好习惯让我受益作文通用20篇

坚持养成洗手习惯对于大家来说，真的很重要吗？这在医院工作的医生、护士及其人员工作细节中，我们就可以找到正确的解答。正是这么一个非常简单、日常的消毒程序，却难以引起人们的注意。特别是当诊疗工作如此繁重，医护人员如此忙碌的时候，如果你居然还要那么一次次的洗手，在国内很多医护人员看来不仅是让自己都感到厌烦的事情，而且还易招致候诊病人的白眼、嘲讽和谩骂。

然而外国同行的习惯确实给我留下了深刻的印象。当他们到病房查看病人时要求在一辆小推车上放一盆配好的消毒液跟在查房者的后面，以便于让他们每检查完一位病人以后都可以认真的洗手一遍。这种做法在他们看来只不过是一种应有的习惯，我在查房时也有护士长推着车放着消毒液，但从心理讲，那只是做给上级监察部门看的，而对于消毒理论上的要求，相信每一位医护人员都能够心领神会，然而在实际工作中的做法，却又使我们很多人心安理得，颇有推辞。什么条件不允许啦，什么工作忙不过来。其实心里都明白：医生每检查完一个病人都洗手那实在是太麻烦了。

而在患者眼里，有时候又会觉得医护人员洗手似乎在暗示着拒绝、排斥和戒备，医患之间在如此简单的问题上也会发生矛盾，产生隔阂，出现误导——所以不洗也罢！

事实上，洗手真的很重要是不需要在进行大量验证和反复诠释的，相关资料也是不难查询和收集的。任何有医学常识的人都会知道无处不摸的手是病原的重要传播途径，更何况医护人员的手又是在直接接触着各种大量的病原呢。有一家医院发生了院内感染，事后调查结果显示：病原正存在于工作中的医护人员手上。

记得上海同济医院著名心血管内科专家陆再英教授，曾经在为住院医师进行岗前教育的演讲中谈到简单的洗手所反映的深刻的医德问题，她就讲在美国，医生检查病人前会展示自己的双手，表明“洗过”。而在国内是医生检查完病人后，尤其是传染病人，才会赶紧去洗手，以免自己被感染。一种是从患者避免交叉感染方面考虑要洗手，一种是从医生自我保护保护方面考虑要洗手，素质上的差异不言而名。

朋友们，如果您或者您的亲朋好友看到我以上所说的话，那请你一定要坚持养成洗手好习惯。您可千万别介意我是医生，无论您是靓妹还是帅哥。但我为您检查之后才洗手，您就可以当众批评我了，我一定会接受，也时刻提醒着我，为了避免交叉感染，为了我的患者安全，我一定会检查前后都洗手的！

从小到大，我们成长的点点滴滴，无一离不开家人对我们的帮助；出门在外，我们无论做什么事情，都经常需要朋友或他人帮忙。因此，我们要常怀一颗感恩之心，让感恩成为一种习惯，去感激那些帮助过我们的人。

“滴水之恩，当涌泉相报”。古人常说，要懂得知恩图报。那么，对我们恩德最大的人是谁呢？没错，就是在我们的身边默默付出，却不求回报的母亲，她们费尽千心万苦让我们来到这个世上，真的很不容易。孟郊的《游子吟》说道：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言春草心，报得三春晖。”由此可见，孟郊对母亲的感恩之情溢于言表。孟郊是一位非常孝顺母亲的人，正是由于她对母亲充满着感恩之情，所以他创作的诗在后世中流传下来，至久不衰。

我们应该让感恩成为一种习惯，而不是整天空喊着要感恩。我们要做的，就是把感恩体现在生活中的方方面面。比如，感恩母亲不一定非要等到母亲节或感恩节那天，“树欲进而风不止，子欲养而亲不待”，说的就是这个道理。我们作为子女，周末回家时帮自己父母分担一些家务，或是给他们按摩按摩身体，在父母的眼中，这就是感恩的表现。所以趁我们正年轻，也趁父母他们还没老去，就从现在开始，让感恩成为一种习惯，并把它付诸到具体行动中去吧！

除了感恩自己的父母，我想，第二个最值得感恩的，就应该是教书的老师了。教师是人类灵魂的工程师，没有他们，整个人类社会就无法得到进步。让感恩成为一种习惯，不要老是等到教师节再来感恩。身为学生的我们，对于老师们来说，课堂上保持安静便是对老师们感恩的一种具体表现。勤学好问，力争上游，这也是对老师们感恩的一种具体表现。所以，就从现在开始，让感恩成为一种习惯，并让它在生活中的点点滴滴中体现出来吧！

当然，在具体生活中，最值得我们感恩的还不止这些。但是，最重要的是，我们要让感恩成为一种习惯。并且，我们还应当把感恩的种子播撒在我们每个人的心中。这样，我们才能收获感恩的果实。

“我习惯了。”虽然这只是一句简单的话，但是就是这一句话让我勾起了我幸福的回忆。

小的时候，我经常把自己的玩具放在床底下。因为我怕别的小朋友抢我的玩具，所以每一次都得低着头去取，而且每次都要小心翼翼地去取。

有一次，我又想玩玩具了。刚又低下头去拿，正在看电视的爸爸却蹲了下来，就在我的头伸进床底下的时候，他的手也跟着伸进来了，放在我的头上。像是抚摸着我的头，等我取完了玩具我抬起头的时候，爸爸的也拿了出来。开始我还以为爸爸是看我头上有着什么脏东西，就没有怎么在意。可是后来，每当我到床底下取东西的时候，爸爸那温暖而粗糙的大手就会摸着我的头。

这次，我又在取东西，爸爸又伸出了他的手，我不禁奇怪地问：“爸爸，为什么我在取东西时，你总是要摸我的头呢？”可是爸爸的回答令我很不解，他温和而微笑地说道：“我习惯了。”爸爸还有这习惯？

有一次，爸爸也蹲在床底下取掉落在床底下的东西。我调皮想跟爸爸开个玩笑，我悄悄地蹲下来，把手伸过去摸爸爸的脑袋——我本以为很好玩，但我的手卡在了床底下的柱子上，我的手很疼。没有办法，只能等爸爸的头出来。我的手才能出来，不过手指磨出了一道深深的红印。那一刻，我终于明白：妈妈爸爸是不想让我碰到床底下的柱子，才把手放在我这脑袋上了。我很感动，爸爸一直这么做，他的手得磨出多少个红印啊？每当我问他的时候，他总是会说“习惯了”，这就是爱！

是谁说父亲没有爱？是谁说父爱不伟大？那只是父亲不善于表达自己的爱。其实，父爱无处不在，只不过你没发现他无意间的一个动作，就是对你的爱。

每当我有骂人的冲动时，耳边总会想起一句话，只有尊重别人，才能得到别人的尊重。

我上四年级的时候，发现身边的朋友越来越少。课间玩耍时，我只要走过去，同学们看见了立马就散开了。有时看见同学们围在一块儿看书时，我想走过去，同学们看见了，就像老鼠见了猫似的，躲得远远的。这样的情景见多了，我非常纳闷，为什么会这样呢？我绞尽脑汁，也想不出原因，于是我闷闷不乐地坐在座位上。班主任王老师见了，向我走来，温和地说紫涵：“你怎么不和同学们出去玩呢？”我闷闷不乐地回答：“王老师，不知道为什么同学都不和我玩，他们见到我就躲了起来！”王老师说：“那你是不是做过伤害别人的事呢！”我仔细一想还真有过。比如咱们班的李楠是个大胃王，每次吃完饭还要再吃一碗，有一次吃了竟然三碗饭。我见了，嘲笑着对他说：“你是猪吗？”李俊听了面红耳赤，低着头，默默地吃完最后一口饭转过身子没有理我。还有一次数学考试，题目很简单，我考得不错98分，有点得意忘形，想炫耀一下我的成绩。我无意中走到孙宁面前看到他分数才80分，不由自主的拿起试卷，嘲笑地挥舞起来；“快来看呀！这么简单的题目，孙宁你是有多蠢呀！你竟然考的这么低的分数，你是想要笑死我吗？”

王老师听到这里，对我说；“子涵你的问题就出现在不懂得尊重别人，只有尊重别人才能让别人尊重你知道了吗？要学会站在别人的角度，考虑到别人的感受，而不是挖苦嘲笑，每个人身上都有闪光点，学会理解，宽容，赏识，赞美他人明白吗？”“嗯！我已经意识到了自己的不足之处，王老师我答应你，我一定不会再心胸狭隘，一定会和同学好好相处。”

学校举行运动会了，刘乐是我们班的长跑运动员。他个子很高，又很胖，这次他只拿了第二名。我向他跑过去，想对他说：“你是蜗牛吗？”这时候，我的脑海里闪过王老师的那些话，只有尊重别人才能得到别人的尊重，于是我立马回到座位拿了一杯水跑向刘乐身边说：“累了吧，快喝点水吧。”刘乐说：“可是我没有拿到第一名，你们不会怪我吧！”我说：“没事，第二名已经很好了，而且你已经尽力了呀。”从那以后我和他成为了无话不说的好朋友。

老师对我说的话，受益匪浅，我将铭记一生。

童年有许多事让我受益，又有多少事值得我去回忆。一件事受益终身，承载着期待与骄傲，一件受益的小事或许也就是那通往成功的铺脚石。对，就是那一件小事让我受益非浅。

还记得小的时候，我看着爷爷在那练毛笔字，看着砚台里那黑黑的液体充满了好奇。爷爷在一边看透了我的小心思，笑眯眯的对我说：这就是墨呀！我若有所悟的点了点头。

说着爷爷便把我抱到了腿上，抓起了我的小手写了一个大大的字。

多少年后，上了小学的我才知道那个字是‘勤’，噢！这或许也是爷爷对我的期望吧。小学是要练习手笔字的当然我也不例外。一开始照着字帖一笔一画的临摹写，可字怎么都写不正，我都快要急哭了，本想放弃可又想到了那一个‘勤’字，我重又拿起了笔。

对呀！只有‘勤’才能成功！

老师在给同学们指导，到我这儿来时，看我那歪歪扭扭的字时，想帮我扶正‘它们’又把写字的要领给我说了一便。我照着老师的方法，又提起笔，一笔又一笔，一点又一点，一横又一竖。字竟然慢慢的从弯着腰抬起头直了起来，我脸上露出了笑容，老师也笑了，在纯净的墨中倒映出了清澈的影子，这似乎也是墨对我的成功，感到了欣慰和赞扬。

从此，我便更加勤奋地练习了，因为我尝到了‘勤’之后的甜头。

一件事让我受益非浅，凝聚着爱。一个字让我终身难忘，那就是‘勤’。我知道了‘天下无难事，只怕有心人。’‘勤’啊！让我茗记一身的‘勤’啊！

“习惯决定性格，性格决定命运”，爸爸无休止地劝告我在学习、生活各方面要养成良好的习惯，可对我这个懒散成性的孩子来说，总是满不在乎。

一次上英语课，找不到英语书，他细一想，书忘家了。那节课上真糊涂。还有就是做作业不是找不到橡皮就是找不到尺子，严重影响学习效率。

针对以上情况，家长和老师是看在眼里，烦在心里。我有时也知道习惯的重要性，可就是改不了。

两星期前，爸爸给我定了个积分制度，专门针对我难以自律的坏习惯。看书写字姿式不对，扣十分，玩电脑超出一分钟扣五分，帮家人干家务20分钟以上奖10分等等，累计积分达100分，满足我的一个愿望。

还别说，这个办法还真有效，有时我想偷赖，一想挣不到分还得扣分，就得老老实实地守约。现在我也改正的不少的坏习惯，做事也不那么丢三拉四了，爸爸还表扬了我，再坚持几天就积100分了，爸爸就会满足我的愿望，想起来还真高兴。

姚睿宁

俗话说得好：“满招损，谦受益。”顾名思义就是骄傲招来损失，而谦虚带来好处。那次学投篮，让我深深体会到了这个道理。

周日下午，我这个初学者同爸爸到篮球场打球，他指指篮筐道：“打篮球最基础的动作是投篮，我先给你做个示范，你再自己试试。”不就是投篮吗？我顿时想起里电视里那个高个子黑人，半蹲后抬起手瞄准篮筐一扔就进了，那么简单，那么轻松，还要示范？真是太小瞧我了！我连忙摆摆手：“我会投篮，不要你教，保证一投一个准！”爸爸听罢也只是笑笑，没多言语，就到一旁独自练起球来。

我则拿起球，站在罚球线上，脑中回忆着电视里投篮的情景，也学着投起来。我先半蹲，拍两下球，没想到弹性这么足，一下蹦到了我头顶，我慌忙闪开，待它再次落地才压住，只好跳过运球这一环节直接投篮。我双手先抓住球再向内弯曲后伸直将球抛出，只见那球平平飞出，渐渐下落，一个“三不沾”，我的双眼似乎有虚拟现实技术，看到球向斜上方60度射出，直至2/3处下落，进了框，一个空心！怎么可能没进？我急了，偷偷瞄一眼爸爸，还好，他没注意到我。我用自创式投法再次尝试，我托住球放置脑后，使劲儿一扔，它迅速飞出，重重打在篮板上弹落下来，我把球随手一扔，埋怨道：“这鬼天气，风这么大，要换在室内，我早就进了！”

“你呀，就是太骄傲了！”爸爸不知什么时候站到了我身后，语重心长地说，“投篮不得法，不可能投得进。要不，看看我怎么投？”这次，我静下心来，聚精会神地看着爸爸的每一个动作，把他讲的每个要领都牢记心中，没有轻漫的浮夸，唯有虚心的聆听；没有趾高气扬的傲气，唯有屏息凝神的思索。终于，种种困惑茅塞顿开。我再次站上了罚球线，长舒一口气，双手呈90度夹住球，举过头顶，微蹲、跳起，右手手掌向下扣，左手撤开，时间在这一刻凝固了：球顺着我目光所及处滑过，落到篮筐场上。“完了，又投不进了！”可那球，似乎不甘心就此落下，绕着篮筐兜起圈子来，一圈，两圈……它终于走累了，“刷”地进了框！那一刻，我笑了，爸爸也笑了。

自那以后，每次遇到不会做的事，我不会自满地麻木完成，而是谦虚求教，等彻底理解后再自行尝试。这都是因为我掌握了一笔巨大的财富：“满招损，谦受益”。

每个人都有一些习惯，或好或坏。习惯让人摆脱不掉过去的一切。好习惯让人终生受益，坏习惯让人后悔莫及。我也不例外，习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。

我的好习惯有两个：第一是爱读书；第二是爱整洁。读书的习惯是在二年级时养成的。我家里有很多书，爸爸妈妈爱看书，受他们的影响我也开始了我的读书生涯。从安徒生童话到一本本文学名着再到十万个为什么。从书中我学到了不少知识，丰富了我的头脑，也使我的作文水平有了很大提高，这一切可都是书的功劳。我有“爱整洁”的好习惯，可归功于我妈妈。前一段时间，她在家里搞了个清洁“大行动”，三天两头对我的卧室进行突击检查，发现卧室里脏乱不堪，不仅要罚我整理好，还要我负责清洗一个星期的碗筷。这可难为我了，有时我忘了整理书桌，妈妈就让我洗一个星期的碗，我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡，为了逃避洗碗的惩罚，我就养成了随时整理房间的好习惯，只要看到哪里不整洁，就会主动打扫打扫，就连写字时也很注意尽量不写错，保持作业本干净整洁。

我的坏习惯是马虎、粗心，光这两条就给我留下了不少的遗憾。就拿考试来说，有许多题，我会计算失误、审题马虎而丢分，这使得考试第一名始终于我无缘，几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾，更何况经常犯同样的错呢！

[好习惯终身受益作文

我有许多坏习惯，其中最让我头疼的就是容易分心。

在学校上课时，我容易分心。老师们正讲着课，我起先是很认真地在听，但是到后来，我认为那些太简单了，肯定能懂。我的心就不知飞到哪去了，想着昨天看的电视剧和周末同学给我听的歌，那个歌手唱得可好了，我回去要再听一遍，那个电视剧的情节可棒了，下次要讲给同学们听听……等我回过神来的时候，老师已经讲到下一个知识点去了。完了！前面我都没听懂！这下我可慌了，想着这次一定要认真听！可是脑袋总是控制不住不去想其它的，上课分心这个坏习惯怎么也改不掉。

我不仅在学校上课时分心，在家写作业时我也经常会分心。一次，妈妈要出去了，她在走之前叮嘱我一定要在她回来前写完全部作业，我心里也是这么想的，想在今天写完作业明天再玩个痛快。我很认真地在写，可写完两个作业以后，我又想到昨天看的电视剧还没看完，要不然先看完再去写作业？我慢慢地打开电脑，谁知，我一看就入了迷。不知到了什么时候，我才想到要去写作业，这下已经晚了，妈妈已经从楼梯上来了。我被妈妈大骂了一顿！

有人说过：习惯养成性格，性格决定命运。我一定要努力改掉这个令我头疼的坏习惯！

那是一个暴风雨的夜晚：

我糖在了沙发上休闲地看起了书，当时家里一片狼藉，书堆在地上，零食的包装袋我随手丢在地上，饮料的瓶子也是迟迟不肯进入垃圾桶里。

而我妈妈则是辛苦地干着活，拖地，扫地，洗衣服和收拾我干的“好事”。我则是视而不见，不把妈妈的劳动成果放在眼里，我随乱丢，乱放，想干什么就干什么。

“邓一俊！快把脚抬起来！”妈妈放下拖把用手指了指我。

“我就不！就不！你不随我。”我在沙发上蹦蹦跳跳，对妈妈做鬼脸。

我爸知道这个事之后把我狠狠地揍了一顿。不就一点小事吗？为什么还要在乎这些小事呢？我满脸疑惑。从那以后，我明白了一个道理：

好习惯是什么？是听父母的话！好习惯是什么？是尊重师长，爱护幼小。好习惯是什么？是守诚信，是要有自控能力！好习惯是什么？是你长大之后孝敬自己的父母。人，会长大，但好习惯永远变不了。在学习中，好习惯可以提高我们的学习效率，在工作中，好习惯可以让你工作时少一些意外。

最后，让我们从小养成良好的习惯，以后工作与学习的时候可以减少负担。

俗话说“水火无情”有多少年轻的生命就在大火中不见，有多家庭因火灾而支离破碎。为了防患于未然，我们学校将举行一次“消防演习”。

那天早读课，我们满怀紧张之情等待老师走进教室，那时的心就像十五个吊桶打水？七上八下。达达的脚步声由远及近，抬头一看，老师神情严肃地站在讲台前，一本正经地告诉我们一些注意事项，并告诫同学们无论遇到怎样的紧急情况都要保持冷静。

突然铃声大作，我们的心一下子提到嗓子眼上，纷纷抬起头来，瞪大双眼，望着老师，似乎想从老师的脸上找出答案来，只听见一声“实验小学消防安全演练现在开始”同学们一下子恍然大悟，先是一阵惊慌，不过马上镇定下来。一个个掏出纸巾捂住口鼻，然后井然有序地跑出教室，迅速排好队伍，没有一个人争先恐后。大家一个个猫着腰，低着头，脸上毫无笑意，没有一个人把这当作一场游戏，每个人都严肃极了！在老师的组织下，在班长的带领下，我们向安全地带转移，我偷偷瞄了一下旁边的同学，因为跑的太快，一个个与我一样，红着脸，喘着粗气，可仍然咬牙坚持着。尽管有几个同学不擅长跑步，可今天他们却一直紧跟在队伍后面，没有一个人落队。老师也和我们一起跑，边跑边指挥我们，一看到同学的错误就马上指出，因此，在老师的指挥下同学们更加迅速地跑到操场。

到了操场，老师清点人数，然后报给学校，我们班一个都不少，我真开心，一颗悬着的心终于落地了。

大火无情人有情，纵使火灾非常可怕，但只要我们齐心协力就可以扑灭火灾。虽然消防演练时间是短暂的，但它给我留下了永恒的回忆，让我终生受益。

刘梦

我有很多的好习惯。比如，上课认真听讲。我每天按时完成作业，语文课上，我端正的坐在座位上，认真听老师讲课。作业认真完成，写不完不出去玩。老师夸我真棒！

在数学课上，我积极举手发言。数学老师夸我回答问题很完整。我写字从不磨蹭，因为这样我还当上了学习委员。每次考试都进前五名。

每个星期的星期一，我都带着三本课外书来学校。下课后，我先整理好课桌，就把课外书拿出来看。我最喜欢看《成长好故事》。我把里面的好词好句写在我的日历本上，有“打草惊蛇，风光秀丽……”如果忘记带课外书，就借其它同学的。

在生活方面我也养成了许多好习惯。我每天早睡早起，宿舍老师总夸我是第一个睡着的。我还在生活老师的帮助下养成了早晚刷牙的好习惯。

看看我身上这么多的好习惯，我都禁不住开心起来，我还会努力保持好习惯，争取把坏习惯也变成好习惯。

麦金西说：时间是世上一切成就的土壤，时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也会放弃他。”

培根说：“合理安排时间，就等于节约时间。”

很多时候，我只是感觉到时间飞逝，出生、成长、死亡，只不过短短数十年，生命的年轮在我们记忆中划出一道道伤痕，然后随风飘散，但很多时候，我不道时间到底是怎么溜走的，所以我一直在留心寻找着，寻找着那些听风的日子……

课堂上

有时候，我不得不说课堂是一个较大的陈列室，这里存在着各种各样的人。当我们在听课的时候，时间就从我们耳边偷偷地溜走了；当我们在记笔记的时候，时间便从我们笔尖溜走；当我们翻弄书本、玩耍手机的时候，时间便从我们的指间溜走……

课堂上，我们总是感觉45分钟时长时短，有时候，有些课上，我们总是带着愉悦的心情，45分钟就不经意地过去了。“原来时间是有长有短的！？”其实，时间的长短是要看我们怎样对待的。如果我们每一天，每一堂课能够认真对待，全力付出，那我们的每一天都会过得十分精彩，充满意义！

食堂内

当下课铃声响起，老师说：“下课”，同学们便飞奔向下一个站点——食堂。这个时候，我们终于明白：时间不光是金钱和生命，也是能填饱肚子的米饭。

如果你在去食堂的路上掉在队伍的后面，那你到食堂所选择吃的菜的种类也就不能由你选择了，所以，同学们都喜欢加快速度，以便尽快好地择自己果腹之物。

很多时候，我觉得食堂的竞争就如同社会竞争一样，如果不把握时间，为目标努力奋斗的话，我们只能跟着别人的步伐前进！时间的重要性对于现在的我们已不言而喻。

寝室里

寝室是一个最浪费时间的地方，也是一个充分利用时间的地方。寝室是我们自己安排时间的地方。在寝室里，寝室里虽不及课堂上一样，不能看到同学们的千姿百态，但也各有不同。比如，性格不同对待时间的方式也不太相同。这时，我突然想起一段话：我们有的在玩游戏，有的在看书，有的在休息……但是却忘记了那些习惯听风的日子，那么静谧，那么美好。

时间是一列只有起点没有终点的列车，它永不停息的向前；

时间是滔滔不绝地流动的河流，它一去不复返；

时间是刻满了记忆年轮的书，它越来越丰富，幻化成历史。

请珍惜宝贵的时间，珍惜在成航的每一天精彩！

四川成都龙泉驿区成都航空职业技术学院高三:刘晓琴

[时间的习惯的作文

中国有一句话：“活到老，学到老。”无论我们处在怎样的年龄阶段，我们都要去学习，这便说明了学习的重要性。人的一生都在学习中度过，我们学习的目的是为了解决未来所遇到的问题。学习犹如逆水行舟，不进则退。

第三次月考将至，你们又是否准备好了呢？时间跨度相比第二次月考更大，知识点范围更广，这便意味着题目也会难上加难。但如果你在日常学习生活中，上课认真听讲，作业按时完成，这些困难在你面前又是那么微不足道。如果你想有一个好的学习，那便为自己营造一个空怀和归零的心态。那样，自己才会像一块海绵，不断汲取着知识。

习惯规范着我们生活的方方面面，习惯甚至决定着我们每一个人的未来。一个人习惯幻想，便在前进的道路上驻足，等待机会。一个人习惯奋斗，便在追梦的航线上奋勇前行，最终圆梦。当你在清晨不需要老师的提醒，便早早地在灯光下大声背诵着课文；当你在上课时，脑海里不再发着无意义的幻想，而是全神贯注跟着老师的节奏；那么你便拥有了宝贵的财富——习惯。请记住，养成一个好的学习习惯，是改变你自身学习现状和提高自身学习成绩的有效途径。

坚持以新学到的东西来指导我们的行动，并让这种行动成为我们的一种习惯。久而久之，你就会发现自己正在慢慢改变。让思考成为一种习惯，让坚持成为一种习惯，让改变成为一种习惯，让学习成为一种习惯！

人的某些稳定的行为特征称为“习惯”，人类行为学家对 人的种种习惯有着浓厚的兴趣。

从心理分析的角度看，习惯的“再现”是“潜意识”（人类的 一种不能为意识所觉察的潜在思维过程，又称“下意识”）支配行为的结果。举个例子来说：某人曾谋杀过一个人而未被发 现，似他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着死者的鲜血、 于是在别人面前总是不自觉地搓于、他自己意识里并不明确 他的目的，但他的潜意识在催促着他：擦掉手上的血！不要被别人发现！久而久之，他就形成了在别人面前不断搓手的习惯。

习惯的形式有多种。我们不妨把“非条件反射”看作最基本的习惯。人在看物体时要不时地不自觉地眨眼，这种“眨眼”就是非条件反射活动，也可以说是几乎人人都有的最基本的习惯。

较髙一级的习惯是语言、动作习惯。通常意义下的“习惯”指的就是这种。行为学家发现男女之间的某些习惯有所不 同，例如：男子大都在尚未到家门口之前就已从口袋里掏出钥 匙（除非手里拿着东西或其它原因、而女子则在走到家门口之后。停下来，再从口袋里找钥匙。

思维的习惯是最高级形式的习惯。这种习惯受理性和哲学的影响最大。例如：马克思基于其哲学成果。习惯于从矛盾 着的两个方面看问题；大物理学家爱因斯妲习惯于从最简单 的事实经过严密的推理得出最深奥的结论；而量子论的奠基 人之一玻尔则习惯从实证的角度理解宇宙的不确定性……

无论在哪一方面。只要是人类活动所及，习惯就潜在地起 着巨大的作用。而无论哪种形式的习惯，都往往有利又有弊。 有意识地发现自己的`习惯，有意识地消灭坏习惯和培养好习 惯，是取得工作成功的重要条件。

这件事也许就发生在你的身边，也许就是你的爸爸、妈妈，或爷爷、奶奶，他边读报纸边烧菜，报纸还没读完，焦味却已充溢房间——原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。

报纸竟有这么大的魔力吗？回答是肯定的。爱读报纸的人都有这样的体会：假使这一天没有看报，就会感到浑身不自在。看报看到上瘾的程度，可真算是养成读报的习惯了。有位名人说得好：“读报这件事，对于千百万人来说，几乎和吃饭一样必不可少。”

报纸上有什么东西这样令人着迷呢？惊天动地的新闻，回肠荡气的故事，是不会天天有的。不过，形形色色的消息，五花八门的知识，同样会像磁铁一样吸引着人们。世界天天在变化，社会天天在发展，新人新事新科技层出不穷。这样，报纸就天天有新内容，每天都会使你有新的感受，给你新的启发。报纸的诱惑力如此之大，怎可一日不读它呢？

那么又该怎样读报呢？过去一份报纸一般有4至8个版面。如今，社会信息量比过去明显增大，有的报纸已达到或超过32个版面。每个版面的内容是相对固定的，一个人读自己喜爱的报纸，时间一长，各个版面的分工自然也就熟悉了。经常读报的人都知道，我们并不需要每天去细读每个版面。拿到报纸，我们可以先扫描式地将重要新闻和主要标题过一过目，然后再选择自己感兴趣的内容细读一番。

看报也要讲究文明。如果是看集体或别人的报纸，看完后都应该想到还有人要看，所以要稍加整理，并放在一定的地方。另外，看完后最好去洗一洗手，以免沾染油墨污垢。

忠实的读者因经常读报，不仅乐趣无穷，而且开阔了视野，陶冶了性情，有的人因此而走上了成功之路。毫无疑问，报纸是千百万人终身的良师和益友。

勤读报，会读报，你就会和大千世界息息相通。这样的好习惯，我们从小就应该养成。

[养成读报的好习惯作文

我的坏习惯不太多，但也说说吧。

第一，我爱吃肉不爱吃菜，所以老是得口腔溃疡。以后要多吃蔬菜，补充维生素。

第二，我总是写错字，老用橡皮。以后要认真的写，争取少用橡皮或不用橡皮。

第三，周末我总是睡到太阳晒屁股。睡懒觉容易让人变得懒惰，以后我要定时起床，早睡早起。

第四，我写字时老是写不好。改这个坏习惯，需要姿势端正，正确握笔，看准或想好了再写，集中注意力。

希望老师、同学，还有爸爸妈妈能及时提醒我，让我及时改正。

有时，我们习惯了，也就忘记了感恩。

天蒙蒙亮，你依旧送我上学。车来了，我也就上车走了。没有一句道别，这已成了我们之间的习惯。倒车镜里，你站在瑟瑟寒风中，瘦小的身躯只裹了一件起球的单衣，几丝银发在风中凌乱。你的身影最后消失在拐角。

下车时，我对司机说了声：“谢谢。”他点点头，回以我一个淡淡的微笑。那时我是多么开心。只因我得到了友好的回应。往前走，到一个小摊前，买个油条吃。那个卖油条的阿姨有着重重的黑眼圈，手上爬满老茧，娴熟的动作不断重复，还时不时打着呵欠。我拿上油条准备离开，习惯性的说了一句：“谢谢，阿姨！”阿姨猛地抬头看着我眼神中掠过一丝惊诧，同时放射出别样的光芒。原来一点点的感谢也会带来一点点不同。

回到家，看着你为我准备的晚饭，刚想说声，谢谢。但看着你忙碌的背影，那一桌话却堵在喉咙憋在肚中，我像个哑巴，动着嘴却没发声。这一切似乎都习惯了。那个早上的身影在我的脑海浮现。回想起来，你已经历了太多次那样的寒风，以至于你的脸上留下了风霜的痕迹，手上也有了冻裂的伤疤。我多想让你再次牵着我的手去散步；多想再像小时候一样，为你捶捶背。然而在何时，你我之间交流少了，我们习惯了沉默，甚至有些渐行渐远了。此时你就坐在我身旁。终于，我小心翼翼，满怀愧疚地挤出一句：“谢谢。”在我的余光中，你有些惊讶。眼睛睁得很大，但眼泪占据了大部分，脸上的肌肉也不自然地跳动了一下。你的喉咙动了一动，却始终没对我说什么，只是给我夹了一块排骨。

夜已深，还未眠。我正想着什么。你的敲门声突然而来，一束光、一个影从门缝中泻出。一个温暖而厚重的声音传来：“孩子，晚安。”我才明白，你那未流出的泪，未说出的话。

时间流逝，我们习惯着习惯着，也就忘了感恩。静下来，看看你周围那些为你付出过的人。是否，你也曾想过，你欠他们一份感恩，更失了自己一颗感恩的心。

让感恩成为一种习惯。记住，别让他们等太久。

我有一个很怪的习惯，就让我偷偷告诉你吧！

我很怪的习惯就是爱上厕所，有一次我去外面玩，喝了很多水，我就去上厕所，一上完，洗了个手，又怕还没拉完又跑到厕所上，出了厕所没过多久，觉得有小便又要往回跑，结果只有一点——哎，还真是白费我跑了这么多趟。

有一次我去清华大学玩，在排队的时候觉得有小便就和爸爸说去远处的加油站上厕所，一去加油站的厕所不能上，我心想：是不是在耍我？突然，我看见不远处有个厕所的标志，上前一看还要走一千米的路，没办法只好去上了，等我上完厕所回到清华大学的门口，朋友们都玩好出来了。

每次睡觉前已经上了一次了，没过一会儿……又去上了，不然心里觉得怪怪的少做了些什么。之后一关灯怕尿床，只好把最后一点尿拉完，早上一起床又有很多尿，只好去厕所了。

课间、睡觉、游玩，我都会上很多次厕所，每次都要跑来跑去累死了。真希望我能改掉这个毛病呀。哦，对了！我现在又要上厕所了。要不下次出门包里带个尿不湿？

尊敬的老师们，亲爱的同学们

大家早上好！今天，我在国旗下演讲的主题是“良好的考试习惯与成绩的关系”每当发下试卷，总有同学发出叹气声：“唉，怎么这么粗心大意。”为此，我向同学们分享我的考试方法，从此不再因粗心大意而失分。

一、画重点，不可免

每当我们考试的时候，画重点是我们首要的一步。别看它只是画线如此简单，可它的作用却十分惊人。例如：在数学中，当我们在做与分率有关的题目时，首先要画出单位“1”，再判断它是求单位“1”，还是已知单位“1”这样就可保证万无一失了。

二、解题意，作分析

每当我们考试的时候，总会遇到我们难以解答的题目，在这种情况下，我们首先要理解题目的意思，再作简要分析。例如：在做英语的语法题时：Could I have________juice？首先理解题目的意思，这道题目的意思是：我可以喝一些饮料吗？再作分析：any用在否定句或疑问句；some用在肯定句或祈使句，由此可得知，此处应用some。

三、完成后，再检查

每当我们考试的时候，有些题目是自己会的，但却因粗心大意而失分，那么，检查就可以起到很大的作用。在做语文的看拼音，写汉字时，一些易错的形近字常常使我们失分，例如：蜿蜒的“蜒”与蜻蜓的“蜓”；竟然的“竟”与竞争的“竞”等。类似于这样的字，在检查的时候要多加注意。

同学们，良好的考试习惯与成绩有着密不可分的关系，让我们一起养成良好的考试习惯，创造出一片蔚蓝的天空。

[六年级话题作文良好的考试习惯与成绩的关系

记得香港首富李嘉诚曾经说过：“思想成就行为，行为成就习惯，习惯成就性格，性格成就命运。”其实，今天想起来，我们其实可以把这句话缩短为：“习惯决定命运!”

我们数学卷子上曾有这么一个小故事：说大总统有一次和父亲一起成马车出游，马车拐弯时，由于惯性不小心把总统甩了出去，他趴在地上，以为父亲肯定会来扶起他，可是出乎意料，父亲仍坐在马车上悠闲的抽着烟，并对他说：“在哪里跌倒，就要在哪里爬起来。”于是，他便站起来。颤巍巍走向马车，他几次摔倒又马上爬起来。从此，他们便养成了在哪里跌倒在哪里爬起来的好习惯，从而成就了他总统的命运。我觉得这件事正好印证了“习惯决定命运”这句话。试想，如果当时他被摔下马车时，父亲赶快跑来扶他起来的话，那他现在应该样不成哪里摔倒哪里爬起来的好习惯成为总统了。

大家应该还记得老师讲的“黑海寻‘点金石’”的故事吧，如果不是他习惯性地将石头扔进海里，那他就不会将这样习惯延续到找到点金石也顺手扔进了海里，而白忙活了一场。这就是习惯的悲哀呀!这就是为什么大家都说：“好习惯难养成，坏习惯难改正。”所以说，为了我们美好的明天，大家应该从我做起，从现在做起，养成良好的习惯，让我们美好的明天更加绚丽、灿烂!

[描写习惯的作文600字