防溺水作文七年级【汇总20篇】

星期天，我和表弟在下一种很有趣的游戏棋——成语接龙。这种棋的走法是子到哪一格上就用这一格上的字开头说一个成语，说不出来就退回原地。

开始下棋了，先由我走，第一步是一个“洋”字：“嗨，洋洋得意!”我脱口而出。接下来是弟弟走了。他走到一个“好”字上，“好……好……”等了很久也说不上来，只好失望地原地不动。就这样我们一步步地走下去。我读的书毕竟比弟弟读的多，知道的成语当然也比他多。不一会儿，弟弟就远远落在了后面。正在我得意时，一个“奇”字把我难住了。反正弟弟不知道，我随口说了一个“奇峰立石”。可弟弟也不示弱，拿起字典便查。突然，他大声说：“什么‘奇峰立石’，骗人!”此时，我满脸通红，只有不好意思地退回原地。

事后，我想只有牢固掌握知识，才能学好本领。以后我一定要努力学习，长大才能为国出力。

昨日晚上8点钟，我和爸爸打开电视机，等着看8：10分的《珍爱生命，预防溺水》节目，可是15分钟后，还没有这个节目，正当我们等得有些焦急的时侯，节目开始了。《珍爱生命，预防溺水》的节目告诉我们：暑假里不能随便去河边或没有救生员的地方玩水嬉戏，会很容易掉进水里，会有危险的。如果有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，应当赶快大声喊：“救命”，叫周围懂水性的大人来救人。看了《珍爱生命，预防溺水》的节目以后，我必须不会去河边玩耍，暑假里想游泳也得跟着大人去安全的游泳池里游。如果看见有人在河边玩耍，我会上前提醒他们那样做是不对的，很容易溺水很危险的。

同学们，我们都要珍爱生命，预防溺水，安全第一。

夏天到啦!火辣辣的太阳炙烤着大地，没有一丝微风。知了在树上“吱吱”地叫个不停，仿佛在喊着“太热了，太热了”。那清澈的小溪却在那自由自在地惬意地流淌着，池塘里的鱼儿也正热闹地忙着聚会。水库里更是一碧数顷，与天光相辉映，无比壮观，吸引着一群又一群的人们来水边玩耍。可谁曾想到，在享受大自然馈赠的同时，危险也会发生在自己的一念之间。

“严禁下塘下河洗澡，远离危险水域，防止发生溺水事故”，妈妈的手机群里不停地发着图片，每个图片上都有一位警察叔叔，在河边举着牌子。我们的班级群里，老师们也经常发一些防溺水知识的链接，三令五申严禁同学们下河下塘玩水洗澡。可尽管老生常谈"防溺水"，但每一个夏天，总会发生多起青少年儿童不听老师和家长的规劝而导致溺亡的事故。他们独自或者和朋友私自下河下塘玩水游泳，因缺乏自救能力而溺水，失去了宝贵的生命，他们的父母家人悲痛万分。只是，纵使亲人嘶心咧肺的哭喊，也再唤不醒那鲜活的生命。

生命对于每个人来说只有一次，它是何等的宝贵，没有它什么都是浮云。电视上，今年河南的洪涝灾害更让我们认识了水的破坏力，它使人们的生命财产遭受到了巨大损失，在自然灾害面前，人是多么渺小而无助。虽然我们不能制止洪涝的发生，但我们能预防溺水，如果我们不幸溺水，千万不要慌张，屏住呼吸，将头朝上，放松全身让自己浮起来后等待救援，如果周围有可以利用的漂浮物，一定要冷静地抓住它。小朋友如果发现溺水者，不要擅自下水施救，一定要找大人帮忙。如果发现一旁如有飘浮物，可以扔入水中，救援溺水者。如果自己在游泳时发生抽筋等症状，不要胡乱地挣扎，用手将脚板拉一拉，让抽筋症状缓解下来……

其实，我觉得与其在遇到危险的时候想办法，不如一开始就不要私自和同学结伴下河下塘游泳，因为这才是最好的防溺水方法。同学们，当你知道有人要去游泳时，千万不能纵容他们这种行为，而是要勇敢地劝阻他们不要去水边，再不行就立刻报告老师，或者身边的大人。而你自己也千万不要被别人怂恿下塘下河洗澡，有时候一念之间的侥幸，会让自己陷入万丈深渊。

水是生命之源，有时平静，有时湍急，有时柔和，也有暗涌。我们无法预知水的状况，但我们可以规避溺水事故的发生，生命难能可贵，只有一次，我们一定要有正确的防溺水观念，做好防护措施，防止溺水事故发生，让悲剧不再重演。

当你要去水边玩耍时，耳边一定要有这句话一一生命只有一次，溺水只差一念之侥幸。

宇宙浩瀚，星际渺茫，小小星球守在自己的轨道，安分守己，各司其职。若是它们不甘心于此，脱离轨道，相互撞击，妄图以此荣耀自己，那么宇宙就只是碰撞与爆炸的火海。

美丽吗?那只是勾心斗角的罂粟罢了……

时光荏苒，世纪已逝，人们不再简单地满足于饱腹足食，而趋向于另一个层面，似乎是一种更高的“境界”。

他们开始为此而谋划心计，伤害别人，却不一定利于自己。年轻的人们开始攀比，或在学校，或在聚餐，凡是可以展现自己“高价值”之处，他们都不遗余力。名牌的服饰、昂贵的鞋子、精致的首饰，或是汽车接送：宝马、奥迪、路虎……

那些接受到羡慕目光的人们总沾沾自喜，“昂首挺胸”，一副孔雀模样。因为在他们看来，自己在这场勾心斗角中略胜一筹。而没有物质支持的人们总是颔首低眉，似乎自己低人一等。那么，在这场勾心斗角中，谁是胜者，谁又是败者呢?没有。没有人获得真正意义上的胜利。人与人的擦肩而过仿佛隔了一道海沟，隔着重重迷雾，望向对方，谁也看不透谁的心，谁也摸不准谁的意。仿佛永远都不知道，下一刻，对方会拉住悬崖边的你，还是狠狠地推上一把。谁会给予自己的真诚?

曾看过一部小短片，巨石人将阻路的巨石搬至山顶安置，因一时失误，石头翻滚着向山脚下奔去。巨石人迫切地飞奔，去阻止石块下落。它气喘吁吁，但它很庆幸它赶上了，阻止了巨石压碎山脚的小城。然而当他努力将巨石阻止下来之时，不小心触碎了小城的碉堡。突然间，城里的人们架起炮台，将碎石投向巨石人。或许他们只是长期处于勾心斗角之中，而漠视了他人的真心。但只因自己的勾心斗角，想在世俗中博得名利、地位、财富，而在下意识臆测他人之时，伤害了他人的心。

或许社会上不仅只有勾心斗角与伤害，还有一片赤诚的真心。但在那勾心斗角的冰冷社会之中，终有一天，真心也会结冰。

所以，让社会赤诚起来，摒弃勾心斗角的败质，以一片真心体察他人，消融人与人之间的隔膜。

让真心、信任可以被还予一片美好!

生命如花，花开四季，我们是充满生机、充满希望的春天，然而许多幼小鲜活的生命就嘎然而止在生命的春天!

——题记。

在炎炎酷暑之中，我们终于迎来了期盼已久的、长达漫漫60天的暑假!

夏天，在我们的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清凉清凉的空调房，更是冰凉冰凉的水。到了夏天，我们就像一群群爱戏水的小鸭，“嘎嘎嘎嘎”地争先恐后地跃入水中，一到水里，我们又成了快乐的小鱼，享受着戏水的乐趣。呵，瞧，那些“旱鸭子”个个眼露羡慕，甚至是嫉妒。

但在同一个季节里，不同的河水却上演着同样的悲剧。暑假还没开始，我就耳闻了几起学生溺水身亡的事件：

远在贵州，一名小孩私自约同伴到河塘里游泳，结果发生溺水、抢救无效而永远地离开了这个世界。东莞市八名女学生下河玩水，七名溺水死亡一名失踪……

近在长兴，两名小学生到龙山街道西峰坝村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12岁的小男孩在水木花都南面长兴港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟着跌进了深深的水里，坐在岸边爸爸妈妈一边泪流满面，一边撕心裂肺地喊着孩子的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，无声;等待他们的只有永世无法恢复的伤痛，无语。

“珍爱生命，谨防溺水”的警钟常鸣在我们的校园，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟长鸣在夺命夏季，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟更应永鸣在我们小学生的心中!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦，特别是夏天来临之时。见到水，想想“不”：不私自下河洗澡，不到潜入深水嬉戏，不在水中游玩太久……

“生命无价水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水”，还水一个清白,给自己一份平安，让生命永驻春天。

生活因语文而精彩，学习因语文而缤纷。让我们爱上语文。

语文——中国学生必学的科目。这里面的知识需要我们用一生去品味，因为它是没有边际的。游荡在浩瀚的书海，语文带给我们的是无与伦比的乐趣。渐渐地，我爱上了语文。

坐在窗前，阳光明媚，翻开课本在诗词中品味语文。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”这句传唱千古的名句比喻了在困难无助之际，忽然有了转机。陆游轻快撒脱的文笔让人赞叹。同时“从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。”又表达了他希望国家安定，百姓安居乐业，可以随意地到村民家做客，闲聊的愿望在诗词的承载下，穿越历史的长河，我能知道杜甫在面对“茅飞渡江洒江郊，”的窘迫却仍有“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的愿望。“何时眼前突见此屋，吾庐独破受冻死亦足。”的爱国爱民，推已及人无私奉献的伟大胸怀。学习语文可以领略诗人们在面对困难时的坚强，爱上语文可以品尝语文带来的苦乐，陶冶情操，用知识丰富自己的大脑。

当然，语文并不局限于课本。我们可以在电视上学习语文，爱上语文。《新闻联播》可以让我们了解国情，世界各地发生的事。在新闻中积累素材，对学习语文有益。看《中国汉字听写大会》可以增长知识，开发智力，传承发扬汉字文化。

爱上语文的前提需要学习语文。生活到处都有语文，需要我们积极探索。语文可以丰富我们的学习生活，在学习语文的基础上渐入佳境，爱上语文。爱上语文吧!传承并发扬博大精深的中国文化!

今天，我和爸爸一起去看了一场“迟到”的3D电影-《功夫熊猫3》，上次已经订票可惜因为上课没有看成。

爸爸首先第二次网络买好票，我选了我最喜欢的最后一排最中间的位置。到了影院在自动售票机上换好票。又花了40元买了一个爆米花套餐，还送了我们一个大大的爆米花桶。我们是2号观影厅，我们是11：30的电影，11：28进到了影厅时已经开始播放片前广告了，但竟然偌大的电影厅只有我和爸爸两个人，哈哈哈，看了我们今天“包场”了。

《功夫熊猫3》讲的是熊猫阿宝学成功夫，成为了大家的“师傅”，但是他依旧把事情搞的一团遭，后来阿宝找到了自己的爸爸，为了学习“气功”对抗大魔头天煞和爸爸回到熊猫村，历经劫难终于领悟到“气功”的真谛击败大魔头的故事。

看完电影回家的路上，我对爸爸说：“一张电影票也就33元，我们吃爆米花花了40元，一起共消费了106元，等于我们106元就包下了整个影厅，太划算了吧。”爸爸也笑着说:"快过年了，很多人都忙着置办年货，这场电影啊，电影院可是要亏本了。“就这样我和爸爸说说笑笑回到了家

忆昔，总是搬一把椅子，捧一杯清茶，坐在门外品茶赏月。

幽静而又漆黑的夜，和月相衬，又增添了一份韵味。我品着茶的清香，望着荧黄的月，不禁浮想联翩。

“月上柳梢头，人约黄昏后。”“小时不识月，呼作白玉盘。”……由此可见，月是富有诗意、能使人浮想联翩的字。就像胡品清先生写的“楼”这个字一样，我认为，“月”却比“楼”更胜一筹。

赏夜观月，它是寄托愁绪的字：“我寄愁心于明月，随风直到夜郎西。”用这句诗描写忧愁之人的心情，自然是再好不过的了。而这些，更少不了“月”衬托出的意境，使人更能感到忧愁，并会有种身临其境的感受。

而忧愁之人多了，自然会有些许忧伤。而现在，也是可以用到月的：“秦时明月汉时关，万里长征人未还。”仔细品诗，你会发现，它是由感慨、忧愁再到悲伤。而月，又为这一意境增添了一分凄楚，把它衬得更为忧伤。

相比之下，月是深受诗人喜爱的字。在李白、孟浩然等著名诗人的笔下，也常常会出现月的身影。“举头望明月，低头思故乡。”这句诗是海外游子望月亿乡的代表诗，出自著名诗人李白之手。是啊，若你现在身处他乡，在幽静的夜中看着美丽而又冰冷的月，谁能在深深的幽思中不怀念故乡呢?

在古代，月也深受欢迎。在描写苦楚凄惨方面，月可以把它衬得更为忧伤;但在高兴欢悦方面，月也可以使人的心情更为愉快，可以说是别有一番风味。

在参军作战的士兵离家远去后，妻儿老小总会吟道：“醉不成欢惨将别，别是茫茫江浸月。”这短短的十四个字里面却包涵着无尽的担忧、忧伤以及悲痛，使人感到无比凄楚。

回到现在，撇开一切不谈，只是赏月，你会发现：月亮小巧玲珑，晶莹剔透，给人了一份美的享受。“却下水晶帘，玲珑望秋月。”所要表达的就是这种意境，给人以华美无比，低调奢华的感觉，对所有望月之人的功用更是不言而喻。

一茶品完，夜色已深。我却对着明月有着许多的感慨。只可惜夜色已深，不得不归。我回头望望明月，目光中，却有无限的留恋。

中国有许多传统节日，热闹的春节，追悼亲人的清明节，纪念爱国诗人的端午节，团团圆圆的中秋节，在这些节日当中，我最喜欢端午节，因为端午节是为了纪念伟大爱国诗人屈原，端午节在农历五月初五。

在农历五月初一，大人们都会先在门楣上挂艾叶、昌蒲，这些可以驱赶蚊虫，而且还要喝雄黄酒，防病防灾，大人们还会去采摘粽叶洗、浸，还要浸糯米，糯米里面可以加红豆、肉、花生等食物。

接着是包粽子，在我们家里，奶奶包粽子包得。奶奶包粽子的时候，我问奶奶为什么端午节要吃粽子，奶奶说：“在公元前278年，楚秦争夺霸权，楚国的楚怀王昏庸无能。屈原建议他富国强军，举贤授能，而楚怀王却听信小人谗言，把屈原削职流放，屈原在京都听有人说秦国把楚国攻破了，屈原听自己的国家被别的国家占领，悲痛万分，他就抱着一块石头投江自尽了。人们见伟大的爱国诗人屈原自尽后，就把叶子包着糯米投到江里去，让那些鱼虾吃饱，不要咬屈原的尸体，这就是为什么每年的农历五月初五人们要吃粽子的原因了。”奶奶说完，我恍然大悟。

粽子包好了，煮粽子也是门绝活，锅里放入蒜瓣等作料，吃粽子的时候还要醮白糖，这样才不容易坏肚子。

吃饱喝足，我们一起去看赛龙舟。赛龙舟同样是端午节的一个重要传统习俗，赛龙舟主要是为了驱赶水中邪灵，让屈原的灵魂归到故里。

端午节是农历五月初五，是个盛大的节日，在端午节里，我们大家都开开心心，天空弥漫着欢笑声。

今天，我读了《简。爱》这本书的第一章，我对简的遭遇感到同情。

简小的时候变成了孤女，把她托付给一个冷酷无情的舅母—盖兹海德府的里德太太来照管。里德太太是一个忧郁，严厉的女人。有一天，作为对简有一丁点儿孩子气的惩罚，里德太太把她关进了里德先生病故的那个房间。

文中通过：”我抬头细看冬日下午的景色，只见远方一片云雾，近处则是湿漉漉的草地和受风雨袭击过的灌木。一阵持久而悲凉的狂风，驱赶着如注的暴雨，横空扫过。“这段话的描写更加衬托了简当时凄凉的心情。

回过头来想想我们自己，生活在无忧无虑的环境里。”衣来伸手，饭来张口。“有人疼，有人爱，我们都是父母的心肝宝贝。我们应该多理解父母，多体贴父母。

我很喜欢这篇文章，它使我深受教育，我要把这本书认真地读下去。

你看过这本书吗?你知道简后来的生活吗?那么，请跟我一起去了解她吧!

夏天到了，喜欢游泳的小朋友们又可以开开心心地游泳了，但总有一个词刺激着我们的神经，那就是溺水事故。

一天有几名学生去沁河边玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生见状相救，结果都掉进了河里，造成一女三男溺水。

在电视上，当看到他们的父母号啕大哭、悲痛欲绝的神情时，我也深深地替他们感到痛心、难过。

安全问题老师常讲、家长常说，可有的人总是不以为然，觉得这样的事故离自己太遥远。其实，在我们身边类似的事故曾不止一次地发生。

每到夏季，这样的悲剧时有发生，如果不及时预防，增强安全防范意识，悲剧还会继续发生。不过，我认为，酿成这样惨祸的罪魁祸首还是他们自己没有紧绷安全这根弦。进入夏季，他们没有把“防溺水”放在心上，只图一时痛快，等灾难来临追悔莫及，在自己失去生命的同时，也给家人造成了重大伤害。

在这里，我要呼吁大家：生命只有一次，一定要珍惜。为了爱我们和我们爱的人，请远离威胁我们生命的水池、河流吧，不要让它们吞噬了我们的生命!

曾经听到过这样一个问题：“如何用六根火柴拼成三个三角形?”结果很多人都失败了，其实问题的答案很简单：搭成一个三角锥就行了。这仅仅需要一个好方法，所以说方法很重要。

方法很重要。学习需要方法，我们在学习生活中，每个人都有自己的方法，为何有的人可以在很少的时间里学会很多的东西，而有的人在挑灯夜战后仍然在考场上铩羽而归呢?这说明方法不对。我们要根据自身条件，采用适合自己的方法，在学习上一点能步步高升，芝麻开花——节节高。

方法很重要。读书也需要方法，我们有时需要略读，有时需要详读，有时则需要跳读，方法总是很灵活的，它并不是一成不变的，在读书的过程中，我们掌握好方法，会使我们收获更多，也会节省时间，提高效率。

方法很重要。体育训练更需要方法，如果你爱上体育，你应该知道，奥运会和各种世界赛事上，破纪录是再平常不过的了，这是为什么?一方面是由于高科技，而另一方面则是运用了先进的训练方法，这可以提高运动员们的成绩，帮助他们在赛场上斩金夺银!

方法很重要。任何事情都需要它，方法意味着思维上的突破和创新，方法能够启发思维开拓视野，最大限度地挖掘我们的潜能，但方法不是照抄照搬的，按图索骥未必一定能行，要记住“欲速则不达”，我们要找到适合自己的方法。

方法就是我们手中的一把利剑，我们要运用这把利剑去创造明天的辉煌。

安全，是时刻回响在耳边的一个词。在学校，老师不停的说安全第一。在家，家长也在重复的告诫着我们。“暑假期间天气炎热，大家都喜欢到游泳池或水库游泳。可游泳池都发生过溺水事件，更别说没有安全设施的水库了。但总有人不把安全放在眼里。

夏天又到了溺水事故高发的季节。每年到这个时候都会有很多的人不听劝告溺水而亡。二零二一年某游泳池，一名3岁女童学游泳时不小心坠入了深水区;某游泳池一名3岁男童;灵山县8名初中生到水库游泳，其中四人溺水。看!这些溺水事故，初中生都有溺水的何况我们小学生和更小的儿童呢。

我们以为，人在溺水时肯定会激烈地求生，手脚乱舞。其实不一定!溺水者可能很安静。如果你发现有人在水中紧闭两眼、头发盖住了前额或眼睛、试图游向某个地方却还在原地、试图翻身等。那都说明他溺水了。我们就得想方设法去救他上岸。

上岸的溺水者如果清醒，且有呼吸和脉搏时呼叫120，陪伴、保暖，等待救援或送医院观察。溺水者如果昏迷，有呼吸和脉搏时呼叫120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员，观察呼吸脉搏情况，必要时人工呼吸和胸外按压。在炎热的天气里，每个人都要学好防溺水的知识。大家在水中嬉戏时，最好有人陪同。这样，在安全事故发生时，生命才能有保障。愿所有人都能爱护自己的生命不让溺水事故再发生。

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

1不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便相互照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。

3要清楚自己的健康状况，平时四肢就容易抽筋者，不宜参加游泳或不要到深水区游泳，要做好下水前准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水区用水淋洗身体，待适应水温后再下水，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落去食管或气管。

4对自己的水性早有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水或溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸或呼救。

6在游泳中，若小腿或腿部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃运动，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同时呼叫同班救助。

7在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要，将溺水者救上岸后，要立即清除口腔，鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅，应讲其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道，将溺水者的腹部调包，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作，恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

意外溺水死亡已成为中小学生、幼儿非正常死亡的头号杀手。生命对于每一个人来说有且仅只有一次，哪怕是一次小小的疏忽大意，就有可能造成难以挽回的损害，给亲人带来巨大的精神伤痛。因此一定要掌握防溺水安全知识，防止意外发生。

有人喜爱早晨的初阳，有人喜爱中午的烈日，我却喜爱傍晚的夕阳。

不知不觉间到了傍晚，看看远方渐渐落下的夕阳，别有一番情趣。只是一眨眼，太阳就接近地平线了，虽然失去了中午炽热的光辉，但它仍尽心尽力的为世界带来光明与温暖，柔和的光芒照在身上暖烘烘的，也不那么刺眼，通体的金黄和蓝天的衬托让它看起来格外富丽堂皇，整个世界被笼罩在辉煌之中。

慢慢的，慢慢的，太阳又如火球般坠入海中，露出一半月饼似的半圆儿。天地间马上辉映出一片金黄，染红了半边蓝天，为湛蓝的大海铺上了一层赤橙相间的地毯，在光芒的照耀下显得海面波光粼粼、金光闪闪。远处两艘归港的渔船在落日中摇曳，几朵橙色的云彩从空中悠然飘过，像几位翩翩起舞的仙女，展现出美丽的风姿。

落日仍以终古不变的姿态向下坠着，劳累了一天的太阳公公盖上了橙黄的被子，洒给大海妈妈一堆堆金灿灿的黄金，两艘渔船在金山里自由的驰骋，象是在比赛淘金。转眼间，夕阳要睡觉了，周围的天穹被鲜艳的颜料涂的血红血红的。慢慢的，天边的艳红渐渐散去，调皮的夜娃娃打翻了墨水瓶，把天空染的黑糊糊的，海面上也漆黑一片了。

初阳固然美丽却不长久，烈阳固然晴朗却太炎热，只有夕阳即有初阳的美丽，又有烈阳的晴朗，还有太阳一天中最宏伟的情景。夕阳真美呀!

小小少年也有烦恼，也许你的爷爷奶奶把你当作小宝贝，什么事都替你包办，你一点自由都没有;也许你的爸爸妈妈或老师经常拿你的不足与其他同学比较，让你感到非常气愤;也许你的爸爸妈妈在假期里给你报了很多的辅导班，让你对未来的生活感到非常的无聊……我也有很多的烦恼，可让我最头疼的还是——肥胖。

现在12岁的我，体重已达到120斤，严重超标。我肥胖的主要原因是：在我小的时候，妈妈想增强我的体质，便给我报了跆拳道。由于体能消耗太大，再加上妈妈对我的宠爱，我的饭量大大地增加。由于练习跆拳道太累，我没有坚持下来，饭量也在这里定住了，也由于我不爱活动，所以现在的我才这么胖。

邻居们都说我胖了好，所以我就信以为真，但是发生了几件小事让我改变了这个看法。

星期天，我和妈妈去步行街给我买衣服，我选中了一件蓝色的T恤，可是因为没有大号，老板说：“你儿子这么胖，在儿童店都买不到了，只能上大人的服装店里去买了。”我和妈妈只好遗憾地离开;家里来了客人，见到我时，总会说：“你儿子怎么长这么胖呢?小时候也不见这么胖呀!给你儿子吃什么好的东西啦……”我只好选择避而不见。

现在我对肥胖只能做的是用运动来减肥，现在我每天早上都会去跑步，晚上做20个俯卧撑，20个仰卧起坐，爸爸妈妈也会每天监督我，我相信，在爸爸妈妈的鼓励和我的努力坚持下，我一定会对肥胖说拜拜的。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

马路上，走动的人群是个个鲜活的生命。兔子在森林里奔跑是一个欢乐的生命，生命是有限的，是宝贵的，也是快乐的。玩火、爬树、玩水等是危险的，而玩水却是最为可怕的。今日我就来谈谈如何防止溺水吧!

溺水，听到这个词就感觉可怕，游泳并不是坏事，可溺水就不好了。不管是江、河、湖、海或者在水库等游泳，都要有大人陪伴。最好在游泳管里游泳，因为那里有专业的救生员，会及时救助溺水人员。

一到夏天，报纸上、电视里经常报道有人溺水的消息。电视中报道一个小男孩独自到江里游泳，本来游的好好的，一阵突如其来的大风刮的江里起漩涡，小男孩眼看着就要被卷走，岸上的人都想救他，可是离得太远了，大家都期望小男孩能自救，可是江水太急了，一下子把他卷走了……，就这样，一个人被无情的水吞没了，一个生命从此消失了。这本来是一个鲜活的生命啊!多么可惜啊!而留下的是悲伤、难过。多少年来，水吞噬了多少生命，简直不可计数，那一颗颗欢乐的心在无情的流水中，停止了跳动。

所以，为了防止溺水，我们应当尽量不到危险区游泳，在没有人陪伴下坚决不下水，让这个“恶魔”不要再吞噬我们的生命。

中小学生家长朋友们：

一段时间以来，学生溺水事故频发，多名学生溺亡，令人十分痛心。为有效防止学生溺水事故发生，教育部已专门召开电视电话会议并发出紧急通知要求各地教育部门、中小学校会同社区居委会、村委会和学生家长有针对性地做好各项工作。

目前正值夏季，暑期也即将到来，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。重点要教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长而努力!

午后阳光从车窗照进来里，抚在我的脸上，烤得我脸发烫，我从这火热的阳光里感受到了些许初夏的气息。春天即将离开，妈妈准备带我们去采春天最后一批草莓。

在采摘园门口，我看到了一颗柳树。它长的并不高大，但却拥有着粗大的树干，看起来那是一棵很老的曾经历过许多年岁的树。在我的印象里柳树的枝条都如同少女的头发般在春风中抖动。现如今春风离去了，眼前的这棵老树安静地的垂着枝条，叶子也从翠绿变的发黄。如同一位坐在阳光下垂着干枯的头发等待岁月收割的老妇人。我不知道她曾经历过多少次与春天的告别，也不知道来年春天回来时是否还会记得她。但是我知道春天肯定没有抛弃她，因为她那枝干的抖动就是春天在与她的道别。

采摘园里有很多果树，有葡萄树、樱桃树、桃树还有西瓜……树?，让我惊讶的是这西瓜竟然是站着长的，这真让我大吃一惊，在我的印象里，西瓜都是在地上趴着长的。看着这些排列有序，枝繁叶茂，挂满青色的果实的树，它们不是春天果实，但春天却在它们身上留下了足迹。是春天让它们长出嫩叶，开出花苞，做好了收获的准备。忽然记起一句话：春天的花是秋天果的铺垫!

看着一颗颗的红草莓与白草莓，挂在深绿的枝叶上如同过年时在去年破旧的墙壁上挂着的崭新彩灯，在迎接新一年的来临。我和家人们一边说笑一边摘，不知不觉就摘了一筐半。夕阳余晖中，一颗颗鲜美透亮欢喜安静地躺在绿色的采摘筐里，煞是好看!

临走时，我不经意的回头一望，只见一个个又大又红的草莓，张扬的挂在树枝上，显得十分喜庆，仿佛在准备庆祝夏天的到来;在它们身后，春天轻轻悄悄的离去了，但却留下了自己的暖阳，继续罩着它们，仿佛害怕它们着凉。

春天就是如此，在寒冬过后给予万物温暖，让它们重获新生。即使它们不属于春天，也会尽心尽力的用自己的暖阳照料它们。在最后的离别之际，也不忘给它们留下他最后的一片余晖。

走出采摘园，我们乘着晚春对余晖回了家。归途中，我一直在想，春天所有的执着，都将在时间的流里结出果实!

书，不论现在，还是在遥远的未来，都与人类密不可分。我们的知识除了课堂上所听的以外，那就是从书中看来的。

读一本好书，能交一个益友，多些知识，多些文采，多些智慧!书是人类进步的阶梯，每一本书能带给我的感受，带来思考，带来许多自然界中无法探寻的规律。

书是知识的海洋，是智慧的源泉。我非常喜欢看书，一本好书摆在我眼前，我就像遇见了久违的“朋友”。我会迫不及待地打开书，吸取“养分”。去思考，去赏析每一篇好的文章。因为书里有“见所未见，闻所未闻”的新鲜事。我爱看书，因为书是我的“朋友”，我的朋友比较少，每当与朋友发生一些矛盾，我就会找我最真诚无私的“朋友”。是它让我不再感到孤独，不再觉得自己没有知己。我的内心世界经常一片空白，唯有我最好好的“朋友”，常与我陪伴，我经常看着它，谈论着它，让我的生活增添一份趣味，少一些烦恼。

书是我的“好友”。每当我遇到烦心事，我没有人倾诉，没有人难免理解，没有人能够安慰我时，我只有它，只有它一个朋友。是它，让我不再哭泣，不再绝望。

书不但为我解除我的寂寞，也给了我许多知识。

人的能力是有限的，知识是无限的。许多现代新闻，除了看电视，道听途说，还有就是从书纸上得来的。

报纸、杂志……，在这个发展中的国家已十分普遍了。许多国家，国外的重要新闻，大多数是从报纸中来的。我曾看到过这样一则新闻：一个6岁儿童因喜欢玩耍，走到附近的河边，慢慢地靠近时，死神也近了。最后，这个小男孩淹死了。看了这则新闻，想必，你们大家有很多感触吧!一个6岁儿童，花儿还没有绽开，就已然凋谢了。报纸里面的内容，时常能够带给我们很多感触与深省。

我不但爱看报纸杂志，我也爱看许多“长征”之类的书。

我买了一本《光辉历程八十年》，里面讲了许许多多动人的故事。特别是当红军战士用自己的鲜血换回来的土地时，过草地时，他们没有粮食，只能吃树皮，吃皮带，吃……。现在我们所生活的社会里，不仅讲究吃好，穿好，用了，还什么东西都讲究名牌。与红军长征相比，我们现在该怎么做呢?我陷入了沉思。毕竟，我们也应该珍惜这来之不易的生活。

书带给我知识，带给我友谊，带给我忠告，带给我……

书——心灵的窗户!为你，为我，为大家而开，只是在于你用什么态度去看待，去追寻，去发现其中的奥秘。