20年后的今天范文（经典20篇）

我常常不知道自己该做些什么。幼时的梦想越走越远,风霜的磨砺和肩上的重担时时让我不知所措,我不知道接下来该怎么办。

有一个3只钟的故事总在这时候给我启迪。

一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟"滴答"、"滴答"一分一秒地走着。

其中一只旧钟对小钟说:"来吧,你也该工作了。可是我有点担心,你走完三千二百万3次以后,恐怕便吃不消了。"

"天哪!三千二百万次。"小钟吃惊不已。"要我做这么大的事?办不到,办不到。"

另一只旧钟说:"别听他胡说八道。不用害怕,你只要每秒滴答摆一下就行了。"

"天下哪有这样简单的事情。"小钟将信将疑。"如果这样,我就试试吧。"

小钟很轻松地每秒钟"滴答"摆一下,不知不觉中,一年过去了,它摆了三千二百万次。

每个人都希望梦想成真,成功却似乎远在天边遥不可及,倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力,放弃努力。其实,我们不必想以后的事,一年、甚至一月之后的事,只要想着今天我要作些什么,明天我该作些什么,然后努力去完成,就象那只钟一样,每秒"滴答"摆一下,成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

[努力去完成今天和明天的事作文

每次听见妈妈指挥我干这干那的时候，心中便总是升起一个念头：唉，要是我当家，那该多好，指挥妈妈做这做那，想想就爽。今天，我的美梦成真了！我也要当一天家了！

还没等我兴奋多久，妈妈轻飘飘的几句话就好似一盆冷水浇灭了我心中兴奋的火苗：“嗯，买菜烧饭，扫地拖地归你。哦，别忘了还要把盆里的脏衣服洗了再晒好。对了，还有昨天用过的碗没洗，吃完饭后一起洗了……”天哪！竟然还有这么多事，平时看妈妈干活挺轻松的呀？我心里默默想着要做的事，突然痛苦地想到了一件事——准备午饭。煮饭还行，只是——炒菜可能有一点大困难，以前一见爹妈炒菜，我总是躲得远远的，今天，可怎么办呢？还有，这么多事，干完后不死也得脱层皮了……算了，不管那么多，埋头苦干吧，加油！

先是扫地。我拿着扫帚和簸箕，认真地把屋子扫了一遍，嘿，看不出我家还挺脏的。该拖地了。我抄起拖把，从我的卧室开始，一丝不苟地拖着地……呼，总算搞定了，我的半条命都快没了，想到后面的“漫漫长路”，我不禁打起了退堂鼓，但一想到这是个千载难逢的锻炼自己做家务的好机会，我又舍不得放弃了。一咬牙，我决定继续干。

没过多久，该做午饭了，好在家里食材丰富，不用出门买菜。于是，最难的一关来了——炒菜。我剥好毛豆，切好茭白，热好炒锅，洒入菜油，把它俩一股脑儿倒进了锅中。油瞬间调皮地跳出锅，还发出“嗞嗞嗞”的声响，吓得我一把丢下锅铲，半晌才敢走近去拿锅铲翻炒。可是由于实在害怕油会烫到自己，我炒一会儿躲一会儿，还穿上了长袖来避油星。妈妈见了，又好气又好笑。好不容易，我才搞定了它们。

吃完饭，我又是洗衣服又是洗碗，累得像只哈巴狗。唉，看来当家也不是那么轻松啊。

自然界中的天气变化多端，但我最喜欢的一种天气就是——雨，但并不是每天都下雨，今天没有下雨。

人们经常说，天气好，心情就好，他们不喜欢下雨。我认为，下雨是一种乐趣，下雨是一种悠闲，是一种回忆。小时候，每当放假时，想出去玩水。但天公不作美，没有下雨。下雨就可以穿着我那双小雨鞋，拿着我的小雨伞到街上玩。那时外婆牵着我，我踩到那些小水坑时，外婆和我就会溅到一裤子水。然后，外婆生气地说：“哎呀，又要回家换裤子了。”当外婆对我说时，我就在跺脚，脸上洋溢着天真的笑脸。

倾听雨的声音是一种乐趣。当自己一个人在房间里孤独练琴时，我希望天空能下雨，因为雨的声音能给我的琴声伴奏，那“滴答滴答”的声音多么有节奏啊！雨声和琴声的配合，让音乐增添了几分色彩。但我练琴时，天空没有下雨。

到了现在，我盼望下雨。因为下雨是一种悠闲。到了第二节下课后，如果没有下雨，就要下去操场做早操，我知道动一动对身体好，但跑完步真的很累很累。所以，我想在教室里看看书，做做题，聊聊天。到了夏天更是麻烦，跑完步后汗一直往外冒，热得不行。所以我希望下雨。

我喜欢毛毛细雨，正如朱自清的《春》中提到“它像牛毛，像花针……”和清明前后时的雨一样，正如此诗句所讲“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”小时候，雨中的事情过去了。但每当下雨，都会勾起我那美好的回忆。但是，今天没有下雨。

一生中有无数个今天，每一个今天都是美好的、幸福的。每一天都抱着开朗和乐观，说一声：“今天真好！”

今天真好，明媚的阳光透过窗子照在认真听课的每个人的脸上，暖洋洋的。

老师站在讲台上，孜孜不倦地教诲我们。他不时看着课本，不时用严厉的目光扫视着同学们，但很快就变成了心满意足的微笑。我看着老师，听老师讲那书本上新学的公式，脑海不再一片空白，思绪不再一片混乱。偶尔还有几个顽皮的学生在起哄，大家都笑哈哈的。今天，真好！

今天真好，凉爽的微风轻轻抚摸这我们这些正玩耍的人，笑哈哈的。

小甲为首的三个人耀武扬威地看着小乙等对方三人。小乙咬牙切齿地看着小甲，一脸的不甘心。他突然大喝：“小甲，再来！”又是一场精彩绝伦的篮球赛。小丙拍拍我的肩，说：“走吧，我们去跳大绳。”我点点头，蹦蹦跳跳地跑了过去。几个女孩子跟上来，说想和我们一起玩。几个男生也跟过来。我们开始玩了。小丙一马当先，第一个冲了上去，娴熟地跳了一下就冲了出去。小丁不甘示弱，紧接着冲了上去。看来他们玩得十分开心呢。我也有些心痒痒了，大喊一声：“我来啦！”就冲了进去，去被绳子打到了脚，没有成功。我脸上有些发烧，听着同学们善意的嘲笑，我真想找个地洞钻进去。班主任来了，她和我们一起跳了起来，玩得不亦乐乎。今天，真好！

今天真好，皎洁的月光洒在每个同学的肩头，静悄悄的。

我们每个同学都坐在座位上，紧紧地盯着自己的作业本。有的同学悄声无息地走出课室问老师问题，细声细气的，生怕吵着班里的同学。看书本里的知识点是我不变的习惯，巩固着知识，感受脑海充满知识的快乐。一成不变的下课铃响起，我们意犹未尽，仍然坐在座位上学习。今天，真好！

啊，今天真好！在平凡普通的事中找到快乐，在欢乐的运动中找到快乐，在工整的作业里找到快乐。今天真好！

“你们有没有发现，今天教室里特别静？”一个大嗓门儿冒了出来。但同学们个个个聚精会神，谁都没理他。能不静吗？决定“生死”期中卷就要分下来了。

三步，两步，一步……姗姗来迟的数学老师抱着一摞考卷走了进来。同学们的呼吸声变得急促了，我的手心出汗了。我们紧张地盯着老师手中抱着的卷子。数学老师却不急着发卷，拍了拍手，叹了口气：“今天教室里特别静。想来你们也知道考不好了吧？”我的手一抖，却强作镇定。“这次的成绩让我特别失望，你们……唉，尤其是那到五题套在一起的连环题，一个人也没对……”什么？那题占十分呀！这就意味着我们班最高分只有90分！我不禁懊恼。

“好了，卷子发下去吧。”一声令下，一张写着“85”的卷子，静静的躺在我的面前。空气在那一刹那凝固了，寒意像流动的河流悄悄流入我的心底。今天教室里特别静，静得令人心慌。每个人的脸上都像有千年的火山灰，脸色黑得骇人。

我拿出草稿本，在纸上反复演算。其他题倒是没有疑问，唯独那道连环题怎么算都没有错。不对呀，我没有错，难道老师错了？不，不会的。我狠狠压抑住心中的疑惑，将萌芽的好奇扼住，不让它破土而出。

教室里始终很静，直到那个声音出现：“老师，这一题您算错了。”

教室里一阵低低的讨论声。很少有人敢与老师叫板，这是第一次。这名“勇士”下场，不知将如何。

数学老师走了下来，这名同学与老师低声讨论着，教室里只剩下他俩的声音。

今天的教室真的特别静。

最后，老师早上讲台，向大家庄严地道歉：“对不起，同学们。那道连环题，是老师算错了。”教室里响起了欢呼。

“……但是，我只改这名同学的分数。因为或许有疑问，却没有提出。你们要记住，忠于真理，远比忠于他人更重要。很可惜，十分呢！我是做错了，但我却希望地发现没有一个人提出异议……”

教室里又一次静了下来。

外面的鸟儿啁啾着。今天教室里，特别静。

今天我值日。我站在教室的前面，看同学们是否在认真早读。忽然，从教室的最后面传来说话声：“喂、喂，我这支铅笔好看吗？”“挺好看的，让我写写看”。低着头说话的到底是谁啊？我正在纳闷，那位讲话的同学刚好把头抬了起来。呀！她是我最要好的朋友！我有点为难了，说实话，我不忍心把她的名字记在榜里，因为我俩从来没有红过脸。如果记了，说不定她会生我的气，好朋友可就做不成了。

这时，我心里怦怦直跳，仿佛老师就站在背后，同学们也好像在盯着我：“胡璟奕，你这个班长怎么这么不负责任呀！”于是，我就狠下心把她的名字记在黑板上了。回过头来，看见她正抬头看着自己的名字，我以为她要生气了，谁知她却高兴地对我说：“还好你提醒了我，我不再随便说话了。”说完，就认认真真的读起书来，再没有讲话。我见她读得这样认真，就把她的名字从黑板上擦掉，她抬头看见了，朝我眨眨眼睛，我会心的笑了。

感动惭愧？不舍？遗憾？是的，这些情绪我都有，那么今天我就来跟往事好好的叙一叙。

要对即将步入初三的我说一声对不起，初二的我没能拼尽全力做最好，好好全力读书，沉迷于电脑电视的诱惑。害得你将要输在初三的起跑线上了，你将要比别人更加努力，拼搏，你实现你那些发热的梦想，读上你梦寐以求的高中。初三的我，要记得在学习生活中遇到困难不要退缩，不要像初二的我就此撒手，那样会半途而废。知识是要一步一步的积累的，希望你永远铭记“吃得苦中苦，方为人上人。"

对于坐了一年的教室，说没有不舍那是假的。还记得我与同学们曾在那里欢笑、吵闹、难过，我记得这一学期我为了这个班级付出了我众多心血，黑板报、墙壁上的涂鸦，时钟……我与班委员一起画到六点多，一起抱怨，一起为我们的成果而感动开心，等到新学期，这里将坐上新的一批朝气蓬勃的学生，不再是我们，这间教室将重新见证新的学生新的初二……再见了，我的初二。

对于初二，重新回想起来我感觉到了很多遗憾。在数学课上，我因胆小错过了上黑板做我也会的题目的机会；在英语课上，我因担心读错而没有大声朗读；在物理课上，我因听不懂而呼呼大睡。告别这些畏畏缩缩吧，这些好的，不好的事都随风而过吧，因为我们还有一大堆发烫发热的梦想，疯狂的事还没有与最喜欢的人一起做，加油。

今天，敬往事一杯酒，再爱也不回头。

这是告别，也是开始，青春的路上还有许多事情需要勇敢去做，加油。

我们生活在今天，多么幸福，多么美好啊！但是，当我们为今天生活的美好而感慨时，你是否想过为了中华人民共和国而解放的英烈们。

还记得那个战火纷飞得时刻吗？1937年7月7日日本人侵入我国，开始疯狂的掠夺。无数的中华儿女们义无反顾、毫不犹豫的站了起来，他们走在抗日第一线。为了祖国的解放，人民生活的安宁，他们奋不顾身、不惜牺牲自己年轻而宝贵的生命。这种精神使人肃然起敬。

他们用生命换来了这个快乐、幸福、美好的今天。()生于 世界上，存于宇宙间，同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。你不比别人多，也不比别人少，只要你勇于施展自己的才华个性及风采，愿意充分利用今天，那么，你就没必要仰视他人。

只有今天，我们努力了，掌握了更多的科学知识，为人的哲理，生活的真谛；明天，我们要发奋向上，巩固知识，为后天而加油。

今天，我们有许多事情要做。不仅要补回以前知识的不足，还要继续学习新知识。我们一定要珍惜今天，把每一件事做完美，不要等到明天在后悔，用双倍的艰辛，追回失去的许多。

朋友们，珍惜今天吧！用我们的青春，用我们的激情，把今天创造的更好，更辉煌吧！珍惜今天，把握今天，才是对自己最好的回报。

转眼之间，暑假已经过半，为了解我们大家的学习情况，老师们也开始对各班学生进行家访。

上午我还在床上做梦，老师打来电话说要对我们小区的学生进行家访，这着实吓了我一跳，一个鲤鱼打挺就起来了。乖乖地叠好床被，老老实实的写上了作业，还时不时地给爸妈端茶送水，只求爸妈在老师面前多美言几句。

下午，我与小区中的同学们早早的就在楼下恭候三位老师大驾。天气炎热，知了在树上叫个不停。不一会儿，马老师、倪老师、刘老师就来了，我们都有点紧张，向前迎上去跟老师打招呼，豆粒儿大的汗珠不时在老师脸上滚落下来。我们赶忙把老师请到楼上去休息一下，在家里，老师们与我们坐在一起，逐个与我们交谈，询问我们的作业完成情况和预习情况，并叮嘱我们要好好预习化学，这是一门新课，绝对不能输在起跑线上。还告诉我们开学进入初三，课程紧张，又面临中考，不能掉以轻心，不能老是贪玩，要更加努力、更加认真的对待新的学习任务。争取在初中的最后一年让学习成绩更上一层楼。

另外，刘老师还讲了其他学生的学习情况，并让家长严格督促我们，收起玩心，马上进入学习状态，离开学不远了。

在谈话过程中，老师们脸上一直挂着灿烂的笑容，没有了上课时的威严，和蔼可亲，这让我们的紧张感瞬间就消失的无影无踪。

老师给我们讲完后，都已是汗流浃背的了，天色也不早了，但老师们还要去其他同学家进行家访，老师们真是太辛苦了，要不都说老师是辛勤的园丁，用汗水浇灌我们，让我们这些花朵茁壮成长。

感谢您，敬爱的老师！祝愿老师们暑假愉快！

人生漫漫，有多少数不尽的春夏秋冬。年复一年，日复一日，积累着多少数不尽的昨天、今天、明天。

昨天，在父母尽心培养下，我渐渐的茁壮成长，渐渐长大了，不再像以前那么幼稚，懂得了父母对我的爱。

今天，我度过了喜怒哀乐的昨天，从歪歪斜斜写的：一撇一捺的“人”字，悟到了个“人”字的意义。懂得了人生的道路上，不一定处处都是成功，也未必处处都是失败。只有有“风”的人生航班，才能乘风破浪，驶向前方，勇往直前。

明天，我可将面对的是晴天丽日，风平浪静；还可能是惊涛骇浪，电闪雷鸣。正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹”。真正的成功不是侥幸可以得到的，胜败不是命中注定。明天也需要今天的一份耕耘，才有一份收获。人生需要自己争取，命运在自己手里，命运凭自己把握。

朋友，我们要把握自己的人生航标，必须踏过已被时间淹没的昨天，认真把握今天，敞开胸怀，迎接明天。

[昨天、今天、明天初中作文300字

20年后的一天，我来到我的母校——锦溪小学。

校门口出现了一个机器人，他对我说：“你好，你是2011届的蒋诺，欢迎你回到母校。”

我走进校园，发现校园里到处都是机器人，有的在扫地，有的在上课，还有的在修剪枝叶……他们都长着一双大大的眼睛，一双可以自由伸缩的手，而且身上都标注着编号。

我来到我以前的教室，发现课桌变了样，课桌里有一个个小抽屉，抽屉上有个按钮，按钮旁注着一些字，如：语文，数学等，你想要什么书，只要按相应的按钮就可以了；如果你想要查阅什么资料，只要按一下平板电脑的按钮，就可以查阅资料了；午休时，再也不用睡在冰冷的课桌上，因为课桌旁有个温度调节器，可以调节课桌和椅子的温度。

不仅是课桌变了样，校园的操场改成了室内的……

走出校园，我不禁感叹，原来我不在的二十年里，母校发生了那么大的变化啊！

[20年后的今天_作文

最近几天，我看到不少网友对今年的作文题目大加挞伐，说“荒谬”者有之，说“假大空”者有之。当然，我不反对别人发表意见，但是，我要说，我誓死捍卫你说话的权利，但我同样也有不同意你的意见的权利！如果将高考作文命题放在一个广阔的背景之下予以审视，我们不得不承认，高考作文命题的确走过了一段风雨前行的艰难历程，特别是通过对我们参加高考的经历的回顾，我们就会十分清楚地明晰这一点。所以，我要说，从过去的命题作文到后来的给材料作文，再到现在的话题作文，作文命题的确有了长足的进展！

当然，今年的作文题目确有其弊端，但如果换一种视觉看，将材料作另一种非写实的文本来解读，也许，它并不像许多人所攻击的那么一无是处。除此之外，我们还应当更侧重它对考查学生的写作能力的角度来进行评判。我以为，今年的高考作文题命得很好！首先，它能考查学生的语言基本功，语言是作文的基本载体，只有很好地实现了对学生语言能力的考查，它才不失为好的高考题目。其次，它有着良好的写作价值导向，引领学生去观察生活，感悟生活，这无疑是一种回归，没有生活的考生要想写出像样的“心灵的选择”无疑是难上加难的。再有，它对作文教学也有着良好的价值导向，那种企图投机或取巧的教学心态无疑会在这样的题目中暴露出猴子的屁股。况且，作文题目要求考生“吾生写吾口”，把学生引向心灵的深处，这又有什么不好呢，又怎么能说是在“逼考生说谎”呢？只有没有生活体验的考生才会说谎，只有没有基本的作文道德的考生才会说谎。难道，在这样一个日益寻求外部刺激的今天，我们不应该把目光投向自己的灵魂深处吗？连自己都不敢去省视自己的内心，我们还是一个具有人文情怀的现代人吗？不要总是指手画脚、喊爹骂娘，是该用心灵去做出自己的选择的时候了，尤其是十七八岁的青少年，否则，还要等到什么时候对他们进行人文精神和人生底线的教育？难道，要等到他们都变成了陈克杰、赖昌星之后才对他们说“你们应该时刻做出自己的心灵的选择”？

更为可喜的是，话题作文把审题的难度降到了最低，把文体的限定基本取消，把表达方式完全自由化；同时，在评价机制上也作了较大的变革，一定程度上扭转了过去假大空套盛行、极少流露个人情感等“主题先行”、“禁绝个性”的弊端。“星垂平野阔，风正一帆悬”，从此，考生有了一个相当宽泛的空间，思想纵驰骋，彩笔任挥舞，再也不像我们当年必需戴着镣铐跳舞，再也不像我们当年会为审题而胆战心惊、诚惶诚恐，再也不会像我们当年会因审题不准而把美好的前程搭进去。

看看过去，比比现在，我们难道不应该珍惜今天的美好生活？

时光流逝，眨眼之间十五年已经过去了，在这十五年里我尝尽了酸甜苦辣，在这十五年出现了俩个我，一个快快乐乐，无忧无虑；一个不知所措，担着重任。现在不知那个快快乐乐无忧无虑的我到哪儿去潇洒自如了。现在这个不知所措，担着重任的我，却又变成了三面性：在朋友面前疯疯癫癫，在陌生人面前安安静静，在自己喜欢的人面前举止优雅。现在可能都不知道自己有多累，可是还是得撑着。十五年的时光岁月，让我改变了自己，可是却回不到原来的我。现在必须珍惜每一天，不能把时间在浪费了因为在下一刻上帝可能就需要你这样的人才，把每一天都看成自己生命的最后一天，好好的去珍惜吧！

十五年的时光岁月，我曾经想过，等到自己长大了，老了，自己的孩子要如何的孝顺自己，在自己老了的时候，自己的生活是多么的快乐，可是我有何曾想过，现在我对学习是要多么的努力，让自己的孩子过得更幸福，让自己今后的生活更加美好。

十五年的时光岁月，我哭过，我笑过，遇到了许多的困难，可是这些自己都独自过去了。无论自己在苦在累，都需要自己一个人担着，让自己的生活多上一笔。

十五年的时光岁月，自己视乎已经很累了，可是又如何呢！自己还不是要继续扛着。今天是我十五岁生日，胡露儿今天是你十五岁生日，一定要快乐哦！

今天我十分委屈，不是因为父母打我了，也不是因为他们骂我了，而是因为我做对了事情，他们却不相信我。

今天语文小测验我得了100分，同学们都很羡慕我，连老师都夸奖我了，我也十分开心。但试卷发下来以后又被老师收回去审核了，我没有拿回试卷，但我开开心心的跟父母说我考了100分，但父母不相信我，他们说：“你考了100分为什么不拿试卷来说话呢，真是的！”我大声辩解，但是父母说：“不可能，不可能，你考了100分，应该拿试卷来和我们炫耀呀？那你为什么两手空空就回家了呢？而现在你又跟我们说你考了满分，我们谁会相信你啊！”

我听了，哭着跑回了自己的房间。妈妈爸爸，你们为什么不相信我，我痛苦地想。我考了100分呀，你们不应该觉得女儿考了100分很自豪吗？为什么，为什么……

我真的十分委屈，同学们羡慕嫉妒我，他们不承认我考了100分就算了，父母为什么不觉得这是一件自豪的事而非要让我拿试卷呢？虽然我在父母面前再三解释，但是他们都说：“你别解释了，你这样解释是徒劳，如果想证明自己考的100分，那就拿你的试卷来给我们看呀，你为什么不拿试卷来给我们看，却在这儿满口跑火车的说你考了100分呢？”站在一旁的弟弟听了父母说的话，也嘲笑我：“姐姐满口跑火车，姐姐是个不诚实的孩子，幼儿园老师不让我们做不诚实的孩子！”

今天我真的十分委屈，我希望父母，甚至是弟弟能够多多理解我，这样我们的生活才会更加温馨啊！

今天是星期五，三八妇女节。

第二节是体育课，上课铃声响了，我们同学们都匆匆忙忙地走进了教室。过了一会，我们班的高雨欣同学轻声说：“1，2，3！”最后一排的同学就举起了牌子，齐声说：“张老师祝您节日快乐！”张老师开心的笑了。那时候，我的心情可好了。

第三节语文课，朱老师说完了她该要说的话，看见高雨欣好像有什么事情要对朱老师说，就问：“有什么事吗？”最后一排同学马 上举起牌子，对朱老师说：“朱老师祝您节日快乐！”朱老师笑眯眯的对着我们说：“谢谢。”

“是不是没说这句话就没心思上课啊？”我们同学都在点头，还说了声：“嗯。”

最后，朱老师又问我们：“其他老师有吗？”我们全班都懂得朱老师的意思，都说：“嗯。”

到了第四节数学课，同学们还是举起了牌子，说：“张老师祝您节日快乐！”张老师却说：“嗯，最好的礼物是：上课认真，成绩优秀。”

就这样，上午的四节课就结束了。而且，我发现每个老师表达的方法都不一样。

中午吃饭的时候，我们班杨远怡同学对朱老师说还有一个惊喜。那时候我正好在旁边路过，听见了。其实我告诉你吧，另外一个惊喜就是跳舞。

等我们全班吃好饭，劳动好了之后，我们大家就要欣赏杨远怡、陆亦菲、高雨欣、季诚、肖语冰五位同学跟着“感恩的心”这个音乐跳舞，可优美了！跳完了舞，我看见朱老师的眼睛都红了，我还以为朱老师哭了呢！那时候，我和老师一样，也非常感动。

非常快，下午就到了。

美术课的时候，后面一排同学等美术朱老师说完了话，赶紧举起了牌子，说：“朱老师节日快乐！”同样，朱老师也是笑了笑。

倒数第二节英语课，Karen进了教室。周心怡同学和高雨欣一起说：“1，2，3！”然后我们同学说：“Karen祝您节日快乐！”

Karen看了，就说：“哟，拍张照吧！”于是，我们拍了几张照。还吧从其他学校到这里来学分级阅读的Dora给拍进去了呢！

我希望每天都是三八妇女节，每天都像今天一样快乐。

今天天气真冷呀，天空都穿上了一件厚厚的灰色羽绒服。大树的头发也纷纷落下，路面上也结了一层薄薄的冰。

我还沉浸在美梦之中，却被那可恶的闹钟惊醒了，我撩开被子，啊，冷死人啦！我连忙拉回被子，热乎乎的捂着自己的身体。我把被子裹成一团，连滚带爬下了床，滚到了衣柜旁边，连忙伸手一掏，好不容易掏到一件合身的衣服。我把衣服塞到被子里，捂暖和后使劲套上。接着，我又从衣柜里翻出两件高领的毛衣穿好，再披上一件羽绒服啊，武装上两条秋裤，戴上护耳和手套，围上围巾。我穿这么多，一定可以战胜寒冷了，出发！

没想到的是，我刚打开家门，一股寒流好似一条巨龙向我飞来，我缩得紧紧的，生怕那条巨龙跑进身体里。刚迈出第一步，把我摔了个四脚朝天，原来是地面上结冰了。我伸手扶着旁边的一根电杆站了起来，妈呀，我的手被电杆冰得如同钢针扎肤。难道是这加绒的皮手套质量太差吗，怎会如此冰呀？放眼望去，白茫茫的一片，小河成了天然的滑冰场，大树成了名副其实的光头强，小草被雪娃娃压低了头，大地穿上了一件浅白色的大棉袄。

和寒风大战了许久，我才发现自己没有吃早餐，我来到一家小吃店，没想到蒸笼越来越高，包子根本没有卖出去。我买了个刚出笼的包子，走出小巷准备开吃，不料包子早已冷冰冰、硬邦邦，让我瞬间没了胃口，生怕自己的牙齿啃掉。继续前行，忽然看见垃圾桶旁边有一只瘦弱的小狗，它已经缩成一团，直打哆嗦。我望了望，把自己手中的肉包子扔了过去，小狗却转过头继续睡觉去了。我想：这狗肯定宁愿挨饿也不想动身，因为天实在是太冷了。这一路来，行人们都裹得厚厚的，像一只只大棕熊……

啊，这可恶的天气，真是冷死人的节奏呀！愿早日春暖花开。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

快乐的拥抱今天，走过了小学，小女孩就搬了家，来到一个陌生的环境上中学，小女孩渐渐变成了大女孩。上学的第一天，女孩有点害怕，也有点不知所措，因为在那里她不认识任何人，只知道她的班级，回到家后女孩大哭了一场，她的妈妈问她怎么回事，知道了原因后，她的妈妈安慰她并告诉女孩一句话：只要笑一笑，没什么事大不了的。女孩一直谨记这句话直到现在。在以后的日子中，女孩每天都对着陌生的面孔微笑，就这样，女孩渐渐融入到班集体中，和同学们建立起友谊，女孩对身边的每一个人都很好，不知谁传出女孩喜欢谁，而女孩并不在意，对它只是一笑了之，因为女孩的心理想着妈妈的话，就这样走过了六、七年级，而女孩一直用微笑面对今天，面对人生。

今天，我在上学前和母亲大吵了一架，我夺门而出，头也不回的离开了家。

“不用你送了，我自己走吧！”这是我在出门前留给母亲的最后一句话。

“不送就不送。”原本已经跟在我后面出了家门的母亲，又返了回去。她把门使劲一摔，响声很大，她应该很生气。

我听到了她反锁家门的声音，母亲的性格也很倔强。我想，她不会在返回来送我了。

我跑着下了楼，到地下室去推自行车（原本是母亲帮我的）。在我开防盗门的时候，我听见楼道里穿来一阵急促的脚步声。“应该不是母亲吧，她那么倔强，又怎么会向我妥协呢？”我疑惑道。当我笨拙的将自行车推上去的时候，眼前突然出现了一抹熟悉的身影——是母亲！

母亲喘着粗气，说道：“还好你还没走了，要不就误了喝药了。来，快把药喝了，要不感冒就越难好了。”我忙接住了母亲递过来的药。“拿出你的听写本来，我给你签上字，要不过去老师骂你呀。中午回来再听写一遍吧，算是对你的惩罚！”我快速的从书包里翻出来了笔和听写本，在母亲签下她那工整的字后又把它们收回了书包里。

“行了，不早了，你快走吧，路上注意安全，别着急啊！”妈妈转身欲上楼回家。“妈”我眼泪汪汪的叫住了刚转过身去的母亲。“都多大了，还在这儿撒娇，也不怕迟到了，快走吧。”妈妈笑眯眯的嘱咐道，仿佛刚刚的一切都没发生过。“恩，拜拜。”“拜拜。”妈妈向我招了招手。我骑上自行车，向学校赶去。

我的眼眶红了

从小，不管我怎样的气母亲，与她顶嘴、吵架，她都无微不至的关心着我生活中的点点滴滴，而我却仗着年轻气盛，把母亲的妥协当做是我骄纵的借口，一而再，再而三的伤害着她：我在下楼时，还想着一天都不要理母亲。

我们一生中最应该感谢的是母亲，给我们最多感动的也是母亲，只是，我们都没有发现而已。

让我们一起用那发现美的双眼，去寻找那些带给我们感动的小事吧！

[今天你感动了吗写事作文

大年三十的下午，在一个多小时的路程后，我们一家人到达了乡下的房子。

这是我爷爷奶奶的住所，平时我和爸爸妈妈外婆都住在长沙，只在逢年过节时我们才会回来。每一年的春节我都是在乡下过的，所以自小那份热闹就印刻进了我心里。可今年，我却很明显地感觉到，乡下这一片是实实在在地荒凉下去了。

记得在以前，过年的时候自己家里和邻居家里都有很多人，大家来往串门热闹非凡。有时还会有玩龙(舞龙)的队伍，从镇子上一直玩到山上，火红的队伍在小路上蜿蜒千里。我和妹妹会被领着到周围邻居家里去拜年，一去就是好几个小时，豆子芝麻茶可以喝到饱。可今年，家里周遭只有5户人家亮着灯，就这一点星亮被周围黑峻的大山衬得极其微弱。我和妹妹出去没到20分钟就回来了，发现自家堂屋里也冷冷清清的没有几个人来拜年。今年的年味，在大年三十的晚上，就已经初初显露出了它的寡淡。

而在平常，等到初一上午就会挤满人的屋子，今年除了回来过年的我们家四人和姑姑家三人，竟再无其他人的身影。以往那些本就只在过年见一面的亲戚，今年却是连一面都没见到。穿梭于屋子前后，那一点冷清慢慢渗进了心里。常和我们家一起吃饭的邻居大婶去城里儿子家里过年了，镇上的奶奶的朋友也不再住在这边了……今年的高坊，真可以说得上是人烟稀少。就连我带着我家狗狗在路上散步时，都不用像往常一样时刻注意有无来车。

高坊离长沙并不算远，而且镇口子上就有班车坐，加上几乎各家都有儿女在长沙发展，近两年乡里空置的房子越来越多。所以也就导致今年的年味，远比不上以前的年味浓厚。

我想这应该是可以理解的吧。虽然这几年有很多人因为经济发展而到乡村体验农家乐生活，城里也相继有更多的人回到乡村，但春节算是中国最重要的传统节日，一家人应该在哪里过年是件不算小的事情。所以在多方权衡下，选择不回乡过年的人还是占多数，且有增加趋势。况且就算是就在城里过年，年味一年一年淡下去也是有目共睹的事。电子红包盛行，视频拜年新颖，各项活动丰富，使得传统的走亲戚拜年时间被压得越来越少。

年味的寡淡，也许也是另一种与时俱进吧。我不想用悲观的眼光去看待这件事，既然它已经发生，那我想做的是接受它，顺应它，然后把它赋予一些创新和新颖。或许，在形式上，年味在今天寡淡了下去；但在情感上，年味会在明天更加浓厚，更加贴切我们的生活。

今天，我向父母提出了一个要求：由我来当家！父母同意了，我马上从“小金库”里拿出100元，做为今天支出的费用。

早上，我来到菜市场，买了一斤沙丁鱼，一斤排骨和一斤半的青菜，支出费用30元还剩下了70元。

午饭过后，我大声地对妈妈说：“妈妈，快洗碗！”“今天不是你当家吗？”妈妈说。我无奈地走进厨房，“叮叮当当”地奏起了“交响乐”。洗完碗，我唉声叹气地走出厨房，心想：想不到洗个碗都那么累，唉！

下午，我们一家三口来到图书馆，我对父母说：“我们有一小时的采购时间，一小时后在图书馆门口会合。”一小时后，我看了看他们买的书，妈妈买了一本《冬季饮食》，爸爸买了一本《计算机》，而我则买了一本《钢铁是怎样炼成的》。支出费用40元，只剩下了30元。

晚上，我已经累得快要“驾崩”了。我只想快点吃到晚饭，可是现在去买菜太累。为了让全家人吃上晚饭，我从“小金库”补贴了30元，带父母去吃铁板烧烤。

吃完晚饭，我拖着疲倦的身体回到家。虽然“亏本”了，但是值得。因为我体会到了父母辛苦，让我懂得了珍惜幸福的重要性。