好习惯让我受益作文（20篇）

大家好：

我今天演讲的主题是：让努力成为一种习惯。

哲学家最通常会运用三个问题作为思维主线，而今我也把它运用到我的演讲主题中，那就是我是谁？我在哪里？我将要到哪里去？

我是谁？在这里，我想请问在坐的各位，你们是谁？我们都是以优异的小学毕业成绩进入这名气十足的雅礼校园的。但你们还记得小学的同班同桌同学吗？如今能与我们同坐在这百年校中的，又有几位呢？我们不都是靠着清晨早起，周末疯狂补习，一点一点超越别人的。没有谁可以永远靠天赋，靠运气，未来我们想以6A作为目标坐到隔壁的雅礼本部去，那就必须脚踏实地的努力，靠接下来的一千多个日夜的拼搏努力！

我在哪里？我是雅礼的一名初中生，现在在一所令多少人羡慕百年名校，这里人才辈出，但这并不是保险箱，我们只是在这光环下，而自身光环的取得只能是坚持不懈的努力，努力多久才能成功？我不知道，但我知道，唯有努力才会一点点接近光环，当我们遇到困难，遇到困倦，遇到迷茫时，我们就起身望望东边的高中部，我努力一步，就靠近你一步！

我将要到哪里去？三年后的中考，六年后的高考，我将去哪儿？我不知道，可是我知道只要我坚持努力下去，我的今天就比昨天进步一点点，我未来的明天就比今天更优秀一点点。我曾经在一个偶然的机会看到了一位雅礼学子的房间。墙壁上是用密密麻麻的便利贴拼成的硕大一个6A的形状，细看每一张便利贴，上面都是当天的学习计划，当天的完成情况，以及对周考、月考的总结。我被震撼到，原来理想真的不是口号，是一天一天的努力而达成的。我不知道那个姐姐最终有没有考上心仪的大学，但她一定不会后悔，因为她曾在最好的年华，为自己的理想而奋斗！

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。同学们，让我们扬起理想的风帆，让努力成为一种习惯，我们定将不负雅礼！不负青春！不负年华！

春节是我国一个古老的`传统节日，也是全年最重要的一个节日，因此春节的习俗也多种多样。因为相传年兽怕红色，怕火光和怕响声，所以人们便有贴春联、放鞭炮、敲锣打鼓等习俗。 不同时期、不同地区、不同民族的习俗都不相同。

在浙江的春节中，活动丰富多彩，带有浓郁的民族特色。在农历腊月二十三日，传说这日是“灶王爷上天”之日，因此家家要祭灶神。人们认为灶王爷上天在玉皇大帝面前美言几句，便会给家里带来幸福，可保佑来年一家平安。因此，每年腊月二十三，家家户户都要祭祀灶神，请求他上天后多说好话、吉利话。民间传说，灶王爷上天专门告人间善恶，一旦那家被告有恶行，大罪要减寿三百天，小罪要减寿一百天。

农历腊月二十四扫尘就是年终大扫除，北方称“扫房”，南方叫“掸尘”。在春节前扫尘，是我国人民素有的传统习惯。每逢春节来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘。其用意是要把一切“穷运”、“晦气” 统统扫出门。

除夕是指每年农历腊月的最后一天的晚上，它与春节(正月初一)首尾相连。过了十二点就是大了一岁。压岁钱是由长辈发给晚辈的，有的家里是吃完年夜饭后，人人坐在桌旁不许走，等大家都吃完了，由长辈发给晚辈，并勉励儿孙在在新的一年里学习长进，好好做人。有的人家是父母在夜晚待子女睡熟后，放在他们的枕头下

这就是浙江的春节习俗。

我有一个非常好的习惯，那就是读书。你知道我的好习惯是怎样形成的吗？告诉你吧，是因为我的爸爸和妈妈，他们让我爱上了书，让我懂得书对我的成长是多么的重要。

我的爸爸在报社工作，我的妈妈是语文教师，他们每天都跟书打交道。也许，他们是希望我将来比他们更有知识吧，在我还在摇篮中的时候，妈妈就买了许多童话故事书读给我听。一岁多的时候，妈妈开始教我学唐诗，两岁多，开始教我一页一页的学童话故事。她那丰富表情、动听的声音，把我带进了一个又一个神奇美妙的世界，那里有善良的小红帽、有凶恶的大灰狼、有美丽的白雪公主、有长鼻子皮诺曹、还有漂亮的睡美人……

书真是太奇妙啦，从这时开始，我就爱上了书。

后来，上了幼儿园，又上了小学，你知道我最高兴的事情是什么吗？告诉你吧，就是背着书包蹦蹦跳跳去上学，因为在学校里可以看更多的书。可是妈妈说，仅仅读课本是不行的，还要读名着，尤其要读古典文学名着和外国文学名着。古典文学的启蒙书籍也要认真读才行。

妈妈给我买来了20多本国学启蒙方面的书籍，比如《声律启蒙》、《增广贤文》、《岳飞传》、《千字文》、《诗经》、《元曲》、《千家诗》、《弟子观》、《名人家训》、《唐诗三百首》等，还买了许多外国的名着，比如《母亲》、《伊索寓言》、《爱因斯坦传》、《福尔摩斯探案集》等等。

在爸爸妈妈的指导下，我如饥似渴的读了起来。这些书使我懂得了许多道理。比如做人应该诚实、谦虚、勇敢、守礼，尊敬老师，孝敬父母；学习上应该刻苦勤奋、勇于钻研；还应该爱家、爱校、爱祖国。这些书还告诉我人活在世上要讲智慧，要善于开动脑筋思考和处理问题。

后来，妈妈还给我买了认识和探索大自然奥秘的《环境》、《动物》、《海洋》系列丛书。

妈妈说，她要把我培养成一个知识渊博的“小博士”。

我读的书越来越多，懂得的道理也越来越多。爸爸妈妈非常高兴。最近，爸爸花2000多元给我买了一本《易博士》电子书。这本小小的书，内存非常大，可以装6000多万字。里面有古典文学名着，有世界名着等等，看完了可以到指定的网上下载。

我真是爱不释手。每天放学回来，做完家庭作业，我就抓紧时间读，一直读到深夜。书使我忘记了游戏，忘记了电视，真是太棒了！

在书海里畅游的感觉真好，每天都能学到许多新的东西，每天都能发现新的世界，那里有无穷无尽的知识，无边无际的美景等着你，你只要不停地往前游，就会有收获。

“好习惯伴我一生”游记（一）

“宝贝，起床了！”我一骨碌从床上爬了起来，4点半我就起床了，你猜我要干什么？哈哈，去参加《小主人报》举办的为时5天的“好习惯伴我一生”暑期夏令营。

车像一匹飞奔的快马载着我们在高速公路上。“快看！动车！”朱老师叫道。热闹的车里，顿时安静了下来，我们的眼睛齐刷刷地向窗外看去，只见一条长龙从京沪高铁上呼啸而过，速度虽然没有磁悬浮列车快，但足以让我们饱足眼瘾。

我们的第一站——“上海总社”，这可是我们小主人之家呀！在陈列室里，江泽民爷爷的祝福和照片吸引了我们的目光。下午，我们来到了“上海科技馆”，感受科技的魅力。在动物世界里，许多的动物标本让我目不暇接：大象的鼻子伸展开来，耳朵像个扇子，旁边的两只小象抱成一团，好似在嬉戏打闹。精彩的电影《赢在大脑》，讲述了环法自行车赛的赛车手们大脑、手、脚的配合，以及遇到危险、疼痛等，大脑会采取什么措施，真是让我增长了知识。

晚上的外滩灯火通明，在多彩的霓虹灯照耀下著名的东方明珠、金茂大厦、世贸大厦、上海中心等标志性建筑让我尽收眼底。在热闹、繁忙的黄浦江上，过往的船只让我眼花缭乱。小到快艇，大到千吨巨轮都可从这通过。

奔波了一天，我们回到了酒店，为明天养足精神

“好习惯伴我一生”游记（二）

新的一天开始了。

上午，我们准备参观东海大桥，听张导介绍：大桥全长32、5公里，双向6车道，宽度31米，被人们称为“一座梦想的桥梁”，它是我国真正意义上的跨海大桥。

“小记者们，看右手边的风力发电机，它可是全国第三大的！”张导说。我们不约而同地向窗外看，只见有十几层楼高的风车正在旋转着，就像一个“向日葵”，哪里有风就往哪儿转。

终于上桥了，从车上向远处望去，望不到对岸，桥中间的斜拉索保证桥不会坍塌。20分钟后我们来到了洋山港，收费站边的半挂车通道上，几百辆集装箱车整齐地排列着，像等待检阅的士兵，十分壮观。从这里通过的车辆就可以去码头卸载集装箱了。

随后，让我翘首以盼的著名的航海博物馆呈现在眼前，一艘古代巨型帆船颇为壮观。我曾经在电视上、书上看的船模，这里应有尽有：郑和下西洋的宝船、撞上冰山后沉没的泰坦尼克号、现代化的辽宁舰……军用的、民用的、古代的、现代的、熟悉的、陌生的……样样俱全，让我这个“航海迷”大饱眼福，长了见识，直呼“过瘾呀！”我为自己买了一个船模，作为留念。

最令人期待的《小主人报》成立30周年庆典活动拉开了帷幕，在以“好习惯”为主题的讲座上。主持人田老师很形象地将“好习惯”比作“奥特曼”，把“坏习惯”比作“小怪兽”。改掉坏习惯就是“奥特曼”打败“小怪兽”的过程。老师讲得生动有趣，我们听得津津有味，大家你一言我一语分享了自己的“小怪兽”并讨论了用什么“奥特曼”打败它，从而养成好习惯。我们也没空手去，围绕主题展示了各自精心准备的节目，唱啊！跳啊！会议室里充满了欢声笑语，大家拍手叫好，欢呼雀跃。同时送上了对《小主人报》的祝福，我们与《小主人报》同成长。

愿《小主人报》越办越好

好习惯伴我一生游记（三）

快乐的第三天行程开始了，我们来到了动漫馆，今天正逢有气球展。我心里想：来得真是巧！可以好好开开眼见了。

场馆里展示了各种用气球装饰成的动漫形象，有苦命的“三毛”、可爱的“青蛙王子”、伸张正义的“蜘蛛侠’。最好玩的就是”熊出没”了，光头强拿着****对准熊二，熊大、熊二准备逃跑，树上的小松鼠正拿着松果帮着他们还击光头强。看着这些栩栩如生的画面，真好像身临其中了啊！老师见大家跃跃欲试的样子，奖励看动画片。最令我捧腹大笑的是《大眼仔的新车》，讲述了大眼仔不会操作而闹出的趣事，让我意犹未尽，难以忘怀。

“星期八小镇”的来源是让小朋友们在一个星期里多出一天的时间来体验大人的工作，也就是当“小大人”。今天有这难得的机会，我要好好尝试着体验一回，做了消防员、警察、飞行员。最让我喜欢的是“建筑师”了，手里的设计模型就是乐高玩具。20分钟后，我精心打造的“楼房”顺利竣工了。一共有4层，每层都有窗户，第一层正中间有个大门，方便进出，楼房上装了避雷针，就不用担心雷雨天了。这个活动的初衷就是让我们体验的同时学会合理利用时间和支配收入，体验的角色越多挣得“钱”就越多，看着手里越来越多的“钱”，我心里简直乐开了花。同时也深深懂得了大人们为生活打拼的艰辛，要珍惜大人的劳动果实，学会感恩呀！

好习惯伴我一生游记（四）

今天是我们大显身手的时候了，一大早，我们在曼哈顿面包工厂参加了一个关于面包的知识讲座，了解到面包的历史很悠久，最早是新石器时期我们的祖先发明的，用作充饥。但是做面包不是很轻松的事，而是利用先进的全自动流水线加上18道工序制成的。每分钟可以生产10万个面包！真令我钦佩不已。

下面是DIY汉堡的时刻了，我将汉堡面包切开，小心翼翼地放上肉松、海苔、沙拉酱。尽管我们才吃完早饭，可是自己做的面包太诱人了，我破天荒地将它吃光了。这让我懂得了“光盘行动”——不剩饭不剩菜。一个汉堡面包要18道工序，可随手一扔是轻松的事。这次活动使我增长了知识，懂得了节约。

下午，我们参观了我国著名作家、文学家、思想家————鲁迅的故居。

一进门，一股书香气扑鼻而来，我仿佛穿越时空，来到了鲁迅生活的年代，看到了百草园，看到了桌上的“早”字，更仿佛看到了鲁迅当年的学习情景。鲁迅的学习精神让我很受启发。

我们也体验了一次私塾，做了一次书生。“寿镜吾先生”教我们背《三字经》，接着讲鲁迅的知识，每当回答对一题，先生便说道：“妙哉，妙哉！”让我们体会到读书的乐趣。

参观完鲁迅故居，了解了鲁迅，他的学习精神值得我学习。

好习惯伴我一生游记（五）

今天是最开心、最难忘、最意犹未尽的一天，我们将在横店的明星梦工厂里大放光彩。

为了方便拍电影，影视城里全是仿制建筑。明清宫苑是仿照紫禁城设计，高耸的天安门，在古代时叫“承天门”。1949年10月1日，毛主席就是在天安门城楼上宣告：中华人民共和国，中央人民政府成立了！中国人民从此站起来了！我由此产生了崇敬之情……

我们的任务不是参观，而是拍微电影《康熙选才》，讲述了康熙皇帝选人才的趣事。

我的角色是卫士，别看这个角色不起眼，但拍电影真的很不容易，站了2个小时我的腿就发酸了，有时还会忘词，身上的汗珠不停地往下淌，十分不容易，还口干舌燥。想起一些大明星光鲜的背后是不分昼夜的付出，我情不自禁地钦佩他们。

快乐的五天行程就告一段落了，从《小主人报》总社到最后的拍电影，最大的收获是自己的事能自己做了。不但认真完成任务，不乱花钱，而且遇到问题自己解决。结交了许多朋友，自己能照顾自己，我觉得我是最棒的。

星期二下午，我正和同学们跟随着学校去野外徒步，阳光从正上方照耀着我的脸，使我感到格外的温暖，一棵棵俊俏拔萃的白桦树，挺直的耸立在身旁，路边的小溪蜿蜒的深入森林的尽头，远处一只害羞的小猫咪跳到了洁白如玉薄如纸张的冰面上，不时地用那灵巧的小爪子，小心翼翼的触碰着冰层。一块小石子飞速的落在小猫的身旁，这一扔不要紧，到着实吓了这猫一大跳，霎时，小猫快步如飞的溜走了。

我默默的享受着这些风光，随着徒步尾声的接近，我的心情便好似汹涌澎湃的海水，心潮起伏，整个徒步的气氛十分轻松，可正当我悠闲着，享受着这一切，忽然，一盒硕大的烟盒直勾勾地砸在我面前的路中央，着实吓了我一跳，这时我身旁的向导老师看到了这一幕，叹了一口气，小声的说：“谁这么没素质，乱扔垃圾，这多危险”，紧接着他便弯下身体，迅速的将那烟盒揣入怀中，我惊住了，心想：“我从前看见垃圾。只是一个劲的抱怨，却从未想过要将其捡起！”，其实偶尔遇到一些，稍微小些干净的垃圾，我还会捡起，可惜的是，我还未养成随手捡垃圾的好习惯。今天，看到老师的确真正的把弃物随捡的习惯记在心中，霎时我感到老师的身影似乎高大起来了！，嗯！没错，老师一定是被某种力量鼓舞着，想到这里，我发现我好像也在被一股神奇的力量鼓舞着，支撑着，这时我便开始学那老师做好事，从小事做起！

再后来的徒步旅途中我尽量的把那些能带走的垃圾带走，渐渐的我感到徒步似乎不那么累，我也变得格外的轻松与快乐！

很多人都想养成做好事的习惯。可总是没能坚持下去，其实正如毛主席所说：一个人做一件好事并不难，难的是这一辈子，多做好事呀！如果人人做好事都从小事做起，那样这社会将变得更加美好！

秋风，有些透心凉，当我又一次遇见你时，你，变了！——题记

“老大”“十大金刚之首”“胖哥”五花八门的绰号围绕着无所事事的你，黄里透红的脸，面对老师的责骂时，显得多无辜，灵活的大耳朵内，似有防护，将我们的劝告排斥在外……

仰望窗外蓝天，沉思许久，却被体育课打破了。

B操地上，来来回回是我观察绿草的身影，你在对面打排球，“哈哈——”喧闹声成功抱住了我的心，脑中渐渐透出你；一个从不把人放入眼睛里的恶魔“唉——”不由一叹。

右眼皮从容地跳了两下，好似预告着什么！

背后一阵冷汗，你的手，重重地将球向我撞来，刹那，痛凝固在彤红的背后，眼泪垂在腮子边上，你只是大步走来，抱起球，果断转过身，想要一走了之，心中的怒火，再也藏不住了。

“不会说对不起吗？”我望着他，迎来的只是摇头。

“你，是不是小学生，这么多坏习惯不改，在这个学校里，你已经失去了多少朋友了，知道吗！”一生死寂。球无力的掉到地上，我瞧你如苹果般红的耳根，“喂——”你跑了，而不是往常的大摇大摆，好是灰溜溜。

第二天，同时迈入学校，谁也没理谁，天愈来愈暖，桌子上，白色的纸条——对不起，你变了，如绵羊般乖巧，“是我的原因吗”。

久别了，坏习惯的你，风经过大树，传来阵阵清香。

以前我最讨厌背书，而且即便是背了，也总是记不住，学校有老师要求背诵的作业，我总是很头疼，为此，妈妈也那我没办法。

一天， 我正在看《三字经》，爸爸把我叫到他房间，神秘地对我说：“你不是想要一台点读机吗？”我点点头。“那你还差多少钱能买台点读机呢？”爸爸问。“五百吧。”我疑惑地说，不知道爸爸葫芦里卖的什么药。

“那好，我们立个协议吧，如果你这个星期能把《三字经》背会，你买点读机差的钱我补给你。”“好！一言为定。”我爽快的答应。

从此以后，我早起背《三字经》，中午放学路上背《三字经》，晚上写完作业也背《三字经》，课间别人都出去玩，我还在背《三字经》，功夫不负有心人，我终于在爸爸规定的时间内流利地背熟了《三字经》，爸爸信守承诺，当即给了我500元钱，我心花怒放。

当我用1000元钱买了点读机后，爸爸又“悬赏”1000元让我来背《论语》，不用说，1000元钱也被我赚到了。

现在，不用和爸爸订协议，我也能自觉背书中的好词好句了，并能在作文中活学活用，经常受到老师的表扬。爸爸夸我会自主学习了，我也乐在其中。

我国是一个文化底蕴丰富的国家，其中也有很多的传统节日，如春节、元宵节、清明节、中秋节……今天我就给大家说说端午节吧!

为什么端午节在每年的五月初五呢?那是因为我国爱国诗人屈原在这一天投江而死，人们为了纪念他，就将这天定为“端午节”。

关于端午节有很多民间习俗：大家团聚在一起说说笑笑、吃粽子。可口的粽子香飘满屋。

另外，家里的小孩身上都要挂“五糖葫芦”。我问妈妈：“为什么小孩都挂着‘五糖葫芦’呢?”妈妈说：“为了祈求孩子们身体健康、平平安安。虽然这些只是习俗，但却是我们家乡的一种文化。”还有家家户户的门上都要插艾草。我又问妈妈原因，妈妈回答说：“因为插上艾草蚊虫就会远离我们，让家人都健健康康。”

此外，还有在小孩的脖子、胳膊、腿上接五色线，既美丽又富有节日气氛，这一天也会举行赛龙舟比赛，可热闹了。

端午节虽然只是众多节日中的一个，却给我们带来了欢乐，也让我们增长了知识。愿端午节的传统文化能够继续传承。

好习惯，从我做起。

好习惯应当从小事做起，要坚持不懈，比如说早中晚刷牙漱口，餐前便后要洗手消毒，不随地吐痰，不闯红灯，授课能保证聚精会神的认真听讲，不交头接耳，不做动作。放学后回家要一丝不苟的做作业，字迹工整。母亲常说：好习惯能够守候我一生，要我受益无穷。

大家还应当尊老爱幼，在公交车上，大家应当给老人让座，过马路的情况下，假如碰到老爷爷或老奶奶，应当扶她们过马路。自然，碰到了伤残人或必须协助的人，应当竭尽全力的协助她们。

大家还应当留意平时周边的关键点，例如要节约水资源，用完水应当扭紧自来水龙头。大家还应当节约用电，不必耗电。自然，大家还应当节约用纸，毁掉的纸和外边发的宣传页都能够当草稿纸。大家也应当少用一次性碗筷。可能在日常生活中，不用一次性碗筷会给您的生活产生些麻烦，但想想大家身旁日益降低的花草树木和山林，想想我们的未来这一点麻烦又算得了什么？环境保护的话题讨论大家并不生疏，实际上真实做起來，并不会太难。学生们，地球上只有一个，唯一的一个，尽大家较大 的勤奋去维护这漂亮地球上吧！

有良好的习惯就是：在学校不随地乱扔垃圾，每天要打扫好教室的卫生；不随地吐痰；遇到打喷嚏或是咳嗽时要用手或纸巾掩着口鼻，不对着他人；做好个人的卫生，勤换衣服勤洗澡，勤剪指甲，勤洗手，保持清洁卫生；写字一定要做到“三个一”。

培养良好习惯，对于我们的一生非常重要，不但我们自己要养成良好习惯，也要帮助身边的人养成良好习惯。别让不良习惯污染环境。假如碰到有人乱扔垃圾，就一定要上前去阻止他，劝导他今后要改掉坏习惯，培养垃圾不乱扔的良好习惯。

上课了，要随时提醒自己坐端正，握笔写字做到“三个一”，就是手指离笔尖一寸远，胸口离桌子一拳，写字的时候眼睛不要离桌面太近，要保持一尺的距离。

我希望所有人都能够养成良好习惯，养成良好习惯会让我们终身受益。最直接的好处就是：可以预防近视，可以预防肩背的各种疾病的产生。

好习惯是要去培养的，只要你有信心，并且努力去做好，就一定能养成良好习惯。相信你自己，目标一定可以实现。

咖啡是苦的，只有加糖才能变得甜美。要我说，人生也是苦的，只有阅读，才能让生活变得有滋有味。那么，想让这有滋有味的生活保险，那就得让阅读形成一种习惯。

有人说过，兴趣是最好的老师，想要养成阅读的好习惯，首先得有兴趣。那么问题又来了，怎样去培养这种兴趣呢？你得先去接触。很多人是不是看见书就烦，一看到书上那密密麻麻、星罗棋布的字就眼花缭乱。我来告诉你，如果，你真的很烦，得先让自己的心平静下来。再去看，可以先看看目录、简介和大概内容。这时候，你就大致地了解了这本书写了什么。这时，你的兴趣就被提起来绿，可以翻开这本书的第一页，慢慢咀嚼。也许，你一开始只读了那么几页，但这也是一种收货。逐渐你会发现阅读的快乐，并自然地、主动地、如饥似渴地去阅读。这时，好的阅读习惯已经养成。

也许，你并不知道为何要去阅读，也就是阅读的好处，那么，让我来告诉你。很多人说，阅读可以开阔视野，积累作文素材这些冠冕堂皇的理由。这当然没错，可我认为，这只是外表，而我喜欢的，是阅读的内在。当我烦恼时，阅读可以让我心平气和，慢慢地、慢慢地，我便会完全沉浸于书的世界，所有的烦恼也会被抛到九霄云外，在这时，我对外界的一切都充耳不闻。“读书可以改变人的性格”这是我感同身受的一句话，因为，在读书后，我的性格也发生了改变。从前，我是一个急性子的人，现在，有了书，我学会了等待，并且大家更喜欢我了。性格能让阅读改变，那么命运也会因此而改变。

可能又有人说，我每天怎样怎样的忙，没有时间阅读。那么让我来告诉你，“时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。”我们要学习雷锋叔叔那种螺丝钉精神，充分利用一切时间，即使很忙，也一定要花些时间来阅读。不要把阅读看成一种劳动，一种负担，而要把阅读当成一种休闲，一种放松。

照着我的做，久而久之，阅读不仅会成为一种好习惯，更会成为生活中的调味料，一种必需品。

去年暑假，妈妈叫我去学游泳，我一下水，心就砰砰直跳，生怕自己会沉到水底，有几个小伙伴也和我一样吓坏了，她们紧紧抓住老师的手和肩膀，不敢自己独立下水游泳，有的到后来干脆不来学了，说等长大些再来学。我也想像她们一样放弃，告别这个让我“胆战心惊”的游泳池，但当我的眼前浮现妈妈期盼的眼神时，我的耳边又不禁回响起那个故事，我仿佛听到了妈妈对我的鼓励……我的胆子一下子变大了，我在心里暗暗下决心：一定要坚持到底！于是我比别人更加刻苦地练习，其它的小伙伴每天学一两个小时，我就顶着烈日学上三、四个小时，虽然背上都被晒掉了一层皮，但看着自己一天天的进步，我的心里像喝了蜜一样甜。现在，我已经不怕水了，能自己单独在深水区来回地游好几趟，游泳成了我的其中一个爱好，大热天在池水中悠闲地游上几圈，凉凉的，爽爽的，是一种享受。我为那些“临阵退缩”的伙伴感到遗憾，我想对他们说：“不经历风雨怎能见彩虹……”

今年我在外面学英语，由于那一班里全是大哥哥和大姐姐，我的年龄太小了，老师认为我很有可能跟不上大家的进度，叫让我明年再学。可是我并没有退缩，要求老师让我跟读一段时间看看。上课认真听讲，积极动脑，课后坚持不懈挺到了最后，在结束时的达标测试中，全班只有三个人得了满分，我就是其中之一呢！

正因为我养成了做任何事都认真对待、坚持到底的好习惯，所以在学习和生活中“成功”和我一路相伴：我深信：一份耕耘一份收获，坚持不懈地攀登，就能看到山那边最美的风景！

我有一个习惯，在写作的时候，每写一段，总要把前面写好的内容读几次，而且会一个字一个字地检查一遍。所以每一次都要多花上十分钟左右，查完了，我又怕时间不够，就非常焦急，于是赶紧继续写作，可是，不一会儿便又开始检查了。

这个习惯让我的作文质量大大提高，但写作的速度也下降了不少。因此，每次语文考试我总是先快速将基础题做完，然后慢慢地，细细地写作文。所以，我发现试卷前半部分的基础题总会被扣上几分，速度太快了，难免出错，而作文呢，花的时间较多，检查仔细，所以一分没扣。

一次语文考试，我已经开始写作文了，跟往常一样，写地比较慢，看看旁边的人，都已经开始搁笔检查了，再看看自己地试卷，作文才完成了一半！我使劲加大马力，可速度一点儿也没见加快。我心里开始焦急了，眼睁睁地看着墙上的钟在走着，啊，快下课了！“唉！终于写完了。”我松了一口气。每当这个时候，铃声都会打响，让我度过最紧张的一刻。

这个习惯让我的语文考试出现一个规律，作文都是满分，基础题总是被扣分。对此我思考了很久，也暗暗下了决心，除了写作要继续保持那个习惯，下次考试对基础题要更加耐心，更加仔细，然后心态更放松一点，也许会有一个更好的结果。

俗话说得好：习惯形成性格，性格改变命运。人的成功取决于自我与外来的许多因素，人一生中有太多太多无法预测的挫折。这些挫折就如一场突如其来的雷阵雨，让我们措手不及，而优秀的习惯是那把在我们头顶上的伞，为我们遮挡狂风暴雨。

好习惯成就毛泽东的人生，他爱阅读的好习惯，让他在事业上有了光辉的成就。

毛泽东虽是战争时期的领袖，要在战争前线斗敌，但他每天仍不忘记读书，他总可以抓住一些零碎的时间，扩充他的阅读量。当他坐在马上行走时，他在阅读；当别人在谈笑风生，闲聊无事时，他在阅读；当别人在欢乐喝酒时，他仍在阅读。阅读，贯穿了毛泽东的整个人生，读书已经成为了他的一个习惯，阅读让他性格变得沉稳，成功而不骄，失败而不躁。他的诗词也因此成为经典，让许多文人作家赞美。

好的习惯影响了毛泽东的一生，也让他所带领的中国日渐强大。

好习惯成就勾践的人生，他不忘前耻，卧薪尝胆，从绝境中崛起，反败为胜。

越王勾践乃一国之君主，当年被吴国国君掳走当奴隶，这其中的耻辱何人能懂！为了一洗前耻，不忘初心，他回国后仍睡草床，在床前吊一颗苦胆，让自己不忘前耻，每一次品尝，他都会想起昔日的耻辱，心中的复仇之火便熊熊燃烧。卧薪尝胆，这种方法早已成为他的一种习惯，最后终于实现了自己的愿望，一雪前耻。

好的习惯成就了勾践的一生，也让他不负众望创造出三千越甲可吞吴的奇迹。

一个优秀的习惯就如同翅膀，让我们飞得更高更远；一个优秀的习惯就如助推器，可以让我们走得更快。一个优秀的习惯可以成就人的一生。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是六（3）班的陈菲菲。我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。记得英国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，有哪个没有良好的行为习惯。就拿鲁迅先生来说吧，鲁迅从少年时代就养成了一个特别好的习惯——“爱护图书”。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心翼翼地把它擦干净。他因此学会了订书、补书的本领。鲁迅因为“爱书”这个好习惯，所以在文学上取得了伟大的成就。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿我们的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，作业不按时完成等等。其实，这完全是学习习惯的问题。大家都知道，一个好的学习习惯，既能使我们提高学习成绩，又能学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高成绩，反而对身心发展造成不利的影响。因为，“好习惯，益终身”。

在生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫；有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外。同学们，这些在你们的身上发生过吗？这是有损我们小学生形象的不良行为习惯啊！

妈妈常告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，它们会变成你的性格；注意你的性格，它们将决定你的命运。

老师也告诉我：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！我的演讲完毕，谢谢大家！

[培养良好习惯争做合格学生作文

从呀呀学语，到出口成章；从见人就脸红，到大方与人交谈；从做完作业从不检查，到每天都要慎重复查几遍；从懒得写字，到天天写日记……我变了！这是因为好习惯一直伴着我成长。

母亲说，习惯是要长久坚持的，不是三天打鱼，两天晒网。良好的习惯，是走向成功的铺路石。我想：如果知识是海洋，那习惯就是船只，要想达到成功的彼岸，离不开一艘好“船”。

如果让我说我最好的习惯是什么？那要数天天积累知识了。早上，天刚蒙蒙亮，我就在悦耳的鸟叫声中起床，洗漱完毕后，我会抱着一本书坐在窗边，或是《唐诗三百首》，或是《成语故事》，一边如饥似渴地咀嚼精神食粮，一边等待着清晨的第一缕阳光从窗户射进屋中。母亲告诉我，知识是要日积月累的，每天从书中“啃”一口“吞”进肚子里，也该“饱”一会儿了！

渐渐长大了，小故事已经满足不了我的“贪婪”，看着书店的书架上琳琅满目的书籍，我不禁咽咽口水，眼睛直勾勾地盯着爸爸妈妈，直到看见他们无奈地点点头，就欢天喜地地跑过去，从众多书籍中抓出《鲁滨逊漂流记》《汤姆·索亚历险记》《钢铁是怎样炼成的》……

很快我有了翻天覆地的变化，说话的时候能用上诗句、成语了，作文不再是干巴巴的，内容变丰富了。不仅如此，阅读开阔了我的视野，增长了我的见识，陶冶了我的情操，对比曾经的我，不得不感叹：积累的力量真大啊！

每日积累成了我生命中重要的一部分。如今我已不只是局限于白话文的文章之中，而是对文言文小说产生了极大的兴趣。一次去表姐家玩，无意间看到了一本文言文版的《水浒传》，我立马来了精神，拿着书去找表姐，央求她把书借给我看，表姐慷慨地说道：“没问题，不过现在先好好玩，回头你把书带回家看吧！”从表姐家回来已是晚上11点多了，我不停地打着呵欠，然而想到今天的积累任务还未完成，就泡了一杯浓茶，硬是把嗜睡虫赶跑，津津有味地阅读起《水浒传》来。直到我的上眼皮与下眼皮打起了架，小鸡啄米般点头，才依依不舍地合上书休息。

习惯是绳索，带我攀上胜利的顶峰；习惯是雨露，滋润成功的花朵；习惯是晨曦，温暖了一颗颗探索与拼搏的心房；习惯是翅膀，带我翱翔知识的天空……习惯决定命运，我将终生与这些好习惯为伴！

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢生命花开花落我一样会珍惜。这首手语歌，我最初知道他背后那段感人肺腑的故事时，就难掩心头沉闷，这首歌曾是一个失语女孩在妈妈死后，用手语一直做。她想用自己的方式告诉母亲她会好好的，她站在雨中不间歇地做着。做着直到母亲真正把眼睛闭上。

李曼曾说过：吃水不忘挖井人，前人栽树后人乘凉。感恩对于我们来说实在不算陌生。从小学起，老师就教育我们，人要学会感恩。拿居里夫人的一段话来说。便是：“不管一个人取得多么值得骄傲的成就。都应该饮水思源，应当记住自己的老师为他的成长，播下最初等的种子。”人，只有学会感恩了，才会懂得回报，才会明白人生不易和世难求。只有学会感恩了，才能保持住那人性最初的善良。

感恩，其实就是另一种思维方式，另一种心态和对事物的看法。美国罗斯福有一次家里失盗，被偷去很多东西，朋友安慰他，他却给朋友说：“第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命，第二，贼偷去的，是我部分东西，而不是全部，第三，做贼的是他，不是我。”对被盗人来说，失盗绝对是一件倒霉，痛苦，不幸的事。可罗斯福却能想出三条感恩的想法。使自己变得快乐。如果说，他不这样想，是不是他也会怨天尤人，伤心欲绝了呢。

感恩就是一种习惯，当我们把感恩当成习惯时，就不会抱怨生活为什么不如意。感恩就是一种良知，让我们把感恩当成良知时，就不会认为老师要求的感恩父母是一份不用上交的作业。在中国，这个东方古国，经历多少磨难，换回今日平定。经历多少战争，换回现在安宁。所以，我们更应该学会感恩。学会感恩，感恩那些失去的灵魂，感恩老师，感恩那份害怕我们考不上大学的焦虑，感恩父母，然而那一份生育之恩，养育之爱。他们把大半个青春都给了我们。

可是，现在这个社会的人却越来越冷漠无情。我们是否应该怪这世界变化太快。高科技迅猛发展，人们生活节奏加快，使他们忘了人类本性，我们是否应该怪社会的黑暗，让他们不得不承受社会打压而变得冷漠。变得更像一个没有感情的机器人。连那人性最后的善良也保不住了。不，我们不应该怪这些。要怪也是我们这代人变得文明了，又不文明了。

羊有跪乳之恩，鸦有反哺之报。人也要把感恩当成习惯，让感恩长存心间。

时间总不停止流动，十多年的岁月总不会充满阳光，但太阳永远不会停止燃烧，就像一路上总会有人陪你走下去。

外祖母已经去世多年了，只因生活所迫从小随父母外出打工的我，与这位血缘上的亲人人生并无太多的交点，但即使我与她虽然没有太多的交集，但我仍然能记得她，不为别的只为她给过我的温暖。

外祖母在老家的山里长大，是个纯朴的妇道人家，一生拉扯外婆长大，老来也没享受过生活，我第一次见她时，她便已经卧病在床。但也不是病入膏肓，随时可能死去的那种，她在病床上，不说话，一双泛黄的眼眸总是一眨一眨的看着天花板，你跟她说话她也不看你，有种看透人生的超然之感。对这样的老人有一种肃然起敬的意味，但确实也少了几分老人孙子齐聚一堂，其乐融融的感觉。

灾难总是突然降临，好像不搞得人们惊慌失措就不能显示出他的无情与冷酷。08年四川汶川大地震，全世界人民震惊。那个画面不用我说，也应该是记忆犹新的。老家不幸也被波及，但不幸中的万幸是一家人都安然无恙。

但四面都是残垣断壁，老家的房子也是成了摇摇欲坠的危房，一家人都搬进了政府分发的帐篷中。令人佩服的是一家人之中最淡定的就是外祖母了，地震时叫都没叫一声。躺在床上一动不动，外婆去抱她时她就好像睡着了一样。

灾后政府分发的救灾物资是方便面和矿泉水，那时的我对方便面这东西真的是爱到骨子里。一天三顿能换着花样的吃它。半夜还去偷偷的拿来干吃。

有一天晚上大人们都睡着时，我偷偷跑去拿方便面，想起泡面的滋味我一时心痒，不想嚼干巴巴的面，就想用热水泡。当时我跟灶台差不多高，开水瓶就放在灶台边上，我努力的踮起脚去够，手刚刚触碰到塑料的边缘便用力向下一拉，开水瓶顿时从灶台上落下，我慌忙向旁边一躲，但碎裂的水瓶以及温度还很高的热水就贱到我脚上，我顿时疼得大哭起来。

但没人过来帮我，不得不说那灶屋的隔音效果真是强大。我当时真的是不知所措，脚上传来的灼烧感让我无法动弹，只是一味的哭，但这时我听到门口传来脚步声，爸妈走进来把我抱住，看了我脚上的伤后带我去了附近的诊所。这伤很快就好了，但我疑惑的是他们怎么知道我不见了的。明明他们都睡得那么死。

之后外婆告诉我答案，是外祖母，她半夜睡不着，就看见我往灶屋走，她没叫住以为我只是去吃东西。但一阵以后我没出来，她就感觉出事了。之后便叫醒了我的爸妈。

我这才知道，这位平时对我漠不关心的老人原来一直记挂着我，我心里涌起一股热流。从那时我学会了感恩。我也懂得了，要让感恩成为一种习惯。

感恩是人类世界永恒的话题。泰戈尔曾说：“我最后的敬礼献给那些知道我不完美却依然爱我的人”。可见他的感恩之心。《诗经》也曾言：“投我以桃，报之以李”。也教育人们要有感恩之心。羊羔跪乳，乌鸦反哺……动物尚且有感恩之心，更何况人呢？

感恩生你育你的人。在他们的期待和忐忑中，母亲辛苦地十月怀胎将我们生下来，他们的欣喜与辛酸浸满了三百六十五个日夜。你逐渐长大却伴随他们渐生的银丝，和逐渐佝偻的背脊。或许他们有时说话有些唠叨，请你不要责怪他们，他们所有的关心都从爱的彼岸出发，正所谓“爱之深，责之切”，不要当你有一天回头才发现“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。这时候，一切都晚了。所以，别等一切都迟了才悔恨，要让感恩成为习惯，感恩那个让你拥有生命，看见光明的人！

感恩那个不辞辛劳教导你的人。他们与你非亲非故，却为你日夜操劳。他们教会我们识文断字、懂得道理，甚至想把他们多年来积累的人生经验教给你，哪怕不完全正确，他们只想让你少走弯路。尽管你在功成名就、飞黄腾达之时，不一定会记起他们，可是他们还是义无反顾地教给你知识，鼓励你成长，教育你年少轻狂。近日，湖南省一高三学生捅死老师，原因却是老师说了几句有些严厉的话。其实他又何必呢？正所谓“爱你的人才会责怪你”他们正是因为爱你才会责骂你。俗话说：“一日为师，终身为父”。要让感恩成为一种习惯。感谢在我成长路上遇到的所有的老师，感谢你们给我鼓励和前进的力量。

感谢那些素昧平生却对你施以援手的人。西汉开国功臣韩信，小时候家里穷，自己去钓鱼充饥，有个老妇人靠为别人洗衣服赚钱，见韩信可怜，就把自己的饭菜分给他吃，天天如此，从未间断过。韩信感激地说：“以后我一定要好好儿报答您”。老归人生气地训斥他：“我是可怜你才给你饭吃，难道还稀罕你的报答吗？”但韩信从未忘记老归人的恩情，他当了淮阴候后，千方百计地找到了老妇人，送给了她千两黄金作为报答。别人对我们的帮助，不管多么微小，我们也要时刻牢记在心。当我们有能力时，要尽力报答别人对我们的帮助。现实生活中也同样充满这种温暖，几年前，自己孤身一人往返成都与家乡之间，在一次回家途中，晕车晕得厉害了，便迷迷糊糊地睡着了。醒来后，身上已经披上厚厚的毛毯，头枕在身旁一位大妈肩上。一颗孤单的心彻底融化了。时至今日我仍想说，谢谢你，在我孤单的时候，你默默地给我温暖，使我感动。从此激励着我要让感恩成为一种习惯，在人生路上用实际行动感化更多的人。

感恩是人类的精神底色，懂得感恩的人生充实富裕。让感恩成为一种习惯吧，感恩父母，给予我们生命，抚育我们成长；感恩我们的老师，教给我们知识和教会我们做人的道理；感恩那些素昧平生却对你施以援手的人；正如感谢太阳，温暖了世界；感谢花草，装点了环境；感谢大树，赐予了氧气；感恩让世界多彩，让我们的灵魂之花尽情绽放！

半蓝色的天空泛着许些白色，我在这无垠苍穹之下，在这炽热高阳之下，奔跑着，洒下自己有无畏的汗水，留下自己独特的脚印。——题记

“C，你来参加1000米跑步吧！”体育委员来到我身旁。

“不行！你知道我平时体育成绩不太好的。”我脸上有一抹苦色浮现。

“试一试吧，要不然就空下名额了，相信自己，说不定还能拿奖呢！”体育委员看着我，声音中有些期待。

“好吧，那我就试一试！”

我知道自己的跑步成绩并不太好，但既然领了任务，只能放手一搏。于是，我只身前往大操场。

天空的颜色半灰半蓝，灰白的云朵随着大风快速飘动，我站在这炽热的天穹下，感受着阳光不竭的温度，准备开始严酷的跑步。

我像支离弦的箭，忽地飞跃而出，可不一会儿，疲累又难受的感觉便充斥全身。慢慢地，体力不支的我累倒在地。趴在地上的我瞬间想：算了吧，太累了！

闭上眼，眼前浮现出的却是那个永远跑在队伍后的自己，看见了第一名跨过终点线时脸上的微笑，看见了他背后流出的汗水。成功的人背后的付出永远有我们体会不到的艰辛，我一味求成绩，却不愿苦苦练习，拿什么跟别人比呢？睁开眼，身上的乏累早已被心中那抹惭愧所替代，只留下不屈的斗志，艰难的站了起来，咬着牙向前跨去，难以忍受的痛感随即遍布全身，可我还是继续奔跑，也不知过了多久，我只记得在这炽热的天穹之下，汗流夹背……

每天，赤红的跑道之上，都有那个不屈的倔强的身影，在漫长的时光中拼搏。我不知道自己是否有大的突破，我只知道我每天都在历经痛苦的折磨。

校运会开始了。那天的天空半蓝半灰，纯白的云彩随着微风按风速移动，我站在赤红的跑道之上，感受着阳光不竭的温度。在比赛前，我紧握的手满攥汗珠。那是一次自由的奔跑，我记得；那是一次快乐的奔跑，我记得。当我跨过终点线时，一种自豪而轻松的感觉萦绕心头，久久不能散去。

我知道，倔强的我，如果没有第一次的那个羞愧，如果第一次自己就选择了放弃，便不会有今天的我。那一次，我很受益！

微笑，荡漾在心间，是不会枯竭的温暖。

——题记

阳光透过玻璃窗洋洋地洒进教室，斑驳的树影映在墙上。我望向窗外，心情却是格外的低落。数学老师沉重的话语回响在耳边迟迟不肯离去，一次次冲撞着我的耳膜。

这次月考，数学成绩退步了。我想起来考前父母的叮咛，老师的期望，竞争对手的眼神，将目光又一次放在那张已经被揉得凌乱的试卷，看到那几处错误，心里满是懊恼。

此刻感到身上灌铅样的沉重，书包将我压得快要窒息。我拖着沉重的脚步走到车站。等车时，我摆弄着手里的公交卡，思想着该如何向满怀希望的父母说出这个令人失望的成绩。

突然，公交卡从我手中溜出到地上，我看到它恰巧落在一双穿着高跟鞋的脚前。我匆匆跑过去，这时，公交卡已经被一只纤细的手捡起并递到我跟前。抬起头，是如花的一张笑面：白净的脸上是眯起的一双眼睛，像两只月牙；八颗牙齿标准的露出来，一种亲切感迎面扑来；一对小酒窝就躺在嘴的两侧。

倏忽间我有些呆滞，为她那个动人的微笑所感怀。那个微笑，正如一缕暖阳，带给人丝丝温暖与感动，将心底的阴霾一扫而尽。我愣愣地看着那张笑脸，竟忘记了接过公交卡。直到公交车伴着一声尖锐的刹车声停下时，我才如梦初醒。

她却还在微笑。我接过公交卡。而后，将嘴角向上扬起，微微笑。

那一刻，有种幻觉，一朵花儿在我的脸上绽放。

微笑，一个动作，一种标牌，更是一个好习惯。微微笑，心底的烦恼不再要。