对领导班子的意见和建议书精选20篇

敬爱的老师：

你是一个认真负责的老师，为了我们的健康成长，你付出了辛勤的汗水，你会说英语，会有情感地朗读文章，会唱动听的歌曲，会画画，还会算难度很高的数学题……但你有一样不怎么会，而且是最重要的一点——笑。

你每天板着脸走上讲台，我们早就被你严肃的样子吓住了，时刻担心你搞突然袭击，哪还有心思认真听你讲课呀。这时我多么希望你能笑一笑啊!开始上课了，你一直眉头紧锁，忽然叫起一个正在开小差的同学回答问题，那个同学丈二和尚摸不着头脑，答得牛头不对马嘴。你顿时火冒三丈，问他怎么回事。“后面的同学告诉我的”，他解释道，全班哄堂大笑，但你不笑，仍然眉头深锁，用箭一样的目光盯着我们，我们只好马上闭上嘴巴，正襟危坐。这时，我们多么希望老师你也能笑一笑啊!这样，你的不快、同学们的不认真，也许就会在一笑之中飘然而去，我们与你的距离会因这一笑而变得亲近起来。

下课了，有很多同学跑上讲台，想跟你谈谈话，可忙碌的你一句：“什么事?”正欲张嘴的我们反而不好意思开口了。那时，我们多想你笑着与我们放松地聊一聊啊!

因为你不笑，同学们都很怕你，都不敢接近你，有什么心里话也不敢跟你讲，有什么问题也不敢问你。我们小心翼翼地上课，生怕惹恼了你。我们整天都提心吊胆的，怎么能把学习搞好呢?

为了我们的学习，为了老师你更年轻，我特意向提点建议：老师，请你笑一笑!

“笑一笑，十年少，我们学习会更好;笑一笑，真轻松，苦恼、伤心都抛掉。”老师，我们衷心希望你带着甜美的微笑来为我们上课，让我们师生的关系像母亲和孩子那样温馨!我们一定会用好的成绩来报答你的。

建议人：xxx

20xx年xx月xx日

亲爱的老师：

在我们小学即将毕业之际，为了让后面的弟弟，妹妹能学得更好，我想老师您提出几点建议：

一、希望能给同学们更多属于自己的空间去学习。像上课时，让同学们自己学习的时间多一些;放学时，坐也不要布置得过多，多布置让同学们自己阅读的作业，让同学们更好的发挥。

二、在每期考完试后，希望能不公布考试结果让没考好的同学报纸“面子”使他们对学习有自信心，不沮丧。况且，一次分数的高低，也不能说明一切。

我再次希望，老师能接受我的建议。

尊敬的习近平主席：

您好！冒昧地给您写这封信，您一定百思不得其解。今天，我想根据环境的污染，向您提几份建议。

现在污染越来越严重，导致耕地每分钟损失40公顷，每年损失2100万公顷；森林每分钟消失21公顷，每年消失1100万公顷；每分钟沙漠化11公顷，年沙漠化6百万公顷；污水每分钟排放85万吨，每年排放4500亿吨；每分钟有28人死于环境污染，每年有1500万人死于环境污染。

您一定被这个天文数字吓到了吧？是的，在我们国家繁荣富强时，也在不断的污染资源呀！所以，我觉得需要改善环境污染。我想提出如下倡议：

一、因为大气污染严重，主要是因为大街上排放尾气，产生了二氧化碳，和有害物质，所以我想您可否亲自倡导人民多做公交车，少开汽车。绿色出行人人爱！

二、树木为什么会日益减少呢？那是因为人们在不断地砍伐树木，做一次性筷子等东西。一年下来，就消耗一次性筷子450亿双（大约消耗木材166万立方米）。所以恳请您下令：禁止生产一次性筷子！

三、我想倡议在11月1日举行“关灯一小时”的活动。那天刚好是万圣节，关灯吓人是必然的，这样可以大大保护资源。全民关灯一小时，可供两万台跑车跑一小时，供3600只电灯泡发亮5。5小时，还有一件最大的作用——抵御全球变暖。让我们行动起来吧！

敬祝

身体健康、万事如意

长沙市的一名小学生

201x年10月31日

蓝色海洋孕育了人类的生命，海洋动物与人类的生存息息相关。但是近百年来现代文明的发展却严重的污染了我们周围的环境，尤其是被称为环保号大敌的“白色污染”，已称为影响海洋环境的一道难题。大约五分之四的海洋垃圾都来自人们在陆地上丢弃的废弃物，通过风吹雨刷带入河流，排水管和下水道一路来到海洋中。塑料垃圾又占全部海洋垃圾的百分之九十。有专家估计在海洋中，每一平方公里约有二万件塑料垃圾。有专家称，进入海洋的塑料制品已经在北太平洋中部缔造了一个相当于六个法国大小的新大陆，如果以现在的扩张，二十年后这块“塑料陆地”的面积将是现在的九倍。

塑料垃圾对海洋生物的生长、生存造成巨大的威胁和致命的伤害。有科学家称，每年会有数十万的海岛和数万海洋哺乳动物，因为吞食或被缠在海洋垃圾中而死亡。在澳大利亚凯斯发现了一只已经死亡的鲸，在它的胃里竟有长达六米的塑料物。有260多种海洋动物都因为把塑料袋当作食物吞下，由此饱受折磨。然而研究表明，塑料垃圾对动物的伤害和威胁愈演愈烈，还在日趋严重。

朋友们，为了保护浩海的的蓝色海洋，保护奇妙的海洋生物，也为了保护人类生活和生存环境，为人与动物创建更加美好，更加和谐的家园。让我们踊跃地投入到“拒绝白色污染”的活动中去吧！由此，我们倡议：

1、努力做绿色宣传员，要经常向同学、向朋友、向家人、向社会人士讲：“拒绝白色污染，保护蓝色海洋”的作用和意义，让所有人都能自觉的行动。

2、要从自己的日常生活点滴做起，绝不乱扔塑料袋和其他垃圾，作废的塑料垃圾袋要集中到一起处理，回收在利用。

3、要养成拾捡和收集垃圾的行为习惯，自觉拾捡在路口、在车船上、在公共场所地上塑料垃圾和其它垃圾，并做好收集、处理。

4、要说服帮助他人不随地丢塑料垃圾或其它垃圾的行为，无论何时何地，如果发现他人丢下垃圾，应立即制止或说服拾捡。

5、要动员说服家人、亲戚、朋友减少扔掉垃圾的数量。尽量购买能够长期使用又无毒的食品包装袋，来取代塑料袋。

6、要自觉组织绿色活动小组，坚持不懈，壮大环保力量。

同学们，让我们一起行动吧！赶快投入到“拒绝白色污染，保护蓝色海洋”的活动中来吧！

人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。对于改造自然理应慎之又慎，又要大刀阔斧，勇于实践和改良，才能控制自然，使自身利益与自然协调发展，决不能重蹈西方发达国家“先污染，后治理”的覆辙。

第二，要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

1。节约资源 减少污染

(1)节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏。

(2)慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。

2。绿色消费 环保选择(1)用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂，减少水与空气的污染。(2)购买低砩家用制冷器具、无砩发用摩丝，减少对臭氧层的污染。

3。重复使用 多次利用。尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，减少白色污染;不使用一次性筷子;自备购物口袋或提篮。

4。分类回收 循环再用。不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类。

5。保护自然 万物共存。不猎杀、使用珍稀动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物;植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木。

6。讲究卫生 保护环境。不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。作为新时代的小学生，我倡导同学门提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓!

[环保建议书优秀作文500字

尊敬环保局局长：

您好！

我是英华小学六年级九班的李国赫。

最近我发现我们邢台冬天的大气污染非常的严重，每个人出门都要带着一个口罩，我们在学校里的学生出教室都要带上口罩，因为雾霾就连高速公路也封闭了，如果不封闭的话高速上什么也看不清会发生车祸的，阴位每年冬天的雾霾有非常多的人都会得呼吸道的疾病，比如气管炎、胃癌等等，最严重的是还有的人因为雾霾导致死亡，每到这个时候医院的人都非常的多，有的时候都排不上号。

根据我最近的观察我发现导致这种情况的原因是：到了冬天人们就大量的烧煤烧炭，烟囱里冒出来的黑烟和工厂里烧东西冒出的黑烟……这些都是导致大气污染的“罪魁祸首”。关于这种情况我想出了几条办法。

针对以上愿意我想提出以下建议：

1、人们要尽量少烧煤或者碳，都改成用电但是也不能不加节制的用电，

2、让大部分的工厂都停止开工，或者是每天的开工要有时间限制。

3、希望您派手下的人去下面调查，看一看他们是不是这样做的，一定要加大惩罚力度，加大宣传力度。

希望局长先生能考虑一下我的建议，希望这种现象早日消失。

李国赫

2017年10月11日

项目建议书一般格式

湖北安全生产信息网(安全生产资料大全) 寻找资料>>

一份项目建议书需要包括项目相关的所有信息。一般来说包括三个部分

1、摘要页（篇幅为一页的建议书完整文本的摘要）

2、建议书正文（或者“叙述正文”）

3、预算。

一、摘要页一般包括以下内容：（摘要阶段的每一项只需用一两句话说明）

1）项目名称。

2）递交机构以及合作机构。

3）项目地点。

4）项目期（例如时间表）。

5）做这个项目的原因/被建议的理由的简单摘要。

6）项目活动的简单摘要。

7）受益群体分析。

8）项目的总体预算。

二、建议书正文或者叙述应该包括以下信息：

1）项目标题

你把这个项目叫做什么？

2）背景或者理由

在这部分里你要阐述一些情况，描述现状中的问题和弱点，以说明为什么做

这个项目非常重要。

3）目标

在这一段里你要描述项目的目标。你要回答“这个项目想要达到什么目的？”要特别考虑把前面提到的核心问题分条目确定下来。这时最好先从体现核心问题

的总体目标入手，然后依次描述每个具体目标，用来修正核心问题，这些分目标

要尽你所能细化，要回答什么、哪里、为了谁、什么时候这样的问题。

4）行动

在这一段里你要描述为了达到项目目标你必须要做些什么。你最好尽你最大可能把一旦项目开始后你要做的行动细化。有时候可能你要做一系列行动，这时候有可能把项目分成若干个阶段会更好一些。当你考虑细节的时候可能要想到的东西有：培训、受益人、获取设备、协调或组织，以及监测和评估——要根据行

动涉及的过程以及与合作者协议的细节考虑各种细节。

5）产出

当描述完你的行动后，列出项目的产出也是非常重要的。这是指当项目结束的时候完成的那些东西。一般这些产出都是很具体的东西，例如修建房子的数量，或者工作行动让多少家庭获得收入。另外，例如研究报告，可预计的政府规定的改进等等也应该被列入产出当中。产出一般和前面列的具体目标有关——但是也

要描述那些和宽泛目标相联系的结果。

6）指标

你还需要描述的东西是你想使用的指标或者基准。这将用于检测项目的实施以及判断项目是否成功。行动实施了么？这些行动产生预计的影响了么？我们要

略述我们怎么衡量一件事发生了还是没有。

7）受益群体

在这一段你要细化从项目中受益的人数。有两类受益群体——直接受益（直接和项目相关或者直接从项目中获得收益的人群），以及间接受益（那些可能从项目结果产生的发展中获益的群体，这可能是目标村的全体成员）。要尽可能把有关受益群体的信息按性别分开描述，例如应该把妇女/女孩以及男人/男孩的人

数分开来算。

8）项目管理

当设计项目并且写项目建议书的时候，你需要考虑项目管理的几个不同方面。其中一个问题是人员——实施项目活动的时候你需要多少人员，多少个位置？另外一个问题是你怎样协调这个项目和其他机构以及/或者政府的关系。最后，描述你将怎么监测和评估项目活动也非常重要。这时最好从不同层次来考虑项目的

评估。

三、预算

项目建议书需要一份项目的整体预算。分条目的细化预算作为建议书的附件。

敬爱的广州市政府领导：

您们好！

我是天河区体育西路小学六年级二班的一名学生。我想向你们提个建议：控制或取消餐厅使用一次性木筷子和饭盒。因为一次性饭盒会造成白色污染，而使用一次性木筷子会造成森林资源被过度开发利用而受破坏。

广州市是个节奏很快的大都市，每天繁忙工作的人们大多吃快餐或外卖。做快餐或外卖的饭店基本上使用一次性饭盒，并配一双一次性木筷子。广州市有一千多万人口，假设每天有十分之一的人吃快餐，那么每天至少要用掉数百万个一次性饭盒和数百万双一次性木筷子，数量非常庞大而惊人。一次性饭盒如果是非可降解的会造成难以消除的白色污染；而消耗如此多的一次性木筷、纸碗、纸杯更需要砍伐多少树木才能满足使用啊？

我国森林资源总量不足，森林覆盖率只有18.21%，相当于世界森林平均覆盖率的61.52%；全国人均森林面积和人均森林蓄积分别不到世界人均水平的四分之一和六分之一。森林质量不高，平均每公顷蓄积量只有84.73立方米，相当于世界平均水平的84.86%。所以我们要节约利用森林资源。

为了节约森林资源和搞好环保，我希望市政府能严格管理一次性木筷和饭盒的使用，并倡导饭店和广大市民多用可重复使用消毒餐具，比如提倡上班期间吃工作餐时，自带筷子，即卫生又环保；在开会时尽量使用瓷杯，不要使用一次性的杯子喝水等等。

此致

体育西路小学王岚

二0xx年十一月一日

……

亲爱的市长：

你们好!我是XXX!

环境保护是指人类为解决现实的或潜在的环境问题,协调人类与环境的关系,保障经济社会的持续发展而采取的各种行动的总称。

我国把环境保护宣布为我国的一项基本国策。所以我们要努力做好环境保护。然而,现在有许多不好的现象,例如：许多人在街上随地扔垃圾,吐痰.汽车的尾气超标,等等。为了保护环境,保护我们的家园,我提出如下建议：

1、实行垃圾分类化.这样不仅能减少环卫工人的工作量,还能更好地起到废物利用,减少污染。

2、节约资源.建议大人买菜时,少用塑料袋,尽量用竹篮子.用笔尽量用可换芯的,减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量。

3、外出吃饭尽量不用一次性饭盒.绿色消费,尽量少使用一次性用品,多使用耐用品。

4、人类要想征服可怕的大自然,就必须尊重自然,爱护树木,爱护动物,爱护大自然的一切。

5、要从我做起,首先选择有利于保护环境的生活方式.善待我们的家园、善待地球,共创一个美好的生活环境。

环保是现代生活中人类面临的最大问题。要解决这一问题必须从现在做起,为了地球的明天,我们必须要从自己开始努力,好好地保护环境!有句话说：“保护地球就是保护自己!”“拯救地球就是拯救未来!”

建议人：

时间：

市环保局：

您好！

今年以来贵局为我是环境建设做出了很大的贡献，但我还是要提出一些建议。

在我家门前有一条河，她是无私的，默默地为人类奉献着，人们在那里洗衣、淘米、游泳……可是，看看现在身边的河流，你还敢去游泳吗？你妈妈还会去那里淘米洗衣吗？

好好反思一下，为什么现在的河流会变成这样？如果今天你仍一些水果皮，明天他仍一些垃圾，那么全中国这么多人，我们的河流还能干净吗？即使河水中动物植物在努力的净化，但是效果微乎其微。所以，我认为一条条被污染的河流都毁在我们自己手上。试想，如果大家再不行动起来保护水资源，那么以后我们喝的水从哪里来？吃的水生动物从哪里来呢？

我知道，你们在村子里的墙壁上都贴满了很多标语。如：环境保护，人人有责、绿水青山是我家，大家不要破坏它……但是人们都有做到吗？

对此我提出一些建议：

1.组织村民一两周乘着小船下河清理垃圾。

2.在河边立块牌子，写上：为你，为别人，手下留情！

3.在河边建上栏杆，防止大物、重物掉进河中。只留几个台阶。

4.禁止臭水倒入河水中。

5、对村民提出倡议。

让大家行动起来，从自身做起，爱护环境，保护水资源。积极投身到“五水共治”活动中去，做一名环保小卫士。

我相信，只要人人都献出一点力，水环境会越来越好，我们的世界将变得更美好！

建议人：xx

XXXX年1月2日

亲爱的同学们：

大家好！

我们本应该保护地球母亲的，而我们却在破坏地球母亲，破坏地球母亲那光滑的皮肤。正如《只有一个地球》那篇文章所说的，我们不能再指望破坏了地球后再移居到别的星球上去。所以我们亡羊补牢，为时不晚，保护我们的地球，爱护环境，我给大家提一些建议：

1、不随地吐痰，不乱扔垃圾，这样不但可以减少环卫工人的工作量，也可以更好的保护环境。

2、重复使用，多次利用，尽量减少白色污染，自备购物手提袋和提篮。

3、分类回收，循环使用，不乱丢弃废电池、废塑料袋等垃圾，将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类。

4、关爱与保护野生动物，植树造林，爱护我们身边的每一片草地，每一棵树木，每一株花草。

5、水是生命的源泉，但是它又是在太少了。虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖，可是能用的却不到十分之一，许多城市严重缺水，所以我们要节约用水。用洗衣服的水冲马桶，用西侧洗菜、淘米的水浇花，不正是为节约用水尽一份力么！

一草一木皆生命，一枝一叶总关情。让我们一起加入保护环境的队伍里来吧！让我们一起来保护地球母亲，让地球母亲更好的造福于我们的子孙后代吧！

宁波市环保局：

您好！我是慈溪市慈吉中学的一名学生。

我长期住在新浦镇双庆浦村，双庆浦村本来是一个优美之村有五六条小河，河里有鱼、虾在游来游去，螃蟹经常在路上爬有时一不小心还会把幼小的生命踩死，我家后面就有一条这样的小河。听我爸爸说，这条河里是可以游泳、洗衣服的。

这条河如果是在以前是清澈见底的，不过，现在这条河里什么都没有了，只剩一条被污染的河水了！

事情的经过是这样的：有一年夏天，我爸爸跟我说：“我们家旁边要开几家工厂了，有一家工厂可能会污染了我们家后面的这条河。哎！看来这条河是保不住的了。”这一年秋天，这几家工厂都峻工了。我爸爸果然一点都没有说错，我们家后面的那条河真的一点也没有保住，前几天，这条河还是好好的，可是，没过多久，我们家后面的这条河渐渐发臭，河里的鱼等动物也全没了，还长起了河草，河上的垃圾也随处可见，啤酒瓶等也到处飘荡，这一年的秋季下旬，也不知道是怎么回是，这家工厂居然在河上倒了一种像棉花一样的化学物品，工厂里的垃圾也到处可见。

以后，我就仔细的在观查这家工厂，经我观察后找出了原因是：因为这家工厂是做喷塑的，工作时的工业废水大量地排放到了这条河里，那种像棉花一样的化学品是用来盖产品的。

这家厂在一年前曾被慈溪市环保局查封过，不过，差不多在查封后一个星期左右，他们又开工了，后来，我才知道他在环保局里有内线，所以又开工了！使我们村受到了更严重的污染。人们都有苦说不出啊！

我在这里跟环保局的同志们提个醒，希望你们在晚上也能工作，在工作时不能穿工作服，因为工作服很容易被他们看出来。还有不能开工作车，因为上面有“环保局”这三个字。所以你们必须微服私访，最后希望你们能把这家工厂绳之以法，还乡亲们一个清爽宁静的生活环境！

一名初级中学学生的心声

尊敬的环保局局长：

您好！

相信您已经看到了，湘乡现在已经是遍地垃圾，失去了往日的色彩，人们也整天与垃圾做伴，漫天飞舞的垃圾也是习以为常，但是想要恢复昔日的绿色并不难。

以下是我给您的建议：

1、请多宣传保护环境，提高人们对环境保护的关心与重视。

2、请您以身作则，因为这样的宣传远比天天喊“保护环境”影响大。

3、现在的人们随意踩踏草坪，小草们天天都提心吊胆的过日子，害怕那一天自己就会被人们的不守规矩给踩坏了，所以请您采取措施，比如：可以进行当面批评，在进行教育，严重的可以罚款等。

4、白色垃圾多，扔到草坪里或者马路上，不易腐烂，而且还影响市容，希望您能以罚款的形式，来让他们更加有环保的意识。

5、人们无止境的捕杀，捕猎动物，现在地动物减少了许多希望有关部门可以进行当面教育或者强行关掉他们的黑店。

局长，现在的资源日渐贫乏，希望您能重视这些问题，更希望大家保护环境。

建议人：曾婷

201X年11月1日

亲爱的江门市卫生局局长：

您好!

我是江南小学的一名少先队员。为了我们城市的未来，我不得不在您百忙之中写信给您，请您谅解。您知道吗?我们唯一的江门河已快变成废水河了。

据我最近的观察

其一：江门河附近开了好几家工厂——食品厂，造纸厂等。这些工厂排出的废水，废气。即污染了江门河的水，又污染了环境和空气。我们市民吸进去的有害物体越来越多。

其二：我发现我周围的一些市民们将吃完食品的`塑料袋故意扔进江门河。他们这样不爱护环境，到头来受惩罚的还是我们自己。这样不好的现象实在太多了，都是因为人们的环境意识淡薄。这点，有关部门应严加处理。为了组止这些不良行为扩展。

我向有关部门提出以下及点建议：

1，将江门河附近的工厂搬运到郊外。

2，在河边每间隔20米，插入一个告示牌，上面应写：请勿乱扔垃圾，否则罚款100元。

3，组织“绿色环保”小组，提倡人们环保概念。“绿色小天使”选自于小学生，条件：要有环保意识。

敬爱的江门市局长，为了我们的子孙后代，为了市民们的身体健康。请采有我提出的建议。

祝您

身体健康!

亲爱的人们：

大家好！我是一名小学生，我和你们都渴望在一个美丽洁净的环境中生活·学习·玩耍。可是现实的环境，还有人们的环保意识都有很多不尽人意的地方。如：人们随意丢弃饮料瓶，雪糕袋;生活区不到指定的地点倾倒生活垃圾;饭店，快餐店的生活污水很心安理得得泼洒在马路上：菜市场也没有环保措施，常年散发着鱼腥虾臭味。我们生活在地球上，是地球的主人！我们有责任和义务保护地球的环境！因此在此，我向全体同学发出如下倡议：

①不乱丢果皮纸屑及废弃物， "世界上本来没有垃圾，只有放错了地方

的财富。"回收废纸可以使我们的大片森林免遭砍伐，回收藏易拉罐等物品我们可以用来制作工艺品，装点我们的生活环境。建议在各班教 室设立一个废纸回收箱，在生活区设立可利用物品回收箱。

②在校园内不乱吐口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。

③不践蹋草坪，不摘花摇树。

④主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成"文明清洁"的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。行动起来吧！

各位市民：

地球是我们的家，同时也是我们的母亲。地球慷慨的给我们提供各种资源，而我们却还不顾后果的去破坏她。正如《只有一个地球》那篇文章所说的，我们不能再指望破坏了地球移居到别的星球上去。地球如果灭亡了，那么降临到地球上的命运终究也会降临到人类身上！所以我们亡羊补牢，为时不晚，保护我们的地球，爱护环境，我建议大家做到如下几点：

1．珍惜现在的每一口空气，我们要多植树造林，树林不仅能呼出新鲜空气，还能净化空气。要制止乱砍滥伐的行为，要少破坏大自然。

2．不要滥用各种资源，如，煤、矿、木、水……如果这些资源被无止境的开采，必定会形成各种资源的枯竭，当人们没有资源时，我们就无法生存了。

3．水是生命的源泉，但是它又实在太少了。虽然表面看起来地球上大面积都被水覆盖，可是能用的却不到十分之一，许多城市严重缺水，所以，我们要节约用水。

虽然我们一两个人改变不了地球的命运，但是团结就是力量，让我们一起从身边的点滴小事做起，保护和珍惜我们的地球，那样地球就能炫出青春的笑容。

父母或保姆帮忙带宝宝，最要紧的有几件事：

1.不要让父母对他们可以兑点奶粉发挥作用形成“骄傲自豪”的心理，在这“热情”的基础上，有的老人会对新手妈妈有没有奶水持无所谓心态——毕竟这样会显得老人更“有用”。母乳是一定要坚持的，对孩子的身体和心理有莫大影响。新手妈妈一定不能烦躁，周围的人一定要充分理解、耐心和支持！！！等你的宝宝在妈妈怀里开心而其他没有充分母乳的宝宝因为缺乏免疫力三天两头上医院的时候，你会觉得大值特值！

2.坚持用尿不湿，而不是用布片。也许已经准备了一些布尿片，可以临时用用——比如刚换了尿不湿，一会儿就要洗澡了，换一片新尿不湿有点浪费的时候。坚持用尿不湿需要面对老人给你的压力，老人随之也可能面对来自周围其他保姆老人的压力——“你怎么这么没本事，连给小孩提尿都不会，要依赖尿不湿！？”科学的理由是：频繁提尿尽管裤子没有湿，也彰显了带孩子的人的勤劳能干，可是婴儿的膀胱蓄尿能力得不到锻炼，长大以后尿床的机率会很高，而且夜里惊醒后提尿，会中断孩子的有效睡眠，对智力发育没有好处。另一个直接的好处，是坐月子的时候，新手妈妈不会随时因为大人小孩的衣服都尿湿或拉上便便（那时是喷射状的）而体力心力都憔悴，从而推给保姆，甚至丧失当妈妈的兴趣??孩子多无辜啊！

——用尿不湿的宝宝上幼儿园之后，容易午睡一觉到头，其他有的孩子睡那么一会儿，就要起来尿两次。老师和宝宝都休息不好。用尿不湿的宝宝大一点以后也很少会尿床，偶尔半夜憋醒也能一直忍到厕所；大小便的控制能力都比较强。

3.母婴同床或至少同房。如果孩子哭，是因为害怕。他从温暖封闭的子宫来到这个明晃晃闹嚷嚷的世界，恐惧不安可想而知。妈妈的气味、心跳、声音是他最后的“稻草”。没有哪个妈妈会在孩子身边自顾自酣然大睡胡乱翻身的，而且宝宝在自己怀里睡，晚上喂奶也方便。如果实在不放心在一起睡，就把小床放大床旁边，让母婴距离近一点。早期妈妈抱得越多，跟孩子越亲密，孩子心理安全越容易建立，长大以后性格越好。千万不要因为伤口的原因或别的什么原因把自己的宝宝交给他完全不熟悉的老人或者保姆——那是以后的事情。更重要的是，孩子在妈妈身边睡，有助于妈妈调整心情，对泌乳有极大的作用。

孩子在3岁前，妈妈的陪伴很重要！在孩子与生俱来的安全心理里，他（她）会养成开朗乐观的性格。妈妈一定要多陪孩子多抱孩子——孩子的身体健康很容易做到，心理健康却不容易做到！妈妈的作用是任何人都无法替代的——有的孩子刚去上幼儿园的时候不象别的孩子那样哭，父母就很得意，觉得自己的孩子“懂事”，殊不知，正是因为父母自己从已开始就没有因为孩子的“哭”而给于他（她）所要求的安全抚慰，一直把陪伴的责任推给对于孩子来说陌生的其他人，一直没有帮助孩子建立很好的安全感，所以孩子对环境的更替根本没有感觉——这样的孩子将来情感发育容易有问题。（就算是爷爷奶奶外公外婆有着血缘关系，对孩子来说，他们也是陌生的，需要慢慢熟悉的，哪怕是爸爸也是陌生的，而这些亲近的过程不能以妈妈的缺席为代价。）

妈妈和孩子要尽量在一起的重要性，关键在于：妈妈心情放松，母乳供应效率高、休息效率高，还可以避免产后忧郁症；对孩子来说，在妈妈身边会感到安全，休息也好，对智力发育有极大好处——这一点尤其重要！

——等孩子大一些，爷爷奶奶会陪伴多一些，尤其是孩子上幼儿园的时候，那时候爸爸妈妈可以轻松一些交给老人帮忙了——那才是真正的天伦之乐！

4.坚持按需喂奶，半夜也要喂。指望一个从零开始的婴儿生下来就有规律地生活，是不可能的。他只能按本能生存。所以如果他哭，又不是换片片和拥抱安抚可以解决，就只能喂奶——如果这样都不行，除非妈妈奶水不够，否则就是孩子身体不舒服了。奶水是慢慢发起来的，你补充的奶粉越多，奶水就发得越少，它是按需供应的。之余晚上喂奶的道理，在“小巫”的帖子里已经说得很清楚了。

最后，是给新手妈妈的建议：

月子是第一个坎，百天是第二个坎。百天之后会更轻松。

第一个坎，因为体力和精神压力，会很辛苦，过了40天，就会各方面轻松了，就好像体育课长跑考试的过程，你必须按部就班往前，哪怕是走也要走下来——其实反正都是走，可以笑嘻嘻地走——月子过了，回过头来看，会发现除了身体的恢复，其实主要是心态轻松与否的问题。

家庭构成因为新添了宝宝而改变，甚至因此父母同住，一定要注意协调关系，一切以“对孩子有利”为前提，而不是个人的面子。当爸爸的要注意协调婆媳关系，保证大家心情舒适，（有家庭矛盾，妈妈心情受影响，奶水慢慢就没有了??）。如果是外婆带，妈妈要注意尽量让爸爸多参与陪伴，尽早培养亲子关系。

随着每一个时间段过去，宝宝的变化会表现出阶段性，你就发现他真的在长大。

尊敬的东胜区广大居民们：

大家好！

我是东胜区第五小学六年级(2)班杨婧同学。今天，我想与大家谈谈节约用水的问题。

在我们的印象中，水无处不在，他是工业的血液，农业的命根子，生活中最不可缺少的帮手……水是我们赖以生存的宝贵财富。据调查，我们居住的地球还有一个别名叫“水球”。顾名思义，我们的地球上70。8﹪充满了水。但这么多水，其中海就占了97﹪，陆地上的地面水占0。017﹪，其.com中有一半在盐湖中淡水的根本来源就是雨露，每49年落到陆地上的水只有10。5万立方米，而且这其中的三分之二又被植物蒸腾或地面蒸发掉，只有三分之一：即3。25万立方米的水可供人类利用。每当我经过洗手间，总听见水在哗啦啦的独自哭泣着。有些人总是将洗过菜的水直接倒入下水管中，但是你们有没有想过，水并不是取之不尽的，并不是想有多少就有多少的，想用多少就用多少的，水也是有限的，如果我们再不珍惜水资源，也许，世界上的最后一滴水就是人类自己的眼泪，只有保护水资源，我们才不会灭亡。

所以，我想对广大的居民提几个意见：

1、每当洗完手后，及时关闭水龙头，不要让水白白浪费。

2、循环使用生活用水。洗过菜的水还可以用来洗碗、洗手、擦桌子、拖地等，洗过脸的水可以洗头、洗衣服等等。

3、在旅游时随手拿一个布袋，将所有垃圾都扔进布袋里，不要随手就将垃圾丢进湖里，大家有没有想过，如果别的旅客来这里，他们期待的是看到清澈见底的湖，还是上面漂满垃圾的湖呢？

深圳市环保局的相关领导：

你们好！

我这个星期天我和蔡敏，周子琪还有李靖宇去塘朗山散步，发现那边停了好多车，心想咱们可真是去对地方，离山近，不想别人还要大老远开车来登山。可再往上面走一走，却发现这么多车有好些是专门开到这里来洗车的。真搞不懂，是因为这里有免费的水吗？可惜好些还用洗衣粉呀什么的，这可是对环境的一大污染呀！我想其实大家自己从家里提桶水下停车场抹一抹也花不了多少水费呀！！

看到这样污染环境，心酸呀！！！

卓雅小学六年级：叶鑫

远看我们的长城,它像一条长龙,在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。从东头的山海关到西头的嘉峪关，有一万三千多里。它包含了多少劳动人民的血汗和智慧，才凝结成这前不见头、后不见尾的万里之城。这样气魄雄伟的工程，在世界上是独一无二的。

可是，这绝无仅有的文物古迹却遭到了前所未有的破坏：由于大量游人涌入，塑料袋、废纸、果皮、矿泉水瓶等垃圾随处可见，城墙被乱涂乱画，让人心痛；沿途私自搭设梯子，设点收费；保护区内建起了许多不协调的建筑物。为了我们的我们的长城，我倡议有关部门切实加强对我们的长城的修缮和管理，尽快做到以下几点：

1. 设置标志牌，做温馨提示。

2. 多设垃圾桶，可做成外形美观、具有古典特色的形状。

3.安装摄像头，把不良的形象展示给所有的人看。

4.清除私自收费现象。

5.加大对破坏我们的长城者的惩罚力度。

6.周围的建筑要统一规划。

7.游客登我们的长城前要接受环保教育。

8.组织关爱我们的长城的志愿者，保护我们的长城。

9.我国历史悠久，古迹众多，希望大家能好好保护。让我们快快行动起来吧，都来参与这项活动，使我国的古迹再恢复往日的辉煌。

县长叔叔：

我是一小的一名小学生，近几年来，全世界的生态环境不断恶化。就拿我们小区来说吧，几年前，在我们小区的清晨走到哪儿都可以听见鸟儿婉转的啼叫，花丛里的小树下面，每天都可以看见新鲜的鸟便，但是，几年过去，这样的景观却一天天的在消失，每天早上当你漫步在花丛旁边时，只能听见零星的几只鸟儿在啼叫了，树下的鸟便就更不用说了。

几年前，在小区的凤园里，清澈的小湖一望见底，潺潺的流水声悄悄的溜进了你的耳畔。遥望湖水之中，一朵朵荷花在水上婷婷玉立，不时的会从下面蹦上几条小鱼，但是现在再也看不到婷婷玉立的荷花和小鱼了，湖面上到是多了很多烟头和纸屑......真是不堪入目。

这几年，随着人们生活水平的提高，人们的环保意识也不断淡化。人们为了图一时之利乱砍乱伐树木，使鸟儿无家可归，在公园的草坪中，湖水中乱扔垃圾使凤园环境恶化，这一桩桩，一件件由于环保意识所引发的自然灾害，难道还不能使人们反省吗?

所以，我建议县长叔叔，多做一些关于环保的宣传，加强人们的环保意识，还要在公园内多贴一些标语，提醒那些环保意识差的人，最好可以在公园内多安放一些垃圾桶，这样才能使我们的家园变得更加美好!让地球更好的造福人类吧!