三年级写含羞草的日记（合集20篇）

今天是周末，我独自躺在床上，眼睛半张半合，无意间，我看到墙壁上有一个黑乎乎的东西，我想：这会不会是一只蜘蛛啊!我怀着好奇心，便站起身，走上前去，想看个究竟，没想到，它竟然动了起来。啊!它真的是“八脚怪”!我吓得“哇”地一声叫了出来，要知道，我最怕的虫子就是蜘蛛了，何况这只蜘蛛又黑又大，怪吓人的。

爷爷看到这个情景，便撕了一张报纸，他把报纸放在蜘蛛的必经之路，等它“自投罗网”，只见蜘蛛真的沿着报纸爬了上来，爷爷轻轻地拿起报纸，打开窗户，把蜘蛛放回了大自然。

我问爷爷：“爷爷，您为什么不把蜘蛛打死啊?”爷爷笑着对我说：“蜘蛛专吃蚊子，是益虫，我们应该保护它才对呀。”我听了，点了点头，心想：看一样东西不能只看它的外表，只有懂得了的文化知识，才能够更好的保护和利用它们。

今天下午，我们班举行了包米粿的活动，每个同学可以包五个。

老师让我们做好准备工作后，就可以开始包米粿了。这米粿皮是欣雨妈妈订购的，又厚又软，还热乎乎的，非常香。米粿馅是可妍爷爷买的并亲手炒的，有土猪肉、香菇、笋、红萝卜……许多好吃的。开始包米粿了，可妍爷爷还带了一个用来压皮的木质工具，很多同学都抢着去叫可妍爷爷帮忙压，我也叫他帮我压了两个。可妍爷爷还教我们怎么包米粿，先将皮压好，然后用勺子舀一些馅放在皮的中间，最后把皮对着皮捏紧，一个漂亮又好吃的米粿就包好了。我禁不住诱惑，吃了一个小的，只能用四个字来形容“太好吃了”!同学们包的米粿形态各异，庄宇龙包了一个“小龙包”，林心睿包了几个嵌着花边的“小枕头”，我包了一个三角“飞镖”。

包米粿真有趣!我们不仅学会了怎么包米粿，而且大家聚在一起吃着自己包的米粿很开心!晚上，我把自己包的米粿带给家人们尝，家人们都说这米粿不仅皮好吃，而且馅也很香，我包的米粿也很漂亮!

今天是五一劳动节，天气格外晴朗，太阳公公笑呵呵的在天上看着我们，它的灿烂笑容晒得我们汗流夹背。

妈妈带我去万达电_看电影，名字叫《黑猫警长》。黑猫警长为了保护森林公民的人身安全和财产与敌人做了一次又一次的艰难战斗。看到这里，我就想起了我的爸爸，在这个愉快的假日里 爸爸却不能休息，为了保护我们的生命安全和财产仍然战斗在第一线，他真是一名出色的“黑猫警长”。

五一劳动节就在这欢乐的气氛中过去了，我永远不会忘记这个五一劳动节。

星期五下午放学，爸爸突然心血来潮，要带我们去打羽毛球，说什么可以强身健体、锻炼自己的体力、对身体有这好处那好处……给我们例举出来了一大堆的理由，最后就连平常死活都不愿意出门的我也被爸爸硬拉了出去。

说出来了也不怕大家笑话，其实我长这么大也就打过两三次羽毛球，而且每次都是只打两下就不打了，可以说我对打羽毛球是一窍不通，连发球都不是那么会，这也是我不愿出去的另一个理由，因为我感觉这么大了连个羽毛球都不回打，是一件很丢人的事。可是爸爸却偏要我打，唉，没办法，只好极不情愿的拎着羽毛球拍下楼了。

爸爸今天立志要教会我打羽毛球。先从发球学起，用左手拎着球，右手拿着拍子，左手把羽毛球一丢，右手变对准羽毛球向上打过去。就这一个动作，我都学了好长时间，不是把球给打歪了，就是把球打向天空，试了快二十次，才练得差不多。接下来就是练接球，我还真纳闷儿了，难道是因为我没戴眼镜，总是接不准，真是奇了怪了。越接不准，我就越着急，越着急，我就越接不准，我越来越烦，终于，我受不了了，便把拍子扔到地上，一个人在那儿生闷气。这时，爸爸过来对我说：“要想成功，最重要的秘诀就是不怕失败，失败乃成功之母，所有的经验都是从失败中累积的。只要你心平气和的练，一定可以练好的，相信我。”我听了爸爸的一番话后，觉得自己确实有些着急，于是决定再试一试，并在试之前，努力调整好自己的心态。又试了几次后，终于接住球了，我抱着这样的心态继续练习，练得也不错，我的努力终于有了回报。

通过这次学打羽毛球，我悟出了一个道理：只有经历风雨才能见彩虹，只有经历失败才能成功!

母亲节是一个感恩母亲的节日，每年五月的第二个星期日，今天就是妈妈们的节日，我该为妈妈做点什么呢?

一大早，我从睡梦中醒来，一看闹钟，刚好七点半，我马上起床，要为妈妈做一顿美味的早餐。

妈妈还没起床，我悄悄地来到厨房，在高压锅里烧上稀饭，然后我打来煤气灶，给妈妈煮了两个白煮蛋。一切准备就序，我又在妈妈的房门上贴上了自制的贺卡。我一边看书一边等着妈妈起来吃早饭。

八点多，妈妈的房门打开了，我连忙跑过去，给了妈妈一个温暖的拥抱。“妈妈，母亲节快乐!”妈妈看了看门上的贺卡，又看了看我，微笑地对我说：“儿子，你长大了!”

我和妈妈一起吃着我亲手做的早餐，妈妈的心里暖暖的，我的心里美滋滋的。

妈妈是这个世界上最爱我的人，她会因为我的一点儿退步而忧心忡忡，更会因为我的一点儿进步而高兴不已。

妈妈，我爱您!祝您母亲节快乐!

劈劈啪啪的鞭炮声把我从梦中叫醒。过年了，我一个咕噜从被窝里爬出来，迅速穿好衣服，匆忙吃完早餐，带上我的鞭炮，飞奔出家门。

哇，地上像铺了一层红色的地毯一样，到处都是炮竹的红衣服。好多人都在放炮，其中还有我的同学鲁云天，张高文，何彦涛，我们一见面就高兴地凑到一起。我们各显神通地放着炮竹，还讲着放炮的由来，太有意思了。玩的时候时间总是过的那么快，转眼间又到吃晚饭的时候了。来到了饭店，这里更是热闹非凡。服务员们都穿着喜庆的红色服装，到处张灯结彩，欢快的拜年歌曲把年味装扮的更加浓烈。大人们个个喜笑颜开欢乐举杯，孩子们更是兴奋异常。匆匆吃了一点我们就跑到儿童区玩。在这里不管是认识的，不认识的我们都成了朋友。我们玩滑梯，捉迷藏，盖房子，个个玩得满头大汗，太开心了，这里真是我们的乐园。回到家里，打开电视，各种动画片更是轮番登场，让你迎接不暇。

快乐的新年，连梦都是那么甜。

星期四那天，一贯都按时交作业、按时完成作业的我心里很忐忑，因为头天晚上在奶奶家睡的觉，所以就忘记带作业本了。就因为没有带，让我跟老师说明的勇气都没有。要知道，我是个自尊心特别强的女孩。

就这样忐忑不安的过了第一节课、第二节课、第三节课，好像也都风平浪静，我这颗悬着的心才放了下来，以为没事了。可第四节课刚一下课，“噩耗”便传来，谭静成卖力地扯着鸭公嗓子喊着：“陈欣怡——去吴老师办公室！”我这颗刚落下的心又悬了起来：怎么办呢？？？

她要是不相信我说的，认为我是故意找借口，我该多丢人哪！算了，当一回死猪吧，反正死猪不怕开水烫。我垂头丧气地到了办公室，心惊胆战地喊了一声：“报告”，便握紧了拳头，怯怯地向吴老师走去，支支吾吾地喊了一声正在认真批改作业的吴老师：“吴……老师。”吴老师见我来了，用温柔的眼神看着我，而这眼神里也透露着一种严肃，她上下打量了我一遍，心平气和地说：“说吧，为什么没带作业本？”我。……我昨天睡在奶奶家了，所以……没带。”吴老师望了望我，我发现那是相信的眼神，心里立刻变得平静起来。老师拍拍我的肩膀，又跟我谈起话来：“一个人，一定要有责任心……”“好了，你明天带给我吧，下不为例哦！”而这时，吴老师的目光中却只有一种温柔。顿时，当初我的不安心情一扫而光。

也许，说几句话对老师来说很平常，但是，对我，一个自尊心极强的女孩，我打心里谢谢老师对我的信任。我忘不了老师信任的眼神。

我的家乡在海宁，位于钱塘江杭州湾北岸，是世界著名的观潮胜地。但今天我最想夸的是我们具有代表意义的东山和西山

我们的东边有座山，叫东山。山上有座智标塔，它是我们的最高点，在四周都能看到它。晚上天暗了，智标塔的灯也亮了。彩灯为它勾画出美丽的轮廓，星星点点的，美丽极了。东山的对面是西山，西山是我最喜欢玩的地方。山顶上有一座紫薇阁。早晨，那里空气清新，是锻炼的好地方。

我们的家乡还有许多名胜古迹吸引了许多中外游客。我也欢迎您的到来。

201X年X月X日 晴天

今天我和爸爸妈妈一起去家乐福里面的香村基吃饭，我吃了10元钱的饭，爸爸吃了8元钱的饭，妈妈也吃了8元钱的饭，我们一共吃了26元钱的东西。吃完饭后，我们就到家乐福里面去购物，买了74.5元的全棉双人九孔被、10.8元的建华调和芝麻香油、6.9的光碟、6元的小小光明新鲜奶酪、5元钱的缝纫机针、2.5元锥子、1元钱的缝纫线、45元的伊利低脂高钙牛奶，一共用了151.7元钱，妈妈给阿姨201.7元，阿姨找给妈妈50元。有着清晰的思维，真是太棒了。

今天早上五一起床就迫不及待地跑到阳台上看花生苗，你知道吗?它们昨晚到现在一下子又长高了1厘米多，花生都长出来了，不像原来那样埋在土下，还变成了绿色的了。叶子增加了许多，每片叶子都是椭圆形的。

我还发现了一件新鲜的事情：花生的叶子的张合是有规律的。早上叶子都张开了，接收阳光照射，它们像早起的人一样，精神抖擞的;晚上花生的叶子都卷了起来，又像准备睡觉了。

中午的时候，花生小苗又长高了一些，叶子有多了起来。下面的小叶子个个都在比赛，不停地往上长。

到了傍晚，花生苗的叶子又卷起来了，像劳动了一天的人们，疲倦地休息了起来。你知道花生叶为什么会合拢吗?是不是所有的树叶到了晚上都合拢起来?

带着这个问题，我查找了许多资料，知道了更多科学知识：

花生，蚕豆叶、黄豆叶等叶子都不合拢，而花生的叶子会合拢，原来是要休息了，因为它们有一种分泌的物质，花色的叶子白天进行光合作用，所以才把叶子展开，这样有利于加大受光面积;而晚上要进行呼吸作用，合起的叶子能减少叶子和空气的接触面积，以减少水份的散失。我还知道了芙蓉树叶、含羞叶等都会在晚上合拢。只要我们仔细观察，认真思考，善于学习，就能解开它们的秘密!

因花生叶“昼开夜合”的生物特性与人类“日出而作，日落而寝”的昼夜作息规律同步，经研究，提出花生叶是一种安全有效的天然助眠药，你也可不妨一试，它一定会带你进入甜香的梦中去。

简易服用方法：鲜花生叶数枚，水煎代茶，睡前饮用。干花生叶亦可。如果你的睡眠不好，可以用花生叶试一试哟!

放学之后，我想吃面包，就跟妈妈一起走进了面包房。我进去一看，哇!货架上摆满了各种各样美味的面包、蛋糕、切片吐司、果酱和点心……真是应有尽有，要什么就有什么啊!收银台前挤满了同学。有的同学在结账，有的在挑选面包，还有的同学坐在摇椅上津津有味的吃着面包。我赶快拿好了托盘和夹子去挑自己喜欢的面包了。

这时候，我忽然看见旁边的玻璃门里有几位面包师正在制作着那香喷喷的面包。我急忙趴上去，观察他们怎样做面包。我心想：这可是个学做面包的大好机会呀!我边想边看他们做着快要出炉的面包，馋得我口水都快要流出来了。

只见面包师拿出几个小面包，里面有一层巧克力酱。然后把小圆面包用擀面杖擀成了椭圆形片状。再拿一个精致的小刀片，在上面划出许多斜线。瞧!发现巧克力酱了吧!接着，把它卷成“u"形，团在一起，就做好了。将它按在放芝麻的盘子上，嗯，我已经闻到它的香味了!妈妈说，这就是我最爱吃的巧克力味芝麻面包啦。

将它放在烤箱里烤一下，面包就要出炉了。做这种面包真简单!我回家也要试试看!

星期六下午，我为了做一个实验，备好了足够的材料。我要去研究我没有见过的植物，“含羞草”这个名字，大家应该知道吧!这个植物，我对它太感兴趣了，它简值像活生生的一个人!

我拿来了一盆刚盛开的含羞草，准备对它做一次观察实验。我先是用嘴去吹它的叶子，可它一点儿反应都没有。后来，我就用手去碰它的叶子，它就有反应了，而且反应非常快，一下子收拢了它全部的叶子。

我瞬间感觉到它太奇妙了，就去查了一本书，书上说含羞草是叶子，受到刺激后才会立即缩拢的。我在想：有让它重新张开的方法吗?书上翻了翻，居然没有。我又做了实验的准备，先是用一盆水去泼了它一下，它没有反应，当然这个方法我自己想想也是行不通的。

然后，我再用手触摸了一下它的叶子，我原本以为会收得更紧，可它还是没有反应。我看它一点儿反应都没有，心里有点不耐烦了，还以为它死了呢。

今天早晨，我起床后，再去看那盆含羞草，咦，它无缘无故地张开了，这是怎么回事呢?原来，含羞草是不能在短时间内张开的啊!

我们知道，动物世界是奇妙的，可我觉得植物世界更奇妙!我不由得产生了想去做一百个对植物的观察实验的念头。

今天是“五一”劳动节。

我和妈妈带着高兴的心情上了爸爸开的汽车到九仙山旅游。中午很热，一点儿风也没有，云也躲起来了。太阳一动不动地悬挂在空中烧灼着青草。但不知怎的，我却一点儿也没感到热。

一路上，清新的空气迎面扑来，让人感到心旷神怡。山上的杜鹃花把青山打扮得像漂亮的小姑娘。

快要到了池水，太阳渐渐地的消失了，天也慢慢地黑了，突然，狂风大作，电闪雷鸣，天象要塌下来，接着，下起了倾盒大雨，天像要把整个地球淹没似的。

雨越下越大，咱们不能上去了，只好回国宝老家。一到那儿，奶奶和爷爷见到咱们回来格外地高兴，连小狗也很高兴，“汪汪汪”直叫着，像是在迎接咱们呢。

天黑了，奶奶为咱们做了可口的饭菜，吃完了饭，爸爸和妈妈跟他们聊聊天，叙叙旧，大家十分开心。如果能常常回来跟他们老人家在一起多好哇!

今年的“五一”劳动节真快乐!

今天，妈妈带我和她的同事来到了红山体育公园烧烤。

当我们开车来到那里时，一片人山人海，有的人住在帐篷里玩、有的人在快乐的奔跑、还有的人在那里打扑克牌……我们找到一处空位，准备开始烧烤了。

大人们先用竹签把肉或蔬菜串好，然后在烤架的下面放上木炭，再在烤架上放锡箔纸，就可以开始烤了。首先在那些食物上涂些油，然后不停地翻烤食物，在上面撒一些调料，撒完调料之后，必须再翻一翻，过一会儿就能吃了。有位哥哥也来烤羊肉串，他戴着一双手套，好像兴趣很浓的样子，认真地做着，不管油烟再大，脸熏得再红，他还是一直烤着。当我吃到他烤的鲜嫩的羊肉串时，嘴里不停地说：“真好吃!真好吃!烤得真好吃!”

听了我这么一说，你们是不是也想来红山体育公园烧烤呢?

我终于学会了游泳。我十分高兴。

去年暑假的时候，妈妈让我去学游泳，当我来到游泳池，一下水，就紧张了起来，教练让我先学憋气，我吸了一大口气，蹲到了水底，可是我没有憋住，呛了一口水，我便拼命的咳嗽起来。教练亲切的问我要不要休息一下，我摇了摇头。教练说憋气时嘴里的气要一点一点的往外吐，直到没有了气，就可以浮出水面了。我按照教练教的做了，经过一次又一次的训练，我终于学会了憋气，教练和妈妈都说我很棒。

接下来我可以浮出水面了，然后运用教练教我的动作，我能够游到一米远了，可是我还不会换气，教练教我说，换气的要领是把气在水里全吐完，抱水的时候，迅速抬起头来，立刻吸气。这说着简单，做起来可真难呀!在不断的呛水，喝水，以及一次又一次的想打退堂鼓的情况下，我终于坚持了下来，学会了换气。在一天天的练习中，我从五米就到了十米，从十米游到了一百米。

通过这次游泳训练，我明白了，不管做什么事情，只要努力，坚持不懈，就能成功。

我的校园是一个很有趣，也很好玩的地方。

先进校园吧。一进校园大门，首先映入你眼帘的就是绿草如茵的操场。操场的四周就是一圈红色的跑道。

往北看，你看见的就是雄伟壮观的教学楼了。教学楼上还贴着八个金光闪闪的大字：“和谐共生，自主发展。”在教学楼前还有两棵青松。青松的旁边就是升旗台。每当周一，学校就会在这里举行升旗仪式。

看完了教学楼的雄姿后，你再登上教学楼的顶端。顿时，整个教学楼都尽收眼底：

东边，一座石碑笔直地站立着，好像是一位刚从战场上凯旋归来的将军。而站在这位“将军”旁边的绿化带，就像是永远守卫在这“将军”旁的士兵。

校园的南面是主席台。它旁边的看台就是举行运动会时我们观看的地方。西面有玉兰树、体育器材等杂物。

对了，在学校的西北角还有一个小农场哟。欢迎你随时去当“农场主。”

怎么样，刚才我的介绍肯定让你心动了吧?那就快来我们学校参观吧!

学习累了，做做面包是我家的一种休息方式。现在我要和妈妈一起做面包了。

首先，我们在面包粉里加入油、牛奶、鸡蛋、糖和酵母，再把这些东西混合在一起，开始揉面。妈妈把面团分给我一点，我在我的小盘子里跟妈妈一起“嘿呦!嘿呦!”地揉面。揉面可真是个体力活，妈妈说：“要揉一个小时呢!”我们一边聊天，一边揉面，很快一个小时过去了，我手中的面团不再沾手了，变得非常富有弹性，就像婴儿的小脸蛋。

接着，我们在面团上盖上一层保鲜膜，让它发酵一个半小时。可急性子的我一会儿来看看小面团，一会儿又来看看。一个半小时总算过去了，现在面团不能用小字来形容，得说大面团了。大面团比前面的小面团足足大了两倍呢!

现在，我们要把馅放进面团里，妈妈放的是肉松馅，我放的是我爱吃的红枣馅，好了，大功告成!看着一个个白白胖胖的面团丸子，我可有成就感了。哦!还要给面团穿上一件衣服呢——涂上鸡蛋液。

最后，我们把它们放入烤箱。不一会儿，一股香味扑鼻而来。“叮!”香喷喷的面包烤好了!一个个金光灿灿，活像一盘排列整齐的小太阳。

今天，我在自己的房间里大扫除，哎!我的book也太多了!没办法，我只能爸爸给我腾出一个书柜来，把自己的书放上去，我先把原来的语文书和数学书放在下层，全解一类、定的刊物、和语数课本一起放在下层，则所有的课外书都放在中层而古诗、大书和字典放在上层，然后我在墙上贴了些提示，比如：安静读书，从我做起;请不要损坏图书，谢谢配合;请勿大声喧哗等等等等。贴的墙都快着不下了。

忘了说了，我家的书柜的四边都有尖尖的东东，因为怕扎到了手，所以老爸就在四角粘上胶带。

哎!刚解决完那个，这个又来了!是啥那呢?老姐经常拿了书之后不放回去，几次劝告也不听，气的我头都快炸了!而老姐哪，一副“我就这样，你能把我咋地”的样子。

哦!对了，我的图书角还没有名字，嗯······对了!就叫“梦想图书角”吧!

为了方便看书，我决定DIY一个漂亮的叶脉书签。爸爸说，做叶脉有很多种方法，用化学方法来腐蚀树叶，就是其中的一种。在爸爸的指导下，我开始了人生中的第一次化学实验。

我们准备了很多东西，有天平秤、烧杯、酒精灯、牙刷，还有树叶和腐蚀用的药品等等。爸爸先教我用天平秤称出适量的药品，并把它放入一只烧杯里，然后加入适量的水，用玻璃棒轻轻搅拌进行溶解。这样，药水配好了!

接下来就是去叶肉了。我把烧杯放在酒精灯上加热，不一会儿，里面就起了小水泡，爸爸连忙叫我把事先摘来的树叶放入烧杯。渐渐地，我发现烧杯中的树叶变成了黄褐色了，我很好奇。爸爸笑着告诉我：“药水已经把树叶腐蚀了，我们把它捞出来吧。”

我小心地用镊子把叶片夹出来，放到清水里洗了洗。我刚要拿起用牙刷刷叶肉，爸爸叮嘱我说：“这时的叶片已经变得很脆弱，刷的时候一定要小心，否则就会刷破。”我点了点头，像给刚出生的宝宝洗澡似的，轻轻地刷了起来。慢慢地，绿色的叶肉不见了，只剩下细细的叶脉。

然后，我把叶脉放入五颜六色的染料中，叶脉在我这个小小魔术师的打扮下更漂亮了。

精美的叶脉书签做好了，我看起书来更带劲了!

今天我带大家来大理逛逛，大理是座美丽的城市，在大理市中有许多国家级的风景名胜，今天我就带大家来看看!

我们的第一站就是大理三塔。大理三塔，位于大理城北约一公里处。主塔名为千寻塔，高69。13米，是典型的唐代建筑，东面正中有个醒目的石壁，上面有“永镇山川”四个大字，在这四个大字中，只有“永”字是在一次大地震后保存下来的，剩下的三个字是由黔国公沐英后裔沐世阶题的。在一千多年前的大地震中，三座塔都被震斜了，主塔在其后的余震中又恢复原样，其余两塔仍有不用程度的倾斜，左塔倾斜10度，右塔倾斜8度。可是，经过一年又一年，那两座塔还是矗立在那，一动不动。在三塔旁还有一个崇圣寺，寺中有五宝：三塔、巨钟、雨铜观音、证道歌碑和佛都匾。

接着，我们就来到了大理古城。大理古城始建于明洪武十五年(1382年)，是全国首批历史文化名城之一。它位于苍山脚下，在古城的大门的正上方有一块大匾，上面写着楷书的“大理”二字，在城外还有城墙，城墙高7。5米，厚6米。可惜的是出于保护的目的，古城现在已不让游人登城游览了。在大理古城内居住的大部分居民是白族人，城内由许多白族传统民居，城内的居民不论贫富，都有养花的习惯，所以大理古城也有“家家流水，户户养花”之说。大理古城的建筑还保存这原来的旧貌，古色古香。

最后，我们花了半天的时间乘“杜鹃号”游船游览洱海。洱海其实不是海，是云南省容量最大的淡水湖，由于面积大，所以人们称之为海。它的海拔有1966米。在船上我们欣赏了洱海的美丽景色，还观看了大理的“三道茶”、“白族歌舞表演”等节目。

“风花雪月”是大理著名的景色，上关花：是指大理的茶花举世闻名;下关风：下关(一个地方)的风很大，夏天的风还有点刺骨的感觉;苍山雪：在冬季，苍山雪白雪白的，这个季节是大理的雨季，所以看不见雪，只见满山云雾缭绕，更增添了许多神秘的色彩;洱海月：是说在洱海上看月亮，晚上，月亮倒映在水面上，水面上波光粼粼，美不胜收。要欣赏大理的四大景色必须在不同季节来，

星期四的下午，我们举行了跑操训练。下课铃一响，我们就迅速地站在教室门前排好队，雄赳赳气昂昂地向操场走去。

到了操场，一位身穿绿色军装的教官站在我们面前，给人一种威严的感觉。“立正”，随着教官一声宏亮的声音，我们像稻草人一样笔直地站在那里，等待下一个指示。此时，我有点紧张，因为我还没有熟悉跑操的要领，就怕自己会出乱子。当教官喊“准备，跑”的时候，我立刻把两只手提到腰间，同时迈出自己的左脚，手也随着身体的前进摆动起来。跑着跑着，我一点儿也不紧张了，并开始享受着跑操带来的乐趣。

操场上，红色的跑道，绿色的草坪，还有我们整齐的队伍，构成了一幅美丽的图画。