阳光总在风雨后作文【通用四篇】 作文【优秀20篇】

那一束明亮、刺眼的阳光透射到我们心房，它是在暴风骤雨之后出现的。那一次难以忘怀的成功的甜蜜流进心中，它是在经历了无数次挫折与困难现的。

这次拔河比赛，我们输了，输得很“幸运”。

也许，有人觉得输是不光彩的，输是倒霉的。但输也是幸运的。输了之后，大家议论纷纷，身边充斥着不满、愤怒的气息。他们都一口咬定对方作弊，可其实是我们实力确定不如别人，为何还要抱怨别人。三分天注定，七分靠打拼。不付出自己的努力，哪能获得成功？不经历风雨，怎能见彩虹？

一场比赛的成功不是靠侥幸得来的，而是靠实力，靠自己去打拼、去奋斗。当双方对峙，自己失败时，不要去一味地埋怨别人，那只不过是你给了自己一个台阶罢了。幸运女神会关怀每一个人，但做何事情，幸运只不过是一个微不足道的辅助，而实力、自信是成功的要素。

我们要相信——人定胜天。一个人即使再强大、再雄壮，如果你不想经受挫折与风雨，那么，你就变得比蚂蚁还弱小。你输了就是输了，不要在别人身上“开刀”，应该在自己身上找原因。每一位名人跟我们都是同样的出发点，可为什么最后的结果总是难以揣测，变化无穷呢？海伦·凯勒是美国著名的作家、慈善家。她作为一个盲、聋、哑，或者说是经历大死大难的人，竟会有如此高的造就，这是为什么？这就在于她在困难面前不低头，她可以正视困难、忍受风雨的侵袭。这样，明丽的阳光就照在了她身上。

风雨过后，天空会出现彩虹；而经历挫折后，成功的脚步便向我们临近。不经历风雨，怎能见彩虹？”任何的成功人生都不是一帆风顺的，之所以成功，是因为他们已经不再惧怕困难，经受起任何的挫折，他们拥有强大的勇气、须强的意志。他们失败了不会去抱怨，而是去认真总结经验教训去努力，他们相信，阳光总在风雨后。

“人生路上甜苦和喜忧”，只有我们自己去感受，去战胜。

“王佳楷，53分，全班就你一个不及格！我也不想叫你家长了，你自己看着办吧！下课！”老师怒气冲冲地说道。

我表面上看似平静，但是一想到妈妈的“竹笋炒肉”，腿就抖得非常厉害。可同学们哪里看得出来，他们都以为我是真的很淡定。

走到家门口，我慢慢地打开门，轻轻脱下鞋子。“王佳楷，你偷偷摸摸干什么？”妈妈气呼呼地从卧室里走出来，“老师都跟我说了，你只考了53分。再不努力，有你好看的！好了，把手机交出来。从今往后，如果再让我看见你碰手机，那我就让你体验一下升级版的‘竹笋炒肉’。”说完，妈妈就把卧室门关上了。

竹笋炒肉！竹笋炒肉！哼！我也生气起来，把自己锁在卧室里，躺在床上生闷气。这时，一缕阳光柔和地照到我的身上，我突然不那么烦躁了。我狠狠地说：“阳光总在风雨后，熬过去就是了。谁说我就考不好了！如果我认真听讲，认真复习，我肯定能考高分！”说干就干，我立马翻出练习册做起题来。

后来，我的分数越来越高，直至全班第一。直到今天，我都保持着全班第一的好成绩。现在，我的座右铭就是：阳光总在风雨后！

正如有句名言所说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是她的胸怀。”然而这风雨，是阳光上的阴影，就如在阳光上的一个缺陷。经过风雨的洗刷才有光亮洒满人心，但这一位人就是“风雨后的阳光”。

在她12岁时就双目失明，可是这一个缺陷并没有打败她，反而使她坚强起来。她的外表并不美貌如花，她只是一个普通的女士，但她的内心是“美”的。

当她在求学期间，她发现藏文没有盲文。在1997年，她到西藏旅行，她骑马穿越名地，发现这里的盲童很少有接受教育的机会，她便萌生了创办西藏盲童学校的想法。

后来，她建立的盲人康复及职业培训中心正式运作。到目前为止，她教育了很多盲童，用她那温暖的行为与语言去温暖她们的心灵。而且她用自己所攒的血肉钱捐给盲人学习，用心地培训盲人的生活技能、语言的表达，以及按摩电脑、手工编织、美术等职业技能培训等等。多么令人感动的一幕!

她是一片阳光，用温暖去安慰盲童，她是当代的普罗米修斯，虽然自己看不见光亮，却给远在异国他乡的西藏盲童带来了光明与希望。她让我看到了现代的白求恩!一个外国的盲人能够直接感受当藏族盲童的需求，这需要一种高尚的人道精神，更需要一种博爱的慈善情怀!

她就是我心中的崇拜者，她就是经过风雨后才能使用阳光来照亮别人。她看不见世界，偏要给藏族的盲人开创一片新的天地。她从地球的另一边来，为一群不相识的孩子而来，不企望神迹，全凭心血付出，她带来了光明。她的双眼如此明亮，健全的人也能从中找到方向，指引盲童走向未来。多么宽广的.胸怀。

月光皎洁地洒向夏怡然的肩上，阳台的藤椅冰冰冷冷的，树叶“哗啦哗啦”的作响。

两个小时前……

这天，夏怡然的爸爸回家很晚，一到家就瘫坐在沙发上，一言不发，妈妈走到他面前，将他搀扶进屋里，夏怡然心情闷闷的，决定倒杯茶给爸爸，她刚端着茶杯走到爸爸卧室前，就听到里面的争吵声：“你说说你，怎么能被辞职呢？你天天早出晚归，就因为犯了一点点的错误就被辞职了吗？太不像话了，没事的，再找一份就是了。”“你知道什么？你一天天在家，什么也不干，也不出去找工作，就指望我了？”“夏振雄不要太过分，我辞了大学教授的职，当了全职妈妈还不是为了你这个宝贝女儿？”门外的夏怡然听得惊心动魄，爸爸失业了！

此后每天放学她都会来到一家咖啡店，决定当钟点工赚钱，为自己的爸妈，为这个家担起一份责任。她在这家店洗碗，店老板不错，看她是个小孩子，每天都多给她十元，夏怡然是第一次进厨房，当她把细嫩的小手伸进冰冷的洗碗池是，她感到一阵冰冷，想到爸爸妈妈闹了矛盾，爸爸又失业了，夏怡然便泛起了泪花，外面原本星光璀璨的天现在也阴了起来。

一个月后的夜晚，夏怡然像往常一样拖着沉重的步伐，来到这家咖啡店，将自己又红又肿的小手放在依旧冰冷的水池里，碗与碗之间不时发出的碰撞声，让她感到更加疲惫。这天是她拿工资的日子，她工作到九点半才到老板那里领了工资，她以后不来了，快期末考试了，如果她考不进前三，爸妈想必会伤心吧。她算了算，一共1500元，夏怡然将钱塞在裤兜里，打了一辆三轮车来到一家精品店中买了一些彩带和彩纸。她将钱包装得非常精致，附上一张贺卡，简直做得太漂亮了。(原创作文 )

她回到家里，将包装盒放到爸爸的卧室中，爸爸最近也不知在忙着找什么工作，每天都是过了半夜才回来，妈妈今天去参加好朋友的生日宴会了，家里就她一个人，不知不觉中夏怡然睡着了，她太累了。

第二天，秋日的阳光洒在被窝里的夏怡然的脸上，暖暖的，不知为什么，她总觉得有一种好的预感，果然，妈妈见夏怡然起来了，还没将脸上的洗面奶洗掉就扑了过来，高兴地叫道：“然然，你爸爸开了一家甜品店……”她忽然不说了，“对不起，都是我们不好，没有告诉你，其实之前你爸爸失业了。”

“我早就知道了，妈妈。我辛苦了一个月，挣了1500元，我知道这微不足道，但对于我来说，我能做的工作只能是洗碗了，妈妈原谅我，我也是这个家中的一份子，我长大了，以后有什么事，也要和我一起分担，好吗？”

妈妈握住夏怡然的手，眼泪滴在了夏怡然细小而红肿的手上。

阳光总在风雨后，伴着“噼里啪啦”的鞭炮声，“怡然甜品店”开业了，夏怡然、妈妈、爸爸围在一起品尝着甜点，不知为何，这些天天空总是灰蒙蒙的，今天却泛起了蓝……

人生如茶叶一般，只有经过了沸水的侵泡，才能展现出他生命的本色；人生就如鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击天空……。是的，人生中少不了暴雨的侵蚀，冰霜的摧残，狂风的袭击。然而，经过了种种之后，我们会惊奇地发现，我们获得了更新的生命，会由衷的感叹，阳光总在风雨后。

夕阳渐渐损落，只留下一片余辉化作天边的晚霞，洒落片片金光沉落在碧波之间，微风吹着湖面，泛起层层涟漪。我漫步在乡间的小路上，看见湖岸有一丛郁郁葱葱的小草，在微风下摇晃着小脑袋，不觉心旷神怡：如此充满生机的生命啊，透过他们的美好，我看到种子在阴暗潮湿中拼搏，尽管伤痕累累，但他们仍不放弃，执著追逐自己的梦，在百般疼痛煎熬下，它们才冲破了土层，生机勃发！

哦，懂了，阳光总在风雨后。

曾读过一句话：你可能会经常感受到刀削般的疼痛，但是这些痛苦是必需的，它们会使你成为一支更好的铅笔。只是制造者对铅笔的劝勉。的确，人生总会遇到挫折与磨难，但这是必须的，我们要从容面对，凭着自己的勇敢去获得更新的生命。

阳光总在风雨后！

有这样一首歌：阳光总在风雨后，乌云上有晴空正是伴着这优美的旋律，我回想起了

在三年级时，我的成绩一落千丈，这个不满意的成绩让我和我的家人都大跌眼镜。我觉得对不起家人，于是便疯狂的恶补学习。我每天天不亮就起床念书，天黑了还坐在书桌前看书，为的就是让我的成绩赶紧的提上去。可是，结果却并不理想。在第二次考试中，我还是没有进步。这让我非常的惊讶，因为我比常人付出了更多的努力，更大的心思。

就在这时，我的妈妈劝我说：不要这么恶补了，成绩不是一天就上去的，要靠平时的积累和用功程度，明白吗？妈妈的话一下子敲醒了我，我想通了，我要好好努力，靠自己的真实水平来取得成功。

于是，我便奋发图强的做了个努力的学生，平时收集了一些诗歌散文，积累了许许多多的词汇

功夫不负有心人，我终于在期末考试中取得了优异的成绩，因为，我明白了通向成功的不是恶补学习，而是平常多做些积累。

这也让我明白了：阳光总在风雨后！

六年级:李晓珂

每个人都会经历挫折，但是都说暴风雨过后会是美丽的彩虹，我们也一样，挫折过后就是那耀眼的光芒！

运动会开始之前的那几个星期，正好是我们报项目的时候，其他运动员早已迫不及待地跑去体育委员那里报名，他们报完名，体育委员走到我的位子上把报名表递给我说：“你要报什么？”我接过报名表，仍然还没想好，一直犹豫不决，想了想：接力肯定得有我，除了接力以外，还要报什么呢？在我犹豫下报了一个垒球和跳远。报完后就把这张表还给了体育委员，体育委员有给了班主任，接下来我就只祈祷着能过班主任这一关了，跑操时班主任叫到了我和班里的另一位女运动员，问道：“你们谁要报110米跨栏？”我们两个人大眼瞪小眼地不说话，老师一直看着我们，投向我们期待的目光，那位同学先开口说道：“我太矮了，跨不过去，要不让她去吧。”我一听，连忙拒绝：“万万不行，我又没练过，也跨不过去。”老师嘿嘿一笑，干脆帮我们两个都报上了跨栏，我们顿时崩溃。

接下来的一段时间，我找来了我们班里的跨栏健将来教我们学习跨栏，垒球早已抛到脑后，干脆只抓跨栏算了。84厘米栏，也不是很容易，我艰难地练习，每每跨过栏脚着地，腿总会一阵疼，我艰难地忍痛练习，实在忍不了就喷上点云南白药，这样，我一直忍到开运动会。

因为项目比较多，那天下午，我们就开始了垒球比赛，扔完过后，第二天一早，第一个项目就是跨栏，我们去检录，我的心情紧张的不得了，然后就是热身，看着一组一组进行比赛，我的心“扑通扑通”地跳个不停。“各就各位，预备‘砰’”一阵枪响过后我开始拼尽全力飞奔，起跳。很快结束。我耐心等待了一个中午，下午，我的垒球成绩和跨栏成绩出来了，听见主席台上念出我的名字，我的心情是说不出的激动，虽然我并没有狠抓垒球，可是它并没有让我失望，我取得了第一的好成绩。而令我最自豪的是在我忍痛参加跨栏的情况下，我的110米栏竟然取得了第二，全班同学都为我欢呼与雀跃。

虽然我也想放弃过，可是，我坚信，阳光总在风雨后，暴风雨过后，天上仍然是那耀眼的光芒！

‘王黎，80名，下降了30名次。”老师语重心长的话语打破了沉思的我。

唉。是的，在初三的第一学期的第一次考试，我竟然落下这样一个成绩。我心被狠狠的打击了。我真的无法理解，

考试下来，我曾沉默过，我曾后悔过，我曾大哭过，我还曾想过是否闭上眼睛就可以没有明天过。

但那天晚上的一个梦改变了我。

那天哭着进入到梦乡的我，梦到了我妈妈。我看见她在那里辛苦的干活，那飘在空中的头发中有几根银发丝触痛了我的眼。那个自己病的直咳嗽不去看，把看病的钱给我当早饭钱的女人。她一边捂着嘴咳嗽一边轻声对我说‘你把钱拿去吧。”“这不是你看病的钱吗?”我疑惑的看着她。她发白的脸微微的笑了一下说“没事，你快拿去别迟到了啊，我自己看着办。”刹那间，我心里涌出无限暖流，眼眶中泪水在里面直打转。感动不言而喻。我鼓起勇气告诉妈妈我考试考差了，妈妈说‘孩子，没关系的，不要气馁，要勇于面对，妈会永远支持你的哦。”这时一种不知名的液体夺眶而出——眼泪。

梦醒了。我轻轻的抹去眼角的残泪，放在舌尖上尝尝，在心里告诉自己这就是失败的泪。

但，但这也是成功路上的一滴泪。因为我相信在妈妈爱的支持下，在自己的不懈努力下，一切都会实现的。

我开始改掉以前不好的习惯，每天按照自己的方向去学习。心中始终坚信;失败乃成功之母。不要气馁，不要自卑，深呼一口气，勇敢去面对。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”一句熟悉的歌谣传入我耳朵里。

轻轻的我将闭上我的眼，等待属于我的彩虹，我相信会很美丽。

阳光总在风雨后，这是我时常听到的话语，却没真正理解到这句话的真正含义，但在我经历了啦啦操队的夺冠之后却真正体会到了风雨后的彩虹最耀眼，风雨之后才会出现阳光的真谛。

从组建啦啦操队以来，我们动作的精准度，节奏的把握度都不如其他的队伍，由此我们也成为了他们心里最不被看好的一个队伍，也是最不可能夺冠的一个队伍。但在最后的比赛的表演中我们看到了来自对手的惊讶，同样也收获了啦啦操队冠军的荣耀。在宣布比赛结果后，每个队员的眼中都含着眼泪，但嘴角都扬起了最美的弧度。

在经过别人的冷嘲热讽的语言和态度后，并没有击退我们，取而代之的是更强悍的动力与激情。“看不好我们，我们就非要做给他们看”这句话一直在我们的队伍中出现，鼓舞士气也鼓舞自己。

为了更好的把握动作的精准度与呈现出的美感，我们从每一个动作开始抓起，哪怕在一天的训练结束后是肿胀的酸痛，但在看到第二天的进步后前一晚的酸痛肿胀感就会被抛在脑后，开始了一天里新的训练。在一个队伍中，难免也会出现意见有分歧的时候，但想到大家的心愿都是为了整个团队好，彼此双方都会各退一步，中和出了更好的一个方案。团队里的每一个人都激发出了自己身上的潜能，付出了自己的时间与精力。为了追上别人的脚步并能够做到超越，我们在训练时间上也付出了比别人多一倍的时间。因为队里的每个人都相信“努力的程度与成功的几率是成正比的”。

也正是因为经历了加强训练的我们才能在舞台上更加光彩熠熠，在那一刻才真正理解了阳光总在风雨后的魅力所在。

一：阳光总在风雨后

“你的教鞭下可能有瓦特，你的冷眼里可能有牛顿，你的讥笑中可能有爱迪生，你的骂声中可能有爱因斯坦……”惩罚不是目的，而是过程。

对马虎的惩罚使之认真，对撒谎的惩罚使之诚实，对懒惰的惩罚使之勤奋，对贪婪的惩罚使之知足，对懦弱的惩罚使之坚强……

有一次，荷兰的海坝决堤，人们从洪涛中救出一位拼命挣扎的临产的妇女，这人就是后来荣获诺贝尔奖的物理学家彼得·塞曼的母亲。塞曼进大学后，被花花绿绿的城市生活迷惑了，追求穿着游乐，物理竟不及格。母亲看到他的成绩单，百感交集，泪流满面地说：“早知道你是这样一个平庸之辈，我当年真不该在洪涛中拼命挣扎!”母亲一番话语使塞曼暗暗下了改过自新的决心。大学毕业时，塞曼成绩优异。31岁时，他在老师的帮助下，在物理学上取得了重大成就。1902年，他和老师同时获得诺贝尔奖金。

谢灵顿是英国著名的生物学家。他出生于伦敦的贫民窟，幼年失恃，沾上了种种恶习，成了街头一恶少，周围的人都说他“不是好种”。谢灵顿听惯了，也漠然处之，无心悔改。有一段时间，谢灵顿爱上了一个在牛棚工作的女工，于是向她求婚。女工一口回绝了他，她说：“我宁愿跳到泰晤士河里淹死，也不嫁给你这种人!”这对谢灵顿的打击很大，他悄悄离开了伦敦，决心改恶从善，努力学习，做一个有价值的人。他致力于研究中枢神经系统生理学，经过十几年的努力，终于成为著名的生物学家，并于1932年获得了诺贝尔医学奖。

人生在世，孰能不过?

良药苦口，忠言逆耳。惩罚是迈向成功的铺路石。面对过错，有则改之，无则加勉。

经历风雨的洗礼，才能看见绚烂的彩虹;经过心灵的洗礼，才能扬起远航的船帆!

二：阳光总在风雨后

阳光总在风雨后，只有饱受风雨才能看到明日天边明媚的曙光。只有坚持不懈的走过山重水复，才会看到柳暗花明。

风雨之后不一定会有彩虹，但只要相信阳光总会灿烂。天空如同大海一般广阔、辽远，也如同大海一样，总会迎来一些“不速之客”，天空的心田也泛起粼粼的波浪，乌云弥漫着偌大的天空。当暴风雨来临之际，当乌云禁锢天空的时候;当闪电劈打划破的时候;当豆大的雨珠洗礼着大地的时候，你会像高尔基笔下的海燕那样一边歌唱，一边冲向高空，去迎接那雷声吗?你会深信乌云遮不住太阳吗?

请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。看，沙粒不正是从大海中磨出的一颗颗晶莹的珍珠吗?相信自己，虽然很多事都已失败告终，但不要轻易说不。

很多人戴上伪装，是害怕自己，害怕这个世界，面对自己总是像最熟悉的陌生人。暴雨之后，天空依旧是那么蓝，白云依旧是那么的潇洒，大声对天空呐喊：“我是最棒的!”

谁的生活会是一帆风顺，又谁说困难就不能克服。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火而熔;虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于为大雪做伴侣;虽然鱼儿讨厌海狼汹涌和狰狞，但仍以大海为友。阳光总在风雨后，一次失败并不代表永远，一次小小的失败也并不能使天空从此失去颜色!

当在你在穿越沙漠时，快要虚脱的时候，抬头看见前面就是一片绿洲。你可能会说是上天保佑，可是如果你不向前迈那一步，你又怎么能找到绿洲，如果你没有抬头，又怎么能看见那片绿洲。所以，无论在什么时候都不要放弃，因为在前方的不远处，有一道彩虹。

阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹，这是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在闪电中间，高傲地飞翔;这是胜利的预言家在叫喊：

——让暴风雨来得更猛烈些吧!

三：阳光总在风雨后

人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温泡才能展现出它生命的本色;人生就如雄鹰一般，只有经过

了无数的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击……是的，人生少不了暴风雨的侵蚀，冰霜的摧残，狂风的袭击

，然后经过了这种种之后，我们会惊奇地发现，我们获得了新生，然后会由衷的感叹：阳光总在风雨后!

曾几何时，听熟了耳畔潮起潮落，赏惯了庭院花开花落，看惯了天边云卷云舒，于是当望见了那只竭

力挣扎要破茧而出的蛾时，心中不觉升起怜悯之情，动手剪破了那茧，好让蛾能顺利飞出，

。然而我错了，

被人破茧而出的蛾死了，静静地躺在那儿，永远安息了，它由于我的不忍而没能挨过那刀削般的疼痛，没

有挺过磨难。我内疚，我想象着那蛾化作美丽的蝴蝶在空汇总自由自在地飞舞，如此美好的生命啊!不觉

眼眶湿润了，千万思绪在脑海中浮现：蛾是要经过挫折也磨难啊，是有在那时丰富了翅膀的承载力，磨练

了蛾的意志，才能化作美丽的象征，获得更新的生命

我懂了，阳光总在风雨后!

曾读过这样一句话：磨砺是成功的前奏。是啊，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

朋友，努力吧!阳光总在风雨后。

人生路上甜苦和喜忧，我们都必须自己面对。当你遇带困难时，你不要退缩，战胜自己的害怕，勇于挑战困难，只要你相信――阳光总在风雨后。

人生在世，没有什么十全十美的，无论做什么总会遇到一些坎坷的，但只要你勇敢前进，你就会成功。生活丰富多彩，世界千姿百态，适应生活，融入世界，即使遇到再大的风雨，你也要走下去，永不向困难低头。你只要战胜自己心里的孤单，恐惧。你就可以独自闯下属于你自己的一片蓝天。

挫折有时也是一种磨练而不是一种折磨。因为当你战胜了挫折，你就会觉得你的人生也有雨后彩虹，那么你也许就会战胜了自己的心魔，不再害怕天黑，不再害怕挫折，因为它给了你享受雨后彩虹的滋味，它让你知道了阳光一定会在风雨后，

人生不也正像一棵树吗?有时难免会遭受到突如其来的风雨，雷击。但是树都可以在风雨中屹立着，在雷击中挺拔着，为什么我们就不可以坦开胸怀，微笑着迎接风雨呢?如果我们在挫折时，缺乏信念，缺乏顽强与勇气，那又怎能战而战之?

生命如花，花期短暂，生命亦不能永恒。莫让你的光阴虚度而逝。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要你战胜了心魔，战胜了挫折，那么你的人生就不会暗淡无光，毫无意义。

扇起满载希望的翅膀，风雨无阻地向梦想的天空飞翔，带着那份坚定，那份执着，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨过后的阳光。

俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”这是告诉我们做事要持之以恒，不能半途而废，否则就会前功尽弃，功亏一篑，而我学羽毛球也正是如此。

我们常在电视上看到一个个羽毛球选手在球场上，勇猛无比，过关斩将，大力的扣杀、精湛的技术令我们大饱眼福，可你们知道吗?羽毛球是所有运动中最耗体能的项目之一，也是最需要持之以恒的项目。就拿上次来说吧，我生病了，于是在家休养了一个星期，没有去打球。等到再次来到体育馆训练时，一切发生了天翻地覆的变化——发球发不到后场、高球打不到位、体能减弱……今天到底是怎么了?我的球感去哪儿了?怎么打出的球都不尽人意呢?其实，这些后果都是由于我没有持之以恒造成的，这真可谓是“一日练，一日功，一日不练十日空。”啊!

打羽毛球是这样，学习也正是如此。记得那是一个寒假，过年时，我痛痛快快地玩了五、六天后，当我再开始学习英语时，我惊奇地发现，平时倒背如流的单词，却忘的一干二净，背单词的速度也慢了许多。所以说，学习就像是逆水的船，一定要锲而不舍，绝不能“三天打鱼，两天晒网。”否则不进则退。

“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”每个人都渴望成功，为成功而拼搏，而在这其中有无数的困难。这时候，有的人退缩了，有的人却能坚持到最后，而坚持到最后的那个人，必将获得成功。

四川人民，突如其来的一场大灾难，你门幸福美满的家庭被无情的8。0级的大地震所毁灭了，我替你们感到悲哀。

灾区的孩子，你们别怕，有祖国的3亿孩子为你们加油。鼓舞，相信你们一定能战胜困难。我相信你们永远是最棒的。相信自己是最勇敢的，坚强就是胜利。

灾区的孩子，请你们相信这一句话，其实这句话也是在我面临着困难时，给我的自信，请相信：阳光总在风雨后，相信明天一定会有彩虹的;乌云的上空一定是阳光的。你们一定要记住这句话哦!

灾区的孩子，你们是一个小英雄呀!为了自己的同学、家人，不惜的付出自己的宝贵生命。你门是好样的。有一个镜头使我终生难忘，那是一个8岁左右的小女孩，她为了救自己的同学，永久的失去了自己的右手。可能如果没有这场灾难，这位小女孩现在准备期末考试，放暑假了。但是老天使她不能用右手写字了。但是她是多么的坚强，比我们的正常人还要坚强，我是多么的不敢相信，你们相信吗?

"生死不离，痛苦也不哭泣，爱是你的传奇，彩虹在风雨后升起。无论你在哪里，我都要找到你。血脉能创造奇迹，你的一丝希望是我的全部动力。"愿去了天堂的人们安息，愿在生的人们坚强，愿我们能从这场灾难中，读懂感恩，读懂幸福，读懂坚强。中国，加油!汶川，加油!

2008年，不仅是中国的奥运之年，也是多灾多难的一年，从雪灾到西藏独立事件;从火车……………。

中国永远是最棒的。加油!

加油!

加油!

有一首歌是这样唱的：阳光总在风雨后……人生也是这样，不可能一帆风顺，也不可能事事不顺心，如果你经历过特别倒霉的事情的话，那就请你坚信：阳光总在风雨后。

那是我人生中最倒霉的一天：早上作业没带，中午喝凉水被呛到，下午有补习班，去迟到了被老师骂，下学了没有车，过马路被自行车轧到脚，晚上写作业被掉下的窗户压到头，吃饭时候板凳散架，晚上刷牙刷出血，睡觉从床上掉了下来，半夜上厕所摔了一跤……

第二天起床后，心里想着昨天的事情，心想：我今天一定要小心、细心，不然悲剧还会重演的。巧了，今天恰巧碰上了考试，我一改平常秃能的风格。写完就当没写似的，疯狂的检查，时间一分一秒的过去了……终于，皇天不负有心人，看着那鲜红的100，听着老师的称赞，我的内心又有了几分得意。

下午回家，我过马路时仔细地环顾了四周，小心翼翼地过马路。不仅安全过了马路，还在马路中间捡到了100元钱，把它交给妈妈后，妈妈十分高兴，带着我去饭店吃大餐。睡前刷牙刷的十分认真，又被妈妈称赞了一番。晚上，躺在床上望着天边的明月，我陷入了沉思：今天为什么是这么幸运的一天呢？为什么两天的境遇竟出现了天壤之别？对！就是因为“细心”。你看看，只要天天细心就有这样的效果，那何乐而不为呢？我也可以细心，这样老师、家长、同学都会喜欢我的。

于是，我以后每件事都做得认认真真的，成为了老师、家长、同学喜欢的人。

阳光总在风雨后，彩虹总是出现在暴风雨后。生活也是如此，战胜了自己的缺点，成功也会如约而至。

“人生路上甜苦和喜忧，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”每当我遇挫折和困难时，我都会听这首令人奋进的歌曲，然后满怀信心地继续自己的追梦之路。

能弹一手好的钢琴是我一直以来的梦想，我从小就羡慕电视上那些弹钢琴的演奏家，手指轻快地在琴键上弹着，行云流水般，一串串音符像泉水叮咚般跳跃着，好似天籁般的声音让我听得如痴如醉。

可要知道，真要是学起钢琴来可没有想象的那么简单，刚开始学，最起码的的基本功就练了好长时间，由于我音符认不准确，常常手忙脚乱地弹错，老师常常在一边喊：“错了，错了，是那个键”老师在一边训斥着我。我刚想休息一下，老师在一旁催促着我：“比你学的晚的小朋友都比你学得好，别人都会弹曲子了，你还在练基本功”，在老师的训斥下，我的手又累又酸，回家时，我的汗水和泪水交织在脸上，我已打算在失望中放弃。妈妈早就发现了，鼓励我说：“宝贝，做任何事不能半途而废，无论多么困难的事，都要坚持下去，要想成功，就必须付出比别人更多的努力，你才刚刚学，不能就这样白白放弃了，吃得苦中苦，才方为人上人啊”！妈妈的话像黑暗中的火把照亮了我的钢琴之梦，鼓起勇气，擦干泪水，继续自己的追梦之路。

从此以后，我不断地坚持练习，从一首简单的《小燕子》到复杂的《开学了》，通过不断的努力，老师的表扬声代替了呵斥声，这也是老师对我进步的肯定。

奋进，架起梦想的桥梁，汗水，灌溉了悲伤的花朵，在追逐梦想的道路上，我经历过挫折和困难，但我没有因此放弃我的梦想，因为我坚信：不经历风雨怎么见彩虹！阳光总在风雨后，彩虹是为奋进的人们架起的！

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”每每听到这首振奋人心的歌曲，我便会感慨万千——考验，这项人生的必修课，真让人唏嘘不已……

上次学校的抽考中，我考试之前就觉得有点不舒服，上午考语文、数学的时候我总觉得没有进入真正投入的考试状态，写完后检查得也不认真。下午考英语、物理，考英语时偏偏我肚子疼，就更没有十分仔细的答题，我感觉我这次英语可能考不好了。结果第二天发卷子，我果然考得很不理想，不光是英语，语文、数学也考得不好，最后年级排名只够着了81名。卷子发下来后我大哭了一场，感觉实在是太难受了!我觉得这次考试真令我难过!

还好我身边有许许多多关心我的人。我的同学、老师都来安慰我。后来，妈妈知道了我这次考试的成绩，之后她又告诉了爸爸。爸爸妈妈一起帮我寻找问题，总结经验，他们说：“没关系，刚好考验一下你，下次努力就可以了。”他们的一席话终于让我重新以乐观的心态继续努力。在期中考试中，我果然有进步了——真的是阳光总在风雨后啊!

居里夫人，这个闻名全球的女科学家，在她成功的背后，却隐藏着许许多多残酷的考验：出生之前家庭就因家族是波兰贵族而受到了俄国侵略者的迫害;年仅八岁就失去了母亲，后来仅过了一年多的时间，长姐也随之离去;十六岁时因为没有足够供她和姐姐一同留学的学费而自愿让姐姐先去巴黎，自己在风雨中奔波挣钱;和丈夫研究镭时经历了上千次的挫折……然而，这个顽强的女子却一一挺了过来，最终成了影响几代人的科学之母!

相反，有些人却拒绝风雨的考验。有一年，日本有一家大公司要招聘，许多壮志满怀的年轻人都去应聘。在这些人中，有一个名牌大学的高才生脱颖而出，各方面都极为出色，众人都认为他已胜券在握。然而，出乎意料的是，公布排名时他却名落孙山，这个年轻人又羞又急，竟然跳楼自杀了!事后主管才发现，排名的系统出了故障，那个高才生应是第一名。正在人们为他惋惜时，主管说：“即使他还活着，我们也不会要他了，因为他缺乏考验。”

列宁说：“无限风光在险峰。”是啊，拥抱考验，就是拥抱成功，阳光总在风雨后!

“你的教鞭下可能有瓦特，你的冷眼里可能有牛顿，你的讥笑中可能有爱迪生，你的骂声中可能有爱因斯坦……”惩罚不是目的，而是过程。

对马虎的惩罚使之认真，对撒谎的惩罚使之诚实，对懒惰的惩罚使之勤奋，对贪婪的惩罚使之知足，对懦弱的惩罚使之坚强……

有一次，荷兰的海坝决堤，人们从洪涛中救出一位拼命挣扎的临产的妇女，这人就是后来荣获诺贝尔奖的物理学家彼得·塞曼的母亲。塞曼进大学后，被花花绿绿的城市生活迷惑了，追求穿着游乐，物理竟不及格。母亲看到他的成绩单，百感交集，泪流满面地说：“早知道你是这样一个平庸之辈，我当年真不该在洪涛中拼命挣扎！”母亲一番话语使塞曼暗暗下了改过自新的决心。大学毕业时，塞曼成绩优异。31岁时，他在老师的帮助下，在物理学上取得了重大成就。1902年，他和老师同时获得诺贝尔奖金。

谢灵顿是英国著名的生物学家。他出生于伦敦的贫民窟，幼年失恃，沾上了种种恶习，成了街头一恶少，周围的人都说他“不是好种”。谢灵顿听惯了，也漠然处之，无心悔改。有一段时间，谢灵顿爱上了一个在牛棚工作的女工，于是向她求婚。女工一口回绝了他，她说：“我宁愿跳到泰晤士河里淹死，也不嫁给你这种人！”这对谢灵顿的打击很大，他悄悄离开了伦敦，决心改恶从善，努力学习，做一个有价值的人。他致力于研究中枢神经系统生理学，经过十几年的努力，终于成为著名的生物学家，并于1932年获得了诺贝尔医学奖。

人生在世，孰能不过？

良药苦口，忠言逆耳。惩罚是迈向成功的铺路石。面对过错，有则改之，无则加勉。

经历风雨的洗礼，才能看见绚烂的彩虹；经过心灵的洗礼，才能扬起远航的船帆！

[以阳光总在风雨后为题的作文

永远记得张开梦想的翅膀，学会从逆境中寻找希望，要坚信阳光总在风雨后！必要时有勇气打破困境。失败了没有什么，重要的是从中吸取经验。

我们不要因为多次的失败而放弃自己的梦想，这样的话会一事无成，我们应该不畏艰险勇于面对它，这样的话，我们的人生会更加美好。

曾听说过这样的一个故事：有一个人的表兄是鲁国人到了30岁还没有考中秀才，于是就弃文从武；在武场射箭比赛中他却把打鼓的人射死了，监考的官员很是生气就没有录用他，到了晚年他又学医，一天他感到自己身体不舒服就问自己开了一副药，服下药后便死了。

这则故事告诉我们做一件事要认认真真的做，不要因一次的失败就放弃这件事而去做另一件事。否则你会一事无成。

千均一发时，他振聋发聩，当机立断，四面危机时他忍住悲伤，力挽狂澜！他和同志们双肩担起一成信心，万千生命，心系百姓，忠于职守，凸现共产党人的本色。他就是2008年中国共产党人物之一：经大忠。

正是他的坚持万千生命活了下来，正是他在大灾大难表现的临危不惧的精神感动了中国人，多数人都参加到救灾工作中，使那些受到地震威胁的人远离苦海。正是他相信困难过后就是阳光。

上述两则例子告诉我们做事不能三心二意，要坚持把一件事做完，哪怕遇到多次的失败也不要轻易放弃要相信阳光总在风雨后，我们遇到困难要临危不惧战胜困难就像那首歌中所唱：“不经历风雨后，怎见的彩虹？”

当进入学校这个人才济济的围城时，我们已经被学习的网牢牢地困住。而练习题往往就是我们的敌人，我们只有攻破它的防守，才能够继续闯进下一关。

每一天，迎面而来的一张张习题卷我们早已习以为常，但是仍有不少人不愿意被习题的枷锁困住，不免有点埋怨。那迎面扑来的油墨味是那么熟悉，就像在引诱着我去破解每一道题背后的奥秘。而这，正是我一直以来学习的动力。在不断地在学海中探索过程中，获取的成功感使我有动力继续努力。但是有时候，粗心这块石头永远妨碍我前进的道路，思路虽然没有错，但是却总是因为一个数字或一个字母而令我无辜地扣分，而这小小的错误也不得不让我低下头来。但我是不会轻易放弃的，俄国的乌申斯基说过，“注意是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来”。我至今依然坚信，学习会为我带来亲切的阳光的，也会为我迎来迷人的彩虹的!

人生路上，难免曾经跌倒和受伤，我们要勇敢地抬头，谁能够总躲在避风的港口，没有经历过风风雨雨的人是不会长大的。宝剑是经过火石磨练后才锋利，梅花是经过与寒风搏斗后才飘香。我认为，在途上经历最多挫折的人，才是能登上顶峰的人!

乌云和雨水经过一番奋斗后，就会出现一道彩虹。彩虹来自于困苦奋斗的成功。成功的背后总要经历一些磨难与挫折。

期末考试前夕，我为了能考个优异的成绩，所以一直在家里艰苦奋斗。今晚，爸爸又在和我复习了。现在已经是晚上10点了。我特别困，精神快支撑不住了。我每打一个哈欠，爸爸就说：“学习要有精神，别无精打采的。”我拿着纸杯要去倒水。不料，爸爸拦住我，对我说：“想喝水?来我给你倒，快回屋复习。“一本本的书被我翻开了，一页页的知识被我吞进了大脑。

唉，瞌睡虫又来催我了，看来我要去睡觉了。可是爸爸说：“怎么能去睡觉?快做完这几道题，要不，我给你泼盆冷水，让你清醒清醒?”我说：“爸爸，要不咱明天再复习吧，我实在不行了。”爸爸说：“一定要坚持住。”我不断地用冷水洗脸，清醒后，又继续奋斗，总算在11点前把任务完成了。

到了第二天，我完全变了个样。眼睛又红又肿，成了熊猫眼。到了考试的那天，我把所学知识全都用上了，甚至答得更完美。

试卷发下来了，我竟然得了双百。爸爸说：“只有付出，才有收获。倾盆大雨过后，总会出现一道道美丽的彩虹。”

阳光总在风雨后，请相信有彩虹啊。——题记

这样一首歌，每每听到总能使我感到振奋。生命不只是快乐，有浓雾黑暗会笼罩我们，不只是为了心中的那一份执着，也因为坚信，阳光总在风雨后!

片段一：种子

发芽对于一粒种子来说是一件多么重大的事。发芽，然后茁壮成长，然后成为苍天大树。可发芽对于一粒种子来说又是一件多么痛苦的事。一不小心自己落入岩石夹缝间，水和阳光都是那么稀少，还要面对压在它头顶上沉沉的岩石。它依然破土而出，顶开了岩石，发芽了，然后茁壮成长，然后等待成为苍天大树……这就是一粒种子的力量，这就是阳光总在风雨后。

片段二：公元2008年

2008年，对于中国来说是跌宕起伏的一年。雪灾、藏x、地震、奥运会……有人说中国这次奥运会啊，天不和地不利人不和……可伟大的祖国啊，没有让人看到慌乱、不知所措，让全世界人民看到的是白衣天使和人民解放军忙碌的身影，听到的是温总理在抗灾前线铿锵有力的声音，然后呈现给世人的是“无与伦比”的北京奥运会。这就是爱，这就是最好的证明，这就是阳光总在风雨后。

片段三：我

其实我不是个执着的人，其实我是个碰到一点点困难就会选择放弃的人，就像每每考试失利，情绪就会低落很久，从来没有反省过自己，从来不会在自己身上找原因。很少有时间同父母掏心掏肺的讲话，那一天爸爸对我说，他考一建考了七年，说没有沮丧过是假的，可却从来没有想过放弃，而今他也终于考上了。虽然谈不上大彻大悟，却也使得我努力学习，不再懈怠，在第二次考试中终于取得好成绩。这就是努力才有收获，这就是阳光总在风雨后。

不经历风雨，怎么能见彩虹……

阳光，是个暖色调，它似乎是一切美好温馨的混合体，给予我们每个人温暖。当乌云来临之际，不要悲伤不要绝望，因为阳光总在风雨后。

那天，天色如墨，昏昏沉沉，给人一种沉重的压迫感，使人无法喘息。风呼啸而过，树叶跟着“沙沙”作响，随风摆动，似乎早已找不到方向。花儿也没有了往日的端庄娇艳，被这冷风吹得肆意飘动。一切都在这风中凌乱着。

而我的心情也被这天气所影响，迷茫不知所以，此刻，没有阳光，只有担心与忧虑充斥着我的大脑。因为，今天是期末成绩揭晓的时候，而我早已感觉到这次的成绩绝对有所退步，只是不敢面对罢了，可却也无奈没有办法。

我多希望上学的路程无限长，远到没有尽头，那样我就不用知道这次的成绩，不用看到老师、父母失望的神情，不用看到那张并不美好甚至可憎的成绩单。可是，这却只是我的幻想罢了，该来的总要来，无法逃脱。终于，我来到了教室。

身旁的同学都在嬉笑，却在我的耳中分外聒噪，我一人待在一旁，想着该怎样面对那可怕的成绩单。不久，老师便来了，成绩单也随之跟来。果然，和我预料的一样，成绩退步了，虽然以为自己早已接受，可在看到成绩的那一刻不免还是心灰意冷。

我瘫坐在座位上，忽然，眼睛通过窗户看到了一抹金色，原来，不知什么时候天已放晴，阳光透过云彩照射万物，给万物披上了一层金色，美轮美奂，无可比拟，无可复制。

我的心似乎也在此时被治愈，阳光总在风雨后，不经历磨难又怎么会成功。人生就是一个历练的过程，经过摸爬滚打之后才会有所作为。一次失败并不算什么，经历风雨才能见彩虹，不是吗？

智者曾说：“生命只是莲叶上的一滴甘露。”那么，朋友啊，我们便是莲叶上那闪耀着七彩的露珠。一滴一滴汇集而成的，我们的生命交织，我们一起分享着阳光，分担着风雨。

我们习惯以“群”自称。仿佛有了这个字便自成一派。也确实如此，我们更团结了。我想，当别人看到互相等候的我们的身影时，谁会认为“她们不是好朋友”呢?“群”是一个仪式，而仪式是为了让某一人，让某一天与其他人，与其他天区别开来。我们彼此之间，是特别的。

我们一起分享着快乐。仿佛在各自之前才能显示出自己的真实面貌。貌似乖乖仔的你会搭住我的自行车，大言不惭地喊“驾!”而我也会以“你看起来瘦了”来讽刺你那略微富态的身材。日复一日，互相等候已经成了一种习惯。回家的路上充满着欢声笑语。互赠的礼物，成了精神的慰藉。我们，加深了对友谊的理解，我们，学会了分享欢乐。

我们一起分担着悲伤。仿佛说出来，悲伤就会减半似的。当学习的压力袭来，你被压垮了。高不成低不就的成绩令你不受老师的重视。你哭了。当你喊着“做什么都不要做夹在中间的那个”的时候，我感到了悲伤。当你被编入普通的班级，一脸伤感的时候，我禁不住安慰你。你却故作轻松，一直说着“没什么”我们之间的友谊，得到了升华。我们一起，分担着悲伤。

有人说：“青春是一本太仓促的书。”如果是，我将不会感到遗憾。因为这本书上，有你，有我。我们的这本书，虽然仓促，却很充实。交换的，不止是欢乐与悲伤。交换的，更是一颗真诚的心。我们的青春，因为互相的信任，绽放出了最美丽的光彩。

因为有你，静寂的黑夜不再孤单;因为有你，滂沱的大雨不再冰冷;因为有你，枯涩的生活不再单一……因为你，因为朋友。

朋友啊，未来的日子还很渺茫，我们终将分别在位置的时刻。但是，朋友啊，即使道路泥泞，荆棘丛生，也不要对生活失去信心。因为我，因为朋友。因为我们将一起分享快乐，分担悲伤。那么，请前行吧，鲜花将会为你沿途绽放!