战胜自己作文初三（20篇）

我是个小谗猫，看到什么新奇的东西都想尝一尝。不知是哪个大坏蛋，在我们学校门口摆了个买炸里脊肉，薯条的摊子吸引我这只小谗猫。我第一次发现这个摊就买了一块钱的里脊肉。恩，还不错，很和我的口味。

第二天，我抵不住诱惑，又买了一块钱的炸里脊肉。不巧，回到家里，妈妈闻出我嘴里有炸东西的味道。我只好从实招了。妈妈说：“外面小摊上的油炸品很不卫生的会制癌的，最好不要吃。”我当然答应了，但心里还想着，怎么这么不小心，让妈妈发现了，第二天的零花钱不不知道会不会少。

果然不出我所料，第二天零花钱只有1元了。幸亏我以前存了不少钱，就拿以前的钱来买吧。回家后又被老妈发现了破绽。妈妈又说了一遍油炸品的坏处，她说：“能否战胜自己就靠你自己了。”我听了有点害怕，又有点后悔。第三天果然不敢去买了。

但是我又很想吃。在摊前转了好久，但想起妈妈说的那些害处，一股凉气从心里冒起。我下定决心转身要走。但那股香气又把我勾了回来。我看到其他人们都走开了。我捏住鼻子跑开了。

不一会儿我就感到一点都不想吃了，想到它的种种坏处，我真是毛骨悚然。这次我凭着自己的毅力，战胜了自己。还说人最难战胜的是自我，说明我还是很有毅力的。当然很高兴，但是这几天浪费的钱我只好用走路回家来补回去了。

命运将我的军训生活安排得如此美好，如此的，美好！

第一天，开初有一些紧张。但当我来到这宽大的操场，看到和蔼的教官、可爱的新同学后，紧张感不知不觉地消失了。我融入同学之中，并完成自己的任务。军训让我感受到热与累，是一次磨练意志的好机会。少年强则国强，站在宽阔的军训场地上，看到威风凛凛的教官、努力进取的同学和拼搏的自己，感到无比的自豪与骄傲。

第二天，我们很累，但随着我们的军姿与踏步走的整齐，烦恼随风消散，内心洋溢着快乐。我的脖子晒掉了一层皮。我希望可以坚持下去，撑到最后一天，一时，一分，一秒，笑到最后。张教官嗓子不太好，所以就希望做的好一些，让他少操些心，少说点话；看着教官黑色的皮肤，就想对他说：教官，您辛苦了。

次日，强烈的阳光狠狠地照射着，我们只是短暂地站了一会儿，就晒出了许多汗。由于部队另有任务，教官要一个人带两个班，教官们表演了军操，他们的步调一致，获取了长久的掌声。军训使同学们团结起来，增强了集体荣誉感，增强了凝聚力。

第四日，我们的张教官有事不在，由六班教官替代。这天，是我最累的一天，脸上起了许多小痘痘，虽然现在消了，可回想起来真是后怕。在上午第二次休息地时候，我感到体力不支，哨声响起时，我想站起来，但眼前一黑，没撑住。还好，有同学帮助。中午吃药睡觉后，下午好多了。其实，我爸妈想让我请假休息，可我还是不好意思，所以，我靠着三分药物、七分毅力参加军训，我战胜了自己。我现在真是对当初自己选择坚持的决定感到自豪和骄傲。

第五天，又学会了一些动作，又在阳光下晒了一天，又累又困的，但一切我都挺住了。

坚持到了会操的这一天，我们都拼了命的进行军操表演，最终得到了二等奖，只能说，我们尽力了。目送教官离去，不禁感慨万千：

烈日下，额头似火中烧

虽几日，友谊却比天高。

今惜别，望日后再重逢，

背影散，男儿泪也轻弹。

莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。”

其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己；别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己！

不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己！

人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。

自己肯定自己，是一种意志的胜利。

自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。

自己控制自己，是一种理智的成功。

自己创造自己，是一种心理境界的升华。

自己超越自己，是一种人生的成熟。

凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。

当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。

我们常常看到有的人想努力学习、努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰；想谦虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲；想和别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。

关键的是我们要懂得：战胜了徽惰，才会有勤奋；战胜了骄傲，才会有谦逊；战胜了固执，才会有协调；战胜了偏见，才会有客观；战胜了狭隘，才会有宽容；战胜了自私，才会有大度。如果说徽惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。

战胜自我，超越自我，是我送给你的话。

从前，我是一个害怕困难的人，父母经常批评我，于是，我决定挑战自己。

有一次，我和家人一起登山。起初，我劲头十足，赶过了几个小伙伴。但随着山路越来越陡，我的冲劲渐渐小了。走了不一会儿，我已汗流浃背，“呼哧、呼哧”地直喘气。于是就在山腰上的亭子里歇了下来。

坐在凉亭里，山风阵阵吹来，我感到特别凉爽、舒适。亭子里还有许多人，有的人擦把汗、喝口水或吃点干粮，又毫不犹豫地登山了有的人仰望山巅，面呈难色，原地徘徊着有的人望着山巅叹着气，摇着头，溜了下山。

我仰望顶峰，它仍然隐现在云雾深处。到顶峰还有多少路？我想打退堂鼓了。我想“只有登上山巅才能眺望群山大川，纵观风云变幻，照相留念，那才不枉此行。”于是我鼓足劲儿往上爬。但走了不到十来步，就一屁股坐在地上，我实在走不动了。

“这么快就走不动了？”爸爸问道。“让我再休息一会儿。”我说。这时，发软的腿和自身的惰性沉重地羁绊着我。我犹豫着，上山的路是那样的陡峭、曲折。而下山的路，既省力又顺溜。但是如果不继续攀登不是半途而废了吗？

这时，一股要克服困难的决心鼓励着我，我向自己发出了警告：做事一定要坚持到底，绝不能半途而废！

经过一番努力，我终于登上了顶峰。在这里耳听松涛和流泉，极目远眺，一幅广阔迷人的图画尽收眼底。群山连绵起伏，好似奔腾的绿色涌浪，而那涌得最高的浪头被棉花般的白云包围着，若隐若现。美丽极了！我终于战胜了自己，这使我明白到：做事一定要坚持到底，如果半途而废，最终还会一事无成。

眼前一本红色的证书又让我停下了脚步，看着这一本洒满自己汗水的红色本子，我仿佛又回到了那个高高的讲台上，那个时候的自己正接受着老师对我的认可，接受着同学们对我的羡慕，我的眼眶不禁热了起来，心里的激动久久不息……

人生如果没有挑战，那么就会像一滩死水一样，只能一直看着静默的样子，看不到波澜壮阔的盛景，所以想要人生的精彩，那么你就要不停的在人生道理上摸索、探索，不断的挖掘自己身上的潜力。

在没有受到认可前，我一直活在自己的自卑中，学习成绩也只是中等偏上，生活中的事也处理的马马虎虎，看不到自己身上任何的闪光点，长期以往我的头顶上总是飘着一层厚厚的乌云，无法灿烂的在太阳底下自在的绽放自己的最美丽的笑容。

直到我看到一本书上一句很有哲理的话，上面写道：“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”。读完后顿时有种醍醐灌顶的感觉，但是一想到自身的现状，我还是无法做到书里说的这样，勇敢的战胜自己，但是我知道要重新走上新的旅程，我知道我一定要学会尝试。

以后，我便把这句话定为座右铭，时刻提醒着自己。夏天，教室里闷得像个烤炉，知了在大树上不停地叫着，汗珠布满了我的脸，汇成了一条流淌的“小溪”，让人感到心烦意乱。我没有被天气所征服，双眼紧盯着书本，定下心来，攻克那一道道解决不了的问题。不知不觉，月亮已升上了深蓝色的天空，皎洁的月光洒在了窗外的榕树上，我笑了，笑得那么天真。

在一节公开课上，老师提出了一个难度很高的问题。教室里顿时鸦雀无声，每个同学都在静静思考着，而一向胆小的我毫不犹豫地举起了手。所有人的目光都聚集在我的身上，我却一点儿也不紧张，响亮地回答了问题。我自信地坐下，掌声四起，同学和老师用惊讶和诧异的目光望着我，而只有我才知道这其中的奥秘。

“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”这句话又一次被我重新搬上了舞台，我相信在今后的日子里，我还会不断的挑战自己，不断的超越自己，不断的战胜自己……

我问自己：人生是什么?生命可能是轮回，从你出生的那一秒，到你死去的那一瞬间。任何事物都有自己的规律，人也是如此。期间我们哭过，笑过，伤害过，忘记过…

品味喜怒哀乐。我们不应该为自己的无知感到难过，也不应该为自己的痛苦感到不值。这些都不是什么缺点，恰恰相反，它们是优点，是我们成长的痕迹，被沧桑磨砺成记忆。天空不可能一直晴朗，会被乌云蒙蔽一段时间;人也是，不能总是正确的引导自己，跟随时代的主流。偶尔我们会迷失自我，跟随社会的步伐.

作为一个中学生，我是在这个时代长大的。虽然我受到中华民族优良传统的影响，但我难免会吸收时代的陋习，导致我爱面子，爱国主义淡薄，对生活的热爱强烈，耍酷，爱的软弱。我在农村长大。小学四年级的时候，因为书看多了，近视了。家人给了我眼镜。然而，我犹豫了.

犹豫要不要戴。班上没有一个同学是近视的。如果我戴了，会被同学嘲笑，给我起外号;不穿的话学习会下降。最后我面对不了，也没穿去学校。我三年级才戴眼镜上学。我没觉得我太自恋了。直到那次聊天，我有了一个小小的转折。我在网上聊q的时候，有个网友和我很像，但是她比我勇敢。她一直鼓励我：不要在意别人的眼光，什么“四眼”只是别人的评论.

我被她的话深深打动了。我开始思考，开始意识到。我不能这么虚伪。我要做真实的自己!于是，我把所谓的面子抛在脑后，鼓起勇气，在别人异样的眼光中上学，成为了自己!走在人生的道路上，无怪乎，有时候我们被蒙住双眼，全身瘫痪，但我们要努力睁开眼睛，然后才能看到光明，拥抱自己的碧海蓝天!

人生，就意味着挑战，不是挑战别人，而是挑战自我，是挑战自我的缺点，挑战自我的极限。就说我吧，我就是一个勇于挑战，永求上进的女孩。

去年十一月，在一股“踢毽风”的感染下，体育能力不怎么样的我也买了两个毽子练习了起来。从此，踢毽子成了我课余时间的最好选择。

第一次拿起毽子，我不知道如何踢，脚勾来勾去，手也随着脚摆来摆去，一看就知道是一个初学者。可是，我总觉得自己越不会踢，毽子似乎就越要和我作对似的。有一次，我竟两条腿缠在一起跌了一跤。我望了望毽子，胆怯了，失望了。

坐在花坛边，我的心中很不是滋味。想着别人矫健的身影，自己笨拙的模样，很无奈。不过，当我再次看到毽子时，似乎已经不那么害怕了。“不就是一个小小的毽子吗？大家都能踢那么好，我也可以！”

半个小时，一个小时，一天，两天……当一周之后，我已经从三个，踢到了九个。当然，永求上进的我还在刻苦练习着。

那天傍晚，我正在空地上练习着。瞧，我踢得多认真呀：眼睛紧盯着毽子，身体随着毽子不断选择适当的位置，脚呢？已经灵活多了，十分轻松。毽子也随着一上一下，宛如一只花蝴蝶。就这样，没过十几分钟，汗珠已有黄豆那么大，像断了线的珍珠，顺着脸颊不住地往下流。正在这时，一个惊喜诞生了，我一下子踢了二十个，这可是我踢毽子的历史新高呀！顿时，我欣喜若狂，高兴得又叫又跳。“太好了，太好了！我踢了二十个。”一种轻飘飘的感觉环绕在我的身旁。不过，不知为什么，心中一种力量促使我拿起毽子继续奋斗。我看了看即将落山的太阳，狠狠心，拿起毽子，为下一个目标加油。每一次，都是带着满身的汗回家；每一次，都是怀着满脸的兴奋归来。

就是这种永求上进、勇于挑战的精神激励着我，使我的成功更加完美，更加圆满！

梁*琳

去年暑假，我去学游泳。来到小区里的游泳池，我不禁吓得脚发抖，水好深，好像一下去就会被淹死。在这之前，我看过许多在游泳池里溺水的新闻，心里难免会有点害怕。

我怀着恐惧的心情不安的下了水。“啊，又凉又冷。”我一溜烟地爬上了岸，然后心想：我不下去了，水这么冷，让人怎么活啊！

妈妈一直在鼓励我，我又想再试一试。我好不容易下了水。游泳老师就开始教我们学蛙泳了。我一看老师的动作，不禁“扑哧”一声笑了出来。老师像一只逃跑在水中的青蛙一样。

我怀着极不情愿的心情跟着老师一起做动作。“蹬脚，收手！”老师大声地喊着，经过无数次的魔鬼训练，我终于学会了蛙泳，我情不自禁地苦笑了一下，嘴巴像苦瓜似的眼睛圆溜溜的。

我终于战胜了自己，让自己学会了一种本领—游泳。后来，我每次游泳都游的很流畅，似乎能跟大人们比试了。

我明白了一个道理：只要勇敢的去尝试，就有很大的可能会成功。我战胜了自己！在这一次游泳的魔鬼训练中，我靠自己的努力终于成功了。

扈博涵

“道德只是个简单的是与非的问题，实践起来却很难”，道德就像狮子，犯了，就要被“吃掉”。这让我想起了我战胜自己的那件事。

那一天我在宿舍里玩，说话、聊天，我的东西掉下去了，我立刻从床上跳了下来，拿到了我掉了的东西。眼睛一瞟，看到了一个像硬币的东西在床下闪了一点儿小光，我爬过去，一看，还真是个硬币。

我又爬了出去，摇了摇身子，看了一下手中的硬币。眼睛一亮，想到了把它交给老师，会受到表扬的。但是，用它买了东西，更划算。我的身边就像冒出了两个人：一个天使，一个恶魔。

他们一直在我耳边吵，天使说：快把它交给老师，这才是好孩子。恶魔说：没事的，把它花了也不是不成，只是一块钱，又不是一百万，你就花了吧，听我的。不行。怎么不行啦。就是不行。他们一直在争吵。

最终我还是把钱还给了老师。经过这次事情，我终于体会到了那句话，我很喜欢钱，但钱是绝对不会战胜我的道德的。

我们每个人都有缺点，不过，我们要凭自己的能力去克服这些缺点，我们要战胜自己，不被困难打倒。

从前，我特别怕疼，因此，让我感觉得到疼的一切东西，我都要远离它们。但是，现在的我和以前的我可是大有不同了！现在，我学会了忍耐，这一切，还要从三年级说起。

那时，我还怕疼痛，生病了，从来都不去打针，因为打针会让我痛觉十分敏感，这其中，当然也包括摔跤一些动作，每当我摔跤后，我都会大哭几个小时，才肯罢休。战胜这个害怕疼痛的我，可不是一件容易的事。

那天，爸爸找到我，跟我讲了两个多小时，我却依然不动声色，任凭爸爸在那儿说，我却丝毫不在意。忽然，爸爸大叫一句： 听好！ 因为爸爸那一叫，我吓住了，认真听了起来，爸爸对我说： 不要任何事都哭，哭是不能解决问题的！你呀！必须学会忍耐。 忍耐 我重复这个词语的意思。终于，我明白了！我带着 忍耐 去做我不敢做的事情，可是，还没到那个地方，就被人算计了。

我走到一个上坡路的地上，长十多米，我走了几米后，脚脱离了地，失去了重心，从坡上摔了下去。我心里再想：一定要忍住，否则就对不起 忍耐 这个词语了。眼泪马上就要掉下来了，可一想到它，我的眼泪又缩了回去。顿时，我开心极了！含着泪，勇敢地站起来，心想：我终于战胜了自己。此时，我真想高呼： 我终于战胜了自己！

一阵柔风吹过，窗外的白杨发出一阵阵轻微的刷刷声，那微风就像是一双柔软，温暖的手，梳弄我额前的乱发，抹去我心头的尘埃，我感到从未有过的轻松，舒适，清爽。哦，我再一次战胜了我自己。空中项目，这个项目的规则是先系上安全绳，然后爬上离地面七八米高的平台，从一块木板上跳到另一块木板上，最后握着头顶上方的安全绳跳到地面上。

看到别人像 飞人 一般蹿过去，又像燕子一样轻盈地落下来，我的心里不禁痒痒的。恨不得下一个就轮到我。一分钟过去了，两分钟过去了 终于到我了。我迅速地套上安全绳，迫不及待地爬上平台，我正准备跳过去时，往下一看，哇，好高呀！我的双腿立刻颤抖起来。我十分害怕，真想退回去。可台下那么多双眼睛盯着我，退回去多难堪啊！这时，心里好像有两个小人在吵架。一个小人说： 赵逸，这个世界上没有什么比自己更难战胜，跨过去吧，战胜自己，这样你会取得很大的进步。 另一个小人说： 这个平台这么高，看一眼都害怕，还是退回去吧。 你平时不是一直想挑战自我吗？现在机会来了，战胜自己，勇敢地跨过去吧。 我心想： 对，我要战胜自己，做个勇敢的人。 于是，我奋力一跃，终于跳到了对面的木板上。接着，我转过身来，长呼一口气，抓紧绳子慢慢一跳，身体随着绳子晃晃悠悠地落在了地面上。

啊，我成功了！我战胜了自己！

开头：刚看了一半的《我是泥巴》很快被我扔到了一边，那个被人鄙视的“丑女孩”，像我一样，我叹了口气，我也是一块泥巴，想着想着，泪珠儿就划落了……

我不可爱，这我很清楚，所以，我一直都不在那些红红绿绿，打扮得像孔雀一样的女生里扎堆，我习惯隐藏自己，使自己看上去冷漠一点，可越是冷漠，就越是自卑，可以说这是一个恶性循环。在别人面前，我习惯低下自己的头，我习惯写诗，但也只为了使自己看上去和别人一样充实，但我明白自己心中像塞满了棉花，虽然看上去像满满的，实际上那时是多么空虚啊！

别人昂起高贵的头

你却放下失落的手

别人拥有高雅的秋

而你只有琴声忧忧

记忆中未见抬起你的头

那时的我多么难过啊！自己的沉默，一次又一次无情的嘲讽，我清晰地记得一次班上有一位同学，他曾在作文中写过我，那次，我哭得很凶，但我没把怒容示给别人，回家后，一片片刚刚长出的嫩芽被我的泪水润湿，一滴一滴，晶莹透亮，我从未真正怪过那位同学，因为我很清楚自己是一块泥巴。我相信，我的改变在那个夏。

进入二附中前的那个暑假，我在家呆呆的看着橱窗，电话铃响了，我一接，是叶卉的，她请我去和六年级的好友一起去打篮球，这一次，我不曾逃避，不曾退缩，因为我知道，这可能是我们这15个要好的同学最后一次相聚。我去了，头一次，看到同班了几年的男生在场上勇敢地拼搏，看到周围人的呐喊助威，头一次，我鼓起勇气，在内心为别人加油，“进球了！”一阵欢呼，同伴抱住我，兴奋、激动……这时，我才发现我已经不觉中喊出声来，周围的人并没注意，逐渐，我融入了这一切，我声嘶力竭的为男生加油；头一次，我和朋友在一起快乐的玩耍，头一次，我们都红了眼圈。我坐在体育场升旗的地方，任风儿吹起我的衣裙，伙伴们关心我，一会儿送水，一会儿发毛巾，那时，我真想放歌，因为我知道：我不是一块泥巴了。

转眼间，融入这个集体好长时间了，我也经历了一些小风小浪，但我从来没有失落过，从来没有悲伤过，因为，那一次，我已战胜了自己！

失落女孩默然中慢慢回首

永远抬起失落的手

昂起自己的头

黑暗中我笑了，我好开心，我不由想到《我是泥巴》中那个永远美丽的结尾，可怜的女孩交了笔友铃子，铃子只是一个残疾人，她双耳失聪，但她却傲对生活：如果我可以笑，我一定要笑得像风铃一般好听。

是的，假如生活有一千个理由让你哭，你也要有一千个理由笑。生活就是这样，假若你想成功，你想得到别人的认可，那你就必须战胜自我。

战胜自我

千金难买。

失落女孩的头

如今高昂依旧

1战胜挫折

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍”。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折。

2我终于战胜了挫折

窗外下着大雨，密密的。我在屋里，从书包里拿出九十八分且令我非常满意的考卷。看了一会儿，视线移到窗外，被一株在对风雨对抗的小草所吸引，它将我的记忆拉回到一个雨天的下午……

雨淅淅沥沥地下着，我在路上茫然地走着。此时的雨，不再柔软，而是像一把利剑插入我的心里。雨水和泪水掺和着，滴在满是刺眼的红叉的试卷上，红色的印记模糊了，我的视线也模糊了，我的心彻底凉了。

我不忍再将视线移到试卷上。雨越下越大，浸湿了我的衣襟。无意间，我抬起头，看到了一株正在和风雨抗衡的小草。豆大的雨点如石头般从天上砸下来，砸到小草的身上，使小草弯得更很了。但它并没有就此永远的弯下腰，而是坚定了打败风雨的信念，屡战屡挫，屡挫屡战。我陷入了沉思。

沧海，桑田，海枯，石烂。不知过了多长时间，一丝阳光照向小草。明亮的阳光将我从沉思中拉回，我并没有注意到天已经晴了，望向小草，它被大雨冲刷后，更显得青翠欲滴。现在的它，仿佛是一个得胜的将军，满脸都是战胜风雨的喜悦。

顿时，我的心豁然开朗：一株小草都能做到的，我何尝做不到？不经历风雨，哪能见到彩虹？我望向小草，擦干泪水，向着太阳大步走去。

只要有坚持不懈、努力奋斗、永不言败的信念，就会有战胜挫折的希望之光，终会成功。

此刻，我真想在心中大声的呼喊：“我战胜了挫折，我胜利了！小草，好一道靓丽的风景！”

3我战胜了挫折

人生不会是一路顺风的，总会经历风雨。有人说过：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，更不会感受到成功的艰辛、成果的珍贵。

我有个表姐，她比我大两岁，在幼儿园中班的时候，每当看见姐姐把呼啦圈得灵活自如，又看见路人向她投向赞叹的目光，心里很羡慕，也想炫一把。于是问姐姐索要呼啦圈，可她却用轻蔑的话语说：“婷婷，呼啦圈要瘦的人，你能学会吗？”我听了，不服气了，朝她嚷道：“我告诉你，胖的人也能，后天我就给你看看我的厉害。”“那试试看吧，后天我就来看你的扭屁股表演，哈哈！”说完，姐姐把呼啦圈给了我，我气得简直发抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她？”

呼啦圈看起来很简单，其实难得很，刚开始，我根本就不起来，好不容易能上了，可没几个就掉，练了大半天功夫还是以失败告终，倒是惹得老爸哈哈大笑。我气极了，这呼啦圈故意和我作对，我想到了放弃，但想起对姐姐说的那番话，又觉得自己不能输给她，让她笑我，就继续努力练。练着练着，我发现了诀窍：腰部要和呼啦圈的一样快，但幅度不能太大。掌握了技巧的我得越来越快，一次竟能二三百个呢！

终于到了那天了，我和姐姐进行了一场激烈的比赛，结果我以328比302获胜！耶！这下姐姐也真心佩服我了，向我竖起了大拇指：“真厉害啊！”听得我心里甜滋滋的。

我不仅战胜了挫折，还懂得了遇到挫折就是要坚持，这样才会离成功的道路更近。

4战胜挫折

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前；有的人，则知难而退；而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，是美国很有名的总统，他为当时的社会上作了巨大的贡献，是美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎从未离开过，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。而当今社会上，有一个不便存在的严重现象，家长们都在培育温室里的花朵，假如这些花朵一旦遇到挫折的话，就会枯萎。是孩子们在社会上生存存在着一个严重的障碍。因为在挫折中，能使你不断的成长起来。挫折，不仅仅磨练人的意志，也考验人的耐力与耐心。并且从中获取更多的经验，能更好的发挥自己的潜力，努力为目标而奋斗。所以，与其培养温室里的花朵，不如培养无土无阳光的花朵。

挫折，无处不在，我们要战胜挫折，努力奋斗，做一个坚强的人。

5战胜挫折

每个人一生中都会遭遇大大小小的挫折，然而挫折并非是坚不可摧的，只要做到坚持，就能战胜挫折。

众所周知，体育中考中最难拿到满分的一项就是800米的长跑。而我本来耐力就不太好，每次跑个四五百米就累得跑不动了，随着体育中考的日益临近，每天放学后都要有个长跑训练，我心里产生了一种畏惧感，这对我来说无疑是一次不大不小的挫折。一次训练后，体育老师对我说：“你一定要坚持，只要坚持，一定能成功。“老师的这句话，让我信心倍增，心里也不那么畏惧了。我开始了战胜挫折之旅。每次跑步，尽管我每次几乎都落在别人后面，但我一直在坚持，成绩也在不断提高。

经过了初三一年的练习，体育中考终于到来了。长跑快要开始的时候，忽然下起了大雨，不到一分钟，整个地面都湿了，地也有些滑，我心里有些紧张。但我一想起老师说的那句话，心里就感觉好多了。“就这么一次了，你一定要坚持，这是在初中最后的一次，以后再也没有机会了。“我心里暗暗地对自己说。随着机器的声音“砰“的一声，同学们都像离弦的箭一样向前冲去，我也不例外。第一圈，同学们可能是为了保存体力冲刺，跑的并不是特别快但也不慢。我则是在队伍的第二个。在这样的进程中，第一圈轻松的结束了。但到了最后一百米，我的体力有些不支了，跑的速度也没有原来的快了。嘴唇也越来越干，双腿似灌了铅似的沉。不但被前面的人甩开，而且还被后面的人渐渐超越。我心里不由得又萌生了放弃的念头，这时，“坚持“，我又想起了老师说的那句话，“你一定要坚持，只要坚持，一定能成功。“我不能放弃，绝不能放弃，我一定能满分。尽管我的腿越来越软，胸口越来越痛。但是，凭着我一颗永不放弃的心，我再次超越了那几个一开始还在我后面的人。离终点只剩半圈了，这时计时员说：“快!快到终点了。“我听后不顾胸口的疼痛和腿的酸软，大吼一声，咬紧牙关，脚猛的一蹬地，手臂飞快地摆着，大步向前冲去，随着一个大步，我终于冲过了终点。冲过终点后，我双手扶着膝盖，弯着腰，低着头，喘着粗气，好久才意识到我战胜了挫折。

“3分19秒“，啊!满分，我竟然得了满分!我一年的坚持终于有了回报。这不都是坚持的功劳吗？

挫折，是每个人都必须经历的，现在离中考越来越近了，我们只要在学习上坚持努力，战胜学习上的挫折，就能取得理想的成绩。

6战胜挫折

姐姐给我讲过这样一个故事——在面临着高山阻挡道路的时候，世上有三种人的表现。一种看见险峻的大山，望而却步，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择的是放弃，不去尝试，不攀登，他们同样也尝试不到登上山顶，欣赏“一览众山小”的雄伟气魄。他们在困难面前只会逃避。也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能失败白日做梦。

另一种人是他们幻想去达到顶峰，但是半途而废，他们同样也失去了“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福。”然而最为可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望，他们树立远大的理想，勇敢攀登顶峰，经过艰难困苦而取得胜利，而只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的雄伟景象。

这正是只有经过暴风雨的洗礼，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外许许多多的事例，都证明了这一条真理。

如在世界历史上，法国的著名将军拿破仑在兵败被俘后，被囚禁牢狱，但他并没有向困难低头，经过千难万苦逃出了监狱之后，又率领士兵发动政变，从此拿破仑翻开了法国历史的新一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，创出了自己的一番天地，实在令人折服。

朋友们，扬起你的风帆，去跟大海的风浪搏斗。请坚信，只有经过风雨，才能看见彩虹，让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧！

7战胜挫折

生命的长短用时间来计算，生命的价值用挫折来计算。人生追求完美，定能做出一番不平凡的业绩，定能体现出生命的价值与意义。追求完美，我们必定要穿越一扇叫做“挫折”的门，不必害怕，不必胆怯虽，这只是一扇纸糊的门，只要用于捅破，前方便是完美的一切。

四季轮回，既然有春天的葱茏，也就会有秋天的叶落；既然有夏天的热烈，也就会有冬天的风雪。我们没有理由不接受挫折。就像春夏秋冬，走过了干燥的秋天才能迎来湿润的春天；走过了冷清的冬天才能迎来繁盛的夏天。我们也如此，只有经历了挫折才能迎来完美的一切。完美难道不是由战胜挫折而来的吗？

一位伟大的音乐家——贝多芬，正当他在音乐方面有所成就时，却突然失聪了。听力对音乐家来说就像是，人离不开水；人离不开氧气；人离不开食物。从此，他就将活在一个没有声音的世界里。试问，还有什么比这打击更大呢？就在这种情况下他完成了人生中最完美的着作——《第九交响曲》。这完美的创造不就是这挫折而来的吗？

一位伟大的诗人——惠特曼，用一生写了一部诗集《草叶集》。

这部诗集出版时没有一个人去买，第二次出版后仅仅只有11个人买。但他不灰心，他用毕生的精力来充实这部诗集，几十年后，诗集从第一版的十二首诗增加到396首。25年后，美国的一家出版社出版了这部诗集，书被抢购一空，而且连续再版。这完美的巨着不就是挫折而来的吗？

面对挫折让我们闭上眼睛聆听一段完美的一段乐曲优美的旋律会送给你“心静自然凉”的轻松。在害怕挫折时的泪水涌出眼眶之前请抬起你的头，仰望前方那纸糊的门后——那完美的一切。

夸父逐日，道渴而死；精卫填海，矢志不移；女娲炼石，力补苍穹。这种执着和顽强的精神体现了生命的高贵，演绎了生命的壮丽和辉煌。就是有了勇于捅破那扇纸门。有战胜挫折的勇气。

8战胜挫折就是战胜自己

挫折是什么？其实挫折就预示着成功，当你战胜了挫折，成功的大门就会为你打开，

每个人都经历过挫折，但人与人的面对方法却不同。有的人在挫折面前勇敢进攻，有的人面对挫折却会萎缩逃避。当然，他们的结果也不同。那些萎缩逃避的人，不经历风雨怎能见彩虹，他们不会体验到真正的成功，不会磨练自己的意志。而那些勇敢进攻的人会从中体验战胜困难，超越自我的快乐。正如巴尔扎克说的：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说是垫脚石，它会让你站的更高。”

世界著名物理学家霍金在剑桥读研究生时被确诊患有“卢伽雷氏症”，医生说仅剩下两年的生命。霍金整个身体只有脑、心脏和肺能运。到最后，心脏和肺也会失效。他的病情逐渐加重，后半生只能生活在在轮椅上。他凭着极其顽强的意志力生活和工作着年3月，霍金坐轮椅过马路时，被小汽车撞倒，左臂骨折，头部划伤，缝了13针。但是48小时后，他又回到了办公室投入工作。仍然还是那种极强的意志力使霍金战胜了挫折，促使他不断前进。终于，从宇宙大爆炸的奇点到黑洞辐射机制，霍金对量子宇宙论的发展做出杰出的贡献，使霍金获得19XX年沃尔夫物理奖。

当然，不止这一个例子。著名作曲家贝多芬在二十六岁时听力衰退，晚年失聪。这对于一个音乐家来说，没有比失聪更可怕的了。贝多芬的父亲是一位男高音歌手，嗜酒如命，母亲是一位厨师。艰苦的生活环境剥夺了贝多芬上学的权利。贝多芬从小表现出的音乐天赋使他成为了父亲的摇钱树。贝多芬四岁时就开始每天练习羽管键琴和小提琴，七岁时就上台演奏，并取得了巨大的成功。贝多芬耳聋后，只能通过谈话册与人交谈。孤寂的生活并没有使他隐退，而是坚守“自由、平等”的观念，通过言论和作品为共和理想呐喊，创下了不朽名作《第九交响曲》。并创作了许多优异作品，为后世的音乐发展起着远著的理想，被尊称为“乐圣”

无数的历史事实和社会实践证明，挫折几乎陪伴着人生的全部过程。面对挫折，我们不应有畏惧的心理，要面对现实，创造未来。成功是经过无数磨砺而成的，我们要好好珍惜，要学会面对挫折，因为人生真正的奋起往往起与挫折之后。

刺猬用它的刺在保护着自己，我用微笑在保护自己。

其实我挺羡慕三毛的，不为别的，就因为她的勇敢、执着、和那一股劲。她可以随心所欲的满世界跑、追求那一种自由、孤独的感觉。

三毛曾经说过“喜欢用自己的方式过自由自在、无拘无束的日子，即使自己过得不好，但也一定是很快乐潇洒的。

在芸芸众生里做一回普通的人，去杜绝那孤独与落魄。

即使一个人，即使没有人理解自己，但能坚持过自己喜欢的日子，挺好。

我虽然没有三毛的毅力，但我会向她的精神所看起，随心所欲，自由自在、

我会努力成为一个乐观向上的女孩。我会用微笑保护好自己。像三毛一样。

[初三上册语文第二单元作文用微笑保护自己

在生活中，我们会遇到许多困难，这些困难有的容易克服，有的很难克服，而那次，让我终生难忘。

那是三年级下学期的一件事，学校要举办一次歌唱比赛，要求每班都要参加，要14个人，男生7人，女生7人，大部分女生听到这消息就都举起了手，而男生举手的却寥寥无几，老师在挑选了几个人之后便在男生里挑选，我心里想着：不要挑我，不要挑我，我唱歌最难听了。可是，老师偏偏挑了我，Mygod！我差点摔下去，离比赛只有一个星期了，这可怎么办呀，这时，老师说道：“表演的同学音乐课去大礼堂排练。”“叮铃铃——”上课铃响了，老师又说：“表演的同学先走，其它的等他们出去以后再排队。”

到了大礼堂，老师让我们自己先体会一下歌词，试唱一下。“大海啊嗝！大海……”，我那走调的老乌鸦般的声音伴随着嗝声的声音引来了同学们和老师的哄堂大笑，原来我的喉咙里有痰才成这样的。老师赶紧让我去卫生间吐一下痰，不然这歌是唱不了了。在放学时老师让我们回家自己排练一下，可我回家做完了作业玩了会儿电脑就早早休息了。

第二天，同学们唱得比昨天好多了，只有我还唱得不好，老师一脸不高兴地问我：“你昨天晚上是不是没有排练？”我一看露馅了，就只好说：“我昨天确实没有练习。”老师又语重心长地说：“唱歌一定要排练，不排的话，歌就唱不好，对不对？”我点了点头，只好，我一直苦练，到了比赛的日子了，我们胸有成竹地走上舞台，在老师指挥的时候，我们的心里忐忑不安，在之后校长公布成绩的时候，我们得了第一名！

这件事让我懂得了一个道理：只要战胜自己，你就战胜了困难！

十年的时光如苍穹中的流星一般，一闪而过。我也早不是当年那个幼稚、调皮而且好动的少年。我站直了身板，对着镜子里的自己自豪地笑着说：不错，现在的我是一个乡村的教书先生！”

我并非当初闲得发慌或生活所迫才选择教师这个职业。十年前我就在心底埋下一粒教书育人的种子，希望自己做个“学高为师，身正为范”的人民教师。如今那曾经种下的种子早已长成参天大树了！

十年以来，中国大地已经发生翻天覆地的变化，如今的农村就像一个个的大花园，不，是人人向往的美丽天堂。---这也是我之所以坚持留在农村当乡村教师的原因。

当早晨第一缕阳光射进窗户，我便起身洗漱，吃完早点后便穿上一双电动环保的“自动滑翔鞋”，飞快地前进、转弯，转眼前来到学校。

校园座落在山谷中，花团锦簇、芬芳四溢。一座古色古香的大木屋（我教书的地方）掩映在树林中。

走近些，便听到屋内传来稚嫩的读书声，读得并不好甚至有些生涩，我却毫不介意。从窗口望去，一个个学生正大声朗读古诗文，眼神洋溢着对中国传统文化的热爱之情。

我推门而入，缓缓走向讲台，环视教室四周。孩子们的课桌上，配上了崭新的电脑，他们并不用课本，只要用手指在屏幕点击，方块汉字演奏的优美诗文便迎面而来……黑板和墙面更是大型智能屏幕，可以轻松地让整个世界与学子们在教室里零距离展现。

孩子们发现我来了，便都起身，恭敬地弯腰说：“老师好！”我谦和地回应了一声，他们便都坐下。我告诉大家：“今天上历史课，探究课题是《北京猿人》。”随即我的学生助手（历史课代表），拉下窗帘，按下按钮，整个教室立刻成（next88）了立体画面。

所有的师生都来到了森林深处，到处是直径达数米的参天大树，无数动物在树林中穿梭。“吼-，吼-”，粗犷的声音从远处传来，大家闻声而去，原来是北京猿人。他们披肩长发、手握石器，光着脚，在山谷间跳跃、围猎动物。不远处的山洞里，传来了微微的火光，那是他们居住之地。同学们好奇、专注地关注这些画面，我则适时进行解说和引导。

当师生们从原始社会“穿越”回到课堂上时，课堂交流开始了。各小组将自己的探究成果拿出来汇报，有的是几千字的论文，有的是图文并茂的课件，有的是如临其境的课本剧表演，上课的水准，不亚于大学课堂。

中午放学时间到了，学校为全校师生提供了免费、丰富的午餐。我和同学们围坐一起，边吃边聊，有说有笑，分享前不久我国航天员成功登上火星的喜人消息……

下午，我和其他老师一道，陪同班上的同学们，坐上无人驾驶的电动公交，去县城文化基地上实践课。我们兵分两路，一半来到香谷小镇产业园参观家乡的特色农业文化，一半来到大剧院，观看汤显祖的“临川四梦”之《牡丹亭》，而演员，则是县城中学戏曲社团的师生们。

夕阳西下，一天的学习结束了。孩子们提着小书包，蹦蹦跳跳地和我告别。我踩着“自动滑翔鞋”回到县城附近的教师别墅群休息，准备晚上的棒球健身活动……

晚上突然接到老同学的电话，邀请我去上海发展。他在上海创办了一家科技信息中心，总资产上亿。他劝我不要窝在农村陪着农娃娃，外面的世界那么大而且很精彩。我明确告诉老同学，如今家乡青山绿水，同样很美丽，很精彩。如果他想呼吸天然大氧吧，不如把公司迁回家乡来……

孙子兵法云；千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。

若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是“最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。”

人的一生，自己才是最顽强的敌人。

人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。”可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。

要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。

生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦·凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居；因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦·凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。

张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。

曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身就是一个历经痛苦的过程。从蚕蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。

每个人在一生中会遇到许多“敌人”，有时会战胜，有时会战败。然而，每个人最大的敌人就是自己，只要你战胜了自己，就再也没有困难难得到自己了。

从小，我就很怕举手，上课，老师点我起来回答问题，我也不敢，我在课下也很少与同学交流。我很胆小，生怕自己做错了事或者说错了话。因此，我变得越来越自卑了，我的朋友也少得可怜。

直到有一天，我们班上公开课，有许多老师来听课，我非常害怕，老师在课堂上提出的每一个问题都会让我心惊胆战，我生怕老师会点到我。最终，老师还是点到了我，我很怕，可我又不想为班级丢脸，便用生硬的语气咬着牙回答出来了，我闭着眼睛，只听见老师的一句“你真棒！”和同学们热烈的掌声，我才回过神来。

原来，我答对了。我非常的激动。也许对于一句：你真棒！老师对大多数同学都说过，而老师的一句话却鼓励了我，使我充满自信；同学们的掌声，抹去了我心中的阴影。

我终于战胜了自己，我太高兴了！老师的一句话，同学们的一次掌声，使我战胜了自己，使我充满自信。

你战胜过自己吗？的朋友也少得可怜。

台下的掌声经久不息，站在领奖台上，拿着证书的我激动不已。望着众人，我笑了，笑得是那样的灿烂……

我曾经一度看轻自己，觉得自己什么也做不好。渐渐地，我失去了自信，变得胆小。偶然，在一本书上看到了这样一句话：“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”。我读后似懂非懂，但我明白，成功的第一步就是有勇气去尝试。

以后，我便把这句话定为座右铭，时刻提醒着自己。夏天，教室里闷得像个烤炉，知了在大树上不停地叫着，汗珠布满了我的脸，汇成了一条流淌的“小溪”，让人感到心烦意乱。我没有被天气所征服，双眼紧盯着书本，定下心来，攻克那一道道解决不了的问题。不知不觉，月亮已升上了深蓝色的天空，皎洁的月光洒在了窗外的榕树上，我笑了，笑得那么天真。

在一节公开课上，老师提出了一个难度很高的问题。教室里顿时鸦雀无声，每个同学都在静静思考着，而一向胆小的我毫不犹豫地举起了手。所有人的目光都聚集在我的身上，我却一点儿也不紧张，响亮地回答了问题。我自信地坐下，掌声四起，同学和老师用惊讶和诧异的目光望着我，而只有我才知道这其中的奥秘。

亲爱的自己：

你好!我是你内心深处的另一个自己，我已经陪你度过了十四个春夏秋冬，陪着你看日升日落，看四季的更迭，也见证着你的成长。看着你从稚嫩变得成熟，从无理取闹到明辨是非，但我仍对你有些不满，虽说人不是十全十美的，但我希望你能成为一个不令我失望的人，以后想起来也不会对现在有一点遗憾。

所以我想请你承诺我几件事：

承诺一：努力学习。记住：这个世界上唯一扛得住岁月摧残的就是才华。在这个风华正茂的年纪，你应该努力学习，必须以奋进的姿态不留给未来一丝遗憾，以成功的绚丽为生命增添一点亮色。不能觉得现在的成绩还是差不多的，就沾沾自喜，其实那还远远不够，就像冰心《繁星·春水》中的：“墙角的花!当你孤芳自赏时，天地便小了。”所以，答应我，现在努力学习，好吗?

承诺二：在为人处事方面。以前的你总是脾气暴躁，什么事不按你的想法来做，你就会生气甚至大发雷霆。现在我注意到了，你正在改正这个缺点，也许是因为随着年龄的增长。看淡了许多，释然了许多。心平气和会让人想到一波静水，波澜不惊，清澈见底。心平气和需要隐忍，更需要的是有宽广的胸襟。就像是：心如大海，万事化小。没有什么事是妥协不了的。而且给你一句提醒：大气伤肝，会加速老化。所以，答应我，为了你的身体健康，不要再动怒了，好吗?

承诺三：在情感方面。十四岁这个年纪正好是一个情窦初开的年纪，但青苹果是酸涩的。人生如赶路，赶路是主要的，欣赏风景是次要的，紧要的更应该专心致志的赶路。你身边有许多人，曾经的山盟海誓，说好的一生一世，还不是一周就大路朝天，各走一边了。所以，答应我，不要被感情所惑，好吗?

来自内心深处自己的警告

世上没有哪个人是十全十美的，每个人都有自己的弱点，但是只要我们克服了它，战胜了它，成功的大门就会向你敞开。在我的学习生活中，也有着同样的经历。那次，我战胜了自己。

记得那是一个阳光明媚的上午，老师正在挑选参加演讲比赛的人选。“想参加比赛的同学勇敢地站起来！”老师对我们说到。我由于自己的老毛病——胆怯，所以并没有胆量站起来。可是谁知道老师的目光并没有停留在那些站起来的同学身上，而是劲直向我扫来。老师突然对我说：“我觉得你可以称获得这个名额，代表班级去参加这个比赛！”“怎么办？怎么办？老师这不是为难我吗？”可是如果拒绝的话一定会被全班同学嘲笑的。我只好无奈地接受了这个任务。

回到家，为了不让老师失望，为了在比赛时能够取得好的成绩，我每天都抽出一点时间来练习。就这样日复一日，我的演讲越来越熟练，最终我感觉自己达到了出神入化的境地。我对这一次的比赛充满了信心。我相信自己一定能够取得好的成绩。

比赛就剩一个小时就要开始了。老师鼓励我说道：“好好发挥，不要胆怯，你一定会取得好成绩的！”“放心吧老师，我不会让您失望的。”我虽然嘴上这么说，但是心里却十分的忐忑不安。我想如果我发挥失常怎么办？如果我上台时讲不出台词怎么办？如果我怯场怎么办？如果…心中紧张极了。背上已经被汗水浸透了。完了，我想肯定是我胆怯的毛病又犯了。

“下面请一号选手入场。”完了！完了！比赛已经开始了，现在后悔肯定是来不及了，我急得像热锅上的蚂蚁团团转。怎么办呢？怎么办呢？我急得都快哭出来了。无意间，我的眼睛瞟到了台上那是一个比我还小的同学，我想连他都可以站在台上镇定自若的演讲，那我也一定可以。顿时我充满了信心。终于到我了，我自信地走到台前，像平时练习那样，开始了我的演讲。站在台上，我似乎看到了老师那欣慰的眼神。

虽然这件事已经过去很久了，但我依然难以忘怀，那一次，我战胜了自己！

星期五那天，我踏着轻快的步伐来到学校，意外发现我前面的一位同学手里拿了一个海盗船模型，我心里咯噔一下，让我回忆起了在暑假我去长春训练时坐海盗船的情景……

我兴奋地与妈妈去买船票。进了大门，映入我眼帘的是个十层楼差不多高的天蓝色海盗船，它仿佛是一颗天蓝色的宝石。船头一端系着一条缥缈的白带，白带在空中舞动，衬托出这船的一丝清瘦。

上了船，我望着窗外的人山人海，心中莫名有一点紧张……我压住恐惧，努力提高嗓音，故作“平静”道：“呼，船摇晃得很厉害嘛！妈妈！”“90度。”妈妈若无其事地说。“什么？”我大惊失色，心情180度大逆转，我嗓音很沙哑，从沙哑的嗓音中衬托出一丝丝崩溃。

船开始摇晃了，我的心提到了嗓子眼儿。1度、2度……89度、90度！船90度摇晃了！我的眼睛半眯着，胃翻滚着，心里像压了一块石头一样重。眼前一片黑，感觉天昏地转……过了一会，我居然适应了这感觉，船停稳后，我蹦跳着下了船，高兴地笑了。

玩海盗船看似不吓人，但坐上去后惊吓程度简直可以和过山车媲美了。那一次，我成功地从船上下来了。我边走脸上边映着微笑，转眼间，已经来到青灰色教室门口了，我突然领悟到：坐海盗船我都不怕，都能战胜自己，写个日记有什么难的呢？虽然尝试过失败，但战胜自己，鼓足勇气，就有下一次成功！冲鸭！