我战胜了----作文（优秀20篇）

“哗哗哗哗哗哗”天上的雨，不停地下着。

我轻轻地问身边的同学下一节是什么课，他边收拾自己的学习用品，边轻松地回答：“体育!”可以感觉他是那样欢喜，换作平日，我亦是如此。可此刻，我反倒是增添了些许无奈，只因左腿长了一颗疹子，肿大疼痛。

呆呆地坐在位子上，看着同学们嬉戏的身影，听着同学们欢笑的声音，想象着同学们待会儿在操场上奔跑的情景，我是多么渴望和同学们一起玩耍。想到这儿，我使劲站起身来，可还没站稳，一屁股又回到椅子上，疼得我咬紧牙关，才没喊出声来。我慢慢垂下了头：这疹子，什么时候才能好啊?

孤独感涌上心头。

刺耳的上课铃声响起来了，大家排着整齐的队伍走向风雨操场。我忽然感觉自己是个好特殊的孩子，不能正常走路，不能和大家一起玩耍，也不能去上体育课。我难过极了，再加上腿疼，有一种说不出的难受，眼泪不禁流了下来。

我望着窗外，雨还是哗哗地下着，真好似我的心情。

这节课好长，下课铃终于响起，同学们回来了。有的大声叫着，好似为刚才的课堂表现欢呼;有的回到座位上，做起了作业，还用怜悯的眼神望了我一眼。刚才的`悲痛就像魔爪揪住我不放。“没事儿吧，还很疼吗?”好朋友过来安慰，我鼻子一酸，哭了出来。毕竟不想让同学们看到我哭，为我担心，我连忙抽出纸巾忍痛走向卫生间，边走边擦拭着眼泪。

原来孤独是如此的可怕，我要尽快让自己能奔跑起来，不再孤独!

学会骑自行车，已经是两年前的事了。不过自从那次被狠狠地摔了一跤以后，毕竟是“一朝被蛇咬，十年怕草绳”呐。我在这近两年的时间里，一次都没再碰过自行车。

两年前的那次“意外”，在我心中留下了巨大的阴影。但是有一次，一位同学的文章触动了我，文中写到了小作者和小伙伴一起去钱塘江边骑行的快乐时光。骑车这个技能我也会，为什么我却不行呢？我比他们少了什么呢？我不禁陷入了沉思。

一个宜人的黄昏，妈妈又开始怂恿我了，还说如果我能骑车绕小区一圈，就奖励我一根棒冰作为奖励。我开始犹豫了，我内心的恐惧和对成功的渴望在心中展开了一场艰难的较量。最终，信心战胜了恐惧，赌一把吧！说不定成功了呢？于是我推着自行车，一步步向楼下走去。

咬牙坚持，才是最重要的态度，一气呵成，才是最大的秘诀。我一脚踩下踏板，慢慢地，我越骑越有劲儿，逐渐加快速度，还能妥善地躲避行人……，那天黄昏我在不知不觉中突破了三圈的难关，真是飞一样的进步呀！

那天晚上，我获得了应有的奖励，我兴奋不已，兴奋的不是甜美的棒冰，而是我心中那满满的成就感和战胜自己的喜悦。

困难，是成功路上的绊脚石，不战胜困难，你就不会成功。

让我记忆犹新的就是那七天艰苦的军训生活。

还记得军训时，每天早上6：30开始集合晨跑，对于我们一个暑假都没有怎么运动的人来说这简直就是一种天大的折磨。此时队伍里很多人已经开始叫爸妈了，可是还是不能幸免。晨跑开始了，当时我们的临时班分在2班，我们的的教官可是人见人爱、花见花开的张慧张教官。别看他的名字很女性化，其实他是个男教官。可别小看他，他可是初一教官中的队长哦！我们还帮“慧姐”想了一句号：“天大地大慧姐最大。”

晨练开始了，我们的任务是绕操场跑两圈，可别小看这短短的两圈，这一圈就是整整400米啊！刚开始的时候觉得这个意思，可还只跑完一圈就已经气喘吁吁吃不消了。这还只是军训前的热身运动。

最艰苦的莫过于站军姿了。在烈日下站着一动不动，还要把手紧紧地挨着大腿，膝盖要用力挺直，因为我们的慧会是时不时悄悄站在你身后看膝盖是否挺直了，手是否紧挨着大腿。如果没有就悲惨了，你就会被罚出去撑地。另外要做到纹丝不动，只要动了，比如：扶眼镜、擦汗、扯衣服……一律被拉出去罚撑地。有时如果有些人把教官惹烦了，就不只是他一个人撑了，而是全班。有些人会问为什么，教官会严厉地说：“一人犯错，全班受罚。”我们都以为只要撑一会儿，教官就会心疼我们让我们起来。可是结果却出乎我们的意料，那回教官好像真的生气了，这一撑让我们整整撑了五分钟。站起来没多久我的头就晕了，眼睛也有点模糊，这时我心里想的是坚持就是胜利。于是我又咬牙挺了下去。可就在快结束时，我终于坚持不住倒下了。当时头晕眼花，连报告都是用尽全身力量说出来的。教官要我到后面休息，还没到两分钟我又重新进入到队伍。我想我要战胜困难做一个成功者。

军训结束了，我成功地挺了过来。从中我明白：永远不要在困难面前低头，哪怕你失败了，但是只要勇于去战胜困难，到最后你一样会成功。

去年暑假，妈妈给我买了一本书，书名叫《鲁宾逊漂流记》。这本书是由英国人笛福写成的，书中主要写了：有一个名叫鲁宾逊的苏格兰人，不听父亲的劝解，出海经商，在海上遇险、流落荒岛，与自然作斗争，收留了野人“星期五”，救了一艘叛变船只的船长，最终回到英国的故事。

小说中更为惊险的是：鲁宾逊在荒岛上生活，必须面对被野人屠宰的恐惧。在恐惧中，鲁宾逊依然能够理性的指挥，采取种种防范措施，不断的壮大自己的队伍，直至后来面对人数众多的野人奋勇出击，充分表现出他的勇敢和理智。

读了这本书，我不禁想起了我现在最大的缺点，那就是上课不敢积极举手发言。因为我生怕我说错答案让其他同学笑话。记得有一次，我对老师的提出的问题有了自己的见解，但是我并不敢举手。之后，等老师讲题目的答案时，我惊奇的发现我的想法和题目的答案基本相同。就因为我自己的胆怯，让我丧失了一次表现自我的机会。看到鲁宾逊独自在荒岛上为生存所做的种种努力，面对食物、住所、安全和孤独，这四个问题，他毫不畏惧，自己想办法，利用周围可以利用的一切，积极改善生活环境，最终战胜这些挫折，回归英国。这种战胜挫折、勇往直前的精神是值得我们学习的。我要学习他的这种精神，释放我的自信，展现自我。

我十分感谢我的妈妈，感谢这本书，因为它让我明白了一个道理--战胜挫折，勇往直前。

我战胜了挫折作文七：我战胜了挫折

在人生的道路上，要经历很多挫折，我们要有足够的勇气去面对。打败挫折，战胜它们！

记得有一次，我半期测试考得很糟糕，我一看见那张试卷就让我失去了对学习的兴趣，我仿佛觉得学习没有什么意思了。后来老师找我谈话：“你不能因为这么一点小挫折就把你打败了，知道吗？这次考差了，下次继续努力，老师相信你，加油！”听完老师的话，我仿佛找回了自信，对，我要战胜挫折，站起来！

学习上遇到的困难是不可避免的，但多亏老师的提醒，父母的指点！

我早上起迟了，上学匆匆忙忙的，把一个作业本拿掉了，组长收作业时才发现，但已经来不及了。这样，我的事情被老师知道了，老师有些生气，把我批评了一顿。很少受批评的我怎么经得起呢？回到家里，我一直闷闷不乐。爸爸看我这样子，便问了起来。我把事情告诉了他，爸爸却和蔼地说：“谁叫你丢三落四的。但这样很好呀！你一路走来都是鲜花为你铺路，掌声与你相伴，经历的挫折实在太少，将来步入社会，经不起一点挫折，那太脆弱了。现在你多一点挫折，多一会委屈，就多一份经历；战胜它们，你就多一点勇气，多一点韧劲，多一份信心。你知道吗？”爸爸的一番话，让我找到了迷失的方向。我要战胜——挫折！

对呀！在人生的道路上是要经历挫折，我们要鼓起勇气去面对。战胜——挫折，这是人生的起点！

刚进西外时，我很懒惰，昨天语文作业不交，今天数学作业不做，每天总要不写一样两样作业，所以挨批是家常便饭。记得一年级时，一个星期一下午，老师布置了很多作业。自由活动时，我把所有的作业拿出来放在书桌上，翻两个白眼呆住了，我傻傻地望着那一堆作业，心想：啊！这么多，真不想做，不做算了！这时语文老师过来严厉地批评作业没交的同学，看到这可怕的情景，我担心起来，被老师批评可怕啊！还是做吧。不就是做作业嘛，有什么难的，又不会伤到筋骨。

于是我拿起笔，翻开本子，准备做作业。可拿起笔刚写一个字，手就软了，皱着眉头又想：偷一下懒有什么关系啊！不就是随便骂一下，当众出丑一会儿，接下来的生活也不会有什么问题嘛，嗯，不做作业不会亏本，没事，不做了。我笑嘻嘻地合上作业本，准备放弃。荶地脑子里蹦出了一个严重的问题-----不做作业被校长开除了怎么办？我再仔细思考：妈妈会不会打我，会不会让我饿死。我越想浑身越颤抖。甚至连冷汗都流出来。于是再次打开作业本，写了不一会儿懒惰又在呼唤我：别写了，去开心玩吧，挨骂已经是家常便饭了，我想：对呀！我怎么这么糊涂，此时妈妈勤劳奋斗的身影出现在我的脑海里。妈妈辛苦地为她的事业奋斗，老师不也是这样吗？从早到晚要教这么多孩子，深夜还要备课。大人都很辛苦，小孩也不能偷懒。嗯，不管怎样我都要写下去。我动起笔，再也不偷懒了。

那一天，那么多作业，我破天荒全认真完成了，战胜了懒惰，完成了作业，感觉好轻松、好高兴！

[我战胜了懒惰作文

人们一般到八九岁时，才会掉牙齿。我可不一样，四岁那年，就有两颗门牙“下岗”了。究其原因：还要从头说起，此刻想起来，克服那件事是一种痛苦，要克服那种痛苦还真要有点毅力。

那时我个性喜欢吃糖、奶油、水果等甜食，吃要吃个够，吃个舒服，如果没吃舒服，我立刻找爸爸妈妈闹个没完，吃完东西后又不漱口，渐渐的，牙齿变黑了，变稀了、还有些还松动了，个性是那两颗门牙动得个性厉害。有一天，我吃西瓜时，用牙一咬瓜瓤，两颗门牙疼痛难忍，我只好把吃进嘴里的西瓜吐了出来，看着那我最喜欢吃的甜甜的西瓜，只好“望瓜止渴”了。

一天早晨，我拿着钱在大街上去吃早餐，看着那热气腾腾的，白胖胖的，闻着香喷喷的糖包子，我馋涎欲滴，恨不得一口一个，一口一个。我拿了一圆钱，买了两个糖包子，张口就咬，一口咬掉大半，嚼了两下，就吞进肚子里，等我咬第二口时，感觉牙齿不对，再看：发现包子上有带血的缺印，再摸一下牙，两颗门牙不见了，必须是我把牙齿和包子一齐吞进肚子里了，这叫我哭笑不得。再摸摸另一些牙齿，好像都很松动。心想：说不定，哪一天会掉得像八十岁的老太太一样，如果我对着镜子一照，那该是多难看啊！

回到家里我嚷着要爸爸带我去看医生，爸爸答应了。

到了医院，医生叫我张开嘴巴，然后他拿着一把大铁钳在我嘴里掏来掏去，我怕极了，生怕铁钳刺穿我的喉咙。最后，说：“小朋友，你的牙没有病，痛起来要命，原因是吃糖太多了，只要你能克服吃糖，慢慢地就要变好，如果你再吃糖，它就会掉光。”

回到家里，我想起老师说的“掉光，掉光……”这可怕的话，我暗暗下定决心：戒糖。

从此，同学给糖，不要；家里存放的糖，不吃；叔叔送的糖，不接；看着商店里的包装精美的糖，不想……心里告诫自己：忍着，忍着，必须要忍着。

这样过了两三年，我吃完东西后立刻漱口，其它牙齿也在换，我的门牙也长了出来，此刻，我的牙齿长得洁白又整齐。毅力最后出现了奇迹。

别看我现在早上起床准时，写作业快，成绩较好，但其实我曾是一个不折不扣的懒人。早上起床晚，作业做得慢，在家里从来不做家务活……这些一一都可以在我的黑历史上划一笔。虽说这些懒人必做的事我都干过，但我现在却再也没有丝毫从前的样子了。

三四年级时，我不知怎么就越变越懒了。早上起床时，我每次都起不来，怎么都要再呆个十几分钟，然后再慢慢爬起来。晚上写作业时我总是慢慢吞吞的，经常要写到九十点。在周末的时候，妈妈让我下楼拿个报纸扔个垃圾，我偏偏不愿意，有时是在唠叨下极不情愿地下楼的。那时的日子，现在想想都有点不可思议，自己曾经这么懒过。

那时我也对于这个问题很烦恼，于是我想了很久，咬着笔头写了一份每日计划，要求自己必须完成。

首先是针对自己起床的问题的。我要求自己每天在三分钟之内起床。一个早晨，妈妈在叫我，我迷迷糊糊地睁开眼睛，把手伸出被子。啊，冷死了！我又把手缩了回来。刚想翻个身继续躺着，但又想起了自己的计划，于是我又睁开眼，第一次准时的起床了。

再就是自己做作业慢的问题。经过我对自己的不断拷问，我总结出了自己的问题。我坚持每天一回家就立刻开始写作业，而且不要开小差，一碰到难题就不想写。在我的坚持下，我写作业的时间也渐渐变短了。

最后就是不愿做家务的问题了。一次，妈妈让我去取报纸，我张口刚想拒绝，却又马上想起了自己的计划：凡有家务必做，既能活动活动，又帮助了自己的家人。于是我拿了钥匙，便走出了家门。

这个计划在我的坚持下，不断地进行着，进行着……

直到今天，我的惰性已经完全消失了。之前的毛病也早已没有了。我的那张计划书，也被我好好地保存着。它让我走出了懒惰的困境，摆脱了这个烦恼。当然，我也感谢我的坚持，是它们让我终于战胜了惰性。

我想，这渐渐让我拒绝惰性的一年，我会永远记得的。

美洲虎在没有“对手”的环境中“养尊处优”，失去了森林之王的霸气；在“空调房间”的“吃睡”中，失掉了生命的活力。然而三只美洲豹的出现改变了这一切。美洲虎在与对手的竞争中重振雄风！

何谓对手？对手是站在对面的反对者，是威胁我们切身利益的竞争者，是与我们旗鼓相当、势均力敌的人，更是能够让我们看到自身危机和缺陷而踔厉风发的人。不难看出，对手是一种威胁，一种压迫，更是一种力量，一种激人上进、战胜自我的力量。在人生道路上，只有不断地战胜对手，才能迅速提高自己的水平，占得先机！

原通用电气董事长杰克·韦尔奇曾说：“野兽般的对手会使人兴奋，有成就感和充实感，这些财富已经足够形成巨大的公司。”毫无疑问，拥有强大的对手可以让自己备感压力，正是这种压力让人有了追求卓越的动力，进而不断超越自己，走向成功。

身为中国人，国球乒乓球取得的成绩，让每一个人的脸上都流露出骄傲的神情，然而中国乒乓球为什么会如此强大呢？正是队内“可怕”的竞争氛围造就的啊！个个都是一等的高手，每个人都是自己的对手，不加紧练习，哪有立足之地呢？大家再熟悉不过的“美苏争霸”虽给世界带来了恐慌，但不能否认把对方当做对手的军备竞赛，确实提升了两国的军事实力。可见，对手是使人奋起的强大动力。

有人认为，没有对手该多好，唯我独尊，唯我独大，“我的地盘我做主”；也有人认为，有对手可以，但对手最好不值一提或不要太强大——自己是老虎，其他人是狼、狗，甚至是绵羊，让他们唯自己马首是瞻，俯首贴耳，玩弄他们于股掌之中。可以说，这是一种极其幼稚的想法，纯粹是痴人说梦。水涨才会船高，没有强有力的对手，没有与对手在竞争中的殊死拼搏，怎么会有强大的自己呢？道理就这么简单：没有美洲豹，也就没有美洲虎。

当然，安于现状，目中没有对手的人或国家自古至今并不鲜见！无论历史还是现实，都在给我们上着生动的一课。闭关锁国的清朝便是活生生的例子。自命为天朝大国，物产丰饶，无需与其它国家贸易往来，然而当西方列强用铁枪钢炮轰开腐朽的“木头”国门时，才知悔改，但为此付出了巨大的代价！如今美苏争霸已成为历史，但是俄国在军事上仍旧可以和美国抗衡。足见唯有正视对手，敢于竞争，才能不断提高自身实力。

对手是我们的“敌人”，也是我们的“恩人”，对手的怒吼能使人爆发出强大的力量。战胜对手，提高自己！

苦守着钻进树洞的兔子而不愿离开的狼在寒夜中被活活冻死。它的死有点悲壮，让人感到悲哀，因其未战生兔子对它诱惑。人生就如一次单程的旅行。在旅途中不免会有许多诱惑。当遇到诱惑时，我们要勇敢地战胜诱惑，拥有自我。

战胜诱惑的人，以拥有高尚的品德。

在春秋时，宋国的子罕执掌重权，有人献玉给他，遭其拒绝。献玉者说，这是稀世的宝贝啊。子罕回答说，你以玉为宝，我以不贪为宝，我若收了你的玉，你我两人岂不都失去了宝。从子罕的言行中，我们可以领略他高尚的品德。子罕战胜了美玉的诱惑，他拥有自己的心中明月——美德。

战胜诱惑的人，能不被物所累。

他远离了尘世间的喧闹，弹落了青衫上的尘埃，赏梅观鹤，是他一生中最大的乐事。也许只会有他才可以吟出“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”这样恬淡的诗句。因为他战胜了那尘世间的诱惑，所以他才是梅妻鹤子的林逋。为自己搭起了生命的舞台，他独自起舞，不，还有他的梅妻他的鹤子。他拥有的不仅是肉体上的自我，他更拥有精神上的自我。他是自己的王，他只听命于他的心灵。由此可见，在物欲横流今日，我们更应战胜来自生活中诱惑解放自己的心。

泰戈尔在《飞鸟集》中曾写道——鸟翼上系了黄金，这鸟便永远也不以再在天上翱翔了。

其实，人生的诱惑正如那鸟翼上的黄金，只有战胜了诱惑我们才能高飞。但是有许多人却不能战乱诱惑，误入歧途。当成克杰手握200万元“分红”时，他激动了，激动得跃进了地“诱惑”的泥泽；当胡长汪怀抱美女时，他痴迷了，痴迷得不认识自己了；当王怀中索贿拒检时，他疯狂了，疯狂得不知何为党纪国法！他们的迷失，是因为他们没战胜诱惑。反而思之，我们要取得成功，就应战胜诱惑，不被生活中形形色色的诱惑所俘获，成为真正的猛士。

战胜诱惑，我们会拥有坚定意志，足下的路更宽，让我们走得更远。朋友，在人生的旅行中，请战胜诱惑吧，只有如此，你的旅途才会精彩，人生才会幸福。

在我的记忆中，成长是拔节的玉米秸，每经历一件难忘的事情，我就懂得了使我成长的道理。回忆起七岁时骑自行车那小心翼翼的样子，我不由得哈哈大笑。

在那个夏天的暑假里，我骑着两边有小轮的自行车，忽然看见一位大姐姐骑着两轮的自行车，潇洒地转来转去，我十分羡慕，于是在我的请求下，妈妈把两边的小轮卸掉了。我喜滋滋地上了车子，心想：骑车子这么简单，怎么能难倒我这个天才!蹬上车子，没想到车子根本不听使唤，摔了个四脚朝天。我咬咬牙，站起来，向妈妈求助。妈妈语重心长地给我讲骑车的要领，说：“胆子要大，要沉住气，要有信心，不能半途而废。”于是，妈妈在后面扶着，骑了几圈，效果还行。

“你自己去骑，相信自己一定行的。”妈妈鼓励我。

“啊，又让我去受罪!”我问妈妈。

“怕摔跟头，永远也学不会。”妈妈说。

我颤颤巍巍地骑上自行车，慢慢地向前行驶着，像一只老乌龟一样。我还不时提醒妈妈扶住，我目视前方，稳稳地行驶着，不知什么时候，妈妈放开了手，直到我骑累了才知道妈妈放开了手。我学会了骑自行车，高兴得一蹦三尺高。时间一长，我就可以骑上车子轻松地上路了。我不仅学会了骑车，还懂得了一个深刻的道理：学本领总有一些过程，不可能一下子就学会。我们只要坚持不懈，迎难而上就可以成功。

这就是我成长中的一件小事，这些点点滴滴的小事凝聚成时光的河流，它让我长大，催我奋进。

我是个性格有些孤僻的女孩。

小时候，我很少与别人说话，也不爱和别人攀比。但其实却又羡慕有钱人家的孩子，他们的衣服、鞋都是名牌，就连头发上的发卡都是国外进口的。还羡慕那些出身名门的女孩子，她们长得非常漂亮，而且成绩又好。而我只是一个普通得不能再普通的同大多数人一样的孩子，心里总是觉得很自卑，自认为没有什么能拿出来和别人攀比。

直到半年后，妈妈给我报了美术课外班，我发现我很有画画的天赋，也比一般人画的好，这才渐渐自信起来。

两年后，我报了一个海港区的国画比赛。这个比赛有两个月的准备时间，在这两个月里，我几乎每天都去画室练习，而且一练就是两三个小时。

我打算在比赛的时候画雄鹰。老师说：“画鹰最重要的就是画好鹰的眼睛，要使整只鹰看起来像是久经沙场，要有着不怒自威又不失可爱的神情，这才是这幅画的精髓所在。”

之后，我到处搜集关于鹰的图画书，期望从中找到创作的灵感。于是，每到一家书店，我总是要问“请问有关于鹰的图画书吗？”“有更多关于鹰的图画书吗？”这两个月里，我去了画室63次，练习了76个小时，画了鹰的画82张。我认为这两个月来十分刻苦努力，准备工作也做得相当充足，所以在比赛当天我一点也不紧张。

比赛当天，我胸有成竹地拿起画笔，一笔一划十分细致得画完了凝聚着我两个月的心血的鹰。

比赛结束后的第三天，老师告诉我：你没有得奖。这个有些残酷的事实对我来说无疑是巨大的打击。往后我去画室的次数逐渐少了，远远不如那两个月了。可能是比赛的事打击到我的缘故，也可能是比赛结束了我这颗紧张不安的心彻底松懈下来的缘故，到底是因为什么，我也说不清楚。

老师似乎察觉到了我心理上这些细微的变化，在某一天的下午她叫我到画室去。我推开画室的防盗门，“吱呀～”的声音异常震耳。我呆呆地看着摆了一地的画，看了一分钟，才反应过来这些画正是我那两个月来练习的所有作品。

“越过中间部分，只看第一张和最后一张，看有什么差距。”

我照老师的话去做，把两幅画仔细对比一下：第一张就像是羽翼未满的弱小的小鸡，线条杂乱，构架松散，毫无力量，毫无生气；而最后一张，除了在某些细节上略显不足外，从整体的构图，到局部的精描，都是可圈可点的。整幅作品不仅十分传神，而且还极具张力。

“虽然你这次比赛没有拿奖，但是你战胜了你自己。”对啊，只有战胜自己才是真正的赢家。我抬头，目光与老师相对，在那温柔的注视里，有欣赏，有鼓励。

那年，我十岁，是一个孤僻的女孩；今天，我十三岁了，已变成一个活泼开朗，乐观向上的姑娘。

我一向不喜欢跳绳，嫌它太累，每次练习，我都是随便应付几下就了事。所以，成绩一直都只有合格。妈妈为此急得像热锅上的蚂蚁。

三年级的时候，妈妈“软硬兼施”，终于逼得我下定决心，要把跳绳成绩提高到“优秀”。从此，我开始了“魔鬼训练”。每天一写完作业，就和妈妈一起下楼练跳绳。我双腿并拢，站直身子，抬头挺胸，双手握绳。妈妈一喊“开始”，我便急忙甩动双臂，一下接着一下地跳起来。刚跳过100下，我就气喘吁吁，腿上像绑了铅块似的，重的很。真想停下来啊！哪怕只休息几秒钟，我有点想放弃了。“加油，再坚持一下，马上就要到1分钟了”。妈妈似乎看出了我的心思，大声鼓励。我又打起了精神，继续不停地跳，跳得满头大汗。终于，时间到了。“146个，有进步，再坚持几次，你就能达到目标了”。听了妈妈的鼓励，我精神倍增，心想：为了实现目标，我拼了！于是只休息了几分钟，就又开始练习。

在学校，我也是只要一有空余时间，就飞奔操场，开始练习。一会儿，余杰跑过来，大声邀请：“周渤欣，我们一起踢毽子吧！”我正想答应去大显身手，可是想到我的目标，就又咬咬牙说：“你们玩吧，我要跳绳。”一会儿，徐磊又来“诱惑”我：“周渤欣，我们一起玩精灵游戏吧！”这个游戏可是我的最爱啊！我深吸了一口气，忍痛拒绝：“你们自己玩，我还要练跳绳呢！”说完，又练了起来。

就这样，经过我的不懈努力，跳绳成绩从130个，到150个，再到170个。那次跳绳测试时，绳子在我的头上脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞，发出呼呼的响声。我越跳越快，脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声，就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飞。我竟然跳了“185个”，创个人最高纪录，列班级第三名。

这段时间的魔鬼训练，我不仅实现了在跳绳方面的目标，更重要的是战胜了自己怕苦怕累的思想，学会了坚持。

一天晚上，爸爸妈妈都出去了，只剩我一个人在家里，我把全部的门窗关上，所有的电灯打开，满屋子的灯光通明。我坐在床上，东瞧瞧西看看，像个做贼似的小偷。闭上眼脑子里就冒出了稀奇古怪的影子，什么《西游记》中张牙舞爪的妖怪，大森林里吐着舌头的大莽……我又不得不睁开眼往漆黑的阳台看，啊？那是什么？好象有个大黄脸正吐着红舌头！吓得我蜷缩成一团，用被子把自己裹得严严实实的，就像一个缩头的乌龟，还一个劲地出冷汗，眼泪也瞬间淌了下来。

一会儿，我听着没有什么动静，就悄悄地把被子掀开一点缝。我仔细一看哪，可把我气坏了，原来是我的小熊娃娃。我几步跑到阳台，拿起小熊就往床上扔。我竟把黑暗的挫折战胜了，经常一个人在家里看门。

在烈日炎炎的夏天，爸爸带我去学游泳。

到了游泳馆，我换好衣服，迫不及待地来到泳池边。我看到许多小朋友在水中穿梭，像一条条快乐的小鱼。我还看到有一个小朋友刚下水就呛了水，一边咳嗽一边哭泣，我心想：我会不会呛水呢？我的心里就像有十五只吊桶打水——七上八下。看着游泳池里的水，好像不停地向上涨，就快要到我的面前。像被寒风吹了几下，打了几个寒颤，腿一软，一屁股坐了下来，我双手抱住腿，不敢看水一眼。

这时，爸爸走过来，我连忙紧紧地抓住爸爸的手说着：“我不学了，我要回家！”爸爸温和地对我说：“怎么啦！不敢下水？”我紧张地说：“我怕我下去呛水……”爸爸抚摸着我的头说：“别害怕我在旁边陪着你。”虽然爸爸说陪着我，可是我还是不敢。爸爸见我还不站起来，爸爸拉着我的手慢慢地站了起来，带着我缓慢地向前移动。爸爸先到水里，站在水中笑着说：“瑞瑞，别害怕，我在这里扶着你。”看着爸爸的笑容，我害怕的心被安抚了就像雾霾一样慢慢地消散。我小心地扶住梯子，身子探下水。缓缓地来到水里，站在水中用手划着水，双脚轻轻地摆动着。可是身子不受自己控制，就像在大海波涛中的一艘小船忽上忽下。爸爸连忙托起我，并教给我换气的方式。在爸爸的指导下，我渐渐地学会了控制身体。在没有爸爸的帮助下，我已能在水中慢慢地小心地游动了。

后来，我学会了游泳，同时也明白了一个道理：只要战胜恐惧，没有什么事做不成。

朋友们，今天我们来谈谈——微笑。如果你不是常年呆在数百米深的太平洋底下，或呆在北极的冰雪里睡觉，你一定随处可见微笑在不同地点、时间传递。

今天我们来特别讨论，当微笑与失败、挫折约会的时候，会碰出怎样的火花。首先，我们再回味一下一个众所周知的，经典故事——取了1093项发明专利的发明大王，一对，就是爱迪生，谁敢说他不是成功者？他的1093次的成功至今也没有谁能超越。可他也是失败者。你看，他经历十年，饱尝几万次的失败，才成功改造镍铁碱蓄电池。其间，他劝慰一些气馁的同事：“我们并未失败，我们现在已经晓得有1000种方法是行不通的。”“失败是我们需要的，它和成功一样有价值。”你看，要是爱先生不以微笑的心态去面对，他能笑到最后吗？有些人总是说，我笑不出来呀，生活对我太不公平了，成功必须努力，可我努力却总不能成功！为什么嘛？！这种时候我咋笑？我们来分析分析，分析之前，我们也要听一个故事：一个人听说某地有金矿，便倾家当荡产买了一部钻机。他满怀信心，可好几个月过去了，也不见一点希望，他说服自己又坚持了一段时间，可他已没资金和信心，就放弃了，便把昂贵的钻机以废铁的价格卖了。后来那个收废品的人堪查了地势去开采，发现再住下钻几尺，就有丰富的金矿。我当时特惋息，那年青人真笨！可谁也不知道后来发生了什么，谁也不知下一秒是失败还是成功。所以，假如我们笑一笑，咬紧呀，坚持最后的希望，说不定，成功就藏在了你微笑后面。所以，当你觉得你够努力，但仍不见成效的时候，再坚持试试。

上帝把成功撒下来，每个人身边藏了一些，在上帝给你时，要看你对挫折哭哭啼啼，悲悲切切，灰心不已，哭得跟个黄脸婆一样，本来上帝想让你成功的，看你那样，我的妈呀，毫无自信和仪态，马上闪得跟火箭似的另找新欢去了。

所以，微笑与挫折相撞，你的选择不仅能体现自信，也体现了你的魅力、气度和胸怀。所以，微笑是一种信念。

遇到挫折时，笑一笑，亦能惊落一地梅花。那种魅力，谁都会之赏心悦目。

[微笑战胜挫折作文

人的一生中有许多的困难，或许它让你流过泪，让你挨打挨过骂。只有懦夫才会把困难当成永远跨不过的坎。勇士会把它当成通往成功的阶梯。

体育课上老师让我们比赛赛跑，我以为是一排一排的比。老师一声令下，同学们都像箭一样冲了出去，只有我站在原地发呆。

这时老师对我大喊：快跑！快跑！我这才反应过来，大步流星的向前冲去。我心里想着要以智取胜，用百分之六十的体力打进前四，再用百分之十的体力打进前二，最后用乘余的体力冲刺实现绝刹取得冠军。

我一个又一个的越，和计划的一样顺利。我瞄了一眼领队的张光远，打算速战速决。只见他脚步凌乱，东倒西晃，我一咬牙冲向前去。只听见他叹了口气。我与他拉开了距离并以二十米的优势越过终点夺得冠军。

在这次长跑比赛中，我从垫底反超到第一，真是惊心动魄呀！

那是星期天的晚上，爸爸不在，妈妈也想放松下去跳健身操，家里就剩我一个人。妈妈虽然不放心，但是为了锻炼我，还是把我一个人“扔”下了……

妈妈走了一会儿，我把防盗门锁紧，又反复推了好几遍，确定万无一失了，才放下心来。我坐在沙发上，不敢开灯，也不敢开电视，担心外面的“坏人”能看清屋里只有我一个人。我安静地坐在沙发上，静得只能听到自己的呼吸声。突然，窗外好像有黑影飘过，像电视里的“鬼魂”，它似乎张牙舞爪地在说：“快拿命来！”吓得我赶紧跳下沙发，飞奔着钻进了被窝。

不一会儿，被子里就变得闷热闷热的。憋得难受，我只好露个小缝痛快地呼吸一下。突然，我听见有人推门，我鼓起勇气以迅雷不及掩耳之势操起妈妈平时教育我用的“魔法棍”，声嘶力竭地对着门喊：“是谁，是谁，你，你……”可是仔细一听，哪有什么动静？虚惊一场罢了！我已经满头大汗，抱着“魔法棍”又赶紧钻进了被窝。只有怦怦的心跳声和急促的呼吸声在被窝里为我壮胆。一个人在家太可怕了！

迷迷糊糊地，我快睡着了，一阵“哗啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍！奇怪，声咋没了？我正要继续打瞌睡，又一阵声音响起，借着窗外的月光，我眼睛赶紧扫射了一圈，原来是树枝上的黄叶飘落下来的声音……我大气不敢多出一下，直接钻回被窝。正在我害怕得想哭时，“嘎吱”门被打开了，我立刻头皮发麻，汗毛直立。只听见“宝儿，你在哪？妈妈回来了！”我才哭着说：“妈妈，我在卧室！”妈妈开灯后，看见我红红的眼睛，满头的汗和凌乱的发型，哭笑不得。轻轻地抱着我说：“你真勇敢”。

后来无数次，我都会回想起那晚的经历。冷静下来想一想，恐惧就如妈妈说的那样，是来自于我们自己的内心和对外部世界的无知，若我们勇于了解、尝试，便能克服恐惧。我以后一定要多看书、多学习，努力做一个战胜自己，战胜恐惧的勇敢的人！

在一条乡间小路上，一位长者带着他的学生走着。突然，学生发现路边有一块石头，缝里长出一棵小草。学生忍不住赞叹：“这小草生命力多么顽强啊！竟能在大石头下长出来！”长者却叹了一口气，说：“人们为什么都赞美小草，而不赞美它身上的石头呢？如果没有石头，小草怎会如此顽强？”对呀！人生也如小草，如果不遇见挫折，总是一帆风顺，那一定脆弱无比。

自从三年级开始写作文以来，我对我的作文向来都是无比满意，因此爸妈也不愁我的作文写得不好，从来都没管过，评价过。

上了六年级以后，我的作文水平还在班级前十名以内。但是，在六年级的作文比赛中，我就连三等奖都没有沾到，这对于我来说是个重重的打击！全班获奖人数十几二十人，可偏偏我没有！就连考试不及格的同学都有奖！我对我的作文作文实力渐渐产生了质疑，我开始不相信自己了。老师还说：“全班表现都很棒，但是……”她在但是那顿了顿，扫视了全班一眼，最后目光留在了我身上……

本想回家后也许能得到安慰，结果是爸妈的一顿骂。我也知道作文比赛，在以前我可是一、二等奖的。这次却什么奖也没有，爸妈对我当然失望至极。每天对我第一句话就是：“我们向来对你的作文满意，可……”唉！我又怎么不明白呢？

时间毕竟流得快，这件事转眼间就过去了几个月。但在我心中，这还是小学六年我遇过最大的挫折。在妈妈心中，我的作文还是比别人差一点，于是便给我报了呼吸作文，在这里，我发现很多人比我厉害，真的验证了那句话：“山外有山，天外有天。”

我应该感谢挫折，因为它能让我成长，让我明白自己与别人的差距！

记得有一句话说的好：人生最大的敌人是自己，最大的困难是战胜自己。有时只要战胜自满，就会有更大的进步；有时候只要战胜懒惰，就会有更强的底气；有时候只要战胜紧张就会有更自信的表现……

而我今天要说一说战胜来自黑暗中的恐惧。请你想一想，每个人一天二十四小时中一定需要做的事之一是什么，没错我猜对了！那就是黑夜来临后需要睡觉，而我最害怕黑暗。

那是我满十岁之后的一个晚上，晚饭过后，爸爸突然宣布了一件大事：“从今晚开始，小禹要学会独自一人睡觉了。”我听了马上想反对，爸爸又紧接着说：“原因是你已经十岁了，需要慢慢开始学会一个人独立做一件事，这件事从睡觉开始吧。”我很着急，用眼神求助旁边的妈妈，妈妈安慰我：“写完作业后，你可以在房间里做自己喜欢的事，比如看课外书，画画，或者玩玩具，没有人打扰你，不是很好吗？”这样一想，我觉得也对，心里时而害怕，时而又欢喜起来。

睡觉时间终于到了，我在爸爸的监督下只好乖乖上床，躺在被子里，爸爸帮我把准备好的小夜灯打开，然后就熄了大灯，当关上房间门的那一刻，我就开始害怕了。黑暗对我来说有说不出来的恐惧，脑海中不由地冒出来可怕的念头：会不会有一条大蛇从黑暗的屋顶爬出来；会不会有一个僵尸坐在我床边要吃掉我；有一个坏人在门口正要推门进来……我害怕得把整个身体蜷缩在被子里，不敢动一下。我默默地给自己打气：“张杨禹，你是大大男子汉，什么也不怕！”把这些念头通通抛开，继续睡觉。可这时，耳旁传来“滴答，滴答……”平时毫不显眼的小闹钟今晚就是和我作对，直吵的我睡不着。我忍不住睁眼一看，已经过去三十分钟了，平时沾上枕头就睡着的我，今晚终于知道了失眠的滋味了。这时我想起了一个好办法——数绵羊。我在心数着：一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……我数到一百多只绵羊，都快成绵羊大富翁了，还是没睡着；后来我又决定改成数苹果了，因为苹果是我平时最喜欢吃的水果。一只苹果，两只苹果，三只苹果……就在苹果拼盘中，我居然慢慢进入了梦乡。

第二天还是在爸爸的呼唤声中醒来，爸爸问我：“昨晚睡得好吗？”我伸了个懒腰，点点头。眼睛环视了一圈房间，缕缕阳光透过窗户照进来，什么也没有，原来都是自己吓自己。我大大松了口气，暗自下定决心，一定要战胜黑暗中的恐惧，争做合格的男子汉！

年初夏时节，学校组织五年级的同学去东台市二职中进行生活体验。我也请假跟了去!

我在那儿参加了许多活动，但令我难以忘怀的是“空中项目”。这个项目的规则是先系上安全绳，然后爬上离地面七八米高的平台，从一块木板上跳到另一块木板上，最后握着头顶上方的安全绳跳到地面上。

看到别人像“飞人”一般蹿过去，又像燕子一样轻盈地落下来，我的心里不禁痒痒的。恨不得下一个就轮到我。一分钟过去了，两分钟过去了……终于到我了。我迅速地套上安全绳，迫不及待地爬上平台，我正准备跳过去时，往下一看，哇，好高呀!我的双腿立刻颤抖起来。我十分害怕，真想退回去。可台下那么多双眼睛盯着我，退回去多难堪啊!这时，心里好像有两个小人在吵架。一个小人说：“赵逸，这个世界上没有什么比自己更难战胜，跨过去吧，战胜自己，这样你会取得很大的进步。”另一个小人说：“这个平台这么高，看一眼都害怕，还是退回去吧。”“你平时不是一直想挑战自我吗?现在机会来了，战胜自己，勇敢地跨过去吧。”我心想：“对，我要战胜自己，做个勇敢的人。”于是，我奋力一跃，终于跳到了对面的木板上。接着，我转过身来，长呼一口气，抓紧绳子慢慢一跳，身体随着绳子晃晃悠悠地落在了地面上。

啊，我成功了!我战胜了自己!

点评：参加学校活动的作文很多，记流水账的更多，但这篇作文只写了活动中的一件事，却让我们看到了整个活动的生动、有趣。小作者观察仔细，描写准确、简洁而流畅。

自从我右脚受伤以来，我不用晨练，一个人留在教室或寝室里，心中不免感到一丝孤独。

一早，寝室的同学一个个飞奔向操场晨练，我却呆呆地目送他们离去；体锻结束后，同学们一个个满头大汗，赶回教室做作业。有一个同学还这样说：“开学这十多天，真难熬，仿佛十年一样漫长。”

我有些迟疑了，并未感受到开学后生活的巨大变化。看看同学一双双布满血泡的手，听听他们大腿酸痛的抱怨。我体会到了他们生活的充实，而自己仿佛一只被雁群遗忘的伤雁，停歇在迁徙的路途中；又好似一个负伤的战士，看着战友在前线激战，自己却留在后方休养。其实我的心一刻都没有离开过这个群体，与同学一起共同面对学习生活。

大家今日的努力，为的是明日的体育中考；今日的疲倦为的是明日欣慰的笑容。而我，一个因伤不能运动的我，该做些什么呢？保质保量地完成作业，我有比别人更多的时间，积蓄起心中拼搏的斗志，投入到来日的锻炼中去。我运动的时间比别人少，就得提高效率，确保高水平的运动成绩。

夸父逐日时，他孤独过，但是他探索了自然的奥秘；伯牙弹琴时，他孤独过，但是他结识了子期为知音；鲁迅创作时，他孤独过，但是他以笔为枪，不懈努力，唤醒了国人的觉悟。至于我的孤独，它为我的学习积累了上进的动力，时时陪伴着我，鞭策着我，激励着我。

“风声度竹有声韵，月影写梅无墨痕”。盈盈的月光下，晚风吹开细碎的叶影，映出一个成长着的我。