办公室竞聘演讲稿范文(通用20篇)

以下为大家提供一篇小学生演讲稿--健康与安全,从我做起，仅供参考。

不知哪位名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有意义。”

看来健康是何等重要。我以前身体一直不太好，感冒、咳嗽经常发生。于是在爸爸鼓励下，我开始做运动了，早上起来跑步，课余时间踢毽、跳绳。结果这些毛病很少出现了。从中我可以体会到做运动的好处。同学们让我们手拉手，一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体。

安全是健康的“兄弟”。谈到安全，我想起了暑假里播出一条新闻，两个苏州小朋友他们来到一条既宽又深，而且没人看守的池塘游泳，由于他们的水性不太好，结果溺水身亡。我真为他们感到惋惜。

最近在我们常熟凯莱鞋都发生了一场特大火灾。虽然消防人员全力扑救，但是大火还是烧了近一夜的时间，把一幢六层楼给全部烧毁了。损失惨重，令人痛心疾首。

我想人们对安全不太重视引起的吧。让我们携手起来，并且让我们的父母学习安全知识，让悲剧不再重演。

安全、健康是“兄弟”，只要我们积极锻炼，重视安全，幸福就会在身边。

(梦想凝聚力量)

“……我的朋友们，今天，我愿对诸位坦诚宣告：尽管我们面前困难重重挫折累累，我还是心怀一个梦，一个深深植根在美国之梦中的梦。我有一个梦，有朝一日，这个国家会跃然而起，将立国之纲的真谛付诸实践。我们信奉一条不证自明的真理：人，生而平等!我有一个梦，有朝一日，奴隶的后代和奴隶主的子孙，会在乔治亚州的山冈上促膝而坐亲如兄弟;我有一个梦，有朝一日，即便密西西比州那里压迫和不平如同酷暑和赤热的炎炎荒漠也终将变成自由和公正的菁菁绿洲;我有一个梦，有朝一日，我四个所爱的孩子将生活在一个不再以肤色深浅而是以品格高低为论人准绳的国家里。今天，我心怀一个梦，我有一个梦，终有一天，在亚来巴马州，黑男孩儿、黑女孩儿和白男孩儿、白女孩儿，如同兄弟姐妹一般肩并肩手挽手，同步而行;今天，我心怀一个梦，我有一个梦，终有一天，深谷和高山夷平，歧路化坦途，曲径变通道，云消雾散见天日，万众共沐天主恩……”

美国专家最近列举了20世纪最伟大的演讲，名列榜首的是这篇美国著名的民权领袖马丁·路德·金1963年在华盛顿林肯纪念堂前向21万美国人发表的演说——“我有一个梦”，他的演说对美国人产生了强大的感染力。

今天，爸爸带我去参观了他的办公室。我们先坐了公交车，然后走了一段路就到爸爸公司了。

到了爸爸公司，我看见爸爸按了一下指纹，大门就自动打开了。进去后，我发现里面有4家单位。我和爸爸一口气爬到了4楼，爸爸掏出钥匙把门打开。一走进去，我发现里面有一块去向牌。爸爸跟我解释去向牌的作用：如果有人来办公室来找人，发现那人不在，看一下去向牌就知道他去哪儿了，非常方便。走进爸爸的办公室，我发现里面干干净净，一尘不染。我发现爸爸放东西的地方都会有个标签。我把杯子拿了起来，问爸爸下面的是什么？爸爸告诉我说：“这些是隐形标识。”我又问打印机旁的蓝框框是什么？爸爸说是定位标识。我还发现文件柜上都贴有标签，告诉我们第一层放什么，第二层放什么。还有饮水机上贴着部门、负责人和每周清洗几次的标签。还有岗位牌，上面写着姓名、部门、工号，连电话机上也有。后来，爸爸告诉我这就是现在最先进的7S管理。1955年，日本企业提出5S管理，被当今世界大多数企业所使用，比如：丰田。原来是5S管理，后来我们中国人又加了2个S，就变成了7S管理。总而言之，7S管理的目的是让我们创造一个良好有序的环境，提高工作效率。

参观了爸爸公司，给了我很大的启发：我们平时都应该养成良好的工作、学习习惯，不要乱放东西，要把所有的东西分门别类归档，这样既方便查找节省时间，又使人看着整洁舒服。

在县处级以上领导干部中开展“四个不为”专题教育，是以xx同志为xx的党xx作出的重要部署，是今年党建工作的一项重要任务x月x日，xx召开“四个不为”专题教育工作座谈会，刘云山同志出席会议并作重要讲话，对在县处级以上领导干部中开展“四个不为”专题教育作出安排部署。5月11日，省委召开全省“四个不为”专题教育动员大会，省委罗志军书记结合上党课对全省专题教育提出了明确要求。按照规定，各级党委(党组)书记要结合动员部署工作，带头讲一次专题党课。今天，我围绕“四个不为”主题，结合自己的学习思考和常州实际，和同志们作个交流。主要讲四个方面的问题。

一、深刻领会“四个不为”的丰富内涵和重要意义

党的十八大以来，xxxx围绕党要管党、从严治党发表了一系列重要讲话，提出了许多新思想、新观点、新论断，为新时期全面推进党的建设指明了方向。去年全国“两会”期间，习xx对党员干部特别是各级领导干部提出要“严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实”。之后，又先后4次在不同场合，就践行“四个不为”提出明确要求。“四个不为”是共产党人最基本的政治品格和做人准则，也是党员干部的修身之本、为政之道、成事之要。各级领导干部要加强学习，深化认识，自觉践行“四个不为”新要求，争做“忠诚干净担当”的好干部。

学习“四个不为”、践行“四个不为”，首先要准确把握“四个不为”的深刻内涵。严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。严以用权，就是要坚持用权为民，按规则按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，任何时候都不搞特权、不以权谋私。严以律己，就是要心存敬畏、手握戒尺，慎独慎微、勤于自省，遵守党纪国法，做到为政清廉。谋事要实，就是要从实际出发谋划事业和工作，使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神，不好高骛远，不脱离实际。创业要实，就是要脚踏实地、真抓实干，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。做人要实，就是要对党、对组织、对人民、对同志忠诚老实，做老实人、说老实话、干老实事，襟怀坦白，公道正派。

“四个不为”是一个完整的思想体系，相互联系、相辅相成、辩证统一，既有思想要求又有实践标准，体现了世界观和方法论的有机统一、“知”和“行”的有机统一、内在规律和外在约束的有机统一。“三严”是内在要求，讲的是主观世界的改造，蕴涵了马克思主义信仰、共产主义远大理想、中国特色社会主义共同理想等严肃的政治追求，完善组织生活、贯彻民主集中制等严格的组织原则，懂规矩、守底线、拒腐蚀、永不沾等严明的纪律要求。管党治党必须从严，自我要求也要从严，“严”不立，“一处弛则百处懈”，导致信仰迷失、纪律松弛、事业废弛。“三实”是行为导向，讲的是客观世界的改造，蕴涵了一切从实际出发、理论联系实际、实事求是、在实践中检验真理和发展真理的思想路线，求真务实、尊重实践、注重实效的工作方法，忠诚老实、厚道朴实、认真踏实的处世态度。做不到“实”，就会脱离实际、贪图虚功，最终贻害事业、贻害人民。“四个不为”相互融合、共为一体，闪耀着辩证唯物主义和历史唯物主义的光芒，彰显了共产党人的政治品格和价值追求，铸就了共产党人的精神风范，诠释了党员干部的政治本色，推动着党的事业健康发展。

“四个不为”的提出，为加强新形势下党的思想政治建设、干部队伍建设和作风建设提供了重要遵循，对于推动全面从严治党、确保我们党始终成为中国特色社会主义事业领导核心，具有重要现实指导意义。

首先，“四个不为”是马克思主义党建理论中国化的最新成果。“四个不为”科学回答了“为了谁、依靠谁、我是谁”这一根本政治立场问题，是党的性质宗旨对党员干部要求的进一步具体化，体现了新一届xx领导集体从严从实的执政风格，贯穿着马克思主义政党建设的基本原则和内在要求。它源自xxxx对党和国家事业发展的战略思考，源自中国共产党人的不懈探索，源自中国特色社会主义的伟大实践，源自中华民族优秀的传统文化。“四个不为”高屋建瓴、深刻凝练，内涵丰富，涵盖了用权、修身、律己、谋事、创业、做人等多个方面，蕴涵着严肃的政治原则和严明的纪律要求，为全面推进从严治党、保持党的先进性纯洁性拓展了新的路径，是新形势下全面从严治党要求的高度凝练，是对加强思想政治建设和作风建设的科学概括，是对党的建设理论的丰富和发展。

其次，“四个不为”是推进全面从严治党、加强作风建设的当务之急。党的领导是“四个全面”之魂。全面从严治党，锻造坚强领导核心，就能为全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国提供可靠政治保证。我们党从星星之火到成燎原之势，经历了无数艰难困苦，打江山、建政权、强国家、富百姓，靠的是正确的理论路线指引，靠的是讲“严”求“实”、不怕牺牲、务实进取的党员干部队伍。新的历史条件下，党面临的“四大考验”“四种危险”挑战更为严峻，国内外因素影响给党的建设带来不少难题。“四个不为”切中了作风之弊的要害，抓住了改进作风的关键，为作风建设注入了新内涵，确立了新标尺。开展“四个不为”专题教育，是党的群众路线教育实践活动的延展深化，是在已有成果的基础上添把火、加把力，进一步明要求、严纪律、强约束，推动好的作风真正成为党员干部的思想自觉和行为习惯。只有认真践行“四个不为”，以“三严”去“四风”，以“三实”聚正气，我们的作风建设才能进一步深化，党内的政治生态才能从根本上得到净化。

再次，“四个不为”是迈上新台阶、建设新常州的强大动力。我们党干革命、搞建设、抓改革，从来都是为了解决中国的现实问题。习xx指出，进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，实现党的十八大确定的目标任务，关键在党、关键在人。改革开放以来，常州发展取得令人瞩目的巨大成就，这与我市有一支作风严、干事实、敢创新、有闯劲的党员干部队伍密切相关。当前，常州各项事业正处在转型发展的关键时期，站在适应新常态、引领新常态的转折点上，面临着做大经济总量规模、提高发展质量效益的双重压力，担当着推进经济建设、保障改善民生的双重责任。能否协调推进“四个全面”、顺利建成“强富美高”的新常州，是全市党员干部面临的又一次“大考”。践行“四个不为”，造就一支既严于律己又踏实苦干，既忠诚干净又担当干事的党员干部队伍，更好地凝聚党心民心、汇集发展合力，是推动常州改革发展各项事业迈上新台阶的坚强保证。

二、认真查找和剖析“不严不实”的具体表现和问题根源

党的十八大以来，根据xx和省委部署要求，我们持之以恒地抓党建、改作风，特别是通过开展党的群众路线教育实践活动，全市党风政风得到明显改善、呈现出新的气象。这是主流，必须充分肯定。但是，也要清醒地看到，对照“四个不为”要求，我们不少干部，在涉及信仰信念、党性修养、权力行使、纪律规矩、做人做事等方面，或多或少、或轻或重存在着要求不严、作风不实的突出问题。

一是修身不严。严以修身，关键是严以修心。对党员干部来说，就是要保持一颗对党忠诚的赤子之心。但是有的干部信念动摇、信仰迷失，把共产党人的信仰情操抛诸脑后，“不问苍生问鬼神”，转而寄托于风水转运等封建迷信活动;有的干部党性修养缺失、是非观念错位，对社会上流传的一些政治谣言见怪不怪，甚至以讹传讹;有的干部宗旨意识淡薄，对群众路线口头上叫得响，心底里实际认同并不深，重对上负责、轻对下负责，内心与群众有距离感、对立感;有的干部情趣低俗，沉湎于花天酒地，热衷于灯红酒绿，奉行“人生在世，享乐二字”，视享乐为立身之本，甚至不顾法纪道义。

二是用权不严。“大道至简，有权不可任性”，用权更应该有节。但是有的干部特权思想严重，不遵守党的民主集中制，不依法办事，以权压法;有的干部假公济私、以权谋私、为亲属谋取利益，甚至设租寻租、官商勾结、权钱交易、利益输送;有的干部用权逾矩、权无边界，插手市场主体的商业行为，插手工程建设和土地出让，在干部任用、人事安排、司法诉讼过程中说情打招呼等。现在，还出现了一种新的苗头，有的干部不敢用权，存在着不愿担当、不敢担当的问题，宁可权力放空，以不作为来保证不犯错误，这是一种典型的“懒政思维”，也违背了权力的本意。

三是律己不严。“善禁者，先禁其身而后人”。党员干部只有严于律己，才能赢得人心、取信于民。但是有的干部存在政治自由主义倾向，无视组织纪律和政治规矩，对上级要求阳奉阴违;有的干部对组织玩心眼耍滑头，重大问题不请示不报告，个人有关事项漏报瞒报，在个人档案上搞假年龄、假学历、假履历;有的干部喜欢搞团团伙伙、小圈子，以江湖文化替代组织原则，结成利益团体、利益联盟，四处拉扯找靠山，编织个人关系网;有的干部把违法违纪行为从“明处”转到“暗处”，甚至边整边犯、顶风作案。

四是谋事不实。“仕途一时荣，伟业千古事”，我们谋划事业和工作，应当从实际出发，努力创造经得起实践、人民、历史检验的实绩。但是有的干部政绩观发生偏差，只顾眼前不顾长远，只顾局部不顾全局，甚至在行使公权的过程中为个人留退路、“开后门”;有的拍脑袋决策，家长制领导，一言堂做主，推动发展重速度轻质量，遇到责任上推下卸;有的干部急功近利、盲目攀比，大搞“形象工程”和“政绩工程”，甚至不惜弄虚作假，做些吹糠见米的表面文章，给继任者留下诸多难题和“后遗症”。

五是创业不实。“华而不实，怨之所聚”。我市经济社会发展正步入增速换挡期和结构调整期，更需要各级党员干部脚踏实地、真抓实干。但是有的干部乱作为、慢作为、不作为，虽然门好进、脸好看，但是事依然难办;有的干部面对工作难题，消极观望、慵懒散拖，等着上级出政策、别人出经验，缺乏积极作为的担当精神;有的干部小富即安，缺乏事业心和责任感，得过且过，不思进取;有的干部自满懈怠、斗志消退、固步自封，自我感觉良好，对自己的问题看不见、对别人的成绩看不上，对组织上从外部交流来的干部不认同，认为挡了道、堵了路，满足于守摊子、混日子。

六是做人不实。言行一致、表里如一是党员干部必备的政治品格，但近期媒体频繁曝光的干部“两面人”现象，在我们少数党员干部身上也是存在的。有的干部对党不忠诚，做人不老实，对上级决策打折扣、搞变通，老想着钻政策的漏洞，搞文字游戏，甚至有令不行、有禁不止;有的干部老于世故、明哲保身，重表扬、轻批评，你好我好大家好;有的干部要求别人做到的自己不做，要求别人遵守的自己带头违反。这些干部貌似“脑袋灵光”、左右逢源、游刃有余，实则背离为政之德、人格分裂。

上述这些问题，都与修身、用权、律己不严，谋事、创业、做人不实有关。不严不实问题的存在，小则误己害人，大则祸国殃民。问题产生的根源是多方面的，从党员干部自身来说，主要是四个方面：

一是理想信念动摇。理想信念坚定是党员干部安身立命的主心骨，修身立业的“压舱石”。一些党员干部在世界观、人生观、价值观上出了问题，没有拧紧思想信念这个“总开关”，对共产主义信仰有所动摇，不能严格按照共产党员标准要求自己，逐渐放松了自我修养的提高，不严不实的问题随之而来。我市这两年落马的冯志明等人，其腐败堕落，无不是从理想信念动摇、精神境界滑坡开始的。

二是宗旨意识淡薄。在党的群众路线教育实践活动中，我们曾开展过“为了谁、依靠谁、我是谁”大讨论活动，但全心全意为人民服务的宗旨意识依然没有在每位党员干部心中牢牢扎根。一些党员干部忘记了自己的根在哪里、本在哪里，只在大楼里讲群众、口头上谈群众，行动上却脱离了群众，导致了权力观的扭曲，把公共权力作为谋取个人私利的工具。

今天妈妈答应带我去她的办公室玩，我高兴的跳了起来，立马换上我最喜欢的T恤，把头发梳得整整齐齐，好像去参加什么聚会。

来到妈妈的办公室，办公室比以前漂亮了很多，右边放着一排整齐的文档柜，左边放着两张办公桌，办公桌上放着一些办公用品，还有两台电脑，墙上挂着两幅美丽的画框，显得非常优雅、舒适，就连地板都能照得出自已的样子。再住前走，好大的一扇窗户，放眼望出去，哇!好大一片树林，树上还有知了的叫声，树下还有小孩子们在嬉戏呢!

妈妈的办公室真好，我以后一定要好好表现，争取妈妈能多带我来几次她的办公室。

办公室的老师们，可没我们想得那么悠闲，她们一个个都埋在了作业堆里，我们一个人写一份作业难，那老师们一个人改几十份甚至几百份作业，又谈何简单，她们一丝不苟，生怕有一丁点儿的失误，若是有同学去办公室向老师“求助”，老师们又会放下手头上的事，一心一意的为学生解答。是啊，老师的爱正是我们生命中的钙质，将坚强与无畏注入了我们年轻的血脉。

办公室里的您，无论有多疲倦，都会为我们解答疑问，您的慈祥是那么温和，您的沉稳，是那么的冷静，您的严厉，是那么的苛刻，您的柔情似水，无论是谁，都无法代替我们心中的您。

不知道同学们有没有看过一部动画片《机器人瓦力》，他讲述了发生在也许不远后的将来，那时的地球被层层叠叠的垃圾覆盖，没有绿意，没有生命，只有每天的大风沙来袭。人类没有灭绝，只是成了可耻的逃兵，在宇宙飞船上忘记怎么直立行走，忘记还有一个曾经的家园。这不是我们所希望看到的未来，但若现在每天不负责任地漠视与糟蹋，就是在一点点，抛弃我们的地球。

同学们，每年的3月12日，是我国的“全民植树节”。植树节，为了绿色和环境所设定的节日。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美，爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋;有了树才会有我们吃的各类食物。树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日-植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。

但是，现在仍然时常听到媒体报道各地随意伐树，破坏水源，大气污染、严重雾霾……使我们的生活环境受到严重的威胁。

也许有的同学会说，环保离我太遥远了。但我要提醒你，环保就在我们的身边，并且无时无刻不在。在校园里，你也许把花坛里的花儿摘下来自己去欣赏了，草坪上你的脚丫也许就不经意扼杀了一棵棵小草的生命，你的篮球也许一不小心就把树叶给打落了;还有的同学把零食包装袋随手乱扔，操场上纸屑漫天飞，还有墙壁上你的信手涂鸦。太多的不经意，太多的不注意环保，已经使校园和我们的周围环境正在遭受着你的践踏!在这里我要呼吁：环境保护从我做起，从我们身边做起!请记住：拥有了美好的环境，才能创造出美好的未来!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，我能站在这里参加学生会干部的竞选，很高兴也很激动!首先我介绍一下自己吧，我是初二(1)班的孙伟朝，我要竞选的职位是学生会副主席。在此之前身为班干部的我，本着认认真真、兢兢业业的负责精神，一直以来都是尽己所能地把班会工作做到最好，并得到了老师和同学们的认同。

这里高手如云，我要取胜是一件不容易的事情。但是，我抱着“思想有多远，人就可以走多远!”“心有多大，舞台就有多宽!”的信念来参加竞选，况且，我也有足够的实力与大家公平竞争，我坚信，我会脱颖而出的。

君子藏器于身，待时而动。成功者，并不是那些嘴上说得天花乱坠的人，也不是那些把一切都设想得极其美妙的人，而是那些脚踏实地去干的人。以前，我只会按老师要求办事，现在，我能独立策划、组织各种活动，经历了一个由不会到会，从不好到好的过程。在虎外就读的两年多以来，我积极地参加各项活动，不断从中吸收经验来提高自己的综合能力。作为虎外的第一届公办班的学生和一名光荣的共青团员，我每天都努力拼搏，在精英荟萃的环境中勇于竞争、敢于竞争、善于竞争，不断奋斗、不断创新更是我一往无前的信念。

当然了，“人非圣贤，孰能无过”。我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对。以人为镜可以知得失。通过老师、同学的批评、帮助及自己的努力来改正，决不允许自己在同样的地方跌倒两次。正是由于在胜利面前不骄傲，在失败面前不低头，我才会在奋斗中迅速的成长和提高。

假如我竞选成功，我的第一个打算就是让每一个同学充分享有自己的民主权，大家可以向学生会提出自己的意见，我会谦虚接受所有良言和建议，使学生会的工作做到最好。一个好汉三个帮，我更需要同学们的信任与支持。在同学、老师们的协助下，我相信我可以把学生会的工作做好、做出色!

梦，需要自己去追，路，需要自己去走，选择了远方就必须风雨兼程。我相信自己的实力，也相信自己的能力，更加相信自己能把学生会副主席一职做好，我认为，我能行!

最后，请在座的各位支持我，相信我，我一定会把学生会带领好的!

谢谢大家。

Youth Day (青年节) in the Peoples Republic of China is on May 4. It was established in December 1949 by the Government Administration Council to commemorate the beginning of the May Fourth Movement in 1919. This day is known as …

May Fourth Movement

Chinese intellectual revolution and sociopolitical reform movement (1917 – 21)。 In 1915 young intellectuals inspired by Chen Duxiu began agitating for the reform and strengthening of Chinese society through acceptance of Western science, democracy, and schools of thought, one objective being to make China strong enough to resist Western imperialism. On May 4, 1919, reformist zeal found focus in a protest by Beijings students against the Versailles Peace Conferences decision to transfer former German concessions in China to Japan. After more than a month of demonstrations, strikes, and boycotts of Japanese goods, the government gave way and refused to sign the peace treaty with Germany. The movement spurred the successful reorganization of the Nationalist Party and gave birth to the Chinese Communist Party. See also Treaty of Versailles.

一个清明节，又一个缅怀先烈的日子。是革命先烈们为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;有的为了彻底埋葬旧世界，建立社会主义新中国而前赴后继，英勇作战，抛头颅、洒热血;也有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。

曾经，这里刻下了红军屹立不倒的精神!到底是什么使原本弱势的红军冲破国民党反动派的围追堵截，使红军愿意抛头颅洒热血，使红军历尽艰辛，克服险阻也最后走向胜利呢?信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念!为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了“红军不怕远征难”的精神!正因为这心中永存的信念，红军才有了“万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概!正因为这心中永存的信念，才有了“亲人送水来解渴，军民鱼水一家人”的温情!

他们是英雄，他们是路标，他们是丰碑!一个个可歌可泣的事迹，一个个可赞可叹的信念，一个个可敬可畏的军魂!我能不被他们感动，不被他们震撼吗?他们是永恒的，因为信念永存!

昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，去开拓美好幸福的未来，我们要以革命先烈为榜样，珍惜学习机会，努力学好本领，弘扬革命精神，争取今后能为祖国和人民做出更大的贡献。为谱写祖国的繁荣发展的篇章奉献自己的一份力量!!

我如约去了实习单位--沈阳飞行船数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上6点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭.

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了：《***老师，我需要为您做些什么吗?》说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

尊敬的各位老师，同学：

大家好!

今天，我要演讲的题目是勿忘国耻振兴中华，我们中国本是一个泱泱大国，可是，因为清政府的腐败，外国列强不断地欺压中华儿女。掠走财宝。例如：圆明园

圆明园是北京西郊的一座皇家林园，里面的房屋美轮美奂，景色山清水秀，青山绿水。正是这样一座用尽历代工匠的的汗水，园林艺术的精华，瑰宝。被英法联军掠走。如今的圆明园已经没有以前的灿烂和辉煌，而是一些残横断柱。因此，中华儿女感到痛惜。

最可恨的是—南京大屠杀，几十万人倒在了日军的面前，日军竟然还用杀人，来比赛。可恨呐!中国那时可真落后，有一句话说得好：人落后就要被挨揍!“我们中国人受到日军的欺凌，却无还手之力。

如今，大国终于崛起了，中国已经甩去“东亚病夫”的称号，刷星了许多世界纪录。为此我们感到骄傲和自豪。

梁启超说“少年智则国智，少年强则国强。”祖国的下一代要靠我们了，为我们是祖国的花朵，未来。

我们的演讲到此结束，谢谢大家。

今年春节前，成都一公司，将办公地点迁到了同辖区的绿地之窗写字楼。原以为新办公场所宽敞整洁，谁料吊顶、墙面等基础装修还正在进行。一个月以来，装修带来的塑胶味让公司上百名员工难以忍受，甲醛测试仪测试发现甲醛超标，不少员工感到头晕甚至流鼻血。为了躲避办公室装修异味，不少员工们来了个大逃亡——上班时间，纷纷去了附近的超市、商场和咖啡馆开展工作。不过，2月20号，公司高层要求，所有员工必须在公司办公，如果看到工位是空的，直接按旷工处理。如今，该公司员工不得不戴上口罩甚至防毒面具，在正在装修的办公场所进行办公。

泪水伴着欢笑，辛劳伴着喜悦，蓦然回首间，在三尺天地上已忙碌了近二十个年头，回眸二十年的风风雨雨，磕磕绊绊，这一刻，内心的思绪、感慨万千：我欣慰，因为我的每一步都走得踏实稳健;我喜悦，因为我没有在浮华的改革浪潮下虚度年华;我无悔，为我当初懵懂的选择;我无愧，我所从事的这份职业!

二十年前，带着父辈走出大山，跳出农门的心愿，我选择了——教师，这一太阳底下最光辉的职业!踏上三尺讲台的我，怀着对未来的憧憬，用虔诚的心，颤抖的双手在漆黑的土制黑板上写下第一个字，也从此开始描绘我人生斑斓的色彩丰富的图案。

那时的我，对一切充满了好奇，孩子们在我眼里，成了我的兄弟姐妹和快乐的伙伴，我和他(她)们一起学习，共同进步，共同成长!我感受到了成长的快乐，进步的喜悦!

渐渐地，我越发感到了竞争的激烈，于是，我不断地学习，不断探索，给自己的知识领域充电，不断寻求新的教学方法，先进的理念，不断向同仁们请教，学习他们的宝贵经验。

后来，我感到了一丝恐慌，因为在激烈的竞争，课改的不断推进中，我意识到自己所面临的挑战，如若不提升自己的整体素质，提高自己的业务能力，随时都将在竞争的浪潮中淘汰出局，我不敢怠慢，抓住一切学习的机会，拼命给自己充电，PPT、多媒体，在无数次的摸索中，一遍遍尝试，一遍遍实践，在无数次的失败后，我品尝到了成功的喜悦!

这时候，我发现，孩子们在我眼里，已不只是伙伴，他们很多时候更像我的孩子，我开始变得爱唠叨，生怕遗漏了哪一个需要注意的环节，我也开始变得细腻，关注者孩子们的方方面面，每天，我的心情会随着孩子们的表现或喜悦、或悲伤、或兴奋、或低落，每一刻都会随着孩子们起起伏伏，喜怒哀乐!

但是，我发现，我与孩子们的心走得更近了，孩子们与我的交流也多了，每天，我都可以和孩子们共同分享，分享他们的喜悦，分担他们的忧愁烦恼，我快乐，孩子们也快乐了!每每这一刻，我都会内心充满欣慰!我不再遗憾，选择这份职业，我虽没有高额的酬劳，甚至会有很多误解和抱怨，但我的内心依然安宁，没有忐忑!

每每这一刻，我会更加努力，想要散发自己的每一分光和热!

每每这一刻，我更加发奋，倾尽所能，力争做一个好老师!一个孩子们心中的典范!

当老师，尤其是一个乡村教师，是我无愧的选择!做一个好老师，是我今生无悔的追求!

所谓新年新气象”。因此,每年的过年都格外吵,格外闹。

而我们家的房子,似乎要被鞭炮声震倒了,对面的娶媳妇,隔壁的住新房。这给本就热闹的新年增了几丝气氛。外面整天隔三五十分钟就放一次炮,害得我整天躲在家不敢出门,只能在家玩电脑(但电脑又能玩些什么呢?看电影,外面吵声音不大清楚;玩游戏,没声音又不刺激;聊天,消息来了都不知道……)最终,电脑一直开着,只能等到那一阵漫长的鞭炮声过后才能来玩(命苦啊)。烦死了,玩到起劲时,可恶的鞭炮声又响了起来。但是,新年新气象嘛,总得什么都是新的吧!(于是,我渐渐克服了鞭炮声的烦恼。因为,我随爸爸到外边去玩,碰到朋友时,去人家家里坐坐,喝杯茶,拜个年。这才是真正的我(以前,我总是有着闭锁心理,现在终于打开了闭锁已久的门——新年起的作用吧!)

眼看过年的长鞭炮已经燃了一半了(该清静点了吧)在过年前,我把全部作业的“烟花”点燃了,到过年前一天,圆满“燃放完成”(这样多好,起码在玩的时候不会想到未燃放的“烟花”吧)光阴似箭,日月如梭。初四,我经老爸老妈同意后，来到了一座山的最高的乡镇——大坪。路上,我见到了从未见过的高山深谷,由于阴天,山谷再高也是一种传说。路上,简直比内蒙古的环境还恶劣,车前一片都是白茫茫的雾,一打开车窗,一股冷流带着含水的雾朝我的身体袭来。到了大坪,我们又去了2个瀑布,到那,我才真正知道什么是冷,什么是内蒙古,同时首次领略了大瀑布的雄伟、壮观景象。

新年新气象,就是什么都是新的,而制造气氛是可以原谅的,但环境的污染是不可谅解的。否则怎来长长的瀑布、清清的水。所以在“绿色鞭炮”没发明出来前,还得靠大家的自觉了。

“诚信”这个词在古代是与忠孝仁义同等重要，位置很高。诚信为本，诚信是立国之本，也是经商，做人之本。现在是一个包装盛行的时代，但也并不意味着我们可以丢掉诚信。

我们家有过这样一个故事。

从前，我爷爷开了家酒店。虽然酒店开在很深很深的巷子里，但爷爷家酿的谷酒好，浓浓的酒香飘出巷子好远好远，许多路过附近的人，都不知不觉地被吸引来了。由于谷酒的物美价廉，一传十，十传百，人人夸好，生意兴隆，让许多商家羡慕得眼都红了。

有一天，我爷爷出去了，他让小伙计看店。小伙计偷偷在谷酒里掺了水，多卖了五块钱。爷爷回家后，小伙计得意地把“秘诀”告诉了爷爷，以为老板会高兴。谁知，爷爷一听，急得蹦了起来，气得脖子都红了，说：“你把我们最珍贵的东西，出卖了啊！”小伙计不明白。爷爷几乎是哭着说：“你把‘诚信’出卖了啊！”果然，从此酒家的生意一天不如一天，再也不如以前红火，到酒家买酒的人越来越少。

后来，有位大伯去买酒喝，多给了小伙计酒钱，小伙计由于受到爷爷的教育，大伯。大伯很感谢，认识到诚信的可贵，把多余的钱退给了逢人就说这个酒家讲诚信，后来酒家的生意又越来越红火了。

诚信两个字不能丢！因为一个店铺也好，一个酒家也好，人才、资金，这些东西都可以从外面引进，唯独诚信不能引进，诚信只能靠自己。诚信就是支撑爷爷酒家发展的根本。

我将来也会是一个“小伙计”，我一定要记住“诚信”给人们带来的温情。要记住爷爷的伤心，绝不能做出让爷爷跺脚捶胸的事情，做出让江爷爷伤心的事情！做出让父老乡亲伤心的事情。

记得我在一次考试中，有一道题目不会做。正想偷偷地看一眼书，又想这样考出来的成绩不是我真实的成绩，就扛消了这个念头。后来试卷发下来，虽然分数不是

第一冬，粤这是我真实的成绩。回家告诉妈妈以后，妈妈表扬了我，说我做得对，我心里面也很高兴，促使我在平时的学习更加努力。

我们中国人常说：“三岁看老”。如果，小时候就弄虚作假，那么长大以后，做生意就会搞伪劣商品，做官就会贪污受贿，这样，将会受到法律的严惩。

今日，我是怀着很高兴的心情站在这里，站在这片古老而又年轻的大地上，自古以来，湖南就有着鱼米之乡的美誉，祖祖辈辈的湖南人民为建设自己的家园洒下了无数的汗水，经历了无数的艰辛。正是因为有了他们的不懈努力，才有了我们今日的一切；也正是因为他们以诚信魅力吸引了许多前来投资的商人和志在湖南发展的大批人才，才使我们这座古老的城市前程美好，诚信随着文明创建的深人，迅速拓展到社会各个领域。

谈到这里，我想起了一百多年前，生活在哥尼斯堡一位叫康德的老人说过这样一句话：“在我们人类的历史上，只有两样东西能让我们的心灵感到深深震撼：一个是我们头顶上灿烂的星空；一个就是我们内心崇高的道德法则。

我要做一个讲“诚信”的人，也愿“诚信”伴随各位的一生。

尊敬老师、亲爱的同学们：大家好！

我演讲的题目是“诚信伴我同行”。

站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面——我们伟大祖国的版图。心中不禁感想万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。新一代的我们身上担负着千斤重担，中国教育总网文档频道我们作为祖国最宝贵的财富,首当其冲的一条就是要讲诚信。诚信是什么？农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实；老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情；工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品.简而言之,诚信是个人的立身之本,民族的存亡之根。

翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡；楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣——屈原饮恨汩罗江；吴三桂失信，留下千古骂名……。所以，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本。

诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀.因此,我们中学生更应身体力行,从我做起,这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任.

作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。你可以没有金钱，可以没有荣誉，也可以没有健康，但你不可以没有诚信，因为诚信是个人的立身之本、民族的存亡之根。

同学们诚信做作业，诚信考试，诚信待人，这是顺应时代的号召，是势在必行的。朋友们，让我们从身边的小事做起，不要让诚信只出现在纸上，成为我们中国教育总网文档频道的口头禅，要让它活跃在我们当中，让诚信无处不在。同学们，只要我们大家都行动起来，我们的祖国建设将如日中天，欣欣向荣。同学们让我们同声呼喊“诚信伴我同行！”

小时候妈妈就教育我：书，像一双千里眼，让我们了解世界;书，又像一个时间隧道，带我们回想远古，想象未来;书，更像慈祥的知识老人，把深奥的知识传授给我们。每一本好书都像一位启蒙老 师，指引着我们前进的方向。

虽然这些大道理我不是很懂，但是妈妈每天陪我读书，使我养成了喜欢读书的习惯，在妈妈的帮助下，我读了很多书，这些书为我的成长提供了很多很多宝贵的知识 和经验，让我在人生的航行中奋勇前进。《白雪公主和七个小矮人》把我带到了那座小木屋里，同时，也告诫我：不能以外貌来判断人的美和丑;《头悬梁锥刺股》 中的主人公苏秦激起了我勤学的火花，将来报效祖国;《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活，使我更加珍惜现在的幸福生活;一套《中华上下五千年》丛书展示了一部熠熠生辉的中国历史，让我看到了我们伟大祖国五千年的悠久历史，使我更加热爱我们的祖国了《冒险小王子》让我学会了勇敢和智慧。《爱的教育》让我懂得了人类是多么需要互相关心，互相理解，互相帮助……跟书交朋友，我懂得了许多科学文化知识;博览群书，祖国大好河山让我尽收眼底，古今中外名人轶事让我肃然起敬。现在，我已经成长为一名五年级的小学生了，读书看报已经成为我生活的主要内容了。书籍，伴我走过了无数风雨，见证了我成长的脚步。

从读书中，我领悟到：要想读好书，靠的是顽强的毅力、执着的热情，正如杜甫所说的：“读书破万卷，下笔如有神。”“冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。” 孔子手不释卷，才有“韦编三绝”的故事，中华才有这位大名鼎鼎的教育家和思想家。

读 书使我快乐，读书伴我成长。人生是一个漫长的过程，随着生命的延续而不断延伸，人生没有完结，学习就不该停止，我们的生命依靠学习而不断地自我完善、自我 发展。我是幸福的，因为有好书伴我成长。所有这些还得感谢爸爸妈妈，是爸爸妈妈把我带到了书的海洋，走进了知识的殿堂。

尊敬的老师亲爱的同学们

大家好！

当我们满怀激情地唱起《中华人民共和国国歌》时，当我们向前辈们用鲜血染红的五星红旗敬礼时，当我们听前辈说起中国曾经受过的屈辱时，心中都会无比激动。中国有蜿蜒壮观的万里长城，有世界上最高的珠穆朗玛峰，可中国还有一些不堪回首的屈辱往事。1840年，英国就向中国发起了鸦片战争，中国战败，被迫签订了丧权辱国的《南京条约》，此后法国，德国，意大利，日本等，都纷纷强迫中国政府签订一系列不平等条约。

在残酷的战争中，很多英雄人物为了中国能够日渐强大，不惜牺牲自己的生命。狼牙山五壮士为了掩护大部队安全转移，与敌人斗智斗勇，在大部队安全转移后，为了不让日本人获取情报，相继跳下山崖；共产党员赵一曼，被日军俘虏，仍不屈服，日军暴跳如雷，砍去了赵一曼的右臂还让她背上千斤重的铁链，在日军的种种折磨下，她最终死亡，年终时31岁。这些英雄人物，为了中国的未来，将自己的生命置之度外，我们才可以在这么好的环境下读书，工作，学习。我们现在一定要好好学习，将来为了祖国尽自己的一份绵薄之力。同学们，让我们同心协力，共同创造美好的未来。我的演讲到此结束，谢谢大家。

我爱炸酱面 I love Fried Bean Paste Noodles

There are different kinds of noodles in our country. In Shanxi the most famous noodle is sliced noodles in Guangdong it has dry fried noodles; in Si chuan people love spicy hot noodles very much. Born in Beijing and live in Beijing I love fried bean paste noodles the best.

在我国，有各种各样的面条。在山西，最著名的面食是刀削面;在广东，最著名的是伊面;在四川，人们最爱的则是麻辣面。作为一个土生土长的北京人，我最爱炸酱面。

The fired bean paste noodles is very easy to cook. First of it you should slice the cucumber into pieces cook the soy bean and green bean for about ten minutes then put these material in a bowl. Second stir-frying the paste. Mix the minced meat ginger and green onion and then put them in the pan keep frying the paste until you can smell the aroma. Last put the paste onto the noodles you have prepare and add the cucumber soy bean and green bean to the noodles. The fried bean paste noodles are done. If you have time you can try this I sure you will love it.

炸酱面很容易烹饪。首先，你先把黄瓜切丝，把黄豆和青豆用沸水煮上十分钟，然后把这些材料装进碗里面备用。其次，烹制炸酱。把肉末、洋葱和葱花混合在一起，不停地翻炒，直到你闻到肉香。最后，把肉酱淋在煮好的面条上，再放上黄瓜丝、黄豆和青豆，炸酱面就算做好了。如果你有时间，你一定要试试。我保证你会爱上炸酱面的。

Genghis Khan, "Khan of Khans", was the great leader of Mongolians. At the end of 12th century, he united Mongolian tribes and challenged other powers to expand his huge Mongolian empire, which extended from South China to the Caspian Sea.

In 1277, Khan attacked the West Xia Kingdom (presently Ningxia) and encountered strong resistance. He died of disease and age. The great emperor was later buried secretly according to Mongolian custom. It says that after the burial 2,000 men were slaughtered by some 800 soldiers who were in turn executed so that the location of the real tomb remains a secret.

There are four sacrifice ceremonies held annually to commemorate the great hero and leader of the Mongolian people. The ceremony, held on March 21st on lunar calendar, is the grandest. After the ceremony, horse racing, archery and wrestling are held as entertainment.