我快乐我成长主题班会教案精选20篇

一、基本情况

班会主题: 了解你我他，携手互助，共建学风

举办时间：2010年10月14日

举办地点：Z2楼308室

主持人：班长张哲懿

参加班级：财管1001班全体同学

二、活动流程

1、从班长起各班委进行自我介绍，和大家说明了各自的职责。

班长张哲懿负责统筹规划班级各项事务，并提出我们现在有的主要问题和相关注意事项。提醒我们应该珍惜大学生活，我们的大学生活应该有目标，积累知识，有梦想。副班长宗硕负责班级考勤，并强调了请假流程。团支书惠天宇负责班级党员发展和团支部发放下来的各项任务。介绍学生入党的基本情况。

组织委员陈天一负责组织班级活动。学习委员陈佳炜负责作业的收发，复习资料的发放，英语四、六级、计算机二级考试报名，以及班级与任课教师间的沟通。

体育委员赵康鑫负责运动会和各项体育活动，并通知校运会和羽毛球赛的具体情况。生活委员徐雅馨负责班级财务的管理。文艺委员林肃负责组织文艺活动。宣传委员王慧洋负责班级宣传。心理委员李璐负责帮助同学解决心理问题。

2、全班同学轮流做自我介绍

3、主题班会具体内容

由林肃同学介绍学风建设的主要活动和检查项目。活动主要是十月下旬的户外素质拓展活动，旨在提高班级凝聚力，使同学互帮互助，团结合作，营造和谐班风。重点检查项目有上课和晚自习的出勤率和迟到早退情况，以及宿舍的卫生和晚归。

4、辅导员讲话。张老师介绍了何为良好学风，并为大家讲解大学学习的基本情况，为大家提供了许多良好的建议和经验，使同学们对自己今后的发展道路感觉更加清晰了。

相应的照片：

三、感悟

大学学风不仅包括学习知识，还要求学生全面发展，大学是半个社会，越快找到正确地方法对待大学生活就能够越快发展自己。所以，一所大学原有的学风对学生来说很重要，在受其熏陶的过程中，就可以使我们在自己摸索的路上少走弯路。大学生活不同于高中生活，在大学里我们有很多属于自己的时间，所以我们要拥有很好的自我控制能力，掌握一些适合自己的学习方法，然后用这种方式和方法去在工作的过程中去不断学习新知识，立自己于不败之地。

平常我非常非常的懒，总是不愿意干家务。这下可好，今天，爸爸妈妈早早的出去了，留下了一张字条：“罗碧茵，今天爸爸妈妈有事要出去，到中午才回来，你帮妈妈洗一下小白菜。如果做得好有奖励；如果没有做，就不给吃饭。”看完后，我很不情愿的走进厨房。

我来到厨房，看见桌子上有一捆小白菜。于是，就学着妈妈平时洗菜的样子，先盛一盆水把小白菜放在里面浸泡。接着我把菜叶分类，黄叶放到垃圾桶，绿叶放在蓝子里。突然，我发现了一只软绵绵的，绿色的小东西爬在菜叶上，仔细一看，原来是一只小青虫。我马上把那片菜叶丢进垃圾桶，转念又想起妈妈好几次都有这样的经历，妈妈都是把小虫轻轻的弄掉，然后把菜叶再洗洗。妈妈都不怕，我怕什么呢？我就把那片菜叶从垃圾桶里拿出来，抓起小虫，扔进了垃圾桶里。最后把菜叶洗干净放进蓝子里。

妈妈到中午回来了，去对我洗的菜进行验收，评价是干净、卫生。

经过这件事情，我觉得我长大了，而且知道了劳动是件快乐的事情。

为了有效遏制学生溺水死亡事故的发生，根据嘉开社发〔2011〕56号文件精神，结合我校实际，经研究决定开展预防溺水事故专项教育活动。

一、 活动目的：

通过开展预防溺水教育活动，进一步增强学生的安全意识，提高学生自我保护能力。进一步完善学校预防溺水教育的各项制度，提高学校安全管理水平，避免溺水事故的发生。

二、活动主题：

珍爱生命 预防溺水

三、活动对象：

全体学生

四、活动时间：

5月20日至7月10日

五、活动内容：

围绕“四个突出”,提高“防溺水”安全教育实效。

四个突出：1、突出抓重点对象教育，对平时擅自游泳的学生及时做好思想工作,进行细致入微的教育。2、突出抓重点时段教育，如：放学、双休日、节假日等。3、突出抓防溺知识教育，教育学生正确的自护自救和相互急救方法等。 4、突出抓纪律教育，一经发现私自游泳的，要立即制止和批评教育，杜绝溺水事故发生。

六、课堂总结：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

一、活动背景：

宪法是国家的根本大法，是特定社会政治经济和思想文化条件综合作用的产物，它集中反映各种政治力量的实际对比关系，确认革命胜利成果和现实的民主政治，规定国家的根本任务和根本制度，即社会制度、国家制度的原则和国家政权的组织以及公民的基本权利义务等内容。国家内部政治力量的对比关系的变化对宪法的发展变化起着直接作用，同时国际关系也对宪法发展趋势有所影响。

二、活动目的：

为培养学生的法制观念，引导学生形成“学法、知法、守法、护法”的意识， 加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

三、活动主题：

“学宪法讲宪法”主题班会深入学习宣传宪法，大力弘扬法治精神

四、活动时间：

2016年12月11(星期五)下午

五、活动地点：

8-207

六、活动对象：

六年级一班全体学生活动流程：

七、活动流程

(一)、由支持人致开场白，主持说明此次主题班会的具体细则、主要内容、具体安排及活动目的;

(二)、副班长说明此次宪法主题班会的主要意义，进行PPT演讲让我们初步了解宪法日

(三)、班长精心挑选了很多有关宪法的题让同学们进行抢答，答对有相应的零食奖励，以便让同学们对此有更深入的了解。

(四)、团支书对活动进行总结：此次“宪法在我心中”主题班会活动采取多种形式，取得了实效，使同生们了解了宪法基本知识，作为公民享有的基本权利和应履行的义务，懂得了要学法、知法、守法，远离犯罪，学会运用法律保护自己，使学生们成为遵守宪法、维护宪法的好公民。

八、注意事项

1.天气比较冷为防止到场人数较少，我们会通过班委会组织争取每一个人都到。

2.班委会组织好大家让每一个人都能参与其中。

俗话说：初生牛犊不怕虎。但在真正的森林里，又有几头出生的牛犊能战胜老虎呢?年少气盛的我们，固然拥有满腔热血。但你看那辍学创业进入社会打拼的人，又有多少能获得极大的成就呢? As the saying goes: newborn calves are not afraid of tigers.But in the real forest, there are several births of calves that can defeat the tiger? We are full of blood, although we have blood.But how much can you see how many people who have dropped out of school and enter the society can achieve great achievements?

成长，需要挫折。

有一些学生向比尔盖茨询问道：尊敬的比尔盖茨先生，我们愿意向你学习，准备辍学创业，您看怎么样?然而，比尔盖茨却是这样回答的：亲爱的同学们，我并不支持你们。也许你们都认为我是高中尚未读完便辍学创业的。实际上，我却是早已学完了大学的课程，经过一番打算、筹划后才决定辍学的年少气盛，必先稳下心来。

这个时代是属于年轻人的，但这并不代表着我们便是第一，便可以为所欲为了。因受学习打击而跳楼的也比比皆是他们，因为没有受到过多的挫折而付出了宝贵的生命。

强者，最基本的便是要有一颗坚毅的心!而坚毅的心，便是在挫折中磨练出来的。

正处于青春期的我们，便犹如一根弹簧，越用力，便月会被开拓出更多能力!我们不怕挫折，就怕没有挫折。失败是成功之母，挫折只会促进我们的成长。越挫越勇，是我们恒不变的青春色彩。

挫折，是成功路上的通行证。一帆风顺的人生翻不出浪花，而饱经挫折却坚持到最后的人生必将柳暗花明又一村。

快看!森林里出现了一头凶猛的狮子，但它看起来却又一点垂头丧气，它已经两天没有吃东西，它快饿死了。咦?在它的视野里出现了一个小东西，正在向它走来。原来是一头老虎，但看样子却并不大，它想要干什么?嗷那只老虎居然在向它挑衅。它的眼中渐露凶光：食物来啦。那只老虎果然不甘示弱，一下子扑过来，一只爪子向狮子挠去，但那狮子早有了防备快人一步攻击老虎。最终小老虎失去了眼睛但却逃走了。一年过后，这只老虎战胜了那头年迈的狮子。挫折，加速成长。

一杯清水，只是加入茶叶而不摇晃、搅拌，虽有清香，但不浓郁;而一旦进行摇晃、搅拌，清香弥漫整个屋子。人亦如此，想要成长，必须经历挫折并越越勇!也可活出生命的清香。 more more brave! You can also live the fragrance of life.

不知不觉，我已经走过了13个春夏秋冬，回头看看，却发现许多令人值得回忆的事，甚至是终身难忘的。

春——新生命的诞生。

“呜哇——呜哇!”又一个可爱的新生命来到了这个世界上，并且诞生在充满期望、充满生机的春天。从此，她踏上了人生的旅途。

夏——从婴儿转变成小学生。

用手指头算算，这个女孩也已经到了学龄期，该上学了。第一次迈进学校大门，是在7岁的夏天。握着爸爸的大手，手中充满了对我的期望，而我却不知情。学校生活可真是艰辛，早起晚睡，使这女孩尝到了苦味，一向娇生惯养的她也学会了坚强，慢慢地懂事了。

秋——成熟的苹果烦恼多。

在片片叶子都已凋谢，这个女孩也13岁了，她已经从青苹果成熟为一颗红苹果，烦恼也多了。没有人诉苦，就对那已被树妈妈放弃的落叶谈心。青春期，总是这样的，有喜也有忧，有笑更有泪。然而，爸妈对你的不理解，更为心烦。没办法，这个女孩习惯了这种生活，青春期，也是一种享受吧!

冬——收获最多。

那么多个四季过去了，这个女孩，哦，不!应当叫女生。这个女生经理了许多酸甜苦辣，最终换来的是幸福，多么不容易，虽然已经尝到幸福的滋味，可是艰辛还在逼近你，可是没关系，下一个春天是期望的寄托，我把我的期望交给明年的春天妈妈，让她给我开个好头，这个女生——我，期盼着您给我带来更大的惊喜。

在四季中的怀中成长，不是很幸福吗!

生活应该是阳光般灿烂的快乐. ---题记在快乐中成长,这就是我自认为极好的成长方式,你问我秘诀?哈,那就看以下三个快乐公式.学习=快乐"游泳的滋味很不错吧?我可是酷爱之极硪---在知识的海洋里遨游.我酷爱文学,程度深得胜于我爱零食之深---废寝忘食,所达到的记录是一天看完3厘米厚的书.你问我数学?哈哈,当然喜欢逻,当你解开一道难题或发现某种规律时,一定是嘴都笑裂到脑后了.还问我英语?废话,叽里咕噜说几个洋文,惹得大家捧腹大笑.友情=快乐我一直都对这份友情感到幸运,是不是我的前世与她是相见恨晚的知己啊?我与她有共同的语言,嘿嘿,一样的狡猾,一样的要强,甚至喜欢同一种颜色.正如我崇拜的莫泊桑所说:"与其是互相理解的快乐,倒不如说是心灵内在的快乐. 亲情=快乐我是很肯定肯定地说,拥有这个家庭一定是我的幸福.我的妈妈很喜欢笑,也很喜欢做鬼脸,看上去非常年轻漂亮,如果不是有我这个11岁的小丫头,别人一定会以为她是个大姑娘的.我爸爸就截然不同了,他是个教师,所以经常"职业化---摆出一副十分严肃使人怕怕的样子,不过,他是很慈祥的.我认为,他们就像两股风---溺风和劲风,我必须好好把握住自己的小船,让它不倒向任何一股风.或许你会羡慕我,但是最主要的是你自己要快乐.

株小草被石板抵挡仍能微笑着拼搏，缘于它锲而不舍的精神一个人被狮子逼上了树也仍能欣赏风景，缘于他豁达开朗的胸襟。而这一切都缘于乐观的人生态度。

是呀！在生命的长河里，一个人的一生正如天空划过的一道流星般短暂，然而如果你想让它发光发亮，那么就应该拥有一个乐观的心态，一个快乐的人生，正如法国作家罗丹所说“人生的快乐，也是幸福之所在”。

是呀！在人的生命中会有狂风骤雨，也会有暴风雪，然而只要你的心中常有一片美丽的天空，常有希望的太阳存在，你就会得到一分意想不到的收获，正如英国作家雪莱所说“冬天已经来了，春天还会远吗？”

如果说，人生是一条绿色的藤蔓，那么乐观将是绽放在枝头上的花朵。

如果说，人生是一片蔚蓝的天空，那么乐观将是穿越在天空中的彩虹。

梦有多远，未来就有多远心有多快乐，人生就有过快乐！

让我们不留恋过去，不奢望未来，踏踏实实过好今天，快快乐乐过好今天，我们的人生就将是一个快乐的人生！

我叫黄乔炜，我现在已经12岁了，我无忧无虑，在我的脑子里满是快乐，在我的生活里我充满了快乐，我在快乐中成长。

我从小就有很多快乐，在托儿所我唱歌跳舞，渡过每一天。稍大一些，我每年，在生日和春节里，穿着漂亮的新衣服。手里拿着老人们给我的压岁钱幸福的、欢快的迎接新的一年。

上学了！老师教我们语文、数学，我们有了一点知识，便在生活中运用起来，爸爸、妈妈鼓励我，老师表扬我，我知道了学知识的好处和快乐。

在老师的指导下，我刻苦学习，各门功课我都取得一定成绩，老师们都非常喜欢我，我有什么不懂的问题，老师都很耐心的给我解答。我参加都匀市中小学计算机比赛，取得了打字第一和绘画第二的好成绩，为我们第九小学争了光，为我的班级争得了荣誉，老师、同学们都为我高兴，我给大家带来了快乐，同时我也感到了无比的快乐。

我知道了快乐，有了快乐就是幸福。我努力，我期待着期末有更大的快乐，考出老师满意的成绩，让老师和我共同快乐。

一、班会时间：20**年4月20日

二、班会地点：初二(7)班教室

三、活动主题：世界清洁地球日，从我做起

四、活动过程：

4月22日是“世界地球日”， 地球是我们全人类共同生活的家园。社会环境的维护是全人类的责任。为了保持地球大环境的清洁，我要让全班同学从我做起，带动他们身边的人，带动全校师生不乱扔杂物，减少污染，维护地球更主要的是维护身边生活环境的清洁。

(一)、活动准备：

1、准备二幅画，将地球作为一个有思想有感受的人来表现。一幅是地球被污染后难受流泪的样子，一幅是地球被清理干静后高兴咧开嘴笑的样子。

2、准备6个地球仪，让大家通过地球仪来认识整个地球，对地球有一个客观的了解。

3、提前把学生分成6个小组，每组选出一位组长。

4、每组准备一个宣传条幅分别写上：“世界清洁地球日”、“不乱扔杂物”、“不污染环境”、“清洁地球从我作起”、“清洁地球从手边的事情作起” 、“保护环境，爱护地球”。

(二)、活动程序：

1、9月14日先在教室：将6个地球仪分给6个小组，以小组为单位观察地球，并通过地球仪认识中国的位置。并把提前准备的二幅画拿出来，做简单讲解。

2、走出校门，每组一个条幅，去周边的村里捡白色塑料袋之类的垃圾，宣传保护环境卫生的重要性。

3、最后又回到教室，召开以“世界清洁地球日，从我做起”为主题的主题班会。让学生们以小组为单位先讨论，然后每个小组都站起来发言，说出自己的感受和今后的打算。以此加深孩子们“保护环境，爱护地球”的观念。

4、最后，班主任总结发言，

首先，举例讲一些生活废弃物在自然界停留的时间：

我们常用的泡沫快餐饭盒，由于它不能自行分解，对于地球来说，就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如，我们日常用的汽油、柴油等燃料，也是污染地球环境的元凶之一。

生活废弃物在自然界停留的时间：烟头：1-5年，羊毛织物：1-5年，橘子皮：2年，尼龙织物：30-40年，皮革：50年，易拉罐：80-100年，塑料：100-200年，玻璃：1000年。

最后倡导同学们为了保持我们周围的环境卫生，大家从我做起，从身边的小事做起，不但自己不乱扔杂物，更要监督身边的人不乱扔杂物,保持环境卫生。

苏联作家高尔基说过，书是人类进步的阶梯；德国作家歌德也曾说过，读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈。是啊，书能开阔我们的视野，增长我们的知识，带给我们无穷的力量，更能荡涤我们的心灵。正因为有书作伴，我的生活更加充实。

很小的时候，我经常缠着妈妈给我讲故事，在妈妈声情并茂地讲述中，我走进了充满神秘气息的童话世界。上学后，我认识了汉字，自己终于能够独立阅读了。《格林童话》、《安徒生童话》、《木偶奇遇记》……我爱不释手，在这些作品中，我认识了美丽善良的白雪公主，命运悲惨的卖火柴的小女孩，调皮可爱的匹诺曹。

现在我已经是六年级的学生了，那种少儿读物已经满足不了我对知识的渴求。我开始阅读经典名著，中国的四大名著每一部都是精彩绝伦，让我深深地领略了我国古代文学的魅力。其中我最喜欢《西游记》，《西游记》带我走进那光怪陆离，色彩斑斓的神话世界，在这部书里，我喜欢正义勇敢的孙悟空，憨厚贪吃的猪八戒。我还经常读外国文学作品，《鲁滨逊飘流记》给了我无穷的力量。鲁滨逊克服很多困难，一个人在孤岛上生活了二十多年，一直不放弃。当我生活中遇到挫折时，我就会想起鲁滨逊的故事，就会激起我努力拼搏的勇气，是鲁滨逊的精神激励着我前进。

唐朝大诗人杜甫说过，读书破万卷，下笔如有神。只要多读书，一定会有收获。现在我写作文再也不感到困难了，并且我的作文还经常被老师当做范文在班里读，有时还发表在石横教育网、泰山晚报上，上学期我写的节水征文还获得了肥城市一等奖。每当得到老师的表扬时，同学们总是向我投来羡慕的目光，我心中的自豪感油然而生。

我深知，我的写作有这么大的提高，与我坚持读书和刘老师的精心指导分不开。

书是一盏明灯，指引我们前进的方向；书是一把金钥匙，带领我们走进智慧的大门。读书已经成为我生活中不可缺少的一部分，各位朋友们，让我们养成读书的习惯吧，多读书，读好书，让我们“腹有诗书气自华”，让读书伴我们快乐成长！

在这十多个春秋中，我总觉得自己是无忧无虑，无限快乐的。

小时候，尽管不懂事，也有快乐。丢手绢捉泥鳅，捕蜻蜓，摘菱角，折莲蓬……真是丰富多彩！那时候，我最喜欢拉小朋友们一起来玩过家家。我做新郎，邻居小芳做我的老婆，我们生了一个孩子。孩子生病了，我连忙带她到医院去看病。医生叫我熬生姜水给孩子喝，还要炒鸡蛋饭给孩子吃。我拿起炒锅，炒剩饭，打鸡蛋……孩子病好了，我也学会了炒饭，我多么高兴呀！

在幼儿园更快乐。老师除了带我们唱歌，跳舞，游戏之外，还经常请爸爸妈妈到幼儿园开展亲子活动。活动中，我不断进行爬，钻，绕，跨等动作的练习，而且还懂得了和爸爸配合，感受到了爸爸的帮助和爱。老师还挖空心思地引导我们健康成长，把滑梯当作小山坡，引导我们翻过“小山坡”时要勇敢；把平衡木当作独木桥，走过独木桥去栽种一棵棵小树苗……我们就是这样在快乐中不断成长的。

进入小学，快乐的意义又不同了。同学的帮助让人快乐。有一次，我的语文单元测验没考好，我认为自己是差生，再也好不起来，偷偷地难过起来。我的朋友却很知心地跟我说，不要为了这次考试就把自信心毁了。如果一个人没有了自信心，那他什么也做不成了……她越说越激昂，好像在演讲，我却从内心感受到了她的关怀。

这都是我生活当中的点滴小事，但它们却时时刻刻伴随着我快乐地成长。

不久前，我在校庆活动上看到了一场精彩的表演，不由地想起了自己最近的一次演出。

那是一次主题为“声动上海”的班队会，老师请我和班长起阳用上海话讲一个相声。我被同学们公认为是全班上海话讲得最溜的，这个任务当然非我莫属。一开始，我很兴奋，因为从小到大，我仅有的几次表演经历都是群众演员的角色，像这样的主角一次也没当过，想像所有观众的目光都集中在我身上，那该有多神气啊！

可是，事情总是说起来容易做起来难。别看我平时能说会道的，还常对别人的表演指手划脚，可是真的要自己干，一下子却不知该如何是好了。我的搭挡起阳虽然常主持节目，可是说相声也是头一回。于是，我和他开了个小会，讨论计划。假日里，我们分头在网上、报上找资料，到学校再一起整理，经过一个星期的准备，我们终于完成了台词的初稿。

稿子有了，就该排练了，我一上台，就不知道手脚该往哪里放，好在起阳有经验。一下课，他就说：“清清，来，我们排练试试！”说着就把拖我到角落里对台词。放学后，我俩还常常通电话讨论细节，有时意见不合，还请老师帮忙出主意。就这样，我们反复练习，就只等正式表演了。

好不容易迎来了开主题班会的日子。那天来了许多家长，教室里座无虚席。我紧张得握紧拳头，手心里全是汗，还有种想逃跑的冲动。当主持人报到我的名字时，我硬着头皮上场了。刚说了个开场，不好，起阳忘词了，想不到，身经百战的他也会紧张啊！我集中生智，把原来的对话临时做了修改，巧妙地掩饰了他的忘词。当我第一次听到台下因为我们的沪语笑话而哄堂大笑时，我突然不紧张了，脑子里只想着怎么把节目演好。于是，我越说越顺，起阳也渐入佳境……我们的演出很快就结束了，看到大家全都笑着为我们热烈地鼓掌，我们开心极了！演出成功了！

这次演出，我不仅收获了宝贵的演出经验，还明白了任何表演的背后都有演员们辛劳的汗水。这真是一次难忘的主题班会啊！

“全国防灾减灾日”主题班会的开展，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力。下面请看语文迷为大家提供的主题班会教案，希望对你有帮助。

活动目标：通过开展一系列的防震减灾、预防灾害活动使少先队员初步了解地震、火山、滑坡和泥石流灾害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各种灾害之间的关联性。

活动准备：收集有关地震的相关材料。

活动过程：

一、宣布活动内容

1、少先队员们，这次四川汶川大地震，给四川人民带来巨大的伤痛及损失，谁能来说一说你了解到地震的哪些知识?(队员回答)

2、队员们了解还真不少，这次活动我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应该如何预防伤害。

二、活动过程

1、各小队相互交流，了解地震的成因。

2、播放地震成因影片。

3、出示搜集到的有关地震知识。

地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生。

地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震;5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。

地震是一种危害和影响最大的地质灾害。我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟.这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾害。

我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动强烈，地震濒发，震级高。由于地壳活动强烈，山体中断裂，岩石破碎，风化严重，加上干湿季节分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流灾害突发。这次四川发生了8.0级的地震，震后到目前为止，还发生了四次6级以上的余震，比唐山大地震的破坏性更大。

4、地质灾害的防御

(1)如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

(2)地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

(3)正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

(4)正在体育场上课的，应立即停止上课，稳定队员情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场安全地带疏散。

5、 地震时的自救四大常识

(1)、大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

(2)、人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

(3)、远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

(4)、被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员

三、队会小结。

童年如歌，哼唱着美妙的旋律；童年是诗，以优美的语句谈人生；童年似水，绵延的同时丁咚作响；童年像风，迅速拂去又令人深深回忆。

在这诗与歌的年代，在这水与风的青春，身后的脚印埋藏着童年的回忆……

一个脚印使我不禁回想起一件事，它代表了我成长的印迹。那是一个秋风萧萧的下午，虽已到秋天，可我们仍怀着一颗火热的心。“叮呤呤——”下课铃声一响，同学们一窝蜂地冲出校园，进入小卖部买吃的，我也不例外，紧握着一把零钱，被人一会儿挤到最里边，一会挤出小店，这样把揽了几次，我终于拿到了自己爱喝的饮料，付给小店老板了应付的钱。我兴高采烈地走出小店，可紧接着一个声音尾随身后。“站住！”老板对我大声喊到。我回过头，只见一双紧锁的眉头下，严厉的眼神望着我，其他同学也回头打量着我。“你还没付钱呢！”老板说，“我付了呀！”“胡说！”“我真的付了！”“你付了我还会不知道？”“可是……”我心里不知有一股什么滋味涌上心头，好像心里打翻了五味瓶。其他人也纷纷评议我。“这么点儿大的孩子就学会说谎了。”“就是，家里人不知怎么教的？”我顿时感到十分丢人，恨不得找个地缝钻进去。这时，老板娘一晃身子，到了我眼前，说：“你胡说什么呢，我明明看见她付了钱，别随便指责人家，不分青红皂白就说人家，换作是你，你好受吗？”又扭头对我温柔的说：“小朋友，别生气呀，对不起，以后你来我们给你打八折，好吗？”我含着泪花点了点头，笑了。

此后，我再没有遇到这种事情，可回想起来，心里仍有点儿生气，可又不得不感谢那个老板娘。心里漾起了温暖的浪花。

成长像是一条金色的河流，每一条浪花，带给我的都是纯纯的微笑。美好的回忆在阳光照耀之下，散发出耀眼的光茫。

成长是一件痛苦的事，让人不堪回首。一个人走入你心里，将你的心防化于无形，成为你甜蜜的苦恼。

有那样几年，不能提起，欲迎还离，在头脑中编织对方的美，一个人畅想一起的未来，可笑的发誓要给对方最好的一切。

如同童话一般的，对方纯洁到不食烟火，不上厕所，神话中的仙女也不过如此。把自己缩到骨子里，低到尘埃里，如同罪人，带着沉重的枷锁在人世间行走。这是幸或不幸？神啊，成长怎会是这样的滋味，死亡都比它来得好受百倍。

即使对方知或不知，那刻骨铭心的痛即使多年后也仍旧在甜梦或噩梦中一再出现。好在远离，好在时间会淡漠一切，人终究要带着痛和泪往前走。看多了世间人等，也明白了不食烟火如小龙女一般的人终不能免俗，也会肮脏，也会卑鄙，也会衰弱和老去。从那以后，再也没有遇到那样的人，那样的情。那痴癫疯狂的充满诗意的、怀念却又畏惧的青春已经过去。

青春就象牛痘，一生中总要经历一次，之后就会有了免疫力。告别了那做梦的年纪，一个人在俗世中就那样的行走。

[以成长为主题作文400字

月已圆，人欢聚，同举杯，共欢庆!家乡明月爱无阴，它乡皓月也多情，一年一度的中秋节又到了。

每天我都睡得很晚，可是今天是中秋节，妈妈到我房间喊道：“小懒虫起床了，跟我去超市买月饼。”我听到妈妈的话，迫不及待的打扮好了自己。但是到了超市我东张西望，找啊找，终于找到了。我目瞪口呆，这么多款式口味!看得我眼花缭乱，我挑了一盒芒果味的月饼就跟妈妈说：“我喜欢这种口味就买这盒吧，”妈妈答应了。妈妈牵着我的手付了钱就回家了。不知不觉到了晚上妈妈搬来一张桌子和几把椅子。把我们买的月饼放在桌子上。我们一家人每人拿一个。忽然，我看见月亮上有一个人影和兔影。那是嫦娥和玉兔吗?我问。姐姐说，应该是吧。我们一边赏着月一边说着嫦娥的故事，这个中秋节不知不觉的就过去了。

看着那皓洁月亮，我不由得想起苏轼的《水调歌头》中的诗句，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。

小的时候，最喜欢问的一个问题，就是我什么时候能长大。那个时候，似乎长大就是一件最快乐的事情。可是每次得到的回答，都只是长辈们和蔼的笑容。他们总是摸着我的头说：“孩子，要长大很容易的，哪天早晨你睁开眼睛，就长大了。”我虽然听不懂他们话中的含义，但心里一直在盼望着那一个早晨的到来。

我是家族中最小的女孩，平时，我一直都是被呵护的对象。不管发生什么，哥哥姐姐都会护着我，就算他们不管我，我也还有一个强大的靠山——奶奶，奶奶是最疼我的。在弟弟没出生之前，全家人的注意力都落在我的身上，可是弟弟的呱呱落地抢走了不少原本属于我的爱护。不过，奶奶还是一如既地对我好，好吃的，好玩的，我总有“特权”插队优先得到。哥哥姐姐们似乎也受了奶奶的影响，什么事都让着我，就算天塌下来，他们也会替我扛着。我就在家人撑起的那片蓝天下，自由快乐地生活着，渐渐地养成了一种习惯——遇到困难就躲起来，不敢面对，不知如何解决……

时间，就像手中的细沙，一不小心就从指缝间滑落，再也找不回来。真的似乎就在某一个早晨，我就发现自己长大了，要飞向属于自己的蓝天。那一个夏天，我失去了最最亲爱的奶奶。失去奶奶的我，除了撕心裂肺地哭和拼命地掉泪以外，不知道还可以做些什么……不久后，我读高中了，寄宿在学校。从未长时间离开家的我，刚开始很不适应，时常会躲在被子里哭，会感到很孤单。可是这脆弱的一面，是不可以表露出来的。我知道，我怕该长大了，该学着面对些什么了，不能再逃不能再躲。为此，我一直努力着。

现在，我终于懂得了长辈们的话。长大，真的只是一瞬间的事。或许，我已经长大，亦或许，我还需要一个瞬间。我长大了没？不知道。但成长，的确是一件快乐的事。

我们成长中有很多快乐的事情，但也要细细去体会，去感受快乐。每个人对快乐也有不同的理解，而我对快乐的理解是这样的。

那是xxx年5月12日汶川大地震的时候，也是我刚转到这个新环境的时候。那一天，正好是星期一，举行升旗仪式。主持人发话开始升旗，五星红旗随着钢丝的拉动，缓缓上升，到达顶端时，又往下降旗，降到了一半。因为今天是汶川发地震的时候，是全国人民悲伤的日子，我为什么会快乐呢？

紧接着举行募捐典礼。我拿着全班人捐的钱，走向募捐箱，献出我们全班人的爱心。当我把募捐款投向箱子里的时候，此刻的我感觉到了满心的愉悦，感受到了一种神圣感，觉得自己是全天下最快乐的人了。我献出爱心，给予别人，我是快乐的。

我对快乐的理解就是这样的，与朋友玩耍，那是快乐的笑声；得到老师的表扬，那是快乐的成就感；而给予别人，会非常快乐，让自己的生活充满快乐，让自己每一天都快乐。在自己快乐的同时，你所给予的那个人也会同样的快乐。当你困难时也会受到别人的给予，自己又会再一次快乐。

我是一个喜欢读书的孩子，读书使我明白了“好书读得越多，心胸越开阔；大山爬得越高，眼界越宽阔。”我认为读书不能为了打发时间而走马观花。要理解书中词语的含义和文章所蕴涵的道理，学习作者的写作方法。

在我所读的书目中，最让我百看不厌的是《四库全书》。这本书里有最基础的语音知识，有同义词、反义词，有有趣的成语故事和常用谚语，幽默的歇后语，还有生动的童话、寓言、神话、民间故事、古诗，童谣，几乎应有尽有。这本书还把一些难理解的词语，句子都解释出来，可以巩固我的基础知识，提高我的阅读水平和语文素养。

这本书里的童话故事特别生动，书中的那些人物都刻画得栩栩如生，故事情节精彩感人。

以前面对林林总总的语文知识，我总是感到困惑与无奈。但自从看完这本书后，不仅很多困难都能迎刃而解我还对学习语文产生了浓厚的兴趣，使我更加热爱语言文字。这本书就像一把金钥匙，打开我智慧之门。

读一本好书，可以让我们的心情愉悦；读一本好书，可以让我们在生活中睁大善于发现的眼睛；读一本好书，可以让我们关注身边的人和事；读一本好书，可以让我们有高尚的品格，良好的修养。

我爱读书，它是我快乐的源泉，我会在它的滋养下，慢慢长大。

小时侯，爸爸妈妈无微不至地关心我，照顾我，待我长大后，一定要感恩父母。我的第一次感恩还是在前年的母亲节时，虽然只是一碗为妈妈做得酸奶水果沙拉，但却包含了我的一片心意…… Hou Hou, my parents care about me, take care of me, and be grateful to my parents when I grow up.My first gratitude was on Mothers Day the previous year. Although it was just a bowl of yogurt fruit salad for my mother, it contained my heart ...

那天下午，妈妈正在睡觉，我写完作业后准备溜出去看报纸，但猛地一想，今天是个特别的日子，我要为妈妈做些什么。从果筐中拿出一个大苹果、一个梨、一根香蕉，再从冰箱内取出一盒酸奶。我跑到厨房准备大干一场，窃喜母亲还没有醒来。

我拿着刀子，笨拙地削着苹果，心里既兴奋又紧张，我非常希望能给她一个惊喜。果皮随着小刀转动着，一圈圈地退下来，我仿佛也一起回到了童年：那时我体弱多病，在母亲的搀扶下，跌跌撞撞地长了起来，母亲在我身上要比一般的妈妈花费的时间与精力更多。她现在比以前老了许多，身体也不再那么健康了，再经过一天的工作，她常常疲惫不堪，她需要我的帮助。

梨是甜蜜的，纯洁无暇的，就像妈妈对我的关爱一样。小时侯，妈妈对我精心呵护，总是想方设法满足我的心愿。我那时特别爱逛公园，可爸爸又时常不在家，只好妈妈带我去公园。在公园里，总会看到一位妈妈拉着一个胖乎乎的小孩蹦蹦跳跳。我们的足迹几乎遍布了北京所有的公园。

香蕉是甜蜜而细腻的，正像在我病中待我非常体贴的妈妈。小时，我患上了“传单”(一种疾病)，幼儿园没上几天便住进了医院。别的小朋友在童年时糖吃得多，在幼儿园的时候多;而我的童年中有两年是呆在医院和家里的，取代糖的是治病的苦药汤。妈妈好不容易把我拉扯大，现在我是又结实，又能吃了。打球游泳，把我的身体锻炼得更强壮。而妈妈却憔悴了许多，仿佛她把她的健康给了我一样。

酸奶嫩滑、纯洁，把三种水果融合在一起。我把它献给妈妈。虽然我只回报了母亲对我如大海一般付出中的一个点滴，但却包含我一片心意。我把沙拉放在桌上，看看母亲，她正在熟睡哩!