小学生甘守三尺讲台争做四有教师征文优秀(汇集20篇)

落实立德树人根本任务，要从确保党和国家兴旺发达、长治久安的战略高度出发，坚持和把握好正确方向。落实这一根本任务，必须全面贯彻党的教育方针，必须和加强社会主义核心价值观教育紧密结合。坚持立德树人，高校当时刻牢记强化政治意识，把握政治方向，教育引导青年学生经常主动向党的理论和路线方针政策看齐，引导更多青年学生保持政治定力，为实现中国梦凝聚青春力量。

落实立德树人根本任务，就要从青年学生的成长实际出发，突出教育创新。一个精神上“缺钙”的人，是不可能承担时代所赋予的历史重任的。有理想就有人生的精神动力，有信念就能开辟美好未来。坚持立德树人，高校要主动适应新常态，把握青年学生思想认知规律，不断改进和创新教育内容和教育方法，用深入浅出、贴近生活的鲜活事例化育青年，感染青年。

落实立德树人根本任务，就要突出师德建设，加强示范引领。按照做“四有”好老师的标准，我们要引领青年学生，自己首先就要有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心，否则，我们就会失去对青年人的感召力。其实，全社会对教师的期望不仅包含渊博的学识，还要求教师以高尚的情操、纯净的人格去影响下一代的成长。立德树人是教师责无旁贷的任务，优秀教师是帮助青年学生系好人生第一粒扣子的引路人，是落实立德树人根本任务、推动高等教育事业发展的主力军。每个教师都有机会成为示范楷模，关键是如何充分发挥积极影响，承担更多社会责任。

落实立德树人根本任务，必须把增强学生社会责任感、创新精神、实践能力作为工作重点。人才培养的质量，不应只看考试分数，更根本的还要看我们培养的学生是否具备服务国家服务人民的社会责任感、勇于探索的创新精神和善于解决问题的实践能力。要不断更新我们的教育理念和价值，要面向全体学生，牢固树立人人成才观念、多样化人才观念、终身学习观念和系统培养观念，更加注重教学、科研、实践紧密结合，更加注重学校之间、校企之间、学校与科研机构之间协同育人，努力形成体系开放、机制灵活、渠道互通、选择多样的人才培养体制。要适应国家和社会发展需要，遵循教育规律、教学规律和人才成长规律，更加注重学思结合、知行统一、因材施教，为党和人民事业培养合格建设者和可靠接班人。

落实立德树人根本任务，要不断创新方式方法，既要落实到教材课堂中，落实到文化育人中，也要落实到实践活动中，落实到政策制度中，更要同中华优秀传统文化教育，同公民思想道德建设和社会诚信建设，同民族团结教育，同提高法治意识、环境意识、国防意识等紧密结合，形成全员全过程全方位育人的强大合力。思想文化阵地，优秀的文化不去占领，错误的思想就会去占领。因此，坚守立德树人主阵地，高校要从战略和全局高度增强文化自信，壮大主流思想舆论，提升舆论引导能力，打好物质文化、精神文化、制度文化、环境文化育人的“组合拳”，激发青年学生的民族自豪感和自信心，坚定青年学生振兴中华、实现中国梦的信心和决心。

立德树人是事关党和国家前途命运的重大问题，也是我党对人民教育事业的一贯主张。高校作为教书育人重地，肩负着科教兴国的重任，立德树人是高校崇高使命所在。

婆婆家养了几只母鸡和一群可爱的小鸡仔，它们呀，可真是惹人爱！我每一次回婆婆家都要第一时间去看那一群小鸡仔。

小鸡仔十分可爱，瞧！有棕色的、黄色的、白色的、黑色的、还有五颜六色的………

它们身上的羽毛软绵绵的，短短的脖子上顶着一个小小的脑袋，黑亮黑亮的小眼睛眨巴着，好像对世界充满了好奇。橘红色的小嘴巴尖尖的，像一把锋利的刀，吃东西时，嘴巴还“吧嗒吧嗒”的响。

小鸡仔们走路时更有趣了，母鸡妈妈刚把它们孵出来时，站都站不稳，走起来一摇一晃的，一步没走稳脑袋直接撞地上了，可是它们有一双灵活的小翅膀，想飞却飞不高。哈哈！太有趣了！

这就是婆婆家的小鸡仔，淘气、可爱！

新的一年里，我要加强运动，让一头“大肥猪”转变成灵巧的“猴子”，我还要变得认真起来，我还要严格要求自己，把纪律提上去，反正要改掉自己所有的毛病;此外，我还要吸取他人的优点，把自己转变成一个不错的阳光男生。小学生新年寄语。

朋友们，旧的一年即将过去，充满生机和活力的新的一年向我们走来了!愿你抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天!

新年的欢乐絮绕在你身边，使你快乐。新年，是人生的一次跨越，于强者是机遇，于弱者是挑战。为了所有人，20xx继续努力，全力以赴，我们要努力!

时间像一条永不停息的小河，匆匆地，悄悄地从身边流过，不知不觉中，一个值得回忆的20xx年匆匆茫茫地走了，迎来了一个新的岁月，开始了人们的又一段旅程。在这个辞旧迎新的日子里。我们应该做些什么呢?

在新的一年里，我们应该更刻苦学习。取得更优异的成绩。我们要改掉马马虎虎的坏习惯，不再做一个“粗心大意”人。我们还要加强运动，让一头“大肥猪”转变成灵巧的“猴子”。我

们一定要严格要求自己，上课时认真的听讲，积极发言，上课不做小动作。

朋友们，旧的一年向我们走来了!愿你抱着平安，拥着健康，端着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过，每一天!

中国有着千年的历史文化，祖国有着美丽的大好河山，由于人们对环境保护的意识不强，我国的环境正遭受着前所未有的破坏，工厂里喷出的滚滚浓烟，将那蔚蓝色的天空污染，天空中雾气沉沉，那令人窒息的烟尘四处飘散，人们在茫茫大雾中迷失了方向，工厂废水、污水，流向清澈的湖水，可想而知，水是生命资源，我们没有水就无法生存。纯洁的湖水顿时变得浑浊，散发着令人恶心的臭味，有的鱼儿漂在水面上昏了，有的鱼儿已经死了好长时间了，鱼漂浮在水面上，让人看了好心痛，美丽的湖水不再美丽，不再清澈，变的死气沉沉。

我国有着丰富的资源，可是人们却不知道珍惜，为了把资源换成金钱装进自己的口袋，不顾一切的开采，资源是有限的，今生富了，来生怎么办，你的子孙后代怎么办。放着那丰富的石油资源物不加以保护，还发生了爆炸事件。人们都知道石油爆炸那件事，不但损失大量的石油，而且还污染了海洋。自然资源不可再生，要加以保护，合理开采才行!地球是我们的母亲哺育了一代又一代的生命，不光是是我们中华民族的命脉，也是全世界各国人民的命脉，所以我们要珍惜自然资源，合理开采，减少废气污水的排放，让我们的祖国母亲更伟大，更辉煌。

资源是有限的，为了美好的明天，我们要珍惜资源。

每个好的家庭都要有好的家风…在每个美好幸福的大家庭中，都会因为爸爸妈妈的陪伴而温暖，同时也伴随着家风的和谐气息。

一个好的家风可以让一个孩子很好的成长，而我就生活这样一个很好的家风中。在家中父母难免会因为一些磕磕碰碰而吵架，但他们从不会互相指责、斥骂，更多展现在我面前的是他们理性的一面。平时在家中妈妈也会常常唠叨在学校应该怎么尊重老师同学，更会讲一些退一步海阔天空的道理，时间久了我脑海中也会时不时的出现这几句话，与其说她是生我养我的母亲，不如说她是我人生的第一个导师。

每次饭桌上的话题都是最多的，我总是觉得每天的这个时候都是对一天的总结，当然饭桌上的礼仪是一定要遵循，妈妈常常对我警告的有这几点：1、吃饭不要狼吞虎咽，嘴巴不能发出吧唧吧唧的声音。2、吃饭时严禁边吃饭边大声说话。3、不能翘腿。等等……虽然还有很多条的规矩但是正是因为有这些束缚着我让我更好的成长。而我和妈妈之间也不仅仅只有这些法则。

“该学习的时候学习，该玩的时候玩!”母亲嘴中也总是挂着这句话。是的，该学习的时候学习：我和妈妈做了一个作息表，周一至周五毫无疑问的是学习，一直到周六下午出了完成老师布置的作业在加上课外的练习。该玩的时候玩：每个周日妈妈都会带我出去玩，虽然名义上是“玩”，但是每次出去都会遇上一些形形色色的人，这也算是让我“长了见识了”。

常常会听到旁边的人会被这么赞扬“这个孩子真有修养，看上去就很乖的样子。”我想之所以这个孩子会被人这么夸奖是因为她长期处于一个良好的家庭环境中，一个人的修养是一时装不来的。就好比街上的一些小混混他们何尝不是处于一个不好的社会环境中，而且他们大多数家中都不会有一个良好的家风，才会导致他们这样，相反如果他们的家人更多一点关爱他们，家中也没有什么不好的风气，他们也不会迈出小混混的这一步。

所以我们要建构和谐家风，父母在家中要学会树立好榜样同样也要与孩子保持亲密无间的关系，在孩子面前更要学会抑制住自己不好的情感;孩子也要学会设身处地的去理解父母，尽量做最好的自己，展现在父母眼前。

人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次的，一个人的生命是应该这样度过的，当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他才能够说：我的生命和全部的经历都献给了世界上最壮丽的事业--为人类的解放而奋斗!

一代人有一代人的使命，时间是历史的见证者，也是伟大的书写者。70年风雨兼程，70年砥砺奋进。中国共产党领导亿万人民团结奋斗，新中国发生了天翻地覆的变化，取得了举世瞩目的辉煌成就。正如习近平总书记的深刻总结：“无论是在中华民族历，还是在世界历，这都是一部感天动地的奋斗史诗。”读懂共和国的奋斗史诗，我们才能深刻理解“中国为什么行”“中国共产党为什么能”“中国特色社会主义制度为什么管用”，才会更加清楚今天的幸福从哪里来、美好的明天该怎样创造，激发出团结一心、不懈奋斗的磅礴力量。共和国的奋斗史诗，诠释着中国共产党人的初心和使命。是让中国告别积贫积弱、走向繁荣富强，是仁人志士孜孜以求的奋斗目标。

一代人有一代人的风采，人民是历史的见证者，也是伟大的创造者。中国共产党领导亿万人民团结奋斗，新中国发生了天翻地覆的变化，取得了举世瞩目的辉煌成就。从凭票证购买商品到通过电商“买遍全球”，从单调的文化生活到多姿多彩的影幕、荧屏、舞台，从“自行车王国”到高铁总里程世界第一，中国人民迎来了从温饱不足到小康富裕的伟大飞跃!人们正在奔跑中努力的创造着美好生活，建设着美好环境，正在为梦想写下现实注脚。看绿意盎然的长江两岸、稻浪滚滚的建三江万亩大地号、生机勃勃的深圳前海、活力四射的上海张江、飞架三地的港珠澳大桥，伟大梦想、伟大斗争、伟大工程、伟大事业正让中华民族以崭新姿态屹立于世界的东方!

一代人有一代人的梦想，中国梦、我的梦、我们的梦，历史因梦想而伟大。习近平主席曾说过：“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”。梦想不会自动成真，而让梦想转为现实的方式就是不断地去追梦，追得越努力、越执着，梦想就会离你越来越近，你稍稍松懈，梦想又会离你远去，目标不会自动抵达，唯有不懈的奋斗，坚持奔跑才能达到梦想的远方。“自信人生二百年，会当击水三千里”。我们只要具备了这样的勇气就一定能够毫无畏惧的面对一切苦难和挑战，就能在面对建成社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴这场接力跑上，一棒接一棒跑，一棒一棒的传下去。我们都是新时代的追梦人，向着心中的梦想，我们已然奋力奔跑，勇敢追梦。

时间过得飞快，转眼间一年又飞逝而过，一年来，在学校党支部的正确领导下，在各位党员领导同志的关怀下，我顺利的进行着自己的教育、教学工作。应该说，工作中还是取得了一些实效的，但是身为党员一份子的我，还是存在不少遗憾与不足。

今天，借着我校“学习与实践科学发展观”民主生活会的机会，深入进行自我剖析，以此来促进自身思想、工作的进步，希望与会同志能给我予帮助。

一、存在的问题。

1.对政治理论学习重视不够，有时在政治学习上对自己要求较低，流于形式和表面化。另对业务知识有时也会满足于现状，缺少钻研，从而影响自身提高。

2.班主任工作中创新意识不高，关爱学生的热情有所缺乏，有些方面还习惯于旧的思维定势和工作惯性，有时偶尔还会出现一些本位主义思想，要引以为戒。

3.与同事尤其是领导交流的不够，从而也影响了工作成效的提高。

二、分析存在问题的原因，主要是：

1、对加强学习的重要性认识不够。

2、开拓进取精神仍然不足。

3、与学生交流的不够深入。

三、今后努力的方向

针对以上不足，今后要努力作到以下几点：

1、一要勤勤恳恳、发奋工作，多动脑筋，教育教学工作中要有创新，要为学校发展，积极柬言献策。二要顾全大局，积极主动协助领导工作。三要诚恳接受来自领导和教师的批评意见，本着“言者无罪，闻者足戒”，“有则改之，无则加勉”的态度，虚心听取，认真反思。

2、努力学习，提高工作能力，做到“坚定信念，与时俱进，管好自己，影响周围”。实践自己“平平凡凡做人，踏踏实实做事”的诺言。

3、加强政治理论学习和业务学习，切实转变观念，增强紧迫感，自觉、积极、主动参予教学研究，求真务实，力争对教学中的实际问题出现一个解决一个。

4、不但以党员身份要求自己，更要以优秀党员的标准要求自己的，坚持以党员先进性的标准要求自己，诚恳接受一切来自领导和同事的批评教育，虚心听取，进行自我教育反思。找出差距，提高自己。

以上是我的一些问题和整改措施，望各位领导和同志们给予批评指正。

人，应该常常怀着一颗感恩的心，古人说得好：“滴水之恩，应当涌泉相报。”感恩是一种生活态度，是一种品德是一种思想境界，我最感恩的老师是我的班主任康老师……

我最感恩的老师

人，应该常常怀着一颗感恩的心，古人说得好：“滴水之恩，应当涌泉相报。”感恩是一种生活态度，是一种品德是一种思想境界，我最感恩的老师是我的班主任康老师。

康老师，在我有问题不懂时，他会耐心的帮我讲解，所以我要用最优异的成绩来报答您，当我取得不理想的成绩时，迎来的不是老师的责骂，而得到的是老师帮我找出错误的根源，当我取得好成绩时，迎来的是康老师慈祥的微笑和表扬，当我做错事时，你会用严历的目光看着我，我要改正错误来报答你。

我记得有一次，在中午托管时，已经开始写作业了，我和几个同学在外面玩，康老师就派几个同学去找我们，那几个同学没有找到我们，康老师着急了，就亲自去找我们，找到了我们，当着同学们的面批评了我们一顿，我非常不服气，小孩子玩有什么吗?小孩子天生都是爱玩，过了一会儿，我的同桌对我说：“康老师为了找我们把脚都扭伤了，”这时我心情听了非常难过，看着康老师忍着疼痛还坚持为我们讲解作业，我在心理发誓，我以后再也不贪玩了。还有一件让我回忆的事，也是中午的时候，康老师为我们端菜的时候摔了一跤，连手都摔破了，他还是忍着疼痛为我们端菜端饭，吃完饭后也顾不上擦红药水，就跟我们讲解题目，使我们非常感动，老师为了我们的学习和生活付出的太多太多，说也说不尽，道也道不完。

回想往事，老师比冬天的阳光还要温暖，老师就象蜡烛燃烧了自己照亮了我们，老师就像园丁，用知识和露水培育滋润着我们，老师像慈祥的母亲细心的关爱和教导我们，带着几分憧憬，怀着感恩的心情，相信今后的脚步将会迈得更加踏实，更加有力。

一位老教师上了一堂非常精彩的公开课，她的风采吸引了在场的所有老师。当别人问她：“你花了多少时间来准备这节课”时，这位老教师说：“对这节课，我准备了一辈子，而且，对每一节课，我都是用终生的时间来准备的!”感动之余，我也豁然开朗。我们总在抱怨着时间的流逝如水似箭，可老天总是最公平的，它给我们每个人都是一天 24小时，问题还是出在疲于应付上，整天是事情在后面追着自己而没有主动去做是事。

想想自己更是如此，做事急于“抱佛脚”。有时为了一节公开课，花了大量的时间在网上和杂志上搜索着相关的图片和知识;有时为了写一片论文也是绞尽脑汁，趴在电脑前浪费时间。想起来真是可悲!我想这就是平时不学习，急来“抱佛脚”的后果。书中提到：“读书是节约老师时间有效的方法之一。读书不是为了应付，而是出自内心的需要和对知识的渴求!”试问，从古到今，哪位成功者不是“读万卷书，行万里路”呢?俗话说：“活到了，学到老”，作为一名新时期的教师，我更应当主动地学习。因为只有不断丰富自己的知识，才能学会创造性地使用教材，才能赢得自身的发展，这是作一个‘真正的教师’所不可缺的“精神底子”。苏霍姆林斯基也说：“一个真正的人应当在灵魂深处有一份精神宝藏，这就是他通宵达旦地读过一二百本书。” 我再反省自己：我又看了多少书呢?

苏霍姆林斯基用他30多年的教学实践经验向我们阐述了许多伟大的真理，虽然他来自于不同的年代，不同的国度，但他闪光的思想对我们这一代来说，丝毫不显过时。我想教育的问题是共性的，它不会因为时代的变迁而改变或消失。今天，我浅谈了读《给教师的建议》后的一些感想，其实它里面的很多经验都值得我去一一聆听和反思!这些都将成为我一生将享用不尽的财富!

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩蓝天，因为蓝天任凭它?翔;骏马感恩草原，因为草原纵容它奔驰;我们感恩老师，因为老师为我们打开了智慧的大门。在我的初中生活中，我就遇到了我最敬爱的老师——石老师。

石老师在我的印象里一直是一个一丝不苟的人。她视时间为生命中最宝贵的东西，因此无论是做事还是想问题都很专注，不会被周围的任何事情所打扰。即使是在走路的时候，她都在规划着一天的安排和上课的任务。在她的多次教导下，我们也更加明白"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"的道理。

石老师讲课也十分传神，单单就凭着几支粉笔，就在这堂堂三尺讲台之上，为我们生动形象地描绘了一幅幅或美丽或悲壮的画面。老师在上课的时候，眼睛总像是在放着光芒，仿佛充满着对我们未来的无限的美好想象。老师对于回答问题的同学会加以鼓励，当然，若看到有同学不认真听讲时，老师多数情况会以幽默风趣的话语加以警告。

虽然石老师经常是工作繁忙，但她也很关心我们的生活和体育锻炼。尤其石老师每天早晨都会看着我们练习跳远，不断地给每个人提出相应的问题，还常常会教我们一些跳远的基本动作和要领。长此以往，我们的跳远都有了很大的提高。

老师，您好比我们的第二个母亲，开启了我们知识的生命。您对我们的淳淳教导和关爱，宛如一绥阳光，温暖我们的心田。在讲台上，您无私地站着，尤如一棵蒲公英，让知识的花絮快乐地飘散在四方，阳光下的世界才因此而变得缤纷和灿烂;您正直地站着，尤如一棵雪松，让挺拔的身躯不偏不倚地屹立于蓝天，风雪中的生命才因此变得翠绿而蓬勃;您高贵地站着，犹如一棵风景树，让灵魂的树枝哗啦啦地奏响美妙的乐章，使我们这些小幼苗才有可能成长为有志向的参天大树。老师，您辛苦了!我们感恩您!

在人生的道路上，有着许许多多的选择，也许它会影响你的一生，给你留下终生难忘的回忆，下面我就讲述自己的一次亲身经历。

那时我正在一所区中学教书，担任初三毕业班的班主任和两个班的语文教学工作。一天，我忽然接到市人才交流中心打来的一个电话，通知我到市某中学去一趟，说某中学的校长要面试我。我考虑了一下，然后就乘车到了某中，某中的校长热情地接待了我，并询问了我的一些情况，然后叫我第二天试讲。第二天，我按时到了某中，在两个班级进行了试讲，校长们听完课后非常满意，决定让我星期一正式到某中上课。

第三天，当我把这件事告诉学生们时，他们都感到非常惊讶，他们简直不敢相信这件事。我难过的告诉他们：“同学们，这也许是我最后一次给你们上课，因为明天我就要到某中去了。”同学们听完后，都恳求说：“老师，你别走，我们需要你，我们舍不得你……”我说：“同学们，我也舍不得离开你们，因为我们已经相处将近三年了，彼此结下了深厚的师生情谊，但这次调动对我来说是一次机会，因此我不想放弃它。”同学们都沉默了。这时我说：“同学们，我们马上就要分手了，为了表达我此时此刻的心情，我给大家念一首诗人徐志摩写的《再别康桥》，”“轻轻的我走了，正如我轻轻的来，我挥一挥衣袖，作别西天的云彩……”同学们都静静地听着。我读完后，班上的文艺委员站了起来，她说：“老师，我们想送你一首歌《送别》”。说完全班同学动情地唱了起来：“长亭外，古道边，芳草碧连天……”唱着，唱着，同学们的眼睛都湿润了，有的哭出了声音，就连平时最调皮的男孩也流泪了……，这种情景也许只有在电影电视中才能看到，此时此刻，我再也无法控制住自己的感情，眼泪模糊了我的双眼，这是我第一次在学生们面前流泪，我尽量的低着头，不让学生们看见，怕引起他们的伤心难过。下课的铃声响了，我缓缓地走出教室，靠在教室外面的走廊上……

下课后，同学们纷纷把自己亲手制作或买来的纪念品送到老师的手上，有卡片、字画、笔筒、风铃……一张张卡片，一件件礼物，都代表了同学们的一片心意，在我眼里，它们不是普通的礼物，而是孩子们一颗颗水晶般的心灵，还有什么能比这更珍贵的礼物呢?

我的心灵受到了震撼，我被学生们的真情感动了，我的思想开始动摇。我想，我不能为自己的前途而放弃学生，我要对学生们负责，要对家长们负责，我要把这届学生带完，我要亲手把他们送上高中，不辜负学生们对我的爱戴，不辜负家长们对我的期望。当我把这个决定告诉学生们时，他们都欣喜万分……

虽然我放弃了这次调动的机会，但我并不后悔，因为我得到了许多更珍贵的东西，我将永远珍藏这段美好的回忆。

我国一向尊师重教，每年的教师节党和国家领导人都会慰问教师，发表重要讲话。今年也不例外，9月9日教师节前夕，习近平总书记来到北京师范大学，看望教师们，同北师大师生一起共度教师节。在与该校师生座谈时，习近平总书记做了题为《做党和人民满意的好老师》的专题讲话。

近日来，通过对习总书记讲话的学习，我觉得收获颇多，感触很深。让我又一次深刻认识了要做一名合格的人民教师，必须做到习总书记对“好老师”提出的四条具体要求。即“要有理想信念，要有道德情操，要有扎实学识，要有仁爱之心”。习总书记讲话掷地有声，意味深长，为我们教育工作者指明了奋斗的目标。做党和人民满意的好老师，就是要严格要求自己，努力提升自己，做到如下四点:

一、要有理想信念。崇高的教育理想信念是为人师表，教书育人。我们要有坚持教育理想并着眼于未来的信念。因此，在忠于党和人民，拥护党的领导之下，引导学生对美的追求，对善的诠释，对真理的向往。用自己所学所教，帮助学生完成自己的学业梦想，做学生人生航向的一盏灯塔。

二、要有高尚的道德情操。根据学生向师性，以高尚的道德情操建立教师威信，使学生亲其师，信其道。我们要充分发挥教师的楷模师范作用，在传授学生基本知识和基本技能的基础上，给出学生社会性的规范，教会学生做人的道理。谨记陶行知先生的“捧着一颗心来，不带半根草去”的无私奉献精神，自觉遵守师德风范的要求。在经济社会大潮下，永葆教师的先进性和师范性，切实做一个党和人民都满意的好教师。

三、要有扎实的科学文化知识。在当今信息社会下，教师要具有广博的科学文化知识，良好的思维方法，了解本学科的发展脉络，学术体系。不仅如此，我们还要有丰富的教育教学知识经验，过硬的教学能力，勤勉的教学态度，合理的教学方法，才能做好教书育人的本职工作。要做一名党和人民都满意的老师，必须有很好的教育素养，深厚的文化底蕴，开阔视野，建立终生学习理念。

四、要有仁爱之心。心理相容是师生良好关系的体现，教育之爱是教师伦理最基础的东西。老师对学生有爱心，有利于理解宽容学生。没有教育爱心，就无从说起教育，更别谈促进教育发展。孩子是社会的未来，祖国的花朵，我们要做一个党和人民都满意的“园丁”，必须做到平等对待每一个学生，尊重个性，健全学生人格;必须要有一分为二的观点，善于发现每个学生的闪光点，并不断放大，创建能让学生积极发挥闪光点的环境，让每个学生“和而不同，多元共生”。

习总书记在讲话中谆谆教导我们:一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。国家繁荣、民族振兴、教育发展，需要我们大力培养造就一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的高素质专业化教师队伍，需要涌现一大批好老师。并明确指出，教师要做“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”的四有好老师。

学生的发展是教育的一切出放点和落脚点，一个好老师能够改变一个人的命运，一群好老师能提升一所学校的质量，一批批的好老师则是我们民族发展和壮大的希望，是国家强盛的希望。作为一名教师，我们要用习总书记的“四有”好老师的标准，时时刻刻对照检查自己，严格要求自己，随时随地注意检点自己的言行举止。做一名党和人民满意的好老师，我们要从小事做起:从认真钻研教材，备好上好每一节课做起;从批改好每一本作业，辅导好每一名学生做起;从关爱每一个学生，促进每一个学生成长做起。教育无小事，我们要运用教育智慧，创造教育时机，注意每一个教育细节，要从每一天点点滴滴的细小事情做起。

“学高为师，身正为范。”我们要以满腔的热血投身于教育事业，要站住脚为人，更要站得稳为人，才能为人师为世范。我们要以自己的思想感染学生，以自己的人格匡正学生，以自己的魅力改变学生，以自己的坚持鼓舞学生。让学生能够在一个良好的环境中成长，在良师的循循善诱下成才。惟其如此，我们才能不愧于做一名党和人民满意的教师。

梦想，伴随着我们每一个人。梦想是美丽的，梦想是珍贵的，梦想是有力量的。

我是中国人，我的中国梦是什么呢?我觉得，全国人民大团结是最重要的!团结象征中华民族伟大和自豪。团结的力量最大，俗话说：“五十六个民族，五十六只花。五十六个兄弟姐妹是一家”。中国人民经历了苦难，还是那么团结。

2008年5月12日，这是一个中国人民不能忘记的日子，那就是四川汶川发生了大地震。在轰隆隆声中房屋在转眼之间都崩塌，许多的人都失去了亲人。他们悲伤，他们痛苦，但是，他们并没有被这灾难打倒，是团结让汶川振作，他们团结一心，各个地方纷纷捐出食物和衣物，还有许多人们自发组成抗震救灾志愿者，为汶川建设家园……“一方有难，八方支援”，在全国人的帮助和团结下，汶川的灾后重建工作在2011年完工，让灾区人民重新过上了幸福的生活。这就是团结的力量。这感动的场景，让我们看到了人间的温暖。我们的团结的力量，地震是无情的，但是中国人是有情。只要中国人团结起来，困难就能克服。虽然这次地震给人们带来痛苦，但是使中国各地变得更融洽，变得更坚强，使中国变得更强大。

团结也能促进中国的发展。我国政府为维护民族团结，促进少数民族地区发展做了哪些努力?落实了以人为本、全面、协调、可持续的科学发展观，西部大开发等等。人民的团结，是民族的团结的基础。一个集体要想做好一件事情，就要团结，要靠集体的力量。一个国家也一样，也要团结。祖国的发展没有团结是不行的!可见，团结是多重要!

这就是我的中国梦，全国人民都团结起来，以后的生活会更加美好，更加繁荣昌盛。让我们团结起来吧!

今天是母亲节，是伟大母亲的节日，我想此时在中华大地上的每个儿女都有一份浓浓的思绪吧!对母亲的感恩有千言万语，要是说出来却一言难尽，想想自己何尝不是。“儿行千里母担忧”，不管自己走的多远飞的多高，母亲的心都是如影随形般的紧贴着，就好像放飞的风筝，中间连接着无限的爱，寄托着无限的情。

自古就有”人往高处走，水往低出流“的经典话语，想想其中的道理不禁让人有所思有所想，”水往低出流“是理所当然的，也是恒古不变的正常规律，联想起来还真像那”下为儿女“的母亲的风格，对子女那份爱无怨无悔，无休无止;对孩子那份情平平淡淡，普普通通……”问此能有几多情，恰似一江春水向东流“这中间爱无尽头。

这份爱难道真的是理所当然，真的是母亲们必须的责任吗?然而，我们就坦坦荡荡的接受，无暇去品位其中爱的真谛吗?难道水往低处流容易反之就那么艰难吗?为什么现实中母亲和子女的爱永远不能够划等号呢?是我们做子女的太粗糙，还是做母亲的不需要?是我门做子女的无暇顾及，还是做母亲的心甘情愿?

想想这些，我又想起一句话”十全十美是神话，有得有失才正常“在这个世上谁又能够保证做到完美呢?谁又能够保证在母亲与子女的爱之间可以划上等号呢?也许因此，母爱才显得无比的伟大，无比的宽厚吧!

”不求万事如意，但求无愧与心“一直是我做人的原则，所以，我不求能把母亲的爱都能够偿还给她，不求做一个顶天立地的大孝子，我只求无愧与心，因为事世都变，我的能力有限，有时候，”树欲静而风不止，子欲养而亲不待“因为很多事情有着人生的无奈，很多时候”人在江湖，身不由己……

现在，我们虽然没有正式踏入社会，母亲们也还年轻力壮，可是他们也需要爱的阳光呀!也需要子女的呵护呀!很多时候我们往往对陌生人的一句关心话感动不己，却对母亲的唠叨冲耳不闻，对他人的关爱倍感珍惜，却对平凡的母爱视而不见……如果我们对母亲付出自己的一点爱，比如;一句关心的话语，一个温馨的微笑，一个小小的礼物，相信他们也会感动不己的。

今天的母亲节，突然也想到自己离家这么久了没有跟妈妈好好说说话了，空间和时间也慢慢的拉开了自己和母亲的距离，甚至有时候，心烦意乱的时候想到妈妈，找她诉苦，自己的任性*淹没了母亲那宽广的心海，想想真是惭愧呀，不过话又说回来，在心里我是爱妈妈的，是她为我撑起了一片天空，也许在母亲的面前，我们的爱很安静，不喜欢张扬吧!所以我从来没有跟妈妈说出“我爱你”这几个字，在今天我决定要告诉妈妈，我爱她，让她听到我的爱，感受到我的心，算是给妈妈的一个小小礼物吧。

一天，一位老教师上了一堂非常精彩的公开课，她的风采吸引了在场的所有老师。当别人问她：“你花了多少时间来准备这节课”时，这位老教师说：“对这节课，我准备了一辈子，而且，对每一节课，我都是用终生的时间来准备的!”——《给教师的建议》

感悟：

感动之余，我也豁然开朗。我们总在抱怨着时间的流逝如水似箭，可老天总是最公平的，它给我们每个人都是一天24小时，问题还是出在疲于应付上，整天是事情在后面追着自己而没有主动去做是事。

想想自己更是如此，做事急于“抱佛脚”。有时为了一节公开课，花了大量的时间在网上和杂志上搜索着相关的图片和知识;有时为了写一片论文也是绞尽脑汁，趴在电脑前浪费时间。想起来真是可悲!我想这就是平时不学习，急来“抱佛脚”的后果。书中提到：“读书是节约老师时间有效的方法之一。读书不是为了应付，而是出自内心的需要和对知识的渴求!”试问，从古到今，哪位成功者不是“读万卷书，行万里路”呢?俗话说：“活到了，学到老”，作为一名新时期的教师，我更应当主动地学习。因为只有不断丰富自己的知识，才能学会创造性地使用教材，才能赢得自身的发展，这是作一个?真正的教师?所不可缺的“精神底子”。

周一下午，总是匆匆忙忙。今天亦如此。待开完例会回家扒完晚饭回到学校，已是19点过几分。班上的学生是19点便进入教室。我一个劲地向楼上冲，终于冲到四楼，我想，孩子们可能已经在安安静静地自习了。才想罢，一抬眼，只见赵同学和谢同学向我迎面走来，“凌老师，我们买的地萝卜不够，现在想出去再买一些，就在学校门口。”我嘴上虽不说，心里却很不悦，但又不便表露。因此，只是似点头非点头地动了一下脖颈，两个女孩子飞奔而去。其实不应不悦，孩子们辛苦了一个学期，获得“先进班级”称号很不容易。并且用“先进班级”奖金买食品来大家分享，这是全班同学商议决定的。“孩子们才是班集体的主人，可别忘了。”我默默地告诫自己。思想这样一想便豁然开朗了，我于是面含微笑地走进教室，整个教室热火朝天。

孩子们边吃零食边聊，时不时冒出一串串如泉水击石般的笑声。我用享受的眼光细细品味：有的一桌俩孩子把属于他们的东西都放在一块儿，还调皮的平均分配，你一块，我一块;有的一桌俩孩子把东西分配了，各放于自己面前，自个儿慢慢享受;卢同学和王同学两人还模仿古代贵妃样儿翘起兰花指拿薯片吃，引得全班孩子开怀大笑。

看着每个孩子脸上洋溢着的微笑，我如沐春风。

上课的铃声响了，我引导孩子们谈“吃后感”，然后写“吃后感”。

龙同学说：“东西虽少，但却很甜。化用《雨说》中的诗句：要记得我们嘴里的那份甜呀，就是我们辛苦的结果。”

陈同学说：“当有一天我们都老了的时候，回想起今天的场景，我们会觉得还像孩子那样，我们便又年轻了……”

欧阳同学说这是“简单的快乐”，另一个陈同学说“一种糖果”，她品出了

“两种味”，葛同学理性的升华“一切，只因我们不再是孩子”

……

张同学写到：糖果甜甜的，香香的，吃到嘴里美美的。

有没有试过五十多个人坐在一间大大的房间里，发糖，抢糖，为了分得东西的多少、大小而吵吵闹闹，大家挤在一起，抢!然后，开心的嘲笑某一个人的吃相，还有某某人的话语。

你们一定没有过这样的经历吧?

XX年的夏天，在一个月朗星稀的夜晚，初三(8)的教室里。同学们用了半个小时的时间享受了集体吃糖的感觉。

相处了快三年的同学们，并不陌生，大家坐在一起，很温馨，也很幸福，这种感觉很简单。

我们用辛勤的汗水，换来了不多的50块钱奖金。又用这50块奖金买来半小时的简单快乐。

……

这半小时的小幸福，是十多年来，我所有幸福的片段，而且很珍贵很珍贵。

就像是音乐中的高潮，这种幸福是特别的，又是简单的，这是一种简单的幸福，一首简单的歌……

写一首简单的歌，让你的心情快乐……

秦同学写到：今夜，一个轻松愉快的日子，每个人都收获了一份甜蜜，就在一瞬间，仿佛同学们都长大了，学会了关心同学，替他人着想，生活在这个班集体中，我深深地感受到了同学们的友爱之情。

今夜的星光依然灿烂，且有徐徐清风相伴，可我，今夜会无眠……因为，这快乐的记忆已深入我的脑海，使我无法忘记……在一片欢笑声中，结束了这短暂而有趣的班级活动。

有人说，老师像蜡烛，可在今晚，我觉得这个比喻不确切，因为老师虽然照亮了别人，可脸上没有晶莹的泪珠，有的只是微笑。

这瞬间的快乐，将带给我永远的留恋。

……

听着孩子们的心声，我感慨万千。一个班主任，图什么，孩子们生活在你所带领的这个集体中，觉着甜，当他们离开后，回想这段时光，有美好的回忆，足矣。

孩子们，你们与我在一起共处的时间不多了。我想对你们说：

孩子们，不知你们留意了没有，今晚我们所吃的地萝卜，在市场上晒了一天，有些干了，那干了的皮很难剥下，它紧紧地护着皮下的肉，就是想最大限度地使它保护下的肉保持新鲜。我，九(8)班的班主任，也会像那干了的地萝卜皮，紧紧地护着我九(8)班的每个孩子，使你们永远保持新鲜与活力，直到你们毕业离开我的那一天。

孩子们，你们还是否留意，那一片片小小的薯片，边缘翘起，像一叶叶的小帆船。我愿成为你们生命中的一叶小舟，载着你们到达理想的彼岸。

生命之舟已起航，孩子们，抓好护栏，我们一起驶向远方!

夫子问道于老聃，而后有三千弟子，七十二贤;张良纳履于黄石，然后开四百汉祚，留候封国。师之重要，可窥一斑。至于唐，韩退之言:“师者，传道，授业，解惑也”。一句简赅之言，道出为师之真谛。老聃之解惑，黄石之授业，皆为师道之本。然愈之师说独不言师德，何也?时变世异也。

古之为师者，多德艺兼备，且其择人而教之，师有师德，徒有徒品，师尊徒敬，两不逾矩，偶有不敬者，便有逐出师门之惩。且古人于师，无分高低贵贱，皆一以敬之。或为蒙师，或为帝师，一日为师，终日为师。古云“天地君亲师”，师者位列天地君亲之后，何患其不终日自省，自我禁戒。而为徒者拜师不易，何患其不朝夕发奋，忧勤惕厉，尊师重业?师徒和睦，相授相习。古人之重德，无分师生，故有德者方可为师，师德之论，本不值议。

今世之时，授业普惠国民，生徒充斥学府，有德才不彰，分高者入之。师无择徒之权，唯有授受之义务。生徒中难免不惜习业机会者，惰于修业，怠于尊师，师位无尊，规矩逾越。且今人多以物质为重，知识为轻，而师者则多为羞囊之徒，难见尊于当世。资财轻贱，地位不尊，有意志薄脆者则放任自流，聊以师为生计，师德之患，由此始也。

然为师者身担育人之责，本已神圣，何可因他人轻贱而志毁，资乏而自堕?师之骄当在于桃李芬芳，何在万贯腰缠，挥金如土，落入俗套?如有安居，足可乐业也。与其空叹人心不古，世风日下，不如奋起自勉，修德养才，以授徒业为天职，培生德为己任。余观今世师风，当有下述警惕。

师当修德为先。德乃万艺之本，修德方可传子弟以正大之道。无德而习艺者，艺愈深则祸愈大，此乃普世之理，无国界分，无民族分，无师徒分。欲授人以业，必先有道德涵养。若以浅德者授徒，徒必失德而鄙陋，且浅德之师不免滥用师权，侵生徒之益。故曰，良师必先为有德之师，但可以业不专精而德高者为师，不可以深精本业而德乏者为师。今日吾国之师，德才兼备者多，然亦有高学历而乏德者，此当为戒。《大学》有言:大学之道，在明明德，在新民，在止于至善。明德、新民、止于至善，皆以德为大学之根本，德之重要，唯此可鉴。

师当业精。业乃师之本务，业精方能授子弟。为师者必当勤修恒业，孜孜本专，方可授课精详，充实而生趣，子弟亦能乐于修习。若师者怠于修业，妄图一劳永逸，则其所授之业必为陈年旧事，索然无味;其授业之法也不免陷于枯燥，子弟烦而厌于学者，亦属情理。今学风渐衰，有视知识之功利所致，亦有师者之惰之因。万事先求诸己，切莫急于诉诸他因。师之授业，当内容翔实，当兴趣盎然，当合社会大义，当切中社会现实，唯此乃大学教师之职责、之担当。师当业精，为师之职业道德。

师当博闻。师欲解子弟之惑，必有博闻之识。世间万象皆有因果，世间因果纷繁芜杂然，如庄子言“吾生也有涯，而知也无涯”，人生天地，倏虞即老，世间经验知识如浩瀚星宇，无边无垠，不可胜数。知者愈多，惑者愈多。且临子弟之众惑，岂敢有懈怠而应付者?为师而不能解子弟之惑，实为耻事，此耻难解，唯当博闻强识，以弱此羞。

师当去媚。有云“严师出高徒”，亦云“子不教，父之过，教不严，师之惰”。子弟于幼时，必随人与生之惰性发展，若任其自由放荡，必成败类。吾国今世之家教，多偏于溺爱，以致子弟近弱冠之年，仍礼仪不通、任性肆为、肢体怠惰。此一病态，实为父母之过，亦为师者之过。溺爱之风起于家庭，延至学府。今日学府中亦有溺爱之师，以严肃为耻，以博笑为荣，殊不知长此以往，师风偏道，劣以驱良，学风日下，乃必然之趋。然上述之意，非言师者应长持一铁板面孔，于子弟严喝怒斥。子曰:过犹不及。爱当有度，严亦有度，两相和合，方可取效。为师之于子弟，当严则严，当和则和，吾族本秉中和之道，奈何有今日之偏激言行?

蔚蓝的天空，宽阔的大海，和辽阔的草原。蓝天多么宽阔，世界多么和平，在这辽阔的天下，我们在快乐地成长。我们在一个古老的，年轻的地方成长。这就是我们的祖国。

每一个国家，有一面国旗。我们的祖国也有国旗。国旗什么都能比得上。国旗的颜色，是我们许许多多的战士，用“鲜血”染成的。

中国，是一个雄伟，一个好听的名字。每一个国家的国旗，都象征的一个国家。所以，不管怎么样，都要保卫祖国!

我们就像祖国的花朵，在祖国的怀抱下成长。我们以后一定要好好学习，天天向上!

那些战士们，先烈们，都保家卫国，我们，也一样可以。

……

虽然我们没有经历过那场战争，但是，我们可以从电视剧，或电影里面，就可以体会到，的那场战争的残酷。我们一定要好好学习，将来可以保家卫国!

每当我看到许多国家，还在战争的时候，我看见了许许多多的老人，小孩子无家可归的时候，我又想到了：“我们一定要珍爱和平!”

对教师智慧，刘教授总结的非常系统简洁，“课程智慧---吃透教材，补充教材，更新教材”，“教学智慧---传道，授业，解惑”，“管理智慧---民主管理，管理技巧，教师威信”。

刘教授所谈论的课程智慧给我最多启发，其实我们做教师的大部分对吃透教材都能做到，但是也仅仅停留在吃透教材这个阶段，没有走到“补充教材和更新教材”的阶段。应对高考，学生成绩的确是我们必须关注的，但是站在教材的角度，我们只能仰视高考，但是如果跳出教材，我们是否有俯视高考的可能?这是我追求的境界。

我喜欢的话“理想的生活就是流浪，真正的流浪是精神流浪，不断突围，不断更新，不断去寻找新的方向。”“读书是很美妙的事情，很愉快。”现在还记得他在广州华南师大给我们上课时说的，他从来不怕塞车，因为手边有书，可以随时看。我也爱读书，珍惜时间，所以我是最没有耐心等待的，总认为的浪费时间。现在我的包中也就放了书，等车时，等餐时，等人时拿出来哪怕读上几行，也感觉时间没有浪费，人也就会变得从容、淡定。

我也很同意刘教授所说的，教师首先要过人的生活。老师首先要热爱生活，享受生活，而不是总是谈牺牲，过苦行僧的生活。所以，我们不仅仅需要的是教学上的智慧，更需要生活的智慧。这就是我们要追求的高度，做智慧的老师，享受教学，高质量生活。

我们周围是否有许多垃圾呢?我们是否发现垃圾就在我们的周围呢?

因为人们多加开垦荒地、砍木盖房……正是因为人类这样不停得开垦荒地、砍木盖房，就因为这样人类受到了大自然的惩罚。

每天早上来到教室里，我们要做的第一件事情就是放下椅子去开窗户，让空气流通;拿起扫把扫扫地，把垃圾扫掉，让教室成为一个干净的小世界。如果每个人都能从一件小事做起，我们的地球将是多么美丽、干净的。

现在人类应该行动起来，做好低碳生活的计划。不开空调、少看电视、出门乘公交啊等等。放假期间，应该去外郊游，郊游要搭公交车。不要骑电车，电车消耗电;也不要开汽车，汽车污染气大。

如果要出门购物，带上购物袋。不要带塑料袋，塑料袋是生态文明的祸害。虽然塑料袋不大，但是害处却是它的几倍，以后要少用塑料袋，用购物袋才环保。这仅仅是小事，但它却给人类带来了灾难。塑料袋是白色的，它的污染主要于它的白。“白色污染”主要指对环境造成的“视觉污染”和“潜在危害”两个负面。

生态文明，只有几个人做那是不够的，需要我们共同的努力。坚持一天不破坏，那我们的家园也能够多一天“微笑”!要让我们共同的家园美好，需要大家一起为地球“洗澡”!

生态文明，从小事做起，从我做起，再小的力量也是一种支持!

夜还很长，无边的黑暗笼罩了这间荒郊野外的小房子。

房内，一个中年男子颓靡地躺在地板上。昏暗的灯光斜斜的洒在他的身上，涣散的瞳孔直勾勾的盯着手中的烟枪。他的鼻子轻嗅了几下，又猛的吸了一大口——呵，吞云吐雾，似乎到了天堂。扑通、扑通、扑通……心跳突然像失了控的马达，无下限加速。他急急忙忙摇晃着站起来，放出沉醉而又贪婪的光，两只手疯狂地往前抓着什么。他死死的盯着，手握紧又松开、握紧又松开……

最后，终于死死攥住——嘭，鲜血从他的手上迸出来。

——嘭，鲜血从他的颈部迸出来。

——嘭，鲜血从他的大腿上迸出来。

嗒、嗒、嗒，污浊的地板上绽开了一朵又一朵妖娆的血色之花。那血的经络蔓延到了整个房间，散发着死亡的气息。“啊!”发出这一声即沉醉又痛苦的呼喊之后，他永远的躺下了。血肉模糊的躺在了那片花海里。罂粟花真美啊!他终于紧紧的抓住了，他会带他去天堂吗?

不，他要下地狱了，着死亡之花只地狱。听着窗外“沙沙”的树叶响，他浑浊的眼终于流下了一滴泪，融资血里悄无声息。

天，快要亮了。他没能等来这黎明。谁让他把自己卖给了白色的恶魔呢，谁让他甘愿接受那妖娆之花的诅咒呢，这人迹罕至的小山村里，谁会发现死去的他?是他白发苍苍的老母亲吗?不，她已经死了。在他毒瘾发作时，失手杀死了最爱自己的母亲;是他温柔贤惠的妻子吗?不，她已经离开了，他的拳头早已逼得他与远走他乡了;是他所谓情同手足的“大哥”?呵，怕早被警察抓住了吧!

他只能在这千疮百孔的房间里慢慢死去，记得以前还答应过母亲，要买一栋大房子让她安享晚年!

他只能孤零零一个人慢慢死去，记得以前还对妻子承诺，要一起相守到老呢!

他只能背着洗不掉的“瘾君子”“白眼狼”骂名慢慢死去，当初为什么要为了所谓的义气，听“大哥”吸上这一口!

他死了，早就死了，从吸毒的那一刻开始，他就渐渐沦为这白色粉末而存在的行尸走肉了。他陶醉在红色的梦里，妖娆的罂粟花开得真美呀，他真愿意这样一直做梦不再醒来……他的理想，他许诺要给亲人的未来?至于这些，一下子都烧掉了，烧得很干净呢——编出来烟枪里一星星微不足道的烟末子，在桌上轻轻一磕，风一吹，也就什么都没有了。

风一阵阵地往里灌，窗棂“呜呜”的哭泣着。黎明已至，他终究等不来这黎明。

后记：参观完禁毒教育基地当晚，我躺在床上久久不能寐。不知过了多久，我看到窗外昏暗的天际，乍现一丝曙光，突然想到，有多少人因堕落者白色的地狱里见不到这黎明。然后一副生动刺目的画面弹进我的脑海：小黑屋里死去的中年男子，墙上挂着的黑白的全家福，凌乱不堪、煤气熏天的房间……瘦骨嶙峋的男人年轻的时候肯定有着自己的理想。但却被扫荡人间的白色幽灵夺走良知，变得麻木、自私、贪婪……我浑身一震，又想起来展厅里看到的恐怖的图片，感慨万分又惊悚至极。

珍爱生命，远离毒品，是我们每个人都要时刻警醒铭记的事情——为着自己，也为了亲人明天那美好的黎明。

我承诺：绝不吸毒。