阳光总在风雨后作文【通用四篇】 作文【精选20篇】

在我的童年中，世界是哪么的黑暗。每次不听话，都只会有两个结果：挨打或挨骂，我流的眼泪都可以装一大车了。每次写的作文和日记，不符合父母的心意，就只会有两个大字在本子上重复的出现“重写”，深深的刺进我的心里。

有时我会想起这首歌“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有。难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头。宁有波涛汹涌的自由……”每当我听到这首歌《阳光总在风雨后》，我就会想起童年的那一片黑暗。

“愿你是心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透。阳光总在风雨后，乌云上有晴空。珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”

不过，我发现六年级的童年时光，有着刺眼的光芒。那时老师和父母给予的。如果听话，父母就会高兴，老师会给予表扬，所以我只有记住一句话“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”

暴风雨过后彩虹就会出现。同样的道理，阳光总在风雨之后出现，快乐也只有在感到悲伤的时候才会拥有。

面对困难时，我就会想起那句“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。风风雨雨都接受，我一直会在你的左右。”所以我总会有心去面对一切困难。

我喜欢在晴空下的蒙蒙细雨，因为它会给乏味的生活增添情趣;我讨厌在乌云下的倾盆大雨，因为它会给愉悦的心情施加压力。正如我的家，平时的小吵小闹，只会使我们的感情愈加深厚。而爸妈的大吵大闹，则会给我幼小的心灵涂上阴影。

近些天来，他们时常为了一件小事就吵得不可开交。每次“狂风暴雨”后，就只剩下凌乱的屋子和孤独的啜泣声。我再也受不了了，在我眼中，他们是那么自私。难道他们不知道，每次“暴风雨”后，受伤最深的永远是孩子吗?

这天，我正在梦里和爸爸妈妈快乐地说笑着。忽然，一阵玻璃的破碎声把我从天堂一下子拉到地狱中来，我明白这是一场暴风雨的开始。我已不再哭泣，因为泪水早已为他们流干。我只是无力地靠在床角边，默默地忍受着比病痛更痛苦的折磨……

这时，一缕微弱的光线透过窗户投向床边，我小心翼翼地抚摸着，生怕这最后的一丝温暖也会消失不见：“光啊!你知道我有多痛苦吗?这一切的一切得需多大的勇气才能沉受得了啊!我已经快支撑不住了，你快来吧!只有你，才能消去我心中的恐惧与不安;只有你，才能带给我阳光般温暖的家!”突然间，世界出奇地静，静得能清楚地听见秒针跳动的声音。缓过神来，才发现门外的暴风雨好像停了。

也许是光之神听见我的呼唤，赶来与我心中的黑暗作斗争吧!尽管这是不可能的，但我还是满怀希望地艰难地走向门边，握着门把手，闭着眼轻轻的转动它。门开了，眼前的一幕使我心中仅剩的光一下被掏空，填补空位的仍是那可恶的黑暗。原来爸爸是因为工作忙而赶回工厂，而妈妈则坐在沙发上任凭泪水一滴一滴的往下流。我只觉得腿在发软，顿时天昏地暗：“光啊!你输了吗?也许我早该明白，你已不再属于我!”我整个人瘫倒在地上，嘴角无力地抽动着。

一次又一次的打击，我终于倒下了。是啊!我才几岁，怎能承受如此此重的创伤呢?我累了，沉重的眼皮在不觉中已合上。这是长期以来第一次睡得如此深，如此甜。遗憾的是，在我睡下的那一刻，眼中看到的仍是那无尽的黑暗……

几天的强降雨，让连续高温的暑气悄然消失，秋天一下子来到了人们的身边。如火的热情，酷酷的夏天，很快远离而去了。但接连下来的降雨，冲垮了公路和庄稼，冲垮了人的意志，大家在一片忙碌声中急着抢险和救灾。就在这样凌乱的季节里，刚刚听完热的呐喊，马上就迎来了雨的报怨。也许对于自然也好，对于人生也好，真正的好天气没有多少。

此时，天放晴了，久雨之后的阳光显得温暖而美好，舒坦而亲切！坐在这个办公室的桌子前，又以同样的姿势坐下来。在这里我已经坐过了700多个日子，我无法描述这些日子都是怎么过来的，但注定这些日子会走进我的年谱里。没有日记了，日记里还能写清楚这些吗？真正的日记是记在心里的，那种像刀刻一样的感觉，那些无比美好的时光，真的是用日记不能写明白了，索性一个字也不写了，一切全让心去体会吧。

人生注定要经历些痛！原以为天朗气晴的日子，突然就迎来了暴风骤雨。事先没有黄色预警，事先没有天气预报，看着那些妖艳的花儿草儿，在风雨中前扑后倒，一败涂地，那么脆弱不堪，那么经不起风吹雨打！我想，也许更多的时候，人们处在阳光的明媚里大都在做无限美好的遐想，把一切想得无限美好，但后面却是现实真实的残酷！看着每天高调唱尽的新闻，再想想老百姓被房子卷走几十年的收入，国家面对东南西无数压力的时候，那份面对的难堪，还有那种经历的深痛，也许一个国家和每个人一样，每份经历和每种人生一样，一切总在阳光和风雨之间飘摇！

总算不下雨了，总算阴云散去，总算阳光照耀着大地！坐在如此美好的阳光下，看着大自然那张无限美好的笑脸，我又感觉到生活的幸福和期待！人活着一定要有所寄托，也一定是要有所期待，这绝对是人与兽相比显得不同的地方！好长日子了，我问自己，你的寄寓呢，你的期待呢？没有了这些，我的空洞我的茫然我的无奈我的阴郁，大片的阴霾便源源不断地生长！我在生命的海洋里寻找救命一样的稻草，我狠狠的抓住它，抓得好紧啊！等我回头看的时候，它已经委曲了，我和稻草都哭了，人生如浮萍，茫然的我们不知此生何寄！

去了一趟遥远的喀纳斯湖，没有想象的那样无限美好，也没有嫌弃的那么无限糟糕，但我让感觉到了最美好最真实也最感人的平静。平静的大水躺在阿尔泰山的怀抱里，深约百米，其情深厚，内涵博大！它经受寂寞太久了，它远离都市的繁华太多了，它已经练成金骨铁椎，不因千万年的寂静而报怨，也不因旅客的频繁造次而浮躁，繁华和落寞对它来说是一样的，坦然面对永久的寂静和突然的繁华，真是坦然面对所有的山重水复，真实面对自然所赋予它所有的历程！

我已经忘却了那些无限美好的风景，我也忘却了长途劳顿的疲倦，但我清晰地记下了湖的这份平静！几千里外的繁华与它没有关系，这么多的旅客与它其实也没有任何关系，人们只活在自己的感受了，它还是以湖的形式出现，它还是以水的形式出现，它还是以自己的形式出现！也许这湖和人是一样的，不可失去的是最本真的东西，它真的没有失去；每个湖都有它亿万年历程，也许面对无尽的繁华和无尽的落寞，湖只想做和唯一能做的，应该只有一条，那就是安安静静地走自己的路！

经历了两三天高温烧烤的日子之后，暴雨突然降临，转而成为绵绵秋雨！世上最幸福的事情就是，在最干燥的日子里下一场最舒畅的雨。也许上天也是这样安排的，就像一位古典的女子，拼命挣脱闺阁的束缚，去追求一场无限美好的邂逅！面对骄阳和暴雨，其实天在自豪！自豪这份热烈，热得汗流浃背，热得如同蒸笼！自豪这份深刻，暴雨倾盆，暑气消除，突然痛彻，那份痛彻心肺的感觉！无论是热情还是痛彻，都证明了天的存在，更加证明了风雨交加之永恒！

有时也去网上看看80、90后写的那些缠绵悱恻的文字，在电视上听他们连说带唱的歌曲，一种读不懂听不清的样子，不知所云的样子，突然有一种迅速变老的感觉！回过头来再看，也许真的没必要有时不我与的悔意，非常明白和清楚的是，人生如同四季，开花的日子，结果的日子，一切都是季节，错过了季节，便错过了人生！面对暴风骤雨和骄阳高照，在学会了平静面对之后，也许人真的才能告别麻木、无奈和一贫如洗！

又想起一句很久以前的句子，不经历风雨，怎么见彩虹！终于经历了风雨的侵袭，更经历了骄阳的暴晒，此时的大地在阳光的照耀下，无比绚丽、无比美好！

[有关阳光总在风雨后的作文

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”每当听到这首励志的歌曲，我总是记起那些忘不掉的过去，它们在我脑海里泛滥，那一朵最美的浪花使我获益匪浅。

那是一个充满暖暖阳光的下午，在考数学，同学们都在“沙沙沙”地答题，而我陷入了对一道大题的思考中，思索了很久，终于有了思绪。当我抬头看去时，发现竟然只有十五分钟就收卷了，我顿时慌了神，心里七上八下的，然后开始在试卷上快写。收卷铃响起，我刚好答完那道题，长舒了一口气，然后游哉游哉地把试卷交给了老师，迈着自信的步伐轻松地走出了考场。

第二天，一进教室，同学们跟我说我试卷背面没有做，当时我就懵了，心里像打翻了的五味瓶，酸甜苦辣感都一股脑儿翻了上来，我强忍着泪水。晚上放学，我走在回家的路上，鸟儿也不叫了，花儿也不香了，天空也不蓝了，阳光也不暖了，那委屈的泪水再也不甘于在眼里打转，终于流了下来。我快速地跑回家，冲进自己的房间，大哭起来。

哭完以后，我思考着，人生路上难免曾经跌倒，重要的是在哪里摔倒，就在哪里爬起来！是啊，没有看到太阳不算什么，因为我们依然了以欣赏繁星的静谧。

于是，我擦干眼泪，重新拾起自己的行囊。与以往不同，我在行囊中放入了两件很重要的物品，那就是细心和认真。虽然经历了这一次挫折，可我却收获了许多。

朋友在生活中充当了很多的角色，所谓近朱者赤、近墨者黑，让孟母宁愿三迁，为的就是给孩子一群善良的朋友，正能量的环境。朋友像一股清泉，在你渴时，任你狂饮甘甜；朋友像一件棉袄，在你冷时，温暖地给你披上；而我记忆最深刻的朋友，却是一把“雨伞”。

还记得那是二年前的的一个夏天，刚刚放学的我一个人麻木地走在一条路上，突然下起了倾盆大雨，麻木的我浑然不觉雨水在我身上恣意地淋打，望着手里那“82分”的考卷发愁，街道两旁我原来最爱听的雨打芭蕉的音乐声在我耳中听来都变得聒噪，原本在我眼里看来美丽的花儿都失去了颜色，雨水霜打的茄子一样的蔫了的花儿，像极了此时的我。万物好像都是黑暗昏黄的，我的心中没有半点儿的阳光，有的只是叹息和雨水。我缓慢地从书包中抽出一把原本就带了的雨伞，轻叹了口气将它打开，其实我是极不情愿的，也许雨水的冲刷可以带走我的懊恼与自责，要知道这可是“120分”满分的试卷，如果我能认真对待就不会…。哎！雨中充满了我的抱怨，空气中，找不到阳光的味道。

我继续垂头丧气地走着，竟然没有发现有一个水坑正在向我招手，“咔”地一声，我摔倒在水坑里，手中的试卷立刻被水“凑”了一顿，雨水也立刻像炮弹般地侵蚀着我的书包和全身，手中的雨伞瞬间就抛弃了我。还有比这更倒霉的吗？我懊恼地想着。突然，雨小了，一把雨伞出现在我头上，我看见一个小男孩带着甜甜的笑容对我说：“哥哥，你起得来吗？要我扶吗？”我连忙说：“不用”。赶紧站起来，把卷子塞进口袋。此时，我看见他把伞递给我时，自己的身上顿时湿透了，但脸上甜甜的笑容依然在雨水中灿烂，顿时赶走了我心里的阴霾，不就是一次小小的失利嘛，我豁然开朗起来。我们一起撑着伞愉快地往回家的路上走着，通过交谈我知道了他只是一个乡下的孩子，来城里亲戚家看亲人的…。

此时，天空灰厚的窗帘已经拉开，太阳微笑着看着这场友情的表演，此刻，空气中的阳光，幸福得快要溢出来。

今天，我看见别人在骑车，心里痒痒的，可自己没有自行车，只能望而兴叹。

突然，我灵机一动。对了，邻居家门外不是有人让她保管的车吗，我去借一辆。我想完便冲上了楼，还好邻居同意，只不过另一个同学也想骑，结果把好的一辆给骑走了，只剩下一辆破的。我百般无奈骑上车就往健身广场去。到了那，那个同学笑笑说：“我和你来赛车，我让着你，我这辆车好，可以换挡”。我十分生气地说：“比就比，人不会败给车子的”。几秒钟后，我们开赛了。一开始我就用上全部力气，车好像飞一样把对方甩得远远的。突然，我的脚好像踏空了，车子一下子慢了下来。一看，原来车链掉了。这下怎么办，我心里默默着急，对方早已超过了我。

我想：把它修好不就得了!我以前见过爸爸修车，大致方法已记下，就把这匹“死马当作活马医”吧。不一会，链条装上了。没想到刚骑了一会，这车又“外甥打灯笼——造旧”。我只好硬着头皮再修。这时，同学又故意来气我：“哈哈!又破了吧，真是个老古董!”我很不服气，把刚修好的自行车又推上了“战场“。

真是个“老古董，”瞧!还是破了。这次比前两次更加严重，前几次都是后面脱开，现在连前轮也干脆“罢工不干”了。这一下可难倒我了，因为前轮有盖子，手很难伸进去。不一会，我的手上已经沾满了机油。可这老天也存心和我作对，早不热，晚不热，偏偏现在热了。太阳火辣辣的，我头上的汗珠已有豌豆那么大了。我的手不停地摆动着，一会把链条拿起来接上，一会又摇转踏脚板而这链条也不给我面子，就是装不上。此时我脑中一片空白，只希望快点修好。

经过前几次的经历，我开始静下心来寻找秘诀。我先把链条的头强压在齿轮上，右手又把后端拿起，最后用下巴按踏板。终于，链条被我打败了，乖乖地躺回到了齿轮上。我再看看自己，手上黑乎乎的全是机油，脸上也因用手擦汗而成了“包黑子”。那个同学居然在旁一边笑我，一边向我竖起了大拇指。

修完车我很累，但我很开心，特别有种成就感，因为我成功的当了一回修理员。虽然“一波三折”很辛苦，但是我亲身体验了“阳光总在风雨后”的真正滋味。

扫过窗棂，抚摸着我的脸颊，窗外蝉鸣附和，树叶闪出耀眼的光芒，每当这时，我都回想起，恶劣的暴雨后，总是无比灿烂，明媚的晴天。

那次暑假，正逢我的二胡考级。每天，我都反反复复练着那几首枯燥的曲子，那本该在弦上灵活跃动的手指，和不停拉开弓子的右手却早已变得机械。曲调就像一条干涸的小溪，失去了往日的流水叮咚，越发地枯燥，毫无韵味。我终于忍耐不住，放下二胡，向妈妈走去。“我不想练了。”我急躁地对妈妈说。妈妈笑着安慰我说：“女儿，平静下心来，阳光总在风雨后，你一定能成功！”

妈妈的话如澄澈的泉水，缓缓流进我的心田，渐渐熄灭了那焦躁的火焰。我又再次拿起了二胡坐下，深吸一口气，让自己平静下来。手指重新跃上琴弦，缓缓按着每一个音阶，用内心最深处的情感去慢慢体会、领悟。终于，那美妙、灵动的音符又重新萦绕在身旁，我早已深深沦陷于此，无法自拔。音符在空中舞蹈，手指不停地舞动形成了一幅和谐美丽的画面。

十分钟，二十分钟，半小时，时间一分一秒的流逝，而我的衣衫却早已被汗水浸湿，豆大的汗珠从我的脸颊旁悄悄滑落，凝成一股清泉滑过我的心尖。我的双手渐渐酸麻，这种感觉无时无刻不迫使我停下来，但我没有，手指虽然有些麻木，但却不失灵活，那重复的曲调对我来说已不再是折磨，而是一种恩赐，一种享受。心里一个声音无数次在耳畔响起：“坚持住，风雨过后，灿烂的阳光会在前方等着你。”

考级那天，在考场上，我发挥自如，音色流畅，赢得了老师们的赞赏，当我收到那本墨绿色，镶着金色花边的证书时，我感到那深深的成就感与幸福，阳光似的紧紧拥抱着我，充盈着我的心灵。

是啊，人生就是这样，只有经历风雪才能看见晴天；只有熬过黑暗才能换来光明；只有历经风雨的洗礼，才能有资格享受那来之不易的阳光。那阳光将会深深烙印在我人生的记忆里，成为我一生的温暖与骄傲。

我喜欢《阳光总在风雨后》这首歌，它陪伴我走过了13年……

从“上学”说起吧，大家对这个词肯定不陌生。现在是竞争时代，不学习怎么能看出一个人的文化素质呢？

小学一年级，我不太喜欢和别人交流，性格有点孤僻，整天闷在教室里埋头苦读。不过，成绩却没见起色。说实在话，小学学不好，到了初中就跟不上班级的趟儿，被别人踩在脚底过日子的滋味可不好受啊！一连几天，我都哭哭啼啼的，有点没有信心的感觉，那时的心就像被灌了铅，好累好累……我没有把苦恼传递给妈妈，因为我知道只有自己才能拯救自己，告诉苍天：“我不认输！”在幼小的心灵上便栽种了一棵上进的心。

第二个星期，我鼓足了勇气在课堂上举起了手。对，这是我上学以来的第一次举手发言。成功者往往都是有备而来的。我分明看见漂亮的女教师闪着大眼睛笑眯眯地看着我，好像在说：“你想回答吗？”举起的手又害怕地放了下来，大脑不断地回放老师期待的眼神，举还是不举？这个问题一直缠绕在我的心头上，此时手心里捏了大把汗！没办法，上进心驱使我再次举起了手。老师第一次点了我的名字，好幸福！

接下来日子里，每天都在逼自己回答问题，也就成了多年的习惯。记得有一次老师没有喊我回答问题，气得我一天没有理她，也不知哪里来的勇气？我无意之中打开作业本，上面有几行字：“小朋友，你真棒！好好努力……”老师如鲜花般的语言敲击我的心扉，突然一阵潮水涌在眼眶。

我抬头望了望天空，刚下过雨被冲刷的一碧如洗。身旁的嫩草从泥缝中钻出来，欣欣然，十分可爱。那一天的黄昏出现了一轮绚丽的彩虹，阳光总在风雨后！

那时节，正值春天……

在阳光下成长，享受阳光带来的温暖———题记

时光荏苒，已在阳光下生活了十四载春秋的我深刻的领悟到阳光来自于努力，奋斗，创造！“阳光总在风雨后”，不经过拼搏，怎能体会到阳光的温暖？

暮然回首，学琴时那段艰苦但收获颇丰的岁月仍在我的脑海中拂之不去。繁花似锦的春季、骄阳似火的夏季、秋高气爽的秋季、银装素裹的冬季，都有我奔波的身影穿梭于茫茫人海之中。为了赶时间不迟到，每个周末不到六点钟就要早早起床，带上一瓶水、一袋面包，伴着鸟儿清晨的歌声踏上漫长的学琴之路。每每都是我第一个来到学校，然后轻车熟路的拿钥匙开门。

我的辅导老师姓李，可惜每次学琴见到他的机会不多，因为他在同一时刻要在三个不同的班级交替上课。老师的钢琴弹得很漂亮，一组圆脆的钢琴音符，似一串晶莹的小令，抑扬顿挫、平仄分明、铿锵有力。我打心底佩服老师，向他看齐。尽管刚开始练习时都是一个音一个音的崩，但在我长期不懈的努力下，总算能弹成一首成调的弹琴曲。

在学琴中，最令我煞费苦心的还是琴键单手跨八度，我的手指虽然不算短，但弹起来仍旧吃力。在练习《土耳其进行曲》时，我懊恼地练习着一段连续八度跳音，可是无论如何，钢琴貌似与我作对一般，依旧我行我素，曲不成调。正当我抓狂，几近崩溃时，李老师似神仙一般来到我面前，亲自给我示范。我细细观察，李老师的手也并不是很长，但在奏曲时却如浮云一样在琴键上舞动，时而轻柔，时而刚劲。一曲完毕，我迫不及待的请教成功的秘诀。李老师微微一笑，说“其实跨八度和手长没有太大的关系，主要是练。记住：勤能生巧”。仔细品悟老师的话，我开始日复一日地练习。一天比一天努力，一天比一天进步。逐渐地，我发现自己也可以做到轻而易举了。

曾几何时，随着学习的曲子难度的增加，练习时间的增长，我当初学琴的兴致跌落到了极点，好想放弃。妈妈知道了，温和的告诫我说“无论做何事情，只要你选择了，就一定要坚持下去，决不可半途而废”。妈妈的话惊醒了“梦中的我”。于是我又信心百倍的投入到学习之中。在那以后，我不断地学习别人弹琴的技巧，认真地听老师讲课，有错误就及时纠正。我还多次参加各种比赛，以此来锻炼自己，刷新自我。我的琴技也随之越来越好。

当我收到我辛辛苦苦考得的电子琴10级证书时，我热泪盈眶，我付出的心血与汗水终于有回报了，我学琴多年终于有一个最完美的结果了。我回想起老师“勤能生巧”的话，寥寥数字却让我明白做任何事情不要老想着走捷径的道理；我回想起妈妈曾经对我说的那番话，如果当年我准备放弃时，没有妈妈语重心长的教诲，我还能取得现在这值得骄傲的成绩吗？我不知道如果我中途放弃会怎样，但我知道，我坚持学琴是正确的。

感谢老师，他教给我的不仅仅是技巧和知识，还有“熟能生巧、勤能补拙”的好习惯；感谢母亲，她让我明白“坚持就是胜利”的道理，从而提升了我的思想境界。……“阳光总在风雨后”！是啊，不经过拼搏，怎能体会到阳光的温暖？！

[阳光总在风雨后写事作文

没有凶如野兽的风雨，哪有耀眼的(彩虹);没有经历过重重的困难，哪有完美的人生。我们在人生的道路上是坎坷的，不过你要坚持，总会完美的。

一只还留有(一)口气的老蝴蝶对幼小的我(毛毛虫)说：“孩子你一定要坚持，不要放弃，你一定会成为全世界最美的蝴蝶。在暴风雨后一定会有彩虹的，丑小鸭也是丑陋的，但它最后也变成了最美的天鹅。一定要坚持，即使你的经历很坎坷，但是结果总是完美的。”它说着说着就离开了这个世界，灵魂飘上了天堂。

我只好独自走向了人生的道路。

我在树叶上正享受着明媚的阳光。突然，有个小男孩对我指手画脚，还边指边说：“你看这只毛毛虫多丑陋。”“是啊，黄绿搭配在一起，一点都不协调。而且长相还那么难看。”他的一个朋友指着我说。他还用树枝把我挑了下去，我重重地摔到了地上，但我的心中一直坚信着老蝴蝶对我说的话，我艰难地爬了起来。艰难地走上了草茎，在上面进入了甜美的梦乡。

我在梦中一下子醒了过来，脸上露出了一丝丝微笑。因为我梦到了“我在百花中飞舞，与同伴一起嬉戏、玩耍。享受着花蜜大餐，那花蜜凉凉的、甜甜的，这味道香甜可口，好极了。我还与百花之王牡丹、百花公主玫瑰对话呢。她们还说，我是她们见过的蝴蝶中最美丽的一只了。我听了，感觉好开心好快乐。”虽然这只是梦，但我坚信，梦想总会成真的，成为最完美的现实。

我再一次睡着了，一层茧附在了我的身上。我忽然感到了一丝丝剧痛，我努力地挣扎着，茧突然裂开了一小道缝，一缕阳光从缝里射了进来，那一缕阳光暖暖的、五彩的，好漂亮，好温暖。它带给了我重生的希望。不一会儿，我破茧而出。变成了五彩缤纷的蝴蝶。

一位扎着羊角辫的小姑娘天真地指着我说：“这只蝴蝶真漂亮，犹如那雨后的彩虹。”

我在百花中飞舞着，不过这不是梦，而是真实的。

我终于明白了母亲临死前对我说的话：人在生活中，总会磕磕绊绊，就像走一条路，总不可能没有一块石头，全是平平的路，总会被绊倒一次。你想，不经过风吹雨打，哪有雨后的彩虹啊;没有经过打磨的玉石，永远都不会被人们视为宝贝;而经过打磨的玉石，总会发光发亮，装饰在人们的身旁。就像农民伯伯，没有春天的辛勤的劳动，哪有秋天果实的收获;没有付出，就没有收获;没有经历过风雨，就没有完美的人生。人生就像品茶，喝进嘴里时是苦涩的，但最终留下的是甘甜、芳香，让人回味悠长。

我们学校快要举行三跳比赛了，以前我们班在团体比赛中总是名落孙山，个人比赛也很少夺得第一，现在我们已经是六年级的学生了，参加比赛的机会也越来越来少了，所以，我们班早已经开始选拔锻炼了。这一次三跳比赛我又获得了所有比赛的资格，因此我付出了许多的汗水与努力。

上一次比赛我成绩不佳，只获得了一个二等奖，这一次我已下定决心，一定要拿一个一等奖，希望因此而给我的小学生活增添亮丽的一笔。

心动不如行动。这几天我牺牲了早上睡懒觉的时间，拿着一根绳子与一只键子去大关公园练习，跳300下绳子，踢200下键子。

有一天早晨在跳绳的时候，因为心急跳得太快，把脚扭了，我想打退堂鼓了。可这时我想起了>这首歌中唱“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……。”对啊！不经历风雨怎么见彩虹呢？这样想着，我又咬咬牙站了起来，拿起身边的绳子，继续跳了起来。

我相信经过坚持不懈的努力，一定能换来我三跳比赛的成功。

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”每次一听到这一首歌中的歌词，我就会想起我刚学游泳时的情形。

在寒假的一天中，蔚蓝的天空上几朵白云在天上飘着，显得那么冷清。一股寒风，吹过许多行人裹着自己走在大街上。我来到了露天的游泳场，站在楼梯口听到教练吹起了清脆悦耳的哨子声，同学们在水里一支箭似的冲向对岸。我换好衣服了，正想跳下去时，突然，我刹住了自己的“11路车”，站在岸边用脚试一试今天的水，我的身体抖了一下，这让我想起了我最不想回忆的那一幕：刚开始学游泳时，被教练像踢足球一样扔下水后，我扑通一下掉进水，就像掉进了冰块里，水一下呛到鼻子，好难受，惊吓让我不由自主地舞动手脚，努力使自己不会沉下去。后来，我感冒了，好几天都没好，但教练无视我的感冒，让我继续练。

教练看到我要下水了走了过来，教练来到了我的身边，正准备推我下水时，我双手推着教练连忙推让道：“不用了，我自己会下去，我已经被你多次推下水中变成不怕冷的了。”“那你快下去。”教练回答道。我停顿了一会，突然，不知从哪里伸出了一只手，推了我一下，我的手不停的向后划，嘴张得大大的一个“O”字似的，我快要掉下去了，我转头向后看原来是教练，我下水后，今天的水好像不怎么冷了呀，我伸出双臂自由地向前划动着，和其他伙伴一起游，我居然学会了游泳了。

如今我已经能游自由泳、蛙泳、仰泳连最难的蝶泳，我可以用自由泳18秒的速度游50米。但每次看到新生的小伙伴，如当初的我一样，被扔下水时的那一幕，我才真正明白：不经历风雨，怎么能见彩虹呢？只有付出努力，才会有阳光灿烂的前方在等着你。

回复者1：我是一名在校大学生，提起“阳光”和“风雨”，我颇有感触。记得高二时的一次数学测试，我只得了60分，于是我灰心了，丧气了。然而，我偶然看见一本书，书中有这样一句话：“不经历风雨的人，永远不会享受到阳光。”我顿觉豁然开朗。是啊，“风雨中，这点痛算什么”，我又重新振作进来，发奋学习，终于考上了这所万人仰慕的重点大学。

回复者2：我是一名大型企业总经理，有着令人羡慕的高薪和安逸舒适的生活环境。但是，有谁知道，我也曾经失败过。那年，我经营的一家工厂因销售不景气而濒临倒闭。为此，我负债累累，整天打不起精神来。是妻子的一句话提醒了我：“怕什么，不经历点风雨，怎么在市场上立足！”一句话，如拨开云雾见青天。我要谢谢我的“贤内助”，要不是她，我可能就永远笼罩在阴霾中，无法自拔了。

回复者3：我是一名初一的学生，获得了业余书法行书九级。刚学时，辅导老师劝我妈妈放弃，她说：“这孩子没定性，猴子屁股————坐不住。”我从此按捺住玩心，坚持把一张大字练完了再站起来。“功夫不负有心人”，终于，我在那个收获的秋天，捧回了兄弟姐妹中最耀眼的证书。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我会更加发奋，追逐梦想！

回复者4：我是一名青年作家。两年前，我为了自己的理想去拼搏、奋斗，向报社、杂志社积极稿，可文章又被一篇一篇地退回，甚至有编辑来信说我“语句不通顺，缺少美感”，让我“仔细阅读，字斟句酌”。我并不气馁，依然踊跃投稿。我的坚持不懈终于打动了编辑，聘我为“特约记者”。正是我的虚心接受批评、勇于承认错误的精神助我走向今日的辉煌。

回复者……

发贴感言：谢谢大家的材料与指导，让我领悟多多。是啊！如果生活是一杯咖啡，那么“风雨”就像是咖啡刚入口的苦涩，而“阳光”则是细品后的唇齿留香……

生活是一片天空，总有阳关灿烂和乌云密布时；生活是一曲歌谣，总有欢快激昂和悲伤低沉时；生活是一面三棱镜，总能折射出七色光彩？

在我们这个18岁的花季年龄里，在我们青春洋溢的花样年华里，在我们平凡却不平凡的生活里……有令人向往的大草原，有一望无际的大海，但是也有密布乌云的天空，前方的一切都还是未知。

你向往以光，我向往阳光，试问有谁不向往着温暖舒适的阳光呢？但你仅仅向往着如此简单的“阳光”吗？其实不然，追求阳光，追求灿烂，追求温暖是我们每一个人生来就具有的本能。正如一首歌中这样唱道：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动……”如此美妙的旋侓，如果认真思考，认真地去品味生活，不难发现：阳光总在风雨后！花开无声，雁过无痕。在白驹过隙的岁月中，很多人总是愿意去过愉快、舒适、平静、享受的生活。没有人喜欢挫折、失败、磨难、充满荆棘的生活。但可能在你浑然不知的一瞬间，原来让人心情大好的阳光，突然间被可恶的乌云“无情地遮掩住”。这时，你会失望？你会害怕？你会逃避？你会勇敢面对？

其实，在我们人生的主旋律中，有一个鲜活的词语——拼搏。密布乌云的生活并不可怕，因为只有经过风雨洗礼过的天空才是最迷人的！穿过乌云的阳光才是最绚丽的！冰心也曾说过：“成功的花，人们只惊羡她现实的明艳，然而当初她的芽儿，浸透奋斗的泪泉，洒遍牺牲的血雨。”我们不亦是如此？现在正值花样年华的我们，只要抛开一切畏惧，把害怕、躲避的我们悄悄地“隐藏”起来，永远看着前方，心中充满了阳光，就会仿佛走在如阳光般春暖花开的道路上，你总会豁然开朗，见到真正的“阳光”，品尝到“乌云后的阳光”的甘甜。一定会真正发现“阳光总在风雨后”！

古人曾说：“不经一番彻骨寒，怎的梅花扑鼻香？”是啊，不穿过乌云的阳光，怎会发出更绚丽的光芒呢？坐看庭前花开花落，漫观天上云卷云舒。生活就是一面神奇的三棱镜，它可以为我们折射出七色光彩，而其中阳光总在风雨后！我坚信，阳光总在风雨后。

"不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……"我一边哼着歌，一边向操场走去，我深刻地体会到--阳光总在风雨后。

既然减肥不成功，就直接删掉吧。其实就是一个过渡，现在在双杠上可以轻而易举地拉23个引体向上，可当初学的时候简直是在暴雨中前行，寸步难行。

初二开始接触引体的时候，一上杠，我的手就被单杠表面的粗糙的粉末磨得生疼。老师的动作如行云流水，似乎不费吹灰之力。我硬着头皮学着老师，手心的皮被磨破了，也做不出一二个，双臂就像不是自己的，抬也抬不起来。下了杠，大家甩着疼痛不已的手臂："要23个才能满分！"同学们一个个叫苦连天。

牢骚归牢骚，训练还得继续。老师抓紧每一节体育课，不遗余力的训练我们。任凭阳光炙烤着我们裸露的肌肤，额头和手臂传来被灼烧的刺痛。可我没有退缩，站在单杠下，一次次跳上、摆动、借力。头上的汗水一颗颗随着身体的摆动而滑下我的脸庞，顺着脸流到嘴里，流到脖子里；手臂也像喝了山西老陈醋一样，酥软无比。即使这样，我的引体向上也无法快速进步。做不到10个，我已经筋疲力尽。引体如同一个巨大的恶魔，却披着天使的外衣，越接近它，越难受，让我每天都活在阴霾之中。

体育老师找到我，循循善诱："引体向上这个项目，不是一天两天能够练成的，你才坚持一个多月，做不上去很正常。慢慢练，厚积薄发，说不定哪一天，你就能发现突然能做很多个了。"我点了点头，似懂非懂……

又是一节体育课，我走到单杠旁，纵身一跃，抓住杆子，摆动，脚一蹬，仿佛有一股力量推着我似的"1、2、……18"我心理默默地数着，坚持、再坚持，我咬牙坚持着，一定要23个，加油！"23"我一阵狂喜，跳了下来，不敢相信自己终于做到了。那一刻，所有的阴霾都不见了，我的心中有一道绝美的彩虹！

我收回思绪，再次望着自己的手，望着那厚厚的茧，我知道：阳光总在风雨后。人生路上，只要不放弃，总能散发属于自己的万丈光芒！

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

暑假的时候，我对妈妈说，我想学骑车，妈妈说行。开始学骑车了，我坐在自行车的座位上，妈妈在后面推着我，让我有骑车的感觉，在推了一段时间后，妈妈松开了，但是，立马车头开始歪斜起来，摇摇欲坠，不出几秒，就倒了下来。又练了几天，还是不行，我的自信心很挫败，想放弃，妈妈说不要放弃，只要坚持就会胜利，阳光总在风雨后，经历磨难才能成功。我又挺了起来。

又练了十几天，晚上，哥哥嘲笑我说：“就你？放弃吧！不可能的！我都没有练成，更别说你了。”哥哥的嘲笑激起了我的傲气，我不服输，对哥哥说：“你练不成是你的事，我一定能练成的！不信，明天走着瞧！”“我不信！”隔天早上，我自己一个人去练车，因为心中的怒火的原因，我拼命的练习，最终胜利了，哥哥走出来给我鼓掌，这时我才明白，这是哥哥的激将法啊！

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

人在一生中，必定会经历无数的挫折。有的人面对困难积极向上，越挫越勇，这种方式是乐观的；而有的人面对困难却一蹶不起，这种方式是消极的。人生的坎坷风雨实在太多了，如果我们一直用消极的态度看待人生，那么前途就会一片黑暗。所以，我们应该积极面对人生，成为笑到最后的霸主。

在生活中，我们也应该积极向上。一次考试我没取得理想的成绩，可是我不灰心，不气馁。心想：一次没考好并算不了什么，只要下次努力就行了！于是，我与妈妈一起分析了自己的弱点，并做了许多关于该方面的练习。终于在第二次的考试中我赢了！取得了优异的成绩，我在心里暗暗地为自己鼓掌。

难道不是这样吗？只有积极乐观地面对人生，才能使自己的船乘风破浪，更快地驶向成功的港口。

著名音乐家贝多芬一生遭受过无数次的打击。九岁失去父亲；母亲阻拦他学习音乐，可他一直执着追求自己的梦想；十六岁那年他失去了唯一的亲人——母亲；二十岁时，他认识了一个女孩，他十分喜欢她，随后进行了交往。可一年后，女孩却要和他分手，他咬咬牙挺了过来。不久之后，谁都没有想到二十二岁的贝多芬遭受到了一个十分沉重地让他不敢相信的打击。他耳聋了，贝多芬从小就梦想成为一位音乐家，耳聋将击碎他音乐梦。人们都以为他从此颓废下去，可他仍积极地面对挫折，努力地练琴，他相信困难总是暂时的，正因为心中有这样的信念，这位一直充当悲剧人物的音乐家才得以成功。

拥有健全身体的我们面对困难，难道能沮丧地低下头吗？不，我们应该站起来，相信黎明的曙光即将降临。昂起头，挺起胸，勇敢地与困难作战。虽然命运不是我们能掌握的，坎坷不是我们能限制的，我们唯一能做的就是调节好自己的心态，积极乐观地去面对人生中的风雨。

“阳光总在风雨后”，让我们以乐观向上，积极进取的态度面对挫折，面对人生，不要沉湎于消极的人生。只有这样，才能使我们的人生大道更加宽敞，更加明亮。

在书柜的底层，存放这我的许多证书和奖状，其中有一张是我参加演讲比赛获得的荣誉证书，每次翻开来看，我便能想起成功背后的辛苦与汗水……

“老师又让我去参加演讲比赛了”，我的思绪翻飞着。冯老师又给了我一次机会。几个月以来，我一直活在可怕的阴影里，眼前仿佛出现当时的自己：一个人木然地站在台上，颤抖的双手紧紧地握着话筒，嘴巴里发不出任何声音，大脑一片空白……3月25日，我的演讲生涯中第一次失败的日子。当时的情境仿佛历历在目，倒数第一的成绩，让我无颜面对任何人，惊惧、无助、伤心一点点漫上心头。我不知道，我是否能够面对又一次的挑战。

不知不觉中，我走到了学校新旅纪念馆门口，首先映入眼帘的是新旅团的浮雕，新安旅行团的学生们，为了抗日救国，经历了一次次的失败，克服了种种艰难险阻，从来没有放弃过自己的理想和信念，作为新安小学的学生，我怎么能退缩呢？

从那天开始，我开始苦练，练到嘴破了皮，练到嗓子发不出声音。我拿着稿子，路上、操场、教室，一遍又一遍。清晨、课间、夜晚，一次又一次。终于，我站在了比赛的舞台上。我侃侃而谈，带着冯老师的信任，带着梦想的风帆。“第一名”的光环开始闪闪发光，我知道，我成功了。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，所有的泪水，所有的付出，所有的努力都让我明白了：“只有付出，才会有回报”。作为新旅后代中的一员，我一定牢记先辈们的教诲，用实际行动充实自己，做一名名副其实的新时代的小好汉！

“滴滴答答，滴滴答答……”雨声如同悦耳的琴声，好听极了，可在我的眼里，这仿佛是自然万物的嘲笑。我望着面前那张满是红叉的试卷，心情落寞。

我呼了一口气，去花园静心，期望回来的时候能有个好心情。

花园的小路很泥泞，但有一种很好闻的味道。我的身上，飘飘忽忽的，落了几点雨丝。我不管，只漫无目地的向前走去，绕了一大圈，我轻叹一声，终究还是抛不下心头的抑郁，打算打道回府。

忽然，我看见前面的泥地里，似乎有个小东西在挣扎。我顿时心里好奇，便走上前去看。走近时，我诧异的发现，那，是一只蝴蝶。

这只蝴蝶很漂亮，蓝色的翅膀，黑色的触角，在泥土里拼命地挣扎。看来，它碰巧出来觅食，刚好遇到这场雨，便摔在了这儿，被黏糊糊的泥土粘住了，困在了这儿。

我不动，我想看看绝望之时，它会怎样。它又挣扎了一会儿，突然不动了，我以为它绝望了，就想助它一臂之力。可是，意想不到的发生了，它又剧烈地挣扎起来，一下、两下……十下！成功了！它猛地跃起，一下子飞的老高老高。我抬起头，呀！不知何时，温柔的阳光早已替代了冰冷的雨水，而绚丽的七彩才是更加耀眼的存在。我看着那只蝴蝶，眼角倏也流出泪来，此时我竟觉得自己渺小无比！

是啊，阳光总要在暴风雨之后才会更加美丽，耀眼的彩虹才会更加夺目，失败与挫折才是我通往人生成功的踏脚石。从今以后，我将不再畏惧挫折与失败！

阳光总在风雨后，挫折与失败，我早已不再畏惧。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，这首歌曾无数次在我跌倒时将我拉起，陪我走过风雨。也正是这首歌让我明白，没有什么可以挡住我前进的步伐，最美的风景在前方。

曾经的我讨厌这个世界，对我来说这个世界剥夺了我的一切——在我五岁时妈妈就抛下我独自离去。从那时开始，我就一直很害怕，总是觉得这世界冷冷的。我很想拉住妈妈的手撒娇，可是我没有这个权利，身边那些爱我的人是别人的妈妈。每当看见弟弟妹妹们在他们的妈妈面前撒娇时，我只能独自躲在一边哭泣。时常我望着星空，寻找最亮的那颗星星，曾经听说：人死后会变成天上的星星。我想，最亮的星星应该是妈妈吧？妈妈会在星空一隅看着我吗？

渐渐地，孤寂的我爱上了雨，雨像天使一样，给我安慰，冻住我的心，站在雨中，即使流下眼泪也没人知道，我可以让伤心随眼泪尽情流出。我是一只在雨中折断翅膀的孤雁。但是尽管翅膀已经折断，我仍然在振翅飞翔，我告诉自己一定要坚强，我这只被上帝咬过的苹果一定会得到上帝的宠爱，我坚信风雨之后定会有彩虹！

终于，曾经的风风雨雨已一扫而光，太阳升起来了，阳光普照大地，也包括我。世界是公平的，当一扇门关闭了，还会有一扇窗为你打开。当我推开窗，窗外春天已经来了，另一个被我称作妈妈的人走进了我的生活，也走进了我的心中。我可以对她撒娇，无理取闹，因为那是我的妈妈，我一个人的。曾经那只在雨中折断翅膀的孤雁已经，痊愈。当我再次站在雨中有人会为我撑起一把伞，披上一件衣。我平凡的生活很充实，张开双臂满满的幸福涌进我怀里。

今天我已学会做一个坚强的女孩，如果下次风雨再来，我会勇敢面对，风雨之后，是绚丽的彩虹。我坚信乌云是遮不住太阳的，遮不住的！逆境中我必将敲开所有的门，找到一条属于自己的成功路。在一次次与挫折的对抗中，我会让自己变得更强。

梦在前方，我将远航，一路伴随我的只有希望，一个“阳光总在风雨后”的希望，足够我到达成功的彼岸。

“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有；难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头；谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由；愿是你心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透……”

不惊不觉，三个春秋已然流逝。回首高三，就打翻了心中那个五味瓶——甜、酸、苦、辣皆涌上心头……

一堆堆厚厚的试卷，还有那不辉煌的分数，总让我泪流满面。难道是我不够勤奋？还是我太笨拙？曾经怨过：为何生于中国，要面对残酷的高考？也有恨过应试教育的死板；但……一路磕磕绊绊地走过，才发现这只是一个坎——人生中的第一个坎。捧起那堆试卷，我已能含笑以对。上面有我的泪水、汗水，我付出过、尽力过，以然无悔。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空；珍惜所有的感动，每一份希望在你手中；阳光总在风雨后，请相信有彩虹；风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”我最喜欢听《阳光总在风雨后》，因为她让中国女排在雅典扬起五星红旗，也成了我前进的精神动力。都别人听说高三很痛苦，但我不觉得。真的，我觉得高三很快乐。每天都和好朋友一起奋斗，和老师一起努力，真的十分愉快。学得累了，到走廊上淡淡天；困了，到厕所洗冼脸。最好笑的是我们老是喜欢买些零食会学校吃，偷偷地躲着吃，想个小老鼠似的。或许别人会觉得很幼稚，但我却觉得很温馨，很窝心……还记得那次我饿得要死，同桌却变戏法似的递给我一个蛋糕——我那高兴劲，可甭提啦！就是这样，在食物的芬芳中，友谊鼓励着我们在高三乘风破浪、勇往直前。

我们班是政治班，女生比较多，但可别以为我们班会很闷喔——恰恰相反，我们班热闹得很！但我们也十分淘气。老师们和我们都十分熟络，亦师亦友吧！正因为我们的没大没小，有一次惹得我们的政治老师生气了。我们从来没有见过她这么生气，都十分害怕。于是我们集体唱歌给她听，集体和她道歉。但她还是很气，还说要给我们换老师！这可把我们吓坏了！有的女同学甚至哭起来了……我还记得那时寂静的气氛，仿佛要窒息似的。待老师生气地拂袖而去时，我们在自我反省时也在想法子哄老师回来。“有了！我们集体写张卡片向她道歉，再买束花送她，这样子她一定会原谅我们的！”于是我们说干就干，我和我同桌去买花，其他人写卡……我们“逃学”买花回来时，老师已经站在讲台上了。红着脸，我们把花给老师后就跑回座位。好丢脸啊！但幸亏老师原谅了我们，也因为这场风波，让我们的师生关系更加牢固。这场风波成了我高三中最难忘的回忆，到现在，我还记得老师生气的样子、我们懊悔的模样和那真挚的道歉……

“临急抱佛脚”，说的正是我这种人。高三的下学期，我几乎每天晚上都自修到熄灯才走。陪伴我的还有不少住宿生和一些勤奋的学生，大家都很安静，耳际只听见笔在纸上游走的“沙沙”声的和低低的谈论声。为了过高考这条独木桥，大家有缘一起奋战，我真的十分珍惜同学之间那分微妙的情谊。教室里柔和的灯光，见证着我们的汗水，我们的温情。

阳光总在风雨后，高三如烟般过去了。我的汗水、泪水换来一张薄薄的录取通知书，纵使不是名牌院校，但也是我心仪的学院。最后一次站在学校的排球场上，向这漫天飞扬的红花告别……对如雾的高三挥挥衣袖，带走散落的回忆……

翻开日记本的扉页，便是我们班的毕业照——个个都意气风发、朝气蓬勃。再向里面翻，就是我的整我高三生涯。我用我笨拙文笔，把我生命中最深刻的回忆记录下来……

愿回忆永不褪色。