好习惯让我受益作文【20篇】

感恩，这已是一个老生常谈的话题了。一提到感恩人们总是会和父母、老师、朋友等等联系起来。但我认为这种想法是将感恩的定义给限制了，其实在我们生活中有很多人和事又或许是物都有值得我们感恩的。

当我看到九寨幽美的风景时，顿时心旷声怡，油然而生的对大自然产生无限的敬佩，感恩大自然，能让我们目睹九寨的风光。当我走在干净整洁、绿树成荫的街道上时，也会感到神清气爽、轻松愉悦，这时我们应该感谢辛勤劳动的环卫工人，有了他们我们的市区才更加清新。当看到祖国步步壮大、发展我们应该感恩党的正确领导和人民积极配合。这些我们平时都会有所感受但是在心里我们却不曾想过，这就是因为我们还没有让感恩成为一种习惯。

其实感恩是一种好习惯。因为感恩人们才会更加珍惜现有的一切。就如你走在宽敞整洁的街道上看着环卫工人正面朝大地背顶烈日地辛苦工作是你怎会忍心乱扔垃圾？你生活在和平繁荣的国家中，你又怎会埋怨又怎会崇洋媚外？当你观赏着如画般的风景时别说破坏了你一定会主动保护它。所以我们应该让感恩成为一种习惯。俗话说得好：“人往高处走，水往低处流。”人们总是向往巅峰的，向往高度的，但是当你到达巅峰时你就会发现巅峰只是一到刚好可以立足的狭地。在这时你不能横行，不能直走，上已无路可走，这时你就会感到孤独，你不妨冷静下来细细回想在这成功的路上是哪些人在默默地帮助和支持你，而这些人就是值得你感恩的。就好比马云，在他年轻时因为没钱，无法上学、创业，在这时有一对夫妇捐钱给他，帮助他，最终他成功了。但不同于其他成功者，在他成功后他没有忘记原来的自己，主动捐钱来成立了一个扶困基金会来帮助那些同他以前一样贫困的孩子。这个例子也告诉了我们要懂得感恩，理解吃水不忘挖井人的含义。

在我们生活中其实还有很多这样的例子，还有很多值得我们注意的，要知道“再小的个子也能给沙漠留下长长的影子，再小的人物也能让历史吐出重重的叹息”。感恩常在心中，责任始于足下！让我们一起将感恩养成一种习惯吧！

从呀呀学语，到出口成章；从见人就脸红，到大方与人交谈；从做完作业从不检查，到每天都要慎重复查几遍；从懒得写字，到天天写日记……我变了！这是因为好习惯一直伴着我成长。

母亲说，习惯是要长久坚持的，不是三天打鱼，两天晒网。良好的习惯，是走向成功的铺路石。我想：如果知识是海洋，那习惯就是船只，要想达到成功的彼岸，离不开一艘好“船”。

如果让我说我最好的习惯是什么？那要数天天积累知识了。早上，天刚蒙蒙亮，我就在悦耳的鸟叫声中起床，洗漱完毕后，我会抱着一本书坐在窗边，或是《唐诗三百首》，或是《成语故事》，一边如饥似渴地咀嚼精神食粮，一边等待着清晨的第一缕阳光从窗户射进屋中。母亲告诉我，知识是要日积月累的，每天从书中“啃”一口“吞”进肚子里，也该“饱”一会儿了！

渐渐长大了，小故事已经满足不了我的“贪婪”，看着书店的书架上琳琅满目的书籍，我不禁咽咽口水，眼睛直勾勾地盯着爸爸妈妈，直到看见他们无奈地点点头，就欢天喜地地跑过去，从众多书籍中抓出《鲁滨逊漂流记》《汤姆·索亚历险记》《钢铁是怎样炼成的》……

很快我有了翻天覆地的变化，说话的时候能用上诗句、成语了，作文不再是干巴巴的，内容变丰富了。不仅如此，阅读开阔了我的视野，增长了我的见识，陶冶了我的情操，对比曾经的我，不得不感叹：积累的力量真大啊！

每日积累成了我生命中重要的一部分。如今我已不只是局限于白话文的文章之中，而是对文言文小说产生了极大的兴趣。一次去表姐家玩，无意间看到了一本文言文版的《水浒传》，我立马来了精神，拿着书去找表姐，央求她把书借给我看，表姐慷慨地说道：“没问题，不过现在先好好玩，回头你把书带回家看吧！”从表姐家回来已是晚上11点多了，我不停地打着呵欠，然而想到今天的积累任务还未完成，就泡了一杯浓茶，硬是把嗜睡虫赶跑，津津有味地阅读起《水浒传》来。直到我的上眼皮与下眼皮打起了架，小鸡啄米般点头，才依依不舍地合上书休息。

习惯是绳索，带我攀上胜利的顶峰；习惯是雨露，滋润成功的花朵；习惯是晨曦，温暖了一颗颗探索与拼搏的心房；习惯是翅膀，带我翱翔知识的天空……习惯决定命运，我将终生与这些好习惯为伴！

我家楼下是一个回收废品的回收站，那噪音很响让我总是感觉不厌其烦。

我考上少艺校之后，为了上学近，我就从江滨路那边搬到了龟湖路这边的小区住。我搬到了这家回收站边的楼上，本来我应该有一个安静的环境写作业，可楼下踩易拉罐的声音却总是打破安静，即使我关上了窗户和房门，屋里的“嘎啦嘎啦”声也要有20-30分贝了吧！不夸张的说，我每次作业写到一半或者就快要写完的时候，就是楼下踩易拉罐的“嘎啦”一声，我的思路全断了，前面的思考白费了，这噪音让我气得起了一身的鸡皮疙瘩！

一年、二年、三年……一开始我还要捂着耳朵，忍着噪声，可现在我可以控制自己了，我觉得噪音也算不了什么，甚至有时没了这噪声还不太习惯。楼下虽然在如打雷似的响着脚踩易拉罐的声音，可我做作业的思路并不会断。

慢慢地，我发现从前一直说吵的爸爸妈妈也渐渐习惯了，他们好像对于楼下的“打雷”响不感兴趣了。实际上，这“脚踩易拉罐”的声音对于我是一种考验，至少我认为这并不是件坏事情。

什么是习惯？习惯是指由于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成自动的行为方式。

英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易自然地就能发生作用”。跟大家讲一个关于习惯的小故事吧！在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚，气度不凡的年轻人走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识地抠了一下鼻孔，这么个不起眼的动作并没有逃过总经理的眼睛，试问一个没有良好生活习惯的人怎么能做好卫生检测员呢，最后这个年轻人失去了拥有这份工作的机会。

有句话说得好：习惯形成性格，性格决定命远。这句话让我想到了前苏联宇航员加加林，他从小就养成了良好的生活习惯。在进入习飞船前他将鞋子脱下只穿袜子进入座舱，这个细节他在众多宇航员中脱颖而出，成为世界上第一个进入太空的宇航员，可见好习惯给加加林的人生带来了巨大的收获。

生活习惯就像我们身上的指南针，指引着我们每一个的行动知识能力固然重要，但良好的生活习惯也往往能力我们插上成功的翅膀，不经意间助我们一臂之力。

佩利说过：美德大多存在于良好的习惯中。“良好的习惯能提高道德素养，在生活中自己的种种习惯关系到自己的形象，事业及人际关系。习惯性整理房间，打扫卫生，帮助他人，赞美他人，不仅能美化自己在他人心中的形象体现自己的道德品质，更能提升自己的价值，何乐而不为呢？一个邋遢，爱说粗话，没教养的人是不受人们尊重的。

习惯的力量是一种巨大而顽固的力量。习惯一旦形成之后，没有十倍自信的力量很难加以改变。

对于我们学生来说一个良好的学习习惯是必须的，它有利于学习的积极和主动性，有利于形成学习策略，提高学习效率，有利于培养自主学习能力，比如上课认真听讲，积极回答问题，课后要自觉复习，认真总结经验教训，提高阅读能力，不断完善自我。在成功的路上充满了荆棘和困难，而好的习惯就像手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍走向成功的殿堂，立于不败之地，坏的习惯可以将人从成功的神坛上拉下来，如野草一般，每当我们疏忽时就蓬勃地蔓延起来。所以我们要吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害毒素。

同学们，让我们一起培养一个良好的生活习惯，语言习惯，学习习惯创就一个美好的人生吧！

亚历山大帝王图书馆发生火灾的时候，馆里所藏图书被焚烧殆尽，但有一本不很贵重的书得以幸免。有一个能识几个字的穷人，花了几个铜板买下了这本书。书本身不是很有意思，但书页里面却藏着一样非常有趣的东西：一张薄薄的羊皮纸，上面写着点铁成金石的秘密。所谓点铁成金石，是一块小圆石，能把任何普通的金属变成纯金。小纸片上写着：这块奇石在黑海边可以找到，但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。谜底在于：奇石摸起来是温的，而普通的石头摸起来是冰凉的。这个穷人于是变卖了家当，带着简单的行囊，露宿于黑海岸边，开始寻找点铁成金石。

他知道，如果他把捡起来的冰凉的石头随手就扔掉的话，那么他可能会重复地捡到已经摸过的石头，而无法辨认真正的奇石。为防止这种情形的发生，每当捡起一块冰凉的石头，他就往海里扔。一天过去了，他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。一个月，一年，二年，三年……他还是没找到那块奇石。但是，他不气馁，继续捡石头，扔石头……没完没了。有一天早上，他捡起一块石头，一摸，是温的！他仍然随手扔到了海里，因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。这个扔石头的动作太具习惯性了。以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时，他仍然习惯性地扔到了海里。

英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。”事实确实是这样的。就拿那个穷人来说，他多少年风餐露宿，苦苦寻觅，为的就是那块点铁成金石。可是当他找到后，他却随手扔到了海里。不是他不想要那块奇石，而是往海里扔石头的习惯性动作迫使他做出了令人遗憾不已的蠢事。他的多年点铁成金梦，也像肥皂泡一样顷刻破灭了。

正如培根所说“习惯真是一种顽强而巨大的力量。它可以主宰人生。”他的话就像是对那个穷人说的似的，准确，深刻！然而我们应该深刻认识它的警示意义。要拥有美好人生，必须养成一种好的习惯，让它服务于我们。

[让好习惯主宰人生作文

爸爸有许多坏习惯，抽烟、喝酒、打麻将……

烟不是什么好东西，里面还含有尼古丁。一根香烟里的尼古丁可以毒死一只老鼠。爸爸每天一包烟，有时还不够。他右手夹烟的手指黑黑的，黄黄的，让人真担心他。因为抽烟，妈妈说过他很多次，可是他依然不改。

酒也是不好的东西。爸爸经常出去应酬，每次都喝得醉醺醺的，有时为了瞒我们，带酒出去时还故意用个红袋子。直到晚上，他回来时脸红通通的，像猴子的屁股。这时，我们才知道。

爸爸打麻将总是输钱，经常打到三更半夜回家。他水平不行，却又喜欢，经常输，将工资办理得一干二净，有时连抽烟都紧张得要命。

希望爸爸能够改掉这些坏习惯，养成更好的秉性，这样我们一家人就能幸福美满。

我从一根竹竿养成一个好的习惯。事情是这样的：我是一个大咧咧的男孩，每天回家一进门，我就会把脚上穿的鞋脱掉，东一只，西一只的乱扔，然后换上拖鞋。妈妈看见了，非常生气的对我说：“王亚龙！过来把鞋摆好。你已经长大了，以后不要再乱扔鞋了。”

我连忙把鞋摆好，心里面却毫不在意。又过了一天，晚上我回到家以后，还是把鞋东一只，西一只的乱扔。妈妈看见了，怒气冲冲的对我说：“我不是给你说过，你认真听了没有？把鞋摆好！”然后我急忙的把鞋摆好，心里还是满不在乎。又过了一天，我还是把鞋东一只，西一只的乱扔。这时，妈妈火冒三丈的对我说：“我不是给你说了，鞋要摆好，再一再二不能再三再四，没见过你这样的孩子。”然后妈妈拿着一根竹竿在沙发上猛敲了几下，暴跳如雷的对我说：“下次再这样我就打你。

看你还长不长记性！”当时我吓得心惊胆颤，心想：“我下一次脱鞋的时候一定要摆好。”然后我把竹竿放到了一个非常明显的位置，从此，我每天回家看到竹竿，都把鞋摆的非常整齐。这就是我，从一根竹竿养成了一个好的习惯。

[好习惯的养成小学生作文

闻一闻，这是沁人心脾的书香；听一听，这是悦耳的翻书沙沙声；摸一摸，柔软的纸张上蕴藏着无限的智慧。瞧，读书多好，它好比严寒中的一泓热火，酷暑中的一泓清泉。

在漫长的历史长河中，多少人因它而名垂青史。三国时期，义绝刘备读《春秋》一书，从此便战无不胜，攻无不克。东吴大将吕蒙曰：“士别三日，当刮目相看。”更是催人警醒。古今中外，哪一个知名人士不是以读书而成功的？哪一个文学家不是自幼刻苦读书而写出一篇篇名垂千古的文章呢？周恩来小时候说：“为中国之崛起而读书。”设想，他若无书可读，这个理想会成功吗？有一句话说的好啊：“理想的书籍是万能的钥匙，不求知识的人就像没有翅膀的鹰。”若无书，我们的生活便支离破碎，变成麻木无知的人，我们便会丧失斗志，萎靡不振。是因为书籍，让我们的生活丰富、有趣，赋予我们智慧。

记得我小学时，还不知道读书的重要性，每天过得浑浑噩噩的，除了做完作业就什么也不知道做了，百般无聊。这时，舅舅从广东回来，为我带了一套《毛泽东诗词全集》，原本我是为了打发时间而看的，可是到后来，我就变得离不开这些书了，爱不释手的读着。毛主席的每一首诗，都蕴含着他各种各样的思想感情：时而气势磅礴，时而气吞山河，时而愁肠百转，时而情意绵绵……毛主席那种“俱往矣，数风流人物，还看今朝！”的气魄，真是无能人及。

之后，我就越发的迷恋书籍，不断地让妈妈买更多。我一头扎进书里，一日三餐中不能满足我这饥肠辘辘的大狼，只有汲取书中的知识来满足我，真是古人说的：“菜根香，布衣暖，还是读书滋味长！”

书，是我驶向知识海洋的一叶小舟，是我近距离的就近伟人的桥梁。你看那钢铁战士保尔·柯察金；那一身正气的文天祥；那铁骨铮铮的文学斗士鲁迅先生；那清新隽永的朱自清……每个人物都可以让我震撼，让我捧腹大笑，让我反思……每天过得有滋有味。

我游走在历史长河，漫步在诗人笔下的桃源，欣赏着伟人的事迹，穿过一件件的人情世故。是书，是我的生活过得如此的丰富多彩，让我寻找到了奋斗的目标、努力的方向。

有很多事情，就发生在我们身边。也许就是你自己，家长叫你来吃饭，你看着课外书只应了一声，然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。

看书竟有这么大魔力吗？当然了，爱看书的人都有种感受，一天不看书就不自在，高尔基有句话说得好；“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”看书，对于上瘾的人来说，就几乎和吃饭一样重要。

课外书有什么令人着迷呢？是引人发笑的故事，还是有关其它的杂谈？不，不止，形形色色的知识，引人深思的真理，亦或是对生命的感悟，对社会的反映，对梦想的追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。

怎样看书呢？有一个词叫“煮书”那么，应该怎么煮呢？什么书不该煮呢？读书要反复品味，直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说，就不用再“煮”了。

勤看书，会看书，你才能和大千世界连接，才能成为学习真正的主人。

生活中的习惯，就是这么自然而然地发生着，不曾改变，也不想改变……

上小学时，习惯九点半睡觉，六点半起床;进中学了，又习惯十点五十上床，六点五十醒来。

几千个日日夜夜，我就是这样按照自己的习惯生活。

习惯一个人的自由，一个人的寂寞。习惯在安静的环境下一个人学习。习惯了每天奔走于学校与家之间的单调。习惯了竞争的激烈，理想的脆弱，规则的尖锐。习惯了在骄傲之后的一落千丈，又在奋起中取得了进步。习惯在茫茫碌碌中感受自己的无所事事。习惯平静面带微笑地去抵抗扑面而来的各种压力。习惯时间被自己偷偷放走之后，在心里狠狠地给自己一耳光，告诉自己有些东西失去以后将成为永远的遗憾。

习惯在快乐的时候听快节奏的歌，在忧愁的时候听伤感的歌，也许这样能从音乐中找到共鸣。习惯跟着言情剧中的主人公一起哭一起笑，习惯善意在怀疑面前的不堪一击，习惯剧中人物的热情和冷漠，习惯他们的不欢而散和幸福结合。习惯在梦中自己成了白雪公主，与王子幸福相遇，然而一切就像海市蜃楼，瞬间崩塌，仓促结束，于是又习惯了从虚拟回到现实。

习惯了寒冷的冬天和滚烫的夏天。习惯了11月凛冽的寒风，3月绵绵的春雨，9月飘飘的枯叶。从幼儿园开始，就习惯了相聚与离别，习惯了毕业后的分道扬镳，习惯了临走前的依依不舍，相遇时的热情拥抱，再遇时的轻轻微笑，不遇后的陌生背影。人生有太多的聚散离合，早已习惯了长长的思念之后，或许是短暂的幸福的相聚，或许是漫长的永远的等待。于是我习惯了用过客的眼睛去看待。

习惯了生活中的习惯，我发现一切似乎都在原点绕着，偶尔会迷失，但是又跟着习惯这条线找回远点，这就是习惯。

作文录入：陈于平指导老师：

我是一个比较调皮的学生，但是呢，我的学习还是不错的。只是不知道从什么时候有了坏习惯。怎么说呢？就是在写字的时候，不是身子歪，就是本子斜。字，自然也就写的不好看了。要知道，一个人的好习惯会受用终身；如果有了坏习惯，就要努力改正。当然是很难改的。

我在家里写作业的时候，心里总是想：坐正;要把字写好，可是不知什么时候又斜了身子。爸爸和妈妈看见我歪着身子写字的时候，总是拍拍我说，坐正，要不以后成罗锅了怎么办。不过，过不了一会儿，我就又歪着身子写字了。我也想该掉这个坏习惯，可是一直改不了。直到有一天，我去了奶奶家，才真正的下定了决心，一定要把这个坏习惯改掉。

那是我在放假的时候的事了。有一天，我去奶奶家写作业。奶奶看见我字写的不好，就说我，种庄稼还要有个样呢？如果种的庄稼向你写的字一样。那还不成了荒地了。明天我带你去地里看看。当时，我听了还满不在乎的呢。写字和重庄稼分明是两回事，怎么能相提并论呢？明天，奶奶真的带我到了地里。我到了地里，不禁惊讶了起来。庄稼一块是一块，大小适宜。一行是一行的。而且还都那么整齐。这么大的地怎么管理的这样的好呢？我不禁自问。想到这里，我不禁脸红了起来。

你看，我现在的字是不是比以前的好多了呢？

这就是我克服坏习惯的故事。

[我克服坏习惯的故事作文

“邓国霞，你怎么又哭了啊？又是怎么了啊？”这句话我已经听了n次了，耳朵里的茧子都有好几厘米了。可是我的眼泪就是不那么听使唤，总是不停地流下来（没有沙眼哦，情绪激动）。

我在很小的时候就喜欢哭，慢慢的，哭变成了我的习惯。我经常被别人冤枉和误会，即使我再三地向冤枉误会我的人解释，可是他就是不相信。这是，我会觉得心里面好酸好酸，然后泪水就有如泉水般地涌了出来。一滴一滴地从眼角滑过，流到我的脸上面。可能是因为我泪水的关系吧，那个人被吓到了，便连忙说道：“好好好，我相信你行了吧，你不要再哭了，不然别人还以为我欺负你了呢！”可是我觉得他是在敷衍我，我越想越难过，眼泪又一次流了下来。

也许你会说人生没有失败，从哪里跌倒在从哪里站起来。但是我却不同，当在失败的时候，我一直对自己说，不要哭，不要哭，有什么好哭的啊？不就是输了嘛~~下次再来。可是我越是这样对自己说，眼泪就越不听话，这不，一会我就哭成了个小花猫。有的时候我哭得不会是因为自己情绪上的原因，经常在不小心的时候被弄伤，弄痛，那个时候我也会哭，但是哭的意义就与情绪上的哭有了很大的区别。是为自己又有了一块疤或者是一时的痛楚而哭泣。不过情绪上的哭泣会在我的心中刻上一道深深地疤痕，永远也消失不了的。

慢慢的，我习惯把眼泪当作自己防身的武器了，用哭来证明我的无辜，用哭来证明我的伤心，用哭来证明我的孤独。哭吧，哭一次我可能就会明白了很多，懂得了很多，那就让我们一起放声大哭吧！那就

让我们用哭来发泄我们心中的不愉快。哭吧~哭了也许会好受一些！

[初中作文：习惯哭泣

人人都有坏习惯，坏习惯就像我们肚子里的蛔虫，我的坏习惯是——我是挑食小公主。

星期五，阳光明媚，空气清新的中午，妈妈在家里的八仙桌上，做了一大桌子花花绿绿、丰盛而又可口的饭菜。原来一张嘻嘻哈哈，笑得像一朵花似的脸，瞬间变成一张耷拉下来又苦又丑的脸。妈妈见了我这张翻脸比翻书还快的脸：“还不快去洗手吃饭，傻呆呆地站在那么干吗？”我垂头丧气地答道：“哦！”坐上饭桌，我注视着每一道菜，根本无法下手。

我拖着音：“妈妈，我不喜欢吃这些菜吗？”

“听话，乖孩子，胡萝卜含有维生素C，对眼睛好；青菜含有维生素D；青豆有利于长高……”

“够了，够了，什么都对身体好，总而言之，我就是不喜欢吃，除非你给我买零食。”

妈妈一心软，就答应了。有了零食的诱惑，我总算开了一点尊口，吃了一点点饭。

星期六，我在电视上看动画片《大头儿子和小头爸爸》，里面的大头儿子就不挑食，爸妈都非常喜欢大头儿子，看他吃得津津有味，我也默默下定决心：“以后再也不挑食了。”

中午，妈妈做了许多的蔬菜，我快速做好饭前准备，上了饭桌。我把每样菜都往自己的碗里夹了一些，越吃越高兴，妈妈见我不挑食了，舒心地笑了。

夜晚，躺在床上，望着天上的星星，心里终于明白：妈妈一直不让我挑食，也是为我好。

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作！每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远！

倘若我们能赢得习惯，将会照亮人生的路途！想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗？写完功课是否会挪一点时间来 复习？每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人！

习惯是我们每个人的生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁 人不备，向我们袭来！即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的 灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。

1、做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

2、走自己的路,让别人去说。——但丁

3、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

4、习惯比天性更顽固。——昆图斯

5、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

6、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。——马克吐温《汤姆索亚历险记》

7、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。 ——切萨雷·帕韦泽

8、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。 —— 马克·吐温

9、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

10、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

11、习惯能造就第二天性。——西塞罗

12、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。 ——艾门斯

13、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

14、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

15、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

16、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

17、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克吐温《傻瓜威尔逊》

18、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威·詹姆斯

19、好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。——苏格拉底

20、习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵

[作文素材：以培养习惯为主题的名言名句

成长的过程，便如布置一个空空的房间，每个人都是一个独特的设计师，或许，有些人并不会认可你，但相信最终，一定会呈现一个自己所爱的房间。

小时候，父母工作比较忙，我便有了经常在爷爷奶奶家玩耍的机会，拉几个小伙伴，躲猫猫、过家家，玩得不亦乐乎。每当我们疯赶打闹时，爷爷总是乐呵呵的，跟着我们开心的笑，每到中午时，他会拉着我们一起看电视、打扑克、下象棋。有次，我们太兴奋了，到了中午也不肯安静下来，爷爷便耐心的跟我们解释，楼下的王伯伯工作很辛苦，中午需要睡个好觉，我们便乖乖地去看电视了，中午也不再闹腾。这个好习惯，每每和朋友聊起，总是相视一笑。

每当父母来接我回去的时候，往往伴随着一句“爷爷奶奶，我走了”，仿佛受了很大的委屈一样，嘟着嘴，从双唇中挤出这几个字。而来时，却又几乎是喊出来的“爷爷奶奶！我来了！”仿佛两个性格截然不同的孩子，让人哭笑不得，心底却漾出一层层涟漪。早已养成的见面打招呼的习惯，仿佛一架桥，连通了亲人与朋友，也让见面不多的陌生人，心生暖意。

记得读小学时，在食堂和同学们一起吃饭，见有的同学吃饭发出很大的声响，觉得有趣的我，便将这个习惯带回了家，晚上吃饭时，父亲的眉头一直皱着，不明所以的我有点懵，却也没在意，饭后，母亲便坐在我旁边，告诉我吃饭不发出声音是最基本的餐桌礼仪，我这才意识到自己的问题，脸上也火辣辣的，下定决心再也不因为礼节不当而受这种耻辱。每当我想起这件事，总是心怀感激，它促使了我去主动的学习，而不是一味的盲从。

后来，母亲开始经常带我去一些环境较好的地方，让我自己去学习好的习惯，增长自己的见识。我也开始通过影视、书籍等去不断的完善自己的行为习惯，进步的同时，总感觉自己比同龄人得到了更多的喜悦与满足。

现在的我，依旧有许多不足，但我却少了些许焦虑，多了许多从容与快乐。或许我所设计的房间并不能让许多人去羡慕、发出惊叹，但这个房间，一定是我所爱的、充满温馨的。而我，也绝对不会停滞不前的，不断的完善自己，亦是一种别样的乐趣。

季子清

俗话说得好“满招损，谦受益”。顾名思义就是骄傲带来损失，谦虚能带来好处。而那件事让我深刻体会到了这个道理。

记得那一次在考级前的几天，我看着那些我再熟悉不过的曲谱，厌烦的皱起了眉头。“我不想再弹了，都练过多少遍了，我肯定能过的。”我不耐烦地喊道。于是我便草草练习了几下就收尾了。日复一日，我对曲子也越来越陌生了。

这天我来到苏音的考级场上，我大步流星地迈进了考场，对考官鞠一个90度的躬。然后胸有成竹地走到琴凳前，先用手拉拉凳子，调整好位置，将背挺直了，深吸一口气，将手重重地搭在琴键上，笔直的落下。曲子开始了，只见我的指尖轻轻的抬起接着落下，可我却突然发现手指没有了以前的灵活，弹得很是吃力。手腕一会儿向左，一会儿向右，手臂控制着手指以及手腕的运动。脚也一会儿踩下踏板，使音乐更加悠扬。可是，才弹了一会儿，便觉得手腕酸痛无力，脚下的节奏错乱，脑子里的节奏也越来越陌生。突然，音乐声戛然而止。因为我突然不记得谱了。我的心如跳进了一个小兔子一样，七上八下。我拼了命地寻找着自己的记忆。手在琴键上胡乱地晃动着，最终还是不得安分。

我失落地走出了考场，回到了家中。妈妈语重心长的对我说道：“满招损，谦受益，你千万不能骄傲自大呀！”我听得这话立刻明白这次失败的缘由，我决定要低下头来，谦虚才是最好的态度。我坐到琴凳前，拿起铅笔在曲谱上做上记号。手指反复着同样的动作，指尖稳稳当当地按下琴键。左手适时加上和弦。哪里不熟就专门练哪里，直到练熟为止。

就这样，我又重新站在上音的考场上。这一次，我依旧挂着自信的微笑。乐曲也变得行云流水了，就连考官也称赞不已。一曲结束了，我也获得了极大的好评。

自从那次以后，我便懂“满招损，谦受益”这句话的真谛。我也没有像以前那样的骄傲，而是一直保持谦虚的心态。哪怕是考试考了一百分，或者是获得了很大的成功，也不骄不躁谦虚做人。

总以某种固定方式行事，人便能养成习惯，生活中我们会养成很多的习惯，学习的习惯，早起的习惯，上网的习惯，听歌的习惯，久而久之习惯成了生活的一部分。查·艾霍尔说：“有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运。我们总悲叹命运的不济，我们总怨天尤人，我们可曾回头想想我们是否养成了积极乐观的心态，是否养成了迎难而上的习惯。

习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，在这个物欲横流的社会我们应该习惯把自己变得强大，不受外界的影响，安之若素，冷暖自知，泰山崩于前而不瞬，卒然临之而不惊。生活的路向来崎岖，生活的苦向来青涩。如何把苦变成甜，如何把丑变成美，应该是一种境界也是一种生活的方式。记得看过一个视频，有人评价马云长的丑，马云说：男的长相与智慧是成反比的。”多么巧妙的回答啊!有点想中国武术里的太极，物极则变，变则化。无形中把自己的丑变成了美，让大家了解到他的另一面。

有时候我们可以换个角度去想问题，能想明白的问题就不是问题，想不明白的问题更不是问题。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，总之，路很长，也很短，一个好与不好的习惯都将伴随你的一生，可能改变你的命运。差之毫厘，失之千里’故，习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。希望大家都能养成良好的习惯，用积极乐观的心态去迎接明天清晨的第一缕阳光。

每个人都有不同的习惯。我以前不敢一个人睡，但是我现在变了，敢一个人睡了。晚上不论是打雷闪电，还是刮风下雨，我都是一个人睡觉，再不和大人挤床铺了。爸爸妈妈夸我长大了！

以前的我可是个胆小鬼！给你讲一件丢人的小事吧！

有一天晚上，爸爸妈妈都不在家，只有我和爷爷俩。晚上打雷，打得地动山摇地响，我怕得不得了。十点多了，爷爷叫我去睡了，我才依依不舍地离开了电视。我躺在床上等爷爷来和我一起睡觉。谁知爷爷把灯一关，自身到另一个房间睡觉去了。这可怎么办？我鼓着大眼睛在黑暗中东看西看，不敢稍稍把眼睛闭上。屋外微弱的路灯光透进来，把各种衣服和家具的影子映在墙上，隐隐约约还晃动，就像一个个鬼影子张牙舞爪地动来动去。我吓得全身冒冷汗，头发都要立起来了。屋外传来了“沙沙”的声音。有鬼来了！我“哇”的一声，终于忍不住了，放开声音大哭起来。这下把爷爷惊动了，他连忙跑过来，问我怎么了。我一边哭一边抽抽噎噎地说：“鬼呀！……有……鬼……”

爷爷又好气又好笑，只好抱着我到他的房间去睡了。

自从班上开展“挑战缺点，争取进步”的活动以来，我想这不是我的缺点吗？我暗暗下定决心，一定要克服这个坏习惯！晚上，我自觉地回到自身的小房间里，躺在小床上睡觉。但是睡不着，真是翻来覆去也睡不着。忽然我想起邓老师教的方法：数羊。于是我嘴里念叨着：“一只羊，两只羊……”最后数到几了，我也不知道了，反正是睡着了。

到了第二天的早上，我睁开眼睛，一看，爸爸妈妈正坐在我的床头呢！他们高兴极了，夸我长大了，是个勇敢的好娃娃哩！

一个人睡也没什么好怕的！

从此我总是一个人睡觉，再不和大人们一起睡了。我自身也变得坚强许多了！

这就是我的好习惯！小朋友，假如你们晚上睡觉不敢一个人睡的话，你就数羊吧，这样你就可以睡平稳了。

[作文：我的一个好习惯

寂寞有种无法取代的美，在我能够控制它之前，它几乎可以把我的快乐击得粉碎。然而孤独有时竟可以养成习惯。于是不再害怕黑夜，夜的静默仿佛可以掩盖灵魂的虚伪。我不必再去分析，谁给的承诺有没有无法兑现的伤悲。有太多的文字可以表达我此时此刻的心如死灰，但是没有一行字句可以诠释我的孤独滋味，孤单原来那么难以表达，却又无法躲避的承担着，感受着，煎熬着……

有些名字，有些人是可以淡化的，甚至是忘记的。

于是我不再惦念你的样子。

竟然摆脱不掉一种熟悉的感觉，无比冷清的夜，总是想到沉默的你。一个冷酷的眼神，甚至是似笑非笑的嘴角，像是一个雕刻家般的寻找线索。你已成为我心底的烙印，我悄然大悟，然后失笑哑然。

记忆是我的财富，但我无力背负。

习惯在冷清的夜晚里，听着伤感的音乐，让音乐在不知不觉中，勾起某个美丽的回忆，回想着某个人，不是因为寂寞，只是习惯。

纯粹是因为思念的蔓延，淹没了我的视线，我没有哭。但有种枯涩的表达比哭还艰难，心眼看就要搁浅。在这样一个平常的不能再平常的夜里，竟然我会想到许久不曾想过的你，是谁在捉弄我的情绪？！本来我已经放弃，本来知道自己已无能为力，本来以为就这样淡淡地，悄无声息地将你忘记，真的本来以为我可以，可就是在这平常的夜里，我输给了自己。

寂寞久了的人，容易盲目的眷恋上一种似有似无的感觉，那种快要爱了的感觉。

我的回忆是徒劳的，因为根本就不曾有过。

那个影子，那个名字。已经刻画不出轮廓。我越发像一个平庸的雕刻家，凭着心中的假想而傻傻的忘我摸索。

有一些破碎的片段闪现，似乎是你握过我的手，残留的温柔，让我知道有种温暖可以被冷酷凉透，缘分决非一个暧昧的词语。在我们能够把握它以前，它早已将我们握于掌心，无法操纵，永远无法。似乎是你曾经的微笑，轻扬的嘴角，让我知道你莫测的心思。未来也决非一个关于“爱情”的词语。在我遇到你以前，我不曾明了，不曾明了。寂寞让我学会思考，是一种冷酷而绝望的思考。有人说过将什么都看的太透彻未必是件好事，容易凭添痛苦，我知道。但我越发的思绪如潮。忽而心痛起来，纠缠在一起。我不是一个容易惆怅的女子，但我有颗敏感的心，这将永远无法改变我某一时刻的无能为力，就如同此刻，突然想到了你，便无法控制的将灵魂颓靡下去，只是思绪纷乱，忽而又跳了出来，不过如此而已，最艰难的不是选择或放弃，而是上天让我遇到了你，在一个说不好对错的时候。困难真的不在这无缘的一世，我的难题是挥别之后，如何始终以一种冰般冷静又火般热烈的心情对你。

人容易陶醉，尤其是在认为美好突然降临的瞬间；人容易忘我，尤其是在感觉“爱情”远到而来的时候。

但我的心是冷的，需要很大的安全感，才敢去一无反顾，所以热情在你的懈怠下极快的冷却，恍若一个梦的故事还隐隐痛着。尤其是深夜，容易被寂寞打动。你的身影浮现，但拯救不了我已残缺的心。

快乐和满足都是极其简单的事，因为遇到过你，这一切不再易如反掌。

都说习惯决定人生，但是养成一种习惯与告别一种习惯。都绝非易事。因为人们总是依赖那些习以为常的事。殊不知它既能将你带入天堂，也有可能带你进入地狱！好的习惯贵在坚持，坏的习惯源于惰性。是习惯决定了你的人生价值，前途未卜之时，习惯就是你的方向。在成败的毫厘之间，习惯决定一切！

习惯的力量是巨大的，它无时无刻不在影响着我们的思维方式和行为模式。我们每天大部分的行为都是出自习惯的支配，可以说，几乎在每一天，我们所做的每一件事，都是习惯使然。

拿破仑·希尔说：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。”，每个人都有各种各样的习惯，在我们众多的习惯当中，能够成就一生的自然是那些好习惯，正如俄国教育家乌申斯基所说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”而那些坏习惯，就像一堵玻璃墙，把我们与成功隔离开来，让我们只能看到成功近在眼前，却总是无法到达。古往今来，多少人因为自己的坏习惯含恨终生，又有多少人因为自己的坏习惯找不到人生的幸福，更有甚者，因为自己的坏习惯葬送了最弥足珍贵的生命。《三国演义》中的周瑜，纵使有英雄气概，终究逃不过气量狭小恶习的惩罚，被诸葛亮三气之下，一命归西。

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存着，唯一能够有效改变我们生活的手段便是有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断地自我提醒才能达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心！

有些人能够以积极的心态面对自己所接触的人事，突破各种压力，打败自身固有的弱点．让自己的人生向敞亮的方向发展，这样就会越做越好，从小到大，赢得一片人生胜局；有些人则容易失去信心、目标，像无目的的小虫一样懦动在自己的迷阵中，总会羡慕他人比自己走得远、飞得高，结果自己永远是无所进展。两种人，两种结果。你怎样选择呢？

天下失败者都可归为一种：自己放弃自己，自己毁掉自己。改变自己一生的法则，往往不在于能力大小、环境好坏、机遇多少，而在于你以什么样的心态做人、做事。好心态让你积极行动，好行动形成好习惯，好习惯养成好性格，好性格带来好命运。