我快乐我成长主题班会教案（20篇）

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

一、班会主题：践行“三爱三节”，争做文明人

二、班会时间：第四周

三、班会地点：五年级教室

四、班会背景：

开学以来，学校和老师积极响应国家及教育局发出的号召，培养学生“三爱三节”的良好行为习惯，做到爱祖国，爱劳动，爱学习;节水，节粮，节电。特此举办以“三爱三节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。

五、班会目标：

1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2.教导学生如何践行“三爱三节”。

3.通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4.利用主题班会普及“三节”小知识。

六、班会准备：

1.班干部负责班会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3.选出发言人，便于班会进行过程中发言意见。

4.准备“三爱三节”相关材料，制作PPT，在班会进行过程中展开分析讨论。

七、班会过程：

1.班主任致辞，班会开始。

2.分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3.分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4.汇总意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5.举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6.展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总收集成果。

7.学生代表发言。

8.班会总结。

八、关于 践行“三爱三节”，争做文明人主题班会的总结：

本次班会的举行，积极响应国家的号召，不但解答了同学们的疑问和困惑，更深入的让同学们了解到了“三爱三节”的意义，并且通过具体事例来强化同学们对于“三爱三节”的思想观念，使其真正融入到未来的学习生活当中。通过讨论，交换了意见，并相互补充，扩展了学生的知识面与接触范围，真正使学生了解到在生活中如何做到“三爱三节”，为培养良好的行为习惯打下结实的基础。践行“三爱三节”，争做文明人;让每一位同学都参与到其中来，为共同的目标奉献属于自己的一份力量。

在这个万千的世界中，我们每个人都将扮演着不同的角色，然而每一个角色的背后就会一份责任，正因为有了责任，我们才会有了动力，正有了动力才能驱使我们不断前进，我们才能享受快乐。 In this thousands of worlds, each of us will play different roles, but each character will be responsible.We will have motivation, and we can drive us to move forward, and we can enjoy happiness.

对自己尽责，我们常说的一句话，的敌人是自己，是有，在强大的敌人都是由自己而来，现在我们有了自己的价值观，常常在“该”与“不该”之间徘徊，错失良机，在一些问题上我们能不能做到尽责呢，像鲁迅先生那样为了早到学堂，毅然地在自己的课桌上刻了一个“早”字，如果你有鲁迅先生那份执着，恭喜你，你一定尝到了胜利的果实，毕竟“天道酬勤”，咳!

对父母尽责，“百善孝为先”，父母是我们最亲的人，“二十四孝”的故事，有人读过吧!我们有没有做到像古人那样?作为子女的我们必须做到孝敬父母，还不仅是社会美德，而且还是法律赋予的责任，每个人都能尽到责任，那么我们将会在爱的港湾中享受无限的温馨。

对父母尽责，你用你一生赚到的，减去你为这个世界付出的，便是你最后所得到的财富，有些人平淡的度过一生，正如我们这十几年的懵懵懂懂一样，没有回报社会或是接受社会给予的比回报的要多，但在我们现实的生活中也有鲜活的例子，支教老师，义务志愿者等，他们的付出是无偿的，他们也许得不到物质上的财富，但他们得到却比物质上还要宝贵的精神财富，只有这样的走进社会，才会看到生命的花朵绽放出光芒。

兴败的感叹不该属于我们，心灵的伤痛属于我们，悔恨的眼泪不应该属于我们!属于我们的是成功，属于我们的是喜悦，属于我们的是笑容。

劳动最光荣班会的开展，让孩子们爱上劳动，体验劳动的乐趣。下面是由语文迷为大家提供的劳动最光荣主题班会教案，希望对你有帮助。

活动题目：劳动最光荣

活动背景：现在的小学生大都是独生子女，全家人都在围着这些“小皇帝”、“小公主”转，真的被宠坏了。在学校生活中，这些孩子发映出的是缺乏劳动习惯、劳动知识和劳动素质，而且这种现状是普遍存在的。长此以往，势必会影响学生的整体素质的提高，影响他们德智体美劳的全面发展。

活动目标：运用价值澄清技术及代币强化技术从小事入手，开展劳动实践，引导学生在生活自理、帮助同学、学做家务、美化环境等方面得到自我锻炼。

活动过程：

一 前期准备

1 学习并练习歌曲《劳动最光荣》

2 调查父母日常家务劳动，观察学校保洁员的工作，作好记录，写出感受。

3 提前选出“劳动小能手”比赛的裁判并进行培训。

4小节目排练：相声《劳动节的一天》、故事《财宝藏在葡萄园》、诗朗诵《劳动之歌》

5 主持人的训练。

二 班会主要内容

1 明理：劳动创造财富

甲：同学们，你们知道马克思吧。有一次，马克思的女儿问他：“爸爸，世界上什么东西最光荣?”他毫不犹豫的回答：“劳动最光荣.”为什么说“劳动最光荣呢?”请同学们说一说。

学生A：我们平时吃的食物，穿的衣服，用的物品，住的房屋都是通过劳动得来的。不劳动，我们就无法生活。天上能掉下馅饼来吗?

齐：不能!

学生B：劳动是整个人类社会生存和发展的基本条件，一个国家的繁荣、昌盛都必须依靠劳动。

学生C: 要把我国建设成为文明、富裕的强国，完成现代化建设的任务，必须依靠劳动。

乙：同学们说得对，劳动是光荣的。同学们都想过幸福的生活，对吗?(对)那么幸福的生活从哪里来呢?请听故事《财宝藏在葡萄园》。 (下场)

甲：(齐上场)故事听完了，我们明白了什么道理?

学生D: 我明白了，幸福的生活靠辛勤的劳动的来。

学生E：我明白了，只有劳动才能创造财富。

乙：劳动不仅能创造财富，还能使人生活的更充实，更愉快，也能磨练人的意志。同学们，劳动这么大的作用，有这么多好处，你们说，劳动是不是最光荣啊?(是)。

齐唱一曲《劳动最光荣》。 (学生口风琴伴奏)

2 努力学习就是爱劳动

甲：劳动是光荣的，高尚的。因此，我们应该积极参加劳动。有的同学要问了：“我家没有田地，怎么去劳动呢?”同学们，你们说劳动是不是单单指种田?(不是)

乙：那么谁来说说我们怎样做就是热爱劳动呢?

学生F: 我们的主要任务是读书，因此，我们热爱劳动，首先就要努力学习，把功课学好，认真学习是热爱劳动的重要表现，而且学好了本领，长大后还能为祖国作出更大的贡献。

学生G：没错!读书是我们最重要的任务。学习也是劳动。热爱劳动就是努力学习。

甲：说得好!但是有的同学只管认真读书，学习成绩很好，可其他的事情不愿意做，在家里过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，在学校呢?做值日从来不积极，总觉得又不是我一个人的教室我才不做!

学生H：这样也不对。我们热爱劳动，首先要学会料理自己的生活，不能事事都依赖父母的照顾。因为父母也很辛苦。

学生I: 对，我调查了我妈妈的家务劳动情况，的确繁重，所以，我们除了做自己的事情外，在日常的日常生活中，还有参加家务劳动，帮助爸爸、妈妈做家务，主动整理房间、洗衣、做饭、洗刷餐具、打扫卫生等。

学生J: 教室是我们在学校的主要空间，我拍摄了我们班值日生和学校保洁阿姨的劳动情景，大家都很辛苦。我们每一个同学都有责任打扫和维护教师和校园的环境卫生。否则，就不算是一个合格小学生。

3 我是劳动小能手

乙：对，热爱劳动，从身边的小事做起。

甲：洗衣服、打扫房间、擦黑板、墩地……这些小事同学们都能干，对吗?(对

乙：下面，我们来考验一下大家：

1、 钉纽扣 2、穿鞋带 3、扫地

甲：我来宣布一下规则：

1、 请各小队各派一名队员

2、 在规定时间内，看谁完成得好

3、 由主持人任裁判，采用按各次记分的方法：

第一名：10分 第二名：8分 第三名：7分

4、 宣布各小队得分及名次。(已宣布)

乙：下面我宣布 第( )小队得分( )获第( )名

甲：看来同学们还挺能干的。

乙：可不是吗?尤其是刚过完劳动节，同学们的劳动热情还没有减退呢!

甲：是吗?可是我听说有人这样过的五一。

乙：请欣赏相声《劳动节的一天》。

4 赞美劳动，延续热情

甲：劳动是伟大的，当它走向大地，荒芜便躲进泥土，被希望的绿色吞没。

乙：劳动者是高尚的，他也一定会得到世上最珍贵的礼物。

甲：让我们一起来歌颂劳动，赞美劳动者吧!

乙：请欣赏诗朗诵《劳动之歌》。

甲：劳动，你与树木牵手，嫩绿会赶走枯枝;

乙：劳动，你与鸟儿相拥，枯枝会变成巢穴;

甲：劳动，你与花儿牵手，阳光会催生花粉;

乙：劳动，你与蜜蜂亲吻，花粉会变成甜蜜;

齐：劳动，你是伟大的，请你与我们牵手，再牵手。

我们将因你而高尚，世界将因你而精彩。

甲：活动到此结束。

后续活动设计：

1“我有一双勤巧的手”评比争星活动。根据学生做值日、保洁、参与家务等方面，评选表现优秀的学生，在评比表上贴红星。每周总评一次，连续三次得金星。

2 开展创造性劳动——“我爱科学”活动。活动前，组织学生到学校的阅览室专门阅读科学类的书籍，并将在阅览室了解的知识与同学们交流。在同学们的好奇心的大增时，给学生提出了新的任务：学习一个科学小实验并记录实验的过程及自己在做实验时的感受，做完后在全班交流。同学们有的展示氢气的产生，有的利用摩擦力使两本书不能分离，有的演示用巧妙的方法分辨生熟鸡蛋……一起分享创造性劳动带来的喜悦!

也经常说一个人在不断的成长，到底什么才是成长?是你学会了唱歌，跳舞，或者某种才艺?还是你熟悉的学习到了一门外语?还是学会了爱因斯坦的相对论，所以你才说你成长了? also often says that a person is growing up, what is the growth? Do you learn to sing, dance, or some kind of talent? Or are you familiar with it and learned that you have learned to learn from it.A foreign language? Still learned Einsteins theory of relativity, so you said that you have grown up?

显然这些都不是实实在在的成长，真正的成长是价值观你有了新的提升。人的命运就会发生质的变化，而价值观是由很多信念构成的，你有梦想，有理想，你会有很多很多信念，而这些信念就是你的价值观，你渴望成为科学家，但在成为科学家之前，你要有和别人不一样的想法，有超乎寻常的胆量，有天马行空的想象。

对于人生来说，成长是最重要的，我其实没有资格去评论人生，我只是经过了这短短的十几年的时间，对于过去，更标准的说，是对于童年——那些美好的事情，伤心的往事，我只能努力的去想，甚至有些事情都很模糊。但是对于未来我有这非常多的遐想，非常多的憧憬，甚至会有一些害怕，人生的路上是不是都会有失败，可是，我不喜欢失败，也不想有失败，我只能比别人多付出一点，比别人多努力一点。

其实过去的就让它过去吧，如今我在辛苦的度过学习生涯······但是一切事情的最后，又会有多少希望，我只希望我可以好好把握现在，而将来，它一直都是一个未知数。

你有多久没有看过那翠绿的小草在生长，你有多久没有看到夕阳升落的情景，你又多久没有听到过鸟儿在欢声歌唱，你又有多久没有倾听大自然的声音。

多久没有来留意夕阳下断瓦残亘也有荒凉之美。

那嫩绿的草啊!在石头缝里，仍然可以茁壮成长，你有没有考虑过，它为何能够如此自强不息，你也迷茫过，我想如果小草也跟人人一样的生命的话，它会说些什么?

而这些你都没有想过。

成长，是忧愁与烦恼合奏乐章；是学习和尝试交织的画卷。从我呱呱落地的那一刻起，生命中便注定了无数机遇和挑战，将来会有必须承担的责任和义务。当开始接触这个美丽多彩的世界便拉开成长舞台的帷幕。

成长与烦恼是不可分割的，自我们蹒跚学步探索这个新天地时，与之而来的便是无数坎坷与烦恼。我们将会一次又一次摔倒，却又不得不一次又一次站起来，总不能因噎废食，永远畏缩在角落中。

成长，随着年龄的增大而产生的一种令人沮丧的而又无法避免的不幸，有时我真希望自己还是坐在门槛上吮手指的小屁孩，或是跟在妈妈身后屁颠屁颠无知的捣蛋鬼。宁为了一粒糖大哭大闹，也不再为巨大的压力而烦恼。越大承担的痛苦与责任越多，而这一切一切万不可推卸或抛弃。

从我呱呱落地的那一刻起，伴随着的便是无尽期望与要求。人是求上进的，但又似每一人都得唯一的第一。曾经因多少次在第一名的停顿和徘徊而受到家长威逼利诱。也苦了天下父母心，玩具、电游、金钱、旅游，精疲力竭地向子女灌输糖衣炮弹，而每人所说的皆有异曲同工之妙。皆久矣雷同岂有不斥之理，反抗一阵破口大骂扑面而来，甚至来个男女混合打。

虽说处于自己家中却似一个只会按部就班根据程序行动的机器人。有时甚有寄人篱下的错觉。压力涌向我，把我的身躯束缚，仿佛有千斤巨石。我感到自己的身体正一点一点膨胀，几乎就要爆炸了，可我一声声痛苦的呻吟似乎跌落入万丈深渊，渺无音息，我知道，这叫作徒劳。

每每路过儿时的“天堂”心中自是一石激起千层浪，现在何时不是眉头紧锁。听到一些孩子嘻闹声，这令我多么怀念，仿佛是天籁之音，不知又将有多少人折断了天使们的理想之翼，成长，苦哉。

成长也让我逐渐了解了父母的苦心：人的一生都在成长，吃一堑长一智，谁说不是呢？经验与知识都是从长期摸索实践中得到的，凤凰从生，是经过火的洗礼；老鹰搏击长有时要付出生命的代价。龙游天际只是美丽的神话；鲜艳的花朵往往开在最陡峭的悬崖。

生命中的困难是成长的养料，父母望子成龙的无微不至的呵护，我却是时常感到失去了自由。那是父母恨铁不成钢，对子女无尽关爱的表现啊。

成长了，明白了，理解这一切，自由没有不翼而飞，快乐并非渺无音息。我在飞而非囚禁在如此一切渺小的天地中。

我仍是继续做那个无忧无虑天真无邪的儿时的我。

在成长的过程中，有爸爸、妈妈的呵护，使我在幸福中慢慢成长。在成长过程中，我不断的学习新的知识，不断的获取经验，也从中体会到了人生的意义。 In the process of growing up, the care of my father and mother has gradually grown in happiness.In the process of growth, I continued to learn new knowledge and continuously gain experience, and I also realized the meaning of life.

日复一年，年复一日，花开花败，悄无声息。

忽然听到一个朋友说要过生日了，她的第16个生日，我笑着祝她生日快乐。我愣了一下，想起过了今年的9月20号，我就16岁了。不知不觉，我已近走过了16个年头，不得不俗气的讲上一句——真是光阴似箭，日月如梭呀!回首曾经，我真的经历了很多，懂得了很多，当然，也成长了不少。

小时候，我总喜欢在沙土上走过，在上面漫步，留下一串串脚印，然后回头看看自己的杰作，再得意的跑过去指给妈妈看。在成长的道路中，也会留下一串串脚印，这些脚印有的深有的浅，是的，每个脚印都装有一个故事……

那时年幼的我天真又淘气，每天，哭着闹着让妈妈给我讲《白雪公主》，我很向往那唯美的故事，那完美的结局。可长大懂事后发现，故事虽唯美，可白雪公主却是十分可怜。这让我明白——世间没有完美。

上学后，我第一次接触到可以改变我一生的东西——书。一个连着一个的第一次让我感触到了许多，成长使我脱离了幼年时的那份淘气，那份天真，那份稚气，让我知道什么该做什么不该做。成长，是一个会带给人们悲欢离合的过程。

前几天还打打闹闹，今天就要面对即将来临的中考，面对即将分离的三五，面对……悲欢离合，我曾多次在晚上，蒙起被子流泪。三年，说长不长说短不短，但这三年使我改变了许多，从幼稚到成熟，从不懂事到知道什么是真情。我明白，这也是成长的必经之路。

在将来的成长中，我们会失去爸爸妈妈的帮助，事事要靠自己，但我知道，我们不会畏惧而是勇敢面对。

成长啊!我永远的朋友!

学习的路，还很遥远，但我不会停下攀爬，我要成就坚持不懈的性格。

大家好，我是__。今天我将带来我关于学习与性格的经历与思考。

相信在座的各位都有属于自己的骄傲与烦恼，我也不例外。从小，我就有一个巨大的烦恼：偏科。我喜欢数学，可以每天沉迷在解题中，而我最怕的就是语文，特别是作文，总是写得不堪入目。我总是梦想着作文能够得到满分，可我总是如一架失去雷达的飞机，在茫茫高空中不知何去何从。

记得初一的那次期中考试，我又失利了，尤其是作文，居然还离题了。在回家的路上，突然刮起了狂风，随即看到了遍地落叶，被突如其来的狂风侵袭的残叶。我摇了摇头，暗自笑笑，径直走过，没有过多的理会。

突然，我隐约望见一抹绿色，是一片爬山虎!鲜绿的叶子虽然一片一片地被击落，但它们的枝茎始终攀附在墙上，直面狂风暴雨，没有向困难与挫折屈服。看着灰蒙蒙中的那一片昂首的绿色，我好像明白了什么。谁的人生不曾有过挫折?谁的人生不曾有过失败?但恰恰因不停的攀爬，才能领悟坚持不懈的含义!

当时的我，自知缺少一种坚持不懈的精神。在一片爬山虎前，我握紧拳头，眼神渐渐坚定。

说到这，我不由心生感慨，此时的我，提笔便成文章。但每每想起，那天，那风，那一幕，仿佛还历历在目。而后来，我也通过不懈的努力，一步步走向梦想。

我扬起了立志要写好作文的风帆。素材来源于生活，从此，我更加细腻地体味生活，也因此发现了生活的多情与美好。一抹抹岁月静好通过我的笔烙印在笔记本上，成为我在写作之崖上攀爬的动力。通过坚持不懈的练笔，很快，我的作文成绩提上去了，语文成绩提上去了。

原来，学习，需要的是坚持不懈的性格!我再一次领悟，心中的路，似乎更加明晰了。

但我想再进一步，于是乎，我开始与各种报刊接触。看到那一篇篇令人如痴如醉的文章，我不免心动，我要攀爬上更高处!我开始尝试投稿。起初，我的文字稚嫩而无味，屡屡被否定，一个个无情的消息绞割着我的心。但我并不放弃!我知道，只有像爬山虎一样，不停的攀爬，才能迎来成功。

不停失败，不停努力，不停攀爬，我终于迎来成功——“新作文杯”征文大赛二等奖!顿时，这个消息，就像一朵怦然绽放的鲜花，轻轻击中了我的心。

几年努力学习，终于成就了坚持不懈的性格!

如今，我的作文不再如以往那般不堪入目，但我仍会不停攀爬，仍会将我坚持不懈的性格贯彻到底，展现我最美的攀爬姿态!哪怕路很遥远，哪怕受尽否定，我也不会后退!

因为，这是逐梦的过程!

谢谢大家!

圈圈年轮，记录了多少岁月?阵阵芳香，熏透了多少年华?记忆的银河中，多少往事已经淡忘，回首那条充满欢乐、洒满阳光的路，深深地怀念那段幸福的时光。 Circle annual wheels, how many years have been recorded? How many years of memory of the Milky Way, how many past events have been forgotten, looking back at the joyful joy, the joy is full of joy, the joy is full of joy, and the joy is full of joy.The road full of sunlight, deeply miss the happy time.

那年的夏天，我逐渐忙碌起来。这段路上，最宽广的还是父亲的胸襟。我们像朋友，像兄弟，像一对良师益友，不论何时，他总是给予我的帮助，为我撑起一片美丽的天空。还记得，一次又一次，那双充满力量的手拍在我的肩膀上，鼓励着我大步向前。时光，为他刻下了皱纹;岁月，染白了他的黑发。父亲给予了我这么多，我给予了什么，我也不知道，唯有那灯下奋斗的点点滴滴才是的回报。

我相信，父亲是我生命中的大树，为我撑起一片天地，一片阴凉。

那年飘飞的雪，我已走向成熟。这段路，使我马上想到了那朵朵微笑。她是我生命中的指明灯，总是为我指着最生机勃勃，洒满阳光的路。一次又一次的失败，压得我抬不起头;一次又一次冷嘲热讽，向我轰炸。在这满是阴云的日子里。母亲的微笑与鼓励，犹如阴云之中透出的阳光，为我照亮前进的路。阳光，照亮了心扉;轻风，吹散了忧愁。

我想，母亲是一朵花，吐露着芳香，给予我最美好的慰藉。

那年丹桂飘香，我已完全被埋在考试与忙碌之中。老师的句句话语，不知多少次，可能几十次，甚至几百次，为我吹散了心中的迷雾。那双深邃的眼神透露出永不疲倦的神态;那双舞动的手，编织着无数个梦与理想。我贪婪地吸取着知识的雨露、幸福的甘泉，使我茁壮成长。感谢他，为我播下了理想的种子。

我觉得，老师是阳光，散发着独特的光彩，帮我铺下明媚的路。

在这条成长路上，我带着阳光与幸福匆匆飞过。忘不了父亲，忘不了母亲，忘不了老师，忘不了兄弟般的父子情，忘不了带来希望的微笑，忘不了播撒希望的双手，因为他们为我铺下一条充满阳光的路。

现在，我们已经六年级了，小升初已经在向我们招手了，初中三年的读书生涯离我们只有一步之遥了。六年的小学生活，我们就要与它告别了，有点不舍，也有点留恋。

在六年里，我们必将有所成长、有所收获吧！这不只是身体上的成长，而是在道德上、知识上的成长，也是精神上的成长。现在，我们知道了许多的事，也明白了品质、行为的重要性，还知道只有学知识才是我们唯一的出路……以前，我们经常将垃圾往地上丢，而现在却知道这是很可耻的、是不文明的现象；我们现在也不会向以前那样自私了，什么是都只考虑自己，不管别人，现在知道要多替别人考虑，还要团结同学、互相帮助。

我记得有一次去上学，我竟然忘记带文具盒了！“我记得我将文具盒放进书包了的呀！”我自言自语道。怎么办呢？这时教室里只有同学们早读的声音，我又不好意思打扰他们，看来只好等早读完后再向同学借了。早读完了，我终于可以向他们借了，我记得女生都比男生细心，肯定带有多的笔，于是就向我同桌借笔，我有点不好意思，于是轻轻地对同桌说；“我今天没带文具盒，你有没有多的笔，可不可以借我用一下。”只见她友好的对我笑笑，说：“有多的笔，你拿去用吧！”只见她优雅地打开书包，然后从文具盒里拿出一支白色的中性笔给我。我拿过笔，高兴地对她说：“这下有救了，谢谢你！”同桌说：“不用客气，同学之间相互帮助是应该的，如果我没带我也会向你们借的。”真好，终于不用担心没笔用了。

六年里还有很多很多这样的小插曲，有欢笑，也有失落的时候，但是，快乐和成长是我们六年的永恒主题，我们也是围绕这个主题前进的。虽说小学六年只是我生命中的一小部分，但却让我学到了最基本的知识和拥有各种良好的思想品质，我想对我们今后的学习和生活有极大的帮助，是一个好的开端。

[关于快乐和成长的六年作文

站在青春的路口，回望成长的足迹。在岁月的河流中，每个人的经历数不胜数，有快乐的、欣喜的、喜悦的……然而，所有的经历都如一级级向上的阶梯，让我们一步步从稚嫩走向成熟。从这个意义上说，人生的经历十分宝贵，并值得我们去珍惜。

我从天真无邪的小姑娘，变为亭亭玉立的少女。从原来的懵懂无知，变为现在的满腹经纶，这少不了老师的教导。杨老师是我小学的班主任：个子不高，有点胖，戴着眼镜，和蔼可亲。我很喜欢她。也就是杨老师，让我走向了成熟。

有一次，杨老师让我一个人独自策划一次班会，班里人员任我调动。因为活动当天，会有许多老师来观看。为了这次班会，我拼尽了全力，每天放学，我和班委们便留下来讨论怎样把活动办好。然而，一件坏事降临到我的头上，我的方案被老师否定，说没有意思，这样做不能活跃气氛。我只好重新做……

“最后一天了，我该怎么办？！”我都快崩溃了。好朋友察觉到我的心思便说：“没事的，我放学留下来陪你一起做，加油！不能辜负了我的一片好意啊！”“是啊！在这关键时刻，我怎能逃避呢？”

“放学喽！回家吃饭喽！”我望着校门口，也想像他们一样冲回家，躺在柔软的床上……可是！我不能这么做，我要坚持下去，让老师以我为傲，让同学们羡慕我！我呼出一口浊气，全心投入到我的“事业”当中。我冷静分析，查找方案漏洞，根据老师提出的建议，进行改正，让其他干部分别做PPT，写主持稿，再加以排练，一直做到晚上六七点，老师们都走了，就留下了我们。家长并不担心，在背后默默支持着。直到离去，我们还在叽叽喳喳的讨论。人走了，校园里却留下了我们的讨论声……

活动圆满结束，今天超常发挥，而我在一夜之间变得成熟。走向校门，我发现，今天的天空格外的蓝……

现在的我是一名中学生，对于初中生来说，人生的大门才刚刚打开，即将面临的是重重挑战。相信我会克服它们，一步步走向成功！

在一个炎热的夏天，我去游泳。一进游泳馆，便感到凉爽无比，好象来到另一个世界。

交了钱，我到了男更衣室，换上泳裤，来到泳池，我先做一下热身运动。

“2345678，22345678……”然后想：我希望，一定在今天学会游泳啊！

我终于下了水，我只能捏住我的鼻子，才能进入水中。我才游了几分钟，就上来了，又开始做热身了，一会把左手放在上面，一会儿把右手放在上面，咽了一口口水，又准备下水去了。这时，说巧是巧，有人也想下去，正正好好在我的上方，我一急，滑到水里去了。我泄气了，心想：算了，我不学了！这时，叔叔马上对我说：“记住，不要慌，照的样子做！不要泄气，你再试试看！我又重新回到岸上，再次练习正确的跳水姿势，潜水动作，在叔叔的帮助下，我还学会了换气潜入水中的功夫。叔叔游到我身边说：”对，你已经学会了，再来一次！“我虽然很疲劳了，但还是继续练习，虽然喝了一大口水，但我学会了游泳。

这让我知道，一个人，有目标，肯努力，一定能做到，一定！

谁都会有畏惧的时候，在我幼年时非常害怕水，总想找个机会克服这个困难，而这时天赐良机，我听见妈妈在电话里说明天要到“景典龙宫”去游泳，我马上自告奋勇，央求妈妈带我一起去，妈妈看我一脸真诚，才勉强答应了我。 Everyone will be afraid. When I was a child, I was very afraid of water. I always wanted to find a chance to overcome this difficulty. At this timeI said that I would go to the "Jingdian Dragon Palace" to swim. I immediately courageous and begged my mother to take me together. My mother looked at me with sincerity and reluctantly agreed to me.

一到“景典龙宫”我就非常高兴，再看看室内华丽的`装潢更是让我兴奋不已，妈妈叫我和爸爸一起进去了。我赶快换好游泳衣，冲好澡，连蹦带跳地跑到游泳池边。

爸爸让我伸一只脚到水中，但是感觉刚开始的时候完完全全不一样了，脚底凉冰冰的，我全身德鸡皮疙瘩都起来了，这感觉足以让我畏惧。我此时觉得就像一条蛇缠在脚底，我吓得飞速地把脚收了回来。但我没想到一只黑手向我伸来，只听“扑通”一声，我整个人都落入了水中，在水里我的手脚就像是失控了一样，在水中乱挥乱蹬。但是我的脚去乱蹬的时候，仿佛让我的身体在水中前进了起来，而在水里挥动的手又好像让身体浮了起来。但当时我还是像丢了魂似的，仍不知自己在干什么。直到一双大手把我举了起来，这才明白了事情是怎么回事。

我睁眼一看原来是爸爸，他笑盈盈地对我说：“不错呀，但是动作还是难看了点!”我将信将疑，不知爸爸在说些什么，我沉思了一会儿，这才体会到他话中的意思，才知道他是在夸奖我，明白他的意思后我的心情十分震奋，主动要求妈妈再带我去一次。我站在岸边，然后自己跳入水中，开始练习，我相信我自己的害怕只是一种心理障碍，只要消除这种障碍，我就一定能成功!我边想边把以前的姿态加以修改，慢慢地不害怕水了，反而喜欢上游泳这项运动了。

“在困难中成长，在未知中探究”，到现在我才真正知道了它巧妙的含义。

教学目的：

长征是革命战争史上伟大的史诗，了解长征、认识长征精神并且联系到我们的学习及生活是十分有益的。通过主题班会从而培养学生吃苦耐劳、乐观向上、勤奋刻苦的坚定信念。而且在这长征胜利七十周年时，开这节主题班会也更具意义了。

教育手段：

多媒体、视频、说故事、朗诵等

教学重点：

认识长征与当代青少年的学习生活的关系

教学程序：

引入：大家知道吗?今年是长征胜利的第几年了?(70周年)对，可见我们的同学都很关心国家大事，大家对长征也有自己的了解了，比如：爬雪山，过草地，四渡赤水等等。那现在我们就通过一段影片来了解那段中国革命的伟大史诗吧!

影片：《长征的记忆》

讲述：这些刻满沧桑的面孔，都是曾亲历长征的老红军们，这些幸存下来的生命，早以成为我们民族的骄傲。虽然他们正如时光一样渐渐老去，但精神却依然照耀着不灭的光辉。虽然我们难以想象他们长征时那年轻的容颜，难以想象他们在两万五千里的征途中所经历的种种艰难困苦，却依然能从这饱经风霜的目光中感受到一种无法征服的意志。

他们也没想到自己会成为一段伟大岁月的见证。而留给我们的却是一个思想的宝库!

主题：《长征精神》

设问：用简短的话描述什么是长征精神?

学生A：长征精神就是艰苦奋斗，勇往直前!

学生B：长征精神就是乐观向上，团结奋进!

学生C：长征精神就是实事求是，严格纪律……

讲解：同学们从刚才的影片中以及认识的长征较为扼要的说出了自己认识的长征精神，那么，我们也来听听胡锦涛主席在《纪念红军长征胜利70周年大会》上的讲话，看看什么才是真正的长征精神吧。

影片：《纪念红军长征胜利70周年大会》片段

讲解：胡锦涛主席在会上高度的总结了红军长征的精神，而在我总结来就是以下的五点：

理想科学、信念坚定;英勇顽强、不怕牺牲;独立自主、唯实创新;

顾全大局、紧密团结;为了群众、依靠群众。

讲解：就是因为崇高的共产主义理想和坚定的革命信念，广大红军将士才在二万五千里长征途中克服种种艰难险阻。缺衣少食，弹药匮乏，吃的是草根，咽的是树皮，头上敌机轰炸，四周敌军围追堵截，在这种艰难困苦的条件下，走出了雪山草地，翻越了高山峻岭，实现了三大主力会师，走上抗日救国前线。这就是理想科学、信念坚定。

各路红军的长征，都遭受国民党军队的围追堵截，与数倍于自己的强大敌人进行过生死决战，而且国民党军队有飞机大炮，红军却只有步枪尽管有巨大牺牲，但最后都摆脱了敌人的围堵。如果不是英勇顽强，不怕牺牲，怎么会创造这样的奇迹?

在长征初期有共产国际的支援，可是来的指挥员李德虽然是城市战的高手，却对中国的情况了解不多，导致了革命的失败，后来在以毛泽东领导的中国共产党的独立且切合中国实际地指挥下最终取得长征乃至革命的胜利。这就是独立自主、唯实创新。

作为一个团体，长征中的红军部队只有顾全革命、民族的大局，紧密团结可以团结的力量，比如在过黎族区的时候，如果没有处理好民族关系，红军也不能顺利通过。

当然大家也知道，只有红军为了群众的幸福而斗争才赢得了群众的支持，在长征中也才有了充足的粮食支援。红军与群众也就是鱼与水的关系，在群众的支持下也有了这样的一个奇迹。

讲解：以上也是老师对长征精神的理解，当然这样或许会抽象了，在长征中有许多故事却能生动的体现长征精神，而故事总能让人回想起那一幕幕感人的画面。故事也总能唤起人们心中那盏长眠的灯。爱听故事的人也总是爱思考，思考故事给我们留下的痕迹……

故事：《见面礼——小红军的盐》

(1935年6月上旬，红四方面军强渡金沙江以后，部队开始准备与中央红军会师了。上级要求，各单位要尽最大力量多筹些粮、盐，可是，由于当地军阀、土司头人的欺骗宣传，在红军未到之前，老百姓都躲进山里去了，村里空空荡荡的，一贫如洗。走到村尾，突然发现一间破屋里透出一线昏黄的灯光。“有群众!”小红军们兴奋得叫出声来，赶紧跑过去，进屋一看，只见一位藏族老人正慌慌张张地收拾桌上的一个小瓦罐。

大伙凑上去，只见瓦罐里果然盛着半罐雪白的盐粒。李队长上前商量，要买一些，老人不理;李队长又掏出几块银元，老人却把头一低，出门走了。

我和同学都在成长，有的同学整天快快乐乐的，有的同学却整天被不快乐包围。而我的成长是快乐的。

在学校的日子里，每天总是有许多许多的小伙伴、好朋友围绕在我身边。下课的时候，我们一起玩耍；上课的时候，我们一起听老师讲课；上兴趣班的时候，我们一起“咿咿呀呀”地吹葫芦丝。瞧，下课铃声又响了，王佳珂、吴娜、张思雨拿着葫芦丝来到了我身边，她们和我一样都是学校的葫芦丝班的。我们一起吹奏，吹一样的曲子，《同一首歌》、《鉴湖飘歌》……悠扬的乐曲声在教室里飘荡，引来许多注目的眼光。

在家的日子里，爸爸妈妈把我当成宝贝，有事儿没事儿地总哄我开心。我的每一天都在快乐中度过。

生活着、成长着，就一定要快快乐乐的，让我们一起快乐地成长吧！

一、教学目的：

1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。

2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备

准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪

A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?

B、小花是怎么对待跳绳失利的?

分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好?为什么?

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。……

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、 教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、 议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?

生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子?

生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理?

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四) 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

更多热门主题班会文章推荐：

我的生活是一首轻快的歌谣，那成长中的点点滴滴，快乐就是一个个跳动的音符。让我在轻轻的哼唱中，拾掇起一段段美好的回忆。

读小班的时候，我是个雨也快，晴也快的小不点，一不留神，小豆豆就“叭哒”、“叭哒”的往下落。每当这时，就会有一个温柔的声音响起，“晴晴，来，让罗妈妈抱抱。”她一边帮我擦干眼泪，一边会像变戏法的神仙姐姐，从口袋里掏出一些花花绿绿的玩意儿，当我破涕为笑的那一刻，我看见罗老师也笑了。笑的好开心，我觉得那是妈妈一样的微笑。

读一年级了，我还记得第一次和同学一起跳舞的情形，我演的是一个傍晚时不想回家的调皮小山羊，稚气的动作，“咩咩”的羊叫，逗得台下的同学笑开了花，那个“六一”儿童节，我成了舞台上的“小明星”，那一刻，我感受到了快乐。

三年级时，我有幸当了一次旗手，老师曾说过：“只有优秀的少先队员，才可以当旗手。”我为此感到自豪，那天早晨，雄壮的国歌在我耳边响起，少先队员们都行了队礼，初升的阳光照耀着整齐的队列，我感到了一种神圣，一种快乐。

上学期开始，我有了坚持课外阅读的习惯，爸爸告诉我，书中有黄金屋，老师常教导：“读书破万卷，下笔如有神。”一个学期以来，我尝到了读书的滋味――读时有些苦，读后总有些甜。

人生如歌，一路上少不了抑扬顿挫，勇敢面对坎坷，奏响每一个快乐的音符。

鸟儿对远方说：你是我的向往。小鱼对大鱼说：你是我的目标。向日葵对阳光说：你是我的信仰。我说：不管是向往还是目标，又或者是信仰，它们都将成为我们前进的动力。

一个人没有了动力会是什么样子?我不敢想。还是那个样子吧!但好像少了点什么。是灵魂吧!是一具缺少灵魂的躯体吧!没办法，没有了动力，你还会去改变吗?你还会吧充满期待的迎接明天吗?答案是不会吧。

那样的人生是死气沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰组成的吧。是什么颜色还重要吗?不重要了吧。毕竟人生都不重要了。

我曾经消极过一段时间。我经常会想我们为什么要活着?也许我们在自认为重要的人那里一文不值吧。我也决定如果我妈有了第二个宝宝，我就去自由落体吧!只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不会让他们伤心吧。少了个没用的孩子是种解脱吧!

就这样，我一直抱着等一等的心态过了一个学期。可是我的想法开始发生了转变。我开始进步了，人生好像也不是那么的沮丧。当我真的得知我将会有一个弟弟或者妹妹，我想的是给他做个榜样。我也想成为他的骄傲吧。

他像一缕阳光，照亮了我，也照亮了生活。我会努力的。这缕阳光成了我前进的动力。阳光，多么温暖的字眼。即使听不见也摸不着，也能温暖人心。

给自己一缕阳光，即使遗憾也不后悔。给自己一缕阳光，照亮自己和明天。给自己一缕阳光，让我们成为更好的我们。给自己一缕阳光，让失败也不再灰蒙蒙。给自己一缕阳光，让未来充满期待。

以时光以微笑，以阳光以未来。给自己一缕阳光，让我们相信明天会更好。

“加油!加油!”一声声加油声回荡在学校操场的上空。一大早，全校的同学怎么都聚集在了操场?平时我们不是应该在教室孜孜不倦的早读?哦!原来今天是运动会啊，怪不得那么热闹非凡! "Come on! Come on!" Come on and echo the sound of the school playground.Early in the morning, why did the school classmates gather in the playground? Do n’t we usually read in the classroom with tireless early reading? Oh! It turns out that today is a sports meeting. No wonder it is so lively!

在今天这激动人心的运动会中，最令我难忘的就是女子400米跑和男子800米跑。当裁判一声令下，我们的心也不由得一下子提了起来。“嘭”枪声一响，运动员们一个个像离弦的箭，向终点飞奔过去。我们为了给400米跑选手黄元菊加油鼓劲，一边跟着她同步跑，一边大声的为她助威。

跑了一段，我突然发现黄元菊马上要被后面的选手赶超了，我赶紧大喊：“黄元菊，加油，冲!”此时，她好像感应到了我加油的力量，一个箭步冲了上去，才把后面的选手甩开了。到了第二圈，她明显有些体力不支了，她一手护着胃，一手有规律的摆动，脚步明显慢了下来，我顿觉情形不妙，又大声向她喊到“黄元菊，加油!

我与你同在!”只见她咬了咬牙，再次拼尽全力冲了上去。当时我在心里想到，黄元菊，你真的很能干，不管结果如何，你在我心里永远是最棒的!最终她拿到了第二名的好成绩，她的坚持没有白费!

接着男子800米了，看到参赛选手张明朔那瘦小的身板，我在心里不禁有些担忧：体小力薄的他能跑完这800米吗?没容我再多想，比赛开始的枪声就响了，嗯?张明朔人呢?在我们焦急的等待中，在参赛队员的最后，终于看到了他的身影。

只见他一边皱着眉头，一边时不时的低下头提两下可能有点大的鞋子。心想，这下要拿高名次的希望不大了。不过张明朔，并没有气馁，虽然速度没有那么快，但他一直在克服鞋子的不适和体力的不支，顽强的坚持到了最后。最终比赛结果出来了，张明朔虽然是最后一名，但他已尽了自己最大的努力，一样是我们的好榜样!

下午放学时，这次运动会完美的降下了帷幕。我们班的集体成绩是年级第三名，是个不错的成绩!我们大家都发挥了自己最大的潜能，为班级争得了荣誉，我们都是最棒的!咬牙坚持吧。

还记得一年前在芙蓉花下哭得淅沥哗啦，还记得抱着这棵芙蓉花泪洒了一地，还记得看着养育了我们六年的老师即将和我们说再见，我却没说一声珍重。我怕说了再见就再也见不到了……那一张小小的毕业照装载了我六年的春秋，几次看着陌生而又熟悉的面孔，似乎又曾闻到了母校的芙蓉花香，又回到了戴红领巾打队礼的星期一……

现在又问到了芙蓉花香，只不过是在另一所学校了，看着满树粉红色的花，看着树下斑斑驳驳的影子，耳边是一声声聒噪的蝉鸣，我又不禁回到了小学，回到了洒满芙蓉花香的母校。

但我终究是不能回去的！因为我已是一名中学生，小学的生活固然逍遥，可那毕竟是小学，我不能种沉浸在过去的回忆中，红领巾固然陪伴了我六年，可那已是过去，终日的叹息解决不了什么问题，不如亲自动手将自己的现在的生活描绘的光彩。柳枝散漫是初中的另一特色，他紧张、拼搏、进娶与汗水并肩作战，可那样的生活不是也很有意义吗？

我徘徊于三点一线之间，可那铺满石子的小路，恰恰是我努力的写照。

人不能不前进，不能都停留在天真幼稚的童年，不能到死神降临的时刻还在小学的笑声中度过，我正是这早上八九点钟的太阳，应该努力散发光芒，给我的人生镀上一层金色的光芒，我走在与汗水为友的小路上，一路高歌，一路欢唱。

拼搏！加油！

[我的努力和成长为主题作文

教育目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的相关教育知识。

2、教育学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

教育重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

教学过程：

一、图片导入

1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的优良习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注认识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护认识

3、预防发生食物中毒

1、养成优良的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

三、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。