小学生暑假日记50篇【热门20篇】

晚上回家后，我给爸爸妈妈说：“放暑假了，有时间了我想学打篮球。”爸爸妈妈爽快的答应了我。第二天上午，爸爸、妈妈和我一起去商店买了一个篮球。下午五点，爸爸妈妈一起带我到了篮球场练球。不知道怎么回事，球在爸爸妈妈的手下跳得多欢，一到了我的手下就不听话了，东跑西跑的像一个顽皮的小孩，我追也追不上。爸爸教我仔细观察他拍球的动着：只见爸爸双脚叉开一尺左右，弓着腰，向前伸着手，张开手指，托着球。爸爸的手掌一翻，篮球便在地上和爸爸的手掌之间来回跳动，手快球快，手慢球慢，篮球就像一个听指挥的战士。我学着爸爸的样拍球，过了几天后，我就会拍球了。第一次投篮，用尽了全身力气，只投了篮球架的一半高。爸爸就教我用双手投篮，慢慢地我也能投上篮板了，好不容易投进了一颗球，我心里真高兴。

我坚持每天练球一小时，二个月来，我的球技提高了，身体也长壮实了。打篮球真是一项好运动。

暑假期间，天气实在太热了，火辣辣的太阳笼照着大地，好像要把所有的东西都熔化掉似的。所以，我们家冰箱里的饮料喝得飞快。

今天，冰箱里剩下唯一一瓶饮料也被我喝光了。可是，看着窗外白晃晃的阳光，心里实在想吃上一支冰凉的棒冰。

“卖棒冰了!五角一支，小豆棒冰!”突然，从窗外传来一阵吆喝声。“真是我的大救星!”这下我来了精神，拿起1元钱，朝楼下跑去。跑到前面一看，我一下愣住了，竟然是一个比我还小的男孩。我发现他嘴唇干裂，声音沙哑。我把钱给了他，他接过钱给我一支，我转身急忙跑回家，一边跑一边想，让他多5角钱可以自已吃一支。

我正想着，忽然后来传来他的喊声，“小姐姐，等一等。”我只好站在那里对他说：“不用找了，这钱给你。”谁知他满脸通红，把钱塞进我手里气喘吁吁地说：“不是我的钱，我不要，你别瞧不起人，我的压岁钱比你多多了。”“那你为什么出来挣钱?”我奇怪地问。“那是因为我们学校举行了‘手拉手，献爱心’活动，我准备用这些钱捐给那些贫穷的孩子。”他倔强地说完，转身走了。当我目送他渐渐离去的身影后，才发现棒冰已经化掉了，虽然没能吃上棒冰，但心里却甜滋滋的。

现在，每当我听到卖棒冰的吆喝声，我眼前就会浮现出当时的情景。

我喜欢阅读，不管是故事书、小说、漫画、立体书、或是关于自然科学的书和介绍动物的书，都能受到我的喜爱，尤其是小说最受到我的喜爱，因为里面内容丰富，人物似乎有感情，;让我觉得在看一场电影。

我一开始本来不喜欢看书，可是，有一天，妈妈买回来一本书，我一开始根本就不碰它，可是，我因为好奇，所以我把那本书打开来看，我越看越入迷，看完之后，我才知道看书是一件这么快乐的事，自从这一天开始，我就爱上阅读了。

当我爱上阅读以后，我每天都有看书，我发现我的考试成绩比以前好很多，看书可以让我们了解生活中许多常识。

我觉得看书很有趣，因为书里面的内容有不同的剧情，有的剧情很搞笑、有的很有趣，还有的很感人，看书是一个很好的习惯。我希望每一个人都有一个好习惯。

暑假终于来了，我天天盼望这暑假，终于把它给盼来了，我的心情整个都处于一种兴奋的状态。

今天是暑假第一天，我刚从睡梦中醒来，迷迷糊糊地抓起手表一看，可把我吓醒了，不可能的啊，怎么会已经十点半了呢?

我揉揉眼睛一看，果然是十点半，那手表上的表针“滴滴答答”地走着，好像在嘲笑我似的，我无奈地起了床。

到了一楼，我抓起一本书心不在焉地看了起来，就在这时，妈妈出现了，我急忙跑过去，询问午饭的菜单。“今天中午吃毛豆烧鸡。”这时，我的肚子又不争气地叫了起来，为了早日填饱我的肚子，吃到毛豆烧鸡，我只好到厨房里去侯着毛豆烧鸡了。

果然不出我所料，妈妈正准备做菜呢!她先把毛豆洗干净，然后把毛豆的壳给剥了，只见她手指轻轻一动，里面的小娃娃就出来了，看见毛豆剥起来那么简单，我也上前帮忙，如果说在妈妈手中的毛豆是小绵羊，那我手中的就是大老虎了，我指甲都痛了，才勉强剥了几颗。

到了真正做菜的时候啦!妈妈先把鸡肉倒进锅中，翻呀翻，翻呀翻，等鸡肉熟一些的时候，一群“调料兄弟”也不甘寂寞，争先恐后地“跳”进了锅中，到了鸡肉七成熟的时候，小毛豆们也和它们作伴了，当我正想歇一会儿的时候，妈妈叫了起来：“菜好啦!哪只小馋猫要来吃啊?”我跳了起来，以百米冲刺的速度冲了过去。

我爱暑假!

早上，我吃完外婆蒸的糯米卷后就和外婆一起去游泳池，刚到游泳池，看见一池子的水，我就兴奋得不得了。还没准备好，我就迫不及待的跳下水。结果呛了好一会儿呢!在水里，我就忍不住要游一会儿，可是我的手脚好像不听使唤到处乱摆，游得也不快。

我以前第一次学游泳的时候按照教练的要求，吸上一口气，把头埋进了水里，一秒，两秒……十秒，通过不懈的努力，我基本上掌握了憋气的方法。看!我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。

我心里真高兴，终于学会了水上漂浮。不过，我可喝了不少的水。

经过很久的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。

终于可以放下书包，做自己的事。放暑假了，可以轻松下来了。今天，我要独自一人在家。

早上，我刚醒来，想起家里只有我一人，再睡一会，真舒服!8点了，我伸了一个懒腰，懒洋洋地起床，走下楼去，竟没一个人?我才想起来今天，我独自一人在家。

起床后，我先昨天的衣服洗掉，我把衣服放在脸盆里，倒上水，手伸进盆里，有点热。便用双手把衣服浸湿，揉一揉，搓一搓，像玩橡皮泥一样有趣。我用手把衣服拿起来，放在平的地方，展开。打上一层厚厚的肥皂，有好多泡泡;一个，两个，三个，四个，五个，六个……真好玩，玩好泡泡，就把衣服洗干净。透明的水马上变成白色，有一点红色，我把衣服揉一揉。换上水，再揉一揉，做上几次，衣服洗好了，看看身上那件衣服也变得像洗过的那件衣服这样湿湿的。

洗好衣服，开始吃早餐了，我拿出吃的，吃一口饼，喝一口牛奶，津津有味地吃起来。突然，我想起昨天《哈利·波特与凤凰社》还没看完。我便下早餐，迫不及待地看起来，吃饭的事早已忘在九宵云外。一看就放不下来，不知不觉，时间过得飞快，时间像流水一样过去，我感到很饿，看看时间12点了，我早饭只吃了几口，就要吃中饭了。我拿起10元钱，带上钥匙，就到快餐店吃饭了，我走进店，一股冷气扑身而来，我开始点菜，左看看，右看看，看中大排，哇!10元，太贵了，别的菜不能买了。没办法，只好买番茄炒蛋了，我指着菜，轻声说：“这个，这个。”服务员马上给我盛好。一个菜，一个汤，一个，一个饭吧!我想这样点吧!我要了一个黄豆汤。我付了钱，坐下。

第一次独自一人在快餐店里吃饭，有点害怕，但还是吃得津津有味，享受着美味。

我回到家，又继续看起《哈利·与凤凰社》看得如痴如醉。

时间慢慢过去，这快乐的一天要依依不舍地告别了。

在读《傅雷家书》的过程中，我注意到傅雷反复强调了一种人生精神，人生态度。它不仅指引了傅聪，也启发了我。

如果没数错的话，他提到了四次。其中一段原文是这样写的：“下功夫叫自己心理上松动，包管你有好成绩。紧张对什么事都有弊无利。只要凭愚公移山的意志，存着我尽我心的观念;一紧张马上就叫自己宽弛，对付你的精神要像对付你的手与指一样，时时刻刻注意放松。”

我认为这种随时调整自身精神的习惯不单适用于傅聪比赛前，也适用于学生考试前，适用于我。像我现在的学习生活，时常会有大考小考如果精神一直处于长时间紧绷的状态，不利于心理健康，也不会对学习有太多帮助，反而会适得其反，陷入疲劳而耽误课业。在考试前，也应做到不紧张。但是这并不是能轻易做到的。

这时回顾傅雷说这话的背景——傅聪每小时练习钢琴八小时以上。他的充分练习是他放松精神的前提。这也告诉我，并不是你什么都不做，还一昧放松，读后感.考试也能出好成果的。在你有一定的付出，一定的努力后，达到了放松的前提，再是调整的时间。而这个标准对我来说就是扎扎实实地落实好基础，彻彻底底地掌握老师讲的知识。

这时再有一颗“得失置之度外”、“胜败兵家之常”那样无挂无碍的心，只求竭尽所能，无愧于心，效果反而好，才能希望有好成绩。这就是傅雷要求傅聪做到的，也是我要求自己努力做到的。

终于放假了，我以为我可以走进开心的世界，结果我发现我还是停留在黑暗中，因为我的爸爸和妈妈给我报了很多兴趣班，比如作文班、篮球班、美术班等等……看着密密麻麻的课程安排表，我脑袋都要炸了!

早上八点上篮球班，中午十点上美术班，下午两点上作文班……看来，整个暑假都要泡在苦海里了。

早上八点是篮球课，我每天都要早早地爬起来上课，从来没有懒觉可以睡。老师一大早就让我们跑步，跑十圈啊!累死了!这还只是个开头，接下来老师会让我们做深蹲，蛙跳等等……要做两百个呢!简直是魔鬼训练!训练完后，我感觉全身都要散架了。

上完篮球课，累得要命，我又要急着去上美术课。还好，美术课比篮球课轻松多了，只是涂涂画画，我觉得还挺开心的。

不过，你以为这就结束了吗?还有一节课呢!作文课上，老师会让我们背古诗，背词语，还要抄古诗、抄词语、抄优美的句子、写作文……手都要写到发酸了。遇到简单的作文还可以很快写完，遇到难的还需要老师的帮忙。

这个暑假就这样过去了，虽然很累，但是我也学到了很多的知识，也算是苦尽甘来了。

8月3日那天，我住在外婆家里。早上9点左右，我和哥哥、妹妹正在看电视，突然，“吱”的一声电视机黑频了，我想可能是电视机出故障了，但是再看电风扇，它也慢慢地停了下来。不好了，停电啦!我赶紧下楼跟外婆说了这件事

，外婆说：“停电了，水也可能没有了。”我打开水龙头水一滴都没有流出来。“OH，MY

GOD!”这个晴空霹雳的消息对我们来说简直是世界末日。大热天的怎么能没水没电呢!不是要把我们变成“烤鸭”了吗?

到了中午，我已经满头大汗，而且衣服全都湿透了。我连忙打开_，脱掉衣服裤子，跳进外婆家门口的河里。在清凉的河水里我觉得舒服极了，小鱼被我吓得都躲到河底去了。等身体凉快了，我才爬上来，胡乱扒了几口饭，外婆让我们去睡午觉了。我躺在地板上，翻来覆去，汗水从头上密密麻麻、无声无息地渗了出来，怎么睡也睡不着，心烦意乱，整个人还无精打采的，眼睛睁地大大的，一点睡意也没有。不知道时间过了多久，地球好象停止了转动。我们睡不着，只能坐在那里等待来电和水。

下午4点“吱”的一声电终于被我们等到了，我和哥哥、妹妹连忙打开电视机和电风扇，享受电给我们带来的好处。这天让我知道没有水和电我们的生活将会是如何糟糕，所以我们要珍惜资源。

在这个快乐的暑期里，我收获了很多东西，下面就让我来列一个“暑期小结”清单看一下吧!

读过的书：《夏洛的网》，《大林和小林》，《叶永烈讲述科学家的故事100个》，《长袜子皮皮》，《柳林风声》，《亲爱的汉修先生》，《大海历险记》，《快乐侦探在行动》等等。

去玩过的地方：横店，梦幻谷小世界，扬州，南京......

看过的电影：《赛尔号大电影之战神联盟》，《速度与激情6》，《怪兽大学》。

上过的兴趣班：书法，新概念英语，虽然只有两个，但可把我累坏了，不过我还是很高兴，因为我的字变好看了。

总之，玩就是玩，学习就是学习，这个暑假玩过了，接下来就要认真学习，争取更上一层楼。

爸爸经常去钓鱼，我看着很好奇，很想亲自试一试钓鱼的滋味。

好不容易盼到了暑假，我早早起床，匆匆吃了一碗饭，便拿起鱼竿急急忙忙的向小河边跑去，去小河的路上看着阳光明媚的天气，心情很舒畅。心想我一定要钓上一条大鱼给全家吃。

来到小河边，找个合适的位置坐下，拿出鱼竿，准备好诱饵，将鱼钩丢进小河里，就坐那等着鱼儿上钩，真很着急人，感觉过了好久浮标一动不动的在老位置，我心想：：“不是吧，今天的鱼儿都不饿吗?”就在我心里犯嘀咕的时候我注意到浮标动了动，哈哈 有鱼儿上钩了，我赶紧行动往上猛的一拉，就在我使劲猛一拉的时候，我看到一条鱼儿在水里狡猾的打个跟头，游走啦!这次失败啦!我气得跺跺脚，想想不甘心，我让自己安静下来，静下心，重新坐好!这次有了上次的经验，看着有鱼儿上钩，我就等，等到鱼儿吃的正美的时候，我一拉钩，鱼儿上来啦，哈哈 有收获啦，我真开心!

今天是个阴天，正合我意。如果是睛天，就会使我晒得直掉皮;如果是雨天，就会把我淋成落汤鸡了!而阴天呢，不晒又没雨，最合适不过了!

吃完早饭，妈妈神神秘秘地把我叫到车上，说是要带我去一个我最喜欢的地方。于是，我怀着好奇心踏上了去往神秘地方的旅程。

来到了那个神秘地方，我才知道那个神秘地方是图书馆。我非常高兴，一个劲儿地蹦呀，跳呀。过了一会儿，我的心情平静了下来，慢慢地进入了图书馆。

图书馆里的图书可真多呀!有《三国演义》、《水浒传》、《爱的教育》、《钢铁是怎样炼成的》……于是，我就来到书柜前开始选书。看着看着，我就迷上了一本青少版的《爱的教育》。结果图书馆都要关门了，我还不知道，仍旧沉浸在图书中。妈妈摇了我半天，才把我从那迷人的图书中拉回到了现实，与我一起恋恋不舍地离开了图书馆。

泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！

所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。

早上，随着一阵淡淡的清香夹着一股浓浓的牛奶味，一个阳光明媚的一个清晨就开始了。

就在公交车车站，我、张玄烨、张征源和杨依宁都显得比较兴奋。想想平水水库带来的清凉，再想想美味蔬果的味道。嗯，ummy(美味)!

“噗―噗―呜―”公车终于来了。车一停，我们就争先恐后地上了车。我打开手机QQ“滴滴答答”地和QQ好友聊着天。哎呦，公车一个刹车，“怦”差点额头撞到栏杆上，哎，幸好幸好。

平水平水，平水终于到了。一下车，我们像一只只小鸟飞来飞去蹦来蹦去。到了刘老师家，我们便开始上英语课，在英语当中下感受快乐。休息喽!我们便削起梨，想着可口的梨，嗯，香!我赶忙拿起削刀，一圈一圈地削，哎呀，新官上任三把火，很快就掉了。妈妈见了，马上手把手地教我怎样削好梨，我在一旁看着。该我了，嘿，还真有进步，我的削技提高不少嘛!

“嗯，今天是一个劳逸结合的一天。”在回家的路上，我自言自语地说。仔细一想，可不是吗?

星期天，我在家看了一部名叫《托马斯》小火车的动画片，看着看着我坐上了最新的“托马斯”开向了我的未来。

“嘟”一声列车到站了，“托马斯”说：“你已经到了20年后，请下车吧。”这时突然上来一个人，我一看惊呆了，怎么又是一个我呀?他赶忙向我解释：“我就是未来的你。”我连忙急切的问：“你现在在干什么工作呀?”他说：“我是一位人类学专家。专门从事未来生命的研究。”“那未来生命怎么样?”“未来人类的寿命是200-250年，一生下来不受任何病的侵害，并且经常检查各个部位，所以生命都保持这个数目。

我心里得意的想：20年后我就是研?咳嗽保?衷谖一寡?裁茨兀?谑牵?疑峡尾辉僮ㄐ奶?玻?魏蟠硬?复习，结果成绩下滑严重。老师，父母都为我操心，可我不以为然，依旧消磨时光。有一天，我又去找他，结果一见面，他就劈头盖脸的骂我：“你这段时间干什么的，学习这么糟，你指望你的20年后能干什么吗?”

我打了个冷战，突然醒了，看到电视上“托马斯”还在送小朋友们上学呢。从梦中我明白了一个道理：现在的我和未来的我是密不可分的，今天不努力，未来也不会成功。我会让我的这一列列车驶向成功的彼岸。

暑假里，我回到了安徽老家。回到老家的第二天，我拜访完了亲友，就回奶奶家看电视。过了一会，一阵“咯咯咯”，“哼哼哼”，“噜噜噜”的声音传了过来，一声赛过一声，我循声找去，原来是奶奶家的猪在叫唤了。

猪圈里的猪挤挤挨挨的，那像蒲扇般的大耳朵左右摇晃着，黑色的小眼睛转来转去的，十分可爱。

突然，我的脑海里闪现出一个念头，城里人喜欢遛狗，我不妨来遛遛猪吧。说干就干，我挑了一头中等个头的猪，它浑身黑一块白一块，像穿了件花衣裳。起初小猪还算听话，我将一根绳子系在它的脖子上，它一动不动，任我摆布，我忍不住拍着它的头直夸：“猪宝宝，你可真听话，我带你到外面去转一转。”这小猪好像听懂了我的表扬，继续保持着纹丝不动的样子。“走啰!”我一边说一边拉着它开始走。可不管我怎么拉，小猪就是一动不动，拉得我满头大汗。“你这小笨猪，倒是走啊!真是猪脑子——死不开窍。”

我拉了一次又一次，力气费了不少，但它就是不迈步。我筋疲力尽，一不小心松了手，这倒好，小猪瞅准时机，到处乱跑，把奶奶辛辛苦苦种的菜全踩烂了。这下惨了，要被奶奶臭骂了，“你给我回来。”我一边喊一边拼命地追，终于一把抓住了绳子，小猪好像也知道自己做错了事，安静地停下来。“叫你跑，这回被我抓住了吧，看你还跑不跑!”我心想，对付小猪还真是不能掉以轻心。谁知这小猪还真有能耐，趁我寻思的时候又跑了起来，害我重重地摔在菜田里，浑身都是泥，成了名副其实的小泥人!

这时，奶奶听见外面有动静，连忙从屋里跑出来，一见我这副尊容，捂着肚子哈哈大笑。小猪“噜噜噜”地直叫唤，仿佛是在宣告它的胜利……

8月20日星期五晴

今天，妈妈带我和弟弟一起去超市买东西。一进超市，我就发现在超市最左侧的展柜上放着许多大鱼缸，里面有各种各样的小鱼。我问了问妈妈可不可以给我买几条小鱼?妈妈二话不说就给我买了六条小斑鱼。有三条红色的，还有三条黄色的，每条都是我亲自挑选的。阿姨把小鱼放进了一个有水的袋子里。然后打了一袋子氧气。

每条小鱼都活泼可爱，游得非常欢快。它们身上都有两条白色的花纹，显得格外美丽。两只圆溜溜的大眼睛，看来看去的。我心想：看什么看，我以后就是你们的主人了!一回到家，我就赶紧找了一个鱼缸，在鱼缸里倒满了水。把水静置了十分钟后才把小鱼倒进去。我看见有一条小鱼有些不对劲儿，无精打采的。妈妈说它已经死了，我非常伤心。小鱼刚刚还好好的，怎么一会儿就死了?晚上睡觉时，我一直担心其它小鱼会不会死，我想出去看看，可是客厅太黑了，我不敢出去。第二天一早，我迫不及待地出去看了看，见它们没有死，我才松了一口气。后来爸爸告诉我说，那条小鱼是不适应家里的水，所以才死的。我要好好养护剩下的几条小斑鱼。

“今天天气好晴朗，处处好风光，好风光。”我和烁烁哥哥哼着歌，和爷爷出发去看山。

我们沿着芝泉路，一路蹦蹦跳跳的往山上走。空气依然是那么清新，天气依然是那么凉爽。伴随着微风，我们一步步朝山顶上的森林公园进发。“啊，我们终于到山顶啦!”烁烁哥哥站在山顶上大喊着。接着我也喊：“啊——-。”回音经久不息。从山顶上看去，可以看到青岛的大部分城市。我们也找到了海信慧圆二期，我们的家;往远处眺望，则可以看见蔚蓝蔚蓝，一望无边的大海。大海好像又在涨潮，咆哮着冲向岸边，将海岸冲刷的干干净净，也把白色的浪花抛向天空，给小鱼小虾安新的家。青岛真美。

20_月X日 星期X 晴

妈妈终于破天荒地同意了我想去游泳的请求，今天晚上六点半，我穿好游泳衣，和妈妈一起冲向游泳池!

来到了游泳池，我竟然发现了我的几个好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他们都不会游泳，游泳圈都不离身，我跟他们玩也就没了乐趣。于是妈妈就看我可以游多远，我同意了，就一个扎猛子窜进水里，笔直往前游，在又一次换气时，我感觉有些不对头，妈妈去哪了?我回头一看，切，妈妈正在我的右后方呢!我又往前一看，哎呀，我都偏到哪个奇怪的方向去了，我不好意思的挠挠头，马上改变方位，向前游了起来，还没游到头呢，妈妈把我拉了起来，说：“‘皮皮’‘豆豆’他们在打水仗呢，你去吗?”我马上兴高采烈地加入了他们，和“皮皮”一起围攻起“豆豆”来了，由于“豆豆”总是“临阵脱逃”我跟“皮皮”商量好了对策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面与“豆豆”迎战，不让他“临阵脱逃”我用潜泳从后“包抄”“豆豆”把他打成“满地找牙”!果然，“豆豆”被我们打得落花流水，这时，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一个游泳圈上飘进了我们的“战场”，我们互相使了个眼色，大家都心神领会，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑进了水里，哗!胜利喽!

今天是我暑假的第一次游泳，我开心极了，希望可以总是来。

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

今天阳光明媚,爸爸妈妈带我去大奇山森林公园。

我们沿着弯弯曲曲的小路，路上看到了一个金鱼池，买了一些金鱼的食丢了下去，哗，鱼群都过来了。哇，有红的、白的和红白的，好漂亮啊!

我们又往上走看见了一个个小瀑布，数了数大概有十多个，最后一个最大，听着哗哗的水声，让我想到了李白一句诗：飞流之下三千尺，疑似银河落九天。

都说，六月的天娃娃的脸，天气说变就变，刚刚还艳阳高照，突然就下起了倾盆大雨，我们急忙跑到小石亭里避雨，等到雨慢慢变小了，我们走出石亭。

公园里还有一项娱乐节目：林中飞鼠，刚开始我还有点害怕，不过，坐上去我就慢慢地放松了。啊!我真的就像林中的一只飞鼠一样快乐地穿梭着。