?也不是。告诉你吧，是每天都保持好的心情。好心情是一种积极向上的心理状态，他可以使我们获得友谊，得到快乐，抵御挫折，微笑面对不幸……

好心情如同春风，可以驱散我们的烦恼;好心情如同春雨，可以滋润我们干涸的心灵。好心情如果实，让我们尝到胜利的喜悦;好心情又如扫把，扫去我们记忆的尘埃。

好心情可以使人获得成功时感觉更加的幸福甜蜜。这往往会给予你巨大的鼓励，使你获得进步的力量。

好心情可以使人拥有一颗宽容的心。假如别人不小心打翻了你的东西，你拥有好心情，你这时明白“忍一忍，风平浪静;退一步，海阔天空的道理，你就可以用一颗宽容的心去包容别人的过失。这样子做既加深了别人对你的好感，还避免了一场口角的发生，你又何乐而不为呢?

好心情可以使我们微笑面对挫折，以乐观的心情面对生活给予我们的难题。我们是一名学生，常常会遇到各种各样的难题，我们总会去尝试着解开她，但我们要是长时间无法解决，身边的废纸层层增多，身边的同学早已用行云流水的书写完成了它，你是否会放弃?是否会将别人的答案照搬呢?如果是，那证明你没有挑战困难的恒心以及积极乐观向上的心理品质。如果你拥有好心情，你将会拥有它们，你会以积极乐观的态度面对它，不怕失败与挫折，直至取得最终的胜利。好心情是精神力量的泉源，所以我们必须拥有好心情。

在我们走向成功的路上，具备良好的心理品质是必须的，因为它可以使我们乐观面对失败，正确看待失败，不骄不躁等。而好心情是最基本的，但它却为我们在成功道路上披荆斩棘提供了不可缺少的力量。让我们乘上好心情之船，用它乘风破浪，到达成功的彼岸，让那胜利之花因我们的来到而绽放。

今天，爸爸带我去游泳池，这个游泳池很大。游泳池里有很多人在游泳。我进了游泳池、就感到全身无比的凉爽。

我突然看见爸爸游得很快，就让爸爸教我游泳，爸爸很爽快的答应了我。他先教我怎样游泳，爸爸先让我把脚不停地击打水面，然后把头抬起，我照爸爸的方法练习了很多遍，但是我还是没有 学会，爸爸又教了我很多遍，通过我的努力、总算学会了，我心里别提有多高兴了!

后来爸爸又教了我扑水。所谓扑水，就是从岸上扑到水里。我有一次扑水，差一点撞到地上了，但我还是学会了扑水。

爸爸最后又教了我换气什么的。换气，就是把手滑到大腿旁边，然后重复这个动作。这个就更难了、我学了好久都学不会。不是呛水，就是动作慢了点。后来经过我的不懈努力，总算被我学会 了!

我相信经过我自身的努力，我的游泳技术一定会更上一层楼的!

刚刚还是晴空万里，转眼上帝就突变了脸。顷刻间布满乌云，黑云翻滚，天似乎要压下来似的。万物静穆的有点可怕。沉闷的空气之中渲染了一种撼人心魄一触即发的气氛，似千军万马埋伏在四周，杀气腾腾。

霎时，狂风大作。“轰隆”一声巨响，雨滴的节奏明显的快了很多，啪啪啪啪一阵急响，好像被追赶着似的。雨如散落的珠子一般纷纷铺散在大地上。

紧接着一道白光如蛟龙一般闪过。风驰电掣，大刀阔斧的急雨倾泻而下。

“轰隆隆”的雷声如沙场的战鼓，声音一阵急过一阵。越来越近。雨也有开始的绅士变得疯狂，随着雷声变得没有了章法。顷刻，雨点连成了线，“哗”声一片。雨天塌了似的铺天盖地从天空中倾泻下来。像瓢泼的一样，如野马出山，奔腾汹涌;犹蛟龙出海，万钧雷霆。天地连成一片雷在厚厚的云层隆隆地滚动着，好像被那密密层层的云紧紧地围住挣扎不出来似的，声音沉闷而迟钝。闪电在远处的天空里，在破棉絮似的黑云上，呼啦呼啦的闪烁着，东一下，西一下，发出耀眼的白光，好似一把把长剑，忽左忽右猛刺着天空的乌黑云堆。

忽然一道紫光铺天盖地而来，那光刚过只见一条电光绵延于重重叠叠的阴云之中，仿佛一条饥肠辘辘的巨蟒，那蟒张嘴一声巨啸。耳朵还没来得及捂，那雷声早已震破耳膜。

吧嗒，吧嗒。豆大的雨点稀稀疏疏，不缓不慢，井然有序的敲着阳台上的雨搭，似乎很是悠闲。调皮的雨点儿像谁扔下来的钢珠一样砸在河面上，溅起高高的水花。

我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。

期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊!我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。

6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人(我和李梦臻，妈妈，阿姨)就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的国旗在飘扬，啊!宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊!清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。

教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练习，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众席上给我加油!我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。

今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。

暑假是绿色的,太阳用毒舍舔着大地,而我用书来做”防晒霜”.我先在《海底两万里》处与小鱼儿们交朋友，与美人鱼姐姐做游戏;然后《环游地球八十天》来到南极，和企鹅们一起狂欢、一起跳舞;后来又和《飞向月球》的勇士们去探索奥秘。

暑假是蓝色的。我来到游泳馆和朋友们在水中嬉戏，在快乐中洗去一学期中的不愉快，在清凉的水中洗去暑假的炽热，玩呀玩，我们都变成了一只只活泼的小鸭子，变成了一只只幽雅的小天鹅，变成了一条条快乐的小鱼。

暑假是金色的。在夜幕降临之后，小星星们开始开派对!他们都穿着金丝绒的衣服，脚上穿着灰姑娘的水晶鞋，当我们睡着了，她们就偷偷溜入我们的梦中，把最美好的祝福送给我们，所以梦儿都会闪着金色的光芒。

啊!美丽的暑假，你如一位魔术师，把多少欢乐送给了我们!我真喜欢暑假!

星期五，万里无云。温柔的风轻轻拂着我的脸颊。

转过身来，却发现了一处不和谐的情景——我的好朋友被一位男生追着打。不行!怎么能这样欺负女生?我一气之下就朝男生奔过去。

我伸开双手，把好朋友护在身后，“这是我的好朋友，你不能打她!”我出言阻止。没想到对方却义正言辞地说：“这是我自己的事，你不要管!”我心中随即燃起了一道火焰。看到他对我的话毫不在意的样子，火越烧越旺，真想马上冲出去把那个男生揍一顿。这时，我的好朋友也过来了，她看到我怒气冲冲的样子，轻轻摸着我的头，安慰道：“没事，他一向这样，我们也都习惯了。”听到这话，火不但没灭，还逐渐加大，让我心头直痒痒。我想了想：今天我就要像钟馗一般，替天行道一回!

拿着我的塑料笔盒，直冲上去，那男生也发现了我，随即转身想跑，可哪里跑得过我?我小手轻轻一甩，就把塑料笔盒砸在他脸上了。虽然力道不是太重，可也把他的脸刮出了一个小口子。

他忍受不了这种屈辱，一个飞腿就踢在我的腿上，我也不甘示弱，出了一记勾拳。最后，还是朋友出手阻拦，我们才放弃了对打。朋友说：“没什么事，双方道个歉就完了!”可我们都怒在火中烧，谁也不想放过谁。朋友又劝道：“可以控制住的矛盾就控制，不要再闹大了，再闹只会是两败俱伤呀!”我不甘心地道了歉。

回家的路上，我看见一位路人的手机被另一位路人撞掉了，手机膜碎了一点儿。可那位路人却没有纠缠不清，而是让一步，听另一位路人道了歉，两人相视一笑，云淡风轻。此时，我作为一个旁观者，我好像懂了：或许当时我们各让一步，心平气和，就能很好地解决矛盾了。

让，是一种美德。“退一步海阔天空”，这又有何不好呢?

人生中会有许多次初见，从相识到相知再到相熟，每一次遇见都是生命的馈赠。人们都说前世500次的回眸换来今生的一次擦身而过，那我们今生的相遇是用多少次回眸所换来的?

去年秋天，我怀着对初中生活的憧憬迈进了实验初中的大门，在这里我遇见了和我一样对初中生活满怀希望的同学们和认真负责的老师们。在这些人中给我影响最大的就是我们的班主任翟老师。她是一位极为认真负责、温文而雅的老师。初见翟老师，一袭白裙更加衬托出她的优雅大方，举止之间散发着对学生的喜爱和对教育的热忱。渐渐地，我发现她的性格和她所教的科目一般，温文而雅，不骄不躁，当然最吸引我的还是她那对学生认真负责、关怀备至的精神。

刚入学时，学校要求进行军训活动，首个训练科目是站军姿，我们需要在烈日下站得笔直，刚开始时大家都觉得很容易，都没太在意。但随着时间的推移，大家的体力都渐渐地耗尽，这时一个忙碌的身影突然出现在我的视线里，她不停地穿梭在操场上，时刻关注着我们。那袭白衣在烈日下显得格外得耀眼。终于训练时间结束了，我顿时觉得口干舌燥，快步朝水杯那里走去，当我想到我的水杯里似乎已经快没有水时，我顿时加快了脚步。可当我拿起水杯准备去接水时却突然感到水杯变得沉甸甸的，好像重了很多，我心里想：难道是我因为训练太累连水杯都拿不动了吗?我怀着疑惑的心情，打开了杯盖，只见里面装了满满的水，刹那间我好像突然明白了刚才那忙碌的身影真正在忙些什么，这时我鼻头一酸，眼眶里有一股炙热的液体在涌动。

军训的时光短暂而难忘。自那以后，翟老师陪伴我们走过无数堂妙趣横生的语文课，陪我们度过许多次重要的班级活动，陪我们送走多姿多彩的初中青葱岁月。翟老师怀着那颗真挚的心，见证了我们无数个成长的瞬间。

翟老师，遇见您是一场美丽的缘分，您对我们的爱细致入微，如阳光，如清风，很幸运我们的青春岁月里有您相伴，军训时的温暖将永留心田!这份浓浓的师生情我会终生铭记!

每当看到一盒巧克力时，我就想起了那件事。

那是一个晴朗的下午，我在姐姐家，那时的我大约才7岁多。

我在姐姐房间和她正在棋盘上“厮杀”，我俩目光炯炯地盯着棋，周围一片死寂，只有落子的声音和喘气声。这时一个声音打破了寂静“宇婷，过来一下!”是大伯在叫我姐姐，我姐姐正好要输了，借机逃出了房间。

房间里只有我一个人了，我在房间里转来转去。这时，我的目光停留在一个盒子上。我拿起盒子，掂了掂，有点重;我闻了闻，香香的。我打开盒子，“巧克力”我在心里叫起来，我的口水流下三千丈，打开包装，迅速地消灭了巧克力。为了不被人发现，我嗽了嗽口，坐在棋盘边，专注地看着棋盘，好像“巧克力事件”与我毫无关系。

过了一会儿，姐姐回来了，我们又开始在棋盘上决斗。我早把巧克力的事抛到九霄云外去了。过了许久，姐姐说：“弟弟，我给你买了个礼物”，她小心翼翼地打开了那个盒子，可却发现里面是空的，她找了一会儿，可还是没找到，她说：“弟弟，我给你买的东西不见了。”她低着头，不好意思地说：“我本来想买给你一盒巧克力的。”

听到巧克力，我不禁低下了头，可我不敢承认是自己吃的，只好安慰姐姐：“别伤心，以后再买。”

姐姐没说什么，眼神里全是扫兴和失望。我自己也没承认事实。当离别的时候，才发现自己做错了，可来不及了。

从此以后，见到盒装巧克力，我千千万万的悔意就会涌上心头，想起姐姐失望的眼神，后悔自己为了不被责怪而骗姐姐，让姐姐难过……

一个人两手空空，全身轻松却不一定走得很快。一个人肩负重任，充满紧张也并不一定会落在别人后面。一个人学会担当，学会承担，才能促进自己更健康地成长。

越王勾践便是一个很好的例子。春秋末年，越国被吴国打败。勾践立志报仇，他睡在柴草上，吃饭，睡觉前总尝一尝苦胆。策励自己不忘国耻。经过长期准备，终于打败了吴国。有人说，勾践的成功是经过长期努力的结果。但我觉得，更大的原因是因为他有担当，有责任心。不然，他也可以就此甘心于做吴王的阶下囚，永远不得翻身。但勾践的身后还有越国的子民，勾践的身上有他们寄予的希望与责任。所以，勾践拥有了担当的情怀，并且他成功了。

古人尚且会担当，那么我们为什么就不行了呢?在学习与生活中，我们或多或少肯定有相应的责任。我们不能推卸，要勇于承担，在学会担当的过程中，我们亦学会了成长。

但是，学会担当并不是意味着要把所有的责任都往自己身上揽，把所有的事情都自己扛。明成祖朱元璋是一个传奇的皇帝，他有自己的雄心大略，也明白自己的担当。但是，他的做法却过头了。废除了宰相，将六部直接受皇帝统率，这在无形中加大了自身压力，超过了负荷，并且，这一做法也带来了一系列的弊端，甚至影响了日后中国的进步与发展。所以，分析自身优劣，整合资源，学会担当，首先要明白自己的能力范围以及它的正当性。

学会担当，就要适当地往自己身上增加压力与责任。压力并不一定就是阻力，它或许能推动你前进，责任也并不一定是包袱，它或许能成为你成长的基石。

学会担当，就是在成长的道路上又向前迈进了一大步，就是在人生的山峰上又攀越了一座高峰。

担当，并不是强制地认为我们要承担一切，要包揽一切，而是应该认真地完成我们相应的责任与义务。不能把担当认为是一种苦力活，它是成长过程中必须的。

学会担当，那是鞭策你向前，把压力化为动力，把责任化为基石，充满乐观地向前进。

学会担当，学会成长。

今天，是最令人心情澎湃的时候，社会实践活动，要去大足石刻学习，我们早早的出发了。

到了大足石刻后，我们穿上了一件件金灿灿的“龙袍”，首先，老师为我们讲了古代的传统礼仪，要懂得以礼待人，然后，又叫了我们如何沏茶：

1、把刚摘下的茶叶放在太阳下等到发酵为止。

2、用茶碾子把已经发酵得茶叶碾成粉末。

3、在把茶粉末用开水泡一会儿。

4、把泡过的茶粉末清理出来。

接着就是参加大足石刻了。一个个庄重、高大的神佛像，一个个神情诡异的鬼雕塑，其中每一笔夸大、生动的线条都告诉我们好人上天堂，坏人要下地狱的事实。我们要多多行善，不要去干坏事，要乐于助人，多多帮助他人。

这一个个栩栩如生的雕塑仿佛正盯着自己，感觉四周的空气静止了，气氛严肃而紧张，心里一想到是他们创造了人类，心里不由起敬，金碧辉煌的千手观音、庞大的如来佛、素净的菩萨……应有尽有，一个个琳琅满目，让人目不暇接，然而那一个个雕塑都有着自己伟大独特的故事……

这一件件精美的艺术品，是古人们辛勤的劳动，可是，这些宝贵的文物却惨遭破坏，面目全非，所以，我们更应该提高保护文物的意识，别让悠久的文化断开连接，别让那宝贵的艺术消失，我们要让这些精美的艺术永久的传承下去，成为永恒。

这一次社会实践活动意义重大，同时，我了解到了以前未曾了解的东西。

今天是周末，我要去文化中心上素描课。

“刷……”我刚上车，妈妈一脚油门便冲了出去，一路上车子开得飞快，呼呼的风吹得脸有点儿疼，车外的一切一闪即逝。

我无趣地四处望了望，除了房子就是车子，除了车子就是行人，不由看着前方发起了呆，觉得无比单调乏味。忽然一个清脆又响亮的声音说：“嗨，小瑾!听得见吗?”我不由一惊，谁在说话?左右看看并没有别人。那个甜美的声音说：“嘻嘻，我是你心里的女孩哦，请静下来，和我一起感受大自然的美妙吧。”真的吗?我闭上眼睛，努力让自己的心情平静下来。

“你听，小鸟在歌唱。”女孩说。我倾耳细听，真的呢!“喳喳喳，喳喳喳”，路边枝头密密的叶子中间传来小鸟此起彼伏、节奏动人的鸣唱。我不由受到了感染，哼唱起自己喜欢的歌，心情也欢快如枝头小鸟。

“再来看看天空!”女孩又轻轻地说。我仰起头望向窗外。哇!碧蓝的天空上飘着朵朵白云，那离我最近的一朵，有如一个欢笑的小女孩，骑着一匹白马向着太阳奔去。一扭头，哇!那边的天空真像一望无边的牧场呢!那朵朵如棉絮般的白云，千姿百态，是哪个牧人放牧的羊群啊?金灿灿的太阳放射出金色的光芒，给云朵都镶上了一道道美丽的花边，真美啊……

“咻……”咦?怎么停下来了啊?哦，原来已经到文化中心了，时间过得真快!

“大自然是不是很美妙?下次见哦。”心中的女孩和我告别。我默默地在心里回应着：“嗯!真的很美，大自然的美妙在于我们用美丽的心情去感受!谢谢你，我心中的女孩!”

今天，我回来以后，妈妈很不高兴。我想：“她为什么不高兴呢?”我刚要写作业，妈妈就把我拉了过去问：“你的数学作业呢?”我说：“在书包里。”我把作业拿了过来，小心地把作业交给妈妈。妈妈说：“你中间那三题怎么没做啊?是不会做还是别的原因?”我说：“是马虎忘了做。”妈妈说：“以后再那样怎么办?”我说：“以后不能马虎，要认认真真，上课要认真，写作业要认真，写完之后，还要仔细检查。”妈妈说：“知错就改就是好孩子。”

比较精彩的要属开幕式了，在开幕式中，每个班级都展现出了自己不同的风格：简单、单一的方块队，时尚、炫丽的舞蹈，气势磅礴的足球操……每一个都非常精彩，证明了我们交小有着使不尽、用不完的活力，也更可想，各个班级的开幕式都这么精彩，待会儿不知该发生怎样一场生龙活虎的战斗呢!

当然，最精彩的还是要属比赛了，最先比的是跳高，我们班派出了杜明浩和林帅淇这两名健将，其他班级也不甘示弱，都派出了年级上数一数二、大名鼎鼎的健将们，这让他们俩承受着巨大的压力。

比赛开始了，第一杆、第二杆……他们都轻松自如地跳过了，慢慢地、慢慢地，他们俩跳得越来越困难，终于，坚持了许久的林帅淇三次都未跳过去，淘汰。现在，希望全都寄托在杜明浩身上了，他到底能不能创造奇迹呢?我们的心都悬着……还好，这几杆都顺利通过了，可是，渐渐地、渐渐地，难度越来越大，我们也就越来越紧张……不好，哎呀，这一杆没跳过去;再来一次，就差一点点了;最后一次，“加油!”我们情不自禁地喊了出来。耶，虽然杆有一点儿摇晃，可是终究没掉下去。就这样，他一次又一次地跳过了越来越高的难度、击败了一个又一个运动健将，功夫不负有心人，最终，他以第一名的优秀成绩取得了胜利，我们更是激动得喘不过气来。

在以后的比赛中，我们班这样一路奋勇向前，当然是取得了更好的成绩，在最后，我们班以110分的好成绩成为了年级第一名，许多的“校级优秀运动员”也是来源于我们班呢!

运动会接近尾声，连老师们也纷纷上阵，那情景真是令人捧腹大笑，“哈哈哈，哈哈哈”的笑声和“加油!”的声音在操场上回荡着……

这场运动会真精彩!