写一篇跑步日记【精彩20篇】

今天清晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地向北苑小学出发，参加第十一届小学校运动会。

运动会的项目真多，有长跑、垒球、跳高、跳远、接力……比赛开始了，操场上顿时热闹起来。操场西边的跑道上是跑60米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

看台上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他们呐喊助威。最后，我们班的余浩誉得了第一名，章景涛得了第二名的好成绩。在跳远的场地上，我们班有三位跳远选手，其中有一位是我。由于我在跳远中发挥出最好状态，跳出了3.01米的好成绩，取得了年级第二名，为班级争得了荣誉。

运动会在沸腾声中结束了。在运动会中，大家感到充实和有意义，同学们都期待着下一届运动会的到来。

这几天每天早晨5：30就开始跑步，这不，今天按时起床了。爸爸把我叫起来，我伸了个懒腰，便跟爸爸去跑步了。(不要误会，不是爸爸陪着我跑步，而是在平常，早上，爸爸都会按时起来跑步，我只不过是跟着爸爸跑而已)

我们每天都去村里的小树林子里跑上一圈，今天也是一如既往，我和爸爸跑起来，我说：“跑快点!”爸爸不做声，没办法，只好自己跑快点了，见爸爸没追上来，我也离爸爸这么远，觉得在这片树林有些诡异，便停下来等爸爸，爸爸慢悠悠的赶上来了，我才跑起来。这个环节重复了几次，爸爸终于“发威”了，他飞快的跑起来，我使出比他两倍的速度来追他，(毕竟爸爸是大人，我是小孩)追上了，便大口大口的喘着粗气，跑了一会儿，将要回家了。

走在小路上，(因为我们累坏了，所以先不跑)后面有一辆大卡车追上来，我们闻声，便大步的跑起来，我真够得意的，因为我比爸爸跑得快。到了家，我一屁股坐在沙发上，歇了好一会儿。

我还要坚持下来，继续跑步。

上周五，我们学校举行了一年一度的跑步比赛，那次大家的表现都非常出色，其中表现最为出色的是李天佑，他是我最好的朋友，他那跑步时的动作，令我印象深刻。

首先是我最好的朋友李天佑上场，他一路小跑着来到了他的三号跑道上，只见他右脚在后，左脚在前，就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后，就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道，四号跑道上，他右脚在前，左脚在后，做好随时出发的准备。

紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响，李天佑就像是离弦的箭一样，飞奔出去了，杨学皓也没有落后，追着李天佑的屁股后面跑着，追得特别紧，别的运动员也都追了上去，李天佑的手前后摆着，很快就把别的运动员给落得远远的，最后，李天佑用速度超过了别人，拿到了第一名，而杨学皓，累得趴在了地上。

今天，这场跑步比赛可真精彩啊!

五月份，我们学校举行了一场运动会，我兴高采烈地去报名参加了百米赛跑。

比赛开始了，只听“砰”的一声枪响，我像离弦的箭一样飞快地冲了出去，我跑得汗流浃背，真想回家歇歇呀！可是后面的同学一个接一个的超过了我，我心里很着急，生怕得不了第一 。小明和小 强大声喊：“加油！加油啊！第一属于你！”小红也迫不及待地跑了过来说：“詹镓睿加油！加油啊！”听到了大家的鼓励声，我使出了全身吃奶的劲，超过了所有的同学，取得了第一名的好成绩。

同学们大声欢呼起来，我也高兴得跳了起来。

我的收获：干什么事情只要坚持到底，胜利就会为我们招手！

大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。

以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。

有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。

就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。

今天下午放学时，我去问老师：“老师”星期六星期天要不要去跑步？这个嘛，嗯，我在准备一个教案有空的话就去，没空就不去了，我惋惜的点了点头， 但是，我如果不去，你们也要坚持跑。我 点点头。

我只好走了，当我正准备召集一些朋友去公园跑步时，突然老师叫住我，说：“于亚军你过来一下。”

我顺从的过去了。老师给我一本《论语》我接过来，却一头雾水，正当我开口时老师说你星期天的时候领着他们背论语。到时候班里背的时候，你们就继续往下背。我顿时欣喜若狂，满怀欣喜地接 过书。

我赶紧召集朋友一起去，最后总是不忘加上一句，我们可以背论语呢，这样好几个同学都想去了。

其他同学想去也可以喔！

昨天早晨，我、杨欣雨、杨晓骞和夏浩天一起去晨跑。

出了大门，我看见有许多叔叔阿姨都在晨跑，也有爷爷奶奶在锻炼，还看见有小朋友跟在爸爸妈妈后面小跑。我在跑步的时候听到了小鸟在唱着欢快的歌，好像在为我们加油;天空是淡蓝淡蓝的，空气十分清新;在路上，我发现有的小鸟在练唱，有的小鸟在找食物，还有的小小鸟在练习飞翔。

我们你追我赶地跑到东区了，本来要往五区跑，可不知道是谁提议要到游乐场玩，我们动了心，便争先恐后地来到了游乐场里。

一到那里，我们就开始玩儿起了游戏。我们玩“瞎子摸人”。我们让杨欣雨来抓。

我们只在一个小型滑滑梯里玩。瞧!我们把杨欣雨耍的团团转。之前，我一直在滚筒上玩儿，杨欣雨知道后，只要一听见滚筒在转动，就会朝滚筒奔来，可这一次，滚筒被风吹的转动起来，杨欣雨以为是我，就说：“哈哈，孙曼嘉，你是跑不掉的了!”我、杨晓骞和夏浩天在旁边偷笑，后来，只听见“邦”的一声响，杨欣雨的头撞到了栏杆儿，杨欣雨一下子从嘴里蹦出了一句话：“谁真缺德?”我们异口同声的回答她：“栏——杆”杨欣雨睁眼一看，看看四周看不到我们，就又问，刚刚谁上滚筒了，我们把头从伸出来，告诉她是风，她见我们钻到了滑滑梯底下，就装着生气的说：“你们把我一个扔在外面，好坏好坏!”顿时，我们不约而同地笑了起来。

不知道是谁叫了一声：“哎呀!都已经九点了，我们赶紧回家吧。”我们听到后叫到：“时间怎么过的这么快呀，快点回家吧。”在玩时候力气足着呢，可以提到回家个个浑身无力，这时候杨欣雨提议：“要不我们打车回去吧!”我们连声附和。这就是我们的晨跑。

虽说这是晨跑，可却是一个变异的晨跑，就是在玩中跑，我喜欢这个变异的晨跑!

星期二，我们测试了400米跑步。

老师把同学分为了三个组，哈!第一组没有我，我趁机还能在休息一会儿，

嘻嘻……第一组要说实力强的那就属高涵和陈子明了，本来高涵稳拿第一的事儿，可是在半路上，忽然倒下了!原来是不舒服!结果陈子明拿了第一啊——要我们这一组的啦，惨兮兮啦……老师一声令下，我冲了出去，本来我遥遥，但是在一个急转弯是王晨和王珏超过了我，这是本能的!跑完一圈下来，我感觉到有一些体力不支，我的速度明显减慢了，不行了，不行了，实在跑补动了，老师看见了我，对我大声喊：“快点!快点!”我进行了最后冲刺，那一刻，我几乎是闭着眼睛跑过去的，因为我实在没劲儿了……最后跑了1分27秒，嗯，还不错啦!

我本以为王晨是第一，结果却出乎意料，第三组的韩志远却跑出了1分07秒的好成绩，天哪，不可思议!

哎——我要在体育这方面加油了!

我的课余生活像天上的云一样多，其中我最喜欢的是跑步和拍球。

要拍球了，我拿着球，同学帮我数数。开始拍球了，我拿着球，摆好架势，开始拍球。我拍啊拍，拍啊拍，拍着拍着，我玩起了花样。我先是两手拍着球，之后，一手拍着球，我居然一边像玩跳绳一样跳着玩。我同学还在旁边数数，……99，100!转眼之间，我已经突破了100大关，我都为我自己欢呼。我觉得拍球很好玩，很有趣。

我喜欢拍球!拍球是我最喜欢的课余生活!我爱拍球!

11月来临，我们早上的大课间不再是做操了，而是晨跑!

晨跑，多么简单的一个词啊!可那其中的累绝对超乎你的想象。更可怕的是我们竟然要围着篮球场跑6圈!很多人，也包括我自己，都想哀嚎几句。可与其这样，还不如来点实在的。

开始跑了!充满活力的音乐响起。随着贾老师的一声令下，整个学校都跑了起来。其实我心里还是挺开心的，因为我听到了风在我耳边悄悄细语。浩浩荡荡的脚步声，让我充满活力。

但这只是前三圈我的感受，等到第四圈的时候，感觉就不是那么美妙了。我的体力在渐渐消逝，腿像灌了千斤重的铅，在不断地往下坠。我的呼吸变得紊乱，耳边的声音也不再美好。风已经很少从我耳边掠过，我每次感觉到它的存在时，那声音就在向我咆哮。浩荡的脚步声，就像一只被敌人打乱了节奏的队伍，头也愈来愈沉，愈来愈沉

但比起做一个半途而废的人，我更想做一个胜利之人!我咬紧牙齿，晃了晃脑袋，努力让自己变得清醒点，努力跟上队伍。就算越来越吃力，但我不能放弃。人生难道不是勇往直前吗?而我就要做那个勇敢之人，做那个胜利之人，即使我会摔倒，即使我会受伤，但总有办法解决。

我认为跑步就像追逐梦想。它是一种考验，考验你的毅力!如果这6圈你都跑不下来，那又哪来的梦想可言呢?

夕阳西下，鸟儿归林，大地仿佛笼罩上了一层金纱穿上了金衣，照得世界万物都变的金灿灿闪亮亮的，照在人的身上使人感到一种温馨的感觉，而我们的心情还是那么的高昂的，因为我们的运动会以经进入了高潮了。

跑步比赛要开始了，“哈!该我大显身手了”我叫道，这时候大“喉咙”叫了起来：“请跑步的同学到跑道上集合，我马上动身跑到了自己的跑道，我稍微热了热身就在跑道上各就各位了，两眼直看着前方，把手摆放好了后，这时“神枪手”开枪了“砰”的一枪，我就冲了出去，像只离了弦的箭一样疯狂的奔跑着，对手也不赖紧紧跟着，我想;“哈哈，我赢定喽。”我跑着跑着看见了我的“粉丝”同学们口中喊着：“雷振加油!雷振加油”我心里更来劲了，使出了吃奶的力气用了的跑着，“啊呦我的肚子怎么痛了”我小声的嘟嘟道，我想;“完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了这不是溃功亏一篑了吗，不行我一定要跑下去。”这时候我的速度慢了起来，同学们见此状喊的更响亮了：“雷振你一定要赢啊，雷振要努力!”我真的无法放弃同学对我的希望，我忍住了痛，闭上了眼睛冲刺着，突然一声：“第一名”我吓的魂飞破散顿时听下了跑步想：“没希望了。”我眼睛一下着红了，眼睛中蹦出一个“金豆豆”这时不意中听见：“雷振你真棒!你跑了第一名不赖嘛。”这时候我还以为有人对我大却的说呢，我忍不住不睁开眼睛了，我看见了许多人围在我的身边。“呀!是真的呀”我惊讶的叫道，我高兴极了，犹如中了大奖一样一蹦山尺高。

啊!这场比赛使我懂得了一个道理，只你努力了，你就成功，比赛其实获得的名次不重要，只要你感于去参加就行，还有一句话叫：友谊第一，比赛第二嘛!

今天放学，我飞快地窜上楼，扔下书包，把红领巾一甩，再夺过水杯喝一大口水，就又冲下楼去了——我又要去跑步了。

每天的早晨、下午，我都要绕着我家楼下的一条四百多米长的水泥路四圈。只要你六点十几分左右起床，就能看到我的身影。

我跑得多，跑得久，所以也见惯了一路上的“奇闻趣事”。比如说：这个人来常看三角梅，每一次都被那只“守梅”的大黄狗吓一大跳，但他还是会常来；有一个人同手同脚地走路，还把手脚抬得高高的，更“有趣”的是她还天天穿着显眼的衣服，似乎担心别人看不见她……

但有一件事却让我十分气愤。那天，我走到一幢楼下，听见一位妈妈在训斥孩子：“我辛辛苦苦给你报那么多班，花了多少钱？你知道吗？啊？你还这么不争气，才考九十九分，你就不能像对面那小孩考一百得第一吗?”这时候孩子已哭得上气不接下气了，可这位妈妈还自顾自地说着：“哭什么哭？有什么好哭？自己不争气，还……”她还说了许多。我心想：“你不能这样斥责孩子，他已经尽力了，再说，这分数也不错呀！”我忽听“呯”一声，又听见那位妈妈尖吼：“你滚到门外反省去，然后再写检讨，抄书十遍！”我既愤怒又无奈。

在日复一日的奔跑中，我发现这世界什么稀奇事都有。

喜欢跑步，在每年学校运动会上，我都是班里短跑和长跑比赛项目的主力。

我短跑快，是因为从小就喜欢跑。记的刚学会走路不久，我就跑个不停，一天不知道会摔多少个跟头，有时甚至会把膝盖摔破，但我仍然乐此不疲。每次跟姥爷出去散步，我都是先跑出去很远再跑回姥爷身边，就这样一直来回跑，一点也不觉得累。姥爷常说:“这小子不会走，只会跑。”上小学后，我在我们班短跑算快的，有个同学不服，向我提出了挑战。在几个同学的见证下，我们俩个正式决赛了一次，刚开始我起跑慢了,落后了,但后来,我竭尽全力,紧追不舍,最终超过了他。从那以后再也没有同学向我挑战，而我的短跑成绩在全班一直名列前茅。

长跑就不同了，它是对人的耐力以及意志力的考验。我正式练习长跑是在上小学三年级之后，刚开始时因为掌握不好速度和力量分配，累得气喘吁吁，还跑不快。在老师指导下，我坚持每天早晨锻炼600米，经过一年的努力，现在，长跑已经不成问题了。我还珍惜每次体育课1000米跑的机会---600米排队跑、400米自由跑。而且有时自己也安排时间去操场上练习，慢慢就掌握了长跑的要领---平均分配速度及体力，等快到终点时冲刺。由于我坚持不懈的努力，现在我已经是我们班上长跑的冠军了。

今天我听到了一个故事。

小猪和小狗是一对形影不离的好朋友。

一天阳光明媚，万里无云，两个好朋友在体育场碰面了。小狗对小猪说：“我们举行一次长跑比赛怎么样？”小猪不甘示弱地说：“好啊”。于是他们来到跑道上，两人约定好四圈定胜负。

比赛开始了，小狗一直遥遥领先。小猪一开始还紧跟其后，可是当它跑完两圈时，他的头上已经大汗淋淋了，那时小狗已经跑到终点了。虽然已经定出了胜负，但是小猪依然坚持到了最后，小猪对小狗说：“都怪我以前光吃不运动，今后我要向你学习，多锻炼身体。”

于是两个好朋友说笑着回家了。

星期天的早晨，我和爸爸一块去千亩游园晨跑。

早晨的空气非常好有些树木已经发芽，路上的行人很少，有一些老奶奶在练武，老爷爷在玩老式溜溜球，小路的两旁还有几个小朋友在练武，也有许多人在锻炼身体。

我和爸爸路过一片竹林小路，看到了桃花已经开了，可是大部分的桃花已经落了，好可惜啊!路过河边的时候，发现河水很脏，好像是被污染了，真是可恶。

我们跑累了，就在路边休息会儿。当我们路过美丽风景的时候，我爸爸就给我拍照，我非常高兴。

晨跑结束了，虽说很累，但是我感觉很有意义。以后我要坚持晨跑。

又是一个炎热的下午，想到又要去室外上体育课，本来因为获奖的高兴劲也就随之而去了。

看来还是“天助我们也”，刚到操场，毛毛细雨开始飘飘洒洒，刚才的高兴劲又油然而生，看着老师教我们回教室的手语，别提有多高兴了！可是这该死的老天，又放晴了。就这样来来回回了好几次，体育课还是没能避免，哎……

“这节体育课练习加速跑，然后再跑一组往返接力，就下课。”体育老师严肃的说。人群中发出一片唏嘘声。这天气，别说跑，就是站在这里也是汗如雨下。

跑不要开始了，我是第一个跑，我迈出右脚，抬起左臂，目视前方，作出起跑的姿势，啊，天空又飘下了小雨，哈哈，不用跑了，谁能想到，老师的嘴里却“倒”出一句：别人能跑，为什么我们不能？”哼，气死我也。

我的运动神经又一根根的绷紧，随时准备“离弦”，一声哨响，我飞跑而去，脚步与风摩擦出声音，我慢慢地超越了几位同学，但是我还不能放松，加速，再加速，在蒙蒙细雨中，我冲过了终点，尽管我不是第一第二第三，但是，我至少努力过，奋斗过，随之，一种成就感油然而生。

跑步过后，必是大汗淋漓，但是我也从汗水中领悟到了一个道理：做任何事情，只要你努力过，拼搏过，奋斗过，哪怕是最后，你还是能问心无愧的对自己说一声：我真的努力了。

学校举行了第九届运动会，我报了两项项目，令我最不能忘怀的就数跑步了。

“啊！不好！离比赛跑步时间已经快要到了！”想到这里，我赶紧跑到体育馆门口去参加检录。

到了体育馆门口，我找到了我所在检录处的位置，当老师报到“4312”这几个数字的时候，我急忙站了出来，坐在了指定的座位上。等人数到齐了，老师就叫我们去操场上准备。只见操场上一个个运动员摩拳擦掌，跃跃欲试，就等裁判员一声令下，只听“砰”的一声枪声，运动员们健步如飞地跃出起跑线，他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮时一样般涌来。到了终点，运动员们一个个都气喘吁吁的。

开始轮到我们组了，我惶惶不安地走到起跑线上，做好起跑姿势，顿时，我感觉自己心跳加速，腿手颤抖，有气无力似的。只见裁判员挥了挥手中的红旗，表示要准备比赛，我立刻目视前方，聚精会神起来，只见裁判员喊道：“各就各位，预备！”一阵如雷贯耳的枪声响起，我就像离了弦的箭似的冲了出去，风儿呼呼的在我耳边吹过，其势难挡，嘴里一个劲儿的为我自己鼓舞：“加油！加油……”

很快其她运动员被我远远甩在了后面，终点线离我只差一步之遥了，于是我竭尽身上所有的力气向前努力地奔跑，终于我穿过了起跑线，得到了小组第一，我美滋滋地离开了操场。

跑步比赛很快就结束了，但跑步比赛那种激动人心的时刻不时浮现在我的脑海中。

每个人都有着不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜欢有很多，比如“唱歌、画画……”，但我最喜欢的不是这些，而是跑步!

我从二年级开始，老师就开始对我进行田径训练，从那时起我就喜欢跑步了，一直到现在从未改变过。

我在练习跑步的时候，总是汗流浃背，有时候累的走路都不想抬腿，到现在我还记得小时候练田径的艰辛，可我依然喜欢跑步。

现在，我已经是6年级的小学生了，我的个子猛长，身轻如燕，跑起来就像插上了翅膀，这全是锻炼的结果，自从我迷上了跑步，疾病远离了我，学习成绩也可以，浑身有使不完的劲。

跑步，使我精神舒畅，信心倍增。跑步使我耐心倍增，学习上再有困难，我都会想办法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以说跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。

不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想让时间匆匆离我而去，我就跟它比赛跑步，最终赢了比赛的我把匆匆离去的时间抓住了……

可能在许多人眼里跑步很乏味，但跑步对于我来说。却很快乐，因为我跑步时不仅练习了速度，还练了我的好身体，跑步又能给于我物质上的需求，还能给于我精神上的需求，我不管在任何时间、任何地点、我都能拿出跑步的精神，我可以用双腿和朋友比赛跑步，我还可以用我的思想、我的精神来跑步。

我喜欢运动，但更喜欢跑步。

“我很烦，我很烦，我很烦！”我唱着这首歌漫不经心地在跑步。

从这一星期三开始，我们大课间就要开始跑步，烦呀！

刚开始跑步的时候，我们都热情澎湃，一下课，就像一群豹子一样，飞快的冲下楼去，迅速的站到了指定位置。开始跑时，每一个班级都似乎是一条龙一样弯弯曲曲、绵延不断，可跑完后，就“大事不 妙”了，队伍就像音符一样左右跳跃，一个个东倒西歪，而我的脸就像苹果一样红并且气喘吁吁，喉咙里更是火冒三丈。

从次以后，我厌倦了跑步，总希望能有机会开“小差”，我把这一想法怒气冲冲地告诉了妈妈，妈妈语重心长地说：“跑步是件好事，既可以锻炼身体，又可以休息脑子……”我听了妈妈说的话后无比惭 愧的低下了头。“是呀，跑步是件好事，我要坚持。”

现在，我喜欢上了跑步，现在身体是越来越棒，而且干什么都是精神抖擞的！

今天，我和我的爸爸妈妈去跑步。跑到中山公园，刚进公园，我闻到一股清新的空气。公园里的人不多：有打羽毛球的、有跳扇子舞的、有跑步的等。我围着公园跑了一圈，看见绿色的草地草地象一层绿色的地毯;柳枝象绿色的头发，美极了。我还看见了小鸟在天上飞、小鱼在水里游。

我很喜欢跑步，我要天天跑步，使身体更结实。

跑步日记篇二

昨天，一年级的50米跑步比赛在大操场激烈地展开了。我们一(2)班有八个同学参加，他们都非常紧张，一直在旁边做着热身运动。

比赛开始了，只听“哨”的一声，他们像箭一般的冲了出去，但由于实力悬殊，任凭我们班同学怎么努力，仍落在了后面。虽然比赛结果不是特别理想，但我们不怪他们，因为他们尽力了，毕竟比赛的目的是：友谊第一，比赛第二。

阳光灿烂，歌声嘹亮。校运动会各项目正在紧张而激烈地进行着。六十米跑步比赛马上就要进行了。

跑道上一群生龙活虎的小运动员们个个精神抖擞地在做准备动作。他们一会儿压压腿，弹跳几下;一会儿伸伸手，弯弯腰，雄赳赳，气昂昂的。

裁判员举起信号枪高喊：“各就各位——预备——”，砰!一声枪响，只见小运动员们像离弦的箭似的一直向前冲去。“加油!加油!”的喊声此起彼伏，一阵高过一阵。

跑在最前面的是我们班的王洪格同学，她越跑越快，像一头矫健的小鹿，迅速地向前冲去。离终点越来越近了，只见她拼着全身力气，向终点猛地一冲。“好啊!王洪格第一!”我们班的同学都情不自禁的欢呼起来。

二年级跑步日记300字篇四

今天下午一点钟时，钱老师带领我们来到操场参加运动会。

操场上已经来了许多同学，有的正在小黑板上写字，给自己班的同学加油，有的正拿着水壶，向队员跑去，有的则在操场上玩耍。还有的人在和同学聊天。

当1500米长跑正在进行时，8字跳绳也在篮球场上激烈的进行着。看见一个地方挤满了人，我出于好奇，钻了进去，原来是老师在数五(1)班的10名同学1分钟能跳几个。两位甩绳的同学都涨红了脸，手即有节奏又有力的甩着。跳的同学几乎没有休息过。因为连起来跳，又要速度快，所以刚跳到这一头，又马上跳到另一头。

“陈怡丹加油!陈怡丹加油!……”原来陈怡丹参加了两个项目：跳绳和长跑。她刚跳完绳，就又开始了长跑。在第一圈时，我看见别人都是精神抖擞，而她，却是有气无力了。这也真难为她了。要跑七圈半!我们班几人跑完后，都相继累倒在地上。而陈怡丹，虽然他体力不支，还是得到了第三名!我真为她的坚持不懈感到高兴。

我觉得，这样的活动应该在冬天时多组织一些。因为这样既能锻炼我们的身体，又能增强我们的体质。

二年级跑步日记300字篇五

那天，天空中下着雨，那时，我手中有一把伞，看见别的同学在雨里狂奔，我拿一把三给他，他说，我就是喜欢这种感觉。我把手中的伞收起来，试着让心情在雨中奔放，我发现了，沁凉的水珠扑上脸庞，沾湿衣衫，浑身都已沉浸在那足以忘掉一切的欢乐之中了，那种感觉，是说不出来，道不出去的，只有细细品尝，才能感受到它带给我的快乐。

我在路上狂奔，顿时，所有的烦恼都抛在了脑后，成绩的烦恼，父母的唠叨，所以的烦恼，在那个时候，“我感觉到了，我感觉到了大自然它打给我的快乐，这是一种很久的压抑，在这个时候，全部都释放了出来，我像一直小鹿，奔跑在雨中，那种感觉，是一种烦恼很多的人的心声，一种无法驱赶的神灵。

雨滴渐渐小了，天边的一道彩虹，太阳从云中懒洋洋的走了出来。雨虽然停了，可是那种感觉，永远也忘不掉，永远珍藏在我的心中，我要将它保存在我的心里，我的心灵深处，永远，永远……

二年级跑步日记300字篇六

每当上体育课，看着别人跑步都跑得非常快时，我就非常羡慕，因为我老是落在后面。我感到很丢人，同样都是男孩子，为什么我跑得这么慢呢?这件事把我给愁坏了。

回到家的时候，妈妈看我愁眉苦脸的样子，就问我为什么，我就问妈妈：“为什么我跑得这么慢?”妈妈笑着说：“是因为你不爱运动，老是在家里待着。”听了妈妈的话，我于是就下定决心一定要学好跑步。

每当下课的时候，我就跟着同学一起跑步。跑着、跑着，我就总结出来一个规律：如果发现前面有一个小坑，不能慢下来，加快速度跳过去，这样速度就提上来了。经过一段时间的练习，我的跑步速度有了提高，体质也变强了。

通过这次跑步练习，我明白了：小孩不应该老在家里待着，应该多出来锻炼!

二年级跑步日记300字篇七

今天林晓虹来找我玩，说要和我一起去跑步，我高兴的答应了，我让她在门口等我一会儿，我先换身衣服。我急急忙忙换了一身运动服装，扎着马尾辫就下楼找林晓虹了。我们绕着公园开始慢跑，一开始我们比着谁跑得更快，渐渐地我感觉有点儿力不从心了。“慢点，晓虹。”我叫着，但是晓虹却脸不红气不喘地看着我，笑着说，没想到你居然跑不动了!我心下难堪，有点懊恼为甚自己不争气。“哎呀，只是因为你没有掌握到跑步的方法，只要我们慢慢跑，就可以跑很久的。”听了晓虹的话，我休息了一会儿，按照她说的再跑一次，真的跑得很持久!

很多时候，我们都应该学会冷静，这样才能得到成功，就像跑步，心急火燎跑得很快，没有掌握到方法也无济于事。

二年级跑步日记300字篇八

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。