20年后的今天范文【汇总20篇】

中午，烈日当空，武术大厅里更如蒸笼一般，虽然八个电扇火力全开，但还是让人感觉热得受不了，休息的时候躺在电扇下，过一会儿起来时，屁股下的泡沫坐垫都湿了一大片。

放学时，热气还没有散。太阳光刺得我眼睛发疼，把一个玉米棒放在地上，马上就能变成爆米花。我感觉自己就好像站在了电饭锅里，体内的水分在不断地蒸发。

我扇着衣服，汗水在不断地往下流，还没有掉到地上就蒸发了。我每走一步，就感觉带起一串烟。整个城市就像烧透的砖窑，头发都快被烧着了。我站在树下的阴影里等着妈妈，身上的水也喝完了，真难受！

我真想赶紧回家，呆在有空调的屋里再也不出来。

太阳啊，你别再照了，我都快热死了，你别这么用功好不好？偶尔偷工减料也不是不可以，你就别这么敬业了，您老人家休息一会儿吧！

终于，妈妈打着伞过来了，我赶紧迎了上去。

经过老渔市时，我买了一块雪糕，可拆开一看，已经化了，唉，只好到家放到碗里，用筷子夹着吃了，这可能最奇怪的吃法了，可是有什么办法呢？

这天太热了！

平时在家中，总是妈妈当家庭厨师。今天好不容易盼到妈妈出发，我终于可以露一手了——————今天我当家。看看我平时这个“小公主”有多大本事！

系上围裙，模仿妈妈平常做饭的样子，在穿衣镜前来回比画，今天我要好好露一手。做什么呢？还是做简单的炒鸡蛋吧！我从冰箱的冷藏室里拿出了3个鸡蛋，开始准备工作。鸡蛋怎么打？我学着妈妈平时的样子，选了块硬的地方把鸡蛋轻轻碰了一下，鸡蛋有了裂缝，我用两手掰开鸡蛋的壳，蛋青和蛋黄便从里面流了出来。我用筷子把蛋青和蛋黄搅匀，然后想打开煤气灶，我怕火烧着我，我伸长手臂，回过头去，闭上眼睛，用手扭开开关，“砰”的一声，火苗升了起来，我往锅里倒了一点花生油，看着油热了，赶紧把搅好的鸡蛋倒了进去，可锅里油星四溅，还好，没有烫着我。我学着妈妈的样子，翻炒了几下，好鸡蛋凝固了。我关了煤气，把鸡蛋倒进盘子里。一股香味直冲我的鼻子，啊，好香！我吃了一点品了品，怪，怎么和妈妈做的不一样呢？这样无滋无味，我知道了，忘记放盐了，哈哈！

妈妈平常最爱说，吃饭要讲究营养了，只做一盘鸡蛋不行，还得来盘青菜，说干就干，从冰箱里拿出2根黄瓜，用手使劲搓洗干净，用刀子把它切成一片一片，盛到盘子里，然后在上面撒上白糖，一盘黄瓜拌白糖做好了，这道菜妈妈可是最爱吃的，我美美的想着得到妈妈的表扬。

“叮铃，叮铃……”门铃响了，我赶紧去开门，爸爸妈妈回来了。我和爸妈一边说话，一边拉着妈妈的手去欣赏我的杰作，看见我的超长表现，妈妈笑了。“好吃，不错”爸妈连声表扬。说我如何懂事、孝顺……听着听着我觉的脸红了起来，我知道自己做饭的水平还嫩着呢！如果平时妈妈做成这样，说不定我还不吃呢！接下来妈妈又开始她的唠叨，以后一定要注意安全啊等等之类的话，我听着妈妈的唠叨想了很多很多。

今天我当家，好忙碌！好快乐！

[今天我当家600字作文

清晨，我睁开眼睛，6：30，糟糕，要迟到了!我从床上弹起，拎起书包，向温暖的小屋告别。走出家门时，听见爸爸妈妈如雷的鼾声，哀叹一句：“这个年代，学生最苦!”拿起一片面包，奔向学校。

教室里，人人黑眼圈镶在眼边，脸上写满了疲倦。我放下书包，拿出令人头痛的英语书，打开，举得高高的，却扭头与后桌的仁兄聊起天来。

“嘿，看你黑眼圈那么深，昨晚又熬夜了吧!”

“你不也是，这几次模拟考试都考得不错，你不会有什么秘密武器没告诉我吧!”

“哪里，哪里……”话没说完，英语老师走了进来，我们忙举书苦读了起来。

“我这儿还有许多试卷，课上做一张，回家做两张，听到了吗?”“听到了——”一阵无力的哀嚎。

经过一天的煎熬，大家的头都昏昏沉沉的，却不急于回家，在路上用比蜗牛还慢的速度“爬”了十几分钟，最终还是进了家门，我仿佛看见山一样的辅导书对我张牙舞爪。

晚饭时，老妈亲切地问我：“有没有不舒服?”我刚刚有一丝感动，老妈却又来了句：“大考之前要多注意身体!”不就是个小升初吗，离考大学还早着呢，老妈就这么紧张!我不耐烦地说着：“知道了，知道了。”

“啊，写完了!”一天的任务终于完成，抬头一看，满天的星星冲我眨着眼，晚上十一点，我终于取得了与星星共同入睡的权利。

一倒下便进入了梦乡，只有那里才是天堂啊!

今天，我从妈妈那拿了50元，准备完成一个特殊的任务——当一回家，做一回主。

我迈着轻快的步伐，哼着小调，来到了菜市场。菜市场可真热闹啊！有叫卖声，有讨价还价声。……我来到蔬菜店，只见，商品琳琅满目，有水灵灵的青菜，叶子上还有几滴晶莹剔透的水珠；有红彤彤的西红柿；还有好似小伞的蘑菇……“这青菜多少元？”我问。“三元一斤。”我挑了一把绿油油的青菜，花了三块五。“这西红柿多少钱？”“两块五一斤。”我买了两个又红又大的西红柿花了一块五。

我拎着两个菜，正准备回家，突然想到老妈说要买三菜一汤，我便走进了鱼店，看着池里游来游去的鱼，我指着一条鱼说：“买这个。”那鱼像听懂了，我的话似的一蹦三尺高，顿时溅起了高高的水花，洒到我身上，想逃走似的。我心一软，就买了两条鱼尾巴，又买了块豆腐，回家了。

回到家，我赶紧走进厨房，把菜放下来，发现我的手被勒红了，心想：平时奶奶买菜比我拎的还多，岂不是更累？我以后要帮奶奶多分担点家务。

我把菜拿出来，洗菜、切菜、炒菜，手忙脚乱的，盐巴，味精都分不清，12点才把饭做好。爷爷尝了尝，露出了笑容：“好吃，瑶瑶长大了，也会做饭了。”听了这话，我心里美滋滋的。

当家可真不容易啊，！爷爷奶奶的白头发原来是为了这个家操劳出来的呀！以后我要多做些力所能及的事情。

暑假依旧阻挡不了爸爸上班的脚步，而今天“大懒虫”妈妈让我做一家之主。我很开心，感觉自己威风凛凛，却没想到后面尴尬连连。

阳光明媚的早晨，我还是依旧沉浸在甜甜的美梦中，那耀眼的太阳已射进我的房间，那小鸟轻快地歌声已经荡漾在我的耳际，可我却一点起床的意思都没有。突然一阵狮子吼震醒了我：“涵涵，都9点了还在睡，别忘了今天你是一家之主。”我翻了个身，迷迷糊糊地睁开了眼睛下了床，然后又跌跌撞撞的去洗漱。哈，总算清醒点了！“咕噜”我的肚子发出了不满的声音，我走到厨房想寻找吃的，橱柜却空空如也。“今天是我烧饭呀！”似乎我现在才弄清状况。于是笨拙的我从冰箱里拿出了2个鸡蛋，一敲掉进了刚刚倒了油的锅，正当我自豪时，“扑打”油溅到我的手上，我也忘了关上锅，就跑进厕所用冷水冲，当我再次回到厨房，荷包蛋已焦了。我无奈地摇了摇头。吃着自己做的荷包蛋心里还是有一丝丝满足，尽管焦了，但当我咬下的那一刹那，“咔擦”，这无疑是世界上最美妙的声音了！

我快速吃完早饭就去菜市场买菜了。来到菜市场，人如潮涌，在人群中我的小小身影还得侧身而过。菜市场仅有半个操场之大，但这次在我眼里却变成了一个操场的大小，许许多多的摊位上摆满了菜，让我看得眼花缭乱，一脸的懵，根本不知从哪儿开始买。我只好一家一家去询问我需要的菜，“茄子，我的最爱，终于找到你了！”我兴奋得合不住嘴，于是我怀着激动来到了那个摊位，询问道：“这个茄子一斤几元？”阿姨慈祥地笑了：“3、5元一斤！”我也不知道一斤是多少根茄子，只能拿3根递给阿姨，并说：“阿姨，麻烦帮我称一下。谢谢！”拿了菜付了钱，我心满意足的离开了这个摊位。渐渐的。我熟悉了，似乎又是几次和妈妈一起来的感觉，我先后来到肉铺，水果铺，还有妈妈几次来的称“老乡”的那一个摊位……

一天一晃就过去了，伴着那月亮的光芒夜晚已经来到，蟋蟀停止了鸣叫，人们没有了吵闹，一切都是静悄悄的。我也熟睡着，但白天的一幕幕还在脑海的荧屏上放映着。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

为什么明天的今天会不一样呢？

一切变化的都太快了。昨天的今天我们是好朋友，而今天的今天一切都变的很陌生。今天的今天不在是原来的她，原来的她很淳朴，很纯真。

为什么现在的她却是个长嘴巴呢？给了我以往不一般的印象。你问什么要这样呢？难道你没有发现嚒，现在的你和原来的你完全不一样。我讨厌你，讨厌现在的你。记得刚进班时候的你，给我带来了很多快乐。可如今的你让我讨厌，为什么呢？我真的讨厌你讨厌现在的你。如果你还是刚进班时候的你就好了。

为什么你当了纪律委员以后，就让人感觉就不在是原来的你。现在的你为什么总喜欢挑别人的刺？现在的你为什么老爱说别人？现在的你为什么老爱当长嘴巴使者？为什么？为什么？也许我有许多的为什么吧！但这一切都是徒劳，你不会回到原来的你。请不要让我讨厌你好嚒？

真的，那天跟你说的话，我真的没法说了，真搞不清你那时是什么感受，也许你不在乎吧！但我不一样。我第一次那么讨厌一个人。你为什么要出现在我的世界里呢？难道你没有发现嚒？你身边的朋友都一个一个的离你远去。可你为什么现在这嚒另人讨厌呢？

不要！我不喜欢现在这样的你，更不想和现在这样的你做朋友，你能回到原来的你嚒？

谢了，真希望你能回到原来的你。

我前面的她，你能回到原来吗？真不希望三年内的我们闹僵，谢谢你曾经带给我的快乐，可现在的你我真的不只该怎么说了。对不起，我并不想和你闹僵，也并不想和你从好朋友到陌生人。

哇，太棒了。小厨神快腾空出世啦！今天，妈妈要教我做一道令人垂涎三尺的菜——金针菇培根卷！

首先要准备好金针菇和培根等食材，我把金针菇的根部切掉，放在一个盆子里，再放水清洗干净。紧接着把培根放在砧板上，抓一点金针菇放在培根的一角，把食指压在金针菇上，大拇指放在培根下面，用大拇指往上翘，食指往下压卷起来收紧，卷一圈后用刀轻轻划一下，切掉多余的部分就即可。（动作描写）接下来就要用牙签了，把牙签插进做好的金针菇培根卷的尾端，注意不要插得太深，牙签插到有一段距离的时候轻轻往上挑起。这样金针菇培根卷的形状就大功告成了。

最激动人心的就是煎金针菇培根卷了，我先把煎锅放在灶台上，把锅烧热，倒入一点点油，一会儿油就热了。我再把火关小一点点后，小心翼翼地用筷子把金针菇培根卷一个个夹进锅里。我笨拙地把锅摇晃几下，在妈妈的指导下用筷子把金针菇培根卷翻个身。哇！真神奇，转眼间，培根卷变成了金黄色。妈妈在一旁看得心惊胆战，生怕我被油溅到，但还是忍住了让我自己动手。因为我自己要磨练一下，正所谓“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰！”过了一会儿，菜煮好了装盘。我慢慢地把牙签一根一根地拔出，这样金针菇培根卷就完美收官啦！

之后我们全家品尝了我做的培根卷，觉得金针菇没有完全熟，我的心情一下子跌入谷底。“没关系的，”妈妈安慰我说，“第一次能做到这样已经很不容易了，再说妈妈也很难做到十全十美嘛？”听了妈妈的话，我的心情又顿时好了起来，相信下次一定能做得更好！

小厨神，大胆GO GO GO吧！

我天天都吃妈妈煮的菜，为了感谢妈妈，所以今天我要给妈妈煮菜。为了给妈妈一个惊喜，我决定在妈妈回家之前把菜煮好。

我把西红柿炒蛋的材料准备好，具体材料不多，有西红柿、鸡蛋，还有一瓶纯牛奶。为什么要用纯牛奶呢？那是因为我在书上看到过鸡蛋搅拌时加适量的纯牛奶，炒出来的鸡蛋更加鲜嫩。首先把西红柿洗净，切好，然后把锅洗好，再把鸡蛋打到大碗里，加适量的纯牛奶，用筷子搅拌出均匀的蛋花。取出菜刀和砧板，准备就绪。

开始炒蛋了，先把液化气炉点燃，把锅里的水烧干，加入适量的油加热好，把搅拌好的蛋花倒入油锅，蛋慢慢变成浅黄，我手忙脚乱地翻炒，可是由于用力过猛，鸡蛋飞出了锅，掉在灶台上，我看着我的成果，快要发疯了。

我重新搅好蛋，油热好，把鸡蛋倒下去，放了盐，终于我把蛋盛到碗里，尝了一口，自言自语道：“温昕程，你炒的盐里有一点蛋味”。我不知道我炒的是蛋还是盐，怎么这么咸。

我把蛋倒了，重新搅蛋，倒进锅里，蛋液在锅里跳舞，不久蛋炒好了，我尝了一口，成功了！装好蛋，我继续炒西红柿，没想到，刚放下去，只见一缕黑烟从锅里飞出——天！我想起了：我还没有放油！我赶快盖上锅盖，这黑烟好像一直想出来，一直在顶锅盖，我手忙脚乱，只见火箭倒计时，“轰”的一声，锅盖飞了起来，我一看锅都烧坏了，我只好垂头丧气地坐在家等着妈妈回来。

虽然我失败了，但我知道了妈妈炒菜的辛苦。

“哗！”我听见一声很响的声音。全班同学的脸齐刷刷地转向我-——我已经跌在地上。上节课椅子不知被谁把椅脚拆了，气死我了！可老师淡淡的看了一眼，似乎不吃惊，可说的话却让我大吃一惊：“下节课有老师听课，某些人……”不用说也让我知道，让我别出什么“乱子”，否则完了！

我已经把椅子勉强压住，坐了上去，适应了这种能力，心中却七上八下：“那我……”我万一椅子又到了，成何体统？万一……我不敢想了。

上课的铃声在我接近五倍心跳、血压、呼吸、脉搏之下开始了。令我胆颤的是，有本校老师，校级领导，校外老师都有！我冷汗下来了。不出我所料，开课时就出现了一点小骚乱：在集体“老师好”的时候，椅子重心不稳，一下子掉了下来。好在鞠躬是站着的，我并没摔，可是，听课老师就在一边！我勒个去，一下子老师对我们班的印象就打了折扣了！问题是，还有个更“贱的东西：老师让我们一定要发过一次言，否则明天考试就扣四十分，满分一百，及格六十，你有胆你保证一分不扣？——不合可是要连续一个月多做作业的！我把椅子扶起，心惊胆战的想到……

好在老师对这个环节并没有太在意我们，躲过了一劫。问题，问答时怎么办才好呢？

一转眼可就上了大半了。孙老师指着黑板上的这幅图唾沫横飞地讲着。突然，她见我们似乎有一点“死气沉沉”，便打算利用提问“打”醒我们：“这个图形面积怎么求？”大概上课太久了，我们都有点“死气沉沉”，竟然没有人作答。一直分散注意力的我，一惊，一抬头，一看：咦！这道题我不是会的吗？！刚好回答。不过，我的心却在算一笔帐，如果你回答，椅子会倒，印象打折扣；如果不回答，大打折扣。思考了一下，我战战兢兢地举起了手。果然，老师叫了我。为了维持重心，我踩住了一头没断的那端，希望它挣一点气，别倒。可是，现实是残酷的：刚说了一半，一阵强风吹过，……这次声音更响了！我担心的事发生了。老师用眼睛狠狠瞪了我一眼：下课你干什么不去换？我边说边用眼睛可怜巴巴回应：“我光顾着发课堂作业本和卷子！我是数学课代表！忘记去换了！……甭说了，印象打发至多只剩下一半了，还怎么办呢？！我心里想。

午休时，我吃完饭，扛着椅子飞奔下楼，灰溜溜地，换了一张椅子。事后，据小道消息说，老师对我的印象很好！不管咋样，我松了口气……

今天是2018年4月19日。是我的生日，我突然心血来潮，想去家乡慈溪看看。

回家的路上，我猜想慈溪一定比十几年前更美丽，更漂亮。

可是，当我兴冲冲地打开车门，跨进大门时，一阵臭气迎面扑来，我捂着鼻子移动着脚步，眼睛瞪得像汤圆一样大。只见到处是垃圾山，满地纸屑，山上光秃秃的，一棵树也没有。人们懒洋洋的，躺在床上，只有一个个外貌极丑长着方眼睛的机器人在做事。我问一个机器人：“这是哪儿？”“这是人类的家园。”“不可能！”这时，一个白发苍苍的老爷爷走过来，对我说：“姑娘，这是慈溪，这是慈溪，慈溪的今天是人类危害环境造成的。人们正在不断地砍伐树木，树木变成了一栋栋高楼大厦，变成了各式各样的工具，变成了应有尽有的家具。树林正在遭受人类的巨大杀害。人们连河流也不放过，把垃圾扔到干净的溪水里。使小河面目全非。姑娘，你快走吧！这里已经是垃圾世界了。”

夜晚，我怎么也睡不着，脑子里不停地回响起老爷爷的话。我想：这样下去，人们还有明天吗？善良的人们，放下你们手里锋利的武器，去保护我们的家园吧！

我多么希望人们能够保护环境，那样就可以没有乌黑的脏水，没有垃圾山，没有锋利的斧头。我心里不停地呼喊着：人们，快去植树吧，快去捡垃圾吧！我多么希望人们能够听到一个女孩的心声啊！

今天是2028年4月19日，我的生日。于是，我又准备去慈溪一趟。

几个小时后，我走下车门，一阵清香飘来，走进一看，：“哈，是美丽的大森林！”我尖叫一声，高兴地跳了起来，奔向了大森林，看见了小花、小草，我周围都是可爱的小动物。忽然，我听到了“哗哗”的声音。我闻声走过去，啊，是小溪。只见溪水清澈见底。透过密密的树叶，太阳射下一束束金光，照在溪水上，波光粼粼。“这里有人吗？”一个小女孩悦耳的声音从树旁传来：“我们住在美丽的大森林，这就是我们的家。”我看着参天大树，欣赏着鸟语花香、郁郁葱葱的景色，情不自禁地问到：“这里山好水好，到处好风光，是哪儿啊？”“慈溪！慈溪！是我们美丽的家，这里的人从来不砍树，不扔垃圾。”

2018年的慈溪，2028年的慈溪，我们要去2028年的慈溪，我们要向2028年的人学习，做一个保护环境的好公民，这样我们的家园才会变得更美丽！

[今天的自己优秀作文

昨天、今天，相差二十四小时，很多事情都发生了变化。

救护车的声音充斥了整个街道，细密的汗珠溜到了爸爸的额头上，爸爸的眼睛直勾勾的盯着前面的救护车，身体紧绷着，握着方向盘的手关节突出，条条血管清晰可见，指尖变成了红色，可车仍旧紧跟着救护车。

姥爷在病床上静静地躺着，他的脸色煞白，眼睛紧闭着，嘴唇青的发紫，牙根紧咬着，手巍巍颤颤地抖着，冰凉的像一块没有温度的玉，脚趾也勾向脚掌，没有一丝生气，只有那微弱的呼吸让我知道他还活着。

思绪回到昨日……

一个阳光明媚的下午。

我来到姥爷家，看望姥爷，他拄着拐杖，慢慢地走来，见到我，脸上扬起了一个笑脸。

他用双手将拐杖搁在沙发旁，向我走来，脸色自然而慈祥，眼神中掩饰不住心中的喜悦。我飞快地跑过去：“姥爷，我来看你了。”我扑进他的怀抱。阳光斜射过来，映在姥爷的脸庞：“笑笑，你最近越来越懂事了。”

我们一起看秦腔，电视里的演员展示着自己的风采。姥爷仿佛也心血来潮，唱了几句，逗得我们哈哈大笑。他也咧开了嘴，眼睛眯得几乎看不到了，嘴巴也咧开了弧度，那慈祥笑容至今印在我心里。

思绪被打断，我站在病床旁，“病人是脑梗……不能受到激……记性会变差……”我的泪水抑制不住的滑落。

窗外的天空渐渐蒙上了一层白色的雾，雨淅淅沥沥的下起来，我望着姥爷，病床上的他，已逐渐恢复了平静，病情已得到了控制。

昨天、今天，相差二十四个小时而已，身边的人就发生了意想不到的变化。珍惜身边的人，珍惜他们陪你的时光，感受爱的美好，不要留下遗憾。

今天，是除夕。

今年的年夜晚在饭店吃。可是，望着满桌的佳肴，我的食欲好像并没有往日那么好，不得不承认，在这一盘盘的饭菜中，不乏价格不菲的“名贵”食物。但这些山珍海味，哪一样又出自家人之手呢？

我不禁将记忆转到了往年的今天……

那时候，年夜饭中的每一只鸡、鸭、鱼，每一块葱、姜、蒜，都是家人们费尽心思调制出来的。尤其是饺子，家人们不仅讲究它味道的鲜美，更是将一枚硬币包入其中，谁吃到这个饺子就意味着来年的好福气。

然而，今天却不同。摆在桌子正中的那一盘饺子，造型是那样整齐，大小是那样统一，嚼起来却那样无味。一看便知是机器的杰作。

吃饭过程中，家人之间的对话少了许多，满桌饭菜也很少有人动筷。奶奶感到气氛的冷淡，非常不满：“像这样一家团圆的时候一年能有几次？你们就不能收住心相互好好的聊一聊？就知道工作和挣钱。连家都没了挣那么多钱有什么用！”奶奶的话好像并没有使大家感到羞愧，大家都只是勉强地笑笑。几个姑姑把筷子一撂，低头玩起手机来。其他人也都心不在焉，不知都在想什么……

忽然，三叔的手机响了，不知是谁打来的，只见三叔聊着聊着便露出了笑容。挂断电话后，说临时有事，就匆匆离开了。“明明是去和哥们儿搓麻将，他能有什么事？！”三婶不屑的说。我看到爷爷把脸转了过去，以掩饰自己的悲伤。奶奶终于绝望了：“这饭是没法吃了，你们也都各忙各的去吧，反正没有人愿意留在这儿。”说罢，奶奶让大姑送她回去。

年夜饭就这样散了。

这个年似乎很“简单”，不用再尽心准备菜肴。

这个年似乎很“华贵”，可以坐在豪华餐厅中享受别人的服务。

这个年似乎很“时尚”，手机游戏已替代了传统的春节活动。

可是，这个年似乎很无聊，过年我们所做的事好像是经常都在干的。

是的，那些曾经欢欣了无数人的节日活动取消了，那曾经温暖了无数人的亲情淡漠了，那曾经散发香气的年夜饭被代替了，那个曾经最受人喜爱的节日“变味儿”了。

今天，是除夕——好无聊的日子。

[今天,是除夕关于春节的作文

今天我当大厨，在心里默默设计了营养丰富的菜单，色香味俱全的红烧排骨、油煎小白虾、番茄炒蛋、红烧螃蟹……都是家人最喜欢的菜。

北城农贸市场非常大，我们首先来到了蔬菜区，映入眼帘的是各种各样的蔬菜，红彤彤的西红柿，绿油油的菠菜，红里透点黄的萝卜，白白嫩嫩的蘑菇，五颜六色，十分赏心悦目。我指着能掐出水来的菠菜问：“阿姨，这个菜怎么卖啊？”阿姨看看我笑呵呵地说：“这小姑娘真能干，这么小就出来买菜啦，你眼光真好，我家的菜最新鲜，4块一斤。”我转身看下妈妈，妈妈点点头，“那就买两斤吧，我还要买其它的蔬菜，你能便宜点吗？”“小姑娘，我家的东西童叟无欺，你就放心挑吧，不会吃亏的。”不禁想起“王婆卖瓜——自卖自夸”，我扑哧笑了出来，最终挑选了一大堆的蔬菜，总共付了35元钱，真是物美价廉。

穿过蔬菜区来到禽肉区，没到摊位就听到了大叔的大声吆喝：“我家的猪肉肥瘦适中，色泽光润，走过路过不要错过。”看着大叔一边叫卖一边熟练地切猪肉，我不禁停在他的摊位前，买了两条排骨和一些瘦肉。有菜有肉，再买点海鲜就差不多啦！我急冲冲地往海鲜区走去。

到了海鲜区，在大塑料盆里，一只只青蟹挥舞着肥大的蟹螯，鼓凸着两颗黑眼睛，8只腿横着走，活像一个个不讲理的霸主。螃蟹是我最爱，可是问了一下价格要100多一斤，心里觉得太贵了，就舍不得买。看看人家买的小白虾活蹦乱跳，价格30元一斤，我也忍不住买了小白虾来替代价格昂贵的大青蟹。这边的泥鳅全身黑乎乎，肥嘟嘟的，嘴边长着小胡子，颇像海豹，身体十分灵活在水中钻来钻去。奶奶喜欢吃泥鳅，说它营养价值很高，我也买了一斤。心里想了一下要买的全买好了，我们满载而归。

在妈妈的指导下，中午我烧了一桌的菜，排骨玉米汤，油煎小白虾，炒青菜，番茄炒蛋，看着美味可口的饭菜，此时的我也已经精疲力尽。从买菜、洗菜到烧菜，看似简单却也很费心思，心中不由惭愧脸红。以前我都是衣来伸手，饭来张口，还要嫌弃菜的味道，通过今天的主厨实践后才明白每一道菜后面的辛酸，我以后一定要尊重别人的劳动成果，多陪陪妈妈，做一些家务，分担她的辛苦。

今天下午，爸爸有应酬不在家吃饭，我和妈妈决定煮面条吃。于是，我决定亲自下厨，我要煮面条和鸡蛋当晚餐。我走进厨房，系上围裙，学着妈妈的样子准备煮面条的材料：面条、鸡蛋、葱，等调味料。一切准备就绪。

首先，我把蒸锅清洗干净装好水，放到电磁炉上面，然后启动电磁炉，等水烧开。在烧水的同时，我把葱择好、洗干净、切碎。不一会儿，水开了，我赶紧拿了半捆面条放到锅里，用筷子搅拌搅拌，不让面条粘在锅底。又过了几分钟，啊！面条变软了，白色的面条在沸腾的水中翻滚着，如千万条白色的丝带在不停地舞动着。我立刻关闭电磁炉，装了一勺冷水将煮好的面条冷却。然后，我把锅里的水倒掉。

接下来是煎荷包蛋了。我准备了一个平底锅，往锅里放了几勺食用油，等油热了，我把蛋敲开准备放入锅中。但望着锅子里冒着烟，我顿时手忙脚乱，生怕会炸到手。还好有妈妈在一旁指导：“别怕，把火调小些，只要小心点就行了。”此时的我心想：我怎么那么笨呢？平时看到妈妈做饭那熟练的动作，似乎好简单的，为什么到我这里就变得那么难呢？真是看事容易做事难啊！我缓了一下神，紧张兮兮地把鸡蛋放进了锅中，顿时锅子里噼里啪啦地炸开花了。

我心里悬着的大石头总算落地了。我轻轻地把蛋翻过来，哇！金黄的蛋显得格外耀眼。蛋煎好了，我把它放到一个盘子里。再往锅里放入一些水，放好调料，将面条、鸡蛋放入进去。顿时，厨房里香气四溢，馋的我直流口水。鸡蛋面出锅了。我迫不及待地尝了尝，嗯！味道不错！

一份耕耘一份收获！我终于尝到了自己亲自煮的面条了，也体会到了妈妈每天做饭的艰辛！

每次听见妈妈指挥我干这干那的时候，心中便总是升起一个念头：唉，要是我当家，那该多好，指挥妈妈做这做那，想想就爽。今天，我的美梦成真了！我也要当一天家了！

还没等我兴奋多久，妈妈轻飘飘的几句话就好似一盆冷水浇灭了我心中兴奋的火苗：“嗯，买菜烧饭，扫地拖地归你。哦，别忘了还要把盆里的脏衣服洗了再晒好。对了，还有昨天用过的碗没洗，吃完饭后一起洗了……”天哪！竟然还有这么多事，平时看妈妈干活挺轻松的呀？我心里默默想着要做的事，突然痛苦地想到了一件事——准备午饭。煮饭还行，只是——炒菜可能有一点大困难，以前一见爹妈炒菜，我总是躲得远远的，今天，可怎么办呢？还有，这么多事，干完后不死也得脱层皮了……算了，不管那么多，埋头苦干吧，加油！

先是扫地。我拿着扫帚和簸箕，认真地把屋子扫了一遍，嘿，看不出我家还挺脏的。该拖地了。我抄起拖把，从我的卧室开始，一丝不苟地拖着地……呼，总算搞定了，我的半条命都快没了，想到后面的“漫漫长路”，我不禁打起了退堂鼓，但一想到这是个千载难逢的锻炼自己做家务的好机会，我又舍不得放弃了。一咬牙，我决定继续干。

没过多久，该做午饭了，好在家里食材丰富，不用出门买菜。于是，最难的一关来了——炒菜。我剥好毛豆，切好茭白，热好炒锅，洒入菜油，把它俩一股脑儿倒进了锅中。油瞬间调皮地跳出锅，还发出“嗞嗞嗞”的声响，吓得我一把丢下锅铲，半晌才敢走近去拿锅铲翻炒。可是由于实在害怕油会烫到自己，我炒一会儿躲一会儿，还穿上了长袖来避油星。妈妈见了，又好气又好笑。好不容易，我才搞定了它们。

吃完饭，我又是洗衣服又是洗碗，累得像只哈巴狗。唉，看来当家也不是那么轻松啊。

今天是星期一，第一节课就是英语课。上一个星期老师请假了，课程也落下了好多。今天回来还给我们带了些零食回来。这一节课就做课堂作业，课代表在黑板上抄题目，而我们几静静的在下面吵。老师在第一桌改作业。偶尔有说小话，玩闹，看书的。老师偶尔转头看下。我和我的同桌在玩游戏，也不算玩游戏啦！我抄黑板上的题目，她跟我聊着天，她不抄题目的，她等课代表快要擦黑板的时候再写。这一节课很快过去了，下课我们按时交了作业，老师在讲台改我们的作业。下一节课是信息课，由于信息老师出差了，只好英语老师来代课。这一节课就成了自习课。说到底还不是有很多人在玩，讲小话，聊天，照镜子。总之各干个的事情去。“你们的作业实在是太差了，我改了两组，基本上对的一个人都没有。”英语老师一拍桌子，所有人停下了动作。“你们的的作业实在是太差了，我不在的这期间你们到底学习了什么，错一大堆，刚才那么吵，有好几个老师已经投诉了你们班了，你们真的是越无法无天了。”老师气氛地说。我们都低下了头。这一节课没有一个人敢再说话。

下一节课也是英语，老师把作业本发下来，天啊！我既然得了个B，我只对了五道题，一共有17道题呢！我深深地反省自已。“你们自已看看，你们错得有多离谱，全对的只有班长，你们看看你们自已。”老师说。我们默不作声，等待老师发话。“来，看题，仔细听，你们错哪里了。”接下来我们都仔细听，老师要求我们做笔记。“你们做得太差了，把这17道题背下来，背不了就不能回家。”“班长，课代表……你们到她们那去背，也可以到我这里来背。”老师说完，便听到背书的声音。我们都知道老师从来不说假话的。我也加入了背书的行列中。中午之前就背完了。放学最后一节课时，没背完的同学去政教处去背。政教处那么有好多人啊！幸好我背了。老师心还是软的，最后还是放了她们回家，不过明天课堂上抽背。

老师发火了，好可怕，以后再也不惹老师生气了。

[今天老师生气了作文

今天我当家，妈妈今天给我一次当家的机会，我想了一下，我不会做饭，那我就来做家务吧。

我“视察”了一下，发现繁琐的家务如牛毛，什么扫地、拖地、洗碗……五花八门。唉，怎么可以做言语的巨人行动的矮子呢？说干就干，我赶紧挽起袖子干起来。先浇花吧，我拿起洒水壶，对那些绿色植物一通扫射，花儿一下子就浇完了。我开始扫地了，我拿起了扫把把每一个角落都扫了一遍，扫着扫着，扫得腰酸背痛，真想扔下活来不干了。可转念一想，谁叫我是扫地的“小蜜蜂”呢？想到这儿，我手加快了频率。十分钟后，“战斗”结束了。我开始拖地了。我接了一桶水，拖把往水中一摁，提在桶上空，水帘似的“轰炸”，将桶内的水打的涟漪四起。“人工降雨”后，像毛笔一样，在地上一横一竖，纵横交错地“涂鸦”。这些死角怎么办？我灵机一动，拿起喷水壶。干了半个小时，我满头大汗，累得筋疲力尽，脚像灌铅一样，手累得酸麻，一下瘫坐在沙发上，气喘如牛。只见到房间已经改头换面，客厅焕然一新。

当家真难啊！我以后要做一些力所能及的事情。

遥望朝阳，天边几抹红霞，给予了生命无与伦比的照耀，氤氲在晚归之人的心怀；天地如初生般宁静，此刻的一切，温暖而和煦——凉风习习，无形中吹拂着我们的梦魂，以轻柔之势，告诉了我们知足的含义。于此番良辰美景中，我不禁感叹：今天真好。

今天真好，晴空抚摸着发梢。天气一如既往地明媚，使人禁不住要奔跑，拥抱散落一地的阳光。树林中的三两知己，在愉悦中轻声谈笑，眉弯间的小语，是彼此交换心灵的通道。他们挽着手并行，脸上洋溢着青春的欢悦，脚步轻盈，如同踩在天鹅绒上，平凡而淳朴，却快乐得让人向往。隐隐中透出亮彩的关于他们未来的梦想，装点了在神曦中酣醉的校园，给勤勉的读书声一个完美的交代。他们的存在，是世界上的一道亮丽的风景，给予这个社会一分崭新的期待……每当我走至其中，与他们融为一体时，我便看见了未来的颜色。

今天真好，残花一叶掩半秋，书写着奉献的乐章。自从这世界有了老师的存在，便给高尚注入了一条新的意义。三尺讲台上老师挥汗如雨的耕耘，让芸芸学子领悟到知识的真谛。或许除父母外，我们最应感谢的是老师，他们不遗余力地使我们了解这一广阔浩瀚的世界，使得我们成长为一个更完整的人，也正是因为他们的付出，桃李才得以满园。于教诲中无悔前行的我，聆听着他们有关人生经验的指引，脚踏实地缓慢行走，受益匪浅。

今天真好，在子规的啼叫声中，响起了归家的旋律。在家中父母的关爱，是无形中给予我们精神的动力，激励着我们朝着理想无畏地奔去。无论是一顿香喷喷的饭菜，还是一声“我相信你”的话语，都诠释了“家”的含义——人们都道“恋家”，而这一感情的载体，不过是那几个生活于此的人。在冥冥中，我也会常常梦见我那至亲的家人，而在这一个个由意识编织的梦里，自是暖流殷殷，寄托着我无边的牵挂。得汝如此，夫复何求？

时间像一个巨轮，隆隆地运转着，碾压着不复再归的流年，而我们，也只能用文字来祭奠那逝去或存在即将逝去的风景，留下层层化不开的纪念。如今的我们，生活于和平年代里，看不见前方将遇的挫折和考验——既然无法改变，那便享受今天！

今天所拥有的希冀与安然，便是明日拂晓之时的序曲。

今天真好——我们拥有友谊、拥有老师的导引、拥有父母的关怀，这所有的一切，都是我们奋力向前的缘由。

那一天教室里特别静，静得连同学们的心跳声都能听见。就连平时无法无天的张家麒也静悄悄的坐在位置上。这是为什么呢？

一天英语课上，我们正津津有味看着英语动画片。突然传来一阵“喵喵”声，原来有一只小流浪猫正站在门口叫唤。

这只小猫长着黄白相间的皮毛，屁股上还有一道黄斑，乍一看像穿了三角裤头。它的两只小耳朵像雷达探测器一样转动着。但是，这只小猫特别瘦，像一根火柴棒。很显然，是一只饥寒交迫的流浪猫。

于是我们决定发发善心，救救这只瘦如虾米的可怜小猫。老师先让同学们去买一点食品给小猫吃。因为我和高目远跑步比较快，所以我们接受了这次光荣的任务。

我们去了学校附近的菜场，费了九牛二虎之力才在拐角里找到了一条死鱼，真是捡了一个大便宜，我们把它放进了塑料袋，又飞快的跑回了教室。等我们回到教室的时候，小猫已经进入了梦乡。

但是它闻到了香味，像是被鱼之香给召唤醒了，懒洋洋的打了一个哈欠，然后迈着优雅的一字步走到了袋子前，风卷残云、狼吞虎咽的把鱼吃得干干净净，然后又“呜呜”的叫了几声。似乎在夸赞“嗯，这只鱼太好吃了。”后来我们把它放进了小树林里，小猫，你在那里会过得好吗？

今天教室里真静啊！

这个星期，老师给我们布置了一样家庭作业，就是让我们当一天家。我听见了以后，兴奋得一个晚上都没有睡着觉，第二天一大早上我就早早地起了床，准备从做一份早餐开始。

做什么早餐好呢？做个煎饼吧，可是我还不太会做，幸好现有网络，我在网上找到了一个煎饼的简单做法。

说做就做，我开始准备起了早餐的食材来。首先我准备好了一碗水、鸡蛋、（一个饼一个鸡蛋）小葱一把、油、甜面酱等食物。我端着这些食材，高高兴兴地走进了厨房。

看起来容易做起来难，我在厨房里倒腾了很久也做不出来。不是水太多了，就是水太少，连个基本的面团也没做出来。后来还是妈妈给我当面救急，她说：“这个面粉和得时候不要和得太稀，不然这个饼就煎不出来了。而且啊，一定要用温水，不然的话这面都不能吃了！”。

我按照妈妈说的来调面糊，果然好煎一点。我先倒了一些油，再把面糊倒上去，成薄薄的一片，像牛奶一样蔓延开来。不一会儿面糊就成形了，再打上一个鸡蛋，撒上葱花，这个饼就完成了。

在妈妈的帮助下，我终于给家里的每个人都煎好了一个饼。早餐虽然不够丰盛，总算也顺利地完成了。

接下来的时间我搞了卫生，洗了衣服。累的我是腰酸背痛，但当我听到爸爸的赞美声，内心的喜悦却是用语言也是无法表达。

这次当家，我体会到了当家的辛苦，也体会到了父母的不容易。可我更希望，未来我能做得比现在更好！