珍爱生命关爱生命作文(20篇)

作者：任冰奕

今天下午，我们观看了侯教官为我们讲解的消防相关知识。为我们讲了在逃离时应怎样做，并让我们看了几个关于发生火灾与防止火灾的视频，每看完一个视频我便暗暗伤心：没想到火灾给人类带来这么严重的危害，以前我总是在家里玩火玩电，以后我一定要注意家里的电器！另外，还给我们讲解了两种灭火器的使用方法，还为我们介绍了防火毯，并强调注意，防火毯一定要拽过来，不能掀起来。侯教官还给我们提了几个问题，猜来猜去，我们一个也没说对，比如：“如果发生火灾，你会去卫生间躲避，还是去阳台等通风处求救呢？”我们异口同声的说道：“去卫生间！”侯警官又说：“是去通风处，消防员只会看见谁先救谁，等找不着了才会一层一层的去搜救，等着找到了你活着就救你出去，死了就只剩尸体了。”我们全都呆住了，接着又问：“在火烧到身上时，火的温度是60，而人的接受温度是多少呢？”“50”“30”“40”侯教官做做手势伸出三个手指头又说：“是30度！”另外还讲解了在公交车上如果发生火灾应拿消防锤在玻璃窗的四个角个敲一下玻璃就会碎，侯教官说：“在这种情况下女士要比男士要有优势，知道为什么吗？”没等侯教官说，我们便小声的讨论着“什么优势呀？”“你知道么？”接着他又说：“因为女士有戒指，戒指上的钻越大越好，用戒指在玻璃上一划玻璃就掉了。”在这个解释让我们哭笑不得，甚至有的也看是比划了。

接着我们开始了消防疏散演习，我们用了八分钟时间全部撤离到了操场，这时候教官发话了：“同学们，你们用了八分钟时间才安全撤离，要知道，在真正的火灾来临时你们只有几十秒的时间来逃跑，有一个新闻上说，一所小学发生大火，但二千多名学生却在一分半的时间里安全撤离。”我们惊讶不已。

就这样，我们的消防疏散演习就这样结束了。

世界上什么东西最宝贵呢？有人说是时间，有人说是健康，也有人说是财富……而我认为世界上最宝贵的东西无非就是生命了，因为每一个人、每一种动物、每一样植物一生只有一次生命。就是那墙角里一棵顽强的不起眼的小草，给了我珍爱生命的启示。

那是一个闷热的夏天，中午时分，狂风大作，雷雨交加，我喜欢看雨中的风景，我坐在窗前，欣赏着下雨的风景。突然，我看见一株小草，被风吹得摇摆不定，经过风雨无数次的折磨，但它却顽强地拼搏着，怒号的风雨好像在说：“小草，你也太不自量力了，你哪是我的对手啊？哈哈。？小草没被吓倒，依然反抗，一直持续了两个多小时，风歇了，雨也停了，小草也筋疲力尽地躺下了。我为小草叹息，但同时也深深地被它这种坚强不屈的精神所震撼，所感动。第二天，当造成的第一缕阳光照射到小草身上时，小草又勇敢地抬起了头，挺直了腰杆，好像在说：“大风大雨，你们可别小瞧了我，哼！”

我为小草而高兴，它用自己旺盛的生命力和不屈不挠的精神，战胜了猛烈的大风大雨。我们每一个人都应该像小草那样，在人生的道路上面对困难和挫折，要敢于斗争，争取最后的胜利。

生命有了珍爱才更安全；生命有了珍爱才更长久；生命有了珍爱才更灿烂！同学们，让我们每一个人都珍爱生命吧！

生命就像一颗折射出七种颜色的水晶一样美丽，但是也跟它一样的脆弱，不堪一击。

在高考前夕，有一个女孩每天“废寝忘食”的复习，想考上像清华北大这样的名校，但是考试当天由于她长期疲劳过度，发着高烧，带病坚持考试，高考成却让她与这些名校擦肩而过。这件事后，使从前性格开朗的她变得自闭，就像一个忧郁少年一样。这次的高考无疑是给这个品学兼优的女孩一个重重的打击。有一次她的父母去外地出差，由于时间紧迫没有跟她详细的讲解就匆忙离去了。可是她却认为是她的父母不愿意要她了，觉得她给他们丢脸了。一时间，女孩把积聚在自己身上很久的怨恨、对自己的不满全部发泄了出来，竟然拿着放在桌面上的水果刀，结束了自己年轻的生命。

相信后来的事情大家也可以猜测出来。我为她这种自暴自弃的行为感到可惜，也为她这种自私自利的行为感到可恨。一个才十八岁的女孩，还有大好的青春，还有光明的前途，就为考不上名牌大学而结束自己美好的青春，太不值得了!为什么?难道大学就是结束一个人生命的“终点线”吗?难道考不上大学就要以这种残酷的方式对待自己吗?还有一点，就是她在自杀前有没有想过自己的父母?有没有想过父母为她付出的一切?父母养育我们几十年含辛茹苦，却从不求我们回报点什么，只是希望我们能好好的生活，能健康的生活。我们又怎么忍心看到年迈的父母失去儿女时老泪纵横的面庞，怎么忍心看到苍老的身躯因悲痛而颤抖，又怎么忍心看到无依无靠的老人孤苦伶仃呢?生命不仅是自己的，也是父母的，活着是我们的责任，也是义务。我们是父母生命的延续，也是父母的希望与寄托。

如果就这样轻易结束了自己的生命，那生命有意义吗?父母对我们的爱又有没有意义呢?我们的肩上有沉甸甸的责任，生命是如此的珍贵和重要，又怎么可以轻言放弃呢?在这个女孩的心里“生命”究竟是一个什么概念?现在的社会竞争很激烈，所以能让很多人感到一种无形的压力肩负在肩上。但是他们却总是用一些不正确、不健康的方法解压。就像吸毒。吸毒的人只是为了寻求一时的快感，一时的轻松，而去破坏自己的幸福生活，去残害自己宝贵的生命。生命是无价的，是用多少钱也买不回来的无价之宝!汹涌激荡的情感用一句话表达：“生命只有一次!”

为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。在此期间，全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动，外交部和我国驻外使领馆设立唁簿。5月19日14时28分起，全国人民默哀3分钟，届时汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。

当一杆杆旗帜下降至半的时候，当一声声汽笛长鸣的时候，当一个个华人低头默哀的时候，当一颗颗泪珠儿从眼角滑落的时候，举国上下无比庄严的气氛让我们不由得铭记住了一个撼动全中国的时刻——２００８年５月１２日１４点２８分。

它是一个令所有人无比震惊的时刻，是一个令全体华人无比心痛的时刻，就在此刻，多少人顷刻之间失去了自己美好的家园，多少人失去了亲人成了孤儿、孤老，还有4万多人失去了自己宝贵的生命——这就是四川汶川特大地震灾难发生的时刻！

国丧的三天，打开电脑，各门户网站都是一片触目惊心的黑色，打开电视，所有的电视台都是轰轰烈烈赈灾的新闻。还没开始看新闻，心底已经涌起锥心的疼痛，从5月12日以来，以四川汶川为中心的这场地震，撼动了整个中国，牵动了整个神州。汶川人民本来过着安安稳稳的日子，这场几十年不遇的天灾毁灭性的破坏了这份祥和，瞬息间原本的美丽祥和变的面目狰狞，美丽的家园成了一片废墟，哀鸿遍野，到处是悲戚的眼神，到处是残垣断壁，到处是尸骨残骸，最最不能让人接受的是掩埋在废墟中的孩子，一个个年青的鲜活的生命就这样去向天堂......恨老天不长眼啊，老百姓经历了那么多的苦难，日子刚刚有了点起色，怎么就狠心剥夺走这小小的平凡的幸福？看着啼血的汶川，我的泪水一次次的潸然而下......

这一周以来，时刻关注着四川地震的救援工作的进展情况，眼睛一直是湿润的，痛心着，也感动着，有悲伤的泪，也有喜极而泣、感动至极的泪。为伤亡的同胞们，也为奋不顾身的抢救人民生命财产的子弟兵们，更为在救援过程中受伤的战士们，为自愿为灾区献血的莘莘学子们，还有许许多多的普通的百姓自愿者……更让我们难忘的是总理的泪水，也把“只要有一线希望，我们就要尽全部的力量救人，废墟下哪怕还有一个人，我们都要抢救到底。”的铮铮诺言，铭刻在心底。在党和政府领导下，民众的力量已拧成一股绳，此刻所有中国人的心情是一样的，那就是怎样才可以多挽回生命。看，万众一心、众志成城，感天动地;听，不屈不挠，顽强向上，鬼神止步。十多亿中国人们用实际行动向灾区人民宣告：我们和你们在一起！十多亿中国人为灾区人民点亮心烛，祈福好人一生平安！

逝者已逝，生者如斯，灾难却让人深思。面对汶川的特大地震灾难，我们深深地感觉到：在巨大的自然灾害面前，人的生命是如此脆弱，生存不容易、生命不容易。痛定思痛，除了哀悼，也许我们更应该学会珍惜——珍惜生命、珍惜生活、珍惜自己所拥有的一切！那些灾难中幸运活下来的人们，好好珍惜身边的人，好好珍惜活着的每一天！

所有的活着的兄弟姐妹们，请擦干眼泪，用笑脸去迎接明天吧！好好珍惜活着的每一天，努力重新打造一个美丽的家园，才是对逝者最好的怀念。

[关于珍爱生命的作文素材

生命是人最重要的一部分，无论是谁，或穷或富，只要失去了生命，那么什么都将毫无价值，所以说我们要珍爱生命，远离危险。

给人带来最大威胁的是交通事故，每年死在交通事故的人数不胜数。就是因为某些人存在着侥幸心理，冒着巨大的风险，做出了闯红灯翻栏杆等事情，因此出了事。所以我们要遵守交通法则，不要做出危险的举动。以免给自己带来不必要的伤害。

除了遵守交通规则，我们还要多学习最基本的自救逃生知识。比方说发生火灾时，有些人手足无措，慌不择路，选择了许多不正确的方法。另一些人视钱如命。当灾难降临时，第一感就是去寻找财物，也走上了黄泉路。所以我们要在火灾来临时保持冷静、沉着的态度。立刻逃生自救。假如火势较小，用湿毛巾浸水捂住口鼻，匍匐前进。如果火势较大，那么就用被子沾水，沿门边塞住，当火势小下来时安全撤离。

当独自一人在家时，我们要有足够的警惕心里。有人来访时，首先要问清是谁才能开门。我们还要记清三种自救电话，便于发生危险后求助。

同学们，生命是我们自己最宝贵的财富。我们一定要将他好好的保护。一旦失去他。那么象征着我们做过什么都徒劳无功了。只有珍爱生命，才能让生活更美好。只要珍爱生命才有更美好的明天！ 篇六：关于生命作文

生命是无形的，但我们可以感受生命，感受生命无穷的力量，是多么伟大！

海伦·凯勒，一个又盲又聋又哑的人，但她却用仅有的触觉，写出了一般人写不出的东西，感受到了大自然的美，人类艺术的美。

因为她失明，所以知道失明的痛苦，才会致力于慈善事业中。

她，对未来充满美好的遐想，在假如给我三天光明中用她梦想的东西--视觉，去感受了美好的生命。

相比之下，杏林子的《生命生命》述说的也是如此道理。

当作者抓住一只飞蛾时，只要手指稍一用力飞蛾便动弹不得，但飞蛾没有放弃，极力鼓动双翅，这种生命力令我们震惊，使作者忍不住放了它！

一粒香瓜子几经挣扎后，掉进了砖缝里，却又在那“三无”—无阳光、无泥土、无水源的情况下顽强生长，这不得不说是一个奇迹！即使它只活了几天。

生命的力量是无穷的，它足以让生命在各种恶劣的环境下生存。

杏林子也是如此，12岁就得了不治之症—类风湿性关节炎。眼看着自己的关节一个个坏掉，渐渐的不能跑不能跳，她非常伤心失望。但几年后她明白了这个道理，渐渐振作起来，开始写作，屡屡获奖，实现了生命的价值。

生命是渺小的，时光让生命变得象尘埃，一闪而过。生命却又是伟大的，哪怕是小小的种子，也是生命力的杰作。不管是现在我们用笔写下一个个文字，还是在地震的废墟中被困八个小时而毫发无损，都是生命的力量的体现。

一粒貌不惊人的种子，却隐藏着一个花季的灿烂；一只其貌不扬的毛虫，将蜕变成五彩斑斓的蝴蝶。每个人的生命，都可以歌咏出生命力量的奇迹。---杏林子

法国诗人曾说过：“生命不可能有两次，但有些人连一次都不善于度过。”是啊，生命需要我们珍惜，可生活中却有不人。

不久前的一个晚上，当我做完作业做到沙发上准备看电视时，传来了妈妈的训斥，我只好拿起桌子上的报纸翻阅起来。突然一个血淋淋的图片吸引了我的注意，我屏住呼吸小心翼翼的读起来。这是一则车huo新闻。妈妈也在不知不觉中走到了我身后，说：“面对天灾人们是躲不过的，可人huo却是人们不珍爱生命，才使得人们家庭破碎。”我听了妈妈的话也陷入了沉思。

这位因车huo去世的叔叔因为酒后驾车，车行驶到高速公路时停下来之后，那位叔叔把头伸出窗外吐酒，可那时天色已晚，就在头伸出的同时，一辆货车也飞驰而过，头也在那一刻被撞下挂在货车上，直至3公里外才落下来。就是违反了“在高速公路上不能把头、手等伸出窗外”这条规定，让一个活生生的人身首异处。

在这事故之前，也有不少血淋淋的车huo的例子，可是为什么人们对这些警告、这些例子，不但不引以为鉴，还依旧我行我素。是这些例子不够多吗？还是人们没有听说过这些呢？又或是人们只是一时糊涂？不是！都不是！是人们不珍爱自己的生命，吧自己的生命当儿戏。

肖楚女曾说过：“做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中发一分热，发一份光，给人以温暖，给人以光明。”正是如此人的一生才会值得珍爱。

珍爱生命吧！在有限的生命中做一些有价值的是吧！

[小学生珍爱生命的作文

生命是大自然的恩赐，它是以多种方式呈现出来的。坚韧不拔的树木、五彩缤粉的花朵、自由自在的鸟儿、翩翩起舞的彩蝶、青翠茂盛的小草、无水不息的鱼儿……来自于那里？之所以人们的诉说——生命。

生命是我们生活中的唯一需要，每一种生命都有其存生的价值和意义，所有生命之间都有着微妙的和谐关系。

生命是我们最珍贵的东西，它是我们所有的一切前程，失去了它，我们等于失去了一切。生命是我们最、最容易忽略的东西，我们把生命看得太平凡了，一切习惯的东西我们常常会忘记它，因此，人们在道理上都知道生命的重要性，实际上却常常做一些浪费自己生命的事情，比如：吸烟、大量的喝酒、不讲卫生、小学生上网等等。有很多人为虚名浮利而忙碌，却不愿意花时间来让生命感到快乐，来做一些实现生命本身的价值的事情，往往是当我们的生命真的收到威胁的时候，才去珍惜生命，生命是不可替代的。

生命，有时候醒悟已经为时太晚，损失的已经不可换回，我们浪费了太多、太多的时间了。

我们要珍惜自己的时间，人生最重要的财富就是时间，时间是人生最初的财富，但是人们在人生的道路上经常会忽略自己拥有的这笔财富，往往在追逐金钱和地位的时候，忽略了这笔财富。我懂得，一分钟会做许多事情的，我们容易受电视、电脑的吸引，打电话是没完没了的，总而言之“浪费时间，就等于慢性自杀”。

教室里一片寂静，连根针掉在地上的声音都听得见。我一肚子的疑问：奇怪，今天怎么这么安静?啊，我恍然大悟，原来准备看电影呀!

看完后才知道，这是一部教育片。我朦朦胧胧的知道：邪教的行动往往只顾自己的利益。不去考虑对社会的危害，更有其甚者直接危害我们的社会、人民和国家。在我脑海中印象最深刻的是李桂荣用剪刀刺死自己才两个月大的女儿，只因不能去参加聚会，认为女儿是小鬼。

“全能神”这个组织，蛊惑人们的心灵，使得那里的每个人都变得六亲不认，上不养老，下不养小。俗话说：“虎毒不食子。”可他们却残害自己的亲人。

中国有句成语叫做无欲则刚，贪婪的人总想要许多东西，要金钱，要幸福，要健康，想要太多太多的的东西，而邪教就是抓住了他们贪婪的思想，蛊惑人心，让人们相信只要相信神，就能家财万贯，就能家庭和睦，就能永远健康……谁都有追求辛福的权利。理智的人懂得通过不懈努力把梦想变成现实，可有的人却老是想这不劳而获，这时邪教就会乘虚而入。

都说医生大公无私，被人们亲切地称为“白衣天使”。但是，邪教玷污了白衣天使这一洁白无瑕的职业。他们不择手段，口头上说是为了治好病，可是，有多少病人因病期拖延而丧生啊!他们都是无辜的!他们比魔鬼还要可怕，还要残忍!

在这个世界上，原本是一片和平，没有惊涛骇浪，没有狂风骤雨。但是，邪恶的“全能神”组织却使这片美丽安宁的土地乌烟瘴气。作为小学生，我们应该珍爱生命，远离邪教。

不要轻信谗言，受人蛊惑。

珍惜，一个永恒的话题，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔恨。珍惜生命让自己活得更有价值……

生命能让我们做出很多贡献，例如：好好活着，当一名医生，救死扶伤，当一名战士，保家卫国，当一名老师，教书育人；生活中，我们要保护好自己的生命，别让自己的生命收到危险，生命诚可贵。

在生活中有许多东西都时时刻刻威胁着我们的生命，又一次，我看到在我们小区就有一个拿生命开玩笑的人，完全不把自己宝贵的生命放在心上，他从一年级到六年级成绩一直名列前茅，从未低于过九十分，但是他毕业考试，没考的好，打了63分，他伤心欲绝，分配到了一个很差的学校，也没有到实验班去，忽然，他头脑发热，想出了跳楼，他整天闷闷不乐，好像是吃了亢奋剂一样，无精打采，这样，他从初中成绩就一直滑落，到了初二，他得了一种恐惧症，不知道为什么，可能是由于他在小学成绩好，到了初中就没写过几次作业，因此误入了歧途，从名列前茅直到倒数第几，于是他非常的想不开，就迷上了与男同学出去玩，不写作业，非常懒惰，他爸爸妈妈也管不住他，就像在做一场梦一样，至今还未醒，成绩一塌糊涂，作业一败涂地，到了现在，他才醒过来，但是已经晚了，他成绩很差，已经上不来了，浮生似梦，内心也非常脆弱，后来他想不开，想到了死亡能解决他的悲哀，1月13日他和妈妈顶嘴，离家出走，至今还不知道在哪里，多么一个悲惨的女孩，多么一个脆弱的女孩，就这样走出了企图。

我们一定要珍惜生命，生命只有一条，不能糟蹋了他，要利用有限的生命做出无限的事情，报效祖国，教书育人，救死扶伤，为人们做出贡献来。

碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；蔚蓝的天空下，鸟儿在无拘无束地鸣唱，青翠的草地上，花儿在争先恐后地开放整个世界，显得那么生机盎然！

生命是什么，生命是风的轻盈岁月，生命是雨的淋漓尽致，生命是有着许多合音的交响，生命是有着一颗感恩而快乐的心，生命是能够每日快乐洋溢的幸福。生命给予了我们无限多的东西，我们唯一能回报生命的只有珍爱生命。我们要学会珍惜生命，理解生存的意义，善待自己，善待他人。

现代社会中，各种各样不珍惜生命的行为很多，比如犯罪，吸毒等等，许多同学对于xx的危害认识不足，只是表面上知道x品不好，但是会有多大危害呢？会产生什么样的后果不是很清楚。现在许多同学对于生命没有一个完整正确的认识，不知道生命的含义，对于死亡没有基本的恐惧和严肃的态度。往往因为一点小事，动不动就拿死来威胁，产生轻生的想法，甚至有一些同学真的去做，这种行为给社会和家庭带来了很大的损失，这是极不负责任的行为。

生命是多么可贵、活着是多么美好！每天清晨醒来，我就想我要好好地把握每一天，真心真意地对待每一天。 当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们赋予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球、鲜亮的世界、可爱的生活。

是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。

同学们，让我们吸取教训，珍爱生命，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：珍爱生命，健康成长，让生命之花永远绽放！

[作文赏析：珍爱生命

有一样东西，快要失去它的人懂得珍惜它；而拥有它的人却漠视甚至摧残它。

这便是生命。

生命是宇宙间的奇迹。大自然的一切都充满着生命的痕迹。路边含苞欲放的野花，树上青翠欲滴的树叶；穿梭在枝桠间的甲虫，屋檐上展翅欲飞的喜鹊，以及生活在地球上的人类……这一切的一切，都体现着造物主的伟大及其生命的多样性。

生命来之不易。每一个生命的孕育、成长都饱含着艰辛，都浸染着水的滋润，凝聚着阳光的恩泽。诺贝尔曾经说过：“生命，那是自然给人类精心雕琢的礼物。”这个礼物，像一张白纸，而我们则是作画的笔，用心去描绘属于自己的色彩，会让生命更绚丽。正因为生命来之不易，且是一次没有返程票的行程，所以我们更需要学会珍惜，并感受拥有它的快乐。

我们的生命不仅仅属于自己，它还属于父母，属于全人类。听！史前的野人在咆哮，他们为了生命而战；中世纪的骑士在嘶吼，他们为了是生命而战；抗日英雄在呐喊，他们为了生命而战！在他们壮烈的牺牲、白骨的铺就上才换来幸福生活的我们，又有什么理由不珍惜自己的生命呢？

我们背负着中华文明与人类文明的历史传承，这是义不容辞的责任。我们祖先用生命为代价换来人类繁衍的机会，我们没有理由轻易放弃自己的生命。对于生命这件易碎的玻璃，我们应该小心翼翼的去珍惜，使它在阳光下折射出更美丽的光芒。

地底的化石仿佛传来远古的悲鸣……

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

《假如给我三天光明》是美国盲聋哑女作家海伦·凯勒的自传。海伦一岁半时因病失去了视觉和听觉，家人对她很是爱护，使她成为了一个“小暴君”。后来，在恩师沙莉文的教导下，她变得温顺起来，并开始学习说话和写字。通过努力，海伦考上了她梦寐以求的哈佛大学拉德克力女子学院。大学的课程很多，也很深奥，海伦被压得喘不过气来。可她拒绝了别人给她的特殊待遇，不断地努力，奋斗。在其他同学郊游、野餐时，海伦在认真地用打字机完成作业；在其他同学坐在电视机前欣赏电视节目时，海伦正在沙莉文教师的帮助下温习功课。终于，海伦以优异的成绩毕业了。此后，她在世界各地进行演讲，把毕生的精力都投入了为世界残疾人谋利益的事业，赢得了许多国家政府人民及高等级学院的赞扬和嘉奖。

海伦·凯勒身残而志不残，她没有向命运屈服，而是以惊人的毅力，顽强的精神走完了她光辉的一生。她获得了巨大的成就和荣耀，我为她喝彩。

一个残疾人都能克服重重困难，取得成功，而我们健全的人呢？这不禁使我想起了一次数学考试，那次我得了99分，妈妈让我仔细分析那道题，找出出错的原因，再做一遍。我却不耐烦地说：“这次是因为我粗心，这么简单的题我还不会吗？”我们总是这样，以各种各样的理由作为失败的借口。相比于海伦的坚韧不拔，我们是多是多少渺小呀！

海伦的故事使我懂得了，我们应该珍惜生命，珍惜我们所拥有的来之不易的幸福。我少年儿童从小就要树立远大的理想和奋斗目标，并时时以海伦的精神激烈自己为实现理想而努力奋斗。作文

生命，只有一次；我们应该把握好自己的生命之舟，使自己的生活变得更加精彩，创造出一个又一个奇迹。

在那次惊心动魄的汶川大地震中，面对巨大的自然灾害，有许多许多的人，他们依靠“我要活下”的信念，积极自救，创造出了一个又一个的奇迹，给我们展现出他们顽强的信念。林浩就是其中的一员，在废墟中他带着大家唱了一首又一首的歌，坚持要活下去，这不仅因为他是班长，要负起相应的责任，还有他对生命的渴望与执着的追求，他在救人过程中曾多次被坍塌下来的石块击中，左手手臂严重拉伤，但这都没有压倒他内心的坚强，这是一种多么顽强的精神啊！

记得在一本书上曾经看到过这样一句话：假如生命是一首歌，就要演奏快乐；假如生命是一条河，就要欢腾雀跃；假如生命是一团火，就要燃烧洒脱！

可是现在，生活在繁华城市中的我们，却以各种理由，轻视生命，遇到一点困难总是逃避，总想放弃生命。

在当今社会中，时常会有这样的报道：某某学校，一名学生自杀。父母将你辛苦养大，寄予全家的希望，你就这样走了，给父母造成了身心的伤害，留下永生难忘的痛。

轻生是对生命极不负责的一种做法，我们不能滥用处置生命的权利，应当珍惜，生命丧失了绝不会重来，生命的意义在于永不气馁地去实现梦想。

常言道：“人生自古多磨难”。经历艰难险阻，风雨坎坷这是必然的，在克服艰难困苦之后，心中的蓝天将更加美丽，心中的彩虹将更加光芒，生命也将更充实更有意义。

生命只有一次，我们一定要把握自己生命之舟，学会生活和生存。

[关于珍爱生命的作文欣赏

生命是何等的宝贵，它就像那喷泉一样，是那么的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一样，是那么的美好；它就像二月的鲜花一样，是那么的美丽。然而，往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现的时间还要短暂。安全的警钟在我们内心时常地敲响。但是，那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全，因此，发生了一连串的悲惨事故。使人的一生很短暂。大家可能认为安全事故离我们很远，其实它就在我们的身边，可能就是因为在马路上赶那么一点时间发生了安全事故，或是因为醉酒驾驶，使我们离家人越来越远！在春节期间，我亲眼目睹了一件悲惨的交通事故。有一辆蓝黑色的电动车与一辆红色的轿车在马路上相撞。电动车当场倒地，红色轿车的车灯被撞的零零碎碎。我就在离“案发现场”旁边的小商店里。我看见电动车的主人已经倒在地上，昏迷不醒。而轿车主人的头部受伤，也昏迷过去了。路过的好心人，连忙拨打了110和120，警察和医生闻讯赶来，受伤的两人被送进医院。我是第一次这样清楚地看见撞车事故。看得如此清晰：事情的发展，每一个细微的动作都深深地刻进了我的心。我被吓得提心吊胆，心也怦怦地直跳。我好怕，我好怕又一个血淋淋的事故摆在我们的面前，怕又一条鲜活的生命离我们而去。晚上，新闻上出现了这个案件，原来红色的轿车车主喝了一瓶啤酒，已属醉酒驾驶，幸好电动车的车主已经醒来了，并告知已无大碍，只需休养几日，便可出院。而轿车的车主也受到了应有的惩罚。

现在的社会质量提高了，科技发达了，街上到处都是车水马龙，然而匆匆流逝的生命也不计其数。你可否想过，每年因为车祸丧生的人有多少？你可否想过，死者的亲属是怎样的不舍、怎样的悲伤？这样的现实未免也太残酷了吧！?同学们，生命是宝贵的，只有拥有生命的基础，我们才能去享受生活，让我们在日常生活中远离危险。珍爱生命,我们要从日常生活做起，远离危险。如果你发生了什么事故的话，痛苦的不只你自己，还有你的家人！为了自己，为了家人，更为了爱你关心你的人。请你珍爱生命?远离危险。所以让我们每一个人永远平安、快乐！让我们时刻牢记：文明出行，安全第一！

每个人都有属于自己的生命之门的钥匙，他就在每个人的心中，只要你开启了自己的生命之门，你就会成为群星中最闪耀的一颗，你会成为让人刮目相看的璀璨的明珠，相信自己，你可以做的最好，相信自己，你会夺得别人的爱戴。

相信大家都知道20xx年的春天，一场突如其来的传染病蔓延开来——非典。顿时一场没有硝烟的战斗打响了。这是生命与疾病的抗争。在充满生命危险的病区里，那些可亲可敬的白衣战士，面对病魔，前赴后继，用自己的生命换来了千百个病人的康复，谱写了一曲曲生命之歌。你们知但桑兰和张海迪吗？ 桑兰，中国著名体操运动员，在1998年的美国第四届有好运动会上，颈椎不慎被摔成粉碎性骨折，双手和胸以下失去知觉，桑兰以她灿烂的微笑回报关爱她的人们，她将社会各界捐赠给她的残疾人生活用品转增给北京博爱医院，他以残疾之躯点燃了中国第五届残疾人运动会的火炬。

张海迪5岁时高位截瘫，胸部以下完全失去知觉，在这样的情况下她自学了英语，日语，德语和世界语，翻译了许多外文著作和资料。张海迪十分酷爱读书，在他的日记中有这样一段话: 我发现如果我离开了书，离开知识，我就会垮下去，就会很快死亡。

珍爱生命吧朋友！

春回大地，正是春游的时节。星期六一大早，我们一家就开上车直奔迎泽公园，刚刚出发，我已经迫不及待了，恨不得长上翅膀去飞到公园。我不停地催促爸爸：“开快点，开快点!”爸爸却不急，对我说：“这条路上车速不能超过每小时50公里，开车可要遵守交通规则，很多交通事故都是因为超速驾驶造成的”。

“这一大早，又没有多少车，你都开了好多年车了，快点也不会有事的。我要玩激流勇进，过一会排队的人就多了”。我着急地说，还想说服爸爸。

“那可不行”，妈妈开口了，“交通事故往往都是疏忽大意造成的，你还记得新晋祠路上陈列的那辆事故车吧!小轿车车身严重受损，驾驶室被撞的面目全非，那辆车就是因为司机驾车车速过快，违规驾驶造成的”。

爸爸接过话来：“这样的事情太多了，新闻里经常报道。交通事故的发生，想一想，每年交通事故死亡人数有多少呀!这些惨烈的事故背后，有多少家庭遭受了巨大的精神伤害，多少原本是美满幸福的家庭变的支离破碎”。

看来，爸爸妈妈要对我进行安全教育，他们可太会找时机了，我只好洗耳恭听了。

突然，爸爸停下了车，不是红灯呀!原来爸爸看到有个小孩横穿马路，就主动停下车让他先过马路。

“多危险呀!”妈妈为小孩捏了一把汗。一把抓住我的手，叮嘱说：“子博，过马路一定要走人行道，而且要做的红灯停，绿灯行”。

我赶忙答道：“一停二看三通过，不闯红灯，不翻越护栏，不在马路中间逗留……我的安全意识没有那么淡薄”。

“看那个孩子!”妈妈忽然喊了一声。我急忙顺着她指的方向看过去，一个大哥哥骑着车在汽车中来回穿梭，又快又猛。

“简直是拿生命开玩笑”，妈妈无奈地说。

其实在我们身边，存在着许多危险的隐患，有些同学在上学放学途中，为了争取时间，常常闯红灯、跨栏杆、不走人行道，还有同学大摇大摆的走在马路中央，和同伴嬉戏打闹，却全然不知危险正一步步向他们逼近，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，一定不能把父母、老师的谆谆教诲当耳旁风，看来还是要警钟长鸣。爸爸妈妈的叮嘱里蕴含着多少爱和忧虑呀!

正在沉思，爸爸愉快的声音打断了我。“快下车呀!到了”。今天路上的话我会永远牢记，现在我可要玩个痛快了，生活多么美好!为了家人的爱，记住吧：珍爱生命从文明出行做起!

[描写春游的作文大全

在我蒙蒙的时候，看见远处有一个人影，有一把很微弱的声音对我说？“你的生命还有两小时，好珍惜吧！”然后，黑影就消失了。

忽然，有一道很刺眼的光射向我。这刻的我竟然躺在床上，且有很多不认识的人和医生围着我，依稀听到有人说？“她醒了！她醒了！”我问？“这是什么地方？你们是谁？为什么我会在这儿？”“妈妈，是不是不记得我？我是？的长女？是大富商，本月？被人绑架。莫非绑匪弄伤了头，所以？不记得我了？”自称是我长女的人说，听后的不禁吓了一跳……

“我的生命只剩两小时，做什么好？”我心想。要做有建设的事了，我把一半家财捐给无国界医生和乐施会吧！时间一分一秒地过去，时间只剩下四十五分钟，我想去日本看樱花，但我只剩下四十五分钟，哪有足够的时间呢？突然，一道强光的出现，竟迅速地把我带到日本。漫天樱花从树上飘下来，空气中洋溢着淡淡的花香，置身在这静谧的情景，是多么的写意！

我还游览了很多地方和吃了很多地道美食呢？那间又有一把声音在我耳边响起：“要回到医院了。”我点头示意，便不知不觉地回到病床上，我已经没有牵挂，听到钟声滴答滴答地响，我知道时间到了，家人含着泪向我送别，我的心跳开始慢慢放缓，眼帘也不其然地慢慢地盖上了。

忽然，我听到一把急促而熟悉的声音在叫唤：“快起床！快起床！再不起床就迟到了。”是妈妈的声音！哈！原本只是一场梦，但这个梦中，我既学会了珍惜时间。更学会了珍惜生命！

不论是花草树木，还是飞鸟虫鱼，都是生命，大自然的生命多姿多彩，显示出盎然生机；但是大自然的生命现象是脆弱的，经不起任何践踏，因此，它们的生命都值得珍爱。

人类的生命更加珍贵，世界因为人类的生命显得更加丰富神奇。

每天清晨，当朝霞映我的脸，当树上的小鸟把我从梦中惊醒，我知道新的一天开始了。我要感谢我的爸爸、妈妈——是他们把我带到这个世界上，让我感受到这美丽的世界，可爱的生活。

我们要懂得珍惜自己的生命，如遵守交通规则，预防地震灾害，()不随意下河游泳，要预防疾病，积极参加体育锻炼。比如学会了游泳，坦克锻炼了身体，一但遇到洪水，还可脱险，甚至还可以下河救人。

珍爱生命，不仅仅是保护自己和生命，还要珍惜时间，不浪费自己的生命，多学习，多做有意义的事情，这样就活得有意义。鲁迅就是一个珍惜时间的人，也从不浪费别人的时间，他开会从来不迟到，也从不让人等他，他在死前的一天，还写了一篇日记。他说：“他是把别人喝咖啡的时间都用起来了”。因此，他在文学上做出了那么大的成就。一个人的生命不能用活了多少岁来看，如果是为人民利益而死，比如雷锋、邱少云等革命烈士，他们就活在人民心里。古人说“有志不在年高，无志空活百岁”，就是这个道理。

我们要珍爱自己的生命，要像鲁迅那样，做个珍惜时间的人，从现在做起，搞好自己的学习，争取更大的进步。

奥斯特洛夫斯基说：“人最宝贵的东西是生命生命属于人的，只有一次。”有的人不爱惜生命，无视了老师家长的警告，有的人却努力的生活，为国家做出了巨大贡献，下面我就说说吧。

先说不珍惜生命的，有一个毕业的大学生，他本来好好的，谁知道，当她毕业时因为太紧张导致没有面试，他气的直接从非常高的楼层跳下来，结束了年反22岁的生命，还有一个人得了不治之症——癌症，只能再活半个月的时间，可是她想：反正要活不了多长时间啦，不如直接死了算了，然后他拿起带电的插曲，直接被电死了。

同学们，我们可不能像他们一样不珍惜生命，但我们应该怎么做才行呢？看来张海迪的故事，你就明白了，张海迪从五岁开始下半身全部没有知觉，但她不像有的人那么脆弱，直接自杀。她没有放弃，因为上不了学，只好让别人买了所有的教材在家里自学，他自己查阅了小学，初中，高中，大学等所有的教材，最终她自学成才，被吉林大学评为硕士。为中国发展做出了巨大贡献，这种自强不息，永不认输的精神不正是珍爱生命最好的榜样吗？

还有一个人也得了癌症医院的医生告诉她只能再活半年，他听了也不害怕，勇敢的面对，在半年时间里，他做自己喜欢的事情，结果活了三年，三年后，再去复检，医生惊喜的告诉她，她有病好的迹象，这时他很兴奋又活了十年，若真爱生命，生命必将回报你。

不只是人们，连动物都爱惜，你为什么不爱惜生命呢？爸妈辛苦把你养大，你的一个举动，就把只有一次的生命浪费啦，难道你连一只小狗小猫都不如吗？

蝼蚁尚且贪生，何况人呢！生活会遇到不同挫折，痛苦，坚强点，做生活的主人，让生命绽放别样风采。

生命是可贵的，人的生命只要一次，珍惜生命，爱惜生命是我们的责任，我们更要向那些拯救生命，珍爱生命的人致敬。

在一个交叉路口，一辆渣土车为了避让电动自行车时侧翻，一车的土全部倾倒出来，堆了足足有十几立方米，最深处近两米。倾泻而下的泥土将一家三口掩埋了，附近的群众赶紧过来救援，年轻的爸爸很快被救出，母子俩却不见踪影。有人说土方底下或许有人，救援人员赶紧徒手刨土搜救，路过的群众也加入其中。经过一个多小時，终于在土方的最深处找到了这对母子，母子两人俯卧在地，妈妈上半身被渣土车挡板压住，已经身亡，身体仍紧紧护住男孩的头部。这位22岁的年轻妈妈用自己的生命换了了3岁儿子的生机。多么伟大的母亲，用自己的身躯为孩子撑起了一片蓝天。

当你看到这个故事时，我想你也会跟我一样深受感动。让我们珍惜每一天，认真过好每一天，全力帮助每一个人，让生命变得更有意义。

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