2020年正能量作文（热门20篇）

能量是什么?心情可以是能量，知识可以是能量，精神也可以是能量……一个人如果不好好地利用，就会被它们支配;但一个人若是能够将心灵释放，他就可以支配心情、支配知识、支配精神……这样它就具备了充足的、一种伟大的能量，那就是——“正能量”。

正能量，就是积极向上的一面，如正直、幸福、同情;智慧、忠心、帮助……就是说，一个人能够见义勇为，为朋友两肋插刀，临危不惧，善于动脑解决问题等等诸如此类的正的行为，与他相处不会受欺骗，觉得他容易接近、容易交流，心中十分有安全感，那么他就有着伟大的正能量。

在我们身边处处洋溢着正能量。

有许多银行、广场、商场都有捐款箱，圆圆的孔、红红的字，里面堆满了充满了爱心的钱。褐的、绿的、紫的，然而却不见面值更大的钱币出现于此，有一次，偶然瞥见一个小小的捐款箱。忽地眼前红光一闪，震撼了我，那是一张100元!或许捐款者并不富裕、并不有名，他却勇于拿出面值最大的钱。有爱心乐于助人也会是人的本性，但捐款者真的比我们有爱心吗?我们可以少花一点零花钱，日积月累，不就也能拿出一百元捐给灾区吗?一人一元，汇集成万。那一人一百呢?成百万，成千万!一张钱微不足道，但成千上万张就可以改变命运!

另外一件事，使我受益匪浅。

我身为英语课代表，抱作业、送卷子自然是我的职责。考试自然很紧张，所以送卷子我也得尽可能快。有一次，我一步跨上三级台阶，突然，脚下一绊，呼啦一下卷子全掉在地上，乱如一摊垃圾。我赶紧蹲下捡，这可得捡到什么时候呀?就在我焦急万分之时，一位陌生的同学出现了，他仅仅说了一句话：“我帮你。”就蹲下身，也来捡卷子。这些乱七八糟的卷子在我们的共同努力下，很快收拾妥当。他匆匆离开，我也只道声谢谢就直奔教室。后来回想，我觉得大为惭愧，下次再见面，定要好好感谢一番。

“正能量”在我们生活中还有很多，我们要擅于发现，并吸收足够的正能量。我们也要像这些人一样，让这个世界更美好，弥漫着炽热的正能量。

20xx年5月22日，我们班举行了一次班会活动，班会的主题是：运动注入正能量，强大内心促成长，

感悟正能量。这句话令我浮想联翩，我细细地品味着班会的情节：是呀，人要成功，必须有强大的正能量。

记得我在准备班会节目的时候，刚好要期中考试了，但我没有紧张，而是争分夺秒地背稿，早上起床背，在上学的路上也背给妈妈听;晚上睡觉时也不停地背……每读错一个字，我就重新背十遍。就这样，我不畏艰辛，不停地练习表演。终于，我把稿背地滚瓜烂熟了。在班会当天，我充满自信地在讲台前表演，博得了老师和同学们热烈的掌声，

我成功了!那是因为我注入了正能量。

通过这次班会，我内心强大了，成功的事例还有很多呢!就在最近，我参加了ABC英语演讲比赛。在高手如云的赛场上，我有点儿胆怯了，感觉到了压力。这时，我叫道;“运动快给我能量，赶紧强大起来吧!”于是，我开始锻炼自己，去克服胆怯的心里。我精神抖擞地过五关斩六将，一往无前地进入了总决赛。

在演讲时，我变得那么自信，那么轻松、大方。运动产生的正能量，强大了我的自信。让我勇敢地对待生活、学习中的一切困难，它将激励着我不断前进。

[快乐正能量400字作文

“人之初，性本善”，《三字经》内果真写得不错，我们接触的正能量就是善良。随着时间增长，每个人都会具有独具特色的正能量。

我第一份正能量来自于两个字，听着空洞且虚无缥缈的两个字。老师第一次告诉我时，我竟震惊了，怎么有这样的曲目。老师说，等我把级考完了，她便教我。老师的眼睛透着真诚，于是我便对这首曲子产生了敬仰，我一改往日乏于练琴，因为我相信那是一位奇妙且袅娜的女子。自那以后，同学叫我出去玩时我在练琴；同学约我去看电影时我在练琴；同学叫我去唱歌时我还在练琴。没有人知道，我一路努力竟是为了一位可望不可即的女子。后来渐渐地，我爱上了弹琴，伤心时弹琴，沮丧时练琴，仿佛我每天的快乐时光就是弹琴。很快，我考完了所有级。我期待去见一见那位让我魂牵梦绕的女子。老师的眼睛一如从前那般真诚告诉我需要自己去体会。我坐在琴前，如流水向下至上轻拂琴，我明白了，那位女子就在我的指尖之间，每根弦之间，每一个音之间。我感谢这两个字，因为它让我爱上了琴。这两个字，叫“盈盈”。或许那一刻我才明白它带给我的，是对梦想的追求。

我舞蹈比赛上失误，只有一次。因为我以为，我一定会赢。可是，我跳错了动作。那是第一次，也是唯一一次。我坐在台下发呆，听到了别人的议论：“跳得不怎么好，长得也不怎么样，还来比赛！”我整理好心情，准备回家。正值春日，正是发芽的时候，天气十分温暖，今年的迎春花因为开得太早，所以稀稀疏疏。即便外界再温暖，也温暖不了我内心的冬天。她追上了我：“怎么，想当逃兵？”我不舒服时一般不和别人说话，她笑了，如同春日的阳光，照亮却不曾改变我内心的寒冷。“没关系，有下次。”她留下一句话走了。晚上，看到了她的留言：“成功是因为只看自己所有的，不看自己没有的。”看了许久，我明白了。仍和从前一样，努力练习，在比赛中顺利夺魁。这份正能量来自于友情，我所拥有的正是对舞蹈的热爱，不会改变。

对于外貌，我至今心有余悸。直到上了初中，遇见一个小儿麻痹的女孩儿，她肢体不协调，思维也和正常人不同。出于同情，我对她还算好。她认四班班主任为妈妈，每天都和我说她妈妈。她长得很不好看，四班同学挖苦她，说她是“美女”，因为思维问题，她听不出话中话，她与我说，她妈妈才最美，因为心灵，应该叫她妈妈美女才对。我哑言，或许一个人的外貌与心灵本就不成正比吧。人总有人老珠黄的那一天，至于那些年过半百的女子为何美丽，只因为自身的气质。这份正能量影响了我很大，也正因为这份正能量，我会抬起头，直面每一个人。

正能量，每个人随时都可获得，但这三份正能量，足以使我内心的冬天改变成温暖的春天。

拉哈布·萨卡尔,是一个高傲而又善良的人。在处世中,他尽力给予对方最大的尊重。但在华萨尔街上遇到的那件事使他开始重新审视自己。那天的太阳像是要把地面烤化一样,空气中弥漫着一股股热气。拉哈布正走着,一个瘦得皮包骨头的黄包车夫来到他身边。车夫摇着铃铛,问道:“先生,您要车吗?”拉哈布转过头去,发现那个人的目光里似乎包含着期待的神情。拉哈布一直认为以人力车代步是一种犯罪,只有没人性的人才会那么做。他用那粗布缝制的甘地服的袖子擦了擦额头上的汗珠,连声说道:“不,不,我不要。”一面继续走自己的路。

黄包车夫却没有放弃的意思,拉着车子跟在他后面,一路不停地摇铃。突然间,拉哈布的脑子里闪出一个念头:也许拉车是这个穷人唯一的谋生手段。拉哈布同情穷苦人,他愿意为他们尽微薄之力。他又一次回头看了看那黄包车夫——天哪,他是那样面黄肌瘦!拉哈布心里顿时对他生出了怜悯之情,他决定帮助这个车夫。

他问黄包车夫:“去希布塔拉。你要多少钱?”“6便士。”“好吧,你跟我来!拉哈布继续步行。“请上车,先生。”“跟我走吧!”拉哈布加快了脚步,拉黄包车的人跟在他后面小跑。时不时地,拉哈布回头对车夫说:“跟着我!”到了希布塔拉,拉哈布·萨卡尔从衣兜里掏出6便士递给黄包车夫,说;“拿去吧!”

“可您根本没坐车呀。”“我从不坐车,我认为这是一种犯罪。”“啊?可您一开始就该告诉我!”车夫的脸上露出一种不满的神情。他擦了擦脸上的汗,拉着车子走开了。“把这钱拿去吧,它是你应得的!”“可我不是乞丐!”黄包车夫一字一顿地说完,拉着车,消失在街道的拐角处。

【正能量故事的感悟】

尊严是人最珍贵、最高尚的东西,是神圣不可侵犯的。一个人可以没有金钱,但精神上却不可以贫穷,更不可以失去做人的尊严。

​​近几年来，“寒门再难出贵子”的说法时常见诸舆论。在例如顶级高校农村娃比例渐少、招聘市场越发偏爱城市青年的报道中，人们似乎发现，尽管中国人口素质、教育水平有了巨大提升，但物质条件、生活阅历方面的差距仍然是一大批“寒门青年”出人头地的障碍。情况是否如此有待验证，但“寒门再难出贵子”的社会焦虑却现实存在。

谁才是今天社会中的“贵子”?“贵”并不意味着一定要升官发财，也不意味着必须拥有多么高的社会地位，而是代表着人生进步的可能性以及实现人生价值的机会。富二代、官二代无疑符合传统意义上的“贵”，但如果没有一技之长，不能凭借自身本领干事创业，所谓“贵”也不过停留在人生的浅表。相反，白手起家的寒门青年，凭借自身努力打拼出一片天地，创造了属于自己乃至整个社会的价值，“贵子”的称谓自然当之无愧。作为哈佛大学优秀毕业生代表之一的中国寒门学子何江，曾讲到自己成功的经验：“每到一个更大的地方、更大的平台，你会发现自己不懂的东西很多，而我相对来说，好奇心比较多，我就会有压力去把它学会，让自己不断补足短处。”

同时，网络文化高度繁荣的今天，寒门青年逆袭的方式也更加多元。之前，网名为“搬砖小伟”的湖北青年石神伟，凭借一系列自制的高难度健身视频，在短视频分享平台上吸引了超过百万粉丝。这位寒门青年从留守儿童、网瘾少年一路走来，用健身不断磨练和改变自己，传递着积极进取、拼搏向上的正能量，感动了无数网友。今天，许多像“搬砖小伟”这样寒门出身的“网红”，借助网络实现了自身的价值，也为社会进步传递着正能量。有人感慨，小伟的坚韧、低调和朴素，是这个时代的奢侈品，他是真正属于今天的“寒门贵子”。可以说，传播结构扁平化的互联网，为不少寒门青年打开了一扇改变人生的窗户，也创造了另外一种生命的可能。

现代社会科学的研究表明，一个人的成功很大程度上与他拥有的社会信任和社会支持力量相关。家庭出身、教育背景和工作平台确实影响着一个人的成长路径。然而在价值多元化、传播渠道扁平化的今天，不仅“贵子”的意涵有了更为丰富的面向，同时由网络构成的“强大朋友圈”，也时常能为寒门青年走向成功提供强大的社会支持力量。

一篇流行于网络的演讲词《寒门贵子》中，有这样一段话：“我们大部分人都不是出身豪门的，我们都要靠自己!所以你要相信：命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。” 这并不是鸡汤，而是说出了一个更为关键的问题：在今天这样一个充满无限可能的时代，寒门能否出贵子，很大程度上并不是一个关于“命运”的话题，而是一个关于“奋斗”的故事。

《泰坦尼克号》讲述了一搜撞上冰山而沉没的豪华巨轮的故事。1985年"泰坦尼克号"的沉船遗骸，在北大西洋两英里的海底被发现。美国探险家亲自潜入海底，寻找价值连城的"海洋之心".在船舱的柜子里翻出了一幅画，这个新闻立刻引起了一位老妇人的注意。已经是101岁高龄的露丝，听到关于这幅画的描述，便闻之来到了这艘探险船上，称她就是画中的少女。在船上，露丝开始讲述当年沉船的记忆。

年轻的贵族少女露丝与穷画家杰克因为一次偶然的相遇而产生爱情，他们不顾世俗的偏见坠入爱河。但是露丝和杰克刚萌芽的爱情也将经历生死的考验。因为，泰坦尼克号在一个风平浪静的夜晚，撞上了冰山，永不沉没的"泰坦尼克号"也将面临沉船的命运。露丝和杰克最终不得不永世相隔。

老态龙钟的露丝讲完这段哀恸天地的爱情之后，走向船头，把那串价值连城的"海洋之心"沉入海底，让它陪着杰克和这段热烈凄惨的爱情故事长眠海底。

这部影片中除了那惊心动魄的沉船事件，感人至深的爱，留给人印象最深的是露丝的眼神-------在生死边缘上却毫不绝望的眼神。

人在死亡面前如此渺小。极度的恐慌而产生的丑恶行为便展现的一览无遗。但是，还有许多令人感动的细节：三等舱中的中年母亲，知道生存的希望渺茫得如同幻影，便讲着美丽的故事哄孩子安然入睡；年老的夫妇流着泪轻轻相拥，安详的躺在床上，等待死神降临；船上的演奏者们拉着一曲曲哀伤的音乐，在生命的尾声，最后一次合作。在生命的最后一刻，他们的心却在一起。露丝不愿与杰克分离，在救生船往下放的时候，她选择了勇敢的跳上泰坦尼克号的窗口，带着坚强的眼神，向船舱跑去。此时此刻，对她来说，生命的意义，已经远远超过了对生命的留恋。

绚丽的信号弹在漆黑的夜空中升起，落到无垠的海面上，也是生命在辉煌的时刻突然坠落。而船上的小女孩因看到了美丽的烟火而高兴地笑了，想起来，仍会觉得心痛。

泰坦尼克号，把我深深地感动。在惊心动魄的沉船事件中，亲情、友情、爱情，都像烟火一样，在空中绽放最美丽的瞬间。

所谓的正能量就是积极乐观健康向上,催人奋进的一种正面的动力和情感.我们的生活需要正能量,我们的身体就像一个能量场,我们这个能量场应该向他人和社会付出什么样的能量呢？

有一天,我去买鸡柳.买鸡柳的是一位白发苍苍的老奶奶.我掏出十元钱买一份香喷喷的鸡柳,老奶奶找给我钱,我看见正好有一辆大客车过来,便赶紧往大客车站点跑.等我上了车,突然发现我兜里多了一元钱.我想一定是老奶奶给我找错钱了.幸好车还没有开,我立刻跳下车跑回去还给了老奶奶那一块钱.老奶奶脸上的皱纹舒展开来,像朵花,她一个劲地夸我是一个好孩子.

听了老奶奶的表扬,我很开心,为自己做了一件对的事而骄傲.我又立刻向大客车站点跑回去.可车已经开了,我又大约等了十分钟,下一辆车来了,车来了,我上了车,开心着吃着鸡柳,觉得格外香,格外好吃.

虽然这是生活中的小事,很平凡不伟大.但也应该是一种正能量的事情吧！我想在生活中,人人都付出一点正能量,多一点正直,少一些自私,多一点温暖,少一些冷漠,只要人们心中充满爱,多一些正能量,世界将会多么美好啊！

1．寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

2．人每违背一次理智，就会受到理智的一次惩罚。——托霍布斯

3．错过了前面的人，才能有机会遇见后面的人，缘分永远都是无法预订的。

4．我的最高原则是：不论对任何困难，都决不屈服。

5．获取胜利的前面，必须有许多的牺牲。可能汗流浃背，可能血流不止，也可能创伤不停。只是，不要“好了伤疤忘了疼”，总结每一次的辛劳，反思每一次的挫折，心搏动起来，人生行动起来，投入也许就是轰轰烈烈的前程。

6．在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。——朗费罗

7．智者知难而进，愚者消沉不前。

8．善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

9．生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

10．有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

11．如果全世界背叛了你，我愿为你背叛全世界。

12．因为一粒种子，就是要慢慢成熟，谁也决定不了它成长的速度，而你手里的苹果，耽搁了时间，就不再好吃了，还原世界本来的面目，一切慢慢来。

13．痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

14．越年轻，就越不能跟丑事妥协。——纪德

15．无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

16．明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

17．上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平

18．天才就是这样，终身努力，便成天才。——门捷列夫

19．成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

20．最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

微纪实特别节目以“时代的旗帜，信仰的力量”为主题，用平凡的语言将深刻道理娓娓道来，用身边人的典型事迹将党的崇高理想展开在我们面前，既展现共产党人不忘初心的信念，又紧跟时代潮流，紧贴辽宁振兴发展大局，彰显当代共产党人心系群众、勇于担当、无私奉献的精神风貌，鼓舞和引领所有党员群众以饱满的政治热情、昂扬精神状态和优异的工作成绩迎接党的会议胜利召开。

特别节目从130余位优秀共产党员中选出10位具有典型性的个人和集体代表，以熟悉的身边人、身边事教育广大党员群众，以身边事、身边情让群众切身感受到感人的事情就在身边。他们就在我们身边，就是我们身边普普通通的共产党员们，有“解放思想、真抓实干”的扶贫干部、有“用心做事、用情暖人”的社区党总支书记、有“带领乡亲共同致富”的养牛大户、有“学业有成回国报效”的工程院院士、有聋哑学校的老师、有指挥中心民警、有工程师、有退休老党员志愿者服务队。他们来自各行各业，来自基层群众，来自我们身边，他们说着最朴实的话语，做着最暖人心的事，让全社会都为他们感动，身边的普通人发生的事才能最打动人心，最能让我们产生共鸣，以身边的人为榜样，潜移默化地约束自身的行为，让自己向他们看齐，这就是“时代的旗帜，信仰的力量”。

整个节目全程正能量满满，积极向上，让人看得热血沸腾，心潮澎湃，尤其是最后现场全体党员重温入党誓词的环节，让人不禁起立随着他们一起说出誓词“随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党”。

正能量有时不需要什么伟大的壮举，只需要你坚持自己的原则。

又到了一次月考，听着那频繁的铃声心里早已砰砰直跳，我早早的来到教室外等着开门，看见有一大群人围在中间，他们在干什么，哎，还是赶快复习吧!但好奇心驱使着我去看一看等到我去的时候人群早已散去。我问一个同学：“你们在干什么?”他说：“没，没什么……”可我却隐约的听见“这件事人越少知道的越好……”时间像流水般过去了我倒是想复习，可眼看就要考试了可真是落花有情，流水无意。门开了我们急匆匆走了进去。

看见一个嬉皮笑脸的老师“开始填写考号姓名。”说完他的神色立即严肃起来我正在写一个题时有个同学把纸团扔给我让我给后面的那个同学我想：反正不关我的事又不是牝写的再说了老师发现了字迹也不是我的。我把那个纸团给了后面的同学。考试结束后，他们都说这次考试很难我开始后悔把那个纸团给她，也许就是那个不起眼纸团她就可以多考几分甚至几十分。

当天下午是物理考试，她问我：“你有没有答案，帮连我自己都不会吵，怎么可能帮你抄我写一份，谢谢!”我果断的回答她：“没有。”连我自己都不会抄，怎么可能帮你抄。再说当时是做对了以后怎么办呢?谁又会来帮助你?经过这次的考试我体会到了正能量的重要性，如果没有正能量谁还会来拯救这个世界?这次考试缺少的正是正能量，如果大家都遵守规定，就不会发生下面的事情，就不会有不公平。正能量的传递，说起来容易，做起来难。我们时时刻刻都在说要传递正能量!可又有几个人真正做到了呢?我们都已成为说话的巨人，行动的矮子。所以，从现在开始，从身边的点滴小事做起，从我们的生活开始。贵在坚持!我相信在不久的将来，我们的世界将会充满正能量!我也会自己带头做好分内的事传递正能量!

新闻里不断传来社会上的各种丑陋事件，这些事件让我们胆寒，我们的社会需要正能量!

50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”;而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。马志刚所做的真是一件小事，那位乘客所做的也是小事，但在的哥与乘客的举动中，我们感受到了久违的温暖与善意。

马志刚的女儿顺手写下有关此事的“老爸跑车录”后，该微博立刻成为最近两天最热门的话题之一。在40个小时内，大约被转发六万次。另有据此改编的微博也被转发了近两万次。不少网友认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。有人表示，希望在微博上多看到这样的事。

从微博的高转发中不难看出，我们这个社会，多么需要这种朴素的“正能量”，人心之中，多么需要这种温暖的“正能量”。可想而知，在“正能量”的辐射下，人们会越来越信任这个世界，越来越善待这个世界，而世界，也会变得越来越好。

这些年来，我们这个社会上各种丑恶现象层出不穷，令人失望更令人寒心。置身于这样的社会里，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。但是，我们的身边有很多像马志刚这样的人，我相信，他们会把他们的正能量传递，这样的正能量将会温暖我们这个冷漠的社会，让我们的生活的环境变得更加美好!

入伏后的天气，一天热似一天，晚饭后的纳凉是避暑的时节。这一晚，正和家人走在路上，忽然，“滴”的一声，手机上的短信声响了。一看，原来是一个学生发过来的：“老师，我明天就要去一中报到了，谢谢你对我初中四年的关心，我妈妈也对你表示感谢。”落款是Zhw。心中不禁感到暖暖的一下，这一级的学生已经有一年的时间没有教他们了，竟然还会有学生记得我。而Z同学是我教的这一级的学生中进步最快的一个，成绩佼佼者中的一个。 The weather after entering, the day is hot and one day.This night, he was walking on the road with his family. Suddenly, a "drip" sounded, the text message on the phone sounded.At first glance, it turned out to be sent by a student: "Teacher, I will go to the first middle school tomorrow. Thank you for your concern for my four years of junior high school. My mother also thanks to you."I cant help feeling warm in my heart. Students at this level have not taught them for a year, and students will remember me.And the fastest progress of this level of students I taught by I taught, one of the best results.

他们这一级是我从六年级一直带过来的，由于工作的原因，到升初三的时候就不再担任他们的班主任。Z是个一直让我感到很意外的学生，所谓的意外指的是她的学习成绩。自从进入七年级后，就是一个劲的快速进步，从班内的十余名，前进到班内的前几名，后来到了级部的前几名。其进步幅度之大，足使任何人感到意外。

每次考试之后，老师们都会看看，这次她又进步了名次。她将进步归功于老师，但我以为，很大一部分就是源自于她自己的辛勤努力。上课时的认真听讲，特别是她上课专注的眼神，令人印象深刻，似乎要将每个问题都弄明白。记得那次放寒假的时候，我忘记了去布置作业，她和她的同学到我的办公室里，来和我索要试卷或者是学案之类的，准备在假期中去做。那次使我感到非常的震动：一些学生都不愿意做作业了，而她却主动和老师要作业，和她相比简直没有什么比拟的了。她的进步看起来也是在理所当然之中。

其实，我最看好她的还是她满满的正能量。因为她还是当时我班的班干部，职务虽然不是的，但是，她干的兢兢业业，认认真真。她负责班内的卫生工作，只要哪个值日生没有干好，她总会热心的去帮助同学将卫生打扫的干干净净，同学们很是感激她。那时，我还让班干部们轮流来召开班会，她的班会录像至今还在优酷网上保存着。

在班会课上，她语重心长，谆谆教导着班内的同学一定要好好学习，甚至对班内的调皮孩子非常的着急，希望他们能够快点认识到自己的错误，赶快转到学习上来。这样的学生，在班级中总是充满着正能量，她不但改变着自己，还改变着周围的同学，和其他的班干部们一起，带领着我们的班级前进!由是如此，我们的班级获得了一个又一个的荣誉，甚至得到过教育局王局长的赞誉。

在见到她的家长时，我不止一次的表示了对这个学生的喜爱：此后，必将大有进步!必大有作为!家长也很是高兴，而这名学生的发展也印证了我的观点。这次，她以片外的成绩考上了莱芜一中，再次成为了家长、老师的骄傲。

而今，时过境迁，随着时间的流逝，我不再和这一级的学生走到最后的毕业。但是，那些我带过的，培养过的班干部们直到现在，还是充满着满满的正能量，Z便是其中的一个。她总是一个让老师感到放心的学生，总是一个在帮助老师的学生，是一个时时刻刻在提高自己的学生，是一个满身正能量的学生。

而对于她的未来，我也是非常看好的，她一定会成为栋梁之才!

【那一刻，我懂得了】

星期五晚上，爸爸把他刚刷到的一则新闻视频拿给我看。

视频中的老奶奶年事已高，满头银丝，穿着暗色薄袄，走在南京午后的街道上。阳光暖融融，路上行人匆匆，一面国旗像秋日的落叶缓缓飘落，落在人行道上。老奶奶楞了一下，迈着蹒跚的小碎步去捡，拍拍上面的灰尘，用随身带的白绢手帕把国旗细细包好，揣进口袋里。这一切被一个街拍记者的镜头捕捉到，很快就在网上广泛传播。

老太太一口淳朴的南京话，手足无措地在镜头前反复强调：“这是我们的国旗，国旗是不可以乱丢的……”镜头中，阳光透过这面薄薄的绸布，筛到地面上，我分明看见这国旗上的五颗星，像金子一般闪烁起来。

那一刻，我真正懂得了一面国旗的分量。她在每一个爱国人士心中，重于一切，高于一切。

记得知乎上有一个问答“中国有多少名护旗手?”其中点赞最多的一条是“有十四亿护旗手”。

国旗是国家的象征，爱国旗就是爱祖国。保护国旗的尊严，是每个国民的义务。

不禁想起我第一次戴上红领巾时，老师告诉我们，红领巾是国旗的一角，是千千万万烈士的鲜血染成的。年幼的我不明白这些话，只是为戴上红领巾而感到无比荣耀。

长大后，我在电影里看到无数勇士们拼了命也要把红旗插上高地，看到毛主席在开国大典上亲手升起新中国第一面五星红旗，看到红旗在群雄逐鹿的奥运赛场升起，在千里冰封的南极大陆升起。我还看到月球背面那永不褪色的五星红旗，它统领着960万平方千米的辽阔，它俯瞰着三百平方千米的澎湃……

今年，我看了电影《我和我的祖国》，香港回归时，五星红旗在全世界的目光里缓缓升起，洗刷了中华民族百年的耻辱，圆了几代中国人的梦想。

今年《开学第一课》节目里，澳门濠江中学的校长讲述了一个故事：新中国成立那天，濠江中学的老校长杜岚带领全校师生升起了澳门土地上第一面五星红旗。杜岚老校长说：“我是中国人，新中国成立，我们要升起我们自己的国旗!”

我方才懂得——没有强大的祖国，就没有国旗的尊严和辉煌。

我开始理解天安门前的升旗仪式为什么会吸引那么多深情的目光，为什么会有无数人不远万里赶到北京去看升旗仪式。

我开始明白，为什么今年建国七十周年庆典会上，人们尽情高唱，到处是欢乐的海洋，有些老将军挥舞着国旗，会泪流满面。

我渐渐懂得，每一面国旗都是献给祖国最珍贵的礼物，最隆重的赞美，最深厚的爱。

原来，我们中国国旗的红已融入我们每一个中华儿女的血液，五星的黄已融成我们的皮肤。五星红旗，已化为一代代中国人的生命色彩，在血脉传承间生生不息。

“我是护旗手，我爱我的国。”谢谢您，老奶奶，您给我上了一节终生难忘的爱国课。

导语：能量可以提供动力，小编在这里给大家提供了一些关于正能量的语录，请大家认真阅读!

1、不要谈论自己，没人感兴趣。——马天成

2、做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优.精心烹饪才会成为美味佳肴。——马天成《〈旅行记〉》

3、一念迷，则是众生，一念觉，则是佛。——马天成

4、山静水流开画景，鸢飞鱼跃悟天机。——马天成《〈旅行记〉》

5、心中念，事中现。——马天成《〈旅行记〉》

6、很有深度的三句话：1、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。2、如果你总是把改变推到明年、后年，那么现在你要付出更大的代价来维持不改变的今天、明天。3、世界上没有人欠你什么，如果你习惯于埋怨批评索取，今生亏欠你最多的其实是你自己!

7、力量不能打开铁门，但是一把小钥匙可以，我们每个人内心都有那把钥匙——超人《曾是超人的男子》

8、姑娘何必苦大仇深彻夜长明的灯疲劳奔波的路奋斗不尽的题都是为了你的未来啊想到这些又有什么可抱怨郁闷的呢有些路走过了才知道其中甘苦为了那个想让自己变得更好更接近期望中的样子梦也要竭尽全力呀

9、习惯是惰性与回忆的温床。

10、扒一扒生活中的幸福，那些错过的总是得到弥补

11、愿你能因为某个人的出现而让世界丰盈，愿你的生活如同贺卡上烫金的祝辞欢脱，愿这悠长岁月温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要铠甲，愿我们和爱的人一起浪费人生，热泪盈眶，长生不老。——张皓宸《我与世界只差一个你》

12、自己无私奉献过的事，不是白费的，自己开心就是值得了。

13、不必理会他人鄙夷的目光，我就是我，我要成为我心目中的最好的自己。

14、不做咸鱼，不失梦想。

15、无论你的偶像是谁，无论你崇拜的是谁，无论TA是商人艺人作家普通人，还是老师领导父母，再或是路飞鸣人樱木花道，只要能给你带来正能量，是谁又有什么关系?关键是你的生活中都有这么一个人存在吗?你有在这种正能量的带动下努力成为更好的自己吗?嘲笑别人的人终究会被生活嘲笑的。

16、懂(等)你的人请珍惜，弃(气)你的人请远离。

17、一切世俗烦恼皆因想的太多而造成的

18、请你相信，岁月会成就最好的自己，时光也必将打磨出你别样的独一无二的美丽。——文子(现代)《我不要一成不变的生活》

19、凡事不能打败你的最终都会让你更强

20、只有十分努力，才能看上去毫不费力。

21、不要因未走过的旅途而哭泣，不要因错过的道路而伤心，因为每条岔路，都通向炫目的尽头。

22、不要根据封面评判一个人，他们的人生还在书写。

23、对某些人我之所以说谎，并不是为了讨好对方，而是为了要保护自己。

24、没有旁观者的人生依然要走得精彩

25、意志的力量是决定的力量。《你为什么考上北大》

26、每天都是一条新道路，路走多了，才懂得孰是孰非。

27、我没有靠山，自己就是靠山!-没有天下，自己打天下!-没有资本，自己赚资本!这世界从来没有什么救世主，我弱了，所有困难就强了，我强了，所有阻碍就弱了!活着就该逢山开路，遇水架桥。生活你给我压力我还你奇迹!

28、没有执念，心才会自由，明白一切都不是你的，便不害怕失去。有喜欢的人，大胆追就好了;想去旅行，说走就走;要真受够了朝九晚五，就拼尽全力去创业!

29、我想，一个一直在外行走的人，他眼里的人和风景，才是真正的世界。他的一切行动，都基于一步步建立起的世界观、价值观。而滴滴打车类的时髦产品，包括一系列层出不穷的网络流行语，这些让大众觉得不懂就out的东西，是很多随波逐流、价值观缺失的现代人才在乎的。

30、有些打击，年轻时逃不掉，没成功，说明受的打击还不够。

31、输了别人，别灰心，还有机会，但不能输自己，机会只有一次。

32、人生，本该，看的透，拿的起，放的下，潇潇洒洒走一回。

33、人生的麻烦就在于，本该忘记的伤痛，却挥之不去;本该记住的经验教训，却转眼即逝

34、明知前方道路崎岖，我依旧犹豫向前。不敢笃定，也不敢轻易放弃。

35、坚持本来就是一件极其不易的事情，你内心的太阳总会有阴天的时候，但是你要知道，未来的路在哪里，你的加油站在哪里。

36、你只是还没发现自己的强大，你的强大藏在你自己的心。

37、让我知道，当游子在外时，以国为荣，时刻不忘记自己是个中国人，要争脸。——鹿晗

38、不要每次争论过后都怪罪自己，有时正确的是你自己。

39、我活的时间比你短，但我活得比你快乐。

40、人会因人而变，但我是为自己而变。

41、过去的日子一如深埋在地里的宝石就像经历过岁月的砥砺依然光彩熠熠就像你就像那个飞花的季节因为共同的志向我们走到一起因为各自的目标我们各奔东西无论何地不要忘了我们共同走过的友情岁月

42、谨言慎行，少说多做。

43、总会有希望的。——Alice《生化危机4》

44、永远我心依旧，不为难自己，不让自己难堪。

45、这个世界还有很多地方没去过还有很多美食没吃过还有很多人没遇到还有很多事情没想通想体验一个更大的世界就前两条也值得努力前进

46、认清现实叫做岁月的痕迹，还敢不实际这骨气叫决心。不到用尽热血年轻绝不放弃，至少有感动会灿烂回忆。我最爱那些歌曲是耳朵里的阳光，戴上了耳机我就在人海发亮，在慌乱城市爱是唯一的阳光。——刘忻《耳朵里的阳光》

47、当你面对复杂焦躁的难题时，在心里对自己说一句：“Iwillbeok”。一切难题都会迎刃而解。

48、你要知道，当你去坚定地完成一件事情时，这本身就需要莫大的勇气。

49、生活很多时候让你对一些事情无能为力，但是你可以改变你自己，以更好的姿态和勇气去面对那些事情，这就是为什么有些人会成功，有些人会失败。

50、困难让我们更懂得珍惜。

众所周知，今年是纪念毛**同志“向雷锋同志学习”题词发表50周年。作为祖国的好少年，我们怎么又能按捺得住。于是，3月5日下午，我们15位代表一行来到上海市东海老年护理医院，来看望爷爷奶奶们。

事前，我们每个班级的代表，发动每个同学——不花一分钱，通过自己的双手，做一些礼物给“孤零零”的爷爷奶奶们。出乎意料的是，同学们显得异常踊跃，忙中抽空，进行赶制：有的画了一幅画，有的做了一些幸运星，有的折千纸鹤……当我们出发前，看见有这么多的礼物，我们深深的被感动了。同学们的爱心，一定会温暖那些爷爷奶奶的。

驱车数分钟后我们便达到了目的地。紧接着，由大队辅导员祝晨老师为我们分组，我们每三个人为一组，分别来到5个活动厅。当我踏入活动厅的一刹那，一丝紧张又带有一些感动，充满了我的心扉。活动厅里做了许多爷爷奶奶，他们眼神中露出了欣喜，或许是因为他们太久没有见到我们活泼可爱的小朋友了，有一些爷爷奶奶甚至落下了感动的泪水。这是，我的心中萌发了一个念头，我们一定要把自己最好的一面展现给他们，不能辜负此行!刚想到这，一阵热烈的掌声唤回了我，原来是在欢迎我们，我们一一做了自我介绍，便开始表演。首先，我们合唱了几首耳熟能详的曲子，先是“真心英雄”，接着又来一首“感恩的心”。如果没有爷爷奶奶们的付出，怎么会有我们的今天，所以我们都唱的热血沸腾!接下去，我们又开始单独表演，爷爷奶奶们连声叫好，我们也越来越兴奋。如果不是老师在旁提醒，或许我们都把带来的礼物忘得一干二净。我们拿起一份份礼物，一一向爷爷奶奶们介绍，爷爷奶奶们纷纷派代表来收礼物。送完礼物，我向旁边的护士姐姐要来了两根绳子，另外两位同学十分不解，问我这是要干什么。我说，等会你们就知道了~~我把两根绳子分别打了个圈，这时张黎迎说，他一定是要变魔术。果不其然，尽管一段时间没有操练，技艺有点生疏，但是丝毫不影响发挥。我邀请了一位奶奶，同我一起表演了一个美轮美奂的精彩魔术，爷爷奶奶们纷纷叫好。当我们还沉醉于表演时，一旁护士姐姐提示我们时间差不多了。于是，我们依依不舍的行队礼，离开了活动厅。来到正门前，我们一行人合影留念，我们此行便圆满的画上了句号。

回到学校，我想了很多，明白了很多。学雷锋不仅仅是一个口号，日常生活中，只要你懂得关爱他人，助人为乐，把“学雷锋”的精神融入生活，感染身边的人，这比一句口号实际得多!传承雷锋情，传递正能量，我们在行动!

近日,无锡老伯顾建军勇救落水孩子的消息在无锡人朋友圈里被争相转载,其实老人救人的消息也常有新闻媒体报道,但是这位无锡老伯的身体有些特殊,他是一名肺癌晚期患者,医生曾叮嘱他不能情绪激动,更不能干重体力活,否则会加重病情。

“听到呼救的那一刻,没想过自己是个肺癌晚期的病人,只想到往前冲。”近日,无锡老伯顾建军勇救落水孩子的消息在无锡人朋友圈里被争相转载,其实老人救人的消息也常有新闻媒体报道,但是这位无锡老伯的身体有些特殊,他是一名肺癌晚期患者,医生曾叮嘱他不能情绪激动,更不能干重体力活,否则会加重病情。但是面对落水孩子,他不顾自己生命危险,用尽全力将落水的孩子拉上了岸。

随着社会的发展，改革创新成了社会发展的必然趋势。小岗村“冒天下之大不韪”的举动无意间成为中国改革开放的序幕，中国因此创造了用世界上7%的土地养活世界上22%的人口的奇迹。天下第一村的华西村大胆探索，大胆实践，使农民奔小康的热情空前高涨。经过了几十年的辛苦建设，我国现在已经成为了文明、民主、独立，自强的社会主义国家。随着社会的变革，我们的价值观也在不断地发生变化。不同时期有着不同的价值观。

“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善。”是十八大精神中社会主义核心价值观的精髓。分别从国家 层面，社会层面以及公民个人层面进行了传承和创新，将复杂的文化和理念提炼成通俗易懂的24个字。其目的在于支持和鼓励全国人民理解、学习进而付诸到行动 中去，扎根在内心深处，时刻牢记党和人民的期望和寄托。

社会主义核心价值观中公民个人层面所提到的爱国、敬业、诚信、友善，说简单是一种性 格，说复杂就是一种人格、一种信仰。政治题中有这样一道题“如何做一名合格的大学生?“答案最后一句大家都不陌生,"努力做一名有理想，有道德，有文化， 有纪律的四有新人"。那么现在我们的“四有”体现在哪?我们都做了什么?

用九个字来概括有些大学生的思想和行为，就是“无兴趣、无所谓、无 意义”。“无兴趣”，即有些大学生对什么都不感兴趣，对什么都没有热情。“无所谓”，就是学习无所谓，工作无所谓，成功无所谓，失败无所谓，一切都采取 “事不关己，高高挂起”的虚无主义态度。“无意义”，有些学生似乎看破了红尘，将社会发生的一切都看成是“演戏”，每天上上网、聊聊天、看看小说，信奉所 谓的中庸之道，无欲无求、得过且过便是自己的人生心跳。缺乏健康、积极、向上的良好心态。更有甚者，践踏校园文明，蔑视传统文化，叫板法律法规。

难道这些就是我们的大学生活，难道这些就是我们想要的?

我 想不是这样，对当代大学生来说，首先要学会如何学习与思考。学会用最少的时间，在最得益的环境，掌握最本质的东西。一个成功的人生路，常常是要摆脱许多的 诱惑。面对不同的情况，我们需要不断的冷静下来，深入思考，思考我们的人生价值，找寻我们的人生意义。在党和人民的注视下，勇敢的站到自己的岗位上去。爱 国，敬业，诚信，友善不是一句喊得响亮的口号，理想，道德，文化，纪律不是橱窗里只待观赏的奢侈品，这应该是我们前行动力，是我们一路披荆斩棘的武器，对于它们的荒废，便是对自我人生的亵渎。

我 们要牢记使命高于生命，责任重于泰山，具备良好的责任意识和道德品质，把个性的发展与社会要求联系起来，使自己的成才目标符合社会发展和人民的根本利益， 发挥党员的先进性，以国家利益为重，民族利益为先，立足本职，立足实际，确立目标，学习十八大精神，树立社会主义核心价值观，成长为一名合格的当代大学 生。

她头上的银发是否因为对我的操劳，我不知道;她时常严厉是否来自对我的用心良苦，我不知道;她眼底无法掩饰的疲惫是否源自于生活的重担，我亦不知。但是我知道，在我成长的路上每一步的背后都有那浓浓的母爱给予我源源不断的正能量。 Whether the silver hair on her head is because of working hard to me, I dont know; she often strictly comes from her heart to me, I don’t know;I dont know if the fatigue of the fatigue is derived from the burden of life.But I know that every step on the way I grow, there is the strong mothers love that gives me a steady positive energy.

“女儿，这个周末妈妈带你出去玩。”妈妈脸上溢着浓浓的笑意对我说道，那笑脸背后好似蕴含着另一层深意，我只顾欣喜，爽快地答应了。窗外城市景象快速闪过，绕着蜿蜒的盘山道，我们来到了延庆自然风景区。自由地在山坡上奔跑，脸上是掩不住的激动。而妈妈只是默默地跟在我背后，微笑地看着我久违的松弛。孩童般本真的快乐，好似真的回来了。此刻，光笼罩着大地，轻柔的山风惹动着花儿，草儿，妈妈不知何时也追上了我，用手轻抚我的头，指肚间的湿热传递到我的面颊上，一切，是那样的静谧与美丽。我望向妈妈真切的脸庞，她也只是微笑地对我说：“这景多美啊!阳光，花儿，你便是妈妈的生活。”我不禁讶然，原来妈妈早有安排。松弛结合的生活使我拥有更好的学习状态面对初三，母女间的距离也不知不觉在壮美的风景中拉近了。

一个聪慧形象的母亲，渐渐成为了我的榜样。

母亲对我的那一份付出，那一份用心，慢慢地在我心中成为了最坚实的力量。长跑令我恐惧，母亲提议和我一起跑。冬日清晨的跑道上，我艰难地迈着像灌铅一般沉的腿，身旁是早已喘着粗气的母亲。只见，母亲的脸早已冻得通红，她那有些笨重的身躯早已显得不堪重负，可她，却没有停下，甚至没有放慢脚步，只是坚定地对我说：“还有三分钟，坚持住!”“那声音充满了力量与希望，母亲的坚强与对信念的追求毫无保留地展现在我面前。

我不曾想象，长跑对于已近四十五岁的母亲是一个多么痛苦的过程，我只知道，这其中包含的母爱是厚重的，输送给我的能量，是无限的。

旁人或许只看到母亲对生活的乐观与豁达，却不知她所曾经历过的那些苦难。只因我知道，儿时母亲的因病早逝没有将她击垮;只因为我知道，年轻时的一场重病迫使她无法完成留学的计划，没有使她对生活失去信心;只因我知道，成家立业后面对丈夫的不辞而别，她没有颓废，而是为我展现了一个优秀的独立，坚强的女性身上所具备的所有品质，我所看见的，是一个光鲜美丽，心态年轻，对生活永远充满希望的母亲!曾经的那些苦难，使她出落得更加美丽，使她的精神世界更加丰富充足，那些磨难，经过时间的洗礼，终不见踪影，只留下一缕芳香，时时围绕在她的周围，只化作一种能量，时时激励我前行。

母亲身上散发出的正能量带动引领着我，点亮了我的生活。

树叶落尽的季节，我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子。在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻，爸爸说：“现在种下去是不会发芽的，等到春天再种吧!”我没有理会，固执地把种子放入并用泥土盖好。在爸爸无奈的目光中，我站起身，并在松软的泥土直踩了几脚。

别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后，开一处幽静的地方，种上一粒种子?那会是一种心情，一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子，就一定要待它长出苗来?我只是想：那片春夏热闹过的土地，也许此时已很孤寂了吧!那么，将一粒种子种下去和它作伴，不是更好吗?

人们总是在给予的同时期待着，索要着，他们付出了就一定要求回报，他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情，而忽略了播种那一刻的心情。大地是需要一粒种子埋入它的体内，只属于它自己。我懂--因为我也是孤寂的。只是，谁来懂我?走了很远后回头，发现爸爸还站在原处，呆呆地。我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸，可他却没有责怪。只是想刻意地去忘记，忘记昨天、明天、后天，忘记自己，忘记一切!

入冬后的不久，我已淡忘了那一粒被我固执埋没的种孔子。直到春天的那一抹绿意悄悄爬上枝头，爸爸催我去浇水。浇水?我一脸迷惘。爸爸笑着说：“你去年秋天不是种了一粒种子吗?是该浇水了。”我终于记起了深秋的那一幕。

突然有一天爸爸告诉我种子发芽了!对于父亲的话我毫无反应。爸爸拉我出门，我跟在他身后，懒懒地挪动着脚步。站定后，我真的看到一株嫩绿的幼苗在风中冲我微笑。

我是想微笑的，可我的眼眶终于没有囚住沸腾的泪水。望着身边的爸爸，我哭了，彻底地哭了。

那一刻，我明白原来自己并不孤寂!

那一刻，我明白什么叫做幸福!

只是，他并不知道，那粒种子是从煮熟的玉米上掰下来的，并不可能发芽!

真正的幸福正如此，愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息，它让我们感悟到：幸福的世界真好!

现在，在我的博客头像下面，有一颗红色的爱心，这是我爱心志愿者的标识。它鲜艳夺目，它是我传递爱心的标志。看到它，几天前我参加校信通公益捐书的情景浮现在眼前。

几天前，我打开校信通博客，发现正在举办“书香班级”公益捐书活动。我毫不犹豫地参加了，先是点亮爱心，当我看到有很多小博友已经参与进来时，也急急忙忙写下自己的爱心祝福:让我们献出一份爱心，让世界多一份美丽。

我一直觉得读书是快乐的，读一本自己喜欢的好书，更是快乐之极。因为我相信“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”，也坚信“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。所以一到周末，我就会泡在书店里，选上几本好看的书，爸爸妈妈也会很慷慨地买下，回到家我会如如饥似渴地沉浸在书的世界里。

我一直幸福地享受着读书的这份快乐，可我没想到，还有许多同龄的小伙伴想读书却没书可读，享受不到读书的快乐!我一定要参与捐书活动，一定要把自己最喜欢的书捐出去，用这样的方式来传递爱心，分享快乐!

我来到书柜旁，选什么书好呢?我的目光在书柜里穿梭，突然，我看到了《夏洛的网》，这是一本很好看的书，是关于蜘蛛夏洛如何用智慧救自己的朋友小猪威尔伯的故事，我曾经一次次赞叹夏洛的智慧和友情。就把它捐给博友吧，也让他们感受一下这本书的魅力。再选一本吧，我又把目光定格在《木偶奇遇记》上，这本书上的精彩故事，我们小时候都经常会听到，我还曾经以为撒谎后鼻子真会变长呢!可你知道小木偶皮诺曹更具体的经历吗，这本书会告诉你的。所以就把它也捐给小博友吧!

选好了书，填好了爱心卡，也写上了祝福语:让我们多读书，一起努力，加油!和妈妈一起去邮局寄书，一路上我在想:博友们看到我捐的书，一定会很快乐吧!想到这儿，我的心中也充满了快乐!

让我们传递爱心，分享快乐吧!如果每个人都奉献一份爱心，那将会是一个爱的海洋;如果每个人都传递一份快乐，那世界上每个角落都会有快乐的笑语!让我们都参与到捐书活动中来吧!

就在昨天，我又一次来到了姥爷家，看望半月未见的姥爷。姥爷欣喜地将我拉进了屋里，我却惊觉那双握着的手已是那般褶皱，那般苍老。缓缓地抬起头看向姥爷，岁月的流逝虽然在他的面颊上留下了难以磨灭的痕迹，但那和蔼的笑容却无时无刻不向我传递着温暖，传递着能量。

小时候，父母总是很忙，我便成了姥爷家的常客。那时的我倒也清闲，无趣时便要姥爷教我写字。从简单的“一二三”到后来的我的名字，总有一只略显苍老的大手有力地握住一只肉嘟嘟的小手，而那只小手紧紧地握住那长于他拳头几倍的铅笔。“捺要这么写。”姥爷的手握的更紧些了，有些发颤的笔尖留下一个并不完美的收笔，我都在其中感受到姥爷温暖的力量。

有时也看到姥爷在台灯下抄录书中语段。记得妈妈曾和我说过，姥爷一辈子过得很清苦，工作时也只是个工人。但探头看向书案，俊秀的字体使我油生佩服的同时也疑惑丛生：这哪里是工人的字，分明有许多念了多年书的人也不及他嘛。于是我便傻呵呵地去问姥爷。台灯下的姥爷戴着眼镜正在读报，晕黄的侧影里却有那么一种学者的从容气质。听到我的声音，姥爷停了下来，不紧不慢地将报纸放在桌上，叠好，铺平。“那是年轻的时候喽。”说着，他轻轻地取下眼镜，缓缓地转向我，“那时下班没事，便每天都练，虽没什么文化，却练得这一笔字。”说完，他投来一个宠溺的笑容。我懵懵地点了点头，虽不能完全理解他想传达的意思，但这“坚持”的种子却在这时在我幼小的心田上扎下根，造就了我如今的执着。他的话，总带给我力量。

每逢周六，姥爷便要去一个公园里和另一些爷爷奶奶练“先天自然功”。如今，那些我在公园自己玩得不亦乐乎的记忆已经模糊了，却清晰地记得来去时姥爷用一辆略显老旧的三轮车载我的情形。一路上，我总是伴着那有节奏的不知从三轮车哪里发出的“吱呀”声看姥爷蹬车。他的小腿一上一下蹬得并不快，我却从中感受到一股无言的力量，虽然有些颤抖，却让我无时无刻不感到他的怡然自得。大多数时候，我们便在清晨暖融融的阳光中聊天，他给我讲他年轻时的故事，令我不觉心驰神往的出神，仿佛眼前满头银丝的背影不属于一位已经接近七十岁的老者，而是一位踌躇满志的年轻人。那年轻的心态自始至终感染着我，那开朗的谈笑也让我无论遇到何事总是看得很开。

如今，我慢慢长大了，能见到姥爷的次数也渐渐减少。然而那源源不断的正能量却无时无刻不在影响着我。也曾对他善意的提醒无理顶撞，也曾对他不如意的建议置之不理。但无论何时想起那虽不高却永远挺直的腰杆，满头银丝却精神矍铄的面容，我便感到充满能量，充满姥爷给予的正能量。