小学爱国主义教育主题班会设计实用20篇

亲爱的爸爸：

您好!

十年来，我一直有许多话想对您说。终于在一个雾霭沉沉的早晨，“咔嗒”的一声，心扉轻轻打开，我开始讲述十年中那温馨的回忆。

爸爸，在那个寒露未消的初春，我来到了人间。我就如一只抖翅待哺的雏鹰，在绵软的小床上快乐地吮吸着牛奶。您用一双充满欣喜和爱意的眼睛注视着我。而且，您时常抱着我，用宽大的手掌托着我，让我感到踏实无比。您还将我放在婴儿车上，轻轻地推着我，不让我受到一点伤害。啊!

爸爸，时光飞逝。转眼间，我度过生命中最温馨的日子，来到了人生的第一个转折点——上学。在繁重课业的“压迫”下，我每天放学回家做起功课就已经筋疲力尽了，很想睡觉。您很着急，便去给我买了许多补品。您让我吃鸡肉，喝鸡汤，自己却微笑地注视着我狼吞虎咽地吃。为了保护我的视力，您还特意给我买了一张护眼桌和护眼灯。我感动至极：这就是“谁言寸草心，报得三春晖”啊!

爸爸，我一天天地长大，我的喜好也渐渐地显露出来。我爱看书，爱到极点，整天看个不停。您并没有阻止我，除了看文学书，您还建议我看历史、科学、物理方面的书。每看完一本书，您总要和我交流书内的问题和思想。您总是教我如何消化、吸收、看透、超越书里的知识。每当夕阳的余晖透过客厅的窗户将厅内染成温馨的金黄，那是我们最开心的时光。

爸爸，当你下班回来，我总是会看见您那疲惫的双眼和被汗水浸湿的旧衬衫。您疲惫地坐到床上，正要躺下，突然看见我在认真地做作业，脸上顿时绽放出欣慰。于是，我开始努力地报答您：当我拿着“三好生”奖状回到家时，您的眼睛登时亮了起来，脸上闪过一抹嘉许的神情。当我亮出100分的试卷时，您搂着我开心地笑了。爸爸，我知道您工作那么地辛苦都是为了我的学业和人生。我会用自己绵薄之力回报您的!

爱是一首无字的歌，无时不刻环绕在我身边。风起云涌、冬去春来、日升月落、花谢花开。爸爸，十年以来，您为我付出了很多很多。我在欢乐中一点点成长，您却在操劳中一点点衰老。您的父爱深似大海，甚比海深。在您亲切的教导中，我也能眺望这个世界。您时常教给我一些做人处事的道理，每次和您的谈话，都让我受益匪浅。爸爸，我要好好学习，争取更大的成绩来回报您如小雨般细细密密的关怀。等我羽翼丰满起来，我会飞向属于自己的蓝天!最后，请允许我代表希望情商乐园的所有小朋友，给您献上一首歌，也祝所有爸爸们节日快乐!

微风

拂过心间

告诉我尘封的

信箱中

有一个亲情的秘密

伴随着

被亲情抚慰的心

让我轻轻地打开

积尘的信箱

啊!

碧绿的密码本

保存着十年的父爱

您的女儿：___

___年__月__

这期，在批改学生练习题时，我发现学生将直接引述改为间接转述时，总不注意人称的变换。如改写“美丽的姑娘说：‘我是智慧的孩子’。”这句，有许多学生就会写为：“美丽的姑娘说，我是智慧的孩子。”学生只知去掉引号，而不将句中的“我”改为“她”。评讲时提醒学生，但下次做题仍会照此出错。我一直想找一个好方法，让学生能正确变换这类句式。

一日放学后，学生小宇为班主任张老师传话，话没表述清楚，引起了我的误会。我灵机一动，以这次误会为契机，导入相关知识点。

课初，我说：“我想给你们讲一个因小宇引起的误会。”全班同学兴奋起来，坐直身子期待下文。当事者小宇知道我要讲什么，不好意思地抿嘴笑，我讲述起来：

昨天下午，我上你们最后一节课，张老师说要留几个学生给他们讲题，放学后让我提醒她一下。放学铃响了，我让小宇去叫张老师，小宇回来对我说：“张老师说，我不留了。”我很奇怪地对小宇说：“我没留你啊？”小宇着急地强调说：“她说，我不留了。”我还是一头雾水，说：“你给张老师说：李老师没留你。”

听到此，班上同学哈哈大笑。有几个学生已听出了端倪，分析道：“小宇说错了，她该说‘张老师说，她不留了。’”小宇脸红了。

“对，后来我问张老师，情况的确如此。”我说。

见时机幼稚，我转身在黑板上写下：

张老师说：“我不留了。”

张老师说，她不留了。

我问同学们：“你们发现了什么？”

学生们七嘴八舌地说：“我发现了第一句是直接引述，第二句是间接转述。”“我发现了直接引述引号内的内容就是说话人说的内容，一点也不作改变，而间接引述引号中的人称要变。”“我发现标点也要变。”“我还发现小宇在传他人的话，所以她要用间接转述的句式。”

对他们的话作了肯定和归纳后，我补充：“你们看，假如你们学知识学得不牢，在生活中会闹笑话。”

小朋友们嘻嘻笑，都有点不好意思，特别是小宇，脸红红的。

“下面，我在黑板上写下说话人说的内容，你们来传话，看看谁还会闹笑话。”

小朋友们自信满怀，跃跃欲试。

我在黑板上写下了6道直接引语改为间接转述的题。学生拿练习本在下面认真地做着。

收上作业一看：全班无一人出错。

以后的作业标明：这一知识点真的无人出错了。

借助故事来讲解，适合学生心理特点。原来的教法是老师让学生死记改句型的方法，并按此方法来改。学生只是死记硬背，没去理解为什么要这样改，过一段时间就会忘。

而借助故事来讲解，激发学生的兴趣，将知识的笼统性化为故事的形象性，化难为易，学生结合事例，形象感知了这两种句型的特点、用法，并自身归纳出该如何改换句型。整个过程不是老师教授，而是学生参与体验，学生在体验中理解了知识，且印象深刻。

这一设计，也注重了知识同生活的联系，让学生知道知识没掌握好会在生活中闹出误会，知识的实用性促使其强烈的求知欲，所以学习这一知识特别认真。

活动时间：10月5日

活动地点：教室

年级：三年级

活动主题：做个守纪律的学生

一、活动过程：

1.使学生了解守纪律的重要

2.让学生了解遵守秩序和规则的好处;

3.培养学生自觉自律的态度;

4.让学生知道作为一个公民的义务和责任。

二、课前准备：

1.黑板上写好班会主题：做个守纪律的学生;

2.对班会的节目要适当排练;

三、活动内容：

(一)会题引入。

(二)小品表演：课间休息，组织讨论：从这个小品中，你懂得了什么?

生活中还有那些违纪现象?

(三)学习中小学生守则

(四)辩论比赛：

1.题目：学校应废除所有校规?竟究废除了所有校规好不好呢?如果没校规会怎样呢?有校规又有什么好处呢?会不会好象我这样，上学都轻轻松松呢?

2.准备和讨论：A.老师在班内选取四至五位学生作为评判;B.老师将余下学生分为正反两方，再在两方里分成数个小组;C.老师分别为正反两方选出组长。d.学生就着自己的立场，进行讨论与答辩。

3.行为反思：A.正反双方轮流每组派一代表汇报讨论结果;B.正反双方组长作总结;C.评判选出胜方;D.胜方每人给予精神鼓励。

3通过辩论，你明白了什么?(纪律的必要性)辨论的方式各班主任根据本班情况可以有所不同。

今天，开了一次班会，是对王某带手机一事举行的一次班会，这次到场的还有一位“特殊嘉宾”。首先，万老师严肃地指出并批评了这种行为，我们在下边边听边记，之后，万老师询问了“特殊嘉宾”——王某的爸爸，问王某在家里的情况，还问我们怎么处理王某的手机。“活机变死机！”大家齐声说。然后万老师又问王某“活机变死机”是什么意思，王某说是把手机关机；

老师又让另一位同学回答：“把手机电池拆下来，手机由老师保管”。很显然，王某答错了，万老师又让王某把手机电池和卡拆下来，手机由万老师保管，其余的由王某收回，最后万老师还讲了关于他的其他几件事，在散会时，老师让我做好当组长的准备。开完这次班会后，我深有感触，因为王某也是组长，我不能重蹈覆辙，要吸取教训。

我意识到，在学校里没有什么能瞒得过老师，因为老师的“眼睛”和“耳朵”都“尖”的很，所以我们不要以为老师不知道就去做不良的行为。我想在我上任组长以后，我一定会履行好我的职责，监督好每一名组员，我也会然组员监督我，让这次班会成为我们组的转折点，使我们组各方面均衡发展，拼搏向上！

[班会上的感悟小学三年级作文

祖国是什么？

小时侯，妈妈指着一簇簇鲜花告诉我，那就是祖国；从此，我知道祖国就是一个开满鲜花的大花园，芬芳，艳丽。上学了，老师指着地球仪上那个粉色的国家告诉我们，那就是祖国；从此，我知道那只昂首的雄鸡就是祖国，繁荣、昌盛、生机勃勃。后来，我渐渐明白了，祖国其实就是一棵参天的大树，

祖国是一棵大树。大树的根深深扎进土壤，汲取着水分和营养。它有着挺拔的身躯，狂风暴雨，毫不动摇；有着累累的伤痕、岁月的沧桑；它有着繁茂的枝叶，壮观、奔放。庞大的根系，那是它的历史；枝繁叶茂，那是它的现状；不断生出的新芽，那是它的未来。正像中国，有着壮丽的河山，有着悠久的历史，以及灿烂的古代文明；但是也有着一段段屈辱的经历，特别是近代，**战争、抗日战争……。在中国共产党的领导下，灾难深重的祖国终于打破了黑暗的束缚，获得了新生。国家一天天变得强盛，特别是改革开放以后，经济腾飞，社会安定，中华民族走上了伟大的复兴之路。

祖国是一棵大树，树身上的每一根枝叶，那就是我们，它的子女。我们从大树母亲那里攫取营养，母亲无私地抚育我们，让我们健康地成长。而我们，长大了，成熟了，可能会离开大树，飞向天空，随风飞舞，展开自己精彩的一生。但树高千尺，叶落归根，腐烂，融入泥土，给大树提供养分，孕育新的枝条，这是一种生命的轮回，这也是一种感恩，就像所有的中国人，不管天涯海角，根始终在中国，爱国就是爱家，爱自己的母亲。这才有垂暮的老人，手里仍握着故乡的泥土，这才有灾难面前全球华人的团结互助，这才有“位卑未敢忘忧国”、“我以我血溅轩辕”豪言壮语

跨越历史的长河，踏上未来的大道，我相信，每个真正的中国人都爱自己的祖国。因为祖国就是抚育我们的母亲，祖国就是家！

暑假，我和表哥圣杰跟着一位探险专家威廉去美丽的热带雨林探险。

我们坐上直升飞机，一路上，我就像个好奇宝宝一样，不停地问威廉教授一些问题：热带雨林里有些什么植物，有没有蛇，有没有吃的，我们要睡在哪里……威廉教授一边仔细的再次清点行囊，看看有没有忘记什么东西，一边头也不抬的答道。唉，我突然有种“书到用时方恨少”的感觉。

我们下了飞机，一片古木苍天，绿色葱葱的大树映入我们的眼帘，表哥突然大叫起来：“哇，看，那个树上长的是黄瓜吗?”说着，他跑过去摘下就要往嘴里送，“不能吃，那个有毒!”威廉教授厉声阻止道。“哦，好吧。”无奈，表哥只好悻悻地扔掉了黄瓜。然后，威廉教授跟我们讲了一些热带雨林里需要注意的东西，比如，看到漂亮的花不可以采摘，可能是有毒的，要远离地上或者树上的那些大蚂蚁……

我们继续往雨林深处走去，我身后的表哥则像一个饿狼吃着零食，一路上吃个不停，也不知道是不是因为紧张，“嘿，我说你能不能不要吃了，再吃，我们就没有食物可吃了。”我终于忍不住的说道。“嗯，好的，没有了。”表哥努力咽下最后一口食物说。“啊?”我不敢相信的看着空空的零食背包说道：“完了，完了，真的没有了。”威廉教授好像没听见，眼睛盯着指南针，手不停的用砍刀把挡路的粗枝砍掉。

“嗷!”一声叫声传来，吓着我停住了脚步，眼睛紧紧地向我们飞奔过来的野猪，“啊!晚饭，晚饭有着落了，哈哈!”我一手拿砍刀，向野猪来的方向跑过去，结果，被野猪顶倒在地，野猪用它那尖利的獠牙顶着我，我闭上眼，脑子一片空白：完了，以前都是我吃它同类，这次换成我，被猪给吃了!表哥大叫：“俊羽，小心!”他拿着砍刀用力挥向野猪，威廉教授也跑过来帮忙，受伤的野猪可能看到人多，只好带着疼痛灰灰的溜了。

经过野猪事件后，我和表哥老老实实的跟着威廉教授后面走。天渐渐黑下来，威廉教授从树上摘了些果子给我们当晚饭，吃完晚饭后，我们围在篝火前，听威廉教授分享给我们听他野外生存的经历。

深夜，我们爬上树，看着天上亮晶晶的星星，幻想着明天又会遇到什么奇特的事呢?不知不觉的就睡着了。

我们的祖国历史悠久，地大物博，经历风雨，在世界民族林中巍然屹立。我们的民族精神就是精神就是以爱国主义为核心的，这是中华之魂，是光照千秋的高尚情操。而人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的责任就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神!

祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。因此，我们要时常对自己说：我是中国人，我为此而感到骄傲!我坚信只有心系祖国，才会健康成长!

我哑哑学语的第一个发音是妈妈，我首先认得词是中华，我会唱的第一首歌是《我爱北京天安门》从那时起，稚嫩的心啊，就一心向着祖国妈妈，人生道路上15个春夏秋冬，我很幸运，时时充满欢乐，处处铺满鲜花，中华的历史告诫我们：没有祖国，就没有家，国家不强盛，落后就要挨打!祖国，是我们共同的母亲，是我们最亲最爱的妈妈!

我们的祖国历史悠久，地大物博，经历风雨，在世界民族林中巍然屹立。我们的民族精神就是精神就是以爱国主义为核心的，这是中华之魂，是光照千秋的高尚情操。而人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的责任就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神!

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。梁启超的《少年中国说》中这样说道。的确，中国的未来就属于我们，辉煌的成就已是过去，关键的是未来!

要想心系祖国，我们应该从小树立起爱国精神。毛泽东主席主张学习要有崇高的理想和远大的目标。他曾经说过，有的人学习看起来是努力的，但是目的却是为了自己将来的穿衣吃饭，为了自己个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人。我们应该时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，努力健康成长，才能为祖国做出贡献。

心系祖国然后要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，把自己的学习、成长同中国社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强紧密联系在一起，为祖国建设振兴中华做准备。

其次就要从小事做起，规范自己的行为。在升国旗时，少先队员要行队礼，不是少先队员的同学要行注目礼。平时日常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时可以把红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些琐碎小事，但是却充分的体现出了自己的爱国意识，只有爱我们的母亲祖国，才会健康的成长，为祖国献力。

活动目的：

1.通过活动使学生深刻领悟社会主义核心价值观的内涵，懂得价值观的重要性，初步树立社会主义核心价值观。

2.懂得要从平时的一点一滴做起，争做文明守纪好学生，用实际行动来体现社会主义核心价值观。

活动形式：班会、讲述、讨论。

班会过程：

一、引入：

这世上是不是每个人都一样呢?当然不是，那有哪些类型的人呢?(有好人，有坏人;有说话算话的人，有说话不算话的人;有爱国家的人，有背叛国家的人;有认真工作的人，有对工作不认真的人;有对别人友好的人，有对充满敌意的人。)

那你想做什么样的人呢?(指名)

板书：我们要做什么样的人

二、爱国。

我们对待国家应该怎样?(指名)板书：爱国 爱自己的国家是必须的，我们总不可能不爱生我养我的国家而去爱别的国家吧?那我们应该怎样爱国呢?大家讨论一下，问一下你的同桌。

1.我们目前能做的是什么?心中有国家---中国的好。哪个能说好在哪里?(扶贫建设、免费读书、住校吃牛奶鸡蛋???)

2.长大了可以怎么爱国呢?(如果有像日本美国这样的国家来欺负我们国家，我们应该怎么做?。

三、敬业

知道什么是敬业吗?

目前我们还没有工作，我们应该做什么?(学习)

那在学习中，我们应该怎么做呢? 读好书 遵守纪律 做个好学生 那这些你觉得怎么才能做得好呢?上课、自习、在家、作业、预习、复习、卫生评比…

四、诚信

你知道什么是诚信吗?是“真诚、老实、讲信誉，言必信、行必果，一言九鼎，一诺千金。”

那我们因应怎么做呢?如果我叫你答应给某个人带一瓶牛奶，你路上口干了，怎么办?

你说了今天要还我的钱，又还不了了，应该怎么办?

五、友善

什么是友善呢?比如，遇到一个客人狠他一眼，比如遇到一个陌生人瞪他一眼，比如对同学老是打骂，比如对家人不关心，比如对老 师不尊重??当然，对于敌人、仇人、坏人可以友善吗?可是你知道什么是敌人、仇人、坏人吗?朋友之间亲近和睦 总结：那我们究竟要做什么样的人?大家说!

师总结：我们要做这样的人：爱国、敬业、诚信、友善!这是社会主义核心价值的个人层面;社会主义核心价值还有：富强、民主、文明、和谐!这是国家层面;社会主义核心价值还有：自由、平等、公正、法治!这是社会层面。

请大家背一下：爱国、敬业、诚信、友善!

富强、民主、文明、和谐

自由、平等、公正、法治

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

“少年强那中国一定也很棒，吸收五千年的磁场，习惯了后发制人，赢了还说承让”听着一曲李宇春的《少年中国》我不禁想起了祖国那一断沧桑的历史。 "Youngen strong, China must be great, absorb 5,000 years of magnetic field, get used to the post -developer, and say that" listening to Li Yuchuns ""I cant help but think of the vicissitudes of the motherland.

谁不曾有过美丽的梦?谁不曾有过欢乐的童年?当你在明亮的教室里学习时，你不觉得是一种幸福吗?然而，这看似普通的幸福生活却饱含一曲曲动人的颂歌，经历一段段悲壮的历史。

中国这个东方大国，拥有着无数的文明。从夏朝到商汤，再到西东周，一直到腐败的清政府，有多少英雄风范?说不完也道不尽……成汤灭了夏，让百姓过得安居乐业;周武王伐纣，战败了暴君殷寿;秦始皇统一了中国;到一代天骄成吉思汗;再到中华人民共和国成立。

沧桑的岁月已留痕，繁荣的祖国正兴盛。当于根伟一脚怒射，把中国队第一次踢进世界杯时，我们怎能不狂欢?当我们听到萨马兰奇老人轻轻说出“BEIJING”的时候，我们怎么不欢呼?当神舟六号即将腾空而起，再次成为世人所关注的焦点时，我们怎么不自豪?曾经的民生凋敝，曾经的满野战乱，曾经的东亚病夫，俱往矣……如今，这片热土早已是天翻地覆概而慷，龙腾虎跃今胜昔了。

祖国，九百六十万平方公里的土地，哪一寸没有深深地烙下华夏后代的足印，哪一寸不值得炎黄子孙引以为荣?长江黄河是我们奔腾的血液;千万座耸入云霄的山脉是我们不屈的盘古;无限的肥田沃土是我们开阔的胸膛;无边的森林草地是我们乌黑的头发;祖国的每个部分，都嵌在了我们的身上，更深深地嵌在了我们的心上。

我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿。风华正茂的一代啊，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦，怎样迈开走向世界的步伐?同学们，祖国在我们心中，我们就应该为之而付诸努力。努力学习吧，直到我们反躬自问时能问心无愧地说：“祖国在我心中!”

少年强则国强，祖国人民在盼望着我们，时代赋予的责任和使命，我们能忘记吗?当然不能。那就让我们行动起来，点燃心中那团火焰，为实现我们中华民族的伟大复兴而努力!再铸我们的民族之魂!

当五星红旗在奥运赛场冉冉升起的时候，当香港澳门回归祖国怀抱的时候，当08奥运成功举办的时候，当神七航天员挥动国旗太空漫步的时候，当二十国集团领导人金融峰会胡主席表达“中国信心”的时候。你们是否欣喜自豪，是否会心一笑，心中油然升起民族的自尊心和自豪感呢?是不是也会热泪盈眶地想起1949年10月1日毛主席在天安门城楼响彻云霄的“中华民族从此站起来了”的呼喊声呢?

爱国是什么?爱国就是热爱祖国的山河，爱国就是维护祖国的尊严，爱国就是关心祖国的发展……爱国情感如荷花一般纯洁，梅花一般坚韧。爱国是顾炎武所说的天下兴亡，匹夫有责。出生在偏僻的韶山冲的毛泽东，从小就体会到祖国人民处于水深火热之中，封建主义，殖民主义，帝国主义三座大山压得中国人民喘不过气来，为了祖国，为了人民，山里的伢仔敢打天下。他那敢为天下先的爱国精神激励着祖国人民为祖国的名誉，祖国的自由而奋斗。

爱国是范仲淹所说的先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。我国著名的导弹之父钱学森，听到祖国的召唤，放弃了美国优越的生活，克服重重困难，飘洋过海，毅然回到祖国的怀抱，为一穷二白的祖国挑起千钧重担，排除一个个障碍，攻克一个个难关，为我国的国防科技做出来杰出的贡献。他那无私奉献，不计得失的精神永远值得我们学习。

转瞬之间，祖国历尽沧桑巨变，眨眼之间，祖国走过万丈红尘。远眺那雄伟的万里长城，瞻望那壮观的北京天安门，心中不仅涌起一股敬意，爱国之情油然而生。爱国可以是轰轰烈烈，感人肺腑。爱国也可以是点点滴滴，平凡至真。爱护环境是爱国，热爱生活是爱国，勤俭节约是爱国，勤奋学习也是爱国……

祖国啊，万载逝去，你美丽的容颜依旧，你耀眼的光芒不灭!祖国啊，当初，我是红莲，你是为我遮风挡雨的荷叶，现在，就让我来守护你吧!

小学生绿色环保作文（一）

在9月21日百步亭花园足球场，一个盛大宴会开始了，中秋文艺晚会。虽然以文明为主题但细心地观众都可以看到为了减少二氧化碳的小细节。

在美丽的展台上，漂亮的鲜花是必不可少的。仔细一看，桌上的鲜花全都是丝袜花，可以不断地重复利用；在走进点，桌上的月饼是废报纸、旧纸盒等废旧的物品制成的，漂亮精致很难看出是旧物制作的，不是牌子的提醒，我还真以为是好吃的月饼呢！

其时低碳生活里我们并不遥远，走进百步亭花园的怡和苑和悦秀苑，可以发现有很多低碳的小巧作。看，窗前是什么！一个绿色的小草地，错了！错了！是一块泡沫，啊？是泡沫？泡沫，洁白的泡沫怎么这么漂亮？原来呀，这户居民吧废旧的泡沫洗干净，晾干，把面糊糊里加上绿色的颜料，轻轻的刷在泡沫上，把坑坑挖挖的填满，再在它未干之前放上几片掉落的叶子，插上些漂亮的丝袜花，一块了绿色的小草地就做好了！把它放在窗台上，特别的好看。

低碳生活就在我们身边，认真对待生活的一点一滴，一点一滴的资源，生活会应为你的注意和认真对待变得更加美好！

小学生绿色环保作文（二）

“保护环境，人人有责！保护环境，从我做起！”这是我们时常挂在嘴边的一句话，但“光说不做假把势”。有的人常说，丢一片纸屑又不会造成多大的危害。但他们可曾想过，如果人人都有他们那样的思想，那么全国十几亿人，不就丢了十几亿个垃圾吗？这样就会严重破坏环境，影响人类生存。相反，一人捡起一个垃圾也就能获得一小份心灵上的安慰，获得别人的赞赏，则丢垃圾的人难道会问心无愧吗？

捡一个垃圾、种一棵小树、保护一棵小草，都是我们作为地球公民应尽的义务。我们居住在地球上，就应该为地球贡献出自己的一份力，同时，也为自己着想着想吧！往河里仍垃圾，等于危害鱼虫的生命，自己的良心能安吗？砍一棵小树，等于危害鸟类的生命，自己又该有何感想？绿色，环保与生命是息息相连的，千万别等到地球上没有了鸟语花香，自己的生命也奄奄一息时才后悔，因为后悔已经来不及了！

绿色环保，从我做起！快快行动起来吧，让我们一起帮地球恢复原来的崭新面貌吧！

小学生绿色环保作文（三）

春天真正地来到了。我真真切切地感受到了那片绿色所展示的生命力与希望。

我还有什么悲哀，无助可言呢？树木开始告别冬天，我也该与冬天说再见了。去年的冬天，没有下雪，只有结霜。可日日夜夜是凛冽的寒风吹过，极是肃杀的、无情的。草儿黄了，枯了。树上的叶子早已被寒风吹卷得无影无踪，剩得干瘦的枝桠和树干，愈发地憔悴了，没有一丝儿生机，让人看着光秃秃、黑压压的一片，极是压抑。树无声，人无语，只听得嚎叫的北风声；树无劲，人无神，世界像是跌进了漆黑的沼泽地。我悲哀着，沉重着无助极了。

茫然中，我忘记了，冬天过后是春天，一个希望的季节。我忘了，我的一切被封锁在严冬。我以为世界永远都这样了。

这个早晨依然寒冷，我趿拉着拖鞋打开了家门。好冷呀，寒风“呼呼”地往我的衣领里钻。我又关上了门。“啪嗒，啪嗒”，慢吞吞地走到阳台上，冬天里我干不了什么事，只得闲着。

习惯地瞥了一眼远处的房屋与树。又是黑压压的一片吧！不，不是的。我惊奇又欣喜地发现了一片绿色。那是一片怎样的绿色呀，淡淡的，像一层绿色的薄纱轻披在枝头；浓浓的，似墨绿色的大伞笼罩着树木。深深浅浅的绿，细细地揉碎了，却又是鲜活灵动的，如涓涓的流水荡漾在我的眼底。那是一片绿色，更是一股生命力！我无法想象，那是多少的绿芽在萌发，多少的生命力在凝聚！我的眼中，那片绿色让世界变了样。

我不顾一切地奔向那片绿色，最终置身于其中。低头端详着一根细小的枝桠，这枝桠正承载着希望。他吐出了点点新绿，新生的绿芽正在萌发。鼓鼓的绿芽精神奕奕，里面像是装满了什么，哦，是生命力，她就将要喷发出来了。

于是，我不顾一切地奔向那片绿色，我心灵的土地正盛着盈盈的希望之水，向生命中的春天奔去！

[小学生绿色环保主题作文

爱，只介乎与亲人之间吗？

——题记

“晓”，是别人称呼她的用语。我刚认识她时，“漂亮”是我对她的第一印象；“亲切，平易近人”，是我对她的第二印象。后来，与她接触多了，每天上她的课，我都备感轻松，没有任何的压力与束缚。“轻松”，是我对她的第三印象。

不经意间，她闯入我的世界。那时，我刚进入十中，没有朋友，我写了一篇周记，没有题目，只有内容，我说我没有朋友，自己生活在黑暗的世界里不能自救，也没有人来救我。后来，周记本发了下来，她对我说：“你没有朋友吗？我愿意做你的朋友，你愿意吗？”她就像一缕阳光，照亮了我的世界。

后来，我和她就成了无话不谈的好朋友，我有什么高兴或烦恼的事，都向她倾诉，她也很乐意倾听。微笑，是她的招牌表情。

有一天，我因为家庭关系而拿起刀割腕，我想自杀，我没有告诉她，我怕她担心。可是我没有自杀成功，我后悔了，只是留在手腕上那深深的红印子，我发现自己舍不得她了。不知道为什么，她与我没有血缘关系，我竟然会舍不得她。但无论如何我的心都无法离开她。后来，还是把这件事告诉了她，她听了以后很吃惊，当看到我手腕的红印子时，她生平第一次骂我，她说：“你怎么会这么想不开呢？你要是死了，我怎么办？你难道想抛下我一个人吗？我们不是好朋友吗？好朋友不是应该有难同当吗？你这算什么朋友？”我被她突如其来的骂声吓哭了。她见我哭了，又用极其平静的语气对我说：“我是被你吓坏了，我们不是有过约定，有什么事要先跟我商量的吗？没事了对吗？过去的就让它过去吧，那都成为过去的回忆了，不是吗？对不起，我刚才不应该这样骂你。”我边擦干眼泪边说：“没事，你也是紧张我才说我的，不是吗？你说得对，我不应该这样做，我不是还有你吗，我们应该不分离的，不是吗？”“嗯，说好了要坚强面对的嘛！”随后办公室里响起了一串串银铃般的笑声。

我与她的感情，跨越了师生情、友情，直达亲情。然而我们并不是亲人，我们并无血缘关系，更无亲戚关系，但我们却胜似亲人。亲人都不能做到的事情，她却能做到。我对她的爱超越了亲情的爱，她对我的关怀也远远超越了亲情。我又怎么能不为之而感动呢？

爱，难道只介乎与亲人之间吗？

——后记

我们班有一位又帅又优秀的好学生，他个子高高的，有一头乌黑的头发，油亮亮的。他的眉毛毛细细的，下面有一双黑宝石的眼睛，和明显的双眼皮。他近视了，鼻梁上架着一幅眼镜。像个斯文的小老师。

他最喜欢学习，有一次，他一整天坐在那儿，不是写作业，就是看书，谁也叫不动他。他看书的样子很奇怪，时而紧皱眉头，时而自言自语，时而笑咪咪，真让人搞不懂。无论作业有多少，他像有魔法一样，很快把它们给解决了。

他很乐于助人，有一次，别人的铅笔掉在了地上，很多同学就当作没看见一样，还有几个调皮的男孩子在上面踩了几脚。他见了摇摇头，把铅笔捡起来，用纸擦干净，还给了那位同学。那位同学礼貌地说：“谢谢你，帮我捡笔。”“不用谢。”他说。他乐于助人的好品质值得我们学习。

你知道他是谁吗?就是我们班的班长—叶禹辰。

我们要有一颗热卖祖国的心。

今天我和小伙伴小华一起去上学，我们两个人背着书包，慢悠悠的往学校的方向走去，由于时间还很早，路上没有什么行人。我们走着走着，忽然看见地上有一个圆圆的东西，好像是硬币，因为道路很泥泞，所以看不清楚，于是小华就蹲下来用手指小心翼翼的把那个圆东西扣了出来，果然是一个一分钱的硬币，我不屑的说：“我还以为是一个一元的硬币呢，原来是一分的硬币啊，来点去洗手，把它仍了吧”。我以为小华会照着我说的话去做，谁知他竟然洗完手后，没有把它仍了，而是小心的把它洗干净了，小华说不要看它只是一个一分钱的硬币，可是它上面还有我们祖国的国徽呢，我们要热爱祖国，就要热爱国徽，因为它9也代表我们的祖国。他这么一说我都有点不好意思了，原来他这么爱国啊！我应该向他学习！

我们要热爱自己的祖国！

安全关系着我们的生命，同样也关系着我们的幸福，这个世界上实在有太多太多的安全隐患了。例如：学校里面，在楼梯道上不要追跑打闹。在下雨天，走廊上有非常多的积水，容易滑倒。而且不要带一些小刀子进入学校，更不要带打火机。在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。不要从走廊向楼下扔任何东西。不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。

而在校外的安全隐患也一样，例如：过马路的时候，一定要注意。不要随意地跟陌生人走。不要吃一些没有经过安全检测的零食。不要进网吧这些的游乐场所。

除了这些校外和校内的安全以外还有家里的安全，例如：不要触摸电线，这样很容易被电到。有时爸爸妈妈煮饭忘了关火，一定要及时提醒他们，还有，千万不要碰那些炉子，这样很容易被烫伤。不要玩滚烫的白开水，以免皮肤烫伤。 预防安全隐患从身边做起，从大家做起！

活动主题：宪法在我心中

活动目的： 加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

活动方法： 案例分析、学生共同参与讨论

活动准备：PPT课件、未成年人法律宣传的相关教育视频、相关案例

活动流程：

一、导入

保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权行为。所以，在加强来自家庭、学校、社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育, 运用法律武器保护自己的合法权益十分必要。

二、一起来分析和讨论

中华民族悠悠五千年，即使经历一次次战火的洗礼，一代代王朝更替却依然铿锵不倒昂扬向上。我想中华文明之所以没有想古希腊，古罗马那样被历史长河淹没，反而愈演愈烈，其中很重要的原因便是代代相传的爱国情结!

在这火红的情节中，有荆轲的“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”、有屈原的“虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩?”、有文天祥的“人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山。”有范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”有文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”等等诸如天空中闪耀的星辰般的璀璨，而今我要细讲的却是一个女子，一朵娇柔而铿锵的玫瑰——王昭君。

今人说到爱国很少会谈到这个中国历史上的奇女子，千年之前她满怀对帝乡故土的留恋，对异乡异地的陌生毅然踏入那沙漠中的异族，她落寞、孤独、害怕、慌恐，但当民族和国家的和平阻住去路，她仍旧选择义无反顾。

她海棠般娇羞的容颜，她菊花般孤高的风骨，她柳絮般纷飞的思念，她桃花般红消香断的泪痕，都在茫茫大漠中消隐。她的聪慧，痴迷着汉赋的韵律，怎能不如履薄冰?他的深刻，承受着岁月无痕的忧伤，怎能不形销骨立?她默默地随清风而去，为了那永世的安宁;她的英姿，是大漠上最美的剪影。

岁月不饶人，不知度过了多少个日日夜夜，当年容颜不再，有的只剩满头白发，望着遥远帝都的方向，她衫然泪下，祖国啊，我已为你奉献了我所有韵华，待我魂归故里，是否还能重品祖国的茶?

浓浓爱国情，巾帼不让须眉，这便是她!屹立不倒，爱我中华!

上小学的时候，每天早自习都会被要求读一遍《小学生守则》，“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”那时候年纪小，“和尚念经，有口无心”，只当是完成任务，每天都要念一遍，几年下来倒背如流，对于“爱党爱国”也没有特别的感悟，只知道作为一个合格的小学生，必须“爱党爱国爱人民”，只知道红领巾是国旗的一角，戴上红领巾是无比光荣的事情，走路也昂首挺胸。慢慢长大，学到的东西越来越多，接触的历史也越来越丰富，就明白了“爱党爱国”的意义。

上大学，向党组织提交入党申请书，经过考察期，成为正式党员，多了一个身份，也多了一份责任。毕业后，有幸成为了基层一员，履行了为人民服务的承诺。

最近，“不忘初心、牢记使命”主题教育在如火如荼地进行中，总要求“守初心、担使命，找差距、抓落实”，其中“找差距”是本次主题教育的重要内容。浏览共产党员网“先进典型”这一栏目，上面刊登着许许多多党内的先进典型，我发现他们有几个重要的相似的特点：爱岗敬业无私奉献，人民为先小我靠边，坚守初心践行使命，他们为祖国各方面建设做出了巨大的贡献。而我，距离他们还有着很大的差距。

“我和我的祖国，一刻也不能分割……我的祖国和我，像海和浪花一朵，浪是海的赤子，海是那浪的依托……”我是祖国的一份子，祖国是我的依托，国家富强则人民安定，国家富强才能再谋发展。对标榜样，审视自我，参加工作五年，我的工作态度是否依旧如刚入职那般热情端正?工作中是否有所懈怠?工作能力是否在原地徘徊?我的“初心”是否依旧坚守着?我享受着安定的生活，是否也付出了我的劳动?这些问题，我要用行动来好好回答。

“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”稚嫩的朗读声仿佛又在耳边响起，榜样的身影也在脑海里浮现，他们的精神照亮了前进的道路，让我更加有勇气坚定地走下去，眼前的困难不是困难，是助我成长的阶梯。

班会目的:

通过这次主题班会，引导学生学习家庭生活安全知识，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命，健康成长。

班会准备:

1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。

2制作相关的课件。

3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。

班会程序:

一 谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

二 家居安全

1. 用电安全

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

2. 安全使用煤气

1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

三 交通安全

1. 行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2. 交通安全 ：全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 直接经济损失 731 万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

四 校园内应注意的安全

1.防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，

1) 禁止在校园内玩火、放炮。

2) 上实验课要注意老师的要求，不要随意乱动药品。

3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。

2.防盗 ：保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财，对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报警。

3.防校园暴力 ：同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关 老师反映情况，寻求学校的帮助。

有人把祖国比作母亲。的确，我们的祖国就是我们十三亿中华儿女的母亲。我爱母亲，也爱我们伟大的祖国。

在中国五千年的文明史上无数先辈为了祖国的强大，民族的兴旺努力奋斗、坚持不懈，做出了无数可歌可泣的贡献。壮丽的山河、勤劳的人民、许多名胜古迹（长江、黄河、黄山……）等五十六个民族共同构建了我们美丽的祖国。

当初日本侵略中国，无数中华儿女英勇抗敌，不怕流血牺牲，把日本侵略者赶出中国。我很幸运，能够生活在当今国家富强、社会稳定发展的新时代，这是老一辈革命家用生命和鲜血换来的。20xx年我国的神舟七号成功发射，同年，中国又成功的举办了第二十九届北京奥运会。作为一个中国的孩子，一个中国人，我感到无比骄傲与自豪。

我一定要努力学习，做个好孩子，做名好学生，做个好公民，树立“为中华之崛起而读书”的远大志向，为自己的国家建设的更加美好贡献我的一份力量，祖国的明天一定会更加繁荣昌盛。

我爱我们伟大的祖国。