20年后的今天范文【20篇】

走在上海博物馆的展厅里，昏黄的灯光营造出历史的凝重。玻璃外，寥寥数人细细品味;玻璃内，精巧的瓷瓶无声地诉说着过去的辉煌。

我想起了我的大伯，一个制瓷匠人。

我记不得那个小山村的名字了，却能清晰地回忆起那里发生的事。“大伯”只是称呼，老人家年近七十，身体却硬朗得很。到达的那一天，好奇的我随他上山挖陶土。十多斤的铁锄抡得呼呼生风，好像和他的手臂成为一体。目瞪口呆的我只好在一旁看着。

回家后，我帮大伯搅泥。我找来根木棒，想省些力气。没想到大伯一把夺过，用那浓重的方言说道：“上好的泥坯只能用手搅。”说句心里话，这搅泥比搅水泥还累啊!

那天去镇上买东西，妈妈看上几个瓷瓶，号称“纯手工”。拿给大伯，他气得不轻，一下掐灭了烟：“又是这帮家伙，用机器乱弄，把老祖宗的好东西全扔了。”

我突然想起了一则评论：现在大家都关注传统文化，却催生了盲目的传承，成了一些人牟利的捷径，而真正的文化精华却在遗失。

后来几天，大伯给那为数不多的手工坯上色，烧制，再上色，再烧制……就像几千年来，中国匠人们将工艺改良、实践、再改良、再实践。细长的笔触在洁白的瓶身上留下蓝色的印迹，像文化在中华民族身上烙下永恒的印迹;谈笑间，一龙一凤跃然瓶上，像从前的匠人们一样，大伯用心对待着这些作品。高温炙烤下，瓶一次次升华，最终从一堆再普通不过的泥成为了精美绝伦的瓷。大伯的瓶不是国宝，靠手工制瓶也挣不了几个钱，但他却依然坚守。

今天，我想说说心里话。当下人们都知道传承文化，但又有几个人正在做呢?当机械制造的瓷、泛滥成灾的唐三彩、伪装成的古家具四处横行之时，我们真正的传统技艺和文化精髓哪里去了?

但当我知道还有大伯这样的人时，我还是欣慰的。他们不在乎自己家乡的艺能能不能赚钱，有没有前途。也许有些技艺过时了，无用了，但它们却依旧承载了几千年来一个区域乃至整个国家的文化基因。在文化传承日趋被重视，也日趋理性的今天，我相信：有他们，传统技艺会存在;有我们，中华文化会更精彩!

我成功了

每天放学的时候，都能看见谢欣彤来问我妈妈问题，或是来写数学作业，她不会放弃每一次机会，总会让我妈妈检查作业。而我虽然也可以找姚老师检查英语作业，但我没有勇气呀！如果我不能把题全部写上来的话，我绝不会去检查，怕被姚老师批评。我问代老师问题时是不会害怕的，因为代老师十分和蔼，一般情况不会生气，而姚老师我看见她总是批评谢欣彤，看起来很凶，我一般不会主动找姚老师给我检查作业，今天我终于鼓足了勇气战胜了自己。

今天，我写完英语作业看见谢欣彤来问我妈妈问题了，我想去找姚老师，可我有几个空没写出来，我开始犹豫了：“去不去呢？去可能有‘危险’，不去又担心生病的爸爸没心思给我检查。”妈妈好像看透了我的心思，劝我去，经过几番思考，我终于鼓起勇气站起来去找姚老师，姚老师把我的错误找了出来，并没有批评我，这要我平安的回到“老巢”

今天我成功了。

[今天我成功了小学作文

“亲爱的同学们，我们的十岁成长礼马上要开始了，请大家做好准备！”广播里传来了德育处许老师的声音，全场顿时安静下来。“当”的一声响起，激情四射的啦啦操表演拉开了帷幕，人群开始沸腾起来……5月23日下午，学校在小操场为我们四年级全体同学举行“十岁成长礼”主题活动，爸爸妈妈们也共同见证了这难忘而美好的时刻。

主持人上场后，精彩纷呈的节目有序地进行着。诗朗诵《遇见你，真好》令我回想起第一次走进校园的惊喜，第一次做值日生的生涩，第一次考100分的欣喜；看，舞台剧《红旗下的我们》的小演员们，身着军服，英姿飒爽，挥舞着红旗，当年入队时的那幕不禁在脑海浮现；小品《我的红色军旅》在给我带来欢乐的同时，也让我再次想起军训的艰苦；嘹亮奋进的大合唱《我相信》响起了，700多人从心底发出的声音飘扬在思明小学的上空……

真正让我觉得自己已经十岁了的是亲子读信环节，当柔美的《时间都去哪了》乐声响起，爸爸走到我的身边，搂着我的肩膀，轻轻地亲了一下我的脸颊，我把写给他的信递给他，他也将他写的信递给我了。当我读到“感谢上苍把你赐予给我，你聪明心善，乖巧好学，我们都很爱你”时，泪水不禁在眼眶里打转。我抬头看了爸爸一眼，发现他的眼睛也湿润了。“儿子，十岁啦，开心点！来，自拍下！”爸爸掏出手机，我俩对准镜头，幸福地偎依在一起……

我知道未来还会遇到更多挑战，但我不怕，因为，我十岁啦！

我一直是一个性格开朗的女孩,可是自从上了六年级后一些烦恼像约好了似的,一一向我涌来.

我已是一个六年级的学生,学习任务也比较紧,每天在学校这个老师还没出教室,另一个老师又来了,这个作业还没有作好,这里又布置了作业,不仅如此,每天下午我们还有补课,一般都是5,6点才能回家,我知道老师是为我们好,所以上课就上呗,无所谓.上完课,本想着回到家好好休息一下可麻烦事还在后面,我一回家,妈妈就给我一个天大的“惊喜”:给了我几层楼厚的辅导书,真像是孙悟空被压在五指山下,是我动弹不得.哎,没有办法,谁叫我有这么一个老妈呢.于是我作完了老师布置的作业,还有做我妈给我的“超级家庭作业”,哎呦,可把我累坏了,我看看书桌上的书,什么>>>......可把我害苦了,可更让我头疼的就是那>,不看不知道,一看吓一跳.上面全部都是一些难题,做都不回做,说实话,我真佩服我妈,给了我这么大的“惊喜”,可把我压的喘不过气来,我有时也想把这个惊喜还给妈妈,可看着妈妈对我殷切希望的目光,又不得不拿起手中的笔做起来.可是这堆积如山的作业确实是压的我喘不过气来.>>>... but you can hurt me, but what makes me more headache is that >I do n’t know, I ’m frightened at first glance. There are all problems on the top. I do n’t do it. To be honest, I really admire my mother and give me such a big“ surprise ”. But when I was angry, I sometimes wanted to return this surprise to my mother, but I looked at my mothers eyes of my ardent hope, and I had to pick up the pen in my hand. Come on.

亲爱的妈妈,我真希望能消除烦恼,快快乐乐的生活,学习.可以吗?

听闻岳武穆出生时，白鹤振翅，顺治帝降世时，更是红光盈天。这么棒的天时，咱们没赶上，呱呱坠地那天也没遇上七星连珠，六月飞霜什么的，似乎上天不甚眷顾我们，然而，这能成为我们平庸的借口么？当然不，没有人生来伟大，我们活着，就要精彩，并且，今天就要精彩。

生来平凡的我们，我相信没有多少人愿意一生庸碌，但是，很多无辜地来世上走了一遭，什么也没捞到。因为，他们总把今天的精彩留给明天，习惯“从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜；从明天起，和每一个打人通信。”孰不知，“明天”是一个多么危险的名词。“明天”或许太平洋、大西洋的水冲进我们家，明天或许恐怖分子生气了，乱扔子弹、飞机到处撞，明天或许火星撞地球。明天的事，谁也不知道，所以，从今起吧，喂马，劈柴，周游世界。

有些人老早就把自己的人生规划好了：长大了要当老师、白领、科学家……还美曰其名：梦想。事实上，很多时候，这是为今天的无为找借口，为今日的懒惰找理由，拿“离长大还有大把时间”为自己开脱于是乎，今天走了，下一个今天溜了，下下个今天也离去了。到头来，长大了，不是老师，不是白领，也不是科学家。其实，计划永远赶不上变化，人生的轨迹经常改变，从小老师就教育我们“今天的事今天做”是的，做好当下的事是最重要的，把握好今天，你的人生史上就有今天这一页的精彩。

我说话在当下，并不是消极地认为今天想什么就去干什么，不顾后果，无所不为。我说，在当下，我们就要活出不平凡；在今天，就要活着精彩。

今天总是过分留恋昨天，却始终保持不了那一份独一无二。只有想念的心情。

西冲，2015年8月26日！没想到阴差阳错走着倒带的影片，却让我们来到心里一直想去的地方。这里好美！每一寸草地每一棵大树都是我们心目中想念的味道！大风吹进我们的眼里我们的心里，是无法用言语来诠释所有的感动。到达目的地后。那根本无法想象的场景！我们永远忘不了那第一眼见到海水惊心动魄的感觉。美丽的画面被我们一瞬间扫留在脑海里。

下午，我们搭好帐篷，走在海滩里。每一步每一个脚印。都记载着今天所有的一切。看着每一个人眼里似乎都只有快乐的心情，似乎想要下雨的天气也开始变得妥协。方圆一望无际。却也能隐约可见几百人，海水好汹涌，即使早上的潮水更激烈。但在我们深熟睡后依然能听到水的浪声。像海鸥的鸣叫那般凄婉。凌晨，我们都无法入睡，仰望着美丽的夜晚，繁星点点，它是那么的璀璨，简直是稀世珍宝。即使只是安静的就这样呆着，也能感觉风的呼吸。有点像诗人说的醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。

黑夜翻开便是黎明了，不到6点琼她便惊动了我。早晨的夕阳好美美的让人陶醉。但即将翻开另一页。哪怕不想走！时间时间慢些吧，到底你去哪啦。不要让回忆只剩下了躯壳。爱你，西冲，你的美已经住进了我们的心里。这样就够了，朋友说，来过走过就够了。生命在于过程，哪怕结果也重要。

没有什么比亲眼目睹地平线上那上升或下落的太阳更振奋更激情了。

天色刚刚有点儿明亮起来，稍透过几点光。山中，迷迷的雾，清新的空气渗透过全身。很快，那让人振奋，扫落一切灰暗的情绪即将出现。我们站在山头，静静凝视着地平线。

在广袤的森林远处，出现了一些光亮。刹时间，树的全貌被一米阳光照了个透。它们似乎也精神起来，与我们一同等待那个精彩的瞬间。渐渐地，太阳将它的光辉探伸出来。它的光仿佛充满希望，没有任何阻挡地射进每个人的心扉。

天空开始明亮起来，弥漫了一整夜的雾在阳光中销声匿迹。大自然在酣睡了一整夜后开始苏醒，感觉脚下有什么东西在蠕动，熟睡了一夜的昆虫也感受到了地壳外的刺激。不久，太阳将它的全部展现在我们的面前——耀眼的光撒向每个角落，生机、活力在此刻毫无保留地释放了出来。

我被地平线上的太阳所站喊，它在我的身体里倾注了无限的火力。新的一天，我会有新的开始。今天，我见证了日出的辉煌！

这一天终究要结束，这时它已不在发出夺目而温暖的光。天空被它最后离开时所散发的余光染红，像是生命的颜色在无比灿烂后终究要暗淡下来。它再次来到了地平线，我静静地注视着它，有几分惆怅。它一点一点地掉下去，在它完全被遮掩时，地平线被它染得血红，血红，触目惊心。我伫立着，内心无比平静。

今天，我观看了壮美的日落！而与此同时，我也明白——生命终归有始有终，在生命光辉的时候放出最耀眼的光，竭尽全力拼搏；在生命结束之时，燃烧最有价值的光，即使并不是光芒万丈。

今天，我为太阳的升起落下而感慨，更为其折服。

站在夜幕中，我不禁喃喃：今天真好！

有些人强调那些“拥有物”的心理意义，拒绝丢弃曾经拥有的一切。他们喜欢说：“这是我人生的一部分”，或者“我所拥有的这些东西，构成了现在的我。”就像31岁的玛莎。“看看我乱糟糟的抽屉里有什么？用过的火车票，中学的美术课本，旧舞鞋，一个已经残破不堪的玩偶。没人能知道它们对我来说意味着什么，我希望以后一直都能看到它们。”

留着过去的物品来证明自己曾经的存在，或者某些能力和价值，似乎是一种对自我肯定的方式。但凯瑟琳娜·伍维琳却指出：“事实上，是我们的行为刻画了我们的个性，而不是我们拥有的事物。”总是让自己陷入过去，意味着期待将来不要到来，也是很多人逃避死亡焦虑的一种方式。相反，内心世界丰盈多彩的人们，自我的确认感不必依赖实际的载体，也就更喜欢在现实环境中保留一些遐想的空白。

见证????“我平静地摆脱了这些困扰。”美琳，35岁，设计师.

“差不多每隔半年，我就强迫自己做一次大清理。比如哪件衣服在过去的两年中一次都没有穿过，那么估计接下来的两年也就不会再穿。对于这样的东西，我就要求自己毫不犹豫地扔掉。至于那些寄托着某些情感的东西，我已经逐渐习惯了不再看到它们。该记住的事情不会因为具体东西的消失而消失，什么时候忘记就是它们到了应该被遗忘的时候。人不能总活在回忆中。现在的我，能够平静地摆脱这些旧事物的困扰。”

“还是送给需要的人吧！”

罗丹，29岁，老师.

“当我发现有些还不错的东西对我不再有用时，就会马上联系公益组织把它们捐出去。这样我就不会再有到垃圾桶里把它们捡回来的机会。这也常常带给我一种解脱的喜悦。”

今天天气真冷呀，天空都穿上了一件厚厚的灰色羽绒服。大树的头发也纷纷落下，路面上也结了一层薄薄的冰。

我还沉浸在美梦之中，却被那可恶的闹钟惊醒了，我撩开被子，啊，冷死人啦！我连忙拉回被子，热乎乎的捂着自己的身体。我把被子裹成一团，连滚带爬下了床，滚到了衣柜旁边，连忙伸手一掏，好不容易掏到一件合身的衣服。我把衣服塞到被子里，捂暖和后使劲套上。接着，我又从衣柜里翻出两件高领的毛衣穿好，再披上一件羽绒服啊，武装上两条秋裤，戴上护耳和手套，围上围巾。我穿这么多，一定可以战胜寒冷了，出发！

没想到的是，我刚打开家门，一股寒流好似一条巨龙向我飞来，我缩得紧紧的，生怕那条巨龙跑进身体里。刚迈出第一步，把我摔了个四脚朝天，原来是地面上结冰了。我伸手扶着旁边的一根电杆站了起来，妈呀，我的手被电杆冰得如同钢针扎肤。难道是这加绒的皮手套质量太差吗，怎会如此冰呀？放眼望去，白茫茫的一片，小河成了天然的滑冰场，大树成了名副其实的光头强，小草被雪娃娃压低了头，大地穿上了一件浅白色的大棉袄。

和寒风大战了许久，我才发现自己没有吃早餐，我来到一家小吃店，没想到蒸笼越来越高，包子根本没有卖出去。我买了个刚出笼的包子，走出小巷准备开吃，不料包子早已冷冰冰、硬邦邦，让我瞬间没了胃口，生怕自己的牙齿啃掉。继续前行，忽然看见垃圾桶旁边有一只瘦弱的小狗，它已经缩成一团，直打哆嗦。我望了望，把自己手中的肉包子扔了过去，小狗却转过头继续睡觉去了。我想：这狗肯定宁愿挨饿也不想动身，因为天实在是太冷了。这一路来，行人们都裹得厚厚的，像一只只大棕熊……

啊，这可恶的天气，真是冷死人的节奏呀！愿早日春暖花开。

昨天、今天，相差二十四小时，很多事情都发生了变化。

救护车的声音充斥了整个街道，细密的汗珠溜到了爸爸的额头上，爸爸的眼睛直勾勾的盯着前面的救护车，身体紧绷着，握着方向盘的手关节突出，条条血管清晰可见，指尖变成了红色，可车仍旧紧跟着救护车。

姥爷在病床上静静地躺着，他的脸色煞白，眼睛紧闭着，嘴唇青的发紫，牙根紧咬着，手巍巍颤颤地抖着，冰凉的像一块没有温度的玉，脚趾也勾向脚掌，没有一丝生气，只有那微弱的呼吸让我知道他还活着。

思绪回到昨日……

一个阳光明媚的下午。

我来到姥爷家，看望姥爷，他拄着拐杖，慢慢地走来，见到我，脸上扬起了一个笑脸。

他用双手将拐杖搁在沙发旁，向我走来，脸色自然而慈祥，眼神中掩饰不住心中的喜悦。我飞快地跑过去：“姥爷，我来看你了。”我扑进他的怀抱。阳光斜射过来，映在姥爷的脸庞：“笑笑，你最近越来越懂事了。”

我们一起看秦腔，电视里的演员展示着自己的风采。姥爷仿佛也心血来潮，唱了几句，逗得我们哈哈大笑。他也咧开了嘴，眼睛眯得几乎看不到了，嘴巴也咧开了弧度，那慈祥笑容至今印在我心里。

思绪被打断，我站在病床旁，“病人是脑梗……不能受到激……记性会变差……”我的泪水抑制不住的滑落。

窗外的天空渐渐蒙上了一层白色的雾，雨淅淅沥沥的下起来，我望着姥爷，病床上的他，已逐渐恢复了平静，病情已得到了控制。

昨天、今天，相差二十四个小时而已，身边的人就发生了意想不到的变化。珍惜身边的人，珍惜他们陪你的时光，感受爱的美好，不要留下遗憾。

花开了，又见春夏，叶落了，寒冬来临，原本是时间的循环，此刻却成了心侃的过往云烟。

时光流逝，打开记忆的仓库，里面储蓄着喜悦、悲伤、迷惘、明智，以前的那一缕阳光，是我的喜悦，那一轮火红火红的晚霞，是我的悲伤，那不经意的一股冷风迷惘了我，又是那几场爆风骤雨让我明智，更让我明白后天更好。

昨日的喜悦

呱呱坠地时的第一个世界很美丽，是第一声哭声，证明了生命的存在，也是哇哇的一声，让爸爸、妈妈脸上挂满了笑容。时光马不停蹄，之后就是童年驿站，小伙伴的吵闹声增添了生命的激情，教室里朗朗书声也将青春推向高潮，人生向前迈步一梯，这时，我美美的站着享受幸福。

这天的悲伤

昨日还是微笑的，这天却是如此悲伤，家庭的吵闹让我无奈，学习的压力使我疲惫不堪，邻居的的议论和异样的眼光攻击了我的生命，还有那青春的‘红苹果’更使我如坐针毡，我的生命仿佛是一个神秘的原始森林，不知前方是什么？不知下一步如何涉足。

明天的迷惘

岁月如白驹过隙，中考把我推向社会，我还伏在那种感觉中微微喘息，高中的学业，空虚飘渺，如流水般的人生何时汇入大海波澜壮阔呢？我好似走进了一个迷宫，每一天不顾一切的寻找方向，但！转来转去还是在原地，如被擒的苍蝇在蜘蛛网上拼命挣扎一样，渴望挣脱后，生命会出现一丝期望、一道彩虹，我成了那树叶上的蝼蚁，漂泊在无边的海洋，不知那是彼岸，那适合我落脚。

后天的明智

回想起昨日的喜悦、悲伤、迷惘，好象是一场梦，从幼儿、童年到青春期，笑过、哭过、迷惘过，难到这场梦满是悲伤、迷惘吗？我还继续当一个消沉者吗？人生：‘理应当从困境中站起来，不为幼儿的喜悦而喜悦，不畏童年的小岔口悲伤而悲伤，不为青春期的迷惘更迷惘，应删除昨日的烦恼，从波折中昂首挺胸，莫把痛苦放大，风雨后定有彩虹。

昨日、这天、明天，只但是是过往云烟、时间循环，花谢花又开，春去春又回。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

昨天今天明天繁华都市，世界之大！正因为世界之大，我们却很渺小。随时间的变化，我们也逐渐的成长，逐渐的成熟。或许正因为时间的变化，我们也将变得成熟稳重。也许时间是一个回忆，回忆着过去的点点滴滴。也许回忆总是难忘的，但有时让我们所无法改变的一切！那就静下心来，珍惜每一天，也许过去的都无法回来，也许遗憾终究是遗憾！

昨天

也许昨天的我们还像个小孩一般，也许昨天的我们还是童心依旧。也许昨天永远都只是昨天。昨天的我们太失败，那时的我们天真。无忧无虑，整天就知道嘻嘻玩耍，也许这就是我们所想要的生活吧。昨天的我们还很幼稚，对人没有戒心，觉得世界都将是美好的。觉得你不烦我，我就绝不欺负你。那是的我们过于天真，但我们生活的却很开心！没有烦恼，真想永远停留在昨天！

今天

也许今天的我们还很迷茫，不知所错的自己改怎样！或许该长大了，或许该成长了。或许自己身上的责任变重了。青春就这样，人生就本该如此，今天的我们好像没有了以往的幼稚，因为我们该长大了。现在的我们好像刚长翅膀的小鸟。还很脆弱，还需要爸妈的保护。但请相信，今天的我们一定比昨天的要好。因为我们要长大，我们要变成大人的样子！

明天

也许明天的我们有着更大的梦想！也许明天的我们将会变得更加优秀！也许明天的我们将会变得更加的成熟稳重吧！明天的我们会优秀的。因为时间的变化，我们也随之变化。越来越像个大人了，也许这就是长大吧！或许这就是长大的感觉吧！

时间每分每秒在流动，我们也将变化中。但无论我们怎样变化，都不会很差。相信，我们会有十足的把握。相信，会有奇迹的发生，同事，我们也将珍惜时间，时间一瞬即逝，終不复返。在有限的时间里做一些不同寻凡的事，人生无悔，人生将无怨！

珍惜时光，把握命运，相信未来每天都将灿烂！

作者。刘俊丽

三八妇女节到了，今天要我当家，体验妈妈。围裙一系，手套一戴，手持锅铲。“今天我当家，一定够轻松”我想。可是，这不在我的意料之中。

早上起来，必须准备早饭。于是，我打着哈欠去做早饭。我打开冰箱，取出汤圆放入锅里，汤圆和水跳起了交谊舞。我踮着脚去那麦片，结果还是不够高。我踩着椅子才将这麦片拿下。麦片泡好了，我急忙端过去，然后端了汤圆就累得不行了。吃完早饭，我急忙收拾碗筷。然后送这两位“小朋友”。我不行了，倒在沙发上一会儿才喘过气。我又去做中饭，中饭更难，我切菜一切歪，哟！正好切着我的手，我终于体会到妈妈的辛苦，平时这么忙还要管我，我低下头。“我一定要当好家！”我握紧了拳头。好不容易做好了一顿中饭，我做完饭，“小朋友”正好回来，我盛了一碗饭给他俩，自己也狼吞虎咽地吃完了一碗饭。“妈妈！”我扑向妈妈，她抚摸着我的头。“我明白您是多么辛苦了！我要给您洗一次脚！”我打好水，将妈妈的袜子脱下，用手摸着妈妈的脚，妈妈的脚有许多茧，为了我，妈妈走过多少路啊！我感动了！打算认认真真地给妈妈洗一次脚。我用毛巾擦拭着妈妈的脚，洗完，我用毛巾将妈妈的脚擦了一遍。

噢！妈妈！我知道您是多么辛苦，感谢您对我的照顾！祝您节日快乐！

【篇一：今天我当家】

今天晚上，妈妈病了。没办法，我只能自己来铺床了。

于是，我先拿滚尘筒把床弄干净，把枕头放在床头，再拿一条被子放在床上。

哎呀！被子太重了，掉到了地上，我只得又把它“扶”上来。我把被子摊平，把被子的两边塞进去，最后，我再把另一条薄被盖上去。妈妈说：“你第一次铺床就铺得那么好！”我听了，脸都红了！

等我洗完澡后，躺进被子里真舒服！

【篇二：今天我当家】

今天爸爸妈妈去上班了，我一个人在家。我把作业做完了，觉得没事干。我看见爸爸妈妈和我的房间里被子没叠，我就叠好了被子。

我去卫生间洗手的时候，看见有两块很脏很臭的毛巾，我就把那两块毛巾给洗了。我拿来两个衣架和两个夹子把两块毛巾挂上去，晒在了阳台上。

中午爸爸回来了，他开始烧饭，吃完饭我又开始赶紧洗碗。

我想我长大了，可以帮爸爸妈妈做很多事情。

【篇三：今天我当家作文】

今天妈妈给我二十元钱叫我去菜场买菜，我蹦着跳着来到了菜市场，我听到了讨价还价的声、还听到吆喝声，菜市场好热闹喔，我该买些什么菜呢，一眼看去花菜雪白雪白的，像是一朵洁白的棉花，应该很新鲜吧，我走过去问了下价钱，很便宜才一元一斤，我爽快的就买了一只，心里乐滋滋的又来到了海鲜区，我想买虾，便问了阿姨“这虾多少一斤，她说十五元，我惊讶的想怎么这么贵呀，我以为也几元一斤，我本想讨价还价，但觉得他们做生意也不容易，每天早出晚归，很辛苦，于是我也爽快的也买下了。

菜买好了，我恋恋不舍的回家了，妈看到我激动流泪着说：儿子你长大了。

【篇四：今天我当家】

今天晚上，我正在看电视，来了一个电话，原来，是外婆出院了，叫妈爸去接。妈妈叫我一个人在家，我爽快的答应了，可心上有一百个不愿意，因为我才第一次不在家。妈妈走后，我一直很害怕，怕会出鬼。我想看一下电视就会不怕，不出我所料，果然不怕了。后来我看见我书桌上的作业，后来我终于作完了妈妈也回来了，妈妈夸了我。

外婆也夸我是个乖孩子。我心理喜滋滋的.

六月的雨淅淅沥沥地下着，滴滴答答的，拨动着我的心弦，开启尘封的记忆，走进相伴三年的校园，走进溢满欢笑的曾经……

最美好的回忆

绽放春的生机，点燃夏的活力，飘洒秋的伤感，孕育冬的希望。转眼，在这里我们已度过三个春秋。这里，留下了我们晶莹的汗水与无悔的付出，留下了执着的梦想与顽强的拼搏，留下了激情四溢的岁月和精彩纷呈的青春。

六月，激情似火的日子，寄托了我们的理想与无尽的牵挂。也许，我以后再也没有机会与你相遇，当我每次想起你时，心中一定会充满快乐。因为我们都曾是桀骜不驯的少年，因为我们都曾为一个梦想执着前行，因为我们共同拥有烈火如歌的青春誓言。这里，留下了我们最美好的回忆

你是那样的纯净，净得像一汪泉水;你是那样的温暖，温暖成一生的想念。时间是一把最锋利的刀，不经意间把你镌刻进记忆的最深处，永不泯灭。三年的光阴如水般流过心畔，而那欢乐的岁月却被时光之刀雕琢成一幅幅最美丽的画面，时时刻刻在脑中浮现，成为回忆中永恒的温暖。

这里是我们哭过、笑过、伤过、痛过、奋斗过的地方，是我们心中最神圣的一片芳草地，是我们记忆中永恒的快乐。这里，就是我们度过花季岁月的美丽校园。

最美的和声

内心似有千言万语却无法开口，因为这一切的一切都永藏于心，哪怕遗忘了，也改变不了它曾来过我生命中的事实。是啊，一段段回忆犹如串串耀眼的珍珠，在我的生命中熠熠发光。

我将用手中的笔，真挚的心，浓浓的情，为你高歌一曲——

岁月蹉跎，时光荏苒/望母校/浮想联翩/忆当年/授业恩师音容貌/看今朝/母校桃李已满园/师生缘，终难忘/谆谆教诲/心手相连。

最闪亮的心声

回首初中生活的最后一段日子，记起曾经的点点滴滴。这里，存储了我们最绚烂的一页，是我们心中无法抹去的印记，无论在哪儿，无论走多远，时光如水，斗转星移，改变不了我们对你的祝福与依恋。

这里是我们的校园，是我们记忆中永恒的温暖，今天，我想说说心里话——

母校，我因你而快乐！

“好热啊”我在房间里叫着，“小狗都在吐舌头，小树都快枯掉了，何况今天38摄氏度啊！还不让我开空调，你们太小气了！”我一边拿着扇子在扇，还一边埋怨的说。

我在无奈之下打开了电视，我坐在椅子上越看越有趣，连妈妈走过来都不知道。我突然想到了一个好点子，我立刻奔到了妈妈面前，对妈妈说：“妈妈，不如我们去采香泾的水上乐园玩吧！”“可以是可以，但是我要先做完这些家务活再带你去。”妈妈淡定的说。

“哇，现在来就是好，基本没人，啊真凉爽啊，比我们家爽多了，哪像在家里又闷又热的，好无聊，现在好了，可以尽情的玩水，多么自由自在啊”我心里暗暗的想着。

“妈妈，我们来玩洒水的游戏吧！”“好啊”“那我就不客气了！”我拿着水枪像妈妈奔去，可是妈妈跑的太快了，我追不上她，我只能躲起来射击。妈妈看见我不见了，就四处寻找，把水上乐园翻了个底朝天，最终我用水枪击中了她，取得了胜利。

啊，今天真的太热了，虽然我和妈妈在水上乐园玩的很开心，但是我真的不想再碰到这么热的天气了。

今天的第三节课，是我们六（2）班与一（2）班的小朋友一起上的。这40分钟内，我当了一次小老师，教一年级的小朋友挂红领巾。

这节课最令我难忘的是挂红领巾环节。当主持人说：“请六年级的大哥哥大姐姐为一年级的弟弟妹妹们挂上红领巾”时，我转过头，从脖子上轻轻解下红领巾，放在胸前，两只手握住红领巾的两端，声音激动得略微有点颤抖：“先将领口翻起，将红领巾抵在胸前，向内折两到三次，再披到肩上。”我把红领巾披在小弟弟的肩上，一边念口诀，一边熟练地做着每一个动作。虽然只有短短几个步骤，但我却做了好久，手心都微微出汗了，一摸手掌心有点湿。“会系了吗？”我问小弟弟。他一脸茫然地看着我，摇了摇头。于是，我重复了一遍又一遍，他终于有点学会了。接着，轮到他给自己挂红领巾了。我目不转睛地看着他，哪一步少做了，哪一步多做了，哪一步做错了，我都一一指出让他改过来。

最后，轮到他给我挂红领巾了。只见他颤颤巍巍地把红领巾放在胸前折好，手臂略微发颤，将红领巾小心翼翼地披在我肩上，一双大眼睛中流露出一丝不苟的神情。看着他那严肃的脸，我不由地轻笑一声，想起了曾经的自己：我给一个大哥哥挂红领巾时，一样的严肃，一样的认真，一样的激动。“姐姐，系好了。”小男孩稚嫩的嗓音把我从回忆的世界里拉回了现实。望着小男孩额头上细密的汗珠，再看了看胸前那不忍直视的红领巾，我的心中充满了难以言状的喜悦。我笑了笑，揉揉小男孩的头发，笑着说：“挂得不错，继续加油！”然后，我又细心地指导他重新整理了红领巾。

之后，我们又教了小朋友们敬队礼，呼号，俨然是一个不折不扣的小老师。临近结束时，我们还赠送了包含了我们祝福的书签，在退旗的音乐声中，我们依依惜别，回到了教室……

今天我当了一回小老师。在课堂上，一年级小朋友们的精彩表现，让我看到，星星火炬的光芒依旧是如此耀眼，希望的火炬依旧在传递着，散发着朝气！

今天天气可真好，蓝蓝的天上飘着朵朵白云。吃过午饭，趁着这天高云淡的好天气，妈妈带我去白市驿花卉园参观，我真高兴！

一下车，我便惊呆了，这里真是花的海洋，各种各样的花儿竞相开放，玫瑰。美人蕉。君子兰……有的繁花似锦，有的含苞欲放。红的像火，粉的像霞，白的像雪……看得我眼花缭乱。花香阵阵，香气宜人。那一刻，我真的被陶醉了！

荷塘边上，荷叶像碧绿的大圆盘，挨挨挤挤的。荷塘边上的柳树发出茂密的枝叶，柳枝低垂，随风摆动，就像一位位美丽的仙女。

在花卉园门口，许多老婆婆穿着漂亮的衣裳，敲起锣，打起鼓，喜气洋洋的欢度国庆节。

今天，我真快乐呀！

“还有多长时间了？”同桌偷偷推了一下我的胳膊肘。“别急，还有一分钟了！”我压低了声音，心里开始倒数。3、2、1下课的铃声响起，我开心地站起来伸懒腰，终于上完了最后一节课！于是收拾好书包，拿出了小本子，开始等待课代表们布置作业。

几个课代表走进了对面的办公室；我不得不叹口气：“唉！老师们几句话，我们几小时啊！今天又是一个“不眠之夜了“！”这时，一个老师走了进来，我屏息凝神，等待他布置作业，可是他只是在讲台那里取走了自己的书和一沓作业，就其匆匆地走出去了，看都没看我们一眼。

我有点纳闷了：“今天老师怎么没布置作业啊？”当我低头在本子上面画小人时，一个课代表兴冲冲地跑进来，气都没顺过来，就拍着讲桌大声喊：“今天老师不布置作业！”

全班开始沸腾。有同学看了看自己的电子表，嘀咕：“今天不是愚人节啊……”有的同学顿了顿就往教室外面冲；也有同学开始议论今天能不能好好玩会；那些学霸们默默抽出自己的练习册，给自己布置作业……我和同桌也和其他同学一样，很快活地跨出了校门。

没作业的感觉太轻松了！我俩商量先去新开的小吃城吃点东西，改善改善伙食，然后再逛逛街上的饰品店玩偶店……

进了小吃城的大楼要先乘电梯，我们等来了电梯，站在观光电梯里，心情随着电梯的升高也直线上升。

我们点好了烧烤还有冰激凌和其他甜品之后，就坐在位子上聊天，内容无非就是班上发生的趣事。今天某科老师头发很乱一摇头就有一撮头发跟着甩起来啊；班上有人去参加英语演讲，听说成绩还不错啊；哪一家书店里有我们最近很喜欢的杂志……我们一直聊到好吃的端上来。我下意识地往外看了一眼，发现天色已经昏暗，突然心里有点焦虑，转头望了望同桌，她脸色也不大好，默默吃着东西，突然说：“要不我们快点吃吧，我突然有点想回家，吃完赶快回家……平时这个点儿，我们在写作业。”和我想的一样，于是我们取消了上街的计划，匆匆吃完就回家了。

回到家中，那种焦虑感还是没有退散，心头好像有一只兔子在蹦达。我打开书柜，随手抽了一本小说，翻开之后，墨香扑面而来，仿佛一剂安神药，那只蹦达的兔子马上安分了下来。

时间很快，一本书翻完，已经晚上九点多钟了，我爬上床，睡不着，便一直想东想西———为什么今天没作业，没压力却又不怎么想玩呢？平时的我可巴不得在外面疯玩一整天！

平时上课学习，好像已经成为了一种习惯，我们在学习中进步，在学习中找乐趣，难怪只有回到书桌前才安心！那么，以后的日子里，我们应该加倍珍惜学习时光！

只有走过今天，才能迎来美好的明天。

2014年暑假。我正全身心投入在书法等级考试的筹备中，7月份时，我的书法培训班开展了综合性的训练，每个学生都把考级时要写的字体临摹地滚瓜烂熟。而我，却因为家里的种种情况，这次的集训没有参加。

为了弥补落下的课程，我不得已，快马加鞭，在老师的提点下，在家里自己开展了高强度，高标准的训练。

那一阶段，我每天的生活就是：吃饭，睡觉，练字。尽管很枯燥，也很累，但我还是要紧牙关坚持着，不放弃。从每一个字的形态结构，运笔方法，我一遍，一遍，又一遍地练习；米黄色的练习纸，也早已堆满了整个纸篓，右手因为一直悬在空中，酸痛不堪，因为我的信念，我坚持了下来。

时间转眼到了我考级的时候，妈妈陪着我驱车驶往张诸，40分钟后，我们来到了张诸少年宫――此次考级试点。

我带着书法用品进入了偌大的考场，在心里一遍遍地默念着“加油！加油”，考官一声令下，我提起砚台上的毛笔，在墨缸里来回周转了几下，再将笔头的墨汁在砚的边缘挂掉些许，我下笔：饱蘸浓墨的笔尖在洁白的宣纸上随着我手的指引下写出一行行如行云流水般的字来，因为每天的勤加练习，在考场上的我可谓是信手拈来，大小参差，错落有致，或婉转娟秀的隶书；或端庄文雅的楷书，或奔放雄壮的行书，或挺遒流畅的篆书，都一一在纸上展露出他们的风姿……而我，看着自己的作品，幸福满足地笑了

皇天不负有心人，我成功的通过了书法十级考试！

努力不会白费，付出会有收获。今天的再苦再累，咬牙坚持，换来的是明天的幸福成功。

当一粒种子冲破泥土的尘封，长出茁壮的幼苗；当一叶孤舟迎着激流勇进，到达了平静的海岸；当一只海燕穿梭过电闪雷鸣，迎来的希望的曙光…阳光总在风雨后，或许今天的你很不幸，很烦恼，很困惑，但只要我们敢于接受，勇于面对，不怕困难，所有的问题都会迎刃而解！美好的明天就这不远处等着我们！

漫漫人生路，都是由一个个今天编制而成的，而这些个今天中总有些许是不如意的，这时的我们就要脚踏实地，认真做好每一件事，遇到困难不退缩，遇到挑战勇敢向前，带着一颗平凡而坚强的心，走过每一个今天！