致家长的一封信暑假（热门20篇）

尊敬的各位家长：

您好!

在丹桂飘香的季节里，宝宝们在南开一幼渡过了离开家人独立生活的一个月，这是不平凡的一个月!感谢您对我们工作的理解、支持和肯定。

一个月来，我们非常欣喜地看到，这一届的宝宝们都非常棒!这段时间里我们的工作是以让宝宝适应幼儿园生活为主，他们在老师的指导下，尝试自己吃饭;学习自己盥洗;学习和大家一起玩;学习安静地听老师讲、自己操作;逐步适应幼儿园有规律的生活(如按时进餐、排便;按时午睡、晚睡;参与游戏活动等等)。我们明显地感觉到今年的小班孩子比往年的孩子适应得快!他们在幼儿园有着许多第一次的尝试，正如有的家长说的：孩子好像一下子长大了!

幼儿园一个月的工作已圆满结束了。在这个月中，您和我们共同见证了孩子成长路上的每一个闪光点，每一点进步，我们为孩子们的成长而感到欣慰!在此感谢您一如既往地对我们各项工作给予的支持，谢谢您们了!

国庆假期，这一阶段正是父母与孩子进行亲子教育的良好时机，我们把教育孩子的接力棒转交给您，请您充分利用与孩子相处的这段时间,关注孩子良好习惯养成的巩固与提高，与孩子进行讨论和交流,亲近和了解孩子，关爱孩子,做孩子的知心朋友，此外，为使您和您的孩子度过一个愉快、祥和的国庆黄金周长假，保障您和孩子的安全，我们有一点小小的建议提示给您：

1、假期中如果您带孩子外出了或者孩子生病、发烧请您务必于10月6日晚上8:00之前通过信息告知老师。

2、在放假的时候别忘了学些本领,比如：画画、讲故事、折纸等。开学后我们将鼓励宝宝把学到的本领展示给全班小朋友看!

2、天气日夜温差变化大，请家长注意给孩子添减衣服，预防感冒。

3、要远离火、燃气、开水、注意用电安全。

4、让孩子知道，跟随爸爸妈妈出门游玩、参观、进餐时，要紧紧拉着他们的手,

教育幼儿不要跟陌生人走，别轻易相信陌生的人。幼儿身边时时刻刻都不要离人，以免发生意外。注意坐车的安全：坐车时头、手不要伸出窗外

5、注意饮食卫生，不要让孩子暴饮暴食，不要去小摊饭店。在家请您及时给幼儿剪指甲、洗澡、换洗内衣，

6、注意控制孩子看电视的时间，培养孩子良好的生活习惯，每天早睡早起。

7、天气好的时候鼓励孩子坚持锻炼身体，尽量多安排一些户外活动，并每天保证孩子的饮水量。

8、在饮食方面注意荤素搭配，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，养成不挑食的好习惯。

9、鼓励孩子自己的事情自己做，如自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍等等。

10、为孩子创设条件，鼓励孩子承担一些力所能及的家务，如：摆板凳、摆碗筷等，使孩子体验为他人服务的快乐。

11、来园时，将假期里敬长辈、能自理、爱学习等生活中好习惯的照片一并带

来。

12、放假如果去客人家里做客或请客人到家吧，鼓励孩子们能够做到：礼貌待人主动问好,尊敬长辈,友好地对待同伴。在客人面前要大方地表现自己，做个大方、自信的好孩子!

我们相信在您的配合下，孩子们一定会把这个短短的假期过得充实而有意义，我们在开学时一定会见到每一个活泼、健康、快乐而充满自信的孩子们!

祝大家假期愉快!

尊敬的各位家长：

您好!

根据青岛市教育局关于2014年国庆节放假的通知，现就我校学生放假的有关事宜通知如下：

1、放假安排：10月1日至10月7日，共7天。10月7日下午正常返校，10月11日按周一课表上课。未能及时返校的同学要将原因立即告诉副学院长和宿舍长;宿舍长要按时向宿管老师和班主任、副学院长汇报实到人数及未到原因。

2、希望家长同志能够在假期里适时提醒孩子自觉完成假期作业。同时，利用节日开展好以家庭为单位的阳光体育活动。

3、各班各学院：一是要利用假期鼓励孩子积极参加以班级(学院)为单位的蓝心结志愿活动，突出社会性、实践性，节后以团支部为单位上交《社会实践表》和活动照片;二是利用假期组织学生搜集与本学院性质相关的海洋科普教育资料，并制作横版宣传报，同时为10月10日海洋科普教育周展示交流及标本(生物、矿石)、图书捐赠活动做好准备。

4、要认真做好节日期间的各项安全防范工作，包括饮食安全、交通安全、网络安全、防火防电防溺水和交往安全等方面的教育引导和督察落实。禁止学生沉迷于网络电子游戏。有带孩子到外地旅游探亲计划的请提前告知孩子的学院长(班主任)，保持通讯联系。提醒学生注意防寒，要带些保暖衣物。

最后，在国庆节到来之际，衷心预祝各位家长节日快乐!安康!顺意!

此致

敬礼!

尊敬的家长：

您好!光阴似箭，日月如梭，2020年即将成为记忆的珍藏，2021年元旦如期而至。在元旦佳节来临这际，广圩中学的全体教职工向您道一声：新年好!

祝您在新的一年里：事业有成、万事如意!并对本学期以来您给予我校工作的关心、理解、支持表示衷心的感谢!现将我校元旦放假等有关事项告知如下：

一、元旦放假安排：

根据上级文件规定，我校元旦放假日期为2021年元月1—3日(周五—周日)。其中高三年级元月2—3日举行本学期第四次月考。

二、2021年寒假时间安排：

根据市教体局文件规定，全市中小学(除高三)定于1月31日放假。2月21日，2021年春季学期报到，2月22日正式上课。本学期期末考试时间定于2021年1月25日开始，非高三年级1月25日至28日，高三年级1月30日至31日。

三、注意要求

为保证学生元旦假期的健康和安全，同时为使学生度过一个有意义的元旦假期，在此，希望您配合我们做好以下几项工作：

1、本学期即将进入全面的期末复习阶段。请家长指导孩子处理好学习与娱乐的关系，督促孩子做好功课，迎接期末考试。

2、加强孩子的安全教育。请家长加强对孩子的防火安全教育，做到不玩火、不放火，遇有火灾等发生时要学会自救，确保自身安全，并及时拨打119火警电话报警;还要注意家居用气、用电安全和合理饮食，防止食物中毒等危害身体健康的事件发生;注意防寒防冻以及雨雪天气路面积冰防滑。如遇接送学生的车辆不能正常接送时，不要擅自强行乘其它车辆，做到确保自身安全。

各位家长，学生假期的安全教育离不开家庭的支持配合，让我们共同努力，确保孩子度过一个健康、文明、安全的元旦假期。

祝您的孩子学业进步!祝全家节日快乐!

安庆市广圩中学

亲爱的家长朋友您好：

随着现代社会的高速发展，需要传授给学生最新的、鲜活而前沿的知识，这一点光凭我个人的力量很难做到，而每位家长则正是优秀的教育资源，如果家校形成合力，教育效果一定会更好。基于这种想法，我打算本学期在班级开设“家长课堂”这个活动。因为家长来自不同的工作岗位，拥有不同的专业知识、兴趣、爱好，你们可以为孩子们带来了更加丰富的知识，更加开阔的视野，更为广阔的知识天地。

我打算每周抽一节课作为“家长课堂”您可以准备20-40分钟的课，内容自拟。您可以自己讲课，也可以邀请与您有着共同想法的家长一起。

对于这种活动，我没有现成的经验可借鉴，只有边摸索边开展。我单纯的觉得对孩子有益的事情，就是我们应该做的事情。或许您可能会觉得，我的做法给您增添了许多压力，又或许给您带来了许多不便之处。但是，我真心的希望孩子们能够更早的在我们的帮助下了解外面更广阔的世界。

如果您关于本活动有什么意见和建议欢迎您随时与我联系。(请在我不上课的时候打给我!)希望大家都能参与到班级的活动中，如果您想报名请给我留言!!

谢谢大家!

各位家长朋友：

你们好!冬季是各种呼吸道传染病的高发季节，学校已严格把控晨、午检环节，并对学校教室、办公室、卫生间等公共场所加强消毒。为更好地预防冬季传染病，保护孩子的身体健康，请您务必配合学校做好以下工作：

1.孩子生病后请第一时间告知班主任老师，上报学校。

2.禁止出现晚报或瞒报的情况发生。

3.待孩子身体完全康复后，需携带就诊病历及检查单经学校复查后方可回校上课。

现将几种冬季常见传染病的预防知识提供给大家，以帮助我们更好地预防和应对。

一、诺如病毒性肠胃炎

由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。

主要症状：腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。

预防措施：

1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。

2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别是无牌无证的街边小店。

3.减少外出参与大型活动机会，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。

4.孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。

二、流行性感冒

流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。

预防措施：

1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。

4.注意通风，居家每天开窗通风半小时到一个小时。

5.尽量避免孩子出入公共场所。

6.注意孩子个人卫生，勤洗手。

三、水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行，虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒传染的尘土、衣服用具等也有可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛，全身不适，发热，食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡，常伴有瘙痒，1-2天后干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌，足部更少。

易感人群：人群普遍易感，常见于2-10岁儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施：

1. 接种水痘疫苗是最经济有效的预防措施。

2. 流行期间与孩子不去人多的公共场所。

3. 经常开窗通风很重要。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。

主要症状：大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。或者双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎，心肌炎等。整个病程约7-19天。

易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。

预防措施：

1. 接种腮腺炎疫苗。

2. 及时隔离患者至消肿为止。

在此，学校也特别提醒家长及孩子冬季做好防护。

尊敬的各位留守儿童家长：

你们好!值此新春佳节来临之际，休宁县妇联及教育局向你及你的家人致以节日的祝贺和亲切的慰问!

近年来，你们远离亲人，辛勤工作在各地各行各业，用自己的双手和汗水，支撑着家庭的重担。你们身在异地，既牵挂父母又思念子女。我们理解你们养家的不易和打工的艰辛，理解你们抛家别子的苦衷和深埋心底的那份对幸福生活的渴望。然而，当你们怀着一份朴素的梦想离家的那一瞬间，你们的孩子已经有了一个名字：留守儿童!相信你们也深深知道，没有父母陪伴的孩子，内心是多么的孤独，又是多么的渴望亲情关爱，多么需要快乐成长!

休宁县妇联和教育局非常重视留守儿童成长，实施了留守儿童关爱行动，建立了关爱行动长效机制。如建立留守儿童之家、牵手结对、亲情电话、圆梦行动等，营造了推动留守儿童勤奋学习、快乐生活、健康成长的良好氛围。虽然你的孩子得到了学校和社会各界的关爱，但是仍然无法代替血缘亲情。父爱如山、母爱似海，父母永远是孩子的第一任老师。家长永远是孩子最贴心、也是法定的监护人。

近年来，我县工业快速发展，特别是高新电子产业集群的打造，呈现蓄势待发、高歌猛进的良好发展态势。中显微公司、金视界光电科技有限公司、紫光机器人科技有限公司、奥特斯电气有限公司等先后在我县工业园区落户，用工需求量加大，为你们提供了大量就业的机会。这些企业，月薪可达1500---4500元。我们热忱欢迎你们回乡创业就业，既富裕家庭，又照顾家人，承担起家长的责任，陪伴孩子走过童年，让孩子不再孤单，让家庭更加幸福!

最后，祝你们工作顺利、阖家幸福，更祝愿你们的孩子健康快乐、学习进步!

尊敬的各位家长：

您们好！衷心地感谢各位家长本学期以来对阜阳职业技术学院生化工程系

1、我系于7月3日结束所有科目考试，考试结束后同学即可离校。

2、下学期开学安排如下：20__级、20__级学生9月1日-2日（星期六、日）到校办理报到、缴费、注册手续，领取教材。9月3日（星期一）正式上课。逾期不报到者，学院将按旷课予以处理。如有特殊原因不能按时报到注册者，请及时向班主任、辅导员请假。

3、加强引导，积极教育，预防各类不安全事故发生。暑期是学生安全事故的高发期，广大家长要增强安全防范意识，切实履行监护责任，预防学生食物中毒、游泳溺水、交通事故等事件的发生。

4、加强学生安全防范和法律意识教育引导。教育和引导学生知法、守法、用法，培养自我保护意识和遇事自救能力，积极预防暴雨、雷电、泥石流、洪水等自然灾害，关注和了解学生去向，防止意外伤害发生。

5、外出旅游访友，注意交通安全。不乘坐无证、照、违章超载车辆等运输工具，严禁学生无证、照和酒后驾驶机动车辆。

6、注意游泳安全，预防溺水事故发生。教育和引导学生不到不了解情况的自然水域游泳、嬉戏，做好防范工作。

7、注意饮食卫生，预防各类食物中毒事故发生。

8、做好防暑降温工作。

9、关注学生在校期间情况，主动联系辅导员老师了解学生在校期间成绩及表现情况。

10、引导学生积极投身社会实践，了解社会、增长才干。

11、教育引导学生暑期结束时按时返校，注意交通和人身财产安全。

尊敬的家长朋友，家是最温馨的港湾，也是社会教育最重要的载体。让我们共同携手，关心指导学生，让学生学会自我教育、自我管理、自我提高，渡过一个愉快而充实的假期！

生化工程系

20__年7月5日

尊敬的中小学生家长朋友：

夏季已至，为防范暴雨、雷电、山洪、泥石流以及野浴、交通事故等对学生造成伤害，合理安排期末和假期的学习和生活，希望广大家长增强安全意识和监护意识，家校联合，加强对孩子的教育和管理，共同承担起保护孩子的责任。

一是经常对孩子进行预防溺水安全教育，加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，严格落实教育部提出的“六不”要求，防止溺水事故的发生;

二是加强对孩子的道路交通安全教育，向孩子传授相关的交通安全常识，教育孩子文明行走、文明骑车、文明乘车，不让孩子乘坐拼装车、报废车、农用车等无安全保障车辆;

三是树立正确的教育观、人才观，不参与并自觉抵制教师违规补课及收受家长财物等行为，为学生营造生动活泼学习、健康快乐成长的良好环境;

四是教育孩子遵守社会公德，鼓励孩子积极参加有益的社会实践活动，做一些力所能及的家务，在劳动中体会父母的养育之恩;

五是进一步加强孩子心理健康教育，关注孩子的精神生活和心理动态，平时多与孩子进行思想沟通，使孩子不断增强珍爱生命意识、提高生存本领和热爱生活信心;

六是合理安排暑假生活，制订好计划，认真完成假期作业，参加健康有益的文体活动，让暑假成为孩子调节身心、参与实践、培养品质的良好时机。

学生教育工作需要各方面尽心尽责，密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力。

祝您的孩子平安、健康、快乐!

祝各位家长朋友合阖家幸福，万事如意!

xx市教育局

2015年6月29日

尊敬的家长：

您好!在您的关心、支持下，孩子们顺利度过一学期的快乐童年时光，在此向您致以衷心的感谢。暑假是与孩子沟通的最佳时段，希望您帮助孩子科学、合理地安排好假期生活，让他们过一个有意义的假期。故此，请您配合做好以下几点：

1.履行监护人的职责，树立“安全第一、预防为主”的思想，一切从孩子的安全健康成长出发，将安全教育融入家庭一日生活中。要对孩子进行防溺水、防拐卖、防火、防电及交通安全等方面教育，注意让孩子远离危险的地方，不玩危险物品，培养他们自我保护意识。

2.培养孩子良好的作息习惯，保证孩子充足的休息时间，保护孩子的视力。创造充足的机会和条件，鼓励和支持幼儿自主游戏、快乐游戏，不以电子游戏产品替代玩具。

3.家庭中要营造愉悦的读书氛围，每天安排时间陪伴孩子阅读有益读物，培养孩子阅读兴趣、口语表达能力，拓展思维。

4.重视孩子的文明礼仪教育，培养孩子关爱家人、养成孝敬老人、礼貌待人的行为习惯。

5.放手让孩子做些力所能及的家务劳动，培养劳动习惯，获得做事的经验，提高自我服务能力。

6.每天带孩子参加适宜的户外运动，增强身体素质，提高孩子抵御疾病的能力。

7.注意孩子饮食营养配餐，不要让孩子暴饮暴食，保持良好饮食习惯。

8.带孩子参加一些有益社会活动，如就近参观名胜古迹、人文景观、周围社区场所、逛书店等等，帮助孩子开阔视野，增长见识，培养情趣。如果在教育孩子上遇到什么困惑，可与本班教师取得联系，以达到家园共育的最佳效果。

家长朋友们，孩子是未来的希望，让我们携起手来，共同托起明天的太阳!

祝小朋友们假期快乐!祝家长朋友们生活幸福!

亲爱的家长朋友们：

时光飞逝，转眼我们那个牙牙学语、蹒跚学步的宝贝进入了小学；随着他们一天天长大，告别童年，步入中学；忽然间他们就到了初三。第一次，他们将自己面对人生的选择；第一次，他们要自己决定未来的路。

步入初三，孩子们有些兴奋，兴奋于自己终于成了初中部的老大，坐到了教学楼的顶端；同时他们又有些茫然，接踵而来的学习任务让他们手足无措，不知从何下手；他们还有些惶恐，害怕自己不够努力，害怕自己不能实现自己的梦想。

面对孩子们的一系列问题，我们该怎样去帮助他们呢？我想可以从以下方面入手。

首先，帮助孩子树立正确合适的目标。每个孩子都是不一样的，但是他们都是可以成才的。家长对自己的孩子有信心，孩子自己才会对自己有信心。

第二，在孩子平时回家或周末回家时多关注孩子的思想动态。进入初三后，学习任务陡然增大，孩子们都需要一个适应过程，在思想会存在一些困惑，或者出现紧张焦虑不安的情绪。家长要多与孩子沟通，倾听孩子的心声，及时发现问题，并与老师联系，缓解孩子的心理压力。

第三，多给予孩子正面的鼓励和表扬，少些念叨和责备。十三四岁的学生基本上都有了一定的是非观念，只是缺乏自控能力，家长们不要对孩子吝啬美好的语言，让他们带着快乐的心情来学校学习。

第四，面对孩子学业上的困难，不要打击，多给一些实际的帮助。虽然我们很难给予孩子具体功课上的辅导，但是我们可以尽量的抽时间陪陪他们，少打麻将，少应酬。让孩子感到他在你心里的分量是最重的。尤其是对于一些好动，学习效率不高的同学，“三十六计——守为上”。我想，当孩子们看到父母为了他们放弃了自己的爱好，也会用优秀的表现来回报。

第五，用平常心对待初三的孩子。即使孩子初三了，即使孩子功课紧张了，我们依然要有一颗平常心，既不娇惯孩子，也不过分逼迫孩子，保持正常的生活。不要因为孩子初三了，就砍掉所有的活动，允许孩子周末适当的放松，例如陪孩子散散步，打打球，唱唱歌，要知道弦绷得太紧的时候最容易断掉。同时也不要因为孩子初三学习紧张就饭来张口、衣来伸手，寄宿的学生照样在学校要自己照顾自己，其他的同学也可以做到。适当的家务劳动和体力锻炼是对紧张的脑力劳动的一种放松。

初三是孩子成长的一个关键时期，因为孩子我们走到了一起。今天，我们更成为了紧密的战友。让我们一起告诉孩子，这段路虽然艰苦，但我们会陪他们一起走过，我们会是他们冲锋陷阵时最坚强的后盾！最后，祝我们的孩子健康快乐地成长，为实现他们自己的目标而共同努力！

此致

敬礼！

__学校

20__年x月x日

尊敬的家长朋友：

您好!

时光匆匆而过，一学期又将结束，回顾一学期的耕耘与收获，我们满怀欣喜和无限感激，感谢您对我园工作的理解、信任和支持!为了让孩子度过一个愉快而有意义的暑假，请您继续关注并协助孩子做好以下工作：

一、确保孩子安康，尽量少带孩子去各种人群密集的公共场所，杜绝接触传染病源。注意教育孩子不跟陌生人走，不吃陌生人给的食物，增强孩子自我防护意识。

二、注意用火、用电安全和食品安全，防止病从口入，防止烫伤、摔伤等，游泳时注意安全。

三、合理安排孩子的作息时间，督促孩子早睡早起、坚持每天午睡，不要打乱孩子们正常的作息规律。提醒孩子饭前便后洗手，协助孩子良好生活卫生习惯的持续养成。

四、暑期炎热，做好防暑降温措施必不可少，可以多给孩子们熬制绿豆汤降温消暑;饮食要多清淡，少油腻。炎热天气尽量增加孩子们的休息时间。居室里要注意通风，不要长时间呆在空调房内，空调温度不要调太低。

五、注意孩子的用眼卫生，看书、画画、写字时注意正确姿势。限制孩子看电视的时间(一次不超过30分钟)，引导孩子有选择地看一些启智和有意义的节目。

六、每天抽取时间陪孩子玩耍、尽量多与孩子交流，倾听孩子的心声，合理满足孩子的需求，让孩子体验与人交往的乐趣，增强亲子间美好的感情。坚持让孩子自己独立进餐，耐心引导孩子学会穿衣、穿鞋等，多给孩子自己动手的机会，鼓励孩子为他人服务，乐于和家人分享，协助孩子提高动手能力和自我服务能力。

七、家长为孩子做表率，讲文明，有礼貌。营造良好的学习氛围，激发孩子的阅读兴趣，培养孩子的阅读习惯，满足孩子的求知欲。多陪孩子阅读图书，多让孩子涂涂画画、折叠、撕、剪、拼贴等，多带孩子外出参观体验，增长见识，广泛培养孩子的兴趣，促进孩子口语表达能力、动手操作能力、想象力、创造力不断提高。

祝：暑假生活愉快!

XX幼儿园

2015年6月29日

尊敬的家长朋友：

您好!在您的关爱、支持和密切配合下，咱们共同陪伴孩子度过了2013——2014学年的第一学期，在此向您表示诚挚的感谢!学期临近结束，为了更好的让孩子度过一个快乐的寒假，请您配合我们做好以下工作：

一.放假时间：

寒假假期为：2014年1月16日——2月16日，2月17(正月十八)开学。请您配合我们作如下教育：

二.温馨提示：

1、首先要注意孩子的身体健康、饮食、起居要有规律，注意劳逸结合。

2、教育孩子不玩火，不触摸开关，不私自开关电器等。节日期间不让孩子玩耍烟火，走亲访友要注意安全。

3、教育孩子合理消费，特别是合理使用压岁钱，不乱花钱，不乱买零食吃。

4、教育孩子要尊敬长辈、懂礼貌、守规范，并给宝贝创造一些锻炼的机会，提高其自理能力和综合素质。

5、积极为孩子创造快乐、轻松、健康向上的家庭环境，要与孩子一起娱乐、交流、增进感情，让孩子在无尽的关爱中长大。

谢谢您的支持与合作!

最后，预祝祝您全家春节快乐、幸福、健康

亲爱的家长们：

俗话说：万事开头难。可是开学仅仅一周，咱班就已经呈现出非常好的状态，孩子们很快的适应了学校生活;咱们家长在家委会的英明领导之下，有条不紊的开展着丰富多彩的课外活动，让孩子们更加充实快乐的成长。感谢大家，希望咱们将热情持之以恒的坚持下去，让每一个宝贝都可以在学习之外不断地拓宽视野，感受生活。

在三年级的语文学习上，我们注重阅读习惯的培养，孩子们共读了很多优秀的书。可是我们的阅读不单单为了丰富阅读量，我们更要落点于孩子的写作，争取让丰富的认知能通过他们的大脑组织起来，通过他们的笔尖表达出来，让阅读为写作服务。

本学期我们从写日记入手，顾名思义，记录生活的点点滴滴，不但提高写作能力，还能培养孩子善于观察和感知生活美好的能力。可是每天都写的话，量大，任务繁重，孩子们可能会产生逆反情绪。针对这样的现实状况，咱班的日记是以如下程序完成的：

1、全班分为8组，每组6人，每人都按照座位分好组号(1-6号)。

2、暑假期间我为全班准备了8个日记本，每组一个。扉页由组长带领组员共同绘制而成，要求有本组特色、要有向日葵元素。

3、按照组号每天写日记。比如今天是1号同学写，明天2号同学，后天……

(这样的目的是减轻孩子的压力，每周只有一次写日记的机会，而且后面的同学都可以看到前几天同学写的日记，这样不仅能督促后面的同学认真观察生活、记录日记，还能让前面的同学可以更加认真，为后面的同学树立榜样。)

4、日记得分分为两部分：自我得分和附加分。

自我得分规则：每天我都会对这8本日记进行阅读、反馈，根据书写的认真程度和日记的写作质量进行评级，一颗星为合格、两颗星为良好、三颗星为优秀。每周将组内6名同学的得分加起来就是本组共同得分。届时，班级进行奖励。

附加分规则：组内成员可以邀请家长写日记，要求字迹认真不潦草。家长日记保底分数是两颗星，书写与质量兼备的就可以得三颗星哦!家长得分均记录在本组共同得分之内。

5、连续两周总得分为全班冠军的组，作为奖励，语文老师在对应组的日记本上书写日记一篇。要求字迹认真不潦草。

6、每天孩子写完家长都要阅读，并进行过关签字。如果有时间也可以对孩子的本次日记进行评价，写在日记后面。(刚开始的一个月，大家一定要严格要求。)

7、每次孩子将日记本带回家，都可以阅读前面同学的文章，家长可以和孩子讨论其优点和缺点，进行取长补短。利用同伴的榜样力量进行激励，让孩子更有动力完成更优秀的日记。

8、由于今天是第一天写日记，所以我要求今天的日记由组长进行撰写，为全组树立良好的榜样。

亲爱的家长们，咱们一起努力吧，如果您有更好的建议请一定和我联系，咱们一切为了孩子，为了孩子的一切!

家长朋友你们好：

我园“端午节”假期安排如下：

端午节假期为5月31日——6月2日，6月3日(周二)开学。

为了让孩子们渡过一个安全、有意义的假期，在次提醒家长您在假期内配合做好以下工作：

一、重视安全：

1、加强安全教育。做好交通安全、饮食安全、人身安全等方面的教育，幼儿走亲访友、外出旅游时一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。饮食睡眠尽可能保持规律，切忌暴饮暴食，注意饮食安全。由于孩子年龄特点，活泼好动，自我保护意识、防范意识和自救能力较弱，请注意许多被容易忽略的安全隐患，以免受到不必要的伤害。

2、充分认识溺水安全的重要性。夏季是幼儿溺水事故发生的高发季节，假期里，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，切实做到“四不准”，即一不准到大沙河、水库等危险地段玩水，二不准去情况不明、又无家长在场的水域游泳或玩耍。三不准擅自与同学结伴游泳，四不准到无安全保障的水域游泳。同时教会报警或者呼救大人求救，不要盲目施救。

二、传染病的预防：

随着气温的逐渐增高，手足口病、疱疹性咽炎等传染病到了暴发季节，提醒家长放假期间保护好孩子，督促幼儿多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手，不吃生冷食物，培养幼儿良好的卫生习惯。保证幼儿充足的睡眠，并合理饮食;同时尽量少带孩子到人多的地方、封闭的空间去，避免交叉传染。并且对幼儿的口腔、手足等重点部位多加关注，做好手足口病等传染病的防控工作。

预祝小朋友及家长朋友们渡过一个快乐而有意义的假期!

孩子：

妈妈今天提笔给你写信，心中顿生歉疚，回顾我们一起走过的九年生活，妈妈为你做的事实在太少。多少次妈妈看到你做错的作业，总是对你大发雷霆，而不是耐心地指导你;多少次你让妈妈带你出去玩，我总因为工作劳累而推脱，全然不顾你整天一人呆在家里那种孤单，寂寞的感受;对你的缺点更是不能容忍……妈妈给予你的关心实在太少了，亏欠你的太多。以后妈妈一定会抽出时间多陪陪你，尽妈妈的职责。

孩子，妈妈是非常爱你的，可是平时在家，你总是受到妈妈的责骂，让你幼稚的心灵受到压抑。可是你知道吗?妈妈真的不想这样做，妈妈喜欢和儿子一起嬉戏、谈心，可是看到你总也改不掉你那些坏习惯，妈妈心里非常着急，因为它会影响你今后健康的成长啊!就拿你做作业来说吧!你的速度实在太慢了，慢的原因是你不能专心致志。一会摸摸这，一会摸摸那，本来只需要15分钟做完的作业，你有时要花一个小时，这样你就白白浪费了45分钟，这多可惜啊!这45分钟若把挤出来，你就可以看书，下棋，玩玩具，也可以看看电视……可以做你自己想做的事，这个道理妈妈不知和你讲过多少回，可你总也改不掉。你知道吗?这个坏习惯多不好啊!它会使你变得更加懒散，反应更加迟钝，它会使你不求上进……这样，随着你慢慢的长大，你会对你自己越来越没有信心，周围的人也不会欣赏你，你会越来越孤独，妈妈怎忍心自己的儿子会有那么一天呢?妈妈心急如焚，就忍不住要发脾气。孩子，你看了妈妈的这段话，你有信心改掉这个坏习惯吗?妈妈相信你一定能改掉!

孩子，说到信心，你肯定会说“有”，可是有时候你对自己往往缺乏自信，总不相信自己的能力，可是妈妈知道你挺棒的，只要你认真去做，什么事都难不倒你。你还记得吗?上次下雨你主动要替妈妈打扫阳台，妈妈当时听到心里非常高兴，想到儿子你太小，怎么忍心让你来做呢!可是我当时看到你那自信的目光，妈妈真的很高兴，我相信你一定会干得很出色，于是就答应了你的请求。你满心欢喜地干起来，不一会，你就兴高采烈地跑来告诉我干好了，我检查后却说不行，还有水。你听后那股快乐劲一下就没了，不情愿地继续干。可是因为你小，劲也小，抹布怎么也拧不干。你气馁了，哭丧着脸说不干了，我坚决不答应，你哭着跑到阳台上。我准备去帮你，但想到我儿子主动要求干的事，一定能干好的。不一会，我就听到你兴奋地说：“妈妈!妈妈!我把水抹干了。”我不相信地跑过去一看，水真的没了。你迫不及待地告诉我怎么怎么做的，当时，我真的很激动，我儿子不仅能体谅妈妈，还很聪明，并且挺能干。妈妈感到拥有你这个儿子真是莫大的幸福!孩子，听妈妈讲述你做过的事，你是不是觉得自己其实真的不错，所以你要相信自己的能力，只要你积极主动认真去做，没有什么事可难倒你，一旦你拥有了自信，一切困难就会被你打败。妈妈给你取名为“锐”，就是希望你能“锐意进取”，做生活的“弄潮儿”，披荆斩棘，乘风破浪，这样，妈妈才可以放心地放手，让你展翅高飞。

孩子，生活中有许多东西要靠自己争取，妈妈希望你早日明白这个道理，到那时，我的儿子真正长大了!

爱你的妈妈

亲爱的爸爸.妈妈：

爸爸妈妈，孩儿今天十八岁了，十八年来你们的含辛茹苦把孩儿养育成了一个大小伙子，给你们写这封信也许你们能看到，也许你们会看不到，十八年来的养育之恩，无论我做什么都不足以报答，但孩儿还是要感谢您们，对您们说一句：爸妈，您们辛苦了，令已经长大了。

妈，十八年前的今天，您经过十月怀胎，忍着剧痛让我降生人间，给了我生命，能够让我在这缤纷多彩的世界书写华章，也就在那时，您也就视我的生命于您的生命之上，也就注定开始将花费一辈子的时间和辛苦来哺育我，当然也有姐姐。从小我就记得，您是一位很慈祥而又称职的母亲，那时家里穷，爸爸工作的单位又不景气，您每天起早贪黑地去文化馆门口摆摊，还记得有时从秦安进完货回来已是深夜，可是那时的我却太不懂事，还每天哭哭闹闹，可您却不管工作完后劳累给我们做饭，抚摸着我们哄着我们让我们酣然入睡。往后的日子，咱家越过越艰难，你却经常不让我们受累，总是借朋友钱，还记得小学时一次姐姐要买铅笔，那时天刚蒙蒙亮，爸爸不在，您手里没有一分钱，你就跑到王亮妈家借了一角钱，家里那时那么穷你却还给我们买小吃，不让我们馋着，可当时的我们总是不理解您，经常惹您生气。后来我长大了点懂事了些，我才知道一个人要承担起那么多那么重的家务活是多么的不容易，妈妈，您真伟大!直到后来父亲有了稳定的工作，咱家有了经济来源，日子也就渐渐好转了，尽管您没有工作可您似乎也从来没有闲过。

转眼已经离开家半年多了，孩儿无时无刻不在想您，有时夜里梦见我们一家在电视机前看晚会，吃着您炖的肉做的菜，那种感觉真的很温馨，很快乐，很幸福。在外上学的这些日子，我这个在您和父亲的荫庇下长大的从未出过远门的孩子深深得体会到了思家思亲的感觉，那叫感觉让我在半夜惊醒，让我感到孤独，难以入眠。现在我习惯了，您也不必操心了，孩儿在大学里一定会刻苦努力的。

老爸，您给我的爱不亚于母亲，您一直是家里的顶梁柱，为这个家你受了好多累好多苦，经历过好多的磨难，也许是怀才不遇，您的满腹经纶也许只能在现在的岗位上将就了。记得小时候，你就是一位典型的严父，星期六星期天看着别的小朋友在玩我却要写着英才教程奥林匹克等等的参考书时，我对您总是有很多的抱怨和不满，可就是您小时候的严格管教，我才会走到今天的这个位置，爸爸，谢谢您!

今年，您的一举一动无不让我体会到父爱的伟大，我有病时您大老远的跑来看我陪我，还记得那个夜晚我在学校门口等您，您风尘仆仆的样子着实让我心里难受，还有在医院中，您不辞辛苦的照顾让我在经受伤口的疼痛中感到父爱的温暖。记得今年暑假因为给几个同学的承诺我执意不让您送我来学校，还跟您狠狠地吵了一架，气的您胸口疼，可您却还是不放心，最后陪着我去了学校。爸爸，您是天下最好的父亲，您让我知道了什么是感恩，让我知道了世界上最关心我的人是您们，让我懂得了亲情的伟大和无私。

日子过的真快，十八年就这样过去了，转眼间我已是成年人了，成了一个大小伙子。这一切的一切都是您们的功劳，我也知道，无论我做什么也无法报答您们，爸妈请您们放心，我会在大学中刻苦努力，绝不辜负您们对我的一片期望!最后儿子祝您们身体健康，每天都高高兴兴。

亲爱的儿子：

促使妈妈

一直以来，妈妈

自从你进入高中阶段的学习生活后，各县的尖子生聚集在一起，无论是与他们比还是与自己比，你的学习成绩一直不理想。我和爸爸虽然着急，但我们从没有告诉过你，因为我们觉得个人差异不同、适应能力不同，想让你有一个自然的过渡，自己逐渐调整到最佳状态。但是通过我们对你一个学期的观察，发现你在玩的方面自控力较差，并且非常专注地投入了过多的时间和精力，你第一次离开爸爸、妈妈

儿子，人生中的第一个十年，你快乐、幸福、健康、成功地走过了，妈妈

1、行动起来，让自己有所改变。

2、对学习认真地规划一下，每天必须完成什么最重要。

3、多读课外读物，特别是语文，必须要积累知识。

4、每天坚持大声朗读英语、语文，提高口语、口才的表达能力(无论将来你是那所大学毕业的，你最终要回归社会，“好马在腿上，好汉在嘴上”，无论从事哪种职业，都必须会说话、会做事、会做人)。

5、“充满智慧”很重要，每一件事既要动脑又要用心，坚持不懈。

好了，妈妈

妈妈

贵家长:

您好!第一学期即将结束，您的孩子在德、智、体、美、劳等方面有了长足进步，取得了可喜的成绩，这些跟您平时辛勤的.培养和教育分不开，在此谨向您表示深深的敬意和由衷的感谢。

家长朋友们，在您们的大力支持下，我校已成为一所示范性初级中学、__省校园文化示范性学校、__市文明单位、__市师德师风先进学校、__市语言文字规范化学校、__百佳校园、连续多年中招成绩位居全市50多所初中前十名。校园环境优雅：既有松柏剪裁成功的一对绿色巨型植物龙、母子相依的长颈鹿、心愿花瓶、八层八角六面步步高塔，也有令人醒目的文化长廊、以及“感恩励志”等方面的宣传标语。还有浓郁错落有致的花草树木。学校设施一流：配有最先进的教师“电子备课室”;班班安装了最先进的大型“交互式”多媒体和展台;男、女生公寓楼的“实验班宿舍”均配有空调;洁净的餐厅，标准化的操场、跑道和齐全的体育设施……

处处给人以优雅舒适的感觉。更重要的是我校有一个团结、务实、肯干的领导班子，敬业奉献的教师队伍。我们本着“提高质量、服务学生、培养合格人才”的原则，按照“管理育人、环境育人、特色育人、活动育人”的宗旨，严格要求、强化管理、规范行为、制度量化。今年元月份，我校成功承办了由国家教育部、北京多家高校的专家和领导参加的“中小学教师信息技术能力提高推进大会”，赢得了__市教育系统的普遍好评。几年来，__市教体局和各乡镇兄弟学校不断组织领导、教师来我校参观、交流。目前全体师生正焕发出新的活力，竞相争先，顽强拼搏，团结奋进，争创一流。

家长朋友们，为使孩子度过一个愉快而有意义的寒假，敬请您密切配合学校，着重做到以下几点:

1、父母是孩子的第一监护人，请把孩子的安全管护放在首位。提醒孩子时刻绷紧安全这根“弦”。

教育学生：

(1)不到沟河渠、池塘等有水的地方，尤其是“南水北调”的干渠，预防溜冰、溺水事故的发生;

(2)不做危险性游戏，不要玩火、不燃放烟花爆竹;

(3)不暴饮暴食，不吃变质变质或过期的食物;

(4)不轻易接触陌生人，走亲访友不坐超员车、不坐带“病”车，学生不操作机动车辆，确保出行安全;

(5)节日期间参加游玩、集会等活动时要提高警惕，严防因拥挤而造成的踩伤或走失;

(6)不去网吧、台球室、KTV、教堂等禁止未成年人进入的场所，远离“黄、赌、毒”，远离邪教，不参与封建迷信活动等;

(7)不随便动用家用电器等防止触电;

(8)经常及时开启门窗通风换气，预防煤气中毒。

2、督促孩子依据老师下发的《寒假作业目录》，及时完成老师布置的学习任务。

3、帮助孩子科学安排好寒假生活，引导孩子养成高尚的道德情操和审美情趣，让学生积极参加一些社会综合实践活动，坚持参加体育锻炼。

4、加强亲情交流，培养孩子的感恩意识。家长要利用寒假期间多与孩子沟通交流，了解孩子的思想动态，做好心理疏导。让孩子了解父母的年龄、生日、从事的职业、家庭收入、孩子消耗在家庭总收入中所占的比例、父母对孩子的期望等。

5、要教育学生做一些力所能及的家务劳动。孩子的衣物尽量让孩子自己洗;孩子要做一件能体现孝心行为的事。让孩子增强责任感，培养他们的感恩意识。

6、关心国内外大事，关注社会。让孩子多看新闻联播，少看电视连续剧，引导孩子关心国内外大事，培养学生爱国热情，并为文化学习积累素材。

7、管理好学生的压岁钱，以备开学学习、生活之用;教育学生合理开支，不得挥霍浪费。

最后，再次感谢您对学校工作的大力支持，欢迎提出宝贵的意见和建议，让我们齐心协力，共同为孩子的健康成长铺就幸福之路。顺颂全家新年快乐、身体健康、万事如意!

此致

敬礼

班主任联系电话：

家长签名：

学生签名：

__镇__中

亲爱的妈妈：

您好!从小到大，您对女儿一点一滴的爱我都看在眼里记在心里。每每看见您那忙碌的身影，我都有许多的话想跟您说，可话到了嘴边又咽下了。今天，我终于敞开了心扉，想与您说说心里话。

那是一个寒冬的夜晚，爸爸出差去了，只有我和您在家。可那天我却偏偏发起了高烧。尽管窗外下着三尺厚的鹅毛大雪，可您还是不顾一切，背起我就向附近的医务室跑去。到了医务室，您还没喘几口气，便要医生给我打针。因为我发烧发得厉害，所以我打了一夜的吊针。是的，是您陪伴了我一夜，使我不再孤单，使我不再寂寞。虽然这件事过去很久了，可女儿却会永远记得。永远，永远。

还记得那天——

那天是您的生日，是个值得庆贺的日子。全家一起围在方桌前吃着晚饭。我给您夹了个鸡腿，说：“妈妈，今天是您的生日，您吃个鸡腿吧!”是的，我看见，您会心的笑了。

第二天早晨吃早饭时，我发现我的碗里多了一个鸡腿，便问您：“妈妈，昨天两个鸡腿不是您吃了一个，弟弟吃了一个吗?怎么还会有呢?”您笑笑说：“我不爱吃鸡腿。”我没有再多说什么，而是在吃中饭时，悄悄将鸡腿塞进了您的碗底。当您吃到鸡腿时，我发现，您欣慰的笑了。女儿知道，您吃下去的不是鸡腿，而是一种幸福——女儿对您的爱。因为女儿长大了，女儿懂得了感恩。

是的，母爱就像一条永远也走不完的路，无边又无沿。它像春夜的小雨，润物细无声;它像纯洁的水，缠绵流过，使我常常陶醉在母爱的长河中。母爱难言尽，我会用我的行动来报答您。妈妈，谢谢您!

在此，女儿祝您：

身体健康，万事如意!

亲爱的家长朋友：

你们好!新年快乐!“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。转眼间，2014年已经翩然而至，值此辞旧迎新之际，我特向各位家长朋友们致以亲切的问候，真诚地感谢您对我校和班主任工作的理解和支持!正是在您的支持配合下，孩子们的思想才不断成熟，学习成绩才不断提高，身心才不断完善。家长朋友们，孩子们能快乐学习、健康成长、立志成才，是我们共同的心愿。殷切希望您一如既往地关心、支持学校的教育，关注孩子们的健康成长。学校所做的一切都是为了成就孩子的未来!我们和家长朋友有着一样的心愿，一样的期待，让我们一起为孩子的未来撑起一片蓝天吧!寒假期间教育学生主要依靠家长的监督和管理，为了给孩子们营造一个平安、快乐、充实的良好学习环境。请您协助孩子安排好寒假生活。合家幸福!马年大吉!

寒假温馨提示

安全。要注意孩子安全的教育和管理，尤其是交通安全，同时，注意意外伤害和人身安全。

学习。要培养孩子养成良好的学习习惯，督促孩子认真完成各科假期作业，对自己已学的知识进行认真系统的复习。

生活。要培养孩子高尚的人格、优秀的品格、给孩子更多做人的教育，保持健康的心态，适当安排家务事，学习生活本领。

本学期正式放假时间为1月18日。

2014年2月17日(周一;正月十八)正式上课。(如果还没缴费的家长朋友请在2014年2月17日前到学校财务室缴费。已缴费的孩子请在2月17日直接正式上课。)

请家长们提前协助孩子做好上学准备：提醒孩子上学前带齐寒假作业

关于《小学生综合素质评价报告》的信息完善：

至本学期为止，还有10位同学的报告册填写不够完善，所以请家长们再次认真填写本册的第一页信息栏(民族、出生年月、籍贯、家庭住址、家长姓名、联系电话。)。在该册子的照片粘贴处贴好相片。在下学期开学时连同寒假作业

按照惯例辛苦您于2014年2月17日早上7：50之前把孩子及时送到学校，从当天下午起，接送学生车辆正式运行。如校车乘坐情况需要变更，请提前告知班主任。

寒假作业

学科类

1、根据《二年级小朋友寒假成长大擂台》中的学科套餐完成寒假书。(含语文、数学)

2、我是写话小作家：完成至少3篇日记。(用32开的小学生日记本完成)

3、我是小小读书迷：自选“好书推荐”中的1——2本书认真阅读，完成课外阅读记录卡。

4、我是诵读小能手：请从《必背古诗80首》里自由选择你喜欢的10首没有背诵过古诗进行背诵，背诵完之后，请你的爸爸妈妈填写表格。

社会实践类

1、我有一双小巧手(帮父母做一些力所能及事情)

2、按要求完成小发明，小制作;

(优秀小发明作品将直接送株洲市青少年创新大赛参评。);

寒假好书推荐

好书推荐：(自选1——2本)

《小屁孩日记》(二年级趣事多)

《彼得兔的故事》(5册)

《巨眼丛书》(10册)

《小淘气尼古拉的故事》(5册)

《了不起的狐狸爸爸》

《波普先生的企鹅》(注意版)

亲爱的家长朋友，孩子的成长，学校的发展离不开您的支持与配合，在此祝您及您的家人： 新春快乐，阖家幸福!

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你好!首先替爸爸向你老师和同学问好!看到你的信爸爸很欣慰，你已经从迷惑不定的少年心态逐步走向成熟，对自己的前途已有了明朗、清晰的思路和新的目标，爸爸对你的正确选择感到由衷地高兴。你所说影响你学习是复杂的社会情感，他让你感到困惑、迷茫，这是正常心理。

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，这是古时候的老师就对学生有杂念的告诫。每个象你这个年段的学生都有过迷惑的过渡时期，原因是像你这个年段的属于生长快速期，也是青春萌动期。因好奇心特强，对社会现象与你耳闻目睹的事物，都喜欢探索。有时对父母和亲人及身边的同学、朋友，他们的一些举动让你感到莫名其妙。告诉你这是你对社会的认知度不多。像你这个年段的少年，每一件事对你来说都是新鲜事物，由于不理解，又想知道期究竟，从而产生很多错综复杂的想法，这也是正常情况。

每个人都是从这种少年困惑期走过来的，只不过是有的时间稍长，有的很快就能走出这种阴影。其原因是有的少年性格乐观、外向、开朗，碰到什么事都敢向人讨教，在父母和老师的正确引导下，很快知道结果就没事了。而有的少年性格内向、腼腆，碰到什么事都不好意思向人讨教，只是在自己心中琢磨，因一时得不到正确答案，一直憋在心里，像个结一样难得解开，时常在脑中浮现，对学习、生活、未来产生很多幻想，有时甚至感到恐惧，引发很多杂念，它即分散学习精力又影响身心健康。其实，解决这个问题很简单。

一、不懂就问;无论碰到什么事当你不明白和迷惑时，直接问父母或老师，也可以向你信任的同学、朋友及长辈求教。

二、有空和同学、朋友、兄弟姐妹们互相交流。

三、温故而知新;当你碰到的新事物既不明白也不好意思问别人，甚至感到恐慌。这时，你可以想想和你以前所碰到相类似的问题，后来所得到的结果有没有你心中想象的那么严重、复杂，答案也就出来了。如当你看到有的家庭父母吵架，你别看她们吵的那么凶甚至动手，其实她们只不过是对工作的压力、生活的烦恼一种发泄而已，当吵完后很快就和好如初了。

四、学娱结合;当你学习思维纷乱、心情烦躁时，不妨选择时机去放松一下。比如和同学们打球、跑步等剧烈一点的健身运动，运动时的血液循环加快，这时你就感觉到一些杂念好像随汗水排出了体外，当停止运动冷静下来时，思维也就清晰多了。总之，当你见到与学习无关的越多，杂念也就越多。所以，在读书学习期间尽量不要接触那些不良知识和与学业无关的事情。

帆：这次听说你的学习又有新进步，这是你已走出迷茫的第一步，爸爸祝贺你!同时也要在德、智、体全方位提高。在校要尊敬师长，团结同学，讲究卫生，要保持良好的健康心态迎接新的每一天。你现在正处于学习非常时期，努力刻苦学习，是你现在乃至将来人生旅程中的重中之重，希望你能正确的继续坚持下去!

顺祝学习愉快!

爸爸于12月2日