心理活动描写作文指导【通用20篇】

心急如焚 忐忑不安 心猿意马 高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、喜笑颜开、喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、神采焕发。 愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧、怒气冲天、愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉怒目、勃然大怒、大发雷霆。 伤心：愁肠百结、愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下、潸然泪下。 害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、心有余悸、诚惶诚恐、战战兢兢、惊恐万状。 心神不安 心慌意乱 七上八下 心神不安 慷慨激昂，悲喜交加，念念不忘，依依不舍，刻骨铭心，心花怒放，乐不思蜀,忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱 七上八下心急如焚 横眉冷对 憨态可掬 面红耳赤 喜上眉梢 落落大方 斗志昂扬 意气风发 威风凛凛 容光焕发 神采奕奕 悠然自得 眉飞色舞 喜笑颜开欣喜若狂 呆若木鸡 喜出望外 垂头丧气 勃然大怒 开怀大笑 哄堂大笑 捧腹大笑 前仰后合 大发雷霆 火冒三丈 怒火中烧 怒气冲天 心如刀绞泪如雨下 胆战心惊 魂飞魄散 惊心动魄 迫不及待 心急如焚 燃眉之急 垂头丧气 气宇轩昂 欣喜若狂 左顾右盼

一、心绪：

⑴思考

百思不解 不此之图 长虑顾后 殚精竭虑 匪夷所思 机关用尽 急中生智 兼权熟计 困心衡虑 冥思苦索 前思后想 清心寡欲 权衡轻重 人急智生 若有所思 煞费苦心 深思熟虑 审时度势 数往知来 思前想后 搜索枯肠 挖空心思 心血来潮 行成于思 研精覃思 左思右想

⑵思念

思念

百身莫赎 不可磨灭 春露秋霜 春树暮云 寸阴若岁 睹物思人 抚今追昔 感旧之哀 耿耿于心 落月屋梁 牵肠挂肚 人百其身 人去楼空 人亡物在 室迩人远 停云落月 望云之情 畏威怀德 物是人非 心心念念 悬肠挂肚 一日三秋 倚门倚闾 饮水思源 辗转反侧 朝思暮想 只鸡絮酒 陟岵陟屺

期望

馨香祷祝 一枝之栖

⑶回忆

不堪回首 温故知新 浮想联翩

⑷理想

豪情壮志 弘誓大愿

⑸幻想

白日做梦 痴心妄想 黄粱美梦 梦幻泡影 南柯一梦 想入非非 异想天开

⑹忧虑

愁眉苦脸 后顾之忧 内顾之忧 札人忧天 思深忧远 投鼠忌器 徒乱人意 人面桃花 人生如寄 日坐愁城 忧深思远 怨天尤人

⑺犹豫

跋前踬后 当断不断，反受其乱 多端寡要 二三其德 二心两意 裹足不前 狐疑不决 举棋不定

⑻为难(无奈)

百辞莫辩 不得已而求其次 不可揆度 不可究诘 不可言状 不可言喻 不可言宣 绠短汲深 鬼使神差 回天乏术 举鼎绝膑 力不能支 力不胜任 力不从心 迫不得已 骑虎难下 巧妇难为无米之炊 去住两难 日暮途穷 山穷水尽 束手无策 束手待毙 望洋兴叹 无可奈何 无从措手 无计可施 无能为力 无米之炊 无从下手 无所措手足

⑼烦恼

唉声叹气 不胜其烦 不堪其忧 长吁短叹 怅然若失 愁眉锁眼 愁眉不展 垂头丧气 大失所望 多愁善感 废书而叹 闷闷不乐 闲愁万种 心烦意乱 心乱如麻 悒悒不乐 郁郁不乐 郁郁寡欢 郁郁不得志

⑽不清楚

不知轻重 不知高低 不知端倪 不知甘苦 不知好歹 不知其详 不甚了了 不得而知 不可捉摸 不知所以

⑾怀疑

半信半疑 沉吟不决 大惑不解 堕云雾中 狐疑不决 狐埋狐搰 将信将疑 人心隔肚皮 同美相妒 先入之见 一步一鬼 疑团莫释 疑心生暗鬼 疑神疑鬼 疑则勿任，任则勿疑

⑿无怨

甘拜下风 高山仰止 何乐不为 令人神往 没齿无怨 贫而乐道 情有可原 深信不疑 推己及人 视民如伤 恬不为怪 心甘情愿 自觉自愿

⒀禁不住

不由自主 不平则鸣 感情用事 情不自禁 忍无可忍 身不由己 神摇意夺 油然而生

⒁急切

大旱云霓 归心如箭 饥不择食 急于求成 急不可待 鹿死不择荫 梦寐以求 如饥似渴 千金买骨 翘足引领 拭目而待 思贤如渴 望穿秋水 望眼欲穿 先睹为快 心驰神往 心向往之 延颈举踵 一锹掘个井 一口吃个胖子 引领而望 跃跃欲试

⒂镇静

好整以暇 矫情镇物 面不改色 平心静气 若无其事 神色自若 收视反听 泰然自若 泰然处之 说笑自若

⒃心安

聊以解嘲 聊以自慰 衾影无惭 屠门大嚼 无忧无虑 心安理得 心满意足 一块石头落了地

⒄不安

耿耿于怀 蒿目时艰 怀着鬼胎 惊弓之鸟 惊魂未定 局促不安 六神无主 芒刺在背 七上八下 寝不安席 人心惶惶 如坐针毡 如临大敌 三心二意 搔头摸耳 食不甘味 受宠若惊 忐忑不安 卧不安席 五色无主 心荡神迷 心惊肉跳 心急如火 心神不宁 心猿意马 心慌意乱 心神恍惚 悬心吊胆 一则以喜，一则以惧 忧心如焚 忧心仲忡 中心摇摇 抓耳挠腮 坐不安席 坐卧不安 坐立不安 做贼心虚

⒅难堪

哭笑不得 狼狈不堪 羞面见人

⒆体谅

恻隐之心 高抬贵手 将心比心 略迹原情 能近取譬

⒇牢记

记忆犹新 刻骨铭心 铭记不忘 念兹在兹

(21)领悟

大梦初醒 大澈大悟 得意忘言 顿开茅塞 负荆请罪 恍然大悟 豁然贯通 豁然开朗 了如指掌 如醉方醒 如梦初醒 心领神会 心知其意 心照不宣 醍醐灌顶 只可意会，不可言传

(22)意外

不期而然 不期而遇 出人意表 出其不意

(23)灰心

灰心丧气 灰头土面 枯木死灰 心灰意懒 心如死灰

(24)惆怅

百无聊赖 若有所失 惘然若失

(25)惭愧

叨在知己 腼颜人世 无地自容 无立足之地

(26)后悔

后悔无及 悔不当初 悔之无及 嗟悔无及 今是昨非 少壮不努力，老大徒伤悲 噬脐何及 噬脐莫及 噬脐无及 一失足成千古恨

(27)反省

闭门思过 反躬自省 反求诸己 抚心自问 内视反听 退思补过 自惭形秽

(28)其他

高枕而卧 高枕无忧 鬼迷心窍 贵耳贱目 豪放不羁 何去何从 胡思乱想 魂不守舍 己所不欲，勿施于人 己饥己溺 借箸代筹 居安思危 聚精会神 揆情度理 幕天席地 乞哀告怜 玄之又玄

二、感情

⑴感情

百感交集 悲喜交集 不看僧面看佛面 人之常情 人非木石 喜怒哀乐

⑵欣喜

快乐

乘兴而来 大快人心 大喜过望 欢天喜地 欢欣鼓舞 欢声雷动 回嗔作喜 皆大欢喜 惊喜若狂 举国若狂 乐不可支 眉开眼笑 拍手称快 人莫予毒 手舞足蹈 弹冠相庆 天伦之乐 痛饮黄龙 喜不自胜 喜跃抃舞 喜出望外 喜逐颜开 喜从天降 笑逐颜开 笑容可掬 心花怒放 新婚宴尔 兴会淋漓 兴高采烈 兴高彩烈 扬眉吐气 欣喜若狂 称心如意 踌躇满志 春风得意 得意洋洋 得意忘形 满面春风 眉飞色舞 拍案叫绝 其乐无穷 求仁得仁 如释重负 如愿以偿 陶情适性 为善最乐 无忧无虑 无思无虑 无官一身轻 喜气洋洋 闲云野鹤 闲情逸致 逍遥自在 心旷神怡 心广体胖 兴致勃勃 轩轩甚得 洋洋得意 怡情悦性 怡然自得 意气扬扬 悠然自得 优哉游哉 娱心悦目 沾沾自喜 正中下怀 自鸣得意 自我陶醉 自由自在 自得其乐 左顾右盼

振奋

昂首阔步 差强人意 摩拳擦掌 神采焕发 神采奕奕 投袂而起 竖起脊梁

⑶愤怒

暴跳如雷 勃然大怒 勃然变色 大发雷霆 发指眦裂 怫然作色 敢怒而不敢言 火冒三丈 疾言厉色 刻骨仇很 令人发指 恼羞成怒 怒火中烧 怒形于色 怒目而视 怒目切齿 怒不可遏 怒发冲冠 怒气冲天 七窍生烟 气冲牛斗 人神共愤 盱衡厉色 揎拳捋袖 一朝之忿 义愤填膺 喑恶叱咤

⑷生气

抱恨终天 愤愤不平 拂袖而去 艴然不悦 负气斗狠 怏怏不乐 怨气满腹 终天之恨 自暴自弃

⑸悲痛

爱别离苦 悲愤填膺 椎心泣血 肝肠寸断 回肠九转 泪如泉涌 泪如雨下 人琴俱亡 如丧考妣 痛定思痛 痛心入骨 痛不欲生 万箭攒心 无肠可断 心如刀割 血泪盈襟 寻死觅活 饮泣吞声

⑹悲伤

哀毁骨立 黯然销魂 黯然失色 黯然伤神 悲天悯人 悲不自胜 捶胸顿足 惙怛伤悴 悼心失图 泣涕如雨 泣不成声 热泪盈眶 如泣如诉 丧明之痛 司马青衫 死去活来 痫入骨髓 兔死狐悲 五内俱焚 物伤其类 遭家不造 芝焚蕙叹

⑺惊惧

恐惧

不寒而栗 不可终日 草木皆兵 重足而立 大惊失色 杜口裹足 风声鹤唳 魂飞魄散 魂飞天外 魂不附体 鸡飞狗走 噤若寒蝉 恇怯不前 毛骨悚然 面如死灰 面如土色 画无人色 屁滚尿流 丧胆销魂 闻风丧胆 胁肩累足 心胆俱裂 惴惴不安

惊慌

大惊小怪 慌不择路 惶惶不可终日 惊惶失措 气急败坏 失魂落魄 失惊打怪 手忙脚乱 手足无措 闻雷失箸 相惊伯有 一座皆惊 张皇失措 张口结舌

害怕

侧目而视 侧足而立 瞠目结舌 诚惶诚恐 担惊受怕 胆战心寒 胆战心惊 方寸已乱 寒心酸鼻 惶恐不安 惊恐万状 惊心悼胆 恐慌万状 栗栗危惧 目瞪口呆 舌挢不下 食不下咽 视为畏途 谈虎色变 提心吊胆 望而却步 望而生畏 畏首畏尾 畏敌如虎 畏缩不前 吴牛喘月 心有余悸 心惊胆战 伈伈睍睍 一度著蛇咬，怕见断井索 一年被蛇咬，三年怕草索 一年被蛇咬，十年怕井绳 一夜被蛇咬，十日怕麻绳 一朝被蛇咬，三年怕井绳 贼人胆虚 战战兢兢 仗马寒蝉

⑻爱恋

留恋

安土重迁 乐此不疲 乐不思蜀 乐而忘返 恋恋不舍 流连忘返 迷恋骸骨 难分难合 藕断丝连 一往情深 依依不舍 依依惜别

爱怜

红豆相思 老牛舐犊 情天孽海 惜玉怜香 相亲相爱 心有灵犀一点通 一见钟情 一见倾心 逾墙钻穴 掌上明珠 朝闻夕死

喜爱

爱不释手 把玩无厌 敝帚自珍 如获至宝 香饽饽 心慕手追 信而好古 朝歌夜弦

亲密

唇齿相依 唇亡齿寒 辅车相依 恨相知晚 亲密无间 琴瑟之好 青梅竹马 情同手足 如胶似漆 如兄如弟 手足之情 双宿双飞 水乳交融 同气连枝 相知恨晚 相依为命 心心相印 形影不离 一见如故 以石投水 谊切苔岑

关怀

体贴入微 痌瘝在抱 偷寒送暖

⑼憎恨

愤恨

不共戴天 盗憎主人 愤世嫉俗 恨之入骨 疾首蹙额 疾恶如仇 旧愁新恨 民怨沸腾 拍案而起 扑杀此獠 千刀万剐 切齿腐心 人神共愤 深仇大恨 深仇重怨 深恶痛绝 食肉寝皮 碎尸万段 同仇敌忾 痛心疾首 投畀豺虎 握拳透爪 洗雪逋负 狭路相逢 新仇旧恨 凶终隙末 血海深仇 眼中钉 咬牙切齿 怨入骨髓 怨气冲天

仇视

仇人相见，分外眼红 视如寇仇 冤家路窄

厌憎

令人作呕 贫嘴薄舌 讨人嫌 睚眦之怨 掩鼻而过

⑽激情

感激

感激涕零 感同身受 感恩戴德 没齿不忘 谢天谢地 以手加额

感动

动人心魄 感人肺腑 感慨系之

激动

触景生情 见猎心喜 慷慨激昂 扣人心弦 面红耳赤 热血沸腾 心潮澎湃 心烦技痒

恩情

报本反始 重生父母 寸草春晖 思同再造 恩同父母 思深义重 返哺之恩 丝思发怨 天覆地载 一饭千金 再造之思

崇拜

爱屋及乌 顶礼膜拜 奉若神明

⑾无情

不近人情 悍然不顾 始乱终弃 兔死狗烹 忘恩负义 无情无义

心急如焚 忐忑不安 心猿意马 高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、喜笑颜开、喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、神采焕发。 愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧、怒气冲天、愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉怒目、勃然大怒、大发雷霆。 伤心：愁肠百结、愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下、潸然泪下。 害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、心有余悸、诚惶诚恐、战战兢兢、惊恐万状。 心神不安 心慌意乱 七上八下 心神不安 慷慨激昂，悲喜交加，念念不忘，依依不舍，刻骨铭心，心花怒放，乐不思蜀,忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱 七上八下心急如焚 横眉冷对 憨态可掬 面红耳赤 喜上眉梢 落落大方 斗志昂扬 意气风发 威风凛凛 容光焕发 神采奕奕 悠然自得 眉飞色舞 喜笑颜开欣喜若狂 呆若木鸡 喜出望外 垂头丧气 勃然大怒 开怀大笑 哄堂大笑 捧腹大笑 前仰后合 大发雷霆 火冒三丈 怒火中烧 怒气冲天 心如刀绞泪如雨下 胆战心惊 魂飞魄散 惊心动魄 迫不及待 心急如焚 燃眉之急 垂头丧气 气宇轩昂 欣喜若狂 左顾右盼

心急如焚 忐忑不安 心猿意马 高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、

喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、

愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧,愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉

怒目、勃然大怒、大发雷霆

伤心：愁肠百结,愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲

痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下

害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、

心有余悸, 心神不安 心慌意乱 七上八下 心神不安

神态悠然： 落落大方 斗志昂扬 意气风发 威风凛凛 容光焕发 神采奕奕 悠然自得··············

七月，烈日炎炎，火红的太阳无情的灼烤整个大地，不放过任何一个角落，地面上突起层层热浪拍打着行走在路边的人们。然而，今年的七月却没有了往年的灼热，反而凉风四起，凉爽满怀。

夏日里最必须的解暑神器乃是西瓜，冰镇西瓜的火红瓜瓤，娇脆欲滴，沁人心脾。每年给我们提供西瓜的是各地的瓜农。在城市的街道边，道行树旁，一辆辆破旧的农用机车的车斗里堆满了西瓜。瓜农们要在城市里卖西瓜，直到卖完西瓜为止。就在这样的天气下，他们不曾歇息，为了生计苦苦叫卖，从早到晚。为了省钱，中午饭不吃，只有几个蔬菜艰难度日。晚上没有钱住旅馆，在昏暗的路灯下，铺上草席盖上一张床单，就这样将就几个夜晚。他们白天顶着酷暑，晚上抵抗着蚊虫。给人们提供新鲜的西瓜，却要遭受身体上的折磨。就这样的一个群体，为生计奔波，即便卖不了几个钱，就当是为了一年在地里的耕种收获。

前几日都市频道对这个群体做了一则报道：瓜农在忍受着身体上折磨的同时，还要忍耐着心灵上的创伤。郑州市一位瓜农，叫卖了几日，挣得了几百元，可在一晚上这钱连同手机让小偷偷去。这位瓜农咬牙切齿也无可奈何，在路边潸然泪下。被一位好心人发现，丢下了五百元无声地走了。还有一位爱心人士用自己的钱买下了一车的西瓜，然后他捐给了儿童福利院。也有类似的报道，人们称这样的西瓜为爱心瓜。这位瓜农高兴得合不拢嘴，满脸皱起了很深的皱纹，一双大手不断地抹着因激动而夺眶而出的泪珠。面对记者的镜头，他更是无法抑制自己内心的激动和感动。当记者问到他的心情时，不善言辞的他思索了老半天，终于说出：“心里美滋滋的。”也许只有这句话才能更直观的诠释他的感受。

对于那些爱心人士来说，在瓜农最危难困苦的时刻伸手帮助了他，这是善良的表现，那位瓜农一定会永远记住这位好心人，而福利院的孩子们也会记住这些爱心瓜的甘甜和凉爽，可能也会感到“心里美滋滋的”。

“心里美滋滋的”这是对援助者的最高评价，同时也是对援助者的一次鼓励，鼓励他们经常传递自己的爱心。援助者的绵薄之力都能让被援助者感到如此的感受，看来，送爱心并不是一件难事。近几年来我国自然灾害频发，现在正是灾区人民最需要帮助的时候，我们每个人都应该献出自己的一片心意。心意不分大小，只要有爱心才重要。我们今日捐一块钱，就能让灾区的民众“心里美滋滋的”，那么我们的心里也会有同样的感受“心里美滋滋的”。正是在这样一种感恩的氛围中，我们的援助才能开花结果，我们的正能量才会愈来愈强大！

同学们，你们有没有遇到过挫折呢?当你们遇到挫折时是怎样想的?又是怎样去面对的呢?你们想知道我是怎样做的吗?

记得有一次数学考试，我满怀信心的认为这次也应该少不了90分吧。试卷发下来一看，78分!我顿时傻眼了，怎么办?回到家肯定逃不过“铁板炒肉片”。哎，不管了，先订正吧，待会再想想对策吧!时间过得真快呀，不一会就放学了!走在回家的路上我边走边想，可怎么也想不出什么妙招。

快到家了，我心惊胆战，仿佛那坚硬的铁板已经落在我的手上、屁股上……真希望回家的路能够无限延伸啊!可这只是童话故事才有的，我还是到家了。我小心翼翼地走进家里，想躲过妈妈马上逃回房间，可还是被妈妈逮住了。妈妈急忙问：“儿子，慌慌张张地怎么啦?”“没、没、没什么。”

我吞吞吐吐地答着。妈妈紧追不舍地问：“这么垂头丧气地样子，发生什么事啦?快跟妈妈说说，不然我可会生气哦!”哎，被妈妈识破了，我只好选择老实交待了，我一五一十地坦白，说完，我马上闭上眼睛，等待着残酷的处罚。但是妈妈并没有打我，只听到她语重心长地说：“儿子，这次没考好下次考好来，俗话说，经一番挫折，长一番见识，重要的是你要从这次失败中找出原因，总结经验，才有成功的机会!”我听了妈妈的话，难过极了，我觉得这比吃一顿“铁板炒肉片”还要让我难受。之后，我认真地研究这次考砸的原因，其实我并不是一个笨小孩，这些错误都是因为我自己的粗心大意造成的，我下定决心以后无论是考试还是做作业都应该认真审题，用心思考。

经过很多次这样和那样的失败，我终于明白，挫折是锻炼意志增加能力的好机会，每一次跌跤都让我从中学会走路，当遇到挫折时我们要珍惜每一次成长的机会。

家中一片喧闹，哭喊声不曾中断，男孩的奶奶终于在这天夜里，悄悄走了。

男孩受不住这样的.打击。于是一向开朗的一时间变得阴郁寡言。他不再与伙伴们出去冲打，不再与朋友与朋友谈天，他的心中只有奶奶离去的阴影。同学们终于看到了男孩子的变化，却又不能从他口中得到任何缘由。终于，同学们看到其他人的奶奶时眼中深深的悲伤。他们终于明白男孩子的苦闷所在。一时间，安慰、排解、鼓励的语句纷纭而至，男孩子也走出了那片阴郁，终于又为大家带来了欢笑。仅是一阵温暖的话语，便足以将一个人带离心中的阴郁坚冰，迎向欢乐生活，得到温暖阳光。

平凡如我们，都需要这样的爱，相互慰藉鼓舞。

曾有一次，测验考砸，想着回家后又要挨一顿残酷的暴风雨，我竟不觉哭了起来。这一哭，可惹得前后左右不得安宁，一张张嘴都争着安慰，为我排解苦闷，死党更是从远处直奔过来，抓着我的手不停为我唱歌、说理。死党的两双手让我渐渐平静，心情坦然。以致后来真的挨批也没哭多少了。

还记得一天，大雨泥泞了路面，滑滑湿湿，一不留神就会摔跤。果然，一位年事已高的老奶奶一个趄趔滑倒在地，“哎哟”的呻吟不绝于耳。正欲上前，却见已有几位冲到那里。“第奶奶，小心点。”说话间，老人已被扶起，他们笑笑，又向回奔去。每念及此，心中总觉一股温热。

平凡如我们的人物，常常更需要这样一种关爱，给予他，他心中便有了一片春天，你的心中也会有阵阵舒畅。有时，一个拥抱，一个问候，一次及时的帮助都可以带领一个人走出冰天雪地。那是因为心中的阳光，比现实的阳光更夺目，更能温暖人的心房。

一个阳光明媚的下午，教室里没有一个人影，因为我们正在运动场上举行运动会。

运动场上，有的人在比赛，有的人在做准备运动，有的人正在座位上激动地鼓掌，大声为运动员们加油助威。比赛的项目很多，比如说跳绳呀，拔河呀，百米赛跑呀……其中最精彩的要数正在举行的拔河比赛了。

看呐，拔河比赛的参赛者们已经跃跃欲试了。只见他们列好队形，站稳马步，眼睛盯着绳子，比赛开始了，参赛者们从地上抓起绳子，身子后倾，做好了准备。裁判的一声令下，他们就用吃奶的力气使劲向后拉，红领巾正在向红队靠近，蓝队急了，拼命地把红领巾向自己这边拉，甚至还有人拉得蹲了下去，一看就知道他拼尽了力气。

赛场外的加油声此起彼伏。蓝队的所在班级全部同学都站起来，举起右手，大声喊道：“蓝队加油!蓝队加油!蓝队加油!”于是，蓝队士气大增，只见队员们咬紧牙关，用尽身上所有的力气，集体向后仰。中间的红领巾在一点一点地“走”向蓝队。

最终，蓝队赢了，他们大声欢呼，相互拥抱，高兴得一蹦三尺高。而红队呢，他们垂头丧气，失望极了。蓝队队员们主动过去安慰红队队员们，鼓励他们下次加油!场上的观众都被感动了，真是友谊第一，比赛第二啊!

童年是一首歌，让我尽情歌唱；童年是一支笔，让我尽心涂抹……然而，在我的童年中却有一件曾激起我内心争执的事。

那是一次关于语文考试的事。语文考完后，同学们情不自禁地围一起交流答案。这一交流，我就发现不好，自己有一道题做错了！又拿不到一百分了！我滚热的心顿时凉了下来。

第二天语文课上，老师说：“这次测验的成绩不太理想，全班只有几个同学在90分以上。”我的心不禁一颤：糟了，现在连是不是90分都是个未知数了！我在忐忑不安中拿到了自己的试卷，一看，“97”！呼，我心里的一块石头总算是落了下来。连忙看试卷，才发现那道感觉做错的题倒没有扣分。我想，这可能是别人做错了吧！

老师讲评到那道题时，我才发现不是我做对了，而是老师批错了。我刚想跟老师说，可话到嘴边又吞了回去。我想，要是举了手，把分数改了过来，我的97分不就“飞”了？说，还是不说呢？我的内心争执得很厉害。正义的天使说：“做人要诚实，诚实比分数更重要。”可邪恶的魔鬼说：“要97分吧！要是把分数改过来，你可连95分都没有了呀！”也许是我的虚荣心搞的鬼，最后竟然让邪恶的魔鬼战胜了正义的天使。我趁同桌不注意，悄悄地把错题改了过来。

虽然这件曾让我内心争执的事已经过去几年了，但我到现在还历历在目。现在我更加懂得“诚实是金”这句话了。

（1）词语：

举棋不定忐忑不安心急如焚七上八下六神无主心神不定

分析：这些都是描写人物心理最常用的一些成语，这些成语表现力较强而被广泛使用。

活用：适用于描写各类人的心理描写，在运用时要在比较中选择最恰当的词语，才能将心理的体验和感受准确地描绘出来。

（2）句子：

以前我总以为，青山青，绿水长，我的母亲，永远是母亲，永远有着饱满的爱，供我们吮吸。而事实上，不是这样的，母亲犹如一棵老了的树，在不知不觉中，它掉叶了，变得光秃秃的，连轻如羽毛的阳光，它也扛不住了。（丁立梅《爱到无力》）

分析：这是作家写回乡后看到母亲爱有余而力不足、行动不便后的心理描写。“我”原以为母亲的爱是无穷无尽的，可以一直沐浴在母亲的爱河里。然而岁月不饶人，母亲再也无力付出太多，因为她老了，累了。表现了作者的感伤和无奈。

活用：仿照此句进行心理描写，饱含真情用比喻表达心里的切身感受。

[人物描写的优秀作文素材

我总想当一名画家，如果有一天我真的如愿以偿该多好啊!

有一次，我梦见妈妈把我送到了美术班，老师教我画小鱼、小鸟、小兔、大树、小草，老师还夸我画的很好看呢!我正得意洋洋的时候，听到有人喊：“起床了，起床了!”我睁开眼睛一看，哦!原来是妈妈在叫我，我揉揉没有睡醒的眼睛想：“如果我真的当上了一名画家，我一定要坐上开往西藏的列车，在这辆特殊的列车上把西藏的自然美景都画下来。我还要把西藏的首俯拉萨也画下来。”

一、心理活动往往由事情引发

生活中，我们每当遇到一些事时，心理总会产生一些想法，便是心理活动。在作文中把自己的心理活动如实地写出来，能够把人物写“活”，使文章的内容更加突出。例如：《回家的路上》

路灯亮了。我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢！这时，我放慢了脚步，怎么办？现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。

这篇短文写的是“我”在回家的路上的心理活动。片段开头清楚地交待了心理活动产生的原因。如写“我”的心咯噔一下：“糟了，这回又晚了。”这个心理活动是由于看到“路灯亮了”而产生的。接着叙述了自己心里的想法，使短文一层进一层地铺展开去。

从这个事例可以看出，写心理活动的基础是叙事，有了实实在在的事情，才能写出实实在在的心理活动。

二、心理活动要按顺序写

我们看见或遇到一些事情，心理有许多想法或看法，如果全部端出来，就会使人感到像一团乱麻，不知道写的是什么。因此，要一层一层地写出心里想什么，怎么想的，为什么这样想等。

例如：《大扫除》

放学后，我参加了卫生大扫除。我拿起一把大笤帚走到教室后面开始清扫地面。忽然，在一张桌子腿下发现一支笔，我捡起来一看，原来是一支“派克”圆珠笔。这笔是谁的呢？我看了一下座位，这是王明同学坐的地方，准是他丢的。我记得前些天，他还向同学们吹嘘地说，他过生日的时候，他爸爸要送他一支“派克”笔。这下别吹了，我把它藏起来，让他尝尝着急的滋味。我把笔放进口袋里，刷刷地清扫地面。忽然，我眼前浮现出王明同学着急的面孔，仿佛看见他急得抓耳挠腮。我这个玩笑开得不是地方，怎么能拿自己的快乐，去换取同学的着急呢？我得把笔给他送去，让他获得一个意外的

惊喜。

大扫除结束了，我拿笔向王明家走去。

这篇短文写捡拾圆珠笔的事情，是按照：找到笔的主人——想到笔的来历——想让主人着急——决定送还失主的顺序写的。从心理活动的描写中可以看出故事的线索、前因和后果，从而展现了小作者急人所急的精神。

因此，可以说：条理清楚，线索明确，是写好心理活动的基础。

写好心理活动还应注意以下三点：

1．语言简练

不能为写心理活动而写心理活动，更不能为写心理活动影响文章中心。心理活动是在写人叙事过程中有感而发，它的作用在于表现人物的思想品质，突出中心，其中写人叙事是主要的，心理活动的描写只起到画龙点睛的作用。

2．抓住特点

一个人面对着眼前的事情，有何想法，持什么态度，是能够表现出人物性格的。因此，写人物的心理活动时，把握人物性格特点，杜绝小人说大人话，杜绝不符合人物性格特点的心理活动。

3．穿插进行

在写心理活动时，可以穿插叙事，写出人物的动作和语言；又可内心独白，用“我想”引出心理描写；也可描写景物衬托心理活动。这样写使文章错落有致，富于变化。

上星期二中午，结合“助残日”我们学校举行了“爱心跳蚤市场”活动。

看在操场跑道上，各班摆了摊位，放上琳琅满目的商品，看得同学们眼花瞭乱。我们班选出了几位销售员，大家齐心协力把桌子抬到操场的一角，把商品整整齐齐地摆在桌子上等待第一位顾客光临。

准备工作一切就绪，该我们大显是伸手的时候了，我大声吆喝道：“快来买啊，快来看啊，小豆苗小卖部大甩卖了!价格便宜，个别商品买一送一!”一会儿，顾客陆陆续续来到我们摊位前，把桌子围了水泄不通，看看这个，摸摸这个，还不时问问价格。我手忙脚乱心里既紧张又兴奋。渐渐地，顾客变少了，桌子上的商品也所剩无几了。看着哪几样无人问津的商品，我开始发愁了，心想：这些商品怎样卖出去呢?突然，我灵机一动不一定要守在摊位上，我可以拿着商品主动出击找顾客。于是我拿着一个玩具找到一个低年级的小朋友对他说：“这个玩具可好玩了，我便宜一点卖给你，要吗?”“多少钱?”那个小朋友问。我急忙说：“两元。”小朋友看看手里的钱说：“我只有一元了。”行，就一元。“我说。小朋友赶紧递给我一元钱，我把玩具给了他，他拿着玩具高高兴兴地离开了。我心里乐开了花。

回到教室我想：”虽然我们卖得钱不够多，但却是我们的一份爱心，我希望下次再举行“爱心跳蚤市场”活动，我会更加积极参与，献出爱心，帮助残疾人。

1、这时，一阵热烈的掌声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见肖大名正从讲台上走下来。他立马又紧张起来。他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头低下去，好像怕被别人看见似的。他的十个手指头不停地搓来搓去，一会儿便被汗水打湿了，滑滑的。

2、有一次上思想品德课，王老师给我们讲要养成劳动的好习惯。老师语重心长地说：“人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。”她接着问同学在家干不干家务活。不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐老师叫到我的头上。想一想，自己是大队长在学校还能劳动，可是回到家里干过什么活呢?什么事不是妈妈干的?就连洗手绢自己都不动手，太不像话了。

3、一束夕阳从天而降，照亮了我的心房，打开了我的心窗，或许母爱如疆，父爱似海，但艰辛与不易中无言的爱又换来了什么?或许有讴歌，有赞美，但也有抱怨与误会，我们又有回报给他们相同的爱么?让夕阳打开你的窗户吧，感受丝丝温暖，让我们高唱——《爱无言》，让我们高呼——老师，我爱您!

4、谢谢您，李老师，您那双眼睛会说话。有一次上数学课时，同学们都聚精会神地听老师讲课。而我，听着听着，思想却开了小差。这时，您注意到我了，用一双平静的眼睛瞪着我，仿佛在说：“虽然你是生病的，但是也不能上课开小差”我的脸顿时火辣辣的，马上集中精神听课。

5、我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊?”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢!

6、我望着他的身影，心里酸酸的，麻麻的，苦苦的，泪水像断了线的珠子落下来。我哭了，天啊!则么能这样乱收别人的钱呢，我忧郁了，心想“干啥都捞钱”是真的吗?

7、我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里。很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。

8、那个小女孩的妈妈却没有说什么，嘴唇微微动了一下，对小女孩的话似乎既没表示认可，也没有训斥。我想那位老太太一定很生气，心里一定不好受，可老太太的表情却意外平静得很，似秋日的水波毫无波澜，似冬日的暖阳毫不灼人。

9、老师的话很朴素，短短几句，却像十斤重石般压在我的心里，原来这么多年老师一直在辛苦的“管”着我们，有严肃，也有辛酸，“管”的多么不易，“管”的多么辛苦，原来，是我误会她了，误会了这样一位好老师，泪水在我眼里打转，但我强忍着没让她流下来。在欢笑中，度过了一个快乐的下午。

10、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢 难道我比他笨 不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

11、很奇怪，爱哭鼻子的我听到这样严厉的语句从父亲的嘴里说出，竟然没流泪，这连我自己都感到不解。也许，是早已在考完试时将泪流尽了。又也许，已经不知道该哭什么了吧，只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。

12、成绩单发下来了，看着那令人崩溃的分数，我感觉天都塌下来了，我的努力为什么没有成效?我走在冷风中，阴冷的天气一如我冰冷的心，一双温暖的手却从背后抱住了我，您细声安慰我：“一次的失败并不代表永远的失败，只有在低谷中才能更好地冲向高峰。”说着，您竖起大拇指，说：“相信自己，你能行。”您像荷叶一样，为我挡住冬日的寒冷，为我注入希望。

13、我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

14、你总是说：“老妈忙碌了一辈子就是为了你和老弟啦。”每次听到你这么说心里就酸酸的，表面却装出一副“你真肉麻的样子。”天知道我有多想抱住你对你说声“谢谢”可害羞却在作怪。

15、三年级的一天，在匆促之下交了作业，虽然完成了，但是字迹依旧潦草不堪，我的心忐忑不安，都怪我，星期天因贪玩而耽误了作业的完成，可依旧怀抱侥幸的心理，可能老师因工作繁忙，草草批改呢?可能老师遇到了什么开心的事呢?正想着种种可能，她便拿着一本练习本走了进来，是我的那本吗?

16、我的天啊!难道那位老太太听不见吗?受到一个小女孩如此的侮辱，还这么和气。我觉得这个小女孩太不懂事了，如此伤害一位老太太。我真为老太太伤心。周围的人群随后议论起来，年轻的母亲红着脸拉走了小女孩迅速离开了商场，消失在人们的视线中，消失在人们的议论声中。

17、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

学习生活就像一个五味瓶，有酸甜苦辣咸五种味道。在经历的学习道路上，既有成功的喜悦，也有失败的酸辛。但不管怎样，总有一些事情会让我感到心里美滋滋的，给我留下了美好的回忆。

记得那一次，我们初二年级体育期末考试。为了取得优异成绩，考试前一天，我做了充分的准备工作，早早让妈妈给我准备好运动鞋，就等着明天的殊死一战。第二天早上妈妈早早为我准备好丰盛的早餐，还特意给我煎了两个鸡蛋，冲了牛奶。临出门时，妈妈帮我背上书包说“儿子，你一定能行，只要努力不放弃，就一定能取得优异的成绩，要有自信。加油。”

考试开始时看到别的同学信心十足，我也对自己充满信心。加油、加油，随着一声令响，同学们一个个像离弦的箭般飞快的跑了出去，我也冲了出去。起初的半圈，我感觉脚步轻盈，迈大了脚步跑了起来像与风追逐。但是到了第二圈的时候，我开始气喘吁吁，感到脚上像挂了一个铅球那么重，渐渐的我觉得自己有些体力不支，脚步也渐渐变慢了起来，同学们一个个从我身后超过，我顿时感觉没有了希望就想要去放弃，可是脑海里想到了妈妈对我说的话：加油，你一定能行，我顿时又有了力量，加速向终点跑去。要冲刺了，这时同学们好像也有了力气，也冲上来，只剩最后一小圈了。“加油，加油甘世龙”，这是我发自心底的呼唤，冲呀，我在最后几十米时，回头看了看，看到后面的同学都要超过我时，我一咬牙，做了最后的冲刺，冲向了我梦寐以求的终点。第一、第二、第三名……我取得了第九名的成绩，虽然没有取得前三名，但是经过我的努力，成绩进步很大，同学们都为我喝彩，向我祝贺。

通过这次体育考试，我突破了自我进步很大，原本体育成绩不好的我，体育成绩一直以来都是在中等的水平线上挣扎着，是这次努力和信心的突破，使我感悟到了自信和信心的力量，使我鼓起来勇气有了信心来面对今后困难，每当想起那次经历的收获，我都感到心里美滋滋的，那次经历让我终生难忘。

这次活动已经过去了很久，但只要我一想起来就很开心、很自豪！

一个风和日丽的下午，我们班和四（1）班兴致勃勃地去田径场参加期待已久的射门比赛。比赛前，龙老师让我们练习了几个球。

真正的比赛开始了，气氛有些紧张。我们班第一个上场的是王诗琪，刚上场，她奋力一踢，结果没进，太可惜了！

然后是哥顿——耍酷男上场了，他用力地一踢，由于太大力了，结果又没进，耍酷男真没用！下一个轮到张祥了，张祥轻轻地一踢，球好像不听话似的偏偏出界了，真可惜！到胆小的黄俊妍一踢，进了！我们班终于进了一球，太好了！黄俊妍果然牛，超级厉害！然后是小矮子——段朝蓬上场，他的力气太小了，还是没进，真扫兴！

时间一分一秒地过去了，四（1）班比分已经遥遥领先，石老师垂头丧气地说：“没有办法了，我们班的王牌出场。”我赶紧上场用力地一踢，进了，没让石老师失望。我连踢进了5个球，把大家惊呆了，觉得不可思议。慢慢地，我们班已经追上了四（1）班，大家欣喜若狂，开心极了，紧紧地拥抱在一起。欢乐的笑声在校园的上空久久飘荡。

这次比赛太精彩了，让我终生难忘，让我永远为班级同学自豪。

星期二，老师带我们体验了两项有趣的心理游戏。

首先，大家分成两组，每组围成一个圈。第一项是每一个同学分别和圈里的同学说“我信任你”或“我不信任你”或“我不确定信不信任你”，轮完一圈，回到原位。第二项是分别和同学说赞美他的话，例如“你乐于助人，关心同学”“你书写工整，是我们的好榜样”等，要求是女生之间拥抱，女生和男生握手。

第一项是看你对别人的信任度和别人对自己的信任度。我感到被信任是一种快乐，每看到他人真挚的眼神对我说信任，我心中十分愉快，同时也会信任他人。越是信任他人的人，越是得到他人的信任。在生活中的一言一行，大家都能看见。有很好的成绩不算什么，良好的品质才是最重要的。要想被信任，先从自身的品德、形象做起。

第二项游戏我赞美了别人，同样得到别人的赞美。当别人对我拥抱或握手时，仿佛是一种感情传达，让我觉得十分温暖和亲切。许多同学说我成绩好，要向我学习，千篇一律。可有一位同学却这样说“please to meet you”！那时我心中十分快乐，因为我给了他人快乐，他说“遇见你我很快乐”，同样的快乐传达给了我，这是我们都能快乐。谢谢那些赞美我的同学，其实成绩和名誉并不是最重要的，那只是外在的。恰恰是不易发现，但是只在举手之劳就能拥有品质，是一个人最可贵、重要的东西。因此，只是一句简单的“please to meet you”就让我心情愉悦。一个成绩平平却热爱班级、关心同学的人，带给了大家快乐，自己也会快乐的生活。

这两项简单的心理游戏，却给我带来巨大的感悟。谢谢信任我、支持我、赞美我、鼓励我的同学，愿我们都能在路上坚强而快乐地走下去。

当我把爱说出来时，妈妈脸上幸福的微笑让我心里美滋滋的。

——题记

爱有许多种，亲情却尽在不言中，我们一家三口的感情极好，高兴时常常没大没小地相互逗乐。即便如此，我也从未对父母说过一句“我爱你”，并非我不爱他们，而是我羞于启齿。总觉得正儿八经地对父母说出那一句话，挺别扭的

但，今天是母亲节，我想表达出对妈妈的爱，所以下定决心告诉妈妈。

吃午饭时，爸爸不在家，妈妈匆匆夹着饭菜，趁着夹菜的空当说最近工作很忙，等会儿还要出去办事，要不是不放心我，她也不回来了。我的心咯噔一声，张嘴结结巴巴地说；“妈，我……我……”我好想把“我爱你”说出来，可是喉咙却怎么也不听话。妈妈放下筷子，问我怎么了，我环顾了一下四周，仓促地说：“我没勺子啊”。“又不是小孩子了，需要什么自己拿嘛！”嘴上这么说，却快步走到厨房拿了个勺子给我。

晚上，在我写作业时，妈妈端着热腾腾的奶茶进来了，轻声说：“快喝吧，凉了就不好喝了。”我忙着写作业，马虎地点了点头。过了一会儿，妈妈又进来了，拿着一件衣服对我说：“明天变天，多穿一点儿，不能着凉了，这件厚，就穿这件吧”。此时的我是有多感动啊！我站起身来，鼓足勇气，抱住妈妈，附到妈妈耳边说：“妈妈，我爱你！”我感到了妈妈激动的心跳，妈妈是怎样抚养我长大的呢？得费多少精力啊！记忆宛如一张薄薄的宣纸，而妈妈的爱像雨滴一样在宣纸上化开。

当我对妈妈说“我爱你”时，妈妈的脸上出现了温馨的笑容，那笑实在太美了，刹那间，我感受到了那笑里的温暖，那温暖是幸福的。

妈妈的微笑使我的心像小小的花苞，突然间绽开了美丽的笑脸。以前妈妈曾对我说过：“你的快乐就是我的快乐，看到你快乐了，我的心里也是美滋滋的”。

其实，妈妈，看见你脸上那幸福的微笑，我也感到很幸福，我的心里也是美滋滋的……

我们的课间活动丰富多彩。有的同学做游戏，有的同学进行体育活动，还有的同学参加科技小组活动，大家玩得的很高兴。

体育活动的内容真是五花八门。有的同学在踢足球，有的同学在跳牛皮筋，还有的同学在踢毽子……瞧！“打野兔”的同学玩得多开心呀！外面围圈的同学早已成了一个个勇敢的“小猎人”了。大圈内的同学也成了一只只活灵活现的“野兔”了。“预备，开始！”比赛正式开始了，圈内的同学一下子乱成一片，四处逃命。而围圈的“小猎人”们却向中间的“野兔”发起了猛攻。“打中了，打中了！”小猎人们欢呼起来，原来，“子弹”打中了两只“野兔”。另外的一只“野兔”见了，“咯，咯，咯”地“笑”了起来，真在他咯咯笑的时候侯一颗“子弹”把他给打中了。

科技小组的同学们玩得也很有意思。看！同学们和车模迷们高兴地跑啊，跳啊，心里多么地欢畅！玩航摸的同学控制着自己心爱的小船，和别的同学一比高低。玩水火箭的同学也玩得很有劲。瞧！他们认真的样子，准能把对方打个“落花流水！”

课间活动真是丰富多彩，既能让同学们增长知识，又能够让同学们锻炼身体，小朋友们，你们喜欢课间活动吗？

太阳向我们微笑，树枝向我们招手，花儿向我们点头，小鸟为我们歌唱……”不管实际情况怎样，也不管有没有用，只要一写出去活动，总要马上这么几句，仿佛只有这样文章才显得生动似的。不能为了写景而写景。写不写景，写多少，写什么，怎样写，一定要根据表达中心思想的需要来定。

在小学语文课本中，景物描写大致有两种情况：一种是以写景为主的课文，例如《火烧云》、《桂林山水》等，把景物作为主要材料来写，来赞美祖国大自然，抒发热爱祖国的思想感情。另一种是在以写人写事为主的课文中，穿插了景物描写，作者通过景物描写衬托人物的心情，表现人物的性格品质，或烘托特定的气氛。在这里景物描写是次要材料，只起衬托作用，一般写得比较简略。例如，《小英雄雨来》中的写景就是这样。课文开头对芦花村的景色描写，衬托了雨来爱家乡，恨敌人的优秀品质。敌人把雨来拉到河边枪杀时，写到“蓝色的天空上飘着的浮云像一块一块红绸子，照在还乡河上，像开了一大朵一大朵鸡冠花。”用景物烘托了悲壮的气氛。

不管景物在文章里是主要材料还是次要材料，都不要用空洞的话来写景物，什么“这里的风景很美丽”啦，“这种花真漂亮”啦，这样的虎斓了等于不说，给别人留不下真切的印象。描写景物，不管详细还是简略，都要力求具体形象。

那么，怎样才能把景物描写好呢？描写景物时要做到以下两点。

一、观察有序，抓住特点

在观察景物时一定要选好描写的角度，选准一个镜头。可以按时间顺序，写同一个景物在不同时间发生的变化；也可以按空间顺序由远及近。由上到下、由中间向㈣周等按一定的顺序进行描写。描写时还应抓住特点，抓住了特点，就能得到具体、形象的效果。

请阅读下面的作文：

校园一角

学校后院，有一块草坪，别看面积只有一间教室大小，却是同学们最喜欢去的地方。

草坪的㈣周是不到一尺高的护栏，护栏是用铁棍焊成的图案。有的像花朵，有的像蝴蝶，有的像小鹿，最上边是波浪形的曲线。护栏用白色的油漆涂色，在绿草的衬托下分外爽眼。

草丛中几十盆鲜花沿护栏里侧摆放着，盆与盆之间距离不到一米，围成一个长方形的圈。月季花居多，粉红色的、黄色的、白色的都非常惹人喜爱。还有那红得像燃烧的火苗的一串红，香得沁人心脾的木本茉莉，就是在这儿路过，也会使人赏心悦目，流连忘返。

草坪当中栽植着三五株小树，那是榆叶梅。它的叶子像榆树叶，而花朵却像梅花，只是颜色红红的。每逢春天，枝头开满了花朵，引来许多蜜蜂和蝴蝶，好一派欣欣向荣的景象。

只这小草坪，就够吸引人的了，更使同学们感兴趣的是草坪护栏一角的小小气象台。风向标和风力仪像一根旗杆高高矗立着，百叶箱洁白如雪，像一座尖顶㈣方的小塔，里面有温度计、湿度计和其他测量仪器。百叶箱周围，雨量量筒、量杯都放在适当的位置，气象小组的同学们每天进行观测，发布天气预报，这不但使大家增长了雹犰，也培养了为人民服务的好思想。

每当我来到校园这一角，就会引起很多联想。我们少年儿童，生活在社会主义祖国的百花园中，党的阳光雨露滋润着我们，我们就像朵朵鲜花，在春风中竞相开放。我爱校园，更爱校园这一角。

读了这篇文章之后，使我们仿佛也置身于美丽的校园，深深地喜爱上了校园的一角。为什么会使读者有这种感受呢？这是由于作者观察有序，抓住特点进行描写的。

小作者为了把校园一角的景物有条理地描写出来，他站在一个固定的地方，按照空间位置的变化依次描写了草坪㈣周的护栏、草丛中的花盆、草坪中的小树、草坪护栏一角的小小气象台。也就是按照从外到里的顺序进行观察。在大顺序中又有小顺序。如：在描写气象台这一段中，小作者又依次描写了“风向标、风力仪、百叶箱、温度计、测量仪”等，层次十分清楚。

作者在有序观察的基础上，抓住特点，具体描写，使文章十分生动。如：草坪㈣周的护栏用“有的……有的……有的……”句式写出了护栏的形状多样，十分美观；草丛中的鲜花抓住了花的种类、颜色、气味进行描写；草坪中的小树重点抓住了榆叶梅的叶子及花的形状来写。由于作者抓住特点进行描写，使我们看到了校园的一角是多么美啊！

从这篇作文中我们学习到，描写景物不但要观察有序，而洽骞要抓住特点进行描写，否则写出的作文杂乱、空洞，只有这样才能把景物描写生动，给读者留下深刻地印象。

二、展开联想，描写具体

联想，就是由你看到眼前的景物而联想到与它有关的内容。在写作文的时候，学会恰当地展开联想，才能使文章描写更具体。

请看下面的作文：

美丽的莲花塘

在这秋色迷人的季节里，我们游了一次莲花塘。

翻过一座小山坡，美丽的莲花塘，立刻出现在我们的眼前。山丘上茂密的树林，带着秋日金黄的色彩；整个莲花塘笼罩在黄绿色的绒毯之中。从柳条缝隙中，隐现出那碧绿的池水和美丽的彩亭。

下了山坡，来到塘边，只见在池塘的㈣周，有道红色的栏杆，弯弯曲曲，把一潭碧绿的池水围在中间。塘中水平如镜，明洁宁静。那倒映在水里的蓝天、白云、绿树、青山，好像一幅宽大而又美丽的彩图。栏杆外面的杨柳，拖着半黄半绿的千百条“长辫子”在飞舞。

我们沿着栏杆，走到一个小花园里。这个花园是解放后修建起来的。花园中大大小小的穿道，把花园劈成一块块小小的花圃和各种形状的草地。草地上绿茵茵的，软绵绵的，坐在上面感到异常的舒服。花圃中，秋令时节的花儿，正在开放。有芙蓉，有凤仙，有鸡冠，有菊花，五颜六色，美丽极了。

花园中有一条主道，通过塘心亭。塘心亭呈六角形，红漆亭柱，黄瓦青砖。顶上六只亭角翘向天空，上面雕龙画凤的，还挂有六只风铃，风动铃响，不时发出轻微而又柔和的“叮当”声，听来像鸣奏一支美妙的乐曲。

读完这篇文章之后，使我们感受到了莲花塘的美丽。那么，为什么我们会有这种感受呢？这是因为，作者在看到眼前的景物之后，由此而展开了恰当地联想。如：作者看到秋日的莲花塘的美丽景色时，联想到它好像笼罩在黄绿色的绒毯之中；看到池水中倒映的蓝天、白云、绿树、青山时联想到这美丽的景色犹如一幅宽大而又美丽的彩图；听到亭角的风铃声，联想到这优美的风铃声好似一支美妙的乐曲。由于作者看到眼前的景物后又进行了丰富恰当地联想，因此更具体地写出了莲花塘的美，使我们也有身临其境的感觉，仿佛也看到了风景如画的莲花塘。

另外，我们在描写景物时还应当注意：

1．小层次要清楚

描写一处景物时，有了大顺序，还应当把景物的小顺序写清楚，写明白。无论是一朵花、一棵树，还是一只鸟，都要按一定顺序去写，做到层次清楚。

2．动态静态结合

静止的景物，犹如一幅山水画，用彩笔描绘出来固然美丽；动态的景物，仿佛是一部立体的电影，用浓墨渲染更使人感到可爱。因此，描写景物不仅可以写它的静态，还可以写它的动态，也可以动态、静态结合起来写。要多层次、多角度、多侧面地去描写景物，力求生动，这样才能收到感人的效果。

3．写出自己的感受

看到一处景物，我们会心有所动，脑有所想。因此，在写景的同时，可以把自己感受到的写出来。在文章中抒发自己的真实情感，这样能增强文章的感娶幡。

〔例文〕

美丽的花坛

在我们学校操场的西北角，有一个长方形的花坛。

花坛的中央，种着几棵高大清秀的“美人蕉”，它那深绿色宽大的叶子，像一个绿色的芭蕉扇。它那笔直挺拔的茎，托着几朵艳丽的深红色花朵。多像一个亭亭玉立的少女站在那里呀！在“美人蕉”的前边，种着几棵“大丽菊”。它那粉红色的花瓣中镶嵌着星星点点的金色花蕊，给它增添了几分色彩。在这些花中，我最喜欢那朵花，它第一层花瓣是红色的，第二层是粉色的。这朵别具一格的花，是“大丽菊”中的佼佼者。在茂密的绿叶的衬托下，它显得格外美丽。

花坛的两边，有两棵石榴树，它们好像是两个日夜守护花坛的卫兵。每当中秋㈧月，它们的枝头就会挂满一个个沉甸甸的果实。这些石榴有的略显棱角，有的像个大玻璃球，熟透的石榴远远望去，像一张张孩子的笑脸，好像在向人们传送丰收的喜报。

花坛的㈣周，摆放着许多盆花，有不畏严寒的麦冬，有粉红的月季，有翠绿的吊兰，还有那美丽的海棠，真是美不胜收啊！

学校的花坛可真美丽呀！

〔评语〕本文先交待了花坛的位置和形状，然后按照方位顺序先写花坛的中央，再写花坛的两边，最后写花坛的㈣周，条理清楚。这是这个片段描写的主要优点。景物描写除要抓住景物的形状、颜色、动态外，还要把各部分景物的方位交待清楚，这样才能给人留下清晰的印象。

礼花

“砰、砰、砰”，随着一阵轰鸣声，一束束礼花飞上了夜空，我赶忙仰头一看，啊，真美呀！“红连星”在夜空里绽开了花，映得夜空一片火红。随着一阵噼噼泞砭的声响，无数串乘着降落伞的小火花挂满了天空，轻飘飘，慢悠悠，就像在天际挂满了节日的彩灯。

“轰隆隆”，又是一声响，又一串礼花升腾起来了。“那是什么花？”我情不自禁地问妈妈。妈妈乐滋滋地说：“那连珠花叫‘庆祝胜利’！”真的，连珠花在升腾着、开放着，它们在彩灯群里穿梭着，构成了一幅美丽的图案。

耳边送来“歌唱祖国”的雄壮乐曲，眼前一束束礼花开放。“春风杨柳”在微风里舒展着枝条；“葡萄满园”在夜空里播撒下一串串紫色玛瑙似的葡萄；“瑞雪丰年”晶莹闪烁，像片片雪花纷飞。一束礼花，一阵金色的雨；一束礼花，一阵幸福的笑声。礼花朵朵，笑声琅琅，掌声雷鸣。夜深了，人们沉浸在幸福的欢笑之中。

〔评语〕“真美呀！”是这个片段描写的中心。对礼花的描写从头到尾突出了一个“美”字。先写“红连星”，再写“庆祝胜利”，最后一段写“春风杨柳”、“葡萄满园”、“瑞雪丰年”，很有层次。着重写了礼花的形状、颜色和动态，形象，具体。说明作者对景物做了细心的观察。

声控喷泉

在官园儿童活动中心的庭院里，我第一次见到了“声控喷泉”。顾名思义，那就是受声音控制的喷泉。这种喷泉，可以喷出十组美丽的图案，真是一个新颖、奇异的建筑。

当我走近喷泉时，广播里传来了《我的中国心》这支歌曲。这首歌，亲切动人，节奏清晰。顿时，被这首歌控制的喷泉，喷出各种奇异的水花，组成各种美丽的图案：有的像“瀑布直下”；有的像“彩虹公主”；有的像“荷花盛开”……最美丽的图案，要算那“芙蓉王子”了。你看，水池中央那个又大又高的喷头，伴随着悠扬的乐曲，向外喷洒着芙蓉花一样的水帘，㈣周的小喷头，围着中间的水柱旋转。每一组喷头的小铁座上，又有三个喷头，缓缓移动，喷洒水花，既像群星捧月，又像一盏盏酒杯，斟满了香甜的美酒，热情地迎接远方的来客。忽然，歌曲变得高亢有力，那喷泉又喷出一条宛如水晶项链似的水柱，弯弯曲曲，时起时落，多像美丽的仙女在翩翩起舞呀！

一阵微风吹过，一片片水帘，变成了一层层薄薄的水雾，洒到人们的身上、脸上，舒服极了！人们站在这喷泉面前，真是心旷神恰，流连忘返。

〔评语〕本文写的是“声控喷泉”喷水时的景色，中心是围绕着“新颖”、“奇异”来描写的。喷泉可以喷出十组美丽的图案，作者只写了其中的几组。先概括写了“瀑布直下”、“彩虹公主”、“荷花盛开”，后重点写了“芙蓉王子”，有详有略。随着歌曲变得高亢有力，写出了景物的变化。为了表现喷泉的形状和动态，文中用了几组比喻句，形象地描写了喷泉的新奇景色。

林阴大道

这是一条林阴大道，东起官园，西到花园村，它宽十五米，可供㈣辆汽车并行驶过。大道两旁，清秀挺拔的树和五颜六色的鲜花交错相映，真是景色宜人！

高大的泡桐树枝叶茂盛，毛绒绒的泡桐果挂满树梢，整个树冠像撑起一把大伞为人们遮住夏日的骄阳。银杏树的叶子，像一把把小扇子，一阵风吹来，发出哗哗的响声，拂去了人们脸上的汗珠；大树下，美人蕉像美丽的小姑娘，亭亭玉立在道路两旁；串红像一个个小红灯笼，开得那么火红，那么热烈。

每天无数行人、车辆沿着这条大道向前行进，就像行进在绿树红花的长廊里。

〔评语〕读了这个片段，我们仿佛漫步在这条林阴大道上。树木是那么茂盛，鲜花是那么美丽，心情是那么舒畅。为什么会收到这样的效果呢？小作者用确切的比喻、活泼的语言，再现了景物的特点。结尾一句，作者饱含着感情，含义深远。

会城门公园的一角

会城门公园是近年兴建的一座街头公园，有一角设计得尤其别致。中间是个椭圆形的池塘，池塘的水好清啊，清得可以看得见池底铺的一块块鹅卵石，一条条五颜六色的金鱼，摇头摆尾，在池塘里追逐戏闹，不时吐出一串串水泡泡。水面上漂浮着一大朵一大朵的荷花，粉扑扑的花瓣，围着嫩黄色的花蕊，不时喷吐着一股股诱人的清香。这美丽的荷花，再配一片片碧绿的荷叶，真不愧人们所赞誉的“碧波仙子”呀！池塘边有座假山，山上有一股小瀑布，“嘟嘟”的不住地喷吐着，像织成了晶亮的白纱，又像是民间故事里长发妹那秀美的头发。小瀑布的水冲击在小石上，溅起了一朵朵水花，一眨眼不见了。池塘中间，架着一座小桥，过了小桥，拾级上假山，假山上有座红柱绿顶的小亭，人们在这里下棋、打牌、唱京剧，好热闹呀！ 〔评语〕写景，一定要抓住景物的特点。这篇文章，紧紧围绕“设计别致”，展开了具体生动的描写。池塘、水、游鱼、鹅卵石、荷花、小瀑布等等，虽然着墨不多，但却把它们的颜色、形状、动态一一勾勒出来了，读后使人有身临其境的感觉。

美丽的静雅园

静雅园可真美丽啊！那一片片“彩霞”，一丛丛绿树，一弯弯湖水，一条条小鱼，一座座假山石，一个个彩亭，都给人以幽雅、清新、美丽之感。

我们走过石拱桥，在湖边漫步。湖水静极了，在阳光照耀下，犹如一面巨大而透明的玻璃镜子。湖水绿极了，就像一块无瑕的大翡翠，松树倒映在湖里，分不清哪是松树的绿，哪是湖水的绿。湖水清极了，倒映着岸边的树影，清漪涟涟，树影摇摇，真是好看。远处一片“彩霞”，仔细一看，原来是簇拥上来抢食的鱼群，就像一朵五彩锦簇的大花忽的盛开了。转眼间，鱼群㈣散，忽的“大花”又凋谢了。此情此景，十分动人。

湖边有许多假山石，人们可以坐在上边歇息。这些假山石多么奇特：有的像一只怒吼的雄狮，正准备扑向猎物；有的像一只活泼可爱的小青蛙，坐在荷叶上，“呱呱”地唱着歌；有的像洁白无瑕、亭亭玉立的荷花，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。这情景，不禁使我想起桂林山水的秀丽景色和那一座座拔地而起、怪石嶙峋的山峰。

山坡上，几块奇形怪状的山石中间，盛开着挞濞。一枝枝，一簇簇，真像一个巨大的淡粉色珊瑚。我走近前去，一股淡雅的清香扑鼻而来，令人心旷神恰。

“霞锦”当中，点缀着一片新绿。那是一片片青翠挺拔的松柏，生机勃勃的绿色使者，在红花的映衬下，愉快地倾听鸟儿那婉转的歌唱，拥抱大自然的山山水水。

〔评语〕写景的片段像是一幅风景画。要使读者对景物产生美感，就要用形象化的语言，既要按照一定的顺序描写，又要抓住景物的特点。这篇片段就是这样：以自己的游览顺序为线索，依次写了湖水，鱼群，假山，挞濞，层次清晰，仿佛带领我们参观了美丽的静雅园。状物写景时，小作者用排比的句式，写出湖水“静”、“绿”、“清”的特点；在写假山时，用形象的比喻，写出山石各具神态。在写挞濞和松柏时，也运用了比喻和拟人等修辞手法，写出了花朵和树木的美丽、可爱。

小作者学习我们学过的课文中的一些表现手法，又会灵活运用，才写得这样真切感人。

日落

为了看日落，傍晚时分，我特意来到北海公园。登上琼岛，站在高高的白塔边。

向西远望，只见一轮红日挂在碧蓝的天边。夕阳虽然比不上朝阳绚丽多彩，但它在落到地平线下之前，放射出万道霞光。它周围的云朵，都被染成玫瑰色了，碧蓝的西半边天也被擦上了一层胭脂，红扑扑的。夕阳照射在屋顶上，屋顶镀上了一层金色；夕阳照在湖面上，湖面泛起了红波；夕阳躲进厚厚的云朵里，给云朵镶上了一道金边。夕阳渐渐下坠，不那么耀眼了，显得更红艳了。红色的霞，粉色的云，好像在向大地告别。整个西边的天空，成了一个美丽的童话世界。那圆圆的太阳像一块发光的宝石。夕阳忽地全落下去了，只剩下红色的彩霞在天边飘浮，就像是一位仙女，穿着粉色的纱裙在天边漫步。

〔评语〕这是一段写景的文字，写了日落时在北海公园白塔下看到的美景。作者抓住日落时色彩的变化，写了天空、地上景物的特点，就像拍了一张彩色照片，又像是画了一幅色彩斑斓的油画。作者词语丰富，形容、比喻都比较新鲜、恰当。

秋天的原野

窗外飘进来一片梧桐的落叶，我突然感到：那是大自然给人们的讯号，秋天已经来临了。

我匆匆走到郊外，在原野上漫步，享受着徐徐吹来的凉风，感到浑身有说不出的舒畅。

天空像一块覆盖大地的蓝宝石，它已经给秋风抹拭得非常洁净而明亮。

山谷里枫树的叶子，像喝了过量的酒，红得像一团火焰似的，它们大概是为了向秋天表示它们无限的热情。

村前村后，等待着收割的稻田，好似一片金黄色的大海。一阵微风吹过，泛起了一排排金色的波浪。

半空中飞过一队“人”字形的雁群。村里的孩子们欢呼着向雁儿们招手，雁儿们也“咿咿呀呀”地叫着，好像在说：“明年见，孩子们！”

〔评语〕《秋天的田野》抓住了秋季区别于其他季节的明显特征，逐层描写了原野的秋色。这一点给了我们深刻的启示，无论描写哪里的秋色，抓住秋天的特征最重要。你看，飘落的梧桐叶，徐徐的凉风，蓝宝石般的天空，火红的枫叶，金黄的稻田，南飞的雁群等等，都把秋天的景物、色彩、声音、意境等充分表现出来了。

炎热的夏天

中午，烈日炎炎，一丝风也没有。柏油马路被晒得软绵绵的，小黄狗伸出了舌头，呼哧呼哧直喘气，树上的知了不停地叫着：“热死了！热死了！”。街心花园里，小草弯下腰，花儿低下头，一行行小树直挺挺地站在烈日下，树叶一动也不动。卖汽水的摊点前围满了人，只见一块人造冰上摆满了一排排黄澄澄的汽水瓶，望上一眼就感到透心凉快。一位骑车的叔叔气喘吁吁地来到汽水摊前，买了一瓶后就咕噜咕噜喝起来。汗水慢慢地消失了。他放回汽水，又抬头看看天上的烈日，脱下白汗衫，穿着背心，又骑上车行进在烈日下。

〔评语〕写景时可以直接描写自然环境的特点，也可以写动植物的情态以及人物的表情、服饰上的变化。这篇片段作文，从马路、小狗、知了、小草、小树等几方面情态描写突出夏天的“热”，又重点写骑车人的动作和表情的变化，烘托了短文的中心。

雨

中午，天气十分闷热，太阳像个大火球，炙烤着大地。小狗趴在地上张着嘴，伸出红舌头急促地喘着气。人们坐在树阴下，手不停地摇着扇子，望着那无云的天空。

下午，乌云忽然从西北角涌了上来。接着风发狂似的刮了起来。一瞬间，豆粒大的雨点儿就落了下来。开始雨滴很稀，一会儿就变成了倾盆大雨。雨水顺着房檐往下流，落在地上，飞溅起无数的水花。地面上汇成了小溪，水泡一会儿起，一会儿灭。我想，地里的庄稼可该“咕咚，咕咚”喝饱水啦！

约摸过了两个小时，雨停了。我走出屋子一看，东边的天空出现了一道彩虹，像一座弧形的彩桥架在天上。十几分钟后彩虹模糊了，太阳重新放射出耀眼的光芒。树叶被雨水洗得更加碧绿。微风轻轻吹过，千万条细柳舞动着枝条，燕子又开始在蔚蓝色的天空展翅飞翔。人们又搬着小板凳来到树阴下乘凉，不住地夸奖这场及时雨。

〔评语〕作者以大雨前后的气候变化为线索，按中午，下午，两小时后的时间顺序为线索，组织材料。作者由于观察细致，比较好地描写出下雨的情景，以及人们心理的变化。

大雾

起雾了！大街上浓雾弥漫，到处是雾的海洋。来到街上，我仔细地观赏这少见的大雾。

现在，天和地好像被一个巨大雾帐笼罩着，到处都湿漉漉的。大街上不时有人匆忙地来往。起初只能听见脚步声，而后约在十几米外出现立瑁糊的人影，渐渐走近才能看清形象。当人们从我面前走过去的时候，只见他们的背影逐渐消失，晨雾把他们逐渐裹藏起来。我站在路旁欣赏这独特的景色，仿佛觉得有一只无形的潮湿的大手抚摸着我，脸上、头上湿漉漉的，鼻子有点透不过气，使人感到郁闷。

〔评语〕在这篇短文里，作者抓住了事物本质和特点，把大雾中的景物描写得形象逼真。描写大雾，作者除了细致写雾的本身特点外，还细腻地写了“我”在雾中的感觉，刻画了人在雾中的行走特点，反衬出雾大，雾浓。这样写，就比那种空泛地说：“雾真大呀！雾真浓呀！”要实在得多，具体得多。

彩虹

傍晚，雨停了。

我打开窗子，眺望着西面的晴空。

“多美的彩虹啊！”我大声地说着。弟弟闻声来到了窗边。

长长的彩虹在㈣面的晴空中伸展着，看上去好像一座桥。

红色、黄色、绿色、橙色、紫色，这些颜色鲜艳极了。

微俦急忙忙地跑到屋外，向着彩虹飞也似地奔跑过去。我想跑到彩虹底下仰望，跑啊，跑啊，可是不管我怎么跑，都追不上彩虹。

弟弟学着我的样子，张开双手，显得十分高兴。

彩虹，你太美了。

〔评语〕文章开头写的是“傍晚，雨停了”，简洁地交待了彩虹出现的时间。然后按照顺序写了彩虹的形状、颜色。又用“不管我怎么跑，都追不上彩虹”巧妙地写出了天际彩虹的壮美和作者的喜悦心情，结尾用“彩虹，你太美了”一句，表达了感想，深化了中心。

12月12日(星期五)我们参加学校的心理健康活动。

活动的内容可丰富啦!有瞎子背子、拼图片、运乒乓球比赛......。

每一项活动都有一定的规则，比如运乒乓球，一定是两人同时拿着叉子，叉住乒乓球运到下一个同学的叉子里。我也参加了运乒乓球，是和刘达汉一组。我们两人团结协作，把球很快运到下一组同学手上。在大家的共同努力下，我们小组获得了优胜。

参加这一次的活动使我感到：无论做什么事情，只要大家团结一致，就一定能取得好成绩。

4月20日，我们三年级到三山镇的表竹小学开展了隆重的“手拉手，心连心”活动。

出发了，我们高兴得跳着上了校车，一路上，我们兴高采烈的议论着，开心得无法言喻。终于到了目的地了，我连蹦带跳地进了门口。首先见到一位老师站在草地旁说：“欢迎光临，热烈欢迎!”然后，我们走上阶梯，两旁站满了鼓掌的小学生，我想：“原来乡村小学是这个样子的!”我背着包包，把包包放到桌子上，看起每班的节目，有唱歌、舞蹈、武术和魔术表演，精彩极了，我看得非常投入!我们还交换了礼物呢!太开心了!

中午，我们吃起了美味的午餐——鸡肉粥，可好吃了!我们吃完午餐，参观了农村小学的教室。教室外表黄色，有些地方粉红色，一共有三层，里面有学前班、一到六年级。三楼有图书室，靠栏杆那边的走廊，种着许多鲜艳的花;走廊的尽头有个阳台，有时可以在那晒晒太阳呢。教室里面是简简单单的木桌子、木椅子、黑板和地板。教学楼后面是郁郁葱葱、美景如画的树林。

我们学校捐赠的礼物有篮球、毽球、绳子、录音机、学习用具等物品;还给获得奖学金的学生补上奖学金。

分别时，我们恋恋不舍的离开农村。我们那幸福的笑容，还在表竹小学生的心里。

前几天，舅舅就打来电话，他说要到杭州来出差，顺便来我们家住一晚，我高兴地期待着舅舅的到来。

终于给我盼来了。前天，我放学回到家打开家门，一眼就看到舅舅正坐在客厅里看电视。我马上兴高采烈地跑过去，向舅舅问好。只见他从行李箱里拿出一大包礼物递给我，我开心地接过，打开一看，哇！都是我爱吃的东西，有椰子粉、椰子糖、香肠、椰子咖啡，还有一个我从来没有吃过的东西---椰子饭。我欢呼了一声，强烈要求妈妈做这个椰子饭给我尝尝。

妈妈做饭的时候，我迫不及待地跟在后面，打开包装纸，看到一个圆圆的椰子，里面有白白的、软软的米饭，

放在锅里一蒸，没多久，就闻到一阵椰子的清香。有点像我们平时喝的椰子汁的味道。终于，椰子饭可以吃了！我马上拿起筷子，尝了一口，啊，第一口吃下去，满嘴都是椰子的香味，让我胃口大开，我边吃边发出“啧啧”的称赞声。不一会，就把整个椰子饭吃完了。

舅舅的礼物真是一个美味的礼物啊，希望舅舅能经常来。

那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。聊着聊着，他突然问我;"毛毛，你能做几个俯卧撑?"我摇了摇头，说："不知道。"没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说："我能做20多个，你肯定做得比我多。"刚说完不久，他便站了起来说："一共做了25个，你也去试试吧。"我没办法，只好硬着头皮去作。要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说："想不到你才做5个，我以为你多棒呢?!"听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。

回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢?难道我比他笨?不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。他满不在平地答应了。还是他先做，仍是做了25个。做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗?现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。我做完后，一看武文斌已经看傻了。过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我："你怎么这么棒?"我笑了笑，回答到："这得感谢你呀。要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢?""噢，我明白了......"他苦笑着说。