我快乐我成长主题班会教案【经典20篇】

“鱼儿感恩大海，因为大海滋养了它；苍鹰感恩蓝天，因为蓝天哺育了它；我们感恩父母，因为父母赋予我们生命，给了我们漫长的人生道路”邓老师的一句话，将今天的“拥抱亲情，感恩父母”的主题班会拉开了序幕。

老师先给我们观看了自己小时候的照片，没想到父母居然如此细致地记录下我们的点点滴滴。接着又给我们观看父母为他们自己做事情的照片，没想到父母竟默默地为我们做了这么多事。这种鲜明的对比，给我们每个同学心灵上带来了强有力地冲击。接下来便是父母代表诗歌朗诵，从他们那深情投入的朗诵中，我似乎隐隐约约地听到了母亲的深情呼唤，感受到父亲的厚爱。从诗歌中我明白了父母无时无刻、无微不致地照顾着我们的生活、学习、成长，在他们的心中我们是最重要的。我们成长中的每一次摔跤，每一次微笑，每一次成功，每一个瞬间都将成为他们永恒的记忆。

随着时间不经意间的消失，主题班会进了高潮——父母与孩子间相互交换信的环节。要知道我们每位同学为了这次班会，可是整整化了4节课来完成我们给父母的信。当几个同学代表念了他们给父母的信之后，在座的父母们个个热泪盈眶。朴素的文字，是孩子们的心声，这是孩子们真实的情感。我们长大了，我们懂得了感恩。在同学代表念给父母的信时，他和我们全体同学也是呜咽声一片。当看到父母的信时，字里行间无不充满了父母对我们的爱和期待。同学们各各愣住了，半晌，才会回过神来。顿时两行眼泪从我们每个同学的脸颊不由自住的滑落，很多同学纷纷跑到并投入父母亲的怀抱中，同学、父母再也控制不住自己情绪。此时此刻教室里已是哭泣声一片。这是父母与我们感情世界的碰撞和交融，是孩子与父母情感交流的升华。

这个世界上谁最无私奉献？是父母。谁最要感谢？是父母。谁最要感恩？是父母。“谁言寸草心，报得三春晖。”爸爸妈妈，我会向你们献上一片诚挚的孝心！我会用好成绩来回报你们的付出！

十岁，是人生新的起点，是第一个里程碑。十岁是珍贵的，也是独一无二的。今天下午，我们四年级全体师生在阶梯教室举行了“放飞梦想，幸福成长”十岁成长仪式。

家长和同学们早早地来到了会场，阶梯教室里座无虚席，墙上挂满了五颜六色的气球，大家的脸上都洋溢着笑容，心里既激动又兴奋，大屏幕上循环播放着同学们幼儿时期的照片。随着主持人宣布仪式开始，灯光立刻暗了下来，四只漂亮的双层大蛋糕被学生代表和家长们簇拥着推了上来，同学们各自许了一个美好的愿望，并一起把蜡烛吹灭。接着，丰富多彩的文艺表演开始了，哇！每位同学带来的节目都好棒啊！有欢快活泼的群舞《小苹果》，有宛转悠扬的古筝合奏《丰收锣鼓》，有朝气蓬勃的双人舞《笋儿尖尖》，还有趣味十足的亲子游戏——过小河……但最让我感动的还是王逸凡与他妈妈真情对白的那个瞬间：“孩子，记得你3岁的时侯，我给你买来画笔；记得你5岁的时侯……”听着听着，我的眼睛湿润了，童年的往事像放电影似的浮现在眼前，我仿佛看到了自己孩啼时的哭闹、父母亲切的安抚；少不更事的恶作剧、父母无尽的包容……是啊，成长的过程中我们跌跌撞撞，也曾做过很多错事，我们让父母操碎了心，可自己却从未察觉，父母给了我们太多的爱，而我们从来只会给父母太多太多的牵挂……

最后，同学们一起庄严宣誓，我们的态度诚恳坚定，声音高亢洪亮，我相信：今天的誓言大家都会铭记在心。伴着《路要自己走》的歌声，仪式接近尾声，同学们和家长都跳起了快乐的舞蹈，史校长也参与了进来，全场顿时沸腾起来。

“花有重开日，人无再少年”，我们已经是小小少年了，应该学会感恩、学会分享、学会担当，更应该勇于尝试，同学们，为了我们灿烂美好的明天，共同努力吧！

问我的兴趣是什么?我的兴趣是读书。 What is my interest? My interest is reading.

从我出生开始，妈妈就给我买来黑白色的图画，挂在房间让我看，一个月之后，我可以看彩色的图画了，我的房间就成了彩色的世界。只要我醒着，妈妈就给我读故事书，书中的五颜六色、小动物、人物、风景无一不吸引着我。在我1岁生日那天，我坐在床上，从满床的玩具、衣服、发卡、钱、书中，迅速抓起一本故事书，有模有样地翻了起来，对了，我“抓周”抓住的就是一本书。

慢慢地，我长大了，由最初的妈妈给我指读，讲故事，到了我自己能够独立阅读。妈妈跟我说看书是享受精神食粮，而我总因为看书不去吃饭，还跟家人说“我这顿饭光吃精神食粮就够了，不用吃物质食粮了。”哈哈，我现在觉得挺好玩，不吃饭就饿成细细的草棍儿啦!

而且，大中午，家人都在午睡时，我却一点儿也不困，精力旺盛，仍然在家里像个猴子似的，各个屋子蹿来蹿去地找书看;还有，就是在上厕所时，我也不忘看书，捧着书坐在马桶上看;在晚上睡觉时，枕头下也常常放一本书，希望枕着它睡觉时，书中的人物都会跑到我的梦里来!

其实我不光兴趣看书，还兴趣“读”书。每次吃完饭后，我总是走进屋里，伸手抄起一本书就开始“读”。所谓“读”就是出声念书上的内容。我就是这样一边读，一边在屋里走来走去，语速飞快，乐此不疲。哈哈，相信你们如果看到我读书时的样子，一定会感到非常好玩吧?怎么样，我是不是特别兴趣好读书呀?

《三字经》、《弟子规》、《论语》、《三国演义》、《水浒传》、《开明国语读本》、《假如给我三天光明》……在书页翻动间，我认识了绿林好汉，知道了桃园三结义，了解了中华悠久的历史、灿烂的文化，看到了外面的世界，懂得了坚强，获得了勇气和力量。

读书是我生活中最有趣、丰富、多彩的一部分，我兴趣读书，我的生活不能没有书，我要把读书一直继续下去，让它伴我成长!

成长是一件痛苦的事，让人不堪回首。一个人走入你心里，将你的心防化于无形，成为你甜蜜的苦恼。

有那样几年，不能提起，欲迎还离，在头脑中编织对方的美，一个人畅想一起的未来，可笑的发誓要给对方最好的一切。

如同童话一般的，对方纯洁到不食烟火，不上厕所，神话中的仙女也不过如此。把自己缩到骨子里，低到尘埃里，如同罪人，带着沉重的枷锁在人世间行走。这是幸或不幸？神啊，成长怎会是这样的滋味，死亡都比它来得好受百倍。

即使对方知或不知，那刻骨铭心的痛即使多年后也仍旧在甜梦或噩梦中一再出现。好在远离，好在时间会淡漠一切，人终究要带着痛和泪往前走。看多了世间人等，也明白了不食烟火如小龙女一般的人终不能免俗，也会肮脏，也会卑鄙，也会衰弱和老去。从那以后，再也没有遇到那样的人，那样的情。那痴癫疯狂的充满诗意的、怀念却又畏惧的青春已经过去。

青春就象牛痘，一生中总要经历一次，之后就会有了免疫力。告别了那做梦的年纪，一个人在俗世中就那样的行走。

[以成长为主题作文400字

每当吟诵着月亮的诗句，我就会很自然地想到中华民族的传统节日——中秋节。“举杯邀明月，对影成三人。”在诗人的眼中，中秋节是个充满诗情画意的节日，而在我们小孩子眼中，中秋节是个可以休息、一家团圆、和小伙伴们开心玩乐的快乐节日。

中秋节是甜蜜蜜的。我还清楚地记得前年过中秋节的情景。我和妈妈出发去同学家一起赏月。一路上，只看见一个个大大小小、各式各样、五彩缤纷的灯笼挂在街头：有的像金鱼、有的像花猫、有的像小兔、有的像鸽子、燕子……直看得我眼花缭乱。那些卖灯笼的叔叔阿姨们正忙得不可开交呢，汗水顺着他们甜美的笑脸往下流；那些买灯笼的小朋友欢天喜地来了一拨又一拨；我也毫不犹豫买了两个灯笼，喜气洋洋地往同学家走去。在同学家，我们一边品尝美味的月饼，一边欣赏又圆又亮的月亮。我发现八月十五的月亮特别圆、特别亮、特别美，让人如痴如醉！月饼也好像特别好吃、又香又甜！我们就这样津津有味地吃着月饼，喝着香茶，不管大人还是小孩都无比轻松地交谈着，一阵阵欢声笑语让人陶醉……

中秋节是酸溜溜的。去年因为爸爸妈妈工作忙，没有时间带我回老家，“每逢佳节倍思亲”，我只能和爷爷奶奶打电话问候。再次想到去年没能和从小带我长大的爷爷奶奶团聚，我的心中不免有丝难过之情。

再过几天就要迎来今年的中秋节了，不知道今年的中秋，又会带给我哪些美好的回忆和别样的感受呢？中秋节，我盼着你，我等着你，我喜欢你！

大家好，你们知道快乐是指什么的吗？让我告诉你们吧！快乐不仅是在玩的时候，而是在帮助别人的时候觉得快乐，别人也觉得快乐。

春暖花开，阳光明媚。我正开开心心又蹦又跳地到书城去”找快乐”的时候，突然，一位老奶奶想到华地百货去买东西，我飞快地跑过去，扶着老奶奶过了马路，老奶奶说：”谢谢你，小姑娘！”老奶奶用了一个灿烂的微笑。我心里很甜，好象吃了一块世界上最甜的糖。

烈日当空，骄阳似火，是我们放学的时候。我在放学的路上，看到一个考上了清华的大学生跪在地上，地上有一张纸。我聚精会神地读了一遍，原来这位哥哥没有学费了。我从口袋中拿了五块钱放在纸上，我口中没说什么，但我心中说道：”哥哥祝你早日筹到学费。”

我的爱帮助别人，我的爱带着快乐伴我成长！

很多人都说长大了就会有许多烦恼：作业堆成山等着你去做；要听爸爸妈妈的唠唠叨叨；要经历许多小时侯没有过的事……可我觉得，除了烦恼，更多的却是快乐。即使有烦恼，但克服和战胜烦恼，也是一次次快乐的历程。

长大了，我学到了许多的本领。我可以看报了。面对那些繁杂的文字，我不再像小时候那样束手无策，我能轻松地读懂，从而迅速地了解到国内外的新闻。我学会了游泳。游泳！多么有趣的事啊，在游泳池里可以畅游，有时还和爸爸追逐嬉戏。我还学会了英语。游泳的时候，碰到一些外国人，我不会像过去那样躲得远远的，能简单地和他们聊几句了。

长大了，我拥有了与爸爸妈妈平等对话的权利。他们不像以前那样把我当小孩看，而是把我当作大人一般对待。我们可以互相探讨事情，交流看法，和我说话的口气也不是命令的口吻了。

长大了，我拥有了真正的自由。寒假里，爸爸带我去看电影，我可以毫不拘束地选我爱看的电影。春节的时候，我可以和姐姐两个人一起到外面玩，爸爸妈妈不再是那副担心的样子。除了听古典音乐外，我还可以随意听我自己爱听的流行音乐，只要做完作业，爸爸妈妈不会干涉。

最令人高兴的是，长大了，我真正拥有了属于自己的秘密。小时侯，就连自己写的日记，也要交给爸爸妈妈查看语句是否通顺，是否有错别字。现在不一样了，我写的日记，就是我个人的东西，爸爸妈妈没经过我的同意，就不会再随便翻阅了。

长大了，虽然有烦恼，但更多的是快乐。其实，如果你能把成长中的烦恼也能当作一种收获，一种快乐看待的话，你便会收获更多的成长快乐。

成长的快乐，是咖啡那深厚的韵味。

成长的快乐，是果冻那宜人的滑润。

成长的快乐，是海洋那舒畅的广阔。

繁华败落，春去秋来，我送过了无数冬天，迎来无数的春天。然而，在这一送、一迎、一迎、一送中，我走进了成熟。记得那些天真纯朗的笑声，熟悉那稍粗却嫩的嗓音，期盼那淳厚而阳刚的声气。我走进我的人生的“剧院”，找了个位置坐下，一按遥控器，童年乐趣立即出现在屏幕上。童年的我，正在花丛中追风扑蝶，蓝天上的风筝是我们的梦想，无忧无虑，享受纯真的味道，品味友谊的咖啡，令欢笑随之飘动，如一匹匹脱缰的野马，狂奔在操场——这是童年那一曲不变的文章。

成长就像装满理想的帆船，随着风而去，总有一天会从江河中流入汪洋大海。成长的途中，我会像帆船一样，总会实现自己的梦想，总有一天我会写上我成长的圆满结局。成长中因为有了快乐与烦恼，才有了充实的人生，快乐与烦恼将伴着我的脚步，一步步的前进，总有一天我会叩响彼岸成功的大门。人的每分每秒都在成长，上了初中学习虽然紧张了，但我在成长中学会了体谅别人，关心父母。看着爸爸妈妈的斑白的两鬓，疲惫的身体，我不由从内心说：“妈，早点休息吧！”这句话打湿了妈妈的眼眶，其实，这何尝不是成长中的乐趣呢？

“一份耕耘，一份收获。”我一直把这句话做为我的座右铭，激励着我，没错，我的付出终于赢来了收获成功的喜悦。那天，我欢喜地回到家，迫不及待拿回了手中的荣誉证书与父母分享，可妈妈只是微微一笑：“嗯，但你要记住，谦虚使人进步，骄傲使人退步。”虽然心里有点小失望，不过却让我有了下次努力的信心。成长中学会了再接再厉，学海无涯苦作舟啊，朋友，不要忽略每一分一秒的成长，它是一种很享受的事，是学会享受成长的乐趣，你会发现原来自己收获了这么多。成长是幸福的，是最温暖的。我们在成长中发现了更多的东西，收获了更多……

成长就是一个五味瓶，酸甜苦辣咸样样俱全，我们享受了每个味道，成长同样也是一盒巧克力，永远不知道自己下一颗巧克力是什么味的。

我享受成长快乐，那是令我回味的事情！

在我成长的道路上，经历过许许多多的事，难过亦或开心，均不曾留下太深印象，唯有一件事令我终生难忘。 On the road to my growth, I have experienced many things, sad or happy, and never left too much impression. Only one thing makes me lifetime for life for life.memorable.

那是个鸟语花香的下午，父亲把我送到书城看书就匆匆离开了。走进书城的瞬间，我惊呆了。书城里人山人海，犹如千百棵花花草草在吸允着书香的甘露!当然，我这朵小花也不会例外。

我随手拿起身边书架上的一本书，想用最快的速度投入书的海洋，和她们一起啜饮琼浆。可是，随手拿到的竟然是一本我最不喜爱的文学书。我想放回去，可又觉得背后有一双“火眼金睛”在盯着我。哎，不行，拿都拿了，我不能就这么放回去。于是，我不懂装懂的看了起来。

看着看着，我竟然着迷了。我一页一页的翻着，仿佛畅游在知识的海洋里，感受扑面而来的文学之风，它博大精深，钟灵毓秀，源远流长……

直到，耳边响起“回家”的音乐，才让我回过神来。一看手机，啊，爸爸已经给我打了好几个电话，他已经在楼下等我归家啦，书城也快要关门了。可是，这本书还没看完，怎么办呢?我抱紧了书本，仿佛一不小心，就有人会将它抢走。

“小朋友，该回家咯!”书城的管理员带着甜美的笑对我说。

“我知道……”我欲言又止。平日里我就是一个胆怯的小女孩，就是连块橡皮我都不好意思跟同学借，现在要我开口跟一个陌生的阿姨借书，叫我如何开的了口呢?

轻轻地我放下书本，拖着步子下楼往大门口走去，百般不舍。

忽然，玄关处几个大字映入我的眼帘“成功不是做你喜欢做的事，而是做你应该做的事”。我仿佛受到了极大的鼓舞，拔腿就往楼上跑。“阿姨，我可以把刚才那么书借回家吗?”

“当然可以啊，小傻瓜，这里的书就是借给热爱学习的小蜜蜂的。你到前台来，阿姨给你办卡登记下就可以了!”阿姨笑盈盈的说到，眼里充满了对我的爱和认可。

“做我应该做的事”不仅借到了喜爱的文学书，还让我战胜了胆怯的心里!我知道，这是文学的魅力在牵引着我。牵引着我跨过人生道路上的一道道坎，奔跑在在成长的道路上!

俗语说“水养人，书养心”。热爱文学的我对书实在是情有独钟。我喜欢倚在书架旁，嗅着金檀木的清香，轻轻拂开一页页的书，陶醉于优美的意境。只有书能让我陶醉在它的王国。这位“国王”陪伴我金色的童年，陪我快乐成长。

小时候，我只读懂一些童话书，手捧《白雪公主》，我会为皇后的狠毒而心生仇恨，会为公主的不幸而悲伤，会为七个小矮人而感动……这是我最初尝到书带给我的快乐。

伴随着年龄的增长，我的阅读量也不断扩大，已不仅仅局限于课本必须看的名著。我在知识的海洋中遨游，如饥似渴的吮吸着知识的琼浆，任凭清凉的海风滋润着我的心田。

现在，我喜欢慢慢品尝到书中的甜头，我多么希望自己是一叶小舟呀，寻笛福《鲁滨逊漂流记》，去寻奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样练成的》，去寻海伦凯勒《假如给我三天光明》……你会懂得，像鲁滨逊怀抱乐观的精神在孤岛上存活下去，像保尔这对生活而坚持的精神，像海伦凯勒那样摆脱命运，将命运握在自己手中。这是一种对人生的责任……你有什么理由不“摆脱命运”而选择放弃定格在今天？！

这就是书带来的快乐，每当夜幕降临时，我便端坐在桌前，打开书，翻动书页，好似叩响心里最清纯的弦，弹奏出委婉动听的音乐，我与书中的主人公同悲同喜、同欢同乐。笑可悲之辈，骂可鄙之人，感受与主人公同样的人生旅程。此时，白天紧张与劳累忘却了，没有寒暄与打扰，独自神游于字里行间——刀光剑影，风雪飘飞，艺术的美妙，人生的感叹都展现在眼前。读到会心处，或击掌而笑，或扼腕而立，或临窗而立，看星月移动，树影婆娑，更是乐在其中。

通过读书，观景，我学会了写作，书是精神的食粮，它教会我知识，教我分辨世间的善恶美丑，我爱书。

愿书籍伴我度过一生，我愿与书永不分离。

培根说过：“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐，……”是啊，如果让人与你一样快乐，本身就是一件快乐的事。

她的桅子为所有人而种。

刚下过一场雨，天空被冲刷得一尘不染。一束束阳光透过云层，直直射下，像刚摘的鲜红草莓，想名贵的红酒，充满了诱人的芳香。

空气中混着青草味与泥土的清香，流淌着的，还有一丝清澈的花朵的芬芳。那是她的桅子开了！

那一丛墨绿的幕布上，沾着潮湿的水，一朵朵桅子翩然于其上，身着白色的百褶裙，优雅地在风中起舞。好一位清丽佳人！而她，静静地站着，手中提着一把灵巧的剪刀，柔柔地托住那些花朵。苍老的手满是沟壑，却因白色花瓣的渲染而显得充满活力。

“咔擦”一声，花朵从枝头滑过，不偏不倚地落到篮子里，便温婉地倚篮而睡了。她眯着眼，看着桅子，很幸福，很欣慰的样子。她随手挑出一朵含羞的桅子，插在盘得整整齐齐的白发上，便出门了。

她带着她的桅子，一家一家地拜访，她要把她的桅子送出去。那些老妇人，十分欢迎她的到来。她从篮子拿出几朵桅子，放在桌上，用几句温柔的乡音，和她们聊上了几句，便轻悄悄地走了。

佝偻的身影越行越远，留下的几朵桅子散发的香味却愈发浓郁。

她穿着布鞋，走在踏实的土地上，心情格外的好。几个穿着花裙子的小女孩走过来，目光不住地停留在那篮桅子上。

她看出了她们的心思，毫不犹豫地从篮里捧出几朵，送给她们。女孩子们害羞地红了脸，嘴里嘟哝了几句“谢谢，”便带着那几朵桅子跑开了，花裙子飞舞着。她脸上也泛起几朵红晕，露出些笑意。直到看到那几个女孩的身影在远处消失，才提起篮子回家了。

一路上，到处溢散着桅子的香，她安然享受着这一切，似乎有花香的地方，就是她的家。

那丛桅子上的花朵被摘净了。

她又是那样静静地站着，轻轻叮咛：“继续开花吧，明天我还要去送花呢！”于是低下头，小心翼翼地整理那些枝条，像在抚摸自己的孩子。

她确实做到了，她的桅子为所有人而种。

她送出的是花朵，分享的却是快乐。

[关于以分享快乐为主题的作文

【活动目的】

1、通过活动让学生了解端午节的来历及风俗习惯等，体验端午节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

2、在了解端午节由来和风俗习惯时，锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力。

3、通过活动，培养学生的合作意识与动手能力。

【活动时间】2014年5月 26日

【活动地点】四(2)教室

【活动准备】：收集与端午节有关的资料、准备材料。

【活动流程】

活动过程。

(一)走进端午。

主持人A：又到一年粽飘香，你们是否对华夏传统节日——端午节有所期待呢?同学们，你们知道端午节是什么时候呢?(生答)

主持人B：是啊，每年农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳节。端午节是我国二千多年的旧习俗，早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲、赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒等。今天，就让我们走进端午节去了解一下吧!

合：“粽叶飘香——话端午”主题班队会现在开始!

(二)话说端午。

1、端午说由来。

主A：农历五月初五，俗称“端午节”。你们知道端午节是怎么来的吗?那你们知道端午节还有哪些别名吗?关于端午节，你们又知道哪些传说故事呢?

(农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。爱国诗人屈原因为担忧国家兴衰，愤而抱石头投汨罗江自尽，而感动天下百姓，百姓为怕鱼儿吃掉屈原尸体。于是用竹叶包成肉粽投入江中，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体，这就是端午节的由来。)

(生讲《曹娥救父的故事》、黄巢及伍子胥的故事)

2、端午话习俗。

主B：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?

(赛龙舟、吃粽子、佩香囊、撮五彩线、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲等。)

主B：那你们知道在我们安庆过端午节有哪些习俗呢?

(吃粽子、吃咸鸭蛋、划龙舟、悬艾叶菖蒲、吃绿豆糕、撮五彩线等。)

主B：那大家知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(赛龙舟)

主B：谁能说说端午节为什么要进行赛龙舟比赛?

(楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。)

主A：除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。那你们知道粽子的由来吗?

(屈原跳江后，有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。)

主B：一直到今天，每年五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。除了这些，你们还知道端午节哪些习俗的由来呢?(生结合屈原和黄巢的故事谈喝雄黄酒、悬艾草的由来)

主B：端午的时候，人们还要佩香囊、撮五彩线呢，你们知道五彩线由哪五种颜色组成呢?人们为什么撮五彩线呢?

(五彩线是用五种颜色的线制成。这五种颜色不是随便用哪五种颜色就行，而必须是

青、白、红、黑和黄色。这五种颜色从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土。同时，分别象征东、西、南、北、中，蕴涵着五方神力，可以驱邪除魔，祛病强身，使人健康长寿。五彩线象征五色龙，系五色线可以降服妖魔鬼怪。民间喜欢用五彩线系在儿童手腕上(男左女右)，俗称“长命线”，以祈求压邪避毒，长命百岁。)

3、端午赛诗会。

主A：我们知道屈原是一位伟大的爱国诗人，为了纪念他，所以有人把端午节还称作“诗人节”。现在谁来朗诵一首与端午节有关的诗篇。(生可以选择其他与端午节有关的诗篇)

(1)七律《 端午》 (老舍)

(2)《浣溪沙》(宋•苏轼)

(3)《端午 》(文秀)

(4)《渔家傲》(宋•欧阳修)

……

主B：千百年来，屈原的爱国精神和感人诗篇，已深入人心，因此，在我国有关端午节民俗文化领域，大家都与纪念屈原联系在一起。

4、端午习俗小游戏 。

主A：今天，我们的许多活动也与端午节密切相连，我们先来猜个谜语：三角四棱长，珍珠肚里藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳。请问是什么呢?(谜底：粽子)

(1)包粽子比赛。

主A：下面我们就来个包粽子比赛，怎么样?

(主持人讲规则：每个小组选两名同学，准备好材料，在规定的时间内看哪个小组包得又快又好。)

(2)撮五彩线比赛。

主B：接下来我们进行撮五彩线比赛。

(规则：每组两人合作，把各自准备好的五彩线拿出来，待主持人喊“开始”，自己动手开始撮，看哪个小组合作的最好。)

(三)描画端午。

主A：为了纪念我们的传统佳节——端午节，我班的同学们都办了手抄报，请各小组展示自己的手抄报，并评选出优秀的手抄报。

(分小组展示手抄报)

合：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。

主B：“粽叶飘香——话端午”主题班队会到此结束。现在请辅导员老师讲话。

辅导员讲话：看了刚才的主题班队会，不仅是同学们，包括老师都对端午节加深了了解。我们记住了屈原，记住了我国的传统文化。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，今天，我把屈原的这句话送给同学们，希望你们在继承传统的同时，不断勉励自己，不断进步!

目的

1、学生知道火灾的重大危害和防范火灾的重要意义

2、掌握防范火灾和在火灾中的进行逃逸和自救的一些基本能力

准备工作

1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果

2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识

形式

学生对自己收集的资料和知识进行展示和介绍

过程(环节、层次、步骤、程序)

导语：火灾是危害人们的安全的重要危险事故之一，这节课我们主要就来认识一下火灾的危害以及我们面对突发火灾应该怎么办。

教学过程：

一、学生展示其收集到的近年来有关火灾的事故案例，谈谈观后感，使学生确实能从他们自己收集的案例中体会到火灾危害和这堂课的重要性。

二、教师作总结，并介绍一些由火灾导致死亡的原因。

现状及危害

有人统计，在1974年以前的20年中，美国每年平均约有1.2万人死于火灾,即每天因火灾死亡32.9人,日本1985年统计，全年因火灾死亡的人有1741人。我国1971～1980年间，平均每年死于火灾4000余人，平均每天11人。如果加上森林起火、地下矿井发生火灾而死亡的人数，恐怕还要上升1倍。

我国1994年共发生火灾4万余起，伤4000人，死亡2600人。其中克拉玛依友谊宫火灾，中小学生死亡280多人，令人触目惊心。除灾害本身的猝不及防外，缺乏救护知识也是造成人员伤亡的主要原因。火灾造成死亡的原因

1、烟雾中毒窒息死亡，这是火灾致死的首要原因。因为大火烟雾中含有大量一氧化碳，吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋白当人体血液中含有10%的碳氧血红蛋白时，就会发生中毒，占50%时就会窒息死亡。有人做过统计，火灾中被浓烟熏死呛死的人是烧死者的4～5倍。在一些火灾中，被“烧死”的人实际上是先烟气中毒窒息死亡之后又遭火烧的。

浓烟致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳浓度达1.3%的空气中，人吸上两三口气就会失去知觉，呼吸1～3分钟就会导致死亡。而常用的建筑材料燃烧时所产生的烟气中，一氧化碳的含量高达2.5%。此外，火灾中的烟气里还含有大量的二氧化碳。在通常的情况下，二氧化碳在空气中约占0.06%，当其浓度达到2%时，人就会感到呼吸困难，达到6%～7%时，人就会窒息死亡。另外还有一些材料，如聚氯乙烯、尼龙、羊毛、丝绸等纤维类物品燃烧时能产生剧毒气体，对人的威胁更大。

有关专家经过多年研究，发现烟的蔓延速度超过火的速度5倍，其能量超过火5～6倍。烟气的流动方向就是火势蔓延的途径。温度极高的浓烟，在2分钟内就可形成烈火，而且对相距很远的人也能构成威胁。在美国发生的次高层建筑火灾，虽然大火只烧到5层，由于浓烟升腾，21层楼上也有人窒息死亡了。

此外，由于浓烟出现，严重影响了人们的视线，使人看不清逃离的方向而陷入困境。

2、被火烧死。

3、跳楼摔死，多数发生在高楼失火，又缺乏自救知识，被火逼得走投无路而跳楼摔死。

三、既然火灾有那么大的危害，那么我们平时应该怎么做才能尽量地避免火灾呢?(由学生发言教师总结)

1、首先要树立这种安全意识，认识到火灾的极端危性

2、安全用火用电，注意一些生活中细节

3、经常保持警惕，排除生活中的一些火灾安全隐患

四、很多时候我们自身虽然很注意火灾的预防，但是万一火灾在我们身边发生了，我们应该怎么办呢?怎么样尽可能地保护自己的生命安全呢?

1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。

2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。1983年，哈尔滨”4.17″大火中，河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁，只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵，坚持到消防队把火势压下后才得救，创造了”火海孤岛”的奇迹。

3、设法脱离险境：利用各种地形、设施选择各种比较安全的办法下楼。首先是正常楼梯下楼，如果没有起火，或火势不大，可以裹上一件雨衣(尼龙、塑料禁用)、用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后，快速从楼梯冲下去。如果楼梯脱险已不可能，可利用墙外排水管下滑;或用绳子，顺绳而下，二楼、三楼可将棉被、席梦思垫等扔到窗外，然后跳在这些垫子上。跳时，可先爬到窗外，双手拉住窗台，再跳，这样可减少一人加一手臂高度，还可保持头朝上体位，减少内脏特别头颅损伤。

4、显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、勿因财物而贻误逃生良机，一旦发生火灾，则应因火制宜，在可能情况下，顾及财物，但危急火势下，切不可舍命救物。

五、总结

火灾无情，所以我们要尽量避免火灾，万一发生火灾，我们要沉着冷静，用自己学的知识有效地保护自己。最后，祝大家永远都平安幸福。

这个星期五，我们班以“我为校园安全出分力”为主题开展了一次形式多样的主题班会。通过这次班会，我也收获到了许多有关校园安全的知识，实在是收益匪浅。

首先，赵卓轩和李嘉阳两位主持人上台宣布班会开始。接下来是各个小组的代表进行发言汇报小组活动收集的材料。我们班的“展翅高飞”、“展示在线”、“流光溢彩”、“天然之美”和“雏鹰展翅”五个小组分别对教室内、楼道内、操场上、上下楼梯以及其他方面的安全隐患进行了细致的调查。

第一个上台的是展翅高飞小组的组长。他们小组负责的是对教室内的隐患进行排查。她上台时不慌不忙，面带微笑。在向大家介绍是边说边指着小组的照片使我们全部同学认识到了即使在教室内也有这么多的安全隐患。她报告完毕时，台下响起了排山倒海般的掌声。接下来其他四个队的队长也分别上台跟大家讲了自己小组发现的安全隐患。小队汇报完毕后很多同学还讲了自己的亲身经历通过自己的经历让大家提高警惕。最后，主持人带我们看了几起安全事故，讨论了解决办法。讨论结束后，两位主持人分别照校园安全教育活动和我们已经取得的成果进行了汇报。最后班主任老师总结了这次班会，主持人宣布班会结束。

这次主题班会，不仅带给我们欢乐更重要的是我们对校园安全有了新的认识。班会虽然结束了，但这次班会带给我们的收获却一直伴随着我们。

成长大概就是我们从无知变得懂事，从幼稚变得成熟，从胆小变得勇敢的经过。有一次哭泣，总能让人瞬间成长。

我们经常会想，长大多好，确实，有很多事情只有我们长大后才能做，这便是成长的快乐吧！

在十二岁之前，我们的自行车技术再好，可学校也规定未满12周岁不能骑自行车上路。受年龄法律限制，我们必须遵守。后来我们满12岁了，便可以骑自行车上学了。这是成长。

一件我经历过的事情让我有一种长大的感觉，那是一次演讲比赛。

认识我的人都知道，我之前是个安静话少的女孩，天性害羞，胆子比较小。一次校演讲比赛，老师就偏偏选了我去参加。班级名额只有一个，老师怎么会选我呢？我受宠若惊，但我知道，我是绝对没有勇气在全校师生面前从容淡定地演讲，我在考虑要不要跟老师讲换人……经过我一番激烈的思想斗争，我觉得老师既然把这仅有的一个名额给了我，肯定是对我有很大期待的，我不能白白浪费老师的一片苦心。但我后来又想了想，把名额让给其他更好的同学，为我们班争光，或许更好。我还是决定参加，我一定会不负众望的，我暗暗为自己加油！

此后的一段时间里，每天放学后，我都会跟着老师练习演讲。老师说我一定要做到在大家面前不怯场，大胆自信一点，才能突破自我的，名词也并不是很重要。我很珍惜这次锻炼的机会，我刻苦练习演讲的技巧。老师的鼓励，同学们的支持，都是我前进的动力。如期而至，很幸运，我的努力没有白费，我得了一等奖。

这就是我成长的快乐，自信不胆怯，学会勇于面对学习与生活。相信你成长了，也会获得成功与快乐。

我小的时候，就特别爱看书。春天的时候别的小朋友去田野扯猪草，我就躲在田坎边看书。夏天晚上乘凉的时候，我总是拿把扇子和哥哥姐姐们交换成故事书看。秋天的时候，我就缠着大爷大妈讲书给我听。冬天的时候我就待在田大爷家的“一毛书屋”不出来，花一毛钱软磨硬泡从早上看到晚上，那里的的旧书特别多，什么三国演义啦，西游记啦，三毛流浪记呀，上下五千年呀，我是好读书不求甚解，总是百看不厌。

就在我七岁的时候，一场特大水灾冲进了田大爷家的“一毛书屋”，一屋子的洪水把书浸泡成了浆糊，很多书没了踪迹，我心爱的《水浒传》没了，我哭得直跺脚，直到村长答应我尽快再建一个免费书屋，我才破涕为笑。

几个月后，村里修建了一栋漂亮的两层小楼——村部，在村部里真的有图书室，我一头扎进书屋里，迫不及待地读起书来，呵，好家伙，这书屋的书比田大爷家的“一毛书屋”还大，不仅有古代的书还有科技书，不仅有中国作家的小说，还有外国作家的小说，不仅有儿童喜欢的童话书，还有很多技术养殖、种植方面的书，简直就是一个书籍王国。我拿起一本《麦田里的守望者》，就像铁砂冲向铁石一样，我被深深地吸引了：20世纪50年代的美国是相当混乱的，“二战”的阴云尚未散去，冷战的硝烟又起，人们缺乏理想，意志消沉，霍尔顿没有办法改变社会，他的心底存在着一个美丽的理想——做一个“麦田的守望者。”我的眼前忽然一亮，我们的国家如此强盛，社会这么美好，我有什么理由不认真看书，不努力学习呢？对，它就像灯塔一样照亮着我的心路历程。

有了理想就有希望，即便有些书我还不能怎么看懂，我仍然津津有味地看下去，早上在晨曦中看，晚上在电灯下看，放学回来的路上，我坐在草地上看个没完。

润物无声之间，我读了很多书，语文成绩不知不觉提高了，我的作文也经常被老师当范文供同学们观摩，后来我居然也能代表学校参加作文比赛还获奖了，甚至我写的《我们花鼓世家》还上了《小学生导刊》获得了三星好评。

我想：“村部书屋”已经给我安装上了一双自信的翅膀，它让我站得更高，看得更远，成长得更快乐。

人的成长会失去很多，但无论如何也不应遗失最初的童真。

如今的社会是一个充满竞争意识、强调优胜劣汰的社会。成年人大多在为金钱名利所奔波忙碌，与孩子相处的时间少之又少，而这几乎少得可怜的相处时间却也离不开事业的发展、全家的开销及收入等此类问题。长此下去，内心如白纸一般洁净的孩提怎会不受世俗沾染，变得圆滑世故，遗失掉最初的童真呢？

与此同时，为了不让自己的孩子落在起跑线上，大人彻底扼杀了孩子的童真。如今放学后，又有多少孩子能无忧地腻在父母怀中诉说自己一天下来的各种心事呢？当大学、中学、小学、幼儿园里所有教室的灯都熄灭时，各种培训学校依旧灯火通明，离得近些了，有的还能听见孩子们那稚嫩的诵读声。本该无邪笑着的年纪，却一脸愁苦，早晚为学业奔波。

种种事迹使成长中的孩子遗失了最初的童真，那柔软的心灵提前僵化，皓洁的心灵之窗也蒙上了层层尘埃。

随着年龄的增长，我似乎早已沾染世俗，遗失了那份最初的童真。每当看见一听到要做游戏时妹妹脸上洋溢的笑容，听到妹妹提问的那毫无依据的幼稚问题。心里有一丝惭愧，也有一点儿欣慰，但更多的还是一种惋惜之情——童真，真的已离我远去了吗？

为什么就不能做一个不断长大的孩子呢？

做一个孩子，当残酷的事情发生时，那最初的好奇心、想象力、创造力将使你无所畏惧。

做一个孩子，不论何时何地，只要用那最初的童真之心去感受，世界的美好都能呈现在眼前。

我只愿自己是个不断长大的孩子，在成长的同时能留住那份最初的童真。

[成长主题的小学作文800字

我是一名来自实验二中的八年级学生，已经是一名老同学了，学校就是我的另一个家。我在这个“家”中幸福快乐的成长。不错，我常常以实验二中为骄傲，以实验二中的每一个角落为代笔，努力的谱写生命的时光。我尊敬我的老师，维护我的班级，热爱我的学校！

作为本学校的学生，我有什么理由不为学校做贡献呢？更没有理由不为班级做贡献，于是，我努力学习，提高成绩；积极参加活动，为班级添彩。所以，我在老师眼里，是名好的学生，好的代表，好的领头。

当然，好学生不是这么容易就当上的，必须自身先给别人做出榜样，起“模范带头”作用，而且，不仅要在学习上下功夫，还要在各个方面表现突出，比如：体育、音乐、美术等文艺方面有自己的特长，

在关键的时候发挥出来，这时，你就是全校师生中最耀眼的明星。

不过，学习是最重要的，因为学习会领你走进知识的王国，找到那些属于你的珍珠。看！那璀璨的珍珠正在微微发亮，你已经看到了胜利的曙光，努力学习吧，那颗珍珠永远属于你！

我是一个勤奋刻苦的孩子。这是我在学习上总结的经验：

一、学习与方法

1、课前预习

知识不是你这么容易就可以接受的，你需要先打开你自己灵感，并且要给自己一个方向，最好的方法就是：预习。

预习是我们在学习上取得好成绩的重要关键之一，预习就是你的左翅膀，虽然不会带你飞，但却给了你飞翔的希望。

预习时要准备不同颜色的笔，在你懂了的地方画上一个笑脸，在老师讲的时候，认真听，看看有什么遗漏，并学会用多种方法去解题，Ofcourse，重要的是多用，巧用，学会举一反三，这样才会使你的基础更扎实。

但如果有不懂的地方，一定要标注出来，在老师讲题的时候认真听，做好笔记，如果还有不懂的地方，就积极问老师，等你真正把这道题解决了，就给自己一个笑脸，表示成功了。这时，你就是老师眼中的明星。( )

2、认真听讲

想取得好成绩，光在预习上下功夫是不行的，在课上认真听课，也是取得好成绩的重要关键之二。在课上仔细听老师讲的每一句话，并且以自己的方式记在心里，会在你做题的时候发挥出最极致的作用。如果你不小心漏掉了一句话，使你遇到了困难，你可能就因为这一点小小的失误而后悔，所以，认真听讲是你整个身体，你现在拥有了一只翅膀和完整的身躯，你离飞翔已经不远了，努力吧！记住，你是老师眼中的明星。

3、课后复习

“只要功夫深，铁杵磨成针。”你的功夫深了吗？没有。因为你忘了一个环节，那就是复习。课后复习，是取的好成绩的重要关键之三。晚上当你完成了老师布置的任务，不要觉得你一天就算完成了，其实，你还没有复习，记住，当你再把老师今天讲的内容巩固一遍，你会得到意想不到的收获，今晚复习一遍，5天后复习一遍，15天后复习一遍，30天后在复习一遍，你会感觉到漫游在知识的海洋里，是很快乐的一件事。复习是你的右翅膀，再加上你的身体和左翅膀，你就可以飞翔了！不要忘记，你永远是老师心中的明星！

飞吧，闯出属于你的一片蓝天！

不止刻苦，我还是一个兴趣广泛的孩子。这是我在生活上总结的经验：

二、体育与健康

体育，不仅仅是一门课，也是一本“书”，请记住——

在我们需要的时候，它会激励我们——激励起我们积极参加体育锻炼的热情和决心；激励起我们对体育知识的渴求；激励我们在锻炼活动中勇于尝试，大胆创新……

在我们需要的时候，它会引导我们——引导我们选择正确的运动；引导我们体验体育运动得乐趣，帮助我们迎接自然和社会环境的各种挑战……

我们仍很稚嫩的身体和心灵将接受更多的压力和挑战，我们需要强壮的体魄、坚强的意志、乐观的态度和拼搏的精神。

记住，把运动当成一种快乐！

三、音乐与素质

我热爱音乐，因为音乐会给我一种美的感觉，我常常欣赏她那优美的旋律，吮吸着优美带个我的“味道”。只要热爱音乐、欣赏音乐的人，都会给我一种优雅、高贵的气质，从你的话语中就可以听出，你对音乐的情趣。

多学习音乐，给自己带来的不只是精神上的美，更是给心灵的抚慰。热爱音乐吧，她会使你变得高贵，变得优雅，会使你的素质提高，不管在哪里，你都是明星。

记住，把音乐当成生活的享受！

我在这里幸福快乐的成长！我把我的经验一一做了总结，不知你们记住多少，或许我说的这些你们都能够说，但重要的不是会说，而是去做，要落实到具体行动中，只有这样，才能真正提高我们各方面的水平。记住，还要做一个快乐的学生，像我一样具有实力派，而且积极、乐观、向上的学生！

[初中作文我幸福快乐的成长

我是一个很快乐的男孩，一如我的名字，我的每一天都在快乐中度过，比如上台领奖时，我很快乐；被表扬时，我很快乐；考一百分时，我很快乐，交到新朋友时，我很快乐……令我印象最深的，还是我竞选上大队委员的那件事。

记得那是我第一次竞选大队委员，我心里七上八下的，非常紧张，因为我既没有经验，也怕当着全校忘词，弄不好回去还要受到同学的批评。后来，我得知我竞选上大队委员的那一瞬间，我差点激动得乐晕过去。那一瞬间成为了我童年最难忘记的一瞬间。

还有进入校铜管乐队的那件事。我非常喜欢音乐，我们学校铜管乐队成立时，向三、四年级招生，我立即去报了名。经过层层筛选，我终于如愿以偿，成了一名铜管乐的小号手。

成长中的快乐成千上万，自然也有一些烦恼，这些烦恼尽管不多，可也常令我们难过。

最令我伤心的，是二年级时转走了两位VERY好的同学。一位是与我、聂宏伟有“三兄第”之称的王帅，还有一位是我学习的竞争对手，生活上的朋友——又高又帅的李涵知。这两位同学的走，使我下课少了两个玩伴，生活中少了两个知心朋友，我整整郁闷了三个星期。尽管我知道天下没有不散的宴席，但是这两位同学的离开还是让我情绪低落。如果生活中没有离别的烦恼，那该有多好啊！

不管我有多少烦恼，多少悲伤，我还是一个非常快乐的男孩！

平常我非常非常的懒，总是不愿意干家务。这下可好，今天，爸爸妈妈早早的出去了，留下了一张字条：“罗碧茵，今天爸爸妈妈有事要出去，到中午才回来，你帮妈妈洗一下小白菜。如果做得好有奖励；如果没有做，就不给吃饭。”看完后，我很不情愿的走进厨房。

我来到厨房，看见桌子上有一捆小白菜。于是，就学着妈妈平时洗菜的样子，先盛一盆水把小白菜放在里面浸泡。接着我把菜叶分类，黄叶放到垃圾桶，绿叶放在蓝子里。突然，我发现了一只软绵绵的，绿色的小东西爬在菜叶上，仔细一看，原来是一只小青虫。我马上把那片菜叶丢进垃圾桶，转念又想起妈妈好几次都有这样的经历，妈妈都是把小虫轻轻的弄掉，然后把菜叶再洗洗。妈妈都不怕，我怕什么呢？我就把那片菜叶从垃圾桶里拿出来，抓起小虫，扔进了垃圾桶里。最后把菜叶洗干净放进蓝子里。

妈妈到中午回来了，去对我洗的菜进行验收，评价是干净、卫生。

经过这件事情，我觉得我长大了，而且知道了劳动是件快乐的事情。

成长的路上，总是免不了披荆斩棘，不可能是一帆风顺的，然而，只有拥有一颗永不放弃、坚持不懈的心，才有可能会走上成功大道!经历了那一件事，让我对“成长”一词又有了进一步的了解!

夜晚来临，母亲的叫喊声再次响起：“今晚自己睡知道吗?”我不耐烦地捂上耳朵，漫不经心地回答道：“知道了!”最终，“母老虎”生气了，我一看妈妈的脸色变得比天还快，便二话不说，关上电视，躲进房间。

躺在那一张冷冰的大床上，我立马后悔了，刚想出去和妈妈“讨价还价”，但又怕她那张愤怒的面孔，没办法，我从被子里抽出一只手，犹豫不决地关上了灯。

“一只羊，二只羊，三只羊……”在这伸手不见五指的黑夜中，我翻来覆去，可却依旧没有一丝睡意!夜越来越静，“哗——”的一声，窗外竟下起了倾盆大雨。雨伯伯像是在与我做对似的，把刚要睡着的我再次惊醒。

窗户不停地发出声音，像是魔鬼的嘲笑，但我拼命地告诉自己——这只不过是风声罢了!树枝在风中不停地摇晃着，透过窗帘，映入眼帘的像是一只张牙舞爪的怪物，吓得我全身发抖。我闭上双眼，可脑海里总是浮现出一幅“可怕”的画面。就这样，白天的恐怖电影又在我眼前重演了一遍。

我的眉头紧皱在一起，活像一位“老太太”，嘴巴紧闭，最糟糕的是，我连大气都不敢喘一口，手心更是冒出了冷汗。我弯着腰，在被窝里“缩成一个球形”，可想而知，我当时有多么恐惧!

渐渐地，我竟迷迷糊糊地睡着了。清晨，我睁开惺松的双眼，回忆着前一天晚上的事情，我不由自主地笑了起来!

总而言之，在生活中总会遇到许多困难，只有不断地挑战自己，超越自己，才会更上一层楼——这段话，送给正走在成长道路上的我!