议论文论据素材：最美孝心少年高雨欣精选20篇

昨天我看了中央一套的节目《最美孝心少年颁奖晚会》最崇拜的就是16岁的邵帅哥哥，邵帅哥哥为患有白血病的妈妈捐献骨髓的事令我感动。

邵帅的母亲得了一种白血病住进了医院。邵帅在家里和他的奶奶生活看。而邵帅并没有把软弱的一面呈现出来。他用柔弱的肩膀扛起了整个家。每天早上六点多，他就起床为母亲做饭，给母亲送去。途中他要转两次公交车，一共要1个多小时。上午11点多，他来到医院，虽然只能通过视频看到母亲，但是这却是他一天中最快乐的时刻。他几乎成了这把椅子的常客。每天晚8点，邵帅坐车回家。他这样已经有1个月了。他每天不只是送饭，不但要承担买菜，还到银行存款。

母子情深，看到母亲越来越憔悴的脸，邵帅决定捐骨髓救母。医院在感动之余破例给他们做了骨髓移植手术。手术后的几天，邵帅发生了呕吐、头痛等现象，但是他仍很坚强。每次他感到害怕难过时，就会不停地念这首诗，这样“我就觉得心中充满了力量”：“为了我的妈妈，我什么都不怕，原来我天黑一个人在房间我都害怕，现在为了我的妈妈走夜路过香山，我也不怕不怕啦，原来我一打针抽血就害怕，现在抽我的骨髓救妈妈， 我也不怕不怕啦妈妈给了我生命，我要用我的骨髓救妈妈的命，我什么都不怕不怕啦。”

看完后，我非常感动，1个10多岁学生竞有如此大的能奈，捐骨髓救母，是我们所做不了的!我钦佩他，钦佩他拳拳救母之心，钦佩他那坚强的毅力。

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在郑州高新区的化工路环卫班，50名环卫工中，30多人都是城中村拆迁户，赔付的房产价值过千万，环卫工张秀玲、秦家顺家产五千多万，但是，即使如此“土豪”，他们还起早贪黑，干着环卫的工作。

今年33岁、身家八千多万的环卫工贾志杰说：“刚开始时，我也学着做了两年土豪，每天溜溜逛逛，可时间一长，总感觉浑身不自在。随后，就干了环卫工，虽然每天累点脏点儿，可心里踏实。”

60岁的张秀玲也是拆迁户之一，她说出了自己的看法：“活人，活人!活着就是干活!遛圈打麻将不习惯，干环卫虽然累点，可心里踏实!”

该班环卫工班长王爱琴女士介绍，“可以毫不夸张地说，我这个环卫班是名副其实的土豪环卫班!可这些一下子暴发的土豪，从没想着如今有钱了，游手好闲，照样起早贪黑地干活!大家都为社会服务，个个身体健康，人生会更有意义。”

春运大幕，已经开启。在全国各大火车站，年轻的武警士兵坚守在执勤一线，守护着群众的安全回家路。他们当中有的是不满20岁的新战士，第一次单独执勤，与父母在火车站相遇却不能离开岗位半步。他们当中有参与春运执勤多年的老兵，年年春运在火车站过节。

“爸爸、妈妈，请接受我在哨位上为您敬上的军礼!”春运首日，在北京西站南广场1小时快速通道前，一对来自河南焦作的夫妇抱着年仅四岁的小儿子久久站立在寒风中，他们的大儿子正是维护车站秩序的武警北京总队十六支队执勤哨兵武孟杰。由于春运安保任务需要，武孟杰通过支队专勤专训考核，被选拔补充到了北京西站执勤一线。恰巧，从老家来北京办事的父母，临时到支队探望儿子，却扑了空。

当得知大儿子就在他们乘车来京的北京西站执勤时，他们提出让部队不要打扰儿子执勤，拉着行李折返回车站本想悄悄看看儿子就走，可没想到还是被“火眼金睛”的儿子发现了。看着儿子红红的眼圈，他们的脚步再也无法离开。

“妈妈，我刚刚在执勤，请原谅我不能为您擦去眼角的泪水。”

这感人的一幕，被查勤干部发现后，安排他们在儿子下哨间隙进行了难忘的相聚。记者也为他们拍了一张在北京西站春运现场的全家福。

春运首日，武警重庆总队官兵为过往旅客保驾护航。

武警官兵为过往旅客保驾护航。这是在车站广场站岗执勤的官兵。奔走在回家的路上，当您从他们的身边走过，请向他们行个注目礼，向他们问句好。是他们，温暖了这个寒冬!

观看《最美孝心少年》颁奖典礼，寻找最美孝心少年大型公益活动是对我们全体青少年思想行为的一次洗礼，是一次思想的净化，是一次道德的提升。

我们青少年是祖国的未来，是将来国家的建设者，是国家发展的生力军，我们必须做到爱党爱国。俗话说“百善孝为先”，一个人如果连自己的父母都不孝，那么他肯定不会忠贞报国，对国家来说毫无用处，他失去了正确的价值观，他活在社会上也毫无价值。

可曾经想起？我们睁开眼能看见的这个世界，当我们发现自己零花钱不足的时候，是谁风里来雨里去的挣钱养活我们？没有什么好深奥的——是父母，是他们给了我们生命，哺育了我们的成长，是他们为我们遮风挡雨，给予了我们物质帮助，父母为我们做出了这么多，那么我们应该怎样做才是回报好父母呢？那就是孝，孝是中华民族的传统美德，是晚辈对长辈的尊重。

这一周，学校让我们观看了“最美孝心少年”大型公益活动颁奖典礼，典礼中展现的是来自全国不同的十位青少年，他们的背后有着辛酸的故事，然而尽孝这方面，他们是我们的先锋，是当代中学生的学习的楷模。在这一次颁奖典礼的获奖者中，最让我们深受感动的是一个十六岁的叫周蕊的女生。我们都知道十六岁是叛逆期，逆反心理强，很多同学认为在这个年龄犯了错误后认为自己可以原谅，而这个女生背后的故事深深感动了我。她的父母不管她了，和她能像亲人一样在一起的只有她舅舅，而她的舅舅患有严重疾病，不能站起来，每当学校放学的时候，她都会坐车从学校往返多次到舅舅家给舅舅一声亲切的问候。她舅舅不能行走，在下楼的时候她会搀扶着舅舅一步一步地往下走，去帮助舅舅康复锻炼。除此之外，她还要到餐馆里送外卖，因为只有那样，她才能挣到钱为帮助到舅舅。而她的舅舅当女生像父亲一样对待，有时候送完外卖后要收拾碗筷，她的手被剩下残碎物划伤了。有时候她提着一个五斤的大桶，她的衣服几乎都湿透了，汗水从她的脸颊边流过，但她不嫌苦不嫌累，毫无怨言。有时候还要打扫餐馆卫生，即使有时还被老板训斥也忍气吞声，专心做她自己的事情。她会把平时自己打工挣到的钱存下来，想到了为舅舅过生日，她为舅舅定制了一个漂亮的蛋糕并祝福着，为舅舅的生日气氛增添了一片色彩。她的舅舅口齿不清，不能明白他说的话，但是她仍然与她舅舅拉家常。

看完她的事迹，联想到我们，我们还有什么理由不思进取呢？上课不认真听讲，布置的作业不认真完成，不听老师教诲，做一些中学生不该做的事情，有时候还会对着父母咆哮，根本体会不到父母挣钱的艰辛，更不知道什么是血汗钱，他们的钱从哪里来？这时候，我的心里五味杂陈，然后又涌过一丝温暖，内心感动涟漪。

“最美孝心少年”大型公益活动极大的鼓舞了我，让我明白了什么是孝？怎么才能尽到孝？在节目结束的时候，他们彼此手牵着手，他们的故事让“孝”发扬光大，我们也要学习他们的精髓并努力落实到行动当中，为“孝”的发扬光大尽到自己的一份力量，孝心不论大小，只有我们一点一滴在生活当中去做！

作者：李浩

今天我们在五楼报告厅举行了英华小学“孝心是一种美德”的主题队会。

我们观看了最美孝心少年的视频，最让我感到的是一个叫李家帮的一个男孩。他是一个被领养的一个孩子，每次回到家都会照顾一位双目彻底失明的奶奶和一个患有股骨头坏死的爸爸。他每次放假都会按时完成作业并且把每周需要的柴火提前找好。在捡柴的时候把腿弄伤了也不给家人说。就用草嚼烂敷在受伤的地方再用泥巴一湖回到家用手洗净就不流血了。

当我看完一后我感到很惭愧。在家里有一点小事都要麻烦家长。还不帮家长干活总是在那里玩游戏看电视。

还有一对姐弟，因为姐姐患有先行残疾所以上不了学。一开始收到上学通知书的时候是妈妈背她上学，后来因爸爸在接电线的时候不幸被电死后来就变成弟弟王泽盼负责被姐姐上下学。

还有一个年龄不满六岁的小女孩，她的生活非常悲惨爸爸因犯罪被抓进监狱，妈妈看见后边离家出走。那时六岁的王安娜就担起了照顾奶奶和曾祖母的责任。

还有一对兄妹哥哥李升才在家里照顾爸爸妹妹李升梅在外面买陀螺，最后他们还是生活的很快乐。

这次看完以后我有了很大的感悟。

对母爱的渴望，是每个孩子的天性。在幼不知事的年纪，谁都陶醉于妈妈的怀抱。但是对于双牌的这个小姑娘来说，母爱看似触手可及，却又遥遥无边。成长路上，她一路跌跌撞撞，却从未曾迷失，一直在努力让自己变得更优秀，一直将爱温暖身边的每一个人。寻找永州最美孝心少年·家门口的长沙四大名校—永州日升学校，今天带您一起关注双牌的姑娘唐丽，看她如何逆流而上，做生活的主人。

11月，在双牌是最美的季节。湛蓝的天空，泛黄的树叶，潺潺的流水，放牛的牧童，一切都来得恰到好处。

“我是您的女儿!我是您的女儿!妈妈吃饭了吗?今天吃的什么呀?在那边过得好吗?”漫步在乡间小道上，唐丽还在回味跟妈妈一个小时之前的视频通话，虽然手机里的妈妈并不认识自己，但是她能清楚地听见妈妈的声音，真实地感觉到妈妈的存在。

听着女儿一声声呼喊，视频里的妈妈仍旧目光呆滞，没有任何回应。其实，在发出这个视频请求时，唐丽知道，妈妈并不认识自己，更不会跟她讲任何暖心的话。但是，每次唐丽还是忍不住要给妈妈发视频对话，哪怕看看妈妈的容颜，听听妈妈的声音，对她来说都是一种极大的满足。

“我妈妈是先天的脑子受了缺陷，不能好，我也一直没有听她叫我一声女儿。她也没叫我的名字，认不得我，也不认得我弟弟。”唐丽说她最希望妈妈能认识她和弟弟，认清这个家里的人。

在唐丽心里，一直暗暗憋着一股劲，藏着一个希望。她相信，总有一天，妈妈会好起来的。而她现在要做的就是要让自己变得更优秀，等到妈妈有一天清醒时能够为自己感到骄傲。

在学校，团结友爱、积极上进的她总是给人一种“小大人”的模样，懂事得令人心疼。今年14岁的唐丽，是同学们眼中的“好伙伴”，是老师们身边的“小助手”。

如今的她洗衣做饭，下地种粮，生活的琐事无一不被打理的井井有条。孝顺爷爷奶奶便是她回报父母恩情的另一种方式。因为爷爷患有风湿骨痛，阴雨天气便疼痛难忍，奶奶抱病在身，幼小的唐丽变得格外懂事，除了倒热水给爷爷泡脚，还学会了洗衣服做饭。爷爷奶奶每次在田间地里劳作时都把她带在身边，小学三年级时，她就学会了怎么整理菜园、摘瓜育苗。

尽管生活贫苦，但是灿烂的笑容总是挂在她那坚韧的脸庞上。因为她始终相信，阳光总在风雨后。

今天我们看最美孝心少年，听着那一个个感人的故事，我情不自禁的泪流满面。

我观看了中央电视台20__年“众里寻你——寻找最美孝心少年”大型公益活动颁奖典礼。在颁奖典礼上，活动将首次发布经过几个月征集并提炼浓缩的“新时期新孝行”内容。

徐佳琦今年13岁，她的弟弟徐圣杰今年8岁。在2012年8月份的一天，他们的妈妈张登霞觉得心慌、气短，到医院后，经过抢救，才得知患有很严重的心脏病。在徐圣杰出生之后，张登霞的心脏病就经常发作。东拼西凑，家里终于凑够了做手术的钱，徐佳琦看着妈妈全身插满了管子，眼泪止不住地往下流，从那时开始，徐佳琦担起了家中的重担，不仅细心地照顾着妈妈，还要照顾年幼的弟弟。

本以为一切风雨都已经过去，可是做完手术的第二年，张登霞又检查出了乳腺癌，让这个家庭再次陷入了困境。张登霞做心脏手术借的外债还没有还完，现在还得借钱治病。这期间，有好多的好心人捐助，亲戚们也再次伸出援手，经过六次化疗，才把张登霞从死亡的边缘拉了回来。2018年，张登霞的子宫又检查出了问题，徐佳琦的爸爸为了挣医药费和生活费，只能带着徐圣杰跑出租。当时年仅11岁的徐佳琦便独自陪着妈妈去北京看病，给妈妈加油鼓劲儿。最终，妈妈顺利进行了子宫切除手术。几经波折，病情终于稳定，为了养家糊口和还债，徐佳琦的爸爸不得不去外地打工挣钱，几个月才能回一次家。而张登霞为了减轻家里的负担，开了一

家小小的面筋馆，徐佳琦姐弟不仅帮着妈妈收拾家、洗衣服、做饭，为了让妈妈不要过于劳累，还在课余时间争着抢着帮妈妈打理面筋馆，做面筋、卖面筋、招呼客人。在这对姐弟心中，妈妈经历了很多很多的磨难，他们希望在以后的日子里，妈妈能感受到更多的温暖，妈妈在，家就在，而他们，是妈妈最大的依靠。

百善孝为先”，古人不仅创造了一个“孝”字，更为中华儿女立下了一个规矩。伙伴们，请珍惜父母为我们做的一切，体谅父母的辛苦，帮父母做一些力所能及的事情，让父母感受到我们的孝心。

爱像甜甜的蜂蜜，滋润着我。12年的成长，母爱围绕着我，如今，我已经长大，孝顺爸爸、妈妈是我的职责。我今年12岁，一个比我小的男孩，他孝顺父母是我学习的榜样。

这是一堂有好处的课。这天，老师让我们观看了《寻找最美孝心少年颁奖典礼》。前后一共有十位最美的少年。他们用自我的心去温暖着父母的心，浓浓的爱意流入了每个人的心。

在我朦胧的记忆中，印象最为深刻是赵文龙。别看他吃得肥肥壮壮的，其实不管是8岁还是16岁，他依然不忘报恩。是啊，亲情是多么让人难忘，不管是10年后，20年后，30年后，永不忘恩。在赵文龙8岁的时候，母亲不幸得了尿毒症，巨额的治疗费用，像一盆冷水，泼在了赵文龙一家的身上。本来就不富裕的家庭为了给母亲治病，已是山穷水尽。母亲为了不给家庭带来困难，与父亲分家了。年幼的赵文龙不肯因此放下母亲，他主动提出出要去照料母亲。赵文龙要照顾母亲的一日三餐。每一天，他推着母亲出门透透气，他每日奔波在去医院和学校的路上。早上，他起早贪黑地将母亲送入医院，然后才肯放心地去学校。放学了，他去把母亲接回家。一次去医院，赵文龙在门后紧张地等着，医生告诉他，母亲营养不良，要多吃肉类食品。为了给母亲买点肉吃，他在每次去医院和学校的路上捡一点塑料瓶，卖了钱，给母亲买肉吃。

看了赵文龙的故事，我的眼泪夺眶而出。他的孝心打动了我。以前的时候，妈妈很疼我，捧在手里怕烂了，含在嘴里怕化了。我无以为报。我还记得，在我10岁的时候，妈妈生过一场病，因为头痛没去上班。放学回家的我，看到憔悴的妈妈，我的心如刀绞，年幼的我弱不禁风，只能为妈妈干一些力所能及的家务。

赵文龙是我学习的榜样，邻居对他的资助，他也不忘报恩，他记在一本小笔记本上，承诺长大之后必须会还清。我也就应像赵文龙一样孝顺父母，祝愿他的母亲能早日恢复健康。

印象中90多岁的老人基本上都已经在公园遛弯、晒太阳安度晚年，但杭州的洪大妈却赶起了年轻人的时尚——玩网游。杭州的洪大妈今年已经93岁了，头发花白，别看她年纪偏大，视力、听力都很好。2000年左右，洪大妈摔过一跤，左腿关节不太好，走路需要扶手，平时很少出门。洪大妈待在家里除了看看电视，就喜欢打开笔记本上网玩杭州麻将。

洪大妈的儿子说，母亲玩游戏20多年了，没想到现在还天天玩，不过对她也有好处，多玩玩可以动脑子，防止老年痴呆。

洪大妈自己则说，有时候在客厅看电视，广告太长了，就打开电脑玩一把。每天玩的时间也不固定，手气好就多玩几把，手气不好就直接关机。

洪大妈玩的网络杭州麻将，每次出牌时间共15秒，每次出牌，她一般只考虑三四秒，然后快速出牌。鼠标用得也很溜。

儿子笑着说，母亲玩游戏这么多年，刚开始用的电脑是“大屁股”Windows95系统的台式电脑，现在已经用上了笔记本。

最早洪大妈玩这游戏是她的女儿教她的，以前还让女儿花钱给她买银子、赚积分。

很多年前，洪大妈也经常在社区里和其他老人一起打麻将。现在腿脚不便，不太出门，也比较难找到以前一起玩的牌友，干脆就上网玩玩了。她的儿子李之春为了照顾93岁老母亲，辞去了工作。平时儿子也会坐在洪大妈旁边，看着她玩牌，有时候洪大妈牌面不太好，儿子也会支两招。

儿子有事出去时，洪大妈一个人盯着电脑屏幕，玩网络麻将。虽然喜欢玩，也玩了这么多年，不过也不算有网瘾，需要停下来时洪大妈马上就能停下来。

洪大妈在网络中的游戏名叫“刀王子200”，是家人帮她注册的，一直玩到现在。她的等级积分达到了6377分，最高峰时达到8000多分，还有19万多的银子。

洪大妈玩游戏时，非常专注。有时候还会不由自主说出话来，埋怨或者兴奋。

当天，其中有一把牌，洪大妈抓到了两个“财神”，都准备撬杠了，结果被对手抢先胡掉了，气得洪大妈把电脑一关，站起来嘟囔着，“不玩了，一下输了2分!”人老了，其实有时候就像个孩子一样。

学者可以根据自己实际情况和根据自己的学习特点去学东西，可以把精力都放到专门的一样学问上，学习效果比在校学习还要强。

自学好处很多：

1、锻炼自己的主动学习的习惯;

2、学习时间自己可长可短，学习进度自己定;

3、学习内容可以自己定，难易可以适度;

4、在家自学，省学费、省交通费等等;

5、可以提高自己的自学能力;

6、更好的理解知识;

7、自学成材的人士很多，祝你成功。

自学的重要性

随着我们学校自信课堂的模式的全面推广，自主学习、合作学习的方式已深入人心。渐渐的发现学生的自学与小组学习能力不强是导致课堂不够紧凑、高效的主要原因。因此只有学生学会自学，才能在组内讨论、交流中有话可说，有东西交流。因此，作为教师，一个重要的任务就是要教会学生如何自学。

一、课前指导

学习一篇课文，如果没有做好充分的课前预习，那么，其学习效率就会降低，因此，预习就显得尤为重要。我对学生的预习工作做出了明确的要求。首先，要求学生把每篇要学习课文至少读2遍，学生能够基本了解课文的主要内容，在上课时，就能够紧跟老师的思路，投入学习。第二，要求学生在课文中找出本课的生字、新词画出来，有待上课讲解哪个字词时，学生知道在哪句话中。第三、自学生字。课前让学生先写小字，对生字有一个大概的印象，这样，在课上，老师就只要稍加提点或只讲错误率高的字就可以了。

二、课内自学

在课堂上，学生是主体，教师应引导学生自主地思考问题，解决问题。首先，每节课我都会对学生课前的预习情况进行检查，比如生字词地认读，课文的朗读等，这样，既可以对学生起督促作用，又可以了解学生对课文的理解程度。其次，在遇到问题时，我会让学生先进行思考或者互相讨论，共同解决难题，如果问题较难，学生一时回答不上来，我也会先进行引导，尽量避免自己把答案讲出来。这样做，能够引导学生积极地思维，并在想到答案时，产生成功感，增强其思考的动机。

三、培养学生的学习习惯

1、培养学生求精的学习习惯。

2、科学利用时间。

3、培养学生重视预习。

总之，指导学生自学是一门艺术，有着高深的学问，需要我们不断地去探索。今后，我希望通过不断地努力，让自己教得轻松、学生学得自得，焕发出学习热情，养成好的学习习惯。

被外国人称为能抵五个师的钱学森博士，1950年冲破美国的种种阻挠，回到祖国，决心在一穷二白的土地上，创造中国的火箭、导弹事业。有人问他为什么归心似箭，他说：因为我是一个中国人，我的事业在中国，我的归宿在中国。有人问他，中国既无人才又无设备，搞火箭导弹能行吗?他的回答是：外国人能干的，中国人为什么不能干!钱学森的誓言最终实现了，中国卫星上天了，洲际导弹可以同外国比武了，载人航天事业也进入世界先进行列。

分析：一个人如果没有一颗爱国心，是不可能成就伟大事业的。

看了这部影片之后，我受了很大震撼，因为我明白了何为真正的孝。年仅12岁时用铁板车推着高位截瘫的父亲奔波500公里到上海县城四处求医的女孩黄凤；为救母而捐献骨髓的男孩邵帅；为攒钱救母而四处奔波送票的成都“奔跑女孩”路玉婷……这些不都是活生生的孝道吗？

中最令我感动的就是为救母而捐献骨髓的邵帅。在母亲患上白血病而找不到合适的配型时，他毅然做出了一个决定：我要用自己的骨髓救母亲！于是他不顾母亲的反对，坚持要捐献。进仓前，为了让母亲更有信心，他让母亲看自己一眼。他本来是很胆小的，晕针晕血而又怕黑，而当他想到要救母亲时，就什么都不顾了，而“为了救母亲，我不怕不怕啦”成了他为自己壮胆的口头禅。

一个尚未成年的孩子，却有着如此伟大的决定，他是多么的勇敢和坚强啊！他又是多么的懂事，多么的孝顺，多么的无私！比起他来我深感惭愧，母亲让我帮忙倒一杯水，我却找出了一大串理由来推辞，目的却是为了多玩一会儿游戏！我认为：“家贫出孝子”这句话一点也不假。只有家贫，家庭才会团结一致，形成一股强大的凝聚力，子女才能孝顺，才敢于为父母付出一切。孝心，要靠行动来实现。

孝，也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦；也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信；也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业本上的一颗红五星；也许是一桌山珍海味，也许是一只野果一朵小花；也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净却布满了褶皱的旧鞋；也许是数以万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币……在孝的天平上，它们等值同量。乌鸦反哺，羔羊跪乳，让我们用行动来证明我们的孝心吧！

【篇一】最美孝心少年观后感

观看这个电视后，我内心深受感触。一个女孩仅仅5岁，便用自己的双手撑起了整个家!她叫梁蓉。因为妈妈生病导致左半身瘫痪，只有右半身才可以自由活动。而她的爸爸却在危机紧要关头不辞而别，扔下了仅5岁的小梁蓉和半生不隧的妈妈。而她，一个乳牙还未掉的女孩就撑起了这个家!可爱的小梁蓉每天早晨起来帮妈妈做早饭，喂妈妈吃完饭之后，自己在到离家十几里路外的幼儿园上学。每到上学走的时候，她总是不放心她的妈妈，总对邻居的老奶奶说：“奶奶，帮忙照顾一下我妈!”放学回家后，小梁蓉给妈妈煮土豆，但是，妈妈不小心把土豆掉到了地上。小梁蓉捡起来拼命的往自己嘴里塞，因为他怕妈妈吃上泥!她还把妈妈的药上标上：a、b、c，因为妈妈的病情恶化，小梁荣为了照顾妈妈不去上学。看到这里我的泪不禁落了下来，在我们现实生活中，恐怕一个大人的孝心也不及一个这个小孩的吧!

颁奖的时刻到了，梁蓉上场了。当主持人问她为什么要把妈妈的药盒上标上：a、b、c、的时候，她说因为妈妈记性不好，怕妈妈吃错药。“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了……”这是梁蓉在颁奖台上献给妈妈的一首歌曲!有一直帮助梁蓉母女的李波先生为梁蓉颁奖!

看了这个最美孝心少年短片，我知道了，孝心是真，孝心是善，孝心是爱，孝心是美!我们现在要好好孝顺父母，不要等他们不在了，才知道后悔，才想为他们尽一份孝心。珍惜现在的生活，珍惜学习!

【篇二】最美孝心少年观后感

今天，我们观看了《最美孝心少年》的颁奖视频。看完视频，我才明白自己做的远远不够“孝心”。有带父母走向光明的王芥悦和冯莫林;有父亲去世，照顾有病在身的妈妈的次旦拉姆;有教妈妈说话的徐煜岺……最令我感动的还是蓝晓萍和蓝云萍姐妹的故事。

四年前，蓝晓萍和蓝云萍的妈妈因病去世，她们的爸爸也因为妈妈的去世而精神失常。当时，姐姐蓝晓萍只有八岁，妹妹蓝芸萍仅仅只有四岁，但是她们却要担起家里的重任。看到这里，我不禁想到自己。像她们这么大的时候，我还是家里衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”，从来就不知道怎么做家务，甚至连洗脸这样的小事也是奶奶帮我放好热水，拧好毛巾之后递给我。而她们却上山砍柴，生火做饭、洗衣服、拖地……

当政府工作人员安排她们去一所环境良好的学校上学，也不收任何费用，但是只有节假日才可以回家。要是我们遇到这种天上掉馅饼的好事，一定会毫不犹豫的答应。但是她们放弃了这个机会。她们宁可自己不去那么好的学校上学，也要在家照顾生病的爸爸和年迈的爷爷。而我们现在都很少去关心爷爷奶奶，有的时候不但不关心他们，还对着他们发火。也不体谅爸爸妈妈赚钱的辛苦，只知道埋怨他们的不足。

我们现在都过着丰衣足食的生活，而她们姐妹俩不仅要照顾父亲，还要担起养家的重任，每天上山砍柴就难免受伤，即使手被斧子砍伤了，也一声不吭，为了不让爸爸和爷爷操心，而我们呢?受一点小伤就要哭闹。

我们的生命是父母给予的，孝敬父母是应该的，让我们成为“孝心少年”吧!

看，那些照片，有着一种神奇的魔力，有着一种说不出来的魅力。它可以体现生活的日新月异，也可以反映现在衣食住行的变迁轨迹。

今天，我找到了爷爷和爸爸还有我的三张照片。爷爷的照片是黑白的，身上的衣服有点破，爷爷告诉我说：“这张照片上的衣服已经不算破的了，最破的你都没法想象，而且那时候我们对穿一点都不讲究，能不能吃上饭，吃饱饭才是我们最关心的，如果让我能吃上一块肉那我太知足了!”再看看爸爸的照片吧!照片上的爸爸一丝不苟，穿着干净整洁的衣服但却不时尚。爸爸告诉我说：“那时候能穿干净整洁的衣服已经很不错了，美观时尚上当然比不过你小时候，但至少我可以吃得饱穿得暖啊!”我听后伸了伸舌头，暗暗庆幸幸亏我生在00年代。最后我拿出自己的照片仔细观察，发现照片上我身穿白色小纱裙，头戴亮晶晶的小皇冠，手捧一束漂亮的花，简直就像一位小公主。妈妈看到后告诉我说：“你知道吗，像你照片上的打扮可一直是我小时候的梦想噢，但因为条件有限，这个梦想最终只能在我结婚的时候实现，虽然已经不是小公主了，但至少让我有了一次公主的感受。”我听后哈哈大笑，但心里却泛起了一层说难受的感觉。这时我把三张照片放在一起，回味着爷爷爸爸妈妈的话，发现自己现在的生活实在是太幸福了，和小时候相比简直有着天壤之别。

三张照片记载了三个年代不同的生活条件，节俭的祖辈到普通的父辈，再到舒适的己辈，原来生活就是在这样一代代的变迁中慢慢改善，越变越好的。照片啊，你真有神奇的魔力，让我们留下了不同的记忆，鉴证了社会的变迁。

通过大队部的这次活动，让我更加觉得应该好好珍惜现在的幸福生活，努力学习，孝顺长辈，长大为祖国、为社会、为未来的美好生活贡献一份力量

记者从中国科学院大学了解到，我国著名语言学家、国科大外语系教授李佩于1月12日1时26分因病医治无效，在北京中日医院逝世，享年99周岁。根据家属的意愿，李佩先生告别仪式定于1月17日10时在北京八宝山殡仪馆东礼堂举行。

李佩先生是“两弹一星”元勋郭永怀烈士夫人，她1917年12月20日出生在江苏省镇江市一个书香门第。1936年9月考入北京大学经济学系学习，抗战期间随北京大学南迁至昆明西南联合大学，曾任西南联大学生会副主席。1947年2月，赴美国康奈尔大学劳工关系学院学习。1951年在康奈尔大学语言学系教授中文。1956年10月，与丈夫郭永怀携幼女郭芹，冲破层层阻力举家回到祖国，投身新中国建设事业。

回国后，李佩先生担任中国科学院行政管理局中关村西郊办公室副主任，负责中关村后勤建设，为今天的中关村科学城打下了基础。1961年2月，李佩先生调入中国科学技术大学，担任外语教研室英语教师。从此，便把自己的生命融入到了新中国的教育事业当中。

1970年2月，李佩先生随中国科学技术大学南迁至安徽省合肥市。1978年4月调回北京后，又出任新成立的中国科学技术大学研究生院(后改称中国科学院研究生院，即今中国科学院大学前身)外语教研室主任。在“文革”后高校英语教育人才普遍缺乏的情况下，李佩先生更是高瞻远瞩，创办了“应用语言学”专业研究生师资班，亲自担任导师，为该学科在国内的正式建立做出了开拓性工作，以其深厚的学术造诣和成功实践，被国外同行誉为“中国应用语言学之母”。

李佩先生率领同事们创建了非英语专业博士研究生学位英语培训班;还为中国科学院京区各研究所开办了高研英语进修班、出国人员英语培训班等多层次外语培训项目;并负责中美联合招考赴美物理研究生项目的历届英语笔试出题和评卷工作，参与口语面试。李政道教授就曾表示，“今后凡研究生院派往哥伦比亚大学的研究生，到美国后可以不再进行托福考试。”其英语教学成效，由此可见一斑。

1987年离休后，李佩先生仍在博士生英语教学讲坛上辛勤耕耘。81岁那年，她创办中关村大讲坛，从1998年到2011年，总共办了600多场。她请的主讲人也都是各个领域的“名角儿”，黄祖洽、杨乐、资中筠、厉以宁、饶毅等名家，都登过这个大讲坛，她也因此被称作“中科院最美的玫瑰”、“中关村的明灯”、“年轻的老年人”。

导语：近年来,“老漂族”在各个城市都不断壮大，含辛茹苦将儿女拉扯大,本该在熟悉的故土安度晚年的他们,为了孩子又开始漂泊异乡,成了“老漂族”。 下面是yuwenmi小编为大家整理的相关论据，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

所谓“老漂族”,指为支持儿女事业、照顾第三代而离乡背井，来到子女生活的城市的老年人。走进广州任意一个小区或公园,在那些带着孙辈游乐的老年人中,总会有一些从外地来穗、帮助儿女带孩子的老人。近日,记者走访了不少“老漂族”家庭发现,这种生活方式存在诸多问题,但现实是“老漂族”这一群体依然在不断壮大。而这一矛盾的背后,更多的是儿女们深深的无奈。

国人自古就有叶落归根的传统，即使是在外面获得再大的成就，绝大多数人依旧愿意在家乡终老此生。然而随着城镇化进程的加速，越来越多的老年人跟随子女远走天涯，“老年漂”群体不断壮大。据广州市民政局数据显示，2014年广州60岁以上流动人口超13万，较2012年翻了近一倍。可以想象，全国有多少“老年漂”身在异乡无以载乡愁?

“老年漂”无以载乡愁，主要是因为“两堵墙”。一是无形的文化墙。由于地域不同，生活环境各异，每个地方都有其特定的文化习俗和生活习惯。比如南方人以大米为主食，而北方人喜欢面食;山东人较为豪爽，而上海人则比较内敛。由于在故乡生活多年，大多数老人已养成相对固定的生活习惯。因此“老年漂”独到异乡，很难跨越文化墙，融入到当地生活。

更重要的是则是有形的“户籍墙”。由于我国实行与福利挂钩的户籍政策，而大多数“老年漂”又不符合落户规定，不得不被挡在城市之外。这让老年人非常的难以适应。比如，各地医疗保险报销各自为政，必须在指定医院就医才能报销医疗费，“老年漂”看病大多需要自费抓药;养老金领取支付要扣手续费，还需要每年进行一次进行“认证”，等等。因此面对有形的“户籍墙”，让“老年漂”产生一种被绑架的感觉，难以融入所住的城市。

姐姐双目失明，母亲因车祸去世，父亲也因车祸落下了终身的残疾——这些竟然还不是全部：奶奶被查出膀胱癌，爷爷也瘫痪在床······如此多的不幸即使是落在一个成年人身上，多半也会被压垮，更何况，它落在的是一个年仅七岁的孩子身上。这个孩子，就是获选“2016最美孝心少年”的小姑娘迟凯琳。七年之后，她面对另外一个女人说：“我想叫你一声妈妈”。这中间，发生了哪些故事?

为全家带来希望

一个又一个不幸接踵而来，曾经让这个原本幸福的家看不到希望。用凯琳自己的话说，“全家人都哭丧着脸，基本没有了说说笑笑。”小凯琳的爸爸无法接受这残酷的现实，万念俱灰，拒绝吃药，拒绝吃饭，最后，是凯琳的一番话让他重拾活下去的信心和勇气，她哭着说：“爸，我已经没有妈了，不能再没有爸呀，你要是没有了，这个家也就完了，你别害怕，我现在长大了，我什么都能干，我能洗衣服，我能喂猪，我能给爷爷洗脚……”爸爸再也听不下去了，一把将女儿搂在怀里，眼泪夺眶而出，堂堂七尺之躯还能不如一个七岁的孩子吗?

每天早晨，当其他小朋友还在梦乡时，凯琳就和奶奶一起起床了，帮奶奶做饭，给爷爷擦脸，扶爸爸出去锻炼，照顾失明的姐姐。一有时间，还会帮奶奶伺候瘫痪在床的爷爷，扶爸爸出去锻炼。七岁的凯琳似乎一下子长大了许多，也成熟了许多。每天放学后，一放下书包，她就帮奶奶做晚饭、喂猪。猪食桶太沉，她就一步一步挪;有时桶底碰到石头，猪食就会洒她一身，她也毫无怨言。吃完饭，她让奶奶歇着，自己捡碗、刷碗，收拾好一切之后，再去写作业。写完作业，还要给爸爸和爷爷洗脚、按摩。

和继母共同撑起一个家

凯琳的孝心不仅感动、鼓舞着家里人，也感动了原本只是帮着家里干农活的“姨”。后来，这位凯琳口中的姨，成为了她的继母。从那以后，家里多了一个人和凯琳一起共同撑起这个家。在继母的操持下，她们家果园里的果树从400棵增长了10倍，到了4000棵。

凯琳的继母到来之后，这个家比往日更多了一份欢乐，凯琳也在逐渐在心里逐渐接受了这个吃苦、能干的“姨”。她还帮着继母，一手照顾大了今年已经三岁的小弟弟。

在照顾全家的同时，迟凯琳也没有放下自己的学习，成绩一直保持在班级前五名 。

愿望：叫姨一声妈妈

虽然一直管继母叫姨，但是在凯琳心里，早已经把她当做了自己的妈妈。去年母亲节，凯琳用攒了很久的零花钱给姨买了一条围巾，并想在那一天向姨叫一声妈妈。但是当时，姨想起了凯琳拿着自己亲生妈妈相片哭的模样，她婉拒了······

人生态度，是指人们通过生活实践形成的人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意愿。都说态度决定人生，这一点你同意吗?

【思路提示】人生路上多曲折,美好的人生必然需要良好的心态. 即使命运不公,良好的心态也会使生活充满阳光. 心态失衡会导致人生走向偏颇. 相信自己,相信未来,用健康的心态拥抱生活.

【名言】老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已. ——[汉]曹操

哀莫大于心死,而人死亦次之——[战国]庄子

人生在世,必须善处境,万不可浪费时间,作无益的烦恼.——[美]马克吐温

谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶.——[德]歌德

人的一生可能燃烧也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃烧起来! 基 经典素材: 自己选择心态("不思八九,常想一二") ——[前苏联]奥斯特洛夫

民国元老,著名书法家于右任饱经沧桑沉浮,却一生淡泊,荣辱自安.常有友人问及他高寿的养生之 道,他总是指指客厅墙上高悬的那幅字画,笑而不言.那是一幅写意的莲花图,旁边是一副对联:不思八 九,常想一二.横批:如意. 常言道:人生不如意事常八九.倘若心为物役,患得患失,就只会被悲观,绝望窒息心智,人生的路 途注定是如负重登山,举步维艰了. 常想一二,就是用心感恩,庆幸,珍惜人生中那如意的十之一二,最终以那分豁达与坚韧去化解并超 越苦难. 常想一二,因为境由心生——问题本身都不是问题,如何对待它才是最大的问题. 常想一二,毕竟,决定生命品质,塑造人生境界的,不是八九,而是一二.

豁达的心态成就事业(霍金的故事) 有一次,在学术报告结束之际,一位年轻的女记者捷足跃上讲坛,面对这位已在轮椅上生活了三十余 年的科学巨匠,深深景仰之余,又不无悲悯地问:"霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不 认为命运让你失去太多了吗?" 这个问题显然有些突兀和尖锐,报告厅内顿时鸦雀无声,一片静谧.霍金的脸庞却依然充满恬静的微 笑,他用还能活动的手指,艰难地叩击键盘,于是,随着合成器发出的标准伦敦音,宽大的投影屏上缓慢 然而醒目地显示出如下一段文字: 我的手指还能活动,我的大脑还能思维;我有终生追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友;对了, 我还有一颗感恩的心…… 心灵的震颤之后,掌声雷动.人们纷纷拥向台前,簇拥着这位非凡的科学家,向他表示由衷的敬意. 人们深受感动的,并不是因为他曾经的苦难,而是他直面苦难时的坚守,乐观和勇气.人生如花开花谢, 潮起潮落,有得便有失,有苦也有乐.如果谁总自以为失去的太多,总受到这个意念的折磨,谁才是最不 幸的人.

心态不好则不能成功(患得患失的后羿) 后羿是我国古代传说中有名的神射手.有一次,夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的 靶子.他对后羿说道:"你如果射中了,我就赏给你一万两黄金;如果射不中,我就削减你的封地."后 羿听后顿时心神不宁,持箭向兽皮射去时,没有射中,又向靶子射时,也没有射中.夏王就问其他人: "后羿一向是百发百中的,为何今天却连一下也射不中,这是因为什么呢?"有一个人回答道:"后羿之 所以射不中,是因为他心里既要为射中得到一万两的黄金而喜,又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧. 要是能免除这些外在的喜忧的话,那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了!"

心态好能使人长寿(孔夫子的养身之道) 孔子活了 73 岁,比起他的同时代人,他享年很高.老夫子长寿,和他的一套养身之道有关.首先, 他的心胸比较开阔,他的抱负是使"老者安之,朋友信之,少者怀之".对个人生活要求不高:"食无求 饱,居无求安."他说,吃粗粮,喝冷水,弯着胳膊当枕头,"乐亦在其中矣".对于搞歪门邪道而得到 的富贵,则视若浮云.其次,他很注意饮食卫生.对于****变质的食物,他一概不吃.他吃时不与人交谈, 就寝时不同人说话.最后,他爱好文体活动,会射箭,驾车,爱唱歌,最喜爱的乐章是"韵乐".他还会 弹琴,而且有一套演奏器乐的理论.

乐观看待死亡(庄子给妻子"歌丧") 庄子的妻子死了,惠子去吊丧,看见庄子正岔开两腿像簸箕似的坐着,一边敲盆一边唱歌. 惠子说:"你和你妻子住在一起,你妻子把子女抚养长大,年老身亡,她死了你不哭也就够了,还一 边敲着盆子一边唱着歌,这岂不是太过分了吗?"庄子回答说:"不是这样.当她刚死的时候,我怎么能不悲伤呢?可是考察她的原先,本来是没有生 命的,不仅没有生命而且还没有形体,不仅没有形体而且还没有气息.混杂在恍恍惚惚之中,变着变着有了气,气再变就有了形体,形体再变就有了生命,现在又变而为死,这就好像春夏秋冬四季更迭一样.人 家现在已经静静地安息在天地这个大房屋里,而我却嗷嗷地跟着哭她,我以为这是不通达天命,所以停止 了哭泣." 执迷的心态往往不可取(飞蛾投火) 有一种蛾虫只要一见到烛火,便在烛火周围飞来飞去.人们用扇子赶走它,可是不久之后它又飞了回 来.每次飞回都要勇敢地往烛火上撞,被烛火烧得焦头烂额,遍体鳞伤也在所不惜,最后落到地上,没扑 腾几下就死掉了.坐在一旁的人都笑蛾虫简直愚蠢之至。

1“偶然”不会帮助准备不周的人。—―巴斯坦

2、机会是时间之流中最好的一霎那。——贺威尔

3、只有抗拒诱惑，你才有更多的机会作出高尚的行为来。——车尔尼雪夫斯基

4、黄金的枷锁是最重的。——巴尔扎克

5、人只有一个冤家——无知。——雨果

6、无知是智慧的黑夜，是没有月亮，没有星星的黑夜。——西塞罗

7、不知道自己的无知，乃是双倍的无知。——柏拉图

8、努力是成功之母。—―塞万提斯

9、一个人失败的最大原因，是对自己的能力不敢充分信任，甚至认为自己必将失败无疑。—―富兰克林

10、一个人可以失败多次，但是只要他没有责怪旁人，变不是一个失败者。——巴拉斯

11、自信是成功的第一秘诀。——爱默生

12、我要反复思考好几个月：有九十九次结论都是错的，可是第一百次我对了。—―爱因斯坦

13、成功之因，在于不屈不挠。 ——荷兰谚语

14、一根筷子容易断，十根筷子段就难。——中国谚语

15、天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是又可以使天才生长的民众产生，生育出来的。所以没有这种民众，就没有天才。— -鲁迅

16、一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。——雷锋

17、人只有在人们中间才能认识自己。——歌德

18、任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，他对社会有害，也就是对自己有害。—―马卡连柯

19、生活在社会中要离开社会而自由，这是不可能的。—―列宁

20、人如果不为自己活着，而是把自己融化到社会里，那就很难杀死他，因为要杀死他，必须杀死周围的一切，杀死整个国家，整个生活。—―奥斯特洛夫斯基

21、单丝不成线，独木不成林。——谚语

22、自古雄才多磨难。

23、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极的向不幸挑战。—―维吉尔

24、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。—―裴休

25、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。――伏尔泰

26、奇迹多时在厄运中出现的。—―裴根

27、真正勇敢的人，应该能够智慧的受最难堪的屈辱。—―莎士比亚

28逆境是达到真理的一条通路—―拜伦

29、逆境是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底之渊。 —―巴尔扎克

30、人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈，遭厄运是比交好运时更容易保全身心。——雨果

31、能够克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

32、请记住，环境越艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。——列夫。托尔斯泰

33、逆境中的勇气是光辉的。——渥尔那尔右

34、人最出色的工作往往是处于逆境的情况下造就出来的。思想上的压力、肉体上的痛苦、都能成为精神上的兴奋剂。—―英国剑桥大学教授、科学家贝费

35、只有崎岖而未经修凿的道路才是天才的道路。—―布莱克

36、前途是光明的，道路是曲折的。——毛泽东

37、在科学大道上没有平淡的大路可走，只有在崎岖的小路上攀登而不畏劳苦的人，才有希望到达光辉的顶点。——马克思

38、看似寻常最崎崛，成如容易却艰辛。――王安石

39、患难及困苦是磨练人格的最高学府。——苏格拉底

40、天下事不如意者十有八九，总在坚而不烦，劳而不避，及期于成。—―佚名

41、一个人不先了解悲哀，便不会了解喜悦。——培根

42、不经巨大的困难，不会有伟大事业。——伏尔泰

43、苦难是人生的老师。——贝多芬

44、逆境使达到真理的一条通路。——拜伦

45、你想成为幸福的人么?但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫

46、一个人要先经过困难，然后踏入顺境，才觉得受用，舒服。——爱迪生

47、逆境是天才的进身之阶。——巴尔扎克

48、社会是一条船，每个人都要有掌舵的准备。—―易卜生

49、愈挫愈奋。—―孙中山

50、泛舟沧海，立马昆仑。—―周恩来

51、过去属于死神，未来属于自己。——雪莱

52、俱怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月。——李白

53、踏尽崎岖路自通。——邓拓

54、只要勇于探索和奋斗，一个普通的灵魂也能走得很远很远。—―袁和

55、机遇总是光顾有准备的头脑。——佚名

56、机不可失，失不再来。—―谚语

57、空口袋难以自立。—―富兰克林

58、我的字典里只有三个词：工作、意志、等待。——巴斯德

59、科学的未来只能属于勤奋而又谦虚的年轻一代。—―巴甫洛夫

60、天才和勤奋两者之间，我毫不客气的选择了勤奋，他几乎是世上一切成就的催产婆。——爱因斯坦

61、科学的灵感决不是坐等可以等来的。如果说，科学的发现有什么偶然的机遇的话，那么这种“偶然的机遇”只能是给那些学有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的人，而不会给懒汉。— —华罗庚

62、如果良机不来，你就创造良机。——史迈尔

63、最能干的并不是那些等待机会的，而是运用机会、攫取机会，征服机会，以机会为奴仆的人。——卓宾

64、机会是注意力的产物。—―洛震

星期五晚上，8点零6分我们一家收看中央一台的《众里寻你最美孝心少年》的节目。这个节目足足播放了两个小时，我从头到尾认认真真地看着，在观看的过程中我很受感动。

这期节目介绍了十多位十分有孝心的少年，其中有一位13岁的赵文龙哥哥最让我感动，他妈妈得了重病，但他每一天都会帮妈妈洗衣服、做饭，还学会了帮妈妈按摩。每次出门，他都捡一些瓶子拿去卖，卖的钱用来买点肉回家煮给妈妈吃，自我却不吃。因为妈妈的病不能吃西瓜，赵文龙也没买来吃过，那可是他最喜欢吃的水果。

我觉得赵文龙十分的有孝心，对妈妈尽心尽力的照顾，且不落下功课。相比之下，我觉得有点愧疚，平时从没帮家里做些力所能及的家务，还总是要求买这买那的。我们的生活条件好，就更应当懂得珍惜，在家要尊重爷爷、奶奶，多体谅辛勤的爸爸妈妈，多帮忙妈妈做些家务活。

央广网北京12月11日消息(记者刘乐)据中国之声《全国新闻联播》报道，统计资料显示，巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万，这也让我国成为“过劳死”第一大国，而过度加班可能是导致“过劳死”的首要原因。

据资料显示，我国目前“过劳死”的威胁对象已从体力劳动者转向脑力劳动者，呈年轻化趋势。而且不仅是IT行业独有的现象，像广告、媒体、医疗以及金融等行业都需要警惕。

从医学上解释，“过劳死”是因为工作时间长，劳动强度加重，心理压力大，存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命。

浙江新华医院副院长黄抒伟解释，过度强度的劳累，会导致体内的一些内分泌失衡，特别是长期交感的兴奋，会导致心律失常，这些心律失常，就是我们多说的，的心脏性猝死的很重要的原因。过度劳累每个人体会不同，精神状态和注意力都会下降，人容易烦躁。

直接促成“过劳死”的五种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。除此以外，消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病也会导致“过劳死”。

从个人预防角度讲，专家建议，有心脏疾病史，经常性熬夜加班的人，自己要格外警惕。黄抒伟提醒，必须要调整你的心态，在繁忙的工作中要放松自己，饮食方面多喝水，以水果蔬菜为主。

当然也有人认为，“过劳死”并不仅仅是临床医学概念，也包含社会医学概念。心理学教授侯公林建议，如果说有压力，压力在哪里?第二要有计划的去工作，注意水睡眠，通过运动来减压，不要在压力状态下喝酒、抽烟。

从政策保护角度讲，我国的《劳动法》第三十六条规定了八小时工作制，“平均每周工作时间不超过四十四小时”，另外，《职工带薪年休假条例》2008年就通过了，但近十年过去，在很多单位仍是一纸空文。因此也有评论这样说，保护劳动者权利的法律制度真正硬起来，劳动者才不会无缘无故瘫下去。