挫折使人成功的议论文事例【精选20篇】

“坚持就是胜利”每当这铿锵有力的名言响起来，我便对自己说：凡事只要坚持就一定会成功。要想建成功，你就必须要好好的用坚持一块块砌好。坚持，这个是我震撼的词语。有一个故事正是这样讲述的：两个和尚要去南海，富者说他要建一条大船才能去，而贫者却说他只需要一个碗。后来贫者从南海回来了，而富者船还没造成，贫者跟富者说，富者感觉很惭愧。生活中，同学们应该也有这样的事情吧，我也有这样的事，让我来讲给你们听吧!

这个故事中的贫和尚为什么能去南海呢?我想在去的路上，他一定遇到了严寒酷暑，甚至有蟒蛇野兽，在遇到了这样的困难，始终不能动摇他那颗想去南海的心。我一直在想，到底是什么在支持着他呢?哦，我知道了，是坚持不懈的毅力在支持着他。一个碗钵，能使贫和尚去南海，大家想一想，这是不可能的吗?但这位贫和尚做到了，坚持一直在他的心里!而这位富和尚认为他一定得做一艘大船，才能去到南海，他肯定想：南海步行这么辛苦，一路上危险重重，要是路上我被土匪给抢了钱，又被杀害了，那该怎么办?这么多困难我是否能坚持下来呢?为了不遇到这些困难，他觉得得造一艘船才行。证明了他不会坚持，他并没有坚持不懈那样的毅力。从这个故事中，我们应该学习这位贫和尚，以他为榜样，当然，不能学习这位富和尚了!

记得有一次，我和一个同学在不解思索地做一道题，这道题目很难很难。我做了第一遍，第二遍……很多遍后，我厌烦了，我苦恼了，我想我干脆放弃了，真的没办法了吧!我把目光转移到她的身上，我正看到她还在辛苦的思考着，她的眼睛似乎快要闭上了，但很快的她又睁了一下。我看到了她这个样子，我也打算放弃了，于是我放弃了。我劝她说："你不要做了吧!等下会太辛苦了!去睡觉吧!你真的很困!她微笑着，拖着疲惫的身体收拾东西，用着无力的声音对我说：我要先回家了，我还要思考这道题呢!明天早上，她跑来了我家，兴奋地对我说：“太好了!我终于做出来了!”我想到了自己胡乱做，没做对就放弃了的那道题。我羞愧地走开了，脸红红的。她那样坚持不懈，而我却是遇到困难就半途而废的人。我真的很愧疚，但却为有她那样的朋友而感到骄傲。

通过了这些故事，我明白了，任何事都需要坚持才能成功，坚持就是成功的基础。我们也要坚持，以坚持的人为榜样，向他们学习。

一、事例宜切合题旨忌若即若离

写议论文选择事实论据的时候，要注意所选事例的意义，一定要与论点相吻合，不能若即若离，顾此失彼。例如写《说有恒》，举下面这个事例是否妥贴呢？

唐代大诗人白居易在诗坛上颇负盛名，但他从不满足，从不松懈，经常深入民间把自己的新诗念给村妇老农们听，问他们听懂听不懂，虚心征求他们的意见，并加以修改。所以他的诗通俗易懂，深受广大人民喜爱。

用这个事例论证做学问要有恒心显然是不妥的，虽然其中也有不松懈、经常等字样，却不能用来论证有恒。如果用它来论证作家应该有严谨的创作态度则是很切题的。

二、事例宜新颖忌陈旧

古人说，唯陈言之务去，文章最忌随人后。选用事实论据必须力求新颖，道他人之所未道；必须力求精警，启人智慧，发人深思。如所举例证尽人皆知，又不善于从中发掘出新意，纵然例证与论点十分吻合，写出来的文章至多只能是平平常常。有些同学写议论文，事例不够，老例来凑，像张海迪、陈景润、李时珍、司马迁、爱迪生、居里夫人这些老掉牙的事例频繁地出现，令人望而生厌。如果在文章中选用一些新颖的事例，令人眼睛发亮，效果岂不更好？

要举出新颖的典型的事例，需要有丰富的知识储备和阅读积淀。这就要求大家平常要多读报刊时文，留心积累新鲜素材，这样写作时才能派得上用场。

三、事例宜真实忌虚假

议论文中所引用的事例，不论是历史上的还是现实生活中的，都必须真实，不能虚构，不能编造，不能含糊其词。如牵涉到数字，还必须准确。事例不真实，论据就丧失了说服力，说理就不令人信服。下面两个例子中的论据就不符合要求。

例1，欧洲有位化学家，在一次实验中，发现一种新物质，可是他没有把这种新物质提炼出来，就放弃了这个实验。后来另一位化学家也做了这样的实验，由于他坚持不懈，另一种新元素终于被他发现了。

例2，托尔斯泰为写《战争与和平》深入采访，光笔记就写了40万字，最后终于用60年的时间完成了这部巨著。

例1中提到的两位化学家，没有写出他们的姓名，做什么实验，发现一种什么新物质，模糊不清，因此降低了论据的说服力。例2说用了60年时间完成了这部巨著，与事实不符。事实上，托尔斯泰写《战争与和平》，一共用了7年时间。论据不真实，失去可信度，同样就没有说服力了。

这就要求平时阅读时对特别关键的时间、地点、人名、事件作确切的笔记或牢牢记在脑子里，切不可凭印象引用。

四、事例宜高度概括忌拖沓冗长

议论文事例不同于记叙文事例，叙例语言要精练概括，不宜拖泥带水。司马迁的《报任安书》在这方面给我们提供了很好的范例：

盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。

不少高考优秀议论文也体现了这一原则，考生运用短例列举的形式高度概括事实，大大强化了语势，增强了论证效果。例如2005年高考河南考生《小议出人意料与情理之中》：

霍金能够创造出令人炫目的成就，那是他夜以继日研究的结晶；牛顿能够发现震惊中外的万有引力定律，那是对他苦思冥想、呕心沥血的回报；马克思能够发现剩余价值规律，那是与他废寝忘食、勤勤恳恳地研究分不开的。

五．事例宜多维组合忌单方位出击

写议论文时，如果连用几个事例，既不可一味地详举，也不可一味地略举。一味地详举，难免显得堆砌；一味地略举，难免显得单薄。一般说来，应详略并举。众人皆知的熟悉事例不妨略举，众人陌生的事例不妨详举。详略事例组合，能增强文章的论证效果。

写议论文时，最好是正反事例结合，既从正面举例，又从反面举例，正反对比，鲜明有力。列举事实论据时，古今结合，中外结合。不同时空事例进行组合，因跨度大、概括性强，能增强论证的力度。

六、事例宜叙议结合忌简单罗列

议论文中的言之有据（摆事实）和言之成理（讲道理）之间存在着一种相互依存、相辅相成的关系。举例只是议论的手段，明理才是议论的目的。因此要力求做到精选事例与深入议论相互配合，做到事与理之间的契合、呼应与阐发。如果只是一味举例，举例之后不作必要的阐发和分析，文章难免缺乏思想深度。如2005年高考山东考生《别人的风景你的梦》列举了地狱与天堂的事例：地狱里的人，围着大锅，每人手执自己的长勺给自己取汤，因为勺柄太长而无法将汤送到自己嘴里，于是怨气一片。还是同样的大锅，还是同样的长勺，人们相互舀汤送到对方的嘴里，每个人都吃的很饱，笑声朗朗，幸福而快乐，而这就是天堂。

紧接这一事例之后，作者分析道：其实天堂和地狱相隔得并不遥远。不是为别人，而仅仅是为自己，此谓地狱；不仅仅为自己，更为别人，通过互助来共生双赢，此谓天堂。走出小我，寻找到双赢，你也就从地狱走到了天堂。这段分析文字，透过现象揭示本质，深化了主题，写出了深度。

[ 议论文事例论证的六宜

“我们都需要勇气，来面对流言蜚语。”是的，人人都需要勇气。我们需要勇气来面对这一切一切的事实。

勇气，是战胜困难的坚强后盾。莱特兄弟如果没有勇气，他们就不可能发明现在人人都需要的飞机。李时珍如果没有勇气，他就不会冒着生命的危险去自己尝试各种草药，然后编出《本草纲目》。袁隆平如果没有勇气，他又怎么会研制出杂交水稻，成为“杂交水稻之父”。

勇气，是智慧与力量的体现。成吉思汗征服天下，用得是何等的勇气，他是何等的勇敢，何等的智慧。他军事才能卓越，用兵如神，一次次攻克敌人的军营，在众敌面前，他未退却过。他又怎么能不怕呢?只是他有勇气，他有打下天下的勇气。

勇气，是可以和命运做挑战。海伦·凯勒一个身残志坚的柔弱女子，凭着别人想象不出的勇气战胜了在人生中的多少困难。海伦·凯勒一个生活在黑暗中却给别人带来光明的人，又是具有怎样的勇气呢?

勇气，是失去信心却依然可以骄傲的活着。贝多芬一个失聪者，一位颇具有创造性的作曲家。贝多芬被世人认为是“厌世者”，可谁又知这位“厌世者”，身上隐藏着怎样的勇气。贝多芬在57年的生涯中，忍受了多少的冷嘲热讽。“此年轻者比为乐坛掀起狂澜”，莫扎特曾这样评价过贝多芬。是的。黑白琴键上，谱写华丽的乐章。

勇气，可以见证一个人的成长。如果，一个人拥有了勇气，还有什么挡得了他继续前进的步伐呢?

成功来自于勇气。

失败乃成功之母，这句话从小时候就听说了，经常在各种各样的书本、文章、场合看到，但对这句平常的语言一直没有什么感受。近来，对自己走过的十多年读书、工作的路子回顾、反思。就在一瞬间，对这句话涌出很强很切身的感受。

谁都渴望成功，可谁也不可能避免失败。有的人的失败只是一些小挫折。而我的失败(之前，我一直没有直面)却是一个大失败。五年的资本、五年的时光、五年的心血，现在面对和留下的只是一个僵而不死的空壳。一直在这个问题上打转转，一直不敢直面，也一直为此而痛苦，苦苦挣扎。现在，我可以说是“贫穷”，生活的担子和压力一天天来临。我不愿意这样，我想改变，可也非常困顿。

是这一段时间来的反思，使我不断认清问题，重新燃起希望。

是的，如果失败了只是视而不见，只是失败了，那么，那就是最大的失败，所有的付出和投入就付诸东流。人生就算是荒废。如果，直面失败，深刻反思，把自己进行无情的剖析，推向烈焰经受毫无保留、赤裸裸的涅槃、锤炼，经过痛苦的重生，则失败就会成为宝贵的财富，帮助你创造更好的成功。“欲火涅槃”、“痛煎重生”，才会有灿烂的明天，生命才会更精彩。

因此，失败了不是去逃避，不是去推脱，不是去成为鸵鸟，而是要实实在在的反思，只有这样，失败才会成为成功之母，经历过失败的人再去创造成功，才会有更实在的成功。

成功与挫折经常是相辅相成的，下面小编为大家整理了成功与挫折的素材，希望对你有帮助。

1、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

2、未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

范文

成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵;未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱;未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易……

在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。

成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候;成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。

希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

阳光总是在风雨之后才露出她那灿烂的微笑，束束光芒刺破阴沉的乌云，东边天空泛着波光，映得光艳生辉。那风雨的打击，再猛再烈，此时也无法消散人们脸颊边的微笑。

我想，人生也是如此，经历了风雨的挫折和打击，反而让人变得坚强、勇敢，让人变得有成就。人一生坦荡不如一生曲折，曲折成就人生，那些一生坦荡之人，如温室里的花朵，一出温室便凋零枯萎。

古今中外有多少鲜活的事例啊！

春秋战国时期，越王勾践在与吴国的交战中，失败被俘，吴王为了羞辱他，让勾践做自己的家奴，为自己做牛做马，这对一个国君来说是莫大的耻辱，比杀他还难受，越王虽亡国，但志不灭，他立志复国并灭掉吴国。忍辱负重卧薪尝胆，终于灭掉了吴国，成就了霸业。

再说中国女排，上世纪80年代的辉煌无不让国人欣喜若狂，纷纷竖起大拇指，但随之而来的是20多年的沉寂冷落，国人纷纷责骂，女排姑娘们每天承受着多么大的压力，但挫折反而让她们磨炼了意志，让她们变得坚强，在2004年雅典奥运会上，她们虽连输了两局，仍面带微笑，凭着高超的技术和团结实现了惊天逆转，连扳三局，终于战胜了俄罗斯女排。那一刻国人热泪盈眶。她们成功了，是她们的骄傲，中国的骄傲！

电灯为世界带来光明，可又有谁知道爱迪生发明电灯时的艰难呢？他试用了上千种材料，历经种种挫折，失败后终于带来了光明，这让他惊喜不已。有人问他历经这么多的失败，您想到过放弃吗？他却这样说：“世界上没有失败，只有离成功更近一步。”

对啊，在坚强人的眼中世上没有失败，那些挫折只是他们通向成功的垫脚石。失败算什么，它们只不过是自己的一次锻炼，让自己变得意志坚强，变得成熟。一生曲折之人是强人，一生晃荡之人是懦夫。人人都希望自己能够一生顺顺利利，殊不知挫折也能成就人生，成就伟人呐。

朋友，风雨之后才是彩虹，挫折之后就是成功，若你身处逆境，就当是一次锻炼的机会吧，要知道彩虹就在不远处。

[挫折的尽头就是成功优秀作文

当我们说一个人成长了，通常意义上不是指他的身体长高了，或者年龄长大了，而是指他在精神和思想层面更加成熟了。成长，意味着—个人的思想更加丰富、 心灵更加充实、能力不断增加、经验日益丰富、意志更加坚强、个性更加圆润。而停止成长，则意味着一个人停止了对思想和精神境界的追求，就像一棵树的树枝不 再伸向天空，没有了触摸蓝天的渴望，就算活着，也没有了梦想和激情。

很多人在看待人生时都存在一个误区，那就是更加看重成功，而常常忽略成长。成功是什么？按照世俗的定义，当一个人在社会上取得了财富、名誉和地位时， 我们就说这个人成功了。但事实上，这一成功的定义本身就是有问题的，因为从本质上讲，成功不是得到了什么，而是一个人成长的自然结果。成功不是某种静态的 东西，可以任人平白地“拿来”，因为凡是唾手可得的东西也极有可能随时失去；成功是一种成长，而成长源自一个人的内心，得到了就是永恒。人们在看待成功 时，通常用一种简单粗暴的方式：只看成功本身，而不去探索如何成功的路径。成功是怎么来的？是通过自身艰苦卓绝的努力得到的？还是通过权钱交易的阴谋得到 的？如果一个人得到的财富、名誉和地位不是通过自身不断的完善和光明磊落的努力得到的，那他所谓的成功就是令人鄙视的，这种成功也和成长毫无关系。如果一 个人的成功是和成长相连的，是通过不断努力而取得的，那我们就有理由相信，这样的成功会比较长久。

成长是一个人不断取得成功的加油站。如果一个人继承了一笔遗产、中了一份彩票，或者因为考试猜对题目而得到了一次高分，这不叫真正意义上的成功，因为 它与成长无关，不可复制，存在极大的偶然性。试想，如果此人想要再继承一份遗产，再中一次彩票，或者再猜对一次题目，还会那么容易吗？但相反，如果一个人 勤奋工作、努力学习，每天进步一点点，最后实现了自己的梦想，那么他的成功就是一路成长的必然结果，未来更多的成功也可以用同样的方式复制。所以，持续不 断的成功必然和成长相关。当我们谈论一个人成功的故事时，其实就是在谈论他不断成长的过程。并非所有的成功人士都值得尊敬，除非他有一个令人感动的成长过 程。

现在的年轻人只追求成功，不追求成长，这是令人悲哀的事情。这就像造一所房子，只追求房子的高度，却不努力把地基夯实，房子到了一定的高度必定轰然倒 塌。大学是一个人成长的最好时光，认真读书、独立思考、探索真知、广交挚友，让美好的青春留下一路成长的轨迹是令人着迷的一件事情。同时，前途的迷茫、失 恋的痛苦、人生的徘徊、现实的苦闷都是成长的一部分，也是成长的必经之路。可惜，现在的很多大学生认识不到这一点，他们选择用一种浅薄的方式——或打游戏 或上网——来刻意回避自己成长所必须经历的努力和痛苦。不过，任何逃避都只能是暂时的，现在的一时逃避通常意味着未来以成倍的努力和痛苦来偿还。我见过太 多的人，由于在大学时不愿意主动成长，不追求知识，不丰富自己的心灵，不思考自己的人生，结果走上社会后变成了毫无用处的人，在社会的边缘游荡，不能融入 社会，也不被社会所接纳。

只追求成长，不追求成功，让成功成为成长的必然结果——这就是通往成功的最正确的道路。所谓的“只问耕耘，不问收获”其实表达的也是同样的意思：耕耘 是不断的成长，收获是必然的结果；如果我们只向往结果，人生必然拔苗助长，最后枯萎而死。我们都见过飞舞的蝴蝶，在展翅飞翔的一刻，她是如此美丽，但请别 忘了，在美丽的背后，她曾经有过毛毛虫笨拙的爬行、蛹化成蝶的辛劳和痛苦。

什么是态度?

态度是个人对他人、个人对事物、个人对现象等较持久的肯定或否定的内在反映倾向。比如喜爱某个人，反对某件事等等。态度是由认知、情感和行为三种成分构成的一个整体。认知是态度的基础，情感和行为是在对态度对象的了解、判断基础上发展起来的，情感对态度起着调节支持作用，行为则制约着情感的倾向。

“态度决定一切，积极自信结缘成功。”在历史和我们的现实中，，由于对生活、学习、工作、事业抱消极态度，最后碌碌无为者，不计其数。而抱积极态度，不懈奋斗，最终成功者，比比皆是。这是人生态度决定的。一个人成功与否，就看他的态度，所以说，态度也决定着一个人的前途和命运。在别人灰心沮丧，有气无力，精神不振的时候。他们意气风发，斗志昂扬;在别人因困难而放弃时，他们却坚持不懈，持之以恒;在别人止步不前，摇摆不定时，他们积极进取，勇于拚搏;在别人松懈懒惰，无精打采的时候，他们全力以赴，不找借口，专心致志。

前者一事无成，后者一片辉煌。机遇因态度而产生，命运随态度而改变。态度是成功的密诀。要改变命运须从改变态度开始。态度是可以改变的。当个人所处的社会环境或团体出现某种变化时，会引起个人某些态度的转变;当个人在群体中所担当的角色发生改变时，也会引起某些态度的改变;当有威信的宣传或强烈的舆论工具作用下，也会引起某些态度的变化。有时谬论说上一万遍也成“真理”。有什么样的态度就有什么样的人生，人生需要自己的打拚。

在我们的现实生活中，有一批“啃老族”，部分青少年依赖父母，安乐于优越的家庭条件，不愿吃苦，怕苦怕累，不好好学习，不求进取，不思进步，这不愿做那不愿干，结果如何，恐怕将来连自己生存都成问题。父母不会跟你一辈子兄弟姐妹将来也有自己的家庭，你不会依赖一辈了吧。家庭条件再好，东西再多，也会坐吃山空。也有的家庭条件差，埋怨父母没本事，感叹自己命运不好，孰不知命运就掌握在自己手里。自己动手，丰衣足食，有个歌名叫《爱拚才会赢》。要自立、自强、自信，自己的态度就决定着自己的人生，悲观的人生态度影响制约着自己的发展。

成功的基础是态度，态度比能力更重要。要从细节中去感悟态度，要有正确认识自我的态度。我们每个人的个性、天赋、才能、所处的环境等不同，我们所要做的，是要认真分析自己的特点，找出适合自己做的事情，而不是抱怨自己，更不能抱怨别人，不论在什么情况下，不论遇到什么困难，都要有一个积极向上的人生态度去对待，体现出你的宽容、自信、乐观、开拓、进取和忠诚。在复杂的环境中保持积极的人生态度，需要自我激励，要认可自己，鼓励自己，正视自己，正视困难和挫折，要有必胜心要看到光明。学习也是一种态度，只有谦虚的人，才能真正学到更多的东西，善于学习，善于交流是人生应有的态度，对你的成功是有益的。

总之，大凡成功者，他们始终用最自信的心态、最乐观的精神，积极地支配和控制自己的人生。有了积极的态度并不能保证事事都成功，凡事心想事成。但积极的态度肯定会改善一个人的日常生活，使它充满生机。相反，消极的态度则必败无疑，必定不能成功。

[关于态度与成功议论文

人的一生必定是起伏不平的，如果你的一生是平淡的，那么你的这一生必定是无聊乏味的。当你听到别人抱怨自己的生活挫折太多的时候，你就应该心平气和的跟他说：“我们的生活需要挫折。”当然，这可能招来别人的一句“神经病”。但是，当你的生活真正没有了挫折的时候，你就会抱怨说：“活着实在是太没趣了。”

曾经有人说过：“我们每个人都走过的一条路，就是年轻时候的路。年轻时的路弯弯曲曲，凹凸不平，我们经常会跌跌碰碰，有时会跌进一个大坑里，跌的你鼻青脸肿。但是，当你走过了这一段弯曲的路时，你在回头望，你会有无限的思念和感慨。但是，如果你年轻时的路太过于平坦的话，当你走过这一段路时，你便没有什么可以留念的了。

那么挫折到底是什么呢？

失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。

沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。

1941年12月的一个深夜，一场大火蔓延了爱迪生的实验室，这位伟大的发明家全部的研究心血竟都在这场大火中埋葬——要知道，这可是他大半辈子积累的汗水与心血啊！本应痛不欲生的他，留给人们的却只有一句话：”灾难有灾难的价值，感谢上帝！烧掉了我们所有的错误，现在可以重新开始了。“ 爱迪生的成就着实让人佩服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折时的那一份坦然，那一份勇气。

生活需要挫折，因为它能给予你失败的教训。

生活需要挫折，因为它能给予你失败的经验。

海伦凯勒这个名字大家一定都知道吧！在她很小的时候，因为一场病，使她变成了一个集聋、哑、盲于一身的人。如此平凡的一个人，为什么会被马克？吐温称为是最杰出的女性呢，甚至于全世界的人都如此之认为。她的信念感染了大家，难道不是吗？没有人会想到如此一个集聋、哑、盲于一身的残疾人竟然学会了说话，学会了写字，甚至学会了用手去看东西，不仅如此，她更学会了用心去看一样事物或一件事。我想问的是，作为我们，一个正常人，又能学会一些别的什么呢？我们只是把这些东西当作奴隶一般，让它们本能地去做一些事情。假如让我们失去三天光明，我们又会做些什么呢？只不过是一个个摆在那而的人架子罢了。我想可能三天都用不了，一天就足以让我们收不了的。可是又是什么让海伦坚持了一生呢？

生活需要挫折， 因为它能给予你成功的启示。

挫折我们人生的必备品，更是我们茁壮成长的营养品。为了我们美好的为来，坚强起来吧，时刻准备着去战胜挫折！

有一句歌词写得好：“不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能随随便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。

意志消沉有何作用?心情悲哀又有何用?雨打桃花，零落成泥碾作尘，它却不会因为你的叹惋而重新飞上枝头;风吹落叶，凋伤总属劫尘飞，它也不会因为你的痛苦而再上枝干成新叶。

坎坷也好，挫折也罢，面对它们必须拥有一份坦然的心态，一份拼搏的勇气。试问——困难算什么?痛苦算什么?自幼高位截瘫的张海迪永远保持着与生命搏斗的勇气，最终吟出了一篇篇唯美文章，攀上了文学高峰。意大利的旅行家马可·波罗也曾蒙受牢狱之灾，然而他并没有一蹶不振，那风靡世界的《马可·波罗游记》便是在那里诞生的。我们熟悉的贝多芬一生孤苦不幸，但他却不懈创作出一首首悦耳而震撼人心的乐曲，至死仍告诫自己：要扼住命运的喉咙。他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折、同命运的顽强斗争中。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

受到挫折了，从此一蹶不振，再也找不到自己所喜爱的一件事，甚至对生活失去了希望。这些都有什么用呢?只是为自己徒增一份伤心罢了!

莘莘学子十年寒窗，日夜苦读，只是为了那一天。不管是在古代科举制度下，还是在现今高考的竞争下，都是有人成功，有人失败。成功者固然高兴，而失败者呢?终日惶惶不安，甚至把自己锁在屋子里，茶饭不思，夜不能寝?细想一下，总是这样，又有何用?木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士气，继续奋战，微笑着面对挫折，迎接下一次的挑战。

直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们拥有锲而不舍的毅力，便没有征服不了的高峰，只要我们拥有坚忍不拔的心灵，便没有逾越不了的障碍。

锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼;绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。让我们直视挫折、磨炼，坦然而勇敢地面对，谱写出我们的人生的最华丽的篇章!

一个命运坎坷的音乐家，一个饱经磨难的雕塑家，一个自我折磨的作家。三位大师在人生忧患困顿的征途上，为寻求真理，追逐高尚的灵魂而创造着不朽的杰作。他们，无视自己的成功，却肯正视自己的缺点，人生的困苦与挫折，把他们当做是垫脚石。

德国音乐家贝多芬一生穷困潦倒。命运多折。他的音乐受到人民的关注和欢迎，但他穷困潦倒的生活却无人问津，在他创造音乐的黄金时期却双耳失聪，但他依然没有放弃。用牙齿咬着木棒弹琴，在人生的低谷时。他依然地发出了一声呐喊“我要扼住命运的咽喉，他不能使我完全屈服”。在这一声呐喊中，我们知道遇到挫折，不能放弃。我们要战胜挫折，克服命运带给我们的却难。如果逃避，就是人生失败，命运的垫脚石。项羽就是这样的一个例子。他被刘邦战败后。觉得无颜面对江东父老，于是自刎乌江。项羽在遇到挫折的是的时候。选择了放弃，做了人生的弱者，虽然被冠上了“西楚霸王”单一遇到挫折就放弃。实在是令人难以启齿。

意大利雕塑家米开朗琪罗的生活被教皇与教会压制。优秀的才华使他每做一件事就会遭遇到小人的嫉妒和陷害，但他依然坚持自己的人格，不屈不挠的与命运抗争。在生命终结的前几天，依然站着雕塑，留下了传世杰作。

米开朗琪罗的一生是困苦的。但他始终都在命运的漩涡里斗争。在最困难的时刻依旧坚持自己的理想，信仰。尊严。

米开朗琪罗这种在困难时坚持理想，与命运抗争的精神正是值得我们青少年学习的。当今社会，家庭里大多都是独生子女，父母特别溺爱自己的孩子，这就往往是大多数孩子在遇到困难的时候站不起来，不懂得自己解决困难。这就告诉我们，在我们遇到困难的时候就要想起米开朗琪罗、想想贝多芬、想想他们如何在困难的打击下屹立不倒时。罗曼。罗兰刻画了他们追求真善美而长期忍受苦难的心历路程，罗曼。罗兰称他们为英雄，与命运抗争的崇高的勇气和坦荡的情怀，有人说，为人的心魂犹若崇山峻岭，我并不认为一般人都生活在崇山峻岭之中。古之立大事者。不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志。

所谓“诚”,主要是指“诚信”,“真诚”和“忠诚”,要心里想的和实际做的一致.也就是古人所说的“诚于中,形于外”,就是要“勿自欺”,“勿欺人”.所谓“信”,主要是指“信守诺言”,强调一个人要“言必信”,要“言而有信”等,东汉的许慎在他所著的《说文解字》中说,“诚,信也”,“信,诚也”,用“诚”来解释“信”,用“信”来解释“诚”.因此“诚”与“信”逐渐连用,形成“诚信”一词.

曾子曰：“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”

诚信是为人做事的基本准则,我国古代曾有孔明接受托孤为一“诚”字,曾子杀猪为一“信”字的美谈.孔子把诚信视为做人的首要之德,他说：“人之所以立,信`智`勇也.”一个人一旦失信,在社会上就无法立足,他也许会得利一时,但终究会为此付出沉重的代价.守信的人具有良好的声誉,这笔无形的财富能为个人带来直接的利益,能促进个人事业的成功.

创办于1669年的同仁堂,虽然经历风雨,但一直生生不息.目前,已发展为拥有31亿多元资产的大型国有企业集团,名列全国中药企业之首,同仁堂之所以长盛不衰,其中一个很重要的原因是能一以一贯地坚持诚信为本的药德思想.在同仁堂下属的各药店里都挂着一副对联,上联是“炮制虽瀪必不敢省人工”,下联是“品位虽贵必不敢减物力”.他们严把药材质量关,认货不认人.紧紧堵死假冒伪劣药材的渠道,取得了“天下第一中药店”的殊荣.

诚信是中华民族的优秀品德和精神财富.诚信,也就是诚实守信.讲诚信,就是要忠诚老实,言行一致,实事求是,就是要遵守信用,履行诺言.

香港超人李嘉诚,在创业初期资金极为有限.一次,一位外商希望大量定货,但他提出需要富裕的厂商作保.李嘉诚努力跑了好几天,仍一无着落,但他并没有捏造事实,或是含糊其词,一切据实以报.那位商人深为他的诚信所感动,对他十分信赖,说：“从阁下言谈之中看出,你是一位诚实君子.不必其他厂商作担保了,现在我们就签约吧?”

虽然这是个好机会,但李嘉诚感动之余还是说：“先生,蒙你如此信任,我不胜荣幸 .但我还是不能和你签约,因为我资金真的有限.”外商听了,极佩服他的为人,不但与之签约,还预付拉贷款.这笔生意使李嘉诚赚了一笔可观的钱,为以后的发展奠定了基础.由此,李嘉诚也悟出了“坦诚第一,以诚待人”的原则,并获得了巨大成功.

关于勇气是什么这个问题?勇气是你有两块糖却能留一块到明天;勇气是和别人吵架后你先去讲和;勇气是你有一大秘密却答应谁也不说;勇气是犯了错要会改正，勇气是犯了错要会改正，勇气是心里想着再来一次;勇气是从头开始;勇气是坚持自己的梦想;勇气是有必要时问声好，勇气是奉献自己的利益去成全别人……

这些都是勇气，而我却缺乏勇气。我先说关于我缺乏勇气的一件事。

我已经上初中了，一开始我总是那么不自在，离开了和我非常要好的朋友，离开了对我十分关爱的老师，心里还真不是滋味，记得那是第一节语文 课，上课铃响了，语文老师迈着稳健的步伐走上了讲台，只听一句严肃的话语：“上课。”班长便大声喊道：“起立。”我们同学便齐刷刷地站了起来，就像一支训练有素的军队：“同学们好。”陈老师温和地说道。“老师好。“我们也严肃地喊道。

在课堂上我有一种陌生的恐惧，不知怎么的，我的心里开始害怕起来，我不敢举手发言，即使我心中的回答是正确的，我不敢正视老师的眼睛，生怕老师喊我回答问题，可这些都不应该是我的正常举动，要是在往常，我应该是第一个举起手回答的人，可今天……我胆怯了，我怕了，我不敢举手而且直到我的答案正确了，我才能静下心来。我知道我缺乏勇气，可我始终过不了这关，我没法战胜心理获得勇气，怎么办?怎么办?我着急，我想战胜心理，我想举手发言。

这一切课都过去一大半了，我始终没有举起手，终于，我“牙一咬，心一横”，高高举起了我的右手，果然，陈老师喊我发言了，我结结巴巴地回答了这个问题，虽然不是太流利，但我能够表达出心中的想法了，我暗暗地夸了自己一句：“程颖，你真了不起。”

我想我已经感受到了勇气的存在，它像一股暖流灌穿我全身，我顿时好像有一种数不尽的思想要表达，接下来老师题问的每一个问题我都高高举起右手，可是半节课又很快过去了，下了课我觉得我像一个成功者，最起码我战胜了心理魔障，拿到了勇气。

人生之路，少有平坦，多有坎坷，在人生的过程中我需要毅力，信心迫使我更需要打败一切的勇气，生活中需要很多勇气，在面对各种困难与挫折时我需要更多勇气面对，我相信自己能战胜一切。

勇气十足，奇迹就会发生在自己身上。

静夏。屋外，被星光穿透的子夜，似乎，很淡，夹着风，牵着热，在我身上毛孔拂过，使我引出一道反义词的思想——成功与失败。

成功，是美好的；而失败，是厌恶的。正因为有了美好，才有了厌恶；正因为有了厌恶，才有了美好。成功与失败，恰恰如此。

成功是什么？是喜悦？是胜利？是欢呼？一些事上，成功了才有了喜悦；军事上，打了胜仗，才有了胜利；比赛上，赢得了独一无二的第一，才有了欢呼。

然而，失败是什么？是悲伤？是忧郁？是痛苦？一些事上，不称心如意，反而适得其反，才有了悲伤；被失败打击了，才有了忧郁；受委屈、受挫折、受压力，才有了痛苦。

人生的道路上，装满了成功，填满了失败，摆满了喜悦，长满了荆棘，一切成功，夹着失败；就如雨：洗刷中，混着雨的洗礼，夹着风的剥夺；就如月：一生的夜中，时而弯、时而圆、时而亮、时而淡；就如事物的两重性：把握中，利与弊交错着……

所以，成功与失败把人生充实了。经历过风风雨雨，才晴空万里，体验过春风满面，又转到一脸忧愁。从而得之，成功与失败，不仅交错着，还逆转着。

有时成功逆转于失败，有失败逆转于成功，就如有时光明沦陷入黑暗，有时黑暗反败于光明。一切成功与失败，可以逆转，是幸福的、是痛苦的、是甘甜的、是苦涩的。

成功与失败，不是人所能预料得到这将会如何。更不是人力所能支配。但，是可以把握得。在成功得到之前，是用准备，历尽千辛万苦得来的，而没有准备，没有千辛万苦，就会沦陷于失败。

一粒种子，被遗弃，讨人厌的石头，却把种子压得气喘不得，它被压迫的日子里，暗无天日，滴雨无下，又暗又干，微小的生命，已经让人觉得无法挽回了。它不需要借助任何力量，因为它坚信，总有一天，会被阳光包裹着，会被春雨滋润着，会属于自己的一片天。

决心，吞并天下。使种子，有着成功推翻石头之前所有的品质，如毅力、坚强、果断、、、、、、一粒种子，冒着必死的决心，生根发芽！

一户人家的院子里，角落里，似乎有一颗既轻又重的石头在动摇。夏天静寂的子夜里，一处绿色，既视而不见，又引人注目，它在屹立着，眺望着，而躺在它旁边的，就是曾被它用自己的努力掀翻的石头。

它活着，活地短暂，活地却比长在盆子里里耀眼的花有价值。它死了，死地甚早，死地却比葬在风雨中的花儿，有意义。它，是成功者，拥有成功给予的至高无上的荣耀。

成功与失败不仅互相交错，还互相逆转。比起拥有，成功却比失败难得多，要用努力，去贯穿，去渗透。

古时有一蜗牛，痛感自己平庸，立志东上泰山，南下长江，怎奈路途遥远，自己来日无多，最终郁郁而终，被蝼蚁之辈耻笑。人，有时候就像这只蜗牛，胸怀远大抱负，却因路途艰辛，长远而告终。有理想固然是件好事，倘若你的理想根本不可能实现，就要及时改变，量力而行，以免抱憾终身。

苏轼年轻时，曾立下远大目标：识遍天下字，读尽人间书。一位老者看了，笑着拿出一本书给他看，苏轼却发现里头的字一个也不认识，于是满心羞愧，将自己的理想改为：发愤识遍天下字，立志读尽人间书。从那以后，这句话一直激励这他，最终成了一位大文学家。“吾生也有涯，而知也无涯，”如果以有限的生命去追求无限的知识，是很难获得成功的。而且也体会不到学习的乐趣，最终只得像蜗牛一样，贻笑大方了。

苏轼及时修改了自己的理想，成为了闪耀文坛的巨匠，对于我们大部分人来说，如何制订自己的目标是影响成功的关键因素，心理学家曾经做过实验，让两组同学走五公里的路，第一条路没有在路旁标明公里数，这条路一直延伸到看不到的尽头。第二条路，每隔500米就有一个路标，告诉你还有多少米。结果，走第二条路的同学所花的时间远远少于走第一条路的同学。为什么呢?秘密在于，短距离的路标让我们了解自己的行动方向，明确了目标，“缩短”了距离，减少了长途跋涉的疲劳。我们在学习生活中也应如此，在远大理想的中间设立几个合理“路标”。著名影星阿诺。施瓦辛格就是这样做的。他小时候的理想是当总统，当总统需要学习知识，学习知识需要有强健的体魄，于是当下的任务就是——锻炼身体。他是否能成为美国总统还未可知，但至少，他已经是国际巨星，美国加州州长了。

目标，如同黑夜中的北极星，为我们指明方向，引导我们走向适合自己的路。就算你是一只走得慢腾腾的蜗牛，只要你有理想，并找到适合自己的路，你也会是一只伟大的蜗牛。世界上只有两种动物到过金字塔顶，一种是雄鹰，另一种就是蜗牛。只要你制定了正确的目标，并时终相信“千里之行，始于足下。”有朝一日，你也可以站在高高的金字塔顶，像雄鹰一样，骄傲地俯瞰这个世界!

挫折往往和机遇是相伴存在的，而我们顺着机遇，就可能获得成功。可以说，挫折会造就伟人，会造就成功。

1914年12月，这个平凡的日子，是爱迪生的灾难的日子，也是他新的成功的起点。因为一场意外的变故，他的实验室里冒出了一场大火。他的实验室在就在这场大火中化为灰烬，直接经济损失超过200万美金，他多年的科研成果也在大火中付之一炬。

而就在大火最凶的当儿，爱迪生就站在外面，平静地看着火势，他的脸在火光摇曳中闪亮，他的白发在寒风中飘动。他在灾难面前，表现出了惊人的冷静。他看着一片废墟说道：“灾难自有它的价值，瞧，这不，我们以前所有的谬误过失都给烧了个一干二净。感谢上帝，这下我们可以从头再来了。”火灾刚过去三个星期，爱迪生就开始着手推出他的第一部留声机。也正是因为这场火灾，他制造出了他的一部留声机。

伟大的科学家霍金，他命运多舛，在二十一岁的时候，他的人生遭遇了一场很大的变故，他患上了一种肌肉萎缩的病，从此，他的一生就只能在轮椅上度过。但就是这样坎坷的命运，造就了他传奇的一生。

著名的女作家安意如，她创作了时光若只如初见系列的畅销书，畅销率高达百万，她也成了一位写了百万畅销书的女作家，在青年文坛上也颇具影响。你可能听过他的名字，但你应该不知道。安意如小姐的双腿略有残疾，她平时行动不便，每一次外出，都需要人的陪同，她也能更好地感受到别人对她的善意。而她之所以取得如此之高的成就，和她所承受的挫折是分不开的。她身体上的行动不便，为她创造了良好的读书环境，也为他后来的创作打下了基础。有一次，他的爸爸把她带到了书店，店主给它搬来了一张小椅子，她就坐在上面用手从书架上抽出她喜欢的书，捧着它，一直看到太阳落山。店主看了看她，看她全神贯注的样子，也不急得关门。也不知道过了多久，她的父亲慢慢地赶过来把她带回了家。

灾难是不以人的意志为转移的，它能给人带来巨大的痛苦，也能给人带来创新的动力，关键在于你应该怎样对待它。我们要尝试着把挫折转化为成功的机遇。

古今中外的许多有出色成就的人，无不是在挫折中获得成功的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折他一生发明了很多物品造福人类，他在发明钨丝电灯之前做了无数次实验，日日夜夜，星月睡了他未入眠，在一次次失败中，他并不气馁而是越挫越勇，在挫败中总结经验教训，继续研究，最后他凭着自己迫求事业的那份执着终于获得成功，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯……这些伟大的发明见证着他的辉煌。

霍金是显赫的大人物，他虽然瘫痪了，只有几个指头可以活动，但他却身残志坚，凭着坚强意志面对挫折，他创下了《时间简史》，为社会做出了杰出的贡献。

人与人为什么差别那么大?有的人被挫折打倒，鼻青脸肿的爬了回去，有的人遇上挫折，偷偷摸摸的躲了过去。如果一个人勇敢的和挫折面对面，他就是一个小小的成功者，如果经受不住挫折，或害怕挫折，那么他会在人生这条路上一事无成，一败涂地。

学习之道便是人生缩影。在生活中难免有挫折，在学习中更是如此。遇到难题，有的同学互相讨论互相学习，有的同学不知所云，不以为然，有的同学坐享其成，照猫画虎。一个小小的挫折把同学们分成了几种人如果没有挫折就不会有喜悦，不会有进步，更不会有奇迹。如果不敢对待挫折，便会被众人踩到脚下!

失败是成功之母，彩虹之所以如此美丽，是因为那是阳光在风雨之后洗尽铅华的真正本色。所以为什么要惧怕失败，害怕挫折呢?我们应该感谢挫折，在挫折中用血与汗浇灌开出的成功之花，鲜艳夺目。

导语：俗话说：“忠言逆耳利于行。”很多时候，我们总是喜欢夸赞的语言，而不接受批评的语言，下面是yuwenmi小编为大家整理的高考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

“冷水”浇出来的明星

他，并不很帅，却极有魅力，在北京电影学院读大二时，有幸主演了青春文艺片《婼玛的十七岁》。在片中，他长发飘飘，酷劲十足，十分抢眼。首映时，他兴致勃勃邀请哥哥观影。哥哥是导演，曾师从名导黄健中。没想到，看完电影，哥哥非常恼火，毫不留情地泼了一瓢冷水：“你只会摆酷，就一POSE演员!不高不帅，还那么瘦，走偶像路线怎么有戏?以后别演男主角了，从最小的角色演起，有人请你演情景喜剧都是抬举你!”说完，扭头就走。

他无比生气，与哥哥冷战一周，但是，冷静后，对哥哥的尖刻话语进行了反思。从此，他专心接拍小角色，甚至还有很多反派人物。每次出演，不管角色多么渺小，他都努力去表达人物的内心。经过几年积累，他的表演脱胎换骨，成为极具冲击力的实力派演员，所饰演的角色也从小配角顺理成章地“荣升”为大主角。2012年12月，他主演的电视剧《火蓝刀锋》在央视黄金档推出，其饰演的蒋小鱼一角，因个性极其鲜明而给观众留下深刻印象。

他就是杨志刚，哥哥叫郭靖宇，他们虽不同姓，却是亲兄弟。现在，杨志刚彻底理解了哥哥郭靖宇曾经说过的一句话：“少年得志是人生最大的不幸，如果你能从最小的角色演起，有一天取得成绩的时候，你才会明白幸福是什么。”

从当初追求“造型”，到现在追求“塑心”，在事业征途上，杨志刚越走越坚实。现在看来，多年前郭靖宇用浇冷水的办法纠正他的艺术道路，远比那些没有原则的吹捧要明智得多，当初的批评虽然“伤人”，但其作用却是“补心”。

有时候，刺耳的声音不一定是噪音，很可能是人生的福音。

适用方向：认识自己;保持清醒;成功之路;成长与成才;方法与效果

看到勤奋这两个字眼，头脑中顿时浮现出华罗庚的一句名言：“聪明出于勤奋，天才在于积累！”华罗庚成名之后，有人说他是天才，但是，华罗庚自己说出的这番话，或许才能为他的成功作最好的诠释。

战国时苏秦出身寒门，被人瞧不起，但他读书却非常勤奋刻苦，如果昏昏欲睡，他就会用锥子残忍的刺击大腿，鲜红地血一直流到脚踝。刺骨的疼痛提醒他继续用功读书。就这样，通过自己的勤奋终于取得了辉煌的成功。

汉代孙敬读书非常勤奋，从日出至日落，一刻也不休息，如果他看倦了想打盹，他就拿一根绳子系在头顶上，另一端挂在屋梁上，让自己永远保持清醒，凭借着勤奋与坚韧不拔地毅力最终成为当世大学者。

南北朝的江淹因少时笃志好学，其诗颇有韵味，凭借《恨赋》《别赋》脍炙人口，直到晚年他过着安逸幸福的生活，从此他不在勤奋努力，是不会写出好文章来的。就像，当你把一幼小的种子埋在土壤里，只要你细心的栽培它，那么来年的今天，它就会绽放出夺目的光彩。它就好比，我们现在勤奋努力将来一定能得到热情的回报。

在学习、生活中，若想获得成功就必须勤奋刻苦地读书，因为你只有满腹经纶，世界才会为你倾倒，否则你将一事无成遭到别人的白眼。

所以，让我们今天刻苦勤奋地学习，以此换来精彩的明天吧！

我狂妄自大的把大车一挥，姥爷沉着冷静的把马一跳……几个回合下来，我眉头紧锁，手忙脚乱的摆弄着“残兵老将”像乱了阵脚的将军，不知如何是好，姥爷明显占了上风，我的汗顺势从脸颊流了下来。这时，姥爷突然把“车”一甩，重重的拍在了一个格子中间，喊道：“将军”，我当时就傻眼了，大势已去，已无回天之力。姥爷的棋艺是远远不及爸爸的，但是现在我却“栽”在了姥爷的手里。原来如此，我仿佛一切都明白了……

从此，我虚心求教。爸爸把他的棋艺一一展示给我看，这时我发现，象棋并不是我想象得那么简单，它蕴含的哲理远远出乎我的意料之中。

四年级时，班里举行了一次象棋大赛，我一路过关斩将，赢得了班里第一名，这是我名副其实的荣耀，我有一种自豪感。

这使我明白了：爸爸哄我下棋是对我幼小心灵的溺爱，姥爷和我下棋是对我狂妄自大的教训，而和同学下棋是对我坚强毅志的磨炼。

棋如人生，人生如棋。从我学下棋到我会下棋，不正像是我们的人生吗？一步一个脚印，每步都要走好、走稳，这样才不会在社会的浪潮中摔跟头！

龚智超8岁那年,一次很偶然的机会,迷上了小小的羽毛球。但她少年丧父,家境不好,承受了一般同龄人少有的精神负担和心理压力。而且她个子矮、力量小、身体单薄,先天条件不足。

但她深知"勤能补拙,笨鸟先飞"的道理。训练馆里,她每天穿着装有6公斤沙的特制训练服练步法、打球、跳绳、跑步。不管走到哪里,她都随身带着一个铅球,以增加握拍的力量。她天天想着要比别人多练,希望教练多指点,希望多和强对手训练。

就是这"三多",使她终于"不鸣则已,一鸣惊人"。队里领导和教练对她亲如家人的关怀和激励是她至今奋斗不止的动力。

尊敬的老师，同学们：

大家好！今天我发言的题目是《战胜挫折，走向成功》。

古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。

认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光……这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起？我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。

作为重点中学的学生，中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧！落榜时，多年的努力付诸东流，那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合，但是我们能做的就只是哭泣，沉沦吗？相信大家都听过张继的《枫桥夜泊》吧！这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的《枫桥夜泊》。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能？挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它；把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时，由于贫富的差距

而被爱人抛弃，可她却没有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留学，进行艰苦的科学研究。如果，居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做动力，那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上，司马迁受宫刑而历作《史记》；孙膑挫而着兵法；诺贝乐深受的姑娘突然？嫁给了坟墓？他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。

如果说人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中难以把握，难以预期的崎岖山径。只有经得起考验，受到了挫折的磨砺，甩得脱挫折的梦魇，勇于征服攀登中的所有困难，才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，最终走向成功的彼岸！