广阔的心灵(20篇)

炊烟袅袅升起，隔江千万里。——题记

乡间的风光总是别具一格的，不同于城市的喧嚣，家乡的村子里总是溢满了人情味儿。

已经是暮日，大山环抱的村子像与世隔绝一般，给人以最独特的沉静，家家户户的屋顶上已经冒起了炊烟。我坐在屋前的平地上，望着几缕缥缈的炊烟，我觉得已经不枉回家一趟。“有酱油不，不够用了……”纯朴敦厚的乡音带着点憨厚和不好意思，我回过神，望着眼前皮肤黝黑的壮实大汉，忙笑道：“有有有，这就给您拿。”

说没有一点害怕和戒备是骗人的，我急急跑到厨房，询问正在忙碌的奶奶：“奶奶，我拿点酱油，外头有个伯伯来借酱油呢！”奶奶没有半点犹豫，十分爽快地把酱油递给我，“去吧，刚好就要做好了，待会儿来吃饭啊！”我揣着惊讶连忙把酱油送给门外那位伯伯，我无法将自己的疑惑脱口而出，于是带着笑意把酱油递上，他却说：“你是你奶奶家的小伢子吧？以前没常见过呢……”他笑着，露出洁白的牙齿，“我是对门的，很快我就把酱油还回来啊！”他迈开步子，笑着向我挥手。方言我听的并不太懂，大概意思应该是他向我介绍自己，或许是他的朴实诚恳，我瞬间放下了戒备，用生疏的乡音道：“不急。不急的！”他却已经走远，接而我看到那间屋子的炊烟陡然又升起……

晚饭之际，那位伯伯过来亲手把酱油还给奶奶，两人寒暄几句过后他便急急地走了。母亲好奇地问他是谁，奶奶才带着笑意道：“村头搬进来的，两夫妻，带着一个娃子，”她顿了顿，叹了口气，“他老婆啊，身体落了病，人不太好了。”

炊烟早已消散无踪，天上已经布满繁星，像他明亮乐观的眼睛。那阵炊烟，或许相隔万里我也无法忘记，因为那是村民之间的朴实之情，因为那早已触动了我的心灵。

“往者不可谏，来者犹可追”，陶渊明在仕途不得意之时，毅然抛下荣华富贵，归隐田园，远离俗世之争，让心灵长青。这才有了后来“采菊东篱下”的闲暇生活。

陶渊明正是厌倦世俗，厌倦黑暗的官场，才以一名隐逸者的身份独立于俗世之外。由此可见，俗不单单是是一种生活中的体验。

俗是历经风雅的文学。几经遭贬的苏轼于宦海之中沉浮。“渺沧海之一栗”他将痛苦失意洒入东流；“大江东去”缺洗刷不了他的艰难苦恨；“一蓑烟雨任平生”终究局是在俗是之中成就了他旷达的心态。

俗是苦难之后的体味。正如海明威所言：“生活总使我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方总是我们最强壮的地方。”生活于俗世中的我们，总是难免受到生活带给我们的创伤。五岁残疾却不言放弃的张海迪；“继续攀登，永不停止”的曼德拉；逆境中直面困难却仍然坚强的女数学家诺德……逆境中生活的他们，却能无视众人看他们眼神中的异样，无视俗世带给他们的痛苦与纷扰。不断前行，永不止步。俗世之中的他们却拥有超脱于俗世之外的体味。

俗是超脱物外的又一境界。一代文豪鲁迅笔锋犀利，总是一针见血的刺穿敌人的胸膛。可曾想过他在无数个长夜中奋笔疾书？无人理会他独自前行的心酸与苦楚，亦无人懂得他内心的坚定。俗世造就可他勃发的锐气和敏锐的洞察力。他标榜了一个时代。他的思想穿越了重重雾霭，穿越头顶上的苍穹，穿越笼罩万物的俗世，写出无数引人自省的作品。超脱物外，到达人生又一境界。

史铁生曾言：“此岸永远是残缺的，否则彼岸就要坍塌。”俗世的昏暗或许与我们心中的宁静不相符，但昏暗的现实才更容易衬托个人的光亮。

同是于俗世中相望，所见为俗，便是将周遭的事物赋予了更上一层的同等浮华；所见为雅，便是让内心超脱了眼前的繁华而达于“料理琴书，夷犹古今”的精神快乐之境。

“梦中了了醉中醒”俗世或许不让我们怀抱安然，怀抱心目中的净土。但那种随遇而安，乐观豁达的心态却不是空无经历便可得到的。让我们怀抱谦卑宁静的心态立于世间，让心灵之窗常青于俗世。

“作业，试卷，作文……啊，怎么办啊！”这是某些同学的心声，当然只有小部分同学会这样想。这样想时，不妨喝杯白开水，舒舒服服地闭上双眼休息一小会儿。然后，再静下心来完成自己还未完成的学业。

当一大堆烦恼摆在你面前时，千万不要苦恼。仔细想想怎样消除烦恼，之后找个你信任的人去向他（她）倾诉你的烦恼，这样可以让揪紧的心松开来。或者还有一种方法，出去走走吧！接近接近大自然，在聚精会神地做一件你感兴趣的事。回到家后，从冰箱内取出一瓶可口可乐，然后痛饮下去。这样，你会感觉好很多。如果还不可以，你可以试着对你碰到的每一个人微笑，大喊一声：“我爱你们！”然后，再帮助他人做一些力所能及的事。你听到每个人对你的感谢之意，你会发现，这真的很快乐。从这一刻起，你的烦恼已经烟消云散了。

当你在考场上，因为不会一道题而浪费时间时。你不妨空着，做下一道题，直到所有题完成之后再做那一题。你可能会发现，咦？这道题怎么变得这么简单了，真有趣！做完考卷，你可以放松一下紧张的心，去认真地检查一遍考卷。如果实在没考好，不要苦恼。以后再努力，一定可以考好。父母生气了，你可以给他们倒上一杯茶，并表示歉意。这样，父母的怒火便会降了大半。趁这时间，你赶紧喝杯茶，鼓励鼓励自己，再用心去温习那些知识，父母就不会生气了。

来吧，朋友们，放飞心灵吧！让心灵像蒲公英一样飘向远方。是时候该让心灵好好休个假了。放松过的心灵会是如白纸般单纯的，是美好的。心灵休假时，会将烦恼一起叫去度个假哦！

也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用。”这是《心灵鸡汤》封面上的一段话，到至今使我难以忘怀。记得在《心灵鸡汤》里有这样一个故事：作者的一个朋友在墨西哥海滩欣赏日落時，望见远远的海岸边有一个人。在把海水冲刷上岸的海星，一次一个地逐一丟回水中。但是海滩上有成千上万的海星，根本不可能把他们全丟回海里，他们犹如天上繁星，难道他看不出來，他这样做并不能改便什么。那人弯下腰再次拾起另一只海星。当他把海星丟进海中的時候，喃喃地说：“又改变一只海星的命运了”。

谁说不是呢?一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的`人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

这本书中的每个故事都启人深思。故事后附的“心灵小语”画龙点睛，让人在紧张繁忙的工作中可以静下心来沉淀自己，关爱自己。读过这本书后，你将会活的激情满怀;会使你更加自信的去追逐内心的憧憬与梦想。当感到痛苦、惶惑和失落时，它将给你以慰藉;在遭到打击、挫折时，你会拥有力量和智慧。

通过读这本书，我懂得了许多道理，比如：“活着一天，就是有福气，就该珍惜。”“人之所以痛苦，在于过分追求。”“心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。”

多久了？多久了？久到连我自己都忘记了。将手上的东西放下，我静静的沐浴在阳光下。

心灵的门，多久没开了？

每个人都会有一扇心灵之门，它终会被敲一敲，可是你打开它了吗？我望着那轮耀眼的太阳，心中的伤便暴露在了这阳光下。到了初中，我的生活发生的变化堪称翻天覆地。作业多了，甚至写不完，老师的精力没有太多顾及到我，生活中能谈得来的朋友也只有几个。但这些算不了什么，困难都会迎刃而解。只是，我的心灵之门不知何时掩闭了，也许是大风大雨来得太猛烈？还是对别人行为的敏感？无从得知。我笑着摇了摇头，起身到了操场。

操场的树叶已经枯落，就连边上的花儿也无精打采地垂着脑袋。是啊！当寒风袭来，就算有这温暖的阳光，又有什么用呢？可是我并不悲伤，蹲下去，轻轻抚摸着快要凋败的花儿，心中似乎有一种与它相似的感觉，可是……花儿的一朵花瓣落在了我手中，我轻轻捻着它，仿佛读懂了什么。

上几周的一个下午。“嘿，我们一起去食堂吧！”我欢快地对室友说。可是室友只是淡淡地瞥了我一眼，没理我。几分钟后，我却见她正拉着一个人的手，笑着说：“走，食堂去！”笑容刺痛了我的眼。我的心在滴血，怎么，怎么可以这样？！自从这件事之后，我便冷漠了。别人跟我搭话，我也只会瞥一眼。手中的花瓣被微风吹得动了一下，我对它苦笑，“你也这么认为吗？眦睚必报？不……”我得到了一定的惩罚，心中的大门便“啪”的一声关上了。

一阵风吹过，将花瓣从我手吹走。“哎……”我的目光追随着花瓣。那深紫色的瓣儿在风姑娘的怀里，最终轻轻地落了下来，在一双黑鞋面前。我抬起头，是我的室友。她似乎也很惊讶，但只是把花瓣捡起来，拂了拂，递给了我。我俩只是一笑。花瓣又被风姑娘带走了，这次它飞向了远方，它随着风姑娘，跟着她笑着飞向了空中。不必再说什么了吧！想必你已经知道了。我又一个人漫步在操场上，听风吹奏动听的乐曲。你有过这样的经历吗？你的心灵之门打开了吗？亦或你的心灵之门有没有人敲？

不远处，一个人在向我招手，我加快了脚步，身后的落叶翩翩起舞。

你要不要试试，敲敲心灵的大门呢？敲敲吧，推开了它，你终会沐浴在阳光下。

船外，风声呼啸，碧蓝的天空让我怀疑它的真实，坐在周郎的船上，双桨划动，带我驶入历史长河。今夜，乃决胜之夜，千万赌注汇集于此，只怕那东风不与周郎情面，将那二乔双双锁入铜雀台中。

余光散落于舱中，每个人的脸上，或眉头紧锁，或摇扇深思，或怒目圆睁，或低吟浅唱。我，一脸苍白。想曹操此时是玩乐，是深思，是谋划。船越行越缓，脚下的水透过船底传给我一丝悲凉，但愿这悲凉不要预示深夜的战争。正想得出神，忽听人惊呼：“小乔不见了！”我蜷在船中，看着周郎突然紧锁的眉头，诧然。接下来，他疯狂地寻找，却再也没有找到她动人的微笑，白纸黑字散落在地上。我小心翼翼地拾起，生怕扯坏了这历史长卷的一角。小乔一人只身探曹营。我放下独木小舟，顺着她的船行于水上留下的痕迹，紧紧跟随。曹营中，沙尘漫天，一群孩童在踢蹴鞠，里面则是一脸沉默的曹操，他惊讶小乔的到来，难以掩饰内心的喜悦，仗事已忘三分。小乔善茶道，煮了一碗又一碗，不知是茶苦，还是她离开周营的心苦，我轻端一碗，不知是为曹操悲哀而苦，还是为这残缺的历史而苦。

夜色降至，忽然间，天色大变，黑色的乌云压满天空，压满我沉郁的心。风向，转了，东风从周郎的耳边呼啸而过，周郎内心一阵狂喜。而此刻，小乔则向曹操“耐心”地讲着茶道。时机到了，天空全部黑沉下来，伸手不见五指。那碗茶，我一直捧在手心，凉了，碗碎了。随行的军师不断提醒曹操，风向大变，却被小乔一句“这茶最难的便属煮水”挡住。

曹操出了军营，来不及了，漫天的孔明灯燃烧，燃烧着曹操的雄心壮志，燃烧着他的梦想与希望。铜雀台下，小乔站在那里，一脸悲凉，等待着她心中的周郎。

走出影院，我想，这历史结束了，结束了曹操的大业，结束了征战的步伐。闭上眼睛，只见杜牧行于船上，摇扇，捋须，浅吟：“折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝；东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。”

这悲壮的历史，深深触动我的心灵。为了两个美女而发动战争，深深地，刺痛心脏。这是一个王者的悲哀，时代的悲哀，历史的悲哀。此刻，悲伤与寂寞在曹操心中沉淀。

谈及崇高，有人认为无限放大的滑稽会消解崇高之感；也有人坚信忠于理想，理解苦难，自身的崇高感决定认知。在我看来，若心有崇高，则万物皆庄重。

何为崇高？是一场象征“崇高”的庄严仪式？还是一份由心而生的庄重信仰？崇高从来都不是只局限于表面形式的意识，而是当我们的心灵受到莫大的震撼，触及精神上那最严肃的神经而体现出对事物的尊重与崇尚。一场庄严的仪式，若没有一颗深知其背后伟大意义的心，又怎能感知到其所举行，想表达的崇高敬意呢？正如柴静所说：“心是一切认知与温柔的起点”。若心崇高，则万物于我们而言都是庄重的。又何惧拘泥于滑稽感而畏崇高被消解？

心有崇高的人，能理解苦难带来的成长，也能明白开怀大笑背后的酸楚。正因为所有的崇高之感都不是凭空产生的，我们才会在经历苦难后，深刻地理解苦难，明白这其中的不易于艰辛，更珍惜那些度过苦难后依旧开怀大笑的灵魂。正如双腿残疾的史铁生，他所历尽的是异于大众的残疾之苦，即使曾对命运的不公愤怒过，绝望过，他在经历这份意外的苦难后，对生命产生了崇高的敬意，知道人自从出生以后就不再可以决定生存的真理。他的心中怀有崇高，对生命存在的崇高，所以地坛中的一草一木，所有微小的生命在他的眼中都不失为崇高的存在。

再看那些获得中国十大感动人物及“平民英雄”的人，他们之所以能够荣登上榜，也在于他们自身崇高，心中怀有对生活的每件事，对身边的每个人应有的庄重感。位列其中的不失有奋斗在底层的岗位的工人，奔波在各事故场地的地方交警，还有每天去往不同地方的快递小哥……相较于那些轻视自己平凡工作的人，他们的心中更多的是一份对自身的崇高感，对生活的崇高感。因此，看似“渺小”的工作，实则在他们心中有着不可比拟的崇高存在。

狄更斯的《双城记》有言，这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。诚然，我们这个时代从来不缺的是娱乐精神，是从万物中挖掘搞笑点的乐子；而最缺的是心中自有崇高的人。也唯有对待万物崇高，持一份严肃，我们才能更好地体味生活的乐与苦，庄重与仪式感。

让我们心怀崇高，让万物在我们心中皆成为庄重的一份。这样，我们才能在自己与大千世界之间展开无限的可能！

站在镜子前，瞧瞧我，淡眉毛，大眼睛，加上一副眼镜，更显得文质彬彬。可那天，我永远无法忘记，我竟成了母夜叉！

记得那天雨蒙濛濛，家里的九里香有了凋落的预兆。我只匆匆吃了几口饭，便来到书桌前，开始“造船”——写作文。

“滴答，滴答”，窗外，大雨如注，如千万只利箭从天上射来，又如一只只大手，拨动我的心弦，弹奏一首凄婉的旋律。

大雨像无数只蚂蚁，在我的心头爬着。可作文本上，还只有光秃秃的几排字。

“萱儿，作文做完了吗？”我该如何应答？奶奶的唠叨，爷爷的失落，妈妈的责骂，爸爸的叹气，像放电影般在脑海里闪过。哎，怎么写，怎么写？

“姐姐！”小羽？只见她莞尔一笑，冲我走来。

“烦死人了！你进来干嘛！”

“出去！难道，你又想拿我的东西！”

话音刚落，我看着她，突然捂住了嘴，我——我好像有——有些过分！小羽眼眶里也好像多了什么晶莹的东西。嘴一抿，没有了刚才的光彩，像没有绿色装饰的春天，没有了往日的活力。

“姐姐，我——我只是来给——给你送额留——留给你的好——吃的。”

我这才发现，她手里撮着一块大苹果，她都没肯吃一口。我就站在那儿，看着她哭着跑了出去，我一动也不动地傻站着，像个做错事的孩子……

孤独的人，寒冷的风，飘零的叶。每次想起这件事，心头还是隐隐作痛，结下了深深的伤疤。

我的伤痛，就如一桶水落入平静的水面，水花随即溅开，我的伤痛也如水花般泛开来。

——题记

几个月前的一个电话，使爸爸流泪了，电话那头的人也跟着哭泣。我走过去问爸爸什么事，爸爸一字一顿地说出了一句令我呆了半天的话：“爷——爷——走——了！”

我立刻明白过来这句话中的“走了”是什么意思，随即愣住了：爷爷竟离开人世了。一滴滴眼泪落了下来，所有的往事都如电影般在眼前掠过：小时候，我毅然拒绝了爷爷的怀抱，还蛮横地将爷爷家的“雪碧”饮料全部带走；上小学时，曾在爸爸的挟持下极不情愿地来到爷爷家，当见到爷爷那张枯瘦的脸时，我挣开爸爸的手扭头就跑；前年，爸爸要我去扬州看望爷爷，我想都没想就回绝了……现在想来，我仿佛错过了一些本属于我的幸福、一份被我自己抛弃的温暖。

送爷爷遗体去火葬场的路上，大家都很安静，沉默着，而对视的眼睛早已在交流着什么。唯独我，拎着装纸花的袋子，手里抓上一大把猛地向车窗外撒去。一时间，漫天纸花……

在爷爷火化前的道别仪式上，爸爸、叔叔、婶婶，全哭了，有的还趴到水晶棺上，哭着喊着“爸爸”。我记得当时我只是心酸，泪硬生生地留在眼里，眼珠在爷爷身上流转，急切地期盼找到些什么，是那些流逝掉的温暖，还有爷爷手上苍老的痕迹，我也不知道。

爷爷火化了，我却没有看，我也不想亲眼去接受这样的一个现实。或许，我欠爷爷的太多太多，我使他如同少了一个子孙，少当了一个爷爷。我一直以来，都有这份深深的内疚，这份永远抹不去的伤痛，我觉得我对不起爷爷的太多了，但这一切都晚了，不是吗？

爷爷再也回不来了，他不会再坐在床前，用手颤抖地抚摸着我的头，说：“小馨，喝‘雪碧’……”

水花是不平静的，如我的伤痛一样，永不平静。爷爷，我亲爱的爷爷，你在天堂好吗？

每个人都应当清空自己心灵的杂念，不必去接受烦扰自己内心的信件，那些不必要的，会扰乱自己内心的“信件”应即时清空，否则，你的内心将会有一份消极，影响你的正常生活。

每个人都会受到别人的评论，或好或坏，或是抨击或赞美，应当坚持自己的梦想，走自己的路，别人的嘲讽应穿耳而过，即时清空。

美国总统。林肯，是美国历史上杰出的领导者，在他当选总统后发表演讲时，有些出身显赫的达官贵族想趁机侮辱林肯，由于林肯的父亲是一位修鞋匠，林肯并没有因此事而影响他的政治生涯，而是他即时“清空”了这些羞辱“信件”，继续演讲。

著名的“愚公移山”这个寓言，愚公想要移开这阻碍自家道路的这两座大山，河曲智叟笑着劝止他挖山，说他年老体弱……可是寓公并没有停止自己挖山的宏伟大计，依然坚定自己的计划。

他们，都是“清空”了自己内心中那份“消极”的信件，同样是面对他人的嘲讽，人的心灵就会充满不自信，动摇了自己的梦想，这一切都是因为他不会清空自己心灵内的烦杂的“邮箱”，心是空的，是乐观的，才能去承受成功，心是烦杂的，是消极的，何谈成功。

追求自己梦想的过程中，不必去在乎别人的流言蜚语，即时“清空”烦扰自己内心的“信息”，那么离自己的梦想就近在咫尺，触手可即，所以我们要清空心灵的邮箱。

我是一个喜欢幻想的男孩，因为拥有美丽的幻想，我的生活才变得充实而又快乐。我用心去感受大海的宽阔，高出的巍峨，探测天空的深远。我虽微小，但是这个充满活力的世界却把我点缀的绚丽多姿。

当我在家乡的小河边游玩时，我时常想象我是河边一杆微不足道的芦苇。虽然没有杨柳舞动飞絮的洒脱与纯情，没有雪白的云彩飘动时的柔美与缠绵，更没有鲜花散发出的扑鼻的香味，但我很快乐，因为我有梦想，我能为自己的梦想而努力。我很庆幸生活在这个和谐的时代，我更庆幸我有一个温暖的家。有疼爱我的妈妈，有一个能为我遮风挡雨的爸爸，还有那个天真无邪、引人发笑的妹妹，我因此而感到快乐。我不能错过这个黄金时节，要好好学习，奋发图强，将来成为一个响当当的人。

放眼天空，我时常想象，我就是那一个只自由翱翔的小鸟，虽然没有雄鹰的翅膀，没有大雁的豪情，但是很快乐。我在阳光里嬉戏，在白云间掠过，黄昏来临时还有属于自己的温馨的小窝，我为能自由地活着而感到快乐。

漫步山野，我时常想象，我是大树下的那一棵小草。虽然没有松树那样的坚忍不拔，没有梅花的铮铮铁骨，但我很快乐。看着调皮的小星星围着月儿眨着眼，听着潺潺流水奏出的动听乐章，享受大自然无私的给予，我庆幸自己成长这生机勃勃的春天。

手里捧着清澈见底的溪水，我时常想象，我是山间的一条小鱼，我不会羡慕那大海里鲸鱼的大气，也不会羡慕黄河、长江的源远流长，因为我以山林为伴，以细浪为友，可以在清澈的溪水里看到蓝天，可以在鹅卵石间自由地跳跃，我因此而感到快乐。

我很渺小，但我有我存在的价值。我很普通，但我的心灵却满载着生活的温情与人生的快乐。朋友，敞开你的胸怀吧，你会发现，你也会像我一样，拥有无边的快乐与幸福。

在成长的历程中，我有欢喜，也有悲伤，更有过后悔的事情。“学校是我家，清洁靠大家”，这是我们校长在校会上常常讲的，我们虽然十分赞同，但却从来没把它放在心上。

一天早晨，我打扫完走廊刚走进教室，班主任潘老师就捧着一大摞作业走进了教室。这时，刚好一阵风吹来，一个垃圾袋顽皮地飞落到了潘老师的脚下，潘老师捧着一大摞作业艰难地低下头看了看，然后笑着对我们说：“谁来把这个垃圾袋捡起来？”闹哄哄的教室瞬间变得鸦雀无声。

同学们你看看我，我看看你，都一言不发地坐着。我本想跑过去捡起垃圾袋，可转念一想：又不是我扔的，凭什么我捡呢？何况，我坐得那么远，走过去太麻烦了。我赶紧地低下头，佯装看书，趁机偷偷地瞄了一下其他同学，多数都是和我一样，低着头，佯装看书，雕塑一般，动也不动；只有少数同学，抬起头木木地望着老师。

十秒，二十秒，三十秒……时间在“滴答滴答”声中飞逝，竟然没有一位同学上前捡起垃圾袋，潘老师神情复杂地越过垃圾袋，走上讲台，放下作业本，脸色变得沉重起来，重重地叹了一口气：“同学们，你们觉得这个垃圾袋应该由谁来捡？”“丢垃圾的人！”“值日生！”“卫生委员！”“……”同学们七嘴八舌地发表看法，兴致都挺好的，好像都在说一件和自己无关的事情，凝固的空气一下子化开了。

潘老师的脸色更加沉重起来，意味深长地说：“怎么我就没听到哪位同学说自己应该捡起来这个垃圾呢？”这时，坐在后面的班长石秋语站了起来，她红着脸，快步走到教室门口，弯腰把垃圾袋捡了起来，又折回教室后面扔进了垃圾桶里。等班长回到座位后，潘老师严肃地对我们说：“同学们，一个小小的垃圾袋，就反映了我们班级里的许多问题。乱扔垃圾的人固然不对，可值日生为什么不主动将它捡起来呢？班干部为什么不以身作则，起带头作用呢？离得近的同学为什么不想想自己离它最近，理应去捡起来呢？还有其他同学，为什么不把校园当成家一样爱护，主动捡起垃圾袋呢？多做一件好事，就是给自己的心灵多添一笔财富。”

潘老师的一番话让我们面红耳赤，羞愧不已。《道德与法治》教材里就有很多舍小我为大我、舍小家为大家的案例，我们生活在校园里，校园就是我们的家，我们学习在班级里，班级就是我们的家，家里有了垃圾，为什么非要纠结是谁丢的，谁该负责呢。

《心灵捕手》是一部超好看的美国心理影片，在片中威特所表现出来的对朋友的不信任，对近距离人际关系交往的抗拒和对自已所爱的姑娘过度的心理防御折射出来的负性情感，通过心理咨询师的共情、自我暴露、尊重、接纳和佛洛依德的“潜意识精神分析疗法”而找到了威特产生些种心理的最终原因—威特在童年时经常会受到继父的打骂和各种责难，致使他糼小的心灵备受折磨，此刻的他觉得自己不能保护自己最爱的亲人免受痛苦，自己也受到了这种不公正待遇，他很伤心、痛苦。

同时他也很自责，没有能力保护好自己的母亲和兄弟;他有一肚子的苦水，却因为没有朋友支持而不能及时宣泄，这使得他的心境处于一种很压抑的状态。此刻自罪心理已深深的刻记在他的脑海和心灵中，“恨、自罪、不公平这些负面情结。”就好似一团烈火在他的心中雄雄燃烧，一直伴随他行至青年时代。其实在他的心中，他真是太希望得到朋友的关爱了，然而心中的阴霾却又让他对关心、信任朋友而望而确步……的确他真的是太需要朋友的关爱了，但他却因为不信任的负面心理而使他不能很好的和朋友进行沟通和交流。心理咨询师最终为他解开了这个心结。

从此后的他，真真正正的解放了，他终于能歇了口气，不用再去为怀疑、失落、自怜……而买单了，他终于冲出了如牢宠般的心灵，他终于认同了自已此时的需要，是的，他需要爱情、需要真诚、关注，和关照朋友后的心灵上的那种满足和成功感。他终于紧紧的抓住了自己心爱的姑娘，和他拥有了真爱。他实现了自我成长，在也不会为担心心爱的姑娘也许会离开他而焦虑、忧郁，在也不用在强烈的心理冲突面前而显得自己是那么的懦弱、自卑让自己穿上厚厚的防弹被心来保护自己那一点小小的自尊而推开掉自己的最爱了。而咨询师也在对他的帮助中得到了自助。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

这是我第一次给你们写信，我的内心非常激动却又暗含着紧张，因为千言万语都难以表达我对你们的爱。

爸爸，妈妈，您辛苦了，岁月带走了你们的青春，却为你们带来了皱纹，黑发在悄然中变成了一缕缕银丝。为了让我吃好的，穿好的，你们日夜操劳、努力工作，我却还偶尔挑三拣四，使小性子，现在突然明白我是身在福中不知福。爸爸妈妈我错了，我一定好好改正，好好学习，用我的成绩来回报你们对我的爱。

如果我是一棵小苗，那爸爸妈妈就是滋润我的阳光；如果我是一颗石头，那爸爸妈妈就是为我洗去尘埃的泉水；如果我是一艘小船，那爸爸妈妈就是助我前进的水浪。

记得不久前的一次考试，考试结果却有点不尽人意。从考完到发卷子心里一直都如有十五个吊桶打水——七上八下。回家途中，不知踢了多少次石头，不知撞了多少次行人，一转眼，就到了家门口。一开门，我小心翼翼地观察着爸爸妈妈，看他们今天的心情是喜是怒，还没等看清楚，他们又是替我拿书包，又是为我递水喝。我忐忑不安地对爸妈说“爸爸妈妈，这次我考差了”接着把试卷拿给爸爸妈妈看。可是结果却出乎意料，虽然你们不时地皱眉，但你们不仅没有骂我，还细心地为我分析错题，耐心地告诉我原因。不断地鼓励我，“让我不要灰心，这次没考好还有下次呢，要始终记住，失败乃成功之母”。后来，我们都笑了，笑得很开心，爸爸还时不时地摸摸我的头。爸爸妈妈我想对您们说：“谢谢您们，是您们给了我信心，告诉我要坚强地面对每一次挫折和考验，要为每一次的成长奋勇前进！”

爸爸妈妈，你们的爱是无私的、伟大的。你们对我无微不至的照顾，我很感激！因此，我会尽我的能力来报答你们，即使力量很弱小。

孝是中华民族的优良传统美德，虽然我还不太明白孝的真正内涵是什么，但我所知道的孝就是在生活中尊敬您们，听你们的话，在你们需要我的时候帮助你们。

最后，我想对你们说一句：“爸爸，妈妈我永远爱您！”

祝你们：身体健康，永远幸福快乐！

爱你的女儿：XX

2014年2月20日的下午，天冷极了，刺骨的寒风呼呼地刮着，我和往常一样，在温暖的火炉边认真地写着作业。突然，我听见远处传来急促的消防车鸣笛声，我第一反应是：不好，谁家起火了？我赶紧推开窗户，循着消防车的声音往外看，只见二大桥上聚集了好多好多人，停了很多很多车。我擦亮眼睛，定睛一看，隐约看见桥墩下站着一个男子，只穿了一条短裤，站在水里，手里还不停地比划着什么。我想：天气这么冷，他干嘛要站在水里呢？难道是想不开？要么是脑子坏啦？过了好一阵子，救护车也来了。

第二天，我才知道事情原来是这样的：有一对夫妻吵架了，妻子气愤不已，越想越想不通，就跑到二大桥，从二十来米高的桥上跳了下去，有路人看见了，想要去救人，但是因为天气太冷，都不敢下水。

其中有一个叫钟颖华的女子看到这一幕，立马打电话给自己的丈夫罗杰，丈夫一听到这个消息，二话没说，火速跑到二大桥，来不及跟妻子碰面打招呼，就毫不犹豫地脱下衣服跳进了水里。

罗杰快速游到落水女子旁边，使劲将她托出水面，然后努力游向岸边。但是，天气实在太冷，罗杰几乎被冻僵了，他已经筋疲力尽，只好把女子带到桥墩旁，站在水里等待救援。

罗杰的妻子钟颖华已经怀了宝宝，但是她一直站在桥上，顶着寒风，默默地为丈夫加油，她看着丈夫，心疼极了。她赶紧脱下自己的棉袄，取下围巾，用风筝线捆好，吊下去，罗杰接到衣服，却第一时间给被救女子裹上，这可把钟颖华和围观人群震住了。于是，钟颖华又找到丈夫的衣服，再次用风筝线送下去，她要给水中的丈夫一点点温暖。

后来，消防车来了，救护车也来了，落水女子得救了。围观的人群都向罗杰夫妻投去赞许的目光。

罗杰夫妻勇敢救人，完全不顾自己生命的安危，这是两颗多么火热的心灵啊！他们用自己的实际行动，温暖了这个寒冷的早春，更温暖了我们每一个人的心。

成长磕磕绊绊，而你的背影，依旧在。一一题记

每一次按门按钮时，我在看，你的微微驼着的背。每一次去开后门时，我在看，你略显孤寂的背影，疏散交通时，我在看的仍是你的背影。

记得小学时，我常在学校里玩，等我玩得满头大汗，精疲力尽时，我常去你那坐坐。而你，却经常是站起来，拿钥匙，开后门，不停的重复。当你接到一位老师的电话，便一定会立刻起身，拿着一片钥匙，走出保安室，用你的独特的步伐，转着钥匙，往后门走去我朝远处望了望，操场上只有散步的一些爷爷奶奶。校园里安静得可怕，而你的背影，有些许孤独，我有几次还鼻子一酸。

我更忘不了，你吃饭的背影，即使是作者的。你吃饭的时间毫无规律，有时早吃，有时晚吃，这都跟工作有关。你常拿着食堂里的大碗，拿到保安室，狼吞虎咽的吃起来，我有时坐在后边，能感受到的，仍仅是你的背影，沧桑而沉重。我从你的背影，总能读出你的几分不容易。

你不仅是学校的保安，更是学校的卫士。无论是炎热酷暑，还是寒冷严冬。每当放学，总能见到一个熟悉的背影。正拿着对讲机吆喝着，还不停的指挥交通，没错，就是你。你或着衬衫短袖，或着棉袄夹克或是阳光明媚，或是手持雨伞。无论何时，你都在校门口不慌不忙地组织交通。为什么，只为他们，只为所有人都能平安。我看到的仍是你的背影。而这次我却读出了你的勇敢无畏，为了，学校。你是一名保安，更是名卫士！

好似过了七八年，校园的银杏树也挺立了七八年，你又何尝不是像银杏树一样，将自己的工作热情全部献给了学校。无法忘怀的确是你的背影……触动了我的心灵……

每一个人都有自己深深震撼心灵的事情吧！我也有一个，它发生在街头。

一天，我和我的家人一起去玩，看见了一群人围着一个街口，我的好奇心驱使着我一定要去看个明白，于是，我不动声色地来到了街口。看到了这一幕：一个姐姐身旁有一个奄奄一息的小妹妹，那个妹妹身患重病，急需钱，因生活所迫，她的姐姐只好带着她来乞讨，然后，她苦苦哀求着别人可怜她的妹妹，虽然有的好心人已经给她了钱，但是离她妹妹治病的钱远远不够，每天就这样，不但妹妹的病情没有好转，反而更严重了。然后，我让我的家人给了她一些钱，她连忙对我们说谢谢。

多么感人的一幕！它使我想起了自己，在我生病的时候，我的妹妹一直陪伴在我的身边，一直鼓励我，但是，我却没有陪伴在妹妹的身边。

那是在寒假的时候，我不小心发烧了，每天都需要打针、输液，然而，我的妹妹一直陪伴在我的身边，我的一些药都是她帮忙拿着，然后，每天都问我疼不疼，哪里不舒服，她的声音充满了我的生活，萦绕在我的耳边：“姐姐最棒！”因为有了妹妹的陪伴，我的病渐渐好起来了，但是妹妹却生病了，我并没有每天都陪伴在她的身边。

以后我一定要多陪陪妹妹，不会让她孤单了。

要说我心灵深处的快乐，那就是小时候过年。现在的年味和那时的年味根本就没法比。

还没到大年三十，大家就忙活开了。买肉，买酒，买糖，买各种东西，全家人齐上阵。早市上的人密密麻麻的，想要进去还真是个麻烦事。好不容易进去了，还只能跟着人流动，不然，你就有极大可能被踩到脚。什么电动车，自行车停得满满当当的。要是你开着汽车想进去，那就是没门儿。

回到了家，又开始大扫除。屋顶，玻璃，灯统统都要擦一遍。还不忘把每个旮旯都掸掸灰，连车座的套子都要一起洗一遍。

最让我快乐的还是大年三十儿。因为在这一天，我能大饱口福一顿。作为一个“吃货”，自然不会放过这样的机会。爸爸做了油炸小鱼，妈妈拌了一盘又一盘的凉菜。“主厨”奶奶，则在做什么梅菜扣肉呀，红烧狮子头啊，清蒸多宝鱼啊等等。爷爷是个打下手的，洗菜、切菜样样都是他做。而我，就在一旁等着吃。听着油锅“咝啦，咝啦”和菜刀“咚咚咚，咚咚咚”的厨房二重奏，我的口水都要留下来了。所以呀，到了吃饭的时候我胡吃海塞一气，吃饱了还想吃。只好“每逢佳节胖三斤”。

到了晚上，好戏才刚刚开始。我和小伙伴边吃边看《春节联欢晚会》，还要边点评里面的节目。奶奶把饺子面和好以后，家里人开始一起打麻将。过了晚上十一点，和妈妈一起包饺子，预备着大年初一吃。

小的时候认为能吃就是幸福，现在想能过个有趣的年就是幸福。不知道长大以后又会有什么想法。

我们的生命如同盛开的夏花一样美丽，令人赏心悦目。生命之花需要滋润，而滋润我心灵的甘露就是一个鼓励的眼神。

从小学到初中，我的学习成绩始终是在一个水平线上，使我感到很欣慰。但是，近些天我不知为何，上课总是注意力不集中，导致成绩逐渐下滑，同时又被班上的一些同学认为是“差生”。之前的一些好友也开始疏远我，对我不理不睬，可是有一个人一直陪伴在我的左右，她就是我的好朋友。

那天下午，上第一节课时，老师讲到了整式的合并，老师讲的绝大多数我都听不懂，上课前兴致勃勃的我，一下子变成了一个蔫了的黄瓜。“第一排左边的这位同学，请你站起来回答这个问题。”这突如其来的点名，让我一下子惊慌失措，我胆怯地站起来，小心翼翼的回答，但还是答错了，好多人都笑了，只有我的好友，用那温柔的目光鼓励了当时的我。

下课后，她说要帮我辅导，我以为她是在开玩笑，没太在意，但是她却真的做到了，每天放学帮我补习，终于功夫不负有心人，我的成绩一次比一次好。

我很感谢她，还多亏了我的好朋友，因为他向我投来的目光是鼓励的，让我感到了温暖。那时候，就是因为她鼓励的目光和她对我热心的帮助，我才能重拾信心，如今我的成绩已名列前茅。

我的心灵，以前是干涸的，现在是“肥沃”的，而那滋养的源泉，其实，从答错题时我就已经有了答案——鼓励的目光，也是我心灵的甘露。谢谢你！

无视呼啸的夹杂冰渣的寒风吹打在身上，依旧无畏地向前走；不管湿滑的覆盖着薄冰的台阶带给我伤痛和跌倒，依旧坚定地往上爬；无论矗立的海拔4680的玉龙雪山令我低烧呕吐，依旧一步步坚实地踩在它身上……

我，征服了雪山，终于到达了顶峰。

当我信心满满地到达山脚，一阵寒风袭来，刺骨并夹杂着冰渣直往我身子里钻，就像一把把利剑无情地割着我的脸。它吹冷了我的身体同时也吹寒了我的心。我抬头抑望，阶梯没有尽头，像一个巍然屹立的巨人，用自已的身躯嘲笑着渺小的我，我的心顿时凉了半截。看着送我们来的车远去，我怪自已怎么会想出爬雪山的鬼主意，但悔已晚矣，硬着头皮也得上了。

走着由于结冰而坑洼的曲折山路，我欲哭无泪，想想这是我的憧憬，我奋力勇往直前。可是做起来远没有想的那么简单：路滑得让我跌倒受伤；天冷得让我手脚麻木，鼻涕凝结；山高得让我呕吐，头昏脑胀，产生高原反应……每当坐下休息时，我就不想再起来，我的脑海中只有一个念头——即便登上山顶又如何？这里只有冰雪和岩石，顶上不过空气清新些，能居高临下俯视一切罢了，怎能有美景？可为此我却要付出那么多，值吗？

看着一个个折返回去的游客，我又想，如果我不登到顶，那刚才的努力不都浪费了？我到这儿的目的又是什么？我继续走一步停两步，蹒跚地走在湿滑的路面，顽强地顶着呼啸的寒风，期盼着遥不可及的山顶……

不知过了多久，当我再一次抬头时，眼前的景色令我震撼。我似乎身处人间仙境——湛蓝的天空中飘着如轻雾薄纱般地云朵，仿佛伸手就能触及；羊驼如同羊与骆驼的结合体，成群结队；雄鹰展翅，在天空中翱翔；覆盖着皑皑白雪的玉龙雪山上，在阳光下，显得异常耀眼炫目……一切都是那么美妙、神奇，我简直不敢相信自已的眼睛……

“不经历风雨，怎能见彩虹？”。的确，想得到越多付出的代价也越多。天上不会掉馅饼，只要自已怀揣理想，并努力付诸行动，才会得偿所愿，这件事，不仅触动了我的心灵，更让我真切地体会到了这个道理，使我在人生路上可以不抱怨不气馁，乐观面对一切。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——题记

从步入校园的第一刻起，我便后悔了。校舍是那样的陈旧，和其他新建的学校相比，我们的学校如同一位年逾古稀的老者，但那一次以后，因一朵花震撼了我，从而爱上了我的学校。

那一天午休，我漫步在校园中，突然一阵芳香扑鼻而来，我循着香气走去，见到了墙角的几株蜡梅。粗糙而又光秃的枝条上，零星地散着几簇花朵，有的含苞待放、有的已完全盛开，还有的打着花骨朵呢。那是怎样的一抹黄，是那么的明艳，与周围死气沉沉的建筑物有很大的差异，它晶莹剔透，似落入凡间的仙子，它的花蕊散发出浓郁的芳香。我将它凑近鼻尖，沁人心脾的香味扑鼻而来，在灿烂的阳光下令人心旷神怡。

上课铃打响了，我一步三回头地回到了教室，心中仍想着那几株蜡梅。

是啊，酒香不怕巷子深，外部环境对个人的发展也不是那么重要，哪怕无人问津，也要绽放属于自己的生命之花。

几天后，下了一场大雪，不少植物被大雪压垮了身子。我担心那几株蜡梅，下课铃一响，我便飞奔向那处墙角。淡雅的梅香老远就能闻到，眼前的景色震撼了我的心灵，梅花全都绽放了，它们傲立枝头，虽然有的还顶着小白帽，但仍倔强地向大自然展示着自己的美丽身姿。在白雪映衬下，蜡梅更是显得清新宜人、芳香扑鼻，真是“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”呀！

不经意间，我的脸红了，我想起了自己在面对困难时是那样的懦弱、胆怯，与蜡梅相形见拙，它是那样的勇敢、坚毅。拾起一朵梅花，不禁吟诵起“零落成泥碾作尘，只有香如故。”

“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”，这是梅花的宿命，它们为此而奋斗终身。这几株蜡梅震撼了我的心灵，它们让我懂得了能勇敢、坚毅、不放弃。从此，我爱上了蜡梅，也爱上我的学校。