中考预测梦想的力量作文【通用20篇】

1、（福建宁德）健康饮食关系到青少年的身心健康成长。请根据以下提供的内容和提示词，以"Healthy Eating"为题写一篇作文.

提示：1.健康饮食的重要性（important, energy）; 2.良好的饮食习惯(keep a balanced diet); 3.健康饮食的益处(make…..stong)

Healthy eating is important for us in our daily life. Food can give us energy and help us build up our body. What and how should we eat to be healthier? First, we should have enough clean food each meal. Second, its important to keep a balanced diet. Different kinds of food provide us different nutrition we need every day. Third, we should have a regular meal. In this way, well be strong and healthy, and well do well in our study.

2、根据中英文提示，写出内容完整、意思连贯、符合逻辑的稿件。（字数不少于60词，英文提示词供选用）

有写学生不爱吃学校的午饭，常到校外去吃他们所喜欢吃的食物。但有些食物并不利于他们的身体健康。"英语角"打算针对这个问题展开讨论。请你准备一篇讨论稿，谈谈你的看法和建议。

参考词汇：not like, go out of school, be afraid, be back, more delicious, offer

范文：

We know that some of our students do not like eating lunch at school because the food isnt delicious. So they often go out of school to buy something they like to eat. But Im afraid its bad for their health to eat lunch outside because some of the food they buy isnt healthy enough.

In my opinion, if our schools want more students to be back and enjoy lunch inside, they should make the food more delicious, and also they should offer our students a larger choice of food as well.

[中考英语话题作文预测范本

风能吹起一张大白纸，却无法吹走一只蝴蝶。因为生命的力量在于不顺从。

——题记

泛着橘红的太阳被山路遮去了半边羞媚的面颊，道路间来来往往，一片车水马龙星星点点。沿岸的灯火开始汇聚，一片闪烁。晚风阵阵，我落寞地走在回家的路上，似乎与城市喧嚣的合唱格格不入。

疫情返校后，学校为了检查学生的身体素质，对长跑进行了摸底考试。长跑虽是我的强项，但疫情在家长时间没锻炼，导致我的体能大不如从前。果然，我没及格。

我深知体育在中考中的重要性。于是，我下定决心，一定要让我的长跑成绩重回高分。

但是疫情在家歇息的时间实在是太长了，我还是留恋其中。原本计划的每天坚持跑五圈，最后不过三天打鱼两天晒网。总是给自己找各种借口逃脱。

直到那一次长跑测试，我终于醒悟了。

那次测试，我与每天在体育课上偷懒的同伴说好一起垫底。可最终的结果却截然相反。她逼近满分，而我却在及格线边缘徘徊。这时我才明白，每个人都在背着你偷偷努力，只有你还傻傻地停留在原地。

科比曾说过这样一句话:“总是有人要赢的，为什么不是你呢?”

我不再在体育课上偷懒，按时完成体育老师的训练，即使再苦再累，我咬紧牙关，也就挺下来了。每天下午放学，不管当天的作业有多少，身体有多累，我都要去操场上跑一跑。日复一日，汗水挥洒在红色的塑胶跑道上，与夕阳下斜长的影子吟奏了一曲青春的合唱。

合唱最终取得了成功。在合唱圆满结束的那一刻，我宛如春水初生，春林初盛，朝阳破云而出，我心中所有的阴霾被一扫而空。

青春的合唱是汗水在挥洒，是热血在奔流，是生命的源泉在涌流，永不停歇!

女友跟我说，在这个世界上她最崇拜的就是她的母亲，竟然在七十岁的时候突然开始学弹钢琴，而且去外地学习一坚持就是两年。她的父亲体质羸弱，母亲只好长期照顾父亲，失去了很多个人的欢乐。父亲去世以后，她母亲悲痛之余，竟然告诉家人决定去学习钢琴，圆年轻时的梦想。当时家里儿女都极力反对，毕竟母亲年事已高，手指已经僵化，别说弹琴，就是拿铲子炒菜都让子女担心。可是，她母亲还是义无反顾地去了离家很远的首府城市专门学习钢琴演奏。

因为食宿要完全自理，刚开始儿女们不放心，只好利用每周末驱车三百里前去探望母亲。母亲老了，也许只是孩子式的一时兴起，也许繁重的练习不久之后就会让她感到厌倦、自动放弃。

令儿女们想不到的是，尽管母亲年纪很大，与她同班的学生都是一些二十岁左右的年青人，但老人家竟然如鱼得水，学得不亦乐乎，还被同学们尊称为可爱的奶奶。现在两年学期已满，母亲也算是学有所成，已经能够在教堂唱诗班演奏一些比较简单的钢琴曲目。

梦想的支撑力到底有多大，我们无法统计。但对梦想的执着，却让一个“人生七十古来稀”的平凡老太太演绎出了一曲动人的旋律。静静地听着朋友讲述着家庭温馨的小故事，心中就不由得感受到一种发自肺腑的澎湃。

我们不能决定生命的长度，但能决定它的宽度。如何让自己的一生走得灿烂，也许对大多数中年人来说已经成了一道过往的风景。今生已矣，悔不当初！只好将毕生的希望重新寄托到下一代身上，实现自己遥远的梦想。其实这也是人性自私无能的一种表现。“己所不欲，勿施于人”的道理又有几人真正懂得？可怜天下父母心！( www.SanWen.com)

有时看到一些刚走出大学校园的小同事，年纪轻轻就沉沦在网络游戏中不可自拔，甚至从不记得自己有过所谓的什么理想。即使千辛万苦走过了高考独木桥，在象牙塔里镀了金身，也只是象征性地完成了上辈人的心愿、尽了自己的责任而已。也许甘为镙丝钉的精神是每个人生存的权利和自由，可是，还是不由得对他们未来境遇的迷茫多了一份嗟叹。

小时候，《我的理想》这篇作文每个学生都用心写过，那时憧憬着美好的未来，感觉奔向四个现代化是那么令人向往的事，以至于到了不惑之年，回首遥望，竟然再也记不得童年时的愿望，只好轻叹往事不堪回首。

可是，那个梦真的就走远了吗？还是我们丧失了一颗进取的心，让自己沉沦于麻木之中，以至于再也找不到童年时的快乐。

环顾四周，那些成功人士跋涉的步伐中总有那颗叫执着的星星指引着，才知道原来所谓的平庸与伟大的距离真的只是凡人界定自己懒惰与放弃的理由。也许，甘于平庸也就早早地让理想成了不思进取的殉葬品！

感叹着梦想的力量，更喜欢与乐观为伍，路在脚下，只有不断前进的步伐才能看到理想彼岸的灿烂。尽管有时风沙会迷了双眼，尽管荆棘也会刺破我们的脚，但远方的梦里一定会有我们儿时的梦。

穿行在梦想的途中，收获着人间喜剧演绎的不同故事版本。不喜欢与抱怨的人为伍，当牢骚一路领军占据了理想大本营，败局已定，也就彻底输给了所谓的命运无常。

上帝创造每个人都是公平的，尽管苦难施洒的厚重、份量因人而异，但我始终相信一份耕耘一份收获。尽管泪水多了一些，但与幸福相抵消，也就更多了一份坦然与从容。

从来不相信命运的天赐，也就不敢用有限的生命实践守株待兔的“艳遇”，只好把眼泪收拾起来，辛苦地耕耘着理想的三分地，直到夕阳西下，才看到了一点点希望的曙光，体会到理想奋斗过程的快乐。

再过三十年，当满头银发写满沧桑，那时，七十岁的我，还会不会如她这般执迷不悟？

我终不悔，曾经在理想的路上这样奔波过！尽管泪水已经风干，记忆里早已经淹没了青春年少时的梦幻…

在报上看到一则新闻，心头顿时充满温馨。 I saw a news in the newspaper, and my heart was full of warmth.

一位日本老妪，在99岁生日的时候，出版了她的处女诗集。在诗歌衰落的日本引起了极大轰动，销量突破了23万册。在日本国内，这是个奇迹。因为即便专业诗人，经过出版商包装策划出版的诗集大多也只能卖出几千册。而这位近百岁高龄的老太太的诗集，连续加印了8次仍供不应求。

她从92岁那年才开始写诗，原因很简单，是儿子怕她感到孤独，希望她写点文字聊以慰藉寂寞。而她恰好喜欢诗歌，于是就拿起了笔。诗写的多了，就向报社投稿，她的诗并不华美，近于白话，简短易读，都在14行以内，只是充满了彩色的梦想，字里行间有一种难以言传的朝气流动其中。编辑们深深被这位特殊的作者感动，《产经新闻》特意为她开辟了专栏。她的读者从14岁到100岁都有，出版社收到了近千封读者来信，很多读者读了她的诗后有种想流泪的感觉。

她在一首诗中写道：就算就是九十岁/也要恋爱呀/看似像在做梦/我的心已经飞上云端。一个白发苍苍的老妪写的诗之所以会有那么多的人喜欢，或许是因为那颗写诗的心永远保持着不褪色的纯真和浪漫。这是命运赐予追梦人的最崇高的现实享受。而这样的心境，或许有的人一辈子都感觉不到。人生被一连串的梦想支配着，梦想成全了人生。因为一

个人有梦想，生命就有了交代，活着才觉得有意义。

人生是对岁月的回眸，梦想是与岁月的较量，只要有梦想，就征服了岁月。正如历尽沧桑的百岁老妪，仍能写出青春少女情怀的诗歌。她虽不能拒绝岁月的流逝和命运的沧桑，但却拥有了超越岁月的青春。

施经军语：有一种情怀叫梦想，有一种幸福叫超越。

当我背着书包走到家门口时大地母亲温暖而湿润的阳光照在我身上时，我有意无意的抬起头，让阳光充分地照耀到我脸上，那种温暖的感觉，使我心里暖洋洋的。我相信，这一天会有一个崭新的开始。

走在路上，抬头。阳光洒在脸上暖暖的，我昂起头来，看曲终人散，看没有边际的终点站。在路上，有不少邻人向我问好，我只是灿烂的微笑。因为，我相信，不管什么时候，只要昂起头来微笑。你，就是最美的。

走进教室，看到同窗苦读了一年多的同学们，有点贪婪地读着书，有的在一起讨论数学题，真是一个既有趣又和谐的班集体呀!我再次微笑。因为，当我看到他们的时候，我感到荣幸又欣慰，在这个班级里。

我听过这样一个故事：有个年轻人苦恼自己生活太贫苦，就去问智者，智者回答：“富裕，就看你能否抓住。”年轻人没有明白，整天仍无事可做。多年后，他又遇到智者，于是又一次提问;智者简单地回答了四个字：把握现在。年轻人恍然大悟。原来，无论自己是贫穷还是富有，只要你把握现在，掌握未来，你一定会更美的。

每个人，当你们低头看大地，苦丧的埋怨老天对自己的不公，那么你就昂起头，看看远方的城市，看看蔚蓝的天空，你一定会领悟到那些逆境那些贫苦都不算什么。重要的是，你有一颗宽广的心，自信的心。

无论是贫穷还是富有，无论是逆境还是顺境，无论是相貌平平还是帅气美丽，只要昂起头，就会使你变得更美丽。

阅读曾让我感动

风卷开书页，雨悄悄地点在窗上。

他生在贵族奢华的宫殿中，呐喊在冰冷的国土上，死在绝望与迷惘之中。

“列夫?托尔斯泰”我喃喃道。一位身躯与思想的苦行者，文学使他的思想更脱凡。

雨使整个城市昏昏沉沉，汽车轧过水洼，沉积的雨水再次扬向天空，片刻后再次洒在路牙石上，郁郁寡欢地再次扎堆，电线的常客垂着头躲在风雨吹打不到的地方，一只流浪的猫飞一般地穿过广场，抑郁的黄眼睛发出微弱的幽光。

我站在阳台上，忍受着雨声，为百年之前的文学泰斗轻轻叹惋。他的文学鼓舞了世界，却鼓舞他自己。他曾经穿过一个西伯利亚，经历过战争，苦难，找到了他心中的理想社会，最终却痛苦地发现，这理想中的社会永远无法真正的出现……

窗外的雨已经停了，路灯亮起温暖的光，我定定地望着它，却突然看到一只肥胖且灰不溜秋的东西，在等边不停地飞舞，我有些厌恶地挪开了目光，寻找那颗属于托尔斯泰的星，书里的他坚持着自己的理想，却又被现实所羁绊，他绝望地死去，却将精神留在了人间。

忽然，“铛铛”声传入了我的耳中，我望见了那只飞蛾，开始一下又一下地撞向路灯。“可笑”我看着它无畏地一下又一下撞击着灯，却永远够不到那一份热，可它还是执着地，不假思索地冲击着，朦胧的“当当”声对我却似乎相当有力，一下又一下地撞在我的心里。列夫·托尔斯泰我突然想到了他，他就像那只愚蠢的飞蛾一样，挥舞着翅膀——他的笔，一下又一下向光明进军，执着的精神使他穿过西伯利亚，穿过战争与苦难，穿过黑暗面前，可他却被迫停止了，却无法超越。最终，他含着痛苦逝去。一只飞蛾让我认识到了他，而他的精神又着实令我感动。

桌上仍伏着那本书，而清晨的阳光则照亮了伟人的名字。

愉快的经历

快乐是与同学谈天说地，快乐是取得优异的成绩，快乐是一顿美味佳肴，快乐是心灵的沟通……我认为：快乐是沉浸在茫茫书海中的喜悦。

回想暑假，那正是看书的好时候。想象一下：一个单独而又快乐的人，坐在自己的房间里，无忧无虑，无打扰地看着一些书。多么美好的意境。我也常常有这样的机会。

八月中旬，中午时候，我已完成了作业，正是读书的好时光。喜爱读书的我便犹如找到了可趁之机一般地喜悦。为何不利用这休闲的中午时光来阅读从图书馆借来的书呢?我立马找出《钢铁是怎能样炼成的》这一本书，目不转睛地看了起来。保尔是一个穷人家出生的男孩，从小就被学校退学，被视为坏学生。我就这样往下看，越看越入迷。不知不觉悟，时光飞逝，已过去了两个多小时。我也饱有收获地看完了这本书的一半内容。在这期间，保尔饱受经霜，从一个小小的打杂工到一个失业者，再到一个团员，又加入了苏联红军。多么伟大的历程!过程虽然痛苦，但结果却充满了快乐。我也一样，在这两个多小时里，我付出了时间与精力，但收获了知识、快乐和甜蜜。我就这样快乐了!

快乐其实很简单!不仅在学习上，而且在生活中。

在生活中，我常常会遇到小的挫折，但在刻服了它之后，带给我们的是莫名的快乐。

快乐，其实就这么简单!分享了快乐，我能获得更多的有趣经历。

宽容是一种美德

宽容像一朵鲜花，散发着清香，即使有人踩一脚，也依然会把香味留在那人鞋底。

宽容如一场小雨，给人以清爽，焕发激情，即使大地污秽，也依然会洒满它的周身。

宽容似一把花伞，给人以舒适，倾盆大雨将至，即使自己淋雨，也会永远当人头顶的“天空”。

——题记

我国古代有这样一个故事。一个买布的和一个卖布的吵架，说：“三八二十三，你为什么收我二十四枚钱?”颜回上前劝架，说买布的人算错了。那人不服，拉颜回去找孔子评理，并说定如果他错了就把脑袋给颜回，颜回输了就把帽子给他。不想孔子判定颜回输了，让那人把帽子拿走了。孔子对颜回说：“说你输，只输一顶帽子，而他输，那可是一条人命啊!”

孔子用了一个善意的谎言，用一顶帽子救回了一条人命，是很值得的。宽容是我们中华民族的美德。

有阴暗的角落;和风日丽的天空，也会有乌云飘来的时候;巨轮航行在大海上，经常会遇到狂风恶浪在古时人们在人生的道路上，我们总会遇到曲曲折折、坎坎坷坷。灿烂的阳光下，也的挑战;车辆奔驰在大地上，经常有高山大河的阻碍;在人与人相处的过程中，也会遇到形形色色的人，或善解人意，知书达理;或心胸狭窄、蛮不讲理;或愤世嫉俗、感情用事;或宽容大度、冷静沉着……

在夏天，别人不小心将水，倒在你的衣服上，你回怎么想，如果是我，我会想没事，反正天气很热，凉快凉快，在冬天，我会想，冻一冻才让人清醒。如果你张口就骂泼你水的人，那人只会说声对不起，你生气是何必呢?伤人伤己。宽容为怀是解决问题的最好途径。待到你的勇敢战胜了一个个困难，你的慎重一再避免了失误，你的真情融化了别人心头的坚冰，你的灵活使我们化险为夷、转危为安，你的让步给双方带来了广阔的天地，你的赞美得到了公众一致认可，人们便会更加理解你、信任你。

让我们学会宽容吧。因为;宽容像一朵鲜花，散发着清香，即使有人踩一脚，也依然会把香味留在那人鞋底。

宽容如一场小雨，给人以清爽，焕发激情，即使大地污秽，也依然会洒满它的周身。

宽容似一把花伞，给人以舒适，倾盆大雨将至，即使自己淋雨，也会永远当人头顶的“天空”。

美丽的梦想需要拼搏才会圆。

——题记

2008年，注定是不平凡的一年，有5.12汶川大地震的洗礼，有体育风情的奥运盛宴，还有我这一颗追求梦想的心。

14岁，我矫首昂过，在幼稚的童年的观笑，嘻戏，在晴空万里之下勇敢的奔跑，在飘泼的大雨之时去拼搏，在空旷无寂的大草原上尽情高歌，在……

在充满欢声笑语，朗朗读书声的校园里，我激情迸发，斗志昂扬，课堂有我精彩的演说，课下有我矫健的身影，办公楼内有我为老师服务的步伐。

在喧器吵闹的公园里，有“出淤泥而不染，濯清连而不娇”的荷花，有活蹦乱跳的鱼，有调皮可爱的动物，在苍穹让有一群群翱翔的鸽，有我在滑梯上嬉戏的欢笑声。

在马路上，我会扶起摔倒的老小，我会拎着菜篮子送老奶奶回家，我会捡起一张被人丢弃在马路上的废物，我会……在公交车上，我会让座，在路上碰见老师，我会深深的鞠上一躬，碰到熟人我会挥手问好，在温馨的三口之家里，我会帮助妈妈做一些力所能及的家务劳动，在父母疲劳之时，我会为他们沏上一杯饱含深情的热茶，房间杂乱之时，我会打扫，衣服脏了我会清洗……

闲暇之时，我要为我的梦想垒上一块奠基石，仰望蔚蓝的天，让自己的思绪之花绽放，在纸上留下蕴含无限力量的美文。

我要让我的梦想之路留下一幕幕值得回忆的美丽画卷，让奠基更牢固，更加响亮，拼搏的汗水，文明的礼仪，辛勤的劳动，丰富的想像，这一切都融入“梦想”的宝典，有志不在年少。

这一幅幅美丽的画卷，都因“梦想”的力量更加灿烂辉煌。

我的世界因你而亮丽

挫折，是我成长中的良师益友;挫折，是一次次打磨我的铁器;挫折，是我生命中最宝贵的财富。挫折，我的世界因你而亮丽

偶尔做梦还能梦到小时候最大的一次挫折——一次危险的迷路。记得那个时候我还很小，不懂事，还是个大路痴。一次我们全家去旅游，那次去的地方我已经记不清了，只记得看到一座十分高大的山峰，向上望去，只能看到一些烟雾，我当时也不知是过于沉迷还是怎么了，就跟着一个也不认识的人向山上走去。我当时才走了几百米就累了，这才发觉找不到爸妈了。我就坐在那哭了起来，因为当时天气不好，而且我上山的那条路又有点偏僻，所以也没人听到，到了傍晚，才有人找到我。那件事以后，我就再也不敢私自乱跑了，变得懂事了许多。这次挫折也可算教导了我要听话，懂事。

第二件事则是让我受伤最重的了。那是有十岁左右了。我看见朋友在爬墙，一向不甘示弱的我也爬，可怎么也爬不上去。当他们都走后，我还在爬，最后终于爬了上去，但好像是因为我太得意忘形了，我直接摔了下来。当时我就哭啊，哭了一会便拖着肿了的胳臂找到了爸爸，爸爸一看就知道我骨折了，赶紧带我去医院。在治疗过程中，那叫一个疼啊。一开始我都大哭，到了最后我已经能够咬牙坚持下来。这次挫折虽然使我受了伤，但也让我的性格坚韧了起来。可算是一个打磨我的铁器。

我最痛苦的一件事则是那次的考试。那是上初三后的第一次考试，我还向从前一样懒懒散散，结果成绩出来后，爸爸没说我什么，但那明显有些红的了眼眶却让我的心却像针扎一样。我的情绪也变的低沉了许多，这次的挫折对我不可谓不大。但我马上就改变了自己的一切，游戏什么的都不再谈了，关于学习再也不放纵自己。我的成绩也终于好转了起来。这一次挫折虽然让我在一段时间内消沉过，但它却留给了我最宝贵的财富：逆流而上的干劲，勇往直前的冲劲以及越打越强的精神!

挫折是我的精神得到改变，是我的人生越来越精彩。挫折，我的世界因你而亮丽

奔跑

人生之路曲曲折折，充满了困难与艰辛。蝴蝶经过了破茧的痛苦，才有了如今的美丽;彩虹经历了风雨的洗礼，才有了现在的缤纷;梅花经历了寒霜的考验，才有了暗香袭人。

在人生的旅途上，困难与挫折不可避免，也是人生不可缺少的一部分，没有困难的磨砺，人生就像是一杯失去了香味的咖啡，平平凡凡，没有了其原本的香醇。

着名的音乐家贝多芬，热爱音乐，却失去了聆听音乐的双耳，他经历了作为音乐家的痛苦，但他却没有放弃，他一直隐忍自己的痛苦，却以自己用痛苦换来的欢乐来安慰人们，创造了许许多多的不朽的作品。

困难与挫折让他坚定了自己的信念，更加不屑地追求，让他向着自己的目标奔跑

奥斯特洛夫斯基，他疾病缠身，十分痛苦，可他却坚持不懈，创造了辉煌，获得了常人难以得到的幸福。他的成功靠的是对人生的不屑追求，靠的是在困难中让自己奔跑

爱因斯坦让自己奔跑

困难并不可怕，梦想并不是遥不可及，人生之路因困难挫折而缤纷多彩，人生的旅途因坚持奋斗而美丽，像咖啡那样先尝苦，后来才是浓郁的香醇。

让自己奔跑

今天我读了《梦想的力量》这篇文章，深受感动。

本文讲述了一个名叫瑞恩的年仅六岁的男孩儿，从电视里得知非洲的孩子喝不上干净的水就想挣钱，最终得到了很多人的支持。

其中最让我感动的是他为了自己的梦想而牺牲了自己大量的时间，如全家人都去看电影，他却在擦玻璃，难道他不想看电影吗？又比如说其他孩子在暴风雪天气躲在温暖的家里，而他却在扫雪，难道他不想舒舒服服的待在家里吗？不是，这都是因为他为了实现自己的梦想而在努力拼搏！

读完文章我不禁感到惭愧，我之前很喜欢踢足球，就希望能进入校队学到很多的知识，正好有一个进入校足球队的机会，我就赶快报了名，可惜最后选出的队员并没有我，我很沮丧，足球就渐渐地被我遗弃了。我的梦想失败的原因就是因为我没有坚持，没有认真练球，而使实现梦想的机会流失掉了。

小男孩儿的想法很难实现，但总会有一天，他美好的愿望会因为他的坚持而实现，我要向他学习，学习他为了实现梦想而努力拼搏的精神！

北京故宫是清明两代的皇家宫殿，旧称紫禁城，位于北京中轴线的中心，是历代宫殿建筑的集大成者。北京故宫于明成祖永乐四年(1406年)开始建设，到永乐十八年(1420年)建成。

它是一座长方形城池，东西宽753米，南北长961米。故宫内的建筑分为外朝和内廷两部分，外朝的中心是太和殿、中和殿和保和殿，统称三大殿，内廷的中心是乾清宫、交泰宫和坤宁宫，统称后三宫。作为皇宫，故宫是皇权的象征，有着至高无上的地位，蕴含着深刻的政治、文化意义，体现了“皇权至上”的思想。总体规划和布局仍可见“五门三朝”、“前朝后寝”、“左祖右社”体现儒家思想和封建礼制。491年间，先后有24位皇帝在此居住并执政。随着封建帝制的推翻，故宫博物院的成立，让我们更好地传承中华文明血脉的新内涵。

那时候的中国，从历史上最强大的王朝到衰弱，清朝大家都知道是灭亡了，那么大家知道明朝吗?

明朝是中国历史上最强大的王朝，并不是唐朝，那时候的中国思想文化冠绝全球、军事实力雄踞世界、文化输出国立彰显无与伦比、国威强盛百战百胜、科技水平领先世界。

都说眼睛是心灵的窗户，眼睛是人思想感情的部位。是的，比较让我难忘的就是那位老师的眼神。

她是我的生物老师。在每一堂课上，老师都爱叫同学回答问题。

那是一堂复习课，又到了答题时间，老师开始提问：“请问肺的功能是什么?”全场顿时鸦雀无声，没有一位同学举手。肺的功能?肺的功能是什么?顿时，大脑一片空白，不管我如何努力始终都未搜索到相匹配的答案。心不由得一紧，眉头紧锁起来：老师，千万不要叫我啊!生物老师仔细地扫视了一次全场后，锁定了目标：“陈同学，请你回答。”老师是在叫我吗?完蛋了!迟疑了两秒后，我慢吞吞地站了起来。肺的功能，肺的功能……越来越紧张，我的手掌心都渗出了一层汗。

老师望着我。起先，那眼中充满了期待。老师肯定认为我知道吧!十秒后，见我仍旧未开口，那眼神从期待又变成了鼓励。老师似乎是看出了我的紧张与不安，开始鼓励我继续思考。不能让老师失望!我再次搜索起来：肺的功能······咦?肺不是进行气体交换的场所吗?那它的功能会不会就是进行气体交换呢?我有了几分兴奋又掺和着几分纠结。再次望向老师，老师的眼中又多了几分喜悦，而那份鼓励也更为强烈。说出来吧，错了也不要紧。

“肺……是进行气体交换的场所。”终于，我用怯怯的声音说出了我的答案。瞬间，老师眼中全是欣喜和赞赏。我知道我答对了。“很不错，答对了，请坐下。”果然，老师满意地让我坐下了。“呼。”我沉重地坐下，深深地舒了口气。好险啊!……

那眼神久久地在我脑中回荡，它们有着对我的期待、鼓励、喜悦和赞许，这正是它们让我重新拾回了勇气。老师，谢谢您!

这就是比较令我难忘的眼神!

题目：让自己________

请将题目补充完整后作文。

要求：①除诗歌、戏剧外，文体不限;②不少于600字，书写规范工整;③凡涉及真实的地名、校名、人名一律用A、B、C等英文大写字母代替。

【范文】

让自己奔跑起来

无数次驻足在那条青石板路的尽头，看眼前永不变幻的风景。冬日掉光叶的大树和已然泛黄几乎不见的小草，陌生的行人行走至此便义无反顾地转身。偶尔会感到有点无奈，有点彷徨，有点手足无措，却从未想过让自己跑起来。

沿着石板路慢慢地走，心里却感到惆怅，明明守着自己独有的梦想，却失去了无数个可以拼搏的日子。在一次次的彷徨与无奈中，拿回自己并不满意的成绩单。该背的没有背，该做的没有做，尽管如此，我仍然怀着一腔莫名的情感停下了前进的脚步。风中的小草突然间多了绿色的影子，依稀的绿色，就在不远的前方。我的脚步突然间轻快了起来，仍然有许多希望，那不变的小草不也抽出新芽、开始新生了吗?我的心头开始涌动起一股潜滋暗长的力量。

沿着石板路慢慢地跑，心里也多了许多希望。我已经开始跑起来了，偶尔却想要放弃，害怕前行的道路上困难

险阻，害怕别人的目光成为生命不能承受之轻，更害怕奔跑后迎来的却不是成功。不知不觉中，又看到了熟悉的风景。树还没有长出新叶，大树俯瞰着小草，有着些许戏弄的意味，可是低矮的小草在阳光下生长得生机勃勃，这儿一撮绿色，那儿一撮绿色，虽然还夹杂着黄色，但长势已经够喜人的了。这里人烟稀少，但是大树的注视却并没有使小草失去希望，从抽芽到现在，它们执着地成长着，一刻也不停，尽管生长的速度很慢很慢，但每天一点点的进步积累起来却显得那样饱满。我的心头开始蓬勃着一股生机迸发的力量。

沿着石板路飞快地跑，心里更少了一些彷徨。我眼前的风景已然开始改变了，那许许多多的小草已连成一片，淡青色的小草，夹杂着新生而出的嫩绿色，汇成我眼前力量的源泉。即使在大树仍未出新芽的情况下，小草们旁若无人地生长着。它们尽自己的努力与杂草做斗争，它们克服了大树不知意味的目光。没有琼浆甘露，它们只凭着淅沥的雨水接受日月的精华。它们毫不害怕眼前一切的一切，认准了前进的方向，便执着地向前奔跑。它们是在用自己的灵魂奔跑，是在用心灵唱出一首充满生命力和战斗力的歌。我的心头开始迸发出一股势如破竹的力量。

我开始让自己奔跑起来

去年盛夏的一个早上，我们正在上课。一阵急促的敲门声把同学们的目光引向门口。当老师开开门时，我惊讶地发现是我爸爸？！我的心情不由自主地紧张起来。老师一边听爸爸说着什么，一边连连点头。然后轻轻走到我身边说：“你爸来请假，说家中有急事，你去吧！一路上小心。”

出了校门，车在门口，妈妈也在车上。车很快驶出市区，一头雾水的我，忙问爸爸去哪里？爸爸神情严肃地说：“奶奶家的镇上出事了，详细情况现在还不知道。”一路上，爸爸几次摧司机开快点。车未到奶奶家门口就停了。我们下了车，眼前的一切使我们目瞪口呆。去奶奶家经过的拱桥只剩一半，人们在临时搭建的木桥上来来往往。把镇子一分为二的河道积水很深。河道两岸的房子，有的地方东倒西歪，有的地方成片倒塌。有的居民在河边打捞着浮在水面的东西。河岸两边隐隐约约传来哭声。我来不及想这里倒底发生了什么事，慌忙地跟着爸爸妈妈往奶奶家走去。

到了奶奶家，奶奶疾步迎上来说：“你们可来了。差点见不到你们了。”奶奶接着说：“昨天傍晚下了半个多小时的暴雨，山洪下来，把这几年那些在河道两边乱建房倒到河里的建筑垃圾冲下去，堵住了桥洞，水一下涨高，进到岸上的房子里，低处的房子全被淹了。有几十个人被活活淹死。有的尸体现在还没找到。”说到这奶奶哭了。我也感到鼻子在发酸……

下午，爸爸带我去看亲戚，每家只有一个话题：“这都是强占河道惹的祸”。到处都在谴责那些破坏河道的行为。那些住在河岸边损失惨重的人，有的呆呆地看着没有退走的水，有的捶胸顿足，后悔莫及……

夕阳下，爸爸妈妈带奶奶回城。离开小镇时，奶奶一步三回头。我们站在那座被毁的半座桥上，看到的再不是河边垂柳婆娑、饮烟袅袅小镇，再也听不到那暮归的老牛在唱歌。被大水冲走的和我小时候一块玩耍的小伙伴，香香、存儿，还有最调皮的尕虎儿的面孔在我的脑子里越来越清晰……

车启动了，我捂住脸，情不自禁地大声的痛哭起来……

一片云朵如果独自漂泊，怎能支撑小草的希望；一滴海水如果孤立存在，怎能呈现壮美的波浪；一条小溪如果独辟蹊径，怎能拥抱壮阔的海洋。可以说世间每个个体都需要团结。因为只有团结才能产生力量，实现梦想。

在茫茫的宇宙大地；人类涉足的路途中，团结一直闪烁着永恒的光芒。珠穆朗玛峰曾经是不可征服的；南极极点曾经是不能穿越的；马利亚纳海沟曾经是无法下去的……而今，珠峰上插遍了各国国旗；极点上印下了人类的足迹；海沟里留下了我们的残温。可以想像，如果不是登山队员们的互帮互助，科学家们的团结协作，探险者们的共同努力，能有如此丰硕的成果吗？团结是人类进步的关键。

南海浪涛，空中卫士的代表王伟在它上空盘旋，为了维护祖国的尊严，留下了落机的动人曲线；硝烟弥漫，战地的楷模水均益二赴伊拉克战场，为了向全国人民公布那凶残的侵略，义无返顾；“非典”肆虐，白衣天使的典范叶欣冲向了第一线，为了公共的安全，翩然远去却无怨无悔；“神六”升天，又有多少科学工作者为之夜以继日，最终才实现了千年的梦想。当重大责任降临的那一刻，面对祖国和人民的利益，我们没有理由退缩，团结是唯一的选择。团结体现出拳拳的爱国心。

用团结友爱架起一座人与人之间的桥梁。收起冰冷的弹炮塞族和阿族可以和平相处；熄灭喷火的导弹美国和伊拉克可以化干戈为玉帛。一切以民族团结，人民幸福为前提，还有什么不能解决的呢？寂寞了半个多世纪的台湾海峡，真应该用团结友爱架起一座桥。同为炎黄子孙，同为华夏根，还有什么不能实现呢？团结是和平相处的桥梁，

人生在世，并非踯躅单行，难免有碰撞，冤冤相报非但扶不平心中的创伤，而且只能将伤者捆绑在无休止的争吵战车上。三国时，诸葛亮初出茅庐，刘备称之为“如鱼得水”而关张却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便“鱼”呀“水”呀的对诸葛亮冷嘲热讽。诸葛亮胸怀全局，毫不介意，仍重用他们。“天时不如地利，地利不如人和”，结果新野一战大获全胜。如果诸葛亮当初跟他们一般见识争论纠缠，势必造成将帅不合，人心分散。哪能有“刘备三分天下”。团结给你一片广阔的天地。

芸芸众生中的我们如此平凡，仿佛是滚滚长江中的一滴，茫茫大海中的一粟。而我们却是万物之灵长。这难道不是团结的结果吗？

是云的凝聚，才支撑了小草的希望；是水的融汇才实现了行船远航的梦想。

[团结才能产生力量实现梦想小学生作文

从下面两个题目中任选一题，写一篇文章(40分)

题目一：人们常说：读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如名师指路!虽然未必每一个教练都能教出冠军，但每一个冠军背后都有教练!回想自己的成长历程，都会有来自老师的帮助，请以"记一位帮助过我的初中老师"为题，写一篇文章。

题目二：吹面不寒杨柳风

要求：

(1)将所选题目抄写在答题卡上。

(2)文体不限(诗歌除外)。

(3)不少于600字。

【题目分析】

题目一：

"记一位帮助过我的初中老师"乍一看特别像小学经常考查的题目"我的老师"，但认真审题之后会关注到"帮助"，还有提示语中的"成长"，所以塑造人物形象是落脚点，而人物形象的塑造必然是通过帮助自己的事及最终自己获得的成长或者成功体现出来的。

所有人都熟悉的作文题目，更要求考生做到作文新颖性，因此在写作时一定要大胆放弃自己的第一想法。

同时，考生在完做到这些要点之后，还应注重加入生动形象的细节描写，辅以我们曾经在课程中讲过的塑造人物形象的表现手法，如：抑扬法、正侧面描写相结合等。这样才能在一个看似很普通的作文中打动读者，取得高分。

中考在即，初三考生必须要做到快速提升作文能力，作文新颖性、动情点、主题类作文等都是考生必须要迅速掌握的要点，而这些要点，一直都是东学堂课程始终践行的重点，且针对中考层出不穷的变化，我们在即将到来的寒假课程中加入了更多考生必须要掌握的点：动情点设置、想象类作文等等，希望所有考生都能抓住中考最后的冲刺时间。

题目二：

"吹面不寒杨柳风"。简单7个字，相信给了考生不小的视觉冲击力。

但是沉下心来，认真思考之后，会发现，其实这个题目并不难，"吹面不寒杨柳风"就是"温暖的杨柳风迎面吹来一点寒意也没有"，很显然这个题目是含有比喻义的。考生只要想一想生活、学习中哪些人、事、物给过你温暖，让你有过"杨柳风拂面"的感觉，这个题目就变得特别好写。可以写成成长类的作文，那成长中的"杨柳风"便是激励你成长的良师益友、至爱亲朋，亦或是某种自身的品质(乐观、坚持不懈等)，亦或者是某种物(礼物、小草、松、菊……)，也可以写成励志类的，也可以写成亲情类的……这几类写作立意的角度，在东学堂语文初二春季班课程中进行过详细的讲解，东学堂语文的学员你们有福了!

【把议论文写规范】

从同学写作议论文的现状看，有两种情形比较普遍：一是太“杂”，思路不清，表达混杂;二是太“死”，典型的三段式，中间部分是事例的堆砌。解决问题的办法有没有?有。那就在于掌握议论文两种基本结构形式，从规范的议论文写起。

一是横式结构。就全文而言，是非常典型的“总-分-总”结构。开头引出观点，结尾总结照应，而中间(主体)部分则一般由三个以上的分论点支撑，即从几个方面(或几个角度)分别展开论述，来证明作者在文中所要阐明的观点。这里要说明的是主体部分用来论述中心论点的几个方面，它们是并列的关系，中间没有主次之分。所以，这种横式结构，我们又通俗地称它为并列式结构。譬如，我们以“幸福”为话题作文，如果以横式结构来写一篇议论文，我们可用“幸福在哪里?”的设问开头;主体部分则从“幸福在劳动者的汗水里”、“幸福在有志者的追求里”、“幸福在无私者的奉献里”等几个方面来展开论述;最后以“幸福无处不在，幸福就在我们的手中”来作结。由此看来，以横式结构行文，全文的层次显得非常清晰。

二是纵式结构。如果说横式结构的主体部分由几个并列的分论点支撑，那纵式结构主体部分在展开事理论述时，则是逐层深入的。很虽然它不是并列推进，而是层层递进。在论述时，我们既可以按事理的性质，由表及里地展开;也可以按事理的范围，由小到大地展开;还可以按事理的发展，由浅入深地展开。比如针对学生的“浪费”现象，我们既要跟他们谈谈经济问题，也就是要“算算账”，让他们明白“积小成多”的道理;更要跟他们说说性质问题，一旦“浪费”成习，极易形成“奢侈”的作风，那后果就严重了。这样的分析，很显然是按照从现象到本质的事理逻辑进行的。由此可见，采用纵式结构行文，事理层次清楚，文章的逻辑性强。

文明在我心中

火炬，在每一个人手中传递。其实文明就像火炬，只要你心中永远燃烧着文明之火，把文明放在心中，那么文明也会如火炬一般，永远传递。

前几天我去坐公共汽车，这令我想起了几年前的一幕：有一个老人从前门上来，他浑身脏兮兮的，而且还穿得很破烂。他说到下站，那司机看他这副样子，而且还背着一个大袋子，便叫他下车。猜得出来，他是个捡垃圾的，可怜的老人，只因为没有一元钱，所以被司机轰下了车。不文明呀——司机是不文明的，难道坐在车上的乘客就文明了吗?如果哪个客人愿意为这老人交上一元钱，那结果就会完全不同。可是，谁也没有这么做，包括我。可现在的社会就上了一个阶梯，文明之风吹来了，现在老人可以免费坐车，这真是一种文明的改变呀!

来到图书馆，又给你另一种文明的享受。这里，静得出奇，每一个人进去，就会被这种文明传染，立马安静下来。所以文明是在无意间传递的。只要你文明，那么在你身边的人也会不知不觉变文明。

记得7年前，刚搬进这个家的时候。周围垃圾成堆，公民们为了图便利，把生活垃圾都扔在了绿化带上。可现在竟来了个360度大转弯，周围空气变新鲜了，公民们都自觉地把垃圾放进垃圾站。小区里的绿化带就像小型的花园，可多了，周围一片绿，让人的心情都好了不少呢!这不都是文明的功劳吗?

文明是一项很艰巨的任务，它不是光靠一两个人就能做到的，它需要我们团结起来，共创文明。天下兴亡，匹夫有责，让我们一同把文明的号角吹响吧!让文明之风来得更猛烈些吧!

我需要文明;你需要文明;大家需要文明;社会需要文明;祖国需要文明;世界更需要文明!我们还在等什么呢?把文明放在心中，用你的真诚把文明之火点燃吧!

一份文明就好像是一盏灯，多一份文明，前方的路就会更明亮些。让我们共同努力，把这个世界点亮吧!

人生成长道路上，人常常会遇到成功和挫折，有的人以乐观的态度直面挫折，一路披荆斩棘，终将迎来胜利的彩虹。

在我的生活中，有过被打倒在地的经历，但我都会勇往直前地站起来，迈过那道阻拦，至今仍还记得那如同噩梦般的值得珍惜的挫折，但那次经历还是使我心有余悸啊!

我小时候因为外婆外公生活在四面环山的小村里，去最近的县城都要一两个小时。可谓是远离尘嚣，因此从小我身体就虚弱，动不动就生出一大堆病来。

记得有一次，我因身体受寒而引发一场高烧，外婆外公很担心便叫来了父母。父母心急火燎来到村子后立马带我去看医生。医生忠告我多加锻炼，如此才能强身健体，最好去做持久性的爬山运动。

父母听从了医生的建议，亲自留下来陪我爬山。但我自幼就不喜欢动，便对爬山不感兴趣，此时正是酷暑时节就更不想运动了，但最后在父母的逼迫下，我不得不跟爸爸去爬山。

当日恰是正午时分，金日悬空中，知了发出一声声刺耳的尖叫，混着阳光，仿佛是要穿破大树上的嫩叶，还未爬山烈日已使我燥热不安，而父亲仍不见丝毫烦躁。

此时，父亲带我从山脚下走进山。抬起头，只看到远在天边的山顶仿佛伸入云端，我不禁有点灰心叹气。父亲听到我的叹气，严肃对我说：“这是你人生中的一个挫折，如果你连这都跨不过去，以后如何能够面对那接踵而至的困难?唯有你走过崎岖的山路，才能到达山顶，欣赏高处美丽的风景。”

听了父亲的话，我重新点燃信心。父亲在前面爬着，而我则在他身后跟着。但是，我仍走一段便喘气停下来休息，父亲并没有批评我，只叫我休息好继续爬山。时间就像蜗牛一样慢慢的过去了。到了日落之时，我们才爬到山腰。之后父亲说道：“今天就到这儿了。明天再来吧，什么时候爬上山顶，我再离开。”

听到父亲的话，我终于坚持不下去了。腿一酸，手一松，差点倒下去。父亲连忙转过身抓住我的手。坐下来后，我心想我终于克服困难来到了山腰，便觉得高兴。又在心里定下要爬上山顶的决心。之后的几天，经过我的不懈努力，我终于爬上山顶，看到高处美丽的风景，领会了一番“会当凌绝顶，一览众山小”。

只要跨过重重挫折，就会体味到胜利的喜悦。

"梦想"，是字典里最美妙的一个词语，是每个人心中最美好的目标，它如同坚实的翅膀，带着我们在蔚蓝的天空飞翔;它如同温暖的光芒，在黑暗中为我们照亮前方。每个人都有一个美好的梦想：有的人想当科学家，有的人想当人民教师，有的人想当白衣天使……我的梦想是成为一名画家!

我想用简单的调色板调出五彩缤纷的世界：可以是绿意盎然的春天，火红绚丽的夏天，也可以是金色遍地的秋天，白雪皑皑的冬天;我想用神奇的笔画出美好的生活：可以是大山的宁静，河水的奔流，也可以是农村的质朴，城市的潮流……

从幼儿园开始，我就开始学习画画，尽管画得乱七八糟，还将衣服弄得"五颜六色"，但只要拿起画笔我就开心，爸爸和妈妈也不断鼓励我，给了我很大的信心。后来，我利用双休日去美术班学习绘画，老师认真教，我专心听、刻苦练，渐渐有了进步，爸爸和妈妈夸我想象力丰富，美术老师夸我用色大胆到位，我更加喜欢绘画。在坚持和努力后，我的第一幅参赛作品《我们一起献爱心》获得了"爱心杯"全国少年儿童书画大赛银奖，这以后绘画荣誉更是源源不断，接踵而来，我也信心倍增。

今后我一定会更加刻苦，脚踏实地，用手中的画笔画出更好的画，为早日实现我的画家梦想而拼搏!